第一篇：少兒學(xué)習(xí)跳拉丁舞的益處

少兒學(xué)習(xí)跳拉丁舞的益處

在少兒 學(xué)習(xí)拉丁舞過程中，可通過優(yōu)美的旋律，舒展的舞姿，來陶冶少兒的情操，從中使受教育者得到美的教育。這種美育的教育方式有助于培養(yǎng)少兒的形體美、舉止美、行為美、人格美，形成由內(nèi)而外的統(tǒng)一美。

從某種意義上來講，兒童對(duì)美的事物有著自己的感知，不同的是，兒童的直觀思維，一塵不染的內(nèi)心世界，涉世未深的眼睛，其無法進(jìn)行正確的審美活動(dòng)。然而所有的一切都無法阻止他們對(duì)美的渴求。這時(shí)，作為教師的我們便要發(fā)揮自己的作用，采取措施進(jìn)行誘導(dǎo)，從而激發(fā)他們的感情。

一些孩子剛開始是被父母要求著學(xué)習(xí)拉丁舞，但經(jīng)過一段時(shí)間之后，幾乎每個(gè)孩子都會(huì)愛上拉丁舞，有了興趣，孩子進(jìn)步就會(huì)很快。學(xué)習(xí)拉丁舞，對(duì)于孩子身體成長有很大幫助，可以避免和糾正孩子彎腰駝背及喜歡抓耳撓腮、咬指甲等一些不良習(xí)慣。拉丁舞音樂一般比較歡快激昂，孩子學(xué)習(xí)之后除了形體上會(huì)有較大改變外，精神面貌也會(huì)變得更加自信，開朗大方。舞蹈還能提高孩子對(duì)音樂的理解和欣賞能力，同時(shí)可培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)和平衡能力。拉丁舞也能促進(jìn)孩子對(duì)文化課的學(xué)習(xí)，課業(yè)和舞蹈二者是相輔相成的，舞蹈的學(xué)習(xí)要求孩子集中精力，加強(qiáng)其模仿，理解、思考的能力，孩子在潛移默化中也會(huì)將這種習(xí)慣運(yùn)用到文化課的學(xué)習(xí)上，而根本不會(huì)存在像少部分家長擔(dān)心的舞蹈會(huì)不會(huì)影響學(xué)習(xí)這個(gè)問題。

拉丁舞在學(xué)習(xí)一段時(shí)間后會(huì)有很多參加比賽和表演的機(jī)會(huì)，而大型正式的比賽大多在全國各地的大型城市，經(jīng)常會(huì)要求孩子們離開家長，過一些短期的集體生活，孩子們會(huì)從中學(xué)習(xí)如何照顧自己，如何照顧舞伴及同學(xué)們，能學(xué)會(huì)如何獨(dú)自面對(duì)失敗和挫折，有極強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，可以讓孩子們在同年齡的學(xué)習(xí)中非常大方，與眾不同。

素質(zhì)教育越來越受到社會(huì)和家長的重視，怎樣對(duì)孩子實(shí)施素質(zhì)教育，以及選擇什么形式的素質(zhì)教育，是每個(gè)家庭非常關(guān)心的問題。為了給年輕的家長一定的指導(dǎo)和提示作為一種體育舞蹈，拉丁舞既是一種健身運(yùn)動(dòng)，也是一個(gè)娛樂節(jié)目。拉丁舞腿腳的運(yùn)動(dòng)，腰胯的扭拉，手臂的擺動(dòng)，可讓人全身得到鍛煉；優(yōu)美的音樂，激昂的節(jié)奏又能讓人拋卻煩惱，投入到歡快的藝術(shù)天地里，全身心得到放松。因此，越來越多的孩子從小就開始學(xué)習(xí)拉丁舞了。從各方面綜合考慮，小孩5歲開始學(xué)習(xí)拉丁舞比較合適。因?yàn)槔∥枋且环N需要力量和速度的舞蹈。如果孩子年齡太小，身體可能承受不了。5—12歲是少兒身體發(fā)展的一個(gè)重要時(shí)期。這時(shí)候進(jìn)行舞蹈學(xué)習(xí)，將會(huì)對(duì)他們的健康發(fā)育大有裨益。當(dāng)然，世界上沒有絕對(duì)的事情，學(xué)拉丁舞也可能根據(jù)孩子不同的情況適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。如果孩子自身體質(zhì)很好，可能適當(dāng)早練。

第二篇：少兒街舞學(xué)習(xí)益處

少兒街舞學(xué)習(xí)益處

（1）少兒街舞是訓(xùn)練小肌肉群的運(yùn)動(dòng)，它很好地彌補(bǔ)了其它健身項(xiàng)目的局限，使鍛煉更全面，鍛煉舞者的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和舞感，以及肢體靈活性，提高協(xié)調(diào)能力。少兒街舞不僅令孩子熱情澎湃，增強(qiáng)少兒健康的體魄，挖掘少兒的才藝潛質(zhì)。而且促進(jìn)少兒的骨骼發(fā)育，增強(qiáng)孩子們的消化機(jī)能，增進(jìn)食欲，提高身體素質(zhì)。

（2）少兒街舞有利于促進(jìn)少兒智力的發(fā)展.。讓孩子們保持思想敏捷，克服不愛動(dòng)、不愛說話、孤癖膽怯弱點(diǎn)而培養(yǎng)小孩自信、自強(qiáng)、堅(jiān)毅、大膽的性格。也很符合少兒通過感知和依靠表象來認(rèn)識(shí)事物的心理特點(diǎn)。孩子們在動(dòng)作、節(jié)奏、娛樂中提高了模仿能力，加深了對(duì)于外界事物的認(rèn)識(shí)和理解。

（3）少兒街舞有利于培養(yǎng)少兒良好的道德意識(shí)和意志品質(zhì)，舞蹈是一門整體藝術(shù)，少兒舞蹈往往是以群舞形式進(jìn)行排練或演出的，整齊的隊(duì)形，劃一的節(jié)奏，常常是衡量整體美感的標(biāo)準(zhǔn)之一。如果有一個(gè)孩子不認(rèn)真，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，就會(huì)影響甚至破壞畫面的美感。通過這種步調(diào)一致的訓(xùn)練，久而久之，孩子們就會(huì)養(yǎng)成一種自覺守紀(jì)律、主動(dòng)關(guān)心幫助他人、注意集體協(xié)作的行為習(xí)慣。

（4）少兒街舞有利于培養(yǎng)少兒良好的審美感覺，舞蹈通過調(diào)動(dòng)人體動(dòng)作、表情、姿態(tài)、情感內(nèi)心體驗(yàn)等多種心理和生理機(jī)能，為孩子們提供和構(gòu)筑了富于童心的審美欣賞與審美創(chuàng)造空間。

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第三篇：少兒學(xué)習(xí)拉丁舞的好處

少兒學(xué)習(xí)拉丁舞的好處

學(xué)習(xí)舞蹈的人通常就算是站在人群中，其獨(dú)特的氣質(zhì)總是很容易穿透人群，無法遮擋。有許許多多的例子可以證明，學(xué)習(xí)舞蹈的孩子經(jīng)過長期地、專業(yè)地、系統(tǒng)地訓(xùn)練后，他們的身體外形會(huì)向理想的方向發(fā)展。與其他孩子相比，身材更挺拔、修長、曲線玲瓏，舉手投足間都能表現(xiàn)出一種優(yōu)雅，為什么跳舞能夠使孩子形成獨(dú)特的氣質(zhì)呢？因?yàn)槲璧改芷鸬揭韵碌淖饔茫?/p>

1、優(yōu)美形體：正處于生長發(fā)育時(shí)期的孩子，經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹)能使她站得直、形體優(yōu)美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。

2、動(dòng)作協(xié)調(diào)：舞蹈需要全身各部位的配合，通過音樂與舞蹈動(dòng)作的和諧達(dá)成動(dòng)作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練，并且使孩子更有節(jié)奏感。

3、肢體靈活性、柔韌性：由于經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、下腰等，孩子的柔韌性，動(dòng)作靈活性好。

4、磨練毅力：從基本功開始訓(xùn)練能培養(yǎng)孩子不怕吃苦的精神，磨練堅(jiān)強(qiáng)意志。

5、提高身體素質(zhì)：舞蹈需要一定的體力消耗，訓(xùn)練后能促進(jìn)孩子食欲、增強(qiáng)消化機(jī)能，提高身體抵抗力，減少生病機(jī)會(huì)。

6、提高合作能力和集體榮譽(yù)感：舞蹈有獨(dú)舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此訓(xùn)練孩子的合作精神，養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則、紀(jì)律，培養(yǎng)了協(xié)作的觀念。

7、培養(yǎng)審美情感：舞蹈是通過音樂、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界，使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶，使孩子們熱愛生活，并能欣賞美、體驗(yàn)美。

8、培養(yǎng)自信心：舞蹈演出能培養(yǎng)孩子的表演能力，使孩子們不怯場，增強(qiáng)表現(xiàn)力，自信心和更好的心理素質(zhì)。

9、促進(jìn)智力：舞蹈是通過形體、動(dòng)作、眼神來表現(xiàn)的，在跳舞的過程中能激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng)造力，尤其是自編自演的作品，能促進(jìn)孩子智力發(fā)展。

舞蹈人人都可以學(xué)，但關(guān)鍵要在與家長的態(tài)度。所有的家長在寶寶學(xué)習(xí)一種興趣特長的時(shí)候，都應(yīng)該少一些‘望子成龍、盼女成鳳’，多一些‘只要寶寶喜歡就好’的想法，讓藝術(shù)在輕松的氛圍中成長，讓大人和小孩在無壓力的狀態(tài)下體驗(yàn)美，這才是藝術(shù)的根本意義。

第四篇：學(xué)習(xí)少兒拉丁舞的好處

學(xué)習(xí)少兒拉丁舞的好處

1、少兒學(xué)習(xí)拉丁舞不但可以提高身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，而且還能改善大腦的反應(yīng)能力，能夠讓正處于發(fā)育階段的孩子骨骼及肌肉盡量向上伸展；

2、對(duì)于青少年中普遍存在的駝背、聳肩、含胸、內(nèi)八腳及肥胖等能起到明顯的矯正作用，孩子們在體質(zhì)不斷增強(qiáng)的情況下，還將逐漸養(yǎng)成高貴、典雅的藝術(shù)氣質(zhì)；

3、它對(duì)孩子的發(fā)育成長，對(duì)孩子的體力、耐力、肌肉、關(guān)節(jié)韌帶以及堅(jiān)強(qiáng)的意志，刻苦耐勞的精神鍛練 都有很好的作用，而且對(duì)孩子身體的平衡力、穩(wěn)定性、靈敏度、反映力等都有明顯的加強(qiáng)；

4、拉丁舞是需要雙人配合的舞蹈種類，因此練習(xí)拉丁舞，孩子們會(huì)學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，學(xué)會(huì)融入團(tuán)隊(duì)，學(xué)會(huì)與人協(xié)作。

動(dòng)麗舞蹈訓(xùn)練中心

第五篇：少兒拉丁舞教學(xué)計(jì)劃

少兒拉丁舞教學(xué)計(jì)劃

少兒初級(jí)班

學(xué)習(xí)內(nèi)容：倫巴、恰恰、牛仔銅牌動(dòng)作，主要是腳下的基本動(dòng)作。倫巴、恰恰

基礎(chǔ)動(dòng)作：方行步、前進(jìn)后退步、庫克拉恰、紐約步、左右旋轉(zhuǎn)、沃可走步。

銅牌動(dòng)作：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋轉(zhuǎn)、紐約步。牛仔

基本動(dòng)作：國際標(biāo)準(zhǔn)八步牛仔、單一練習(xí)、八步、左右擺蕩?；A(chǔ)動(dòng)作：右轉(zhuǎn)、左轉(zhuǎn)、行進(jìn)步、走和停、美式疾轉(zhuǎn)。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：初級(jí)學(xué)員能掌握三個(gè)舞蹈的音樂節(jié)拍，完成動(dòng)作與音樂的協(xié)調(diào)一致，能夠熟練完成所有動(dòng)作（足下）改善學(xué)員站姿、走姿、基本儀態(tài)、改掉不良習(xí)慣。做到身體挺拔、禮貌有氣質(zhì)、增強(qiáng)自信心。少兒中級(jí)班

學(xué)習(xí)內(nèi)容：倫巴、恰恰、牛仔、桑巴

銅牌動(dòng)作：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋轉(zhuǎn)、紐約步、開身扭腰、高級(jí)扭臀、360度旋轉(zhuǎn)、庫克拉恰。

倫巴和恰?。菏植亢湍_步組合練習(xí)。反復(fù)練習(xí)倫巴與恰恰沃可，使腳法更規(guī)范，腿步線條更優(yōu)美。

牛仔：除八步外加上踢腿動(dòng)作，右轉(zhuǎn)左轉(zhuǎn)行進(jìn)步、走和停、美式疾轉(zhuǎn)、花式彈跳、點(diǎn)步、獨(dú)自完成動(dòng)作組合。

桑巴：簡單基本步、前后、左右移動(dòng)、波托佛哥、桑巴沃可，影子步、荷達(dá)步。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能夠獨(dú)自完成4個(gè)舞蹈的組合，身體動(dòng)作協(xié)調(diào)、音樂標(biāo)準(zhǔn)，腳下力量，身體旋轉(zhuǎn)速度加強(qiáng)，身體線條舒展、挺拔，手位標(biāo)準(zhǔn)能配合身體動(dòng)作與面部表情，神形具備。掌握各個(gè)舞種基本風(fēng)格，禮儀訓(xùn)練要求優(yōu)雅與高貴，謝禮儀態(tài)自然大方，充滿自信。少兒高級(jí)班

學(xué)習(xí)內(nèi)容：倫巴、恰恰、牛仔、桑巴（斗牛）

倫巴與恰恰：反復(fù)練習(xí)沃可、方形步、前進(jìn)后退步、庫科拉恰、紐約步、左右旋轉(zhuǎn)、組合動(dòng)作，倫巴手位、高難轉(zhuǎn)圈技巧、腰部擺蕩 恰恰組合難度加強(qiáng)，古巴斷步、方形多形步、擺蕩步、紐約加轉(zhuǎn)、跑步轉(zhuǎn)圈。

牛仔組合：個(gè)性表演、手位臀部擺蕩、腳法快速準(zhǔn)確、訓(xùn)練單一組合。拉丁三項(xiàng)：三個(gè)舞種穿插組合，所有單項(xiàng)組合為一個(gè)節(jié)目，有造型與隊(duì)列。

桑巴：左右、前后基本步、波托佛哥、荷達(dá)步、左右轉(zhuǎn)圈、魚尾步、交叉點(diǎn)步、桑巴沃可、跑步轉(zhuǎn)、單項(xiàng)組合、有造型隊(duì)列、成品舞蹈。斗牛：簡單掌握節(jié)拍、風(fēng)格、基本站姿、斗牛姿勢造型、手位與頭部的配合。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：兩個(gè)成品舞蹈（桑巴，拉丁三項(xiàng)）表演風(fēng)格熱情奔放、隊(duì)列整齊、能按要求完成所有高難動(dòng)作與技巧、面部表情豐富生動(dòng)，表演極具感染力，儀態(tài)高貴幽雅、謝禮自然大方、有很強(qiáng)的自信心。少兒拉丁選手班

學(xué)習(xí)內(nèi)容：倫巴、恰恰、牛仔、桑巴

基礎(chǔ)練習(xí)：沃可、方形步、前進(jìn)后退步、哭古拉恰、左右轉(zhuǎn)、腳與手部單一練習(xí)。二人組合動(dòng)作

倫巴：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、紐約步、左右轉(zhuǎn)、開身扭腰、肩對(duì)肩、魚尾步、造型接扇形、擋門步。

桑巴：原地基本前后左右、波托佛哥、荷達(dá)步、魚尾步、左右轉(zhuǎn)、跑步轉(zhuǎn)、雞仔步。

牛仔：原地八步、右轉(zhuǎn)、左轉(zhuǎn)、美式疾轉(zhuǎn)、走和停、行進(jìn)步、跟跟移步、追步、雞仔步。

拉丁四項(xiàng)團(tuán)體舞：四項(xiàng)舞種穿插交替、有隊(duì)列造型的成品舞蹈，選手入場和退場的儀態(tài)訓(xùn)練、二人配合動(dòng)作語言。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：二人配合默契，單項(xiàng)表演的速度、力量技巧、表情一致，對(duì)音樂的理解更深入。四個(gè)舞種風(fēng)格各異，能夠準(zhǔn)確掌握，每一項(xiàng)可單獨(dú)表演。二人動(dòng)作的肢體語言豐富，禮貌、謙讓，男生要求有風(fēng)度、挺拔、優(yōu)雅、大氣、動(dòng)作流暢、引導(dǎo)能力強(qiáng)。女生要求高雅、優(yōu)美、腿部有神韻、盡顯女生柔美氣質(zhì)，身體線條柔韌、優(yōu)美，有很好的跟隨力與展現(xiàn)力。

團(tuán)體舞要有合作精神，動(dòng)作一致，隊(duì)列整齊，情緒激昂。上場和退場儀態(tài)優(yōu)雅，有秩序，絕對(duì)自信心。