第一篇：《教師不可不知的心理學(xué)》讀書心得

《教師不可不知的心理學(xué)》讀后感

武進區(qū)三河口小學(xué) 張蕓

本學(xué)期我讀了好幾本書，其中我最感興趣的就是《教師不可不知的心理學(xué)》，這本書與其他心理學(xué)的書不一樣，不再是枯燥乏味的理論堆砌，而是運用實例來解釋教育心理學(xué)的知識。

其中有二種心理現(xiàn)象引發(fā)了我的思考，給予了我一定的啟示。

一、破窗效應(yīng)：

書中提到，房子如果窗戶破了，沒有人去修補，隔不久，其它的窗戶也會莫名其妙地被人打破；一面墻，如果出現(xiàn)一些涂鴉沒有被清洗掉，很快的，墻上就布滿了亂七八糟、不堪入目的東西；一個很干凈的地方，人們不好意思丟垃圾，但是一旦地上有垃圾出現(xiàn)之后，人就會毫不猶疑地拋，絲毫不覺羞愧。

由此可以得到啟示，在班級管理的過程中，班主任尤其需要用心，任何微小的變化都有可能是第一扇窗戶。班主任應(yīng)該為了樹立良好的班風(fēng)，應(yīng)該更加的細心觀察。班級內(nèi)沒有問題是不可能的，出現(xiàn)問題是正常的，關(guān)鍵在于教師能不能及時的引導(dǎo)和教育。希望每一個班級都不會出現(xiàn)一扇破窗。

二、單純曝光效應(yīng)：

曝光效應(yīng)：又謂多看效應(yīng)、（簡單、單純）暴露效應(yīng)、（純粹）接觸效應(yīng)等等，它是一種心理現(xiàn)象，是指的是我們會偏好自己熟悉的事物，社會心理學(xué)又把這種效應(yīng)叫做熟悉定律，我們把這種只要經(jīng)常出現(xiàn)就能增加喜歡程度的現(xiàn)象叫做曝光效應(yīng)。

這種曝光的理論，應(yīng)用到教學(xué)和班級管理中都比較的實用。類似于無意識的記憶，無壓力的輕松的記憶環(huán)境利于學(xué)生知識的掌握。但是這其中也有一些需要注意的點。必須提及單純曝光效果的限制。它其實沒有那么“單純”，其中至少還有以下三點需要特別注意：

1）一開始就讓人感到厭惡的事物，無法產(chǎn)生曝光作用。

2）如果兩個人彼此之間已經(jīng)有一些沖突，或是性格上本來就不合，愈常見面反而愈擴大彼此的沖突。

3）過多的曝光會引起厭煩。多出現(xiàn)在學(xué)生的視線當(dāng)中，輕松無壓力單純的出現(xiàn)可能會讓學(xué)生更加的喜歡你。

看來，作為教師，以后更要多的接觸一些心理學(xué)知識，提升個人的能力和素質(zhì)。

第二篇：教師不可不知的心理學(xué)

教師不可不知的心理學(xué)》讀后感

城區(qū)東街小學(xué)路世明

我作為一位師范學(xué)院畢業(yè)的教師，曾經(jīng)在大學(xué)時學(xué)習(xí)過很多心理學(xué)的概念，比如習(xí)得無助、從眾、自我實現(xiàn)、自我中心等。也許當(dāng)初學(xué)習(xí)時沒有實教的經(jīng)歷，所以對教育心理學(xué)的認識也僅僅停留在這些概念上。當(dāng)我畢業(yè)以后真正面對教育教學(xué)的實際情境時，我卻不能夠運用這些概念來判斷及應(yīng)對學(xué)生的情況。能把這些理論的知識和教學(xué)的實際經(jīng)驗結(jié)合起來，用所學(xué)的知識來解決教學(xué)中的問題，這是我想填補我的教育工作一大缺憾的愿望。

寒假期間我閱讀了臺灣一線教師唐全騰所著的《教師不可不知的心理學(xué)》，真是受益匪淺。作者在教書一段時間后，重新回去讀書，從而對教學(xué)有了更深刻的體會。他選擇了校園中最常見的事情來分析其中所包含的心理學(xué)的原理，并從教師的角度給出了自己的認識和處理方法。在讀到作者引用的教育中諸多實例時，我感到那是多么的熟悉，就像發(fā)生在我們的身邊。這吸引著我去閱讀在故事背后的心理學(xué)原理和應(yīng)對策略。我重新學(xué)習(xí)了單純曝光效果、跛足策略、消弱突現(xiàn)、認知失調(diào)理論等二十余個心理學(xué)原理以及其中所蘊含的內(nèi)涵。

書中從“學(xué)習(xí)”、“關(guān)系”和“決定”三個方面，用具體真實的事例講解了原本很深奧難懂的心理學(xué)理論。比如，學(xué)習(xí)中的“從眾”這一概念，作者以國中的一個叫子喬的女孩在分A、B班的事情來闡述。子喬因為理化成績的影響而被分到了Ｂ班。整個班級里就她這么一個女孩認真聽講，其他同學(xué)都是自得其樂，做自己的事情，似乎很瀟灑?？墒牵刈訂贪l(fā)現(xiàn)班級里所有的同學(xué)連最好的朋友也不理她了，視她為異類。她開始猶豫，連她的優(yōu)勢學(xué)科英語課上她也開始逃離躲避老師的目光。當(dāng)老師發(fā)現(xiàn)她的情況，找她談心鼓勵她，她終于又振作起精神來?？墒?，好景不長，到了高三下學(xué)期，班級的同學(xué)更加排斥她了，最終她還是選擇了和其他同學(xué)一樣，于是她開始有朋

友了。盡管，對于老師她心理很內(nèi)疚，可是她沒辦法擺脫，她在心里說，等到畢業(yè)了一定要給老師寫一封懺悔信??可是，當(dāng)她放棄堅持后，還有未來嗎？

作者舉例后還講述了故事的背后，真的分析得透徹，深刻。在心理學(xué)的定義里，當(dāng)個體表現(xiàn)某種行為時，其理由并非自己想做，而只是因為團體里的其他成員都這么做，這樣的現(xiàn)象就叫做“從眾”。，我覺得這一現(xiàn)象在初中階段里需要老師去引導(dǎo)。因為初中學(xué)生的分辨是非的能力還很弱，需要我們將他們引導(dǎo)到好的一面。這和我們平常所說的班風(fēng)有著很大的聯(lián)系了。

再比如，書中所說的“單純曝光效應(yīng)”在我們布置回家作業(yè)的時候似乎又有著很大的指導(dǎo)作用。這讓我想起復(fù)習(xí)階段，曾有個學(xué)生在訂正的試卷上寫了三個字“我恨你”。這個學(xué)生平常寫作業(yè)很慢很慢，總是要有人看著，或者在旁邊一直鼓勵他，他才能將作業(yè)完成，而到了八年級他就干脆作業(yè)不寫了?？吹剿嚲砩系娜齻€字，我找他談心了，他最終告訴我：他恨他的阿姨，因為他總是催我作業(yè)快點寫，所以我就在作業(yè)上寫了這三個字。這樣的回答，讓我陷入了深思。如果是老師也這樣催他寫作業(yè)，也許他恨的就是老師，也許時間久了，他恨的就是這門學(xué)科，時間再久一點，或許他恨的就是到學(xué)校讀書??這就變成了教育中所說的“厭學(xué)”了。看了“單純曝光效應(yīng)”，我開始反思，對于這樣的特殊學(xué)生，動作很慢，能不能讓他每天只要完成別人的一半呢，讓他每天對這門學(xué)科知識有些接觸，持續(xù)的接觸一定會讓他對這門知識有興趣的。有時我們老師對所有學(xué)生都希望他們成才，也許這樣的好心，并不是學(xué)生所認為的好，也許我們認為既然有高考，就要讓我們的學(xué)生會考試，都能考出好成績，或許這樣的想法對有些學(xué)生就不太適合。

書中許多觀點，都讓我開始對我們的教育方式進行反思。確實，不管教育到底是怎么一回事，最后還都要靠“人”來實現(xiàn)。所以教育

問題就是人的問題，要解決教育問題，就要解決人的問題。我們教師是教育過程中的重要人物，要提高我們的教育質(zhì)量，就要提高教師的專業(yè)地位，那么老師的專業(yè)地位就緊緊是學(xué)科知識嗎？我想，教師的專業(yè)地位更加體現(xiàn)在教師對教育心理方面知識的理解和運用。所以從現(xiàn)在開始我要不僅要加強學(xué)科知識的提升，更要加強教育心理知識的鉆研，讓我成為一位真正的好教師。

作者是一線教師。我很欣賞他積極思索的態(tài)度。在現(xiàn)象背后的東西是需要“慧眼”來識別的。或許是教育環(huán)境的變化改變了人的心境；亦可能是人心境的變化改變了教育環(huán)境。這都沒有絕對之說。當(dāng)我們從一個理論中有所啟示、明智時，就是從知識中汲取了力量。而這種力量會幫助我們更堅強、樂觀、充滿激情地面對現(xiàn)實！讓我們在教育中多一分理智和思考，少一份盲目和沖動。

第三篇：《教師不可不知的心理學(xué)》讀書心得1

《教師不可不知的心理學(xué)》讀書心得

《教師不可不知的心理學(xué)》是由臺灣國中的老師唐全騰寫的，他在教了十二三年國中理化之后，開始反思自己工作的目的和性質(zhì)，于是考上了在職進修碩士專班，學(xué)習(xí)教育、心理、咨詢輔導(dǎo)等，并在學(xué)習(xí)期間，寫出了這本《教師不可不知的心理學(xué)》。

我認真研讀了這本著作，發(fā)現(xiàn)作者寫的內(nèi)容很有實用意義。唐全騰有十多年的教學(xué)經(jīng)驗，他所舉出的例子都那么生動、真實，提出的現(xiàn)象及問題也都是學(xué)校中教師和學(xué)生身上普遍發(fā)生的問題。這些問題讓人苦惱和無助，而唐全騰用專業(yè)心理學(xué)的角度，不僅提出現(xiàn)象、問題，同時分析了事情的本質(zhì)，并提出了解決的建議，因此說《教師不可不知的心理學(xué)》這本書具有非常的實用意義。

在第一部分：學(xué)習(xí)中，唐老師分析了七種理論，即：從眾、單純曝光效果、模仿、跛足策略、過度辯證效應(yīng)、戀愛基模和習(xí)得無助。他逐一進行了實例列舉，并對每一種策略或方法或心理現(xiàn)象，分析了其優(yōu)點和缺點，以幫助教師在工作中應(yīng)對不同的學(xué)生。

第一個是從眾，從眾是有赫伯特提出的，它經(jīng)歷了順從、內(nèi)化、認同三個過程。從眾是一個心理學(xué)現(xiàn)象，本身并沒有好壞之分，但學(xué)生如果在一個普通的班級中，所有人都不學(xué)習(xí)，那個認真學(xué)習(xí)的人就會成為特例，顯得格格不入，孤單且沒有朋友。我們現(xiàn)在的教育似乎都傾向精英教育，眼中只有前三名，學(xué)力測驗也只能看到PR值在90分以上的同學(xué)。唐老師認為精英教育應(yīng)該是個別家長需要關(guān)注的教育方式，而國家教育應(yīng)該以全體學(xué)生的最大利益來考量。因此，在教師教學(xué)時，應(yīng)盡量關(guān)注大部分學(xué)生的心理。

第二是單純曝光效果，只要一個人、事、物不斷在自己的眼前出現(xiàn)，自己就愈有機會喜歡上這個人、事、物。但單純曝光效果也是有限制的，比如一開始就讓人感到厭惡的事、兩人之間本有一些沖突或性格不合、過多的曝光等，會無法產(chǎn)生曝光作用。因此，無論家長還是老師，不應(yīng)對孩子有過多的要求，要求越少，我們與孩子的關(guān)系就越單純，越容易產(chǎn)生單純曝光效果，也越能讓孩子們與我們親近。

第三是模仿，無論動物還是孩子，都會模仿，他們能通過獎勵或懲罰，知道什么事情能做，什么事情不能做。因此，家長和老師就要做到以身作則，其中，班杜拉提出六點原則：模仿者與楷模者要在人格特質(zhì)上相似、楷模者要讓學(xué)習(xí)者能清楚認定，明確行為后果，其形象值得崇拜，且所學(xué)習(xí)的東西在力所能及的范圍內(nèi)，模仿后能夠得到增強。

第四是跛足策略，很多人在面對壓力的時候，為了維護自己的自尊，會故意設(shè)下一些障礙，表示自己能力很好，但受到了其他因素的影響，即使失敗了，就可以把原因歸結(jié)于外因，避免直接承認自己的能力不足。但這個策略也有缺點：如果當(dāng)事人忘了使用該策略的目的，那么很容易讓策略本身變成目的，往往會變得依賴，反而限制了成長的動力。

第五是過度辯證效應(yīng)。很多教師獎勵學(xué)生很多物品，但他們越要越多，沒有獎勵后，努力程度反而不如之前了。斯滕伯格等人把這現(xiàn)象稱為“過度辯證效應(yīng)”，指內(nèi)在動機的強度有可能會因為外在動機的加入而遭到破壞，一件他原本喜愛做的事情，可能會因為我們不必要的獎賞，讓他誤會自己做某件事的原因是為了得到那份獎賞，結(jié)果獎賞一旦消失，他也就失去了某一件事情的動機了。因此教師要慎用獎勵。

第六是戀愛基模。皮亞杰提出基模是指個人內(nèi)在會自行建構(gòu)一套認知系統(tǒng)，而且個人會使用這套系統(tǒng)來處理所接觸到的信息。因應(yīng)不同的情境，基模會不斷地修正、改變甚至創(chuàng)造新的基模來解釋一個全新的問題。而在戀愛中，女生會按照電視劇或小說建立戀愛基模，即使是錯誤的，從而走入其中，影響判斷。

第七是習(xí)得無助，這一點在學(xué)生和老師中都會出現(xiàn)，是指當(dāng)個體認知自己的能力無法解決困難，對目前的環(huán)境變化無法控制，或是對未來發(fā)生的事情無法預(yù)測時，如果這種情況長期延續(xù)，個體將會喪失斗志，進而陷入絕望的心理困境。因而如果是學(xué)生，要對他們多加關(guān)心，如果是成人，就要強化自己的內(nèi)心了。

以上只是該書的第一部分學(xué)習(xí)，還有關(guān)系部分和決定部分，關(guān)系中包括睡眠效果、破窗效應(yīng)、聯(lián)結(jié)與強化、懲罰之前、旁觀者效應(yīng)、消弱突現(xiàn)和自我實現(xiàn)預(yù)言；決定包括正義世界假說、自我評價維護理論、自我中心偏誤、基本歸因謬誤、印象的初始信息、虛假的一致、服從、認知失調(diào)理論和團體迷思。閱讀和學(xué)習(xí)了這些理論，不僅增長了知識，還能指導(dǎo)我工作中的問題，由于之前學(xué)習(xí)過心理學(xué)，我本身對這些理論就很感興趣，而唐老師寫作的風(fēng)格又十分有趣生動，讓我受益匪淺，我一定會在今后多多閱讀，從中體驗教學(xué)方法和心理，形成自己的工作方式，努力成為稱職的、了解自己、了解學(xué)生的好老師！

第四篇：《教師不可不知的心理學(xué)》讀后感

《教師不可不知的心理學(xué)》讀后感

都說“閱讀是成長的階梯”，可我卻是個懶于閱讀的人，不過我也深深地感受到自己現(xiàn)有的知識面的狹窄，知識量的不足，所以我必須閱讀。

學(xué)校在暑假布置了40歲以下的每位教師必須閱讀一本好書并寫出讀后心得體會的作業(yè)。我就借閱了《教師不得不知的教育心理學(xué)》一書，這本書是一個臺灣的普通老師，一個“半路出家”學(xué)心理學(xué)的老師寫的。這本書最吸引人的是書中所描述的故事都是真人真事，很有可讀性。讀著這本書，對照自己的教學(xué)實際，我隱約感覺到書中講得很多的事例就在我身邊，我的好多做法、好多尷尬就如同書中說得一樣，可我卻又無從改變我的現(xiàn)狀。我讀著這本書，一會兒忽然開朗，一會兒又一頭霧水，總感覺好累，這是一種痛苦地閱讀。這種痛苦又讓我不忍放棄，牽著我一路讀下去；這種閱讀又是一種快樂的閱讀，這種快樂更讓我不愿放棄，伴我一路前進。

“不懂心理學(xué)的教師不是好教師?！睂W(xué)生想認真學(xué)習(xí)，教師想盡力幫助學(xué)生學(xué)習(xí)，家長永遠想給孩子最好的，校長、主任也絕對希望學(xué)校的教學(xué)能夠蒸蒸日上，推動教改的專家學(xué)者們更是希望能建立一個完善的教育制度。問題是，我們?nèi)绾未_定我們正在做的事情是對的呢？直覺上，我們都以為我們是對的，但心理學(xué)卻告訴我們：人們的想法往往埋藏著許多盲點。看了這本書，相信你會有機會挑戰(zhàn)你自己的直覺。作為一位教師，必然學(xué)習(xí)過很多心理學(xué)的概念，比如從眾、自我實現(xiàn)、自我中心等等。也許畢業(yè)多年后你仍然能背出這些概念，然而當(dāng)你真正面對課堂情景時，你能夠用這些概念來判斷及應(yīng)對學(xué)生的情況嗎？恐怕任何一位教師，沒有多年的經(jīng)驗積累，是很難把這些理論的知識和教學(xué)的實際經(jīng)驗結(jié)合起來，用所學(xué)的知識來解決教學(xué)中的問題的，這也許就是我們教育的一大缺憾吧。

作者唐全騰在教書一段時間后，重新回去讀書，對教學(xué)有了更深刻的體會。本書分別從學(xué)習(xí)、關(guān)系、決定三個角度，用心理學(xué)來解釋校園中最常見的現(xiàn)象，總結(jié)了23種教育心理現(xiàn)象。并結(jié)合教學(xué)場景進行了分析，并從教師的角度自己的認識和處理方法。給我們讀者很多包括個體的學(xué)習(xí)、班級的管理等方面的認識和處理方法，是非常有用的一本書，也是一本很適合教師閱讀，更是教師不可不讀的好書。給我感觸最深、觸動最大的是第七種教育心理現(xiàn)象——習(xí)得無助（learned-helplessness）。本章通過場景—：描述A學(xué)生上課無精打采及這類學(xué)生對課堂、考試一副無所謂的樣子；場景二 ：描述B老師對上班無奈的心情，兩個場景給我們展現(xiàn)出的是一幅令人頭痛的教育現(xiàn)狀——學(xué)生無心，老師無奈。之后通過塞利格曼的“小狗逃脫實驗”得到了這個“習(xí)得無助”的現(xiàn)象。當(dāng)個體認知自己的能力無法解決困難，對目前的環(huán)境變化無法控制，或是對未來發(fā)生的事情無法預(yù)測時，如果這種情況長期延續(xù)，個體將會喪失斗志，繼而陷入絕望的心理困境。

我們在平時的教育教學(xué)中，每當(dāng)學(xué)生考了一個不太理想的成績時，很多人的反應(yīng)是“你看你，考這么點分，怎么這么不仔細？你看誰誰，人家怎么就能考一百？”更有甚者狠狠地瞪著孩子“你笨死了，氣死我了”，這會讓孩子心情壞到極點，心想：“我完了，我這么笨，學(xué)不好了，再怎么學(xué)也學(xué)不好了?！焙⒆釉隗w驗成功的美好之前，首先體驗到了失敗，研究表明，“成功經(jīng)驗”、“失敗經(jīng)驗”會影響人們?nèi)蘸笤庥隼щy之后的表現(xiàn)。

自己雖然已有17年的教學(xué)經(jīng)歷，但是有時候，有些孩子的分數(shù)真的令人慘不忍睹，也真的是很生氣。說實話，10分，20分又如何？現(xiàn)在差不代表未來會差。就算未來的考試還是差，也仍然不代表這個學(xué)生不會有成就。真正令我不忍心的是看到有的學(xué)生呆呆的坐在自己的位子上浪費時間。為什么他們會變成這樣不在乎學(xué)習(xí)呢？這個問題困擾了我好長時間，通過閱讀，我終于把腦子里那個空洞的心理學(xué)概念“習(xí)得無助”和這種現(xiàn)象畫上了等號。不僅僅是學(xué)生會產(chǎn)生“習(xí)得無助”現(xiàn)象，其實老師也會“習(xí)得無助”，有時面對學(xué)生一而再，再而三的錯誤，有時面對亂哄哄的課堂紀律??我也會產(chǎn)生消極的心理：這個學(xué)生實在是無可救藥了，隨他去吧；這個班級我已經(jīng)費盡心思了，可就是不見效果，算了，我已經(jīng)盡力，我實在是沒辦法了??但我是老師，作為老師我要有堅定的信念，了解了這種心理現(xiàn)象后，我要主動地克服，面對暫時的困難要積極地應(yīng)對，樹立信心。作為教師，絕對不能走進自己的精神誤區(qū)，要相信有些感覺都是暫時的，只要努力了，結(jié)果總是會很明朗的，一定會與孩子們一起度過最無奈最煎熬的日子。作為一名教師，真的很有必要學(xué)一些有關(guān)心理學(xué)方法的知識，或許純理論的東西，學(xué)起來會有些累。像《教師不得不知的心理學(xué)》就是一本不錯的好書，值得每個教師好好品嘗。像書中提到的“破窗戶理論”給我留下了很深的印象。這個現(xiàn)象就是說，一個房子如果窗戶破了，沒有人去修補，隔不久，其它的窗戶也會莫名其妙的被人打破；一面墻，如果出現(xiàn)一些涂鴉沒有被清洗掉，很快的，墻上就布滿了亂七八糟，不堪入目的東西。一個很干凈的地方，人們會不好意思丟垃圾，但是一旦地上有垃圾出現(xiàn)之后，人就會毫不猶疑的拋，絲毫不覺羞愧。這真是很奇怪的現(xiàn)象。

心理學(xué)家研究的就是這個“引爆點”，地上究竟要有多臟，人們才會覺得反正這么臟，再臟一點無所謂，情況究竟要壞到什么程度，人們才會自暴自棄，讓它爛到底。

任何壞事，如果在開始時沒有阻攔掉，形成風(fēng)氣，改也改不掉，就好象河堤，一個小缺口沒有及時修補，可以崩壩，造成千百萬倍的損失。

破窗效應(yīng)最為成功的例子，應(yīng)該是紐約市交通警察局局長布拉頓治理交通的過程。紐約的地鐵被認為是“可以為所欲為、無法無天的場所”。

針對紐約地鐵犯罪率的飆升，布拉頓采取的措施是號召所有的交警認真推進有關(guān)“生活質(zhì)量”的法律，他以“破窗理論”為師，雖然地鐵站的重大刑案不斷增加，他卻全力打擊逃票。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每七名逃票者中，就有一名是通緝犯；每二十名逃票者中，就有一名攜帶兇器。結(jié)果，從抓逃票開始，地鐵站的犯罪率竟然下降，治安大幅好轉(zhuǎn)。他的做法顯示出，小奸小惡正是暴力犯罪的溫床。因為針對這些看似微小、卻有象征意義的違章行為大力整頓，卻大大減少了刑事犯罪。

破窗效應(yīng)是一個非常有趣的心理現(xiàn)象，它讓我想起了一個笑話：一個人站在街頭看著天空，過了一會兒第2個人，第3個人也加入了隊伍，幾分鐘后加入的人越來越多，并相互詢問你看到了什么？后來才知道第一個人是因為流鼻血所以抬頭。

仔細觀察，其實這種心理現(xiàn)象還廣泛存在于我們教育教學(xué)中，如我們在從事班級管理的時候，我們會發(fā)現(xiàn)如果教室中只有一兩個學(xué)生是積極主動參與班級活動那是不夠的，但當(dāng)主動參與的人數(shù)到一個關(guān)鍵點時，整個班級忽然動了起來。我們也能經(jīng)常發(fā)現(xiàn)班主任經(jīng)常為自己的班級制定班級公約，但有效執(zhí)行的少，因此經(jīng)?？梢钥吹交蚵牭綄W(xué)生明知違反紀律，但依舊我行我素。

自從有了這樣深刻的認識之后，我開始反思自己，究竟因為自己此前的“無知”讓多少孩子失去了學(xué)習(xí)興趣，變得對學(xué)習(xí)不關(guān)心、不在乎。想著想著悄然意識到自己肩上的擔(dān)子增加了許多。在課堂上我不再無視那些孩子們的存在，開始理解、寬容他們，幫助他們降低學(xué)習(xí)的難度，讓他們體會到學(xué)習(xí)上小小的成功和簡單的快樂；課下，我開始找學(xué)生談心，了解他們在學(xué)習(xí)上暫時落后的原因及學(xué)習(xí)上的困惑，傾聽他們的想法，試著幫他們找回自信，迎接挑戰(zhàn)。即便自己有了這樣的認識以及想要改變的愿望之后，我知道我更應(yīng)該尊重孩子們，只有孩子們準備好要接受挑戰(zhàn)時，這個挑戰(zhàn)才會有意義。仔細想想，不止孩子們，我們成人在生活中也是常常會出現(xiàn)習(xí)得無助的現(xiàn)象。當(dāng)面對困難時，我們曾經(jīng)努力過幾次？又真的盡力了嗎？

其實在日常生活中，我們很難會遭遇到那種讓我們真的無法擺脫的困境，真正綁住我們的，往往是心底那種懦弱、不愿努力的心態(tài)。我們都聽過一句話：“如果不能改變環(huán)境，就應(yīng)該試著去接受它?！比欢覀儠粫菀拙统姓J環(huán)境是無法改變，而委屈自己接受呢？相信只要我們轉(zhuǎn)變心態(tài)，戰(zhàn)勝自己，便會柳暗花明！閱讀是人類進步的階梯。痛苦也好，快樂也好，輕松也好，艱難也罷，我們都要閱讀，起碼做一些必要的閱讀。閱讀，讓我們有更多的自信去面對工作，面對生活。

第五篇：教師不可不知的心理學(xué)讀書筆記

《教師不可不知的心理學(xué)》讀書筆記

說來慚愧，身為一個師范生，雖然學(xué)過一個學(xué)期的《心理學(xué)》，而且那年的期末考試還得了個83的高分（因為當(dāng)年心理學(xué)老師批改試卷比較嚴，大家得分都比較低，基本上都是60、70分），可是在翻開這本書之前，我發(fā)現(xiàn)自己竟然連一個心理學(xué)名詞都說不上來。究其原因，當(dāng)然不排除當(dāng)時學(xué)得不認真的可能性，但主要應(yīng)該還是因為當(dāng)時根本沒有意識到心理學(xué)的重要性，而且學(xué)的都是一些純理論的東西，在大學(xué)校園里很少有將這些理論知識應(yīng)用到生活實踐中的機會，所以印象不深，很容易就忘記了?，F(xiàn)在，作為一名渴望成為好教師的有志青年，我越來越覺得有必要去學(xué)一些有關(guān)心理學(xué)方面的知識。正好在這個時候，合肥新東方給了我這樣一個機會，讓我得以從早已習(xí)慣的快節(jié)奏生活中停下來，收拾好心情，坐在窗前，泡上一杯茶，靜靜地翻開這本《教師不可不知的心理學(xué)》，去品味心理學(xué)的博大精深。

花了將近兩個星期的零零散散的時間，我終于把這本書從頭到尾、一字不落地看完了。看完之后，我只想說，這真的是一本很好的心理學(xué)方面的書，值得每一個在職教師或是未來有志于走上教師這一行的人士好好品味學(xué)習(xí)。這本書的作者唐全騰是臺灣的一名一線教師，教國中理化十二三年之后，重新回去讀書，從而對教學(xué)有了更深刻的體會。與其他的一些深奧枯燥的心理學(xué)著作不同，他結(jié)合自己十幾年的一線教學(xué)經(jīng)歷，選擇了校園中最常見的事情來分析其中所包含的心理學(xué)原理，總結(jié)了從眾、單純曝光效果、模仿等23種教育心理現(xiàn)象，結(jié)合教學(xué)場景進行了分析，并從教師的角度給出了自己的認識和處理方法，給了我們讀者很多包括個體的學(xué)習(xí)、班級的管理等方面的知識及方法。

作者從學(xué)習(xí)、關(guān)系和決定三個方面，用具體真實的事例講解了原本很深奧難懂的23個心理學(xué)知識，其中“習(xí)得無助”這部分給我的印象尤為深刻。對于學(xué)習(xí)中 “習(xí)得無助”這一概念，作者是從兩個場景的描述開始的。場景一是以一個學(xué)生的口吻展開描述的。這個A同學(xué)因為對上課這件事提不起勁，只好在上課的時候趴在課桌上，其他同學(xué)寫紙條傳紙條，聊天，偷聽MP3，更有甚者，好像在和老師玩躲貓貓一樣，通過做一些動作來吸引老師的注意，從而達到整老師的目的。對于考試這件事，學(xué)生們也是毫不在意，覺得了不起就是零分，沒什么大不了的。作者沒有立刻就場景一呈現(xiàn)的情況展開討論，而是緊接著給出了另一個場景，這個場景是站在A同學(xué)老師的角度展開的。這位B老師想到要上班這回事，就讓自己疲憊得下不了床，所以早上在按掉鬧鐘之后，還賴著不肯離開。不能說他不是個認真的老師，他按照學(xué)校排給他的課表在班上認認真真的上課，可是學(xué)生們一點都不配合他，還總是在課堂上制造各種狀況來整他，他嘗試過向上級反映，可是反映的結(jié)果還是要自己解決，還要遭到別人的冷嘲熱諷，到最后B老師只好放棄了，“算了，就這樣子吧！反正也不過就是一個小小的教師，準備混吃等退休就好?！痹诿枋鐾晟鲜鰞蓚€場景后，作者用專業(yè)的語言透徹地分析了故事背后蘊含的深刻的心理學(xué)知識。他先簡單介紹了心理學(xué)上發(fā)現(xiàn)“習(xí)得無助”這個現(xiàn)象的過程，指出，當(dāng)個體認知自己的能力無法解決困難，對目前的環(huán)境變化無法控制，或是對未來發(fā)生的事情無法預(yù)測時，如果這種情況長期延續(xù)，個體將會喪失斗志，進而陷入絕望的心理困境，這樣一種現(xiàn)象就叫做“習(xí)得無助”。概念提出之后，作者又介紹了另一個實驗，說明了“成功經(jīng)驗”與“失敗經(jīng)驗”會如何影響個體日后遭遇困難后的表現(xiàn)。最后，作者帶著我們回到一開始的案例，指出“習(xí)得無助”可以解釋上述現(xiàn)象。對于孩子來說，由于身心的不成熟，自我控制和約束能力想讀較弱，如果總是經(jīng)歷失敗，那么對事情的興趣就會大大下降，尤其是像學(xué)習(xí)這種需要付出長期努力的活動。而對學(xué)習(xí)一旦失去了信心，學(xué)習(xí)就很難進行下午了，當(dāng)然也就不可能會有好的結(jié)果了。所以，對于孩子，一定要更多的給予鼓勵，讓他們品嘗到更多的成功，體驗更多的成功后帶來的喜悅。這樣孩子才回把繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，變成內(nèi)在的動機。只有有了內(nèi)在的動機和興趣，學(xué)習(xí)才會變得輕松。同時，在體驗了更多的成功之后，孩子才會更有信心，也才會更愿意去嘗試困難，面對挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝自我，才會出現(xiàn)良性的循環(huán)和不斷的進步。作者還指出，會感到“習(xí)得無助”的人絕對不是只有學(xué)生，當(dāng)教師不斷地重復(fù)教學(xué)動作，卻怎么教都教不會的時候，教師也會有習(xí)得無助的感覺。但是，作為老師，要有堅定的心信念，要主動地可服困難，面對暫時的困難要積極的應(yīng)對，樹立信心，絕對不能走進自己的精神誤區(qū)，要相信有些感覺是暫時的，只要努力了，結(jié)果總是會很明朗的，一定會與孩子們一起度過最無奈最煎熬的日子。

還有關(guān)系部分的“自我實現(xiàn)預(yù)言”，給我的感觸也很深。個人對他人（或自己）所形成的想法，會影響他人（或自己）的行為，最后導(dǎo)致他人（或自己）的表現(xiàn)，符合一開始預(yù)期的態(tài)度及行為，就好像印證了他人（或自己）的預(yù)言一般，這樣的現(xiàn)象就稱為自我實現(xiàn)預(yù)言。在日常生活中，自我實現(xiàn)預(yù)言的現(xiàn)象比比皆是，比如家長看老師，老師看家長，比如主任對老師們的看法，學(xué)生對老師們的看法，特別需要提到這個現(xiàn)象發(fā)生在老師對學(xué)生的時候。很多學(xué)生在轉(zhuǎn)到一個新的學(xué)?；蛐碌陌嗉壍臅r候，一份記錄著以往表現(xiàn)及成績的檔案總是也會同時到達新的班主任手上，大部分的班主任也會在第一時間打開這個檔案來了解這個學(xué)生過去的背景，然后在腦中產(chǎn)生先入為主的觀念。而且除了少數(shù)是因為家長的工作因素而轉(zhuǎn)學(xué)，大多數(shù)的轉(zhuǎn)學(xué)生通常都是因為在之前的學(xué)?；虬嗉壌嬖谛袨檫m應(yīng)的問題，造成他不得不轉(zhuǎn)學(xué)或轉(zhuǎn)班來重新開始。這時就產(chǎn)生了這樣一個問題：這些在檔案上的負面記錄，是不是會讓老師對學(xué)生做出負面預(yù)期，從而成為學(xué)生不能從頭開始的阻力呢？這是一個值得深思的問題，檔案制度到底好不好，也值得大家去好好研究。

書中有很多觀點，都能讓讀者開始對我們的教育方式進行反思。確實，不管教育到底是怎么一回事，最后還都要靠“人”來實現(xiàn)。所以，教育問題就是人的問題，要解決教育問題，就要解決人的問題。教師是教育過程中的重要人物，要提高教育質(zhì)量，就要提高教師的專業(yè)地位，可是教師的專業(yè)地位是不是就僅僅是學(xué)科知識呢？作者覺得，教師的專業(yè)地位更加體現(xiàn)在教師對心理教育方面知識的理解和運用。要想成為一個真正的好教師，不僅要加強學(xué)科知識的提升，更要加強教育心理知識的鉆研。最后的最后，我想說，這本書里雖然沒有什么華麗的辭藻，可是有很多富有哲理的話，值得每一個渴望投身教育行業(yè)的有志之士反省深思，因此，我想把這些話摘錄下來，以備在以后的教育道路上慢慢品味：

1.2.不懂心理學(xué)的教師不是好教師。

其實，不管教育是怎么一回事，最后還不是要考“人”來把他實現(xiàn)？教育問題其實就是人的問題，要解決教育的問題，當(dāng)然要從“人”的角度切入，才能收到事半功倍之效。3.直覺上，我們都以為我們是對的，但心理學(xué)卻告訴我們：人們的想法往往埋藏著許多盲點。4.我覺得這幾年教師的社會地位會逐年下降是有道理的，因為我們總是把教育專業(yè)擺在分數(shù)追逐的后面。如果學(xué)校還一直在鉆“分數(shù)追逐”的死胡同，老師們也就只好繼續(xù)憂郁下去了。5.大多數(shù)的迷宮都可以在入口處看到終點，這樣才能讓我們在心底有一個“正確的方向”可以依循，但是如果直直的往終點前進，我?guī)缀蹩梢员ＷC一定走不到終點。6.教育要從多數(shù)人著手，然后讓這多數(shù)人自然地發(fā)揮它的影響力，讓少數(shù)人不自覺地想要跟隨。7.8.9.凡走過必留下痕跡。

我覺得還是讓我們回歸教育的本質(zhì)吧！

我們都聽過一句話：“如果不能改變環(huán)境，就應(yīng)該試著去接受它?！比欢?，我們會不會太容易就承認環(huán)境是無法改變而委屈自己接受呢？ 10.某種程度來說，運用睡眠效果好像是在說謊騙人似的，其實換個角度來思考，讓同學(xué)們來相信自己很優(yōu)秀又有什么不好呢？只要不是睜著眼睛說瞎話，硬是要讓烏龜相信他是可以跑贏兔子。適度的提供自信，絕對有助于發(fā)揮潛能。11.我覺得我們不應(yīng)該要求老師們超級優(yōu)秀，優(yōu)秀到雖然教育體制亂搞也能拯救被放棄的學(xué)生。真正應(yīng)該要求的是體制，希望有一個健全的體制，可以讓多數(shù)的老師都能夠很簡單地做好教育下一代的任務(wù)。12.我覺得做事真的不能只是貪圖眼前的方便，更應(yīng)該思考我們的一舉一動，長期下來會有什么樣的后果。13.當(dāng)老師的人就像是這個有著豪情壯志的人，帶著滿腔的熱情闖進“教育”的叢林里。教書數(shù)年之后，或許你會感到迷茫，或許你會感到灰心，或許你會感到氣憤，但是一直困在這個情緒之中是無濟于事的，不如想辦法讓自己回到原點，重新再出發(fā)。14.大家都希望自己可以是一個“重要的人”，這是很積極而正面的想法，但是若是需要犧牲掉別人才能成全自己的成就感，這份成就感就已經(jīng)失去了它應(yīng)有的榮耀了。??