第一篇：關(guān)于CA724偏高經(jīng)歷患者的親筆感受

關(guān)于CA724偏高經(jīng)歷患者的親筆感受

網(wǎng)友A: 本人43歲，不吸煙，但近半年在辦公室常呼吸二手煙，近幾年應(yīng)酬較少，偶爾喝過量的酒。父親是 肺癌，叔父是胰腺癌，都早已過世。母親家族比較長壽，癌癥患者較少。有個(gè)哥哥是幾年前是腎臟腫瘤，發(fā)現(xiàn)得早，手術(shù)后恢復(fù)良好。2014年10月28日，體檢抽血檢查腫瘤7項(xiàng)指標(biāo)，AFP,CEA,PSA,CA50，CA199, CYFRA211等六項(xiàng)指標(biāo)都正常，有一項(xiàng)CA72-4,正常值是0.2-8.2 U/ML，我是11.44 U/ML;體檢報(bào)告建議:“復(fù)查CA72-4,如仍高，請及時(shí)到專科就診?！?網(wǎng)上說單獨(dú)這項(xiàng)指標(biāo)偏高不具備什么意義，但我還是很糾結(jié)。12月10日，去安徽省立醫(yī)院消化科專家門診，張開光主任建議我做幽門螺旋桿菌呼氣實(shí)驗(yàn)，檢測結(jié)果為陰性。復(fù)查CA72-4, 11.69 U/ML，升高0.25，糾結(jié)了。12月11日，去省立醫(yī)院知名專家門診腫瘤科季楚舒主任看了，她說你既然檢查了這個(gè)指標(biāo)，作為醫(yī)生就建議你做個(gè)胃鏡腸鏡看看，還可以查查胰腺CT,和肺部CT。我說不想做胃腸鏡，想等兩個(gè)月再復(fù)查，她也沒有反對(duì)，又說我自己是個(gè)醫(yī)生，體檢都不查得這么細(xì)的。自己消化功能一直不太好，吃什么拉什么，木耳甚至胡蘿卜、蔬菜有時(shí)都不消化，食欲正常。偶有拉肚子，排便次數(shù)略多，有時(shí)一天2-3次，形狀正常，感覺有輕微痔瘡，有極偶然的便血，鮮血也符合痔瘡特征。12月14日，開始自己調(diào)理腸胃，吃整腸生一天三次。今天感覺良好。

網(wǎng)友B: 我是今年9月份開始覺得胃不舒服，半夜偶爾隱痛，9月旅游去了成都吃了辣的那就更明顯，因此對(duì)于10月份的體檢一直隱隱的覺得有點(diǎn)什么。話說身邊的一個(gè)朋友也是在6月的體檢中發(fā)現(xiàn)724偏高，當(dāng)初還特地幫她問了下醫(yī)生，認(rèn)識(shí)的那個(gè)消化科醫(yī)生覺得壓根沒啥。但是怎么也沒想到自己居然也偏高。說實(shí)話剛拿到體檢報(bào)告的時(shí)候也沒覺得撒，或許早就覺得這次的指標(biāo)會(huì)有點(diǎn)問題。但是最不好的一點(diǎn)，就是我去找了“度娘”，太坑爹。?？赐昃蜕盗?，然后腦袋里面飛速的轉(zhuǎn)過很多畫面，大家懂的，想想兒子那么乖巧可愛，才8歲。。然后我就不淡定了，先去自己附件的醫(yī)院看了消化科，本以為醫(yī)生會(huì)輕描淡寫的說一句，在觀察段時(shí)間復(fù)查看看再說。沒想到這中年婦女居然神色凝重跟我說，現(xiàn)在還真不好說，我們科室里一個(gè)小姑娘，婦產(chǎn)科的，也是這個(gè)指標(biāo)偏高，查下來不好。然后說查個(gè)胃鏡。我拿著她開的胃鏡單坐在醫(yī)院里面想了好久，然后決定，去市區(qū)。退一萬步來說如果查出來不好，我也得找個(gè)好點(diǎn)的醫(yī)生。期間正好約了閨蜜去泰國旅游，帶著復(fù)雜的心情，還去泰國自助游溜達(dá)一圈，期間總覺得胃部不適，具體是胃脹，隱痛，反胃，打嗝。。如果沒有癥狀，我就心情很好，一有癥狀，就胡思亂想。。11月初，泰國回來后，認(rèn)真的在好大夫網(wǎng)站上找了個(gè)上海仁濟(jì)消化科教授，申請加號(hào)。掛的是特需158大洋的掛號(hào)費(fèi)，好處就是可以要求該叫獸自己給我做胃鏡。后來才知道，該叫獸還挺出名。等了3個(gè)多星期。期間各種不安，忐忑，焦慮。。后來想想不好，去醫(yī)院復(fù)查了下724 和199，拿報(bào)告那天的心情就像去拿生死狀。居然正常了，于是我放心不少。12月去胃鏡，顯示慢性淺表胃炎和膽汁返流。結(jié)合目前群里大伙的情況，感覺這個(gè)指標(biāo)沒有實(shí)際的參考意義。但是由此，讓我們增加對(duì)健康的意識(shí)還是很有好處。

網(wǎng)友C: 朋友們～自然界中任何事情～都有其正反兩面～正如我們以前學(xué)習(xí)的“塞翁失馬～焉知1/5頁禍?！?。一種結(jié)果的產(chǎn)生往往預(yù)示著另一種事件的開始。此外～人的一生所必經(jīng)的事件都會(huì)有其原因和目的性～當(dāng)遇到任何一件事情的時(shí)候～我們要想:“是什么原因出現(xiàn)這樣的結(jié)果,有什么事情需要我去糾正,是否應(yīng)該感恩當(dāng)前對(duì)我的警示和提醒”。一次體檢CA724指標(biāo)的異?！屛医?jīng)歷了思想上的大起大落～嘗試了心情中的悲歡離合～也許是我心理比較脆弱～前后一個(gè)月的時(shí)間～讓我想了很多～做了很多～知道了很多～明白了很多～到最后我認(rèn)為我是幸運(yùn)的～就如上面提到的“感恩對(duì)我的警示和提醒”～讓我重新觀察和審視自己～改變自己～珍惜與家人共處的時(shí)光～重新編排自己的人生:所以說～發(fā)生一件事情～有它的必然～但要予以感恩的解讀。從體檢到兩次復(fù)查～歷時(shí)一個(gè)月的時(shí)間～經(jīng)過在地市級(jí)三甲醫(yī)院檢查～以及北京301醫(yī)院專家的門診檢查～讓我在醫(yī)院專家對(duì)CA724指標(biāo)的認(rèn)知方面有了些許了解。前期在群里也做了介紹～但考慮新加入的朋友看不到談話歷史～所以記錄文檔～讓大家看一下～了解清楚。當(dāng)然～也許大家看到我的介紹之后～仍然因?yàn)橹笜?biāo)不下降而心情不好～但我們畢竟知道了全國權(quán)威專家的意見～不用再四處求知:只要朋友們能心情放松一點(diǎn)～我就做到我應(yīng)該做的了: 2014年5月10日～早晨洗漱完畢后～高高興興到當(dāng)?shù)刈詈玫娜揍t(yī)院進(jìn)行一年一次的查體～因?yàn)槿ツ瓴轶w發(fā)現(xiàn)肝上有個(gè)東西～所以B超復(fù)查時(shí)有點(diǎn)擔(dān)心～結(jié)果B超顯示大小沒變～所以心情放松～繼續(xù)查完剩余項(xiàng)目后～離開醫(yī)院享受一頓美餐后回家。2014年5月13日～醫(yī)院體檢結(jié)果反饋～其中CA724異常18.1～正常值0-6.9～建議復(fù)查。大腦立即出現(xiàn)不祥預(yù)兆～身體酸軟～精神恍惚～慌亂之中百度724～網(wǎng)中信息清一色胃腸腫瘤～靈敏度較CEA等更高～正常人及良性患者僅占4-7%。思想瞬間崩潰～亂七八糟的想法紛至沓來～考慮之后怎么辦,家庭怎么辦,老人怎么辦,妻子孩子怎么辦,財(cái)產(chǎn)怎么辦,工作怎么辦,在這些負(fù)面想法的籠罩下～渾渾噩噩的過了一周時(shí)間～思想負(fù)擔(dān)太重:在這期間～我找了當(dāng)?shù)啬[瘤外科專家,非常熟的關(guān)系,～咨詢需要怎樣檢查～是否需要做胃腸鏡和CT等～因?yàn)殛P(guān)系非常好～專家說:“先不用做任何檢查～身體是自己的～就算做胃鏡也會(huì)有損傷～先一周后復(fù)查724～看指標(biāo)有沒有變化。你的CEA,CA199,AFP三項(xiàng)都很正?！@是我們主要看的～724是我們后來體檢加上的～只要CEA等三項(xiàng)正常就不會(huì)有事。另外～化驗(yàn)結(jié)果與化驗(yàn)的過程有關(guān)系～所以先復(fù)查看一下”。盡管專家的說法對(duì)我有一些安慰～但是一周的復(fù)查等待對(duì)我來說無疑是種煎熬～飯吃不香～覺睡不好～原一天抽5-6只煙也一只不想抽了。一周后復(fù)查結(jié)果8.9～下降50%,心中松了一口氣～但還是超出正常值2個(gè)百分點(diǎn)～心中忐忑的找到專家告知結(jié)果～專家說非常好～這是她想要的結(jié)果～因?yàn)樗私忉t(yī)院的情況～一般在血液檢驗(yàn)尤其在健康體檢的血液檢驗(yàn)環(huán)節(jié)中～指標(biāo)誤差是經(jīng)常存在的～主要體現(xiàn)在抽血醫(yī)生的操作～血液樣本的流轉(zhuǎn)環(huán)節(jié)～以及儀器的檢驗(yàn)等均容易存在誤差。另外～專家說:“8.9的指標(biāo)結(jié)果你就放心吧～任何檢驗(yàn)都會(huì)有一個(gè)浮動(dòng)值～以及人的身體狀況也會(huì)有一個(gè)階段性浮動(dòng)～可以放心～若不放心一月后再復(fù)查724即可”。專家的解答讓我放心了2天～因?yàn)槭鞘烊恕钥紤]她不會(huì)騙我也不會(huì)耽誤我。但是2天后～亂七八糟的想法又來了～自己又控制不住自己的思想了～擔(dān)心害怕～情緒低落。在此情況下～2014年5月23日來到北京301醫(yī)院～拿著所有的檢查結(jié)果～通過醫(yī)院的熟人找到腫瘤外科專家咨詢～專家的回答是:“單獨(dú)僅724一項(xiàng)指標(biāo)高沒事～不用管它”～很輕松簡單的回答。第二天上午～我約到消化內(nèi)科專家～專家給我按了幾下腹部進(jìn)行檢查后回答:“你的CEA、CA199、AFP指標(biāo)正?！珱]事～724不作為主要指標(biāo)看”。我不放心～又約到肝膽外科專家～專家說:“724最不準(zhǔn)～不用管它”。我仍不放心～又約到普外科專家～僅此專家說:“此指標(biāo)代表胃腸道～需要復(fù)查～但一般不會(huì)有事”。在北京301醫(yī)院咨詢的4個(gè)科室的權(quán)威專家回答中～沒有一人讓我去做任何檢查～更何況做CT～PET-CT檢查,而且其中一名專家還說我性格偏執(zhí)～就一個(gè)724指標(biāo)斤斤計(jì)較～說的2/5頁我無言以對(duì)。通過北京之行～我的思想應(yīng)該說有了明顯的放松～畢竟全國權(quán)威專家的診斷是有說服力的。北京回來后～面對(duì)第二次復(fù)查還有段時(shí)間～我就考慮有沒有其他因素導(dǎo)致指標(biāo)升高?；叵塍w檢前做的幾件事情:,1,體檢前一天～我陪老婆做了一次經(jīng)絡(luò)路路通養(yǎng)生項(xiàng)目～通過電磁波在后背游走～第二天全身比較疼痛～應(yīng)該是導(dǎo)致血液循環(huán)加快～可能會(huì)影響724指標(biāo)。,2,體檢前上火～牙齦比較疼～影響同一邊的頭疼～可能影響724指標(biāo)。,3,體檢以前一直有淺表性胃炎伴糜爛及膽汁反流～可能影響724指標(biāo)。,4,體檢前一直用枸杞與檸檬泡水喝～可能影響724指標(biāo)。,5,體檢前與家中寵物小狗玩耍～經(jīng)查詢糖類抗原試劑中有動(dòng)物成分～可能影響724指標(biāo)。(6)體檢前每天大約吸5-6只香煙～可能影響724指標(biāo)。以上想到的可能影響指標(biāo)的因素均盡量糾正～包括吸煙、寵物、吃雷貝拉唑治胃炎、不吃枸杞等。2014年6月7日上午第二次復(fù)查～結(jié)果為4.5～回歸到正常范圍之內(nèi)。通過我對(duì)整個(gè)事件的經(jīng)歷和醫(yī)院專家的意見～包括之后我對(duì)自己心路歷程的思考?xì)w集～我認(rèn)為需要對(duì)各位CA724指標(biāo)升高的朋友說明幾點(diǎn):

一、僅724單獨(dú)升高不要緊張和擔(dān)心～如果有問題CEA、CA199、AFP等指標(biāo)也會(huì)有所體現(xiàn)。如果兩項(xiàng)以上指標(biāo)高的～而且數(shù)值呈數(shù)倍高的朋友才需要認(rèn)真對(duì)待。

二、大家會(huì)找各大醫(yī)院的專家咨詢～在這里我可以負(fù)責(zé)任地說～如果僅以724指標(biāo)高咨詢專家～完全可以參考我以上的內(nèi)容～100%真實(shí)～而且是全國權(quán)威專家當(dāng)面咨詢～就不用再咨詢其他醫(yī)院的專家了。

三、對(duì)于胃腸鏡和CT、PET-CT等檢查～我個(gè)人意見是可以先復(fù)查幾次724指標(biāo)后～若指標(biāo)呈持續(xù)性上漲～再做其它器械檢查～更何況40歲以下的年輕人們～不用做那么多傷身體的檢查～這都是我認(rèn)識(shí)的專家說的～一般醫(yī)生怕承擔(dān)責(zé)任是不會(huì)這樣跟你說的。另外～就算做了檢查～若指標(biāo)降不下來～心情還是不會(huì)好的～所以建議大家還是多做幾次724的單項(xiàng)復(fù)查即可。

四、對(duì)于指標(biāo)有幾種情況:一是通過復(fù)查降下來了～當(dāng)然皆大歡喜～這樣以后要好好珍惜生活～724以后就不要再檢查了～專家說過～如果有事情指標(biāo)是不會(huì)降下來的,二是指標(biāo)通過復(fù)查發(fā)現(xiàn)持續(xù)性數(shù)倍增長～需要認(rèn)真檢查,三是指標(biāo)接近臨界值上限的～譬如7點(diǎn)多～8點(diǎn)多的就不要在群里胡聊了～該干啥干啥吧,四是指標(biāo)忽上忽下～持續(xù)波動(dòng)～但只要能降就應(yīng)沒問題～若不放心就做胃腸鏡檢查,五是指標(biāo)持續(xù)波動(dòng)而且做了各項(xiàng)檢查均沒有問題的朋友～就要放松心態(tài)～可能你有影響指標(biāo)的內(nèi)在因素沒發(fā)現(xiàn)～或者你就是4-7%正常人中升高的其中一員?？傊ㄟ^724事件的發(fā)生～我有很多的感觸～所以把經(jīng)歷告知朋友們～尤其是新進(jìn)群的朋友～讓你們了解指標(biāo)的一些情況～不要無謂的緊張～不要四處的求醫(yī)～當(dāng)然也不能掉以輕心。重視緊張是對(duì)的～但不要過度～了解情況后放松即可～只要單獨(dú)多復(fù)查幾次724就可以了。還是文章開頭所說的～每一件事情都是有因果的～我們要清楚和考慮事情的因是什么～果是什么～通過724指標(biāo)這件事情～我們要感恩及時(shí)的警示與提醒～能夠讓我們反省和正視自己～重新編排人生～珍惜生命～親近家人～熱愛生活～改掉自己的一些不良習(xí)慣和愛好～多做善事～多獻(xiàn)愛心～達(dá)成一個(gè)完美的結(jié)果。

網(wǎng)友D: 我表示以前從來不知道CA724是個(gè)什么鬼，結(jié)果今年單位體檢，時(shí)間是2015年4月8日，查出來724高，已經(jīng)到19點(diǎn)多了。我當(dāng)時(shí)看到體檢報(bào)告的時(shí)候也每當(dāng)一回事兒，反正就這一個(gè)指標(biāo)稍微高點(diǎn)兒，又不要緊的咯，體檢的醫(yī)院又沒給我打電話，而且我其他都很正常3/5頁啊，身體也沒有任何不適，搞毛線啊。結(jié)果，天有不測風(fēng)云。CA724超標(biāo)這件事兒引起了我老公的高度重視，我老公馬上問了度娘，當(dāng)然，度娘是不是個(gè)綠茶婊大家心里都有數(shù)的(呵呵)。我老公度娘了之后是各種擔(dān)心，各種害怕。因?yàn)槎饶镎f，CA724高的話，有可能是胃癌、腸癌、卵巢癌、惡性腫瘤、blablabla??反正就是各種不治之癥，要死要活的。于是我老公就陷入了深深的恐懼之中，醉了。然后么就被老公拉著去醫(yī)院復(fù)查了，去的是仁濟(jì)醫(yī)院。上來就讓我去做胃鏡和腸鏡，我TMD當(dāng)時(shí)差點(diǎn)就炸了，也不讓我再復(fù)查一下血就讓我折騰這些啊,想錢想瘋了吧,于是我就說，我不做，先給我驗(yàn)血吧。結(jié)果驗(yàn)血驗(yàn)出來又高了，24點(diǎn)多，當(dāng)時(shí)是5月9日。這下我老公更加擔(dān)心了，我表示，我依然是毫無壓力，但是我老公的情緒真的low到極點(diǎn)，然后就影響了我的情緒，所以友情提醒一下CA724高的朋友的家屬們，不要把你的負(fù)面情緒和負(fù)能量傳遞給你的家人，只會(huì)壞事兒。繼續(xù)驗(yàn)血吧。同時(shí)，在我的抗?fàn)幒臀依瞎囊辉賵?jiān)持之下，我(被逼著)去預(yù)約了胃鏡和腸鏡，而且不是無痛的。本來我是想，再驗(yàn)血一次，如果下降了，只要下降，哪怕沒到正常值，我也就不做胃鏡和腸鏡了。5月15日驗(yàn)血的結(jié)果是39。這報(bào)告是我自己去拿的，看到這結(jié)果我真是五雷轟頂?shù)母杏X，不是因?yàn)槲覔?dān)心我真的有病，是因?yàn)槲抑肋@下慘了，胃鏡和腸鏡躲不過去了，我呵呵呵。沒過幾天就去做了胃鏡，我真是很怕痛，很怕惡心的感覺，所以做胃鏡之前各種害怕，手腳冰涼。做胃鏡之前要先喝一只麻藥，真尼瑪難喝，喝完之后舌頭和喉嚨都有一點(diǎn)麻木，然后，醫(yī)生給你一個(gè)硬物讓你咬住，躺下，接著閃著五彩光芒的黑管兒就閃亮登場了，剛進(jìn)到喉嚨那塊兒的時(shí)候真是各種難受啊，一萬只草泥馬蜂擁而至的感覺，再一次提醒大家，不痛，就是惡心，但是惡心的時(shí)間也不會(huì)很長，整個(gè)伸進(jìn)去了就還好吧，反正肯定是能忍受的，但是反正我肯定這輩子再也不會(huì)做第二次了，呵呵。有機(jī)會(huì)倒是可以讓我老公去感受一下。哈哈哈。拿到報(bào)告，慢性淺表性胃炎，還有一點(diǎn)兒膽汁反流。慢性淺表性胃炎么貌似只要你去做胃鏡了，沒有大問題的，基本上都會(huì)給你寫上個(gè)這個(gè)東西，不知道是什么鬼，反正醫(yī)生也不會(huì)針對(duì)這個(gè)給你用藥。膽汁反流么醫(yī)生給我開了達(dá)喜，也有人說是因?yàn)樽鑫哥R之前很長時(shí)間沒有吃飯了，而且做胃鏡的時(shí)候是應(yīng)該是吃中飯的時(shí)間，但是又沒的飯吃，所以導(dǎo)致的膽汁反流。反正都是小問題，對(duì)我來說基本上都可以忽略。五天之后拿到了活檢報(bào)告，也沒啥問題，就寫了個(gè)慢性非萎縮性胃炎。有個(gè)叫什么幽門螺旋桿菌的，我也是陰性。這些報(bào)告都拿給醫(yī)生看了下，結(jié)合之前驗(yàn)血的結(jié)果，結(jié)果那個(gè)醫(yī)生幫我講說，建議做CT，做腸鏡，做PET，反正各種做，說我的CA724長的很高啊，很快啊，很危險(xiǎn)啊，各種結(jié)果都要考慮啊。還和我說，年紀(jì)輕，胃鏡做了沒問題不代表就真的沒問題了，我們醫(yī)院現(xiàn)在就躺著一個(gè)30歲的胃癌患者呢。我擦，有你這么說話的么，當(dāng)時(shí)真恨不得手撕了醫(yī)生。我老公聽了這蠢貨的一番危言聳聽之后，更加擔(dān)心害怕了。但是在我的堅(jiān)持之下，我沒有做腸鏡，我要求再驗(yàn)血，但是為了照顧我老公的情緒，我同意去做個(gè)糞便檢查。當(dāng)時(shí)，毋庸置疑，糞便檢查的結(jié)果妥妥的各種沒問題。雖然我老公一直說我的便便有這個(gè)問題有那個(gè)問題的。本來我?guī)臀依瞎f的是，等我來例假結(jié)束了，也大概就是6月中旬左右，再去驗(yàn)血的。但是呢，我實(shí)在是受不了我老公那種壓抑的情緒，又不想讓我老公太擔(dān)心糾結(jié)，我偷偷的在5月29日去驗(yàn)血了，當(dāng)天拿到報(bào)告，5.49哈哈哈。萬歲，不用做任何檢查了。萬歲，我老公也恢復(fù)正常了。最后，我總結(jié)一下可能導(dǎo)致我CA724高的原因。3月底我有打針吃藥促排過(有點(diǎn)婦科問題)，4月份中旬，懷孕，打針保胎，4月份下旬，流產(chǎn)。流產(chǎn)之后各種滋補(bǔ)，阿膠、黨參、4/5頁當(dāng)歸、紅棗，各種吃的喝的。這么折騰指標(biāo)能不高么。所以，我個(gè)人建議，僅僅是建議。年紀(jì)比較輕的，平時(shí)腸胃功能不錯(cuò)的，家族沒有腸胃重大病史的，身體沒啥不適的，不抽煙喝酒的，只是體檢查出來CA724這單獨(dú)一項(xiàng)偏高了的朋友們，不要糾結(jié)，一個(gè)月或者三個(gè)月去復(fù)查一下就可以了，應(yīng)該都會(huì)降下來的。還有心情愉快很重要，不要一看到724高了就害怕的要死要活，覺得自己快不行了，心態(tài)不好對(duì)指標(biāo)也有影響的。開心點(diǎn)，如果沒事兒，你白白擔(dān)驚受怕何必呢,如果真的有什么事兒，你哭天哭地也無濟(jì)于事，還不如在活著的時(shí)候過得開心點(diǎn)呢。

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第二篇：求職經(jīng)歷及感受

求職經(jīng)歷及感受

高中時(shí)的我就很向往能在社會(huì)上找個(gè)工作，邊學(xué)習(xí)邊上班的生活，但是由于學(xué)習(xí)任務(wù)重，這種向往也只能是當(dāng)時(shí)的夢想罷了。但是，來到青島市技師學(xué)院以后，我學(xué)習(xí)之余的時(shí)間很充足，于是就重拾我高中時(shí)候的夢想，開始了邊上學(xué)邊工作的生活。下面是我來到青島市技師學(xué)院以來印象最深刻的兩次求職經(jīng)歷，在此，分享給大家。

來到青島應(yīng)聘的第一份工作是在2010年11月，那時(shí)青島即墨市肯德基一店來我校招聘兼職工。而我也是剛來到學(xué)校不久，正糾結(jié)于這么多的課余時(shí)間能去做些什么更有意義的事來充實(shí)我的生活，看到肯德基的招聘海報(bào)，我不禁喜出望外。當(dāng)天下午就給自己制作了一份求職簡歷，并且上網(wǎng)搜索了關(guān)于肯德基的一些信息，從網(wǎng)上我了解到肯德基屬于百勝餐飲集團(tuán)，百勝集團(tuán)是世界上最大的餐飲集團(tuán)，在全球100多個(gè)國家和地區(qū)擁有超過3.3萬家連鎖店和84萬名員工。旗下?lián)碛锌系禄?、必勝客、塔可鐘（已?007年10月在國內(nèi)結(jié)束營業(yè)）、東方既白（中式餐飲）等世界知名餐飲品牌，分別在烹雞、比薩、墨西哥風(fēng)味食品及海鮮餐飲領(lǐng)域名列全球第一。那時(shí)對(duì)我而言，面對(duì)這樣一個(gè)全球型的企業(yè)，在面試的時(shí)候免不了有些緊張，但是面試考官的和藹，給了我很大的自信，最后我順利通過了面試，被肯德基錄用為周末兼職工并簽訂了勞動(dòng)協(xié)議。

2011年暑假，有好多企業(yè)單位都來我們學(xué)校招聘暑期工。其中青島天泰高爾夫俱樂部勾起了我的興趣。青島天泰高爾夫俱樂部隸屬于天泰集團(tuán)，天泰集團(tuán)成立于1994年，以房地產(chǎn)開發(fā)與經(jīng)營為主要

業(yè)務(wù)，天泰集團(tuán)涉及旅游休閑、酒店管理、物業(yè)管理、置業(yè)顧問、建筑設(shè)計(jì)、文化教育等多個(gè)產(chǎn)業(yè)的企業(yè)集團(tuán)，是山東半島區(qū)域最有影響力的專業(yè)地產(chǎn)企業(yè)之一。年房地產(chǎn)開發(fā)超過70萬平方米，總資產(chǎn)超過25億元。我那時(shí)對(duì)高爾夫一無所知，但是特別好奇，想去試試。于是我向肯德基申請休假兩個(gè)月的兼職，去應(yīng)聘了青島天泰高爾夫俱樂部的球童職務(wù)，當(dāng)時(shí)應(yīng)聘的學(xué)生近100人，競爭比較激烈。有了肯德基的應(yīng)聘經(jīng)驗(yàn)，這次應(yīng)聘前我依舊上網(wǎng)搜索了關(guān)于天泰高爾夫俱樂部的一些資料以及高爾夫球的一些知識(shí)。在面試上，我也不在像第一次那樣那么緊張了，很從容的和考官交談著，最后青島天泰高爾夫俱樂部在我校確定了30多個(gè)名額去參加俱樂部的帶薪培訓(xùn)，培訓(xùn)期為一個(gè)月，考試合格后方被錄用，且參與8月中旬全國業(yè)余高爾夫巡回賽的服務(wù)工作。我們到了俱樂部后都很積極的配合俱樂部的培訓(xùn)。青島天泰高爾夫球場是山地球場，地形復(fù)雜，且顧客好多是韓國人，我們還要學(xué)習(xí)韓語，在培訓(xùn)的過程中有幾個(gè)同學(xué)跟不上培訓(xùn)節(jié)奏，自動(dòng)離職了。由于我的表現(xiàn)出色，兩周的培訓(xùn)后我擔(dān)任了培訓(xùn)組組長，一個(gè)月后，我們通過考試被錄用了13個(gè)人，我有幸被錄用，并且擔(dān)任暑期球童隊(duì)隊(duì)長。

來到青島市技師學(xué)院以來，我參加了多次求職，上面兩次的經(jīng)歷給我的感觸最深，經(jīng)歷了多次的求職經(jīng)歷后，我的經(jīng)驗(yàn)和感受如下：首先，在求職前我們必須對(duì)自己做一個(gè)評(píng)估，我們是怎樣的一個(gè)人，需要什么 工作，能創(chuàng)造什么樣的價(jià)值，什么樣的崗位能讓我們很好地發(fā)揮，所謂“良禽擇 木而棲”，做好選擇很重要。其次，是對(duì)我們

所求職位的了解，能很好地促進(jìn)我們的個(gè)人的應(yīng)變能力，如果能將職位信息熟悉透的話，這在面試過程中對(duì)考官的提問將回答得游刃有余。第三，自信是必須的，但是又不能總是表現(xiàn)出自我良好姿態(tài)，因?yàn)殡m然要敢于表現(xiàn)自己，但是必要的謙虛美德還是要有的。第四，不要總認(rèn)為自己已經(jīng)學(xué)有所成了，其實(shí)我們應(yīng)該學(xué)習(xí)的東西還很多，“天外有天，人外有人”，只是我們還沒有遇到黔驢技窮的那種窘境，隨時(shí)都要做個(gè)有準(zhǔn)備的人。

另外，在求職的過程中，我更進(jìn)一步深刻的認(rèn)識(shí)到“物競天擇，適者生存”的道理，社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)的淘汰真的很殘酷，我們要想在社會(huì)上站住腳，在學(xué)校必須努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，苦練技能，這樣才不至于被企業(yè)淘汰，被社會(huì)淘汰。

第三篇：實(shí)習(xí)經(jīng)歷和感受

實(shí)習(xí)經(jīng)歷和感受

相信每位同學(xué)都會(huì)擁有一段屬于自己的實(shí)習(xí)感受。實(shí)習(xí)是一個(gè)重要的經(jīng)歷，也正是我走向工作崗位的第一步。在實(shí)習(xí)過程中總會(huì)遇見一些在課程上不會(huì)觸到的事宜，從而讓我學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)問題并及時(shí)解決。為我今后走向社會(huì)打下基礎(chǔ)。

我一直嚴(yán)格遵守國家的法律法規(guī)和公司制定的各項(xiàng)規(guī)章制度。在公司的崗位暫時(shí)是文員。學(xué)習(xí)從未松懈，對(duì)書本上的知識(shí)一直細(xì)心鉆研，對(duì)每次去工地實(shí)踐中遇到的問題認(rèn)真思考原因和總結(jié)處理辦法。

“千里之行，始于足下”。充實(shí)的實(shí)習(xí)是走向社會(huì)的一個(gè)橋梁，更是一個(gè)人成功的重要經(jīng)歷。這次實(shí)習(xí)使我深刻了解到，人際關(guān)系是最為重要，其次才是能力。一個(gè)成功的人士的背后除了艱辛一定還有眾多的人際關(guān)系，所以我會(huì)尊敬領(lǐng)導(dǎo)，同時(shí)與同事保持良好關(guān)系。

今后更加努力向上、奮發(fā)圖強(qiáng)，一定不負(fù)老師對(duì)我的期望。我堅(jiān)信只要努力就會(huì)有希望。

向老師問好！希望老師越活越年輕！

河北城鄉(xiāng)建設(shè)學(xué)校建工10-2趙寅虎

二〇一三年十二月二十七日

第四篇：一年實(shí)習(xí)經(jīng)歷及其感受

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工作情況及實(shí)習(xí)感悟

一年的實(shí)習(xí)時(shí)間是短暫的，也是漫長的。這一年，是我感覺過的繁忙而且辛苦的一年，也是充實(shí)而有意義的一年。在這一年里，我在工作、生活、思想上都成熟了很多。

進(jìn)入機(jī)械廠后，我從一線做起，分別在鉗工班、鉚焊班、精加工班進(jìn)行實(shí)習(xí)鍛煉，雖然很辛苦，但也是很充實(shí)。而且在這一年的工作中我也學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識(shí)和實(shí)際工作的經(jīng)驗(yàn)，這些實(shí)際的工作經(jīng)驗(yàn)對(duì)我以后的工作有很大的幫助，并且這一年的學(xué)習(xí)也讓我對(duì)磁選設(shè)備有了更加深入的了解。在指導(dǎo)老師技術(shù)科王工細(xì)心的教導(dǎo)、關(guān)懷以及領(lǐng)導(dǎo)的幫助下，我能夠較快地適應(yīng)新的工作，融入新的團(tuán)隊(duì)里，通過不斷地學(xué)習(xí)，使我處理問題時(shí)學(xué)會(huì)考慮的更加全面，工作過程中也能夠更加認(rèn)真仔細(xì)，逐漸得到了同事和領(lǐng)導(dǎo)的肯定。不過也存在一些不足的地方，我想這些都需要自己遇事不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，時(shí)常思考，不斷提高和充實(shí)自己，充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性和積極性，達(dá)到在實(shí)踐中提高自己的目的?；仡欁约哼@段時(shí)間的經(jīng)歷與收獲，我深深的感覺到這對(duì)我今后的發(fā)展給予我的是一筆多么寶貴的人生財(cái)富。

一、鉚焊車間

我是在2010年4月進(jìn)入中鋼天源機(jī)械廠的。剛進(jìn)廠那個(gè)月，我被分配在鉚焊班實(shí)習(xí)。由于電焊作業(yè)是一種特種作業(yè)，沒有經(jīng)過電焊培訓(xùn)以及拿到焊工從業(yè)資格證的人員是不允許從事焊接工作的。因此我只能在一旁通過觀看實(shí)習(xí)，順便幫師傅們遞遞錘子、電焊條之類東西。

鉚焊班主要負(fù)責(zé)的是磁選機(jī)磁軛、槽體、機(jī)架、精礦箱、給礦箱以及筒體的焊接制作。而其中，我個(gè)人感覺相對(duì)其他幾個(gè)部件來說，槽體這個(gè)部件無論從設(shè)計(jì)還是從制作，都是相當(dāng)有難度的和技術(shù)含量的。為什么我會(huì)這樣說呢？首先，槽體的內(nèi)弧板的弧度，以及弧板與筒體之間的間隙大小，是兩個(gè)很重要的技術(shù)參數(shù)，而這兩個(gè)數(shù)字是經(jīng)過無數(shù)次的選礦實(shí)驗(yàn)總結(jié)出來的，他們的大小直接影響選礦的效果。其次，槽體的制作也是個(gè)相當(dāng)困難的事情。不論從下料，到下料板材的拼接，以及內(nèi)弧板卷制的大小，都要求有一定的精確性和經(jīng)驗(yàn)。稍微出點(diǎn)偏差

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容易導(dǎo)致槽體的形狀變形或者拼接出來的槽體與圖紙有出入，影響磁選機(jī)整體結(jié)構(gòu)，從而可能導(dǎo)致產(chǎn)品性能不佳，產(chǎn)生質(zhì)量問題。因此，槽體制作的好壞是很重要的因素，直接影響磁選機(jī)選礦的性能效果。

除了技術(shù)方面，我還有個(gè)想說的就是鉚焊的安全生產(chǎn)問題。鉚焊車間不同于其他車間，它主要是以氣割、電焊為主。電焊工共同的主要危險(xiǎn)是觸電。電焊發(fā)生觸電的危險(xiǎn)性主要有以下幾方面：

(1)焊機(jī)電源線的電壓比較高(220／380V)，人體一旦觸及，往往難于擺脫。

(2)焊機(jī)的空載電壓雖然不高(60～90V)，但已超過安全電壓，在潮濕、多汗、水下和陰雨天等不利條件下，該電壓有可能使觸電者造成傷亡。在電焊過程中，操作者觸及空載電壓的機(jī)會(huì)較多(如更換焊條、清理工件和調(diào)節(jié)焊接電流等)，加上思想麻痹等，所以電焊工容易造成觸電事故。

(3)電焊機(jī)和電纜在工作中受腐蝕性粉塵或蒸汽作用，在室外作業(yè)時(shí)受雨雪侵蝕，以及機(jī)械性損傷等，都容易造成絕緣的老化、變質(zhì)、硬化龜裂或破損，而發(fā)生漏電的危險(xiǎn)。

(4)電焊過程中，帶電操作的機(jī)會(huì)較多，很危險(xiǎn)。

而氣割是利用可燃?xì)怏w與氧氣混合燃燒的預(yù)熱火焰，將金屬加熱至燃燒點(diǎn)，并在氧氣射流中劇烈燃燒而將金屬分開的加工方法。常用可燃?xì)怏w為乙炔或液化石油氣?；馂?zāi)和爆炸是氣焊與氣割的主要危險(xiǎn)。用來加熱金屬的主要能源乙炔、液化石油氣、氧氣和電石等，都屬于可燃易爆的危險(xiǎn)品；主要設(shè)備氧氣瓶、乙炔發(fā)生器、乙炔瓶和液化石油氣瓶即屬于壓力容器。而在焊補(bǔ)燃料容器(塔、氣柜、桶、箱和罐等)與管道時(shí)，還會(huì)遇到其他許多可燃?xì)怏w、蒸汽和各種壓力容器。由于氣焊與氣割操作中需要與危險(xiǎn)物品和壓力容器接觸，同時(shí)又使用明火，如果焊接設(shè)備或安全裝置有缺陷，或者違反安全操作規(guī)程，就容易構(gòu)成火災(zāi)和爆炸的條件，而發(fā)生事故。

在氣焊火焰的作用下，尤其是氣割時(shí)切割氧射流的噴射，使火星、熔珠和熔渣四處飛濺，容易造成燒傷和燙傷事故。而且較大的熔珠、火星和熔渣能飛濺到距操作點(diǎn)5m以外的地方，還會(huì)引燃可燃易爆物品，而發(fā)生火災(zāi)和爆炸事故。

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因此鉚焊車間的安全問題應(yīng)該讓每一個(gè)鉚焊的員工重視起來，千萬不能麻痹大意，很容易釀成大禍。

二、鉗工車間

緊接著下來，我就去了鉗工班實(shí)習(xí)。鉗工班主要是負(fù)責(zé)整機(jī)的裝配，其他兩個(gè)車間生產(chǎn)的零部件都會(huì)送到鉗工班來總裝。有句俗話說，鉗工就是萬能工意思是鉗工什么活都能干，什么事都難不倒鉗工。因此我也親自動(dòng)手，跟著老師傅們后面學(xué)習(xí)。在鉗工班的三個(gè)月中，我扎過磁系包袋，擰過端蓋螺栓，裝過軸承，也掄過大錘，雖然是汗流浹背，但也是充實(shí)快樂著。從中確實(shí)也學(xué)習(xí)到了很多書本上學(xué)不到的東西。舉個(gè)最簡單的例子，杠桿定理大家都知道吧。一個(gè)撬桿在加上一個(gè)支點(diǎn)，就能撬起比自己重幾十倍的東西。阿基米德說過，給我一個(gè)支點(diǎn)，我可以翹起整個(gè)地球。這句話很有霸氣，但是卻也很實(shí)用。而鉗工卻把這個(gè)理論用到了極致，不管是搬重的東西還是轉(zhuǎn)大滾筒，撬桿都隨處可見。而我之前卻經(jīng)常使蠻力干活，出力還干不好啊。所以干什么事都有他的小竅門，必須慢慢學(xué)習(xí)體會(huì)。我就這樣，帶著汗水帶著微笑結(jié)束了在裝配的實(shí)習(xí)。

三、精加工車間

隨著高壓輥磨機(jī)的兩個(gè)輥組運(yùn)送進(jìn)廠，我的精加工班實(shí)習(xí)開始了。首先我給大家簡單介紹一下關(guān)于高壓輥磨機(jī)，高壓輥磨機(jī)（也稱輥壓機(jī)）是十九世紀(jì)八十年代，由德國科學(xué)家研制開發(fā)的一種先進(jìn)的磨碎設(shè)備。并很快推廣應(yīng)用到美國、德國、俄羅斯、巴西、智利、毛里塔尼亞、印度等工業(yè)先進(jìn)國家。我們國家在十九世紀(jì)未，才由德國KHD洪堡公司引進(jìn)輥壓機(jī)的制造生產(chǎn)技術(shù)。并首先成功的應(yīng)用在水泥熟料的細(xì)碎生產(chǎn)中，收到了顯著的效果，并得到了廣泛的推廣應(yīng)用。

高壓輥磨機(jī)是利用三維擠壓力的作用下，使粒群層壓破碎的原理而設(shè)計(jì)的。擠壓力的形成是通過兩個(gè)直徑相等、轉(zhuǎn)速相同且相向旋轉(zhuǎn)的輥?zhàn)訅毫σ约按怪膘秲蓚€(gè)輥縫的物料自重壓力而構(gòu)成的。其中一個(gè)輥?zhàn)訛槎ㄝ?，另一個(gè)為可以前后水平小幅度移動(dòng)的動(dòng)輥，壓力通過高壓油缸加在動(dòng)輥兩端的軸承座上。高壓輥磨機(jī)工作時(shí)，兩個(gè)輥?zhàn)又g畄有一定縫隙，以便使垂直於輥縫的物料靠自重的壓力擠

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滿粉碎腔，這時(shí)物料在兩個(gè)相向旋轉(zhuǎn)的輥?zhàn)幼饔孟拢耸艿脚c輥面接觸的輥面直接壓力外，又受到自上而下的物料自重壓力，而充滿粉碎腔的物料顆粒之間，也同時(shí)受到了來自四周的相互擠壓的力.從而導(dǎo)致充滿粉料腔的物料在輥縫逐漸減小的情況下被壓實(shí)，當(dāng)壓力峰值超過顆粒的強(qiáng)度極限時(shí)遭到粉碎。因此，粉碎產(chǎn)品的粒度分布較寬，其中含有很多較細(xì)顆粒。而沒有遭到粉碎的很多顆粒內(nèi)部也產(chǎn)生許多微裂紋或宏觀裂紋.其次我給大家介紹下我們這次工作的主要內(nèi)容。先在兩個(gè)輥?zhàn)由香@27×φ16.5的孔，每個(gè)輥?zhàn)由香@11680個(gè)孔（用時(shí)大概24天），然后用φ16.7的圓弧鉆頭再在每個(gè)孔上打一遍（用時(shí)22天），接著輥?zhàn)颖贿\(yùn)送去刑機(jī)做熱處理大概用時(shí)1個(gè)星期，最后在拉回來鉸孔（主要是為了鉸掉輥?zhàn)由系囊粚友趸ぃＷ詈缶涂梢詨鸿T錠了。

我們鉆孔所用的設(shè)備是一臺(tái)剛經(jīng)過改裝的雙立柱鉆床，鉆床上加上裝了PLC數(shù)控系統(tǒng)。也就是說，我們設(shè)計(jì)好鉆頭所要走過的路線以及要鉆的孔，啟動(dòng)程序后鉆床會(huì)按照我們事先設(shè)定好的路線行走鉆孔。這樣一來可以減少大量的人工成本，而且還可以大大提高孔的精度，避免過多人工操作產(chǎn)生的誤差。其實(shí)不管是鉆孔、擴(kuò)孔還是鉸孔都不是很難的工作，但卻是一件非常熬人、細(xì)心的事情。因?yàn)樵?個(gè)小時(shí)的時(shí)間里，你要不停的看著機(jī)器在鉆孔，隔兩三個(gè)孔就要檢查一次，還要注意鉆頭是否損壞，很是考驗(yàn)人的耐性。還有一個(gè)方面是一定不能缺少的就是要細(xì)心。其實(shí)不管做哪項(xiàng)工作，不管做什么事情，只要你想做好就缺少不了細(xì)心這個(gè)詞。我在每次啟動(dòng)鉆床之前都會(huì)檢查控制面板上的數(shù)據(jù)兩次，就是擔(dān)心數(shù)據(jù)上任何一點(diǎn)小的的問題都會(huì)出現(xiàn)鉆床大的失誤。因此必須要細(xì)心多看看，多檢查幾遍，這樣才能保證產(chǎn)品的質(zhì)量不出問題。

四、實(shí)習(xí)一年的體會(huì)

通過這一年的的融入和磨合，我也基本上適應(yīng)單位的工作環(huán)境和工作氛圍。在這個(gè)過程中我有如下的一些體會(huì)：

首先，必須樹立端正的工作態(tài)度和勤奮敬業(yè)。熱愛自己的本職工作才能夠正確認(rèn)真的去對(duì)待每一項(xiàng)工作任務(wù)，在工作中才能采取積極主動(dòng)，能夠積極參加單

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位組織的各項(xiàng)培訓(xùn)，認(rèn)真遵守公司的規(guī)章制度，保證出勤，態(tài)度決定一切。在日常的工作中，必須踏踏實(shí)實(shí)、認(rèn)認(rèn)真真的做好每一件事情，不以事小而馬虎，不以事多而敷衍，只有這樣才能有好的工作成果出來。

其次，必須努力學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)，在總結(jié)的基礎(chǔ)上不創(chuàng)新。機(jī)械相關(guān)的工作是一項(xiàng)嚴(yán)肅認(rèn)真的行為，必須要細(xì)心、謹(jǐn)慎的進(jìn)行，稍有不慎就會(huì)引起產(chǎn)品的質(zhì)量問題。所以必須認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)的的知識(shí)，更新相關(guān)的信息，這樣才能不落后于市場，不至于被市場淘汰。

再次，對(duì)所做的工作必須及時(shí)總結(jié)，要善于從工作中總結(jié)，在總結(jié)的基礎(chǔ)上提高創(chuàng)新，只有這樣，才能迅速進(jìn)入角色，不斷提升日常工作的勝任能力，提高工作效率與業(yè)績。

此外，還要虛心請教，提高服務(wù)意識(shí)。我始終牢記自己是中鋼天源的一份子，是領(lǐng)導(dǎo)身邊的一個(gè)兵，言行舉止都要注意約束自己。對(duì)上級(jí)和各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，做到謙虛敬慎，尊重服從；對(duì)同事，做到嚴(yán)以律己，寬以待人。一句話：努力做到對(duì)上不輕漫，對(duì)下不張狂，對(duì)外不卑不亢，注意用自己的一言一行，維護(hù)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的威信，維護(hù)公司的整體形象。在日常工作中我要經(jīng)常向同事們虛心請教，遇事多溝通，對(duì)同事提出的問題熱情、準(zhǔn)確的回答，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)交辦的任務(wù)不推諉和拖拉，只有這樣才能保質(zhì)保量的完成任務(wù)。

總之，在這一年的工作中，我深深體會(huì)到有一個(gè)和諧、共進(jìn)的團(tuán)隊(duì)是非常重要的，有一個(gè)積極向上、大氣磅礴的公司和領(lǐng)導(dǎo)是員工前進(jìn)的動(dòng)力。感謝我們公司給了我這樣一個(gè)發(fā)揮的舞臺(tái)，我要珍惜這次機(jī)會(huì)，為公司的發(fā)展竭盡全力。因此我也更加迫切的希望以一名正式員工的身份在這里工作，實(shí)現(xiàn)自己的奮斗目標(biāo)，體現(xiàn)自己的人生價(jià)值，和公司一起成長。

五、機(jī)械廠面臨的挑戰(zhàn)

經(jīng)過這一年的學(xué)習(xí)了解以及我對(duì)機(jī)械廠的認(rèn)識(shí)和國內(nèi)礦業(yè)的相關(guān)新聞我認(rèn)為，目前國內(nèi)磁選設(shè)備廠家數(shù)量大幅增加，且大多是民營企業(yè)，其成本控制能力很強(qiáng)，磁選機(jī)的價(jià)格也相對(duì)低廉，對(duì)一些購買磁選機(jī)的企業(yè)來說，設(shè)備的價(jià)格比設(shè)備的品質(zhì)更有吸引力，而我公司生產(chǎn)的磁選機(jī)注重質(zhì)量同時(shí)成本也較高，在價(jià)

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格上與民營企業(yè)競爭處于劣勢。在現(xiàn)在市場競爭加劇的情況下，保質(zhì)的同時(shí)最大限度降低成本已是當(dāng)務(wù)之急。

1、市場形勢嚴(yán)峻。國有大型礦山新建及改進(jìn)的高潮已過，進(jìn)入一個(gè)相對(duì)平穩(wěn)的階段，而大項(xiàng)目的多少是影響合同額的最大因素，隨著礦山建設(shè)高潮過去，中小礦山項(xiàng)目也在減少，市場前景不容樂觀。建議：開發(fā)新產(chǎn)品、開拓新市場，統(tǒng)一、整合內(nèi)部資源。

2、采購工作對(duì)生產(chǎn)任務(wù)的完成，對(duì)質(zhì)量、成本控制影響較大。設(shè)備加工的采購量，對(duì)我們大部分的供應(yīng)商來說都是小客戶，在價(jià)格、付款方式、時(shí)間上都很被動(dòng)。公司內(nèi)只有機(jī)械廠無資金使用自主權(quán)，在付款方式、時(shí)間、數(shù)量無法保證，影響工期和成本。希望改變目前狀況。

3、生產(chǎn)任務(wù)不均衡，不穩(wěn)定。在任務(wù)多、緊的時(shí)候，場地小，設(shè)備老化，人員素質(zhì)、觀念差，管理、技術(shù)人員少等問題就充分暴露出來，嚴(yán)重影響工期、質(zhì)量和成本。希望對(duì)設(shè)備更新、人員配置、人員調(diào)整、內(nèi)部資源整合等方面要有全方位的指導(dǎo)思想和思路。

4、產(chǎn)品結(jié)構(gòu)不合理，品種單一。在市場競爭日益激烈的情況下，單靠某一種產(chǎn)品想立足于這惡劣的環(huán)境風(fēng)險(xiǎn)很大。為此調(diào)整產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，加快新產(chǎn)品的研發(fā)已成為當(dāng)務(wù)之急。科技力量永遠(yuǎn)是第一生產(chǎn)力。

六、總結(jié)

一年的時(shí)間很快就過去了，在中鋼天源將近一年的工作經(jīng)歷讓我受益匪淺，工作中領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助讓我迅速成長起來。在學(xué)校我的專業(yè)是機(jī)械自動(dòng)化，盡管在以前工作的經(jīng)歷中從事過相關(guān)辦公室的工作，但是由于工作性質(zhì)和工作內(nèi)容的不同導(dǎo)致實(shí)際工作過程中還是會(huì)有或多或少的區(qū)別，所以基本上我要不斷地學(xué)習(xí)、不斷的豐富相關(guān)知識(shí)，多參加相關(guān)的培訓(xùn)，多向有經(jīng)驗(yàn)的同事請教，不斷地積累和提高自己。在下班后的空閑時(shí)間里，我也不忘多學(xué)習(xí)機(jī)械相關(guān)知識(shí)充實(shí)自己。

說到學(xué)習(xí)，有句話說的好，活到老，學(xué)到老。人的一生就是在不斷地學(xué)習(xí)過程中。隨著工作的深入，接觸面的擴(kuò)大，就會(huì)越來越發(fā)現(xiàn)知識(shí)是不夠用的。這就

機(jī) 械 廠 見習(xí)報(bào) 告

需要我們不斷地去學(xué)習(xí)新知識(shí)。我們既要向書本學(xué)習(xí)，也要向前輩們、同輩中優(yōu)秀者學(xué)習(xí)。書本上的知識(shí)是一種積累和沉淀，在實(shí)際工作過程中，更需要的是工作能力的不斷提高。

我相信中鋼天源是一個(gè)能夠完全施展自己的大舞臺(tái)，在今后的工作中，我會(huì)更加努力提高和完善自己，和中鋼天源公司一起成長、進(jìn)步。

機(jī)械廠：

第五篇：成人高考的經(jīng)歷感受

成人高考的經(jīng)歷感受

一

春節(jié)過后，天氣漸漸暖和。這天，我得到一個(gè)消息：集體宿舍要重新進(jìn)行調(diào)整，兩個(gè)人一個(gè)房間，自由組合。我又想起了成人高考，又開始向往理想中的宿舍，于是隨口說道：要是一人一個(gè)房間該多好啊。這話一出口，馬上有人譏笑我是異想天開。我也知道這是癡人說夢，說完很快就拋到腦后去了。然而，過了幾天，有人向我提供了一個(gè)情況：東宿舍那兒有一個(gè)房間，因?yàn)殡x廁所很近，氣味比較大，誰都不愿意去住，已經(jīng)閑置了很長一段時(shí)間。我聽了，心里一動(dòng)，難道我的理想要變成實(shí)現(xiàn)嗎？

我悄悄地去考察了一下，發(fā)現(xiàn)那個(gè)房間位于一排宿舍的末尾，靠近一個(gè)公共廁所，廁所年久失修，往外流著污水，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地就能聞到一股臭味。在廁所與宿舍之間生長著幾棵高大的楊樹，枝繁葉茂，應(yīng)該是受益良多。見此情景，我變得猶豫不決?？墒?，想起去年冬天“流離失所”的事情，我又開始考慮住在這里的一些好處：房間只屬于我一個(gè)人，誰也不會(huì)來打擾我的生活，我可以安心學(xué)習(xí)，為將來的成人高考做準(zhǔn)備。最終，我決定住進(jìn)去。

不久，我就搬進(jìn)了這間閑置已久的宿舍，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了一些不盡人意的地方，地面坑洼不平，墻皮剝落，頂棚黑乎乎的。但是我仍然感到很滿足，畢竟這是一個(gè)完全屬于我的居住空間，在這里，我可以隨心所欲地安排一切。我搬來磚頭，靠墻壘起一個(gè)平臺(tái)，把我唯一的箱子擺放在上面，作為一個(gè)看書寫字的地方；我在床鋪的上方吊起一塊塑料布，用來遮擋頂棚落下的灰塵；我在靠床的墻壁上貼了報(bào)紙，看起來整潔了許多；我在房間里拉起一根繩子，用來懸掛衣服和毛巾。經(jīng)過一番忙碌，宿舍里很快增添了幾分溫馨。

然而，每天下班之后，回到宿舍，我卻不敢打開門窗，因?yàn)閬碜詭臍馕峨S時(shí)都恭候在外面，伺機(jī)進(jìn)入。

夏天來臨了，房間里越來越悶熱，外面的氣味也越來越大，我開始后悔自己當(dāng)初的選擇。每當(dāng)我受不了屋內(nèi)的悶熱，不得不放下書本走出房間時(shí)，馬上又會(huì)被外面濃重的氣味包圍，于是又不得不遠(yuǎn)離那排宿舍。那個(gè)夏天，有時(shí)候我會(huì)沿著一條長長的泥土路一直走到田野上，野外的莊稼和青草散發(fā)出的清新氣息總是讓我流連忘返；有時(shí)候我又會(huì)沿著通往礦區(qū)的路一直走進(jìn)單位的會(huì)議室，那里面總是聚集了一群人在看電視，我找個(gè)地方坐下，時(shí)間就會(huì)在不知不覺中流逝。

二

秋天到來的時(shí)候，單位里有位同事調(diào)走了，空出了一間宿舍。那位同事是我的校友，也是我的好友。他調(diào)走的消息我是第一個(gè)知道的，我及時(shí)請示了單位領(lǐng)導(dǎo)，搬進(jìn)了他空出來房間。對(duì)我來說，這是一次意外收獲。

我對(duì)那間宿舍非常滿意。首先，周圍環(huán)境很好，門前是一道院墻，院墻外面是大片的莊稼地，不遠(yuǎn)處有一座小土丘，上面長滿蒼翠的林木，空氣十分清新。其次，宿舍里只有我一個(gè)人，那位同事原來是與一位老工人住在一起的，因?yàn)槟俏焕瞎と颂焯旎丶?，宿舍里其?shí)只有他一個(gè)人。我住進(jìn)去之后，也幾乎見不到那位老工人的蹤影。最讓我高興的是，宿舍里還有一張桌子和一把椅子，它們也是屬于那位老工人的，老工人不在，自然就暫且屬于我了。幾經(jīng)周折，我終于有了一個(gè)夢寐以求的理想宿舍。

轉(zhuǎn)眼間，我來到煤礦已經(jīng)一年多了，這時(shí)候考大學(xué)的愿望也變得越來越強(qiáng)烈。按照規(guī)定，參加工作滿兩年才有資格參加成人高考，如果不出意外，明年我就可以報(bào)名了。細(xì)細(xì)一數(shù)，距離考試日期還有半年多，我必須開始認(rèn)真復(fù)習(xí)了。我專程到城里的新華書店買了一套成人高考復(fù)習(xí)資料，每天下了班，吃過晚飯，便一個(gè)人在宿舍里看書做題，直到深夜。頭昏腦脹時(shí)，便走到門外，伸伸胳膊，彎彎腰，呼吸一下清新的空氣。宿舍門口有一副雙杠，以前在學(xué)校時(shí)，我喜歡在單杠和雙杠上鍛煉臂力，掌握了一些簡單的技巧動(dòng)作，正好可以活動(dòng)一下。在那些靜悄悄的夜晚，我深深體會(huì)到了獨(dú)處一室的好處，既不會(huì)影響別人，別人也不會(huì)影響我。偶爾有同事推門而入，見我正伏案學(xué)習(xí)，總是知趣而退。

當(dāng)然，也有意外的“不速之客”前來騷擾。

一天夜里，我學(xué)習(xí)到很晚，疲憊至極，躺下去正要睡去，忽然感覺額前有一縷涼涼的東西，起初我以為是一縷頭發(fā)，困意襲來，懶得去管它。可是那縷頭發(fā)老是在亂動(dòng)，癢癢的。我忍不住抬手捋了一把，竟把一個(gè)東西捋在手里，冰涼，且蠕動(dòng)不止。我大吃一驚，用力捏了一下丟開了，一陣忙亂，亮了燈，只見枕頭上一條蜈蚣正在掙扎，因?yàn)楸晃夷髠呀?jīng)無力逃走。后來，我在房間里數(shù)次發(fā)現(xiàn)了蜈蚣，每次都讓我驚悸不已，每次我都讓它們有來無回。我曾經(jīng)詢問隔壁老工人房間里是否有蜈蚣，他們都搖頭，我很是不解。后來了解到，蜈蚣是怕煙味的，那些老工人都喜歡吸煙，房間里整天煙霧繚繞，蜈蚣自然不敢去。而我已經(jīng)多年不吸煙，所以蜈蚣才會(huì)往我的房間里跑。

過了一段時(shí)間，我又在房間里發(fā)現(xiàn)了老鼠。每當(dāng)夜深人靜，我坐在桌前看書，它們就會(huì)悄悄出現(xiàn)，在我腳邊轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，稍一抬腳，它們會(huì)迅即消失。我注意到桌子下面的墻根處有一個(gè)小小的黑洞，老鼠就是從那里來的，又是在那里消失的。我先是找來一塊石頭把洞口堵住，然而過了幾天，在石頭旁邊又出現(xiàn)了新的洞口，老鼠們照常來去無阻。后來有一位同事借給了我一個(gè)老鼠夾子，幾乎每天晚上都能夾到一只。過了一段時(shí)間，房間里終于絕了鼠患。

冬天又來臨了。這天，我剛吃完飯，好久不見的小胡子突然來訪。我疑惑地望著他，自從我們不在一個(gè)宿舍居住，幾乎沒有了來往。他大大咧咧坐下之后，直截了當(dāng)?shù)叵蛭艺f明了來意：原來，這個(gè)冬天，小胡子又把老婆孩子從老家接來了，這一回，與他同住一室的老工人堅(jiān)決不同意另找地方睡覺，在這種情況下，小胡子又想到了我。在我的宿舍里，小胡子提出一個(gè)解決方案：我到他的宿舍與那位老工人同住，他一家人到我的宿舍居住。我聽了，一時(shí)不知到說什么好。雖然我很想幫助他，可是我更不想失去這個(gè)來之不易的理想之地。思量再三，我最終客氣地拒絕了他，希望他另想辦法。小胡子顯然很不高興，嘟噥了一句什么，轉(zhuǎn)身悻悻而去。

記憶中的那個(gè)冬天非常寒冷。宿舍里沒有暖氣，也沒生爐子。每天晚上我坐在桌前，手指總是凍得拿不住筆，腿腳總是漸漸麻木。睡覺的時(shí)候，哆哆嗦嗦鉆進(jìn)冰涼的被窩，身子總是蜷縮成一團(tuán)。第二天早晨睜開眼睛，總是看見地上的臉盆里結(jié)著厚厚的冰。