第一篇：沙盤游戲創(chuàng)始人的故事

“沙盤游戲”創(chuàng)始人的故事

多拉·卡爾夫１９０４年１２月２１日出生于瑞士。１９４４年，通過(guò)孩子之間的交往，卡爾夫認(rèn)識(shí)了榮格的女兒格萊特（Get Jung-Baumann）,并保持著終生的友誼。通過(guò)格萊特的介紹與安排，卡爾夫認(rèn)識(shí)了榮格。

１９４９年，作為兩個(gè)孩子的單親母親，卡爾夫開始了她在瑞士蘇黎世榮格研究院６年的學(xué)習(xí)，并由榮格的夫人愛瑪·榮格為其進(jìn)行心理分析。為了靠近研究院方便學(xué)習(xí)，她買下了昭里孔（Zollikon）的一棟古老的房子。該房子始建于１４８５年，庭院中有著美麗的噴泉，“沙盤游戲”有了一個(gè)理想的出生地?？柗蜃寴s格的兒子皮特·榮格來(lái)幫助裝修房子。皮特是一位建筑師，并帶有心理分析的靈感。裝修后的房子讓榮格本人都十分羨慕，并開玩笑地說(shuō)要和卡爾夫互換彼此的房屋。

１９５４年，卡爾夫參加洛溫菲爾德在蘇黎世的討論，深受啟發(fā)，也由此引發(fā)了一種內(nèi)在的夢(mèng)想，尋找一種能夠有效幫助兒童心理分析的方法與途徑。于是，卡爾夫決定去倫敦跟隨洛溫菲爾德學(xué)習(xí)其“游戲王國(guó)技術(shù)”，并把自己的想法告訴了榮格。榮格回憶起他自己曾在１９３７年聽過(guò)洛溫菲爾德的有關(guān)報(bào)告，并且同樣有著深刻的印象，于是對(duì)卡爾夫的計(jì)劃給予了鼓勵(lì)和支持。

１９５６年，完成了蘇黎世榮格研究院所有課程與要求的卡爾夫，由于沒(méi)有大學(xué)文憑，不能獲得榮格心理分析家的資格。于是，卡爾夫?qū)懶沤o洛溫菲爾德，前往英國(guó)倫敦洛溫菲爾德的論據(jù)開始了她的“游戲王國(guó)技術(shù)”的學(xué)習(xí)。在此期間，卡爾夫還從師于維尼考特一段時(shí)間。英國(guó)的榮格心理分析家，以其兒童發(fā)展理論而著稱的麥克爾·弗德漢姆，承擔(dān)了對(duì)卡爾夫的指導(dǎo)。

一年后卡爾夫從英國(guó)返回瑞士，她把洛溫菲爾德的“游戲王國(guó)技術(shù)”與榮格分析心理學(xué)

相結(jié)合，也致力于把東方的思想融會(huì)以更為有效的兒童心理治療實(shí)踐中。為了區(qū)別洛溫菲爾德的“游戲王國(guó)技術(shù)”，卡爾夫用了“沙盤游戲”來(lái)命名自己的理論與實(shí)踐。

（二）“沙盤游戲”的內(nèi)涵

盡管“沙盤游戲”治療的最初表現(xiàn)形式源自西方，但其內(nèi)涵正是某種矗性的心理存在，冥冥之中回歸于東方的智慧。在卡爾夫創(chuàng)立沙盤游戲的過(guò)程中，曾愛兩個(gè)大夢(mèng)的啟迪，那也正是她所接受的中國(guó)文化的感召。

１、沙盤游戲的寓意

“沙盤游戲”（sand-tray and sand-play）的名稱給了我們?nèi)齻€(gè)“關(guān)鍵詞”：“沙”、“盤”和“游戲”。首先，兒童喜歡沙，似乎是對(duì)沙具有某種出乎天性的情感。幾乎所有的幼兒園里都有“玩沙地”和“玩水池”，同樣是一種天的沙的游戲。

哲學(xué)家像孩子一樣對(duì)沙著迷?！耙涣Ｉ尘褪且粋€(gè)世界”，說(shuō)得并不夸張，看上去細(xì)微的沙粒，又有誰(shuí)能知道百萬(wàn)年之前它的模樣呢？又有誰(shuí)能經(jīng)歷如此悠久的時(shí)光而依然保持著如此實(shí)在的觸感呢？于是，遠(yuǎn)古的先民們賦予沙許多神性，用沙來(lái)占卜，用水來(lái)表達(dá)心愿，用沙來(lái)治療與治愈。藏傳佛教中有用沙來(lái)表現(xiàn)曼荼羅儀式的，那是神圣的心靈接觸與升華。

兩個(gè)盤子，一個(gè)盛沙，一個(gè)盛水。洛溫菲爾德開始的時(shí)候就這樣做了?？柗蚋脑旌蟮纳潮P，兩個(gè)都加上沙子，但其中一個(gè)用做“干沙游戲”，另外一個(gè)則可以加水進(jìn)去，被稱作“濕沙游戲”。濕的沙盤更容易玩出搭建城堡、挖洞建橋等游戲效果。

游戲是兒童的天性。因而，游戲中包含著天性的恢復(fù)，若是這種天性受到了阻礙或壓抑。

于是，游戲中也就治療與治愈的條件和機(jī)會(huì)。當(dāng)有人問(wèn)維尼考特如何才能把一個(gè)“病人”治好的時(shí)候，維尼考特說(shuō)，教會(huì)他玩就行了。許多病癥的背后，都包含著某種失去了游戲的興趣，失去了童真的天性。

于是，我們可以看到這“沙盤游戲”中所包含的“天時(shí)”、“地利”與“人和”。沙粒中濃縮著百萬(wàn)年的時(shí)光，正如“沙漏”象征著時(shí)間的流動(dòng)，沙盤所呈現(xiàn)的空間，如同大地的承載，山川河流盡顯其中。而當(dāng)游戲使其生動(dòng)的時(shí)候，正是在這天地之間所表現(xiàn)的人及其心理的意義。

“天”、“地”、“人”及其變化，也正是《易經(jīng)》的內(nèi)涵。當(dāng)你踏上北京故宮太和殿臺(tái)階的時(shí)候，最先看到的便是右面的“日晷”和左邊的“量器”，同樣是包含著乾坤的象征，以及乾坤之中人的意義。乾卦之自強(qiáng)不息，坤卦之厚德載物以及咸卦之無(wú)心之感，正是沙盤游戲中最重要的寓意與內(nèi)涵。

２、“沙盤游戲”的結(jié)構(gòu)

有了對(duì)“沙盤游戲”寓意的理解，我們可以來(lái)分析沙盤游戲的結(jié)構(gòu)或結(jié)構(gòu)性內(nèi)涵。首先，“沙盤游戲”是由沙盤游戲者、沙盤分析者、沙盤游戲室（包括沙盤以及沙盤玩具模型）以及“沙盤游戲”的氣氛（包括沙盤游戲者與沙盤分析者的動(dòng)態(tài)關(guān)系，以下簡(jiǎn)稱游戲者和分析者）等諸要素構(gòu)成的整體。專業(yè)的學(xué)者們總是喜歡用“自由、安全、保護(hù)和共情”來(lái)形容“沙盤游戲”的感覺與氛圍。實(shí)際上，治愈的作用也包含其中了。

其次，是沙盤中的時(shí)空概念。前面，我們從天時(shí)、地利與人和來(lái)解析沙盤游戲的寓意，已經(jīng)是在進(jìn)行結(jié)構(gòu)或結(jié)構(gòu)性內(nèi)涵的分析。游戲者會(huì)在沙盤上追溯往事，恢復(fù)記憶，帶來(lái)很強(qiáng)的時(shí)間含義。而矩形的沙盤，上下左右中間，以及沙面與沙底和四角，等等，也都具有結(jié)構(gòu)

性的意義。比如，從理論的意義上來(lái)說(shuō)，對(duì)于右利手者，左面多表示過(guò)去，右面多表示未來(lái)。而中間多表示現(xiàn)在或自我的現(xiàn)實(shí)感等。

再者，“沙盤游戲”擺上去的沙盤玩具模型，也可以有結(jié)構(gòu)性的分析。比如，動(dòng)物與植物在整體上的不同寓意，自然物質(zhì)與人造物質(zhì)的不同屬性，所使用人物的年齡性別等差異以及各自角色的象征意義等?？柗虮救私邮芰酥Z伊曼的心理發(fā)展階段理論，傾向于從動(dòng)物采集、沖突爭(zhēng)斗和適應(yīng)集體三個(gè)方面或階段來(lái)觀察游戲者內(nèi)在的心理發(fā)展，其中也飲食了對(duì)沙盤中模型的結(jié)構(gòu)性分析與發(fā)揮。

最后，當(dāng)面對(duì)游戲者最終完成的沙盤圖畫的時(shí)候，則需要把“沙盤游戲”的結(jié)構(gòu)性內(nèi)涵進(jìn)行整合與發(fā)揮。不同象征意義的玩具模型，出現(xiàn)在不同位置的時(shí)候，也就有了新的組合性意義。連續(xù)的沙盤或系列性沙盤圖畫，本身也具有結(jié)構(gòu)性的特點(diǎn)為。某一重復(fù)使的玩具模型，在不同的沙盤圖畫中位置的變換，往往是分析者之關(guān)注的重點(diǎn)。對(duì)此沙盤游戲治療師往往用“主題”和“主題”的變化來(lái)對(duì)沙盤進(jìn)行分析，以探尋其中表現(xiàn)的受傷內(nèi)容和治愈的象征。一般來(lái)說(shuō)，初始沙盤多表現(xiàn)出問(wèn)題以及表現(xiàn)游戲者應(yīng)付問(wèn)題的方式；終結(jié)性沙盤多反映心理分析的效果以及游戲者的轉(zhuǎn)變，這些都增加了“沙盤游戲”結(jié)構(gòu)性內(nèi)涵的意義。

３、卡爾夫與東方思想

我基本上仍然是從中國(guó)文化心理學(xué)和整合的心理分析的角度，來(lái)對(duì)“沙盤游戲”的寓意進(jìn)行解釋，對(duì)“沙盤游戲”的結(jié)構(gòu)進(jìn)行分析。實(shí)際上，“沙盤游戲”本身，正是這種東西方整合性心理分析的一個(gè)例證，卡爾夫在創(chuàng)立其“沙盤游戲”治療的過(guò)程中，深受東方思想的影響與啟迪。

根據(jù)卡爾夫兒子的介紹，卡爾夫曾有過(guò)兩個(gè)與其發(fā)展“沙盤游戲”治療至關(guān)重要的夢(mèng)。

其一，當(dāng)卡爾夫還在蘇黎世榮格心理分析研究院學(xué)習(xí)的時(shí)候，夢(mèng)到自己到了西藏。有兩個(gè)和尚在夢(mèng)中向她走來(lái)，交給她一個(gè)金制的矩形工具。卡爾夫在夢(mèng)中揮動(dòng)了這個(gè)金制的矩形工具，頓時(shí)，大地裂開了一個(gè)門，呈現(xiàn)出兩邊的世界，并且在西方出現(xiàn)了太陽(yáng)?？柗虍?dāng)時(shí)在與榮格的妻子愛瑪·榮格作心理分析，當(dāng)她把這個(gè)夢(mèng)告訴愛瑪·榮格的時(shí)候，愛瑪通過(guò)其自身的東方知識(shí)與修養(yǎng)，幫助卡爾夫理解其中所包含的整合東方與西方的寓意，鼓勵(lì)她努力探索中國(guó)文化的心理學(xué)內(nèi)容。

另外一個(gè)夢(mèng)，是在榮格去世的當(dāng)天做的，那是１９６１年６月６日。在夢(mèng)中，榮格邀請(qǐng)卡爾夫一起吃晚飯。在餐桌的中間有一堆大米，榮格指著這堆大米對(duì)卡爾夫說(shuō)，她應(yīng)該她對(duì)于東方思想尤其是中國(guó)文化的探索。

于是，西藏和尚交給她的金色“矩形工具”，以及榮格讓她繼續(xù)探索東方思想、中國(guó)文化的“餐桌上的大米”，猶如沙盤和沙盤里的沙子，如此美妙地預(yù)示了她的工作與努力。１９６２年，卡爾夫開始通過(guò)講演和報(bào)告來(lái)發(fā)表其關(guān)于沙盤游戲治療的思想與體系，其中便包含在這些夢(mèng)中呈現(xiàn)出來(lái)的源自中國(guó)文化的啟示。

在卡爾夫的第一部也是惟一一部關(guān)于“沙盤游戲”的專著“沙盤游戲：治愈心靈的途徑”（１９６６，１９８０，２００３）中，她用中國(guó)寧代理學(xué)家周敦頤的“太極圖”，作為其“沙盤游戲”治療的重要理論基礎(chǔ)。因而，太極四象陰陽(yáng)五行，一直是卡爾夫所追求的“沙盤游戲”治療的本質(zhì)性內(nèi)涵，并將其作為沙盤游戲方法技術(shù)的內(nèi)在核心結(jié)構(gòu)。在該書的許多章節(jié)中，卡爾夫反復(fù)引用《易經(jīng)》和《老子》來(lái)分析與解釋其個(gè)案的治療和轉(zhuǎn)化：在該書結(jié)束的時(shí)候，卡爾夫用《易經(jīng)》的坎卦作了全書的總結(jié)：“心靈的運(yùn)作可以比喻為水的流動(dòng)?！兑捉?jīng)》的坎卦便是最好的寫照：‘習(xí)坎，有孚，維心亨，行有尚??水流而不盈，行險(xiǎn)而不失其信。維心亨，乃以剛中也。’”卡爾夫最后說(shuō)：“只有當(dāng)我們能夠獲得如此的體驗(yàn)，獲得內(nèi)心的和諧之后，我們就能夠談?wù)摱髻n和完美?！?/p>

第二篇：沙盤游戲感悟

團(tuán)體沙盤游戲感悟

今天與幾位老師一起進(jìn)行了一個(gè)團(tuán)體沙盤游戲，這個(gè)游戲讓我受益匪淺，也有了許多感悟，也從幾位老師身上學(xué)到了很多東西。

游戲的第一個(gè)環(huán)節(jié)，指導(dǎo)的老師讓我們閉上眼睛把手伸到沙盤里去感受一下，并按原先抽到的順序請(qǐng)每位老師談一下自己的感受。我的感受就是當(dāng)我閉上眼睛撫摸沙子的時(shí)候，我覺得沙子好細(xì)膩，好柔軟，讓人感到好舒服，可是當(dāng)我想把它握住的時(shí)候卻從指縫中滑走了。這也說(shuō)明了對(duì)于我們生活中的很多東西，我們不應(yīng)該去過(guò)分的苛求，有舍才有得，過(guò)分苛求只會(huì)讓它消失得很快。

接下來(lái)，游戲的第二個(gè)環(huán)節(jié)，指導(dǎo)老師讓我們按順序每人每次選一個(gè)模具擺放在沙盤中，或者放棄選擇模具自己設(shè)計(jì)造型。在這個(gè)環(huán)節(jié)中，我一共選擇了八種模具。我選的第一個(gè)模具是椰樹，因?yàn)槲矣X得在海邊的沙灘上就應(yīng)該生長(zhǎng)著椰樹。第二個(gè)模具是房子，我選的是一座白色的小別墅，我覺得在浪漫的海灘邊能有一幢這么洋氣的小別墅是一件很幸福的事情。第三個(gè)模具是圖騰，選這個(gè)的理由很簡(jiǎn)單就是想和另外一位老師擺的圖騰相對(duì)稱。第五個(gè)模具是小洋房，選這個(gè)的理由是它小巧精致，而且跟之前選的小別墅的顏色比較搭調(diào)。第五個(gè)模具我選的是香蕉，原先想的是選一個(gè)椰子擺在椰樹下面，但沒(méi)找到椰子，就用同為熱帶水果的香蕉代替了。第六個(gè)模具是選了一輛小汽車，這是為了擺在房子前面讓主人出行更方便。第七個(gè)模具選的是飛機(jī)場(chǎng)，當(dāng)時(shí)考慮到那里有一架飛機(jī)所以就擺了個(gè)飛機(jī)場(chǎng)。第八個(gè)模具是天使，喜歡天使的顏色和純潔，恰好也和小別墅的顏色搭調(diào)，所以就選了它。

游戲的第三個(gè)環(huán)節(jié)是讓我們觀察一圈沙盤，然后每人有一次機(jī)會(huì)調(diào)動(dòng)你覺得不適合的模具。我調(diào)動(dòng)的是一輛小自行車，理由是它之前被擺放在一個(gè)車站的路燈下，再結(jié)合周圍的建筑，覺得放在那里有些突兀，所以就把它移到海邊洋房前的椰樹下，這感覺更休閑一點(diǎn)。

游戲的最后一個(gè)環(huán)節(jié)是為這個(gè)沙盤取一個(gè)名字，先是每個(gè)人取一個(gè)，我取的是浪漫沙灘，理由是海灘、椰樹、洋房、自行車等，都充滿著浪漫的氣息。最后大家選了一個(gè)最好的名字“幸福家園”，這也是我們每個(gè)人對(duì)幸福生活的向往。

通過(guò)這個(gè)游戲，我最大的感觸就是團(tuán)隊(duì)的力量，完成這個(gè)沙盤少不了每一位老師的努力，大家都相互配合著，補(bǔ)充著，使這個(gè)沙盤的布置更和諧。此外，通過(guò)傾聽各位老師在游戲過(guò)程中的想法和感悟，我也收獲了很多，覺得自己的想法太膚淺，還不夠成熟，還應(yīng)該多多學(xué)習(xí)，不斷提高自己。

第三篇：沙盤游戲感想

感想

以下是我自己的一點(diǎn)感受：

一是關(guān)于規(guī)則，雖然簡(jiǎn)單，就是互相不能有任何形式的交流，但這相當(dāng)于把每個(gè)人都隔離開來(lái)，難度很大，所以老師（記錄者）要不停提醒，不過(guò)后面大家習(xí)慣了就很自覺了

二是關(guān)于選物品和擺放，自己選的的東西當(dāng)然明白什么目的，但別人選的東西有些讓我很困惑，搞不明白他們?yōu)槭裁催x那個(gè)，又為什么放在那個(gè)位置，感覺很奇怪，但是在選和放的時(shí)候還必須考慮到全局，這就要求積極思考，因?yàn)槿忠恢痹谧?，所以思維必須活躍

三是關(guān)于做完后的交流環(huán)節(jié)，或者說(shuō)是老師（記錄者）的提問(wèn)環(huán)節(jié)，因?yàn)榘匆?guī)則是不能討論的，這時(shí)候我知道了大家擺放物品的目的和心情，之前的疑惑消失了，大家在沒(méi)有交流的情況下想法是有些差距，但差的不是很遠(yuǎn)，畢竟都是著眼于全局的

我還注意到，大家似乎都不想做第一個(gè)，可能是因?yàn)樵诳諘绲谋P里放第一個(gè)實(shí)在是不知道從何下手，但是隨著東西增多，也就更容易，不過(guò)在快要結(jié)束時(shí)，地方不夠了，就有變得艱難起來(lái)。每放完一輪要拍一張照片記錄，那個(gè)時(shí)候真有點(diǎn)成就感，等完工時(shí)，大家就像真的建造出了那些東西一樣開心。在最后討論名字時(shí)開始有點(diǎn)分歧，但經(jīng)過(guò)投票再討論我們就民主地統(tǒng)一了，可見大家都很為集體著想。可能是第一次做，而且以前對(duì)沙盤游戲了解很少，沒(méi)能很快進(jìn)入情境（吧），其實(shí)并沒(méi)有體會(huì)到老師所說(shuō)的回歸感，雖然撫摸沙子時(shí)的感覺很舒服，但覺得跟回歸還差得比較遠(yuǎn)，總之這次沙盤游戲給我最大的感受是新奇和開心，謝謝老師給我們一個(gè)這樣的機(jī)會(huì)去接觸它。

第四篇：沙盤游戲作用

沙盤游戲的作用

心理咨詢中有種特殊的心理咨詢技術(shù)，叫做沙盤游戲，又叫做箱庭療法。沙盤游戲和多人會(huì)好奇，這到底是用來(lái)做什么的，這個(gè)技術(shù)使用起來(lái)有什么好處嗎，主要針對(duì)什么人群或什么問(wèn)題嗎。針對(duì)這些問(wèn)題，京師博仁給您做一個(gè)基礎(chǔ)的介紹，讓您更加清楚的認(rèn)識(shí)沙盤游戲的魅力和重要性。

沙盤游戲的作用

1．面對(duì)著光滑的沙子平盤，旁邊有值得信任的輔導(dǎo)師，沙盤游戲者的心目中自然而然的會(huì)產(chǎn)生很多的意象，而那些各種玩具模型，以及對(duì)沙子和水的感官經(jīng)驗(yàn)，也刺激了無(wú)意識(shí)的發(fā)生。

2．沙盤游戲的本質(zhì)在于喚醒人的無(wú)意識(shí)及軀體感覺，碰觸里面最本源的心理內(nèi)容。

3．沙能捏造，水能傾倒，火能點(diǎn)燃，空氣能流通，沙盤游戲中最基本的流動(dòng)和平衡，能夠反映出人的心靈以及整個(gè)自然界的過(guò)程。沙盤游戲像一面窗能，可以打開或透視人的心靈，使人能夠重新體驗(yàn)前言語(yǔ)和非言語(yǔ)的狀態(tài)。孩子們?cè)跁?huì)說(shuō)話之前已能聽懂語(yǔ)言，在回憶之前已能進(jìn)行現(xiàn)認(rèn)。成人們也許已經(jīng)忘記或者從來(lái)

沙盤游戲?qū)和奶貏e意義： 1． 沙盤游戲?qū)θ跽Z(yǔ)言要求特性

兒童在學(xué)習(xí)說(shuō)話之前已經(jīng)能夠聽懂許多詞語(yǔ)，在學(xué)會(huì)回憶之前已經(jīng)能夠進(jìn)行再認(rèn)，但兒童言語(yǔ)發(fā)展水平使得兒童不能夠表達(dá)特殊的需求和特別的想法。因此，我們通常無(wú)法通過(guò)話語(yǔ)去理解特殊兒童的行為以及對(duì)應(yīng)的內(nèi)在心理狀態(tài)；我們也無(wú)法將具有創(chuàng)造性的破壞性行為與隨意的破壞性行為區(qū)別分開，無(wú)法將超常兒童的異常行為與病理性異常行為區(qū)別開來(lái)。而沙盤以及沙盤游戲像一面窗，可以打開或透視人的心靈，使人能夠重新體驗(yàn)前語(yǔ)言與非語(yǔ)言狀態(tài)；在沙盤游戲過(guò)程中，游戲者的無(wú)意識(shí)自動(dòng)流露在沙盤中，分析師能夠根據(jù)沙盤游戲場(chǎng)景去洞查游戲者的潛意識(shí)內(nèi)容。在接觸沙盤游戲的初級(jí)階段，游戲者可以意識(shí)到自己在做什么，為什么會(huì)選擇這種或那種模具；但隨著沙盤游戲的深入，支配游戲者的主要是無(wú)意識(shí)，游戲者本人不清楚自己在做什么，為什么這樣做。在沙盤游戲過(guò)程中，意識(shí)中的內(nèi)容和傾向首先浮現(xiàn)，然后便出現(xiàn)了無(wú)意識(shí)的內(nèi)容，這些內(nèi)容的交鋒促進(jìn)了游戲者的完整性。因此除了在初幾次沙盤分析師會(huì)向游戲者詢問(wèn)一些簡(jiǎn)單而明確的游戲外，在整個(gè)數(shù)次沙盤游戲中，并不需要太多的語(yǔ)言表達(dá)。分析師也不需要向游戲者解釋，只在數(shù)月或數(shù)年后做一些延遲性的解釋和交流。

2．沙盤游戲?qū)和烁竦挠绊?/p>

童年期經(jīng)歷對(duì)人格發(fā)展有著重要的影響，這些經(jīng)歷主要以早期嬰兒與父線的依戀關(guān)系狀況以及兒童的早期的探索行為受到阻斷的程度有關(guān)。在沙盤游戲過(guò)程中分析師基本不干預(yù)游戲者的活動(dòng)。因此兒童可以非常自由的表達(dá)自我，宣泄不良情緒，以及在深層修復(fù)受到創(chuàng)傷的早期人格結(jié)構(gòu)。沙盤游戲的本質(zhì)在于喚醒個(gè)體潛意識(shí)與軀體感覺，碰撞出某種最本源的心理內(nèi)容。

此外，游戲是兒童的天性，也是兒童的主要活動(dòng)形式和探索世界的橋梁，因此，沙盤游戲很容易被兒童接受，不需要太多的指導(dǎo)，兒童就能很快進(jìn)入游戲過(guò)程中，兒童的投入與合作程度也是任何其他形式治療無(wú)法達(dá)到的。

沙盤游戲特別適合語(yǔ)言能力還沒(méi)充分發(fā)展的兒童或語(yǔ)言能力有障礙的兒童。該療法最初主要用來(lái)治療受虐待兒童、自閉癥兒童、情感障礙兒童、恐懼與焦慮兒童、學(xué)習(xí)困難兒童。目前，此法不再局限于兒童，而是廣泛的運(yùn)用于成人心理治療中，一些臨床家也將該法應(yīng)用于非臨床人群，如在學(xué)校、企業(yè)和團(tuán)隊(duì)的組織和管理中的應(yīng)用。

第五篇：沙盤游戲說(shuō)明書

你是否感覺和他人交流有障礙，總是詞不達(dá)意或者被人誤解？ 你是否感覺自己做得都很好，可別人就是不領(lǐng)情？ 你是否總是莫名其妙落入別人的陷阱？ 你是否總是遇到同一類人或事讓我煩惱？ 你我是否總是遇到層出不窮的麻煩？

你是否有焦慮、抑郁、悲傷、憤怒、恐懼等情緒需要處理？ 你是否有自殺或自傷傾向需要處理？ 你是否害怕與人交往？ 你是否不愿意一個(gè)人獨(dú)處？ 你是否缺乏親密的朋友？

你是否有太多的親戚和朋友需要我費(fèi)心照顧？ 你是否害怕考試？又想念書又念不下去？ 你是否過(guò)份害怕小動(dòng)物？ 你是否被人指責(zé)為愛做白日夢(mèng)？ 你是否網(wǎng)絡(luò)成癮，欲罷不能？

你是否感覺付出了很多，卻得不到周圍人的認(rèn)可？ 你是否自信不足？

你是否對(duì)小時(shí)候的一些人或事仍有抱怨或怨恨？ 你是否感覺伴侶特別不可理喻？特別不能理解自己？ 你是否感覺家庭成員之間缺乏溫暖和關(guān)愛？

你的孩子是否易怒？稍不如意就大喊大叫，大哭大鬧？ 你的孩子是否過(guò)于膽怯，不敢主動(dòng)和其他孩子交往？ 你的孩子是否做事磨蹭，沒(méi)有時(shí)間觀念？ 你的孩子是否不愛學(xué)習(xí)，注意力不集中？

你是否感覺下級(jí)總是不能圓滿完成自己交給的任務(wù)？ 你是否感覺上級(jí)總是下達(dá)一些莫名其妙的指令？ 你是否感覺同級(jí)之間有人在不公平競(jìng)爭(zhēng)或者刁難自己？ 你是否經(jīng)常有類似的夢(mèng)境出現(xiàn)？

你是否對(duì)未來(lái)充滿信心？還是已經(jīng)一眼就望到了盡頭？ 你是否有員工需要增進(jìn)團(tuán)隊(duì)凝聚力，提高工作效率？

如果你有上面的這些困擾，這些困擾是否嚴(yán)重到你沒(méi)辦法自己處理或克服，困擾是否嚴(yán)重到你愿意花費(fèi)金錢和時(shí)間來(lái)找專業(yè)人士幫助你處理。如果是的話，你就可以考慮申請(qǐng)參加沙盤游戲。

沙盤游戲只是呈現(xiàn)參加者的行為和行為模式，并不能看到參加者之前經(jīng)歷了什么具體事件，不涉及個(gè)人隱私。

指導(dǎo)者的主要功能是陪伴，提供安全和信任的環(huán)境，讓參加者有充分的機(jī)會(huì)獲得感悟和自愈。在討論過(guò)程中，指導(dǎo)者只就沙盤呈現(xiàn)出來(lái)的部分對(duì)參加者有針對(duì)性的提醒，提醒參加者回憶當(dāng)時(shí)操作時(shí)的想法和情緒感受，在參加者的一些情緒關(guān)口予以適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，以幫助參加者順利釋放和更深層看清自己。

沙盤游戲現(xiàn)在越來(lái)越多被企業(yè)用作增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的有力工具，以及越來(lái)越多的個(gè)人漸漸喜歡使用這種直觀的方式來(lái)解決自身的問(wèn)題，很多企業(yè)管理者和需要心理幫助的人士，無(wú)論是親身經(jīng)驗(yàn)過(guò)的還是只是聽說(shuō)過(guò)沙盤游戲療效的人，均對(duì)此深感神奇，其中有些人士希望借助沙盤游戲看透別人以滿足自己的好奇心，有些人士則希望被旁觀者看到以獲得幫助，還有些人因?yàn)閾?dān)心泄漏自己的隱私而在內(nèi)心抵制沙盤游戲，但是更有很多人士希望深入了解沙盤游戲。

沙盤游戲的適用人群（我和周圍的人需要做沙盤游戲嗎？）：

沙盤游戲適用的人群相當(dāng)廣泛，按照分類方法的不同，羅列如下：

（一）按照心理問(wèn)題分類，沙盤游戲適用于以下情況：

(1)自閉癥等言語(yǔ)障礙和交流困難者：言語(yǔ)障礙者因?yàn)楦鞣N原因不能很好地用語(yǔ)言表達(dá)自己的觀點(diǎn)或情緒體驗(yàn)、與他人交流。言語(yǔ)面談式的咨詢也不適用于他們。沙盤游戲不需要語(yǔ)言交流，可使參加者的挫敗感和心靈創(chuàng)傷都得到適當(dāng)?shù)谋硎?，并得以減弱甚至治愈。而這些未曾得到表現(xiàn)、宣泄的挫敗感和心靈創(chuàng)傷往往是造成學(xué)業(yè)失敗、心理沮喪、社會(huì)技能缺乏的主要原因。

(2)焦慮等情緒困難者：學(xué)習(xí)和考試焦慮是當(dāng)前學(xué)生面臨的主要情緒困難之一。沙盤是一種集認(rèn)知重構(gòu)、情緒表達(dá)、感覺統(tǒng)合、心理動(dòng)力于一體的心理治療方法。通過(guò)玩沙子和沙具，可以宣泄自己的焦慮情緒，放松身心，并在面對(duì)沙盤這一內(nèi)心鏡像時(shí)，重構(gòu)自己的意識(shí)和潛意識(shí)。沙盤制作過(guò)程能夠充分挖掘參加者的創(chuàng)造潛力，這種成功創(chuàng)造的感覺和經(jīng)歷又能夠進(jìn)一步提升他們的自信和自尊，使他們具備強(qiáng)大的心理抗擊打能力來(lái)面對(duì)學(xué)習(xí)和考試以及步入社會(huì)之后的挫折。

(3)注意缺陷、多動(dòng)者：注意缺陷、多動(dòng)主要表現(xiàn)為注意力分散、多動(dòng)、易沖動(dòng)、易激怒以及無(wú)法容忍延遲滿足等。對(duì)注意缺陷的干預(yù)一直是臨床工作者感到困惑的難題。運(yùn)用沙盤游戲能幫助注意缺陷者將注意力集中于一種可具體感知到的、自我主導(dǎo)的活動(dòng)，沙子和玩具的可觸性、可移動(dòng)性通過(guò)觸覺與運(yùn)動(dòng)覺作用于參加者的大腦神經(jīng)，從而使他們的注意力集中于具體的物件和活動(dòng)。此外，沙盤的沙箱是一個(gè)有邊界限制的空間，可以將參加者的注意力集中于這一有限的空間內(nèi)，有助于訓(xùn)練他們集中注意力。

(4)攻擊性行為者：情感宣泄是矯治攻擊性行為的重要方法。煩惱、攻擊、挫折、憤怒等侵犯性情感是點(diǎn)燃攻擊性行為的導(dǎo)火索,侵犯性情感積聚越多，其表現(xiàn)攻擊性行為的可能性愈大。宣泄可以減弱侵犯 性情感的強(qiáng)度，而過(guò)分壓抑侵犯性情感只能使其獲得暫時(shí)的壓制而不會(huì)因此消失，反而深入到潛意識(shí)中，危害其身心健康。過(guò)分壓抑的結(jié)果，往往會(huì)爆發(fā)出突然的、猛烈的攻擊性行為。沙盤為此類行為者提供了一個(gè)表達(dá)的機(jī)會(huì)，可以讓他們?cè)谔摂M的空間里將其憤怒、攻擊性的行為和情感具體地演示出來(lái)，以耗散其攻擊性心理能量，并從沙盤所建構(gòu)的故事情境中學(xué)會(huì)與人相處的適應(yīng)性行為。

(5)人際關(guān)系困難者：人際關(guān)系是影響個(gè)體主觀幸福感的主要因素之一，并可能進(jìn)一步影響個(gè)體的學(xué)習(xí)、生活質(zhì)量，所以如何正確處理與他人的關(guān)系是個(gè)體心理發(fā)展的重要課題。團(tuán)體沙盤游戲在促進(jìn)團(tuán)體成員協(xié)作能力、增進(jìn)團(tuán)體整合、提高人際交往技能、確立自我概念等方面具有非常顯著的效果。在沙盤世界中，成員或個(gè)體以虛擬而又注入真情實(shí)感的角色扮演的方式展開人際關(guān)系互動(dòng)，并在沙盤的幫助下調(diào)整社會(huì)認(rèn)知系統(tǒng)，從成員人際交往的成功行為中學(xué)會(huì)社交適應(yīng)行為。

（6）網(wǎng)絡(luò)成癮者：沙盤游戲可以使網(wǎng)絡(luò)成癮者獲得充分的內(nèi)在體驗(yàn)，以及充分的表現(xiàn)和表達(dá)，引發(fā)成癮的焦慮內(nèi)容得以展現(xiàn)，焦慮情緒因之緩解。同時(shí)沙盤游戲和網(wǎng)絡(luò)都能創(chuàng)建出變化無(wú)窮的三維圖畫，能充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)成癮者的創(chuàng)造性和動(dòng)手能力，容易引發(fā)他們?nèi)硇耐度胍患虑榈挠鋹傮w驗(yàn)，從而把對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴轉(zhuǎn)移到既能獲得成功愉悅體驗(yàn)又能促進(jìn)心智發(fā)展的行為中。

（二）按照年齡分類，沙盤游戲適用于：

（1）幼兒及中小學(xué)生：沙盤游戲可以對(duì)有需要的幼兒與兒童提供輔導(dǎo)。鑒于幼兒和兒童語(yǔ)言表達(dá)不清晰和喜歡玩具與游戲的特點(diǎn)，沙盤游戲特別適用于這樣的年齡階段。沙盤游戲提供了一種自由的情境讓兒童的心靈自己產(chǎn)生自我療愈。

（2）成人：沙盤游戲可使成人提高自信心、完善自我性格、提高人際交往技巧、有效宣泄消極情緒、釋放壓力等。

成人大多數(shù)的創(chuàng)傷或者問(wèn)題都源于兒童時(shí)代，在那時(shí)他們感覺被拋棄，受到嚴(yán)格限制，過(guò)度的批評(píng)和懲罰，或者因失敗而被周圍的人不接納。在沙盤游戲中，指導(dǎo)者沒(méi)有批評(píng)和懲罰，而是抱著接納一切的態(tài)度，給予參加者以自由空間，并身臨其境，感同身受，和參加者結(jié)為同盟，從而使參加者感受到極大的支持，更能激發(fā)他的潛力來(lái)獲得自愈。

沙盤游戲也允許在沙盤內(nèi)把過(guò)去的事件呈現(xiàn)出來(lái)。參加者可以現(xiàn)場(chǎng)把事件場(chǎng)景改變，并把這些事件從潛意識(shí)和意識(shí)層面解決掉。參加者借助沙盤把創(chuàng)傷事件具體化，不斷增強(qiáng)自我去面對(duì)，并以新的眼光和新的理解方式來(lái)看待這些創(chuàng)傷事件，最后達(dá)到自愈。

（三）按照參加人數(shù)和相互關(guān)系分類，沙盤游戲適用于：（1）個(gè)體沙盤：可以深入展示個(gè)人的內(nèi)心世界，讓參加者與自己的潛意識(shí)對(duì)話，疏泄積壓的情緒，了解自己的深層次需要，從而更了解自己，更清晰自己的目標(biāo)，更容易達(dá)成自己的目標(biāo)。

（2）伴侶沙盤：可以借助沙盤游戲，清晰雙方的行為模式和行為動(dòng)機(jī)，有助于雙方深層溝通，冰釋前嫌并減少以后誤解的產(chǎn)生和情緒的爆發(fā)，促進(jìn)雙方更加伉儷情深。

（3）家庭沙盤：可以有效的改善家庭成員關(guān)系，呈現(xiàn)成員的潛意識(shí)反應(yīng)，促進(jìn)成員間深層次的心靈溝通，尤其是對(duì)培養(yǎng)孩子的良好性格習(xí)慣有積極作用。

（4）團(tuán)體沙盤：針對(duì)學(xué)生、教師、醫(yī)護(hù)人員、病人、企業(yè)高層管理人員、銷售人員、公務(wù)員等，可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的升華，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力，培養(yǎng)協(xié)作性人才，加強(qiáng)成員間的精神交流，改善團(tuán)隊(duì)氣氛，提高工作效率。

（四）按照內(nèi)容分類，沙盤游戲可應(yīng)用于：

（1）解夢(mèng)：以沙盤呈現(xiàn)夢(mèng)境以及夢(mèng)境的發(fā)生發(fā)展過(guò)程，在清醒狀態(tài)下重現(xiàn)相關(guān)情緒，有助于參加者明白夢(mèng)境在提示自己什么，有助于參加者從旁觀者的立場(chǎng)看清自己，更加了解自己。

（2）未來(lái)展望：以沙盤呈現(xiàn)參加者潛意識(shí)層面對(duì)未來(lái)的憧憬，使?jié)撘庾R(shí)的模糊影像上升到意識(shí)層面的清晰意象，讓頭腦更清晰地看到自己對(duì)未來(lái)的期待，內(nèi)心形成一個(gè)完整的感受，這種完整感受的體驗(yàn)?zāi)苁箙⒓诱卟活櫶弁春徒箲]去繼續(xù)在現(xiàn)實(shí)中尋找這一完整，這強(qiáng)大的動(dòng)力可導(dǎo)致參加者現(xiàn)在就開始制定朝向未來(lái)的計(jì)劃，由于意識(shí)層面和潛意識(shí)層面目標(biāo)一致，更有利于現(xiàn)實(shí)生活中計(jì)劃的逐步執(zhí)行和實(shí)現(xiàn)。

（3）EAP（企業(yè)員工心理援助）及人力資源開發(fā)：沙盤游戲?qū)τ谌烁癜l(fā)展、想象力、創(chuàng)造力的培養(yǎng)以及心理維護(hù)、個(gè)人成長(zhǎng)等都發(fā)揮著積極的促進(jìn)作用，而且簡(jiǎn)單實(shí)用見效快，是企業(yè)EAP心理咨詢及人力資源開發(fā)的核心技術(shù)。

(4)職業(yè)生涯規(guī)劃：通過(guò)沙盤來(lái)呈現(xiàn)個(gè)人未來(lái)的生活和工作場(chǎng)景，來(lái)具象化參加者對(duì)于未來(lái)職業(yè)的展望，使參加者更加清晰未來(lái)工作的宏觀輪廓和微觀細(xì)節(jié)，聯(lián)系目前的現(xiàn)狀，尋找現(xiàn)在和未來(lái)的切合點(diǎn)，激發(fā)對(duì)于未來(lái)工作的向往和對(duì)于現(xiàn)狀的改造熱情，幫助參加者提高現(xiàn)在的學(xué)習(xí)和工作效率，更快達(dá)成一個(gè)又一個(gè)目標(biāo)。