第一篇：幼兒午睡工作制度

幼兒午睡工作制度

幼兒午睡是一日活動(dòng)中的重要環(huán)節(jié)，良好的睡眠對促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機(jī)能的協(xié)調(diào)發(fā)展、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和參加體育活動(dòng)的興趣、增強(qiáng)幼兒體質(zhì)起著重要的作用。幼兒午睡質(zhì)量的好壞會(huì)直接影響到下午的學(xué)習(xí)生活活動(dòng)，作為一名生活老師，有責(zé)任也有義務(wù)為幼兒創(chuàng)設(shè)良好的睡眠環(huán)境、保證幼兒的睡眠質(zhì)量。

一、睡前準(zhǔn)備工作

1.幼兒睡前老師要做到三關(guān)：關(guān)燈、關(guān)門、關(guān)窗（冬季最好提前30分鐘關(guān)窗）。要求幼兒就寢前入廁，避免尿床。對入廁需要幫助的幼兒、頑皮的幼兒要跟隨，保證幼兒的安全。2.教師手機(jī)調(diào)到靜音模式，與值班老師點(diǎn)清幼兒人數(shù)做好交接（特別注意交代午餐后有無接走的幼兒）。要把有特殊情況的幼兒安排在離值班老師最近的位置（如情緒不穩(wěn)定的、生病需要喝藥的幼兒等），便于更好地關(guān)注和照顧他們；把好動(dòng)或入睡慢的幼兒不排在一起，以免他們互相影響干擾睡覺；為尿頻幼兒準(zhǔn)備一雙拖鞋放在床邊；為愛吐的幼兒準(zhǔn)備一條干凈的毛巾放在枕邊。

3.上床時(shí)提醒幼兒把鞋統(tǒng)一整齊地?cái)[在下鋪床底的出口處，上鋪的幼兒上床時(shí)一定要抓住欄桿。

4.培養(yǎng)他們的自理能力：自己鋪放被子、枕頭，提醒上鋪的幼兒枕頭應(yīng)放在有欄桿擋住的位置；自己按順序脫外衣，脫外衣時(shí)坐著脫，并能整齊有序的把疊好的衣服放在腳底下。5.先讓幼兒聽舒緩的音樂或故事，或者親自講一些安全小故事、禮儀小故事等。比如：小紐扣、小頭卡、小皮筋、小拉鏈?zhǔn)窃鯓觽Φ阶约旱模∨笥言鯓硬拍懿皇軅?。長時(shí)間堅(jiān)持會(huì)增強(qiáng)孩子的安全意識(shí)。講故事的同時(shí)，要腳步輕輕地巡視著每一個(gè)孩子。在巡視的過程中要做到：

（1）檢查幼兒是否攜帶危險(xiǎn)品，嘴巴里有無異物（小紐扣、頭卡、小拉鏈、瓜子等）。

（2）糾正睡姿。有的幼兒上床后總愛俯臥，或左側(cè)臥。這時(shí)候要告訴他：“寶貝，趴著睡對肺不好，朝左面睡對心臟不好，咱要有個(gè)好身體對不對？請你面朝上睡或身子朝右睡覺?！庇械陌杨^埋在枕頭里，就要告訴他這樣做對呼吸不好，請露出頭睡覺。

（3）認(rèn)真仔細(xì)地為每一位幼兒蓋好被子并試體溫，看他們是否發(fā)燒。

大部分幼兒會(huì)在這舒緩的音樂或動(dòng)聽的故事中慢慢入睡，而后關(guān)掉錄音機(jī)或停止講故事，讓幼兒安靜入睡

二、午睡中的照料工作 1.哄幼兒入睡

故事結(jié)束后，要用手勢告訴孩子該睡覺了，等幼兒躺好了再用手勢語送給他們一個(gè)“棒”字。對于好動(dòng)的孩子和入睡慢的孩子，要悄悄走到他身邊，親親他的小臉跟他說：“寶寶，咱進(jìn)寢室是干什么的呢？是不是睡覺的？休息好了養(yǎng)足精神，下午就能好好聽老師講課，無論唱歌、跳舞、畫畫、學(xué)習(xí)，咱們都能學(xué)好對吧！你好好休息，我會(huì)給你貼一枚獎(jiǎng)勵(lì)貼哦！等爸爸媽媽來給你拿被褥時(shí)一看，呀！我的孩子真棒！你看多好啊，是吧？”孩子點(diǎn)點(diǎn)頭，一會(huì)兒就睡著了。2.幼兒入睡后，要進(jìn)行每10分鐘一次的巡視，巡視內(nèi)容如下：

（1）防止幼兒感冒。

大部分幼兒存在睡覺踢被子的習(xí)慣，常常因?yàn)樘鞜峄蚴亲鰤?，將被子踢開而受涼，所以，無論季節(jié)冷暖，值班老師都要及時(shí)而細(xì)致地為每一位幼兒蓋好被子。（2）糾正幼兒睡姿

巡視中發(fā)現(xiàn)有俯臥、左側(cè)臥、頭埋在枕頭下或用被子蒙頭睡覺的幼兒，要輕輕翻動(dòng)他、移開枕頭或被子，糾正不良睡姿，助其養(yǎng)成良好的睡覺習(xí)慣。（3）關(guān)注特殊幼兒

對于被特別安排在身邊的特殊幼兒要給予更多的關(guān)注，按時(shí)到他們身邊試試體溫看是否發(fā)燒。（4）保持空氣清新

由于寢室里幼兒太多，長時(shí)間的睡眠會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)空氣質(zhì)量下降，所以在夏天一定要保持寢室內(nèi)空氣流通，但要注意不要讓對流風(fēng)直接吹在幼兒身上。酷熱時(shí)，準(zhǔn)備好毛巾隨時(shí)為孩子擦汗。

3.幼兒都入睡時(shí)，可以檢查一下幼兒的服裝及鞋襪，如有掉紐扣及破洞的現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)給他縫一縫補(bǔ)一補(bǔ)。

三、起床后的叫醒工作

起床時(shí)間與當(dāng)班老師做好交接，點(diǎn)清好人數(shù)，組織幼兒安靜起床，坐在床上穿衣服，不能在床上打鬧，提醒幼兒下床要抓好欄桿。對于未醒的幼兒，要采取輕喚的方式，使其按時(shí)起床，切不可大聲粗魯，以免驚嚇到幼兒。幫需要幫助的幼兒穿好衣服，系好鞋帶。等幼兒都安全走出寢室后，值班老師要開窗通風(fēng)，整理床鋪。

認(rèn)真細(xì)致地照看孩子,做到眼中有孩子、心中更有孩子，是一個(gè)生活老師應(yīng)盡的責(zé)任。把每一個(gè)孩子都當(dāng)做自己的孩子來愛護(hù)和照料，這種責(zé)任心是工作的動(dòng)力，也是自身能力的體現(xiàn)。

第二篇：幼兒午睡安全管理制度

星月幼兒園幼兒午睡安全管理制度 一、三名本班教師必須照顧本班幼兒入睡及起床。睡前活動(dòng)時(shí)間為12：00--12:20，入睡時(shí)間為12：20，起床時(shí)間為14：30。午睡期間安全責(zé)任由值班教師負(fù)責(zé)。（睡前活動(dòng)只能安排幼兒進(jìn)行慢步、看圖書、折紙、聽故事等輕松安靜的活動(dòng),不要讓幼兒因情緒興奮、神經(jīng)緊張而影響入睡）

二、幼兒午睡必須排隊(duì)進(jìn)出寢室、上、下床,不準(zhǔn)互相推搡，要養(yǎng)成良好秩序。

三、值班教師應(yīng)及時(shí)認(rèn)真清點(diǎn)人數(shù)，了解幼兒身體、精神狀況，組織好幼兒紀(jì)律。如碰到幼兒情緒激動(dòng)時(shí),教師千萬不能簡單、粗暴地訓(xùn)斥幼兒,而要想辦法轉(zhuǎn)移幼兒的注意力,使他們自然地安靜下來，這時(shí),教師要以親切的態(tài)度和語言對待幼兒。

四、幼兒午睡時(shí)，值班教師必須來回檢查，做到“一聽”、“二看”、“三摸”、“四做”：“一聽”是聽聽幼兒的呼吸是否正常；“二看”就是看看幼兒的神態(tài)，嚴(yán)密注視幼兒的舉動(dòng)有無異常，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)處理；“三摸”就是摸摸幼兒的額頭的溫度；“四做”就是對個(gè)別踢被子的孩子要親自為其蓋好。

五、值班老師對幼兒睡眠的個(gè)體差異必須細(xì)心了解，“對癥下藥”，用正確的心態(tài)去看待不同個(gè)性的孩子，根據(jù)幼兒不同的個(gè)性和需要作出個(gè)別的對待，仔細(xì)觀察幼兒的動(dòng)態(tài)，掌握幼兒的午睡情況。對晚睡早起，中午不想睡覺，精力還很充沛的幼兒，把孩子午睡時(shí)間推遲幾分鐘，允許他們在老師身邊疊紙、看圖書等，讓興奮神經(jīng)系統(tǒng)慢慢安靜下來，使周圍安靜的氣氛勾起他的睡意，自然睡下。

六、午睡時(shí)要注意適度開窗通風(fēng)，值班老師要保持寢室的干凈、通風(fēng)、無臭氣、霉味。

七、值班教師必須保持午睡時(shí)的安靜，任何人不得因任何事在寢室喧嘩，更不能串班、離崗、接打電話、湊堆閑聊。不做與幼兒園午睡管理無關(guān)的事情。

八、值班教師在幼兒午睡期間要高度負(fù)責(zé)，嚴(yán)禁幼兒在床上站立、亂蹦亂跳，要培養(yǎng)幼兒安靜入睡的好習(xí)慣。要對幼兒細(xì)致觀察，查看有無異常，并及時(shí)處理。

九、值班老師要根據(jù)季節(jié)特點(diǎn)照顧好幼兒午睡，幫助幼兒養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，教給幼兒正確的穿脫衣物等基本生活技能。下床穿鞋時(shí)不得赤腳著地，及時(shí)糾正幼兒睡姿，以免發(fā)生危險(xiǎn)。

九、幼兒午睡期間易出現(xiàn)的安全事故：如蒙頭睡覺、憋氣、玩危險(xiǎn)物品進(jìn)入口腔、鼻腔、耳朵等部位；上、下床及在床上玩耍；衣服、被單纏著幼兒的脖子、手腕等部位；甚至因食物倒流，引發(fā)堵塞氣管等意外事故，這些均有可能給幼兒造成非常嚴(yán)重的人身安全事故，所有教師必須掌握其引發(fā)癥狀及相應(yīng)措施。

十、值班教師必須認(rèn)真填寫幼兒午睡值班記錄情況表。注意發(fā)現(xiàn)并消除午睡時(shí)的安全隱患。

星 月 幼 兒 園

第三篇：如何培養(yǎng)幼兒午睡良好習(xí)慣

如何培養(yǎng)幼兒午睡良好習(xí)慣

睡眠是幼兒一日生活中的重要環(huán)節(jié)。從醫(yī)學(xué)保健角度分析：幼兒睡眠時(shí)，身體各部位和腦及神經(jīng)系統(tǒng)都在進(jìn)行調(diào)節(jié)，氧和能量的消耗最少，利于恢復(fù)疲勞，內(nèi)分泌系統(tǒng)釋放的生長激素比平時(shí)增加3倍。所以，睡眠的好壞直接影響著幼兒的生長發(fā)育、身體健康、學(xué)習(xí)狀況。然而，我們在幼兒園卻經(jīng)?？吹竭@樣的一些現(xiàn)象：某某小朋友在床上象熱鍋上的螞蟻，翻來覆去，可又不得不躺在床上，從而產(chǎn)生焦慮、怒恨等不良的情緒；有的抬頭東張西望、自言自語，自說自話唱歌哼歌，并不停的做一些不良的小動(dòng)作，象咬被角、挖耳鼻、玩小物件，吸吮手指、打口水仗，有蒙著頭睡覺等，還偶有的發(fā)生夢驚大叫，到了起床時(shí)間醒不來，起不了床，午睡成了孩子們的負(fù)擔(dān)。因此，消除幼兒午睡中存在的不良現(xiàn)象，提高幼兒睡眠的質(zhì)量就成為了極其重要的問題。

分析幼兒午睡問題的原因，從家庭中看：部分幼兒由爺爺奶奶帶的或由保姆帶的，過分的寵愛，在睡眠時(shí)間上由著孩子的性子，高興什么時(shí)候睡就什么時(shí)候睡，早上懶得起來，來園時(shí)間不僅晚，影響學(xué)習(xí)，還影響了午睡質(zhì)量。也有的是因?yàn)檎疹櫤⒆拥母改富虮Ｄ穼φ_的睡眠姿勢認(rèn)識(shí)不夠，忽視其對孩子身心健康的影響，平時(shí)目視無睹，久而久之影響孩子的睡眠質(zhì)量。

改善幼兒午睡現(xiàn)狀的對策

我們著重從如何改善幼兒的午睡狀況進(jìn)行探索，可以從以下幾方面入手：

（一）改進(jìn)午睡時(shí)間

根據(jù)個(gè)別差異，調(diào)整其午睡時(shí)間：

不同的孩子由于年齡、生活環(huán)境、先天素質(zhì)、健康等原因，都有其不同的生活方式、學(xué)習(xí)方式、行為方式、在發(fā)展過程中顯示出鮮明的個(gè)性和其獨(dú)特的發(fā)展過程，并由此帶來每個(gè)孩子不同的個(gè)體需要。午睡時(shí)發(fā)現(xiàn)，有的早睡晚醒、一覺睡足的，像Ashley，戴燃，子優(yōu)，明明，誠誠，天天，能很快入睡，到起床時(shí)還是睡得較香，老師會(huì)先請醒了的小朋友起床，后叫他們；言言是屬于早睡早醒的，她可能上次廁所后就難以再入睡了，安靜地躺床上，可是靜不下心閉眼再睡會(huì)，就等著先起床。晚睡早醒的有范路易、張兆順、竺子宸，等到要起床時(shí)，就迫不及待等老師來。晚睡晚醒的像沈嘉良、趙容凡等等，一旦到起床，老師便不忍心叫醒他們，非要到最后兩個(gè)再叫起來。因此，在可能的情況下，老師就根據(jù)幼兒不同的個(gè)性和需要作出個(gè)別的對待，或者由孩子自己做出選擇。對晚睡早起，中午不想睡覺，精力還特充沛的，我們可以采用讓孩子自己安靜躺床上靜下心，或者讓孩子在活動(dòng)室里做些安靜的活動(dòng)，在過程中，要求孩子學(xué)會(huì)控制自己，避免發(fā)出聲音。總之，不同的孩子有不同的需要，教師合理的安排對他們來說是非常重要的，在一定的情況下，對個(gè)別孩子個(gè)別對待，一方面體現(xiàn)了成人的認(rèn)可和接納，滿足睡眠少的孩子，帶給孩子一份安全和尊重；另一方面，孩子從中獲得自信和自愛。

（二）培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣

1、改變幼兒的睡眠姿勢。

幼兒的睡眠姿勢千姿百態(tài)：有張著口的，有像小狗似趴著睡覺的，有蒙著頭睡覺的。但從衛(wèi)生學(xué)角度看，一個(gè)人的睡眠姿勢對人體睡眠的生理效應(yīng)的提高有很大的影響，許多醫(yī)學(xué)衛(wèi)生資料都告訴我們：俯臥睡眠會(huì)壓迫心臟，使血液循環(huán)受到影響；張口呼吸睡眠，會(huì)因呼吸淺，肺部擴(kuò)張，久了易引起“漏斗胸”；而蒙頭睡覺，會(huì)因呼吸不到新鮮的空氣，致使醒了也不解乏。因此，我們把培養(yǎng)正確的睡眠姿勢列為培養(yǎng)良好睡眠習(xí)慣的關(guān)鍵。通過講故事，講道理等形式引導(dǎo)幼兒能自然地以正確的姿勢睡眠，并充分利用圖片讓幼兒直接觀察錯(cuò)誤的睡眠姿勢會(huì)給身體帶來哪些不良影響，在此基礎(chǔ)上，老師給予經(jīng)常性的提醒，在巡視中及時(shí)改正不正確的姿勢。

2、采用及時(shí)補(bǔ)強(qiáng)法。

美國哲學(xué)家詹姆斯，多伯森曾提出：當(dāng)一個(gè)人的行為得到滿意的結(jié)果時(shí)，這種行為就會(huì)重復(fù)出現(xiàn)，并且要讓補(bǔ)強(qiáng)發(fā)揮最大的效用，就應(yīng)在令人滿意的結(jié)果出現(xiàn)后的短暫時(shí)間內(nèi)提供獎(jiǎng)勵(lì)或表揚(yáng)?？梢哉f，成人的表揚(yáng)，特別是老師的表揚(yáng)是幼兒階段學(xué)習(xí)進(jìn)步的一個(gè)最主要的動(dòng)力。因此，在班里開辟一些用于鼓勵(lì)表揚(yáng)的專欄，我做到了嗎？并根據(jù)一個(gè)階段的生活常規(guī)教育要求進(jìn)行評(píng)價(jià)記錄。小朋友能遵守午睡紀(jì)律規(guī)則，就在午睡那一欄上貼上一個(gè)小標(biāo)志，作出及時(shí)的鼓勵(lì)，并用語言給予肯定和贊許：“你睡得真好，希望明天還這樣?！奔皶r(shí)的補(bǔ)強(qiáng)使他們感受到你對他的滿意，獎(jiǎng)勵(lì)了良好的行為，鼓勵(lì)了幼兒上進(jìn)，提高幼兒的自信心，使他們會(huì)努力地使自己能堅(jiān)持讓老師感到他還在不斷地進(jìn)步，從而使這種行為得到強(qiáng)化而加以鞏固下來。

3、采用個(gè)別教育。

在教育過程中，我們根據(jù)幼兒生理心理上存在的差異，有針對性地進(jìn)行教育，班上有個(gè)孩子睡覺的時(shí)候經(jīng)常會(huì)尿床。通過了解幼兒在家的時(shí)候就有這樣現(xiàn)象，家長了解這個(gè)年齡階段的孩子的正常情況，沒有給予過多指責(zé)，還很擔(dān)心孩子在幼兒園發(fā)生這樣情況，會(huì)影響情緒、傷害自尊心。當(dāng)然，老師也會(huì)體諒，會(huì)安撫孩子情緒。老師的義務(wù)，不是僅幫助孩子換衣褲而已，更需要在幼兒園里給予及時(shí)教導(dǎo)。在他尿濕后，老師絕不大聲宣揚(yáng)，及時(shí)幫助更換衣褲時(shí)，也會(huì)好好和孩子講道理，你已經(jīng)長大了，自己能知道什么時(shí)候想小便，睡覺前先去小便，睡醒還想小便，就及時(shí)告訴老師或自己下床去廁所。我們一次次不厭其煩地耐心和他說，通過次次鼓勵(lì)與督促，現(xiàn)在這個(gè)孩子已經(jīng)非常棒了。每次上廁所，能自己主動(dòng)起來，不再尿濕了。通過這樣的個(gè)別教育，我們既尊重了孩子、保護(hù)了他的自尊心，也教育了他，可以自己及時(shí)去上廁所，不再經(jīng)常尿床。

（三）做好睡前準(zhǔn)備工作

從快樂的游戲到安靜的睡眠，這中間需要有一個(gè)心理適應(yīng)過程，教師和家長對此要有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，從調(diào)查中看：有的認(rèn)為睡眠前做什么跟睡眠無關(guān)；有的雖有一定的認(rèn)識(shí)，但不夠重視，實(shí)際上，在睡前營造一些睡眠氣氛是一個(gè)很好的過渡。在平時(shí)，我們不難發(fā)現(xiàn)；個(gè)別具有典型“午睡問題”的幼兒，常因?yàn)槭秦澩?，?qiáng)打起精神，直到實(shí)在太乏了，情緒就一落千丈，從而產(chǎn)生困鬧。這主要的原因在于興奮過度，抑制過程受到破壞，常聽說：困大發(fā)了反而難以入睡，有一定的道理。

1、幼兒創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的睡眠環(huán)境：整潔、安靜、通風(fēng)、溫度光線適宜。

2、合理安排午睡前的活動(dòng)，睡前過分的運(yùn)動(dòng)易引起幼兒興奮、神經(jīng)緊張。

在午飯后，我們注意為幼兒安排一些安靜放松的活動(dòng)，使入睡時(shí)情緒安定：看書、折紙、玩娃娃家等?；蚍纸M按幼兒的意愿活動(dòng)，自己選擇圖書角、音樂角、美工角、娃娃家的活動(dòng)區(qū)，組織幼兒散步等。

3、睡前入廁工作。

平時(shí)，我們不難發(fā)現(xiàn)有個(gè)別的幼兒因睡前玩得太開心而忘了小便，午睡不到兩、三分鐘就叫：老師，我要小便。而其他某些調(diào)皮的孩子也就跟著湊熱鬧：老師，我也要小便，我也要小便……，結(jié)果，影響了整個(gè)班的睡眠。因此，我們在午睡前10分鐘，做好及時(shí)提醒幼兒大小便的工作。對個(gè)別不想或不愿意者，教師作好細(xì)心觀察，及時(shí)督促。幼兒大小便后，要求他們輕輕地進(jìn)午睡室，自己安靜地上床，對個(gè)別情緒易激動(dòng)者，教師更多的采用親切柔和的言行態(tài)度，拍拍他的背、摸摸他的頭，使幼兒轉(zhuǎn)移注意力，使他自然地安靜下來，以保持一種安靜的氛圍。

4、營造午睡氣氛

采用場景、音樂催眠法。在睡覺前可以讓幼兒聽著和緩優(yōu)雅的旋律、節(jié)奏舒緩寧靜的音樂：搖籃曲，紅河谷等，輕聲進(jìn)入午睡室，并用手勢代替語言，暗示幼兒盡快入睡。多用鼓勵(lì)性的動(dòng)作夸獎(jiǎng)他們，翹翹大拇指，輕輕地安撫他們的頭部，使他們產(chǎn)生一種安全感，溫馨感。另外在午睡室的墻面上可以布置一些符合午睡環(huán)境的星星，月亮，小動(dòng)物，小朋友睡覺動(dòng)態(tài)等等，來增強(qiáng)幼兒睡覺的欲望。

（四）加強(qiáng)午睡管理

1、建立合理的午睡制度，并嚴(yán)格執(zhí)行。

幼兒午睡期間，閑人不得入內(nèi)，不得在午睡室里聊天，做到走路輕，說話輕，保持一個(gè)祥和的午睡室。

2、加強(qiáng)午睡管理

教師隨時(shí)認(rèn)真地巡視幼兒午睡，細(xì)心觀察幼兒的舉動(dòng)。孩子身體不適或生病時(shí)常會(huì)反映在睡眠上，因此，教師要善于觀察發(fā)現(xiàn)。幼兒在午睡以后，精神呆滯、面帶潮紅、呼吸急促、預(yù)示著孩子發(fā)病了；個(gè)別孩子好動(dòng)好奇，不知深淺，常常隨心所欲，無所顧忌，特別在睡前和睡醒后的那段時(shí)間，因耐不住安靜，常乘老師不注意偷偷玩口袋中或身上的小件物品，甚至放入口中。我們曾發(fā)現(xiàn)過安安在睡覺時(shí)，玩回形針；仔仔在睡覺時(shí)，嘴巴里吃著小玩具；這都是非常危險(xiǎn)的，老師要及時(shí)勸阻，并給予教育。因此，教師要克服孩子睡覺時(shí)不會(huì)有事的麻痹思想，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題、處理問題、杜絕意外事故的發(fā)生；另外，教師及時(shí)作好午睡記錄，并與配班老師密切配合，有針對性地采取相應(yīng)的措施，幼兒有時(shí)睡前喝水喝得太多或個(gè)別有尿頻癥的，老師就要有意識(shí)地對個(gè)別孩子加以觀察，耐心地督促、在一定的時(shí)間輕輕地提醒他，共同提高幼兒的睡眠質(zhì)量。

（五）加強(qiáng)家園合作

幼兒良好的睡眠習(xí)慣的養(yǎng)成，不是在一個(gè)小時(shí)或幾天之內(nèi)養(yǎng)成，它需要一個(gè)長期的過程，因此，光靠幼兒園是不夠的，還需要家庭的配合。我們一起提高認(rèn)識(shí)，改變教養(yǎng)態(tài)度，從而使家園步調(diào)一致，互相配合，共同培養(yǎng)。在培養(yǎng)孩子正確睡眠姿勢的問題上，我們首先要讓家長明確一個(gè)人的睡眠目的就是為了使身心得到最大限度的放松，獲得充分的休息，而培養(yǎng)孩子有一個(gè)正確的睡眠姿勢，就是為了讓孩子全身肌肉得到放松，呼吸和血液循環(huán)得到暢通。我們可以通過個(gè)別交談等方式了解幼兒在家睡眠狀況，對晚睡晚起的幼兒，爭取家長的配合，督促幼兒按時(shí)睡眠、起床、來園、使幼兒的午睡時(shí)間與晚間的睡眠得以協(xié)調(diào)。在克服幼兒不良行為方面，我們首先引導(dǎo)家長培養(yǎng)孩子獨(dú)睡的習(xí)慣，對不肯獨(dú)睡的幼兒，與家長共同分析其原因，通過故事讓孩子意識(shí)到自己長大了，然后采取循序漸進(jìn)的方法幫助幼兒過渡到一個(gè)人獨(dú)睡，對其間還發(fā)生的不良行為，做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)阻止、及時(shí)糾正。并要求孩子在幼兒園也如此，在家里也要堅(jiān)持。另外，要求父母對孩子的吃、睡、拉等進(jìn)行妥善安排，做個(gè)有條理的父母，帶孩子出去拜訪親朋好友時(shí)，逗留的時(shí)間不應(yīng)錯(cuò)過孩子的睡眠時(shí)間，節(jié)假日玩耍，不要玩得筋疲力盡，總之，要為孩子建立起合理的生活節(jié)奏，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，使幼兒自己知道該上床了，就能很快入睡，達(dá)到玩得高興，睡得踏實(shí)，學(xué)得有勁的目的。

第四篇：大班幼兒午睡心得

大班幼兒午睡心得

睡眠對于我們每個(gè)人來說都是很重要的，有充足的睡眠時(shí)間第二天才會(huì)有充沛的精力工作和學(xué)習(xí)。對于幼兒來說，不僅是晚上的睡眠，午睡也同樣必不可缺，因而提高幼兒的午睡質(zhì)量是至關(guān)重要。老師要增強(qiáng)責(zé)任心，加強(qiáng)對睡眠的管理。熱愛幼兒、理解幼兒，在正確指導(dǎo)思想和工作方法下，做好午睡的準(zhǔn)備工作，平時(shí)打開窗戶，拉開窗簾，使空氣流通。睡前，拉上窗簾，輕輕的放音樂，使幼兒情緒愉快，為幼兒入睡創(chuàng)造一個(gè)安靜、暖和、舒適、寬松、空氣流通的睡眠環(huán)境，從而提高幼兒的睡眠質(zhì)量。

但孩子到了大班時(shí)，午睡開始出現(xiàn)入睡慢，睡眠時(shí)間短等特點(diǎn)。這和大班孩子生長發(fā)育等特點(diǎn)有關(guān)。因而我們對幼兒健康、營養(yǎng)、體弱、個(gè)別差異情況對幼兒的睡眠進(jìn)行了調(diào)整。

首先，有的小朋友不要睡覺，但這些幼兒健康指標(biāo)都達(dá)到，那么針對這些幼兒怎么辦呢？睡，肯定是要他們睡的，這也是培養(yǎng)他們不搞特殊化，但也可以讓他們少睡一會(huì)兒，醒來以后可以讓他們躺在床上休息一會(huì)兒。

第二，針對體弱的兒童：首先，給幼兒一個(gè)安逸的溫暖的環(huán)境，包括入睡前良好的入睡心理，我們對于較難入睡的幼兒，老師坐在他旁邊輕輕撫摩或輕輕拍他入睡，這類幼兒一般感情較豐富，他們期望得到老師更多的愛和關(guān)注。同時(shí)應(yīng)根據(jù)體質(zhì)較弱的兒童不同的需要對他們進(jìn)行護(hù)理，如：一些體質(zhì)弱、入睡后易出汗的幼兒，就應(yīng)不停地來回巡視，用毛巾為他們擦汗，對于出汗多的幼兒便為他們墊上毛巾做到護(hù)理好每個(gè)幼兒，另外有的幼兒入睡后容易踢被子而受涼，應(yīng)及時(shí)幫他們蓋好。

第三，除了分類管理外，對周一來園或在園生病的幼兒也時(shí)刻注意他們的睡眠情況。因?yàn)檫@是幼兒最容易生病的時(shí)間段之一。同時(shí)，在午睡時(shí)要注意他們的睡眠姿勢。幼兒的午睡姿勢是多種多樣的，有的幼兒朝天睡、有的幼兒朝下睡、有的側(cè)睡。朝天睡的幼兒容易做夢，有時(shí)要講夢話，大聲疾呼，醒后大汗淋漓，感到十分疲勞，朝天睡不利于幼兒健康，朝下睡醒來后脖子很容易扭傷，脖子酸痛全身難過，同時(shí)會(huì)感到渾身無力、很疲勞。起不到睡眠的休息恢復(fù)作用，這種睡姿也不可取。側(cè)臥睡的睡姿無論是向左側(cè)還是向右側(cè)，都是比較正確的，其中右側(cè)比左側(cè)睡更好，因?yàn)樗男呐K跳動(dòng)自然，還能幫助胃中食物向十二指腸移動(dòng)，因此最科學(xué)的睡姿是右側(cè)臥式的睡姿。

午睡是保育工作的一個(gè)重要組成部分，我們不能忽視，尤其在午睡生活的管理上要做到認(rèn)真、細(xì)致、耐心指導(dǎo)，為提高幼兒午睡質(zhì)量，促進(jìn)幼兒健康成長盡心盡責(zé)。

第五篇：幼兒午睡教育隨筆

幼兒午睡教育隨筆

幼兒午睡教育隨筆1

有的時(shí)候，我們想要指引孩子去做某些事，其實(shí)不必定能夠成功，反而一個(gè)不經(jīng)意間的小動(dòng)作，就讓孩子理解了什么事情要怎么去做。每日午休小朋友們憂若有著無量的精力，都特別愉悅，就是不肯意睡覺。我怎么勸他們都沒實(shí)用，并且因?yàn)橐雇頉]睡好覺，我不由得打了個(gè)大大的哈欠，隨即，淚水充滿了眼眶。菲比看見了，好奇的看著我，問：〝老師，你怎么哭了？〞〝我沒哭。〞〝沒哭怎么眼睛里有眼淚??？〞

我笑了：〝那你猜猜，我的眼里怎么會(huì)有眼淚呢？〞菲比撓撓頭：〝是因?yàn)槲也宦犜?，不睡覺嗎不對，老師你剛剛打了個(gè)哈欠，所以你流眼淚了。〞〝對??！菲比真棒！觀察的'真認(rèn)真。那你知不知道老師打哈欠流眼淚是高興還是不高興呢？〞菲比想了一會(huì)說：〝老師，你能否是想睡覺啊，困了打哈欠可悲傷了，那我們一同睡覺吧。〞從那此后，菲比每日正午都睡午覺，并且睡得很香很甜。

中班的孩子開始有了自己的邏輯思想能力，分辨能力也有所增添，關(guān)于特別調(diào)皮的孩子我們要有耐心的跟他們求情楚如何做才會(huì)讓他人高興，如何做一個(gè)好孩子，因?yàn)槊總€(gè)孩子都有個(gè)做〝好孩子〞的夢想。

幼兒午睡教育隨筆2

有的時(shí)候，我們明知道孩子不喜歡聽到批評(píng)，但就是忍不住想要批評(píng)她。批評(píng)過后，自己又會(huì)后悔，其實(shí)真不如最開始，就用對教育方法！祺祺是個(gè)能說會(huì)道的小女孩。活動(dòng)中經(jīng)常能看見她高舉的小手；課間能主動(dòng)和老師聊天，找小朋友游戲；在“娃娃家”游戲中，我會(huì)請她和我一起表演，而她也能有模有樣的做“媽媽”，招呼客人；平時(shí)更是我們的小助手，經(jīng)常幫我們“跑腿”。我會(huì)經(jīng)常表揚(yáng)她“你真棒”，也會(huì)鼓勵(lì)其他孩子向她學(xué)習(xí)，可是每當(dāng)中午睡覺的時(shí)候，她總是一直不肯睡覺，我在旁邊陪她也不肯睡，有天（周五）我對她說，眼睛不要?jiǎng)右粫?huì)就可以睡著的，她卻說：我的眼睛本來就這樣的，想想真是又氣又笑，終于在被我說了幾次之后，她忍不住哭了。隔了2天（下周一）早上進(jìn)來的時(shí)候還哭，我問她怎么了，她邊哭邊說，因?yàn)槔蠋熒洗握f我。然后我和她講道理，問她為什么說她，她自己也知道什么原因，但是就是想想就難受。周二的早上她和姑姑一起進(jìn)來，當(dāng)時(shí)以為有什么事情，結(jié)果還是因?yàn)槲缢氖虑?，她跟姑姑說以后不叫李老師了，聽得我真是又氣又笑。當(dāng)時(shí)我還想，怎么這個(gè)孩子的記性這么好，這么“記仇”呢！其實(shí)她自己知道我為什么要說她，。

面對這種情況我反思了下：平時(shí)總覺得祺祺能說會(huì)道，上課經(jīng)常舉手，就會(huì)常常表揚(yáng)她；在游戲活動(dòng)中，也經(jīng)常請她給大家做示范，應(yīng)該說她鍛煉的機(jī)會(huì)，得到表揚(yáng)的機(jī)會(huì)比較多?；蛟S就是教師過分的`表揚(yáng)，讓她覺得只能受到表揚(yáng)被批評(píng)了就心里不舒服。在與祺祺家長交流中發(fā)現(xiàn)她是個(gè)自尊心很強(qiáng)的孩子，她自己知道老師為什么會(huì)批評(píng)她，但是就是覺得委屈難受。后來我就與她單獨(dú)交流，和她說為什么要睡覺，等到起床后才有力氣學(xué)本領(lǐng)，玩游戲，她聽著聽著又哭了，我邊給她擦眼淚邊抱著和她說話，后來祺祺終于可以乖乖的睡覺，剛開始幾天還是要提醒下，陪她一會(huì)，但是慢慢的她可以自己一個(gè)人睡覺了。

我覺得只要方法用的好，孩子肯定會(huì)有進(jìn)步的！當(dāng)孩子覺得你是好的，她就會(huì)信任你，相信你。

幼兒午睡教育隨筆3

今天中午陪著孩子們午睡，正當(dāng)孩子們一個(gè)個(gè)進(jìn)入夢想的時(shí)候，聽到一個(gè)孩子咳的特別厲害，我走過去一看，是張亦唯小朋友在咳嗽，她又是個(gè)愛哭的女孩，所以她已經(jīng)在被窩里邊擦眼淚邊不斷地咳著。我心想，這孩子沒熱度，打給她媽媽電話只會(huì)影響她媽媽上班，我就給她餐巾紙讓她擦擦眼淚，再去給她倒杯溫開水讓她喝幾口潤潤喉，我又用一件衣服做一個(gè)小枕頭給她疊疊高，蓋好被子讓她睡……沒想到，她一咳也不咳了，不到5分鐘她竟然睡著了。我想，這是個(gè)敏感的孩子，她也許想用自己的咳嗽引起老師的注意，也許她想媽媽來接她回家，但老師的安慰使她一下子止住了咳嗽。

生活中每天有這樣那樣的事情發(fā)生，關(guān)注細(xì)節(jié)何等重要，通過這件事情也讓我明白，孩子需要老師更多的關(guān)注和關(guān)愛。

曾在一篇文章中看到這樣一句話：“這些世間最美卻又最令人忽視的.細(xì)節(jié)，都令我怦然心動(dòng)。我們太嚴(yán)肅、呆板的臉?biāo)坪鯇ι嬖缫崖槟?，忘了對一朵花微笑，為一片新葉歡欣和激動(dòng)?！笔前?我們的幼兒教育何曾不是這樣。

幼兒午睡教育隨筆4

幼兒園一日活動(dòng)中，午睡安全最容易被忽視。由于“午睡不會(huì)出事”的麻痹思想，部分值午班的教師沒有嚴(yán)格執(zhí)行午睡巡視和護(hù)理規(guī)定，往往在孩子睡著以后，做一些上午沒完成的工作或在床上打打盹，有的甚至與幼兒同睡。殊不知，這個(gè)安全管理的空白檔，會(huì)出現(xiàn)讓人警醒的安全事故。以下安全案例使我們在高度警醒、克服麻痹思想的同時(shí)，也教會(huì)我們?nèi)绾侮P(guān)注幼兒午睡安全，以減少意外事故的發(fā)生。

案例一：

保育員王老師滿臉通紅地跑進(jìn)醫(yī)務(wù)室，上氣不接下氣地說：“快去看看，我們班涵涵的大拇指被易拉罐環(huán)套住了，怎么也拿不下來，我越往下拿就套得越緊，現(xiàn)在手指都腫了，快點(diǎn)兒，快點(diǎn)兒?！敝蛋噌t(yī)生迅速把孩子送到醫(yī)院，醫(yī)生和消防人員共同配合，經(jīng)過三個(gè)多小時(shí)的努力，終于把涵涵大拇指上的易拉罐環(huán)取了下來。

啟示：幼兒喜歡將一些細(xì)小的物品藏在身上，午睡時(shí)把玩，比如案例中的易拉罐環(huán)，還有一些豆子、珠子等。幼兒容易將這些東西塞入耳、鼻、口內(nèi)，因此，午睡前教師要對幼兒進(jìn)行安全教育，引導(dǎo)幼兒不帶玩具上床；對于特別淘氣的孩子，要加強(qiáng)檢查與督導(dǎo)，杜絕此類安全隱患。

案例二：

湖南省某幼兒園，小寶阿姨去幼兒園接小寶（2歲零5個(gè)月）回家，卻發(fā)現(xiàn)小寶俯臥在床上，面色青紫，遂將小寶送到醫(yī)院，可惜到達(dá)醫(yī)院時(shí)，小寶已死亡。

啟示：幼兒睡覺姿勢不正確，比如趴著睡、蒙頭睡等，都會(huì)影響其身體健康，嚴(yán)重的還可能因呼吸困難而窒息，這就需要教師留心觀察，來回巡視；另外，班級(jí)教師要做好幼兒特殊疾病調(diào)查和記錄，對于有先天性心臟病等疾病的幼兒，要重點(diǎn)巡視和管理，一旦發(fā)現(xiàn)幼兒有不適癥狀，要及時(shí)救治。

案例三：

某幼兒園中班幼兒入園率僅達(dá)50%，園長進(jìn)班巡查午睡時(shí)發(fā)現(xiàn)，教師坐在床上看書，有些孩子的被子已經(jīng)垂到床沿了，她卻視而不見。

啟示：幼兒年齡小，自理能力差，睡覺時(shí)自己不會(huì)蓋被子，這是引起幼兒感冒的主要原因之一。教師在午睡期間要隨時(shí)給幼兒蓋好被子，觀察幼兒的面色、呼吸，發(fā)現(xiàn)異常情況要及時(shí)處理。對于生病及吃藥的幼兒，午睡前教師要做好交接工作，交代清楚孩子生病的原因等，以便教師有針對性地護(hù)理。

案例四

幼兒離園后，園長接到一個(gè)家長的投訴電話，說自家上小班的孩子在午睡時(shí)被同伴咬傷了腳指頭，孩子沒敢告訴老師，回家后一直喊腳疼，一問才知道，是午睡時(shí)被同伴咬傷了。

啟示：當(dāng)幼兒提出不想上幼兒園、想要得到某個(gè)禮物、想與同伴玩耍等要求，遭到拒絕的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)負(fù)面情緒，他們往往喜歡用傷害同伴的方式來緩解自己的`情緒壓力。教師要時(shí)刻關(guān)注幼兒的情緒，特別是入園時(shí)情緒異常的幼兒，要與家長做好溝通交流，了解孩子情緒失常的原因，以便有效引導(dǎo)與管理。另外，每個(gè)班級(jí)都會(huì)有攻擊性強(qiáng)的孩子，在安排床位時(shí)，可將其床位安排得離教師的位置近些，以便管理，切忌將他與同樣有攻擊性行為的孩子或性格懦弱的孩子安排在一起。

案例五：

某幼兒園一名小班幼兒，午睡時(shí)趁教師上樓晾被子，悄悄下床，走出寢室，幸好門衛(wèi)在門口攔住了他，否則后果不堪設(shè)想。

啟示：小班幼兒剛?cè)雸@不習(xí)慣幼兒園的作息時(shí)間，很多孩子不喜歡午睡，一旦離開教師的視線，就想趁機(jī)離開幼兒園。教師在值午班時(shí)，千萬不能離開寢室，有特別需要時(shí)，可與其他教師交接代班，然后再離開。同時(shí)，在幼兒上床時(shí)要清點(diǎn)人數(shù)，起床時(shí)也要清點(diǎn)人數(shù)，防止幼兒走失事故的發(fā)生。

幼兒午睡教育隨筆5

幼兒園孩子午睡是幼兒一日生活中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，睡覺時(shí)大腦能分泌生長激素促進(jìn)孩子身體的發(fā)育，因此，良好的睡眠能使孩子健康快樂的成長。孩子午睡了，老師該干嘛呢?是否可以休息了?是否可以干自己的事情了呢?回答當(dāng)然是否定的。孩子午睡了可老師還是上班時(shí)間，孩子午睡時(shí)，老師該干些什么呢?我認(rèn)為：

首先是望

望就是看，孩子剛睡下時(shí)要看孩子的被子是否蓋好，肩上被子有沒有塞住，尤其是春秋時(shí)期，天氣忽冷忽熱，很容易感冒，孩子在被子里是否睡得過冷過熱，背上有沒有出汗，這些老師要多檢查，多看。睡覺時(shí)脫衣服應(yīng)先脫褲子再脫衣服而起床時(shí)應(yīng)先穿衣服再穿褲子，以防感冒。在起床時(shí)，雖然我班已經(jīng)是大班了，但還是經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有的小朋友衣服穿反，褲子穿錯(cuò)。，這樣的`事情經(jīng)常發(fā)生，所以，午睡時(shí)老師一定要仔細(xì)的檢查，要多看。

其次是聞。

記得開學(xué)第一天午睡孩子們起床時(shí)，我聞到了一股異味，檢查了好幾個(gè)幼兒好象沒事，以為大概是放臭氣，也沒放在心上。孩子們依次走出午睡室。上課時(shí)，朱老師走過來輕輕的告訴我“小烈大便在床上?！蔽覈樍艘惶?，怎么會(huì)這樣，根本沒想到。于是把小烈叫出來，發(fā)現(xiàn)他的身上也有大便，原來今天他早上吃得不舒服拉肚子了。當(dāng)時(shí)我非常想責(zé)備小烈怎么沒說出來，但更多的我還是覺得自己工作不到位，當(dāng)時(shí)聞到了味道為什么不一個(gè)一個(gè)床檢查一遍。試想當(dāng)時(shí)如果保育員折被子時(shí)沒有發(fā)現(xiàn)，后果會(huì)怎樣呢?真是不堪設(shè)想。事后分析原因我覺得到了大班有的孩子大便在身上覺得難為情，于是就想辦法躲避，不肯告訴老師。通過這次的事情，我覺得在午睡時(shí)老師應(yīng)該多聞聞，哪里是否有異味，發(fā)現(xiàn)異味及時(shí)檢查。

再次是問。

孩子在午睡時(shí)老師一定要多觀察，多走動(dòng)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有什么異常的事情一定要問幼兒。記得有一次在午睡時(shí)看到一位幼兒很長時(shí)間還沒睡著，而平時(shí)總是很快就睡著的。我走過去問他是否不舒服，他說頭有點(diǎn)疼。我一摸他的額頭好象有熱度。我拿來體溫計(jì)測量結(jié)果38度多，急忙通知他的父母。

雖然看似都是小事情但如果沒有發(fā)現(xiàn)小事情會(huì)變大事情。正所謂的細(xì)節(jié)決定成敗。幼兒園的事情瑣碎事很多。我們要做好每一件小事，關(guān)注每一個(gè)細(xì)節(jié)。這樣我們的孩子才會(huì)舒心，家長才會(huì)稱心。

幼兒午睡教育隨筆6

班上轉(zhuǎn)來了一個(gè)插班的孩子，虎頭虎腦的，長著一張很陽光的小臉，他就是凱凱!

凱凱來到班上的第一個(gè)早上，他主動(dòng)跟媽媽說再見，然后很快的和小朋友一起玩開了。我想這孩子讀過親子班適應(yīng)的還是很快的，都不會(huì)哭，可是我高興的太早了點(diǎn)。中午吃晚飯以后，我們組織孩子午睡了，只有凱凱坐在吃飯的位置上不動(dòng)，我說：“凱凱，要睡覺了哦!”

凱凱說：“老師，我不睡!”我耐心的說：“每一個(gè)小寶寶都要睡覺的哦，這樣下午才會(huì)有精神和小朋友做游戲啊!”可是，小家伙哭著說：“老師，我不睡!”

最后，在我的引導(dǎo)下，他終于肯和一起坐在他的床上了，我抱著他看書，就這樣十五分鐘過去了，凱凱終于在我的懷里睡著了。下午媽媽來接的時(shí)候小家伙馬上就抱著媽媽在不肯下來。

第二天以來幼兒園就開始哭鼻子了，凱凱的`媽媽也是怕看到孩子哭會(huì)舍不得，送來了安慰了幾句就走了。這家伙一直哭著不肯停，不管你說什么都會(huì)打你：“我要媽媽!”后來我就問：“你是不是不想睡覺?”沒想到他馬上就說：“是的”我說：“那你先不哭，我們家凱凱中午就不睡!好不好?”說也奇怪馬上就端著飯碗開始吃早餐。

在接下來的半個(gè)月里，每個(gè)早上來上幼兒園他都會(huì)哭著鼻子上幼兒園，只有我去接他的時(shí)候，馬上就不會(huì)哭鼻子了。每個(gè)中午在吃完飯的時(shí)候小家伙就會(huì)問：“胡老師，接下來要干什么?”我說：“吃完飯后就睡覺啊!”他還是固執(zhí)的說：“老師，我不睡!”我沒詞都讓他幫我做一些小事情，例如：搬搬小椅子、擦一下桌子、擺放小朋友的鞋子，然后及時(shí)表揚(yáng)他!

終于，有一天小家伙中午吃完飯后對我說：“老師，吃完飯后是要睡覺對不對?”

我說：“是的啊”出乎我的意料，小家伙說：“我也要睡覺”我馬上說：‘凱凱長大了懂事了，知道中午我們要午睡了!那你馬上找到你的床，準(zhǔn)備睡覺吧?“小家伙很快找的床鋪脫下衣服躺下來了，可是半個(gè)小時(shí)后還是沒有睡著。我也沒有主動(dòng)過去陪他。一直到他小聲的說：“老師，你陪我!”

經(jīng)過一個(gè)月的時(shí)間，凱凱小朋友終于適應(yīng)了幼兒園的生活，中午也會(huì)自己主動(dòng)上床睡覺了，也不在需要我的陪伴了，看著孩子一天天在幼兒園里開開心心的成長，我打心里感覺甜甜的!

而且，我在這個(gè)跟我說：“老師，我不睡”的孩子這里得到了是他對我那份獨(dú)有的信任，還有那份獨(dú)特的愛，以至于有時(shí)候小家伙總是在需要幫助的時(shí)候?qū)ξ医校骸皨寢尅?，在意識(shí)到自己叫錯(cuò)后馬上改口叫老師。其實(shí)打心里，他是把我當(dāng)媽媽一樣去依賴了!

讓孩子愛上我們很容易，那就是在他最需要我們的時(shí)候多給一些關(guān)注和關(guān)愛給他!那么，以后他會(huì)給我們的生活帶來很多的樂趣!

幼兒午睡教育隨筆7

有的時(shí)候，我們想要引導(dǎo)孩子去做某些事，并不一定能夠成功，反而一個(gè)不經(jīng)意間的小動(dòng)作，就讓孩子明白了什么事情要怎么去做。每天午睡小朋友們仿佛有著無窮的精力，都特別興奮，就是不愿意睡覺。我怎么勸他們都沒有用，而且由于晚上沒睡好覺，我忍不住打了個(gè)大大的哈欠，隨即，淚水充滿了眼眶。菲比看見了，好奇的看著我，問：“老師，你怎么哭了？”“我沒哭?！薄皼]哭怎么眼睛里有眼淚??？”

我笑了：“那你猜猜，我的'眼里怎么會(huì)有眼淚呢？”菲比撓撓頭：“是因?yàn)槲也宦犜挘凰X嗎……不對，老師你剛才打了個(gè)哈欠，所以你流眼淚了。”“對??！菲比真棒！觀察的真仔細(xì)。那你知不知道老師打哈欠流眼淚是開心還是不開心呢？”菲比想了一會(huì)說：“老師，你是不是想睡覺啊，困了打哈欠可難受了，那我們一起睡覺吧。”從那以后，菲比每天中午都睡午覺，而且睡得很香很甜。

中班的孩子開始有了自己的邏輯思維能力，分辨能力也有所增長，對于特別淘氣的孩子我們要有耐心的跟他們說清楚怎樣做才會(huì)讓別人開心，怎樣做一個(gè)好孩子，因?yàn)槊總€(gè)孩子都有個(gè)做“好孩子”的愿望。

幼兒午睡教育隨筆8

我們班的管陸涵、桑張桐、徐睿妍等幾位小朋友在中午午睡時(shí)，總是不能較快地入睡，躺在床上也是翻來覆去的，偶爾小頭還要抬起來。為了能讓他們盡快地入睡，我冥思苦想了許久，雖然也想出了一些辦法，但是用在這些孩子身上效果卻不佳。

一次在翻閱《幼兒教育》雜志時(shí)，有幸地看到了一篇關(guān)于組織幼兒午睡的文章，就認(rèn)真地閱讀起來。這篇文章談到老師在組織幼兒午睡時(shí)應(yīng)該給幼兒一些激勵(lì)的話語，讓幼兒懂得睡覺的重要性，而不應(yīng)斥責(zé)那些沒有睡覺的幼兒。

今天中午，在孩子們脫好衣服后，我一改以往的作風(fēng)，對孩子們親切地說“今天，老師要摸摸眼睛很快就閉牢的`寶寶的小臉，老師摸摸他就說明他本領(lǐng)大。”

這時(shí)，涵涵閉著眼睛用他那稚嫩的聲音對我說“老師，你看，我眼睛閉上了，你快來摸摸我吧?！边@次涵涵真的快多了。以往我總是用催促的言語來命令涵涵快睡，結(jié)果他不僅不聽我的，還有時(shí)會(huì)惹的其他的小朋友大笑?！昂?，今天本領(lǐng)真大，老師要摸摸你的小臉了。

這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)桐桐躺在床上，用他那大大的眼睛看著我，我趁機(jī)對桐桐說“桐桐，你最想做大哥哥對嗎？睡好了覺身體就能長的高，你就可以做大哥哥了?！蓖┩┞犃艘埠芸炀桶蜒劬﹂]上了。

今天的我有一種前所未有的成就感。幾個(gè)孩子在我的“誘惑”下都很快地入睡了。以往，我發(fā)現(xiàn)孩子們不睡覺，心里有點(diǎn)急，有時(shí)難免言語中帶有批評(píng)和斥責(zé)，結(jié)果孩子聽到了這樣的話語，眼神里帶有迷茫，看的出來老師的批評(píng)也使他們顯得很緊張，但在行動(dòng)的效果上卻不理想。

是啊，不要讓午睡成為孩子的負(fù)擔(dān)，我們要讓他們感受到——睡覺能得到老師的撫摸，睡覺能讓自己的身體長高，原來睡覺是一件多么開心的事呀！

幼兒午睡教育隨筆9

午睡有利于孩子的健康?，F(xiàn)在春天到了，俗話說，“春困秋乏夏打盹兒”，所謂“打盹兒”，就是短時(shí)間的睡眠，多指午睡。但是每天總有一些幼兒翻來覆去非常難入睡。如果不去督促他們趕快睡，他或她不是在被窩里窸窸窣窣、或把手拿書來做些小動(dòng)作，甚至去弄?jiǎng)e的小朋友。像這種情況怎樣解決呢？在實(shí)踐中我有幾個(gè)小妙招：

分析不喜歡午睡的原因不外乎有以下幾點(diǎn)：

一、起床太晚。

二、運(yùn)動(dòng)量少。

三、要人陪。

針對第一種情況，我與其家長取得聯(lián)系，反映該幼兒午睡情況，請家長配合老師讓小朋友早些起床，使原先打亂的生物鐘正常起來，問題就自然而然的解決啦。

針對第二種情況，說明該幼兒精力充沛。于是我就加強(qiáng)該孩子在晨間、課間、體育活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)量。累了孩子自然會(huì)睡。

針對第三種情況，這類孩子膽小，依賴性強(qiáng)，從小是在大人的過分呵護(hù)下長大，我就坐在他（她）的床邊陪著他們并輕輕拍打著被子，就像他們的親人一樣，給他們一種安全感和親切感。

最后，對于調(diào)皮、一時(shí)還睡不著的'孩子，我會(huì)采取一對一盯的辦法，叮囑其眼睛閉緊的

同時(shí)，或站或坐地看管加鼓勵(lì)、：“看誰先睡著！”“XX睡得真好”。

只要有針對性的看護(hù)好這些難睡的孩子，沒多久他們就全睡著啦！

幼兒午睡教育隨筆10

幼兒園一日活動(dòng)中，午休安全最簡單被忽視。因?yàn)楱斘缧莶粫?huì)失事〞的麻木思想，部分值午班的教師沒有嚴(yán)格履行午休巡視和護(hù)理規(guī)定，常常在孩子睡著此后，做一些上午沒達(dá)成的工作或在床上打瞌睡，有的甚至與幼兒同睡。卻不知，這個(gè)安全管理的空白檔，會(huì)出現(xiàn)讓人警覺的安全事故。以下安全事例使我們在高度警覺。戰(zhàn)勝麻木思想的同時(shí)，也教會(huì)我們?nèi)绾侮P(guān)注幼兒午休安全，以減少不測事故的發(fā)生。

事例一：

保育員王老師滿臉通紅地跑進(jìn)醫(yī)務(wù)室，上氣不接下氣地說：〝快去看看，我們班涵涵的大拇指被易拉罐環(huán)套住了，怎么也拿不下來，我越往下拿就套得越緊，此刻手指都腫了，快點(diǎn)兒，快點(diǎn)兒。〞值班醫(yī)生快速把孩子送到醫(yī)院，醫(yī)生和消防人員共同配合，經(jīng)過三個(gè)多小時(shí)的努力，終于把涵涵大拇指上的易拉罐環(huán)取了下來。

啟迪：幼兒喜愛將一些渺小的物件藏在身上，午休時(shí)把玩，比方事例中的易拉罐環(huán)，還有一些豆子。珠子等。幼兒簡單將這些東西塞動(dòng)聽。鼻?？趦?nèi)，所以，午休前教師要對幼兒進(jìn)行安全教育，指引幼兒不帶玩具上床；關(guān)于特別調(diào)皮的孩子，要增強(qiáng)檢查與督導(dǎo)，根絕此類安全隱患。

事例二：

湖南省某幼兒園，小寶阿姨去幼兒園接小寶（2歲零5個(gè)月）回家，卻發(fā)現(xiàn)小寶俯臥在床上，面色青紫，遂將小寶送到醫(yī)院，惋惜抵達(dá)醫(yī)院時(shí)，小寶已死亡。

啟迪：幼兒睡覺姿勢不正確，比方趴著睡。蒙頭睡等，都會(huì)影響其身體健康，嚴(yán)重的還可能因呼吸困難而窒息，這就需要教師留意觀察，來回巡視；其余，班級(jí)教師要

做好幼兒特別疾病檢查和記錄，關(guān)于有先本性心臟病等疾病的幼兒，要要點(diǎn)巡視和管理，一旦發(fā)現(xiàn)幼兒有不適癥狀，要及時(shí)救治。

事例三：

某幼兒園中班幼兒入園率僅達(dá)50%，園進(jìn)步班巡邏午休時(shí)發(fā)現(xiàn)，教師坐在床上看書，有些孩子的被子已經(jīng)垂到床沿了，她卻置若罔聞。

啟迪：幼兒年紀(jì)小，自理能力差，睡覺時(shí)自己不會(huì)蓋被子，這是惹起幼兒感冒的主要原由之一。教師在午休時(shí)期要隨時(shí)給幼兒蓋好被子，觀察幼兒的面色。呼吸，發(fā)現(xiàn)異樣狀況要及時(shí)辦理。關(guān)于患病及吃藥的幼兒，午休前教師要做好交接工作，交代清楚孩子患病的原由等，以便教師有針對性地護(hù)理。

事例四

幼兒離園后，園長接到一個(gè)家長的投訴電話，說自家上小班的孩子在午休時(shí)被伙伴咬傷了腳指頭，孩子沒敢告訴老師，回家后向來喊腳疼，一問才知道，是午休時(shí)被伙伴咬傷了。

啟迪：當(dāng)幼兒提出不想上幼兒園。想要獲取某個(gè)禮品。想與伙伴嬉戲等要求，遇到拒絕的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)負(fù)面情緒，他們常常喜愛用損害伙伴的方式來緩解自己的情緒壓力。教師要時(shí)刻關(guān)注幼兒的情緒，特別是入園時(shí)情緒異樣的幼兒，要與家長做好交流交流，認(rèn)識(shí)孩子情緒失態(tài)的'原由，以便有效指引與管理。其余，每個(gè)班級(jí)都會(huì)有攻擊性強(qiáng)的孩子，在安排床位時(shí)，可將其床位安排得離教師的地點(diǎn)近些，以便

管理，切忌將他與相同有攻擊性行為的孩子或性格纖弱的孩子安排在一同。

事例五：

某幼兒園一名小班幼兒，午休時(shí)趁教師上樓晾被子，靜靜下床，走出臥室，幸虧門衛(wèi)在門口攔住了他，不然結(jié)果不行思議。

啟迪：小班幼兒剛?cè)雸@不習(xí)慣幼兒園的作息時(shí)間，好多孩子不喜愛午休，一旦走開教師的視野，就想順便走開幼兒園。教師在值午班時(shí)，千萬不可以走開臥室，有特別需要時(shí)，可與其余教師交接代班，而后再走開。同時(shí)，在幼兒上床時(shí)要盤點(diǎn)人數(shù)，起床時(shí)也要盤點(diǎn)人數(shù)，防范幼兒走失事故的發(fā)生。

幼兒午睡教育隨筆11

管理午休不輕松吃過午餐再稍適歇息片刻，我們這群天真可愛的小寶貝就要上床午休了。同大班孩子起來，管理托班孩子的午休，的確不是一件輕松的事情。

回園的第一個(gè)禮拜，剛開始午休，有三個(gè)重生孩子老是寂靜不下來，哭的哭，鬧的鬧，有些幼兒是成心給老師出難題似的，不論你老師怎么哄，就是不肯到床上去。經(jīng)過觀察分析，我發(fā)現(xiàn)幼兒存在午休阻礙要有雙方面的原由。一是生理原由。二是心理原由。

兩歲半左右的幼兒，自我服務(wù)能力有限，我及時(shí)地賞賜幫助，提示或幫助幼兒睡前小便，決脫衣。鋪被困難。幼兒從家庭走進(jìn)幼兒園，他們迷戀的父親母親及親人。熟習(xí)的家庭環(huán)境和以自我為中心的生活習(xí)慣一下子消了，取而之的是陌生的.老師。陌生的小朋友。陌生的幼兒園和陌生的集生活。這類巨大的化使他們有一種被扔掉的害怕感，心理去均衡，從而感覺憂愁不安。產(chǎn)生疏別憂愁。為了照料大部分的孩子，我?guī)椭憩F(xiàn)較乖的幼兒睡，關(guān)于情緒還不太穩(wěn)固的幼兒，不強(qiáng)迫他們睡，而是由著他們玩一段時(shí)間，到孩子有睡意的時(shí)即飾演家長的角色，輕輕拍著他們睡，他們感覺，老師和媽媽相同好，從而。喜愛和親密老師。

經(jīng)過一個(gè)多禮拜的午休管理，有好多小朋友有回到上學(xué)期有睡覺的習(xí)慣了，令我寬慰，多半幼兒戰(zhàn)勝了午休阻礙，能較快地睡。此后我此不疲為孩子們服務(wù)，使午休室成為孩子們健康成長的溫馨搖籃。

幼兒午睡教育隨筆12

近來一段時(shí)間孩子們的午休總讓我感覺頭痛，這群俏皮的孩子們嘻嘻哈哈。說談笑笑，一進(jìn)午休室從東跑到西，在床上打滾等。不一會(huì)兒起訴聲綿延不停，誰在推人，誰還沒脫衣服，誰又在發(fā)言了。老師高聲喊也不起成效，幫這個(gè)蓋被，又幫那個(gè)，邊勸邊說著，想讓大家寂靜下來開始睡覺?？赡菐讉€(gè)俏皮的孩子還磨磨蹭蹭的可是依據(jù)幼兒的生理。年紀(jì)特色午休有利幼兒的身心健康。從醫(yī)學(xué)保健角度分析：幼兒睡眠時(shí)，身體各部位和腦及神經(jīng)系統(tǒng)都在進(jìn)行調(diào)理，氧和能量的耗費(fèi)最少，利于恢復(fù)疲憊，內(nèi)分泌系統(tǒng)開釋的生長激素比平時(shí)增添3倍。所以，睡眠的利害直接影響著幼兒的生長發(fā)育。身體健康。學(xué)習(xí)狀況。

在幼兒園午休是孩子們一致的活動(dòng)，可在孩子們看來，一旦睡下了，就約束了講話。活動(dòng)的自由。所以，他們想方想法要在睡前說完想說的話，趁老師沒看見做完自己想做的事真的，當(dāng)我們感覺到孩子們太煩。太鬧。太吵的`時(shí)候，不如反省一下自己能否理解孩子們。滿足孩子們的需要。身臨其境為孩子們著想一下，多開釋一些時(shí)間與空間給孩子們，孩子們也會(huì)配合老師的工作。只需你專心去做了，就一定有好的收獲。

而關(guān)于我們老師來說，在孩子們的一日生活中，教會(huì)他們學(xué)會(huì)知識(shí)，照料好他們是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還要擅長觀察他們每個(gè)孩子身上的閃光點(diǎn)，要及時(shí)鼓舞他們，理解他們在想什么需要什么和他們做真實(shí)的好朋友，他們才會(huì)相信你，愿意把內(nèi)心的話告訴你，愿意和你做各樣游戲。

幼兒午睡教育隨筆13

幼兒在園的午睡環(huán)節(jié)也是幼兒一日活動(dòng)中的重要環(huán)節(jié)。幼兒年齡小，但身體處于飛速發(fā)展的時(shí)期。幼兒經(jīng)過早上來園的體操、游戲等半天的活動(dòng)，身體有了一定的疲勞度，若又接著組織幼兒下班天的活動(dòng)，幼兒無論是精力上還是體力上都感覺疲勞，這個(gè)時(shí)候老師一定要組織好幼兒進(jìn)行午睡。那如何對幼兒進(jìn)行午睡管理呢？我覺得可以從以下幾方面著手：

（一）讓幼兒明白午睡的重要性

通過一些簡短的故事、兒歌讓幼兒明白午睡的重要性，如；也可在下午活動(dòng)時(shí)找出沒有午睡而導(dǎo)致懶洋洋的小朋友，問其感受，并讓其他小朋友分析為什么會(huì)懶洋洋、沒力氣的原因；對幼兒好的睡覺習(xí)慣進(jìn)行一定的鼓勵(lì)，可以在小朋友的床鋪上貼上五角星或在小朋友的枕頭下放上剪好的蘋果等等，讓幼兒午睡成為一個(gè)習(xí)慣。

（二）午睡前的準(zhǔn)備工作

1.午睡室環(huán)境的布置

大家都知道環(huán)境對于幼兒的成長尤其重要，家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境。午睡的環(huán)境也一樣。它需要安靜，光線柔和、空氣通風(fēng)，條件允許的話可以讓幼兒自己選擇小床鋪，并從家里帶上自己喜歡的娃娃等毛絨玩具，可以讓幼兒產(chǎn)生一定的安全感。

2.、就餐以后，一般的幼兒較興奮，教師可適當(dāng)組織一些較安靜的'活動(dòng)，如散步、疊手帕、穿線等，讓幼兒的心情恢復(fù)平靜。

3、進(jìn)入午睡室之前一定要組織幼兒上廁所，教師事先要讓幼兒明白，如果這個(gè)時(shí)候你小便沒有拉的話，等下不僅會(huì)影響自己睡覺還會(huì)影響小朋友的睡覺，要做到讓百分百的孩子都上過廁所。

4、進(jìn)入午睡室以后,教師可以做一會(huì)兒的“懶老師”，適當(dāng)?shù)慕o幼兒一些時(shí)間讓幼兒自己動(dòng)手脫鞋子外套，不會(huì)脫的幼兒可以尋求自己好朋友的幫助。（教師給實(shí)在有困難的個(gè)別幼兒一些幫助）這樣既可以鍛煉幼兒的自理能力又可以鍛煉幼兒與人合作的能力。教師提醒幼兒將其放入相應(yīng)的位置后檢查幼兒手上是否帶了小物品，一切檢查完畢后可以放一些輕柔的音樂或節(jié)奏慢的兒歌故事等，也可和幼兒約定好講一個(gè)或兩個(gè)故事，講完以后提醒幼兒我們馬上要睡覺了，讓幼兒蓋好被子睡好姿勢并輕輕和幼兒道午安。

（三）幼兒入睡的管理

幼兒躺好后，教師可輕輕走到每個(gè)幼兒身邊抱一抱幼兒或用自己的小手撫摸幼兒的小腦袋、小手等用一些肢體動(dòng)作表示對幼兒的喜歡，讓幼兒和老師的距離進(jìn)一步拉近，產(chǎn)生一定的安全感。及時(shí)提醒并糾正個(gè)別幼兒的不良睡姿，頻繁巡視幼兒，避免發(fā)生一些意外。

（四）個(gè)別幼兒的個(gè)別對待

一些幼兒本身在家里的午睡習(xí)慣就不是很好，我們就不能強(qiáng)硬的要求幼兒進(jìn)行午睡，以免讓幼兒造成學(xué)校午睡很可怕的意識(shí)，我們可多給這些幼兒一些時(shí)間讓其慢慢過渡，如可以允許孩子在床鋪上坐一會(huì)，等孩子有睡意后教師可陪同孩子睡會(huì)兒等，并尋求家園互助，和家長進(jìn)行溝通讓其明白午睡的重要性并讓家長協(xié)助幼兒休息天也養(yǎng)成午睡的習(xí)慣；也有些幼兒有抱著毛絨玩具睡睡的習(xí)慣，我們也可以一時(shí)的迎合他；還有些幼兒小便比其他小朋友的次數(shù)頻繁，我們要適時(shí)的提醒，以防幼兒尿濕褲子?？傊荒懿僦^急，可慢慢尋求不同幼兒睡覺時(shí)的不同需求，然后將其慢慢過渡。

（五）起床前的準(zhǔn)備工作

隨著午睡音樂的響起，肯定還有許些幼兒還在睡夢中，這時(shí)的教師提醒幼兒起床并找一個(gè)比較輕松的話題，可以讓大家你一言我一語的說說，如：“你爸爸是干什么的？”這樣可以幫助幼兒趕走睡意，活躍氣氛。教師一邊和幼兒聊著一邊要以最快的速度幫助自理能力還不是很好的幼兒穿外套，以免幼兒感冒。

幼兒的午睡管理看看似乎是一日活動(dòng)中最簡單的環(huán)節(jié)，但是要做到讓每個(gè)幼兒都能舒舒適適的休息個(gè)把小時(shí)，卻不是一件很容易的事。我們教師也在不斷地摸索著、不斷地學(xué)習(xí)著、不斷地改善著。最終我們追求的是讓每個(gè)幼兒在校午睡如同在家午睡一般甜蜜溫馨！

幼兒午睡教育隨筆14

幼兒午休在大部分人眼里看起來是在平時(shí)可是的事情，好多人感覺教師在看護(hù)幼兒午休的過程中相當(dāng)于自己在歇息，可是盡管是讓人感覺這么簡單的一件事，也能以致危險(xiǎn)發(fā)生，網(wǎng)絡(luò)新聞中已報(bào)導(dǎo)過多起幼兒午休猝死的事例，這足以值得教師與家長的重視，所以午休環(huán)節(jié)的看護(hù)也不容忽視，我以為看護(hù)午休最少要做到以下幾點(diǎn)：

一、培育幼兒優(yōu)秀的睡前習(xí)慣

幼兒在午休前的漫步是必不行少的，合適的漫步有利于食品的消化，漫步此后請幼兒在坐位上脫去自己的外衣掛在椅子上，提示每個(gè)幼兒進(jìn)衛(wèi)生間小便，而后上床脫衣褲，整理鞋子，自己蓋好被子。在幼兒進(jìn)入午休室時(shí)，我向來會(huì)提示幼兒保持安靜，讓他們有進(jìn)入午休室就要寂靜歇息的意識(shí)。

二、糾正幼兒危險(xiǎn)行

上鋪幼兒在上下床過程中需要老師的注意，請上鋪幼兒脫衣褲，蓋被子的`時(shí)候，不要完整站立，不把身子探出床外，睡在相對安全的一頭，上下鋪幼兒不登攀打鬧等。

三、檢查幼兒床上有無安全隱患

有些幼兒老是趁老師不注意的時(shí)候偷偷帶點(diǎn)東西上床，教師需檢查幼兒床上是否有有安全隱患的物件，有些入眠晚的幼兒老是會(huì)在床上找點(diǎn)事情做，床上的任何東西都有可能成為他的玩具，所以教師應(yīng)注意幼兒床上有無渺小物件能夠塞進(jìn)幼兒鼻孔的，裝被子的袋子有沒有露出來，特別是繩索一類的物件，幼兒喜愛環(huán)繞，容易引起危險(xiǎn)，教師應(yīng)分外注意。

四、增強(qiáng)午休巡視

當(dāng)幼兒入眠此后，教師應(yīng)不時(shí)巡視，檢查幼兒被子有沒有蓋好，免得著涼，觀察幼兒午休質(zhì)量，有無特別狀況等，發(fā)現(xiàn)幼兒做惡夢等能夠上前合適寬慰，幫助其堅(jiān)固情緒，連續(xù)入眠，咨詢醒來的幼兒能否需要上衛(wèi)生間。

五、起床后的檢查

當(dāng)幼兒午休結(jié)束起床時(shí)，應(yīng)提示每一個(gè)幼兒準(zhǔn)時(shí)起床，檢查有無幼兒遺留在午休室，新聞中出現(xiàn)幼兒猝死的狀況常常是老師沒有及時(shí)檢查每個(gè)幼兒，過了一段時(shí)間才發(fā)現(xiàn)有孩子沒起來，而錯(cuò)過了最正確的急救時(shí)間。

我相信只需認(rèn)真做好以上幾點(diǎn)，必定能使幼兒發(fā)買賣外的概率達(dá)到最低，防范不幸事故的發(fā)生。

幼兒午睡教育隨筆15

管理午睡不輕松吃過午飯?jiān)偕赃m休息片刻，我們這群天真可愛的小寶貝就要上床午睡了。同大班孩子起來，管理托班孩子的午睡，的確不是一件輕松的事情。

回園的第一個(gè)星期，剛開始午睡，有三個(gè)新生孩子總是安靜不下來，哭的哭，鬧的鬧，有些幼兒是故意給老師出難題似的，不管你老師怎么哄，就是不肯到床上去。經(jīng)過觀察分析，我發(fā)現(xiàn)幼兒存在午睡障礙要有兩方面的原因。一是生理原因。二是心理原因。兩歲半左右的幼兒，自我服務(wù)能力有限，我及時(shí)地給予幫助，提醒或幫助幼兒睡前小便，決脫衣、鋪被困難。幼兒從家庭走進(jìn)幼兒園，他們依戀的父母及親人、熟悉的`家庭環(huán)境和以自我為中心的生活習(xí)慣一下子消了，取而之的是陌生的老師、陌生的小朋友、陌生的幼兒園和陌生的集生活。這種巨大的化使他們有一種被拋棄的恐懼感，心理去平衡，從而感到焦急不安、產(chǎn)生分離焦慮。為了照顧大多數(shù)的孩子，我?guī)椭憩F(xiàn)較乖的幼兒睡，對于情緒還不太穩(wěn)定的幼兒，不強(qiáng)制他們睡，而是由著他們玩一段時(shí)間，到孩子有睡意的時(shí)即扮演家長的角色，輕輕拍著他們睡，他們感到，老師和媽媽一樣好，從而、喜歡和親近老師。

經(jīng)過一個(gè)多星期的午睡管理，有很多小朋友有回到上學(xué)期有睡覺的習(xí)慣了，令我欣慰，多數(shù)幼兒克服了午睡障礙，能較快地睡。今后我此不疲為孩子們服務(wù)，使午睡室成為孩子們健康成長的溫馨搖籃。