第一篇：學(xué)生干部素質(zhì)拓展活動策劃書

為了提高我校學(xué)生干部的整體素質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員溝通及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，打破心理障礙、拓展思維、增強(qiáng)互信，我校團(tuán)委特組織開展此次素質(zhì)拓展活動。

一、拓展目的：團(tuán)隊(duì)建設(shè) 學(xué)習(xí)管理 增強(qiáng)自信 磨練毅力 信任協(xié)作

二、拓展對象：大一全體學(xué)生干部（90人）

三、拓展地點(diǎn)：學(xué)?；@球場

四、拓展時(shí)間：3月16日 第二課堂

五、拓展項(xiàng)目：友情鏈接 坐長城 信任背摔 齊心并進(jìn)

六、拓展步驟：

前期準(zhǔn)備：

1、動員：由教練向?qū)W員們介紹本次活動的目的、相應(yīng)的要求以及組隊(duì)（包括起隊(duì)名、口號）。

2、道具：眼罩 報(bào)紙 透明膠 繩子 桌子 椅子等

3、后勤：安排學(xué)生干部搬抬、攝影、統(tǒng)計(jì)、后場保障

活動現(xiàn)場：

1、奏團(tuán)歌 大合照（5分鐘）

2、拓展活動進(jìn)程：

（1）友情鏈接（15分鐘）

目的：打破僵局，加速團(tuán)隊(duì)之間的認(rèn)識，也考察大家的速記能力。

規(guī)則：各隊(duì)任意派成一列，由排在首位者向背后的人作自我介紹，如：我是高**班的***，第二名隊(duì)員再對他（她）背后的隊(duì)員做介紹，如：我是高**班***后邊的高**班***，第三名隊(duì)員則依此介紹說：我是高**班***后邊的高**班***后邊的高**班***，依此類推，看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多，成績最差的組要接受懲罰。

（2）坐長城（15分鐘）

目的：經(jīng)過剛才大家的相互介紹，初步調(diào)動起大家的積極性，這環(huán)節(jié)目的是加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)之間的信任感。

規(guī)則：各隊(duì)所有隊(duì)員圍成一圈站立，要求每個(gè)人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊“坐下”，各隊(duì)隊(duì)員立即坐下（即坐在后邊的人的膝蓋上）。此游戲可各隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，依各隊(duì)堅(jiān)持時(shí)間的長短定勝負(fù)。

（3）信任背摔（15分鐘）

目的：促使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我、建立團(tuán)隊(duì)的相互信任、互相幫助。

規(guī)則：

1、選兩個(gè)監(jiān)護(hù)員，負(fù)責(zé)管理整個(gè)游戲進(jìn)程，包括檢查隊(duì)伍是否力量足夠，保障隊(duì)員安全。挑戰(zhàn)者在哪，監(jiān)護(hù)員就要跟到哪。

2、讓其余隊(duì)員在平臺前面排成兩列，向前伸直胳膊，交替排列，形成一個(gè)安全的承接區(qū)。頭向后仰，集中精神，保證下跌瞬間不會和對面隊(duì)友造成相互碰頭。

3、挑戰(zhàn)者雙手交叉反握于胸前，閉目聽從指揮，監(jiān)護(hù)員最后調(diào)整挑戰(zhàn)者的位置，并保障其安全。各項(xiàng)準(zhǔn)備完畢后，挑戰(zhàn)者要大聲對隊(duì)友講：“are you ready？”隊(duì)友準(zhǔn)備好后回應(yīng)：“ok，let's go.”

4、在傳遞的過程中，要求挑戰(zhàn)者身體筆直，頭向前傾，雙腳并攏。聽到監(jiān)護(hù)員喊：“倒”之后，挑戰(zhàn)者才能睜開雙眼，站立于地。

注：承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件；跌落者掏空所有衣兜，解下帶扣的腰帶。

各組討論問題：

·最初你們對游戲有何認(rèn)識?

·參加游戲之后你們有何感受?

·當(dāng)站在平臺上準(zhǔn)備向后倒時(shí)，你有何感想?

（4）齊心并進(jìn)（15分鐘）

目的：檢驗(yàn)隊(duì)伍在前三項(xiàng)活動中是否已經(jīng)建立了一定的信任感與協(xié)作能力，并通過此項(xiàng)目提升團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力與團(tuán)隊(duì)內(nèi)成員的思考能力。

規(guī)則：隊(duì)員用若干張報(bào)紙制成一個(gè)可容納全體隊(duì)員的火車，全隊(duì)開火車行進(jìn)，行進(jìn)過程中全部人員必須站立在報(bào)紙上，不得踏出報(bào)紙

注：若行進(jìn)過程中報(bào)紙發(fā)生斷裂，隊(duì)伍需在原地進(jìn)行修理，待修理完成后方可前進(jìn)。

后期工作：

1：組織頒獎：共91份獎品，包括 活躍新星獎（1份）優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎（15份）其余參與人員紀(jì)念品（75份）。

2：各學(xué)生干部根據(jù)活動的經(jīng)歷，圍繞拓展目的寫一遍心得體會（3月21日第二課堂投遞到團(tuán)委信箱。

陽江同心團(tuán)委

xx年3月12日

第二篇：學(xué)生干部素質(zhì)拓展活動策劃書

農(nóng)學(xué)院學(xué)生干部素質(zhì)拓展活動

策

劃

書

一、活動主題：素質(zhì)拓展，團(tuán)結(jié)協(xié)作，增進(jìn)了解，共同創(chuàng)新

二、活動背景：各部門招新已經(jīng)完成，新成員的加入為部門注入了新的血液，增添了新的活力。但部門內(nèi)部成員的熟悉程度還不夠，各部門成員之間更需要花時(shí)間認(rèn)識了解。通過此次素質(zhì)拓展活動，達(dá)到團(tuán)隊(duì)建設(shè)、激發(fā)潛能、大團(tuán)隊(duì)的建設(shè)、組織完善整體的目的，以便在以后的學(xué)生工作中，各部門更好地合作。

三、活動目的：

1.使參與者認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；

2.啟發(fā)參與者的想象力和創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；

3.使參與者認(rèn)識到群體的作用，增強(qiáng)對團(tuán)體的參與意識和責(zé)任心，學(xué)會關(guān)心同伴，更好的融入集體；

4.通過拓展活動，在部門內(nèi)部營造親情化的部門氛圍，增進(jìn)部門內(nèi)以及各部門之間成員的信任感、責(zé)任感，從而改善部門各成員的人際關(guān)系

5.在活動過程中，激發(fā)各部門成員的進(jìn)取精神，培養(yǎng)成員的領(lǐng)導(dǎo)意識與管理才能，為在將來的工作領(lǐng)域成為一名主動而積極的大學(xué)生打下基礎(chǔ)；

6.依靠各種拓展項(xiàng)目，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部、團(tuán)隊(duì)之間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉團(tuán)隊(duì)面對機(jī)遇與挑戰(zhàn)時(shí)的反應(yīng)與應(yīng)對方式。

四、活動地點(diǎn)：籃球操場

五、活動時(shí)間：2011年11月19日下午

六、主辦單位：農(nóng)學(xué)院團(tuán)總支

承辦單位：農(nóng)學(xué)院團(tuán)總支素質(zhì)拓展部

農(nóng)學(xué)院團(tuán)總支辦公室

七、活動流程：

（一）前期準(zhǔn)備

1、編寫趣味活動會的活動項(xiàng)目策劃(附件)

2、聯(lián)系場地，及裁判員培訓(xùn)

3、制作宣傳標(biāo)語、橫幅

4、主持人準(zhǔn)備串詞，熟悉活動流程

5、邀請嘉賓

6、準(zhǔn)備常用藥品，成立醫(yī)護(hù)小組和應(yīng)急小組

7、準(zhǔn)備活動相關(guān)道具、小獎品

（二）活動中期：

a.12：30—1：30 場地布置：掛橫幅、出展板、設(shè)置簽到處、礦泉水的準(zhǔn)備

b.2：00—2：30 主持人提醒各部門成員簽到，到場同學(xué)隨機(jī)分

組，手臂系不同顏色絲帶以示分組（大概每組10人），各組推薦一名同學(xué)為組長

c.2: 30 主持人介紹嘉賓，宣布活動開始，且各游戲項(xiàng)目負(fù)責(zé)人解說游戲規(guī)則及安全注意事項(xiàng)

d.工作人員維持現(xiàn)場秩序

e.活動參與人員分隊(duì)，按順序開始游戲 f.游戲結(jié)束，嘉賓總結(jié)講話 g.工作人員清理活動現(xiàn)場

（三）活動后期：

1、提交活動當(dāng)天新聞稿及圖像資料

2、總結(jié)工作

八、活動預(yù)期效果：

參與者在體會快樂運(yùn)動的同時(shí)切身感受趣味運(yùn)動，強(qiáng)身健體。增強(qiáng)競技拼搏的勇氣與斗志，鍛煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作配合能力，從而鑄就一個(gè)親如一家的干部集體。

九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算： 獲勝禮品：5*10=50元 紀(jì)念品：60元 氣球

20元

粗繩

10*4（個(gè)）=40元

乒乓球

8（個(gè)）*1=8元 常規(guī)急救藥品：30元 合計(jì)：208元

十、活動安全預(yù)案：

1、活動期間出現(xiàn)暈倒等傷病突發(fā)事件，由專人負(fù)責(zé)將受傷人員送往醫(yī)院。若出現(xiàn)傷亡等緊急情況，切忌慌亂、起哄、擁擠、應(yīng)及時(shí)組

織人員疏散、撤離，并撥打120醫(yī)療急救求助電話；

2、活動前準(zhǔn)備足夠多塑料薄膜，根據(jù)當(dāng)天天氣情況，將音箱和展板的物品用塑料薄膜套好，防止雨水浸濕；

3、安排人員照看展板，以防展板倒落；

4、若活動期間出現(xiàn)雷雨天氣，各部門組織有次序撤離，及時(shí)躲避不要在空曠處停留，遠(yuǎn)離孤立的大樹，電線桿等。對活動所用的音箱等安排人員及時(shí)轉(zhuǎn)移到室內(nèi)；

5、若會場的清理工作遇到問題，團(tuán)支部成員機(jī)動配合。注：活動進(jìn)行中除主要負(fù)責(zé)人外，其他人員機(jī)動配合。附件

游戲細(xì)則

一、合力吹汽球

器材:椅子4把，氣球若干，細(xì)繩 場地:籃球場

規(guī)則:1.每次三支隊(duì)伍進(jìn)行比賽，每一支隊(duì)伍，由6名隊(duì)員組成，6名隊(duì)員各扮演：嘴巴1人；手2人；屁股1人；腳2人；

2.借著分工合作來完成任務(wù)?！白彀汀北仨毥柚鴥擅笆帧钡膸椭鷣戆哑蚪o吹起（“嘴巴”不能用自已手），并且兩名“手”各出一只手，氣球吹起來后用細(xì)繩系緊；

3.吹起后放在椅子上，兩名“腳”的人以最快的速度從5米外的起點(diǎn)抬起“屁股”去把椅子上的汽球給坐破。

4.若途中球破，必須重新吹。坐破氣球后，兩名“手”擊掌停止

計(jì)時(shí)。

備注:記時(shí)員2人，裁判2人

二、托球接力

器材:乒乓球拍，乒乓球8個(gè) 場地：跑道

規(guī)則：1.以六人一組參加，三男三女，每次四隊(duì)進(jìn)行比賽

2.20米折返跑接力形式

3.比賽過程中手不能碰球;若球球落地,則撿起球繼續(xù)行進(jìn) 4.計(jì)最終完成時(shí)間。

備注:需要記時(shí)員4人，裁判2人

三、氣球排排走 器材：氣球 場地：跑道

規(guī)則:1每隊(duì)2人，每兩人間夾一個(gè)氣球，行進(jìn)20米，每次進(jìn)行四隊(duì)。

2若中途氣球落地，在原地將氣球夾好后，繼續(xù)進(jìn)行。若中途氣球破，則從起點(diǎn)重新開始。3記最后到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間。

備注:裁判2人，記時(shí)員2人。

四、蒙眼蛇行走

器材:空礦泉水瓶30個(gè)，布條10個(gè) 場地：籃球場

規(guī)則：1.參賽隊(duì)伍，兩兩進(jìn)行比賽，每隊(duì)6人每個(gè)跑道中間有條筆直的15米的直線。

2．在中間直線上每米設(shè)置一些易倒的障礙物，比如空的礦泉水瓶。3.讓每組除第一個(gè)人以外的人都蒙上眼睛，然后手搭在別人肩上排成一列。比賽開始后，由第一個(gè)人帶隊(duì)，以Ｓ型開始走。全組通過跑道，每踢倒一個(gè)障礙物加一秒。4.記到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間。

備注：裁判2人，記時(shí)員2人。五、六人七足 器材：布條5個(gè) 場地：跑道

規(guī)則：1.每隊(duì)六人,三男三女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向20米外的終點(diǎn)，每次一隊(duì)。

2.如果中途布條松落，在原地系緊后再開始。3.記最后到達(dá)時(shí)間。

備注：2個(gè)裁判，1個(gè)記時(shí)員。

六，英雄救美

器材：椅子4把，繩子4根，氣球若干。場地：籃球場

規(guī)則：

1、每次派出四支隊(duì)伍（一男一女）；

2、交換男生，男生將女生用繩子捆綁于板凳子上，用時(shí)30S；

3、待女生喊“救命??！救命啊！”，每組分派評委開始計(jì)時(shí)，原組男生邊喊“美女別怕，我來救你！’’，去解救該女生；（必須喊出來）

4、救出該女生后，女生用該繩子捆住二人雙腿（中途繩子掉下則在由女生系），并用被捆腿踩爆 五個(gè)氣球，最后擊掌停止計(jì)時(shí),按時(shí)間排名。

備注：4個(gè)計(jì)時(shí)員，2個(gè)裁判。

注：

1.所有活動項(xiàng)目共需要裁判六人，由素質(zhì)拓展部3人，團(tuán)總支辦公室3人組成；需要計(jì)時(shí)員八人，由素質(zhì)拓展部4人，團(tuán)總支辦公室4人組成?；顒舆M(jìn)行時(shí)，每個(gè)活動中所需的裁判和計(jì)時(shí)員均由素拓和團(tuán)辦的成員組成。由素質(zhì)拓展部負(fù)責(zé)裁判和計(jì)時(shí)員的培訓(xùn)。2.以上活動按序進(jìn)行。

第三篇：學(xué)生干部素質(zhì)拓展策劃書

學(xué)生干部素質(zhì)拓展

策劃

書

主辦：**大學(xué)研究生工作部

共青團(tuán)**大學(xué)委員會

承辦：**大學(xué)研究生會

北京交通大學(xué)研究生學(xué)生干部素質(zhì)拓展

一、主辦單位

**大學(xué)研究生工作部 共青團(tuán)**大學(xué)委員會

二、承辦單位

**大學(xué)研究生會

三、活動時(shí)間

2012年4月21日

四、活動地點(diǎn)

學(xué)生活動服務(wù)中心301室（多功能廳）

五、活動對象

**大學(xué)研究生會及各院系研究生會主要學(xué)生干部，共計(jì)200人左右

六、活動目的

為了促進(jìn)校院兩級研究生會學(xué)生干部之間的溝通和交流，加強(qiáng)我校研究生學(xué)生干部的團(tuán)隊(duì)合作能力，激發(fā)大家的各項(xiàng)潛能，全面提高研究生會骨干成員的凝聚力，豐富大家的課余文化生活，特舉辦此次素質(zhì)拓展活動。

七、活動形式

本次活動通過向各院系研究生會和校研究生會各部門下通知的方式，讓各單位上報(bào)活動參加人員的信息，活動當(dāng)天通過現(xiàn)場分組，讓大家在規(guī)定時(shí)間內(nèi)共同完成一些游戲來達(dá)到活動目的。

八、活動流程 1、3月20日——4月1日：收集活動素材，召開文藝部例會，確定活動形式和人員安排，擬好活動策劃書和相應(yīng)文字材料； 2、4月2日——4月11日：向各院系研究生會和校研究生會各部門下發(fā)活動通知，統(tǒng)計(jì)參加活動人員信息，申請活動場地； 3、4月12日——4月20日：購買活動所需物品和道具，完善活動所需視頻和PPT，從研工部借照相機(jī)及DV機(jī)，對活動當(dāng)天各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行演練； 4、4月21日：布置活動場地，組織活動人員簽到，開展活動。具體安排如下： 1）8:00—9:00：布置活動場地，調(diào)試設(shè)備，熟悉活動流程；

北京交通大學(xué)研究生學(xué)生干部素質(zhì)拓展

道具：無

場地：每支隊(duì)伍一塊3米*3米區(qū)域 人數(shù)：10人（5男5女）時(shí)間：12分鐘 規(guī)則：

賽前每支隊(duì)伍有2分鐘的時(shí)間研究規(guī)則并商議戰(zhàn)術(shù)，第一輪要求每支隊(duì)伍參加的2名隊(duì)員（1男1女）手挽手背對背的坐在地上。比賽開始后，參加者應(yīng)相互合作，在不用手撐地的情況下站起身來，經(jīng)工作人員認(rèn)定成功后方可進(jìn)行下一輪比賽。

之后每輪比賽依次增加人數(shù)，每次增加2人（1男1女）直至10人，在同樣規(guī)則下使全部參加隊(duì)員站起身來，記錄每輪比賽完成所用的時(shí)間及總時(shí)間。比賽總時(shí)間不超過10分鐘。處罰標(biāo)準(zhǔn)：

若起身過程中有人手接觸了地面，則本輪重新開始。評分標(biāo)準(zhǔn)：

按完成輪次由多到少及完成最高輪次所用總時(shí)間由短到長對各支隊(duì)伍排序，依次獲得6,5,4,3,2,1分。

人椅

目的：鍛煉隊(duì)員的協(xié)作能力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)之間的溝通。道具：無

場地：每個(gè)隊(duì)伍一塊3米*3米區(qū)域 人數(shù)：全體隊(duì)員 時(shí)間：12分鐘 規(guī)則：

賽前每支隊(duì)伍有2分鐘的時(shí)間研究規(guī)則并商議戰(zhàn)術(shù)，比賽開始時(shí)，所有隊(duì)員圍成一圈，均朝順時(shí)針方向站立，每位同學(xué)將雙手放在前面的同學(xué)的雙肩上，聽從隊(duì)長的指揮，每位同學(xué)應(yīng)該緩緩坐在后面同學(xué)的大腿上，坐好之后工作人員開始計(jì)時(shí)，比較各組堅(jiān)持時(shí)間的長短?？倳r(shí)間不超過10分鐘。

評分標(biāo)準(zhǔn)：

按各組堅(jiān)持時(shí)間由長到短排序，依次獲得6,5,4,3,2,1分。

背夾球

北京交通大學(xué)研究生學(xué)生干部素質(zhì)拓展

場地：各隊(duì)橫向排列，起點(diǎn)到終點(diǎn)距離15米 人數(shù)：6人（3男3女）時(shí)間：10分鐘 規(guī)則：

參加隊(duì)員6人一組，后邊隊(duì)員左手抬起前邊隊(duì)員的左腿，右手搭在前邊隊(duì)員的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為15米，游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)。處罰標(biāo)準(zhǔn)：

游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲；以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)；比賽過程中，參賽隊(duì)員必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。評分標(biāo)準(zhǔn)：

按時(shí)間由短到長對各支隊(duì)伍排序，依次獲得6,5,4,3,2,1分。

我愛記人名

目的：加強(qiáng)本隊(duì)成員的熟悉程度 人數(shù)：全體參與人員 時(shí)間：10分鐘

規(guī)則：給定5分鐘，各支隊(duì)伍成員加深認(rèn)識，由每支隊(duì)伍的隊(duì)長寫出本隊(duì)所有成員的姓名，按在規(guī)定時(shí)間內(nèi)寫出人名多少進(jìn)行排序，一次獲得6,5,4,3,2,1分。

4）17:00：進(jìn)行文藝節(jié)目表演，對各支隊(duì)伍積分進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，對獲得前三名的隊(duì)伍進(jìn)行簡單的頒獎。

第四篇：電信院學(xué)生干部素質(zhì)拓展活動策劃書

電信院青年菁英人才學(xué)校之學(xué)生干部

素質(zhì)拓展活動策劃書

一、活動背景

為了順利高效高質(zhì)地完成學(xué)院的各項(xiàng)學(xué)生活動，做好上級領(lǐng)導(dǎo)和老師分配的各項(xiàng)工作，推進(jìn)團(tuán)學(xué)工作的進(jìn)步，探求團(tuán)學(xué)工作的新方向和新道路，加強(qiáng)學(xué)院分團(tuán)委、學(xué)生會、科協(xié)三大學(xué)生組織之間的溝通交流與合作，同時(shí)也積極響應(yīng)我院“青年菁英人才培訓(xùn)活動”的開展，擬定對我院三大學(xué)生組織的主要學(xué)生干部（部長級及以上）進(jìn)行戶外素質(zhì)拓展活動。

二、活動意義

本次學(xué)生干部戶外素質(zhì)拓展活動旨在加強(qiáng)學(xué)院各學(xué)生組織主要學(xué)生干部之間的交流溝通和合作能力。提高相互配合相互幫助的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感，責(zé)任感和義務(wù)感。增強(qiáng)各組織之間的交流，促進(jìn)學(xué)生干部人際關(guān)系的提高和發(fā)展，使各組織間形成積極向上的良好氣氛，同時(shí)對于學(xué)生干部個(gè)人而言提高了自身素質(zhì)的修養(yǎng)，以及面對困難不退縮不畏懼積極向上的堅(jiān)韌不拔精神，更加方便學(xué)生活動和工作的開展。具體內(nèi)容如下：

1、增強(qiáng)我院學(xué)生組織團(tuán)隊(duì)凝聚力，塑造積極的團(tuán)隊(duì)精神

2、增進(jìn)我院學(xué)生干部間的交流溝通與了解，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系

3、突破傳統(tǒng)思維定勢，激發(fā)學(xué)生干部個(gè)人潛能，不斷超越自我、突破自我4、提升學(xué)生干部服從及執(zhí)行能力，增強(qiáng)個(gè)人集體意識和團(tuán)隊(duì)精神

5、使學(xué)生干部認(rèn)識到團(tuán)體的重要性，建立換位思考意識、增強(qiáng)團(tuán) 隊(duì)認(rèn)同感，培養(yǎng)對集體的參與意識與責(zé)任心

6、通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作共同完成各項(xiàng)艱巨任務(wù)，從而使學(xué)生干部樹立互相配合、相互支持的團(tuán)隊(duì)精神和合作意識，創(chuàng)立高效的精英團(tuán)隊(duì)

三、活動承辦者

四、活動培訓(xùn)形式

1、學(xué)員自由組合方式組建團(tuán)隊(duì)，使學(xué)員與團(tuán)隊(duì)一起經(jīng)歷困難與挑戰(zhàn)，踏實(shí)體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)運(yùn)作過程

2、培訓(xùn)采用團(tuán)隊(duì)競賽方式，以體現(xiàn)緊張、熱烈、競爭的氣氛，強(qiáng)化訓(xùn)練效果

3、活動過程中將持續(xù)貫穿特有的鼓勵方式，以體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的支持、激情與激勵的氛圍

4.活動過程中按準(zhǔn)軍事化管理，既體現(xiàn)嚴(yán)格、紀(jì)律與服從，又體現(xiàn)輕松、快樂和分享

5、培訓(xùn)活動具體項(xiàng)目自由選擇搭配，可根據(jù)團(tuán)隊(duì)要求、天氣、場地作適當(dāng)調(diào)整

五、主要活動項(xiàng)目

高空挑戰(zhàn)項(xiàng)目：勇攀高峰、空中飛人、空中斷橋、高空天梯、云中漫步、空中滑索

場地協(xié)作項(xiàng)目：信任背摔、偷天陷阱、孤島求生、生死電網(wǎng)、突破雷陣、雪山飛狐、勝利之墻、盲人軍團(tuán)、智闖迷宮、快樂風(fēng)火輪、宇宙飛船、達(dá)芬奇密碼、支援前線等

野外合作項(xiàng)目：密林探寶、定向越野、山地宿營等

水上協(xié)作項(xiàng)目：水上排球、水上接力、扎筏泅渡等

經(jīng)典挑戰(zhàn)項(xiàng)目：責(zé)任關(guān)——領(lǐng)袖風(fēng)采、超越關(guān)——瘋狂突破、感

恩關(guān)——生命之旅。

注：活動項(xiàng)目可自由選擇

六、活動時(shí)間

擬定2011年5月下旬的周末

七、活動地點(diǎn)

與承辦方商議后確定，擬定金牛湖

八、活動對象

各組織部長級及以上，共計(jì)35人

九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

每人約80元（包括車費(fèi)，午飯自理）

十、活動效果預(yù)測

1、通過活動營造輕松、活躍、積極向上的組織氛圍

2、通過活動鼓舞團(tuán)隊(duì)士氣、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)活力

3、通過團(tuán)隊(duì)成員自我體驗(yàn)以及教練團(tuán)隊(duì)的引導(dǎo)點(diǎn)評，達(dá)到深刻領(lǐng)悟的效果

第五篇：學(xué)生干部素質(zhì)拓展活動策劃

學(xué)生干部素質(zhì)拓展活動策劃

為了提高我校學(xué)生干部的整體素質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員溝通及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，打破心理障礙、拓展思維、增強(qiáng)互信，我校團(tuán)委特組織開展此次素質(zhì)拓展活動。

一、拓展目的：團(tuán)隊(duì)建設(shè) 學(xué)習(xí)管理

增強(qiáng)自信

磨練毅力 信任協(xié)作

二、拓展對象：高一高二全體學(xué)生干部（90人）

三、拓展地點(diǎn)：學(xué)?；@球場

四、拓展時(shí)間：3月16日 第二課堂

五、拓展項(xiàng)目：友情鏈接

坐長城

信任背摔

齊心并進(jìn)

六、拓展步驟：

前期準(zhǔn)備：

1、動員：由教練向?qū)W員們介紹本次活動的目的、相應(yīng)的要求以及組隊(duì)（包括起隊(duì)名、口號）。

2、道具：眼罩

報(bào)紙

透明膠 繩子 桌子 椅子等

3、后勤：安排學(xué)生干部搬抬、攝影、統(tǒng)計(jì)、后場保障

活動現(xiàn)場：

1、奏團(tuán)歌

大合照（5分鐘）

2、拓展活動進(jìn)程：

（1）友情鏈接（15分鐘）

目的：打破僵局，加速團(tuán)隊(duì)之間的認(rèn)識，也考察大家的速記能力。

規(guī)則：各隊(duì)任意派成一列，由排在首位者向背后的人作自我介紹，如：我

是高**班的***，第二名隊(duì)員再對他（她）背后的隊(duì)員做介紹，如：我是高**班***后邊的高**班***，第三名隊(duì)員則依此介紹說：我是高**班***后邊的高**班***后邊的高**班***，依此類推，看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多，成績最差的組要接受懲罰。

（2）坐長城（15分鐘）

目的：經(jīng)過剛才大家的相互介紹，初步調(diào)動起大家的積極性，這環(huán)節(jié)目的是加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)之間的信任感。

規(guī)則：各隊(duì)所有隊(duì)員圍成一圈站立，要求每個(gè)人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊“坐下”，各隊(duì)隊(duì)員立即坐下（即坐在后邊的人的膝蓋上）。此游戲可各隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，依各隊(duì)堅(jiān)持時(shí)間的長短定勝負(fù)。

（3）信任背摔（15分鐘）

目的：促使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我、建立團(tuán)隊(duì)的相互信任、互相幫助。

規(guī)則：

1、選兩個(gè)監(jiān)護(hù)員，負(fù)責(zé)管理整個(gè)游戲進(jìn)程，包括檢查隊(duì)伍是否力

量足夠，保障隊(duì)員安全。挑戰(zhàn)者在哪，監(jiān)護(hù)員就要跟到哪。

2、讓其余隊(duì)員在平臺前面排成兩列，向前伸直胳膊，交替排列，形成一個(gè)安全的承接區(qū)。頭向后仰，集中精神，保證下跌瞬間不會和對面隊(duì)友造成相互碰頭。

3、挑戰(zhàn)者雙手交叉反握于胸前，閉目聽從指揮，監(jiān)護(hù)員最后調(diào)整挑戰(zhàn)者的位置，并保障其安全。各項(xiàng)準(zhǔn)備完畢后，挑戰(zhàn)者要大聲對隊(duì)友講：“are you ready？”隊(duì)友準(zhǔn)備好后回應(yīng)：“ok，let’s go.”

4、在傳遞的過程中，要求挑戰(zhàn)者身體筆直，頭向前傾，雙腳并攏。聽到監(jiān)護(hù)員喊：“倒”之后，挑戰(zhàn)者才能睜開雙眼，站立于地。

注：承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件；跌落者掏空所有衣兜，解下帶扣的腰帶。

各組討論問題：

·最初你們對游戲有何認(rèn)識?

·參加游戲之后你們有何感受?

·當(dāng)站在平臺上準(zhǔn)備向后倒時(shí)，你有何感想?

（4）齊心并進(jìn)（15分鐘）

目的：檢驗(yàn)隊(duì)伍在前三項(xiàng)活動中是否已經(jīng)建立了一定的信任感與協(xié)作能力，并通過此項(xiàng)目提升團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力與團(tuán)隊(duì)內(nèi)成員的思考能力。

規(guī)則：隊(duì)員用若干張報(bào)紙制成一個(gè)可容納全體隊(duì)員的火車，全隊(duì)開火車行進(jìn)，行進(jìn)過程中全部人員必須站立在報(bào)紙上，不得踏出報(bào)紙

注：若行進(jìn)過程中報(bào)紙發(fā)生斷裂，隊(duì)伍需在原地進(jìn)行修理，待修理完成后方可前進(jìn)。

后期工作：

1：組織頒獎：共91份獎品，包括

活躍新星獎（1份）

優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎（15份）其余參與人員紀(jì)念品（75份）。

2：各學(xué)生干部根據(jù)活動的經(jīng)歷，圍繞拓展目的寫一遍心得體會（x月x

日第二課堂投遞到團(tuán)委信箱。）