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      商務(wù)禮儀教案第一周

      時間:2019-05-13 21:58:46下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《商務(wù)禮儀教案第一周》,但愿對你工作學習有幫助,當然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《商務(wù)禮儀教案第一周》。

      第一篇:商務(wù)禮儀教案第一周

      概述

      課程名:商務(wù)禮儀

      授課單位:奮達培訓學院

      授課對象:2010級工商企業(yè)管理學生 授課教師:袁靜靜 周課時:2節(jié)/周

      自我介紹

      本門課程的考核方式 課本內(nèi)容的簡單介紹

      第一章 商務(wù)禮儀概論

      本章主要介紹禮儀的起源、含義、基本原則。

      知識目標:通過學習,理解商務(wù)禮儀的含義,并認識到學習商務(wù)禮儀的重要性及其特點,懂得商務(wù)禮儀應堅持的基本原則、及尊位的確定與位次排序。

      技能目標:能把商務(wù)禮儀的基本原則運用于實踐中。

      情感目標:在平時的學習生活中能夠注意塑造自我形象。重點:

      1、商務(wù)禮儀的含義

      2、商務(wù)禮儀的特點

      3、商務(wù)禮儀的基本原則

      4、尊位的確定與位次排序

      難點:商務(wù)禮儀的重要性及其基本原則在生活中的應用、尊位的確定與位次排序

      課時:2學時

      教授方式:以講授及案例分析、與生活實際相結(jié)合的方法

      1.1作為自習內(nèi)容,大家了解一下。

      1.2 商務(wù)禮儀的含義和基本原則 授課內(nèi)容:

      1.2.1 商務(wù)禮儀的含義

      我對“禮儀”這兩個字有解釋?!岸Y”這個字的意思是什么呢?尊重?!岸Y者敬人也”。在人際交往中,既要尊重別人,更要尊重自己,禮者敬人。但是你光說尊重有時候沒用。心里想什么?你得善于表達,它需要形式。你得會說話,你得有眼色,你得把這活兒做地道了,不僅要有禮,而且要有儀。“儀”就是恰到好處的向別人表示尊重的形式。如稱呼(對外就高不就低)、因介紹導致的問題(多個相互不認識的客人同時出現(xiàn)時,主人要介紹)因此,你善待自己也好,善待別人也好,尊重自己也好,尊重別人也好,你既有禮,禮就是尊重,又有儀,儀就是表達。沒有禮是沒有儀的??梢跃唧w表述為對交往對象表示尊重和友好的行為規(guī)范和活動程序。

      而商務(wù)禮儀,是在特定的場合,在商務(wù)活動中的。大家把第7頁商務(wù)禮儀的概念劃下來:商務(wù)禮儀是人們在商務(wù)活動中,對交稅對象表示尊重和友好的行為規(guī)范和活動的程序。行為規(guī)范指的是商務(wù)禮節(jié),活動的程序即商務(wù)儀式。

      正如一位公關(guān)大師所說:“形象是金。在世人眼里,每一名商務(wù)人員的個人形象如同他所在單位所生產(chǎn)的產(chǎn)品、提供的服務(wù)一樣重要。它不僅真實反映每一名商務(wù)人員本人的修養(yǎng)、閱歷及是否訓練有互,而且還準確地體現(xiàn)著他所在單位的管理水平與服務(wù)質(zhì)量?!叭绻f個人形象就是職業(yè)人士進行自我宣傳的廣告,恐怕一點也不過分。

      1.2.2 商務(wù)禮儀的特點

      (1.普遍認同性 2.形式規(guī)范性 3.時代變化性 4.地域差異性5.文化交融性)

      6、明顯功利性,直接關(guān)系到利益的實現(xiàn)程度,如產(chǎn)品能否賣出去,服務(wù)有沒有人消費。

      7、體現(xiàn)人性化,不論身份商低,人們都要互相幫助,互相尊重,充分體現(xiàn)人與人的平等。

      8、追求實用性,追求高效率和經(jīng)濟效益的驅(qū)使下,越來越追求實用和簡約。

      1.2.3 商務(wù)禮儀的基本原則 1.以右為尊, 大家知道什么時候以左為尊,什么時候以右為尊嗎?在這之前先問大家一個問題,主持人請嘉賓上臺時,是把嘉賓請到左邊還是右邊呢?應該是請到右邊,大家用筆記一下:在公共場合以右為尊。中國的傳統(tǒng)是以左為尊還是以右為尊呢?大家知道婚妙照的位臵是怎么樣的嗎?那么當一個男的,一個女的主持節(jié)目時的站位?兩者是一樣的嗎?

      中國的傳統(tǒng)是以左為尊的,他的緣由是:在大自然中,只要是在正式的站立的場合我們是面南朝北的,左手邊太陽升起的地方,紫氣東來,以東為尊,以左為尊。文人雅士常說一句話什么時候到寒舍坐坐,我虛左以待。左邊的位臵空著,等著你來坐,表示對對方的尊重。西方人可不看太陽,他們看手,右手力量更大更靈活,崇尚以右為尊。我們中國對外交往的時候,也經(jīng)常遵從國際慣例,以右為尊。那么什么時候以左為尊,什么時候以右為尊呢?

      中國傳統(tǒng),民間層面,以左為尊。故宮里面,文華殿,武英殿,他們分別在故宮中軸線的什么方位,文華殿在東邊,武英殿在西邊,為什么呢?因為在古代,文官高于武官。大家知道北就奧運會的鳥巢和水立方分別在什么方位上?他們在北京的中軸線上,鳥巢在東邊,水立方在西邊。這是隨意的位臵嗎?天圓地方。

      物品擺放、建筑、接待客人等都在用以左為尊。

      官司方,黨、人大、政府、政協(xié),機關(guān)或正式的場合,尤其體現(xiàn)在會議的場合。領(lǐng)導出場123456789,坐下來還是123456789嗎?那可不是了,是什么樣的坐位呢?那么怎么確定哪邊是左邊呢?單數(shù),那么雙數(shù)呢?中線,一號人數(shù)在左還是右呢?不管單雙,二號人數(shù)始終在一號人數(shù)的右邊。

      而以右為尊有五種場景:餐桌禮儀、公共禮儀、國際禮儀、商務(wù)禮儀、外交禮儀,均以右為尊。

      國際禮儀與外交禮儀有什么區(qū)別:國際禮儀指多邊會昭、外交禮儀指的是雙邊會晤。

      2.職位優(yōu)先 在商務(wù)活動中,更多考慮的是職位的高低。而全面介紹一下交往涉及的次序的話,首先是分清保護者與被保護者,待客之道,主方立場為保護者,客方扮演被保護者;職位低為保護者,職位高的則是被保護者。在社交活動中,男性立場為保護者,女性扮演被保護者;年輕人立場為保護者,老年人和兒童則是被保護者;

      3.入鄉(xiāng)隨俗

      4.守時守信,拜訪約會等,應堅持這一原則。

      5.尊重隱私,隱私的具體內(nèi)容包括:收入、婚姻、個人工作狀況、年齡、家庭、政治傾向、宗教信仰等。

      6.尊重婦女,女士優(yōu)先。7.遵守慣例,見面握手禮。

      1.2.4 商務(wù)禮儀的作用 1.規(guī)范行為 2.溝通信息 3.塑造形象 4.聯(lián)絡(luò)感情

      學習禮儀,簡而言之,它有以下三個作用,第一個作用內(nèi)強素質(zhì),現(xiàn)代人你要跟別人打交道也好,你要做好本職工作也好,恰到好處的展示自己的素質(zhì)是非常重要的,那么教養(yǎng)體現(xiàn)于細節(jié),細節(jié)展示素質(zhì),言談話語舉止行為,其實是素養(yǎng)問題,比如我們有些國人,在國際交往中和正式場合有點不修邊幅,那么有的時候就影響形象,有的同志往你對面一坐,順手把褲腿往上一拉,露出一條飛毛腿,這個頂多說明你發(fā)育正常,還有同志按著鼻孔一下就發(fā)射出去了,我還見過最高境界,他不發(fā)射,自己消化,就弄下去了,那這樣的人不多,但是說實話,如果你要遇到一位,您說他素質(zhì)如何?那么在國際交往中,我們經(jīng)常遇到這樣的同志,有時候影響國家形象,影響民族形象,也影響我們地方形象。因為你任何一個中國人,都是某個省、某個市、某個區(qū)、某個縣、某個單位的,你到外國去了,你在公眾場合擤了個鼻子,人家可能就說里中國人擤個鼻涕,說你中國人吐痰,說你北京人高聲喧嘩,甚至說你海淀區(qū)、或者宣武區(qū)某個區(qū)縣,所以這個我們員工個人形象其實代表組織形象,員工個人形象代表國家形象,產(chǎn)品形象,和服務(wù)形象。

      所以禮儀涉及第二個作用就是外塑形象,在國際交往中也好,在國內(nèi)交往中也好,員工個人形象代表組織形象,員工個人形象代表產(chǎn)品和服務(wù)形象。所以有見于此我們要注意形象。那天我說一個男同志,我說你也不照照鏡子,他說我照鏡子干什么,我說你照鼻孔,離遠看看不見,走近之后我們突然發(fā)現(xiàn)你鼻毛在鼻孔之外隨風飄搖,我們?nèi)酗L了,這實際上是一個形象問題,那我們在國內(nèi)交往中,國際交往中,形象是比較重要的。

      第三個作用學習禮儀增進交往,現(xiàn)代人我們都有這樣的欲望,要多交朋友,廣結(jié)善緣,一個人不管你愿意不愿意你必然要跟別人打交道,古人亞里士多德說一個人不和別人打交道,不是一個神就是一個獸,革命導師馬克思說,人是社會關(guān)系的總和,你做任何事情,做農(nóng)民也好,做工人也好,做企業(yè)家也好,做官員也好,做學者也好,做學生教師也好,你肯定要和別人交往,既然要跟別人交往,你就要有交往的藝術(shù),所以學習禮儀有助于交往,你說話你得會說,什么話能說,什么話不能說,它有游戲規(guī)則,當然總而言之,我們剛才講的學習交際禮儀的三個作用,內(nèi)強素質(zhì),外塑形象,增進交往。我可以把它概括為一句話,問題最小化。實際上使你少出問題,不出問題,說白了少丟人,少得罪人,從這個意義上問題最小化,實際上就是效益最大化。你打個比方,你說我們要搞外事工作,搞外事工作。他能為國民生產(chǎn)總值直接做個貢獻嗎,能夠多煉鋼,多種糧嗎?不可能的,但是我們國家有個良好的國際環(huán)境,外事工作有良好的貢獻,中國的國際形象提高了,中國的國際地位提升了,從這個意義上講就是對國家對民族最大的貢獻,問題最小化,那我們剛才講的這個問題呢,是學習禮儀的作用。

      1.3商務(wù)活動的尊位確定與位次排列

      1.3.1商務(wù)活動尊位的確定:居中為上、觀景為上,以右為上、面門為上、遠門為上

      1.3.2商務(wù)活動的位次排列方法與原則:主客雙方對等原則、職位排序原則,利益排序原則、榮譽特例原則

      課后反思:

      第二篇:商務(wù)禮儀教案

      《商務(wù)禮儀》教案

      貴州省貿(mào)易救濟學校

      丁汀

      1—1 概述

      一、禮儀及相關(guān)概念

      禮儀是一個國家,一個民族,一個單位的文明程度、社會風尚和道德水準的重要標志,也是一個人的思想覺悟、文化修養(yǎng),精神風貌的基本體現(xiàn)。禮儀的部分基本概念

      禮儀:是指人們在社會生活和工作中,儀容儀表、儀態(tài)舉止、言語談吐及相應儀式等方面依約定俗成的規(guī)范方式,表現(xiàn)律己敬人的過程?;蚝喪鰹椋杭s定俗成的律己敬人的行為規(guī)范。

      相關(guān)的概念還有;禮、儀、禮貌、禮節(jié)、儀式及儀容、儀表、儀態(tài)、語言、作風。

      禮:本意是敬神,引申為敬意的通稱。主要是表示敬意的態(tài)度。

      儀:儀是禮的動作或方式,是外在形式。

      “禮”和“儀”既有區(qū)別又有聯(lián)系。一方面,“禮”是內(nèi)在的,是人們對自己、對他人尊重、敬意的態(tài)度;而“儀”是外在的,是人們通過一定的動作、形式等表現(xiàn)出來的“禮”?!岸Y”是“儀”的本質(zhì),“儀”是“禮”的現(xiàn)象。另一方面,“禮”和“儀”密不可分,即內(nèi)在的“禮”只有以外在的“儀”的形式表現(xiàn)出來。只有“禮”和“儀”的完美形式結(jié)合并表現(xiàn)出來,才是完整的禮儀。

      禮貌:言語動作謙虛恭敬的表現(xiàn)。側(cè)重表現(xiàn)人的品質(zhì)與素養(yǎng)。通常說某人有禮貌,是指其人注重儀容儀表整潔得體,儀態(tài)舉止端莊優(yōu)雅,言語談吐謙遜溫和。

      禮節(jié):是在交際場合,表示尊重、友善的慣用形式。是禮貌在言語、儀態(tài)、行為等方面的形式體現(xiàn),沒有禮節(jié)就無所謂禮貌。往往是向?qū)Ψ奖硎咀鹬?、友善的方式,如迎來送往、敬意問候、祝頌哀悼、握手行禮等。

      儀式:在一定場合舉行的、有專門程序規(guī)范的活動。如開幕儀式、發(fā)獎儀式、簽字儀式等。

      一、禮貌、禮節(jié)、禮儀

      1、禮貌與禮節(jié)

      (1)禮貌:言語、動作謙虛恭敬的表現(xiàn)。(字面解釋)

      書P3 是人與人之間交往中,通過言語、表情、舉止等表示敬重和友好的行為。禮貌通常是指在個人交往過程中的行為規(guī)范。禮貌體現(xiàn)一個人的文化層次和文明程度。

      (2)禮節(jié):字面解釋為:表示尊敬、祝頌、哀悼三類的各種慣用形式。如鞠躬、握手、獻哈達、鳴禮炮等。禮節(jié)是禮貌的具體表現(xiàn)。它是人們在日常生活中特別是交際場合中相互問候、致意、祝愿以及表示相互尊重的慣用形式。例如:同學、同事、朋友、熟人見面問好;學生見到老師問好;小輩見到長輩問好。

      1、禮儀

      禮儀:其中的“禮”即禮貌、禮節(jié),是一種要求?!皟x”即儀式。

      P3禮儀是人們對較大或較隆重的場合共同認可的程序。它包括在禮遇規(guī)格、禮賓等方面應遵循的禮貌、禮節(jié)要求。

      禮儀是指在社會交往的過程中,自始自終以一定程序、方式來表現(xiàn)的完整行為。換言之:禮儀是大家認可的不同行業(yè)、不同場合下為表示禮貌而應有的行為舉止。例如:國與國之間的簽字儀式:

      布置會場——簽字——交換文本——握手——開香檳——合影 如:國宴的坐次

      如慶典的禮儀:奏樂——鳴炮——主人致歡迎——請來賓剪彩等 由此可見,禮儀是處事待人的準則,亦是人與人這間相處的規(guī)范。

      P1禮儀是人際交往,社會交往和國際交往中,用于表示尊重、親善和友好的一系列行為、道德、社會規(guī)范和慣用形式。

      3、禮儀的重要作用

      人是社會動物。不能離群素居。必須進行團體生活。不論是家庭生活或是社會場合。其進退都應有適當?shù)墓?jié)度。尊重彼此的行為方談。維系社會紀綱及群眾秩序。比如:窺人隱私、議人長短、行為乖張(怪僻、不講理)舉止怪異。乃至開車不守規(guī)則。夜半攏人清夢,公共場所高談闊論。大街鬧市膽胸裸體。都屬失禮。輕則令人側(cè)目。重則擾亂社會秩序。甚至破壞國家法令。所以,孔夫子強調(diào)禮的重要:“非禮勿禮,非禮勿聽,非禮勿動?!?/p>

      二、商務(wù)禮儀的含義

      1、意義:是人們在商務(wù)活動中自然形成的一種約定俗成的習慣。簡單地說:就是商務(wù)人員在商務(wù)交往中所必須遵守的,用一維護個人形象和對交往對象表示尊重與友好的慣例以及形式。例如:一般人蓄不蓄胡須。穿什么顏色的襪子。接電話

      哪些人屬于商務(wù)人員?上班族

      商務(wù)禮儀的內(nèi)容極為廣泛。它泛及到商務(wù)人員的儀容儀態(tài)、穿著打扮。言談話語,舉止行為待人接物。行業(yè)規(guī)范以及日常交際等各方面。在這些方面。商務(wù)人員應當有如何“有所為”“有所不為”,都有明確的規(guī)定。

      在頻繁的商務(wù)交際中,崇尚務(wù)實的商界人士對于充滿“條條框框”的商務(wù)禮儀高度重視。并且自覺自愿地以此來約束自己。關(guān)鍵是因為在今日商界。有“禮”走遍天下,無“禮”寸步難行。

      四、商務(wù)禮儀的基本準則p4—6

      基本準則,是指商務(wù)人員在處理各種人際關(guān)系時的出發(fā)點和指導原則。商務(wù)禮儀的基本準則

      1、遵守公德:公德,即社會公德。是指一個社會的公民們?yōu)榱司S護整個社會生活的正常秩序而共青團遵守的最簡單、最起碼的公共生活準則。

      2、誠實經(jīng)商:誠是人際交往的基本態(tài)度,人際交往應以誠為第一原則。具體表現(xiàn)為真誠待客。童叟無欺等。

      3、遵守時間:珍惜他人的時間是社交活動中極為重要的禮貌行為。如果不守信,或失約,是對他人極大的不尊重。

      4、謙虛隨和:謙虛,就是虛心,不自以為是。隨和,指能順應眾人意見而固執(zhí)已見。

      5、理解寬容:理解,就是善解人意。寬容,就是豁達大度,有很強的容納意識和自控能力。

      6、熱情有度:是指對人熱情的表現(xiàn)要有分寸,不能過于熱情,也不能缺乏熱情。

      §1——2 商務(wù)禮儀是塑造企業(yè)形象的重要工具

      一、企業(yè)形象是無形的財富 討論:什么是無形財富

      雀巢咖啡的商標價值

      85億美元

      可口可樂的商標價值

      244億美元

      二、商務(wù)禮儀是塑造企業(yè)形象的重要工具表現(xiàn)在:

      1、商務(wù)禮儀可強化企業(yè)形象的道德要求,樹立企業(yè)遵紀守法,遵守社會公德的良好形象。舉例說明

      2、注重禮儀服務(wù),樹立優(yōu)質(zhì)服務(wù)的企業(yè)形象

      3、規(guī)范的禮儀,使企業(yè)公共關(guān)系,具有特色和影響力。有利于提高企業(yè)形象

      4、個人禮儀,代表著企業(yè)的整體形象。

      塑造

      商務(wù)禮儀————企業(yè)形象——企業(yè)的無形資產(chǎn)。‘ 1——3商務(wù)人員禮儀修養(yǎng)的培養(yǎng)途徑

      禮儀規(guī)范從形式上看,只是些舉止投足,表情達意的小事,沒有什么復雜高深的學問和技巧。但要達到應付自如,能恰到好處的展示優(yōu)美形象的境界。還需要長期的知識積累。情操的陶冶和實際鍛煉。

      一、加強道德修養(yǎng),樹立正確的人生觀 有德才會有禮,缺德必定無禮p22

      二、自覺學習禮儀知識,注重日常養(yǎng)成 學習禮儀知識,做到學以致用,平時養(yǎng)成。例如說:“謝謝”

      “對不起”

      “衣服著裝”

      三、廣泛涉獵科學、文化知識、加強藝術(shù)修養(yǎng)

      作業(yè)P24

      第二章

      塑造良好的個人形象

      一個人的形象,其涉及面極廣,相貌、儀表、服飾、語言等等都是個人形象的組成部分。

      相貌是先天性的條件,服飾與個人愛好有關(guān),唯有儀表是每一位商界人士都必須作出一定程度的努力,后天獲得的。而且都是每個人在看別人的“第一眼”時,印象最深的東西。

      2——1塑造好社交中的“第一印象”

      一、“第一印象”的意義

      1、定義:第一印象是指人際認知、人際交往中形成的對他人的最初印象。

      2、重要性:人們往往憑自己的直覺去判斷對方是否能夠信任。是否可以繼續(xù)交往。交流和溝通。

      心理學家的研究成果表明:人們初次對他人知覺時形成的印象往往最為深刻。而且對以后的人際知覺起著指導性作用。也就是說,當不同的信息結(jié)合在一起時,人們往往重視前面的信息。而忽視后面的信息。即使人們同樣注意到了后面的信息,也會傾向于認為后面的信息是“非本質(zhì)性”的“偶然的”當前后信息不一致時,會于前面的信息,按照前面的信息來解釋后面的信息,比而形成整體一致的印象。

      二.第一印象具有首因效應和暈輪效應 1. 首因效應:P25 是指人際知覺的第一印象,往往會形成頑固的心理定勢,對定期的信息產(chǎn)生指導作用。2. 暈輪效應:P26 2——2 商務(wù)人員的儀表禮儀 一. 儀表禮儀:

      1. 儀表即人的外表,是一個人的“門面”。它包括人的容貌、服飾、神態(tài)和姿態(tài)等方面,是一個人精神面貌的外觀體現(xiàn)。

      2. 儀表禮儀:就是有關(guān)儀表的禮儀

      商界人士從來都把個人的儀表問題與形象問題直接聯(lián)系在一起。在商界是不允許任何人在儀表方面“百花齊放”,“百家爭鳴”的,尤其不允許任何人為“一鳴驚人”,而有換其所在單位的整體形象。

      在商務(wù)禮儀中,儀表禮儀對儀容、儀態(tài)、表情、化妝等等。都有具體的要求。儀表禮儀的主旨,是要求高務(wù)人員以嚴謹而規(guī)范的儀表,去體現(xiàn)自己積極進取,歷發(fā)向上的精神風貌。3. 儀表美的含義:P28 A. 儀表美是指人的容貌、形體、體態(tài)的協(xié)調(diào)優(yōu)美——這是先天的生理因素。B. 儀表美是指經(jīng)過修飾打扮以及后天環(huán)境的影響形成的美。

      C. 儀表美是一個純樸高尚的內(nèi)心世界和蓬勃向上的生命活力的外化體現(xiàn) ———表里如一,這是儀表美的本質(zhì)。

      4. 注意儀表的意義: A. 能塑造良好的第一印象 B. 能滿足顧客審美的需要 C. 是商務(wù)人員自美自愛的表現(xiàn)

      二. 著裝禮儀

      (一)。著裝禮儀的概念及重要性,著裝是人類日常生活的基本必需品之一。在人類生存諸條件,衣、食、住、行之中,它甚至還名列第一位。

      在今日之社會,人們強調(diào)自主。突出個性。崇尚自然作已蔚然成風,在穿美打扮方面,更是標新立異,萬紫千紅,無奇不有。雖然如此,我們還是能夠敏銳地感覺到,在服裝方面的這股“自由主義”風氣。服裝被稱為人的第二肌膚,它在人類的生活中大體發(fā)揮美。三大作用。

      A是實用性作用——安全防護,防暑御寒

      B是裝飾性作用——遮丑掩羞。楊長避短

      C是社會性作用——體現(xiàn)社會的精神風貌 西方的一位商界大亨:“一本好書,要有一個好的封面,才能吸引讀者。一個有教養(yǎng)的人,要穿著得體,才能令人敬仰。對一個公司來說,它的職員的服飾,好比是一部著作的封面。對它必須從嚴要求,才能樹立起良好的公司形象?!?對老百姓來說:“穿衣戴帽,各有所好?!痹谘籽紫娜?,一襲短衫,短褲,加上一雙涼鞋,可以想去哪里,就去哪里,然而商界人士卻絕不可以在正式場合如此穿著,這主要是因為商務(wù)人員衣衫不整,必定危害單位的形象。

      著裝禮儀,就是對商務(wù)人士在穿著打扮方面所作的要求和規(guī)范,在商界,必須遵守的著裝禮儀的主旨是:服裝的選擇、應當?shù)溲?、莊重、保守、規(guī)范。

      (二)、著裝原則——TOP原則

      T:表時間

      O:表地點

      P:表示場合

      基本意思:商務(wù)人員在考慮穿美與打扮時,應該兼顧時間。地點。場合。并盡量與之保持協(xié)調(diào)一致。時間性的要求:①是指早、中、晚一日之內(nèi)不同的時間 ②指春、夏、秋、冬一年之內(nèi)不同季節(jié)

      地點的要求:在不同的地理環(huán)境中,應該有所不同

      場合要求:在面對不同的情況與背景時,應當有所不同

      ① 上班。即處理公務(wù)的時間,著裝要求,是莊重與保守。例如:制服、西服、中山服、套裙、連衣裙 ② 社交:上班之余所進行的人際交往。如聚會、家訪、赴宴、參加年會、觀看演出。著裝要求:時尚與個性。例如:西裝、旗袍、時裝、連衣裙以及民族的服裝。

      ③ 休閑:即休息與消閑的時間。如家居、健身、瀏覽、逛街。著裝要求:舒適與自然。例如:夾克衫、牛仔服、運動裝等。(三)穿西裝的規(guī)范P34

      西裝是一種國際性服裝,是當今世界各地最常見,最標準,男女皆宜禮服.作正式場合穿的西服, 顏色要統(tǒng)一,而且要深純,不能常點,帶格,帶花.質(zhì)地考究,最好是純天然的,不帶化纖成分.西裝與襯衣,領(lǐng)帶,皮鞋,襪子達配.1.西裝上衣P37 ① 不能過肥或過瘦, ② 不能過長或過短(下擺在脖頸----鞋根的1/2處)長西裝,短茄克的說法不準確.③ 袖子不能過長或過短(伸直手臂袖口拇指尖的12cm)④ 衣領(lǐng)

      體肥

      領(lǐng)子窄一點, 體瘦

      領(lǐng)子可寬一點(注意穿時袖口上的商標拆除)⑤ 扣子雙排扣西裝:全部扣上 西裝套裙:

      西裝套裙是商界女士的最佳選擇

      經(jīng)典的西裝套裙,往往具備如下特色: ① 它必須由高檔面料精工制作

      ② 上衣與裙子要使用同一質(zhì)地、同一色彩的素色面料。③ 造型講究挺括、貼身。

      裙子以窄裙為主,而且應當是下擺長過膝蓋的長裙。

      從色彩上來講,西裝套裙應當?shù)?、清新、凝重,而不宜選擇過于鮮亮“扎眼”的色彩。

      從圖案上講,西裝套裙講究的是樸素、簡潔,除素色面料外,各種或明或暗、或?qū)捴谢蛘母褡优c條紋圖案。以及規(guī)則的圓點所組成的圖案的面料。

      商界女士在正式場合西裝。在如下六個方面應合乎規(guī)范: ① 它不允許過大或過小。② 它不允許衣扣“不到位”

      再忙、再熱也不允許敞著懷不系扣,也不允許隨便當著別人的面把它脫下來。

      ③ 不允許隨意自由搭配。上衣與半截裙搭配。西裝上衣不可與牛仔裙、健美褲搭配。④ 它不允許亂配鞋襪

      穿黑色的高跟鞋或半高跟鞋,配肉色的高跟或連褲絲襪。

      2、西裝的襪子

      以筒裙最正統(tǒng)。盡量不要穿蘿卜褲、喇叭褲。褲腿翻邊的式樣。屬于休閑裝。西褲不家過長或過短,最適宜長度是遮住1CM左右的鞋幫。

      3、襯衣

      顏色:白色、淺色

      注意:①打領(lǐng)帶時,一定要扣好所有的扣子。不打領(lǐng)帶時則不要扣領(lǐng)口。

      ②穿西裝套裝時,只能穿長袖襯衣,而且它的袖口應在西裝袖口之外露出1CM左右。③嚴禁在襯衣內(nèi)穿高領(lǐng)內(nèi)衣。

      4、領(lǐng)帶 是西服的眼睛

      不能過長或過短,打好領(lǐng)帶后其下端正好抵達皮帶扣。領(lǐng)帶的打法

      5、鞋、襪——半身衣 男士

      鞋:黑色、深色系帶皮鞋(有光澤的皮鞋)

      襪:深色襪子(白色棉襪是休閑襪)女士

      鞋:黑色高跟或半高跟皮鞋或者與西服套裙相協(xié)調(diào)的皮鞋。襪:肉色長統(tǒng)襪或連褲襪。

      6、強調(diào):商界女士穿襪注意事項:(1)不要穿多雙襪子,如長統(tǒng)絲襪外再套上短棉襪(2)不能穿破殘的襪子(3)不能穿有味道的襪子

      7、其他飾品

      P41

      一、首飾的佩戴規(guī)范

      首飾是人們用美化自身的裝飾品。提問:你在生活中常見的首飾有哪些?

      首飾是人們選擇來為自己有意識、有目的地平添光彩,美化形象的,對商界人士而言。首飾是一種無聲的語言,它準確地、實在地、不加掩飾地展示著人們的知識、教養(yǎng)、閱歷和藝術(shù)品位。商界人士在正式場合 佩戴首飾的基本原則:

      (一)首飾的佩戴以少為佳

      P42 全身的首飾最多不得超過3件

      (二)首飾的佩戴應當同質(zhì)同色

      (三)首飾的佩戴符合規(guī)范。如戒子佩戴,手鐲的佩戴 如戴耳環(huán)或鼻環(huán),是已婚的標志。

      右手戴一只手鐲,表示自己是一只自由自在的,左手戴一只手鐲或左右手同時戴手鐲,表示自己已處于婚戀階段,或“完成式”。

      (四)首飾的佩戴應當符合身份。與個性、著裝協(xié)調(diào)。貴金屬首飾適用于上班

      珠寶首飾適用于高層次的社交場合

      時裝首飾適用于普通的社交應酬與休閑。

      第三篇:商務(wù)禮儀教案

      《商務(wù)禮儀》教案

      1—1 概述

      一、禮儀及相關(guān)概念

      禮儀是一個國家,一個民族,一個單位的文明程度、社會風尚和道德水準的重要標志,也是一個人的思想覺悟、文化修養(yǎng),精神風貌的基本體現(xiàn)。禮儀的部分基本概念

      禮儀:是指人們在社會生活和工作中,儀容儀表、儀態(tài)舉止、言語談吐及相應儀式等方面依約定俗成的規(guī)范方式,表現(xiàn)律己敬人的過程?;蚝喪鰹椋杭s定俗成的律己敬人的行為規(guī)范。

      相關(guān)的概念還有;禮、儀、禮貌、禮節(jié)、儀式及儀容、儀表、儀態(tài)、語言、作風。

      禮:本意是敬神,引申為敬意的通稱。主要是表示敬意的態(tài)度。儀:儀是禮的動作或方式,是外在形式。“禮”和“儀”既有區(qū)別又有聯(lián)系。一方面,“禮”是內(nèi)在的,是人們對自己、對他人尊重、敬意的態(tài)度;而“儀”是外在的,是人們通過一定的動作、形式等表現(xiàn)出來的“禮”?!岸Y”是“儀”的本質(zhì),“儀”是“禮”的現(xiàn)象。另一方面,“禮”和“儀”密不可分,即內(nèi)在的“禮”只有以外在的“儀”的形式表現(xiàn)出來。只有“禮”和“儀”的完美形式結(jié)合并表現(xiàn)出來,才是完整的禮儀。

      禮貌:言語動作謙虛恭敬的表現(xiàn)。側(cè)重表現(xiàn)人的品質(zhì)與素養(yǎng)。通常說某人有禮貌,是指其人注重儀容儀表整潔得體,儀態(tài)舉止端莊優(yōu)雅,言語談吐謙遜溫和。

      禮節(jié):是在交際場合,表示尊重、友善的慣用形式。是禮貌在言語、儀態(tài)、行為等方面的形式體現(xiàn),沒有禮節(jié)就無所謂禮貌。往往是向?qū)Ψ奖硎咀鹬亍⒂焉频姆绞?,如迎來送往、敬意問候、祝頌哀悼、握手行禮等。

      儀式:在一定場合舉行的、有專門程序規(guī)范的活動。如開幕儀式、發(fā)獎儀式、簽字儀式等。

      一、禮貌、禮節(jié)、禮儀

      1、禮貌與禮節(jié)

      (1)禮貌:言語、動作謙虛恭敬的表現(xiàn)。(字面解釋)書P3 是人與人之間交往中,通過言語、表情、舉止等表示敬重和友好的行為。禮貌通常是指在個人交往過程中的行為規(guī)范。禮貌體現(xiàn)一個人的文化層次和文明程度。

      (2)禮節(jié):字面解釋為:表示尊敬、祝頌、哀悼三類的各種慣用形式。如鞠躬、握手、獻哈達、鳴禮炮等。禮節(jié)是禮貌的具體表現(xiàn)。它是人們在日常生活中特別是交際場合中相互問候、致意、祝愿以及表示相互尊重的慣用形式。例如:同學、同事、朋友、熟人見面問好;學生見到老師問好;小輩見到長輩問好。

      1、禮儀

      禮儀:其中的“禮”即禮貌、禮節(jié),是一種要求?!皟x”即儀式。

      禮儀是人們對較大或較隆重的場合共同認可的程序。它包括在禮遇規(guī)格、禮賓等方面應遵循的禮貌、禮節(jié)要求。

      禮儀是指在社會交往的過程中,自始自終以一定程序、方式來表現(xiàn)的完整行為。換言之:禮儀是大家認可的不同行業(yè)、不同場合下為表示禮貌而應有的行為舉止。例如:國與國之間的簽字儀式:

      布臵會場——簽字——交換文本——握手——開香檳——合影 如:國宴的坐次

      如慶典的禮儀:奏樂——鳴炮——主人致歡迎——請來賓剪彩等 由此可見,禮儀是處事待人的準則,亦是人與人這間相處的規(guī)范。

      禮儀是人際交往,社會交往和國際交往中,用于表示尊重、親善和友好的一系列行為、道德、社會規(guī)范和慣用形式。

      3、禮儀的重要作用

      人是社會動物。不能離群素居。必須進行團體生活。不論是家庭生活或是社會場合。其進退都應有適當?shù)墓?jié)度。尊重彼此的行為方談。維系社會紀綱及群眾秩序。比如:窺人隱私、議人長短、行為乖張(怪僻、不講理)舉止怪異。乃至開車不守規(guī)則。夜半攏人清夢,公共場所高談闊論。大街鬧市膽胸裸體。都屬失禮。輕則令人側(cè)目。重則擾亂社會秩序。甚至破壞國家法令。所以,孔夫子強調(diào)禮的重要:“非禮勿禮,非禮勿聽,非禮勿動?!?/p>

      二、商務(wù)禮儀的含義 意義:是人們在商務(wù)活動中自然形成的一種約定俗成的習慣。簡單地說:就是商務(wù)人員在商務(wù)交往中所必須遵守的,用一維護個人形象和對交往對象表示尊重與友好的慣例以及形式。例如:一般人蓄不蓄胡須。穿什么顏色的襪子。接電話 哪些人屬于商務(wù)人員?上班族

      商務(wù)禮儀的內(nèi)容極為廣泛。它泛及到商務(wù)人員的儀容儀態(tài)、穿著打扮。言談話語,舉止行為待人接物。行業(yè)規(guī)范以及日常交際等各方面。在這些方面。商務(wù)人員應當有如何“有所為”“有所不為”,都有明確的規(guī)定。

      在頻繁的商務(wù)交際中,崇尚務(wù)實的商界人士對于充滿“條條框框”的商務(wù)禮儀高度重視。并且自覺自愿地以此來約束自己。關(guān)鍵是因為在今日商界。有“禮”走遍天下,無“禮”寸步難行。

      四、商務(wù)禮儀的基本準則p4—6

      基本準則,是指商務(wù)人員在處理各種人際關(guān)系時的出發(fā)點和指導原則。商務(wù)禮儀的基本準則

      1、遵守公德:公德,即社會公德。是指一個社會的公民們?yōu)榱司S護整個社會生活的正常秩序而共青團遵守的最簡單、最起碼的公共生活準則。

      2、誠實經(jīng)商:誠是人際交往的基本態(tài)度,人際交往應以誠為第一原則。具體表現(xiàn)為真誠待客。童叟無欺等。

      3、遵守時間:珍惜他人的時間是社交活動中極為重要的禮貌行為。如果不守信,或失約,是對他人極大的不尊重。

      4、謙虛隨和:謙虛,就是虛心,不自以為是。隨和,指能順應眾人意見而固執(zhí)已見。

      5、理解寬容:理解,就是善解人意。寬容,就是豁達大度,有很強的容納意識和自控能力。

      6、熱情有度:是指對人熱情的表現(xiàn)要有分寸,不能過于熱情,也不能缺乏熱情。

      §1——2 商務(wù)禮儀是塑造企業(yè)形象的重要工具

      一、企業(yè)形象是無形的財富 討論:什么是無形財富 雀巢咖啡的商標價值 85億美元 可口可樂的商標價值 244億美元

      二、商務(wù)禮儀是塑造企業(yè)形象的重要工具表現(xiàn)在:

      1、商務(wù)禮儀可強化企業(yè)形象的道德要求,樹立企業(yè)遵紀守法,遵守社會公德的良好形象。舉例說明

      2、注重禮儀服務(wù),樹立優(yōu)質(zhì)服務(wù)的企業(yè)形象

      3、規(guī)范的禮儀,使企業(yè)公共關(guān)系,具有特色和影響力。有利于提高企業(yè)形象

      4、個人禮儀,代表著企業(yè)的整體形象。塑造

      商務(wù)禮儀————企業(yè)形象——企業(yè)的無形資產(chǎn)。‘ 1——3商務(wù)人員禮儀修養(yǎng)的培養(yǎng)途徑

      禮儀規(guī)范從形式上看,只是些舉止投足,表情達意的小事,沒有什么復雜高深的學問和技巧。但要達到應付自如,能恰到好處的展示優(yōu)美形象的境界。還需要長期的知識積累。情操的陶冶和實際鍛煉。

      一、加強道德修養(yǎng),樹立正確的人生觀 有德才會有禮,缺德必定無禮p22

      二、自覺學習禮儀知識,注重日常養(yǎng)成 學習禮儀知識,做到學以致用,平時養(yǎng)成。例如說:“謝謝” “對不起” “衣服著裝”

      三、廣泛涉獵科學、文化知識、加強藝術(shù)修養(yǎng) 作業(yè)P24

      第二章 塑造良好的個人形象

      一個人的形象,其涉及面極廣,相貌、儀表、服飾、語言等等都是個人形象的組成部分。

      相貌是先天性的條件,服飾與個人愛好有關(guān),唯有儀表是每一位商界人士都必須作出一定程度的努力,后天獲得的。而且都是每個人在看別人的“第一眼”時,印象最深的東西。

      2——1塑造好社交中的“第一印象”

      一、“第一印象”的意義

      1、定義:第一印象是指人際認知、人際交往中形成的對他人的最初印象。

      2、重要性:人們往往憑自己的直覺去判斷對方是否能夠信任。是否可以繼續(xù)交往。交流和溝通。

      心理學家的研究成果表明:人們初次對他人知覺時形成的印象往往最為深刻。而且對以后的人際知覺起著指導性作用。也就是說,當不同的信息結(jié)合在一起時,人們往往重視前面的信息。而忽視后面的信息。即使人們同樣注意到了后面的信息,也會傾向于認為后面的信息是“非本質(zhì)性”的“偶然的”當前后信息不一致時,會于前面的信息,按照前面的信息來解釋后面的信息,比而形成整體一致的印象。

      二.第一印象具有首因效應和暈輪效應 1. 首因效應:

      是指人際知覺的第一印象,往往會形成頑固的心理定勢,對定期的信息產(chǎn)生指導作用。2. 暈輪效應:

      2——2 商務(wù)人員的儀表禮儀

      一. 儀表禮儀:

      1. 儀表即人的外表,是一個人的“門面”。它包括人的容貌、服飾、神態(tài)和姿態(tài)等方面,是一個人精神面貌的外觀體現(xiàn)。

      2. 儀表禮儀:就是有關(guān)儀表的禮儀

      商界人士從來都把個人的儀表問題與形象問題直接聯(lián)系在一起。在商界是不允許任何人在儀表方面“百花齊放”,“百家爭鳴”的,尤其不允許任何人為“一鳴驚人”,而有換其所在單位的整體形象。

      在商務(wù)禮儀中,儀表禮儀對儀容、儀態(tài)、表情、化妝等等。都有具體的要求。儀表禮儀的主旨,是要求高務(wù)人員以嚴謹而規(guī)范的儀表,去體現(xiàn)自己積極進取,歷發(fā)向上的精神風貌。

      3. 儀表美的含義:P28

      A. 儀表美是指人的容貌、形體、體態(tài)的協(xié)調(diào)優(yōu)美——這是先天的生理因素。B. 儀表美是指經(jīng)過修飾打扮以及后天環(huán)境的影響形成的美。C. 儀表美是一個純樸高尚的內(nèi)心世界和蓬勃向上的生命活力的外化體現(xiàn) ———表里如一,這是儀表美的本質(zhì)。

      第四篇:第一周教案

      小手真干凈(健康)

      目標:

      1.初步學會用正確的方法洗手、擦手,知道在飯前、便后要洗手。2.愿意學念兒歌,初步學會邊念兒歌邊洗手。準備:

      1.一只可以示范洗手的水桶、接水的盆、肥皂等。2.配套掛圖。過程:

      1.引發(fā)幼兒洗手的興趣。

      提問:我們馬上要吃點心了,吃東西前要千什么? 小朋友已經(jīng)長大了,是幼兒園的小朋友了,你們會把自己的小手洗干凈嗎? 2.了解正確的洗手方法。

      (1)提問:你知道該怎樣洗手?先千什么?后干什么? 教師根據(jù)幼兒講的內(nèi)容出示圖片,最后共同調(diào)整出正確的洗手順序。(2)教師示范正確的方法,邊洗手邊念兒歌。3.練習正確的洗手方法。

      (1)師:“現(xiàn)在我們一起來試一試怎樣把我們的小手洗干凈?!?/p>

      幼兒坐在座位上邊念兒歌邊做洗手的動作,教師檢查幼兒的方法是否正確,并對幼兒進行個別輔導。

      (2)組織幼兒到水池邊洗手,教師對洗凈、擦干手的幼兒表示贊賞。師:“你的小手洗得真干凈,是個講衛(wèi)生的好寶寶?!?延伸:

      1.讓幼兒懂得飯前、便后要洗手,手弄臟了也要洗手。2.日常生活中提醒幼兒正確洗手?;顒臃此迹?/p>

      在幼兒園中會經(jīng)常性的需要洗手,比如:上廁所之后,吃飯之前,畫畫之后等等。所以教會幼兒正確的洗手方法是很有必要的。讓幼兒一邊更老師念兒歌一邊做動作,這樣可以幫助幼兒記憶兒歌內(nèi)容。

      幼兒園也是我的家(兒歌)

      目標:

      1.初步感受兒歌歡快的韻律,喜歡念兒歌。2.愛上幼兒園,感受幼兒園也是小朋友的家。準備:

      場景:樂樂的家、幼兒園以及樂樂和爸爸媽媽的木偶各一。過程:

      1.設(shè)置懸念,引出話題。

      提問:小朋友都有自己的家,樂樂小朋友卻說他有兩個家,請你猜一猜他還有個家在什么地方? 揭示答案:樂樂說幼兒園是他的另一個家。2.教師操作木偶,完整地朗誦一遍兒歌。

      提問:早晨,樂樂是怎樣離開家的?他高興嗎?你是怎么離開家的? 提問:到了幼兒園后,樂樂做了些什么事?他高興嗎?你在幼兒園會做哪些事呢? 3.幼兒學念兒歌。

      (1)教師有表情地帶領(lǐng)幼兒朗誦兒歌。(2)引導幼兒邊做動作邊朗誦兒歌。(3)引導幼兒用歡快的情緒朗誦兒歌。建議:

      1.用兩拍子的節(jié)奏念出兒歌的韻律,在念到“家”時可適當加重語氣。2.平時可引導幼兒自己閱讀《幼兒畫冊》(第一冊P8)的相應內(nèi)容?;顒臃此迹?/p>

      開學不久,幼兒的哭鬧現(xiàn)象稍有好轉(zhuǎn), 能在集體中安靜地上課,能聽懂兒歌內(nèi)容,對幼兒園有了初步的了解。活動的整個過程,我創(chuàng)設(shè)了一種輕松,自由的氣 氛,以活動法導入課題,過度自然,調(diào)動了幼兒參與活動的積極性。

      第五篇:《商務(wù)禮儀》 課程教案

      徐州中健科技職業(yè)技術(shù)學校

      商務(wù)禮儀 課程教師教案

      (2021 — 2022學年 第 一 學期)

      課程名稱 商務(wù)禮儀

      專業(yè)名稱 汽車服務(wù)與營銷

      班級名稱 汽車1/2/3

      授課教師 孟哲宇

      使用日期

      課題

      熟悉儀態(tài)禮儀——站姿、坐姿

      課型

      理論課

      學時

      教學目標

      1.通過講解與示范,使學生熟練掌握正確的站姿、坐姿

      2.通過學習,矯正學生的體態(tài)姿勢

      3.了解體態(tài)的重要性

      教學重點

      站姿、坐姿的要求要領(lǐng)

      教學難點

      學會自我矯正站姿、坐姿以及體態(tài)

      教學方法

      講授法、示范法

      教學設(shè)備

      多媒體、教桿、椅子

      教 學 過 程

      教學環(huán)節(jié)及

      時間分配

      教學活動內(nèi)容

      學生活動內(nèi)容

      一、導入新課

      (10分鐘)

      二、教授新課(60分鐘)

      三、活動實踐(20分鐘)

      四、課堂小結(jié)

      五、布置作業(yè)

      故事引入:

      《被抖掉的生意》

      有一位美國華僑,到國內(nèi)洽談合資業(yè)務(wù),他對他的朋友說:“這次我要跟他們的最高領(lǐng)導親自談,談得好就拍板?!眱芍芎笏氐矫绹?/p>

      朋友問:“談成了嗎?”

      他說:“沒談成?!迸笥褑柶湓?/p>

      他說:“對方很有誠意,談判進行得也很好,就是跟我談判的那領(lǐng)導

      坐在我的對面,不時地抖動著他的雙腿,我覺得還沒跟他合作,我的財都被他抖掉了?!?/p>

      師:同學們可以看到故事當中,本來這位朋友是抱著極大的期望去談合作的,但是沒談成的原因是什么?

      學:原因是對方領(lǐng)導在談合作過程中抖腿

      師:是的,原因是因為對方抖腿。在我們老一輩,有一種說法就是站有站相,坐有坐像,這是規(guī)矩。坐的時候不能抖腿,抖腿代表抖財,把財都抖掉了。之前介紹禮儀時我就告訴過大家,禮儀,它是一個人形象、氣質(zhì)的展現(xiàn),是人的第一印象。尤其是在商務(wù)交往過程中,最注重禮儀,因為代表著尊重。那么我們要如何做,才能展現(xiàn)一個更好的儀態(tài)。大家看一下大屏幕,儀態(tài)包含了站姿、坐姿、走姿、蹲姿。我們這節(jié)課,就學習儀態(tài)中的站姿和坐姿。

      師:找兩位同學上臺展示一下自己平時的站姿

      一、什么是站姿?

      站姿是人體動態(tài)美的基礎(chǔ),是靜態(tài)的動作造型。

      良好的站姿能夠展示出個人的氣質(zhì)和風度。

      師:那我們要站得話該如何站?

      (一)站姿的基本要領(lǐng)

      1.頭正;雙目平視,下顎微收,面部平和自然

      2.肩平:肩膀放平,不可高低肩,肩膀下沉

      3.臂垂:雙臂自然放松垂于體側(cè),手指自然彎曲

      4.軀挺:后背立直(從尾椎骨-腰椎-脊椎-頸椎依次往上立),腹部微收(胯部不可前挺或后移)臀部收緊,不能塌腰撅屁股。

      5.雙腿雙腳并攏:兩腳并攏,膝蓋夾緊,大腿收緊。

      師:下面我找同學上來展示一下,按照我們剛才說的基本要領(lǐng)一步步展示

      (學生上講臺展示)

      師:那么我們男生和女生的站姿是不一樣的,男生怎么站,女生怎么站?男生要給人一種挺拔、大方、男子漢的感覺,女生要給人一種優(yōu)雅,柔美的感覺。

      (二)男生的站姿

      1.叉手式站姿

      雙手交叉于腹前,右手握住左手的手腕處,兩腳分開(一只腳寬的距離),重心放于兩腳之間。(適用于工作場合,與客戶或同事交流)

      2.背手式站姿

      雙手交叉于背后,右手握住左手的手腕,貼于背部,兩腳分開(一只腳寬的距離),重心放于兩腳之間,腳尖微微打開60°。(適用于正式場合)

      (三)女士的站姿

      1.前腹式站姿

      雙腳八字步或丁字步,雙手虎口相交疊(右手放置于左手上)放于臍下三指處,手指伸直但不要外翹。上身正直、頭正目平、腰直肩平、雙臂自然下垂、挺胸收腹、兩腿站直、肌肉略有收感、微收下頜,面帶微笑。(適用于在工作及社交場合)

      2.腰際式站姿

      雙腳八字步或丁字步,雙手虎口相交疊(右手放置于左手上)放于腰際,用拇指可以頂?shù)蕉悄毺?,手指伸直但不要外翹。(適用于(迎賓或是頒獎等重大場合)

      3.交流式站姿

      雙手輕握放于腰際,手指自然彎曲,雙腿并攏,雙腳八字步或丁字步。(適用于職場與客戶或同事交流)

      師:我們既然已經(jīng)知道在什么樣的場合該如何去站,那么在站姿的基礎(chǔ)上,也一定有一些不可做的動作。

      (四)站姿的注意事項

      1.不可將雙手插入衣袋或褲袋中,也不可雙手或單手叉腰。

      2.不可將雙臂交叉抱于胸前,或?qū)㈦p手交叉抱于腦后。

      3.雙腳不可呈內(nèi)八字,不可雙腿交叉,不可彎腿頂胯。

      4.不可抖腿和晃動身體。

      5.不可倚靠在墻上或椅子上。

      師:我們剛剛已經(jīng)學完了站,現(xiàn)在我們來討論一下如何坐。我看到現(xiàn)在咱班里好多種姿勢,我給大家模仿一下.......我模仿的這些坐的姿勢,目前是班里最經(jīng)常出現(xiàn)的一些姿勢,同學們有沒有覺得很不雅觀,懶懶散散。大家聽過一句話,“坐如松”我們要如何坐才能更好的展現(xiàn)這個詞。

      二、坐姿的禮儀

      師:我找?guī)孜煌瑢W上來,我一邊說你們一邊做....(學生上臺聽老師指令....)

      (一)坐姿的基本要領(lǐng)

      1.坐在椅子的?—?處

      2.上身挺拔平直,肩膀放平

      3.雙腿打開與肩同寬或小于肩寬,雙腳垂直于地面

      4.雙腳腳尖方向與膝蓋方向一致

      5.雙手掌心放于膝蓋處,手指自然彎曲

      6.頭正,雙目平視

      師:同學們看一下講臺上的同學,是不是坐的非常端正。這就是我們坐姿的六步驟,大家一定要記住。入座時,動作一定要輕緩。和站姿一樣,坐姿也分男女。男生有男生的坐姿,女生有女生的坐姿。

      (二)男士的坐姿

      男士的坐姿主要有正位式和重疊式兩種。

      1.正位式 2.重疊式

      (三)女士的坐姿

      1.正位式 2.前后交叉式 3.側(cè)點式 4.側(cè)重疊式 5.側(cè)交叉式 6.正重疊式

      (四)入座、離坐要領(lǐng)

      入座:入座時動作輕緩,走到座位前面,轉(zhuǎn)身并輕穩(wěn)地坐下,切記沉重地落座。女士坐下前,應輕攏裙擺,保持裙邊平整,不起皺。

      離坐:離坐時,先將右腿后退半步,找到支撐點后起立,起立時保持上半身平整端正,切勿向前哈腰或向左右搖擺。

      1.實訓內(nèi)容

      (1)站姿訓練

      ①靠墻站立,要求后腳跟、小腿、臀、雙肩、后腦勺都緊貼墻壁,張開兩臂與肩成一條直線,感受擴肩的感覺。

      ②在頭頂放一本書使其保持水平,促使學生把頸部挺直,下巴向內(nèi)收,上身挺直。

      (2)坐姿訓練

      按坐姿基本要領(lǐng),著重腳、腿、腹、胸、頭、手部位的訓練。

      2.實訓要求

      在練習走姿時可進行攝像,然后播放錄像,使學生了解自己的步態(tài),再在教師指導下加以糾正。經(jīng)過反復訓練達到端正、輕盈、穩(wěn)健的標準。

      1.正確掌握站姿姿、坐姿禮儀的正確姿態(tài)和運用。

      2.學會自我矯正身體形態(tài),進一步提升個人形象。

      1.課本49頁的形體監(jiān)測表,兩人一組互相測評

      2.把課上所講的內(nèi)容整理成筆記

      3.展示站姿、坐姿進行視頻拍攝

      板書設(shè)計:

      教學反思:

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