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      中學(xué)畢業(yè)班邊緣生輔導(dǎo)工作計劃

      時間:2019-05-13 19:54:44下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《中學(xué)畢業(yè)班邊緣生輔導(dǎo)工作計劃》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《中學(xué)畢業(yè)班邊緣生輔導(dǎo)工作計劃》。

      第一篇:中學(xué)畢業(yè)班邊緣生輔導(dǎo)工作計劃

      畢業(yè)班邊緣生輔導(dǎo)工作計劃---------槐南中學(xué) 為了促進學(xué)生的健康成長,全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì),調(diào)動老師教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,以教學(xué)質(zhì)量為核心,提高初三畢業(yè)班學(xué)生的整體成績和升學(xué)率,結(jié)合我校實際情況著重針對因?qū)W習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法等問題,成績居于班里中游水平,處于中考升線率的臨界點的邊緣生輔導(dǎo)工作為重點,工作計劃如下:

      一、思想指導(dǎo):

      初三年段召開畢業(yè)班動員大會及邊緣生家長會。年段長作畢業(yè)班形勢分析報告,強調(diào)本學(xué)期時間的緊迫性以及最后4個月的重要性,要求學(xué)生人人都能樹立自己的奮斗目標(biāo)和家長協(xié)調(diào)工作,為實現(xiàn)人生理想而努力奮斗。

      二、確立幫扶對象:

      教師與學(xué)生結(jié)隊子,確立責(zé)任目標(biāo),優(yōu)秀邊緣生、及格邊緣生(詳見附表)

      三、工作措施:

      1.及早的發(fā)現(xiàn)個別學(xué)生的學(xué)習(xí)方法不合理、不夠刻苦,能力有待提高的學(xué)生。有的學(xué)生基礎(chǔ)并不錯,只是不夠刻苦。而有的就有些力不從心,極易喪失自信心。幫助其樹立信心,并進行方法上的指導(dǎo),對于自卑感強,自暴自棄的學(xué)生,教師尤其要注意引導(dǎo)他們自己去做力所能及的事情,這就需要教師正確把握。

      2.通過交流,熟知他們的困難所在。有的是學(xué)生基礎(chǔ)不好,導(dǎo)致學(xué)習(xí)有困難,有的是思路不通,有的是學(xué)習(xí)根本不努力。根據(jù)他們的不同特點,分別指導(dǎo)他們制定具體的目標(biāo)和措施。表揚鼓勵為主,建立良好的師生關(guān)系。表揚和鼓勵是推動學(xué)生進步的動力,也是學(xué)生不斷提高學(xué)習(xí)興趣的重要因素。教師與學(xué)生的關(guān)系應(yīng)該是相互信任和相互尊重的知心朋友的關(guān)系。學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量的優(yōu)劣取決于師生間的雙向努力,取決于良好的班級學(xué)習(xí)風(fēng)氣。

      3、培養(yǎng)學(xué)生積極健康的思想情感。情感是人類對客觀事物和對象的一種態(tài)度與心理體驗。教學(xué)中,應(yīng)積極培養(yǎng)積極向上的思想情感,對學(xué)習(xí)起激勵作用。幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和科學(xué)的學(xué)習(xí)方法

      4.課堂上采取了多提問他們一些簡單的問題,并給予肯定和鼓勵。課下多詢問,解決他們的各種疑難問題,幫助他們樹立自信心。讓他們感受到老師的關(guān)心和信賴。保持良好的心態(tài)和積極性。

      5.每周定期與他們交流談心,了解他們的學(xué)習(xí)情況,及時幫助他們解決一些學(xué)習(xí)及生活上的困難。并經(jīng)常教給他們學(xué)習(xí)的方法,提高他們的學(xué)習(xí)效率。

      槐南中學(xué)

      2014.2.19

      第二篇:邊緣生輔導(dǎo)方案

      邊緣生輔導(dǎo)方案(討論稿)

      一、指導(dǎo)思想:

      全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì),全面調(diào)動教師教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,以市局“質(zhì)量提升年”為契機,以貫徹落實學(xué)校教學(xué)工作會議精神為主線,以實施邊緣生輔導(dǎo)工作為抓手,以提高教學(xué)質(zhì)量為核心,統(tǒng)一思想認(rèn)識,把分層教學(xué)工作做出成效,努力達成學(xué)校教育、教學(xué)工作目標(biāo),促進學(xué)??沙掷m(xù)發(fā)展。

      二、工作目標(biāo):

      通過對邊緣生的輔導(dǎo),使他們形成健康的人生觀,良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高學(xué)習(xí)能力;通過輔導(dǎo)活動進一步融洽師生之間的關(guān)系,優(yōu)化教風(fēng)、學(xué)風(fēng),提升教學(xué)質(zhì)量,為高一級學(xué)校輸送更多更好的合格人材。

      三、工作措施及要求:

      (一)初一年級 1.措施

      (1)時間:

      周一至周五中午和下午第四節(jié)課(2)地點:

      輔導(dǎo)老師所在辦公室(3)培優(yōu)補差科目:

      培尖:語、數(shù)、英三門學(xué)科

      補差:語、數(shù)、英、生、史、政、地九門學(xué)科(4)組織形式:

      培尖由年級組統(tǒng)一安排,確定名單、輔導(dǎo)教師和輔導(dǎo)目標(biāo)要求。補差由班主任根據(jù)學(xué)生成績統(tǒng)籌安排。(5)輔導(dǎo)老師安排:

      原則上由學(xué)生任課老師進行培優(yōu)或補差 2.具體要求:

      (1)班級捆綁考核

      班級所有老師團結(jié)協(xié)作,共同協(xié)調(diào)好本班學(xué)生的培尖補差工作(2)培優(yōu)保苗要求

      培優(yōu)的學(xué)生薄弱學(xué)科最低要求不得低于前60名的均分,其次要超過均分5-10分。

      (3)1-7班每班總分前15名的學(xué)生要確保達到平均數(shù)。(4)各門功課補差要求

      要減少班級學(xué)科在年級后60名的人數(shù)。(5)輔導(dǎo)要求

      ①提前一個星期向所在班級學(xué)生征集每個學(xué)生學(xué)科信息,掌握一手材料,為備課做鋪墊。

      ②每次輔導(dǎo)要有學(xué)案。學(xué)案要安排預(yù)習(xí)內(nèi)容、教學(xué)內(nèi)容、當(dāng)堂作業(yè)、課后總結(jié)、課后練習(xí)。③課后練習(xí)要求學(xué)生必做,并及時檢查和反饋。④每次輔導(dǎo)結(jié)束,要做好記錄,作為資料存檔。

      (二)初二年級

      初二年級面對著兩種不同類型的輔導(dǎo),一是學(xué)業(yè)水平測試科目的輔導(dǎo),二是初考科目的輔導(dǎo)。

      1.科學(xué)分析、立足生情

      在確立輔導(dǎo)對象之后,首先要分清要輔導(dǎo)的類型,是補差還是提高;其次,要明確輔導(dǎo)的目標(biāo);第三,要分析學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況,從態(tài)度、知識的把握、解題的規(guī)范性和技巧、各種題型的把握等方面來看分析,學(xué)生的差或者影響學(xué)生撥高的瓶頸究竟在哪里。準(zhǔn)確分析學(xué)情,是輔導(dǎo)有效性的前提和關(guān)鍵;第四,確定輔導(dǎo)計劃并加以執(zhí)行。

      2.立足課堂

      以往一談到輔導(dǎo),就認(rèn)為是課后輔導(dǎo),因此立足課堂的輔導(dǎo)往往被忽視。立足課堂的輔導(dǎo),應(yīng)該成為輔導(dǎo)的主要方法之一,也是最有效的方法之一。在課堂上,如何來做到有效地輔導(dǎo)。

      (1)教師在教學(xué)設(shè)計時,在教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計、教學(xué)內(nèi)容的確定、教學(xué)方法的選擇、教學(xué)策略的運用上要思考如何將補差和拔高結(jié)合起來,將課堂教學(xué)與輔導(dǎo)有機的結(jié)合起來。

      (2)在課堂教學(xué)時,要做到幾個“優(yōu)先”。優(yōu)先提問、優(yōu)先當(dāng)場檢查、優(yōu)先當(dāng)場輔導(dǎo)、優(yōu)先板演、優(yōu)先背誦、優(yōu)先典型錯誤分析等。

      3.跟蹤輔導(dǎo)、滾動練習(xí)

      課后,要跟蹤輔導(dǎo)。一是依據(jù)生情定計劃。針對輔導(dǎo)對象的弱點、基礎(chǔ)和可以利用的時間,定一個切實可行的計劃。要注意的是盡量不要打亂輔導(dǎo)對象的學(xué)習(xí)安排,不要補了這門,掉了那門。二是可以多方式運用輔導(dǎo)方式,不一定就是一對一進行長時間輔導(dǎo)。一對一輔導(dǎo),尤其是長時間輔導(dǎo),只是課后輔導(dǎo)的一個選項,一周也就1-2次為宜,不宜超過3次。課后,可以優(yōu)先檢查作業(yè)、優(yōu)先作業(yè)上寫批語(包含錯誤原因、鼓勵的話語、個別的作業(yè)布置)、優(yōu)先布置滾動練習(xí)等。

      4.注重實效

      對輔導(dǎo)結(jié)果的考核,一是從大型考試中,看學(xué)生的進步情況,并將此納入考核結(jié)果之中;二是對輔導(dǎo)進行跟蹤監(jiān)測。依據(jù)輔導(dǎo)目標(biāo)、輔導(dǎo)計劃,對所輔導(dǎo)學(xué)生進行檢測,并及時反饋。

      (三)初三年級

      1.根據(jù)年級計劃研究確定各班級目標(biāo)生和邊緣生名單(主要以期末聯(lián)考成績?yōu)閰⒄找罁?jù));

      2.班主任和科任老師根據(jù)各個學(xué)生的實際情況制定詳細(xì)的輔導(dǎo)計劃,備課組討論確定輔導(dǎo)內(nèi)容。

      3.科任老師根據(jù)計劃,按照年級組統(tǒng)一安排,定時間、定地點,認(rèn)真實施輔導(dǎo)工作,努力提高輔導(dǎo)的針對性和實效性。

      4.老師經(jīng)常與學(xué)生進行交流,了解學(xué)生真實想法和要求,及時改進工作方法,調(diào)整輔導(dǎo)思路策略,將輔導(dǎo)任務(wù)抓實抓細(xì)抓到位。

      5.年級組加強巡查和記載,每天對輔導(dǎo)的情況進行及時公示,對未按要求進行輔導(dǎo)的老師要主動對接,了解原因,并及時上報分管校長。

      第三篇:高一邊緣生轉(zhuǎn)化工作計劃

      時光匆匆,轉(zhuǎn)眼一個學(xué)期的時間已經(jīng)過去了。這一學(xué)期,我根據(jù)學(xué)生實際情況,制訂了針對成績較差但又有一定潛力的學(xué)生的邊緣生轉(zhuǎn)化計劃,在工作中認(rèn)真貫徹執(zhí)行,采用了各科行之有效的措施,取得了一定成績。為更好地發(fā)揮他們的潛力,本學(xué)期特制定計劃如下:

      第一、部分學(xué)生成績比較差,但是仍有一定的潛力,只是學(xué)習(xí)的自覺性較差,學(xué)習(xí)習(xí)慣不太好,學(xué)習(xí)方法不很得當(dāng)。對此必須針對這些問題,采取措施,開展工作。針對學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性較差,就要給他們擬定明確的任務(wù)及完成時間,并及時檢查,發(fā)現(xiàn)問題,立即糾正,對他們起一定的督促作用。另外對學(xué)生的其他方面也提出明確嚴(yán)格的要求,使之逐漸養(yǎng)成課前預(yù)習(xí),上課認(rèn)真聽講,課后及時復(fù)習(xí)鞏固,按時完成作業(yè)等的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。另外,這部分學(xué)生之所以成績不理想,還由于其學(xué)習(xí)方法不當(dāng),因此有必要對他們進行學(xué)習(xí)指導(dǎo)。針對不同學(xué)生的不同情況,幫助其分析優(yōu)劣,找出適合他們每個人的學(xué)習(xí)方法這一點是非常重要的。

      第二、這部分學(xué)生由于成績較差,因此往往容易產(chǎn)生自卑心理,看一看自身優(yōu)點,也就很難挖掘出自己的潛力,取得學(xué)習(xí)上的巨大進步,因此,作為老師就要對其進行思想指導(dǎo),幫助學(xué)生認(rèn)識到自己的優(yōu)勢,從而樹立起信心來。然后老師再嚴(yán)格要求他們。其實,主要還在于學(xué)生自身的努力配合。作為老師,對這部分學(xué)生,上課多提問,及時發(fā)現(xiàn)問題,及時糾正,課下多找他們談話,作業(yè)多面批,使他們不斷改正錯誤的過程中,不斷進步。

      這學(xué)期將通過這一系列具體措施,使這部分學(xué)生獲得不同程度的進步,這是工作中的重點。但仍須在以后工作中努力學(xué)習(xí)其它老師經(jīng)驗,不斷改進,為斷進步。

      第四篇:邊緣生轉(zhuǎn)化工作

      高莊一中邊緣生幫扶制度

      一、統(tǒng)一認(rèn)識,明確思路,高度重視邊緣生工作

      邊緣生處于升學(xué)的臨界點,把狠抓邊緣生作為中考質(zhì)量提升的增長點,邊緣生大部分智商不低,只是由于學(xué)習(xí)習(xí)慣,學(xué)習(xí)方法或?qū)W習(xí)心理上出了偏差,找不到正確的學(xué)習(xí)路徑;或只是由于某個學(xué)習(xí)階段的個別學(xué)科、個別環(huán)節(jié)或個別知識點上缺少點化,摸不準(zhǔn)查缺補漏的方法竅門。

      二、激勵鼓動,引導(dǎo)邊緣生走出困境。教師要破除“定論局”對邊緣生和風(fēng)細(xì)雨的加以引導(dǎo),鼓勵他們樹立信心,正確對待成敗,要進行心理健康疏導(dǎo)。幫助他們克服焦慮心理、卑怯心理。通過細(xì)致的心理教育,使大部分學(xué)生擺正心態(tài),相信自己有實力,能成功。

      三、在教學(xué)中要幫助他們夯實基礎(chǔ),構(gòu)建網(wǎng)絡(luò),提升他們的解題意識和思維品質(zhì)。邊緣生在課堂上被注意、被提問、被檢查、被鼓勵的頻率必須要高于其他學(xué)生,在訓(xùn)練和糾錯上下足功夫。

      幫助邊緣生消除非智力因素造成的失誤,如審題不仔細(xì),解題不規(guī)范,運算不過關(guān),書寫不認(rèn)真,考試方法不科學(xué)等。教師必須不厭其煩,經(jīng)常提醒指導(dǎo),逐漸幫助消除。

      四、具體措施

      1、原始分:所幫扶幾位同學(xué)上次考試該科平均分與八校聯(lián)評該科平均分的差。

      一輪考試分:這幾位同學(xué)一輪考試中該科平均分與本次八校聯(lián)評該科平均分的差。

      提高分 = 一輪考試分—原始分

      2、量化措施:提高分每加1分,加教師量化2分;每減1分,減教師量化1分。

      2012.9、

      第五篇:九年級邊緣生家長會

      九年組邊緣生家長會

      尊敬的各位家長、親愛的同學(xué)們:

      大家晚上好!非常感謝各位家長,能在百忙之中抽出時間來參加這次家長會。這既是對您子女升學(xué)成才的重視,也是對我們學(xué)校工作的大力支持。我代表學(xué)校全體師生,向到會的各位家長表示熱烈的歡迎和衷心的感謝!同時我代表九年組的全體教師及學(xué)生對叢校長的到來表示感謝。

      本次家長會的針對的主要是重點邊緣生。邊緣生,指學(xué)習(xí)成績不很優(yōu)秀但又有升學(xué)希望,通過自己的加倍努力,老師多關(guān)注就有可能達到重點分?jǐn)?shù)線的學(xué)生,這些學(xué)生由于自身或其他原因而導(dǎo)致成績常常在優(yōu)秀線上下徘徊。邊緣生在每個班級中都是普遍存在的,他們既不像優(yōu)秀生那樣信心百倍又不像差生那樣自暴自棄,成績時而穩(wěn)定時而浮動較大,時而信心百倍,時而灰心喪氣,他們是一個特殊群體。正如前蘇聯(lián)教育家贊可夫所說,在我們面前有一塊摻著碎石子的劣質(zhì)土壤,他既不會叫人高興,也沒有希望提供起碼的收獲,可是來了一批地質(zhì)工作者,經(jīng)過一番勘探,結(jié)果在地下深處發(fā)現(xiàn)了巨大的寶藏。于是,這塊本被人遺忘的角落頓時喧嘩起來,他終于顯露出自身存在的價值?,F(xiàn)在在座的各位同學(xué)你們就好像那地下的寶藏,你們的未來充滿希望。而我們此次家長會的主要目的主要是通過家長、老師以及你自己的努力改變你的現(xiàn)狀,使你在這最后的沖刺階段,找不足,想辦法,確保在最后中考中能夠取得優(yōu)異的成績。

      一、分析中考形勢

      優(yōu)勢:管局人數(shù)減少了100多人,特招生人數(shù)較少,招生人數(shù)不變,大概850——900人。劣勢:往屆邊緣生上去的少,下來的多。

      一聯(lián)考試成績對比,490以上496人,485以上527人,480以上563,470以上623人,440以上764人。

      二、邊緣生特點

      依據(jù)對“邊緣生”的調(diào)查和觀察,從總體上看,邊緣生通常有以下幾個突出特點。

      1.能力一般,意志較強

      這類學(xué)生占邊緣生比例很小。他們的特點是:雖然他們意志較強,自我意識水平也較高,但思維能力、語言表達能力及空間想象力都比較低。

      2.能力有余,意志不足

      這類學(xué)生一般,智力水平較高,其他各方面的能力均屬中等水平,學(xué)習(xí)意志力較差。這類學(xué)生的能力較好,個性特征正常,其成績較差的原因主要是非智力因素造成的,即在課堂教學(xué)中意志力較差,課堂精力不集中,不能和大多數(shù)同學(xué)一起進行積極有效的思維活動,如審題不仔細(xì),解題不規(guī)范,運算不過關(guān),書寫不認(rèn)真,考試方法不科學(xué)等。在學(xué)習(xí)過程上不明白的知識點越來越多,造成學(xué)習(xí)困難繼續(xù)加重,差距會越拉越大。

      3.能力有余,動力不足

      這類學(xué)生占總邊緣生人數(shù)半數(shù)以上,他們的能力水平基本屬中等或偏上,但學(xué)習(xí)習(xí)慣和興趣等明顯低于第二類學(xué)生,因?qū)W習(xí)動力因素不足而導(dǎo)致學(xué)習(xí)困難的特征較明顯。這類學(xué)生相對較多,幾乎占邊緣生人數(shù)的百分之五十以上,學(xué)習(xí)動力不足情況復(fù)雜:其中一類學(xué)生,學(xué)習(xí)條件較好,但意志力、毅力較差,對成才無熱情,因而學(xué)習(xí)上無動力,另外一類學(xué)生是由于社會經(jīng)濟變動原因造成的,家長多數(shù)對子女不抱有大的升學(xué)希望,這也是形成學(xué)生動力差的原因之一。同時,由于長期的學(xué)業(yè)失敗而有可能造成自卑心理,致使缺乏自信,喪失學(xué)習(xí)興趣和動機.這類學(xué)生人數(shù)雖然不多,但學(xué)習(xí)困難程度較大。

      在座的各位同學(xué),你認(rèn)真分析一下自己屬于哪一類。然后準(zhǔn)確找到自己邊緣的原因:成績上看,語數(shù)外中哪些是弱科,理化政史地生中哪些弱科;主觀上看,是自己努力不夠,還是自己沒掌握正確的學(xué)習(xí)方法。

      正確看待自己的邊緣位置:一是高看自己(自信);二是看低自己(需努力)。

      三、學(xué)校的態(tài)度

      1、學(xué)校在開成績分析會時,尹校長和叢校長多次提及潛力生。要求班主任做工作,任課教師重點關(guān)注。叢校長要求開此次家長會。

      2、班主任與學(xué)生、任課教師都及時溝通,一起分析。

      3、任課教師犧牲個人休息時間進行輔導(dǎo)??傊?,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任以及任課老師都很重視。

      四、幾點要求: 學(xué)生方面:

      (一)樹立讀書改變命運,學(xué)習(xí)創(chuàng)造未來,細(xì)節(jié)關(guān)乎成敗,刻苦成就事業(yè)的意識:

      1、態(tài)度決定一切,細(xì)節(jié)決定成敗。

      有三個建筑工人,一天工作完了各自回家?;丶彝局?,第一個工人心里想:“要不是為了生活,我真不會做那砌磚工作,辛苦又沉悶?!钡诙€工人心里想:“每天就是在砌墻,太單調(diào)了?!钡谌齻€工人心里想:“我今天為了完成一所宏偉的教堂而努力,完成后教堂可容納幾百人做禮拜,這實在是一件極有意義的工程。” 這座教堂完成以后。第一個工人還是迫于無奈,繼續(xù)下一座教堂的建設(shè);第二個工人換了個工作,倉庫搬運;第三個工人因為砌墻速度又快又好,還能提出些有意義的建議,被設(shè)計師招為了設(shè)計助理。

      很多年后,可想而知,第一個工人還是在抱怨中繼續(xù)他的徹磚工作,在這方面有了很熟練的操作;第二個人換了N個工作,還是不滿意,早早申請了福利退休在家;第三個人成為了知名的設(shè)計師,名利雙收。

      一個人的心態(tài)決定了他做事的態(tài)度,做事的態(tài)度決定了他能把事情做到哪種程度,而事情的好壞,直接決定了一個人在他人眼中與心目中的位置,從而影響到他人生的軌跡。

      2、讀書能改變命運,不讀書命運很難改變

      3、咱們農(nóng)場的孩子為改變命運必須要讀書

      4、通過讀書而改變命運是最公平的競爭

      5、中考是一塊誘人的蛋糕,外面世界的精彩是一種召喚

      (二)學(xué)會尋找“增分點”

      根據(jù)自己的特點及問題,尋找增分點。(增分學(xué)科,增分題等)

      (三)學(xué)會聽課——最高效的學(xué)習(xí)方式

      1、聚精會神,不能有片刻的走神

      2、多動口多動手多動腦,加強思維訓(xùn)練

      3、及時記錄下每一個問題,可當(dāng)堂提問,可課后解決

      (四)學(xué)會作業(yè)——最有效的鞏固措施

      1、做好做題前的準(zhǔn)備工作,提高做題的效率

      2、善于合理取舍和安排做題時間

      3、按時完成老師布置的作業(yè),并善于做記號

      (五)學(xué)會考試——最及時的反饋訓(xùn)練

      考試考的不僅是對概念、知識、規(guī)律、方法以及能力的考查,更是對心理、對耐挫能力、對緊張狀態(tài)下應(yīng)變等能力的考查。百煉才能成鋼!通過一次次的考試煉出我們的鋼筋鐵骨,煉出我們鋼鐵一般的意志

      1、把每一次考試都當(dāng)作中考,緊張起來,按時考試,按時交卷

      2、規(guī)范答卷,減少非知識性失分

      3、注重糾錯,提前糾錯,善于歸納,善于做記號,整理好每一次練習(xí)和考試的試卷,要有錯題集(裁剪粘貼)

      4、解題的標(biāo)準(zhǔn)要高: 常規(guī)題能熟練解決、常規(guī)題力求得滿分;新題生題要有方法; 解題過程要重規(guī)范;解題后要學(xué)會反思。

      (六)學(xué)會休息——最佳的放松加油蓄力方式

      1、養(yǎng)成好的午休晚就寢習(xí)慣

      2、善于利用零散的時間休息

      3、適當(dāng)?shù)倪\動——通過體力運動讓腦力休息

      4、大課間最好走出教室,呼吸新鮮空氣,讓大腦注入充足的新鮮氧氣

      5、適當(dāng)?shù)腻憻捠潜仨毜摹?/p>

      (七)學(xué)會心理調(diào)控——防止偏離正確軌道的重要方式

      1、要學(xué)會守住心靈的寧靜:

      守住心靈的一片凈土,改變自己的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度,該考試就考試,該學(xué)習(xí)就學(xué)習(xí),該上課就上課。

      2、學(xué)會跟同學(xué)老師家長交流,排解自己心理的非正常情緒

      要學(xué)會與班主任和任課老師之間的積極溝通,從中尋求力量的源泉、上進的動力。你可以通過與老師的交流激發(fā)自己的學(xué)習(xí)熱情,幫助自己學(xué)會自律,不斷鞭策自己努力學(xué)習(xí)。還可以在老師的幫助下正確認(rèn)識自己,激勵自己超越自我;幫助自己開拓視野;有針對性地加強對自己的學(xué)法修正,克服不足,找準(zhǔn)目標(biāo)。

      同學(xué)們,中考對個人來說,是你一生的最值得回憶的精彩人生片段,是實現(xiàn)自己的理想實現(xiàn)自己遠大抱負(fù)的基石和起點。

      同學(xué)們,成功其實離我們越來越近了,如果我們能夠再多一點點堅持,再多一點點努力,再多一點點細(xì)心,再多一點點的豪氣,那么我們就一定會獲得最大的成功,我們就能書寫自己認(rèn)識中一段最美麗最值得回憶的篇章。

      家長方面:

      1、提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,做好后勤保障工作。

      2、

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