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      淺談心理效應(yīng)與數(shù)學(xué)教學(xué)活動(5篇范文)

      時間:2019-05-15 13:51:06下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《淺談心理效應(yīng)與數(shù)學(xué)教學(xué)活動》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《淺談心理效應(yīng)與數(shù)學(xué)教學(xué)活動》。

      第一篇:淺談心理效應(yīng)與數(shù)學(xué)教學(xué)活動

      題目《淺談心理效應(yīng)與數(shù)學(xué)教學(xué)活動》

      主要內(nèi)容:

      數(shù)學(xué)課堂教學(xué)是學(xué)生掌握數(shù)學(xué)知識的一個重要環(huán)節(jié)。目前,常出現(xiàn)學(xué)生在數(shù)學(xué)課堂上發(fā)呆,做小動作、煩躁,甚至打瞌睡等現(xiàn)象。教師辛辛苦苦上完一節(jié)課,卻收效不高,達(dá)不到教學(xué)目的。如何才能調(diào)動學(xué)生課堂學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的積極性,取得較為理想的教學(xué)效果,這和學(xué)生的學(xué)習(xí)心理效應(yīng)有著密切的關(guān)系。本文結(jié)合新課程的教學(xué)理念,就數(shù)學(xué)教學(xué)活動如何適應(yīng)學(xué)生的心理發(fā)展,略抒已見。主要標(biāo)題:

      正文

      一、情感效應(yīng)

      二、環(huán)境效應(yīng)

      三、順序效應(yīng)

      四、皮格馬利翁效應(yīng)

      1、對于自己“最近發(fā)展區(qū)”的知識最感興趣

      2、對掌握著主動權(quán)的學(xué)習(xí)很感興趣

      3、對學(xué)習(xí)有著鮮明的情感

      五、遷移效應(yīng)

      六、懸念效應(yīng)

      七、疲軟效應(yīng)

      關(guān)鍵詞

      效應(yīng)激勵

      淺談心理效應(yīng)與數(shù)學(xué)教學(xué)活動

      德國教育家第斯多惠說:“教學(xué)的藝術(shù)不在于傳授的本領(lǐng),而在于激勵、喚

      醒、鼓舞”。數(shù)學(xué)教學(xué)要想激勵、喚醒、鼓舞學(xué)生,促使學(xué)生的思維進(jìn)入最佳狀態(tài),真正使他們學(xué)得有趣、有效、自信、成功,取得較好的教學(xué)效果,對有關(guān)學(xué)生心理效應(yīng)的細(xì)致研究,掌握學(xué)生認(rèn)知的心理特征及設(shè)計好教學(xué)過程中心理方面的處理策略至關(guān)重要。本文從學(xué)生心理效應(yīng)的角度,談?wù)剛€人在數(shù)學(xué)教學(xué)活動中一些感受和體會。

      一、情感效應(yīng)

      列寧說過:“沒有人的情感,就不會有也不可能有人對真理的追求”,教學(xué)過

      程是認(rèn)知因素和情感因素相互作用的過程,教學(xué)對象是有情感的學(xué)生,他們有豐富的內(nèi)心世界,需要得到教師更多的理解、信任和關(guān)愛,學(xué)生對教師的信任程度直接影響他們的學(xué)習(xí)效果。因此,數(shù)學(xué)教師不僅要有精深的數(shù)學(xué)知識,嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)態(tài)度,而且還要有樂教愛生的崇高思想感情。在教學(xué)過程中教師要很好地體現(xiàn)對數(shù)學(xué)的鐘情,對工作的敬業(yè),站在講臺上要用期待的眼光注視學(xué)生,用藝術(shù)的方法引導(dǎo)學(xué)生,充分展示自己的教學(xué)魅力,把知識變成活生生的思想和情感,使學(xué)生始終保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣,把教學(xué)過程變成學(xué)生渴望真理和帶有情感色彩的意向活動;要尊重關(guān)愛每一個學(xué)生,特別重視慰藉學(xué)有困難的學(xué)生,用我們的愛心撥動他們熱愛數(shù)學(xué)的情感之弦,善于發(fā)現(xiàn)自己與學(xué)生溝通的“移情點”,及時消除、轉(zhuǎn)化消極情感,形成積極的有助于教學(xué)目標(biāo)實現(xiàn)的情感,使師生之間親近和諧、心靈交融;同時要用數(shù)學(xué)家前仆后繼的動人事跡、嘔心瀝血的探索精神以及感人奮進(jìn)的趣聞軼事激勵學(xué)生,用數(shù)學(xué)的美好神奇鼓舞學(xué)生,讓學(xué)生感受到教師之親,體驗到數(shù)學(xué)之美,形成一種情感效應(yīng),對數(shù)學(xué)產(chǎn)生了向往與追求,激起對教學(xué)內(nèi)容的極大興趣,認(rèn)為數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)是一種令人愉悅的活動,并樂此不疲。

      二、環(huán)境效應(yīng)

      課堂教學(xué)的對象是活生生的學(xué)生,教學(xué)環(huán)境、學(xué)習(xí)氛圍對學(xué)生的學(xué)習(xí)效果有

      著直接的影響。民主寬松、愉悅開放的教學(xué)環(huán)境,學(xué)生思維活躍、求知欲強(qiáng)烈、持久,學(xué)習(xí)效率高;消極被動、冷漠沉悶的課堂環(huán)境,學(xué)生思維遲鈍、情感壓抑波動,注意力不集中,學(xué)習(xí)效率低。因此教師要具有高尚人格、寬廣的胸懷和開放的思維方式,并且能以平等、親和的態(tài)度去對待學(xué)生,尤其是對與已不同、與眾不同的學(xué)生更應(yīng)采取尊重、寬容和鼓勵的態(tài)度,消除學(xué)生對自己的神秘感和畏懼感;提倡標(biāo)新立異,把學(xué)習(xí)的自主權(quán)交給學(xué)生,廣泛聽取學(xué)生的批評和建議,讓學(xué)生的個性自由發(fā)展,真正建立起一個平等、信任、理解和相互尊重的師生關(guān)系,創(chuàng)設(shè)出一個民主寬松,愉悅開放的教學(xué)環(huán)境。在這樣的教學(xué)環(huán)境下,學(xué)生消

      除了膽怯與依賴的心理,可以無拘無束地用自己的方式充分地表現(xiàn)自己、表達(dá)自己的思想感情、認(rèn)識和情感,能夠最大限度地發(fā)揮自己的創(chuàng)造才能,積極主動地思考、探索。同時,要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個實驗教學(xué)的環(huán)境,運用先進(jìn)的教學(xué)手段,如電化教學(xué)和CAI技術(shù),通過實驗演示、輸入數(shù)據(jù)或圖形,對數(shù)學(xué)公式、定理等進(jìn)行觀察、猜想、驗證、歸納,形成對數(shù)學(xué)結(jié)論的感覺和體驗,然后用數(shù)學(xué)語言準(zhǔn)確地表達(dá)出來,使他們在操作演練的實踐中提高分析問題與解決問題的能力。由于學(xué)生理解數(shù)學(xué)信息的含義和提高其抽象概括能力都在群體的激勵和啟發(fā)下,經(jīng)過多次反復(fù)學(xué)習(xí)才能完成,因此還要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)相互交流、啟發(fā)、激勵的學(xué)習(xí)氛圍,教師要允許學(xué)生群體間多向交流或廣泛討論,要杜絕教師講學(xué)生聽的傳統(tǒng)的單向信息流通方式。通過對一個問題展開討論,將會涉及許多知識、思想和方法,每個同學(xué)都能從其他同學(xué)的看法或做法中得到啟示,從而激起發(fā)散性思維,擦出可貴的思維火花,使成績好的學(xué)生得到提高,成績差的學(xué)生得到帶動,既集中了學(xué)生的注意力,促進(jìn)學(xué)生的思考,又發(fā)展了學(xué)生思維的批判性以及說理表達(dá)能力。

      三、順應(yīng)效應(yīng)

      學(xué)生接受知識的效果在很大程度上取決于教師傳授知識的順序,這就要求教

      師在教學(xué)中要堅持循序漸進(jìn)的原則,以便獲得更大的順序效應(yīng)。循序漸進(jìn)原則是一個古老的學(xué)習(xí)原則,宋代大學(xué)者朱熹在其名篇《讀書立法》中把循序漸進(jìn)作為學(xué)習(xí)的主要方法,明確指出:“讀書立法,在循序漸進(jìn),熟讀而精思”,17世紀(jì)捷克大教育學(xué)夸美紐斯也強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)要循序漸進(jìn),他在《大教學(xué)論》中多次提到學(xué)習(xí)要“不性急”、慢慢前進(jìn)”、“從容易的進(jìn)到難的”,把這些方法作為教與學(xué)的原則,教材是教學(xué)內(nèi)容的重要載體,能否激發(fā)學(xué)生的接受欲望,關(guān)鍵在于教師的操作,一成不變的按教材順序進(jìn)行教學(xué)會缺乏生動性和可接受性,在教學(xué)中應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行《新大綱》,對教材深入鉆研、分析、切實降低教學(xué)起點,盡可能先傳授學(xué)科中與學(xué)生知識結(jié)構(gòu)、心理趨向相吻合的概念和原理,要注意漸進(jìn)性,由易到難、由淺入深、逐級遞進(jìn)、螺旋上升,認(rèn)真對待每一階段、每一個單元以及每一節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,力求順序安排最有效,學(xué)生易于接受。例如:在初一入門階段,注意中學(xué)與小學(xué)知識的銜接,課堂上多從學(xué)生熟悉的情景出發(fā),養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的習(xí)慣,打好基礎(chǔ);到初二年級再逐步提高學(xué)生的能力要求;初三年級對學(xué)生進(jìn)行綜合訓(xùn)練。對某些概念(如方程、函數(shù))及數(shù)學(xué)思想方法的理解,要有一個逐步發(fā)展的過程,通過不同階段的反復(fù)學(xué)習(xí)來不斷深化對概念和思想方法的理解。又如:用代入法解二元一次方程組的新課中,不可過多涉及加減法解方程等等,不應(yīng)“深挖亂補(bǔ)”、“一步到位”或者“加快進(jìn)度”,否則容易造成學(xué)生的畏懼心理和消極情感,結(jié)果會事與愿違,欲速則不達(dá),難以實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。一節(jié)課

      中,教師講解的順序也在很大程度上影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。一節(jié)課的開頭要精彩、簡要,如以細(xì)胞分裂引入乘方等,能抓住學(xué)生的心,則他們接下來的學(xué)習(xí)就能全心投入了,小結(jié)時畫龍點睛(如將本節(jié)內(nèi)容歸納為主要的幾點或網(wǎng)絡(luò)圖)、把新舊知識進(jìn)行鮮明對比、設(shè)計出帶有挑戰(zhàn)性的問題等,可加深學(xué)生對所學(xué)知識的印象,這些都能促使課堂教學(xué)質(zhì)量的提高。

      四、皮格馬利翁效應(yīng)。

      塞浦路斯國王皮格馬利翁迷戀自己雕刻的一尊女像,并日夜祈禱,希望和她

      —起生活,愛神知道了之后,將那尊雕像賦予了生命,這被稱之為皮格馬利翁效應(yīng)(又稱為期望效應(yīng)),其含義為期待會帶來所期待對象的戲劇性變化,教師期待的效果被稱為教室中的皮格馬利翁效應(yīng)。心理學(xué)研究認(rèn)為,學(xué)生對學(xué)習(xí)一般有如下心理傾向:

      1、對于自己“最近發(fā)展區(qū)”的知識最感興趣。因為跳一跳才夠得著果子不

      僅僅使他們體驗到需要,而且更能使他們體驗到成功的可能,從而產(chǎn)生躍躍欲試的興奮和獲得成功的快樂。

      2、對掌握著主動權(quán)的學(xué)習(xí)很感興趣。他們需要獨立思考,動手操作,喜歡

      到實際生活中學(xué)以致用。因為這些活動能夠使他們感到自己能力存在的意義,增強(qiáng)自信心和學(xué)習(xí)的興趣,提高學(xué)習(xí)成功率。

      3、對學(xué)習(xí)有著鮮明的情感。他們?yōu)閷W(xué)習(xí)上取得好成績而喜悅,也為學(xué)習(xí)上

      遇到困難和挫折而苦惱。當(dāng)學(xué)習(xí)取得成功時,就會產(chǎn)生一種滿足、快樂、自豪等積極的情緒體驗,從而增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心,提高學(xué)習(xí)興趣,產(chǎn)生一種“好了還要好”的自我激勵、自我要求心理,成為促使其進(jìn)一步學(xué)好的內(nèi)部動力;當(dāng)學(xué)習(xí)遇到困難時,就會產(chǎn)生灰心、自卑、失望等消極的情緒體驗,以致喪失學(xué)習(xí)信心,挫傷學(xué)習(xí)熱情。

      在教學(xué)中,教師要善于把握學(xué)生的這種心理傾向,對學(xué)生充滿信任,及時捕

      捉不同學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中的閃光點,加以肯定和鼓勵,力求讓他們發(fā)現(xiàn)自己的長處,讓他們始終看到自己的成功,取得期待的教學(xué)效果。首先教師必須認(rèn)真鉆研和分析教材,注意了解和掌握學(xué)生的實際情況,把設(shè)置問題的難易程度確定在各類學(xué)生的“最近發(fā)展區(qū)”,要以努力跳一跳,夠得著為原則,創(chuàng)設(shè)出多種方法和各種渠道(但不是一帆風(fēng)順的),讓學(xué)生通過自己的努力和他人的幫助,最終獲得成功,從而體驗苦盡甘來的欣喜和快樂,形成自信而無自大的心態(tài)。其次創(chuàng)設(shè)出成功的問題情境后,還要用教學(xué)機(jī)智來輔助,抓準(zhǔn)時機(jī),點撥激勵,把握課堂情緒脈搏,使學(xué)生在解決一個又一個問題中品嘗到擷取知識的樂趣和獲得成功的喜悅,不要把注意力僅放在答案上,還要關(guān)注這個答案是如何得到的。所有合理的嘗試和努力都應(yīng)得到重視和表揚,即使是不合理的嘗試,也可能對問題的解決

      有某種啟示,對學(xué)生的努力提出表揚將會增強(qiáng)學(xué)生自信和良好的自我形象。第三,教師應(yīng)樹立“天生其人必有其才”的信念,堅信“人無全才,揚長避短,人人成材”,如愛因斯坦、邱吉爾均是大器晚成的典范,教師不應(yīng)輕易給學(xué)生扣上“差生”的帽子,俗話說得好:“數(shù)子十過,不如獎子一長”。這就要求教師將真誠的期望,有意識地通過各種表態(tài)微妙地傳遞給學(xué)生。例如:在課堂上,應(yīng)鼓勵差生大膽回答問題,當(dāng)他們答錯或回答不暢時,給予誘導(dǎo)、期待的情感,起到激勵效應(yīng);當(dāng)他們答對或答得非常準(zhǔn)確時,給予贊許的情感,使他們感到自己是有成功學(xué)習(xí)的能力,在心理上得到—定滿足,激發(fā)他們更強(qiáng)的成功欲望,從而得到進(jìn)步。

      五、遷移效應(yīng)

      遷移是指一種學(xué)習(xí)對另一種學(xué)習(xí)的影響,學(xué)生的學(xué)習(xí)效果直接取決于學(xué)生頭

      腦中已有的知識和如何運用這些知識加工所面臨的學(xué)習(xí)材料。在當(dāng)前的教學(xué)中,對知識的學(xué)習(xí)及學(xué)習(xí)能力的要求越來越高,學(xué)生要掌握的知識越來越多,僅靠教師的傳授是難以做好的,教師應(yīng)充分利用遷移效應(yīng),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)水平。為此,教師要做好以下幾個方面的工作:一是要十分強(qiáng)調(diào)基本原理,基本概念的學(xué)習(xí),這些原理、概念抽象程度高,適用范圍廣泛,遷移效果明顯,學(xué)生掌握之后可以用來解決大量的類似問題或同類問題,二是要重視從學(xué)生原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)出發(fā),逐步構(gòu)建他們新的認(rèn)知結(jié)構(gòu),通過給學(xué)生提供具有共同要素的知識,引導(dǎo)學(xué)生對學(xué)習(xí)材料的理解和應(yīng)用,并幫助學(xué)生分析材料之間的關(guān)系。鼓勵學(xué)生進(jìn)行嘗試探索,從而促進(jìn)知識的遷移,如類比一次函數(shù)學(xué)習(xí)反比例函數(shù)、二次函數(shù);類比分?jǐn)?shù)加減指導(dǎo)學(xué)生研究分式加減等。三要圍繞教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容從不同角度構(gòu)造問題,加強(qiáng)變式訓(xùn)練和綜合訓(xùn)練,不斷地為學(xué)生提供更多的操作和實踐機(jī)會,使學(xué)生能夠舉一反三,融會貫通,通過學(xué)生的參與,促進(jìn)學(xué)生能力的遷移。

      六、懸念效應(yīng)

      懸念是人們對周圍事物發(fā)展結(jié)果的關(guān)切心情,在教學(xué)中對學(xué)生有巨大的吸引

      力。課堂教學(xué)中有意來制造懸念,精設(shè)認(rèn)知沖突,讓學(xué)生面臨—個似曾相識,已有一些感性認(rèn)識、但理性認(rèn)識欠缺的問題,形成欲罷不能的追求目標(biāo),有利于激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的求知欲,使學(xué)生在憤悱狀態(tài)下學(xué)習(xí),帶著問題進(jìn)行討淪、探索、評價,從而達(dá)到發(fā)展學(xué)生思維能力的目的,在教學(xué)實踐中可用下面這些方式來創(chuàng)設(shè)懸念:1.故事中引出 如學(xué)習(xí)有理數(shù)成方時,以國王能否滿足國際象棋發(fā)明者提出的要求給學(xué)生留下懸念,激起學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)成方知識的欲望。2.動手操作引出 如《走進(jìn)圖形世界》的教學(xué)中,可讓學(xué)生操作思考以下的問題:六根火柴棒能擺成多少個正三角形?一個正方體用刀截去一角,其截面是幾邊形?這些問題都有助于培養(yǎng)學(xué)生的空間想象能力。3.制造矛盾 如解方程時,整式方程的根代入方程可使兩邊相等,而分式方程的根有時代入方程卻無意義?這樣可以

      促使學(xué)生進(jìn)一步深刻思考分式方程驗根的必要性。4.設(shè)計陷阱 針對學(xué)生對某些概念、法則、定理等理解不夠全面透徹,有意識地設(shè)計一些迷惑性題目,讓學(xué)生反思,如學(xué)生學(xué)了有理數(shù)后,老師問:平方等于4的數(shù)是多少?大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為是2,教師指出答案是錯的,學(xué)生感到意外,急切地想知道為什么,這時老師的講解會取得很好的效果。5.在無疑處設(shè)置懸念 如平面內(nèi),不相交的兩條直線互相平行。本沒有疑問,這時可以讓學(xué)生思考:能否把“平面內(nèi)”去掉?如果

      去掉,會有什么現(xiàn)象?引發(fā)學(xué)生的深刻思考,幫助學(xué)生更全面準(zhǔn)確地掌握概念。

      七、疲軟效應(yīng)

      單一呆板的教學(xué)方法和教學(xué)手段、學(xué)習(xí)材料的重復(fù)枯燥,一成不變的激勵方

      式以及長時間學(xué)習(xí)引起的精神疲勞等都會造成學(xué)生對學(xué)習(xí)的興趣減退、對教師的激勵刺激不再有興奮的感覺,這就是疲軟效應(yīng)。對此,教師應(yīng)根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的個性差異,選擇適宜的教學(xué)模式,靈活地選用不同的教學(xué)方法、手段。要善于控制教學(xué)情景,不斷地變換刺激的角度,或經(jīng)常給學(xué)生以新的刺激,維持學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望,保持學(xué)習(xí)興趣。通過學(xué)法指導(dǎo),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率,使學(xué)生能留出更多的時間放松和調(diào)整;注意指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí),掌握調(diào)節(jié)疲勞的方法,增強(qiáng)學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力,使學(xué)生能夠自我調(diào)節(jié),緩解疲勞。適當(dāng)?shù)亻_展一些趣味性、實用性、多樣性的教學(xué)活動,如數(shù)學(xué)游戲、教學(xué)模型制作、數(shù)學(xué)調(diào)查、數(shù)學(xué)測量、數(shù)學(xué)板報、數(shù)學(xué)競賽、數(shù)學(xué)辯論、幾何圖形的商標(biāo)設(shè)計和收集、數(shù)學(xué)小論文寫作等,既可促使學(xué)生認(rèn)識數(shù)學(xué),激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,引導(dǎo)學(xué)生深入鉆研分析,又能使學(xué)生的學(xué)習(xí)活動有張有弛、張弛有度。

      總之,只要教師在教學(xué)過程中能充分了解學(xué)生,根據(jù)學(xué)生的實際設(shè)計教學(xué)活

      動,有效地運用學(xué)生積極的心理效應(yīng),適時的防止消極的心理效應(yīng)的發(fā)生,就可以使自己輕松地駕馭課堂。同時,學(xué)生也覺得學(xué)的心情愉快,易于接受新的知識。這樣,教師設(shè)計的教學(xué)活動在實施的過程中也就能達(dá)到較好的效果。

      第二篇:心理效應(yīng)與教育教學(xué)之——詹森效應(yīng)

      抽刀斷水水更流

      ——詹森效應(yīng)

      新接一個高三班,第一次月考總成績第二(13個同類班),我很興奮,看來一個月的班級管理改進(jìn)措施已見成效,于是我提出班級高考目標(biāo):人人上大學(xué)。從那次分?jǐn)?shù)來看,僅有5名學(xué)生在預(yù)測線,分?jǐn)?shù)最不理想的,也只差40分。

      我領(lǐng)著學(xué)生進(jìn)行月考分析,先是考試情況:班級整體、班級前五名、單科第一名。接著是溫馨提醒:惡補(bǔ)理科、、自我反省、深入思考、完成任務(wù)、訂好計劃、不玩手機(jī)、占有時間、振奮精神、定好目標(biāo)。最后為使學(xué)生揚鞭奮蹄,我提出了督促辦法,總分X分以下、單科X分以下、在班級退步20名以上、倒數(shù)前2名的科代表,在班上對學(xué)習(xí)情況進(jìn)行分析。當(dāng)然,這是委婉的說法,其實質(zhì)就是成績落后者要在班上作檢討。

      自認(rèn)為這侃侃而談應(yīng)收到明顯的效果,但第二次月考讓人大跌眼鏡,總成績成了倒數(shù)第二。

      這個班級第二次月考的失敗,主要原因是班主任期望過高,臨考時學(xué)生患得患失。曾經(jīng)有一名叫詹森的運動員,平時訓(xùn)練有素,實力雄厚,但在體育賽場上卻連連失利,讓自己和他人失望。不難看出這主要是壓力過大,過度緊張所致。由此人們把這種平時表現(xiàn)良好,但由于缺乏應(yīng)有的心理素質(zhì)而導(dǎo)致正式比賽失敗的現(xiàn)象稱為詹森效應(yīng)。

      瓦倫達(dá)是美國一個著名的高空走鋼索的雜技演員,他走鋼索以距離長、離地面高而聞名天下。可是在一次重要的演出中,他不幸失手,從高空摔下,當(dāng)場身亡。因為他在上場之前,總是叨念著:這次演出太重要了,我只能成功,決不能失敗,萬一失敗了,就功名盡棄了。心理總是重復(fù)著失足的畫面,好像嘲笑聲也充斥著耳際。

      考試或比賽來臨,很多學(xué)生和選手總是過分擔(dān)心事態(tài)的結(jié)局,造成大腦皮層興奮與抑制過程失衡,植物神經(jīng)功能紊亂。內(nèi)心充滿憂慮,導(dǎo)致失眠、恐慌,精神恍惚。有意提醒自己不去想它,可偏偏不由自主,真是:抽刀斷水水更流,舉杯消愁愁更愁。

      同是走鋼索的運動員,安吉爾就有著非同尋常的心態(tài)??粗阡撍魃系某林硌荩藗儧Q不會想到,她是個因患病動過4次手術(shù),并已截去了右腿的人。她是世界上唯一用假腿來完成驚險的走鋼絲表演的人。每做完一次手術(shù),他都又面臨著一個新的開始,經(jīng)過長達(dá)幾個月的苦練,又穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)刈咴阡撍魃?。安吉爾說:“要經(jīng)常想到自己已有的東西,而別老是想到自己沒有的東西。一個人如果能充分地運用他所擁有的,那他一定活得很好。”

      詹森效應(yīng)的產(chǎn)生主要在于老師、父母或自己的期望值太高,而自己又不夠自信,于是往往事與愿違??荚嚭捅荣?,不要寄希望于超常發(fā)揮,它只是對平時學(xué)習(xí)的訓(xùn)練的檢測和證實而已,是個什么樣的水平,其實早已決定。把平常的練習(xí)當(dāng)考試比賽,慎重對待,把考試比賽當(dāng)練習(xí),輕松迎戰(zhàn)。保持一顆平常心,不好高騖遠(yuǎn),不求全責(zé)備。

      老師和家長,與其逼孩子檢討,不如鼓勵孩子:“這次考不好不要緊,你盡力了就行!”暖心的話語構(gòu)筑起心理安全的城墻,孕育奮戰(zhàn)的決心。腦科學(xué)的研究成果表明,安全愉悅的情緒體驗是大腦工作的最佳狀態(tài)。考前讓孩子的心情輕松愉快十分重要,最好是創(chuàng)造條件讓孩子適度放松。

      布勃卡是舉世聞名的奧運會撐桿跳冠軍,享有?撐桿跳沙皇?的美譽。他曾35次創(chuàng)造撐桿跳領(lǐng)域的世界紀(jì)錄,并且他所保持的兩項世界紀(jì)錄,迄今為止還沒有人能夠打破。記者們曾向他提問:?你成功的秘訣是什么??布勃卡微笑著回答:?很簡單。就是在每一次起跳前,我都會先將自己的心‘摔’過橫桿。?

      原來,作為一名撐桿跳選手,布勃卡也有過一段痛苦日子,盡管自己不斷地嘗試沖擊新的高度,但每一次都是失敗而返。那些日子里,他甚至懷疑自己的潛力。有—天,來到訓(xùn)練場。他禁不住搖頭嘆息,對教練說:?我實在是跳不過去。?教練平靜地問:?你心里是怎么想的??布勃卡如實回答:?我只要一踏上起跳線,看清那根高懸的標(biāo)桿時心里就害怕。?突然,教練一聲斷喝:?布勃卡,你現(xiàn)在要做的就是閉上眼睛,先把你的心從橫桿上‘摔’過去!?教練的厲聲訓(xùn)斥,讓布勃卡如夢初醒,頓時恍然大悟。

      心先過去,身才能過去。聚焦成功,動力就指向成功,聚焦失敗,動力就指向失敗。著名心理學(xué)大師卡耐基有一句人生箴言“我想贏,我一定能贏;結(jié)果我又贏了?!?/p>

      世界上沒有兩片相同的樹葉,孩子都是獨特的個體。自己沒有的,不去強(qiáng)求;別人沒有的,引以為豪。每個人都是上帝咬過的蘋果,都有自己的缺點,也有自己的才能領(lǐng)域。加德納多元智力理論認(rèn)為,每個孩子都是出色的,只是出色的方面不同而已。何必非要用考試和比賽的結(jié)果來難為他們。

      不拿自己的孩子(學(xué)生)和別人的孩子(學(xué)生)比,只拿孩子(學(xué)生)的過去和現(xiàn)在比,這樣比才能比出他的進(jìn)步,比出自己的欣慰。當(dāng)孩子感受到自己的某一優(yōu)勢被認(rèn)可,他們會因此而更加自信和有成就感。

      科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),愛因斯坦的大腦使用率還不到他整個大腦的10%。人的潛力有多大?如果一個人的大腦全部開發(fā)出來,那么,將學(xué)會40種語言,拿14個博士學(xué)位,背誦百科全書。每一個正常人都是智力資源的富有者,潛力實在巨大,只是目前他們智慧的炸藥庫還沒遇到點燃的契機(jī)。

      有個叫黃美廉的女子,從小就患上了腦性麻痹癥。這種病的癥狀十分驚人,因為肢體失去平衡感,手足會時常亂動,口里也會經(jīng)常念叨著模糊不清的詞語,模樣十分怪異。醫(yī)生根據(jù)她的情況,判定她活不過6歲。在常人看來,她已失去了語言表達(dá)能力與正常的生活條件,更別談什么前途與幸福。但她卻堅強(qiáng)地活了下來,而且靠頑強(qiáng)的意志和毅力,考上了美國著名的加州大學(xué),并獲得了藝術(shù)博士學(xué)位。

      人生是一場馬拉松賽跑,跑著就有前途。先跑多少后跑多少不是太重要,只要一直在跑,跑到最后的往往是跑得最遠(yuǎn)的。即使跌倒了,沒什么大不了,爬起來再跑?!皼]有什么教育比逆境來得更實在”,一個能取得大成就的人往往經(jīng)歷過大的挫折。輸?shù)脩嵢?,才能贏得精彩;活得坦然,才能鑄就輝煌?;嫉没际В巳松蠹?。有得有失,乃人生常態(tài)。希爾頓說:“一個人成功的標(biāo)準(zhǔn)不在于他得到了多少,而在于他付出了多少。”所以,要有一個心態(tài),但問耕耘,不問收獲。如此,就是最好的自己。

      考試或比賽,有緊張感是正常的心理現(xiàn)象,只要是重視者都有緊張感,不必慌亂。不緊張就說明不重視,不重視也就難以取得好成績。這時,關(guān)鍵是要學(xué)會心理放松。

      1、行動上抓緊。一是生活充實,沒時間憂傷,正如辛勤的蜜蜂沒時間悲哀一樣;二是問心無愧,覺得對天對地對父母對自己都不內(nèi)疚了,何來緊張;三是準(zhǔn)備越充分越有自信,你享受的是其樂無窮的奮斗過程。

      2、傾訴和分享。分擔(dān)憂傷憂傷減半,分享快樂快樂增倍,讓心理也有溫馨的天堂!如果擔(dān)心影響別人的時間,可以嘗試寫寫心靈日記?;蛘呓o自己寫封信,也是人生驛站上的風(fēng)景。

      3、用健康的其他活動轉(zhuǎn)移注意。比如逛街、聽歌、跳舞、打球、跑步,緊張情緒受到冷落,它就沒趣的走開了。

      4、進(jìn)行樂觀的解釋。客觀地看待自己面對的困難,困難都是暫時的,可以改變的。困難只有一個,方法有多個,克服困難的過程也是進(jìn)步的過程。

      5、給自己積極的暗示。多用肯定的詞語來喚起積極情緒,“我能行”“我會成功”,讓心靈在成功上聚焦。遇到困難時,要用“冷靜”“沉住氣”等詞語暗示自己。

      6、放松身體。進(jìn)行深呼吸放松調(diào)節(jié),或?qū)ι眢w傳送放松意念,“頭放松”“肩放松”“四肢放松”等,而少用否定性詞語警戒自己,如“別緊張”“不去想”等。

      7、凡事早到位。時間的緊迫會帶來心理的緊張,凡事早到位,做個從容的人。

      8、積極鍛煉身體。鍛煉過程能使大腦有效休息,又放松了身心,可帶來積極的情緒體驗。

      9、高呼口號。整齊劃

      一、聲音洪亮的口號,對消極情緒有震懾作用??杉w高呼口號,振奮精神,激發(fā)干勁。盡管詹森的努力一次次化為泡影,但他并沒有在七次失利面前放棄,他最后的機(jī)會是1000米速滑,對手中,有六名的成績比他的好,但這一次,他將穩(wěn)定的發(fā)揮延續(xù)到終點,以1分12秒43的成績打破世界紀(jì)錄,并奪取金牌,詹森終于以一枚奧運金牌為自己的奧運生涯劃上一個圓滿的句號。

      所以,詹森效應(yīng)只是一種常見的現(xiàn)象,它不是失敗的號角,只有理性看待,才能力避負(fù)面影響。萬一發(fā)揮失常,也要從詹森身上看到希望。

      第三篇:心理效應(yīng)與教育教學(xué)之二——鯰魚效應(yīng)

      東風(fēng)吹水綠參差

      ——鯰魚效應(yīng)

      肖占武帶著二營堵在樓下,要求參加考核。這次考核是專門為一營準(zhǔn)備的,伊萬教官拒絕他們的請求,楊碩求情才得以允許??己私Y(jié)果超出所有人的預(yù)料,二營的理論平均成績超過了90分,伊萬教官表示震驚,他們把精力都放在一營的身上,二營到底是怎樣超過一營的?原來為了提高學(xué)習(xí)效率,營長肖占武想出了一個點子,讓大家相互提問,誰回答不了就給提問者一毛錢,提問者回答不了就給兩毛錢。這個點子一出,有人開心有人害怕,大學(xué)剛畢生的金保爾理論知識豐富,經(jīng)常挑戰(zhàn)別人。大家的積極性都被調(diào)動起來。

      這是電視劇《絕密543》里的片斷,里面的金保爾起到了挑動的作用,而其他人也相互發(fā)生了學(xué)習(xí)上的碰觸,學(xué)習(xí)的激情如火苗般燃燒起來。這正是鯰魚效應(yīng)的作用。

      挪威人喜歡吃沙丁魚,尤其是活魚。市場上活魚的價格要比死魚高許多。所以漁民總是想方設(shè)法讓沙丁魚活著回到漁港。可是雖然經(jīng)過種種努力,絕大部分沙丁魚還是在中途因窒息而死亡。但是,有一條漁船總能讓大部分沙丁魚活著回到漁港。原來是船長在裝滿沙丁魚的魚槽里放進(jìn)了一條以魚為主要食物的鯰魚。鯰魚進(jìn)入魚槽后,由于環(huán)境陌生,便四處游動。沙丁魚見了鯰魚十分緊張,左沖右突,四處躲避,加速游動。沙丁魚缺氧的問題就迎刃而解了,沙丁魚也就不會死了。這樣一來,一條條沙丁魚活蹦亂跳地回到了漁港。

      這就是鯰魚效應(yīng)的來歷,人們探索和思考這個效應(yīng),并廣泛地運用。那么,沙丁魚的生命活力源于什么呢?

      活力來自敵手

      鯰魚是沙丁魚的敵手,鯰魚的放入,沙丁魚意識到有生命危險。為了活命,沙丁魚不得不飛速逃躥。正是逃躥,讓它贏得了生的希望。

      有個動物園里養(yǎng)著幾只老虎,老虎生活的環(huán)境都仿照大自然進(jìn)行設(shè)計,并進(jìn)行隔離。老虎過著張口就食的幸福生活,時間一長,病懨懨的了。后 1 來一打聽,另一個動物園里養(yǎng)著一些豹子也是類似的情況,后來按照專家的意見,把老虎和豹子混養(yǎng)在一起。結(jié)果虎虎生威,豹豹有膽,生氣勃勃。

      有敵人存在,會激發(fā)出巨大的潛能。日本的游泳運動一直處于世界領(lǐng)先水平,有人透露他們游泳館里養(yǎng)著鱷魚的秘密。隊員下水,教練也把鱷魚放了進(jìn)去。鱷魚見到光著身子的運動員,立即追趕,而運動員盡管知道鱷魚的大嘴被緊緊纏住了,但看到它那個兇惡相,還是拼了命地往前游。

      醫(yī)學(xué)界認(rèn)為人們受到驚嚇或刺激時,腎上腺會分泌出大量的激素,使人產(chǎn)生前所未有的能量和生存力。這時候,心理能力和學(xué)習(xí)能力也會增強(qiáng)。

      不過,這種方法極其危險,在常規(guī)的教育教學(xué)中不提倡使用。

      活力來自競爭

      當(dāng)然,在一般的教育教學(xué)中,用敵手來激發(fā)潛能,是危險的,但是,競賽是應(yīng)該有的。沙丁魚面對鯰魚的追逐,它們都不愿成為落后者,掉在最后可能就變成了食物。

      競爭,最能夠體現(xiàn)價值,在競爭中獲勝了,帶來成就感。失敗了,也能促進(jìn)反思。教師通過競爭,可以脫穎而出。學(xué)生通過競爭,可以張揚長處。所以,針對老師,舉行優(yōu)質(zhì)課評比活動、論文評比活動、才藝展示活動、讀書標(biāo)兵活動等,都是很有必要的。學(xué)生更應(yīng)該樹立揚長促短的思想,通過競爭發(fā)現(xiàn)自己。有時,不經(jīng)過地獄般的磨練,確實不知道自己有多能耐。學(xué)科競爭、體育競技、藝術(shù)活動、科技創(chuàng)新等全面開展,讓每一個學(xué)生都有可以參與的機(jī)會,每個學(xué)生也都應(yīng)該主動參與。把發(fā)展的機(jī)會讓給每一個人,每一個人都爭取發(fā)展的機(jī)會。

      競爭產(chǎn)生對抗,對抗帶來力量。棋逢對手,將遇良才,才能更好地發(fā)掘潛能。要讓學(xué)校充滿生機(jī),班級充滿活力,個人充滿激情,需要目光向外,認(rèn)識到山外有山人外有人,不斷地和外界同類進(jìn)行競爭。芳菲競艷,就是似錦春天。

      競爭有對手,但對手不是敵人;競爭有失敗,但失敗不是恥辱。不能活在競爭的陰云里,不能活在失敗的痛楚中。要以感恩之心看待對手,看待失敗。是對手讓自己堅強(qiáng)不屈,是對手讓自己看到差距。對手更像一個老師,以行動在教人進(jìn)步。失敗也是一種成功,在失敗中肯定會收獲很多。有時候,恰恰以失敗來宣告成功的高度,比如跳高。現(xiàn)在的孩子,養(yǎng)尊處 2 優(yōu)慣了,參與競爭,學(xué)會失敗,增強(qiáng)耐挫力,成長的步子才會更加踏實,生活的底蘊才會更加深厚。

      活力來自碰觸

      鯰魚,一種生性好動的魚類。沙丁魚,生性喜歡安靜,追求平穩(wěn)。漁夫聰明地運用鯰魚好動的特點來保證沙丁魚的成活,在運輸過程中,鯰魚和沙丁魚的活力來自不斷的碰觸。

      一所學(xué)校,一個班級,如果人人都相安無事,表面上的靜得出奇,實質(zhì)可能是滑坡墮落。哲學(xué)告訴我們,事物的發(fā)展是前進(jìn)性和曲折性的統(tǒng)一,沒有矛盾就沒有發(fā)展,有了矛盾需在碰觸中得以解決?!八o華,相蕩而成漣漪;石本無火,相激而生靈光”。在學(xué)校,教職工的想法受到重視,他們才有主人翁的工作態(tài)度。教職工的問題切磋和爭論辯白,都可使一些事情思路清楚,方法明朗,措施可行。聯(lián)誼活動、競賽活動,都在一定程度上促進(jìn)情感的交流和思想的碰觸。

      高中語文《氓》這篇課文,有位語文老師智慧地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行論辯,假如你是這位女子,請你提起控訴。假如你是這位男子,請為自己辯解。課堂立馬熱鬧起來。

      女方:男子是冷漠無情的,女人為他付出幾十年的青春他竟然無情無義。還有學(xué)生說,愛情是不可信的。聯(lián)系今天,女人可以不漂亮,但不能不獨立。寧可笑著累,不可哭著享受。

      男方:就當(dāng)時來說,舊社會的男子有三妻四妾,年老色衰的女子會失寵,也很正常。況且,這位女子沒生孩子,是為不孝之一。

      后來在老師的引導(dǎo)下,把古今進(jìn)行對比,得出結(jié)論:古代和現(xiàn)代,是兩個不同的社會,自然引發(fā)兩種不同的結(jié)局,女人的命運也是不一樣。

      老師點撥,可見,讀《詩經(jīng)》也要談古論今,不能以偏概全,一棍子把男人打死了。

      這個教學(xué)片斷的成功就在于相互間的碰觸。我們強(qiáng)調(diào)得最多的是師生之間的平等對話,老師對學(xué)生的引導(dǎo)。其實,學(xué)生才是課堂上最大的資源,學(xué)生與學(xué)生之間,更需要觀點認(rèn)識的相互碰觸。學(xué)生是那一滴滴水,學(xué)生是那一塊塊石,他們的碰觸生成課堂上最美的風(fēng)景。解讀文本,允許學(xué)生爭辯,本來很多時候可以“多解”;講評作文,重視學(xué)生申訴,只要能說出 3 理由;組織活動,應(yīng)由學(xué)生獻(xiàn)計獻(xiàn)策,他們更喜歡遵照執(zhí)行。教育教學(xué)不是老師對學(xué)生的單向傳遞活動,而是師生之間、學(xué)生與學(xué)生之間的多向碰觸活動。

      讓學(xué)生發(fā)言,讓學(xué)生寫出,讓學(xué)生朗讀,也讓學(xué)生評價,讓學(xué)生糾錯,讓學(xué)生商榷,同時也讓學(xué)生相互討論,相互比較,相互學(xué)習(xí)。不僅給群體的機(jī)會,更要給個體的機(jī)會。課堂上每個學(xué)生都動起來了,才是有生氣的課堂。學(xué)生相互促進(jìn),相互欣賞。眾人智慧勝一人,學(xué)生的你一言我一語的組合正是圓滿的答案、豐富的知識、前衛(wèi)的思想、獨到的創(chuàng)新。學(xué)生的奇思妙想你有過嗎?學(xué)生的獨特發(fā)現(xiàn)你看到了嗎?你會驚嘆,啊,原來這樣,這就是教學(xué)相長??!老師考慮的主要是搭建一個有效平臺,不杞人憂天,不越俎代庖。有時可以有意樹“敵”,有時可以有意引“抗”。

      活力來自異己

      沙丁魚看見一些異己來了,既新鮮好奇,又擔(dān)憂恐懼。思維活躍了,身體也活動了,平添了生命活力?!肚H》中的老虎,有驢來了,它不知為何物,只見身軀龐大,有何能耐呢,是親近它還是遠(yuǎn)離它,是被它吃還是吃了他?老虎來了興趣,先觀察,進(jìn)而試探,最后做出決定。一個單位何嘗不是如此?

      如果大家都是老面孔,再無新鮮感,會淡化敬業(yè)意識,做事了無激情。人才資源需要流動,流動人員有一展抱負(fù)的雄心,原有人員有不安現(xiàn)狀的希冀。如果引進(jìn)“鯰魚”人才,將攪動原有的死水,打破以前的沉寂,帶來不凡的生機(jī)。近年來,海南省引進(jìn)管理人才和教學(xué)骨干,促進(jìn)了教育的蓬勃發(fā)展,這些人正是發(fā)揮了鯰魚的作用。

      不過,鯰魚也有副效應(yīng),如果能人扎堆,會導(dǎo)致職位爭奪,正是基于異己,于是拉幫結(jié)派,傾壓排擠。如果一個單位爭權(quán)奪利、不思進(jìn)取,最好是引進(jìn)鯰魚領(lǐng)導(dǎo),如果是工作倦怠、安于現(xiàn)狀,那么要引進(jìn)鯰魚骨干。要做到讓想干事的人有機(jī)會,能干事人有平臺,干成事的人有地位。

      鯰魚效應(yīng)的啟示,對于管理部門來說,在于人員的調(diào)配;對于管理者來說,在于激勵手段的應(yīng)用;對于人才來說,在于自我價值的實現(xiàn);對于職工來說,在于憂患的意識。全部都活躍起來,積極創(chuàng)新,那么,就如東風(fēng)到來,眼前生意滿,吹水綠參差。

      第四篇:心理效應(yīng)與教育教學(xué)之三——期待效應(yīng)

      更看綠葉與青枝

      ——期待效應(yīng)

      《記念劉和珍君》一文我采取分組合作探究的方法進(jìn)行教學(xué),進(jìn)入成果展示階段,每個大組中的小組誰先上臺誰擁有率先展示權(quán)。第四大組有一男一女兩名學(xué)生同時跑上講臺,但女生拿粉筆時晚了一點?!耙粫耗銇硗晟瓢桑 蔽遗牧艘幌滤母觳舱f。

      目標(biāo)是補(bǔ)寫挽聯(lián),上聯(lián)是:熱血為證,鼓舞奮勇之士。男生寫的下聯(lián)是:軍衣反派,摧殘愛國民眾。

      那女生又跑上臺了,拿著筆正在找寫的地方。我問她:“你是后來居上還是居下?”

      “我要后來居上?!憋@然她明白我的暗藏激勵的問話。

      但是,男生個兒高,寫得已經(jīng)夠高了,她踮起腳在男生寫的答案上邊劃了一筆就一個踉蹌。

      “來吧,寫這兒。你仍然是寫在上邊的!”我給她劃了一條導(dǎo)向線指向下面空白處。

      她寫的答案是:長歌當(dāng)哭,控訴無恥之人。寫畢,全班折服了。

      效應(yīng)的起源

      期待效應(yīng),指人們在交往中,一方充沛的感情和較高的期待可以引起另一方微妙而深刻的變化。

      這個效應(yīng)緣于一個希望神話,年輕的國王皮格馬利翁是一位技藝精湛的雕刻家,他傾注了全部心血雕刻一個美女石像,刻得栩栩如生。自己居然情不自禁地愛上了她,日思夜想。最后天神的領(lǐng)袖宙斯被感動了,把石像變成了真正的美女。

      這一效應(yīng)由美國著名心理學(xué)家羅森塔爾和雅格布森在小學(xué)教學(xué)上予以驗證。1968年羅森塔爾和雅各布森(A.L.Jacobson)帶著一個實驗小組走進(jìn)一所普通的小學(xué),對校長和教師說明要對學(xué)生進(jìn)行“發(fā)展?jié)摿Α钡臏y驗。她們在6個年級的18個班里隨機(jī)地抽取了部分學(xué)生,然后把名單提供給任課老師,并鄭重地告訴他們,名單中的這些學(xué)生是學(xué)校中最有發(fā)展?jié)撃艿膶W(xué)生,并再三囑托教師在不告訴學(xué)生本人的情況下注意長期觀察。8個月后,當(dāng)他們回到該小學(xué)時,驚喜地發(fā)現(xiàn),名單上的學(xué)生不但在學(xué)習(xí)成績和智力表現(xiàn)上均有明顯進(jìn)步,而且在興趣、品行、師生關(guān)系等方面也都有了很大的變化。

      這一現(xiàn)象被稱為“期待效應(yīng)”,后來人們借用古希臘神話中皮格馬利翁的典故,稱這種現(xiàn)象為“皮格馬利翁效應(yīng)”。

      人性的組成

      英國當(dāng)代詩人西格弗里·薩松代表作《于我,過去,現(xiàn)在以及未來 》有個經(jīng)典句子:In me the tiger sniffs the rose。余光中先生將其翻譯為“我心里有猛虎在細(xì)嗅薔薇?!?/p>

      余光中先生對此有精辟的論述,“猛虎象征人性的一方面,薔薇象征人性的另一面。個人心中猛虎與薔薇所成的形勢不同,有人的心原是虎穴,穴口的幾朵薔薇免不了猛虎的踐踏;有人的心原是花園,園中的猛虎不免給那片香潮醉倒。所以前者的氣質(zhì)近于陽剛,而后者氣質(zhì)近于陰柔。然而踏碎了的薔薇尤能盛開,醉倒了的猛虎有時醒來。所以霸王有時悲歌,弱女有時殺賊。”

      余先生用形象的比喻,指出人性是陰與陽,剛與柔的結(jié)合體。哲學(xué)告訴我們,世界上的任何事物都是矛盾的統(tǒng)一體。當(dāng)然,人也不另外。人也是善與惡,美與丑,積極與消極的統(tǒng)一體。只是看是否外現(xiàn),外現(xiàn)多少而已。

      一位印度老人對孫子說,每個人的身體里都有兩只狼,他們殘酷地互相搏殺。一只狼代表憤怒、嫉妒、驕傲、害怕和恥辱;另一只代表溫柔、善良、感恩、希望、微笑和愛。小男孩著急地問:“爺爺,哪只狼更厲害?”老人回答:“自己經(jīng)常喂養(yǎng)的那一只”。

      關(guān)注哪一只狼,哪一只狼就厲害。心在哪兒,這是意念,行在哪兒,這是行為,久在哪兒,這是習(xí)慣。它決定著性格的形成,人生的涵養(yǎng)和生活的軌跡。

      聚焦積極面

      榮格提供了一個很好的觀點,讓我們看到一個“全部的人”:一個兇狠邪惡之人也會有自己的柔情萬丈,一個善良寬厚的人有可能對一些人殘忍至極。人性本來是復(fù)雜又完美的結(jié)合。人沒有絕對的善惡,每個人心中都有惡魔和天使,關(guān)鍵看周圍的環(huán)境如何激發(fā)出內(nèi)在沉睡的一面。

      德國教育學(xué)家第斯多惠說:“教育的本質(zhì)不在于傳授,而在于激勵、喚醒、鼓舞。”榮格人格動力說認(rèn)為,心靈的能量來自外界或身體,但一旦外界能量轉(zhuǎn)化為心靈的能量,就由心靈來決定其使用。作為教師,需要做的是給孩子的心靈注入正能量。

      一位哲學(xué)家用幾年的功夫培養(yǎng)了一班學(xué)生,他把弟子們帶到曠野之中上最后一堂課。哲學(xué)家問道:“這曠野上長滿了雜草,現(xiàn)在我想知道的是,如何除掉這些雜草?”弟子們十分驚訝,一直在探討人生奧秘的哲學(xué)家,最后一課的考題竟是這么簡單。一個弟子說:“老師,只要用鏟子就夠了?!绷硪粋€弟子說:“用火燒也是很好的辦法?!钡谌齻€弟子說:“撒上石灰就會除掉所有的雜草?!钡谒膫€弟子說:“斬草除根,只要把根挖出來就行了?!钡鹊茏觽兌贾v完了,哲學(xué)家站起來說:“課就上到這里。你們回去后,按照各自的方法除去一片雜草。一年后再來這里相聚?!币荒旰?,弟子們走來了,不過原來相聚的地方不再是雜草叢生,而是變成了一片長滿谷子的莊稼地。哲學(xué)家沒有來,留下了一張紙,寫著:“欲除草,必須種上莊稼?!?/p>

      欲除草,必須種上莊稼。前面幾個弟子除草只是看到問題的表面,只把目光盯在草上。除的過程當(dāng)中,也會反復(fù)生長。今年除了,明年也還會長。在上面種上莊稼,這片曠野就被莊稼所占領(lǐng),莊稼的豐盈就抑制了野草的生機(jī)。這就像買菜的籃子,被肉蛋裝滿了,廢紙也就塞不下了。

      心靈的空間是一定的,雜草猶陰霾,莊稼猶陽光,陽光多了,陰霾自然就少了。在對高尚價值的追求中,才會不斷清除心靈的雜草,永遠(yuǎn)保持精神的純粹。

      積極心理學(xué)認(rèn)為,在每一個人的內(nèi)心深處都存在兩股抗?fàn)幍牧α浚阂还闪α渴窍麡O的,另一股力量是積極的,這兩股力量就像太極中的陰陽兩極,此消彼長。這兩股力量誰都可能戰(zhàn)勝誰,關(guān)鍵是看個體自身到底是在給哪一股力量不斷注入新的力量。

      有一個小孩在家中學(xué)國畫,還未開始畫,就把墨汁滴到了潔白的宣紙上,慢慢洇開來,變成了一個丑陋的墨漬。

      小孩很懊惱,準(zhǔn)備換一張宣紙。

      可是,他的媽媽說:“這點墨漬不是很好嗎?”孩子的媽媽取過筆,用那點墨漬畫了一只小花貓,竟然栩栩如生。

      孩子高興地拍手喊:“原來墨漬可以變成小花貓。”

      墨漬當(dāng)然不能變成小花貓,而是因為心里首先沒有了那點墨漬。它可是一只小花貓,也可以是一頭象,或是一片樹林,就看你如何改變它。當(dāng)我們聚焦于消極面的時候,我們看到的都是問題和失望;當(dāng)我們聚焦于積極面的時候,我們就看到了進(jìn)步和希望。

      放大閃光點

      好孩子是夸出來的,不是批出來的,更不是打出來的。要想使一個人發(fā)展更好,就應(yīng)該給他傳遞積極的期待。積極的期待促使人們向好的方向發(fā)展,消極的期待則使人向壞的方向發(fā)展。

      羅森塔爾和雅各布森認(rèn)為,由他們提供的“假信息”最后出了“真效果”的主要原因,是“代表性的預(yù)測”引發(fā)了教師對這些學(xué)生的較高期待,就是這些教師的較高期待在8個月中發(fā)揮了神奇的暗示作用。這些學(xué)生在接受了教師滲透在教育教學(xué)過程中的積極信息之后,會按照教師所定的方向和水平來重新塑造自我形象,調(diào)整自己的角色意識與角色行為,從而產(chǎn)生了神奇的“期待效應(yīng)”。

      期待全面發(fā)展,不等于同時發(fā)展,同等發(fā)展,允許擅長的方面先發(fā)展起來,從而帶動其它方面的發(fā)展。捕捉到學(xué)生的閃光點,并放大閃光點,學(xué)生看到了自己的價值,有了成就感,就揚起了自信的風(fēng)帆。期待效應(yīng)能產(chǎn)生情感共鳴,達(dá)成發(fā)展共振。

      石延年寫了一首詠紅梅詩,找蘇軾看:“認(rèn)桃無綠葉,辨杏有青枝”。蘇軾笑道:“詩老不知梅格在,更看綠葉與青枝”。批評石延年前輩只看梅花的一面,沒看到梅花的另一面。高潔的品性,傲雪的風(fēng)姿,才是梅更美的地方。聚焦點不同,感受就不同,產(chǎn)生的效應(yīng)也就不同了。

      充分相信孩子

      我上高中時,有位老師邀我去家里吃晚餐,我很開心。吃的是餃子。等到餃子端到桌上,我眼淚都掉下來了,因為老師說的話更讓我感動。他說,“我教書50年,我用我的生命和你保證,你將來一定會成功?!蓖?,從來沒有人這么看重我啊,包括我的父親母親。我更感動了,眼淚掉在餃子上了。

      這是臺灣著名作家林清玄在杭州天長小學(xué)的一次親子課堂上演講的一段話,這件事也寫進(jìn)了他的散文里。老師期待孩子,就要相信孩子。

      這是個觀念的問題。其實,孩子才是最活的教學(xué)資源。老師需要做的是點燃他們才情的火種。正如蘇霍姆林斯基認(rèn)為,每個人身上都有某些好的素質(zhì),教師要善于挖掘這些素質(zhì)。他說:“每一個兒童身上都蘊藏著某些尚未萌芽的素質(zhì),這些素質(zhì)就像火花,要點燃它,就要火星。教育最最重要的任務(wù)之一,就是不要讓任何一顆心靈里的火藥未被點燃,而要使一切天賦和才能都最充分地發(fā)揮出來?!蔽覀円龑?dǎo)入門,教給方法,組織活動,學(xué)會放手,會發(fā)現(xiàn),孩子是一座巨大的礦藏。

      他們的你一言我一語,恰恰呈現(xiàn)出不同的角度,全面解析了問題。他們的不知“天高地厚”,帶著創(chuàng)新的因子,思想的碰撞產(chǎn)生出奇妙的火花。尤其在這個電子時代,學(xué)生獲取知識的渠道豐富,見多識廣,他們是開放的一代,時刻都是“新生”,不再封閉狹隘,不再墨守成規(guī)。相信他們,在某個程度上說,也才能發(fā)展我們教師自己。

      這是個能力的問題。弘一法師說:“識不足則多慮,威不足則多怒,信不足則多言?!比嗽绞侨鄙偈裁?,就越想要掩飾偽裝什么,所謂欲蓋彌彰者是也。不敢放手,是因為怕出“亂子”,無法掌控。真正成熟的老師,能做到收放自如。

      這是個方法的問題。老師要對學(xué)生投入感情、希望和特別的誘導(dǎo),使學(xué)生得以發(fā)揮自身的主動性、積極性和創(chuàng)造性。如交待某一項任務(wù)時,不妨對學(xué)生說:我相信你一定能辦好、你有的是辦法??這樣,學(xué)生就會朝你期待的方向發(fā)展,人才也就在期待之中得以產(chǎn)生。一個人如果本身能力不是很行,但是經(jīng)過激勵后,才能就得以最大限度的發(fā)揮。

      這是接力連綴式古文自主翻譯。

      課前,給學(xué)生明確目標(biāo),他們自主學(xué)習(xí)、合作探究,課上按照“朗讀——剖析——解釋——翻譯——分析”五個環(huán)節(jié),每個學(xué)生一句,依次進(jìn)行。也可分組完成,每個組承包一段,組員分工,“朗讀、剖析、解釋、翻譯、分析”由五個組員分別完成,第六個組員進(jìn)行補(bǔ)充,學(xué)生各展所長。

      這樣,老師只需點撥深化和組織評價。

      枯燥乏味的古文翻譯,經(jīng)過老師的巧妙安排,就變成了學(xué)生互教互學(xué)的自主活動。這種期待,建立在充分相信的基礎(chǔ)上。

      期待,即對人或事物的未來有所希望和等待。既要充滿希望,又要能夠等待。它像無形的力量給予信念,讓心無比堅定,讓夢無比清晰。正如園丁,一邊付出,一邊等待,一邊欣賞,奏響職業(yè)的三部曲。

      用博愛的情懷活在教育的世界里,會感到別樣的美麗。

      第五篇:社交常見心理效應(yīng)與定律:圈子效應(yīng)

      一個穩(wěn)定有效的圈子可以為生活、工作的正常運轉(zhuǎn)提供很多便利,下面小編就來簡單介紹一下建立人際交往圈子以及維護(hù)經(jīng)營的技巧。

      方法/步驟

      一、建立人際關(guān)系的三個要點

      1、篩選

      就是把與自己工作、生活等有直接關(guān)系和間接關(guān)系的人記在一個本子上,把關(guān)系不重要的人記在另一張紙上,這就像是打撲克中的埋底牌,把有用的留在手上,把無用的埋下去。在記錄時要盡量詳細(xì)一些,如職業(yè)、性格、愛好、缺點等。

      2、分析

      所謂分析就是要對自己認(rèn)識的人進(jìn)行分析,列出哪些人是最重要的,哪些人是比較重要的,哪些人是次要的,根據(jù)自己的業(yè)務(wù)需要排隊。

      3、了解

      就是明晰他們的不同作用。再交際中我們需要很多方面的資源,不可能只從某一方面獲得。比如,有的關(guān)系可以幫助我們辦理有關(guān)手續(xù)。。雖然作用不同,但對我們都是至關(guān)重要的,所以一定要充分了解,把它們都編制到自己的圈子中。

      END 方法/步驟

      二、圈里人集會時有哪些禁忌

      1、忌揭人傷疤

      由于相處的時間比較長,圈內(nèi)人彼此之間都是知根知底的,包括各自的優(yōu)點與缺點,光彩的與不光彩的往事。聚會時,互相之間難免會開開玩笑。如果玩笑不傷大雅無妨,這樣可以是氣氛更歡愉,不失為一種樂趣。有時不該說的說了,就會使氣氛驟變,引起尷尬,從而傷了圈子里的和氣。

      2、忌虛情假意

      朋友們聚會,不外乎是共敘友情,也為今后的來往鋪平道路。誰都有需要人幫助的時候,真心誠意的幫助別人,能贏的別人的好感。要是逢場作戲,虛情假意,那結(jié)果是可想而知的。

      3、忌顯擺

      在同一個圈子里的人的情況都不是一成不變的,有的今天還是某單位的決策者,明天就因故成為“閑人”,有的今天還是商界精英,明天就遭遇了破產(chǎn)。。因此在聚會時,適當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)自己未嘗不可,但是要有度,不能故意顯擺,否則就會受到冷落。

      .A stable and effective circle can provide many conveniences for the normal operation of life, work, the following Xiaobian introduce establish interpersonal circle and maintenance management skills.Methods / procedures Three points, build relationships 1, screening With their work, life is to have a direct and indirect relations people down in a notebook, the relationship is not an important person on another piece of paper, it is like playing cards poker buried in his left hand, useful, useless buried.At the time of recording should be as detailed as possible, such as occupation, personality, 004km.cn hobbies, weakness etc..2, analysis The analysis is to their understanding of the people to carry on the analysis, a list of people who are the most important, what is more important, who is a minor, according to their own business need to queue.3, understanding Their role is clear different.Then communication we need a lot of resources, not only from one aspect.For example, some relationships can help us go through the relevant formalities....Although different, 004km.cn but we are all very important, so we must fully understand, they are compiled to his circle.END Methods / procedures Two, a circle meeting what taboo 1, avoid exposing human scars Because the time is long, between insiders are the roots Zhide, including their advantages and disadvantages, 004km.cn and the past glory.The party, between each other will inevitably be joking.If the joke harmless anyway, 004km.cn so you can be more happy atmosphere, is a pleasure.Sometimes is not the point, will make the mood changed, cause embarrassment, which hurt the circle and.2, avoid false display of affection My friends, is nothing more than friendship, but also pave the way for future dealings.Who has the time and needs help, wholeheartedly to help others, people like to win.I find amusement when the occasion arises, false display of affection, the result is one can imagine.3, Ji Xianbai In the same circle of people's cases are not immutable and frozen, some today or a unit of decision makers, tomorrow is due to become “idler”, 004km.cn some today or tomorrow business elite, went bankrupt...Therefore in the party, the proper performance of their works, but to have, not showing off, otherwise you will be left out in the cold.

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