第一篇：心理講座 活動體會感受總結

心理講座活動體會

7月26日，我們一行至周盛社區(qū)活動，周盛社區(qū)工作人員請來了黃鶴心理咨詢的講師為我們進行心理講解與排憂。

聽完講座，旁邊有朋友說：“學心理學的人能看透別人的心理，知道他人心里想什么，好厲害！”根據(jù)講座的內容，我個人認為這是不對的。他這些說法把心理學神化了。其實，心理學就是一門研究人的心理活動的規(guī)律的科學。心理學者只是在盡可能的按照科學的方法，間接的觀察、研究或思考人的心理過程（包括感覺、知覺、注意、記憶、思維、想象和言語等過程）是怎樣的，人與人有什么不同，為什么會有這樣和那樣的不同，即人的人格或個性，包括需要與動機、能力、氣質、性格和自我意識等，從而得出適用人類的、一般性的規(guī)律，繼而運用這些規(guī)律，更好的服務于人類的生產和實踐。

我認為心理學對我們青少年的未來有很大作用，它可以讓我們輕輕松松地面對各種問題，分析復雜的人際關系等，并能提高我們對事物感知能力的敏感度，提升你的修養(yǎng)，總而言之，心理學的的確確是一門重要的學科。當然，我不是建議以后大家都求學心理學，但大家有空時可以少量閱讀這方面的書籍，對其有一個初步的認識與了解，這對我們青少年是有百益而無一害的。

第二篇：心理講座活動總結

心理講座活動總結

一、活動簡介：

1、活動主題：人際交往，從心開始

2、活動形式：請師大心理學教授諾敏老師為同學們講授大學生人際交往的秘訣

3、參與者：2011級全體學生

4、人員分工：組織：張琪、康景淇、張迎利。

攝影：編輯部 宣傳：宣傳部

5、活動時間：2012-4-20晚7點開始，9點結束。

6、活動地點：西區(qū)主樓146

二、活動成效

1、預期目標：希望本次心理講座，同學們能夠端正對大學生活的態(tài)度，擁有良好的人際交往、明確的目標，積極面對人生，堅持自己的夢想，豐富自己的大學生活。

2、實際成效：同學們聽完講座后對自己的人際交往有了新的認識，對自己今后的人際交往也有了新的規(guī)劃，都希望能充實的度過4年的大學生活。

三、活動感想：

活動首先是由諾敏老師讓同學們做了一個互相按摩的小游戲，一下子緩解了同學們疲勞的心情，把同學們帶進了奇妙的心理世界。

緊接著，諾敏老師又展開了生理、心理與健康的關系的講解，是同學們深刻全面的對自己心理方面的了解；“微笑是走向成功的通行證”，諾敏老師有針對人際交往例舉了一些她從事多年的個例，將同學們熱漲心情帶動起來；最后，諾敏老師以自己的現(xiàn)身說法深深感染在場的每一位同學，會場氣氛達到最高潮。。。

通過舉辦此次活動讓同學們對自己今后的人際交往頓時開闊了許多，也增進了同學們之間的友誼。是一場難得的成功的心理講座，講座中一個個案例讓同學感觸頗深，諾敏老師詼諧幽默的語言也讓同學們深深地融入其中，可謂實在是成功的一次講座，同時也希望今后我院心育部能夠做的更好！

理學院心理輔導站

2012-4-21

第三篇：心理講座總結

心理講座總結

隨著生產力的不斷進步和社會經(jīng)濟的迅猛發(fā)展，面對著激烈的競爭勢態(tài)，大學生的心理問題日益明顯，為了有效地幫助同學們解決心理問題，舒緩心理壓力。從一個不怎么懂心理健康而且不重視心理的學生到現(xiàn)在很重視心理衛(wèi)生的人，也希望通過自己的努力學到更多。在老師的指導下，開展心里講座以及心里小游戲，讓大家在不知不覺中增進對心理的認識。

1.目的明確，效果較好

舉辦心理健康知識講座活動旨在幫助同學們了解自己現(xiàn)有的心理狀態(tài)，幫助同學們在心環(huán)境中更全面的認識自己，幫助培養(yǎng)在新環(huán)境中良好的學習生活的態(tài)度，樹立良好的生活目標，幫助更好的度過大學生活?，F(xiàn)場同學們積極配合，活動現(xiàn)場起氣氛活躍，本次活動收到了好的效果。

2.共同配合，促進成功

主持人開頭演講效果很好，在后期的學生配合較好，能快速讓同學集中注意里。給本次講座很大的幫助。

3．心理游戲，思考人生

這個游戲是本次講座的重點，歷時5分鐘，老師出示了一個心里游戲由臺下的同學們配合進行，測試自己的性格類型及心理態(tài)度。同學們的參與中，基本氣氛活躍，大家的人生觀正常，大家能分清真善美，活動成功

4.互動環(huán)節(jié)，氣氛輕松

大家都聽累了，本環(huán)節(jié)是為大家娛樂的，開心玩吧！同時新生入學心理問題是本次講座的主題，通過老師的演講，同學們基本認真聽，基本懂得新生入學有那些心理問題。氣氛教輕松，效果交好。

5.對自己以后舉辦活動的新要求

真誠——指心理委員要有一個真實的自我，沒有虛假的外表，愿意和學生一起表達真情實感和態(tài)度。而我們的這種真誠，也必定會換來大家真實的自我。

關注——心理委員指無條件地積極關注與接納，不對同學的思想、情感、行為的好壞加以評價，使學生得以自由地表達情感，而不必擔心失去自己的信任與接納。

共情——指心理委員設身處地地理解對方，能感受到同學的情感，包括感受到學生不明顯、不清晰的情感，如同感受自己的情感一樣。但我們的共情不等于情感的迷失，不等于和同學一樣有同樣強度的情感表達。

班級心理輔導是一種互動的“團體的過程”，參與團體互動的經(jīng)驗具有重大的意義。團體提供給學生一個現(xiàn)實的社會縮影，是它能把在團體互動中所獲得的感受同日常生活經(jīng)驗相聯(lián)系，并在安全、信任的氣氛中嘗試著去學習或改變行為。

整場講座在活躍的氛圍中結束了，從同學們嘴角里掛著，眼底里流露的那一絲絲滿意的微笑，我們可以很清楚的感受到此次講座是效果很好（由于是第一次舉辦），我們也不得不看到在活動組織中所出現(xiàn)的一些問題，比如宣傳力度不夠、人員安排不到位、組織銜接不夠等，在今后的工作中，我們將更加努力，爭取為同學們帶來更多更好的精品活動。

測控與機電工程系學團會心理部

2011年10月28日

第四篇：心理講座新的體會

心理講座新的體會

背景：在我國3.4億未成年人中，一定比例存在心理問題，并且大都沒得到及時解決。其中28％的學生存在輕度心理問題，3.9％是中度心理問題，0.1％存在重度心理問題。2002年11月，我國首次大規(guī)模自殺調查結果顯示：我國每年有25萬人死于自殺，占全國死亡人數(shù)的3.6％，而每年自殺未遂的人數(shù)達到200萬。據(jù)調查，大學生中，可能有心理問題的比例高達25％，構成心理障礙的比例約為2％~5％。心理健康，日益得到關注。我國高校從上世紀80年代中后期開始對大學生心理健康教育與心理咨詢進行探索，但心理咨詢專業(yè)人員隊伍起步晚，數(shù)量奇缺，水平不高，求助者的求助條件（包括經(jīng)濟支付能力）有限，因此，心理咨詢尤其是高校心理咨詢還處于初級階段。關鍵詞：高校心理健康教育職業(yè)化專業(yè)化近年來，我省的高校心理健康教育工作在大力推進職業(yè)化進程的同時，不斷探索提高專業(yè)化水平的方法和渠道，努力使高校心理健康教育與心理咨詢在隊伍建設、科學研究、實際工作等方面邁上新臺階。至2006年初，我省95％以上的高校建立了心理咨詢室并配備了專門的心理咨詢人員，70％以上的高校開設了大學生心理健康必修課或選修課，其余各高校也都開展了心理健康教育專題講座，“龍江高校心理網(wǎng)”在宣傳、交流及培訓工作中都發(fā)揮了重要作用，全省高校已有170名心理骨干教師取得心理咨詢師國家職業(yè)資格等級證書，一支職業(yè)化的隊伍初步形成。我省高校心理健康教育職業(yè)化進程與專業(yè)化水平的推進我省高校的心理學背景相對薄弱，專業(yè)資源相對偏少、水平偏低，因此，職業(yè)化的程度和專業(yè)化的水平都亟待提高。在心理咨詢師培訓中，除按勞動部規(guī)定的教學要求外，每期都安排實用性的專題講座及考前專家輔導，為提高培訓質量并帶動更多的相關人員提高水平，舉辦了兩期全部由參加心理咨詢師職業(yè)培訓教程及習題集編寫的專家任教的“全明星”培訓班，該班特邀各校主管心理健康教育的部門領導及心理咨詢中心主任參加。為提高我省高校心理教師專業(yè)化水平，我們經(jīng)常組織高校心理教師參加心理咨詢技術培訓及到境內外交流、考察，同時邀請海內外知名專家來我省講學或舉辦培訓班。我省高校心理健康教育及心理咨詢工作已形成了良好的學術氛圍和積極的工作狀態(tài)，一批一線心理健康教育及咨詢人員專業(yè)水平不斷提高并逐步形成特色。目前，我省一線人員多數(shù)掌握了心理咨詢基礎技能和方法，一批教師成為比較成熟的團體輔導的指導老師。從工作層面，省委高校工委學工部與專業(yè)委員會經(jīng)常到各學校檢查指導工作并定期進行全面檢查。各院校領導高度重視、扎實推進工作。哈爾濱工程大學把心理健康教育工作與學科建設相結合，為提高學術水平、加強教師培訓，聘請專家來校講學或實質性參與心理教學、咨詢和研究工作。哈爾濱工業(yè)大學、黑龍江大學、東北林業(yè)大學、東北農業(yè)大學等院校都積極引進了心理學專業(yè)碩士研究生充實到專職心理健康教育工作隊伍之中。在工作與理論探索方面，廣大一線心理教師積極立項開展研究，發(fā)表了大量學術論文，一大批教師取得省教學成果獎、科技進步獎、省高校教育科研成果獎，還取得了心理健康教育方面的教育部哲學社會科學重大課題，部分教師在心理健康教育的專項領域形成了自己的方向。我省高校心理健康教育工作展望

1、抓好常規(guī)工作與建設，打牢心理健康教育基礎從總體來講，大學生心理健康教育工作的主要任務是普及心理健康知識、增強心理健康意識及幫助大學生有掌握心理調適道理和方法等基礎性工作，大學生心理健康教育的原則是“重在建設，立足教育”。在今后的工作中，首先要通過檢查、研討、榜樣引路等常

規(guī)方法，不斷強化各高校對心理健康教育的認識提高，促進各高校人員編制、條件經(jīng)費等方面的落實，加速縮短落后高校與先進高校在工作意識、工作水平方面的差距。

2、集中攻關，著力解決工作難點或瓶頸問題針對我省心理咨詢相對不足的情況，我們將通過組織省內專業(yè)骨干，也包括吸納省外專家等方式，集中著力解決工作難點或瓶頸問題。如，針對大學生自殺問題，我們將成立黑龍江高校學生心理危機干預指導委員會，各高校之間教育、信息資源共享，經(jīng)常開展專題研究，統(tǒng)一協(xié)調指導；我們還將比照科研招標、項目建設等方式，對部分學生網(wǎng)癮問題、厭學問題、特殊家庭學生的人格問題等進行重點攻關。

3、形成幾個小組或中心，進一步促進專業(yè)化水平的提高鑒于部分教師在心理健康教育的專項領域形成了自己的方向并有所建樹的情況，我們將通過成立若干技術研究小組或中心的形式，相對集中專題研究心理咨詢技術方法在高校應用與完善問題。通過經(jīng)常的研討，我省高校心理健康教師對心理咨詢技術方法的理論更加深入，其應用更加嫻熟并符合學生實際，并使更多的人形成自己的優(yōu)勢方向。（作者單位：黑龍江高校學生心理咨詢專業(yè)委員會）專家觀點聶振偉北京師范大學心理健康教育與德育有所區(qū)別。德育與心理輔導是滿足學生思想、人格健康成長的不同需要，各有側重，互為補充，但又不可互為取代。德育是心理輔導的基礎，心理輔導是德育的延續(xù)，德育與心理輔導都需要尊重人的價值，重視個性的發(fā)展，都以培養(yǎng)學生健康的人格與社會適應能力為終極目標。個人的成長與自我實現(xiàn)是良好的道德品行與人格發(fā)展的共同結果。金宏章哈爾濱工程大學跨文化心理學的研究早已證明，擁有不同文化的不同民族存在著心理差異，從而在變態(tài)心理及心理咨詢方面必然也有差異，心理咨詢的本土化非常必要。心理咨詢方法本土化有三條路徑可走：改良和修訂是一條出路；在中國傳統(tǒng)哲學中去尋找精神本質，按照中國人的傳統(tǒng)思想去創(chuàng)建新的療法是第二條出路；研究現(xiàn)實情況，即通過直接觀察當代中國咨詢對象的心理困難，觀察一些有效咨詢的實際過程，在不帶預定理論套路的情況下，實事求是地提煉和概括出新的概念、理論和方法則是第三條出路。牟宏瑋、王萍中國海洋大學高校心理健康教育機構需要協(xié)同整合。各高校心理咨詢機構應盡快建立全校性的學生心理健康監(jiān)護系統(tǒng)，特別是對規(guī)模較大的學校，應從校內學生心理健康監(jiān)護網(wǎng)絡的角度考慮，心理健康監(jiān)護系統(tǒng)，既包括學生心理健康檔案制度的建立；也包括建立一個由不同角色的教師等人員組成的多層次的學生心理變化信息的暢達的傳輸渠道，以及有能夠較快反應的提供心理輔導服務的能力；還包括學生的自助機制，準確地說是指學生的互助機制。

我對大學生心里健康的認識

前面自己補充些下面就針對大學生心理健康方面簡談一下本人的理解：

大學生是從為數(shù)眾多的中學生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時，大學生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。從外部環(huán)境看，當前不斷變化的思想觀念、社會生活環(huán)境等都對大學生產生了深刻的影響，大學生必須快速適應緊張的社會生活節(jié)奏；就業(yè)競爭的加劇所帶來職業(yè)選擇的提前以及與之相關的高強度的心智付出等也使大學生的心理壓力進一步加大。心理健康是大學生成才的基礎：

1、心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。

2、心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境,使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。

3、心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學生的健康成長。

那么，如何消除他們的心理差距，使其順利成才呢？其具體的途徑和方法如下：

第一，培養(yǎng)良好的人格品質。良好的人格品質首先應該正確認識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界，樹立科學的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經(jīng)驗。

第二，養(yǎng)成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億能力減退。

第三，加強自我心理調節(jié)。自我調節(jié)心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質，改善適應能力等。大學生處于青年期階段，青年期的突出特點是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后，逐漸進入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋。這是因為，經(jīng)驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機能的成長速度。因而，在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學習和生活。讓學生正視現(xiàn)實，學會自我調節(jié)，保持同現(xiàn)實的良好接觸。進行自我調節(jié)，充分發(fā)揮

主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的理想目標。所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康：

1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發(fā)展的需要。

2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、保持和諧的人際關系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認識大學生的社會責任，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調的關系，保證大學生心理的健康發(fā)展。

4、保持良好的環(huán)境適應能力。對大學生心理產生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學習環(huán)境、校園環(huán)境等。

第四，積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界，有利于心理保健。

第五，求助心理老師或心理咨詢機構，獲得心理咨詢知識。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實踐經(jīng)驗，對學生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學生在必要時求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過人際關系，運用心理學方法和技巧，幫助來訪者自強自立的過程。從心理咨詢具有治療功能的角度來說，心理咨詢屬于心理治療，作為一種治療方法和治療手段，心理治療的對象主要是正常人和有輕度心理障礙的人。通過咨詢者與求詢者的交談、指導，針對求詢音的各種心理適應和提出的問題，幫助求詢者正確地認識到自身心理問題的根本原因；引導求詢者更為有效地而對現(xiàn)實，為求詢者提供建立新型人際關系的機會；增加求詢者的心理自由度，幫助求詢者改變過去的心理異常，最終恢復健康的心理。心理咨詢兼有心理預防和心理治療功能，通過心理咨詢，為咨詢對象創(chuàng)設一個良好的社會心理環(huán)境和條件，提高其精神生活質量和心理效能水平，以實現(xiàn)降低和減少心理障礙，防止精神疾病，保障心理健康的目的。

學習是一項艱苦的腦力勞動，在學習過程中會遇到許多困難和挫折，所以大學生要取得優(yōu)秀的學習成績，掌握更多的科學文化知識，沒有意志，沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理，以積極進取、服務于社會的人生觀作為自己人格的核心，并以此為中心把自己的需要、愿望、目標和行為統(tǒng)一起來，樹立遠

大理想，“以天下為己任”，從而產生強大的學習內驅力，推動大學生努力完成學業(yè)，自覺攀登科學高峰。心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進文化知識的合格大學生。綜上所述，心理健康教育不僅是提高大學生整體素質的要求，而且也是大學生全面發(fā)展，成為“四有”人才的重要保證和基礎。

以上是本人針對大學生心理健康方面的理解，只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內在條件。優(yōu)良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎。加強對大學生心理素質的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務。

第五篇：親子教育心理講座體會

親子教育心理學習心得體會

益海小學 王計梅

昨天聽了金老師的關于親自教育的講座，忽然發(fā)現(xiàn)自己在家庭生活中，在孩子的教育問題上存在著那么多的誤區(qū)與陷阱，真是很慶幸聽了這場報告，讓自己不在煩惱為什么付出了這么多，卻教育不好孩子。雖然我還沒有自己的孩子，但是我感覺把學到的理論放在學生身上也很有用！

其實就是這樣，孩子的問題根源在于父母，父母無意間的一個舉動，一句話就可能會影響孩子一生。父親在孩子心目中的形象應該是負責任，是榜樣，父親能給予孩子的是引導孩子如何面對生活，如何處理生活中的事，從而培養(yǎng)孩子的責任意識與行為模式；而母親是孩子的依靠，母親的情緒波動無意間就會影響孩子的心情，久而久之，會影響孩子性格、情緒特征的形成。仔細想想，在我們身邊有著很多這樣的實例，我們班里有一個孩子性格內向，不愛說話，而且一說話就讓人感覺很刺耳。我們在指責孩子的時候，想一想這不是孩子的錯，他的父親和母親都不善于表達，夫妻兩人的交流不僅少，而且都是互相指責對方的話，孩子在這樣的環(huán)境中成長，他所能學到的只有這些，怎么可能開朗，怎么可能會表達？所以當孩子出現(xiàn)問題的時候，我們應該先從父母身上找根源，可能孩子的問題在父母身上也有，只是我們能夠掩飾自己，而孩子不會。所以平時，我們不能只要求孩子成長，更重要的是父母要成長，做好孩子的引路人。

家庭的和諧、幸福是塑造孩子良好性格與品質的根本，所以我們在關注孩子的同時，更多的是要致力于美滿家庭的創(chuàng)造。而事實是，我們把更多的精力放在孩子身上，而忽視了另一半的感受，結果我們都覺得自己為這個家，為孩子付出了很多，卻得不到自己想要的結果，而且很疲憊。父母是孩子的榜樣，父母的關系將影響著孩子未來的人際關系和婚姻。

教育是需要技巧與藝術的。金老師沒有展開說，但說了一點如何表揚與批評孩子，我覺得非常有意義。我們表揚孩子一般是就事論事，“你真棒”“你真厲害”“你進步了值得表揚”“你幫媽媽打掃衛(wèi)生，真棒”“你幫同學撿東西，真是好孩子”等等，而真正的表揚應該是通過一件事，表揚孩子的特質，幫助孩子認識到他具有什么樣的品質?！澳銕蛬寢尨驋咝l(wèi)生，說明你是一個愛幫助別人而且講衛(wèi)生的好孩子”“你幫助同學撿東西說明你是一個樂于助人的好孩子”等等，就是要讓這件事升華到精神層面，引導孩子塑造良好品質。而批評呢，我們一定要先肯定孩子的特質，再指出具體事件上的不足。孩子如果做錯事了，千萬不要說“你真笨”“真不懂事”，每個人都有犯錯的時候，不要因為一件事，而去否定孩子，你可能是無意否定孩子的品質，而是一件事，但你的表達卻可能讓孩子認為他品質有問題。

這是我的一點體會，與大家一起分享。