第一篇：大學(xué)生心理學(xué)結(jié)課考試（范文）

《大學(xué)生心理學(xué)》結(jié)課考題

1.課上我們講到了適應(yīng)與發(fā)展、構(gòu)建和諧的人際關(guān)系、愛情花開、情緒與壓力管理和自我探索培養(yǎng)自信等方面的內(nèi)容，哪一部分內(nèi)容給你留下了深刻的印象呢？請描述其中的知識點(diǎn)，并講述為什么給你留下了深刻的印象。

2.課上我們講到了心理健康的相關(guān)知識，以及心理咨詢與治療和團(tuán)體咨詢與治療，請描述個體咨詢與團(tuán)體咨詢兩者的不同，并描述團(tuán)體咨詢中凝聚力建立的過程。

3.請描述在這門課堂上，從第一堂課到今天，你的感受是怎樣的，對你們的小組，你有怎樣的感覺，你對自己在這門課上的表現(xiàn)怎樣評價呢？

第二篇：大學(xué)生心理學(xué)結(jié)課論文

心理學(xué)分析成長過程

一次偶然的機(jī)會，我選修了“大學(xué)生心理學(xué)”這門課；還是偶然的，我選了這本叫做《遇見未知的自己》的身心靈叢書。正是這許多的偶然，我與這本書結(jié)下了不解之緣。

剛開始的時候，因?yàn)橐獙懡Y(jié)課論文，我也是為了完成任務(wù)，就把它當(dāng)做小說來隨意看看，之后就感覺挺有興趣的，開始喜歡上了它?？赐曛?，我細(xì)細(xì)回想，感覺書中寫的主人公身上的一些問題，很多都合我自己，它真的觸動了我的心靈。于是我又重新再看了一遍這本書，并且按照書中寫的方法跟著去做，去練習(xí)。不敢說我達(dá)到了書中女主人公的境界，但我自認(rèn)為比起以前有了很大的變化，我與我的真我接近了許多，一定程度上“得到”了：愛、喜悅、和平。真正的獲益良多！

我是誰

剛開始看到這個問題的時候，我感覺很納悶——我是誰？我還能是誰！我就是我——天津交通職業(yè)學(xué)院的一名學(xué)生?；叵胛覐某錾浆F(xiàn)在：我出生在一個家境一般家庭，很小的時候就跟著父母去干活，吃了很多苦。，很小就學(xué)會了自立、自強(qiáng)，受盡了磨難。而且從小被灌輸了“知識改變命運(yùn)”的思想，于是從小努力學(xué)習(xí)，成績年年名列前茅。獎狀年年有幾張，各種比賽，各種證書。于是我成了父母的驕傲，家族的希望，所有人都盼望著我能夠考上一個好的大學(xué)，光耀門楣。但因?yàn)橐恍┬睦碓虼髮W(xué)生心理學(xué)分析成長過程導(dǎo)致高考大失水準(zhǔn)，負(fù)了所有人的期望和自己的努力。

然而這些都一一被否定了，這些都不是我，這些只是我的一些身份認(rèn)同，一些看待自己的角度而已。我們?nèi)怂允芸嗟母淳褪莵碜杂诓磺宄约菏钦l，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我們的東西！

很喜歡一段話：

我有一副身體，但我并非自己的身體。我可以看見并感覺到我的身體，然而凡是可以被看見以及被感覺到的，并不是真正的觀者。我的身體也許疲憊或興奮，生病或健康、沉重或輕松、也可能焦慮或平靜，但這與內(nèi)在的真我全然無關(guān)。我有一副身體，但我并非自己的身體。

我有欲望，但我并非自己的欲望。我能知曉我的欲望，然而那可以被知曉的，并不是真正的知者。欲望來來去去，卻影響不到內(nèi)在的我。我有欲望，但我并非自己的欲望。

我有情緒，但我并非自己的情緒。我能覺察出我的情緒，然而凡是可以被覺察的，并不是真正的知者。情緒反反復(fù)復(fù)，卻影響不到內(nèi)在的我。我有情緒，但我并非自己的情緒。

我有思想，但我并非自己的思想。我可以看見與知曉自己的思想，然而那可以被知曉的并不是真正的知者。思想來來去去，卻影響不了內(nèi)在的我。我有思想，但我并非自己的思想。

我就是那僅存的純粹的覺知，是所有思想、情緒、感覺和知覺的見證。

角色扮演、身份認(rèn)同

每個人都在追求“愛、喜悅、和平”，可卻很少有人真正擁它。我們一生中需要扮演許多的角色，就我而言，當(dāng)下我扮演著的角色有：兒子、大學(xué)生、朋友、同學(xué)等。每一個角色都有其特定的環(huán)境，我們在這些環(huán)境中也有著不同的感受：喜、怒、哀、樂、悲等。為什么我們會有這些感受呢？其實(shí)這只是我們對自己的角色認(rèn)同而以，我們認(rèn)同了自己所處環(huán)境的角色，認(rèn)同了我們在這些角色的身份下所發(fā)生的的所有事情。

第三篇：心理學(xué)結(jié)課論文

如何解決自己在成長過程中的心理困惑

摘要：大學(xué)時期也許是每個人遇到心理困擾做多的時期。例如，學(xué)業(yè)、情緒、人際關(guān)系、情感、性心理、大學(xué)生活適應(yīng)、就業(yè)等問題。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生心理困擾、保持樂觀心態(tài)、學(xué)會傾訴、保持內(nèi)心平衡、改變形象、轉(zhuǎn)移注意、理性認(rèn)識、自我實(shí)現(xiàn)、學(xué)會求助

每個人在成長過程中都有心理困惑。也許每個人遇到的問題不一樣，但是肯定會影響到自己。就個人而言，隨著年齡的增大遇到的問題也越來越多，有些也許通過自己能夠調(diào)整過來，有些也許自己一個人也解決不了。我們會通過父母、好朋友、同學(xué)或者是網(wǎng)絡(luò)來解決。小時候遇到事了，哭一哭也許就好了。前一分鐘還在哭，現(xiàn)在已經(jīng)笑著和小朋友去玩了。慢慢的長大，也許在也不會哭了。也羞于用哭去發(fā)泄，每個人會找到自己排解困擾的方法，盡管這種方法只適用于自己。當(dāng)你進(jìn)入大學(xué)以后，可能一切又都變了。從小到大沒有一個人離家這么遠(yuǎn)，沒有親人沒有朋友。一切都是陌生的。每件事都要自己去考慮，去處理，沒有人可以依賴。很多學(xué)生也許會產(chǎn)生很多的心理困擾。朋友家人都離自己很遠(yuǎn)。沒有人可以去傾訴，沒有人可以去依靠。如果一時沒有交到朋友。就會導(dǎo)致很多大學(xué)生去上網(wǎng)聊天，玩游戲，或者找男女朋友等，來解決自己的心理困擾。大學(xué)時期也許是每個人遇到心理困擾做多的時期。例如，學(xué)業(yè)、情緒、人際關(guān)系、情感、性心理、大學(xué)生活適應(yīng)、就業(yè)等問題。

當(dāng)我們遇到這些問題時我們因該怎么辦呢？我們不能手足無措，感覺自己走進(jìn)死胡同了，沒辦法了。我們不能有這種消極的想法。我們要積極的面對我們遇到的問題。要想辦法去解決它，使自己恢復(fù)到正常狀態(tài)。這樣我們才能更健康的成長。使自己變的更加成熟。我認(rèn)為我們可以從八個方面去解決這些問題。

1、保持樂觀的心態(tài)

如果我們遇到心理問題了，不能消極抵觸。我們應(yīng)該保持良好的心理狀態(tài)，保持自己樂觀的情緒。只有這樣才可能盡快的解決自己的困擾。例如，學(xué)業(yè)問題。在高中是你可能你一個學(xué)習(xí)成績很不錯學(xué)生。感覺自己很有自信，沒有人能與自己競爭，感覺自己是最好的。但是，上了大學(xué)好像完全變了，是個學(xué)生都比自己強(qiáng)。高中建立起來的強(qiáng)烈自信被打擊沒了。整天郁郁寡歡，完全沒有學(xué)習(xí)的心思了。而且也不敢面對學(xué)習(xí)。慢慢的就在自己身上出現(xiàn)了逃課、不交作業(yè)等一系列在高中都不可能出現(xiàn)在自己身上的問題。如果一直這樣下去，情況只會更差。最后淪落為啥也不會，啥也沒學(xué)到。每個進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生都不是差學(xué)生，每個人的水平也都差不多。所以我們不必要認(rèn)為別人比自己強(qiáng)很多。我們首先要調(diào)整自己的心態(tài)，變得積極向上，努力去學(xué)，而不是放棄。只有這樣，你才不會落后，才能和別人能夠競爭。

2、學(xué)會傾訴

在大學(xué)中會遇到形形色色的人，也會碰到很多稀奇古怪的事，也會有很多不愉快的事。

當(dāng)然也可能受很多委屈。也許自己的情緒會變得很低落，甚至影響自己的學(xué)習(xí)生活。當(dāng)我們遇到這些事時，我們要找一個傾訴對象把自己的事說出來。傾訴的對象可以是親人、朋友、心理咨詢師等。他們都會給你心理上的安慰和鼓勵。讓你走出情緒的低谷期，重新變得陽光樂觀。千萬不能把不舒服的事一直憋在心里，越積越多，時間久了會對你的身心健康產(chǎn)生很大的危害。

3、保持內(nèi)心平衡

保持內(nèi)心的平衡主要有三種方式，情緒自我控制、焦慮的減輕、自我轉(zhuǎn)化。情緒自我控制只要有發(fā)泄、數(shù)數(shù)、深呼吸、聯(lián)想釋放等方法。發(fā)泄有很多中方式。例如，可以去瘋狂的玩，去山頂上大叫等。深呼吸可以緩解自己緊張的心理，減輕心理壓力。如果哪個人惹你生氣了，你也許可以把某一件東西當(dāng)作他痛扁他。從而達(dá)到發(fā)泄的目的。在國外有很多專門的心里發(fā)泄室，里面的東西隨你破壞，以減輕自己的壓力。能夠保持平衡的心態(tài)。

還有就是自我轉(zhuǎn)化。讓自己的壓力變成學(xué)習(xí)或工作的動力。努力的去學(xué)習(xí)，努力的去工作，忘掉所有的煩心事。

3、改變形象

通過改變形象增加自己的自信，消除自己的煩惱。例如，學(xué)會微笑，走路時昂頭挺胸、或者化妝。當(dāng)你微笑著去面對生活是，生活是充滿陽光的。如果你每天愁容滿面，生活對你也會很吝嗇。

當(dāng)你感覺很自卑，沒有自信時，你可以通過自己的形象來增加自己的自信。你可以把自己打扮的帥一點(diǎn)或漂亮點(diǎn)，使自己心情變得好點(diǎn)，慢慢的增加自己的自信。

4、轉(zhuǎn)移注意

當(dāng)朋友不理解你，而你又一時沒有辦法解釋清楚時，不能一直糾纏在這件事上。而是要想辦法轉(zhuǎn)移自己的注意力?？梢匀ゴ虼蚯?，看看書，或者參加一定的社會活動。當(dāng)你運(yùn)動完或者是看完書后，也許你的內(nèi)心將會平靜很多，也能夠更清楚的認(rèn)清事物的本質(zhì)。才能找到合理的方式去處理它。每個人的精力都是有一定限度的，所以當(dāng)你干一件事的時候，對另一件事的注意力會有所下降。這樣使自己不過分執(zhí)著于于一件事，而造成不必要的后果。

5、理性認(rèn)識

俗語說：思想決定習(xí)慣，習(xí)慣決定品德，品德決定命運(yùn)。所以我們所做的每一見事都會對我們的人生產(chǎn)生影響。我們遇到問題是一定要冷靜，理性的去分析。不能感情用事，而做出錯誤的決定。不以善小而不為，不一惡小而為之。這種做事習(xí)慣也會影響我們，增加我們的修養(yǎng)，提高我們的心理承受能力。以至于以后遇到問題時，能夠表現(xiàn)的更成熟點(diǎn)。

6、自我實(shí)現(xiàn)

每個人都要發(fā)揮自己的潛力，表現(xiàn)自己的才能。心理學(xué)大師馬斯洛說：“在任何情境中，都嘗試從積極樂觀的角度看問題，從長遠(yuǎn)的利害做決定。對生活環(huán)境中的一切，多欣賞、少抱怨；有不如意之處，設(shè)法改善；坐而空談，不如起而實(shí)實(shí)行。設(shè)定積極而有可行性的生活目標(biāo)，然後全力以赴求其實(shí)現(xiàn)；但不能期望未來的結(jié)果一定不會失敗。對是非之爭辯，只要自己認(rèn)清真理正義之所在，縱使違反眾議，也應(yīng)挺身而出，站在正義的一邊，堅(jiān)持到底。莫使自己的生活僵化，為自己在思想與行動上留一點(diǎn)彈性空間，偶爾放松一下身心，將有助於自己潛力的發(fā)揮。與人坦率相處，讓別人看見你的長處和缺點(diǎn)，也讓別人分享你的快樂與痛苦?！?/p>

7、學(xué)會求助

當(dāng)我們遇到心理問題時我們要學(xué)會求助，例如我們的親人、朋友、老師、同學(xué)、社會或者進(jìn)行心理輔導(dǎo)。我覺得最好的求助對象是朋友。首先，朋友是同齡人好交流，也許他們會遇到同樣的問題。看他們是怎么解決的，或許對自己有幫助。如果是父母也許會有代溝，有些問題父母的觀念不適應(yīng)年輕的我們。心理輔導(dǎo)也是一個好的選擇。老師比較專業(yè)，接觸的心理問題比較多，對我們的心理問題也許會提出一些比較可行的方法。結(jié)束語：通過對這門課程的學(xué)習(xí)使我了解了當(dāng)你遇到心理問題時該如何解決。

第四篇：心理學(xué)結(jié)課心得

心理學(xué)結(jié)課心得

心理學(xué)結(jié)課心得一：青年心理學(xué)結(jié)課論文

青年時期是人生中的一個重要時期。在這黃金般的十幾年中，我們的思想意識急劇變化，心里也逐漸變得成熟，這些變化對我們今后的發(fā)展都起著至關(guān)重要的作用。青年是祖國未來的建設(shè)者和接班人，因此在一定程度上講，青年心理發(fā)展變化的結(jié)果，將直接關(guān)系到祖國未來的命運(yùn)。在學(xué)習(xí)青年心理學(xué)這門課之前，我對青年心理變化的規(guī)律及特點(diǎn)沒有多少認(rèn)識。經(jīng)過八周的學(xué)習(xí)，我對青年心理學(xué)有了較為系統(tǒng)的認(rèn)識，了解到不少有關(guān)青年心理學(xué)的知識，這可以及時校正我的心理發(fā)展方向，對我個人的成長也是大有裨益的。下面我結(jié)合我的個人觀點(diǎn)及經(jīng)歷談一下我學(xué)習(xí)這門課的感受。

一、心理健康。我們一直強(qiáng)調(diào)要做到“身心健康”，可見心理健康對一個人的意義重大。在現(xiàn)代社會，對心理健康的重視程度甚至超過身體健康。統(tǒng)計(jì)表明，心理疾病已經(jīng)成為人類健康的最大殺手。而作為未來?xiàng)澚旱拇髮W(xué)生，其心理狀況卻不容樂觀。一位大學(xué)生在校友錄上留言說：“??上課，枯燥，沒勁；自習(xí)，無聊，沒勁；睡覺，多了也累，沒勁；打工，累死累活，讓人剝削，沒勁??大學(xué)讓我好失望。為我哭泣吧，我的大學(xué)??”這段留言充分體現(xiàn)出當(dāng)代大學(xué)生的心理現(xiàn)狀。近乎慘烈的社會競爭，來自社會和家庭的巨大壓力以及對學(xué)生心理教育的忽視使大學(xué)生的心理問題逐漸積累，最終暴發(fā)出來。一些大學(xué)生因?yàn)椴豢爸刎?fù)，用自殺結(jié)束了自己的生命。一個個大學(xué)生輕生的血淋淋的事實(shí)是我們不愿提及的，但這背后隱藏的大學(xué)生的心理問題卻是我們不得不面對的。以前父親跟我談到自殺現(xiàn)象時曾說：“無論什么時候，無論如何都不能自殺，自殺讓自己獲得了解脫，但這卻會給家人帶來無盡的痛苦。大學(xué)生自殺是種極不負(fù)責(zé)任的做法。”我們不僅是為自己活著，同時也是在為我們的家人或者，這種責(zé)任感是我們必須具備的。

二、親子關(guān)系。如何處理青年期的親子關(guān)系問題已經(jīng)成了一個世界性難題。因?yàn)槲覀冊谇嗄昶陂_始形成自己的世界觀、人生觀和價值觀，會與父母在看待事物上產(chǎn)生不同意見，在其他方面也會與父母產(chǎn)生某種程度的矛盾與不協(xié)調(diào)，親子關(guān)系由此產(chǎn)生。生活中由于親子沖突處理不當(dāng)導(dǎo)致親子關(guān)系緊張甚至釀成家庭悲劇的例子筆筆皆是。要正確處理親子關(guān)系，解決好親子沖突，要求親子雙方面對面的、心平氣和的交流。做子女的要適應(yīng)父母的價值觀，理解父母的良苦用心，認(rèn)識到父母所做的一切都是為自己好，盡管其中可能有不妥之處。父母要努力理解和尊重子女，做到作風(fēng)民主、嚴(yán)而有度，關(guān)心而不溺愛孩子。我認(rèn)為在處理親子關(guān)系方面，我的父母做的就比較好。我和父母在絕大多數(shù)問題上能夠做到坦誠的心平氣和的交流，盡管有時也會在一些問題上由于看法不同而發(fā)生爭論，但從沒有發(fā)生過言語的形式上的沖突。我上高二開始住校，上高中時平均一個月回家一次。父母認(rèn)為這是個不錯的鍛煉機(jī)會，可以讓我充分了解宿舍生活，也有利于上大學(xué)后盡快適應(yīng)，因此父母并沒有因?yàn)槲易⌒６械绞?。我在學(xué)校也經(jīng)常與父母聯(lián)系，每隔幾天就往家里打一次電話，交流一下自己最新的情況。在學(xué)習(xí)上父母沒有給我施加壓力，告訴我只要盡力就好。我也喜歡看京劇、聽“紅歌”，在價值觀上與父母有很多相同之處，我認(rèn)為這些對構(gòu)建我和父母和諧的親子關(guān)系是很重要的。

三、戀愛問題。記得在報(bào)到時學(xué)校召開的家長見面會上學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對大學(xué)生戀愛的態(tài)度是“不支持，不反對”。上學(xué)期上英語課時老師說做到以下三項(xiàng)的大學(xué)生活算是多姿多彩的大學(xué)生活：首先要保證學(xué)習(xí)好，爭取被評為優(yōu)秀或拿到獎學(xué)金；第二要參加社團(tuán)活動，最好能有關(guān)一官半職；第三就是要有一個男朋友或女朋友。但我個人是反對大學(xué)生戀愛的，原因主要有三點(diǎn)：1.戀愛會影響學(xué)習(xí)。青年心理學(xué)中強(qiáng)調(diào)大學(xué)生戀愛應(yīng)有利于學(xué)習(xí)，但上高中時身邊一個個鮮活的例子讓我對談戀愛促進(jìn)學(xué)習(xí)不抱任何奢望。2.戀愛會增加許多我認(rèn)為不必要的開支?！兑晃缎了岣赣H寫給兒子的信》就是一個很好的例子。心中的兒子在戀愛后給父母寫信的次數(shù)越來越少，每次信中都要求父母給他匯錢，要求匯款的金額也越來越大。至少在我看來，吧父母的血汗錢花在這方面在良知上就很難過得去。3.大學(xué)生在心理上還不是很成熟，在很多問題上都缺乏必要的應(yīng)對措施，可能會無法接受失戀這一突如其來的沉重打擊，影響到自己一段時間的心態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài)，甚至?xí)a(chǎn)生極端后果。在戀愛問題上，我認(rèn)為父母的作用至關(guān)重要。父母處世的經(jīng)驗(yàn)比我們要多得多，適當(dāng)聽從父母的意見和建議，可以讓我們在戀愛和婚姻問題上少走彎路。

總而言之，對于中學(xué)時期心理教育普遍缺失的當(dāng)代大學(xué)生來說，青年心理學(xué)這門課的開設(shè)是十分正確的。它對青年時期常見的心理現(xiàn)象進(jìn)行了較為深入細(xì)致的剖析，對大學(xué)生心理的成長成熟具有積極意義。學(xué)了這門課，我會在今后的學(xué)習(xí)生活中運(yùn)用相關(guān)知識解決我遇到的問題，保持良好的心態(tài)，為以后的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

>心理學(xué)結(jié)課心得二：《學(xué)科教育心理學(xué)》課程學(xué)習(xí)總結(jié)>>（1196字）

學(xué)科教育心理學(xué)是主要研究中小學(xué)各學(xué)科的學(xué)習(xí)與教學(xué)等心理現(xiàn)象及其規(guī) 律，是教師專業(yè)知識結(jié)構(gòu)的重要內(nèi)容，是形成學(xué)科教學(xué)知識的重要基礎(chǔ)。通過這 一段時間的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，讓我進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)學(xué)科教育心理學(xué)對于教師專業(yè)發(fā)展具有重 要的促進(jìn)作用。這幾年因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?，教學(xué)任務(wù)緊，班主任工作忙，讓我無暇且忽視了去 繼續(xù)學(xué)習(xí)教育心理學(xué)，所以每當(dāng)學(xué)校發(fā)下寫論文的通知，我都不能按照要求去完 成比較優(yōu)質(zhì)的論文，對于自己的發(fā)展也非常不利。而通過教育心理學(xué)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)到了很多的理論性的知識，對于我的理論提升有很大的幫助，我的思維空 間一下子就拓寬了，完成論文的質(zhì)量上也有了顯著的提高。如在教育學(xué)生問題上，我有很多事例，但是要想寫出一篇好的文章出來對于 我來說就是個大難題。通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，我很快就寫出了一篇教育敘事，這篇文章 是如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的文章。我班有個學(xué)生總是不融入集 體，作業(yè)也總是不完成，每次找他談完話，也總是默默無語，任務(wù)一樣還是不完 成，這就是一個大難題。如何才能讓這樣的學(xué)生有所轉(zhuǎn)變，我使用的方法是給學(xué) 生及時表揚(yáng)與獎勵，通過正面的積極的鼓勵，這名學(xué)生開始有所轉(zhuǎn)變，他逐漸的 開始關(guān)注我對他的評價，愿意聽到我對他的表揚(yáng)，尤其在我的課中，表現(xiàn)非常積 極，從原來的默默不語到積極舉手回答問題，作業(yè)質(zhì)量也非常高，老師和同學(xué)們 都看到了他的轉(zhuǎn)變。以前寫這篇文章的時候，我能具體的敘述出這么孩子的變化，也能夠講出我的教育方法，但是就是不能形成真正的一篇文章，總覺得缺少一些 理論的支撐。通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，我終于把這篇文章完成了，這個案例中的理論其實(shí) 主要來自于行為主義動機(jī)理論的觀點(diǎn)，行為主義動機(jī)理論的觀點(diǎn)是，人的某種行 為傾向是由先前刺激與反應(yīng)練習(xí)決定的，利用強(qiáng)化刺激可以改變行為傾向。如果 學(xué)生因?qū)W習(xí)得到強(qiáng)化，得到好成績、參加比賽獲獎或被家長、教師贊揚(yáng)，學(xué)習(xí)動 機(jī)就會趨強(qiáng)。通過這一理論的闡述，結(jié)合我的教育案例，使得這篇文章得以完成，而且我相信這篇文章可以得到好成績，這讓我非常有成就感。同時，這些專業(yè)的理論知識也有助于我的教育教學(xué)工作，前人的經(jīng)驗(yàn)可以指 導(dǎo)我現(xiàn)在的工作生活，效果也非常明顯。我們班有一個像課程案例中提到的賀舒

婷同學(xué)一樣，他之所以不認(rèn)真學(xué)習(xí)，是因?yàn)樗哂械湫湍芰?shí)體觀，他認(rèn)為自 己是聰明的，學(xué)習(xí)成績不好只是沒努力而已，通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，我知道了他和賀舒 婷有同樣的觀點(diǎn)，于是根據(jù)這個學(xué)生的特點(diǎn)，結(jié)合網(wǎng)絡(luò)課程所學(xué)，我用技巧刺激 了一下他，讓他意識到別人會用成績來衡量自己的聰明程度，而他不希望別人認(rèn) 為自己不夠聰明，他要證明給大家看，我是聰明的，因?yàn)槲乙慌涂梢?。這段 時間以來，我發(fā)現(xiàn)這個學(xué)生真的有一些變化，我相信，只要能夠用科學(xué)的方法，并結(jié)合理論性知識指導(dǎo)，就一定能讓他朝光明的方向發(fā)展?？偠灾ㄟ^這一假期對《教育心理學(xué)》的學(xué)習(xí)，我收獲良多。不僅有專 業(yè)知識的積累和專業(yè)素養(yǎng)的提高，而且對很多學(xué)習(xí)事件有了嶄新的認(rèn)識和感悟。

>心理學(xué)結(jié)課心得三：心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)心得體會>>（1079字）

我認(rèn)為作為大學(xué)生，心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己，控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境?心理咨詢，是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識，通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫助來訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的。

總之，心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。通過這學(xué)期對大學(xué)心理(二)的學(xué)習(xí)，我對心理知識有了一定的了解，首先是對心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解，然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動的知識，并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識，在團(tuán)體活動中大家彼此敞開了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動中，在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量?在心理咨詢的活動課中，我認(rèn)識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅?；顒诱n是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的激情，活躍課堂氣氛，真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結(jié)合。

學(xué)生在主動參與教學(xué)過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，形成了信念之后，進(jìn)而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導(dǎo)、鼓勵學(xué)生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會和場所。這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會---沁心港灣，這是一個溫暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學(xué)到了很多心理方面的知識，還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5.25活動更是深深的感動了我，老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們，還有我有懂得了很多很多??而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識付諸與實(shí)踐，讓我學(xué)而致用!完成了大學(xué)心理學(xué)(二)的學(xué)習(xí)，我對自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃，對以后的路，對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃可見，心理學(xué)對我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見的。

我們無論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識。這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去專心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺?？梢娦睦韺W(xué)真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對心理知識的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)知識對于我的幫助卻是長遠(yuǎn)的，甚至是一生的。

>心理學(xué)結(jié)課心得四：《學(xué)科教育心理學(xué)》課程學(xué)習(xí)總結(jié)>>（1111字）

有幸借繼續(xù)教育的機(jī)會，學(xué)習(xí)了《學(xué)科教育心理學(xué)》，通過這一段時間的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，讓我進(jìn)一步對學(xué)習(xí)心理、學(xué)科的學(xué)與教有了一定的認(rèn)識，進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)學(xué)科教育心理學(xué)對于教師專業(yè)發(fā)展具有重要的促進(jìn)作用。我的收獲很多，主要有如下方面：

1、行為主義動機(jī)理論讓我受益非淺。行為主義動機(jī)理論的觀點(diǎn)是，人的某種行為傾向是由先前刺激與反應(yīng)練習(xí)決定的，利用強(qiáng)化刺激可以改變行為傾向。如果學(xué)生因?qū)W習(xí)得到強(qiáng)化，得到好成績、參加比賽獲獎或被家長、教師贊揚(yáng)，學(xué)習(xí)動機(jī)就會趨強(qiáng)。重新分班之后班級成員整體學(xué)習(xí)氣氛不強(qiáng)，常有學(xué)生作業(yè)不交，書寫不認(rèn)真，聽寫常常沒有幾個100分，布置的寫話練習(xí)也沒有幾個人交，學(xué)生呈現(xiàn)出一片低靡狀態(tài)。雖然對新班級做了充分的心理準(zhǔn)備，我還是感受到了壓力。之前對學(xué)生批評、找學(xué)生談話等各種方法都不能見效，曾一度讓我萬分焦慮。后來改變策略，改批評為表揚(yáng)，利用各種方式對班級中表現(xiàn)好的孩子進(jìn)行大力表揚(yáng)：寫字漂亮的學(xué)生利用平臺進(jìn)行展覽，而且孩子的作業(yè)拍成照片放在班級空間里讓家長看到，調(diào)動家長的力量；每次聽寫得100分的同學(xué)拍照片，發(fā)到班級群里；寫話優(yōu)秀的學(xué)生打印出來，一個是在板報(bào)展覽，再一個是在班級讀書課上自己朗讀自己的文章，還有就是發(fā)到班級群里讓大家欣賞，半個學(xué)期下來，學(xué)生的各方面有了很在進(jìn)步?，F(xiàn)在我明白我是充分利用了學(xué)習(xí)動機(jī)理論，強(qiáng)化學(xué)生好的方面，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)得以趨強(qiáng)。

2、埃里克森的人格發(fā)展理論，把人的一生分為8個心理社會性發(fā)展階段，每個階段，個體都會面臨一系列新的發(fā)展任務(wù)。大部分人都能順利完成這些發(fā)展任務(wù)，然后又去接受新的挑戰(zhàn)；但也有些人并沒有完成，在下一個發(fā)展階段就會面臨危機(jī)，在以后的生活中就需要不斷解決這些危機(jī)。這個理論讓我開始關(guān)心：我的學(xué)生在什么發(fā)展階段？

6-12歲的兒童的發(fā)展階段是勤奮對自卑。處于這一階段的兒童主要發(fā)展任務(wù)是體驗(yàn)成功帶給他們的勤奮感，即對自己以及對自己的能力具有良好的感覺。失敗則會帶來消極的自我感覺，讓兒童自卑。曾聽有專家講過，自卑感是在小學(xué)形成的，所以有的國家在小學(xué)階段沒有考試。我深深地反思自己的教學(xué)行為，有沒有什么地方讓孩子們感到了失敗呢？每次聽寫后我都會給100分的孩子拍照片上光榮榜，現(xiàn)在我開始想到那些沒有考試100分，沒有得到喜報(bào)的孩子會有怎樣的感受呢？他們會不會因此覺得自己失敗了呢？看來這一點(diǎn)要改正，滿分的孩子固然需要獎勵，而那些沒有滿分，但卻從考試中知道了自己學(xué)習(xí)上的漏洞從而認(rèn)真改錯的孩子，同樣也需要獎勵，看來我需要再設(shè)計(jì)另一張進(jìn)步榜了了！

總而言之，通過這一段時間對《教育心理學(xué)》的學(xué)習(xí)，我收獲良多。不僅有專 業(yè)知識的積累和專業(yè)素養(yǎng)的提高，而且對很多學(xué)習(xí)事件有了嶄新的認(rèn)識和感悟。

>心理學(xué)結(jié)課心得五：社會心理學(xué)結(jié)課論文>>（2027字）

伴隨我們每個人生命成長過程中，需要的東西有許許多多，有精神層面的也有物質(zhì)的層面的，有長期的，也有短期的。而我認(rèn)為，最基本的、也是最長久的恐怕要數(shù)信任二字了。特別是在人際交往中，信任二字顯得尤為重要。有了信任，人與人之間就會變得更加和諧，社會就會更加安寧和諧！信任，從精神層面上來說，應(yīng)當(dāng)成為和諧家庭、和諧社會的潤滑劑！[1]黨的十六大把“社會更加和諧”作為全面建設(shè)小康社會的目標(biāo)之一，構(gòu)建社會主義和諧社會的基本內(nèi)容是：一要建立起人與人之間互相尊重、互相信任的社會關(guān)系；二要全體人民各盡所能、各得其所、和諧相處；三要和諧興國、和諧創(chuàng)業(yè)、和諧安邦。構(gòu)建社會主義和諧社會，是中國共產(chǎn)黨全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨所決定的。而第一項(xiàng)基本內(nèi)容就是建立起人與人之間互相尊重互相信任的社會關(guān)系，可見建立人與人之間信任關(guān)系是非常重要的。

我不知道現(xiàn)在的社會到底怎么了？人與人之間始終存在著信任的危機(jī)，很大原因是人們?nèi)后w心理的影響，[2]心理學(xué)家黎朋認(rèn)為，群體是一種具有易受感染、模仿、暗示的人群組合；而麥獨(dú)孤則強(qiáng)調(diào)群體心理“只是粗俗的情緒和粗糙的情感”1，因而易受他人操縱，缺乏自我意識。難怪現(xiàn)在報(bào)紙連篇累牘地呼吁要建立誠信社會。是高樓的林立還是鋼筋混凝土的副作用？是思想的蛻變還是金錢至上？是社會的進(jìn)步還是人性的倒退？

信任是什么？信任，是一個人對另一個人能力與水平、誠信與忠誠的認(rèn)知；信任，也是一種自信，是對人鑒別能力的肯定；信任，更一種責(zé)任的委托或托付。信任是人際交往的基礎(chǔ)，更是學(xué)習(xí)工作的原動力所在！

古往今來，一個人得到信任，就會充滿信心，從而激發(fā)內(nèi)在的無窮無盡的潛能；就會充滿陽光、活得精彩；反之，缺乏了應(yīng)有的信任就會讓人陷入迷茫無助、就會在十字路中徘徊、就會走向平淡，甚至?xí)呦驅(qū)α⒚?，造成矛盾和痛苦?/p>

無論在父母和子女，還是朋友或是戀人之間，信任是建立良好人際關(guān)系最重要的基石。

在日常生活中，建立信任與毀壞信任都是很容易的。如果你總是被“懷疑”所困擾，那么你應(yīng)該努力去建立信任。有以下幾點(diǎn)：

說到做到：建立信任最基礎(chǔ)的一步就是：你說過的就一定要做到。即便是一件很小的事情，不管你是沒有去做還是沒有堅(jiān)持下來，都可能會失去別人的信任。日積月累，那么信任的基礎(chǔ)就崩潰了。

不要說謊：聽起來容易？不一定。想想你為了朋友，愛人，甚至是父母而說的一些善意的謊言。有時候如果你講真話，雖然真相可能并不令人愉快，你也會因此得到更多的信任，人們也會欣賞你的坦誠。

主動提供信息：當(dāng)一些問題很模糊時，主動把信息講給對方，證明自己沒有

什么隱瞞。

打破信任的例子：“你和律師的會面進(jìn)展如何？” “進(jìn)展不錯。”

建立信任的例子： “你和律師的會面進(jìn)展如何？” “進(jìn)展不錯。每天有很大的壓力，處理著所有的文件，但是我們雙方簽署了協(xié)議，他說明天就會寄出?！?你說的沒有什么兩樣—和律師的進(jìn)展不錯—但是通過主動提供一些信息，你可以證明自己沒有什么隱瞞。

不要遺漏重要的細(xì)節(jié)：不要遺漏細(xì)節(jié)的原因是，你很難與遺漏的一系列事情保持一致。人們會開始注意到你所說的話中的矛盾，并且會認(rèn)為你是個說謊者—即使你只是遺漏了一點(diǎn)點(diǎn)。

如果你有秘密，就讓大家知道：你沒必要強(qiáng)迫自己放棄最切身的感受和隱私，只為贏得別人的信任。每個人都有自己的隱私，但是贏得信任的關(guān)鍵是把握好隱私和秘密的界限?，F(xiàn)代生活中人們之間缺少溝通，“如果你有秘密，就讓大家知道”就是要主動與人溝通。[3]社會心理學(xué)家紐卡姆（T.N.Newcomb）指出，除了心理驅(qū)力、不平衡或趨向平衡的壓力之外，信息對個體態(tài)度的改變也起著重要的影響作用，因而他強(qiáng)調(diào)了溝通在人際關(guān)系中的重要地位。他的基本命題是：當(dāng)兩個個體彼此主動感知并對第三者建立某種關(guān)系時，就會產(chǎn)生對第三者指向的趨同意向，并且假設(shè)，這種趨同意向會隨著人際溝通的發(fā)展而加強(qiáng)。因此，如果兩個人或群體成員對某一客體的指向產(chǎn)生差別，就會引起個體的不協(xié)調(diào)感，進(jìn)而導(dǎo)致溝通頻率的變化。所以溝通是十分重要的，在建立人與人之間信任關(guān)系會起到積極地作用。

不要掩飾真相：“不要說謊”也可以引申為“不掩飾真相”。有時候?yàn)榱司S護(hù)自尊，將事實(shí)換一種說法，變成更加好聽的說辭，這好像看起來沒有什么害處。例如，一個人不承認(rèn)他自己破產(chǎn)了，而是對別人說他的信用卡丟失了。信用卡的丟失可能沒什么害處，但是一旦真相暴露，或是對方覺察到你說的是謊言，就會破壞信任。說出真相，不要介意代價。

保守別人的秘密：不要說別人的閑話，撥弄是非。不要泄露別人的秘密。如果你確實(shí)撒謊了，就要承認(rèn)，有時候說謊是不可避免的。最好是盡早的承認(rèn)你的謊言，解釋你的動機(jī)。如果你被逮住了，要承認(rèn)，否則就成了另一個謊言了。當(dāng)然信任是有底線的，信任也是有度的。信任是基于誠信的基礎(chǔ)，信任是基于對對方了解的現(xiàn)實(shí)，信任是相互的作用。信任，不是盲目的信任，而是在相互間在彼此深入了解的基礎(chǔ)上內(nèi)心感應(yīng)！長久的相互誠心交往是相互信任的基礎(chǔ)！但愿人與人之間多些真誠，少些欺詐；多些信任，少些猜忌吧！

第五篇：大學(xué)生心理學(xué)結(jié)課論文

大學(xué)生心理學(xué)結(jié)課論文

大學(xué)生心理學(xué)結(jié)課了，各科考試也陸續(xù)結(jié)課，我們馬上要對這個學(xué)期說聲再見。時光如梭飛逝，往事歷歷在目，恍如昨昔。想到了那些經(jīng)歷過的跟沒經(jīng)歷過的事，那些你想念的人和想念你的人，那些經(jīng)常見卻始終見不夠的，那些偶然可見卻只是相識一笑的，那些無法見卻在懷念著的，那些極度想見見了卻無言的，那些不想見便真的沒見的，原來我們互相構(gòu)成了色彩斑斕的大學(xué)生活。貫穿三年的始終，我們大學(xué)生始終用屬于自己的方式追求自己的目標(biāo)，定位自己的位置，探索生活的真諦。這個過程有過幸福跟快樂，也有痛苦跟彷徨，我想說所有這些都不重要，在不斷的經(jīng)歷中磨礪自己的品性，沉淀自己的氣質(zhì)，才是關(guān)鍵。言歸正傳！

每一堂大學(xué)生心理學(xué)課都是一場視聽盛宴，讓我們了解了大學(xué)生心理學(xué)的奧秘，了解其中的樂趣。鋼鋼老師的課透著心理學(xué)的神秘，也充滿了人文關(guān)懷，每一個活生生的案例都讓我們認(rèn)識了心理干預(yù)在個人的內(nèi)心和諧跟社會整體的和諧發(fā)揮的巨大的作用。從親情到愛情，從戀愛到職場，每一個專題都跟我們大學(xué)生有緊密的關(guān)系。同學(xué)們?nèi)收咭娙?，講述了自己的故事跟觀點(diǎn)，但我想，所有這些都遵循了這個理念：感情要珍惜，奮斗是常態(tài)。

珍惜感情，要學(xué)著有一顆感恩的心，寬厚的心，不要把同學(xué)對你的關(guān)心與呵護(hù)當(dāng)成是理所當(dāng)然，關(guān)心你并不是別人的義務(wù)。都奔三的人了，本該自立的年紀(jì)卻大手大腳花父母的錢時你是否心里有過愧疚？生活中，你是否以自我為中心？一旦自己的微小利益受到了觸犯，是不是就吵吵鬧鬧，甚至反目？宿舍里，多打掃一次衛(wèi)生，多搬幾桶水，原本很小的事，非要算計(jì)的那么清，同學(xué)情緒不對，你要做的不是要跟他針鋒相向，更不是在背后非議別人，既然都是大學(xué)生，陪著一起打球，喝酒有何不可。否者，這宿舍生活也就索然乏味了，其實(shí)經(jīng)營感情常常需要從這些微小的事中入手，友情這樣，愛情這樣，親情也是這樣。不是自己心里舒坦就稱得上幸福，當(dāng)你的快樂跟別人的幸福形成一個交叉點(diǎn)的時候，這才是真正的幸福，和諧的快樂。

奮斗是常態(tài)。在大學(xué)里，你學(xué)好自己的專業(yè)課，獲得了很高的績點(diǎn)跟很靠前的年紀(jì)排名是一種奮斗，可是，如果我們的目標(biāo)含混不清，在這樣的學(xué)習(xí)中，我們是否會感覺到愈發(fā)的迷茫，要知道，目標(biāo)不只是保研或考研這么簡單，那只是一個途徑，它是在自己對自己有一個清晰了解的基礎(chǔ)上，基于自己目前自身的能力及能力提升的空間還有周圍的社會環(huán)境為基準(zhǔn)作出了綜合的判斷?；诖?，我覺得，真正的奮斗是自發(fā)的，而不是完全由家長，學(xué)校或環(huán)境逼迫你做出的努力。但是目前大學(xué)教育的缺位，讓我們囿于大學(xué)的小圈子里，小生活中，無法對社會生活的變化作出及時的反饋，也就是說，我們無從同社會接軌，社會需要什么樣的你，需要你的什么，我們都無法做出正確的結(jié)論，找不到自己與社會的契合點(diǎn)，這是悲哀。心理學(xué)課堂上，感覺我們通過測試的手段只能說是一種輔助的方法。還得靠自己！

終于飄來了入冬的第一場雪，盼了好久，又是一個輪回。從小被耳提面命，要好好學(xué)習(xí)考上一所好大學(xué)，如此持續(xù)了十八個春秋。而等到自己真正進(jìn)入了大學(xué)的學(xué)堂，方才明了，過去所有的教導(dǎo)都成了浮云耳，想起了充滿激情與夢想的大一，那是掙脫勒中學(xué)教育桎梏的釋放。時至如今，卻也明白了，所謂的：夢想是用世俗的思想高尚的活著，現(xiàn)實(shí)卻是用高尚的思想現(xiàn)實(shí)的活著。要活在現(xiàn)實(shí)中，做個有質(zhì)量的人，在一次次的經(jīng)歷中淬煉自己，沉淀自己，不求讓自己發(fā)光，但求使自己更加厚重，思維敏銳，判斷清晰，氣定神閑，寵辱不驚……..或許這才是真諦。但是，目前網(wǎng)絡(luò)媒體上經(jīng)常報(bào)道有大學(xué)生自殺的新聞，讓外界對我們大學(xué)生的心理狀態(tài)的判斷產(chǎn)生了偏差，大學(xué)生的心理問題真的很嚴(yán)重么，大學(xué)生心理問題的癥結(jié)又在哪里？一想到大學(xué)生就會把我們同墮落，網(wǎng)游，蝸居，蟻?zhàn)逑嗦?lián)系，生存之上，生活之下?？墒腔钤诖髮W(xué)里的我們對自己的認(rèn)識很清晰，那只是個別現(xiàn)象，我們的大學(xué)生沒有外界想象的那么的墮落，我們積極的參加學(xué)校組織的社會實(shí)踐活動，我們學(xué)生中間蘊(yùn)藏了蓬勃的朝氣和巨大的尋求改變現(xiàn)實(shí)的能量，我們勇敢的去談女朋友，勇敢的去就業(yè)工作，蝸居只是現(xiàn)狀，無法阻擋我們對美好未來的向往，對社會公平的期望，而蟻?zhàn)鍎t是我們在底層蓄勢待發(fā)的前奏，凱旋前的高歌。

大學(xué)生自當(dāng)有“會當(dāng)即水三千里，自信人生二百年”的豪言壯語。要有“當(dāng)今之世，舍我其誰”的霸氣與朝氣，又要有虛懷若谷的胸襟與氣度，更要有“一萬年太久，只爭朝夕”的使命感與責(zé)任感。

最后謝謝鋼鋼老師的怡口蓮，很美味！