第一篇：體育論文淺析矮個子籃球隊員在比賽中的特點

淺析矮個子籃球隊員在比賽中的特點

摘要：現(xiàn)代籃球比賽高空爭斗日趨激烈，追求隊員身高似乎已成為籃球運動的一種發(fā)展趨勢。但是，一支實力強大的球隊在陣容配備上，如果能合理地利用矮個子隊員的特點，充分發(fā)揮矮個子隊員在比賽中的作用，其實力必將大增。本文通過文獻資料、大型比賽的電視轉(zhuǎn)播和圖片信息以及平時籃球運

動的教學與訓練的體驗等，對矮個子隊員在籃球比賽中的特點進行了較為詳細的探討，旨在引起人們對矮個子隊員的重視，為籃球運動的選材和訓練工作提供理論參考。

關(guān)鍵詞：矮個子籃球隊員特點

籃球運動由于自身的特點決定了身高是獲取勝利的一個很重要的基礎(chǔ)因素，現(xiàn)代籃球比賽高空爭奪日趨激烈，為保證高空優(yōu)勢，不管是世界強隊還是籃球弱旅，都特別重視培養(yǎng)和使用高個子隊員，追求身高似乎已成為籃球運動的一種發(fā)展趨勢。但是，筆者近年來通過觀看、和的電視轉(zhuǎn)播和比賽錄像以及基層的一些籃球比賽，卻發(fā)現(xiàn)在很多籃球隊中都活躍著一批矮個子隊員。他們雖然數(shù)量不多，但質(zhì)量很高，在籃球比賽中的作用絕不亞于高個子隊員，有的甚至是球隊中的核心人物、明星隊員，如中的人隊的阿倫艾弗遜、中國八一火箭隊的范斌等。高空優(yōu)勢固然重要，但地面爭奪也絕不可忽視，因為籃球運動畢竟是在地面上展開的。為此，本文對一些矮個子籃球隊員在比賽中的特點和作用進行了全面、客觀的分析研究。

⒈運球技術(shù)高，突破能力強

運球是籃球比賽中個人進攻的重要技術(shù)，它不僅是個人擺脫，吸引，突破防守的進攻手段，也是發(fā)動，組織戰(zhàn)術(shù)配合的橋梁。運動是否數(shù)量是控制支配球的一個標志。矮個子隊員由于身體重心低，動作頻率快的特點，因而運動技術(shù)純熟，動作協(xié)調(diào)連貫、節(jié)奏感強，變化多。他們在運球時能做到高、低運球相結(jié)合，急停急起和變速變向相結(jié)合，背后、轉(zhuǎn)身和跨下相結(jié)合，這些運球動作的交替組合與變化，使運球具備了突然性、攻擊性和實效性。例如原美國布萊特職業(yè)男子籃球隊的身高米的后衛(wèi)凱文·波特，他便是這方面的典范，凱文·波特在每場球的比賽中幾乎都要結(jié)合使用六、七種運球技術(shù)。

矮個子隊員具有極強的突破能力。他們在運球時，全靠手的感覺控制球，完全解放了眼睛來觀看全場，因而在突破時對左、中、右攻守雙方情況都能觀察清楚，再加上良好的運球節(jié)奏和急停急起、變速變向等技術(shù)的合理運用，他們往往能連過數(shù)人直接上籃得分或突破后分球給同隊隊員。矮個子隊員在快速運球上籃時善用身體保護球，并利用減速或突然加速變向的技巧來擺脫緊迫自己的防守者，安然得分。在這方面做得最好的是一些籃球隊中的矮個子進攻后衛(wèi)。例如的費城人對的阿倫艾弗遜，他身高雖然只有米，但他經(jīng)常運球突到長人如林的籃下直接得分：艾弗遜的跨下運球突破在至今無人能防。

⒉傳球技術(shù)妙，助攻能力強

傳球是籃球比賽中進攻隊員之間有目的地轉(zhuǎn)移球的方法，是進攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進攻的紐帶，是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段。傳球技術(shù)的好壞，直接影響戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量的高低和比賽的勝負，準確巧妙的傳球，能夠打亂對方的防御部署，創(chuàng)造更多、更好的投籃機會。很多籃球隊中打后衛(wèi)的矮個子隊員都具有巧妙的傳球技術(shù)和很強的助攻能力。矮個子隊員傳球方式多樣，單、雙手結(jié)合，左右手開弓，頭上、肩上、胸前、背后、體側(cè)都可以傳球，有的甚至可以勾手、跨下、倒地傳球，傳球路線也是變幻莫測，由直線、弧線、還有折線。矮個子隊員雖然個子不高，但視野開闊，場上觀察能力強，傳球時大都不用眼睛直視目標，僅用眼角余光，有的和隊友配合熟練到一定程度，傳球時不必目視，僅憑感覺，這時傳出的球隱蔽性更強，變化莫測。還有的矮個子隊員經(jīng)常突破到對方的腹地，在人群中利用跳起在空中停身，尋找具有最佳攻擊機會的同伴，進行巧妙的傳球助攻。還有很多矮個子隊員可以在快熟運動中或在對方多名隊員的包夾中極精確的把球傳出。例如凱文伯特，在年美國布萊特職業(yè)男子籃球隊來華訪問時，與上海隊的一場比賽中妙傳達次之多；球隊中的薩卡拉門國王隊的組織后衛(wèi)杰森威廉姆斯，身高米，年首個賽季平均就有次助攻；還有八一火箭隊的組織后衛(wèi)范斌，身高雖然只有米，但以善于助攻而著稱于國內(nèi)籃壇。

⒊投籃方式多，攻擊能力強

投籃使籃球比賽中唯一的得分手段，是一切進攻技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的最終目的和全部攻守矛盾的焦點。許多籃球隊中的矮個子隊員雖然大都為后衛(wèi)，但他們熟練掌握了多種投籃方式，得分能力很強，具有極強的攻擊能力。在比賽中，為對付大個子對手，能夠以小打大，他們常采用的投籃方式有：投三分、突投、投突、利用時間差投、貼近防守對手跳投、急停跳投、跨步跳投、后仰跳投、后撤步投、拋投等。例如人隊的艾弗遜，他外圍最拿手的投籃方式便是后撤步投籃和急停跳投，還有他的在高速運動中的突破投球打板也是一絕，從未被防守者封蓋過。在上述幾種矮個子隊員常用的投籃方式當中，外圍

第二篇：矮個子籃球隊員在比賽中的特點研討論文

摘要：現(xiàn)代籃球比賽高空爭斗日趨激烈，追求隊員身高似乎已成為籃球運動的一種發(fā)展趨勢。但是，一支實力強大的球隊在陣容配備上，如果能合理地利用矮個子隊員的特點，充分發(fā)揮矮個子隊員在比賽中的作用，其實力必將大增。本文通過文獻資料、大型比賽的電視轉(zhuǎn)播和圖片信息以及平時籃球運動的教學與訓練的體驗等，對矮個子隊員在籃球比賽中的特點進行了較為詳細的探討，旨在引起人們對矮個子隊員的重視，為籃球運動的選材和訓練工作提供理論參考。

關(guān)鍵詞：矮個子；籃球隊員；比賽；特點

Abstract: The modern game of basketball the increasingly fierce struggle between high-altitude, the pursuit of players seem to have become the height of a basketball in the near future.However, a strong line-up with the team, if we can reasonable use of the characteristics of players short, give full play to the short game players in the role, is bound to increase its strength.Through literature, large-scale game of the television picture and information as well as the usual basketball teaching and training experience, and so on, short of players in the game of basketball in the characteristics of a more detailed discussion is to draw attention to short players The attention to the basketball selection and training and provide a theoretical reference.Key words: short;basketball players;competition;characteristics

前言

籃球運動由于自身的特點決定了身高是獲取勝利的一個很重要的基礎(chǔ)因素，現(xiàn)代籃球比賽高空爭奪日趨激烈，為保證高空優(yōu)勢，不管是世界強隊還是籃球弱旅，都特別重視培養(yǎng)和使用高個子隊員，追求身高似乎已成為籃球運動的一種發(fā)展趨勢。但是，筆者近年來通過觀看NBA、CBA和CUBA的電視轉(zhuǎn)播和比賽錄像以及基層的一些籃球比賽，卻發(fā)現(xiàn)在很多籃球隊中都活躍著一批矮個子隊員。他們雖然數(shù)量不多，但質(zhì)量很高，在籃球比賽中的作用絕不亞于高個子隊員，有的甚至是球隊中的核心人物、明星隊員，如NBA中的76人隊的阿倫.艾弗遜、中國八一火箭隊的范斌等。高空優(yōu)勢固然重要，但地面爭奪也絕不可忽視，因為籃球運動畢竟是在地面上展開的。為此，本文對一些矮個子籃球隊員在比賽中的特點和作用進行了全面、客觀的分析研究。

1、運球技術(shù)高，突破能力強

運球是籃球比賽中個人進攻的重要技術(shù)，它不僅是個人擺脫，吸引，突破防守的進攻手段，也是發(fā)動，組織戰(zhàn)術(shù)配合的橋梁。運動是否數(shù)量是控制支配球的一個標志。矮個子隊員由于身體重心低，動作頻率快的特點，因而運動技術(shù)純熟，動作協(xié)調(diào)連貫、節(jié)奏感強，變化多。他們在運球時能做到高、低運球相結(jié)合，急停急起和變速變向相結(jié)合，背后、轉(zhuǎn)身和跨下相結(jié)合，這些運球動作的交替組合與變化，使運球具備了突然性、攻擊性和實效性。例如原美國布萊特職業(yè)男子籃球隊的身高1.83米的后衛(wèi)凱文·波特，他便是這方面的典范，凱文·波特在每場球的比賽中幾乎都要結(jié)合使用六、七種運球技術(shù)。

矮個子隊員具有極強的突破能力。他們在運球時，全靠手的感覺控制球，完全解放了眼睛來觀看全場，因而在突破時對左、中、右攻守雙方情況都能觀察清楚，再加上良好的運球節(jié)奏和急停急起、變速變向等技術(shù)的合理運用，他們往往能連過數(shù)人直接上籃得分或突破后分球給同隊隊員。矮個子隊員在快速運球上籃時善用身體保護球，并利用減速或突然加速變向的技巧來擺脫緊迫自己的防守者，安然得分。在這方面做得最好的是一些籃球隊中的矮個子進攻后衛(wèi)。例如NBA的費城76人對的阿倫.艾弗遜，他身高雖然只有1.83米，但他經(jīng)常運球突到長人如林的籃下直接得分：艾弗遜的跨下運球突破在NBA至今無人能防。

2、傳球技術(shù)妙，助攻能力強

傳球是籃球比賽中進攻隊員之間有目的地轉(zhuǎn)移球的方法，是進攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進攻的紐帶，是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段。傳球技術(shù)的好壞，直接影響戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量的高低和比賽的勝負，準確巧妙的傳球，能夠打亂對方的防御部署，創(chuàng)造更多、更好的投籃機會。很多籃球隊中打后衛(wèi)的矮個子隊員都具有巧妙的傳球技術(shù)和很強的助攻能力。矮個子隊員傳球方式多樣，單、雙手結(jié)合，左右手開弓，頭上、肩上、胸前、背后、體側(cè)都可以傳球，有的甚至可以勾手、跨下、倒地傳球，傳球路線也是變幻莫測，由直線、弧線、還有折線。矮個子隊員雖然個子不高，但視野開闊，場上觀察能力強，傳球時大都不用眼睛直視目標，僅用眼角余光，有的和隊友配合熟練到一定程度，傳球時不必目視，僅憑感覺，這時傳出的球隱蔽性更強，變化莫測。還有的矮個子隊員經(jīng)常突破到對方的腹地，在人群中利用跳起在空中停身，尋找具有最佳攻擊機會的同伴，進行巧妙的傳球助攻。還有很多矮個子隊員可以在快熟運動中或在對方多名隊員的包夾中極精確的把球傳出。例如凱文.伯特，在1979年美國布萊特職業(yè)男子籃球隊來華訪問時，與上海隊的一場比賽中妙傳達23次之多；NBA球隊中的薩卡拉門國王隊的組織后衛(wèi)杰森.威廉姆斯，身高1.85米，1999年首個賽季平均就有5.9次助攻；還有八一火箭隊的組織后衛(wèi)范斌，身高雖然只有1.78米，但以善于助攻而著稱于國內(nèi)籃壇。

3、投籃方式多，攻擊能力強

投籃使籃球比賽中唯一的得分手段，是一切進攻技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的最終目的和全部攻守矛盾的焦點。許多籃球隊中的矮個子隊員雖然大都為后衛(wèi)，但他們熟練掌握了多種投籃方式，得分能力很強，具有極強的攻擊能力。在比賽中，為對付大個子對手，能夠以小打大，他們常采用的投籃方式有：投三分、突投、投突、利用時間差投、貼近防守對手跳投、急停跳投、跨步跳投、后仰跳投、后撤步投、拋投等。例如76人隊的艾弗遜，他外圍最拿手的投籃方式便是后撤步投籃和急停跳投，還有他的在高速運動中的突破投球打板也是一絕，從未被防守者封蓋過。在上述幾種矮個子隊員常用的投籃方式當中，外圍三分投籃最佳有代表性，幾乎每個矮個子隊員都是三分高手。三分球的分值高出兩分球的百分之五十，各種級別的籃球隊都予以高度重視，它不僅是的分的常規(guī)手段，而且是落后時用于取勝的法寶，尤其對鼓舞同伴的士氣、增加對方防守難度減輕己方內(nèi)線壓力具有良好的作用，有時還能達到一錘定音的效果，在國內(nèi)外的很多籃球賽事上都因投中最后一個三分球而以一分勝出的例子。

現(xiàn)代籃球運動的防守控制面愈來愈大，個人防守能力日益提高，防守的主動性、破壞性給進攻帶來了不少困難，投籃時機的出現(xiàn)與消失的過程愈來愈短，這就使籃球隊員投籃速度越來越快。矮個子隊員投籃之前的銜接動作轉(zhuǎn)換速度快、投籃動作速率高，所以他們的投籃速度很快，達到了投其不備的效果，使防守隊員防不勝防。矮個子隊員多樣的投籃方式、快速的投籃動作及較高的準確性，使他們具有極強的攻擊能力。

4、攻、防速度快

籃球規(guī)則對進攻進行時間有嚴格的限制，籃球隊員自身素質(zhì)日益提高，高速度已成為現(xiàn)代籃球運動的一大特點和發(fā)展趨勢。高速度表現(xiàn)在戰(zhàn)術(shù)上為攻防速度快、攻守轉(zhuǎn)換速度快，要實現(xiàn)這“兩快”必須以球員的速度快為保證。矮個子籃球隊員因具備了較強的腿部彈跳力和手腕的爆發(fā)力以及較高的腳步頻率，使其具有較高的速度，矮個子隊員的快速度在賽場上具體表現(xiàn)為以下幾個方面：

（1）善快攻：據(jù)統(tǒng)計，NBA球賽從在前場的迂回撲捉時機到進攻結(jié)束，所耗時間約為10-15秒，而在很多情況下，都是由后場快速推進前場，乘對方立足未穩(wěn)之機便準確投籃結(jié)束進攻。快攻不僅是很多世界強隊得分的主要手段，而且是“以小打大”最有效的方式之一。矮個子隊員速度快，使快攻的中堅力量，他們不但可以組織發(fā)動進攻，而且可以在快攻中快速接應(yīng)，甩掉或突破對手直接上籃得分。

（2）回防快，搶斷多：現(xiàn)代籃球運動的特點之一是攻守對抗兇悍、拼斗性日趨激烈，矛盾的主要方面首先是形成了拼斗性進攻，隨著拼斗性進攻的這一發(fā)展走向的形成，必然相輔相承地刺激防守技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)，如提倡運用平步追訪，身體主動用力搶位，堵截與積極錯位搶斷的個人防守技術(shù)。矮個子隊員具有極快的速度，當己方進攻得分失利時，他們能迅速地回防，控制對方進攻隊員的移動和接球，主動破壞對方的進攻配合，尤其是快攻。矮個子隊員在防守移動中，除運用滑步、撤步、交叉步等步法外，現(xiàn)在運用最多的就是碎步、蹉步。碎步就是步幅很小的跑動步法，這種步法由于步幅小，因而起動快；蹉步就是移動步幅較小，不并步的滑步。矮個子隊員由于采用了這些步法，因而在防守中表現(xiàn)出了回防快、盯人緊、攻擊性強的突破特點。搶、打、斷球是具有攻擊性的防守動作，矮個子隊員因為速度快，身手靈活，判斷準確，因而大都是搶斷高手，他們成功的搶斷不僅破壞了對方進攻，鼓舞了本隊士氣，而且為由守轉(zhuǎn)攻創(chuàng)造了有利時機。例如NBA上個賽季湖人隊的身高1.83米的矮個子泰倫.魯，他只是個替補隊員，但因為在季后賽中曾多次搶斷過包括艾弗遜在內(nèi)的許多大牌球星的球，而在這個賽季轉(zhuǎn)會中身價倍增。

（3）活動范圍廣：籃球運動是一種動態(tài)性的運動，動的表現(xiàn)為比賽中隊員在不停的移動，攻守雙方布陣互動，動中攻，動中守，動中及時轉(zhuǎn)換，不間斷地有謀略地、有針對性地動，有目的、有攻擊性地動，以主動的動迫使對手被動的動，以動攻守，以動守攻，反復轉(zhuǎn)換的方式和方法，調(diào)整動的意圖，變化動的節(jié)奏和方向，力求主動，這是現(xiàn)代籃球運動的基本規(guī)律和特點。20世紀70年代美國教練員羅伯特.道爾強調(diào)提出的“移動進攻”的理論和具體戰(zhàn)術(shù)一直流傳至今且為全球所推崇。矮個子隊員都是動的高手，場角、藍下、邊線、端線他們無處不在，在進攻中，他們通過頻繁的穿插跑動和隊友進行配合，或利用速度擺脫防守找到空檔伺機得分：在防守中他們快速回防，盯住對手，破壞對方進攻，所以，矮個子隊員活動范圍廣。

據(jù)測定，一場激烈的籃球賽，隊員跑過的路程平均為8-10千米，有的矮個子隊員跑過的路程卻長達15千米。還有當今很多世界籃球強隊中“搖擺人”的出現(xiàn)也從一個側(cè)面反映了矮個子隊員的活動范圍廣，所謂的“搖擺人”是指在籃球場上位置不定的球員，他們在比賽當中大都同時伺職后衛(wèi)和前鋒兩個職位，也被稱為“不易定位者”，它們的活動范圍很廣，大都善于跑動的矮個子隊員，像76人隊的艾弗遜就是個典型代表。

上述分析結(jié)果表明，矮個子籃球隊員在比賽中具有運球技術(shù)高，突破能力強，傳球技術(shù)妙，助攻能力強，投籃方式多，攻擊能力強，速度快等特點。因此，可以看出他們在比賽中的作用是巨大的，我們應(yīng)該科學地對待籃球運動員的身高問題，大膽的選拔和啟用矮個子隊員，在比賽中合理利用他們的特點，充分發(fā)揮他們的作用，做到既要高空優(yōu)勢又要地面爭奪，以此推動籃球技術(shù)的全面發(fā)展。

第三篇：淺析中學籃球訓練中影響隊員積極性的因素

吉林體育學院本科生

畢 業(yè) 論 文

題 目：淺析中學籃球訓練中影響隊員積極性的因素

系 屆 班：運動系2008屆 7班 專 業(yè): 運動訓練專業(yè) 專 項：籃 球 學

號: 2004020724 姓

名: 焦曉強 指導教師: 李裕剛

講師

淺析中學生籃球訓練中影響隊員積極性的因素

焦曉強

運動系2008屆7班 指導教師：李裕剛

摘要：目前我國中學體育普遍存在著盲目追求體育教育目標的進期效益，過分強調(diào)學生的現(xiàn)實鍛煉，缺乏對運動員從事籃球運動的興趣、愛好、意識和習慣以及獨立進行自覺鍛煉的能力方面的培養(yǎng)。在籃球教學過程中，籃球運動本身特點、學習動機和學習的目的性等多方面因素都影響著隊員參加籃球訓練時的積極性。關(guān)鍵詞:籃球運動；積極性；影響

Abstract: At this time, the P.E in secondary schools of our country is in pursuit of short time achievements blindly, it pinpoint the body-excises without measure, but is empty of train of the love, interest, consciousness and behavior of basketball sport which are belong to the basketball players, and is also empty of the train of do the excises of basketball sport independency.In the process of educations of the basketball sport, the character of basketball sport, the study motivation of the student and the study destination are all have the infection in the positivist of basketball train which is done by the basketball players.Key words: basketball sport, positivist, infection.1前言

古人說：“教人未見其趣，必不樂學”。根據(jù)青少年注意力集中與遷移的原理可知，長時間地重復同一個動作或同一種形式，學生容易產(chǎn)生注意力分散或轉(zhuǎn)移，進而造成學生練習積極性低落，甚至產(chǎn)生厭煩情緒。在籃球訓練中，運動負荷安排不合理，練習手段缺乏新意，講解語言單調(diào)、貧乏等，都會使運動員感到枯燥乏味，使他們的情緒狀態(tài)產(chǎn)生變，直接影響運動員參加訓練積極性。如何在訓練場以及比賽場上調(diào)動所有人的積極性，這是每一位教練員都要面對的問題。那么怎樣改善這些問題，如何更有效的提高訓練比賽成績，便成為我們首要探討和解決的問題。2研究對象與方法 2.1研究對象

河北省巨鹿縣第二中學籃球隊34名隊員 2.2研究方法 2.2.1文獻資料法

通過閱讀大量籃球教學和籃球訓練方法等相關(guān)資料，進行研究、歸納總結(jié)，為本文的后期撰寫提供了客觀依據(jù)。2.2.2觀察法

通過在訓練中對運動員的訓練情況以及訓練積極性的觀察進行統(tǒng)計分析，總結(jié)影響訓練積極性的普遍因素。2.2.3實驗法

把全體隊員34人平均分配為A、B兩組，每組17人。A組為實驗組，B組為對照組。兩組采用不同的訓練手段，觀察兩組隊員訓練興奮性、積極性的差異。3研究結(jié)果與分析

3.1目的、興趣和性格決定訓練積極性

通過和運動員的談話個得知，如今有很多運動員參加訓練的目的不明確或者很短淺，大部分人都認為參加體育特長班主要是因為學習不好，或者是想通過特長考大學，只有少數(shù)人是因為喜歡籃球才來參加訓練，沒有明確的目的，訓練的時候沒有壓力，訓練積極性取決于心情的好壞，這部分人認為怎么訓練都無所謂，心情好就積極訓練，心情不好時即使教練糾正錯誤也心不在焉，注意力不能集中，缺乏動力。這和某些運動員的性格也有很大的關(guān)系。資料表明性格內(nèi)向的學生常常不會主動去進行某一個練習或者自告奮勇與其他隊友進行對抗性的訓練，進而影響技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)等訓練效果。而性格外向的學生時常主動進行各種練習活動，自發(fā)組織一些比賽，以期盡快提高自己的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)水平，并能較長時間地保持學習熱情。在籃球訓練時可以發(fā)現(xiàn)，在訓練過程中隊員對運球、投籃等技術(shù)動作感興趣，練習起來積極性強，而對身體素質(zhì)練習和腳步動作的練習則較反感。在枯燥的練習中有些人會產(chǎn)生厭煩、抵觸心理，導致訓練時積極性不高，不按教練安排練習等現(xiàn)象。所以在籃球訓練中，必須摸清隊員性格、抓住隊員的心理需求特點，才能提高他們學習訓練的積極性。通過把練習與教學比賽相結(jié)合，改變傳統(tǒng)的、單一的沉悶訓練模式。在比賽中發(fā)現(xiàn)問題、教學中分析問題、練習中解決問題，這樣更有利于籃球隊整體的提高。通過這種方式的教學還有利于發(fā)展運動員的組織能力和集體主義精神。3.2掌握技術(shù)的快慢影響訓練積極性

目前大部分中學生都對籃球運動普遍有著濃厚的興趣，許多人都想申請進入校隊，通過專門的訓練來鍛煉自己的能力和提高自己的運動技術(shù)水平。但訓練多是以相對較枯燥的基本技術(shù)為主，易造成學生喜歡打籃球而不喜歡做系統(tǒng)練習的情況。訓練中組織的教學比賽往往激烈有余而精彩不足。因此，常出現(xiàn)學生缺乏積極性，學習的主動性得不到充分發(fā)揮。原因在于初次接觸籃球訓練難免會感覺生疏、難以適應(yīng)，掌握技術(shù)動作較吃力。在常規(guī)訓練中常常出現(xiàn)這種現(xiàn)象，教練的教學總是難以符合全體隊員的訓練水平，有的覺得教練講的問題太簡單，沒有新意，而有的則覺得太難，跟不上。通過對訓練中隊員的練習情況的觀察可以發(fā)現(xiàn),技術(shù)水平高而且掌握快的運動員雖然參加訓練的積極性很高，但訓練時認為自己都會而不認真練習，經(jīng)常去找教練談?wù)撚柧毜膯栴}。對技術(shù)動作掌握慢而技術(shù)水平底的隊員，大部分都對訓練沒有興趣，遇到問題也不去請教老師和隊友，產(chǎn)生厭倦心理，有時甚至只為了應(yīng)付教師，被動的練習，稍不注意就會偷懶休息。這些學生大都接受能力慢，難以適應(yīng)新的訓練和比賽環(huán)境，對于教練員在訓練及比賽中采用的新的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)方法不信任，訓練中動作節(jié)奏慢，缺乏主動性和積極性。不愿意學習復雜的技術(shù)動作，在學習時過于小心謹慎，容易產(chǎn)生怯場，對訓練和比賽產(chǎn)生退縮的心理狀態(tài)。只有當運動員在訓練難度適當?shù)臅r候，才會產(chǎn)生輕松感和娛樂感。針對這種情況就更應(yīng)該注意訓練方法和手段的選擇，注意基礎(chǔ)訓練的安排是否合理，并按照運動員水平安排訓練進度，逐步培養(yǎng)學生的訓練積極性，鍛煉拼搏精神。3.3教練員用語直接影響隊員情緒

有的運動員雖然能夠熱愛自己從事的運動專項。但是在被批評后不能很好的完成訓練計劃，訓練的積極性明顯降低，對教練員安排的多次重復、慢速的或靜力性動作練習，容易降低興趣，產(chǎn)生抵觸情緒。據(jù)調(diào)查教練在糾正錯誤時如果是一味的批評，76%的隊員會產(chǎn)生反感，并消極的去思考錯誤，18%的隊員表示無所謂。只有6%隊員認為是應(yīng)該的。因而在籃球訓練過程中，教練員使用消極性語言，將會大大的降低學生參加訓練和比賽的積極性，使運動員對教練產(chǎn)生排斥心理。所以，盡可能多地運用激勵性的言語，使學生保持在較好的情緒狀態(tài)中。尤其是在籃球教學比賽或?qū)剐约ち业木毩曧椖恐校瑢W生情緒波動較大時。此時出現(xiàn)的一些情況又極易給學生留下深刻的印象，這時教師更應(yīng)充分運用語言的激勵作用，保持學生原有的積極情緒，而將可能出現(xiàn)的消極情緒抑制在無形之中或者把已經(jīng)浮現(xiàn)的消極情緒向積極的方面引導，促進他們的技術(shù)動作和戰(zhàn)術(shù)配合的正常發(fā)揮。

另外，在技、戰(zhàn)術(shù)訓練過程中運用多維語言，可以提高講解藝術(shù)，使學生感到更生動、形象。對籃球技術(shù)要領(lǐng)和配合感受會更深刻。多維語言的靈活運用容易糾正錯誤的技術(shù)動作，并能留下更深刻的印象，從而使隊員喜歡和教練溝通，并激發(fā)他們的求知欲和訓練積極性。教練通過運用通俗易懂，清晰正確和邏輯性強的語言來描述動作過程，用準確的動作示范身體部位的運動方式，并抓住技術(shù)動作的關(guān)鍵講解技術(shù)要領(lǐng)，這樣使學生消除恐懼和猶豫的心理障礙，增強信心，提高聯(lián)系的積極性。如單手肩上傳球教學中，講解動作要領(lǐng)時，用“轉(zhuǎn)體、揮臂、甩腕、撥指”八個字，準確、通俗的描述動作過程，這樣不但能使隊員產(chǎn)生正確的動作概念，產(chǎn)生越越欲試的聯(lián)系情緒，再配合上完整正確的動作示范使隊員建立清晰的動作要領(lǐng)，激發(fā)他們練習的積極性。3.4訓練中游戲?qū)Ψe極性的影響

籃球游戲是籃球運動教學與訓練工作的一個組成部分。他在體育教學與運動訓練中具有突出的針對性、趣味性、群體性和競賽性的特點。當學習籃球某項技術(shù)動作時，適當?shù)拇┎寤@球游戲，可以減少練習時的枯燥和單調(diào)感，提高隊員學習的興奮性，增強他們學習籃球技術(shù)知識的興趣和積極性。在中學生籃球運動員訓練過程中，往往做同一種練習時往往做1~2次后就不愿意認真練習，這時游戲可以起到一定的調(diào)節(jié)情緒的作用，但如果游戲運用不合理的話就會引起一些隊員的抵觸情緒，尤其是體育游戲的均等性與運動員的差異性，使很多游戲不能被全體隊員所接受，造成排斥和不愿意繼續(xù)練習的后果。

另外準備活動結(jié)合游戲能更好的讓運動員熱身，防止訓練和比賽過程中受傷，好勝心是所有人的心理傾向，尤其是中學生這個階段，對任何事物都有一種求勝的欲望，所以在訓練過程中由于好勝心強，勇于拼搶，而練習與比賽中由于經(jīng)驗少，如果準備活動不充分經(jīng)常會出現(xiàn)扭傷、挫傷、擦傷等意外損傷，這些傷害會讓運動員產(chǎn)生害怕、膽怯等心理陰影造成幅面影響，因而降低參加訓練和比賽的積極性。所以合理的在訓練中安排籃球游戲很重要。4結(jié)論與建議 4.1結(jié)論

4.1.1運動員訓練目的是否明確是決定訓練積極性的主要原因，因此在籃球訓練中做好隊員的思想工作很重要，讓他們明確自己學習的目的，培養(yǎng)勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團體協(xié)作的集體精神，訓練和游戲想結(jié)合，增強運動員自學的能力，使用分層教學的方式、整體教學的方式，使整個球隊水平穩(wěn)步上升。4.1.2在籃球訓練中應(yīng)體現(xiàn)新鮮、有趣和科學的觀點，無論那一類的學生都喜歡活躍，所以為使隊員更積極的進行籃球訓練，首先要讓他們對籃球感興趣，興趣是個體積極努力地探索事物的認識傾向，運動員的興趣與愛好是推動他們?nèi)で笾R，產(chǎn)生求知欲望和從事籃球運動的內(nèi)在動力。大多數(shù)籃球愛好者認為，在籃球教學和鍛煉中，可增強體質(zhì)，豐富文化生活，獲得樂趣。在進行練習時力爭有趣的、科學的、效果好的方法，并使整個內(nèi)容豐富，方法合理多樣，這樣才能充分的調(diào)動隊員的積極性，在訓練中得到良好的效果。特別是后進生，能夠改變他們對籃球的認識，增強信心，提高練習的自覺性。

4.1.3情感是人在實踐活動中產(chǎn)生的，反過來又對人的實踐活動產(chǎn)生重要作用，中學生情感的發(fā)展要有意識地進行培養(yǎng)。所以在籃球訓練中應(yīng)盡量注意使各種訓練都能達到運動員情感上的愉快和滿足。為了使他們情感得到不斷的豐富與發(fā)展，需要教練從隊員的心理上去分析、考慮，并采取相應(yīng)的措施。在訓練過程中，教練要善于運用“情感語言”，“身體語言”來培養(yǎng)隊員的情感，激發(fā)對籃球的熱情，多讓運動員多參加比賽以提高他們的積極主動性，指出他們的優(yōu)點及各種有利因素，增加他們的自信心，比賽失誤和失敗時，幫助他們?nèi)娴姆治鍪д`的主客觀原因，讓他們能在最佳的心態(tài)和情緒下找出克服的辦法。鍛煉他們自我發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的能力。4.2建議

4.2.1在籃球訓練的初始階段，根據(jù)籃球運動的特點，嚴格系統(tǒng)地組織練習, 合理安排運動負荷。從運動員的實際情況出發(fā),注意因材施教。同時, 在整個籃球訓練過程中, 教練始終要運用科學的、多樣的教學方法與手段，來提高隊員的學習的興趣，提高運動員的主動性和積極性, 以達到增進訓練效果的目的。4.2.2根據(jù)某些特殊情況教練員應(yīng)該適時改變教學方式，滿足每個人的好奇心，從而引起他們的探究樂趣，激發(fā)學生的求知欲。懂得賞識教育，要在適當?shù)膱龊隙嗫洫剬W生，一句贊美比十句批評的效果要好得多。

4.2.3 使用游戲法、競賽法提高學生興趣。競爭是籃球運動中的一個重要特點，在游戲中加入競賽的因素，能促使學生充分發(fā)揮自己的意志努力，參與者受到競爭氣氛的影響，將從“厭學”變?yōu)椤皹穼W”。

4.2.4建立新型的師生關(guān)系。即“平等互助”，一是，強調(diào)教練與運動員在人格上平等，教練沒有壓制學生的權(quán)利，師生雙方只能是平等的朋友關(guān)系。二是，強調(diào)教練與隊員雙方彼此“互助”，即一方面教師要在訓練中幫助運動員更好的提高，另一方面運動員要積極的配合教練安排的練習。這就將教與學的活動在同一個目標下統(tǒng)一起來。

5參考文獻

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第四篇：淺析教學比賽法在籃球課中的運用論文

論文關(guān)鍵詞:籃球輔修課;教學質(zhì)量;教學比賽

論文摘要:根據(jù)“領(lǐng)會教學法”的基本理論,對教學與比賽的關(guān)系進行了初步探討,討論了如何教學比賽來提高籃球輔修課教學水平,.研究結(jié)果表明,教學比賽能調(diào)動學生學習的積極性,積極引導學生進行課外練習,發(fā)揮學生的主導作用,提高教學質(zhì)量。

素質(zhì)教育已成為現(xiàn)代教育方向的主流,為推動和適應(yīng)民族地區(qū)素質(zhì)教育順利進行,改革過去單一的教學模式,調(diào)整課程設(shè)置結(jié)構(gòu),培養(yǎng)一專多能的復合型人才。本文討論了如何利用教學比賽來提高籃球輔修課教學質(zhì)量。

一、“領(lǐng)會教學法”教學的核心內(nèi)容

“領(lǐng)會教學法”的主要思路就是通過比賽培養(yǎng)學生能力,促進學生掌握基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、規(guī)則和裁判法。通過領(lǐng)會教學,以“比賽”過渡到“技巧演示”階段,提高學生的學習積極性,發(fā)揮學生的學習主動性,從而提高效果。

二、教學比賽能促進學生的學習

(一)教學比賽能提高學生學習的積極性。學生學習的積極性對教學效果影響非常大,學生對教學比賽有極大的熱情,利用好學生參加比賽的積極性,對搞好教學工作非常有利。問卷統(tǒng)計結(jié)果表明,有90%的學生認為,教學比賽能提高他們學習的積極性,教師要利用這種積極性,強調(diào)比賽必須要有基本技術(shù),戰(zhàn)術(shù)作保證,并且要掌握基本的競賽規(guī)則和裁判法,引導學生主動地去學習,提高教學質(zhì)量。

(二)教學比賽能促進學生學習基本技術(shù)。參加比賽必須有一定的技術(shù)基礎(chǔ),一次成功的助攻、快攻、三分遠投和運球過人能給學生帶來愉快的體驗,學生為了在比賽中獲得更多的快樂,體會比賽的樂趣,就會不自覺地進行基本技術(shù)的練習,并在比賽中運用所學技術(shù)。問卷統(tǒng)計結(jié)果表明,有84·3%的學生認為教學比賽能促進他們學習基本技術(shù),這是教師進行基本技術(shù)教學的最好時機。

(三)教學比賽能促進學生學習和理解基本的戰(zhàn)術(shù)配合。參加比賽除了掌握基本的技術(shù)以外,還必須掌握一定的戰(zhàn)術(shù)配合,學生通過配合完成一次攻防戰(zhàn)術(shù)并獲得成功,這其中的樂趣是僅靠個人能力獲得局部成功無法比擬的。通過集體配合和學生的共同努力,使得教學比賽充滿了樂趣。.問卷統(tǒng)計結(jié)果表明,有85·7%的學生認為,比賽有助于他們對戰(zhàn)術(shù)配合的理解和掌握,有些戰(zhàn)術(shù)練習的跑位、傳球是基本固定的,只有在比賽中才能深刻體會掌握跑位、傳球時機的重要性,才懂得如何去運用所學的戰(zhàn)術(shù)進行配合,什么時候起動、什么時候運球、什么時候傳球及如何跑位等是進行成功戰(zhàn)術(shù)配合的核心,僅依靠練習是不夠的,必須在比賽中去實踐、去領(lǐng)會、去掌握。

(四)教學比賽能使學生基本掌握籃球競賽規(guī)則和裁判法。本文研究對象有很大一部分沒有打過籃球,更不用說參加籃球比賽,他們對規(guī)則和裁判法了解的并不多。實踐已經(jīng)證明,8學時的理論講授和對規(guī)則條文的死記硬背是無法使學生掌握和理解籃球競賽規(guī)則和裁判法的。只有通過比賽和裁判實習,結(jié)合理論講解和課堂討論,才能使學生基本掌握籃球競賽的一般規(guī)則和裁判方法。問卷統(tǒng)計結(jié)果表明,有90%的學生認為,教學比賽能使他們基本掌握籃球競賽規(guī)則和裁判法。

三、教學比賽可提高教師的教學效果

籃球教學比賽只是一種手段,主要是為教師教學服務(wù)的。學生有了學習積極性,并渴望掌握基本的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則和裁判法,這為提高教學效果打下了良好的基礎(chǔ)。教師有責任在此基礎(chǔ)上努力鉆研業(yè)務(wù),指導學生進行學習,提高教學質(zhì)量。

(一)教學比賽分析能幫助教師有目的地進行教學。教學比賽既然是為教學服務(wù)的，教師就有必要對教學比賽進行認真觀察和分析。通過對籃球教學比賽的進攻、防守和攻守轉(zhuǎn)換這三種情況的觀察和分析來確定下次課的教學方案,以此提高教學質(zhì)量。比賽分析必須圍繞教學進行。

(二)教學比賽指導可以提高教學效果。教師必須對教學比賽進行指導,不論是戰(zhàn)術(shù)還是技術(shù),必須在比賽中有針對性地安排和指導所學的技、戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容,必須想辦法貫徹到教學比賽中去。否則,就失去了教學比賽的意義。

(三)教學比賽能促使學生進行課外練習和提高教學質(zhì)量。體育輔修專業(yè)培養(yǎng)學生的目標不僅僅是掌握基本的技、戰(zhàn)術(shù),了解競賽規(guī)則和裁判法,還必須掌握如何在以后的工作中進行籃球教學。因此,使學生掌握教學方法和技能也是至關(guān)重要的。而僅僅依靠有限的課時是很難達到教學目的的,學生也無法在一、二次教學課中掌握基本的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),必須進行課外練習。在教學課中,教師不但要會講解、示范,還要教會學生如何學,為什么這樣學,使之知其然,還要知其所以然。問卷統(tǒng)計結(jié)果表明,有91·4%的同學認為教學比賽能促使他們?nèi)ミM行課外練習,利用學生對教學比賽的積極性,有目的地指導學生進行課外練習,有針對性地布置課外練習作業(yè),使學生盡快掌握大綱中規(guī)定的知識和技能,對提高課堂教學質(zhì)量有相當大的作用。

四、結(jié)論與建議

(一)結(jié)論。(1)教學比賽能調(diào)動學生學習的積極性,對學生基本掌握腳步移動,雙手胸前傳球、罰球、傳接球技術(shù)、運球技術(shù)、跳投技術(shù)、行進間不同方法的投籃技術(shù),掌握和理解兩三人之間的局部戰(zhàn)術(shù)配合及籃球競賽規(guī)則和裁判法等有積極的促進作用。(2)教學比賽能幫助教師有針對性地進行備課,有目的地進行教學,積極引導學生進行課外練習,發(fā)揮學生的主導作用,提高教學質(zhì)量。

(二)建議。在籃球輔修課的教學過程中,教師應(yīng)強調(diào)技術(shù)動作原理和戰(zhàn)術(shù)配合要求并進行適當?shù)木毩?發(fā)揮學生的主導作用,讓學生通過比賽來領(lǐng)會和學習。

參考文獻

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第五篇：淺析籃球游戲在籃球教學中的作用

淺析籃球游戲在籃球教學中的作用

社會體育 周志東 指導教師 劉宏宇副教授（東莞理工學院體育系，廣東，東莞，523808）

中文摘要：運用文獻資料法、實驗觀察法和邏輯分析法，對籃球游戲在籃球教學中的作用進行分析，結(jié)果表明：在籃球教學中，運用籃球游戲可以培養(yǎng)學生的興趣，發(fā)展學生的體能和智力，有利于學生更好、更快地掌握籃球運動各種技術(shù)與技能，對籃球教學起到良好的促進作用。

關(guān)鍵詞：籃球游戲，籃球教學，作用

Analysise on Basketball Game in Basketball Teaching Role

Abstract：The use of documentary, experimental observation and logical analysis of the game of basketball in the basketball teaching role, The results show : the teaching of basketball, using basketball games can train students interested in the development of the students physically and mentally.help students better and more quickly master the various basketball techniques and skills of basketball played good teaching role.Key words: basketball games;basketball teaching;role 1 前言

現(xiàn)代籃球游戲是運用各種跑、跳、擲、滾等動作，按一定的目的、要求及規(guī)則組織起來的一種和籃球 運動密切相關(guān)的專門性游戲。它既是體育活動的一項有效手段，也是籃球運動教學與訓練工作的一個組成部分。

籃球游戲是人的肌體在大腦神經(jīng)中樞指揮與調(diào)控下，通過肌肉的收縮舒張，按一定的目的和要求來完成跑、跳或籃球技術(shù)動作及簡單戰(zhàn)術(shù)的，不但能有效地學習、掌握基本的籃球技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)，而且能促進機體的新陳代謝，改進、完善機體各組織器官系統(tǒng)，增進身體健康，發(fā)展身體素質(zhì)，提高學習效率 籃球游戲內(nèi)容豐富、形式多樣，隨著體育教學改革的逐步深化，體育課的內(nèi)容、形式、方法與目的不斷拓展，尤其現(xiàn)代教育觀念不斷被人們接受，籃球游戲作為重要的內(nèi)容及手段在教學大綱和體育課中便占有重要一席。為此，通過剖析籃球游戲的特征，了解它的價值，對培養(yǎng)學生終身自覺進行體育鍛煉具有重要意義。研究對象和研究方法

2.1 研究對象

本文以本人實習學校東城高級中學高二(1)、(2)班的102名學生為研究對象，其中，平均身高為1.66cm，平均年齡為16.3歲。2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法

查閱和檢索大量有關(guān)籃球游戲的文獻資料，明確研究的目的和范圍，對本文研究的相關(guān)問題進行分析，為文章的寫作提供理論基礎(chǔ)。2.2.2 實驗觀察法

在教育實習中，運用籃球游戲進行教學，分析籃球游戲在教學中的作用。實驗設(shè)計：高二(1)班為實驗班，高二(2)對照班，實驗班采取本人設(shè)計的籃球游戲教學法進行教學，對照班常規(guī)教學。

2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

利用Mcrosoft Excel軟件對實驗觀察的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計學處理。2.2.4邏輯分析法

運用邏輯學的一般原理，以實事求是和辯證的原則，分析籃球游戲在教學中的作用。分析與討論

3.1 籃球游戲在中學籃球課教學中的具體實施過程分析

3.1.1 課前，從多方面對學生的情況進行了了解分析后，有針對性制定出了游戲內(nèi)容的教學計劃，根據(jù)教材內(nèi)容、部分學生練習積極性以及籃球基本技術(shù)基礎(chǔ)差 別情況，可選擇設(shè)計最基礎(chǔ)而且簡單易學的游戲貫穿在教學中，從實驗測試中可以看出，運用籃球游戲教學，不但可使學生掌握基本技術(shù)，而且學生學習的積極性高漲，平時的練習次數(shù)多、失誤少，運動量大、技術(shù)提高快，同時，課堂氣氛活躍、組織紀律性強，達到良好的教學效果。

3.1.2 準備部分，主要通過準備部分活動把中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性提高到適當水平，克服內(nèi)臟器官的勝利惰性，加強體內(nèi)新陳代謝過程，減少肌肉活動的粘滯性，提高肌肉韌帶的力量和彈性，增加關(guān)節(jié)的滑液，使關(guān)節(jié)靈活性加大，防止運動傷害事故的發(fā)生。

表 1 “圓圈捉人”游戲在籃球課中的運用的效果

班級 練習形式 心率 效果

對照班 集體練習140次/分 無興趣、移動慢、單調(diào)、呆板 實驗班 圓圈捉人練習175次/分 情緒高、興趣濃、積極、認真

通過對比實驗，學生脈搏測定實驗表明根據(jù)課的需要，在準備活動中合理地選擇游戲可以達到或超過慢跑加徒手操的生理準備要求。從心理狀態(tài)看，則可以使學生具有更高的興奮性，為進行下一步的教學做好準備。在準備活動中可多安排一些教學密度大而強度小的各種有球或無球的籃球游戲。如“傳球比快”和“網(wǎng)魚”等游戲，活動身體各部分以激發(fā)學生的參加興趣，由表1可見。

3.1.3 基本部分。其任務(wù)是學習新教材，復習鞏固舊教材，通過專門性的游戲，反復練習，學習掌握籃球的技術(shù)、技能，發(fā)展學生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生勇敢、頑強、熱愛集體的意志品質(zhì)。

表 2 原地雙手胸前傳、接球游戲在籃球課中的運用效果

班級 器材 活動形式 傳接球次數(shù) 掉球次數(shù) 成功率 心率 對照班 二人兩球 傳球練習52次/分 18 65％ 105次/分 實驗班 二人兩球 定時傳球練習68次/分 11 84％ 120次/分

表 3 原地單手肩上投籃游戲在籃球課中的運用效果

班級 器材 活動形式 傳接球次數(shù) 命中次數(shù) 命中率 心率 對照班 2個籃球 集體投籃 40次/分 10次/分 25％ 102次/分 實驗班 2個籃球 比賽投籃 58次/分 25次/分 43％ 120次/分

從表2可以看出，實驗班的學生在傳接球次數(shù)、成功率和運動量上都要好于對照班，且對技術(shù)的掌握也快于對照班。從表3可以看出，實驗班的學生不僅投 籃次數(shù)多、命中率高、運動量大，而且課堂氣氛活躍，緊張連貫，學生練習的興趣濃厚、積極性高，所以有針對性的采用一些與教學內(nèi)容聯(lián)系密切的游戲，對學生鞏固和提高基本技術(shù)有很好的輔助作用。在學生鞏固和提高基本技術(shù)以后，可以在游戲競賽的對抗氣氛中進行練習，增強速度和難度，學生能體會到技術(shù)的要領(lǐng)，體會技術(shù)上的熟能生巧。為了集體的榮譽，同學們互相交流，指出錯誤并加以改正，自覺培養(yǎng)勇敢精神和頑強的意志品質(zhì)，從而增強學習效果。

3.1.4 結(jié)束部分。為使學生在籃球課中造成的疲勞盡快消除，使身體從高度興奮狀態(tài)逐漸恢復到相對安靜的狀態(tài)，使肌體的生理、心理得到放松，有利于課后其他文化課的學習。課的結(jié)束部分可以安排使學生在大腦皮層興奮得到調(diào)節(jié)或在體力上獲得恢復的放松游戲，運動量不宜過大，而且要逐漸減少，讓學生在輕松愉快中結(jié)束籃球課的學習。3.2 籃球游戲的特征

3.2.1活動性

籃球游戲不同于其他的智力和娛樂游戲，它最明顯的特性就是活動性。通過身體各部位肌肉的活動，既提高了機體的新陳代謝能力，又獲得了肌肉的“生物恢復”和“超量恢復”。

而“生物適應(yīng)”和“超量恢復”是學生增強體質(zhì)的重要因素。3.2.2 競賽性

籃球游戲常以勝負作為結(jié)束的形式，即所謂的競賽。在競賽中，既要克服外界的環(huán)境障礙，又要克服個人的生理方面和心理方面的障礙，為此需要付出體力、毅力、意志等方面的努力。參與籃球游戲后的勝利又是一種情感體驗上的愉悅，這就吸引學生樂于去克服困難，勇于拼搏，積極進取，堅持到底去獲取勝利。在籃球游戲中可增強體力、意志力、自信心。3.2.3 趣味性

“沒有趣味性便沒有游戲”。籃球游戲的激烈競爭能滿足學生好奇和好勝的心理需要，又能激發(fā)練習者濃厚的情趣?；@球游戲采用的技術(shù)動作或簡單配合的象征性、形象性、滑稽性與“驚險性”等引人入勝，使人躍躍欲試，加之動作的難度，會使學生集中注意力，積極去完成。因此，籃球游戲能激發(fā)學生參加體育課的興趣，引發(fā)他們良好的學習動機，從而建立深刻的運動表象。

3.2.4 集體性

籃球游戲基本上是集體作業(yè)，許多游戲的內(nèi)容需要參加者通力合作才能完成。在分組比賽中，每個成員都得主動地、積極地、認真地操作，為本組獲取勝利盡職盡責它既倡導勝不驕、敗不餒，團結(jié)協(xié)作，共同進步的精神；又能根除個人主義、自由主義、風頭主義等不良品質(zhì)，能有效培養(yǎng)學生講團結(jié)、講協(xié)作、關(guān)心集體、服務(wù)于集體、為集體榮譽努力拼搏的優(yōu)良品德。

3.2.5 知識性

籃球游戲由各種跑、跳、拍、擲、滾等籃球?qū)ｉT技術(shù)動作組成，而且籃球技術(shù)動作的名稱、概念、方法及運用等具有系統(tǒng)的、完整的、豐富的知識性。不借 助籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的科 學知識，就不能進行開發(fā)和創(chuàng)新籃球游戲，兩者相輔相成，同步發(fā)展。此外，籃球游戲與人體解剖學、運動心理學、體育保健學、生物力學、運動技能學、訓練學等邊緣科學緊密相關(guān)。游戲練習者要借助這些知識指導自已科學地活動?；@球游戲的知識性、科學性對開發(fā)學生的智慧，拓展思維，發(fā)展想象力、創(chuàng)造力具有實際價值。3.3 籃球游戲在籃球教學中的作用 3.3.1 啟蒙籃球意識，激發(fā)學習興趣

籃球運動發(fā)展到今天，已具有緊張激烈的對抗性其技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平要求非常高。特別是籃球運動的移動、傳接球、投籃、運球、突破、防守等基本技術(shù)都有嚴格的動作規(guī)范。每一個技術(shù)動作對人的身體素質(zhì)和練習次數(shù)有相當?shù)囊?，在教學中合理地安排教學輔助性游戲，對學生特別是初學者可以避免出現(xiàn)因練習的難度、單調(diào)、枯燥而產(chǎn)生的消極心理。籃球游戲本身具有趣味性、競賽性，易掌握性等特點，符合青少年兒童的年齡、生理特征和心理特點。運用籃球游戲作為籃球教學的輔助手段，可以組織生動活潑的籃球教學課。初學者通過籃球游戲來熟悉球性和發(fā)展身體協(xié)調(diào)性效果非常顯著。在籃球教學中運用籃球游戲有助于集中學生上課的注意力，激發(fā)學生對籃球課始終保持濃厚的興趣，并對下一次課產(chǎn)生心理上的渴望和要求。

3.3.2 場地器材要求不高，運動量易于控制

目前許多學校的運動場地器材設(shè)備不足的狀況，制約了學校體育的發(fā)展，對體育教學產(chǎn)生嚴重的影響。在進行籃球教學時也常出現(xiàn)人數(shù)多、場地少、器材少的局面。教師在課堂上不易調(diào)動隊伍和組織教學。學生在一堂課中練習的次數(shù)太少，練習的密度不夠，這影響到各種籃球技術(shù)的學習，達不到對學生身體鍛練所要求的指標。籃球游戲可以根據(jù)教學要求，學生的生理特點進行有針對性的編寫。運動量和密度可隨機調(diào)整。教師根據(jù)籃球游戲的進行情況，如發(fā)現(xiàn)運動量不足或過大，可以及時采取措施，提出新的要求，如增減活動的緊張程度、比賽次數(shù)、擴大或縮小場地等。一般的籃球游戲?qū)龅夭桓撸瑓⒓拥膶W生人數(shù)不受嚴格控制。實踐證明，以學習籃球基本技術(shù)基本教學內(nèi)容，結(jié)合本課任務(wù)，輔與相關(guān)的籃球游戲，通過分組教學的形式既能解決體育設(shè)施，器材缺少的問題，又能達預定的練習密度，課時運動量及籃球基本技術(shù)的教學指標。

3.3.3 結(jié)合教材，形式多樣

籃球游戲是將籃球運動的各種基本技術(shù)和基本戰(zhàn)術(shù)各自編排起來，以游戲的形式進行教學訓練。有明確的技、戰(zhàn)術(shù)要求和規(guī)則。豐富了教學的內(nèi)容，激發(fā)學生的學習、訓練的自覺性和積極性。從而增強學生身體素質(zhì)、熟練掌握基本技術(shù)，提高技、戰(zhàn)術(shù)水平，增強教學效果?；@球游戲可針對本課的教學內(nèi)容安排一些專門性練習。既激發(fā)學生學習的興趣又增加練習的次數(shù)，達到事半功倍的效果?；@球游戲可根據(jù)教學的實際需要，編排組織形式、內(nèi)容不斷變化的游戲。如開始部分運用集中注意力的游戲，準備部分運用活動性的游戲，基本部分運用專門性的游戲，結(jié)束部分運用放松性的游戲。而學習單個基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)可以也采用多種 不同的游戲方法?？梢?，籃球游戲的包容性和靈活性。科學地將籃球游戲的輔助功能與籃球教學巧妙地結(jié)合起來 ,可以促進籃球教學工作的進一步發(fā)展。3.3.4 減輕學習壓力，加強思想教育

籃球教學是一個復雜的教育過程，需要一定的教學時間，而教學的時間是非常有限的。如何在有限的時間內(nèi)讓學生掌握一定的籃球知識和技能是關(guān)系到能否完成教學任務(wù)的問題。如果我們在教學中不顧學生的生理、心理特點，搞強化教學與訓練、呆板劃一，不僅會使學生厭倦，而且還會使學生產(chǎn)生單純的應(yīng)付考試而學的心理。這也就失去我們教學目的和培養(yǎng)目標。在籃球教學中多采用籃球游戲是十分必要的。籃球游戲的諸多特點可以使學生在學習中減輕壓力，增強學習效果，這是教師完成教學任務(wù)的有利因素，應(yīng)當很好地把握住?；@球游戲的組織形式多為集體進行，有明確的規(guī)則限制，具有明顯的對抗性、競賽性和技巧性。通過游戲可以培養(yǎng)學生的集體主義精神，以及遵守紀律、團結(jié)互助、勇敢頑強、機智靈活等優(yōu)良品德和作風。

3.3.5 突出教師的主導作用和學生的主體作用

教師在選擇編排籃球游戲時，必須緊密圍繞籃球課的基本教學任務(wù)，使籃球游戲真正成為籃球基本技術(shù)教學的一部分。另外還考慮學生學到的籃球基本技術(shù)、場地、器材設(shè)備和游戲時間的長短，參加的人數(shù)等情況。而編寫不同難易程度的籃球游戲。組織方法應(yīng)該盡可能簡單易行，做到在短時間內(nèi)取得較大的效果。教師是籃球游戲進行的指揮和裁判。在游戲前，教師要簡明扼要地講解游戲名稱、方法、規(guī)則要求，注意事項，及評定優(yōu)勝的方法。根據(jù)游戲的情況，可結(jié)合示范進行講解。進行游戲時要用簡便、省時的方法迅速分好組，調(diào)動好隊伍。如果游戲比較復雜，可先試做 1－2 次后再正式開始，在組織游戲分組時要考慮游戲各組的力量對比情況，必要時可調(diào)整，以免競賽時出現(xiàn)一邊倒現(xiàn)象，影響游戲的順利進行。根據(jù)游戲的性質(zhì)和特點，對學生進行安全教育，采取必要的安全措施。如果需要學生擔任裁判時，教師要向他們講清任務(wù)，提出要求，指定位置。每次游戲結(jié)束，教師要進行小結(jié)，表揚先進、指出不足，對違反規(guī)定不符合運動規(guī)范的個人要進行集體教育。學生是籃球游戲進行的主體，學生在籃球游戲的進行中可以檢驗教學的質(zhì)量和完成教學任務(wù)的效果。由于籃球游戲具有激發(fā)學生學習興趣的特點，使學生大腦皮層中樞神經(jīng)處于良好的機能狀態(tài)，調(diào)動學生學習的積極性，主動地學習各項籃球基本技術(shù)。學生通過籃球游戲得到鍛煉和教育，學到應(yīng)有的知識和技能。

3.4 籃球游戲應(yīng)注意的問題

3.4.1 要從實際出發(fā)，切合實際地合理的運用籃球游戲會對籃球課起到積極的促進作用，反之，不符合學生的具體情況，不符合場地、氣候等客觀條件，往往會適得其反，失去游戲本身的游戲。

3.4.2 要有目的性，循序漸進，要緊緊圍繞為教學服務(wù)這個中心，過度激烈或單一不變的游戲會使學生產(chǎn)生不適應(yīng)感和枯燥感，使學生產(chǎn)生積極情緒。不但沒有起到積極的促進作用，反而會浪費必要的教學時間，影響教學任務(wù)的完成。3.4.3 要加強組織教學法，優(yōu)于籃球游戲有集體性、競賽性的特點，學生對它有濃厚的興趣。因此，為達到更好的教學效果，在備課選用游戲時，教師要以鉆研教材為組織形式。

3.4.4 避免傷害事故，籃球游戲優(yōu)于競賽性強，形式多樣，活動起來有的動作難以控制，容易出現(xiàn)受傷，所以做游戲前，教師要充分考慮到那些動作難度較大，在講解示范時要反復強調(diào)，明確規(guī)則，提出要求，以發(fā)揮教師的主導作用。結(jié)論

4.1 籃球游戲運用于籃球課教學中，根據(jù)籃球游戲的不同特點，改善了教材優(yōu)于內(nèi)容反復出現(xiàn)而使學生感到反復練習方式的單調(diào)和枯燥感，適當將籃球游戲帶入籃球課堂中，既符合學生的心理特點，又豐富了教學內(nèi)容，提高了學生的注意力，增強了學生的學習興趣。

4.2 在籃球教學中，選擇適合他們的生理、心理的籃球游戲進行教學，通過改變教學組織形式和教學方法，有利于提高籃球的技術(shù)水平，增強了學生的自信心，提高了教學效果，有助于教學任務(wù)的完成，對籃球教學起到了積極的促進作用。4.3 籃球游戲運用于籃球課教學中，組織教學時應(yīng)注意場地、器材店的合理利用，保證安全性，避免意外事故的發(fā)聲，注意觀察學生，從實際出發(fā)，切合實際地合理運用籃球游戲。

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本課題在選題及研究過程中得到劉宏宇老師的悉心指導。劉老師多次詢問研究進程，并為我指點迷津，幫助我開拓研究思路，精心點撥、熱忱鼓勵。劉老師一絲不茍的作風，嚴謹求實的態(tài)度，踏踏實實的精神，不僅授我以文，而且教我做人。在此謹向?qū)熤乱哉\摯的謝意和崇高的敬意！