第一篇：《職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》課程建設(shè)規(guī)劃

《 職業(yè)規(guī)劃 與就業(yè)指導(dǎo)》 課程建設(shè) 規(guī)劃

一、指導(dǎo)思想

1、堅持立德樹人，以培養(yǎng)現(xiàn)代服務(wù)業(yè)急需的高素質(zhì)技能型人才為目標(biāo)，構(gòu)建與行業(yè)職業(yè)崗位標(biāo)準(zhǔn)高度對接的工學(xué)結(jié)合、結(jié)構(gòu)合理、特色鮮明、國際視野的課程體系。

2、堅持專業(yè)建設(shè)、課程建設(shè)、師資建設(shè)、實驗實訓(xùn)室建設(shè)、教材建設(shè)“五位一體”，促進(jìn)學(xué)院課程建設(shè)整體水平的提高。

3、堅持課程改革和研究，加強(qiáng)院級、省級、國家級三級精品課程和特色課程建設(shè)，促進(jìn)課程改革和研究上水平，人才培養(yǎng)質(zhì)量再上新臺階，高質(zhì)量地服務(wù)于學(xué)生的成長成才，服務(wù)于區(qū)域經(jīng)濟(jì)發(fā)展。

二、建設(shè)基礎(chǔ)

目前，我校在《職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》這門課程上，教學(xué)內(nèi)容與社會實際脫離，資源匱乏，教學(xué)方法和手段不豐富，師資力量薄弱，教學(xué)效果不顯著。

應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮師生雙方在教學(xué)中的主動性和創(chuàng)造性。教師要引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃的重要性,了解職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃的過程通過教師的講解和引導(dǎo)，學(xué)生要按照課探索、社會實踐與調(diào)查、小組討論等活動。

三、課程建設(shè)的目標(biāo) 與 內(nèi)容 課程建設(shè)的目標(biāo)

建設(shè)一套符合我校實際的《大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》教材、輔導(dǎo)資料等教學(xué)文件打造一支相對穩(wěn)定、專兼結(jié)合、高素質(zhì)教師隊伍。

課程建設(shè)的內(nèi)容 1.教學(xué)內(nèi)容方 面

a.公共必修課內(nèi)容：職業(yè)生涯規(guī)劃、創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)、擇業(yè)指導(dǎo)、形勢與政策。

b.選修課內(nèi)容：大學(xué)生職場禮儀、大學(xué)生就業(yè)心理、勞動法規(guī)與權(quán)益保護(hù)。

c.活動課：活動課共有 6 個系列，生涯與職業(yè)意識、職業(yè)發(fā)展規(guī)劃、就業(yè)能力、求職、職業(yè)適應(yīng)、創(chuàng)業(yè)、若干個模塊化單項活動構(gòu)成。

活動課的開設(shè)：有兩種安排，一是在公共必修課開設(shè)過程中，任課教師從若干個模塊化單項活動中選擇部分模塊，使用 1/2-3 的課時。

模塊化單項活動：如大學(xué)生職計、競賽等。業(yè)生涯規(guī)劃競賽、限時自我介紹競賽、模擬面試、就業(yè)模擬大賽、簡歷設(shè)計、自薦書設(shè)整體設(shè)計,分步實施,構(gòu)建就業(yè)指導(dǎo)課程的教學(xué)內(nèi)容.課程主要內(nèi)容綱要：

第一部分：建立生涯與職業(yè)意識，主要內(nèi)容，職業(yè)發(fā)展與規(guī)劃導(dǎo)論、影響職業(yè)規(guī)劃的因素。

第二部分：職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，主要內(nèi)容為，認(rèn)識自我、了解職業(yè)、了解環(huán)境、職業(yè)發(fā)展決策。

第三部分：提高就業(yè)能力，主要內(nèi)容為，了解具體的職業(yè)要求。

第四部分：求職過程指導(dǎo)，主要內(nèi)容，搜集就業(yè)信息、簡歷撰寫與面試技巧、心理調(diào)適、就業(yè)權(quán)益保護(hù)。

第五部分：職業(yè)適應(yīng)與發(fā)展，主要內(nèi)容，從學(xué)生到職業(yè)人的過渡、工作中應(yīng)注意的因素。

第六部分：創(chuàng)業(yè)教育，主要內(nèi)容，創(chuàng)業(yè)的基本知識、創(chuàng)業(yè)意識與創(chuàng)業(yè)精神、創(chuàng)業(yè)素質(zhì)與能力。

2.教學(xué)模式

以活動課為主，理論課為輔，構(gòu)建就業(yè)指導(dǎo)課程的結(jié)構(gòu)體系。由公共必修課、選修課、活動課組成。

以學(xué)生為主體，構(gòu)建師生互動式的就業(yè)指導(dǎo)課的教學(xué)模式。

就業(yè)指導(dǎo)課程的教學(xué)模式為，專題報告會教學(xué)法，以活動課導(dǎo)入式教學(xué)法，自主式學(xué)習(xí)教學(xué)法，案例教學(xué)法，項目教學(xué)法。3 ．教學(xué)資源方面

搜集精品課程資源項目的通用主題素材，包括行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)、實訓(xùn)項目、教學(xué)案例、考核試題、競賽方案、教師備課用 PPT 素材文件等。對每個素材源文檔標(biāo)注工具標(biāo)注元數(shù)據(jù)，以便在通用主題素材庫進(jìn)行管理。根據(jù)提供的資源元數(shù)據(jù)進(jìn)行檢索、在線瀏覽和下載使用，支持資源的在線上傳、在線元數(shù)據(jù)標(biāo)注。4 ．師資條件方面

整體建設(shè)目標(biāo)：通過建設(shè)，進(jìn)一步優(yōu)化教師隊伍的年齡結(jié)構(gòu)、學(xué)歷結(jié)構(gòu)和學(xué)緣結(jié)構(gòu)，穩(wěn)定骨干教師隊伍，培養(yǎng) 2 名左右在省內(nèi)外有重大影響的學(xué)術(shù)帶頭人，建成一支整體水平較高、充滿活力的適應(yīng)學(xué)校事業(yè)發(fā)展需要的師資隊伍。

成立職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)研究室，簡稱就業(yè)指導(dǎo)教研室。負(fù)責(zé)教學(xué)工作的組織和課程的規(guī)劃與設(shè)計等工作。

第二篇：職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)

[關(guān)鍵詞]：大學(xué)生；職業(yè)生涯；規(guī)劃；就業(yè)指導(dǎo)

[摘要]：論文通過對職業(yè)生涯規(guī)劃內(nèi)涵以及重要性的闡述,指出我國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中存在的問題，并針對中國的實際情況,探討職業(yè)生涯規(guī)劃貫穿于就業(yè)指導(dǎo)工作中的高校應(yīng)對措施

近年來，隨著高校擴(kuò)招，大學(xué)教育已經(jīng)完成了從“精英教育”向“大眾教育”的轉(zhuǎn)化。大學(xué)生就業(yè)難已逐漸成為了一大社會問題，引起了社會各界的廣泛關(guān)注。大學(xué)生就業(yè)形勢發(fā)生了深刻的變化,逐步向市場化,多渠道、多形式的趨勢發(fā)展。面對多元化、多樣化的就業(yè)選擇,如何科學(xué)有效地開展大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo),是高校應(yīng)該進(jìn)一步深入研究的新問題。目前大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)雖然已經(jīng)全面展開, 但仍然存在不少問題。其中最突出的問題,就是大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)缺乏對理論的研究,較少理性的思考和長遠(yuǎn)的眼光。對一些具體問題的處理往往采取一些權(quán)宜之計來應(yīng)付。

從事職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢工作的專家指出，當(dāng)代大學(xué)生缺少明確的職業(yè)生涯規(guī)劃是導(dǎo)致大學(xué)生就業(yè)難的主觀因素之一。在校大學(xué)生應(yīng)重視自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，高等學(xué)校應(yīng)在生涯規(guī)劃理論的指導(dǎo)下對大學(xué)生進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo),重視開展大學(xué)生職業(yè)生涯的規(guī)劃和設(shè)計。

一、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)涵 職業(yè)生涯是一個人的工作經(jīng)歷，特別是職業(yè)、職位的變動及工作理想實現(xiàn)的整個過程。職業(yè)生涯規(guī)劃，簡稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計，是指個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力和特點等方面進(jìn)行綜合分析、權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。

二、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性

（一）開展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是經(jīng)濟(jì)發(fā)展的必然要求

隨著市場經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展,產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的大規(guī)模調(diào)整,企事業(yè)單位的機(jī)構(gòu)調(diào)整日益增多,競爭日趨激烈,就業(yè)形勢日益嚴(yán)峻。與此同時,經(jīng)濟(jì)的發(fā)展導(dǎo)致新的職業(yè)不斷產(chǎn)生,新的崗位不斷增加,這樣使得以前“學(xué)一門技術(shù),用一輩子”的情況不能再適用。這種情形下,容易使部分大學(xué)生迷失學(xué)習(xí)的方向,失去學(xué)習(xí)的動力,混混沌沌的過完大學(xué)生活,畢業(yè)時不能適應(yīng)社會的需要,導(dǎo)致個人與社會雙方面的損失。因此,開展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃,對學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的職業(yè)生涯指導(dǎo),明確個人今后的發(fā)展方向,經(jīng)濟(jì)發(fā)展的必然要求。

（二）開展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生實現(xiàn)人生價值的戰(zhàn)略選擇

人的一生,絕大部分的時間都是從事著職業(yè)或者和職業(yè)相關(guān)的事情,而大部分的人生需求也是通過職業(yè)生涯來得到滿足。是否制定一個良好的職業(yè)生涯目標(biāo),對人一生影響巨大。就想古語說的好,凡事“預(yù)則立,不預(yù)則廢”。決策正確,則能一帆風(fēng)順,事業(yè)有成,反之則會多走彎路,損失慘重。因此正處于職業(yè)生涯的起步階段的大學(xué)生,是否進(jìn)行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃,對其未來的人生道路有的極其重要的影響。目前大學(xué)生的就業(yè)已經(jīng)進(jìn)入“雙向選擇,自主擇業(yè)”的市場配置模式,市場競爭激烈,優(yōu)勢劣汰的形勢日益突顯。“先就業(yè),后擇業(yè)”的就業(yè)觀念成為倡導(dǎo)的科學(xué)的就業(yè)觀,這就要求大學(xué)生有目的的選擇自己的第一份工作,更要清楚的了解自己將來要選擇什么樣的工作,這個過程就需要有個規(guī)劃,清楚先找個什么工作,在這個工作崗位上要學(xué)習(xí)到什么,要在這個崗位上做多久,要換什么樣的工作崗位等等。只有有了清晰的認(rèn)識和明確的目標(biāo)之后再把求職活動付諸實踐,這樣才能有個良好的效果,也是更經(jīng)濟(jì)更科學(xué)的行為。大學(xué)四年,正是人一生中最黃金的時間,處于一個迅速成熟又未真正成熟的階段。這個時候,各種心理矛盾沖突都在相互交織。如追求自我價值,又缺乏辯證思考的能力,容易偏離正確的方向,自我設(shè)計愿望強(qiáng)烈,但是自我評價趨向片面;強(qiáng)烈要求獨立,可是又心存依賴;對升學(xué)、戀愛、就業(yè)等有強(qiáng)烈認(rèn)識的要求,又缺乏清晰的目標(biāo)和計劃等等。這些矛盾往往使大學(xué)生們渴望實現(xiàn)人生價值又具有盲目性,難免遭受挫折,甚至引起頹廢的后續(xù)反應(yīng)。因此,開展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃,根據(jù)個人不同情況開發(fā) 學(xué)生的潛能,是實現(xiàn)學(xué)生人生價值的一個重要戰(zhàn)略選擇。

（三）開展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃有利于高校樹立良好的信譽(yù)和品牌,從而有效的提高畢業(yè)生的就業(yè)率。高等教育的大眾化,使得大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)質(zhì)量成為檢驗高等院校辦學(xué)質(zhì)量的重要指標(biāo)。開展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃,能夠使學(xué)生明確自己的人生目標(biāo),確定自我奮斗的方向,增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的__動力,使學(xué)生從“要我學(xué)”向“我要學(xué)”轉(zhuǎn)變,自覺的進(jìn)行學(xué)習(xí),從而使個人的職業(yè)發(fā)展有了比較順利的進(jìn)展。這樣,社會對學(xué)校的認(rèn)可度會大大增加,學(xué)校的信譽(yù)和品牌度也會大大提高。在這種狀況下,用人單位對該校的畢業(yè)生又會特別青睞,學(xué)校的就業(yè)率也就自然而然的提高了。因此,開展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃,對提高學(xué)校的就業(yè)率,提高學(xué)校的知名度都具有重要的意義。

三、我國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育存在的問題 在國外, 生涯規(guī)劃教育是從幼兒園就開始抓起, 已形成一套完在西方職業(yè)生涯規(guī)劃理念高度發(fā)達(dá)的國家, 很多人從小學(xué)時代就開始了職業(yè)整的理論體系,并在高校中廣泛運(yùn)用。而在國內(nèi),中小學(xué)校生涯規(guī)劃教育幾乎處于空白, 高校教育則更多偏重于知識方面的傳授, 對大學(xué)生綜合素質(zhì)方面關(guān)注較少。更多的高校, 只在學(xué)生大四就業(yè)時開展就業(yè)指導(dǎo)和職業(yè)生涯規(guī)劃服務(wù), 大學(xué)生接受到的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)十分有限。由于缺乏科學(xué)的指導(dǎo), 許多畢業(yè)生在擇業(yè)的時候存在很強(qiáng)的盲目性、隨機(jī)性和從眾性。雖然許多學(xué)生在畢業(yè)前擁有許多“證書”, 但卻得不到用人單位的青睞, 原因是用人單位認(rèn)為應(yīng)屆畢業(yè)的大學(xué)生們只學(xué)到書本知識而沒有掌握學(xué)習(xí)方法, 實際解決問題的能力弱, 缺乏團(tuán)隊精神、人際溝

通能力和自我認(rèn)識, 而且對未來的發(fā)展盲目, 沒有規(guī)劃。大學(xué)階段的職業(yè)生涯規(guī)劃教育主要是教會大學(xué)生如何進(jìn)行學(xué)業(yè)規(guī)劃、如何開展自我評估、生涯機(jī)會評估、職業(yè)生涯路線和目標(biāo)設(shè)計、制定行動計劃與措施等。職業(yè)生涯規(guī)劃教育作為一種系統(tǒng)、有計劃的教育活動, 不是就業(yè)教育內(nèi)容的簡單拼湊, 它應(yīng)該有自己的體系。我國高校的職業(yè)生涯規(guī)劃教育存在幾個誤區(qū): 一是把職業(yè)生涯規(guī)劃等同于職業(yè)規(guī)劃。其實不然, 職業(yè)生涯規(guī)劃是指規(guī)劃從開始工作到退休的整個職業(yè)歷程, 它主要包括職業(yè)規(guī)劃、自我規(guī)劃、理想規(guī)劃、環(huán)境規(guī)劃、組織規(guī)劃等, 職業(yè)規(guī)劃僅僅是職業(yè)生涯規(guī)劃的一部分。

二是把就業(yè)教育等同職業(yè)生涯規(guī)劃教育。目前絕大多數(shù)高校只在大學(xué)生四年級的時候?qū)⒕蜆I(yè)教育列為學(xué)習(xí)的重點內(nèi)容, 且認(rèn)為大四的就業(yè)教育是職業(yè)生涯規(guī)劃教育。就業(yè)教育等同于職業(yè)生涯規(guī)劃教育認(rèn)識上的誤區(qū)必將影響畢業(yè)生和非畢業(yè)生今后的職業(yè)生涯規(guī)劃。三是把生涯規(guī)劃等同于就業(yè)指導(dǎo)。以往人們較多地關(guān)注就業(yè)指導(dǎo)層面, 比如如何寫簡歷、推薦信, 如何填寫招聘表格, 如何參加面試等, 這些都是很具體的找工作的技巧, 但是生涯規(guī)劃不同于這些傳統(tǒng)的求職準(zhǔn)備、職業(yè)發(fā)展, 它在更高的層面上,著眼于人們對自己的整個生涯形成布局規(guī)劃的意識, 以此為出發(fā)點,制定目標(biāo), 經(jīng)營自己的人生。

四是把職業(yè)生涯規(guī)劃看作是個靜態(tài)過程。職業(yè)生涯規(guī)劃要受到規(guī)劃者自身興

趣、素質(zhì)和自身以外的多種因素的影響, 我們在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時, 要隨時根據(jù)主客觀條件的變化對我們的職業(yè)生涯規(guī)劃做出調(diào)整。因此, 職業(yè)生涯規(guī)劃并不是一個靜態(tài)的過程, 而是個動靜結(jié)合、交替的過程。要完善我國的職業(yè)生涯規(guī)劃教育必須走出這幾個誤區(qū)。在面對就業(yè)壓力日趨激烈的今天, 高校對學(xué)生的就業(yè)

指導(dǎo)工作不是短期性行為。高校應(yīng)把大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃貫穿在學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)全過程, 作為高校就業(yè)指導(dǎo)工作的重要手段和核心內(nèi)容, 以提升學(xué)生就業(yè)的科學(xué)性與實效性。

四、職業(yè)生涯規(guī)劃理念下就業(yè)指導(dǎo)內(nèi)涵的變革 以職業(yè)生涯規(guī)劃理論來指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)做法, 目前在高校中還屬于起步階段。對于在校的大學(xué)生來說,及早了解自身的性格特點與素質(zhì)優(yōu)勢,設(shè)計自己的職業(yè)生涯,明確自己的職業(yè)目標(biāo), 盡可能多地接觸和學(xué)習(xí)職場規(guī)則,才有可能在將來激烈的就業(yè)競爭中把握住機(jī)會成功就業(yè),因此基于職業(yè)生涯規(guī)劃理念下的大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)對于大學(xué)生的人生道路具有非常重要的戰(zhàn)略意義和現(xiàn)實意義。

首先,應(yīng)將指導(dǎo)內(nèi)容從基本指導(dǎo)為主轉(zhuǎn)向個性指導(dǎo)為主。職業(yè)生涯規(guī)劃理念下的就業(yè)工作和指導(dǎo)服務(wù)范疇,應(yīng)該不僅僅拘泥于傳統(tǒng)的純技術(shù)性的指導(dǎo), 而是要從職業(yè)生涯、人生規(guī)劃、職業(yè)角色技能等更高層面去認(rèn)識和指導(dǎo)他們的就業(yè)行為,在內(nèi)容上要緊密圍繞職業(yè)生涯規(guī)劃理念。其次,將就業(yè)指導(dǎo)貫穿于整個大學(xué)教育的始終。從生涯發(fā)展的角度看, 人的職業(yè)興趣、職業(yè)能力的發(fā)展是個長期的、連續(xù)的發(fā)展過程。職業(yè)選擇也不是在面臨畢業(yè)時才有的單一事件,而是一個發(fā)展過程,因而就業(yè)指導(dǎo)應(yīng)一個長期的、系統(tǒng)的工作。從心理發(fā)展的角度看,人從童年開始就孕育了職業(yè)選擇的萌芽。

第三, 將就業(yè)指導(dǎo)按生涯規(guī)劃理念分層次、分時期劃分。大學(xué)四年的就業(yè)指導(dǎo)可以根據(jù)職業(yè)生涯規(guī)劃理論中人在這一年齡段的生涯發(fā)展特點進(jìn)行,在不同的年級有不同的指導(dǎo)側(cè)重點。

五、職業(yè)生涯規(guī)劃貫穿于就業(yè)指導(dǎo)工作中的高校應(yīng)對措施

職業(yè)生涯規(guī)劃理念下的就業(yè)指導(dǎo),體現(xiàn)的是尊重人、關(guān)愛人、發(fā)展人的初衷, 注重開發(fā)人的潛能和人的全面、和諧發(fā)展, 不僅能使大學(xué)生實現(xiàn)成功就業(yè), 更能使學(xué)生終身受益。能否達(dá)到預(yù)期的目的和效果, 關(guān)系到社會、高校、學(xué)生及家庭等方方面面。當(dāng)前一定時期內(nèi),高等學(xué)校將仍然是大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的主戰(zhàn)場。因此, 高等學(xué)校要在現(xiàn)有條件的基礎(chǔ)上,將職業(yè)生涯規(guī)劃貫穿于就業(yè)指導(dǎo)工作,積極采取的措施,不斷創(chuàng)造新的條件,做好就業(yè)指導(dǎo)工作。

首先, 要做好就業(yè)信息服務(wù)。信息對大學(xué)生成功就業(yè)非常重要,占有信息就是占有機(jī)會。這里的“信息”是指廣義的信息, 是社會需求、就業(yè)政策、求職技能、生涯規(guī)劃、職業(yè)知識、就業(yè)形勢等等的總和。發(fā)揮高校在學(xué)生、社會、政府之間的橋梁和紐帶。高校要發(fā)揮好信息紐帶作用,利用就業(yè)指導(dǎo)教研室的資源和力量,開展就業(yè)指導(dǎo)研究,盡快建立以生涯發(fā)展為核心的就業(yè)指導(dǎo)課程體系。

其次, 要做好就業(yè)指導(dǎo)隊伍建設(shè)。就業(yè)指導(dǎo)屬于高校素質(zhì)教育的范疇。教育部曾多次要求各高?！耙M快提高就業(yè)指導(dǎo)教師隊伍的整體業(yè)務(wù)素質(zhì),把就業(yè)指導(dǎo)教師隊伍建設(shè)擺到整個高校師資隊伍建設(shè)的重要位置,努力提高就業(yè)指導(dǎo)隊伍的專業(yè)化和職業(yè)化水平?！备咝Ｖ芯蜆I(yè)指導(dǎo)教師在大學(xué)生就業(yè)過程中扮演多重角色, 肩負(fù)的多重任務(wù), 既是“ 知識的傳播者”、“ 團(tuán)體的領(lǐng)導(dǎo)者”、“ 家長的代理人” 又是“ 心理輔導(dǎo)員”、“ 生涯設(shè)計指導(dǎo)者”、“ 職業(yè)工作介紹

者”、“勞動力市場信息者”。因此, 對就業(yè)指導(dǎo)教師的各方面要求也特別高。就業(yè)指導(dǎo)隊伍的素質(zhì)是就業(yè)指導(dǎo)工作開展好壞的關(guān)鍵。高校應(yīng)改變就業(yè)指導(dǎo)工作人員一般由過去從事畢業(yè)生分配工作的同志兼任就業(yè)指導(dǎo)的現(xiàn)狀, 努力建立一支知識化、專業(yè)化、專家化、職業(yè)化的就業(yè)指導(dǎo)隊伍。第三, 要做好就業(yè)環(huán)境營造。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)是一項長期性、艱巨性和復(fù)雜性的工作,是一項長期的戰(zhàn)略任務(wù)。高校要發(fā)動一切可發(fā)動的力量,設(shè)法為學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)創(chuàng)造良好的氛圍。要給就業(yè)指導(dǎo)工作開展提供人員、經(jīng)費、場地、設(shè)備等便利和保障,領(lǐng)導(dǎo)要高度重視,各部門要通力協(xié)作。學(xué)校應(yīng)該為廣大學(xué)生建立一個專業(yè)的促進(jìn)職業(yè)發(fā)展的交流空間和支持平臺,加強(qiáng)與政府部門、教

育、人事主管部門的溝通和支持,重視和發(fā)揮校友會的影響力和推薦作用,幫助學(xué)生盡早進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃和順利就業(yè);與用人單位建立長期良好的合作關(guān)系, 通過建立就業(yè)基地建設(shè)、訂單式培養(yǎng)、就業(yè)委員會的外聘制度等形式,密切高校與用人單位乃至整個社會的橫向聯(lián)系。

在當(dāng)前, 我國高等教育、高等學(xué)校以及社會如何更好地將職業(yè)生涯規(guī)劃理念融入到就業(yè)指導(dǎo)中,使大學(xué)生實現(xiàn)成功就業(yè)并能使其終身受益, 己經(jīng)成為新的研究課題。職業(yè)生涯規(guī)劃越來越受到社會的關(guān)注,作為社會人力資源最高層次的大學(xué)畢業(yè)生,其就業(yè)情況直接影響學(xué)生個體和家庭的利益,影響到高校的生存和發(fā)展, 影響到社會的穩(wěn)定。將職業(yè)生涯規(guī)劃理念融入大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)過程,是一種必然。高校要緊緊圍繞大學(xué)生的生涯發(fā)展和成功就業(yè),采取積極有效的措施開展就業(yè)指導(dǎo)。

[參考文獻(xiàn)]: [1] 樓仁功, 趙啟泉.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的探索與實踐[J ].中國高教研究, 2002 ,(6).[2] 沈之菲.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃探究[J ].教育發(fā)展研究, 2005 ,(7).[3] 李桂英.對大學(xué)生要有全程職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)[J ].人才開發(fā), 2005 ,(5).[4] 張妍妍.完善大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的探討[J ].山東教育學(xué)院學(xué)報, 2006 ,(4)[5] 賈金玲.當(dāng)代大學(xué)生職業(yè)價值觀的分析與思考[ J].教育與職業(yè), 2005(1).[6] 黃星熔.當(dāng)代大學(xué)生職業(yè)價值觀及其引導(dǎo)[ J].福建工程學(xué)院學(xué)報, 2005(1).[7] 王官祿.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)實用教程[ M].北京: 中國礦業(yè)大學(xué)出版社,2004.------------------[1] 作者簡介:楊映霞（1974～），女，云南省麗江人，從事學(xué)生教育管理工作。國務(wù)院出臺七大舉措扶助大學(xué)生就業(yè)：

（一）鼓勵和引導(dǎo)畢業(yè)生到城鄉(xiāng)基層就業(yè)。要大力開發(fā)基層管理和服務(wù)崗位，對到農(nóng)村基層和城市社區(qū)工作的畢業(yè)生，給予薪酬或生活補(bǔ)貼，并按規(guī)定參加社會保險；對到中西部和艱苦邊遠(yuǎn)地區(qū)縣以下農(nóng)村基層就業(yè)，并履行一定服務(wù)期限的畢業(yè)生，實施相應(yīng)學(xué)費和助學(xué)貸款代償；對應(yīng)征入伍服義務(wù)兵役的高校畢業(yè)生實行學(xué)費補(bǔ)償和助學(xué)貸款代償。擴(kuò)大中央有關(guān)部門實施的面向基層就業(yè)項目規(guī)模。

（二）鼓勵畢業(yè)生到中小企業(yè)和非公有制企業(yè)就業(yè)。對企業(yè)招用非本地戶籍普通高校專科以上畢業(yè)生，直轄市以外的各地城市要取消落戶限制。企業(yè)吸納登記失業(yè)高校畢業(yè)生，可享受相關(guān)就業(yè)扶持政策。

（三）鼓勵骨干企業(yè)和科研項目吸納和穩(wěn)定高校畢業(yè)生就業(yè)。鼓勵國有大中型企業(yè)特別是創(chuàng)新型企業(yè)更多吸納高校畢業(yè)生，支持困難企業(yè)保留大學(xué)生技術(shù)骨干。承擔(dān)國家和地方重大科研項目的單位要積極聘用優(yōu)秀畢業(yè)生，高校的科研專項可吸收畢業(yè)生參與研究，其勞務(wù)性費用和有關(guān)社會保險費從項目經(jīng)費中列支。

（四）鼓勵和支持畢業(yè)生自主創(chuàng)業(yè)。高校要積極開展創(chuàng)業(yè)教育和實踐活動，建設(shè)完善一批大學(xué)生創(chuàng)業(yè)園和創(chuàng)業(yè)孵化基地，為高校畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)提供“一條龍”服務(wù)。對高校畢業(yè)生從事個體經(jīng)營符合條件的，免收行政事業(yè)性收費，落實稅收優(yōu)惠、小額擔(dān)保貸款及貼息等扶持政策。

（五）強(qiáng)化畢業(yè)生就業(yè)服務(wù)。高校及教育、人力資源社會保障部門要采取多種方式為畢業(yè)生提供免費就業(yè)信息和各類就業(yè)服務(wù)。

（六）提升畢業(yè)生就業(yè)能力。所有高校都要確保畢業(yè)生在離校前都能參加學(xué)習(xí)實踐活動。完善離校未就業(yè)畢業(yè)生見習(xí)制度，從2009年起，用三年時間組織100萬未就業(yè)高校畢業(yè)生開展見習(xí)。在高等職業(yè)院校實施畢業(yè)證書和職業(yè)資格證書“雙證書”制度。

（七）建立和完善困難畢業(yè)生援助制度。積極為離校后未就業(yè)回原籍的高校畢業(yè)生提供就業(yè)服務(wù)，將登記失業(yè)的高校畢業(yè)生納入當(dāng)?shù)厥I(yè)人員扶持政策體系，對就業(yè)困難和困難家庭畢業(yè)生給予重點幫扶。

近年來，市人社部門通過政策宣傳引導(dǎo)、政策資金扶持、開展創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)、加大“兩個基地”建設(shè)力度、提供各項創(chuàng)業(yè)服務(wù)等有效措施，積極鼓勵和扶持青年就業(yè)創(chuàng)業(yè)，取得了較好效果。

一是積極開展創(chuàng)業(yè)政策宣傳和典型推價。通過各類新聞媒體和網(wǎng)絡(luò)平臺，及時宣傳創(chuàng)業(yè)政策，及時發(fā)布創(chuàng)業(yè)信息，最大限度提高宣傳覆蓋面，努力營造有利于青年創(chuàng)業(yè)的良好社會氛圍。同時，注重選樹先進(jìn)創(chuàng)業(yè)典型，借助媒體對創(chuàng)業(yè)典型事跡進(jìn)行宣傳，讓全市有創(chuàng)業(yè)意愿的青年學(xué)有榜樣，趕有目標(biāo)。

二是積極為創(chuàng)業(yè)者提供創(chuàng)業(yè)資金扶持。2013以來，市人社部門與市財政、經(jīng)信委、金融等部門密切協(xié)作，優(yōu)化工作流程，實行靠前服務(wù)，為青年創(chuàng)業(yè)者提供資金扶持。截止2014年底，累計發(fā)放小額擔(dān)保貸款7238萬元；為115戶創(chuàng)業(yè)帶頭人企業(yè)發(fā)放社會保險補(bǔ)貼474余萬元。

三是針對不同人群開展創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)。2013年以來，市人社部門通過舉辦“創(chuàng)業(yè)大講堂”、“四進(jìn)五聯(lián)合”等方式，對創(chuàng)業(yè)青年開展不同層次的創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)。對有創(chuàng)業(yè)要求和培訓(xùn)愿望的城鄉(xiāng)各類勞動者開展創(chuàng)業(yè)引導(dǎo)培訓(xùn)；對具備創(chuàng)業(yè)條件、籌備創(chuàng)業(yè)的城鄉(xiāng)各類勞動者開展創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)培訓(xùn)；對處于創(chuàng)業(yè)初期的創(chuàng)業(yè)者開展創(chuàng)業(yè)輔導(dǎo)培訓(xùn)。通過開展創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)，增強(qiáng)勞動者創(chuàng)業(yè)意識，提高勞動者創(chuàng)業(yè)技能，擴(kuò)大創(chuàng)業(yè)企業(yè)規(guī)模，使創(chuàng)業(yè)帶動就業(yè)的倍增效應(yīng)得到充分發(fā)揮。截止2014年底，全市共組織創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)9349人，其中：創(chuàng)業(yè)引導(dǎo)培訓(xùn)6298人，創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)培訓(xùn)2715人，創(chuàng)業(yè)輔導(dǎo)培訓(xùn)336人。

四是不斷加大創(chuàng)業(yè)實訓(xùn)基地和創(chuàng)業(yè)孵化基地建設(shè)。為給青年創(chuàng)業(yè)者提供一個良好的創(chuàng)業(yè)場地和創(chuàng)業(yè)環(huán)境，市、縣區(qū)人社部門經(jīng)多方溝通、協(xié)調(diào)，已在全市建立了8個創(chuàng)業(yè)實訓(xùn)基地和13個創(chuàng)業(yè)孵化基地。通過創(chuàng)業(yè)實訓(xùn)，將理論知識與現(xiàn)場實訓(xùn)相結(jié)合，幫助創(chuàng)業(yè)學(xué)員掌握經(jīng)營管理知識、創(chuàng)業(yè)技能及改善企業(yè)應(yīng)具備的管理經(jīng)驗。為入駐創(chuàng)業(yè)孵化基地的創(chuàng)業(yè)企業(yè)提供政策咨詢、項目推介、解決經(jīng)營管理難題和水電補(bǔ)貼等一條龍服務(wù)，幫扶創(chuàng)業(yè)者減少創(chuàng)業(yè)成本，加快創(chuàng)業(yè)進(jìn)程，提高創(chuàng)業(yè)成功率。

雖然本溪市在扶持青年創(chuàng)業(yè)方面取得了一定成效，但青年在創(chuàng)業(yè)過程中還面臨著諸多制約因素，主要有以下六點：

一是缺乏創(chuàng)業(yè)項目。目前，社會上缺少適合青年創(chuàng)業(yè)的項目，極大地影響了青年創(chuàng)業(yè)的積極性。二是缺乏創(chuàng)業(yè)知識。創(chuàng)業(yè)的本領(lǐng)不是與身俱來的，大部分青年只能靠自己在創(chuàng)業(yè)中慢慢積累。這樣一來，創(chuàng)業(yè)的成功率也隨之降低。三是缺乏創(chuàng)業(yè)信息。目前條件下，青年創(chuàng)業(yè)的信息都比較零散，收集起來也比較麻煩，且存在準(zhǔn)確性和時效性的問題，缺少一個創(chuàng)業(yè)信息管理平臺。四是缺乏創(chuàng)業(yè)資金。資金不足是當(dāng)前青年創(chuàng)業(yè)者遇到的最頭痛問題，很多青年因缺乏啟動資金停止了創(chuàng)業(yè)腳步。五是缺乏創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)。青年在創(chuàng)業(yè)過程中因為缺少專業(yè)人員的指導(dǎo)而導(dǎo)致創(chuàng)業(yè)企業(yè)一步步退出市場。六是經(jīng)驗與膽識不足。很多初入社會的青年活動范圍有限，與社會接觸少，由于經(jīng)驗不足，眼光有限，使他們不敢輕易進(jìn)行創(chuàng)業(yè)。

附：資料分析 1.呼吸道都有骨或軟骨作支架，這可以保證呼吸道內(nèi)的氣流通暢。此外，鼻腔前部的鼻毛、鼻腔表面的黏液和氣管內(nèi)壁上的纖毛和黏液，也在保證氣流通暢方面有一定的功能。2.呼吸道還具有溫暖、清潔和濕潤進(jìn)入體內(nèi)空氣的作用：鼻腔能預(yù)熱吸入的冷空氣；鼻毛和鼻腔內(nèi)的黏液能阻擋和粘住吸入的灰塵和細(xì)菌，鼻腔內(nèi)的黏液還能殺滅一些細(xì)菌并能濕潤吸入的空氣。3.呼吸道溫暖、清潔和濕潤進(jìn)入肺內(nèi)空氣的作用是有限的。進(jìn)入肺內(nèi)的空氣仍可能有一些有害物質(zhì)，這些有害物質(zhì)會對人體健康造成危害。4.氣管內(nèi)壁上的纖毛向咽喉的方向不停地擺動，把外來的灰塵、細(xì)菌等和黏液一起送到咽部，并通過咳嗽排出體外，這就是痰。痰中含有大量的病菌等病原體。呼吸系統(tǒng)的傳染病(如流行性感冒、肺結(jié)核、肺炎、麻疹、百日咳及白喉)的病原體，都可以通過痰液進(jìn)行傳播。因此，我們要養(yǎng)成不隨地吐痰的習(xí)慣。5與生活在赤道附近的人相比，北歐人的鼻子顯得大一些。鼻子大一些，鼻腔也就相應(yīng)長一些，這有利于預(yù)熱寒冷的空氣。師：請一位同學(xué)來總結(jié)構(gòu)成呼吸道的各個部分的結(jié)構(gòu)和功能。學(xué)生回答。

咽：氣體的通道； 呼吸道 喉：氣體的通道、發(fā)聲器官——聲帶 位于喉部； 氣管：纖毛、支氣管：氣體的通道； 肺：呼吸器官 師：綜上所述，呼吸系統(tǒng)不僅僅是氣體的通道，它還能對吸入的氣體進(jìn)行處理，使到達(dá)肺部的氣體 溫暖（毛細(xì)血管）、濕潤（黏膜分泌的黏液）、清潔（黏 鼻：鼻毛、黏膜——溫暖、濕潤、清潔空氣；

腺細(xì)胞——濕潤、清潔空氣；

呼吸系統(tǒng) 膜分泌的黏液與鼻毛）。師：請同學(xué)們看一看書P45漫畫，想想看，你在吃飯的時候，你的爸爸媽媽有這樣子提醒過你嗎？這樣的提醒是否有他的道理呢？道理是什么呢？ 學(xué)生討論。師：這樣的做法是非常正確的。必須養(yǎng)成“食不言”的良好習(xí)慣。因為人們吃進(jìn)去的食物和吸入的空氣都要通過咽，然后，空氣通過喉進(jìn)入氣管，而食物進(jìn)入食道。呼吸時，會厭軟骨像抬起的蓋子，使空氣暢通無阻；吞咽時，又像蓋子一樣蓋住喉口，以免食物進(jìn)入氣管。有的人邊吃飯邊說笑，吞咽時會厭軟骨來不及蓋下，食物進(jìn)入氣管，就會引起劇烈咳嗽。師：請同學(xué)們做課后練習(xí)。附：課后練習(xí)答案 1.進(jìn)行人工呼吸之前，清除溺水者口、鼻內(nèi)的污物，目的是使溺水者的鼻、咽、喉部通暢，以利于空氣進(jìn)出肺部。否則，空氣容易進(jìn)入胃內(nèi)，回氣時可能帶動胃內(nèi)食物返出，出現(xiàn)呼吸道堵塞，造成窒息。2.這說明口腔在濕潤吸入的空氣的過程中，失去了大量的水分。用嘴呼吸不能對吸入的空氣起到充分的預(yù)熱和清潔作用，所以不如用鼻呼吸好。3.急性支氣管炎和肺炎主要是通過呼吸、飛沫和痰等傳播的。這些致病微生物到達(dá)患者發(fā)病部位的“旅程”是：外界空氣鼻咽喉氣管、支氣管(肺炎則是到達(dá)肺)。

第三篇：職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)論文

我的大學(xué)規(guī)劃

學(xué)院：學(xué)號：班級：姓名：

任課老師：

摘要：進(jìn)入了夢寐以求的大學(xué)，面對不同于往日的學(xué)習(xí)環(huán)境和人生經(jīng)歷，我應(yīng)該怎么應(yīng)對才不至于惶惶終日，面對充裕的課余時間，我應(yīng)該怎樣規(guī)劃好自己的生活而不至于讓自己后悔，要做好怎樣的準(zhǔn)備才能致力追求。一個人沒有明確的目標(biāo)，就象船沒有羅盤一樣。智者都有清晰思考的習(xí)慣。意志力緣于持續(xù)的行動、自動自發(fā)、明確的目標(biāo)。誠實與努力的工作，需要明確的目標(biāo)引導(dǎo)才能成功。缺乏明確的目標(biāo)，一生將庸庸碌碌。

關(guān)鍵字：我大學(xué)規(guī)劃理想逐夢

經(jīng)過了黑色的六月，我終于站在了夢寐以求的大學(xué)門前，永遠(yuǎn)也忘不了那一刻我內(nèi)心的的激動，看著送我的父母的表情，我知道，那是一種希望，是一種寄托，我的父母并不像我那么幸運(yùn)可以上大學(xué)，在他們心里，他們希望我為他們完成他們沒完成的夢。對于我來說，這是我的夢。我的身上就背負(fù)著他們的所有，我明白只有自己好好的學(xué)習(xí)度過自己的大學(xué)生活他們才能笑得更開心。那一刻我告訴自己：我要為自己負(fù)責(zé)，給父母一個好的答復(fù)。

（一）、大學(xué)習(xí)與家庭希望

大學(xué)是人生的一個重要的轉(zhuǎn)折點，大學(xué)也是一生中知識儲備、性格成熟、人生成長的關(guān)鍵時期。中南大學(xué)是我的圓夢之地，我喜愛這個美麗的校園，他的一草一木都讓我歡喜，老師與同學(xué)都是那么的友善，教學(xué)設(shè)施也是相當(dāng)?shù)凝R全，今年中南大學(xué)迎來了她10周年慶典，我身為中南大學(xué)的學(xué)子感到無比的驕傲。面對大學(xué)，讓我想起了在家辛苦的父母，我的家庭并不富裕，能供應(yīng)我來讀書我就明白自己要做的是什么，如今身處象牙塔中的“天之驕子”們是在彷徨和迷茫中日復(fù)一日、年復(fù)一年地度日。隨著就業(yè)壓力的日益增加，大學(xué)生在找工作時由于知識能力儲備不足、缺乏工作經(jīng)驗、自我定位不夠準(zhǔn)確等原因被用人單位拒之門外的情形屢見不鮮。因此，大學(xué)生應(yīng)從進(jìn)入大學(xué)校門起，就對自己的大學(xué)生活做出完整的規(guī)劃，為將來的就業(yè)與深造打下堅實的基礎(chǔ)。我是一個一般家庭的子女，我們的父母對我的期望無比巨大，我只有努力學(xué)習(xí)才能報答。而且我始終相信：經(jīng)過汗水澆灌的花朵是最美麗的。

在大學(xué)要提高獨立生活能力，讓家長放心，確立獨立生活意識就要擺脫依賴要自信自律自愛；要虛心求教，細(xì)心體察，面對問題不懂就問，要虛心，要主動向老師同學(xué)請求幫助；大膽實踐，不斷積累生活經(jīng)驗，只有在生活的實踐中不段磨練，才能逐漸提高獨立生活的勇氣和能力。

（二）、自我個性與專業(yè)學(xué)習(xí)

我的專業(yè)是：交通運(yùn)輸類，老實說當(dāng)初自己對這個專業(yè)并不是很理解，只是覺得聽起來感覺還不錯就報了這個專業(yè)，進(jìn)入大學(xué)后，通過學(xué)長學(xué)姐口中對這個專業(yè)有了一定的理解，既然選擇了，就要堅定地走下去，你再后悔再感慨萬般的不是這四年一晃就過去了。而且如果你有能力的話，根本就不會抽找不到工作，抱怨永遠(yuǎn)不屬于成功的人。面對未來的大學(xué)生活，我明白：學(xué)生要以學(xué)為本，大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，大學(xué)階段是人生知識儲備的關(guān)鍵時期，要為以后的工作和學(xué)習(xí)奠定堅實的基礎(chǔ)，大學(xué)階段的學(xué)習(xí)是不容忽視的。

大學(xué)的學(xué)習(xí)與高中有很大的不同，高中的學(xué)習(xí)有父母和老師的監(jiān)督，而大學(xué)的學(xué)習(xí)是自由的，老師你也只是上課的時候見到，并不像高中時候每天班主任回來看你自習(xí)的怎么樣。高中的時候老師一節(jié)課就講兩三頁的內(nèi)容，而大學(xué)老師一節(jié)課可能講幾十頁的內(nèi)容，甚至?xí)?。甚至可以說大學(xué)的學(xué)習(xí)方式就是自學(xué)。因此，學(xué)生應(yīng)主要培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)與自我約束的能力，要了解本專業(yè)，學(xué)好本專業(yè)。俗話說，千招會，不如一招熟。十個百分之十并不是百分之百，而是零。所以，我必須要讓自己具備核心競爭力。“通才”只有在“專才”的基礎(chǔ)上才有意義。所以專業(yè)知識對我們來說真的很重要，我會利用這四年短暫的時光將專業(yè)知識學(xué)好。大學(xué)的學(xué)習(xí)是一個不斷充實頭腦的階段，在學(xué)好專業(yè)知識的基礎(chǔ)上，我們還應(yīng)根據(jù)自己的興趣和愛好選修和輔修一些課程而我們院已為不同年級的學(xué)生開設(shè)了不同類別的選修課程和輔修專業(yè)，我們可以自主選擇，通過選修和輔修課程，可以開拓視野，增加多方面的知識。

（三）社會實踐和就業(yè)準(zhǔn)備

隨著社會發(fā)展的需要，對我們大學(xué)生的要求越來越高，我們要培養(yǎng)自己的各種能力。

面對現(xiàn)在大學(xué)生就業(yè)壓力大，我們很容易沒有工作所以我更應(yīng)該提高自我的社會實踐能力，最好能在課余時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作。目前，越來越多的企業(yè)看重學(xué)生的社會實踐能力，因此對于大學(xué)生而言，在完成學(xué)業(yè)的前提下，可以適當(dāng)?shù)刈鲆恍╁憻捵约耗芰团c本專業(yè)相關(guān)的工作，不應(yīng)該以賺錢為目的，而是要在工作中彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的不足，找到學(xué)習(xí)中的漏洞，鍛煉自己多方面的能力。當(dāng)然，前提條件是不能影響學(xué)業(yè)，如果以犧牲學(xué)業(yè)為代價，那就得不償失了。大學(xué)其實是一個很好鍛煉人的舞臺，可以通過參加社團(tuán)等鍛煉自己，在大學(xué)我會有選擇的參加一兩個社團(tuán)，鍛煉自己在交際以及解決問題的能力。我還會利用暑假參加社會實踐活動，了解社會為以后的就業(yè)之路打下基礎(chǔ)。培養(yǎng)和鍛煉自己多方面的素質(zhì)與能力。我所學(xué)的專業(yè)正是適應(yīng)這個社會發(fā)展需要而產(chǎn)生的，所以我更應(yīng)該好好學(xué)習(xí)自己的專業(yè)知識，為社會建設(shè)貢獻(xiàn)一份力量。

（四）培養(yǎng)多方面性格

人際交往能力大學(xué)如同一個小社會，每個學(xué)生不是孤立存在的，要與周圍的同學(xué)、教師和外界接觸。有極少數(shù)學(xué)生缺乏社交的基本態(tài)度和技巧，經(jīng)驗不成熟，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張，陷入孤獨境地。為避免這些情況的出現(xiàn)，我要積極主動地學(xué)會與人交往，與人溝通，培養(yǎng)自己開朗的個性，這也有助于團(tuán)隊意識和合作精神的培養(yǎng)，對以后的工作大有益處。

吸收別人的優(yōu)點，對他人的缺點，應(yīng)多加理解和包容。平時對一些生活中出現(xiàn)的雞毛蒜皮的糾紛，不要太耿耿于懷，該忘的忘，該原諒的原諒，該和解的和解，不要太放在心上。所謂“大事聰明，小事糊涂”，把有限的精力用在做主要的事情上。

還有抗擊挫折能力，由于絕大多數(shù)大學(xué)生是在家長和教師的呵護(hù)下一帆風(fēng)順地成長起來的，很少遭遇嚴(yán)重的挫折，更缺乏獨立承受挫折的心理能力，因而，遇到挫折就會束手無策，耐受性較差，從而導(dǎo)致焦慮、煩惱、自卑、痛苦、嫉妒、失望、逆反等不良心理的產(chǎn)生。人的一生中不可能一帆風(fēng)順，總會遇到或大或小的挫折和困難，因此在大學(xué)期間應(yīng)該培養(yǎng)自己面對挫折勇于抗?fàn)幍哪芰?，讓自己愈挫愈勇?/p>

（五）樹立目標(biāo)，追逐夢想

大學(xué)角色轉(zhuǎn)變是人生的重要課題。從高中到大學(xué)，無論從生活方式、學(xué)習(xí)方法，到人際交往都會有全新的感受。正為如此，在英文中，大學(xué)新生一詞叫“Freshman”，這個詞蘊(yùn)含著新鮮的意思。代表了步入大學(xué)后，將會出現(xiàn)許多新的體驗、新的希望、新的追求。新生也只有積極地了解環(huán)境、適應(yīng)環(huán)境，才能在新的環(huán)境中，重新認(rèn)識自己，找到自己的方向。

在學(xué)習(xí)上，大—學(xué)把基礎(chǔ)課學(xué)好，同時開始著手英語四級，畢竟英語和計算機(jī)的等級考試對于每個大學(xué)生時至關(guān)重要的。大二開始了對專業(yè)課的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)相對比較緊張，但是要開始準(zhǔn)備計算機(jī)二級的考試，在這個信息化的社會，計算機(jī)的應(yīng)用遍布了各個領(lǐng)域，掌握一些關(guān)于計算機(jī)的基本技能已經(jīng)毫無疑問地成為這個時代的趨勢。所以學(xué)好計算機(jī)非常的重要。大三開始為考研做準(zhǔn)備，這個學(xué)年還將是比較繁忙的一年，是我相信四年后我會收獲很多。

在生活上，承認(rèn)真實的自我，并將它展示在眾人的面前，即老老實實地承認(rèn)自己反映在別人心目中的形象。要時時處處站在他人的角度來考慮問題，經(jīng)常要與別人合作，在取得成績之后，要與他人共同分享；給他人提供機(jī)會，幫助其實現(xiàn)生活目標(biāo)；當(dāng)他人遭遇到困難、挫折時，伸出援助之手，給予幫助。要胸襟豁達(dá)樂于接受他人及自己。當(dāng)別人取得成績時，要不失時機(jī)的給予贊揚(yáng)和祝賀。這種贊美的話語會給被贊揚(yáng)者帶來快樂，引起積極的情緒反應(yīng)。情緒具有傳染性，即也會傳染給周圍的人給周圍所有人帶來快樂。“快樂”則會消融人際關(guān)系的僵局，使人際關(guān)系變得融洽。要掌握溝通的技巧。與人溝通時，要注意

傾聽，傾聽的時候，要面帶微笑，最好別做其他的事情，并給予以表情、手勢、點頭等方面適當(dāng)?shù)姆答?，特別是當(dāng)對方有怨氣和不滿需要發(fā)泄時的傾聽，更能顯示一個人的素質(zhì)和修養(yǎng)水平；在表達(dá)自己思想時，要講究含蓄、幽默、簡潔、生動，給他人提意見、指出錯誤時，要注意場合，措詞要平和，以免傷及他人自尊心；與他人談話時要有自我感情的投入，這樣才會以情動人。

在學(xué)習(xí)生活之余，主動學(xué)習(xí)當(dāng)前的就業(yè)政策及就業(yè)過程，調(diào)查了解當(dāng)前的就業(yè)形勢有哪些變化，根據(jù)變化及時調(diào)整自身發(fā)展方向，從個人素質(zhì)條件進(jìn)行重點培養(yǎng)，以符合用人單位的標(biāo)準(zhǔn)；同時根據(jù)個人需要和社會需求，揚(yáng)其長、避其短，做出合理的選擇和決策，順利就業(yè)，或根據(jù)自身能力及興趣、愛好選擇適當(dāng)?shù)臅r機(jī)進(jìn)行自主創(chuàng)業(yè).將人生理想與職業(yè)理想結(jié)合起來，在大學(xué)期間不斷加強(qiáng)適應(yīng)能力，培養(yǎng)良好的習(xí)慣和懂法守法、公平正義的品格，具有團(tuán)結(jié)協(xié)作、互助友愛的職業(yè)道德。職業(yè)道德是職業(yè)活動的基礎(chǔ)，遠(yuǎn)比精通業(yè)務(wù)重要，大學(xué)生要以職業(yè)道德修養(yǎng)為基礎(chǔ)，進(jìn)行初步的自我完善。不斷學(xué)習(xí)新的專業(yè)知識不應(yīng)滿足現(xiàn)有的知識，一個人掌握的知識、技術(shù)越多，對社會的適應(yīng)能力就越強(qiáng)，克服困難的方法就越多。應(yīng)及時了解本專業(yè)或相關(guān)領(lǐng)域發(fā)展的最新成果，并能嘗試著在實踐中借鑒、應(yīng)用，這才能跟得上時代的步伐，開創(chuàng)職業(yè)的新天地，為自己的職業(yè)發(fā)展鋪平道路。

為了實現(xiàn)我的理想，我要做到兩個字：信和堅.所謂“信”，就是指信心，一個人如果失去了信心，那么他將一事無成?！皥浴笔菆猿植恍?，堅持就是勝利；另一種就是堅強(qiáng)，因為“失敗是成功之母”。理想，如夢一般五彩；理想，似彩蝶一樣翩翩；理想，像希望的種子，播灑在每一個追逐者的心田。只要我付出努力，理想的花苞就會綻放！

第四篇：職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)

《職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》課程心得

題目：對大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的簡單看法

姓名陳洋洋學(xué)號B11111336專業(yè)工商管理任 課 教 師陳皎

學(xué)習(xí)時間： 2013年11月至2014年01月

對大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的簡單看法

眾所周知，最近幾年大學(xué)生就業(yè)越來越難。尤其去年，來自教育部新近公布的數(shù)字稱：2013年全國高校畢業(yè)生達(dá)699萬人，比2012年增加19萬，刷新紀(jì)錄。一邊，是計劃招聘崗位數(shù)的下降——據(jù)2月初對近500家用人單位的統(tǒng)計，今年計劃招聘崗位數(shù)同比平均降幅約為15%。我是在2015年畢業(yè)，我難以想象在我畢業(yè)的時候，畢業(yè)人數(shù)會高達(dá)多少，會有多難畢業(yè)。是不是有一個“就業(yè)最難年”下圖是近幾年大學(xué)生畢業(yè)人數(shù)。

面對如此大的就業(yè)壓力，大學(xué)生選擇了不同的道路。一部分大學(xué)生變成了“面霸”；一部分為延遲就業(yè)壓力選擇去考研；一部分瘋魔一樣的去考鐵飯碗——公務(wù)員；另一部分選擇了自主創(chuàng)業(yè)。

本文就選擇自主創(chuàng)業(yè)的大學(xué)生進(jìn)行分析，分析大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)的原因，有利條件和自主創(chuàng)業(yè)的利與弊。

首先我認(rèn)為大學(xué)生選擇自主創(chuàng)業(yè)的原因有四方面。

a傳媒影響、英雄崇拜

現(xiàn)在的社會到處宣傳創(chuàng)業(yè)英雄、成功企業(yè)人士、杰出人物等，整個社

會上上下下被一種濃重的崇拜成功者、模仿成功者的氛圍所籠罩。而這其中媒體的作用是最明顯的。大學(xué)生由于受傳媒影響而產(chǎn)生崇拜英雄的心理也很普遍。23.7%的人表示創(chuàng)業(yè)是希望有一天能成為像比爾·蓋次、張朝陽那樣的創(chuàng)業(yè)英雄。

b積累經(jīng)驗，為以后工作作準(zhǔn)備

大學(xué)生創(chuàng)業(yè)還有一個重要的原因,他們認(rèn)為選擇創(chuàng)業(yè)是為了以后步入社會積累經(jīng)驗，“不過于注重創(chuàng)業(yè)的結(jié)果是好是壞，只為在創(chuàng)業(yè)的過程中鍛煉自我，積累經(jīng)驗”，有點交學(xué)費上社會實踐課的意味。

c就業(yè)壓力，為了賺錢和生存

如果為自己的發(fā)展而選擇創(chuàng)業(yè)是一種積極樂觀的態(tài)度的話，那么由于就業(yè)壓力而選擇創(chuàng)業(yè)的心理多少帶有點無奈的味道。大學(xué)生承認(rèn)選擇創(chuàng)業(yè)是為了避開目前嚴(yán)峻的就業(yè)壓力。隨著擴(kuò)招的第一批大學(xué)生畢業(yè)，接下去每一年畢業(yè)的大學(xué)生人數(shù)都創(chuàng)歷史新高，而待業(yè)的人數(shù)一年比一年多。目前在校的這批大學(xué)生不可避免的將遭遇更加嚴(yán)峻的就業(yè)困難。同時，國家出臺政策鼓勵大學(xué)畢業(yè)生自主創(chuàng)業(yè)或者靈活就業(yè)為處于困惑中的大學(xué)生點亮了一盞燈，指明了新的人生發(fā)展方向。

d 自身發(fā)展需要實現(xiàn)人生價值

當(dāng)今的社會是多元發(fā)展的，允許大學(xué)生有更多的選擇，尤其是我國加入WTO以后，市場的多元化、靈活化更加明顯。當(dāng)代大學(xué)生渴望通過創(chuàng)立自己的事業(yè)來成就自我，實現(xiàn)自我的人生價值，用一個大學(xué)生的話講就是：“希望有一番自己的事業(yè)，而不是一輩子給別人打工。”應(yīng)該說這代表了一部分大學(xué)生的真實想法。

說真的，我也沒想一輩子都為別人打工，畢竟這不是我想要的生活。我會在畢業(yè)工作幾年后，選擇去創(chuàng)業(yè)，比如開一家咖啡店或者書店什么的。廢話不多說，我們來分析分析大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)的有利條件，我認(rèn)為有利條件主要在于兩個方面。一方面在于大學(xué)生剛畢業(yè)自身有豐富的知識資本；另一方面在于政府為了緩解就業(yè)壓力，降低失業(yè)率，在政策上大力鼓勵大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)。畢竟熟話說的好“創(chuàng)業(yè)就是最好的就業(yè)”。

我認(rèn)為大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)對大學(xué)生自己和對社會是雙向有利的。

對于大學(xué)生自身在于：

（1）在校學(xué)習(xí)過程中能夠注意技能的培訓(xùn)，更能適應(yīng)激烈的社會。

（2）剛畢業(yè)的大學(xué)生具有自身優(yōu)勢。既大學(xué)生具備自覺性、堅毅性、果斷性、自制力、勇敢等品質(zhì)。

（3）大學(xué)生創(chuàng)業(yè)可積累豐富的社會經(jīng)驗，以便于以后更好的就業(yè)。

（4）創(chuàng)業(yè)過程中，克服困難會建立大學(xué)生的良好心理品質(zhì)。

對于社會在于：

（1）為社會減緩了就業(yè)壓力。

（2）加速社會信息發(fā)展，為市場注入新元素。

萬事有利也有弊，大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)當(dāng)然也是有弊端的。弊端主要有五個方面。

（1）資金不足是大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的“絆腳石”。

（2）社會經(jīng)驗不足可能會造成經(jīng)營失敗。

（3）對于心理承受能力不高的學(xué)生，創(chuàng)業(yè)帶來的風(fēng)險會造成一定的心理負(fù)擔(dān)。

（4）目前缺少大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的教學(xué)平臺，該方面知識不完整。

（5）社會上的企業(yè)對大學(xué)生創(chuàng)立的企業(yè)不會給予更多的幫助和包容，大多會在競爭中被淘汰。

綜上所述，大學(xué)生創(chuàng)業(yè)有利也有弊，說以眾多大學(xué)生在選擇的時候要謹(jǐn)慎又謹(jǐn)慎，權(quán)衡輕重，做出正確的選擇。所以要做到以下幾個方面。

a不要盲目跟風(fēng)，要進(jìn)過仔細(xì)的調(diào)查分析，找準(zhǔn)時機(jī)。

b最重要做到學(xué)習(xí)創(chuàng)業(yè)兩兼顧，充分做到學(xué)以致用。

c要考慮家庭經(jīng)濟(jì)狀況，家里沒有閑錢的，最好先就業(yè)后創(chuàng)業(yè)。

第五篇：職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)[最終版]

職業(yè)生涯對每個人而言，都是在一定的時間內(nèi)有效，如果不進(jìn)行合理有效的規(guī)劃，就會浪費自己的時間和生命。時光飛逝，不知不覺我已走到20歲的年輪邊界。作為一名英語專業(yè)的當(dāng)代大學(xué)生，面對英語人才競爭日益激烈的社會現(xiàn)狀，我不由得開始考慮自己的未來。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢？生命就如一張白紙，生命只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。人活著不應(yīng)該庸庸碌碌，要有理想，有勇氣，有追求夢想的毅力與恒心。大學(xué)是人生中最燦爛美好的年華。為了不虛度光陰，為了不使以后自己為這四年的碌碌無為而后悔，為了不讓自己被現(xiàn)在這安逸的生活沖昏了頭腦，所以，我決定，以冷靜的頭腦，為這四年的生活做一個全面的規(guī)劃。

第一章 自我評估

1．職業(yè)規(guī)劃個人基本情況

目前，我是一名大三的在讀本科生。通過兩年的努力，我已經(jīng)通過了英語專業(yè)四級的考試。英語水平中上層，基本能流利溝通;做事果斷，注重細(xì)節(jié)，善于分析，具有較強(qiáng)的責(zé)任心和計劃能力。

2．職業(yè)興趣

喜歡和人打交道，突出的特點是對人非常的和善、心思細(xì)膩、感情豐富，熱情大方，注重人際關(guān)系的和諧，特別樂于助人。富有幻想和創(chuàng)作欲望，想象力豐富，對錯綜復(fù)雜、不規(guī)則、新鮮的事物非常感興趣，關(guān)心的話題比較廣泛，重視個人和組織的關(guān)系，崇尚直覺?？粗刈晕姨嵘蛶椭鮿萑后w，擅長傾聽別人的新生，為人分憂解勞，照顧別人。因此對教育工作比較感興趣，與兒童或青少年相處時很有耐心，同時在課程和活動設(shè)計上也會很有想法。不喜歡和機(jī)器、工具、設(shè)備打交道，在這些方面不太感興趣，不是很喜歡特別需要體力投入和實際動手的發(fā)展領(lǐng)域。

3．個人特質(zhì)

能平靜愉悅地享受目前的生活，喜歡體驗，珍視自由自在地安排自己的活動，有自己的空間，有自由支配的時間。比較細(xì)膩敏感，善于觀察、務(wù)實、能迅速意識到周圍人的需要并能靈活做出反應(yīng)。是優(yōu)秀的短期規(guī)劃者，能夠全身心地投入此時此刻的工作中，喜歡享受當(dāng)前的經(jīng)驗而不是迅速沖往下一個挑戰(zhàn)。有耐心，易通融，很好相處。沒有領(lǐng)導(dǎo)別人的愿望，往往是忠實的跟隨者和很好的合作伙伴。對自然的美麗情有獨鐘，對直接從經(jīng)驗中和感覺中得到的信息非常感興趣，喜歡為自己創(chuàng)造一種幽雅而個性化的環(huán)境。內(nèi)心深沉，雖然不善言辭，其實很熱情、和藹、友善，為人謙遜，不太喜歡表現(xiàn)。

不足之處是只考慮事物的表面現(xiàn)象而忽略事物的內(nèi)在邏輯聯(lián)系和深層本質(zhì)，過多關(guān)注當(dāng)下，缺乏遠(yuǎn)見卓識和前瞻性，不愿提早準(zhǔn)備，缺乏長期規(guī)劃，很難按時完成任務(wù)。不愿意

為堅持自己的想法和立場而冒風(fēng)險打破與他人的協(xié)調(diào)關(guān)系，容易相信別人。很少對別人的動機(jī)有所懷疑，也不會發(fā)現(xiàn)別人行為背后的隱含意義，不愿意批評他人，不愿意拒絕他人的要求，從而導(dǎo)致自己可能被各方壓力壓到喘不過氣來。做決定有些困難，尤其是在與自己的感受相矛盾時很難做出理性的決定。對他人的批評會感到生氣或氣餒，有時容易過分自責(zé)。不喜歡過多的規(guī)則，不喜歡結(jié)構(gòu)過于復(fù)雜的機(jī)構(gòu)。

4.職業(yè)價值觀

最突出的職業(yè)價值觀是工作條件、支持滿足。

即在工作條件上我非常希望獲得有充分保障的工作(包括擁有良好的工作條件)，比如能夠在一個比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。在支持滿足方面，我希望能夠在一個具有規(guī)范約束的背景下有序而順利進(jìn)行；.能夠獲得公司的合理反饋，獲得應(yīng)有的資源并及時獲得上級的支持與肯定；.過程中有比較好的培訓(xùn)機(jī)會，從而更好地勝任自己的工作；還有一個合情理的、具有理解力的上司。

5.勝任能力

優(yōu)勢：熱情、慷慨，對自己關(guān)心的人和組織非常忠誠。注意重要的細(xì)節(jié)，尤其是那些有關(guān)他人的細(xì)節(jié)。考慮周到，具備關(guān)注當(dāng)下所需的能力。能主動支持組織實現(xiàn)目標(biāo)。具有準(zhǔn)確評估目前形勢的能力。能主動、靈活地評估試用新方法時的風(fēng)險。能根據(jù)他人的表現(xiàn)，來調(diào)整自己的行為和表現(xiàn)。在遇到分歧時，可以召集相關(guān)人員，商量解決方法，達(dá)成共識。

劣勢：過多關(guān)注當(dāng)下，缺乏遠(yuǎn)見卓識和前瞻性，不愿提早準(zhǔn)備，缺乏長期規(guī)劃，很難按時完成任務(wù)，不愿意為堅持自己的想法和立場而冒風(fēng)險打破與他人的協(xié)調(diào)關(guān)系，容易相信別人，不愿意批評他人，不愿意拒絕他人的要求，做決定有些困難，尤其是在與自己的感受相矛盾時很難做出理性的決定，對他人的批評會感到生氣或氣餒，有時容易過分自責(zé)。

自我分析小結(jié)：通過以上五個方面的測評分析，使我對自己的職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價值觀等方面有了一定的了解，并進(jìn)一步認(rèn)識了解了自己的性格特征，這對以后自己興趣的發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)有很大的幫助，也還有利于挖掘和發(fā)展自己的潛力。我相信，只有充分認(rèn)識自己，了解自己才能對今后的職業(yè)生涯有個全方面的定位。未來，掌握在自己手中，只有在充分了解自己的基礎(chǔ)上，才能在未來創(chuàng)造出屬于自己的一片天地。

第二章 職業(yè)機(jī)會分析評估

1.學(xué)校環(huán)境分析

專業(yè)學(xué)習(xí)：本專業(yè)從聽說讀寫四個方面著手，全面發(fā)掘?qū)W院學(xué)習(xí)氛圍還比較好，大多數(shù)老師的專業(yè)水平都比較高，課上不僅教授我們必要的專業(yè)知識，也從他們自身的經(jīng)歷出發(fā)，為我們介紹了很多與英語國家有關(guān)的人文知識，拓展了視野。他們以身作則，不僅教授我們知識，也教會了我們很多做人的道理。他們經(jīng)常說“To be a good man is the precondition of a successful man.”

實踐經(jīng)驗：學(xué)校里各種各樣的社團(tuán)活動層出不窮，如班上集體參加的話劇大賽，大家朝著共同的目標(biāo)齊心協(xié)力的過程對每個人來說都是一種收獲。課外，積極參加一些勤工儉學(xué)的活動，也讓我學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。

2.社會環(huán)境分析

就業(yè)形勢：大學(xué)生的就業(yè)競爭形勢十分激烈，面臨著就業(yè)“疲軟”狀態(tài)。雖然由于前幾年外語專業(yè)招生過熱，但英語專業(yè)仍繼續(xù)保持自己良好的就業(yè)前景。就業(yè)方向 ：

英語專業(yè)畢業(yè)生能在國家機(jī)關(guān)、外事、外貿(mào)、外企、各類涉外金融機(jī)構(gòu)、商務(wù)管理公司、專業(yè)翻譯機(jī)構(gòu)、出版、新聞、旅游、高級賓館酒店等部門，承擔(dān)商務(wù)管理、商務(wù)翻譯、外貿(mào)洽談、經(jīng)貿(mào)文秘、英語編輯、英語記者、駐外商務(wù)代理、涉外公關(guān)、涉外導(dǎo)游等工作；也可在中學(xué)、中專、職高、技校和英語語言培訓(xùn)中心、大中專院校及科研部門等從事教學(xué)和科研工作。

3.職業(yè)分析：

作為英語專業(yè)的學(xué)生，現(xiàn)在我心中的職業(yè)目標(biāo)主要有以下幾個。其一是將來做一名英語翻譯，從事筆譯或口譯工作，其二是進(jìn)入外企，從事相關(guān)的商務(wù)工作然后便是做一名教師。翻譯對求職者的要求較高，需要求職者在供職的過程中也需要不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。其基本要求主要有：熟練掌握英語讀、寫、聽、說、譯等語言技能，以熟練的口語為特長，考取英語專業(yè)八級證書。掌握相應(yīng)職業(yè)（如國際貿(mào)易實務(wù)方向、國際商務(wù)管理及秘書方向、會展英語方向、新聞編輯方向、公關(guān)方向等）所必需的基礎(chǔ)理論知識和專業(yè)知識，具備較強(qiáng)的英語應(yīng)用技能及運(yùn)作能力。同時，樂于與他人協(xié)作，并在工作中表現(xiàn)出和善、合作的態(tài)度；能夠激發(fā)并保持自己對目標(biāo)的挑戰(zhàn)欲，并竭盡全力完成任務(wù)；能夠接受批評并冷靜、有效地處理巨大壓力下的工作；可靠地，有責(zé)任感地，值得信賴地履行自己的職責(zé)；注重細(xì)節(jié)。

第三章 職業(yè)目標(biāo)定位

總目標(biāo)：熟練掌握英語知識，全方面鞏固發(fā)展聽說讀寫的能力，了解一定的商務(wù)知識。

分目標(biāo)：大一：盡快完成高中到大學(xué)的角色轉(zhuǎn)變，掌握扎實的基礎(chǔ)知識，爭取通過英語六級，計算機(jī)二級，期末拿到獎學(xué)金。

大二：進(jìn)一步提高自己的社會實踐能力和人際交往能力，通過英語專業(yè)四級考試。大三：通過BEC高級考試，初步確定就業(yè)方向。

大四：拿到專業(yè)八級證書，出色完成畢業(yè)論文及答辯。為正式踏入社會做好準(zhǔn)備。中期計劃

總目標(biāo)：進(jìn)入一個知名大型企業(yè)，成為基層管理者。

分目標(biāo)：

第一年：經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境，從基層做起，迅速適應(yīng)從學(xué)校到社會的轉(zhuǎn)變，邊做邊學(xué)。

第二年：努力工作，積累一定人脈，金脈。適應(yīng)工作環(huán)境，好好表現(xiàn)。

第三四年：熟練掌握工作技巧，與同事友好相處，加強(qiáng)溝通，虛心求教，獲得領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)同，打好基礎(chǔ)。

第五年：實現(xiàn)目標(biāo)，成為基層管理員。

長期計劃

總目標(biāo)：在此20年左右的時間里，努力奮斗，使自己在本單位、本崗位上業(yè)務(wù)精湛，晉升到中層管理員，事業(yè)上達(dá)到頂峰，卓有成就，家庭幸福美滿。

分目標(biāo)：

前十年：工作之余，在原有的知識水平上再提升自身的學(xué)歷水平。建立穩(wěn)定的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，熟知本職工作各項內(nèi)容，爭取實現(xiàn)新的突破。結(jié)婚，安居買房。

后十年：工作上達(dá)到頂峰，在穩(wěn)定中求發(fā)展，有一定的存款。

結(jié)束語

計劃固然好，但最重要的是付諸實踐并取得成效。時時刻刻都不能忘記，任何目標(biāo)，只說不做到頭來只是一場空。每一條規(guī)劃都是一個目標(biāo)，等待著我們?nèi)ネ瓿?。在完成的過程中，健康的身體、積極的心態(tài)、敏銳的思維、堅定的信念是每一位規(guī)劃者必備的素質(zhì)。然而，古語說：不積硅步無以至千里。堅實的行動一步步將夢想變成現(xiàn)實。計劃是為了更好的實現(xiàn)目標(biāo)，行動才是實現(xiàn)理想的唯一途徑。其實，每個人心中都有一座山，雕刻著理想、信念、追求、報負(fù)；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗、成功。機(jī)遇不相信眼淚，不相信頹廢，不相信幻影，只相信愛打拼的人！