第一篇：氣質(zhì)：一個(gè)人的真正魅力（寫寫幫整理）

氣質(zhì)：一個(gè)人的真正魅力

氣質(zhì)是指人相對(duì)穩(wěn)定的個(gè)性特征、風(fēng)格以及氣度。熱情開朗、瀟灑大方的人，往往表現(xiàn)出一種奔放的氣質(zhì)；性格安靜、溫文爾雅的人，多表現(xiàn)出高潔的氣質(zhì)；性格直爽、潑辣豪放的人，多表現(xiàn)出粗狂的氣質(zhì)；性格溫和、秀麗端莊的人，多表現(xiàn)出恬靜的氣質(zhì)……無論聰慧、高潔、粗獷、恬靜、都能給人以美感。相反，刁鉆刻薄、孤傲冷僻、卑劣萎靡的氣質(zhì)，只能是讓人心生厭惡。

在現(xiàn)實(shí)生活中，有很多人只注意穿著打扮，并不注意自己的氣質(zhì)給人的感覺。的確，美麗的容貌，時(shí)尚的服飾，精心的打扮，都能給人以美感。但是這種外表的美總是短暫而膚淺的，如同天上的流星，轉(zhuǎn)瞬即逝。如果你是個(gè)有心人，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，氣質(zhì)給人的美感是不受年齡、服飾和裝扮限制的。一個(gè)人的真正魅力主要在于其特有的氣質(zhì)，這種氣質(zhì)對(duì)同性和異性都有吸引力。這是一種內(nèi)在的人格魅力。

氣質(zhì)美首先表現(xiàn)在豐富的內(nèi)心世界。有理想則是內(nèi)心豐富的一個(gè)重要方面，因?yàn)槔硐胧侨松膭?dòng)力和目標(biāo)，沒有理想的追求，內(nèi)心就會(huì)空虛貧乏，是談不上氣質(zhì)美的。品格是氣質(zhì)美的另一重要方面。為人誠(chéng)懇，心地善良是不可或缺的。文化水平也在一定的程度上影響著人的氣質(zhì)。此外，還要胸襟開闊，內(nèi)心坦蕩。

氣質(zhì)美看似無形，實(shí)為有形。它是通過一個(gè)人對(duì)待生活的態(tài)度、個(gè)性特征、言行舉止等表現(xiàn)出來的。氣質(zhì)“外化”在一個(gè)人的舉手投足之間。走路的姿態(tài)，說話的口吻，心態(tài)的平和，皆屬氣質(zhì)。熱情而不輕浮，大方而不傲慢，就流露出一種高雅的氣質(zhì)?？駸岣≡昊蜃悦环玻褪且环N低劣的氣質(zhì)。

每個(gè)人都在追求美麗，追求美而不誤解美、褻瀆美，這就要求我們每一個(gè)人都要從生活中領(lǐng)悟美的真諦，把美的外貌和美的氣質(zhì)、美的品行與美的語(yǔ)言結(jié)合起來，展現(xiàn)出由內(nèi)而外的氣質(zhì)美。

第二篇：十句話折射出一個(gè)人的氣質(zhì)

【十句話折射出一個(gè)人的氣質(zhì)】

1、越有本事的男人越?jīng)]脾氣。因?yàn)樗刭|(zhì)，修為，涵養(yǎng)，學(xué)識(shí)，能力財(cái)力會(huì)綜合 一個(gè)人的品格。

2、世界上最美妙的一件事是，當(dāng)你擁抱一個(gè)你愛的人，他竟然把你抱得更緊。

3、信任就像一張紙，皺了，即使撫平，也恢復(fù)不了原樣了。

4、成功根本沒有秘訣，如果有的話，就只有兩個(gè)詞：謙虛，堅(jiān)持。

5、能開口說出的委屈，便不是委屈；能離開的人，便不算是愛人。

6、女人最可悲的，不是年華老去，而是迷失自我。女人最可嘆的，不是紅顏不 再，而是自信全無。一個(gè)有靈魂的女人，是一個(gè)有魅力的女人。一個(gè)有信仰 的女人，是一個(gè)有能量的女人。

7、往事不必遺憾。若是美好，叫做精彩。若是糟糕，叫做經(jīng)歷。把握眼前，當(dāng)

下才重要。

8、順利，只是一種平庸的人生。

9、如果一個(gè)男人真的愛你，他只會(huì)怕沒本事照顧好你而努力。如果他事事與你

計(jì)較，隨便對(duì)你發(fā)脾氣，那只是說明他愛自己，沒有愛你的本事和能力。

10、心態(tài)不好，說穿了，就是心太小了。心態(tài)的“態(tài)”字，拆解開來，就是心

大一點(diǎn)。

第三篇：一個(gè)人身上所具有的氣質(zhì)

氣質(zhì)，一個(gè)人身上永遠(yuǎn)的經(jīng)典

一個(gè)人身上，最經(jīng)得起時(shí)間考驗(yàn)的，應(yīng)該是他或她的氣質(zhì)。氣質(zhì)是人身上很內(nèi)在的東西。她豐富而悠久。氣質(zhì)歷經(jīng)時(shí)間，而顯示出特有的魅力。氣質(zhì)對(duì)一個(gè)人來說，一部分來自天性，更多的來自后天的習(xí)得。

氣質(zhì)，一個(gè)人身上永遠(yuǎn)的經(jīng)典

我相信，知識(shí)和藝術(shù)，能改變?nèi)说臍赓|(zhì)?；蛘哒f，知識(shí)和藝術(shù)，對(duì)于人的熏陶，逐步在打造人的文明氣質(zhì)。我們?cè)谶@樣的氛圍中，隨著歲月的流逝和磨煉，一種獨(dú)特的氣質(zhì)慢慢形成。這種氣質(zhì) 外化為人的談吐，態(tài)度，行為舉止，審美眼光，思想觀念等等。

氣質(zhì)，一個(gè)人身上永遠(yuǎn)的經(jīng)典

有時(shí)侯，我們會(huì)被一種高貴優(yōu)雅的氣質(zhì)，所深深打動(dòng)，而且銘刻在心。CYB稠油泵當(dāng)我們欣賞這種氣質(zhì)的時(shí)侯，常常被大自然的神奇所感染。這種氣質(zhì)，不管是女人還是男人，都是大自然鬼斧神工的作品。

氣質(zhì)，一個(gè)人身上永遠(yuǎn)的經(jīng)典

這樣奇美的作品，應(yīng)該遇到美的眼睛。這是所有作品的價(jià)值所在。紅顏都將老去，生命終將消逝。最后剩下的，是值得人懷念的特有氣質(zhì)。氣質(zhì)是一個(gè)人身上永遠(yuǎn)的經(jīng)典。

培養(yǎng)氣質(zhì)的98個(gè)好習(xí)慣

習(xí)慣從細(xì)節(jié)做起

1.從容從大方開始

2.培養(yǎng)自信的語(yǔ)言

3.讓你的笑容像陽(yáng)光一樣

4.積極表露你的熱情

5.讓表達(dá)自己成為一種習(xí)慣

6.讓你的肢體語(yǔ)言更有感染力

7.談吐講究“不凡”

8.站坐走要“有形”

9.讓你的行動(dòng)更干練

10.用知識(shí)來武裝自己

11.用音樂來熏陶自己

12.讓自己的穿著大方得體

13.時(shí)時(shí)注意自己的形象

14.做個(gè)懂得靜修的人

好習(xí)慣帶來好心情

15.關(guān)鍵時(shí)刻要放松

16.緊張的時(shí)候深呼吸

17.別為小事生氣

18.學(xué)會(huì)控制自己的情緒

19.讓自己冷靜而不狂躁RYB燃油泵

20.及時(shí)給自己減壓

21.悲觀時(shí)，進(jìn)行自我暗示

22.自覺保持謙遜

23.人生不時(shí)要冒險(xiǎn)

24.用變通打破困境

25.讓自己充實(shí)起來

26.虛心接受別人批評(píng)

27.偶爾吃虧心要寬

28.時(shí)時(shí)提醒自己要從容

29.經(jīng)常進(jìn)行自我對(duì)話

30.定期進(jìn)行自我評(píng)估

31.每天自省一小時(shí)

32.進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖晕铱隙?/p>

33.正確認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn)

34.做你害怕的事

好習(xí)慣造就好生活

35.每天晨煉半小時(shí)

36.養(yǎng)成用早餐的習(xí)慣

37.吃飯只吃八分飽

38.要養(yǎng)成吃魚的習(xí)慣

39.蔬菜水果天天吃

40.充分利用纖維食品

41.多喝水，再多喝一點(diǎn)兒

42.常喝綠茶。細(xì)品茶的意蘊(yùn)

43.經(jīng)常服用維生素

44.戒煙戒酒，戒掉惡習(xí)

45.要養(yǎng)成按時(shí)作息的習(xí)慣

46.靜心養(yǎng)神一刻鐘

47.隨時(shí)隨地活動(dòng)身體

48.走走樓梯好處多

49.帶上繩子去運(yùn)動(dòng)

50.學(xué)會(huì)用游泳強(qiáng)健心肺內(nèi)嚙合齒輪泵

51.永遠(yuǎn)是跑步一族

52.保持快速步行

53.爬爬山，出出汗

54.定時(shí)走進(jìn)健身房

55.愛上單車瘦身運(yùn)動(dòng)

56.隱形體操，忙里偷閑

57.定期體檢，為健康護(hù)航

58.經(jīng)常和大自然親密接觸

好習(xí)慣成就好前程

59.制定有效目標(biāo)的習(xí)慣

60.經(jīng)常進(jìn)行戰(zhàn)略思考

61.用計(jì)劃來掌控全局

62.遵循規(guī)則，尊重規(guī)則

63.大事化小，分段完成64.要事第一，主次分明

65.管理好你的時(shí)間

66.心動(dòng)就快行動(dòng)

67.效率從辦公桌開始

68.每天一張圖表

69.全力以赴地做事

70.注重細(xì)節(jié)

71.快速處理小事

72.一次只做一件事

73.讓電話變簡(jiǎn)潔

74.養(yǎng)成不屈不撓的風(fēng)格

75.盡善盡美，方成就大事

76.把喜怒哀樂藏起來

好習(xí)慣贏得好人緣

77.準(zhǔn)時(shí)赴約

78.用“眼睛”去傾聽

79.記住別人的姓名

80.認(rèn)認(rèn)真真去握手

81.少談些自己，多談些他人KCB輸油泵

82.投其所好來交流

83.欣賞之感溢于言表

84.做個(gè)好聽眾

85.多多鼓勵(lì)，善于激勵(lì)

86.雙贏思維

87.不要抱怨別人

88.別總指責(zé)別人

89.學(xué)會(huì)交流，與人協(xié)作

90.尊重別人的隱私

91.善待他人

92.寬容是交友之道

93.用心經(jīng)營(yíng)你的家庭

94.充滿愛與感激的小紙條

95.每天說句“我愛你”

96.別把工作帶回家

97.溫情的家庭日

98.小禮物的驚喜

氣質(zhì)的培養(yǎng)

一：沉穩(wěn)

（1）不要隨便顯露你的情緒。

（2）不要逢人就訴說你的困難和遭遇。

（3）在征詢別人的意見之前，自己先思考，但不要先講。

（4）不要一有機(jī)會(huì)就嘮叨你的不滿。

（5）重要的決定盡量有別人商量，最好隔一天再發(fā)布。

（6）講話不要有任何的慌張，走路也是。

二：細(xì)心

（1）對(duì)身邊發(fā)生的事情，常思考它們的因果關(guān)系。

（2）對(duì)做不到位的執(zhí)行問題，要發(fā)掘它們的根本癥結(jié)。

（3）對(duì)習(xí)以為常的做事方法，要有改進(jìn)或優(yōu)化的建議。三螺桿泵

（4）做什么事情都要養(yǎng)成有條不紊和井然有序的習(xí)慣。

（5）經(jīng)常去找?guī)讉€(gè)別人看不出來的毛病或弊端。

（6）自己要隨時(shí)隨地對(duì)有所不足的地方補(bǔ)位。

三：膽識(shí)

（1）不要常用缺乏自信的詞句

（2）不要常常反悔，輕易推翻已經(jīng)決定的事。

（3）在眾人爭(zhēng)執(zhí)不休時(shí)，不要沒有主見。

（4）整體氛圍低落時(shí)，你要樂觀、陽(yáng)光。

（5）做任何事情都要用心，因?yàn)橛腥嗽诳粗恪?/p>

（6）事情不順的時(shí)候，歇口氣，重新尋找突破口，就結(jié)束也要干凈利落。

四：大度

（1）不要刻意把有可能是伙伴的人變成對(duì)手。

（2）對(duì)別人的小過失、小錯(cuò)誤不要斤斤計(jì)較。

（3）在金錢上要大方，學(xué)習(xí)三施（財(cái)施、法施、無畏施）

（4）不要有權(quán)力的傲慢和知識(shí)的偏見。

（5）任何成果和成就都應(yīng)和別人分享。

（6）必須有人犧牲或奉獻(xiàn)的時(shí)候，自己走在前面。

五：誠(chéng)信

（1）做不到的事情不要說，說了就努力做到。

（2）虛的口號(hào)或標(biāo)語(yǔ)不要常掛嘴上。

（3）針對(duì)客戶提出的“不誠(chéng)信”問題，拿出改善的方法。（4）停止一切“不道德”的手段。（5）耍弄小聰明，要不得?。?）計(jì)算一下產(chǎn)品或服務(wù)的誠(chéng)信代價(jià)，那就是品牌成本。

六：擔(dān)當(dāng)

（1）檢討任何過失的時(shí)候，先從自身或自己人開始反省。

（2）事項(xiàng)結(jié)束后，先審查過錯(cuò)，再列述功勞。

（3）認(rèn)錯(cuò)從上級(jí)開始，表功從下級(jí)啟動(dòng)

（4）著手一個(gè)計(jì)劃，先將權(quán)責(zé)界定清楚，而且分配得當(dāng)。

（5）對(duì)“怕事”的人或組織要挑明了說。

第四篇：提升一個(gè)人的氣質(zhì)

如何提高個(gè)人氣質(zhì)

1.一個(gè)人的氣質(zhì)是內(nèi)部修養(yǎng)外在的行為談吐待人接物的方式態(tài)度等的總和。優(yōu)雅大方、自然的氣質(zhì)會(huì)給人一種舒適親切隨和的感覺。

2.說話不能說太多也不要裝作什么都懂。平時(shí)要多學(xué)東西多看書。不是看8掛雜志沒事的話去學(xué)學(xué)跳舞或者鍛煉身體。還要多學(xué)學(xué)交際。

3.品味決定氣質(zhì)

4.所謂“近朱者赤,近墨者黑”很有道理的,你可以接近一些氣質(zhì)好的人,你就會(huì)不知不覺得改變一些。

5.多看書,多思考,氣質(zhì)不是一個(gè)月兩個(gè)月可以改變的.是需要一年兩年甚至更長(zhǎng)的時(shí)間.很多人讀完大學(xué),很久沒見的人都說他變了一個(gè)樣,其實(shí)就是校園生活熏陶出來的.多讀書總有好處.還有一點(diǎn),想成為什么人,就和什么人做朋友,親君子,遠(yuǎn)小人.時(shí)間長(zhǎng)了,氣質(zhì)就自然而然地流露出來了.6.讀書是最基本的。書讀得少的話其他練的再多,也還是沒有內(nèi)涵再說,讀多點(diǎn)書眼睛會(huì)更明亮哦眼睛里面畢竟是化不了妝的有些雖然漂亮但看眼睛的話卻空洞無物~滿悲哀的。

7.多為別人考慮一下不要太自私不要太小氣以寬容的態(tài)度對(duì)待生活和工作學(xué)習(xí)那么不知不覺中你的紳士風(fēng)度就表現(xiàn)出來了。至于儀表你就需要注意禮貌用語(yǔ)個(gè)人衛(wèi)生不要打扮的邋遢就行了

8.有責(zé)任感也就是有擔(dān)當(dāng)這個(gè)很重要這會(huì)讓你給人安全感。

9.有愛心人品要端正要善不要覺得自己是個(gè)男人心就該硬要知道俠骨也是要有柔情的。對(duì)家人要好。

10.要果斷優(yōu)柔寡斷是大忌。

11.對(duì)待感情要認(rèn)真風(fēng)流并不是瀟灑而且也很難有好結(jié)果。愛與不愛都不要欺騙。

12.要有自己拿手的東西不論是專業(yè)還是業(yè)余愛好。

13.要有修養(yǎng)象個(gè)紳士那樣永遠(yuǎn)比象流氓那樣有魅力。

14.不要太過于輕浮也不要太過古板要有運(yùn)動(dòng)氣息也要有點(diǎn)讀書氣。上述“大體部分”是總之不用什么都好但最好不要某方面特別差

細(xì)節(jié)部分就是:

講話要有一點(diǎn)分寸說話適當(dāng)看著人的眼睛。不要板著臉稍稍帶一點(diǎn)點(diǎn)笑意就夠了.做事不要唯唯諾諾,萬(wàn)萬(wàn)不能做了錯(cuò)事還不負(fù)責(zé),還有...不要過于對(duì)事事都關(guān)心,顯得過于積極容易被誤解為虛偽。

此外···可以多接觸一下英國(guó)的紳士教育。

有風(fēng)度很簡(jiǎn)單也很難~但是成功的永遠(yuǎn)只有做的人才得到不做的人懂也會(huì)不懂。

鍛煉口才!鍛煉思維反應(yīng)!多學(xué)習(xí),豐富自身的知識(shí)才能善辯!要練就果斷穩(wěn)重的性格,就不會(huì)有蘭花指了。多注意點(diǎn)兒身邊優(yōu)秀的人,多注意自己平時(shí)的舉措,多在公共場(chǎng)合出現(xiàn),磨練一下自己。經(jīng)常提醒自己是個(gè)男人

自信是靠實(shí)力來體現(xiàn)的,氣質(zhì)是你自信表現(xiàn)出來的,外表一半是天生的,一半是你的審美觀表現(xiàn)的要接受自己的面貌每一個(gè)人在性格或外貌方面,都有其獨(dú)特的氣質(zhì)和優(yōu)點(diǎn)。懂得如何加以發(fā)揮,便可增加吸引力.對(duì)別人信任和關(guān)心熱誠(chéng)與關(guān)懷,是最具吸引力的氣質(zhì)之一。對(duì)別人關(guān)心體諒,將會(huì)獲得相同的回報(bào)。別人將會(huì)為此種氣質(zhì)而折服。

儀態(tài)端莊,充滿自信一個(gè)步姿灑脫、意氣風(fēng)發(fā)、充滿自信的男性,最能吸引別人。

保持幽默感一個(gè)懂得在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合和適當(dāng)?shù)臅r(shí)間展露笑容或開懷大笑的人,定能受到別人的歡迎。

有困難時(shí),應(yīng)該向朋友求助朋友會(huì)因你向他們求助而感到他們的重要性。他們不但不會(huì)輕視你,反而會(huì)引為知己,對(duì)你更加喜愛。

不要斤斤計(jì)較女性在交往中,要心胸開朗,豁然大度,千萬(wàn)別小心眼、小家子氣。不要為一點(diǎn)點(diǎn)小事就大動(dòng)肝火,斤斤計(jì)較,甚至在許多場(chǎng)合弄得大家都非常難堪而下不了臺(tái),這樣會(huì)令人討厭的。

不要自視清高男性不要自視清高，在社交中，不能因?yàn)閯e人與自己脾氣不同，身份有異，就顯示出不耐煩或瞧不起別人的樣子。當(dāng)然也不要因自己的職務(wù)、地位不如人家，或長(zhǎng)相一般，服飾不佳而過分謙卑，要落落大方，不卑不亢。

做好以上各點(diǎn)之后，再加上以下幾點(diǎn)，你的氣質(zhì)會(huì)修煉的更好，自然會(huì)使你的氣質(zhì)美日趨成熟。。

如何培養(yǎng)一個(gè)人的氣質(zhì)

1、站：站一定要挺，抬頭挺胸收腹，頭別仰上天，胸別挺出去了，一切要平，這是最起碼的站姿，而且不管在哪里，在哪種場(chǎng)合，只要是站就要保持這種形態(tài)，長(zhǎng)久下來就會(huì)形成一種習(xí)慣。如果你說不行，我站不出那效果，那就回家，腳跟、臀部，兩肩、后腦勺貼著墻，兩手垂直下放，兩腿并籠做立正姿勢(shì)站上個(gè)半小時(shí)候，天天如此，不相信你站不出那效果來。

2、坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并籠向左或向右側(cè)放，也可以一條腿搭在另?xiàng)l腿上，兩腿自然下垂。但切忌不能兩腿叉開，腿也不能翹椅子上，如果你還沒習(xí)慣的話，就利用工作中休息的時(shí)候來鍛煉一下自己。

3、走：走先用一下站的詞，抬頭挺胸收腹，別總是低頭數(shù)自己的腳指頭。走在路上就把路當(dāng)你家的，你的T型舞臺(tái)，但也不是要你走的橫行霸道，要走的旁若無人，目不斜視，走出自己的氣勢(shì)，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的螞蟻，不快不慢，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)。剩下的就是走姿了，可以紐，臀部的紐動(dòng)更顯你的腰姿，但不要上身全跟著動(dòng)起來，給人看上去輕浮感，兩手垂直，輕輕前后搖擺，別是走軍姿，也不是走正步，要自然。

4、外型上還有一點(diǎn)要注意的就是服裝了，不一定要非是名牌，但是一定要適合自己的年齡，身材，要穿出自己的個(gè)性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非適合你穿。

5、好了外型已具備，那現(xiàn)在要的就是自信，自信你是最美麗，最優(yōu)秀的。不要擺在嘴上，做人一定要是謙虛的，聰明的人一直都是在夸別人的。也千萬(wàn)不要在網(wǎng)上這樣宣傳自己怎么，怎么樣了，給的希望越大，大家看到你的時(shí)候失望也就越大。要放在心里，從心里往外的散發(fā)，表現(xiàn)在你的臉上。

6、說到臉那就要說說臉部表情，要微笑，記得是微笑，不要呆若木雞，也

不要笑的花枝亂顫。做不到笑不露齒，那就輕輕上揚(yáng)一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，聽別人說話，或者跟人說話時(shí)一定要正視著人家，不要左顧右盼的，記得有本書上說女人的眼睛是她心的一道閘門，那就好好的利用這到閘門，把你的自信表現(xiàn)出來。

好了，一切具備了，不管你是高的矮的，還是美的丑的，給自己一點(diǎn)信心，相信自己就是最有個(gè)性的，展現(xiàn)你們的自信，給自己多加一分氣質(zhì)。

差點(diǎn)忘了最重要的東西，那就是要有修養(yǎng)，要有內(nèi)涵，千萬(wàn)別被人在背后說，那人看上去很有氣質(zhì)，但一張嘴臟話連篇，記得，不管是做美女還是有氣質(zhì)的人，千萬(wàn)不要罵人，那樣會(huì)毀了你所有的形象。氣質(zhì)由心生，保持自己一顆純潔善良的心吧。

（一）男性的性氣質(zhì)

男性的性氣質(zhì)特點(diǎn)就是沉穩(wěn)、剛毅、執(zhí)著、豁達(dá)、豪放、爽朗、樂觀、粗獷、堅(jiān)韌、威嚴(yán)、大膽、果斷、博大、深沉等，具有特殊的力度感。

（二）女性的性氣質(zhì)

女性的氣質(zhì)是婦女最優(yōu)秀人品的集中體現(xiàn)，即是道德上的純潔、情操上的高尚的最高體現(xiàn)。

真正的女性氣質(zhì)的前提是要有崇高的生活理想。女性的命運(yùn)不應(yīng)決定于男性，而應(yīng)取決于她自己的努力，她的內(nèi)在力量以及她的才能發(fā)揮的程度。女性本人越重視自己的天資、才能，與男子的精神心理交往的能力，她的美和女性氣質(zhì)就越燦爛奪目女生如何培養(yǎng)好氣質(zhì)

女生如何培養(yǎng)好氣質(zhì)

1.多讀書,“書中自有顏如玉”嘛!

2.關(guān)注一些關(guān)于時(shí)尚、服飾、配飾方面的信息.3.平時(shí)言談舉止要注意,避免粗俗何謂網(wǎng)絡(luò)雙重人格?簡(jiǎn)而言之,就是動(dòng)作及口語(yǔ).4.走路是盡量做到抬頭挺胸收腹,可能初期會(huì)覺得不自在,但持續(xù)常時(shí)間后會(huì)無意識(shí)的做到這些.多穿高跟鞋有助于這一點(diǎn).5.有意識(shí)的主動(dòng)與那些氣質(zhì)好的人交談,次數(shù)多了你就會(huì)發(fā)現(xiàn)緊張及拘謹(jǐn)?shù)那闆r會(huì)消失或減少,你也會(huì)應(yīng)付自如,我們稱之為脫敏.

第五篇：七句話折射出一個(gè)人的氣質(zhì)

七句話折射出一個(gè)人的氣質(zhì)

一、越有本事的人越?jīng)]脾氣。因?yàn)樗?質(zhì)，修為，涵養(yǎng)，學(xué)識(shí)，能力財(cái)力會(huì)綜合 一個(gè)人的品格。

二、信任就像一張紙，皺了，即使撫平，也恢復(fù)不了原樣了。

三、成功根本沒有秘訣，如果有的 話，就只有兩個(gè)詞：謙虛，堅(jiān)持。

四、能開口說出的委屈，便不是委 屈。

五、往事不必遺憾。若是美好，叫做 精彩；若是糟糕，叫做經(jīng)歷；把握

眼前，當(dāng)下才重要。

六、順利，必定是平庸的人生。

七、心態(tài)不好，說穿了，就是心太小 了。

心態(tài) 的“態(tài)”字，拆解開來，就是心 大一點(diǎn)。

風(fēng)雨中給自己一份承諾，讓夢(mèng)有一個(gè)不倒的支點(diǎn)；黑暗中給自己一份淡定，讓靈魂有一個(gè)思索的空間。