第一篇：對(duì)體育新課改的幾點(diǎn)感受

對(duì)體育新課改的幾點(diǎn)感受

新一輪課程改革進(jìn)行了快十年了，現(xiàn)在的體育課堂有了很大的變化。課堂中少了些秩序，少了些威嚴(yán)；多了些自主，多了些歡笑。但在這貌似熱鬧、自主的課堂教學(xué)背后，總覺得和課標(biāo)要求的面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每個(gè)學(xué)生受益有一定的距離。

體育本來就是源于生活實(shí)踐的游戲活動(dòng)、又發(fā)展于游戲的一門學(xué)科，這個(gè)本該人人喜歡并積極參與的課程，至今卻仍有一部分學(xué)生喜歡體育卻不喜歡上體育課。解析：

講解要領(lǐng)——示范——跟練——糾錯(cuò)——集體練習(xí)——個(gè)別指導(dǎo)——比賽鞏固似乎成了體育課教學(xué)的一種固定不變的教學(xué)模式。又這樣學(xué)，沒勁！告訴我學(xué)生已經(jīng)開始厭煩這種方式的教學(xué)，他們渴望老師能給他們一種嶄新的教學(xué)方式，給他們一個(gè)自由放飛的空間，不要層層束縛。學(xué)生希望老師給他們自由，老師不是不知道，關(guān)鍵是害怕自由慣的孩子，怎么才能收得攏，與其收不攏還不如不開放，以這種消極的態(tài)度面對(duì)積極的孩子，產(chǎn)生的后果便是孩子們的消極與被動(dòng)。這是孩子們自己想要的活動(dòng)方式嗎？我們需要反思。

對(duì)策：變化方式 提高教學(xué)有效性

新課程改強(qiáng)調(diào)的是自主、合作、探究的教學(xué)方式，它呼喚與之相適應(yīng)的新教學(xué)組織形式的誕生。

如何創(chuàng)建多維互動(dòng)的有利于學(xué)生自主的教學(xué)組織形式，如何使這些形式不流于形式？我們應(yīng)提倡三主、三不的組織原則———讓學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)、在玩中學(xué)，以活動(dòng)為主、不鎖住學(xué)生； 以發(fā)現(xiàn)為主、不代替學(xué)生；讓學(xué)生在知識(shí)探索的過程中去發(fā)現(xiàn)結(jié)果或規(guī)律，教師不做現(xiàn)成飯來喂學(xué)生，以鼓勵(lì)'為主、不鉗制學(xué)生。在這樣和諧融洽的氛圍中，學(xué)生的身體才能得到充分鍛煉，思維才能得到充分的開啟。我應(yīng)該盡快轉(zhuǎn)變觀念才對(duì)。

一、玩中樂 樂中玩

學(xué)生多把體育理解為作為玩的運(yùn)動(dòng)和游戲,尤其是小學(xué)生，而教師則通常認(rèn)為是作為教材的運(yùn)動(dòng)和游戲。愛玩好動(dòng)是孩子們的天性,本無可厚誹,更不易人為遏制。陳舊的教學(xué)方法為了完成技術(shù)技能的傳授與目標(biāo)的達(dá)成,往往會(huì)低級(jí)地重復(fù)那些毫無樂趣的教材。這樣學(xué)生的理想思維與現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生了偏差,進(jìn)而導(dǎo)致厭學(xué)。而新課程的改革給教師在教學(xué)過程中把作為體育的體育用恰當(dāng)?shù)姆绞饺マD(zhuǎn)換去取代作為玩的體育提供了機(jī)遇。就例如:我上的這堂課的教學(xué)目標(biāo)是：發(fā)展快速奔跑能力,那就大可不必跑幾次50米加速跑就了事,那樣學(xué)生就不同意了。我是用玩的形式來多方位的思考組織的。首先，對(duì)教材進(jìn)行反思認(rèn)識(shí)。跑是人體最基本的活動(dòng)技能，短距離快速跑在小學(xué)各年級(jí)教材中都出現(xiàn)，是跑的重點(diǎn)教材，除跑的距離要求不同之外，技術(shù)要求可概括為一松，二大，三快，四平直，也就是動(dòng)作輕松，步幅大，步頻快，要平穩(wěn)，直線性強(qiáng)。要達(dá)到上述要求，腿的后蹬前擺要快速充分有力，擺動(dòng)腿用前腳掌積極著地緩沖。全身動(dòng)作協(xié)調(diào)配合，但在不同年級(jí)的教學(xué)過程中應(yīng)有所側(cè)重，但要聯(lián)系實(shí)際，小學(xué)生身體發(fā)育還不完善，教學(xué)中應(yīng)考慮以發(fā)展學(xué)生跑得正確技能入手，以培養(yǎng)興趣為抓手，以及新課課標(biāo)健康第一為理念，正確認(rèn)識(shí)挖掘教材重難點(diǎn)，指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐，既要重視過程又要顧及教學(xué)的結(jié)果。不能讓學(xué)生高興了，卻忘了教學(xué)結(jié)果，學(xué)生什么技能都沒得到，這才是新課標(biāo)所倡導(dǎo)的結(jié)果。教材中要求一、二年級(jí)重點(diǎn)要求跑的直線性，抬腿充分和擺臂正確，從小養(yǎng)成正確的跑姿。在這個(gè)基礎(chǔ)上，三、四年級(jí)后蹬跑的教學(xué)結(jié)合要求逐漸做到快速有力的后蹬，同時(shí)注意身體的平穩(wěn)性，擺臂正確。

五、六年級(jí)可增加對(duì)擺動(dòng)腿積極下壓著地的要求。起跑方法，低年級(jí)可采用自然站立式起跑，中高年級(jí)可采用腿彎屈，身體較大前傾的站立式與蹲踞式的起跑。所謂欲速則不達(dá)，短距離快速跑在教學(xué)中應(yīng)注意防止只追求跑得快，而忽視跑的輕松、自然和技術(shù)正確，教學(xué)中不宜多用秒表計(jì)時(shí)，練習(xí)中應(yīng)多采用輕松、自然和有控制的速度進(jìn)行練習(xí)，特別是低年級(jí)學(xué)生過早、過多進(jìn)行程度大的快速跑，往往容易造成動(dòng)作緊張、僵硬等容易養(yǎng)成的錯(cuò)誤動(dòng)作和技術(shù)習(xí)慣。短距離教學(xué)中我是采用以下的方法進(jìn)行教學(xué)的：

一、快速的高抬腿跑和擺臂，并結(jié)合游戲情境再現(xiàn)等方式（低年級(jí)）以興趣為主滲透技能教學(xué)、有力的后蹬跑（中年級(jí)），有節(jié)奏性的小步跑（高年級(jí)）。

二、中速跑３０米，注意動(dòng)作輕松和技術(shù)要求。

三、沿直線快速跑３０米。曲線跑可以作為發(fā)展跑得能力的手段。

四、集體聽信號(hào)的站立式起跑，快速跑３０米。

五、游戲式練習(xí)，多采用分小組進(jìn)行比賽的迎面接力跑。

六、聽信號(hào)的短距離起跑追逐游戲。

七、不同形式的起跑預(yù)備姿勢(shì)的追逐游戲（站立式，半踞式，蹲踞式等）。

八、接力跑，多物傳遞，折返跑等提高動(dòng)作位移速度。

九、趣味跑，合作跑來提高反應(yīng)能力。

十、５０米跑與放松、加速跑的完整練習(xí)。

十一、終點(diǎn)沖刺的練習(xí)。如游戲搶物比賽等。

重點(diǎn)放在擺臂抬腿跑的姿勢(shì)和反應(yīng)靈敏性練習(xí)上。同時(shí)還要針對(duì)學(xué)生存在的問題，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

快速跑教學(xué)過程中如何糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作是完成教學(xué)任務(wù)讓學(xué)生掌握動(dòng)作技術(shù)的一個(gè)關(guān)鍵手段。學(xué)生在學(xué)習(xí)上通常出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作，要作簡(jiǎn)單分析，并能找出產(chǎn)生錯(cuò)誤原因，及時(shí)糾正。

對(duì)小學(xué)生來說基本技術(shù)和身體素質(zhì)都不具備，學(xué)習(xí)起來很難，必須降低技術(shù)要求實(shí)施教學(xué)。只有基本技術(shù)而不具備相應(yīng)的身體素質(zhì)，還是不能發(fā)揮理想的運(yùn)動(dòng)水平。這與競(jìng)技技術(shù)是一致的，教師要依據(jù)小學(xué)生的特點(diǎn)來靈活把握這一尺度。因此，在教學(xué)中我不僅重視讓學(xué)生對(duì)技術(shù)概念的理解和基本技術(shù)的掌握，重點(diǎn)放在擺臂、抬腿和反應(yīng)靈敏性練習(xí)上。同時(shí)還要針對(duì)學(xué)生存在的問題，通過各種游戲，不同距離、不同形式的接力跑，以動(dòng)作速度為內(nèi)容的各種形式的分組比賽等手段進(jìn)行教學(xué)，這不但提高了小學(xué)生的興趣，而且在游戲過程中使其掌握跑的技術(shù)，提高跑的能力，另外抓好有關(guān)素質(zhì)的練習(xí)，打好身體素質(zhì)基礎(chǔ)，以便使學(xué)生正確運(yùn)用技術(shù)，發(fā)揮理想的水平，跑步時(shí)達(dá)到最快的速度。

結(jié)合新課標(biāo)理念來反思，我在教學(xué)實(shí)踐中，采用讓學(xué)生用廢紙做紙棒做擺臂練習(xí)，克服單調(diào)枯燥，進(jìn)行接力跑，傳遞跑等等。骨干教師評(píng)價(jià)課上，我找來飲料瓶代替劃跑道，和限制物，來發(fā)展學(xué)生快速移動(dòng)的位移速度，和腿部蹬地的力量，教學(xué)目標(biāo)明確，突出重難點(diǎn)，學(xué)生興趣不斷增強(qiáng)，投入練習(xí)，積極思考，努力爭(zhēng)先，學(xué)習(xí)氣氛寬松，學(xué)生沒有叫苦叫累現(xiàn)象。利用飲料瓶還可以開發(fā)其它練習(xí)，如跑瓶子迷陣，跳躍練習(xí)，搬運(yùn)接力跑，追瓶子跑，踢瓶子跑等思路，還可以鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)造性思維，讓學(xué)生設(shè)計(jì)活動(dòng)方案，也就迎刃而解了，既安全，有好玩，學(xué)生有的可玩，就不會(huì)覺得體育課沒趣，而產(chǎn)生厭學(xué)，同時(shí)也解決了人多集合站隊(duì)慢，造成學(xué)生厭學(xué)的矛盾。還有，如利用籃球、足球帶球快速跑,游戲等來結(jié)合，達(dá)到玩與教育相互融合的效果。還有我用學(xué)生自己制作紙球，讓學(xué)生追紙球跑，原來的課，我用追籃球，老師拋，籃球數(shù)少，目標(biāo)太集中，學(xué)生追不到，或追到抱著球不放，嚴(yán)重影響下一組的教學(xué)，現(xiàn)在人人有紙球，一組拋一組追，或自拋?zhàn)宰?，大大增加了練?xí)的密度，也增加了練習(xí)的情趣。為了改進(jìn)投擲課的教學(xué)形式，課前我讓學(xué)生，利用廢紙自己每人做一個(gè)紙球，課上讓學(xué)生首先交流做紙球的體會(huì)，拉近學(xué)生之間的情感交往，學(xué)生的興趣一下給激發(fā)起來，我順勢(shì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行節(jié)約用紙的教育，和環(huán)保教育。學(xué)生做出各種各樣形狀的球，圓的，不規(guī)則的、各種顏色的、還用長(zhǎng)尾巴的、能踢的、能滾的、能拋的、我借機(jī)介紹雜技表演拋接球的游戲，學(xué)生高興的立即投入練習(xí)，提高了學(xué)生熟悉球性，發(fā)展了學(xué)生交往互動(dòng)的能力和技能，這些教學(xué)活動(dòng)，既開闊了師生的眼界，又開發(fā)了器材資源，還積累了教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。這些都是新課標(biāo)理念下師生關(guān)系和觀念轉(zhuǎn)變的結(jié)果。真正達(dá)到了玩中學(xué)玩中練的目標(biāo)。這樣的投擲課，學(xué)生不煩了，還總問我下節(jié)課還玩嗎？余興未盡。而在賀蘭進(jìn)行的市級(jí)中心教研課，快速跑教學(xué)，組織形式多為接力游戲，上的很泛，教材要點(diǎn)不突出，太平淡，死板，不夠活，這都是值得反思的。

二、動(dòng)而學(xué) 學(xué)而動(dòng)

學(xué)生喜歡的事情是讓他們自己動(dòng),這是他們自主發(fā)展、實(shí)踐發(fā)展的客觀要求。以往過于強(qiáng)調(diào)的心率曲線與運(yùn)動(dòng)密度,現(xiàn)在似乎也并不太注重了。但有一點(diǎn),學(xué)生絕不喜歡長(zhǎng)的講解和繁瑣的示范,他們只希望自己能動(dòng)起來,從中得到身與心的鍛煉,形成一種積極參與運(yùn)動(dòng)的意念。實(shí)際上,精講多練談了不少回了,但只要教師們技術(shù)掌握至上的觀念不變,就很難有真正意義上的精講多練。淡化技術(shù)技能教學(xué)，不過分的追求運(yùn)動(dòng)技能的傳授，不苛求技術(shù)動(dòng)作的細(xì)節(jié)。是本次新課改的又一理念，值得反思，就因?yàn)檫@個(gè)觀點(diǎn)，一段時(shí)間，老師只注重形式，過程，不注重結(jié)果，體育課成了熱鬧課休閑課，華而不實(shí)，一點(diǎn)技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)都不敢教了，一教就被評(píng)價(jià)為不對(duì)，嚇的老師們不知如何是好，我也曾為此很郁悶。經(jīng)過反思，我認(rèn)為并不是什么內(nèi)容都只注重過程而不注重結(jié)果，如基本體操就要注意培養(yǎng)學(xué)生正確的動(dòng)作姿態(tài)，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性柔韌性，等動(dòng)作必須要正確合理，不能模糊，該怎樣做就怎樣做，不能偏頗。技術(shù)動(dòng)作過于復(fù)雜，太競(jìng)技化，不符合小學(xué)生身體發(fā)育要求的動(dòng)作可以簡(jiǎn)化，或降低難度，但并不是什么動(dòng)作都不要求掌握。我們?cè)诰唧w的操作中要真正落實(shí)，必須時(shí)刻給自己提醒：別忘了！體育課是以身體鍛煉為第一的課。且記不能只顧過程，不考慮結(jié)果。二者要兼顧，還要注意主次。講的少一點(diǎn)，給學(xué)生更多的時(shí)間和空間來學(xué)習(xí)來玩耍。如我上的教學(xué)上一步投擲壘球發(fā)展投擲能力的課，完全可以通過學(xué)生自由投模擬物，如玩沙包、紙飛機(jī)、玩紙球，玩飲料瓶，玩紙棒，體驗(yàn)投擲方法、自主練習(xí)，教師幫助等方式來實(shí)現(xiàn)發(fā)展學(xué)生投擲能力的教學(xué)目標(biāo)，達(dá)到師生目標(biāo)的統(tǒng)一化。最后，再利用壘球比遠(yuǎn)來激勵(lì)不同程度學(xué)生，達(dá)到不同的水平和目標(biāo)。從而體現(xiàn)新課標(biāo)關(guān)注學(xué)生個(gè)性，面向全體學(xué)生，分層次教學(xué)的教學(xué)理念，可以說新課標(biāo)給我們廣大教師開了行動(dòng)的綠燈，我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)，以科學(xué)發(fā)展觀統(tǒng)領(lǐng)自己的大腦，不斷反思，進(jìn)行改革創(chuàng)新，來提高我們的專業(yè)技能和發(fā)展，從而使教育教學(xué)的路，走得更有價(jià)值，更有實(shí)際意義。對(duì)照新課標(biāo)，聯(lián)系自己的教學(xué)實(shí)際，我把用新理念為指導(dǎo)，自己設(shè)計(jì)，自己做課，關(guān)于跑和投擲內(nèi)容，采用今往對(duì)比的方式，進(jìn)行自我反思，證明了新時(shí)期體育教學(xué)新理念的可行性，也看到了，新理念下，面對(duì)學(xué)生多，班額大，學(xué)生上體育厭學(xué)，怕苦怕累，體能差，獨(dú)生子女；全國(guó)中小學(xué)生體能，耐力、協(xié)調(diào)、柔韌素質(zhì)下降，近視率高，看到這種狀況，這個(gè)時(shí)候國(guó)家及時(shí)地實(shí)施陽(yáng)光體育工程的策略，是非常及時(shí)而英明的，作為體育教師我們的責(zé)任，無疑是重大的，我們必須轉(zhuǎn)變觀念，克服一切困難，認(rèn)真上好體育課。目前開展的同課異構(gòu)教學(xué)模式的研討活動(dòng)，是我們進(jìn)行教學(xué)反思，改進(jìn)、優(yōu)化教學(xué)的又一好的交流教研的形式，是我們進(jìn)行小專題研究的深化，和延續(xù)，我校體育教研組提出的如何提高體育課堂的實(shí)效，我們采取備課、說課、做課、評(píng)課，反思等形式，同一年級(jí)，不同班級(jí)，同一內(nèi)容，不同年級(jí)，進(jìn)行同課異構(gòu)模式研討，是大家，從同一內(nèi)容，不同層面提高了認(rèn)識(shí)，在實(shí)際教學(xué)實(shí)踐中有了不同的改進(jìn)和提高。大大提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和課堂效果，達(dá)到了互相取長(zhǎng)補(bǔ)短的作用，提出了學(xué)生一堂課中所學(xué)內(nèi)容練習(xí)密度問題，從我的那節(jié)課，教研員也提出練習(xí)的密度不夠的問題；在賀蘭一中參加銀川市中心教研活動(dòng)，是三課異構(gòu)模式的教研，小學(xué)課快速跑備課、做課、反思、互動(dòng)評(píng)價(jià)，教研的氛圍很濃，也比較實(shí)際，使我受到很多啟發(fā)。這些教育教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)都是對(duì)新課改的深化驗(yàn)證和總結(jié)，值得反思和總結(jié)。

三、對(duì)體育課密度的再認(rèn)識(shí)。

體育課的密度分為綜合密度和專項(xiàng)密度兩種。綜合密度也稱一般密度是指一節(jié)課中各項(xiàng)活動(dòng)合理運(yùn)用的時(shí)間與實(shí)際上課總時(shí)間的比例。一節(jié)課中的各項(xiàng)活動(dòng)有：教師指導(dǎo)（如講解、示范、演示教具、糾正錯(cuò)誤等），學(xué)生做練習(xí)，相互觀察與幫助，練習(xí)后必要的休息，組織措施（如整隊(duì)、交換練習(xí)地點(diǎn)的調(diào)動(dòng)隊(duì)伍）等 項(xiàng)。這些活動(dòng)中某項(xiàng)活動(dòng)合理運(yùn)用的時(shí)間與實(shí)際上課總時(shí)間的比例，稱為專項(xiàng)密度。如教師指導(dǎo)的密度、組織措施的密度等。運(yùn)動(dòng)密度又稱練習(xí)密度是指一節(jié)課中，練習(xí)時(shí)間與實(shí)際上課的總時(shí)間的比例。一般在40%-60%。影響運(yùn)動(dòng)密度的因素是多方面的，因此，很難確定統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)。研究體育課的密度，目的在于最有效地利用上課時(shí)間。通過體育課密度的研究，可檢查每節(jié)課中存在的問題，提出改進(jìn)措施，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。對(duì)體育課來講，上述各項(xiàng)活動(dòng)都是必要的。但從體育教學(xué)的特點(diǎn)看，學(xué)生做練習(xí)有著重要的作用。所以，教師要善于根據(jù)教學(xué)目標(biāo)、對(duì)象特點(diǎn)和作業(yè)條件等。從加強(qiáng)學(xué)生做練習(xí)這一環(huán)節(jié)出發(fā)，著重安排好課的運(yùn)動(dòng)密度，以便使學(xué)生更有效地掌握體育技術(shù)、技能，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，完成教學(xué)目標(biāo)。

那么如何提高小學(xué)體育課的練習(xí)密度呢？一般從以下方面著手。

（一）、課的組織結(jié)構(gòu)要嚴(yán)密 充分利用一堂課40分鐘，必須周密考慮整節(jié)課中的各個(gè)環(huán)節(jié)來合理安排時(shí)間，使小學(xué)生有較多的時(shí)候進(jìn)行練習(xí)。因此，教師除對(duì)教材做到深刻的理解之外，必須全面考慮場(chǎng)地與器材的布置，分組的安排，隊(duì)伍的調(diào)動(dòng)，各個(gè)部分內(nèi)容的選擇都要根據(jù)基本部分的內(nèi)容、任務(wù)和小學(xué)生的實(shí)際，使之前后很好的銜接。做到從課的開始到結(jié)束部分有次序地順利進(jìn)行。這次骨干教師評(píng)價(jià)課，我上的發(fā)展奔跑位移速度能力一課，為了增加練習(xí)密度，我改變了以往學(xué)生站四橫對(duì)，或四縱隊(duì)的隊(duì)形。而是以8到六人為一組站7到8隊(duì)，解決了人多組大的問題，從開始上課就做了這樣的調(diào)整，這是為了教學(xué)的需要，我臨時(shí)做的，這樣可以保證學(xué)生的練習(xí)密度。而在賀蘭觀摩教研，那三位老師組織，引起了與會(huì)老師的質(zhì)疑，場(chǎng)地大，學(xué)生還是站四隊(duì)，不能改變一下嗎？練習(xí)密度沒法保證。

（二）、突出精講多練 精講要正確，突出重點(diǎn)，層次清楚，語言精練，才能保證有足夠時(shí)間給小學(xué)生多練。因此，教師必須熟悉教材，挖掘教材要點(diǎn)，還必須充分了解學(xué)生的接受能力，有的放矢地進(jìn)行教學(xué)，講解要簡(jiǎn)潔、形象、直觀、生動(dòng)。如對(duì)低年級(jí)教材，技巧前滾翻可比喻象小皮球能滾動(dòng)，從而提示小學(xué)生身體團(tuán)緊象球形，又如高年級(jí)教材雙手正面墊排球突出重點(diǎn)，言語要精練，提出一插、二夾、三提術(shù)語，采用口訣式講解要領(lǐng)最好。

而我的那節(jié)課，就因?yàn)橹v解不好，學(xué)生沒能快速理解規(guī)則，產(chǎn)生疑問影響了練習(xí)次數(shù)，好在我將錯(cuò)就錯(cuò)，發(fā)揮了臨場(chǎng)不懼的機(jī)智，充分運(yùn)用啟發(fā)式，立的，按倒，倒的扶起，幫助學(xué)生解決了疑難。啟發(fā)式教學(xué)激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)、鍛煉的積極性，提高了其分析問題和解決問題的能力。啟發(fā)有語言啟發(fā)，有示范性啟發(fā)，還有各種教具、掛圖、模型，突出難點(diǎn)和關(guān)鍵，使學(xué)生對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)，心領(lǐng)神會(huì)，從而增加體育課中有效的練習(xí)時(shí)間。我的課經(jīng)過反饋，每組學(xué)生練了3-4組，每組，完成4個(gè)動(dòng)作共12次-16次，練習(xí)密度為30%-40%，離要求40%-60%，相差10%-20%，屬運(yùn)動(dòng)負(fù)荷中下偏低。

中心研討課，小學(xué)快速跑教學(xué)，沒有突出重難點(diǎn)，挖掘教材不夠，教與學(xué)目標(biāo)不具體，只練了高抬腿跑，和擺臂，然后就是是泛泛的接力跑全課共跑了約法三章250米，練習(xí)量偏低。我的課是發(fā)展奔跑動(dòng)作位移速度，利用折返、觸倒、扶起瓶子，來回交替，重點(diǎn)是腿部轉(zhuǎn)動(dòng)蹬地，身體靈敏的鍛煉，激發(fā)了學(xué)生的興趣，器材布局合理，增加了練習(xí)的密度。到第二次課，學(xué)生明白規(guī)則后，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到60%-80%。

（三）、多采用連續(xù)教法 教師邊示范，學(xué)生邊練習(xí)，教師邊揭示小學(xué)生邊糾正。這種方法既能提高小學(xué)生注意力，又能訓(xùn)練反應(yīng)。特別在準(zhǔn)備活動(dòng)進(jìn)行徒手操練習(xí)時(shí)或持器械操，更顯得實(shí)用。教師進(jìn)行領(lǐng)做，學(xué)生跟練。盡可能不必進(jìn)行示范講解而后再做，個(gè)別復(fù)雜動(dòng)作例外，在新授教材時(shí)有很多內(nèi)容也可采用此法。能節(jié)省時(shí)間，又增加課堂的練習(xí)密度。我上的那節(jié)課的開頭，采用學(xué)生熟悉的游戲和會(huì)做的古詩(shī)韻律操開課，很節(jié)省時(shí)間，學(xué)生練習(xí)就比較充分。學(xué)習(xí)內(nèi)容也是多數(shù)用了連續(xù)發(fā)。

（四）、合理運(yùn)用循環(huán)練習(xí)。

循環(huán)練習(xí)的優(yōu)點(diǎn)是：

1、解決器材不足，人數(shù)多的矛盾；加大運(yùn)動(dòng)量和練習(xí)密度。

2、動(dòng)作易行，能收到實(shí)效。

3、動(dòng)作多樣激發(fā)小學(xué)生興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)，鍛煉的積極性，并能調(diào)濟(jì)小學(xué)生生理負(fù)擔(dān)，促使身體全面發(fā)展。體現(xiàn)健康第一的理念。我的那節(jié)課，就采用了分組循環(huán)練習(xí)的方法，次數(shù)組循環(huán)，保證學(xué)生休息間隔，是運(yùn)動(dòng)量適中，符合小學(xué)生的生理負(fù)荷。

（五）、合理的組織調(diào)隊(duì),節(jié)省時(shí)間，增加練習(xí)的密度，提高學(xué)生身體的活動(dòng)量。中心教研課，組織調(diào)隊(duì)次數(shù)多，影響了運(yùn)動(dòng)量和練習(xí)的密度。所以，教師要善于根據(jù)教學(xué)目標(biāo)、對(duì)象特點(diǎn)和作業(yè)條件等合理設(shè)計(jì)組織調(diào)隊(duì)。課中對(duì)學(xué)生的分組和分組教學(xué)要適合學(xué)生特點(diǎn)和教學(xué)條件的要求等。通過反思我在這方面提高了認(rèn)識(shí)，在今后的教學(xué)中，我要改進(jìn)備課上課的組織措施，來提高體育課的實(shí)效，和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。這是新課標(biāo)下，體育課不可缺少也不可忽視的。

由此可見，我們的課堂教學(xué)必須是一種有目的的、講求效益的活動(dòng)。我們要不斷學(xué)習(xí)，端正態(tài)度，踏踏實(shí)實(shí)立足于平時(shí)的教學(xué)，以新課標(biāo)為依據(jù)，聯(lián)系生活實(shí)際，與時(shí)俱進(jìn)，在學(xué)習(xí)思考后實(shí)踐，在實(shí)踐后反思，在反思后改進(jìn)，在改進(jìn)后再學(xué)習(xí)。只有這樣，才能使學(xué)生得到真正的發(fā)展，才能真正提高體育課的質(zhì)量，使體育教學(xué)與現(xiàn)實(shí)生活相符，緊緊跟上時(shí)代發(fā)展的步伐，才不會(huì)被時(shí)代所淘汰。體育教學(xué)必須不斷追求時(shí)尚和生活化才會(huì)有美好的發(fā)展前景。

第二篇：我對(duì)體育新課改的理解

我對(duì)體育新課改的理解

新課程能否順利實(shí)施，關(guān)鍵在于體育教師的素質(zhì)能否適應(yīng)要求。就目前來講，加深體

育教師對(duì)新課程的理解，提高教學(xué)能力和水平，使體育教師盡快走進(jìn)新課程就顯得尤為重要。體育教師角色的轉(zhuǎn)變體育教師角色的轉(zhuǎn)變體育教師角色的轉(zhuǎn)變體育教師角色的轉(zhuǎn)變

1、體育教師將由知識(shí)技能的傳授者轉(zhuǎn)變成學(xué)生發(fā)展的促進(jìn)者。在體育與健康的課程標(biāo)準(zhǔn)中，體育教師的主要職能從知識(shí)技能的傳授者變?yōu)閷W(xué)生發(fā)展的促進(jìn)者。體育教師作

為學(xué)生發(fā)展的促進(jìn)者，具有以下幾個(gè)特點(diǎn)：一是積極地旁觀，讓學(xué)生自主觀察、實(shí)踐或積極

地看，積極地聽。同時(shí)，設(shè)身處地地感受學(xué)生的所作所為，所思所想，隨時(shí)掌握課堂中各種

情況，并考慮如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理上的支持。二是創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，采用各種適當(dāng)?shù)姆?/p>

式，給學(xué)生心理上的安全和精神上的鼓舞。使學(xué)生的思維熱情更加高漲。三是注意培養(yǎng)學(xué)生的自律能力，注意教育學(xué)生遵守紀(jì)律，與他人友好相處，培養(yǎng)合作精神。所以教學(xué)過程中，體育教師的職能主要是幫助學(xué)生確定適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)，并確認(rèn)和協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)的最佳途徑。

指導(dǎo)學(xué)生形成良好的鍛煉身體習(xí)慣、掌握學(xué)習(xí)策略和發(fā)展學(xué)習(xí)體育的能力，并充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，為學(xué)生提供便利，為學(xué)生服務(wù)，與學(xué)生一起分享他們的快樂與成功喜悅。

2、體育教師由居高臨下轉(zhuǎn)變成“平等中的首席”傳統(tǒng)教學(xué)形成的師生關(guān)系，實(shí)際

上是一種不平等的關(guān)系。體育教師不僅是教學(xué)過程中的控制者，體育活動(dòng)的組織者和體育成績(jī)的判定者，而是絕對(duì)的權(quán)威。多年來，教師已經(jīng)習(xí)慣了根據(jù)自己的設(shè)計(jì)思路進(jìn)行教學(xué)，總

是千方百計(jì)，雖不太規(guī)范、但卻完全正確地把自己的要求“格式化”。新課程強(qiáng)調(diào)，教師是

學(xué)生學(xué)習(xí)的合作者、引導(dǎo)者和參與者。教學(xué)過程是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過程。交往意

味著教師與學(xué)生之間的平等對(duì)話，教師將由居高臨下的權(quán)威轉(zhuǎn)變成“平等的首席”。新課程

中，傳統(tǒng)意義上的教師的教與學(xué)生的學(xué)，將不斷讓位。教與學(xué)，彼此形成了一個(gè)真正的“學(xué)習(xí)共同體”，教學(xué)過程不只是忠實(shí)地執(zhí)行課程計(jì)劃的過程，而且是師生共同開發(fā)課程標(biāo)準(zhǔn)的過程。

3、體育教師由學(xué)生的管理者轉(zhuǎn)變成學(xué)生發(fā)展的引導(dǎo)者新課程要求教師將自己的角

色轉(zhuǎn)變成學(xué)生發(fā)展的引導(dǎo)者。學(xué)生身體健康的形成，是一個(gè)全面的建構(gòu)過程，不是在整齊劃

一的批量加工中能完成的。我們對(duì)于學(xué)生的發(fā)展，要尊重其多樣性、尊重其創(chuàng)造性。作為學(xué)

生的引導(dǎo)者，具有以下特點(diǎn)：一是其職責(zé)是培養(yǎng)教育所有學(xué)生，因而要堅(jiān)信每個(gè)學(xué)生都有學(xué)習(xí)的潛能。

二是對(duì)來自周圍人對(duì)某一學(xué)生的評(píng)價(jià)小心地采納，對(duì)學(xué)生不能形成先入為主的成見。

同時(shí)，在體育教學(xué)中，要盡量地給學(xué)生同等的參與練習(xí)機(jī)會(huì)。要經(jīng)常仔細(xì)地檢查、反省自己

是否在對(duì)待不同學(xué)生上有差別。并盡量客觀、公正地評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果。體育教師教學(xué)方

式的轉(zhuǎn)變體育教師教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變體育教師教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變體育教師教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變

新課程強(qiáng)調(diào)改變?cè)袉?/p>

一、陳舊，以教師為中心的教學(xué)方式，建立和形成發(fā)揮學(xué)生主體性的多樣化教學(xué)方式。傳統(tǒng)的課堂教學(xué)方式基本是體育教師示范、講解，然后學(xué)生跟著練習(xí)，使

學(xué)生完全處于機(jī)械被動(dòng)接受狀態(tài)。課程改革所倡導(dǎo)的新觀念，將深刻引導(dǎo)教學(xué)方式改變，其

具體表現(xiàn)為：一是由重知識(shí)傳授向重學(xué)生發(fā)展轉(zhuǎn)變。二是重教師“教”向重學(xué)生“學(xué)”轉(zhuǎn)變。三是由重結(jié)果向重過程轉(zhuǎn)變。四是由統(tǒng)一規(guī)格教育向差異性教育轉(zhuǎn)變。三評(píng)定學(xué)生成績(jī)方

式的轉(zhuǎn)變?cè)u(píng)定學(xué)生成績(jī)方式的轉(zhuǎn)變?cè)u(píng)定學(xué)生成績(jī)方式的轉(zhuǎn)變?cè)u(píng)定學(xué)生成績(jī)方式的轉(zhuǎn)變

長(zhǎng)期以來，我們的教學(xué)評(píng)價(jià)體系過于注重對(duì)學(xué)生身體能力的評(píng)判，而忽略了教學(xué)評(píng)價(jià)中督促

與鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)及通過反饋改進(jìn)學(xué)習(xí)的功能，也忽略了身體差異與體能大小，因而教

師與學(xué)生大多追求體育成績(jī)。致使客觀上的成績(jī)與實(shí)際能力脫鉤，因此不利于發(fā)現(xiàn)與發(fā)展學(xué)

生各方面的潛能；不利于了解學(xué)生的需求；不利于幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我和確立自信。這種

簡(jiǎn)單的成績(jī)?cè)u(píng)定只注重結(jié)果不注重過程和個(gè)體差異，往往損傷了學(xué)生的自尊，扼制了學(xué)生個(gè)

性的張揚(yáng)。新的體育與課程標(biāo)準(zhǔn)提出了過程評(píng)價(jià)與終結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合；定性評(píng)價(jià)與定量評(píng)價(jià)相結(jié)合；教師評(píng)價(jià)與學(xué)生自我評(píng)價(jià)相結(jié)合；以及學(xué)生互相評(píng)價(jià)相結(jié)合，同時(shí)又專重視學(xué)生個(gè)體差異，強(qiáng)調(diào)對(duì)所學(xué)知識(shí)、技術(shù)和技能的了解與運(yùn)用,重視參與性、健身性及娛樂性的統(tǒng)一。即客觀求實(shí)，承認(rèn)差異，又注重能力發(fā)展。使評(píng)價(jià)體系盡可能地反映出學(xué)生情況。這種較為客觀體現(xiàn)“健康三維觀”的教學(xué)課程評(píng)價(jià)體系，不失為教學(xué)改革上的一次飛躍。四四四四、、、、新課標(biāo)促使體育與健康課程的教學(xué)理念更為完善新課標(biāo)促使體育與健康課程的教學(xué)理念更為完善新課標(biāo)促使體育與健康課程的教學(xué)理念更為完善新課標(biāo)促使體育與健康課程的教學(xué)理念更為完善新課標(biāo)通過試行有著堅(jiān)實(shí)的理論和實(shí)踐基礎(chǔ)。它進(jìn)一步突出了以學(xué)生發(fā)展為中心的理念，規(guī)定了體育與健康課必須注重學(xué)生身心健康的發(fā)展，強(qiáng)調(diào)體育教育增進(jìn)學(xué)生心理、生理和社會(huì)適應(yīng)的功能，在體育教學(xué)史上將體育功能延伸至社會(huì)生活，并以此提出了四個(gè)基本理念，即；（1）堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)；

（2）激發(fā)學(xué)生體育活動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)；（3）以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位；（4）關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每個(gè)學(xué)生受益。它不僅符合當(dāng)代教育發(fā)展的趨勢(shì)，明確了體育教學(xué)的目標(biāo)，而且有利于創(chuàng)新人才的培養(yǎng)。五五五五、、、、新課標(biāo)為體育教師選擇教學(xué)內(nèi)新課標(biāo)為體育教師選擇教學(xué)內(nèi)新課標(biāo)為體育教師選擇教學(xué)內(nèi)新課標(biāo)為體育教師選擇教學(xué)內(nèi)容提供了廣闊的空間容提供了廣闊的空間容提供了廣闊的空間容提供了廣闊的空間新課標(biāo)下體育與健康課教學(xué)內(nèi)容的選擇，不再向以前教學(xué)大綱那樣有統(tǒng)一規(guī)定，因而教學(xué)內(nèi)容的選擇上應(yīng)該是靈活多樣的，當(dāng)然，原則上必須求穩(wěn)求實(shí)、且有利于促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。因此，在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí)應(yīng)注意處理好幾個(gè)關(guān)系。第一，系統(tǒng)知識(shí)與系列活動(dòng)的關(guān)系。教學(xué)內(nèi)容選擇的關(guān)鍵是要在“健康第一”的思想指導(dǎo)下，面向全體學(xué)生，注重學(xué)科課程中知識(shí)、原理和技術(shù)在活動(dòng)中直接經(jīng)驗(yàn)的感受與體驗(yàn)的相互轉(zhuǎn)換，使學(xué)生愿學(xué)樂練，受益終生。第二，考慮到民族、地區(qū)及城市與鄉(xiāng)村差異的關(guān)系，因而盡可能地從實(shí)際出發(fā)，挖掘鄉(xiāng)土教材和民族傳統(tǒng)教材，注重所選教材的特點(diǎn)，突出自己的特色?？刹痪幸桓?，敢于取材，大膽創(chuàng)新。綜上所述，新體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)給學(xué)校體育教學(xué)帶來了一場(chǎng)革新，無論是教材內(nèi)容的選擇，還是教學(xué)框架結(jié)構(gòu)，它將更有利于實(shí)現(xiàn)體育的社會(huì)功能，體現(xiàn)體育育人的價(jià)值。

第三篇：對(duì)大學(xué)體育的感受

對(duì)大學(xué)體育的感受

時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼之間，進(jìn)入大學(xué)已將近兩年的時(shí)間了，大學(xué)體育課也伴隨著我快兩年之久了。生命在于運(yùn)動(dòng)，在以前的潛意識(shí)里，體育課無非就是熱身運(yùn)動(dòng)跑兩圈，然后做一下操，再然后就是自由活動(dòng)了，所以，到了大學(xué)，尤其是大二楊老師帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)網(wǎng)球后，突然覺得這才是真正的體育課，就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心得到放松。每次上網(wǎng)球課都和伙伴們高興地打成一片，不管有多累、汗水怎樣肆意地流，心情都會(huì)非常的舒暢。我想這才是大學(xué)體育的宗旨吧。

在學(xué)習(xí)網(wǎng)球球的過程中也會(huì)學(xué)到很多東西，以前一直認(rèn)為學(xué)習(xí)網(wǎng)球是件很容易的事情，可是在學(xué)習(xí)的過程中卻遇到了很多困難，就連看似簡(jiǎn)單的發(fā)球，由于身體的協(xié)調(diào)性能力和反應(yīng)不夠靈敏，打得不是很好。雖然如此，可我卻明白了什么叫持之以恒，什么叫合作共進(jìn)。我們只有具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)才能保證學(xué)習(xí)的順利，因?yàn)椤吧眢w是革命的本錢”。大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之一，是大學(xué)生經(jīng)受“磨練“和體驗(yàn)“成功感覺”的主要方法，是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習(xí)的必由之路。在我看來，健康是每個(gè)人的最大的財(cái)富，擁有健康的體魄又是每個(gè)人最大的愿望與夢(mèng)想，所以大學(xué)體育是很有必要的。

最后，我覺得大學(xué)體育課不僅僅只是為了考試而去運(yùn)動(dòng)，學(xué)校應(yīng)該給我們創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)讓我們能夠更好的運(yùn)動(dòng)。另外，老師們可以適當(dāng)?shù)匕才乓恍┖推渌嗟谋荣?，讓更多的同學(xué)能在競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境中相互合作相互學(xué)習(xí)，同時(shí)也可以豐富體育課的內(nèi)容。希望大學(xué)體育課能夠更加完善，讓更多的大學(xué)生在體育課中受益。

Christy

第四篇：新課改的感受

新課改的感受

城南小學(xué)五年級(jí)二班舒宇 2010年,課改的春風(fēng)吹進(jìn)了我們的校園，給我們帶來了全新的教學(xué)模式和學(xué)習(xí)感受。老師們的課堂鮮活起來了，同學(xué)們的大腦和手動(dòng)起來了，課間活動(dòng)豐富起來了，興趣小組多起來了，同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活搖曳多姿，五彩斑斕起來了！

課改以后，我們有了陽(yáng)光大課間，有了小組合作學(xué)習(xí)，有了3+N活動(dòng)，有了多媒體教學(xué)，有了。。?；顒?dòng)雖然很多，但讓我感受最深的卻是3+N活動(dòng)和多媒體教學(xué)。一提起3+N活動(dòng)，我們學(xué)校的人可以說是無人不知，無人不興奮，無人不期待。因?yàn)槊看紊?+N，都會(huì)讓我們學(xué)會(huì)一些特長(zhǎng)。比如說我以前除了學(xué)習(xí)和會(huì)一點(diǎn)鋼琴，就沒有其他的特長(zhǎng)了。而上了3+N，我學(xué)會(huì)了畫國(guó)畫，學(xué)會(huì)了剪紙。現(xiàn)在的我，不但在學(xué)校的時(shí)候喜歡上3+N，而且就算是放了寒假，我也還想繼續(xù)學(xué)呢！3+N讓我愛上了畫國(guó)畫。除了3+N活動(dòng)，多媒體上課，也是我們喜歡的。因?yàn)樗任覀円郧暗恼n堂更直觀，更形象，真的是叫“有聲有色”，“聲色俱佳”啊。在用多媒體上課的時(shí)候，我們發(fā)現(xiàn)老師的課堂內(nèi)容更豐富了，我們的視野也擴(kuò)大了，老師的講解更透徹更明白了，我們也學(xué)得更認(rèn)真更輕松了?？荚嚨某煽?jī)也越來越好啦！

新課改以后真好，它不僅讓我們?cè)谟鋹偟沫h(huán)境中學(xué)到了知識(shí)，增長(zhǎng)了才干，還讓我們?cè)诨顒?dòng)中體會(huì)到很多在書本上學(xué)不到的知識(shí)，有了以前在學(xué)習(xí)中沒有的收獲！

新課改真好！

第五篇：新課改培訓(xùn)感受

新課改培訓(xùn)感受

2月26日，我懷著一份特殊的心情參加了第二期新課改培訓(xùn)。但是2月27日結(jié)束時(shí)，我真的感受到?jīng)]有白來，確確實(shí)實(shí)受益匪淺。

此次培訓(xùn)主要是圍繞學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育課型和課改新理念、新舉措、新方法。通過自己一天半時(shí)間里的親自體驗(yàn)，最后我從心底感受到：

1、必須轉(zhuǎn)變教育觀念，適應(yīng)課程改革；

2、必須轉(zhuǎn)變課堂教學(xué)模式，發(fā)揮學(xué)生主體作用；

3、必須轉(zhuǎn)變教師角色，做課堂的引領(lǐng)者而不是包辦者。

新課改體現(xiàn)了學(xué)生的主體性，主動(dòng)性，合作性。以往教學(xué)中，通常重結(jié)論，輕過程，一切由教師安排好。學(xué)生通常被動(dòng)接受，缺少參與；教師幾乎把所有的原理，概念都當(dāng)作定論呈現(xiàn)給學(xué)生，沒有給學(xué)生留下發(fā)展的空間；教師把形成結(jié)論的生動(dòng)過程變成了單調(diào)刻板的條文背誦，從源頭上剝離了知識(shí)與智力的內(nèi)在聯(lián)系。而開放式教學(xué)可以改變，過去學(xué)生“等，靠，要”的被動(dòng)形勢(shì)，學(xué)生在這種學(xué)習(xí)氛圍中自己探索，辨析思考，自己去體驗(yàn)，為其終身教育打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?，F(xiàn)使用的新教材中設(shè)置了很多活動(dòng)性欄目，為我們使用開放式教學(xué)模式提供了很好的素材。

以后，我一定在課堂上用好“五步三查”，讓學(xué)生體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的快樂，去快樂的學(xué)習(xí)。