第一篇：體育教師與學(xué)生心理健康淺談

體育教師與學(xué)生心理健康淺談

心理衛(wèi)生是保障心理健康正常狀態(tài)的措施和各種活動(dòng)的總和。它的任務(wù)是針對(duì)人在社會(huì)生活中的適應(yīng)障礙和心理上的不安等及時(shí)進(jìn)行處理和預(yù)防，以保持和促進(jìn)人們的心理健康。體育教師在教育教學(xué)中，不僅要發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，還要指導(dǎo)學(xué)生的心理衛(wèi)生，促進(jìn)學(xué)生的心理健康，使學(xué)生的身心得到全面發(fā)展。那么，體育教師又該如何在工作中指導(dǎo)學(xué)生的心理衛(wèi)生呢？

一、幫助學(xué)生樹立正確的人生觀

人生價(jià)值觀是對(duì)于人類生存的價(jià)值和意義的看法，是人們行為的指南，正確的人生觀可以促進(jìn)人的心理健康。

教師要幫助學(xué)生樹立為人民服務(wù)的人生觀，要培養(yǎng)學(xué)生具有遠(yuǎn)大的理想，把個(gè)人利益和祖國(guó)人民的利益聯(lián)系在一起，不以物喜，不以己悲，勝不驕，敗不餒，對(duì)自己的不足敢于正視，對(duì)同學(xué)的成就額手稱慶，不悲觀，不嫉妒。學(xué)生能自覺地這樣做，其心理一般就可以保持健康。

二、加強(qiáng)學(xué)生的思想修養(yǎng)

正常的學(xué)生能夠有意識(shí)地控制和調(diào)節(jié)自己的心理活動(dòng)，但是，那些思想修養(yǎng)差的學(xué)生，恐懼、暴躁、悲觀、自卑、狂妄、嫉妒、多疑、過敏、憂郁等心理不健康的現(xiàn)象就很容易在他們身上產(chǎn)生。加強(qiáng)思想修養(yǎng)，可以幫助學(xué)生消除和預(yù)防那些心理不良現(xiàn)象。在指導(dǎo)學(xué)生心理衛(wèi)生、加強(qiáng)學(xué)生思想修養(yǎng)的時(shí)候，教師應(yīng)注意如下幾點(diǎn)：

1.教育學(xué)生努力學(xué)習(xí)，善于分析自己，正確評(píng)價(jià)自己，把自己置身于群體中，正確處理同學(xué)關(guān)系。

2.教育學(xué)生自覺磨煉自己，以積極的態(tài)度對(duì)待事物，以頑強(qiáng)的精神克服困難。并且，要教會(huì)學(xué)生控制情緒沖動(dòng)的方法，養(yǎng)成按理性行動(dòng)的習(xí)慣。

3.教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)現(xiàn)實(shí)，對(duì)滿足不了自己的事物，不要強(qiáng)求，要養(yǎng)成對(duì)需要得不到滿足的忍耐性。學(xué)生只要增強(qiáng)了毅力，提高了思想水平，發(fā)展了正常的同學(xué)友情，就可以保持心理健康。

三、開展心理衛(wèi)生咨詢，充當(dāng)學(xué)生的心理顧問

心理咨詢是通過人際關(guān)系，通過交談而實(shí)現(xiàn)的一種幫助過程和教育過程。教師要深入到學(xué)生中去開展心理衛(wèi)生咨詢，充當(dāng)學(xué)生的心理顧問，促進(jìn)學(xué)生的心理健康。在給學(xué)生開展心理衛(wèi)生咨詢時(shí)，教師應(yīng)注意如下幾個(gè)方面：

1.教師要認(rèn)真學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的心理問題做到對(duì)癥下藥。同時(shí)，教師還得向?qū)W生普及心理衛(wèi)生知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生控制不良情緒的能力。

2.教師應(yīng)當(dāng)深入到學(xué)生中去，關(guān)心學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)，為學(xué)生排除糾紛，傾聽學(xué)生申訴，耐心、親切、及時(shí)地為學(xué)生解除各種心理負(fù)擔(dān)，充當(dāng)學(xué)生的心理顧問。

3.教師在學(xué)生中要樹立威信，并多與學(xué)生溝通情感，增加學(xué)生對(duì)教師的信任感。要知道，只有令學(xué)生祟敬、信賴的教師，才能在心理咨詢中發(fā)揮作用。

四、積極組織學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)

體育運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)人的體質(zhì)，還可調(diào)節(jié)人的情緒，是一種積極的心理衛(wèi)生措施，對(duì)心理健康和提高社會(huì)行為水平具有積極的作用。教師在體育工作中肩負(fù)著指導(dǎo)學(xué)生心理衛(wèi)生的重任，要充分利用體育運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，及時(shí)、有效地指導(dǎo)學(xué)生的心理衛(wèi)生。

1.體育教師在教學(xué)中要特別注重對(duì)體育后進(jìn)生心理衛(wèi)生的指導(dǎo)，因?yàn)轶w育后進(jìn)生最容易產(chǎn)生恐懼、自卑、憂郁等心理障礙。教師要多鼓勵(lì)差生參與體育運(yùn)動(dòng)，消除他們心中的憂慮和恐懼，給他們以信心。例如，在運(yùn)動(dòng)集體項(xiàng)目中，充分注意設(shè)法使那些運(yùn)動(dòng)技能差的學(xué)生也有成功的機(jī)會(huì)，或者使他們也能發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，這對(duì)于心理健康具有一定的意義。

2.體育教師要善于利用體育運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目特點(diǎn)，來教育和指導(dǎo)學(xué)生的心理，幫助學(xué)生培養(yǎng)成誠(chéng)實(shí)、公正、合作、禮貌等風(fēng)格以及積極進(jìn)取、勇敢果斷的態(tài)度和行為。例如，拔河比賽可以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神，跳“山羊”可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷的思想作風(fēng)。

3.體育教師要加強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律的培養(yǎng)。體育運(yùn)動(dòng)有其嚴(yán)密的組織性和嚴(yán)格的規(guī)則，學(xué)生具有的自由散漫、惰性、忽視組織紀(jì)律等心理品質(zhì)往往可以在體育運(yùn)動(dòng)中得到克服。例如，學(xué)生參加體育競(jìng)賽，就必須遵守項(xiàng)目比賽的規(guī)則和必要的組織紀(jì)律，否則將會(huì)遭到裁判的處罰；再者，如果參賽者思想散漫、不努力的話，那比賽的成功就很難降臨他們。

五、利用體育運(yùn)動(dòng)或比賽提高學(xué)生的抗挫折能力

現(xiàn)在的一部分學(xué)生家庭條件優(yōu)越，家長(zhǎng)的一切都圍繞孩子，致使很多學(xué)生都爭(zhēng)強(qiáng)好勝、個(gè)性十足，卻形成了經(jīng)不起任何挫折和干擾的脆弱心理。因此，一旦遇到挫折的環(huán)境或受到批評(píng)，往往會(huì)采取過激的行為：或攻擊，或自責(zé)，或放棄追求，甚至出現(xiàn)輕生行為。而體育能對(duì)學(xué)生健康的心理培養(yǎng)起到積極的作用。體育教師可以利用各種體育游戲、體育比賽或體育訓(xùn)練人為地設(shè)置“困難”，使學(xué)生在克服和戰(zhàn)勝各種內(nèi)部（生理、心理）困難和外部（環(huán)境）困難的過程中，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志，鍛煉自我、完善自我和超越自我，使他們?cè)谝淮未蔚氖≈懈形虼煺?，在一次次的成功中體驗(yàn)戰(zhàn)勝挫折的愉悅。體育教師同時(shí)要引導(dǎo)學(xué)生在遭受挫折時(shí)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，增強(qiáng)挫折承受能力，主動(dòng)運(yùn)用各種調(diào)節(jié)方法對(duì)挫折產(chǎn)生的不良情緒加以疏導(dǎo)，增強(qiáng)對(duì)挫折的適應(yīng)能力，以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，有效地戰(zhàn)勝挫折。

指導(dǎo)學(xué)生的心理衛(wèi)生不是一朝一夕的事，它需要體育教師在長(zhǎng)期的教育教學(xué)中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，且有計(jì)劃、有目的地給學(xué)生的心理施加影響。只有這樣，指導(dǎo)學(xué)生心理衛(wèi)生的工作才會(huì)落到實(shí)處、取得成效。

第二篇：淺談師生關(guān)系與學(xué)生心理健康文檔（模版）

淺談師生關(guān)系與學(xué)生的心理健康 摘要：師生關(guān)系是影響學(xué)生心理健康的重要因素之一。師生關(guān)系是學(xué)生在校園里最重要的人際關(guān)系，對(duì)學(xué)生心理健康的影響是多方面、多渠道的。轉(zhuǎn)變教育觀念、和諧人文環(huán)境、提高師德水準(zhǔn)、改革課堂教學(xué)有利于建立良好的師生關(guān)系。師生關(guān)系是教育過程中教師和學(xué)生為完成共同的教育任務(wù)進(jìn)行交往而產(chǎn)生的關(guān)系。尊師愛生，民主平等的和諧師生關(guān)系是全面提高教育質(zhì)量的關(guān)鍵，也是現(xiàn)代教育強(qiáng)調(diào)的一個(gè)重要思想。實(shí)現(xiàn)師生和諧關(guān)系不僅是發(fā)揮教師主導(dǎo)作用和學(xué)生主體作用的需要，也為教學(xué)過程中教與學(xué)之間信息的傳遞與反饋提供了有利條件。

關(guān)鍵詞：師生關(guān)系心理

第三篇：體育教師心理健康教育

課改后初中體育教師如何實(shí)施心理健康教育新的《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)已正式實(shí)施六年多，因此，學(xué)好新大綱，并創(chuàng)造性地用好新教材，必將推動(dòng)體育教學(xué)的改革深入發(fā)展。體育工作者要貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，樹立正確的教育觀、質(zhì)量觀、人才觀，要不斷提高自身的思想政治素質(zhì)，掌握寬廣厚實(shí)的業(yè)務(wù)知識(shí)，并掌握現(xiàn)代教育技術(shù)手段，以加強(qiáng)心理健康教育能力的培養(yǎng)，不斷完善自身的知識(shí)結(jié)構(gòu)，從而全面提高自身的素質(zhì)。只有這樣，才能創(chuàng)造性地貫徹新大綱，才能用好新教材，為增進(jìn)學(xué)生的健康和增強(qiáng)其體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

一、體育教師要積極更新觀念

在體育教學(xué)中，教師要積極更新觀念，從傳統(tǒng)的知識(shí)傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者，并幫助他們確定適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)，以確認(rèn)和協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)的最佳途徑。同時(shí)，還要指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使他們掌握運(yùn)動(dòng)的練習(xí)方法，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)豐富的教學(xué)情境，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，使他們培養(yǎng)起較濃厚的學(xué)習(xí)興趣，并充分調(diào)動(dòng)自身的積極性。此外，還要與學(xué)生一起分享彼此的情感和想法。

教師要努力從權(quán)威的管理者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生成長(zhǎng)的引導(dǎo)者，并注重培養(yǎng)他們良好的品德和高尚情操，培養(yǎng)他們的同情心、愛心、自信心和責(zé)任心，使他們做到誠(chéng)實(shí)、正直，懂得尊重別人，能夠承受挫折，學(xué)會(huì)與他人合作，等等。新課改要求每位體育教師都自覺成為學(xué)生的心理保健者，成為心理健康教育之師，并以自身的人格魅力發(fā)揮為人師表的作用，從而為學(xué)校的體育教育全過程滲透心理健康教育提供師資保障。

二、體育教師要保持心理平衡

1．多學(xué)一些心理學(xué)知識(shí)。教師面對(duì)的是各方面都有著較大差異和可塑性極強(qiáng)的學(xué)生，在強(qiáng)調(diào)個(gè)性發(fā)展和創(chuàng)新思維的今天，體育教師要成為心理健康的工作者，要善待每一位學(xué)生，理智地看待他們的缺點(diǎn)和不足，而不能動(dòng)輒呵斥、責(zé)備、否定他們。特別是對(duì)那些有自卑、急躁、失望、悲觀等心理障礙的學(xué)生，更要給予足夠的理解和適當(dāng)、及時(shí)的幫助，使他們走出心理陰影，實(shí)現(xiàn)健康快樂地成長(zhǎng)。

2．樹立堅(jiān)定的信念。體育教師要做好體育工作，就必須有堅(jiān)定的信念。學(xué)校體育工作往往是“牽一發(fā)而動(dòng)全局”，且需要持之以恒的工作。作為體育教師，應(yīng)克服自傲、自滿的不良傾向，虛心向有經(jīng)驗(yàn)的教師學(xué)習(xí)，信心百倍，干勁十足地面對(duì)各種困難、挫折，自信自強(qiáng)，增強(qiáng)心理耐挫力，促使自我心理平衡。

3．加強(qiáng)自我修養(yǎng)。體育教師應(yīng)多研究教育科學(xué)和教育藝術(shù)，充分調(diào)動(dòng)體育骨干學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，并努力使全體學(xué)生都發(fā)揮自身的創(chuàng)造性、主動(dòng)性。同時(shí)，體育教師還要努力成為科學(xué)型的教師，并保持心情舒暢，腳踏實(shí)地地做好工作，以減輕不必要的心理壓力，從而實(shí)現(xiàn)心理平衡。

4．有豁達(dá)開朗的胸懷。體育教師在工作、學(xué)習(xí)中，要學(xué)會(huì)理解他人，尊重他人(包括學(xué)生、同事、領(lǐng)導(dǎo)等)，要正確看待別人的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，并學(xué)會(huì)欣賞他人的閃光點(diǎn)。對(duì)于“差異生”，則要學(xué)會(huì)寬容，要控制住自己的情緒，并始終保持樂觀的工作態(tài)度，培養(yǎng)豁達(dá)樂觀的風(fēng)度。只有這樣，才能使他們?cè)隗w育這方面取得應(yīng)有的成績(jī)。

三、體育教師要掌握豐富的教態(tài)變化技巧

1．走動(dòng)。在體育課的教學(xué)過程中，教師的合理走動(dòng)，可以調(diào)節(jié)課堂氣氛，密切師生關(guān)系，還能夠及時(shí)了解情況，督促學(xué)生掌握練習(xí)方法。但走動(dòng)時(shí)也要注意控制好次數(shù)及自身的姿勢(shì)，要把活力展現(xiàn)給學(xué)生，并表現(xiàn)得自然、大方。在學(xué)生練習(xí)的時(shí)候，則要把握好時(shí)機(jī)，給予適時(shí)的表揚(yáng)、鼓勵(lì)和指點(diǎn)，從而使每一個(gè)學(xué)生都感受到來自老師的關(guān)愛。

2．示范。體育教師在示范時(shí)，要做到姿態(tài)優(yōu)美，動(dòng)作準(zhǔn)確、大方，以使學(xué)生掌握正確的動(dòng)作概念，從而收到賞心悅目的效果。但同時(shí)，還應(yīng)在示范過程中掌握好分寸，做到難易適度。這樣，就能夠深深地感染和激勵(lì)學(xué)生。

3．眼神。教師在體育教學(xué)中要善于用眼神和學(xué)生交流，并表達(dá)對(duì)他們的贊許或批評(píng)等。要用眼睛“說”出內(nèi)心的思想和情感，以增強(qiáng)教學(xué)的感染力。

4．面部表情。在體育教學(xué)中，教師應(yīng)避免表情過于嚴(yán)肅，而應(yīng)該真實(shí)地流露出內(nèi)心的情感。這樣，再結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，就能引起學(xué)生的共鳴。

5．幽默效應(yīng)。在體育教學(xué)中，教師如能適時(shí)地運(yùn)用警句、格言、妙語和急智之言等，就可以簡(jiǎn)明扼要地表達(dá)思想、說明事實(shí)，還能吸引學(xué)生的注意力，從而有助于他們理解問題。此外，利用幽默還能有效點(diǎn)評(píng)一些不良言行，避免師生之間直接的心理對(duì)抗，從而達(dá)到使學(xué)生在笑聲中接受引導(dǎo)，并享受輕松的課堂氣氛的目的。

四、體育教師要具有創(chuàng)新能力

1．要善于發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新的閃光點(diǎn)。體育教師要善于捕捉教學(xué)過程中所產(chǎn)生的奇思異想，并使之付諸實(shí)踐，這樣就能收到較好的教學(xué)效果。此外，還要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，并及時(shí)給予鼓勵(lì)和引導(dǎo)，使他們充分地展現(xiàn)出自身的優(yōu)點(diǎn)。

2．要善于幫助學(xué)生尋找創(chuàng)新的方法。體育教師要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)，使他們認(rèn)識(shí)到創(chuàng)新的具體表現(xiàn)，并主動(dòng)地尋找空白點(diǎn)，不同的項(xiàng)目、動(dòng)作、個(gè)體、甚至老師的缺點(diǎn)等。此外，還能在不同個(gè)體和動(dòng)作練習(xí)中找到交叉點(diǎn)，找出難點(diǎn)、重點(diǎn)。從而主動(dòng)地發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，使自學(xué)能力大大增強(qiáng)。

3．要善于指導(dǎo)學(xué)生掌握創(chuàng)新思維的技巧。創(chuàng)新是改變，但決不是進(jìn)行簡(jiǎn)單地加、減。因此，教師要引導(dǎo)學(xué)生通過采用擴(kuò)縮法、正反法、歸納法、替代法等做好科學(xué)、合理的加減法，以取得事半功倍的效果。

4．要善于激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望。體育教師應(yīng)充分利用體育的學(xué)科特點(diǎn)，并努力拓寬學(xué)生自由創(chuàng)造的空間和時(shí)間，使他們的想象力和創(chuàng)造力得到較好的發(fā)展，學(xué)會(huì)幻想、學(xué)會(huì)好奇、學(xué)會(huì)模仿，從而盡情地釋放生命中的創(chuàng)造能量。所以教師要精心保護(hù)學(xué)生的智慧火花，要多給他們成功的鼓勵(lì)，少進(jìn)行嚴(yán)厲的呵斥，這樣才能激發(fā)其創(chuàng)造的積極性。

5．營(yíng)造民主、平等、和諧的教學(xué)氛圍。在體育教學(xué)中，老師要努力更新自身的教育觀念，并樹立起師生平等、尊重學(xué)生的人格和“為創(chuàng)造性而教”的思想。對(duì)于那些身體素質(zhì)較差或掌握技術(shù)較慢的學(xué)生，要給予更大的熱情，增強(qiáng)他們成功的信心。此外，在教學(xué)中切忌過分要求學(xué)生服從，而應(yīng)尊重學(xué)生的異議和疑問，并充分發(fā)揚(yáng)民主精神，引導(dǎo)學(xué)生多思、多想、多問、多練。當(dāng)學(xué)生通過主觀努力獲得成功時(shí)，他們就會(huì)從中感受到無限的樂趣，從而大大地增強(qiáng)了自身的創(chuàng)造力。

總之，作為一名體育教師，必須努力提高自己的心理健康教育水平，提高教學(xué)的藝術(shù)性，并認(rèn)真探索能滿足學(xué)生身心發(fā)展需要的、具有創(chuàng)新氛圍的教學(xué)模式，以提高教學(xué)效果，使素質(zhì)教育得到全面落實(shí)，從而培養(yǎng)出更多、更好的具有健康心理的創(chuàng)新型人才。

第四篇：班主任工作與學(xué)生心理健康

班主任工作與學(xué)生心理健康

初中部 萬宗磊

摘 要 中學(xué)時(shí)期是人生成長(zhǎng)的重要階段,是心理健康發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。然而，長(zhǎng)期以來，關(guān)心中學(xué)生成長(zhǎng)的熱點(diǎn)大多集中在孩子的飲食，身體，學(xué)業(yè)成績(jī)以及升學(xué)就業(yè)等問題上，忽略了與每個(gè)中學(xué)生發(fā)展息息相關(guān)的心理健康教育問題，面對(duì)時(shí)下中學(xué)生問題日益增多，中學(xué)生心理健康教育是應(yīng)引起我們認(rèn)真重視的一個(gè)課題。因此,作為班主任的我們更應(yīng)該重視對(duì)中學(xué)生的心理健康教育,在教育工作中,不能僅僅停留在了解問題,分析問題的水平上,而且要能夠解決問題,使心理健康教育具有實(shí)際意義,從而推進(jìn)素質(zhì)教育的發(fā)展。關(guān)鍵詞： 班主任 心理健康 教育引導(dǎo)

一、分析現(xiàn)代中學(xué)生的心理軌跡

經(jīng)過長(zhǎng)期調(diào)查和研究，發(fā)現(xiàn)當(dāng)前中學(xué)生中普遍存在的心理問題表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面：

1、情緒方面的極不穩(wěn)定，喜怒無常。當(dāng)其情緒喜悅時(shí)，學(xué)習(xí)積極性高漲，與別人相處和諧；當(dāng)其情緒煩躁憂郁時(shí)，學(xué)習(xí)積極性低落，與別人難以友好相處，甚至出現(xiàn)逃學(xué)、打架、斗毆等現(xiàn)象。

2、挫折適應(yīng)問題，中學(xué)生的挫折是來自多方面的,包括學(xué)習(xí)方面的、人際關(guān)系方面的、興趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會(huì)環(huán)境因素以及個(gè)人主觀因素。面對(duì)挫折造成的困難和痛苦,中學(xué)生們的反應(yīng)方式有兩類;消極的反應(yīng)和積極的反應(yīng)。消極的挫折適應(yīng)方式一旦習(xí)慣化、穩(wěn)固化,在一定的情境中，挫折狀態(tài)即使有所改變,其行為卻仍以習(xí)慣化的適應(yīng)方式如影隨形地出現(xiàn)。于是,消極的挫折適應(yīng)方式也就轉(zhuǎn)化為較嚴(yán)重的、需要長(zhǎng)期耐心教育的心理健康問題了。

3、性格方面的因素是中學(xué)生心理問題中較為典型的一種，一般表現(xiàn)為：（1）自私狹隘型，常為一點(diǎn)小事而跟別人鬧意見，斤斤計(jì)較，并且在很長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)不能自我解脫，甚至耿耿于懷；（2）自大自負(fù)型，自以為是，瞧不起人，缺少對(duì)別人的欣賞與尊重，且受挫能力差；（3）自卑怯懦型，這類人較為孤僻，不合群，做事優(yōu)柔寡斷，唯唯諾諾。

4、青春期綜合癥。表現(xiàn)為：（1）中學(xué)生進(jìn)入青春期后，隨著生理的發(fā)育發(fā)展，心理上也發(fā)生變化。一些學(xué)生情感上有了糾葛，情緒變得不安和煩躁，有 1

時(shí)感到孤獨(dú)、憂慮和苦悶，簡(jiǎn)稱為青春煩惱；（2）從某個(gè)時(shí)候起就很快失去學(xué)習(xí)的興趣和意志，打不起精神聽課，稱為青春抑郁，還有青春期幻想與所謂的“早戀”的問題等。

這些主要的心理問題產(chǎn)生的原因盡管十分復(fù)雜，但由于中學(xué)生心理的可變性與可塑性、過渡性與動(dòng)蕩性等特點(diǎn)，因此只要班主任有的放矢地加以正確地引導(dǎo)、扶持、幫助和教育，這些學(xué)生所謂的心理問題都是能夠得以糾正與調(diào)整的。

二、班主任對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的有效途徑

一）加強(qiáng)班主任自身的心理健康教育

以良好的自身心理素質(zhì)來影響學(xué)生。俄國(guó)教育家烏申斯基說：“沒有教師對(duì)學(xué)生的直接的人格方面的影響，就不可能有深入性格的真正教育工作，只有人格能夠影響人格的發(fā)展和形成。”班主任的人格就是教育的力量，用自身的美好的心靈去塑造學(xué)生健康的心靈。因此，班主任對(duì)學(xué)生全面健康地成長(zhǎng)起著重要的作用，只有心理素質(zhì)高的班主任才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。建立良好的心理素質(zhì)系統(tǒng)，保持健康的心理狀態(tài)，才能成功地扮演班主任心理輔導(dǎo)的角色。為此，班主任必須努力提高自身的心理素質(zhì)，否則就無法承擔(dān)培養(yǎng)高素質(zhì)學(xué)生的重任。同時(shí)班主任平時(shí)要注重自己的衣著和儀表及內(nèi)在修養(yǎng)，在與學(xué)生交往當(dāng)中，在學(xué)校和班集體活動(dòng)當(dāng)中，要積極、開朗、樂觀、干練。以自己良好的心理素質(zhì)來影響學(xué)生。尤其對(duì)班級(jí)發(fā)生的一些突發(fā)事件，班主任即便內(nèi)心緊張，外表也應(yīng)要表現(xiàn)泰然自若，冷靜果斷處事。

二）多形式多渠道對(duì)學(xué)生展開有效的心理健康教育途徑 首先，創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。

這點(diǎn)非常重要。我們不能夠等到學(xué)生出現(xiàn)心理問題時(shí)才開始進(jìn)行心理健康教育.那樣就顧此失彼,得不償失.我們應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和,積極,順暢等等上面,營(yíng)造好孩子們的良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境.為孩子們建設(shè)好和諧平等的集體,盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛,溫暖,上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中.盡量避免出現(xiàn)對(duì)于孩子們成長(zhǎng)的不利因素。.比如,在一個(gè)班集體中,有一些學(xué)困生,他們的學(xué)習(xí)發(fā)動(dòng)機(jī)有或這或那的問題,表現(xiàn)出來的特征,也許是成績(jī)不夠好,反應(yīng)不夠快,與同學(xué)們相處有些小氣等等;那么班集體中難免有同學(xué)會(huì)不喜歡這些人,甚至?xí)缫曀麄?那么,老師們就需要在班級(jí)營(yíng)造一種氣氛:不 2

管同學(xué)學(xué)習(xí)如何,成績(jī)?nèi)绾?性格如何,家境如何,在這個(gè)班集體中,大家都是平等的,任何人歧視同學(xué)都是不對(duì)的,同學(xué)之間應(yīng)該互相幫助互相關(guān)心……那么,這些孩子們就不會(huì)陷于一種不良環(huán)境之中,漸漸地,也許會(huì)有令人驚奇的表現(xiàn):成績(jī)好的不再驕傲,成績(jī)差點(diǎn)的有了進(jìn)步等等等.讓孩子們的心理問題消除在萌芽狀態(tài).其次，在自然情境下的過程中展開。

與學(xué)生建立一種亦師亦友的關(guān)系，這是班主任擔(dān)任心理輔導(dǎo)員角色需要做的第一項(xiàng)工作。班主任可以通過專門的心理健康教育課來進(jìn)行心理輔導(dǎo)，不過，班主任還可以充分利用與學(xué)生相處時(shí)間較多這一條件，在教育教學(xué)的自然情境中展開心理健康教育?！半S風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無聲”，這是班主任開展心理健康教育所追求的境界。

1、開展形式多樣的集體活動(dòng)

良好的集體活動(dòng)是富有教育力和感染力的課堂，它能使學(xué)生在活動(dòng)中消除心理障礙，相互溝通，它能使師生在互動(dòng)中產(chǎn)生潛伏的積極影響，同時(shí)它還有利于教師在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。

（1）針對(duì)一部分學(xué)生缺乏恒心、毅力、對(duì)學(xué)習(xí)存在惰性，從而使他們智力因素受到極大束縛的特點(diǎn)，我開展了“學(xué)習(xí)為了什么”、“磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意志”等主題班會(huì)，幫助學(xué)生制定了不良學(xué)習(xí)習(xí)慣治療卡，制定了系列監(jiān)督機(jī)制，并配合“學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)伙伴”、“進(jìn)步之星”，經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)等活動(dòng)，使學(xué)生的自信心和積極性得到極大提高，在活動(dòng)中，非智力因素對(duì)智力因素起到動(dòng)力、定向、引導(dǎo)、維持、調(diào)節(jié)、控制和強(qiáng)化的作用，一定程度上抑制了學(xué)習(xí)兩極分化的局面。

（2）針對(duì)一部分學(xué)生以自我為中心，冷漠、自私的心理特點(diǎn)，我又先后開展了“本班的故事”，讓每個(gè)學(xué)生尋找、發(fā)現(xiàn)本班的故事，讓每個(gè)學(xué)生共同創(chuàng)作班歌，唱班歌，共同參與班級(jí)公約的撰寫與討論，讓學(xué)生與兄弟班開展辯論賽、拔河比賽、籃球賽等，在活動(dòng)中，學(xué)生開始變得熱情，開始團(tuán)結(jié)，開始互相關(guān)心幫助，整個(gè)班集體開始形式較強(qiáng)的凝聚力。

（3）針對(duì)一部分學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)比較用功，可成績(jī)老是上不去，久而久之，產(chǎn)生了自卑情緒，老覺得自己笨，學(xué)不好呀的例子。我一一找他們深談幾次，給他們列舉一些身邊的人物原先成績(jī)平平而最終獲得成功的故事，讓他們明白只要自己琢磨加上借鑒別人好的學(xué)習(xí)方法，持之以恒地學(xué)下去，一定能到達(dá)成功 3 的彼岸，就算取得成績(jī)不大，也無怨無悔，對(duì)自己對(duì)家人對(duì)老師對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)了。（4）筆談——開啟學(xué)生心理的一把鑰匙。我發(fā)現(xiàn)，要想了解學(xué)生的內(nèi)心世界，要想進(jìn)行有效的心理疏導(dǎo)，筆談比個(gè)別面談更加行之有效（對(duì)于一部分特殊生而言）。在開學(xué)初就讓每個(gè)學(xué)生制作一本“聯(lián)心冊(cè)”，要求字?jǐn)?shù)、內(nèi)容不限，半個(gè)月與我交流一次，剛開始學(xué)生并不習(xí)慣，覺得是負(fù)擔(dān)，東搬西湊或詞不達(dá)意。每次我都特意在班級(jí)里大大表揚(yáng)寫得好的幾位學(xué)生，漸漸地，學(xué)生敢說悄悄話、知心話了，而我也在旁邊認(rèn)真用心地作文字回復(fù)，這樣與學(xué)生的交流每次都是一種心靈的對(duì)話。曾經(jīng)有這么一個(gè)女學(xué)生，成績(jī)優(yōu)異，能力強(qiáng)，卻過于要強(qiáng)，斤斤計(jì)較，一次在“聯(lián)心冊(cè)”中她談到自己競(jìng)選正班長(zhǎng)落選后頗多微辭的看法，我隨即也在聯(lián)心冊(cè)中寫了一封誠(chéng)懇的回信，其中信的末尾我是這么寫的“衡量一個(gè)人能力的大小不在于職位的高低，只有輸?shù)闷鸬娜瞬趴赡苴A得自己的更好的世界，雖然每個(gè)人都有自己的利益得失，然而與年齡不相稱的衡量得失實(shí)在是最大的悲哀?！贝撕筮@個(gè)女學(xué)生有了很大程度的改變，斤斤計(jì)較的毛病也收斂了不少。

再有一男生曾經(jīng)為自己喜歡的女生而吃醋揚(yáng)言與另一男生單挑，雖然他的聯(lián)心冊(cè)里對(duì)此事的原因只字未提。但我也給他回了一段話：“欣賞美好事物的同時(shí)，不能獨(dú)自欣賞。與同學(xué)之間的相處，不要忘了別人的存在。每一年齡段都有相應(yīng)的事情去做，象我們學(xué)生時(shí)代的任務(wù)與責(zé)任就是好好學(xué)習(xí)，報(bào)答父母。所以，與其匆匆涉入愛河（這是另一年齡段做的事），不如靜靜等待成長(zhǎng)，干任何事都要有一個(gè)高的起點(diǎn)，愛情也一樣。我始終相信，當(dāng)你事業(yè)成功時(shí)，幸福就會(huì)來臨?！笔潞笪矣址磸?fù)與該生進(jìn)行了交流，最后該生終于平穩(wěn)地渡過了那個(gè)悸動(dòng)的階段。

2、在環(huán)境布臵中滲透心理健康教育

班主任在布臵教室環(huán)境時(shí)，可貼上一些生動(dòng)活潑的圖片和條幅，如：愛衛(wèi)生、講文明、愛學(xué)習(xí)的名人佳句等，使學(xué)生在潛移默化中形成良好的習(xí)慣。班主任還可以充分利用課室里的黑板報(bào)，激發(fā)學(xué)生的求知欲和創(chuàng)造性。比如：每期的黑板報(bào)都留下一個(gè)板塊開辟“奇思異想”欄目，學(xué)生在日常生活中遇到的難題可以用幾句簡(jiǎn)短的話寫下來，把它貼在“奇思異想”角里，然后動(dòng)員全班的同學(xué)通過各種途徑去尋找答案。這一過程，大大地激發(fā)了學(xué)生的求知欲，學(xué)生智慧的火花經(jīng)常在這一小小的板塊中閃現(xiàn)。

3、動(dòng)員家庭和社會(huì)，共同搞好學(xué)生的心理健康教育

家庭是學(xué)生社會(huì)化的最初的重要場(chǎng)所，是家長(zhǎng)把品質(zhì)行為傳給下一代的地方。家長(zhǎng)的品質(zhì)行為是影響學(xué)生在學(xué)生乃至社會(huì)能否成功的重要因素。學(xué)生們知道的許多知識(shí)不是在學(xué)校里學(xué)到的，而是從爸爸媽媽那里學(xué)來的，現(xiàn)在許多家族缺乏文化氛圍，有的家長(zhǎng)工作之余忙于喝酒，賭博，或忙于發(fā)財(cái)致富，放松了對(duì)孩子的教育，導(dǎo)致孩子放任自流，走向墮落；有的家長(zhǎng)品行不端，行為放縱，對(duì)孩子起了一定的負(fù)面影響；更有許多家庭對(duì)獨(dú)生子女采取嬌寵態(tài)度，使孩子?jì)缮鷳T養(yǎng)，受不得半點(diǎn)艱辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出現(xiàn)偏激行為。即使對(duì)小孩嚴(yán)格要求的家長(zhǎng)也有不少總想把自己的期待強(qiáng)加給子女，而對(duì)于子女在情感，需要，意志，性格等等心理素質(zhì)方面的培養(yǎng)臵之不理。其結(jié)果是，中學(xué)生階段不少學(xué)生對(duì)家長(zhǎng)采取的能騙就騙，能瞞就瞞，結(jié)果是受害的是學(xué)生，心靈情感必然不健康。所以我們班主任可通過一系列措施向家長(zhǎng)普及心理衛(wèi)生知識(shí)，如：以學(xué)校的名義聘請(qǐng)心理衛(wèi)生專家給家長(zhǎng)們做報(bào)告，講授心理衛(wèi)生常識(shí)；利用家長(zhǎng)會(huì)的時(shí)機(jī)適當(dāng)進(jìn)行心理衛(wèi)生宣傳，督促家長(zhǎng)協(xié)助學(xué)校共同解決子女的心理衛(wèi)生問題。學(xué)校從主動(dòng)溝通，爭(zhēng)取支持的立足點(diǎn)出發(fā)，還要積極加強(qiáng)同校外有關(guān)機(jī)構(gòu)的聯(lián)系合作。如：衛(wèi)生保健站，婦女兒童活動(dòng)中心及其他社區(qū)服務(wù)機(jī)構(gòu)等。共同努力于學(xué)生身心發(fā)展的社會(huì)心理環(huán)境，堅(jiān)決抵制不良社會(huì)誘因?qū)W(xué)生的侵蝕、毒害，確保廣大學(xué)生養(yǎng)成積極向上的生活方式，沿著“四有”新人的道路健康成長(zhǎng)。

四、結(jié)束語

“十年樹木,百年樹人”，教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期而復(fù)雜的工程,在全面實(shí)施素質(zhì)教育的今天, 班主任工作既是德育工作的重要組成部分，也是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要工作，學(xué)生健康的人格，優(yōu)良的心理品質(zhì)與班主任工作有著十分密切的關(guān)系，從現(xiàn)有教學(xué)體制看，班主任既是教育者也是管理者，班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理方面的輔導(dǎo)至關(guān)重要，但現(xiàn)實(shí)中，班主任大多數(shù)缺少具有心理健康教育知識(shí)和心理咨詢技術(shù)，還不能勝任對(duì)學(xué)生心理健康指導(dǎo)。加強(qiáng)班主任心理健康教育方面的知識(shí)培訓(xùn)，使班主任人人能勝任這項(xiàng)工作，這是學(xué)校的當(dāng)務(wù)之急。

第五篇：學(xué)生心理健康

學(xué)生王某，14 歲，我班中的一名男生?？此票容^懂事，內(nèi)向，平常不容易被老師和同學(xué)發(fā)現(xiàn)和注意。在未教他之前，本人就對(duì)此人有了初步的了解，脾氣大，容易做出格行為。本學(xué)期發(fā)生的兩件事，讓我對(duì)該生有了更深的認(rèn)識(shí)，一次是和別人打架，始終不說自己有錯(cuò)。另一次是晚自習(xí)后跑出去玩，直至12點(diǎn)多才回宿舍，無視學(xué)校的規(guī)章制度，態(tài)度惡劣。平常喜歡說謊，自然地將所有的錯(cuò)誤與不對(duì)歸結(jié)到他人身上，而自己卻無錯(cuò)可改。

案例分析

本人認(rèn)為，學(xué)生王某從心理成因來講更多的是偏激心理在作祟。偏激是指人的意見、主張等過火。多存在于青少年中。性格和情緒上的偏激，是做人處世的一個(gè)不可小覷的缺陷。性格和情緒上的偏激是一種心理疾病。它的產(chǎn)生源于知識(shí)上的極端貧乏，見識(shí)上的孤陋寡聞，社交上的自我封閉意識(shí)，思維上的主觀唯心主義等等。

常見的偏激主要有三方面的特性：

1、認(rèn)識(shí)上的片面性：偏激的人以絕對(duì)的、片面的眼光看問題。總是帶著有色眼鏡，以偏概全，固執(zhí)己見，鉆牛角尖，對(duì)人家善意的規(guī)勸和平等商討一概不聽不理。偏激的人怨天尤人，牢騷太盛，成天抱怨生不逢時(shí)，懷才不遇，只問別人給他提供了什么，不問他為別人貢獻(xiàn)了什么。偏激的人缺少朋友，人們交朋友喜歡“同聲相應(yīng)，意氣相投”，都喜歡結(jié)交飽學(xué)而又謙和的人，老是以為自己比對(duì)方高明，開口就梗著脖子和人家抬杠，明明無理也要攪三分，試想，這樣的人誰愿和他打交道?

2、情緒上的沖動(dòng)性：偏激在情緒上的表現(xiàn)是按照個(gè)人的好惡和一時(shí)的心血來潮去論人論事，缺乏理性的態(tài)度和客觀的標(biāo)準(zhǔn)，易受他人的暗示和引誘。如果對(duì)某人產(chǎn)生了好感，就認(rèn)為他一切都好，明明知道是錯(cuò)誤、是缺點(diǎn)、也不愿意承認(rèn)。

3、行為上的莽撞性：偏激在行動(dòng)上的表現(xiàn)是莽撞從事，不顧后果。產(chǎn)生偏激心理的原因主要是知識(shí)經(jīng)驗(yàn)不足，辯證思維的發(fā)展尚不成熟，不善于一分為二地看問題，往往抓住一點(diǎn)就無限地夸大或縮小，自以為看到了事物的全部，極易出現(xiàn)以偏概全的失真判斷，導(dǎo)致錯(cuò)誤的結(jié)論。

學(xué)生王某不管從認(rèn)識(shí)，還是從情緒和行為上都與偏激心理的表現(xiàn)相符合，究其偏激心理的成因是多方面的。

一、家庭因素。由于學(xué)生王某 是獨(dú)子，父母離異，父親性格暴躁。缺少了家庭教育這一關(guān)鍵要素，缺少了親人關(guān)愛的這一重要情感熏陶，導(dǎo)致學(xué)生孤單，生活無目的性，自卑又要面子。在學(xué)校里，他就不管自己言行的對(duì)與錯(cuò)，自然的將這一切的錯(cuò)誤都?xì)w咎到同學(xué)，甚至老師身上。缺失了家庭教育和親人關(guān)愛是學(xué)生王某偏激心理形成的主要原因。

二、個(gè)人因素。學(xué)生王某對(duì)于自己沒有清醒的認(rèn)識(shí)，任何事都以自我為中心，以自己的好惡作為判斷標(biāo)準(zhǔn)。由于自己的偏激，導(dǎo)致他的人際關(guān)系比較差，這一因素更讓其在情緒上表現(xiàn)得更為沖動(dòng)，以至于做出一些莽撞的行為。以偏概全，導(dǎo)致錯(cuò)誤的結(jié)論和做法。

三、他人因素。由于學(xué)生王某的偏激行為的表現(xiàn)，使其他學(xué)生對(duì)他退避三舍，同學(xué)們認(rèn)為該生心理有問題，氣量特別小，看到別人受表揚(yáng)就揭短，看到別人挨批評(píng)就幸災(zāi)樂禍。所以學(xué)生王某和同學(xué)之間產(chǎn)生了巨大的心理距離，孤單與無助促使他偏激心理的進(jìn)一步發(fā)展。任課老師也對(duì)他的情況有所了解，所以不愿更多的“管”他，得不到老師的關(guān)愛，使其覺得自己更是一個(gè)孤獨(dú)的個(gè)體，促使他用更為偏激的行為來引起老師的注意。他人因素是其偏激心理形成不可忽視的因素。

輔導(dǎo)策略

1、拉近距離，實(shí)施關(guān)愛。

由于學(xué)生王某偏激的言行，使他與其他同學(xué)的心理距離較遠(yuǎn)，也經(jīng)常受到歧視而自卑，最終表現(xiàn)出自傲和偏執(zhí)甚至對(duì)立情緒，所以首先要做的就是和他真心交談，告訴他你是父母的好孩子，你是老師的好學(xué)生，你是同學(xué)們的好同學(xué)，你是班級(jí)大集體中的一份子，只要你正確地對(duì)待他人他事，你就會(huì)受到同學(xué)的歡迎，老師和家長(zhǎng)的信任和表揚(yáng)。于是我經(jīng)常鼓勵(lì)他去關(guān)愛別人，關(guān)心集體，在多次表揚(yáng)中，使他找回了自信，并得到了同學(xué)承認(rèn)和友愛。在他生日那天，我送了他一支圓珠筆，讓他很感動(dòng)，從而逐步的對(duì)自己有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，偏激心理得到了一定的矯正。

2、自我管理，塑造人格。

制定目標(biāo)，讓學(xué)生王某明確自控行為的主要目標(biāo)，嚴(yán)格規(guī)范自已的行為。“當(dāng)行則行，當(dāng)止則止”。提高自我控制能力。制定一個(gè)時(shí)間規(guī)劃表，要求他從現(xiàn)在開始，從小事做起，逐步磨礪自己的意志，讓他意識(shí)到一味地原諒自己，遷就自己，只會(huì)在錯(cuò)誤、缺陷、惡性的斜坡上越滑越遠(yuǎn)，最終不能自拔。實(shí)施批評(píng)和表揚(yáng)有機(jī)結(jié)合的方式，規(guī)范其行為，引導(dǎo)其從偏激中走出來，塑造一個(gè)具有正常心理的人格。

3、溝通家長(zhǎng)，健康成長(zhǎng)。

通過各種方式與家長(zhǎng)取得聯(lián)系，希望為了孩子，多教育，多關(guān)心。平時(shí)要求注意創(chuàng)設(shè)與孩子溝通的情境，真心聽孩子的傾訴，少用粗俗而又無效的打罵教育方式，通過換位思維及互相關(guān)愛等方式正面啟發(fā)培養(yǎng)孩子真善美的道德情操。利用好家庭這一教育的主戰(zhàn)場(chǎng)，作好孩子的榜樣，努力培養(yǎng)孩子的優(yōu)良品德，為開拓孩子的美好前程創(chuàng)設(shè)條件。

輔導(dǎo)效果

通過將近兩個(gè)多月的輔導(dǎo)，學(xué)生王某已經(jīng)能和父親較好地進(jìn)行心理交流；與同學(xué)之間的關(guān)系也變得較為和睦了；能夠積極地參與一些活動(dòng)；對(duì)老師有了信任感；平常因偏激心理而做出的過激行為幾乎沒有了。

個(gè)案思考

1、作為一名教師，要全方面了解自己的學(xué)生，在工作中要有愛心、細(xì)心、責(zé)任心。

2、教師要多學(xué)知識(shí)，除了學(xué)好課程的理論知識(shí)，做好教學(xué)實(shí)踐工作之外，還要學(xué)好其他方面的知識(shí)，如心理健康知識(shí)，藝術(shù)常識(shí)等，這樣才能成為一個(gè)適合現(xiàn)代教學(xué)的老師。

3、現(xiàn)代的教育教學(xué)工作具有挑戰(zhàn)性，學(xué)生的知識(shí)面，學(xué)生的生活環(huán)境、心理素質(zhì)各不相同，開展教育教學(xué)工作越來越復(fù)雜。

4、教育是學(xué)校、家庭、社會(huì)三維一體的，如何做好老師，必須要做好和家長(zhǎng)的溝通工作，充分發(fā)掘社會(huì)資源，利用學(xué)校主陣地，對(duì)學(xué)生的知識(shí)、能力、心理等方面進(jìn)行有效的教育，培養(yǎng)心智健康的學(xué)生。