第一篇：大學(xué)生職業(yè)生涯與規(guī)劃書(音樂類大學(xué)生)

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2011年6月××××

個人資料

真實(shí)姓名：××××

筆名：××××

性別：×

年齡：××歲

籍貫：××省××

身份證號碼：×××××××××××××××××× 所在學(xué)校及學(xué)院：××××

班級及專業(yè)：××××

學(xué)號: ××××

聯(lián)系地址: ××××

郵編: ××××

聯(lián)系電話: ×××× E－mail: ××××

題記：職業(yè)生涯規(guī)劃課程讓我重新審視了自我，讓我在低迷的時(shí)刻再次清晰的記起我剛?cè)胄ｉT時(shí)的那一腔的豪情，我披荊斬棘來到大學(xué)所追求的目標(biāo)——讓我的未來更加美好。既然如此，那就讓我的船在此刻揚(yáng)帆，再次遠(yuǎn)航。那么現(xiàn)在就讓我贏在大學(xué)的起跑線上吧，為自己的船規(guī)劃好正確的航向

第一章 自我分析

1、我的性格，興趣

我的性格開朗、活潑。幽默細(xì)胞比較足，很積極向上，是樂觀主義者，遇事都會從其好的一面觀察，每天都會用微笑與別人打招呼。對事情大多抱有樂觀態(tài)度。對挫折有較強(qiáng)的承受力，但有時(shí)對于成敗看得很重，但大多數(shù)時(shí)候只是自己心里暗暗較勁。任何事情，只要我決定去做，就一定會盡自己最大的努力。

業(yè)余時(shí)間喜歡聽音樂、打羽毛球。經(jīng)常會與同學(xué)聊天，談?wù)撘恍┤伺c人之間交流的問題，交流一下對問題的看法，探討一些待人接物的方法；偶爾會獨(dú)自一人多躲在安靜的環(huán)境中思考問題，反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。待人真誠，講義氣，很體貼別人，喜歡幫助別人。有時(shí)還會發(fā)一些小孩子脾氣。

因?yàn)檫€沒有打定主意讀研，現(xiàn)在在學(xué)生會擔(dān)任委員，而且初進(jìn)大學(xué)，剛剛經(jīng)歷過高考的我在學(xué)習(xí)上還不太用功。比較活躍，主動參加積極性高的活動，能很快融入喧鬧的場面；語言表達(dá)能力還可以，在人際交往這方面對自己有自信；可是有時(shí)喜歡隨遇而安，不喜歡領(lǐng)導(dǎo)，強(qiáng)制別人。

2、職業(yè)興趣—我喜歡的職業(yè)是從事與自己專業(yè)相關(guān)的工作。

在我的人才素質(zhì)測評報(bào)告中，（以50分記）職業(yè)興趣前三項(xiàng)是教育型(40分)、制作型(35分)和輔助型(25分)。我的具體情況是：近階段首先需要完善自己的專業(yè)知識。打好基礎(chǔ)。

3、職業(yè)能力及適應(yīng)性—適應(yīng)性很強(qiáng)，能夠很快的融入新的工作，能夠?qū)Ρ刃屡f工作之間的同異之處。

我的人才素質(zhì)測評報(bào)告結(jié)果顯示，（以50分記）適應(yīng)工作能力得分較高(40分)，分析總結(jié)能力得分較低(30分)。我的具體情況是：加強(qiáng)自己對分析總結(jié)能力的培養(yǎng)。完善各種欠缺的能力。

4、個人特質(zhì)—綜合我的性格，興趣和專業(yè)知識方面的各項(xiàng)能力，我能夠從事各種與我的專業(yè)相關(guān)的工作，以及交叉學(xué)科的部分工作

我的人才素質(zhì)測評報(bào)告結(jié)果顯示我能夠勝任并且能夠很好的從事的工作是與藝術(shù)類相交叉的各種現(xiàn)代服務(wù)性工作。

5、職業(yè)價(jià)值觀—我現(xiàn)在最看重的是對自己各種能力的培養(yǎng)。包括人際關(guān)系、性格中的不足、各種發(fā)散思維的能力。

我的人才素質(zhì)測評報(bào)告結(jié)果顯示前三項(xiàng)是領(lǐng)導(dǎo)取向(35分)、自由取向(30分)和教育取向(26分)。我的具體情況是：無論現(xiàn)在或者近階段從事什么樣的工作，在各種能力都相對完善的時(shí)候都會去嘗試自己的夢想。

6、勝任能力——優(yōu)勢：與人交往，適應(yīng)能力，學(xué)習(xí)能力。劣勢：分析問題。

自我分析小結(jié)：通過這樣較為科學(xué)的素質(zhì)測評，我對自己的各種能力，自己性格的優(yōu)劣處，對未來的打算有了相對穩(wěn)定的了解。能夠加強(qiáng)自己下階段對各種不完善的方面的努力。

第二章 職業(yè)生涯條件分析

參考人才素質(zhì)測評報(bào)告建議，我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)的分析。

1、家庭環(huán)境分析

我的家庭環(huán)境：我家的經(jīng)濟(jì)收入主要是父親的工作，現(xiàn)階段的支出主要是我的學(xué)費(fèi)、生活費(fèi)。父母對我的期望是我能夠走出農(nóng)村，從事的工作他們希望是腦力勞動，而非體力勞動。我的父母都是農(nóng)民，接受的最高教育是70年代的高中教育。對現(xiàn)在的各種高等教育沒有一個完整的概念，對我的影響就是我現(xiàn)在要不斷的學(xué)習(xí)來培養(yǎng)自己各種現(xiàn)代的生活和工作能力。

2、學(xué)校環(huán)境分析

現(xiàn)在就讀于洛陽師范學(xué)院音樂學(xué)院，走出了農(nóng)村，對現(xiàn)代城市生活和工作有了一個初步的概念。專業(yè)方面學(xué)習(xí)的是音樂教育。學(xué)校組織的各種實(shí)踐包括實(shí)踐演出，各種活動等，使自己有了一定的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)。

3、社會環(huán)境分析

綜合現(xiàn)在社會的形勢，各種就業(yè)的壓力比較大。國家和政府出臺的各種就業(yè)政策，是我對就業(yè)有了初步的認(rèn)識。我現(xiàn)階段的競爭對手就是我的朋友我的同學(xué)。我們一起學(xué)習(xí)一起成長。相互比拼之下有良好的相互成長的良性方式。

4、職業(yè)環(huán)境分析

(1)行業(yè)分析

近階段藝術(shù)類畢業(yè)生不斷增加，市場呈現(xiàn)飽滿甚至是人才過剩的現(xiàn)象。但是東西部的就業(yè)情況出現(xiàn)嚴(yán)重的不均衡發(fā)展。所以我希望自己在畢業(yè)的時(shí)候能夠去往西部。

(2)職業(yè)分析

教師行業(yè)之中音樂教師的工作要求沒有其他學(xué)科的教師那么嚴(yán)格。但是音樂教師的工作重點(diǎn)在于培養(yǎng)學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)和各種素質(zhì)的培養(yǎng)。對學(xué)生學(xué)習(xí)其他學(xué)科有一種輔助并且推動的作用。

(3)企業(yè)分析

企業(yè)分析：在這個人才是一切的新時(shí)代，許多企業(yè)將會以前所未有的努力去尋求人才和留住人才。而中國加入WTO的新形勢，客觀上要求各個企業(yè)必須充分重視人力資源管理。但企業(yè)最重視的還是實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，因而，我可以選擇在一個相對規(guī)范的企業(yè)從基層做開始，一步步慢慢積累經(jīng)驗(yàn)。在校期間多考證件，拓寬就業(yè)領(lǐng)域。

(4)地域分析

目標(biāo)城市：許昌 許昌地處中華腹地，九州之中，十省通衢。北臨萬里黃河，西依中岳嵩山，東、南接黃淮海大平原，介于東經(jīng)112°42′-114°14′，北緯34°16′--34°58′之間。許昌是一座平原城市，屬北溫帶季風(fēng)氣候，年平均氣溫 14.3℃，平均降水量640.9毫米。經(jīng)濟(jì)綜合實(shí)力不斷上升，近年對外經(jīng)濟(jì)與旅游業(yè)超常發(fā)展，財(cái)政實(shí)力持續(xù)增強(qiáng)，人民的生活水平不斷提高。另外，教育事業(yè)也穩(wěn)健發(fā)展。

總結(jié)：音樂教師崗位的發(fā)展前景不錯——需求量越來越大，受重視程度越來越高；薪金待遇不斷改善。在現(xiàn)代社會的位置越來越重要。第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合

1、職業(yè)目標(biāo)的確定

綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業(yè)生涯條件分析)的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析: 內(nèi)部因素 優(yōu)勢因素（S）弱勢因素（W）

邏輯推理能力與獨(dú)立分析能力很強(qiáng)，頭腦靈活。有時(shí)過于理性會忽略別人的感受。

工作有毅力，認(rèn)真負(fù)責(zé)，處事沉穩(wěn)。不善與人交流，缺乏處理人際關(guān)系的能力。

外部因素 機(jī)會因素（O）威脅因素（T）藝術(shù)類專業(yè)的崗位逐漸受到人們重視。

文化產(chǎn)業(yè)在很多地區(qū)中處于剛起步階段，其運(yùn)作很不規(guī)范。

分析：在沿海地區(qū)工作崗位相對較多，經(jīng)濟(jì)方面，仍有發(fā)展前景。在西部地區(qū)競爭相對沒有沿海地區(qū)激烈。社會環(huán)境不斷變化，競爭激烈，就業(yè)形式日益嚴(yán)峻。

結(jié)論:職業(yè)目標(biāo)——將來從事(文化行業(yè)的)編制或音樂教師職業(yè)

職業(yè)發(fā)展策略——進(jìn)入文化類型的組織(到中西部地區(qū)發(fā)展)

職業(yè)發(fā)展路徑——走專家路線(管理路線等)

2、職業(yè)目標(biāo)的分解與組合

把職業(yè)目標(biāo)分成三個規(guī)劃期，即:近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和遠(yuǎn)期規(guī)劃，并對各個規(guī)劃期及其要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)進(jìn)行分解。

職業(yè)生涯規(guī)劃總表

計(jì)劃名稱 成為一個專業(yè)的音樂型人才

時(shí)間跨度5年

總目標(biāo) 成為一個專業(yè)的音樂型人才

分目標(biāo) 積累經(jīng)驗(yàn)。搞好專業(yè)

計(jì)劃內(nèi)容

策略和措施

備注

短期計(jì)劃(大學(xué)計(jì)劃)

2010年—2014年

大學(xué)畢業(yè)時(shí)要達(dá)到專業(yè)知識非常精通、專業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實(shí)踐計(jì)劃等

大一以適應(yīng)大學(xué)生活為主，大二以專業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)技能為主。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)

中期計(jì)劃（畢業(yè)后五年的計(jì)劃）

2014年—2019年計(jì)劃

畢業(yè)后第五年時(shí)要達(dá)到高級教師職稱

第四章 具體執(zhí)行計(jì)劃

本人現(xiàn)正就讀大學(xué)一年級，我的大學(xué)計(jì)劃分為四個階段

1、短期目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃：完成各項(xiàng)學(xué)校要求指標(biāo)。完美的度過大學(xué)四年。不虛度大學(xué)時(shí)光。

2、中期目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃

3、長期目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃

4.人生總目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃

基本方法：1 教育培訓(xùn)法討論交流法

3實(shí)踐鍛煉法 1.大學(xué)期間:2010年~2014年

1）學(xué)好各科專業(yè)知識，掌握音樂教育行業(yè)的基本知識。

2）用時(shí)積極準(zhǔn)備考其他多種證書。

3）假期打工（與本人專業(yè)相符合的工作），積累社會經(jīng)驗(yàn)。4）與同學(xué)交流，從同學(xué)那里學(xué)到對自己有益的知識。

2.大學(xué)畢業(yè)后五年：2014年~2019年繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)專業(yè)知識同時(shí)利用空閑時(shí)間繼續(xù)積累工作經(jīng)驗(yàn)。

3.長期計(jì)劃：

1）工作之余，不斷學(xué)習(xí)各方面的知識，拓寬自己的視野

2）參加一些活動，與人多溝通，學(xué)會人際交流。建立良好的交流網(wǎng)。3）努力工作，積極博得提升的機(jī)會。

4）多看書，在獲得知識的同時(shí)不斷提高自己的修養(yǎng)。

5）堅(jiān)持鍛煉身體，以保證自己能以最佳狀態(tài)來面對任何事。

第五章 評估調(diào)整

評估內(nèi)容：職業(yè)目標(biāo)評估（是否需要重新選擇職業(yè)）

職業(yè)途徑評估（是否需要調(diào)整發(fā)展方向）

實(shí)施策略評估（是否需要改變行動策略）

其他因素評估（身體、經(jīng)濟(jì)、家庭狀況等）

事物是不斷變化發(fā)展的，所以我要對我的職業(yè)規(guī)劃作出一些風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測，以及準(zhǔn)備好解決方案。

1、大學(xué)畢業(yè)后，直接參加工作，積累資本，為以后職業(yè)生涯的發(fā)展做準(zhǔn)備。

2、若由于某種原因?qū)е挛覠o法在許昌開始我的職業(yè)生涯，則可嘗試去西部發(fā)展。

3、若一開始不能從事與藝術(shù)類專業(yè)對口的職業(yè)，則可考慮先從其他相關(guān)行業(yè)（如工商管理類）做起，日后再過渡到藝術(shù)類專業(yè)行業(yè)。

結(jié)束語：

事情是不會已成不變的，我會對自己的規(guī)劃適時(shí)作出調(diào)整，并每半年做一次自我評估，按照實(shí)際情況作出一些變更，使我的職業(yè)生涯規(guī)劃書能更好的指引我的人生之路，為我以后的道路減少阻礙。

夢想這東西和經(jīng)典一樣，永遠(yuǎn)不會因?yàn)闀r(shí)間而褪色，反而更顯珍貴。

Dreams are like classics, never fading but growing more precious with time passing by.-----摘自老男孩

第二篇：大學(xué)生職業(yè)生涯的規(guī)劃書(精品)

浙江海洋學(xué)院東?？茖W(xué)技術(shù)學(xué)院

達(dá)內(nèi)

孫輝2014年4月19日

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書

個人資料：

真實(shí)姓名：孫輝

性別：男

年齡：20

籍貫：浙江紹興

所在學(xué)校及學(xué)院：浙江海洋學(xué)院東海科學(xué)技術(shù)學(xué)院

班級及專業(yè)：達(dá)內(nèi)

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書

前言

步入了大學(xué)生活,我們的生活空間自由大了,很可能會因無目

標(biāo)而迷失方向,給自己制定了目標(biāo),就像有了啟航的方向。而大學(xué)

生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽為我們提供了這樣的機(jī)會，我們也要更好地

規(guī)劃我們的職業(yè)生涯！使自己能夠有目標(biāo)地學(xué)習(xí)，有目標(biāo)地工作，有目標(biāo)地生活，使自己每一天都過得那么有意義，那么實(shí)在！

目錄

引言

第一章 認(rèn)識自我

1、個人基本情況

2、職業(yè)興趣

3、職業(yè)能力及適應(yīng)性

4、個人性格

5、職業(yè)價(jià)值觀

6、勝任能力

7、自我分析小結(jié)

第二章 職業(yè)生涯條件分析

1、家庭環(huán)境分析

2、學(xué)校環(huán)境分析

3、社會環(huán)境分析

4、職業(yè)環(huán)境分析

5、職業(yè)生涯條件分析小結(jié)

第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合 1.、職業(yè)目標(biāo)的確定 2.職業(yè)目標(biāo)的分解和組合第四章 具體執(zhí)行計(jì)劃

第五章 檢查和修訂

1、檢查的內(nèi)容

2、檢查的時(shí)間

3、規(guī)劃修訂的原則和備選方案

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書

1、家庭環(huán)境分析

經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化、對本人影響 我的家庭屬于小康家庭，在平時(shí)的生活中不太會遇到經(jīng)濟(jì)上的問題，家人希望我去從事一些穩(wěn)定的工作，或者是教師，醫(yī)生等中規(guī)中矩的職業(yè)，家族文化程度一般，父親是黨員，對本人的就業(yè)觀念有較深遠(yuǎn)的影響。

2、學(xué)校環(huán)境分析

學(xué)校在社會上名聲一般，專業(yè)并不是很少，我學(xué)的是達(dá)內(nèi)專業(yè)，也就是計(jì)算機(jī)，感覺這個專業(yè)還是需要自己多琢磨，多練習(xí)。

3、社會環(huán)境分析

隨著全球化的發(fā)展與知識經(jīng)濟(jì)的沖擊,青年初次與持續(xù)就業(yè)所需的能力門坎逐年提高,大學(xué)生必須具備能夠滿足新經(jīng)濟(jì)要求的核心就業(yè)能力才能成功發(fā)展，大學(xué)生就業(yè)的結(jié)構(gòu)性矛盾日益突出。

職業(yè)生涯條件小結(jié) 總的來說，對于一般職業(yè)我應(yīng)該能勝任。我會在不斷提高自身綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)上不斷培養(yǎng)自己的創(chuàng)新意識，責(zé)任意識，和環(huán)境適應(yīng)能力，未雨綢繆，做好充分的準(zhǔn)備。在校期間進(jìn)一步做好職業(yè)生涯規(guī)劃，了解我所適合的各行各業(yè)的就業(yè)形勢的最近變化，以備不時(shí)之需。

第三章

具體執(zhí)行計(jì)劃

（每個計(jì)劃大體包括：計(jì)劃名稱、時(shí)間跨度、總目標(biāo)、分目標(biāo)、計(jì)劃內(nèi)容、策略和措施及備注）

1、短期目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃 計(jì)劃名稱：大學(xué)計(jì)劃

時(shí)間跨度：2014年—2017年

總目標(biāo)：大學(xué)畢業(yè)時(shí)開始經(jīng)營自己的公司

分目標(biāo)：大一好好學(xué)習(xí)專業(yè)知識，大二培養(yǎng)良好的人際關(guān)系，大三從各方面鍛煉自己，積累經(jīng)驗(yàn)。

2、中期目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃 計(jì)劃名稱：畢業(yè)后五年的計(jì)劃 時(shí)間跨度：2017年—2022年 總目標(biāo)：大學(xué)畢業(yè)后五年內(nèi)將自己的公司經(jīng)營到一定規(guī)模，并擁有良好的發(fā)展前景。

分目標(biāo)：第一年積累經(jīng)驗(yàn)，多向別人請教學(xué)習(xí)，穩(wěn)扎穩(wěn)打，第二年開始自己的創(chuàng)新，第三年積累優(yōu)勢，取長補(bǔ)短。

3、長期目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃 計(jì)劃名稱：畢業(yè)十年及以上計(jì)劃 時(shí)間跨度：2022年—2032年

總目標(biāo)：退休時(shí)要讓子女衣食無憂。

第三篇：大學(xué)生職業(yè)生涯的規(guī)劃書(精品)

福建交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院 計(jì)算機(jī)應(yīng)用 吳格非2010年12月5日

個人資料：

真實(shí)姓名：

性別：

年齡：

籍貫：

所在學(xué)校及學(xué)院：

班級及專業(yè)：

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書

第一章 認(rèn)識自我

1、個人基本情況

2、職業(yè)興趣——喜歡干什么

在我的人才素質(zhì)測評報(bào)告中，職業(yè)興趣前三項(xiàng)是XX型（X分）、XX型（X分）、XX型（X分）。我的具體情況是。。

3、職業(yè)能力及適應(yīng)性——能夠干什么 在我的人才素質(zhì)測評報(bào)告結(jié)果顯示，XX能力得分較高（X分）XX能力得分較低（X分）我的具體情況是。。

4、個人性格——適合干什么

我的人才素質(zhì)測評報(bào)告結(jié)果顯示。。我的具體情況是。。

5、職業(yè)價(jià)值觀——最看重什么

我的人才素質(zhì)測評報(bào)告結(jié)果顯示前三項(xiàng)是XX取向（X分）、XX取向（X分）、XX取向（X分）。我的具體情況是。。

6、勝任能力——優(yōu)劣勢是什么

7、自我分析小結(jié)：

第二章 職業(yè)生涯條件分析

參考人才素質(zhì)測評報(bào)告建議，我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)的分析。

1、家庭環(huán)境分析

經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化、對本人影響

2、學(xué)校環(huán)境分析

學(xué)校特色、專業(yè)、實(shí)踐

3、社會環(huán)境分析

就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手

4、職業(yè)環(huán)境分析

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書

計(jì)劃名稱：畢業(yè)后五年的計(jì)劃 時(shí)間跨度：XX年—XX年

總目標(biāo)：如大學(xué)畢業(yè)后五年要達(dá)到。（內(nèi)外職業(yè)目標(biāo)來分析）分目標(biāo)：如畢業(yè)后第一年要。。第二年要。。第三年要。。計(jì)劃內(nèi)容：如職場適應(yīng)、三脈積累（知脈、人脈、金脈）、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等。策略和措施：如工作第一年以適應(yīng)職場生活為主，我要廣泛地建立各種關(guān)系，盡快調(diào)整自己的生活節(jié)奏，熟悉企業(yè)的工作流程和文化。。第二年。。

3、長期目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃 計(jì)劃名稱：畢業(yè)十年及以上計(jì)劃 時(shí)間跨度：XX年—XX年 總目標(biāo)：如退休時(shí)要。。分目標(biāo)：如畢業(yè)十年要達(dá)到。。二十年要達(dá)到。。

計(jì)劃內(nèi)容：如事業(yè)發(fā)展，工作、生活關(guān)系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等。策略和措施：.。。

4、人生總目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)

第五章 檢查修訂

職業(yè)生涯規(guī)劃是個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及變化情況進(jìn)行及時(shí)的檢查與修訂。

1、檢查的內(nèi)容

（1）職業(yè)目標(biāo)評估（是否需要重新選擇職業(yè)）假如一直...那么我將...（2）職業(yè)路徑評估（是否需要調(diào)整發(fā)展發(fā)展方向）當(dāng)出現(xiàn)。。的時(shí)候，我將。。（3）實(shí)施策略評估（是否需要改變行動策略）如果。。我就。。

（4）其它因素評估（身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況、機(jī)遇、意外情況的及時(shí)評估）

2、檢查的時(shí)間

在一般情況下，我定期（半年或一年）評估規(guī)劃；當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí)，我會隨時(shí)評估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整

3、規(guī)劃修訂的原則和備選方案

結(jié)束語

附：參考書目

第四篇：大學(xué)生職業(yè)生涯的規(guī)劃書

個人資料：

真實(shí)姓名：

性別：

年齡：

籍貫：

所在學(xué)校及學(xué)院：

班級及專業(yè)：

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書

第一章 認(rèn)識自我

1、個人基本情況

2、職業(yè)興趣——喜歡干什么

在我的人才素質(zhì)測評報(bào)告中，職業(yè)興趣前三項(xiàng)是XX型（X分）、XX型（X分）、XX型（X分）。我的具體情況是。。

3、職業(yè)能力及適應(yīng)性——能夠干什么 在我的人才素質(zhì)測評報(bào)告結(jié)果顯示，XX能力得分較高（X分）XX能力得分較低（X分）我的具體情況是。。

4、個人性格——適合干什么

我的人才素質(zhì)測評報(bào)告結(jié)果顯示。。我的具體情況是。。

5、職業(yè)價(jià)值觀——最看重什么

我的人才素質(zhì)測評報(bào)告結(jié)果顯示前三項(xiàng)是XX取向（X分）、XX取向（X分）、XX取向（X分）。我的具體情況是。。

6、勝任能力——優(yōu)劣勢是什么

7、自我分析小結(jié)：

第二章 職業(yè)生涯條件分析

參考人才素質(zhì)測評報(bào)告建議，我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)的分析。

1、家庭環(huán)境分析

經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化、對本人影響

2、學(xué)校環(huán)境分析

學(xué)校特色、專業(yè)、實(shí)踐

3、社會環(huán)境分析

就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手

4、職業(yè)環(huán)境分析

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書

計(jì)劃名稱：畢業(yè)后五年的計(jì)劃 時(shí)間跨度：XX年—XX年

總目標(biāo)：如大學(xué)畢業(yè)后五年要達(dá)到。（內(nèi)外職業(yè)目標(biāo)來分析）分目標(biāo)：如畢業(yè)后第一年要。。第二年要。。第三年要。。計(jì)劃內(nèi)容：如職場適應(yīng)、三脈積累（知脈、人脈、金脈）、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等。策略和措施：如工作第一年以適應(yīng)職場生活為主，我要廣泛地建立各種關(guān)系，盡快調(diào)整自己的生活節(jié)奏，熟悉企業(yè)的工作流程和文化。。第二年。。

3、長期目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃 計(jì)劃名稱：畢業(yè)十年及以上計(jì)劃 時(shí)間跨度：XX年—XX年 總目標(biāo)：如退休時(shí)要。。分目標(biāo)：如畢業(yè)十年要達(dá)到。。二十年要達(dá)到。。

計(jì)劃內(nèi)容：如事業(yè)發(fā)展，工作、生活關(guān)系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等。策略和措施：.。。

4、人生總目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)

第五章 檢查修訂

職業(yè)生涯規(guī)劃是個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及變化情況進(jìn)行及時(shí)的檢查與修訂。

1、檢查的內(nèi)容

（1）職業(yè)目標(biāo)評估（是否需要重新選擇職業(yè)）假如一直...那么我將...（2）職業(yè)路徑評估（是否需要調(diào)整發(fā)展發(fā)展方向）當(dāng)出現(xiàn)。。的時(shí)候，我將。。（3）實(shí)施策略評估（是否需要改變行動策略）如果。。我就。。

（4）其它因素評估（身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況、機(jī)遇、意外情況的及時(shí)評估）

2、檢查的時(shí)間

在一般情況下，我定期（半年或一年）評估規(guī)劃；當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí)，我會隨時(shí)評估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整

3、規(guī)劃修訂的原則和備選方案

結(jié)束語

附：參考書目

第五篇：大學(xué)生職業(yè)生涯與規(guī)劃

大學(xué)生職業(yè)生涯與規(guī)劃

一、前言

在這個人才競爭的時(shí)代，我們要不斷地提高自己，加強(qiáng)能力，而且要有一個目標(biāo)和方向，才不會感到迷茫；作為當(dāng)代大學(xué)，若是一臉茫然的踏入這個競爭日益激烈的社會，怎能使自己占有一席之地呢？然而事實(shí)卻是如此，大多數(shù)人進(jìn)入社會之后已經(jīng)完全失去了方向。所以作為大學(xué)生的我們，不僅要不斷提高自己的能力，豐富自己的知識，目標(biāo)方向和一個明確的職業(yè)生涯刮花也是至關(guān)重要的。

二、自我評價(jià)

很好得做人道理。我比較積極向上，遇事都會從其好的一面觀察，有時(shí)候遇到不開心的事情，都會想到人生不如意之事十之八九，遇到困難的事情很正常，不遇到困難的事還算不上一個完美的人生吧，所以這些事情我想得還比較開，有些事情喜歡順其自然吧，對事情大多抱有樂觀態(tài)度。對挫折的承受力還可以，但有時(shí)對于成敗看得很重，但大多數(shù)時(shí)候只是自己心里暗暗較勁。任何事情，只要我決定去做，就一定會盡自己最大的努力，但有時(shí)候有些事情也只是抱著一個順其自然的態(tài)度，和缺乏長時(shí)間艱苦學(xué)習(xí)，持之以恒的能力。

業(yè)余時(shí)間喜歡打籃球，然而現(xiàn)在學(xué)習(xí)課本和電子實(shí)驗(yàn)室基本占去了大部分時(shí)間，打籃球也少了，以前偶爾也會聽下音樂，現(xiàn)在也更少了。有時(shí)也會與同學(xué)聊天，交流一下對問題的看法，探討一些問題；偶爾會獨(dú)自一人多躲在安靜的環(huán)境中思考問題，反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。喜歡交朋友，待人真誠。但有時(shí)也會因?yàn)橐恍┦虑槎魫?，但也并沒有什么，想想也就過去了。

大一把時(shí)間大多花在課內(nèi)學(xué)習(xí)上了，所以時(shí)間還比較充裕，但是現(xiàn)在我進(jìn)入了電子實(shí)驗(yàn)室，也開始了單片機(jī)以及電子實(shí)驗(yàn)方面的學(xué)習(xí)，走電子設(shè)計(jì)大賽的方向，所以時(shí)間很緊了，但是既然選擇了這條路，一定會盡全力走下去的。因?yàn)檫@也是我的一個專業(yè)和目標(biāo)方向吧，也算是一個職業(yè)方向。

三、職業(yè)規(guī)劃與職業(yè)認(rèn)識

我的專業(yè)是電子信息工程，所以以后的職業(yè)方向和著會有一些聯(lián)系。我的初步理想是做一名一個這方面的工程師，所以得不斷地提高自己，加入實(shí)驗(yàn)室走電子競賽的路就是一個鋪墊吧，現(xiàn)階段我主要做的還是不斷在實(shí)驗(yàn)室學(xué)習(xí)提高自己，在大學(xué)里盡量多學(xué)習(xí)多收獲一點(diǎn)，英語四六級，至于讀研還有太多地考慮因素，所以還不能定向。也要搞好課內(nèi)的學(xué)科，因?yàn)檎n內(nèi)學(xué)科是一個基礎(chǔ)吧，學(xué)好基礎(chǔ)才能更加游刃有余，也有爭取獎學(xué)金的原因吧。

二十一世紀(jì)已經(jīng)進(jìn)入信息時(shí)代，各方面的信息科技已經(jīng)席卷全球，對信息方面的人才要求也是越來越高，如果沒有扎實(shí)的本領(lǐng)，很難在這方面占有一個有利的的地位。所以我們因該理由學(xué)?，F(xiàn)有的機(jī)會來提高自己。