第一篇：關(guān)于大學生心理障礙的調(diào)查報告

earl：我認為‘應試教育導致家長學校的過渡保護，缺乏應對困難及心理承受力等鍛煉’和‘學習與生活、就業(yè)的壓力’是引起大學生心理障礙的主要原因。當代的教育制度迫使我們的家長讓我們從小就走著一條重點之路，即小學要市重點中學要省重點大學要國家重點。除了學習以外的事家長一手包辦導致許多的學生心理發(fā)育不健全，雖大學生心智還停留在小學水平。當大學生面向社會的時候便有了許多的不適應和不順心，而他們又缺乏良好的心理素質(zhì)，這便有了大學生輕生的一幕了。

benmartin：影響大學生心理的因素有很多，情況也比較復雜.本人認為下面一些因素是比較消極的：

1.獨生子女的家長過度愛護孩子.2.學生的大學生活的目標不明確.3.社會輿論的過度注視.4.人事制度與學歷之間關(guān)系混淆不清.而下面一些因素可能帶來消極影響，也可能帶來積極影響：

1.學生學費的經(jīng)濟來源

2.高校擴招帶來的就業(yè)競爭

3.教師重研究輕教學

4.應試教育制度

5.大學戀愛

6.獎學金

影響比較積極的因素：

1.較豐富的生活經(jīng)驗

2.學校有較好的人文環(huán)境

3.朋友和老師的支持與幫助

祝衛(wèi)國：人際關(guān)系處理不當當屬主要原因，因為大多數(shù)有心理障礙的孩子屬于內(nèi)向型，他們善言談、不善交流、不善表露自己的情感、不愿意到公共場所，與人、與同學、與老師交往，自卑感點據(jù)了心靈的大半個空間，造成的心理壓力之大是其他人所難以想象的。

廖艷春：我認為，大學生的心理障礙不是在大學時來治療的，其實心理素質(zhì)教育是人一生中都要學習的，這不僅是社會問題，而且是每個家庭的問題，我忠心的希望每個家庭能把素質(zhì)教育從娃娃教起，我認為國家需要的不僅是只有知識的人，更需要全面發(fā)展的人才。

第二篇：關(guān)于大學生的心理障礙

關(guān)于大學生的心理障礙

一、對大學生心理障礙的認識和評價應遵循人生發(fā)展的心理學觀點

人類心理的發(fā)生和發(fā)展是在人類社會文化的背景下，通過身體的發(fā)育、認知的學習和經(jīng)驗的獲得這一過程逐步完成的。由于每個人的自身條件、所處的環(huán)境、所受的教育及經(jīng)歷和感受的不同，因此每個人的心理發(fā)展水平、形成的人格特征也都有一定的差異。

奧地利學者埃里克森對人生的心理發(fā)展進行了大量的研究，他指出每個人在生長過程中，都普遍體驗著生物的、生理的、社會的事件，心理的發(fā)展順序是按一定的成熟程度分階段地向前發(fā)展。他認為人的一生應分為八個發(fā)展階段，每個階段都有相應的發(fā)展任務和目標。在校大學生年齡在18-24歲，正處在青年后期和成年前期階段。這一時期是在兒童期的基礎(chǔ)上向成人(具備自覺地獨立地承擔社會責任和義務)的過渡。大學生這一時期的心理發(fā)展任務表現(xiàn)為自我人格的發(fā)展和人生觀世界觀的確立。其外在表現(xiàn)為“延緩”或“暫?！鄙砩弦呀?jīng)成熟卻承擔不了家庭的責任和義務，法律上已經(jīng)是成年人卻承擔不起自己的經(jīng)濟責任)，而這種外表的“延緩”或“暫?！保瑢嵸|(zhì)上是為成為一個真正的成人而積蓄內(nèi)在的知識、經(jīng)驗和能力，這是人生走向獨立與成熟的關(guān)鍵時期。

大學生的主要任務是學有所成、準備就業(yè)，還要學習和積累各種社會知識和經(jīng)驗，進行交友、異性接觸和人際交往等方面的學習和嘗試，為自己進人社會，適應社會，開始獨立自主的生活做好準備。這一時期，他們的心理發(fā)展趨向成熟，世界觀和人生觀初步形成，情感體驗豐富深刻而情緒激昂動蕩。大學生是青年中優(yōu)秀分子，是時代的“驕子”，學校和家長的“寵兒”，他們的心理需求和自我期望比一般青年高，具體表現(xiàn)在以下幾個方面:

(1)高成就動機、高自尊與高自我實現(xiàn)是大學生普遍的心理趨向;

(2)較強的自主性，關(guān)注社會，關(guān)注生活，關(guān)注自我身心發(fā)展;

(3)對新事物感知敏銳，競爭意識、危機意識、市場意識和超前意識較強;

(4)情感豐富多彩、復雜微妙，情感體驗和情緒變化的頻率和張力較大;

(5)思想深刻，思維活躍，對人生，對世界自覺地進行深人的思考和探究。

由于上述原因，他們的內(nèi)心很容易產(chǎn)生矛盾和不安、焦慮和恐慌，影響情緒，進而產(chǎn)生一系列的心理問題的癥狀。而正是這些癥狀才促使他們進行自我內(nèi)在的心理磨練，引起深刻的領(lǐng)悟，恢復和建立起更大的勇氣、自信和自尊，心理上得到更進一步的成熟和發(fā)展，完成從“舊我”走向“新我”的超越。有人曾這樣形容:“青春，本就是一場破繭化蝶的過程，成長，就是充滿了蛻變中的甜蜜與苦澀，而這所有的滋味，都必須親自掙扎著走過，夢，就從這里開始……”。

因此，大學生心理障礙的發(fā)生率高是人生處于這一階段的必然現(xiàn)象。當然，心理障礙的發(fā)生率并不是大學生心理發(fā)展和心理健康水平的標志，它只是提醒我們要注重大學生在這一

發(fā)展過程中所處的狀態(tài)，指導我們應在哪些方面加強引導和防范。

二、大學生心理障礙排除的對策

1．在各科教學中滲透心理健康教育。心理健康教育是培養(yǎng)大學生良好心理素質(zhì)的主要途徑，也是實施創(chuàng)新教育的必要支持性條件。心理健康教育培養(yǎng)的是健康的心理素質(zhì)，提煉的是優(yōu)秀的心理品質(zhì)，是心靈的“養(yǎng)育”，需育人環(huán)境中各方面的共同參與。因此，除了開設(shè)專門的心理健康教育講座及開展心理咨詢外，通過各科教學進行心理健康教育是學校心理健康教育實施的重要途徑，也是各科教學自身發(fā)展的必然要求。各種教學過程中都包括著豐富的心理教育因素。教師在傳授知識的過程中，要考慮學生的心理需求，激發(fā)學生學習的興趣，并深人挖掘知識內(nèi)在的教育意義，把人的知識、經(jīng)驗、技能轉(zhuǎn)化為學生的精神財富，內(nèi)化為學生的思想觀點、人生價值觀和良好的心理素質(zhì)。思想品德課更要把心理健康教育作為教學的主要內(nèi)容之一。

2.大學生對抗挫折、磨難方面普遍存在著缺陷。應根據(jù)大學生成長的需要，通過不同形式對他們進行挫折教育。

首先，要教育大學生認識生活的酸甜苦辣都是營養(yǎng)，成功與失敗都是財富。其次，要接納大學生傾訴、宣泄挫折，幫助消除壓抑，使其達到心理上的平衡。

第三，幫助他們正確看待挫折。例如對于交友、戀愛的挫折，對于考試失利，對于考研落榜，對于就業(yè)的悲觀失望等要泰然應對，不要因挫折而否定自己的能力。

第四，要創(chuàng)設(shè)情境，讓他們感受挫折，領(lǐng)略生活的艱辛和社會的復雜。通過轉(zhuǎn)移、升華、補償?shù)确椒?，幫助大學生理智地走出挫折的陰影，從而鍛煉培養(yǎng)他們承受挫折的能力。

3.對大學生進行有效的人際關(guān)系教育。建立良好的人際關(guān)系，是消除抑郁、焦慮、孤獨等消極情緒的重要手段。我們現(xiàn)在正處于一個復雜多變的社會環(huán)境中，社會不良風氣的影響使大學生看不J慣世風又無力改變，于是有的大學生走向自我封閉的孤獨境地。這種不良的人格因素嚴重地影響著大學生的正常交往。實際上，大學生年齡相近，志趣相仿，朝夕相處，容易達到心理上的溝通，這對于克服心理障礙，增強人際交往能力是極為有利的。因此，第一，大學生要改變社會觀念，不要把必要交往看作是浪費時間，耽誤學習，而應看作是擴展視野、增強心理健康的必要手段;第二，要擴大社交范圍，只要對學業(yè)、思想有所啟發(fā)，都要樂觀接觸，形成立體的良好的人際關(guān)系;第三，要多渠道交往，利用業(yè)緣圈、地緣圈、趣緣圈以及郊游、聯(lián)歡、寒暑假、社會調(diào)查等加強交往實踐;第四，要注意交往對象的篩選，注意與良師、益友、學者、專家、事業(yè)有成的人交往。在人際交往中學會換位思考，克制忍讓，寬容待人。

4.在社會實踐活動中對大學生施行適應性教育。大學生的心理調(diào)適能力是在社會實踐中培養(yǎng)起來的。創(chuàng)造更多的社會實踐機會，讓學生在社會實踐中增長見識，調(diào)適心理，把自己融人到社會中，培養(yǎng)協(xié)作意識，從而幫助學生樹立健康向上的心態(tài)。在心理健康教育實踐中，吸收大學生主動參與各項工作和活動。如負責組織學生心理健康協(xié)會，邀請相關(guān)專家來校講

座，組織心理教育宣傳，進行心理問卷調(diào)查。使大學生在自我服務、自我教育的活動中，受到潛移默化的積極影響，并形成良好的心理品質(zhì)。

5.創(chuàng)造有利于大學生心理健康的校園文化環(huán)境。優(yōu)化校園文化環(huán)境包括三層涵義:

一是指校園文化環(huán)境。通過弘揚社會主義先進文化，用高品位的精神作品感化大學生，創(chuàng)造一種積極向上、催人奮進的精神環(huán)境，使精神文明建設(shè)成為校園文化的主旋律。

二是校園公德環(huán)境。包括文明禮貌、愛護公物、維護公共秩序和公共衛(wèi)生、同學間的相互合作、相互尊重、正常交往等。

三是校園物質(zhì)環(huán)境。主要指校園文明設(shè)施和教學生活條件，這是校園精神建設(shè)的硬件部分。校園的布局、綠化美化、建筑風格、各種裝飾宣傳物等對大學生的心理健康和文明素質(zhì)都會產(chǎn)生積極的影響。

因此，引導大學生順應環(huán)境、適應發(fā)展、構(gòu)建正確有益的應對方式，改善自己不良的行為方式、不合理、不健康的心理定勢，提高心理素質(zhì)，促進身心的健康發(fā)展是我們面臨的重大課題。藝術(shù)設(shè)計學院視覺傳達091郁黃

第三篇：淺談大學生心理障礙及對策

淺談大學生心理障礙及對策

1990年世界衛(wèi)生組織對于健康又有了新的定義:“一個人只有在軀體、心理、社會適應和道德四個方面都處于完滿狀態(tài)，才可說有真正的健康。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。大學生是一個特殊的社會群體，文化程度高，自我期望值高，倍受社會矚目和期待，但尚處于成長階段，由于各種錯綜復雜的原因，心理和行為有可能偏離正常發(fā)展的軌道，比一般的社會人群更容易產(chǎn)生心理和行為的異常狀態(tài)。有關(guān)調(diào)查結(jié)果顯示，我國當代大學生中不同程度地存在著心理障礙的人數(shù)比例較高。因此，在對大學生進行政治思想素質(zhì)和科學文化素質(zhì)培養(yǎng)的同時，更應該注重他們的心理素質(zhì)方面的培養(yǎng)。

一、大學生心理障礙的表現(xiàn)

(一)人際交往障礙

由于交往能力較弱，對復雜局面難以應付或缺乏心理準備，不知怎樣交往或交往失敗。因而感受到強烈的“人際危機”，故封閉自己的心理，導致性格孤僻和心理焦慮。

(二)應對挫折能力差

大學生在追求社會理想和個人抱負的過程中，由于各種主客觀因素的限制，遇到某些心理挫折，會引起或大或小的心理沖突，失落、自卑心理油然而生，同時，由于社會對人才的需求質(zhì)量越來越高，對大學生在知識結(jié)構(gòu)、素質(zhì)能力等方面的要求也相應提高，加之就業(yè)選擇中的種種壓力，使得相對缺乏實際生活磨難的當今大學生對社會的適應力和對挫折的承受力不足，容易導致種種心理障礙和心理疾患。

(三)情感焦慮，情緒體驗強烈

一方面，從生理發(fā)育來講，大學生處于生理發(fā)育的成熟期，由于缺乏經(jīng)驗和處理戀愛問題的能力，常會為感情糾葛而產(chǎn)生焦慮情緒;另一方面，大學生正處在情感活躍的時期，他們對外部世界及內(nèi)心世界許多方面的自我體驗都比較敏感，尤其當涉及到的是與他們相互聯(lián)系的事物時，很快就會引起情緒、情感反應。由于人際交往的障礙，閉鎖心理的形成，往往會產(chǎn)生情緒焦慮的病態(tài)心理。

(四)不完全社會化

大學時期，由于處于“邊緣人”的地位，即雖然已脫離孩子的群體，但尚不能履行成人的責任和義務，因此常被排斥于成人行列之外。由于這種不完全社會化，使得大學生典型的心理表現(xiàn)是內(nèi)心矛盾、抱負水平不確定和易采取極端立場。

二、對策

我們高校工作者應引起高度重視，采取有效措施，給予必要引導，促使大學生形成良好的心理素質(zhì)，避免各種不良心理問題的發(fā)生。

（一）幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和奮斗目標。使學生能正確認識世界、認識自我，幫助學生確立適應自己的恰當?shù)膴^斗目標，使之能通過艱苦努力，最終實現(xiàn)這一奮斗目標。

（二）以社會實踐和各種有意義的活動為載體，積極引導學生廣泛參與。讓大學生走向社會，了解社會，參與社會實踐，引導他們加人到各種活動中，有利于淡化大學生頭腦中既有的現(xiàn)實主義、浪漫主義色彩，重新調(diào)整自我，找準自己在社會中的合理位置，同時在實踐活動中也可以培養(yǎng)學生克服困難的信心和不斷進取的韌性。

（三）進行心理知識教育，并適當開展心理咨詢活動。進行心理知識教育是從主體、從根本上人手解決問題的關(guān)鍵，如開設(shè)心理學、社會心理學等課程，幫助學生了解自身心理發(fā)展的規(guī)律及有關(guān)常識，既能減少因自身生理、心理發(fā)展而帶來的不安和憂慮，也可為大學生的社會化奠定心理基礎(chǔ)。對那些確有心理障礙的學生要適當開展心理咨詢，心理治療，以幫助其排除心理障礙，真正走出心理誤區(qū)。

第四篇：大學生人際交往心理障礙及其調(diào)適

大學生人際交往心理障礙及其調(diào)適

摘 要：當代大學生正處在心理走向成熟的階段，難免會將一些不良的心理因素帶到人際交往中，形成交往障礙。本文針對大學生人際交往中存在的心理障礙：認知偏差障礙、不良情緒障礙、人格差異障礙等進行了論述，并提出了一些進行調(diào)適的建議：端正認知、調(diào)適不良情感、培養(yǎng)良好人格以及學會人際交往的技巧等。關(guān)鍵詞：大學生；人際交往；心理障礙；調(diào)試

傳播學理論認為，信息交流的主要途徑有人的內(nèi)向交流、組織交流、大眾傳播和人際溝通四個方面，而人際溝通的基本方式是人際交往，采用人際交往方式的人際溝通與其它途徑相比，人際交往式溝通更具有情感性和可信性，因此，人際交往在信息交流途徑中具有不可代替性。對于真善美的追求直接導致了大學生強烈渴望提高人際交往數(shù)量和質(zhì)量以獲取大量有價值的信息；對歸屬、情感和愛的精神需要直接推動了大學生通過良好的人際關(guān)系尋求自身與團體組織的協(xié)調(diào)、認同，使之在遭遇挫折、產(chǎn)生煩惱困惑時能及時通過人際交往宣泄、化解負性情緒，建立、維持樂觀開朗、奮斗進取的良性心境，促進心理健康。然而，目前大學生的人際交往狀況令人擔憂，人際交往問題已成為大學生最苦惱、最困惑的問題之一。

一、妨礙大學生人際交往的心理因素 一般來說，有的大學生在人際交往過程中出現(xiàn)一些困惑或不適應是難免的，但如果個體的人際關(guān)系嚴重失調(diào)，人際交往時常受阻，就表明個體存在著某些不良的心理品質(zhì)，常見的有以下幾種：

⒈認知偏差障礙

人生活在社會中，都會產(chǎn)生對自我、對他人以及對各種自然實體及其關(guān)系的認知。在人際接觸中，如果不能正確地認知就會出現(xiàn)認知偏差，認知偏差主要有兩種：對自我認知的偏差和對他人認知的偏差。

隨著大學生自我意識的分化，“主體我”和“客體我”、“理想自我”和“現(xiàn)實自我”的矛盾沖突開始加劇?！袄硐胱晕摇笨偸峭昝赖?，而“現(xiàn)實自我”總是與“理想自我”有一定的距離，并且還時常成為實現(xiàn)“理想自我”的障礙與阻力。

他們對自我的評價時常是矛盾的，時而客觀的評價自己，時而又高估自己或低估自己；時而感到自己很成熟，時而又感到自己很幼稚；時而對自己充滿信心，時而又對自己不滿等等?？傊麄儗ψ晕业恼J知存在有偏差。在人際交往中，除了正確認識自己之外，還要正確認識他人。

⒉不良情緒障礙

由于人際交往強調(diào)的是人與人之間的情感關(guān)系及心理距離的遠近，所以情緒情感成分是人際交往中的主要部分，并會影響到認知和行為。常見的情緒情感障礙有：憤怒、自卑、嫉妒、自負、恐懼、冷漠等。心理學家認為，人在憤怒時，體內(nèi)調(diào)動了所有的能量儲備，能發(fā)出比平時大的多的生理和心理能量，在這種沖動的情緒狀態(tài)下，人的意識范圍縮小，對自己的行為控制能力下降，常做出不明智的舉動，這就導致了人際關(guān)系緊張，不和諧。自卑的人對自己的能力或品質(zhì)評價過低，輕視或看不起自己。為了掩飾自己的自卑，常常會夸耀自己的作為，表現(xiàn)出較強的虛榮心，在人際交往中容易讓人感到不夠真誠，很虛偽，引起交往障礙。當人們在交往中發(fā)現(xiàn)自己在才能、名譽、地位或境遇等方面不如別人時，就會產(chǎn)生一種不悅、自慚、怨恨、惱怒甚至帶有破壞性的復雜情感，這就是嫉妒。嫉妒實際上是用別人的成績進行自我折磨，別人卻不會有任何遜色。自負在交往中表現(xiàn)出居高臨下，自夸自大，只強調(diào)自己的感受而忽視他人的感受，影響了交往雙方的正常溝通。冷漠是一種個體對挫折環(huán)境的自我逃避式的退縮性心理反應。表面冷漠的人事實上內(nèi)心很痛苦、很寂寞，具有強烈的壓抑感。⒊人格差異障礙 所謂人格，是指人在各種心理過程中經(jīng)常地、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的心理特征，包括性格、氣質(zhì)、能力、興趣、愛好等成分。氣質(zhì)俗稱“脾氣”，主要指由于先天遺傳，加上后天影響形成的特征，是情緒和活動發(fā)生的速度、強度、持久性、靈活性和指向性等動力方面特點的綜合。如情緒體驗的快慢、強弱以及動作反應的敏感遲鈍，就屬于氣質(zhì)范疇。性格表現(xiàn)在人的態(tài)度和行為方面的特征，主要由于后天學習和生活鍛煉而形成的，是人格的重要組成部分。當代大學生是家庭和學校的“寵兒”，在人生的道路上還沒有經(jīng)歷過大的起伏和挫折，因此，許多大學生自命清高、眼里容不下他人；遇到困難意志薄弱，愛感情用事；對人和事愛斤斤計較，心胸狹隘。這些不良的性格特征不僅容易造成人際交往的障礙，而且 還會影響到大學生的身心健康。

二、大學生人際交往障礙的調(diào)適 ⒈端正認知

要建立良好的人際關(guān)系，首先要正確認識自我。通過將自己的現(xiàn)實與自己的過去相比，知道自己是進步了還是退步了，亦或是原地不動；通過將自己的現(xiàn)實與自己的未來目標相比，從中發(fā)現(xiàn)自己存在的差距；通過與社會上和自己地位、條件相類似的人相比來認識自己。在比較中認清自己的優(yōu)勢和劣勢，長處和短處，達到取長補短，縮小差距的目的。其次要積極悅納自己。悅納自己就是要無條件的接受自己的一切：優(yōu)點和缺點，好的和壞的，成功的和失敗的。實事求是地承認自身的價值能夠維護自己的自尊心，充分調(diào)動積極因素，發(fā)揮自己的潛能。而事實求是地承認自己的弱點和缺點，不僅不會降低自己的自信心，傷害自己的自尊心，而且會使自己的自信心和自尊心建立在堅實的基礎(chǔ)上，有利于克服自身的消極因素，減少對潛能的自我消耗，使自我力量充分展示出來，進一步增強自信心，提高自我的價值和地位。再次要綜合、客觀的評價他人，要發(fā)展的看人。⒉調(diào)適不良情緒

控制人際交往的不良情緒是大學生心理成熟和健康的重要標志。因此，首先應強化大學生品德和文化修養(yǎng)，培養(yǎng)高尚的情操，形成內(nèi)在的理智力量，提升情感世界。其次應調(diào)控對他人的期望值。每個人都不是完美無缺的，在個性、行為習慣、價值觀念和情緒狀態(tài)等各方面都可能會有優(yōu)點或不足。如果對他人、對事物所抱期望值過高，勢必在需求難以滿足時產(chǎn)生不好的情緒反應。在人際交往中，每個大學生都應當正確處理對他人的期望問題，不要求全責備，以免產(chǎn)生失落和不良情緒。第三，大學生還必須具有各種良好的交往品質(zhì)。如真誠、信任、克制、自信、熱情等。⒊培養(yǎng)良好人格

要培養(yǎng)良好的人格，還要優(yōu)化自我性格。性格的可塑性較大，有好壞善惡之分。因此，大學生應當積極塑造良好性格，以適應社會的需要。當代大學生的良好性格應該是：溫和親切，謙虛熱情；心胸豁達，寬以待人；耿直正派，坦蕩真誠等。良好的性格是成功交往的基礎(chǔ)，可以通過以下幾種途徑優(yōu)化自我性格：一是通過博覽群書使少教者變得有教養(yǎng)；使驕傲者變得謙虛；使自卑者變得自信； 使心胸狹隘者變得豁達等。二是通過交往發(fā)現(xiàn)別人性格的優(yōu)劣，并從中找到與自己的相似之處，從而調(diào)整和改正自己。三是從小事做起。許多人所具有的開朗、正直、堅韌、細致等優(yōu)良性格都是堅持鍛煉的結(jié)果，是慢慢形成的，因此我們要從我做起，從小事做起。⒋學會人際交往的技巧

首先是平等交往。大學生往往個性很強，互不服輸，這種精神是值得提倡的，但絕不能高人一頭，更不能因同學之間在出身、家庭、經(jīng)歷、長相等方面的客觀差異而對人“另眼相看”。其次要講究交談藝術(shù)。大學生在人際交往過程中要提高交談的能力，必須具備有關(guān)方面的素質(zhì)，如良好的語言表達能力、沉著的應變能力、敏捷的思維能力等。再次要主動大膽地參與交往。人際交往是交往雙方積極主動的過程，一方主動而另一方被動勢必造成交往難以正常進行。主動大膽地參與人際交往有利于消除膽小、害羞所帶來的交往障礙。最后要學會幫助別人。心理學家發(fā)現(xiàn)，以幫助或相互幫助開端的人際關(guān)系，不僅容易確立良好的第一印象，而且人與人之間的心理距離可以迅速縮短，使良好的人際關(guān)系迅速建立起來。

一個沒有人際交往能力的人，猶如陸地上的船，是永遠不會漂泊到人生大海中去的。心理健康的大學生應當能夠建立良好的人際關(guān)系，在人際交往中能夠掌握基本的交際和溝通技巧，并具有寬容、信任、友愛、誠懇、謙虛、尊敬、忍讓等良好的性格特征，同時正確認識自己、把握自己，這樣才能做一名交往的成功者。

第五篇：大學生心理障礙案例分析

大學生心理障礙案例分析

第2期

[編首語]：每個人在其一生當中總會碰到這樣或那樣的心理問題，對于剛剛進入大學校門，生理、心理沒有完全發(fā)展成熟的大學新生而言，這些心理問題就顯得更加突出。某大學學工部兩次對入學新生進行全面的心理測查，結(jié)果表明，25％的學生存在不同程度的心理問題。據(jù)統(tǒng)計，因心理疾病而休、退學的大學生人數(shù)已占總休、退學人數(shù)的50％。大學階段，是一個人的生理和心理都迅速發(fā)展的階段。伴隨著個體心理迅速走向成熟而又尚未完全成熟的一個過渡期，從中學剛剛升入大學的一年級新生，由于生活環(huán)境、學習特點、人際關(guān)系等因素的改變、許多學生表現(xiàn)出不適應，甚至出現(xiàn)心理問題，嚴重影響他們的生活和學習。因此，正確認識新生的心理問題，并進行有效的疏導和調(diào)適，對他們今后的學習和人生都將產(chǎn)生重要的影響。

案例一：小梁（化名）是個自尊心極強又多愁善感的男孩，雖不非常聰明但憑著自己的刻苦努力，在班級的成績一直名列前茅。經(jīng)過高考的拼殺，他帶著良好的感覺進入大學校園之后，突然發(fā)覺自己站在“山頂”的感覺沒有了。在高手如云的集體內(nèi)，昔日那種“鶴立雞群”的優(yōu)越感已蕩然無存，“眾星捧月”的地位變了，升入大學后不久的一次新生摸底考試竟然還不及格，自信心突然坍塌。一個學期過去了，學習越來越吃力，他對自己越來越?jīng)]信心，成績也越來越差，生活變得沒有規(guī)律，食欲不振，經(jīng)常失眠，到后來竟然想退學。家長實在沒辦法，把孩子送到了醫(yī)院看心理醫(yī)生。

原因分析：其實，小梁患的是一種稱為適應障礙的心理疾病，其特點是存在長期的不良刺激或?qū)Νh(huán)境的難以適應。此類病人都有一定的人格缺陷，主要癥狀是情緒障礙：煩惱、抑郁，也有生理功能和行為方面的改變，導致社會功能不同程度地損害。一般來說，能擠過高考獨木橋、考上大學的同學，在高中階段都是學習的佼佼者。老師的青睞，同學們的羨慕，使他們成為同齡人的中心，無形中可能會產(chǎn)生某種過高的自我評價。進入大學后，全國各地成績優(yōu)異的佼佼者匯集一堂，相比之下，很多新生會發(fā)現(xiàn)自己顯得比較平常，成績比自己更優(yōu)異的同學比比皆是。這一突然的變化使一些新生措手不及，無法接受理想自我和現(xiàn)實自我之間的巨大差距，一種失落感便襲上心頭，一些學生甚至產(chǎn)生強烈的自卑感，開始懷疑自己的能力。因此，老師和家長要教育他們正視現(xiàn)實，認識到考上大學只是人生征途中的一次勝利，今后的路還很長。

除此，同學們還要自己認識到大學的學習方法與中學有很大不同，比如，不再是老師追著學生，而是要學生主動求教老師；大量的時間需要自己去安排，而不是被老師占有；要學會研究性學習，善于發(fā)現(xiàn)和提出問題，等等。大學的學習是變被動為主動，并非僅僅是聽課和讀教科書，和老師同學討論、閱讀參考書目、聽學術(shù)講座等等，都是學習，關(guān)鍵是要充分利用這些校園中的特殊資源，并將學到的知識很好地整合。從舊的學習方法向新的學習方法過渡，這是每個大學新生都必須經(jīng)歷的過程。正確認識到角色的改變，盡早做好思想準備，適應新的學習方法，就能較好地、順利地度過這一階段，少走彎路，減少心理壓力，促進學業(yè)成績的提高。

案例二：小張是個內(nèi)向的姑娘，中學的時候就知道埋頭讀書，很少參加班級的集體活動，也幾乎沒什么朋友，但是因為成績好，還不時有同學向她請教。到外地上大學后，她覺得自己陷入了孤立無援的境地，尤其是同寢室的人，故意孤立她、擠兌她。下課了，寢室的另外幾個同學結(jié)伴回去，但從來不叫她；周末她們幾個出去玩，也從不邀請她。不僅如此，她覺得同學老在背后說她的壞話，連她穿漂亮衣服也遭她們的非議。上課的時候，她在專心聽講，同學故意在旁邊講話，干擾她。到后來，甚至睡覺也睡不好，因為同學老是在半夜三更發(fā)出很響的聲音，干擾她睡覺。小張在電話中多次向家里哭訴，家長覺得事情嚴重，專程趕到了學校，找到了老師?？墒牵?jīng)過老師的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)事實并非如此，同學們說小張沉默點內(nèi)向點，但是大家根本沒有故意孤立她，相反還經(jīng)常邀請她參加各種活動。后來，還是在老師的建議下，家長把小張送到了醫(yī)院。

原因分析：經(jīng)檢查這位小張同學患了精神分裂癥，經(jīng)過休學一學期的治療后，目前情況已經(jīng)穩(wěn)定，又回到了學校。由于大學同學來自“五湖四?！?，學生的“異質(zhì)化”程度很高，地區(qū)的差異使他們在思想觀念、價值標準、生活方式、生活習慣等方面存在著明顯的差異，因此，在遇到實際問題時往往容易發(fā)生沖突。那么在大學里學會與不同背景的同學相處，學會處理同學間的矛盾和沖突，無疑會有利于今后走入社會。首先要學會承認各人有各人的生活習慣和價值體系，你與別人生活在一起，你就應該連同他們的生活方式一起接受。如果感覺別人的生活方式有礙于你，可以與其進行溝通，委婉地提出，并適當?shù)剡M行自我的調(diào)整。需要注意的一點是，給別人提意見一定不能當著眾人的面，以免使對方難堪、丟面子。要想處理好同學之間的關(guān)系，還要做到對人寬，對己嚴，切忌以我為中心。在平時的生活中，做到三主動：即主動與同學打招呼，主動和同學講話，主動幫助別人。在幫助別人的時候，不要過于計較別人會不會報答你。此外，要主動去做一些公共的工作，以增加同學們對你的好感，同學間的關(guān)系也就會融洽了。

案例三：張某，鄭州某高校大一新生，由于不太會理財，張的生活費總是不到月底就花完，又不敢一直向父母要錢，就找各種借口向同學借。今年6月份，張的債主們陸續(xù)找上門來，他有點急了。一次，張發(fā)現(xiàn)隔壁宿舍的同學毛某新買了一臺筆記本電腦，就起了偷竊的念頭。7月5日，他乘學校組織考試的時間，借口肚子疼離開考場，攜帶準備好的作案工具潛入毛某宿舍，將電腦及兩個電腦包盜走(共計價值1.1萬余元)。7月7日，公安機關(guān)將張抓獲，贓物追回，發(fā)還被害人。原因分析：雖然從參加高考到進入大學，只有幾個月的時間，但大學新生的生活費卻是成倍地增長。有同學以前在高中的時候每月零花錢只有一二十元，上大學時家里都要給幾千元的生活費(供一學期用)，這對他們來說簡直是一筆“巨款”。剛?cè)敫咝r，同學們都沒有太多“理財”的經(jīng)驗，有的同學在最初的時間里大手大腳，逛街、旅游、聚餐??兩個月就把錢花得差不多了，以后的日子只好節(jié)衣縮食或向父母索要。

在大學里不少同學因為不會理財，日子過得“前松后緊”，甚至到學期末要借債生活。因此，大學新生要樹立“理財”觀念：在剛?cè)雽W的兩三個月中，有計劃地進行消費，錢要花在刀刃上，避免完全不必要的消費。每個月初都制定一個切實可行的“消費計劃”，盡量按照計劃執(zhí)行，多余的錢可以存入銀行，以備不時之需。尤其要根據(jù)父母的經(jīng)濟能力和自己“勤工儉學”的能力來進行日常消費，切不可盲目攀比。

案例四：小王，18歲，成都某高校大學一年級新生，來自北方某城市。小王是家中的獨生女兒，在父母的關(guān)愛與呵護中長大。中學時期一直在父母身邊，家中的生活瑣事均有父母料理，父母只要求她努力學習，不需要承擔家中的任何家務勞動，甚至連衣服鞋襪也不用自己洗。進入大學后，非常想家，不適應大學生活，無法安心學習，后悔不該來成都上大學，還產(chǎn)生了轉(zhuǎn)學回家鄉(xiāng)的想法。她對所在班級的輔導員說：“我簡直呆不下去了，成天想家。早上一睜眼就想到不是在自己的家里，真不想起床，不想吃飯。但又怕身體垮了父母著急，便強迫自己起床鍛煉、吃飯。在操場上跑步，聽見廣播里放的音樂里有‘媽媽’之類的歌詞就要哭，一邊跑，一邊哭。課間休息和課余在宿舍，到處都聽見這本地人的口音，總覺得是被拋棄到異地來的外鄉(xiāng)人，總感覺到是別人的地方，好不自在，孤獨極了。班上組織出去玩，我無論怎么也高興不起來，反而愈玩愈傷心，覺得到處都不如家鄉(xiāng)。而且，看到落葉想到歸根，想到歸根又想到家。每天晚上熄燈后都在被窩里哭，也不知到什么時候才入睡。周末，看見寢室的本地同學回家了，更傷心，更難過?！睂Υ髮W生活新環(huán)境的嚴重不適應以及強烈的思想情緒嚴重的影響了小王在學校的學習和生活狀況。

原因分析：小王的情況很典型，屬于大學新生對大學生活不適應的一種反映。大學新生適應問題是一個普遍的問題，有的新生隨著對大學環(huán)境的了解、熟悉以及自我調(diào)節(jié)，經(jīng)過一兩個月的時間便能基本適應大學生活。但是有的學生由于沒有在外獨立生活的經(jīng)驗，獨立性較差，情感依賴強烈，心理脆弱，適應起來比較困難。如果出現(xiàn)這種情況，應該有意識的克服自己的消極情緒，努力適應新環(huán)境和新生活，每個人最終都需要自己獨立地面對自己的生活，不可能永遠在父母和家人的關(guān)愛和呵護中過一輩子。大學生活為我們最終獨立走向人生旅途提供了適應和鍛煉的機會。當然，如果自己實在無法適應新環(huán)境，還應該及時和同學和老師溝通交流，尋求幫助，切忌任由自己沉浸在消極的情緒中不能自拔，嚴重影響自己的大學生活和學習。針對小王的情況，班級輔導員對她進行了及時的開導和勸慰。輔導員告訴小王新生不適應大學生活是普遍現(xiàn)象，并不是只有她一個人才存在這種心理狀況，只是不適應的程度不同而已。重要的是自己努力去認識新環(huán)境，適應新生活，在老師和同學們的幫助下，經(jīng)過一段時間的努力，小王終于逐漸適應了大學生活，還愛上了成都這座美麗的城市，不再要求轉(zhuǎn)學回家的事情，學習進步了,性格也恢復了過去的開朗與活潑。

案例五：成都某高校的一個大學生，有這樣一張作息時間表：13∶00，起床，吃中飯；14∶00，去網(wǎng)吧玩網(wǎng)絡(luò)游戲；17∶00，晚飯在網(wǎng)吧叫外賣；通宵練級，第二天早上9∶00回宿舍休息??

這位大學生幾乎把所有的空余時間都拿來打游戲，并開始拒絕參加同學聚會和活動。大約兩個月之后，他發(fā)現(xiàn)自己思維跟不上同學的節(jié)奏，腦子里想的都是游戲里發(fā)生的事，遇到事情會首先用游戲中的規(guī)則來考慮。他開始感到不適應現(xiàn)實生活，陷入了深深的焦慮之中。

目前，有不少中國年輕人像這位大學生一樣，長時間沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲后，發(fā)現(xiàn)自己身心上出現(xiàn)了這樣或那樣的問題。據(jù)統(tǒng)計，目前中國網(wǎng)絡(luò)游戲玩家人數(shù)已達700萬至1000萬，其中相當一部分是20歲左右的年輕人。

網(wǎng)絡(luò)游戲成癮引起的社會問題已經(jīng)出現(xiàn)。今年2月，湖北一名16歲少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，竟半夜持刀砍傷母親，搶走8000元錢；3月，湖南沅江一名14歲少年因網(wǎng)絡(luò)游戲入魔產(chǎn)生幻覺，從4樓跌落身亡。

原因分析：作為大學生，我們要有正確的網(wǎng)絡(luò)觀念:學習網(wǎng)絡(luò)知識主要是為我們的學習、工作服務，也是每個大學生必須掌握的基本素質(zhì)之一。而不是在網(wǎng)絡(luò)上消遣，干那些無聊的事情?？墒牵性S多同學卻反其道而行之，沉湎于這些低級趣味的東西，整日通宵達旦。姑且不論其是否違反校紀校規(guī)，但浪費大量的時間、精力是勿庸置疑的事實，而且也嚴重擾亂了正常的學習和生活秩序，對大學生的身心發(fā)展和健康成長也無任何裨益。最終只會成為阻礙我們成才的桎梏。

不僅如此，我們還要樹立正確的網(wǎng)絡(luò)意識；我們提倡對網(wǎng)絡(luò)有個正確的認識，并不意味著不要學習網(wǎng)絡(luò)，甚至禁止與限制。否則，只會讓人嗤之為“現(xiàn)代文盲”。恰恰是要把握一個度的問題，不要過猶不及。此外，還須要有認真鑒別、篩選信息的意識，自覺地潛意識地抵制登錄黃色和反動網(wǎng)站，杜絕不健康的信息。

只有這樣，我們才能對網(wǎng)絡(luò)有一個清醒的認識，正確理解網(wǎng)絡(luò)中的真、善、美，也只有這樣，我們才有可能讓“網(wǎng)絡(luò)”為我所用，成為我們走向成才道路上的助推器，而不是前進中的絆腳石。

[結(jié)束語]：健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件?！吧倌陱姡瑒t國強；少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲；少年雄與地球，則國雄于地球?！绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學生的心靈，我們大學生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強奉獻自己的青春。