第一篇：把握好夫妻間偶爾爭執(zhí)吵鬧的準則和度數(shù)

把握好夫妻間偶爾爭執(zhí)吵鬧的準則和度數(shù)(精辟情感交心)

真正的愛情是雙方互相“無條件投降”。

——福樓拜

妒婦的長舌比瘋狗的牙齒更毒。

——莎士比亞

有人說過這樣的話：無論男女，都應該先學會吵架，再結婚生孩子，共同過日子。不要認為你對愛人已經足夠了解，因而婚后不會爭吵，因為勺子和鍋沿早晚都是會碰撞的。

夫妻盡管是一家人，但卻是性格不同的兩個人，所以，夫妻之間，不可能總是完全一致，而沒有意見相左的時候，也不可能總是相敬如賓而沒有發(fā)泄怨氣的時候。

要想掌握夫妻之間吵架的藝術，應當把握好以下幾條重要的準則：

1不要動不動就以離婚相要挾 ○

離婚是家庭解體的最快捷方式，但又是最愚蠢的辦法，因為最后最受折磨和傷害的永遠是自己。不想離婚，但把離婚當氣話說也是不行和忌諱的，因為這種語言會使吵架迅速升級和惡化。2不要揭對方的短處或污辱對方家庭成員 ○

雖然這類話是在吵架時才可能說出口的語言，但它對配偶造成的傷害是巨大的，會讓人感覺到人格上受到污辱和刺傷。

3不要自以為是，過分認真 ○

不管因為什么事吵架，那種“宜將剩勇追窮寇”的魄力都是不適用于家庭的。相反，倒應當遵守“窮寇莫追”的原則，點到為止，見好就收，因為家庭不是戰(zhàn)場。

4不要以夫妻性生活相要挾、威脅 ○

俗話說：“夫妻沒有隔夜的仇?！比绻驗槌臣芏绊懛蚱扌陨?，就是愚不可及的了。夫妻性生活，是夫妻間情感的交流和溝通，也是信任和親密的肢體語言。如果夫妻間發(fā)生吵鬧、爭執(zhí)，便以性生活進行威脅和要挾，這會讓對方感到是在羞辱恥自己，這將會使矛盾更加激烈化，怨恨進一步加深，甚至令對方產生巨大的羞恥痛苦感，勢必導致夫妻間情感的徹底決裂。

5要能放下虛無的面子觀念，善于打破僵局 ○

采用適當、幽默、滑稽、可愛、灰諧的言語和行動，打破因吵架而形成的僵局，化干戈為玉帛，對于彌補吵架的不良后果來說十分重要。因為一味固執(zhí)己見，結果只會傷害對方。人終究尊宗人性善良的寬容和包容，這就是理解和真愛。

6善于忍耐并勇于改變自己 ○

解決吵架的最好方法，就是盡量減少吵架的次數(shù)。而只有善于忍耐，并且有勇氣改變自己的不良習慣，才能消除很多無謂的爭執(zhí)，工作和生活的壓力大了，多吃些清熱去火的水果，如西瓜、橙子、檸檬、藏青果，注意保證足睡眠時間。如果睡眠不好，可以吃安眠藥的1/4或1/2片，促進睡眠，以使自己在應對工作和生活壓力時，能有一個清醒、理智的頭腦。

點評：

吵架也是一門藝術，對于家庭、夫妻來說更如此。每吵一次對家庭來說，都是一次痛苦的地震和災難。所以，夫妻之間請一定要慎重和善于、懂得吵架藝術才行。

第二篇：如何把握好師生關系

如何把握好師生關系

師生關系是教育過程中非常重要的人際關系。作為一名教師，能否處理好師生關系就成為教育教學成敗的關鍵。那么什么樣的師生關系才是最好的師生關系呢？怎樣做才能把握好一個度呢？

剛畢業(yè)時，我的年紀和學生相似，所以下課后多和學生接觸，聊學習，聊生活，興趣愛好，讓學生感覺我很有親和力，可以把你當成知心朋友。既然是朋友，就應該是平等的，這種平等是地位上的平等、人格上的平等，是不帶任何附加條件的平等，與學生做朋友，凡事多從學生的角度去考慮，經過一段時間的接觸我們之間的關系處得象朋友一樣，確實，我希望學生從我這里得到的不只是知識，還應該有更重要的東西，比如善良、寬容、友情等等。當然做朋友也是有條件的——那就是不能讓學生覺得你和他玩得好，就可以隨心所欲，師威還是要的！下課我可以和學生打打鬧鬧，直呼我的姓名都可以，但是一打鈴，我宣布開始上課，那么你就得完全聽我的。課堂上要絕對保證老師的權威性和對課程的統(tǒng)治力，當然，如果自己說錯了由學生提出來也不要懊惱，我會笑笑說：沒事沒事，人都會犯錯的嘛，改過來就行了?？傊?，把握好“度”是關鍵。我相信，隨著我年齡的增長和教育經驗的增加，在學生的管理交流上我會做得越來越成熟和出色~

第三篇：教師如何把握好課堂教學

教師如何把握好課堂教學

摘要：說到教學，大家肯定不會否認“課堂”的重要性，課堂是教師向學生傳授知識的重要環(huán)節(jié)，如果一個教師把握好了課堂的教學，可謂是已經成功了一大半。為了適應課程改革，課堂也有許多的改革方式，比如：強調以學生為中心的課堂，將課堂從老師手中交到學生手中這種課堂角色的轉變，又如：高效課堂模式，將學生分成小組這種課堂模式的轉變。如此多的課堂改革，到底哪種形式的改革才真正有效的呢？哪種形式的改革才真正是學生所需要的呢？下面我就從兩個方面發(fā)表一下我的拙見。

關鍵詞：課堂，課堂改革，課堂模式，教學方式的“活”。為了適應課程改革的目標，課堂自然也有許多的改革，課改要求改變傳統(tǒng)填鴨式的教學方式，讓學生主動去探索，于是，課堂也不再是以教師為中心的課堂，而是以學生中心的課堂。我有幸在大學期間就體驗到了多種不同的教學模式。第一種，課程前幾周老師講解一下這門課的主要內容，學生對所要學的內容有一個整體的把握，然后老師分小組、分配任務，學生課后廣泛查閱資料，做充足的準備，上課學生展示自己的成果，老師點評，知識點講的不足的老師補充。對于這一種教學模式，就是課堂角色的轉變，它運用于大學課堂會收到很好的效果（我親身體驗過），因為大學生時間自由，自主學習能力較強，但是如果這種模式運用于高中課

堂可能就不那么好了，“杜郎口中學”用的就是這種模式，但是我認為，高中學生本來課業(yè)就重，準備這個課肯定得花大量時間。第二種模式就是咱們這個課的模式（課堂討論與網絡教學相聯(lián)系的課程），本來咱們這課的模式就是學生課前觀看教學視頻，然后實體課堂主要是進行相關問題的討論，但因為種種原因，沒有達到預期的效果，不過就這種模式而言，是一種很好的教學模式，其實“翻轉課堂”也涉及的是這種教學模式，老師提前先將課程的知識點錄成視頻，學生的預習內容就是觀看老師的視頻，對基本知識先做一個學習，然后課堂就是老師解決學生疑難問題的時間，這種模式，將課堂這個重要的教學環(huán)節(jié)用來與學生一起探討，而不再是教師講學生聽的那種傳統(tǒng)模式。就這個模式而言我還想再補充一點，可以很好的利用網絡論壇討論，畢竟課堂時間有限，如果學生課后還有問題就可以在論壇上與同學進行交流或是發(fā)消息問老師也行。

上面我就說了一下我親身體驗的兩個教學模式，肯定還有很多的教學模式，這么多教學模式我們該選哪個呢？不管是什么樣的教學模式，只要是適合學生的就是最好的，教師甚至可以在一學年里選擇多個教學模式，這就是我要說的教師把握教學課堂，一定要做到“活”。但要做到它，也不是那么容易的。

首先備課求“實”：

做為一名教師，在備課前要吃透教材，力求備課準確到位，做好課堂教學預設。因此，必須明確編者意圖，明確每節(jié)課所學的知識點、知識塊在整個單元、整冊教材、整個學段所處的地位、作用。每節(jié)課的重點、難點、關鍵點都做到心中有數(shù)。當然，教材是專家編的供學生學習的材料，內容單一，片面，所以教師不能完全依賴教材，照本宣科?？梢詫⑾嚓P的課外材料引入課堂，使現(xiàn)有的課本與課外的材料相互補充，使我們的課堂更加有血有肉，更加形象生動，激發(fā)學生的學習興趣，拓寬學生的知識面。同時，教材并不是一成不變的，有時為了更好地實施教學，我們需要科學重組教學內容，大膽的改造教材，讓教材“為我所用，為生所用”。其次課堂求“活”：

1、靈活的教學方法。教師要根據教學內容、教學目的、教學對象，確定不同的教學方法。一法為主，多法配合，靈活地運用各種手段，最大限度地發(fā)揮課堂上每一分鐘的作用。（根據教學目標選擇教學方法；依據學生特征選擇教學方法；根據學科的特點選擇教學方法；依據教師的特點選擇教學方法；依據時間標準選擇教學方法。）

2、科學的學法指導。俗話說：“予人以魚，惠其一時，授之以漁，惠其一世”。教師要注重學習方法的指導，幫助學生掌握科學的認知方法。善于為學生創(chuàng)設提問的問題情境，鼓勵學生敢于提出疑問，引導學生產生疑問，進而發(fā)現(xiàn)問題，給學生質疑的時間和空間，使學生可以隨時質疑，會質疑本身就是思維的發(fā)展、能力的提高。通過質疑使學生獲得有益的思維訓練，變“學會”為“會學”。

形式和方法層出不窮，開辟了課堂教學的新空間，但要真正實現(xiàn)課堂教學的務實高效，還必須有度。如：小組合作學習這種常見的學習形式已被廣泛地引入課堂，并成了新課程課堂的標志。有位老師在上《花鐘》一課時提問：“花兒開放的樣子是一樣的嗎？開花的時間相同嗎？”請分小組討論。教室頓時熱鬧起來，那位教師反而顯得無所事事。有的小組討論漫無目的，缺乏有效引導；有的小組只是優(yōu)等生發(fā)言，其余當聽眾；有的小組只是象征性的說上幾句。整個課堂看似活躍，其實是散亂的活躍、假活躍。毋庸置疑，小組合作教學方式打破了過去師生交流的二維模式，構建了一個師生對話、生生對話、生本對話的三維模式，但千篇一律采用一種形式就值得商榷了。其實，討論問題必須是高質量、有探究價值的，而且必須建立在學生個體思考基礎上，這樣才能真正發(fā)揮小組合作方式的優(yōu)點，才能達到課堂教學的高效。所以，教師不光要備教學方法的選擇，還要備實施這個教學方法需注意的點。

教學模式，教學方法的選擇必須以學生為主，不能為了改革而改革。

第四篇：把握好今天是金天

《把握好今天是金天》

走過歲月，回首往事，那些有過的美好與痛苦、依然清晰的像是昨天一樣，仔細回想那些煙雨蒙蒙的已逝時光，可惜那些十分精彩卻不懂得珍惜的日子已不再來。留下的是自已不健全的軀體和傷痕累累的心靈。也明知這個世界不是什么都好，它既有團圓，也有離別；既有翠綠，也有蒼涼，更有人生旅途中的許多無奈。然而，渴望生命創(chuàng)造輝煌的信念始終沒有放棄。時間過去得真快，來日無多、去日苦多，都是對生命的哀嘆。別以為這些哀嘆都是消極的，其實不然，一個人有時很有必要這樣去正視一下生命的短暫，也值得去嘆息一兩聲。時間是日復一日，年復一年的過去，時光飛逝，歲月已老。內心是一種無奈，是一聲嘆息，還有莫名的愁悵。人生的道路上有著許多的坎坷與世俗，但我們不能有過多的高低貴賤之想。當你身處人生的低谷時，要提起逆境造英才的氣魄，應該相信自己，相信對生活努力的精神所在。生活本身像一臺戲，演繹著人生的酸甜苦辣。但要知道人生也是一個大舞臺，主角與配角都應該有，這就看我們自己如何去正確把握了。

在今天生活中的每個人，都有追求、創(chuàng)造幸福的權利和責任，都想通過各種努力，營造家庭的幸福，生活的幸福，這是做人的天性。然而有些人總是不知道什么是幸福，甚至有著“身在福中不知?！钡拿Ｈ?。因此便不切實際的去攀比、去擺闊，甚至不擇手段地去創(chuàng)造所謂自己的幸福。這樣其結果往往是自已本來很幸福的家庭、很幸福的生活，反而造成了許多的不幸，幸福與你擦身而過。其實幸福就是一種心情，就是一種感受和體會。幸福原本就是盡力去做好自己想做和該做的事，拋開塵世間各種喧囂的紛擾，少一些不必要的沮喪，多一些寬闊的胸懷。正確看待身邊的人和事，辛勤耕耘屬于自己的空間，展望美好的未來，認認真真的工作，本本份份的做人，便會擁有以至享受一份快樂，這便是真真切切的幸福。就會感到知足，就會感到快樂。放眼天空，你會深刻的體會到，太陽在為你鋪撒陽光，鮮花在為你盡情開放，群山在為你起舞，飛翔的鳥兒在為你歌唱。有了這樣的一種感受與心情，涌上你心頭的知足，你能不說這是一種無比的快樂嗎？知足，是人生心靈潔凈的超然，是生活美麗的色彩，是真實面對生活的過程，是幸福生活的源泉。朋友和弱式的朋友們，讓我們感受這美麗的生活和豐富多彩的人生，把握今天，心存知足，知

足常樂。

今天最珍貴，今天也最容易失去。今天就是財富，財富卻買不來今天。財富失去明天還可以掙回，今天失去不再有今天。今天不存上錢，明天怎會得到利息；今天是種子，今天不種下它，明天怎會開花結果；今天不播撒愛，明天怎會收獲幸福。今天雖平凡，可它卻是一塊塊金磚，墊高了你的明天；今天雖普通，可它卻是一條條小溪，可聚滿了你的明天；把昨天今天明天放在天平上稱，今天最重；把一生中的每一天都當作“今天”的人，相信他的每一天都會成為“金天”。把握好今天，您瞧那一片片隨風飄蕩的楓葉，它飄飄蕩蕩、搖搖晃晃，遲遲不肯落地，那一片片紛紛揚揚飄蕩的楓葉里也許夾雜著一份份濃濃的情感，似乎是在回憶著曾經的美麗，孕育著來年的希望，堆積著歲月的滄桑，似乎在向人們訴說著今天對往日的眷戀與思念。竹密豈妨流水過，山高哪礙野云飛。樂曲有高潮也有低吟，亦如人生有坦途也有坎坷?？鞓返娜四軌蛱谷坏孛鎸ψ蛱?，把握好今天，因為他們懂得失敗與挫折在所難免，只要盡了全力，就沒有必要再為花開花落去抱

憾終生。

今天：要做生活的主人。首先要為自己開辟一個學習本事的天地與環(huán)境，尤其是要有一個習慣學習的樂趣，寫一段肺腑之言，解一個千年誤會；留一首真誠小詩，修一顆破碎心靈；記一段久遠回憶，尋一個舊日美夢；留一句樸實問候，寄一片深沉思念。尤其根本的是，學習的目的最終是為了能夠解決實際的問題、新問題，能夠訓練自己得到過人的智慧，達到崇高的境界，做出更大的貢獻，取得成功，做出更加完美的表現(xiàn)，學習是人生至樂，專長是不倒的倚托。只有自己豐富才能感知世界的豐富，狹隘與偏執(zhí)者的世界則只是一個永遠鉆不出去的穴洞。只有自己好學才能感知世界的新奇，懶漢的世界則只是單調的重復。自己善良才能感知世界的美好，陰謀家的四周永遠是暗箭陷阱。真正的學習是一種文化生活，是一種改變精神品質的生活，是人類有史以來創(chuàng)造的自我教育生活。一切宗教生活為什么選擇靜修或精神沐浴，它同樣也是在選擇一種進入或抵達精神深處的靈魂生活。學習從這樣一個普通意義上來看，就是一種與靈魂有約的生活。與書籍中那些書寫靈魂絮語的精神生活的人一同進入到圣潔時空。學習生活是一種文明在現(xiàn)代社會的一種體驗，我們可能在選擇一種極少消耗自然資源的基礎之上，也可以創(chuàng)造一種純粹化的精神生活方式。道一番人生感悟，感受陽光無限，感覺溫暖如春?！疤煜聸]有免費的午餐”。一切成功都要靠自己的努力去爭取，蕓蕓眾生，在生命的領域里，生活對任何人都是很公平的，我們應該感悟到“天生我才必有用”，覺悟到造物育我必有偉大目的，寄于在我們的生命中；萬一不能充分表現(xiàn)我們的生命于至善至美的境地、至高的程度，對于生命的歷程，也可以平平淡淡，悄然無息，默默無聞，如小草一樣來去匆匆，只待來世“春風吹又生”，拿得

起放得下的一種坦然。

向往明天的社會是一個價值取向多元化的社會，每一個人都有自由選擇自己生活方式的權利的社會，人們既可以知足常樂，享受簡單的幸福，俯視無愧天地，褒貶自有春秋。為了不白活一世，記住這兩句話，你的生活也許會過得有滋有味。人為自己活著，也為別人活著。在不傷害自己身份的條件下顧全別人的情感，都得算是誠懇，有誠意。在平凡中體味快樂的人生；也可以主動選擇自加壓力，力爭上游，去享受成功帶來的巨大喜悅，而在努力的過程中甘愿承受壓力。所謂的“人性”社會并不是沒有競爭與壓力的社會，而是一個人們有權自由選擇生活方式的社會。由此可見，職業(yè)人群的人生壓力加劇也是社會進步的一種體現(xiàn)。人們要努力，要堅強，要充滿信心，美好希望不會走來，錦繡前程不會跑來，我們要爭取豐收，就得付出耕耘和汗水。人的創(chuàng)造才能不是與生俱來的，而是后天學習、實踐的結果。一個人只有勤奮學習，積極實踐，掌握為人民服務的基本知識和本領，才能在美好的人生旅途中，創(chuàng)造出更多的物質財富和精神財富，為國家和人民做出貢獻；不斷實現(xiàn)自己的人生價值。我們要看到自己的優(yōu)點和缺點，要勇于肯定自己和否定自己。看到優(yōu)點能使我們信心百倍，看到缺點能使我們改過自新。勇于肯定才能認準目標不斷進取，勇于否定才能胸有成竹不斷探索。每個人都會有自己美麗的夢想，似乎在水一方，又仿佛遙不可及。對于我們的一生，無論是否實現(xiàn)這個夢，都是心靈上的一種安慰。但從社會發(fā)展的角度來看，恐怕它需要的是更多的人，在為創(chuàng)造個體的幸福的過程中為社會整體的發(fā)展添磚加瓦。須知，社會發(fā)展是每個人自由創(chuàng)造的結果。昨天再美好，但是已經過去；明天再絢麗，但是還沒到來。所以把握今天勝過三個昨天，三個明天不如一個今天。一個美好的今天更是勝過許多個美好的昨天或明天。

天空的顏色是少見的絢艷，沒有星星和月亮的空中嵌著片片的紫藍橙紅黃，色彩豐富多姿，繽紛艷麗。絢美的夜空下，艷麗紛呈的風景，散漫悠逸的步伐，所有的壓力仿佛都被這種歡樂自在輕松浪漫的氣氛舒解了，繃緊著不悅的執(zhí)著心情被清涼的夜風化解了，其實生活本來就應該這樣子過。專心一意珍惜令天，眼前當下不急不躁不胡思亂想不妄想?？吹搅?，沒看到，有那么重要嗎？至于昨天和明天的一切，全讓它成為次要吧。

2005.1.21.

第五篇：把握好你的今天

把握好你的的今天

一個人一輩子，風風雨雨，上上下下，看到自己眼睛里的很可能只是一片片浮云，可以了解到的，也有可能很大一部分是虛假的現(xiàn)實，表面的存在。生活在人類世界，沒有任何一個人可以是高枕無憂，沒有哪一個人能夠永遠的一帆風順，但是，遇到挫折沒關系，應該打起精神，善待一切，安安靜靜的能夠坦然的面對，你自身的堅強與否完全有可能就決定了你的最后的成敗。

如果事情已經發(fā)生，那就成為過去，沒有必要去繼續(xù)糾結或爭辯，因為這樣做只能是蒼白無力，你改變不了事實，但你可以改變態(tài)度。多年以后，等你重新回頭去看這一切時，會覺得很多事情都是云淡風輕，雖然你改變不了過去，但你可以改變現(xiàn)在，過去的就讓它過去，關鍵是怎樣實現(xiàn)美好的未來。

雖然有的人所作所為會可能讓你非常憤怒，但要注意，如果你一直的生氣，那受傷的只能是你自己，而且還會讓其他人嘲笑你的無助。盡管生活中許多東西會讓自己感覺無奈，但也不能一味地輕視，因為輕視只能說明自己對生活的放棄。

在困境中，不要驚慌，因為驚慌反而使自己的處境越來越糟糕，盡管失敗和挫折不斷，也不能一味的沮喪，因為沮喪只會使自己的心境更惡劣；即使機遇還沒有來到，也不能放棄，反而要加倍的努力，否則沒有意義的等待，只會讓人更加煩惱。

經歷磨難，是人生旅途中不可缺少的坎坷，雖然可能會使我們感到痛苦或悲傷，但這也會使我們變得成熟，而任何磨難對你來說，都會幫助你成為更堅強的人。不經歷風雨，怎能見彩虹，所以磨難也會讓我們收獲另一種幸福，保持寬容樂觀的心態(tài)面對一切吧！

不知道為什么，有些東西根本就是無法改變，也許，是因為還沒有找到真正的夢想，所以還在追求那永遠不會有的完美。曾幾何時，也可能虛榮過，幻想過，為遠大的目標奮斗過，無論得到或失去，那些都會使你變的堅強和快樂。

拋棄了不必要的包袱，生活才會更美好。其實人生真的短暫，有什么理由，不去好好的生活呢？要知道還有太多的事情要你去做，有很多重要的人等著你去珍惜，這些一切都需要你自身的堅強和樂觀才可實現(xiàn)。

生活中，縱然會困難重重，甚至傷痕累累，但這會讓你變的不再猶豫，變的堅強，更不會后悔。因為沒有當初這些痛苦和淚水，你就不可能取得今天的成功。也許你不能完成明天將要做的事情，但可以把握今天所有擁有的，這就是最大的快樂。

把握住自己的今天，那么明天一定會更美好。你改變不了環(huán)境，但可以改變自已。人生總會經歷一些事情，比如事業(yè)的成敗，愛情的喜憂，友情的得失，但至少，無論在任何時候，無論你做什么事情，你都要有勇氣去面對和承受，這才是最重要的。