第一篇：武漢市部分高校大學生膳食營養(yǎng)狀況調查論文[本站推薦]

【摘要】 目的 了解大學生的膳食營養(yǎng)狀況,為指導大學生進行合理飲食提供科學依據。方法 從武漢工業(yè)學院、中國地質大學(武漢)和湖北工業(yè)大學分層整群抽取1 400名學生,編制大學生食物頻率問卷,并進行膳食調查。結果 3所高校大學生能量及營養(yǎng)素攝入均較充足;武漢工業(yè)學院男生和女生的膳食纖維及男生的硫胺素攝入不足,分別占推薦攝入量的78.7%, 79.7%和78.6%;中國地質大學男生和女生的膳食纖維攝入不足,分別占推薦攝入量的占79.3%和78.0%。所高校整體男生和女生每日所得三大營養(yǎng)素所提供的能量占總能量的百分比基本在正常范圍內;每日所攝取的優(yōu)質蛋白均比較充足,分別占總蛋白的57.3%和59.3%。3所高校男生在維生素C攝入上差異有統(tǒng)計學意義(P<0.05);女生在脂肪和維生素E攝入上差異有統(tǒng)計學意義(P值均<0.05)。結論 高校大學生日常飲食中能量和其他營養(yǎng)素攝入充足,膳食纖維攝入稍微偏低,建議平時多食粗糧。

【關鍵詞】 膳食;營養(yǎng)狀況;對比研究;學生

大學生作為一個特殊的社會群體,屬于中等體力勞動者[1],機體的新陳代謝比較旺盛,且活動量大,加上繁重的腦力勞動、睡眠少及未來的就業(yè)壓力等,使其對各種營養(yǎng)素的需要量遠遠高于普通成年人。大學生的營養(yǎng)狀況已經成為社會關注的重要問題[2-3]。

筆者于2010年4月對武漢工業(yè)學院、中國地質大學(武漢)及湖北工業(yè)大學的全日制在校大學生進行了膳食調查,旨在針對大學生飲食營養(yǎng)方面的缺陷提出干預措施,指導其科學地安排飲食,為建立有利于大學生身體健康發(fā)展的膳食模式,提高大學生健康水平和生活質量提供科學依據。對象與方法

1.1 對象 以武漢工業(yè)學院(簡稱武工院)和中國地質大學(簡稱地大)及湖北工業(yè)大學(簡稱湖工大)的全日制在校本科大學生為調查對象。采取分層整群抽樣的方式,分別在3所高校2007, 2008和2009級工科、文科各抽取1個系,每個系抽3個班,共18個班,發(fā)放問卷1 400份,收回有效問卷1 125份,有效問卷回收率為80.36%,其中男生641名,女生484名。調查對象的年齡分布在18~24歲之間,平均為21歲。

1.2 方法

1.2.1 問卷調查 采用自行設計的食物頻率問卷,問卷由食物清單和攝入食物頻率選擇2個部分組成。問卷在參考前人研究的基礎上編制而成[4-6]。問卷將食物分成21類,每類面分若干小條目,分別詢問調查對象在過去1周里每類食物攝入頻率。研究對象根據本人實際情況在每種食物后選出個最能代表其吃這種食物的次數,并在表格中打“√”。調查取統(tǒng)一指導語,獨立回答,現場收卷。該問卷的信度為0.6930.825,效度為0.327~0.804。

1.2.2 參考標準 以《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入(DRIs)》中18歲以上成人中等體力活動的推薦攝入量(RNI或適宜攝入量(AI)為標準[7],與所得數據進行比較。以攝人占推薦攝入量的百分比計,能量≥90%為攝入充足,營養(yǎng)攝≥80%為充足,低于80%為攝入不足,低于60%為嚴重攝人足[8]。

1.3 統(tǒng)計分析 數據分析和統(tǒng)計運用SPSS 17.0軟件完成利用單因素方差分析分別比較3所高校男生和女生的能量營養(yǎng)素的攝入量差異。結果

2.1 大學生營養(yǎng)素攝入情況 從表1可以看出, 3所高校大生整體所攝入的能量及營養(yǎng)素充足。男生和女生平均每人日攝入的能量及各種營養(yǎng)素均達到RNI標準。膳食鈣、磷比男生和女生均為1∶1.8。膳食動物鐵占總鐵攝入量的28.6%2.2 3所高校大學生營養(yǎng)素攝入情況 從表2看出,武工院生平均每人每日攝入的膳食纖維和硫胺素不足,分別占RNI78.7%, 78.6%;地大男生的膳食纖維攝入不足,占RNI79.3%;3所高校男生平均每人每日攝入的能量和其他營養(yǎng)充足;有97名男生每日能量攝入量低于RNI標準的70%,15.18%;有165名男生每日能量攝入量達到RNI標準120%,占25.78%。3所高校男生平均每人每日維生素C攝入情況比較,差異有統(tǒng)計學意義(P<0.05),地大與湖工大差異有統(tǒng)計學意義(P<0.p=“">0.05)。

由表2可看出,武工院和地大女生平均每人每日攝入的膳食纖維不足,分別占RNI的79.7%和78.0%;3所高校女生平均每人每日攝入的能量和其他營養(yǎng)素充足;有96名女生每日能量攝入量低于RNI標準的70%,占19.83%;有108名女生每日能量攝入量達到RNI標準的120%,占23.27%。3所高校女生平均每人每日的脂肪和維生素E攝入情況比較,差異有統(tǒng)計學意義(P<0.05)。在脂肪攝入方面,武工院與湖工大差異有統(tǒng)計學意義(P<0.>0.05);在維生素E攝入方面,武工院與地大、湖工大的差異有統(tǒng)計學意義(P值均<0.p=”">0.05)。

2.3 能量來源 能量主要來源于膳食中的碳水化合物、脂肪和蛋白質。根據我國的飲食特點,成人碳水化合物供給的能量以占總能量的55% ~65%,脂肪占20% ~30%,蛋白質占10%~15%為宜[9]。3所高校學生平均每人每日三大營養(yǎng)素供能比均在正常范圍內。見表3。

2.4 蛋白質和脂肪來源 從表4可以看出,男生和女生每日的蛋白質和脂肪攝入量均在標準供給量之上。合理營養(yǎng)要求動物性食物蛋白應占總蛋白的1/3,優(yōu)質蛋白即動物性食物大豆類食物蛋白應占1/2[10]。男生平均每人每日攝取的優(yōu)蛋白質占總蛋白的57.3%,女生平均每人每日攝取的優(yōu)質蛋質占總蛋白的59.3%,二者每日所攝取的優(yōu)質蛋白均比充足。

表1 1 125名大學生平均每人每日能量及營養(yǎng)素攝入情況能量與營養(yǎng)素男生(n=641)攝入量占RNI的百分比/%女生(n=484)攝入量占RNI的百分比/%能量/kcal 2 817.1 104.3 2 454.1 106.7蛋白質/g 107.6 134.5 95.5 136.4脂肪/g 86.3 115.1 80.2 125.5碳水化合物/g 425.3 105.0 360.4 104.4膳食纖維/g 24.1 80.3 24.3 81.0維生素A/μgRE 1 261.8 157.7 1 189.1 169.9硫胺素/mg 1.3 92.9 1.2 92.3核黃素/mg 1.3 92.9 1.2 100.0維生素C/mg 234.7 234.7 236.4 236.4維生素E/mg 27.1 193.6 26.7 190.7鈣/mg 836.4 104.6 787.3 98.4磷/mg 1 515.8 216.5 1 389.7 198.5鐵/mg 30.1 200.7 26.5 132.5鋅/mg 16.2 108.0 14.1 122.6 注:1 kcal=4.18 kJ。

表2 不同高校大學生每日能量及營養(yǎng)素攝入情況比較能量與營養(yǎng)素武工院男生(n=200)女生(n=203)地大男生(n=276)女生(n=90)湖工大男生(n=165)女生(n=191)F1值P1值F2值P2值能量/kcal 2 719.0(100.7)2 453.3(106.7)2 846.8(105.4)2 454.4(106.7)2 898.8(107.4)2 454.8(106.7)1.132 0.323 1.226 0.295蛋白質/g 110.8(138.5)97.2(138.9)103.9(129.9)92.0(131.4)109.6(137.0)95.3(136.1)2.316 0.100 2.748 0.066脂肪/g 87.2(116.3)78.1(122.2)84.3(112.4)80.4(125.8)88.4(117.9)82.4(129.0)2.026 0.133 3.796 0.024碳水化合物/g 393.6(97.2)361.2(104.7)441.5(109.0)363.7(105.4)440.7(108.8)358.0(103.8)1.042 0.354 0.058 0.943膳食纖維/g 23.6(78.7)23.9(79.7)23.8(79.3)23.4(78.0)25.3(84.3)25.2(84.0)1.930 0.146 2.108 0.124維生素A/μgRE 1 478.8(184.9)1 294.5(184.9)1 110.1(138.8)1 118.8(159.8)1 226.3(153.3)1 106.5(158.1)1.572 0.209 1.686 0.187硫胺素/mg 1.1(78.6)1.1(84.6)1.3(92.9)1.2(92.3)1.4(100.0)1.3(100.0)2.622 0.074 1.731 0.179核黃素/mg 1.2(85.7)1.1(91.7)1.3(92.9)1.2(100.0)1.4(100.0)1.3(108.3)1.606 0.202 0.972 0.380維生素C/mg 213.4(213.4)220.7(220.7)235.8(235.8)231.1(231.1)261.4(261.4)256.1(256.1)3.570 0.029 1.611 0.202維生素E/mg 27.3(195.0)25.2(180.0)26.7(190.7)25.4(181.4)27.6(197.1)28.9(206.4)2.358 0.096 7.887 0.000鈣/mg 822.5(102.8)746.8(93.4)833.0(104.1)807.4(100.9)860.6(107.6)822.3(102.8)1.042 0.354 1.303 0.273磷/mg 1 526.3(190.8)1 409.5(176.2)1 492.4(213.2)1 363.2(194.7)1 541.2(220.2)1 380.6(197.2)1.213 0.298 2.180 0.115鐵/mg 34.0(226.7)28.7(143.5)27.8(185.3)24.4(122.0)28.6(190.7)25.1(125.5)0.921 0.399 1.860 0.158鋅/mg 16.4(109.3)14.6(126.9)15.8(105.3)13.6(118.3)16.5(110.0)13.9(120.8)1.926 0.147 2.728 0.067 注:()內數字為占RNI的百分比/%;F1值、P1值為男生間比較,F2值、P2值為女生間比較;1 kcal=4.18 kJ。

表3 男女大學生每日三大營養(yǎng)素所提供的能量及構成比營養(yǎng)素男生攝入量/g所提供能量/kcal構成比/%女生攝入量/g所提供能量/kcal構成比/%碳水化合物425.3 1 701.2 58.5 360.4 1 441.6 56.6脂肪86.3 776.7 26.7 80.2 721.8 28.4蛋白質107.6 430.4 14.8 95.5 382.0 15.0 注:1 kcal=4.18 kJ。

表4 不同性別大學生每日攝取蛋白質及脂肪來源構成性別蛋白質/g動物性食物豆類及制品其他植物食物合計脂肪/g動物性食物植物性食物合計男39.6(36.8)22.1(20.5)45.9(42.7)107.6(100.0)51.8(60.0)34.5(40.0)86.3(100.0)女41.9(43.9)14.7(15.4)38.9(40.7)95.5(100.0)48.8(60.8)31.4(39.2)80.2(100.0)注:()內數字為構成比/%。討論

本調查結果顯示, 3所高校大學生日常飲食中膳食纖維攝入普遍偏低。而國內某些大學生膳食調查結果則顯示,大學生的能量及多種營養(yǎng)素攝入量均不足[12-14]。能量及其他營養(yǎng)素充足。但有近20%的女生每日能量攝入偏低,可能與其刻意追求苗條有關,有約25%的男生和女生每日能量攝入過多,容導致肥胖。男生和女生平均每人每日攝入的碳水化合物、脂和蛋白質三大營養(yǎng)素所提供的能量占總能量的百分比均在常范圍內;每日所攝取的優(yōu)質蛋白均比較充足,分別占總蛋的57.3%和59.3%。3所高校男生在維生素C攝入上存在398中國學校衛(wèi)生2011年4月第32卷第4期 Chin J SchHealth,April 2011,Vo.l 32,No.計學差異;3所高校女生在脂肪和維生素E攝入上有統(tǒng)計學差異。

硫胺素攝入偏低跟食物的日益精細有關,建議大學生平時多食粗糧、雜糧及全麥食品。鈣的攝入均比較正常,而磷的攝入量過高,造成鈣磷比偏低(適宜的鈣/磷比值為1~1.5)[11],影響人體對鈣、磷的吸收。同國內某些調查結果[12-13]一致,學生鐵的攝入量高于推薦量,但71.4%鐵來源于植物性食物,勢必降低鐵的吸收利用率。膳食纖維可有效預防肥胖、糖尿病、心血管疾病及結腸癌等慢性病,建議大學生多吃蔬菜、水果和薯類等富含纖維的食物,追求苗條的女生可通過合理膳食來控制體重,每日攝取適量的谷類及薯類以保證能量供給,多吃蔬菜、水果,常吃奶類、豆類及其制品,吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉,不吃肥肉和葷油,食物清淡少鹽,另外,經常做適量運動。參考文獻

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第二篇：大學生膳食營養(yǎng)問題及對策論文

20xx-20xx學

《營養(yǎng)學概論》結業(yè)論文

學院：xxx學院 專業(yè)： xxx 姓名：xxx 學號：xxxxxxxx 論文題目：大學生膳食營養(yǎng)問題及對策

大學生膳食營養(yǎng)問題及對策

專業(yè)：xx 姓名：xxx 學號：xxxxxx

【摘要】我國大學生大多數處于青年期，代謝旺盛、運動量大，同時學習任務繁重，腦力體力活動旺盛，正是人生中風華正茂的時刻，營養(yǎng)對他們至關重要。營養(yǎng)是有機體從事一切活動的物質基礎，是保證人體正常生長發(fā)育的重要因素。如果營養(yǎng)不良或缺乏，可導致各種生理機能下降，降低機體適應能力及抵抗力。了解人體必需的五大類營養(yǎng)物質的生理功能，對于大學生平衡膳食的重要作用。同時我們也要積極分析對策，應對大學生的各種膳食營養(yǎng)問題。

【關鍵詞】大學生，膳食，營養(yǎng)，問題，對策。

【正文】

在平時的學習生活中，大學生們的飲食結構可謂非常的不合理。現代生活的快節(jié)奏和功利思想使得大學生們養(yǎng)成了極不科學的飲食習慣，使得大多數的大學生處于亞健康狀態(tài)，造成了大多數學生記憶力減退，注意力難以集中，學習效率低下等問題。

這些問題主要表現在以下方面：

一、攝入油脂過多。攝入油脂過多導致了部分大學生過度肥胖的問題，影響了他們的學習生活，帶來了極大的不便與困擾。

二、食用肉類過多。肉類是大多數人都喜食的一種食品，很多人都喜歡去肯德基、麥當勞等肉食為主的餐廳，同時也有很多人會攝入很多的肉食。但是，作為蛋白質的肉食攝入應該是有限度的。作為食品金字塔的重要組成部分，蛋白質位于金字塔的上層位子，因此一個人攝入蛋白質量不應過多。

三、粗糧攝入不足。改革開放以后，人民的生活水平有了長足的進步，粗糧遠離了我們的生活，細糧開始占據我們的餐桌。可是，細糧沒有粗糧中有的一些人體必需的微量元素，造成了某些營養(yǎng)性疾病的產生。

四、果蔬攝入不足。果蔬層位于食品金子塔的底部，從這就不能不說明果蔬食品的重要。果蔬中擁有多種人體所需的的微量元素、維生素，還有豐富的纖維素資源，對于人體有著非常大的好處，有排毒養(yǎng)顏的作用。這些問題導致了大學生飲食營養(yǎng)的不均衡。

此外，當前大學生在膳食營養(yǎng)習慣上也有如下問題：

一、不吃早餐。大學生不吃早餐起因大多是起床晚來不及，就沒時間吃。其實，早餐是一天中最重要的一餐，一天之計在于晨，吃好早餐是非常重要的。清晨起床之后，及時彌補營養(yǎng)是一天中腦力、智力恢復的主要保證。不吃早餐會直接影響身體機能，長此以往，會導致低血糖，誘發(fā)肥胖，膽結石等疾病。

二、食用過多油炸食品。在日常生活中，油炸食品因其香味誘人，成為很多大學生常常抉擇的食品，但油炸食品卻不斷受到健康組織和營養(yǎng)專家的質疑，主要是由于：1.油炸食品在使用過程中往往加入含鋁的膨化劑，長期大批食用，鋁在腦細胞中沉積對大腦有不利影響。2.富含碳水化合物的食品經高溫煎炸后會分解出丙烯酰胺，它可以誘發(fā)良性或惡性腫瘤；第三食品的烹制用油，往往重復應用，導致脂類過氧化物積聚，這些物質可促使腦細胞早衰。同時，人體攝入的油過多，輕易發(fā)胖，從而導致高血壓、糖尿病、血汗管等疾病.三、過量飲酒。因為大學生的生活沒有了老師的管教和家長的監(jiān)督，大部門學生開端接觸酒類，尤其是一些男同學。酒可以加快血液中高興劑如內啡呔的分泌，促進歡喜氛圍。但是大學生飲酒往往不太注意把持酒量，就會收到相反的效果。過量飲酒會侵害胃腸粘膜，會使體內營養(yǎng)素散失，特別是水溶性維生素和葉酸、維生素B1、B6、C及鎂、硒和鋅等。還容易引起胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃出血、心肌缺血、冠心病。酒中的乙醇可通過血腦屏障進入大腦，乙醇可與腦組織中的卵磷脂聯合，沉積其中可達0.5到1個月，發(fā)生長期的毒性作用，重大影響學習。

四、邊走邊吃。有些大學生因為趕時間，邊走路邊吃東西。這種現象很不衛(wèi)生，吃的貨色很容易受到細菌、病毒傳染，也不利于食物的消化和吸收。大腦既要指揮消化系統(tǒng)，又要指揮活動體系，精力疏散，因此往往咀嚼不細，消化不好。而且還會有發(fā)生嗆食、咬舌，使食物誤入氣管的危險。

五、饑一頓飽一頓。大學生飲食無規(guī)律，有時間多吃點，沒時間少吃點或羅唆不吃。這種饑一餐飽一餐的飲食模式最易導致體內脂肪貯備才能回升。對脾胃而言，忽而饑，忽而飽，必定會受到損害。

為應對以上問題，經討論和資料整理得出以下對策：

學生入學第一學期，學校就要對他們進行健康飲食教育，給予準確的指點，主要講述健康飲食對身體健康、對學業(yè)乃至今后事業(yè)的影響，領導學生育成良好的健康飲食習慣。

學校應定期或根據節(jié)令特色，組織專家教學舉行面向全校學生的健康飲食知識講座，遍及健康飲食知識。

領導學校學生會或社團聯，成破專門的健康飲食協(xié)會。組織會員學習健康飲食的知識，激勵會員充任信息員，傳布健康知識，并帶出發(fā)邊同窗建立健康飲食意識。

增強對學校餐廳的治理。請求餐廳干凈衛(wèi)生，工作職員具備一定的健康飲食知識，要保證食物起源的保險性以及食物加工的質量。學校要組織按期檢討，以監(jiān)視餐廳的進貨質量，衛(wèi)生保潔情況。避免傷害學生的身體健康的行為產生。

攝人營養(yǎng)素盡量全面。大學生特殊要注意蛋白質和維生素的補充。各種營養(yǎng)素的攝人量以能知足需要又不外量為準則。人體所須要的全面營養(yǎng)素只能從食物中獲得，吃的食物品種越多，取得的營養(yǎng)素越豐富。大學生除要攝入谷類、動物食品外，還應注意多食海產品、蔬菜、生果等。要多食含鈣、磷等礦物質豐碩的食物，如蝦皮，海帶，乳制品，豆制品等。天天應食400克～500克新穎蔬菜，以保證維生素和礦物質、纖維素的攝入。女大學生還應注意補充鐵，注意選食鐵豐盛且吸收應用率高的豬肝、瘦肉、木耳、紅棗等食物。

進食要定時定量。一日三餐是人類在漫長的歲月中構成的的生理節(jié)律,育兒，是人類生存必不可少的前提。定時進餐能夠保持血液中養(yǎng)分物資的穩(wěn)固，保障人體的畸形運動，個別來講，每餐之間距離4～5小時是依據食品在人體胃中停留的時光決定的。此外，進餐時還需留神食量，食量以滿意食欲而又不覺飽脹為度，切不可養(yǎng)成暴飲暴食或饑一頓，飽一頓的不良習慣。

要有良好的進餐習慣。習慣衛(wèi)生與否，與食物攝人后的消化、接收有著親密的關聯。要取舍清潔衛(wèi)生、整潔、寧靜、高興的場合進餐，吃飯要一心、細嚼慢咽，不挑食、不偏食。注重異地食品互補。大學生應多吃些間隔自己故鄉(xiāng)較遠的地域生產的食品，這可能補充身體里可能缺少的某些成分。也就是北方人要多吃南方菜，南方人要多吃北方菜。

要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。國內外營養(yǎng)專家普遍認為，早餐是一天中最重要的一餐，提供的能量要占全天的30%，質量也應達到全天營養(yǎng)素標準的1/3。而在高校內，10%左右的學生從不吃早餐，同時大部分學生對早餐的質量重視不夠，早餐食物品種的選擇性上隨意性很大。因此，大力推廣營養(yǎng)早餐，對于促進學生身體發(fā)育，改善營養(yǎng)狀況和提高學生注意力都有較好的作用。此外，一日三餐定時定量，少吃或不吃零食，做到早餐要吃飽，中餐要吃好，晚餐要吃少，三餐的熱量分配要科學合理。

【小結】目前大學生對飲食的習慣、衛(wèi)生和結構不夠重視，有些不良的飲食習慣和衛(wèi)生習慣，又有相當一部分對自己的飲食結構一點也不關心，這些主要是他們對飲食知識缺乏認識，不重視飲食的健康，這使大學生自己不重視自己的身體健康，從而導致大學生的身體亞健康甚至疾病。但通過一定的教育和宣傳，我國大學生膳食營養(yǎng)狀態(tài)一定會發(fā)生很大的轉變。

第三篇：大連市高校大學生消費水平調查

大連市高校大學生消費水平調查

同學們，大家好！我們是大連理工大學的學生，現在想對大學生做一些關于我們當代大學生的消費水平的調查，目的是研究大連學生的花費以及消費觀，希望大家能夠積極配合，在適合您的選項上打鉤，我們會對您的信息保密，謝謝您的合作！

您的性別：男---女---

1.您的生活費的來源是（可多選）

A父母及親人B外界資助C兼職D其他

2.您每月的生活費大約是

A 600以下B 600—899C.900－1200D1200以上

3.您每月生活費用于吃飯的數字大約是

A.300以下B300—399C.400—500D.500以上 ４.您每月購買衣服的平均花費是

Ａ200以下B200—399C.400—600D.600以上

5.您每月的電話費大約是

A.50以下B50—99C.100—150D.150以上

6.您每月在生活用品方面的花費大約是

A.50以下B50—99C.100—150D.150以上 ７.您每月用于人際關系的消費大約為

Ａ100以下B100—199C.200—300D.300以上

8.您每月在休閑娛樂方面的花費大約是

A.100以下B100—199C 200—300D.300以上 通過以上調查，我們還希望您能協(xié)助我們回答以下問題：

1.您的消費觀是

A.超前消費B按計劃進行消費C需要時再考慮

2.您的父母規(guī)定您每月的生活費嗎

A是B 否

3.您覺得大學生是否該為父母分擔一些費用

A.應該B.不應該

4.您認為您目前的消費水平

A 一般B.高C.低

5.您是否想改變一下您目前的消費水平

A.想B.不想C.暫時還沒有考慮

6.如果您想改變消費水平，您想將它

A.變高B.變低C.不變

7.你覺得您的哪項消費可以節(jié)約一下（可多選）

A.吃飯B.穿著C.話費

D.生活用品E.人際關系F.休閑娛樂G.無

8.您認為您的哪項消費會在以后逐步提高（可多選）

A．吃飯B.穿著C.話費

D.生活用品E.人際關系F.休閑娛樂G.無

感謝您的合作，祝您順利，愉快的度過大學生活，前程似錦！

主辦：大連理工大學建設工程學部團委宣傳調研部

第四篇：大學生消費調查論文

大學生消費狀況調查及研究

一、研究背景及意義

目前，大學生在校期間的消費是一個很大的數目，很多人沒有一個正確合理的理財觀念和理財方法。面對繁華和絢麗的都市，不少大學生盲目跟風，透支銀行卡進行超前消費，不切實際的追求物質享受。而大學生雖然已經成人，但大都沒有自己獨立的經濟來源，需要父母全方位的經濟支持。面對經濟和社會的飛速發(fā)展，這個特殊的消費群體，應該樹立怎樣的消費觀念直接關系著其世界觀和價值觀的形成發(fā)展，進而影響其品德行為。因此，了解當代大學生的消費狀況，把握大學生生活消費的心理特征和行為導向，成為我們組共同關注的課題。

二、研究方案設計 1.研究目的：

(1).了解當代大學生的生活費用支出，(2).分析當代大學生生活狀況和消費情況,并找出其特點(3).聯系當前的社會、道德等熱點問題，倡導大學生樹立合理消費理念 2.研究內容：

通過問卷形式了解大學生的生活消費狀況，其內容包括大學生生活費用支出、主要經濟來源等方面，并且涉及到家庭經濟情況，以及同學對其了解程度。同時，通過面訪了解大學生的消費理念，以及世界觀價值觀等思想高度。探究自個人的主觀因素和外界的客觀因素對

大學生消費情況的影響，包括個人家庭一方面，調查大學生的消費狀況，涉及到其支出及主要經濟來源等方面，也包括其家庭經濟收入因素、個人消費理念、個人能力，以及所在學校城市的消費水平等多個方面。本次調查主要針對家庭經濟收入和個人消費進行研究。3.研究方法

通過制作調查問卷，采用隨機抽樣和判斷抽樣相結合的調查方法，亦即根據我們的經驗與判斷，分為電子版和紙質版，隨機發(fā)放給本市大學在校生中，不同層次的同學進行填寫，共發(fā)放問卷78份，有效回收50份。同時通過進行面談，隨機的提問有關消費狀況的主觀類問題，并進行歸納總結。

三、調查結果與分析 1.現象及結果

(1).日常經濟來源與支出

就來源方面，不同于傳統(tǒng)觀念的是，當代大學生的經濟來源多是出自家庭供給（就我們調查的范圍，并沒有覆蓋到特殊的家里供不起而由政府扶持的例子），但包含了一些靠補助金和助學貸款求學的同學，以及個別靠自己兼職賺取的同學。在其他經濟來源中，將近一半的同學會獲得獎學金（這也反映出當今大學生獲得包括學習，文藝，工作等各類獎學金的機會還是很大的）。其次，大部分同學正在或者有過自己做兼職的經歷，其中大部分同學家里并不缺少這部分收入，而是為了早日積累社會經驗而做，另外有些同學是為了早日自立，從

經濟獨立開始。

就支出方面，幾乎所有同學的主要支出方向都是吃飯。其中包括日常飲食以及聚餐。通過面訪形式，我們了解到大部分同學，尤其是在社團中表現活躍的同學，都有偶爾甚至時常聚餐的習慣，這已經占了此類同學日常開支的大部分。此外，在戀愛中的男生開銷會額外大些，這與大多數情侶的開銷都由男方出有關。而女生在時尚方面的開銷較大。她們會更多的購買衣物飾品等。

(2).貧富差距的消費差額

在我們的調查對象中，貧富差距較大，而針對其具體消費情況的調查也顯示，分布在貧富不同兩端的同學消費水平也大不相同。

家庭比較富裕的同學很少會參加兼職等活動，其平時吃飯穿衣，手機話費等也明顯比他人“高”一檔次。而且在聚餐、出游等場合，大多是家庭富庶的同學常常請客。他們通常不會計較誰出錢，也有人會認為這能表現自己的哥們義氣。也不排除個別擺闊的情況。

而家庭比較貧困的同學多會申請助學金和助學貸款，并有較高的積極性參加校內外的兼職活動以補貼學費和生活費。他們較少參加聚餐等社交活動，吃飯穿衣也比較仔細。

(3).消費情況與家庭情況的關系（家庭所在城市，父母職業(yè)，家庭月收入）

這次調查的對象家庭所在城市類型分布比較均勻。通過調查發(fā)現

其消費習慣有所不同。一般來說，在大型城市長大的同學更喜歡參加聚餐，K歌，出游等社交類活動，而在這方面開銷也很大。居住在中型城市的同學比較容易被上述同學所影響，進而改變自己固有的消費習慣。而在鄉(xiāng)鎮(zhèn)農村的同學很長一段時間會有保守心態(tài)與較強的省錢意識，往往不會隨便在這些方面花費較大的開銷。

在面訪中，我們具體詢問了同學父母的職業(yè)及其消費情況。調查結果顯示，生長在高層管理者和公務員之類家庭的同學生活消費比較多，而生長在醫(yī)生、老師、軍官等家庭的同學消費比較有節(jié)制。同時，我們發(fā)現，家庭收入并不一定與大學生的消費水平成正比。

(4).消費情況與生活費供給形式的關系

這次調查我們在問卷中加入了生活費供給形式這一內容，旨在了解大學生的消費情況是否與其生活費的供給形式有關。這可能是為大家所忽略的邊緣因素。而調查結果確實也顯示出其間存在了一些聯系。

首先，大多數家庭給學生的生活費供給為，每月供給和每學期供給。其中每月供給的同學相比其他更加有節(jié)制，因為在較短的時期內生活消費有個額度，如果超支就會有餓肚子或者借錢，預支等現象。而每學期供給的同學通常在學期初的花錢會很大方，之后便開始借錢過日子，這種現象在男生中尤為常見。

(5).額外開銷情況（聚餐，旅游,手機話費）

隨著社會的多元化發(fā)展，而且在北京這樣的大城市，各種活動，娛樂等機會很多，隨之而來的在大學生這樣一個特殊群體的消費項目便是聚餐。各種社團活動的促及以及閑暇時光的泛濫，大部分同學已經將聚餐當做家常便飯。

同時，旅游也成為大學生排泄不滿，釋放壓力的最佳選擇，更多的同學逐漸喜歡上旅游，并且當成一種愛好，這部分同學在此方面的開銷也是比較大的。

與傳統(tǒng)的大學生不同的是，當代大學生幾乎人手一部手機，丟了再買，有的人甚至不只一部。而手機話費也成為大學生每月必不可少的支出項目。有的異地戀的同學經常遠程視頻或者長途電話，在此方面的開銷會比較大。還有一部分同學經常收發(fā)短信，也增加了很大一部分話費。

(6).是否有省錢意識（是否有記賬習慣，存錢習慣，是否有限額，是否超支）

調查回饋顯示，男女生均有將近四分之一的同學有記賬的習慣，將近一半的同學有存錢的習慣，其中女生在這兩項中所占的比重均大于男生。通過調查問卷中的主觀題以及面訪中的詢問，我們得知大部分同學還是有節(jié)儉省錢的意識的，但是在行動的時候，往往實踐與理論脫節(jié)，不能很好的統(tǒng)一起來，這也導致了絕大一部分大學生花錢如流水。大多數同學覺得這種省錢意識是固有的，或者家庭教育，環(huán)境影響等，而沒有必要進行特意的講座

2.結果分析及主要結論

從上述結果分析可知，產生以上現象的原因主要有以下幾個方面：

（1）客觀原因?，F階段的大學生尚處于學習為主的時期，因各方面條件的限制所以仍然不具備完全自食其力的能力，故大部分大學生的生活費來源仍然依靠家庭供給。因此家庭的供給能力很大程度的決定了該同學的生活費情況。一些富裕家庭出身的人有較為充裕的生活費用，通查能夠享受更為優(yōu)越寬裕的生活，而貧困家庭出身的人獲得的生活費用會較少一些。通過比較家庭所在地，家庭收入，父母的職業(yè)與家庭提供的生活費之間的關系不難看出這一點。此外，另外一個影響著大學生生活費用的客觀因素便是其大學所在地的消費水平。在不同城市，各類商品的物價是各不相同的，生活需要的開銷也是各不相同的。這便是導致生活費用差異的另一個客觀原因。

（2）主觀原因。事實上，主觀原因帶來的影響也是非常之大的?？陀^條件只是為每個人分配了不同大小的畫紙，真正去描繪的人卻是自己。個人的價值觀，消費觀以及性別，行為習慣、愛好的差異都將省委直接影響生活費用的支出。是節(jié)約還是浪費，是樸素還是奢華，是簡單還是豐富，不同的消費理念將會導致不同的生活開銷。從調查結果可以看出，不同的人的支出方向是有相當大的差異了，除了吃飯之外，每個人支配自己生活費用的方式是完全不同的，例如女生的生活費用在除了吃飯以外，多半花在購買衣服和零食方面，而男生在這兩個方面的消費卻會稍微少一些。此外，從結果上仍然可以看出，很多學生通過自己的能力做一些兼職，或者通過獲取獎學金等多種方式

增加了自己的生活費用。除了以上所述的大學生自身的主觀原因外，還有一個很重要的主觀原因來自父母。從調查結果中不難看出，大學生的生活費用水平是非常可觀的，基本大部分人都保持在500元以上，有過半的人保持在800元以上，可是說這個數字對于一個沒有任何經濟來源的大學生來說是很高的。現階段獨生子女占多數，都是從小被父母呵護著長大的，父母對子女的這種關愛和呵護導致往往會在生活費用問題上盡可能的多給一些，這也是為什么調查結果顯示的生活費會偏高的另一個主觀原因了。

（3）附加原因。當主觀原因和客觀原因碰撞，即當客觀的條件和主觀的條件無法協(xié)調時，就會產生一些附加的原因。簡而言之便是超支。由于個人的一些不合理的消費導致需要的生活費用大于實際的生活費用，這時便出現了超支。超支在大學生的生活中是非常常見的，尤其是在一些按年支付生活費用的家庭，由于支配計劃的不合理或者自身的一些不合理開銷，導致了超支的出現。故從節(jié)儉的消費生活理念來講，按月支付能較為有效的避免超支的出現。

結論及其建議：在這個資源短缺，一切必須走可持續(xù)發(fā)展道路的時代，節(jié)約型的生活消費理念是順應時代特征的產物，應該被大力推廣提倡的理念。大學生作為新時代的主宰者和生力軍，必須注意培養(yǎng)節(jié)約的良好習慣，樹立節(jié)約的生活消費理念。就目前調查結果來看，大學生的生活消費水平略偏奢侈安逸，并未能很好的詮釋“節(jié)約”二字。根據問卷調查結果的分析，為了倡導大學生們樹立合理的節(jié)約型消費理

念，必須倡導大學生從以下幾個方面開始進行節(jié)約型消費理念的培養(yǎng)：（1）生活費用按月供給，有助于計劃和合理支配。（2）培養(yǎng)存錢儲蓄的習慣

（3）擬定生活目標和生活信念，原離驕奢淫逸

（4）在力所能及的范圍內，自食其力賺取一些生活費用，減輕家里負擔。

（5）樹立良好的消費習慣，不隨意購買不實用的物品。（6）適當控制在外社交聚餐的頻率

3.調查回顧 缺點：

1.在問卷的發(fā)放與統(tǒng)計上，為了提高問卷的回收率，提倡低碳環(huán)保節(jié)約的理念，同時也便于統(tǒng)計保存，本次問卷發(fā)放主要采用網絡方式進行發(fā)放。雖然這種方式的確節(jié)約了不少時間和資源，但是卻局限了調查的范圍，接受我們問卷調查的人大部分是我們熟識的人，而且問卷的發(fā)放數量也較為有限，發(fā)至郵箱部分的問卷回收率很低，導致最后有效的問卷較少，從而影響力統(tǒng)計結果的一定客觀性。下次將會考慮將做好的問卷掛在專門的網站上讓更多的人能接受調查，也增強最后統(tǒng)計數據結果的客觀性。

2.在人員的安排上，部分工作份量安排上不是很均衡合理。3.問卷的創(chuàng)新性和針對性不是很強，問題缺乏一定新意，答案不完備，缺乏一定針對性和整體性。題型的設置和安排均有一定的漏洞。

優(yōu)點：

1.小組成員積極合作，認真投入，每人都盡己所能的完成安排的工作。2.調查結果統(tǒng)計嚴格按照調查方向，精挑細選，確保了所有有效問卷的高質性。

3.調查的準備充分，相關資料的收集和整理較為完備。4.本次調查的結果基本與事實相符，完成了此次調查的意義。

四、對策及意見

總體上看，大學生的消費觀念正逐步向開放化、前衛(wèi)化發(fā)展，但傳統(tǒng)的理性消費觀念仍是主流。絕大多數學生在消費時考慮最多的因素是商品或服務的質量、價錢，追求物美價廉。少數學生消費注重張揚個性

大學生儲蓄觀念淡薄，沒有“財商”概念。因此開展一些講座或者交流很有必要，來培養(yǎng)和加強當代大學生的財商觀念，優(yōu)化經營自己的生活。大學生應該樹立健康正確的消費觀念，而不應該過分追求時尚和名牌。一個干凈整潔的著裝和充實智慧的頭腦才能真正書寫大學生應該擁有的青春活力，而不應該把重心放在消費娛樂上。在聚餐娛樂戀愛方面，應該理性的把握適度消費原則。大學生之間的消費差距較大，出現了兩極分化。這也體現出我國處在社會主義初期階段貧富差距這個社會問題，但我們相信，隨著社會的發(fā)展和國家經濟政策的影響下，這些問題將在一定程度上得到改善。大學階段是一個人從學校邁向社會的一個重要的過渡階段，為了能更好的適應社會，大學

生應該適當的參加一些與自己專業(yè)相關的兼職，同時獲得寶貴的社會體驗，讓大學生在花費自己辛苦掙的錢的過程中，體會生活的艱辛，養(yǎng)成節(jié)約不鋪張不浪費的消費習慣，形成有計劃、有目的的合理消費。

第五篇：大學生社會實踐調查論文

大學生參加社會實踐的意義和途徑方式調查研究

內容提要：隨著知識經濟的飛速發(fā)展和高等教育的大眾化，積極參加社會實踐活動已成為了新時期大學生成長的重要途徑。社會主義教育的目的是為社會主義現代化建設培養(yǎng)數以千萬計的有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義建設者和接班人。通過社會實踐活動來鍛煉、在歷練中彌補不足就成為了大學生的一項重要的任務，幫助大學生增強社會責任感、擴展視野。

社會實踐利于鍛煉學生實踐能力，提高學生綜合素質。社會實踐是對當代大學生價值觀構建與個性塑造與檢驗的良好方式。社會實踐對大學生實現人生價值，認識人生意義大有裨益。使自己的大學生活豐富多彩。

關鍵詞：大學生 社會實踐 實踐意義 實踐途徑方式

正文：當代的學生，在知識和信息量的累計上已經遠遠超越了他們的前輩，但與此同時他們的動手能力和服務意識、助人為樂意識等方面依舊有所缺乏。因此積極參加社會實踐將對大學生增強社會責任感、擴展視野提供很大幫助。但是，在從事社會實踐的活動中，學生群體更應該具備一定的個人素質，同時也要了解和重視一些注意的事項。

一.社會實踐

1、熱愛社會實踐工作，能經受考驗，用滿腔熱情為社會實踐工作添磚加瓦。砥礪品格，接受磨礪。社會實踐工作者一定要立志高遠、腳踏實地、艱苦奮斗、銳意進取，眼光放遠、心胸放寬，為個人的成長進步、為將來的建功立業(yè)奠定良好的基礎。要勤于學習，努力實踐，特別是要在實踐中學習。社會實踐者應該多學習，多實踐。珍惜每一次深入社會的機會，在服務的過程中開闊眼界、了解社會，不斷增強社會責任感和歷史使命感。在工作中要竭誠服務，甘于奉獻。社會實踐者應把志愿奉獻的美好理想與艱苦工作的客觀現實結合起來，做到思想準備到位、素質和技能準備到位，不論承擔什么樣的任務，都要努力發(fā)揚不怕困難、任勞任怨、腳踏實地、甘于奉獻的精神。

2、要具備積極進取，善于創(chuàng)造的精神。要有無私奉獻的精神和很好的耐心。要富有同情心，同時具備良好的溝通技巧，避免使用易刺激對方的語氣和語言。在工作中要尊重自己也要尊重他人，要多動腦筋靈活把握現場的突發(fā)事件。注重禮儀方面知識的學習，應該注意不同場合的不同要求。注意自身的安全。

二.大學生參加社會實踐的意義

隨著素質教育的普及開展，大學生能力建設逐漸成為高校培養(yǎng)教學目標的重點之一。辯證的唯物認識論認為，實踐是檢驗真理的唯一標準。大學生參加社會實踐是檢驗書本知識的必要選擇，是學以致用的客觀要求，是培養(yǎng)實用型人才的必經之路?，F如今，大學生作為一種特殊的社會群體被越來越多的人們所關注，大學生的學習狀況，就業(yè)率，學術研究問題成為近年來社會關注的熱點，伴隨著金融危機，中國改革開放的三十年，中國教育制度改革，這些大背景下，當代大學生的生存狀態(tài)值得關注，現在作為當代大學生中的一員，就大學生社會實踐的研究是有很重要的意義。

中國的高考制度自從1977年恢復以來培養(yǎng)了一代又一代大學生，社會整體的受教育程度有很大提高，社會階層構成也在變化，隨著中國社會主義市場經濟的發(fā)展，社會的多元化日益明顯，包括文化價值觀，職業(yè)，社會分工的多元化，市場經濟與信息技術的大力發(fā)展對社會成員的整體素質技能要求愈來愈高，特別

對于大學生這樣一個將來建設國家的主力軍團，大學生這個巨大的人才供給市場的自身素質與社會需求之間的矛盾能否緩和，這對大學生提出很大的挑戰(zhàn)，社會

實踐僅是培養(yǎng)良好素質的一個方面，意義卻不容忽視。

所以，面對如此多變的社會形勢和更大的就業(yè)壓力，大學生在校期間能利用

假期進行必要的社會實踐，對于大學生自身的發(fā)展大有利益。

我認為，大學生參加社會實踐，主要有以下幾點意義：

1.社會實踐利于鍛煉學生實踐能力，提高學生綜合素質。

大學校園畢竟不是完全的社會化，實踐提供這樣一個契機，讓大學生們更多

接觸社會，了解社會現象，開闊視野，擴大知識面，從實踐中學習新的知識，通

過所從事的工作，一方面挖掘自身潛在的能力，另一方面發(fā)現自己的不足之處，綜合能力往往是一個學生在社會交往，社會適應多方面能力的體現，在與社會的交流中，已有的能力得到鍛煉，亟需提高的能力使大學生對自己缺陷有所了解，社會需要什么樣的人才，可以在以后的發(fā)展中為社會需求做好準備。

2.社會實踐能夠促進其創(chuàng)新精神和實踐能力的建構。

參加社會實踐活動是培養(yǎng)大學生創(chuàng)新精神和實踐能力的重要途徑。知識經濟

時代是以人力資源為本的時代。作為智力資源的人才，其靈魂是創(chuàng)新精神。而只

有具備創(chuàng)新意識和實踐開拓精神的人才能有所作為，有所成就。

3.社會實踐是對當代大學生價值觀構建與個性塑造與檢驗的良好方式。

高中時代的應試教育在很大程度上束縛了學生們獨立思考的能力，使學生們的視野局限于純粹的知識中，告別高中時代，大學的自由度提高很多，特別是思

想的自由度，價值觀通常在這個時期形成，很多學生的思想仍舊停留在高中階段，思維模式的轉變，獨立思考的能力與自我判斷的能力都有待提高，學生們的思考

方式可以在社會實踐中得到驗證，從而主動積極的吸收利于自身發(fā)展的思想方

法，由于文化思想的多元并流，社會的不良風氣對學生也有影響，這就考驗他們的判斷力與決策力，種種不同方式的實踐從許多不同方面檢驗學生的價值觀，對

其價值觀的形成修復有積極地促進作用。個性塑造是與性格自身的素質緊密相連的，學生可以在社會大浪中盡力展示自己，也可能遭到前所未有的打擊，學生對

社會的諸多不適應對學生的心理素質提出要求，實踐使學生發(fā)現自己性格特點，行為特質，生活習慣與社會標準的距離，為將來完善自己探路。

4.社會實踐對大學生實現人生價值，認識人生意義大有裨益。

這同時也是價值觀的體現，社會主義核心價值體系，要求我們要在實踐中學習馬克思主義，弘揚民族精神，愛祖國，愛人民，愛勞動，愛科學，愛社會主義，有文化有紀律，社會實踐正式這些優(yōu)良精神品質的試驗方式，學生可從中體會勞

動的價值，人生的意義，實現自我價值，對學生的價值追求，政治文化信仰都將

有影響。

5.大學生社會實踐意義在于能夠推進其職業(yè)生涯的建構。

社會實踐是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的前奏。高等教育肩負著為社會輸送合格人

才的重任。然而，要培養(yǎng)適應社會主義市場經濟的人才，必須深化大學生的職業(yè)

規(guī)劃意識。當前相當多的大學生只是急于找到一份工作，而對于生涯發(fā)展意識、生涯決策能力、自我價值認知、職業(yè)定位等卻一無所知，導致了不少“畢業(yè)即失

業(yè)”的尷尬局面出現。這與高校培養(yǎng)“合格”人才的初衷更是相去甚遠。要培養(yǎng)

合格的人才，這就有必要以社會實踐為方法入手，推進大學生職業(yè)規(guī)劃進程，以

“規(guī)劃”促“合格”。首先，通過行進中的社會實踐，大學生個體可以逐步建立

與發(fā)展一個整合而適當的自我概念（包括職業(yè)自我），并將其轉化為實際的選擇

與生活方式，實現個體的生涯發(fā)展目標。至此，大學教育便成為實時調整以滿足

社會市場需要的一種“液態(tài)”教育活動。這在一定程度上改善了當前社會需求與

高校在在教學理論、專業(yè)和課程結構以及教學手段等方面常與現實脫節(jié)的局面，促進高校辦學進一步適應市場經濟的要求。其次，人生規(guī)劃中的關鍵是合理職業(yè)

定位。定位準確，才能使規(guī)劃實用有效，否則，規(guī)劃制訂得再好也無法變成現實。

通過社會實踐，學生將在以活生生的職業(yè)情境中，進行正確決策，科學規(guī)劃人生；

認知自身的能力、能力傾向、興趣、興趣、個性等，以及明晰個人的職業(yè)價值，利于未來將個人追求與社會發(fā)展相結合，進行合理定位。社會實踐是當代大學生自我完善、盡快成長的必由之路。離開了社會實踐，就談

不上人才的成長和發(fā)展，更談不上發(fā)明創(chuàng)造。那么面對新時期社會的轉型，國家的教育方針也發(fā)生了變化。為適應高等教育的大眾化的需要，我國高校進行了擴

招，而擴招的直接結果是使畢業(yè)生的就業(yè)面臨更加嚴峻的形勢。把社會實踐納入

大學生培養(yǎng)計劃，即社會實踐課程化建設不僅能有效地解決當前大學生社會實踐

中存在的問題，也能更好地適應高等教育大眾化下學生全體成才的要求?！吨泄?/p>

中央國務院關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》中指出：“要積

極探索和建立社會實踐與專業(yè)學習相結合、與服務社會相結合、與勤工儉學相結

合、與擇業(yè)就業(yè)相結合、與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)相結合的管理體制。認真組織大學生參加軍

政訓練、社會調查、生產勞動、志愿服務、公益活動、科技發(fā)明和勤工助學等實

踐活動，使大學生在社會實踐活動中受教育、長才干、做貢獻，增強社會責任感?！?/p>

大學生社會實踐意義的建構主義詮釋讓我們看到其深層的建構學內涵和長足性

行進意義，我們有理由看到其在高校教育中將呈現出深遠的行動意義和越來越蓬

勃的發(fā)展新趨勢。

對大學生來說,社會實踐是他們受教育、長才干的重要渠道,充分發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力,使他們學會認知。在招聘會上,用人單位大多喜歡參加過社會實

踐,具有一定組織管理能力的畢業(yè)生。大學生通過參加豐富多彩的社會實踐活動,對自身進行客觀評價,同時也對不同職業(yè)的發(fā)展前景和任職資格有一定的了解,這對將來順利擇業(yè)、成功就業(yè)十分重要?！皩W以致用,貴在實踐”,大學生必須把自己的所學應用到實踐中去,在實踐中增長自己的見識和才干,體現自身價值。在人與人的交往過程中,提高大學生應付各種情況的能力,促進集體協(xié)作。社會實踐可以培養(yǎng)廣大學生吃苦耐勞的精神,學會管理自己,做自己力所能及的事情,今天的事情今天做完。在與社會的互動中提高創(chuàng)新精神和實踐能力,培養(yǎng)健全人格和良好的個性,學會做人做事,最終實現增長知識、鍛煉能力、內化素質、全面發(fā)展的目的。在全球化的今天,由于各種思潮的沖擊,大學生中出現了盲目崇拜西方價值觀的傾向,他們追求物質享受,忽略對人生崇高意義的追求和向往。同時,作為在改革開放中成長起來的一代,他們注重個人價值,呈現出對社會責任的淡漠。社會實踐有助于大學生學會共同生活、工作,構建社會責任感。學會生存不僅是學會緊急避險知識,更重要的是學會發(fā)掘自身潛能,以適應世界和時代的變化,增強生存能力。當前許多大學生對于職業(yè)生涯發(fā)展一無所知,導致一些大學生“畢業(yè)就失業(yè)”。通過社會實踐,大學生可以認知自身的能力、興趣、個性等,科學規(guī)劃人生,對未來個人追求與社會發(fā)展進行合理定位。

社會實踐是當代大學生自我完善、盡快成長的必由之路。社會實踐使大學生對自己的實踐活動擁有主動權,可以用自己的聰明才智為社會服務,用自己的努力得到他人的認同,同時實現自我價值和社會價值。

以上幾點是對大學生社會實踐意義的內在表述，此外，大學生實踐從以后走入社會來看，社會實踐大多數人關注自己所學的專業(yè)，了解此專業(yè)的最新動態(tài)，關心行情與就業(yè)前景，培養(yǎng)職業(yè)素質，增強職業(yè)技能，為就業(yè)找出路，同時也不乏一些學生在實踐中獲得報酬，增加物質生活來源途徑，使自己的大學生活豐富多彩。

三.大學生參加社會實踐的途徑方式

1、從實踐客體的商業(yè)性和實踐主體的個人傾向出發(fā)，可以把其分為有償性與無償性。這也是主要的區(qū)分大學生參加社會實踐的形式。有償性包括商品促銷，家教，翻譯員，家政員，商業(yè)貿易，校園代理人，文化演出，打雜工，文化宣傳員，廣告張貼發(fā)布等等；無償性包括義務工作者，志愿者，社區(qū)義務勞動者等等。大學生的個人傾向不同，對實踐客體的選擇也不同，學生們普遍希望獲得報酬，對自己的生活也是一種補充，對于義工來講，體驗不同，意義自然不同，學生們從中獲取的不是物質金錢上的鼓勵，沒有功利性，完全是自愿，精神上得到的影響會更大些。下面針對上述的幾種方式加以闡述。

（1）打雜工是很多大學生暑假的主要生活方式?，F在大學暑假一般都兩個月左右，這么長的時間找些零工做做既能鍛煉自己，又能賺些學費錢，減輕父母壓力，不失是一種很受歡迎的社會實踐方式。但是，這也是最危險的一種社會實踐方式，因為很多大學生在急切找工作時，胡亂投簡歷，或者輕信招工人，往往是打了工但拿不到錢，或者是被騙報名費材料費等。更有甚者，陷入傳銷的陷阱，得不償失。

（2）志愿者的實踐活動是既辛苦又光榮的。他們既要做好自己，又要服務好別人。在取得圓滿成功的2008年北京奧運會閉幕式上，數以萬計大學生報名參加的奧運志愿者。在采訪中，有大學生志愿者感言：“這是我一生最寶貴的經歷！”我想，這些幸運的志愿者同樣也稱得上有了一次最寶貴的社會實踐！作為志愿者的大學生，他們可以是公路上維護交通秩序的協(xié)管同志，可以是義務到農村、到西部邊疆執(zhí)教的人民教師，可以是到基層當村長的干部。這種實踐方式，在我看來是偉大的，是有智慧、有志向、有勇氣的青年大學生所青睞的。

（3）實習工作也是一種比較受大學生歡迎的實踐方式。大學生經過學校的介紹信或者通過自身努力，找一些政府機關或企事業(yè)單位，通常采取無償的方式，對在學校學習的知識進行鍛煉。大部分家長支持子女的此類實踐活動。在家和學校一門心思學習，需要在社會上慢慢磨煉，鍛煉他們意志的品質。

2、對于大多數大學生來說，選擇與自己所學專業(yè)相似的職業(yè)是最優(yōu)的，比如學習旅游管理專業(yè)的學生，可以在旅游區(qū)做義務講解員；法律專業(yè)的學生在社區(qū)做法律宣傳，法律調解員，師范生最好是家教工作。

3、實踐客體的多元化，也就是職業(yè)角色的多角度化，包括文化教育，經濟，娛樂等領域的職業(yè)，能夠培養(yǎng)大學生們在不同方面的興趣，鍛煉不同的能力，比如做主持人與做家教是兩種不同的形式，分別側重培養(yǎng)他們的語言表達與專業(yè)知識的運用能力，這也依學生們的興趣所為。

社會實踐是當代大學生自我完善、盡快成長的必由之路。離開了社會實踐，就談不上人才的成長和發(fā)展，更談不上發(fā)明創(chuàng)造。那么面對新時期社會的轉型，國家的教育方針也發(fā)生了變化?！吨泄仓醒雵鴦赵宏P于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》中指出：“要積極探索和建立社會實踐與專業(yè)學習相結合、與服務社會相結合、與勤工儉學相結合、與擇業(yè)就業(yè)相結合、與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)相結合的管理體制。認真組織大學生參加軍政訓練、社會調查、生產勞動、志愿服務、公益活動、科技發(fā)明和勤工助學等實踐活動，使大學生在社會實踐活動中受教育、長才干、做貢獻，增強社會責任感?！笨傊髮W生參加社會實踐對學生自己來說是一次有益的對社會環(huán)境的積極適應，對自己綜合素質的初次測評，對以后的學習自身素質的養(yǎng)成都有重要意義，大學生是社會的一個特殊群體，他們以后在社會上的作用不容忽視，社會實踐使學生們逐步走入職業(yè)化道路，感受到職業(yè)人士的行為生活習慣，社會發(fā)展，國民整體素質的提高都有賴于大學生們自身素養(yǎng)的提高。因而社會實踐很重要，實踐方式的選擇可以多樣化，當今社會，復合型與創(chuàng)新型人才亟需，社會實踐也是一種磨練自我的途徑。