第一篇：行為改變技術(shù)

行為改變技術(shù)

一、選擇題

1．從知識(shí)表征角度解釋行為產(chǎn)生的心理結(jié)構(gòu)，是深入理解人的行為及其心理結(jié)構(gòu)的效途徑之一。2．從心理學(xué)的個(gè)性知識(shí)觀、行為知識(shí)觀的角度，去改變學(xué)生的學(xué)習(xí)行為，是相對(duì)容易的。

3．在定的臨床技術(shù)配合下，運(yùn)用知識(shí)、表征的原理解釋、解決學(xué)生的學(xué)習(xí)行為障，是非常有效的。4．學(xué)習(xí)行為障礙其中大多數(shù)表現(xiàn)為潛意識(shí)行為。

5．正常的學(xué)生有時(shí)也會(huì)表現(xiàn)出受潛意識(shí)制約的與意志相悖的不良學(xué)習(xí)行為。

6．學(xué)生的行為障礙可分為學(xué)生領(lǐng)域的行為障礙和非學(xué)生領(lǐng)域的行為障礙。處理學(xué)生領(lǐng)域的行為障礙的臨床輔導(dǎo)技術(shù)在學(xué)校心理咨詢服務(wù)工作中居核心地位。

7．非學(xué)習(xí)領(lǐng)域的行為障礙往往具有相對(duì)孤立性。

8．某些與人生觀念、學(xué)習(xí)信念相關(guān)的非學(xué)習(xí)領(lǐng)域的行為障礙有時(shí)也會(huì)妨礙學(xué)生活動(dòng)的效率和成敗，這些也必須列入學(xué)習(xí)行為的表現(xiàn)。9．學(xué)習(xí)行為障礙不是由腦損傷和遺傳等原因造成的學(xué)習(xí)障礙與低能現(xiàn)象。

10．學(xué)生他們生活中的一切意義——理想、信念、自信、若樂(lè)、未來(lái)??最終都要受學(xué)習(xí)成績(jī)的好差和考試成敗制約。

11．學(xué)生的學(xué)習(xí)、適應(yīng)、成長(zhǎng)與發(fā)展問(wèn)題。學(xué)習(xí)問(wèn)題在這三大問(wèn)題中居杠桿解作用地位。

12．學(xué)能的知識(shí)結(jié)構(gòu)觀和學(xué)習(xí)行為的知一情結(jié)構(gòu)觀，是有效進(jìn)行臨床診斷的理論基礎(chǔ)。

13．學(xué)校心理咨詢的理論基礎(chǔ)是行為學(xué)習(xí)理論、暗示學(xué)習(xí)理論和情緒學(xué)習(xí)理論。

14．知識(shí)表現(xiàn)只是人類心理內(nèi)容表征的一種形式，人類內(nèi)心世界還可以進(jìn)行其他心理內(nèi)容的構(gòu)建或表征。

15．心理經(jīng)驗(yàn)或心理經(jīng)驗(yàn)的表征，無(wú)疑常常是以知識(shí)和知識(shí)結(jié)構(gòu)的表征為主要成分的。

16．根據(jù)信息加工心理學(xué)理論、人們的思維過(guò)程主要是對(duì)知識(shí)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行加工的心理活動(dòng)過(guò)程，在這個(gè)截長(zhǎng)補(bǔ)短中，情緒情感等也是被加工的心理內(nèi)容。

17．人們的觀念在內(nèi)心世界的表征除了知識(shí)表征之外，還應(yīng)該包括知識(shí)與情緒、情感之間的結(jié)構(gòu)組合。18．從表征功能作用的方式上進(jìn)行分類，可以把心理經(jīng)驗(yàn)結(jié)構(gòu)表征分為代表性表征，優(yōu)勢(shì)興奮性表征和結(jié)構(gòu)性表征三種。

19．代表性表征的核心問(wèn)題是表征得是否正確、真實(shí)、易于表達(dá)和交流。

20．改變一個(gè)人大腦中知識(shí)經(jīng)驗(yàn)、情緒體驗(yàn)等心理內(nèi)容的興奮度的辦法，是迅速改變?nèi)说男袨榈挠行R床技術(shù)之一。

21．在心理結(jié)構(gòu)和表征的種類中，以心理目標(biāo)結(jié)構(gòu)的行為效應(yīng)最為明顯和典型，故以比為例。

22．知識(shí)在大腦中的優(yōu)勢(shì)興奮性表征，是指知識(shí)經(jīng)驗(yàn)在大腦中處于容易被優(yōu)先激活和運(yùn)用的狀態(tài)。23．一個(gè)人的行為傾向受其大腦中有什么樣的知識(shí)的制約，也受其大腦中哪一種知識(shí)處于優(yōu)勢(shì)興奮狀態(tài)的制約。

24．暗示學(xué)習(xí)技術(shù)的任務(wù)是在臨床治療過(guò)程中使學(xué)生進(jìn)入高效學(xué)習(xí)狀態(tài)，以使其心理經(jīng)驗(yàn)變得高度可塑。

25．在暗示學(xué)習(xí)過(guò)程中，人們?nèi)绻@得有益的知識(shí)和情緒情感體驗(yàn)，就會(huì)促進(jìn)身心健康和有積極意義行為的形成；如果學(xué)到了有害的知識(shí)和情緒情感體驗(yàn)，就容易產(chǎn)生消極行為。

26．弗洛伊德是世界上第一位用心理學(xué)治療的心理障礙的人。

27．弗洛伊德使用并發(fā)展了兩種方法：精神喧泄法和使無(wú)意識(shí)轉(zhuǎn)向有意識(shí)的領(lǐng)悟法。

28．弗洛伊德對(duì)人心理痢疾原因解釋為：由于各種心理力量的相互沖突而產(chǎn)生心理障礙表現(xiàn)。

29．弗洛伊德提出的暗示、潛意識(shí)等概念和在臨床上運(yùn)用的催眠技術(shù)，仍然是心理診斷和治療領(lǐng)域?yàn)閿?shù)不多的關(guān)鍵臨床技術(shù)手段之一。30．現(xiàn)代心理治療的全部技術(shù)都是建立在學(xué)習(xí)理論基礎(chǔ)之上的。而心理咨詢員在治療心理障礙時(shí)使用的臨床暗示技術(shù)的主要原理，就是暗示學(xué)習(xí)原理。

31．心理暗示分為兩類：自然暗示和現(xiàn)象和催眠暗示。

32．在心理學(xué)領(lǐng)域使用的暗示技術(shù)，實(shí)質(zhì)特征之一便是使人不加思考地接受某種意見或做某件事。33．暗示的最關(guān)鍵特征之一，在于避開了個(gè)體原有經(jīng)驗(yàn)的定勢(shì)作用。34．受暗示的人所產(chǎn)生的是潛意識(shí)的反應(yīng)行為。

35．人在臨床催眠、放松條件下，大腦中獲得的信息，具有超強(qiáng)的牢固性、興奮性。

36．移情與反移情概念都是精神動(dòng)力學(xué)派創(chuàng)始人弗洛伊德提出來(lái)的。37．南非心理學(xué)家沃爾普提出的交互抑制理論與技術(shù)，他所做的就是把精神分析學(xué)派的催眠與行為主義的S-R反射學(xué)習(xí)原理進(jìn)行了結(jié)合。

38．條件反射實(shí)質(zhì)上是建立在大腦中的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系。

39．斯金納提出了操作條件反應(yīng)說(shuō)，本質(zhì)上都是用外部刺激和強(qiáng)化來(lái)解釋學(xué)習(xí)的心理機(jī)制。

40．華生把行為主義的學(xué)習(xí)原理用于對(duì)人的行為實(shí)驗(yàn)研究。

41．適應(yīng)性行為的獲得使人們?cè)鰪?qiáng)了適應(yīng)社會(huì)和生存的能力，是積極的學(xué)習(xí)；還適應(yīng)行為的獲得使人們變得不能夠更好地適應(yīng)社會(huì)和生存，因廁所被稱作心理障礙能力。42．暗示學(xué)習(xí)技術(shù)則不涉及學(xué)習(xí)的內(nèi)容是什么，它只是解決提高學(xué)習(xí)效率的問(wèn)題。所以暗示學(xué)習(xí)技術(shù)雖然重要，卻是相對(duì)處于輔助地位的學(xué)習(xí)理論和技術(shù)。

43．交互抑制的實(shí)質(zhì)是建立優(yōu)勢(shì)興奮的S-R聯(lián)系結(jié)。

44．交互抑制原理，即個(gè)體不可能同時(shí)對(duì)一個(gè)刺激產(chǎn)生兩種對(duì)立的情緒反應(yīng)。交互抑的實(shí)質(zhì)，是興奮性水平高的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系抑制了興奮的水平低的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系。45．從交互抑制的理論角度說(shuō)，讓大腦中的一部分知識(shí)經(jīng)驗(yàn)經(jīng)常性地興奮起來(lái)后，個(gè)體面對(duì)日常生活中大量S刺激時(shí)，積極的行為反應(yīng)就會(huì)優(yōu)先產(chǎn)生，消極的行為反應(yīng)就會(huì)被抑制。

46．一個(gè)人若是沒有程序性知識(shí)就不會(huì)表現(xiàn)出能力；程序性知識(shí)越多越表現(xiàn)出優(yōu)越性的能力。

47．程序性知識(shí)往往以潛意識(shí)的狀態(tài)，儲(chǔ)存于我們的大腦中。

48．人類的許多智慧行為，其實(shí)就是程序性知識(shí)對(duì)當(dāng)時(shí)的問(wèn)題情境所做出的系統(tǒng)、連續(xù)回應(yīng)。

49．人類的行為可以分為有意識(shí)支配的自覺意志行為和無(wú)意識(shí)條件下實(shí)現(xiàn)的潛意識(shí)行為?，F(xiàn)代的心理治療理論必須建立在人類意識(shí)心理活動(dòng)的水平上，研究和控制人類的潛意識(shí)世界。

50．行為是一種知識(shí)的應(yīng)用與遷移效應(yīng)。

51．認(rèn)知療法一般是解決由于潛意識(shí)的認(rèn)知活動(dòng)引發(fā)消極情緒，進(jìn)而產(chǎn)生行為障礙的問(wèn)題；而行為療法催眠療法等，則是通過(guò)條件性情緒反射，學(xué)習(xí)的原理進(jìn)行行為治療。

52、錯(cuò)誤和歪曲的認(rèn)知導(dǎo)致其消極的情緒進(jìn)而影響到信念，會(huì)造成動(dòng)機(jī)和行為的異常。

53、認(rèn)知問(wèn)題不解決，行為矯正一般是難以完成的。

54、學(xué)習(xí)過(guò)程中情緒的產(chǎn)生有兩種形式：一是認(rèn)知性情緒，二是條件性情緒。

55、潛意識(shí)條件性情反射現(xiàn)象和原理，是研究學(xué)生學(xué)習(xí)行為障礙和學(xué)校心理保健的最基本的理論起點(diǎn)。

56、在沒有意識(shí)覺察、調(diào)節(jié)、控制和指導(dǎo)下實(shí)現(xiàn)的行為和思維，想象過(guò)程，便被稱為無(wú)意，下意識(shí)或潛意識(shí)行為。

57、條件性情的某一方面表現(xiàn)或效能。

58、人們的大部分情緒障礙形成的心理機(jī)制，基本上都是由于在大腦中建立起潛意識(shí)條件性的情緒反射所致。其中最典型的，是本人既不知道產(chǎn)生原因也不能夠控制的情緒反射，即不適應(yīng)性情緒反應(yīng)。

59、潛意識(shí)條件性厭學(xué)待業(yè)的特點(diǎn)：①非意志性②與意識(shí)相矛盾和對(duì)抗。③過(guò)敏性。

60、厭學(xué)行為作為一種對(duì)學(xué)科學(xué)習(xí)的情緒瓜現(xiàn)象，在對(duì)共診斷過(guò)程中要充分考慮到個(gè)人的氣質(zhì)類型差別。

61、弗洛伊德認(rèn)為有過(guò)某種童年情緒挫折的人，比一般人更容易形成與童年情緒相關(guān)的心理障礙。62、有時(shí)即使是較弱的消極情緒刺激，如果長(zhǎng)期與某種學(xué)習(xí)行為伴隨的話，也會(huì)導(dǎo)致某種程度的厭學(xué)行為反應(yīng)。

63、考前過(guò)敏性焦慮反應(yīng)主要有：①慢性生理反應(yīng)②隱性心理反應(yīng)。64、記憶是一個(gè)復(fù)雜的心理過(guò)程，它包括識(shí)憶，保持再認(rèn)或回憶三個(gè)基本五環(huán)節(jié)。

65、我們對(duì)考試前失眠現(xiàn)象的研究主要抓住三種主要的心理成分要素——情緒心理成分、知識(shí)心理成分、意識(shí)與潛意識(shí)心理成分。66、我們對(duì)考前失眠治療幾乎從不失敗，因?yàn)槲覀冇凶羁煽康囊粭l措施，就是利用師生關(guān)系優(yōu)勢(shì)，把他們培養(yǎng)成一名高心理素質(zhì)的人。

二、名詞解釋

1、學(xué)習(xí)行為障礙：狹義的學(xué)習(xí)行為障礙主要是指學(xué)生在后天學(xué)習(xí)過(guò)程中形成的妨礙其正常完成學(xué)習(xí)任務(wù)的一切不適應(yīng)行為。廣義的學(xué)習(xí)行為障礙應(yīng)該還包括妨礙學(xué)生潛力得到更充分開發(fā)的一切不適應(yīng)行為。

2、杠桿解：以對(duì)事物結(jié)構(gòu)的深層整體分析為依據(jù)，所采用的以簡(jiǎn)馭繁的解決問(wèn)題方法。

3、表面解：是指在缺乏對(duì)事物的整體結(jié)構(gòu)深層分析條件下，依據(jù)表面現(xiàn)象采用的直接解決問(wèn)題的方法，有時(shí)也稱其為直接解。

4、知識(shí)表征：在認(rèn)知心理學(xué)界，一般把信息在人腦中呈現(xiàn)和記載的方式統(tǒng)稱為知識(shí)表征。

5、心理經(jīng)驗(yàn)表征：

我們把一切通過(guò)后天學(xué)習(xí)獲得的知識(shí)，情緒情感體驗(yàn)、觀念、信念等及其相互關(guān)系的表征，統(tǒng)稱為心理經(jīng)驗(yàn)表征。

6、代表性表征：即指人們大腦中的知識(shí)結(jié)構(gòu)、形式等，用什么載體來(lái)代表、表現(xiàn)、表達(dá)的方式。

7、暗示學(xué)習(xí)：

具有改革情緒性質(zhì)、方式和強(qiáng)化某種觀念等功能的特殊學(xué)習(xí)過(guò)程。

8、臨床暗示技術(shù)：初步地界定為：通過(guò)一定的心理引導(dǎo)作用，消除個(gè)體原有知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的影響，促成易受暗示狀態(tài)的臨床心理技術(shù)。

9、自然暗示：自然暗示一般是通過(guò)語(yǔ)言、手勢(shì)、情境示意等輔助的信息傳遞，使接受信念來(lái)不及或想不到運(yùn)用已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行加工便接受了某種影響的現(xiàn)象。

10、行為療法：即以現(xiàn)代行為主義心理學(xué)的學(xué)習(xí)理論為依據(jù)的臨床心理治療方法。

11、CER：CER強(qiáng)調(diào)的是這種情緒反應(yīng)是人工建立的，其定義為：指一種情緒反應(yīng)是人為地按照條件作用原理引起的，是行為主義心理學(xué)派研究情緒的一種技術(shù)。

12、程序性知識(shí)：是關(guān)于怎么辦的操作程序知識(shí)。它一般能夠在面臨實(shí)際問(wèn)題時(shí)自動(dòng)實(shí)現(xiàn)并且表現(xiàn)為能力。

三、簡(jiǎn)答題：

1、知識(shí)優(yōu)勢(shì)興奮性原理：

①激素或藥物作用使暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系優(yōu)勢(shì)興奮的現(xiàn)象。這種由于激素作用導(dǎo)致活動(dòng)積極性的原理，一旦離開了人類的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)、行為觀念，情緒情感等整體心理結(jié)構(gòu)的背景，便沒有任何意義。

②情感性神經(jīng)奮與認(rèn)知過(guò)度聯(lián)系的現(xiàn)象。

激動(dòng)的情緒和多次的重復(fù)，也可以塑造優(yōu)勢(shì)興奮知識(shí)點(diǎn)，并且影響人的觀念行為。行為療法中有一種自信訓(xùn)練療法，其原理就是靠多次語(yǔ)言重復(fù)及其伴隨的情緒作用，來(lái)塑造一個(gè)正確的高強(qiáng)度水平的優(yōu)勢(shì)興奮知識(shí)體系，以改變或影響個(gè)體行為。

③知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的自動(dòng)條件在作用

這種穩(wěn)固的、能夠自動(dòng)化實(shí)現(xiàn)為條件反射系統(tǒng)，在心理學(xué)上稱作動(dòng)力定型。在人們大腦中建立起來(lái)的種種動(dòng)力定型，是實(shí)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)興奮知識(shí)引發(fā)某種行為的重要原因。與大腦中知識(shí)信息優(yōu)勢(shì)興奮的關(guān)系。在這些因素中，知識(shí)的條件化作用是最重要的。

2、促成心理經(jīng)驗(yàn)內(nèi)容高度興奮的臨床途徑：

主要依據(jù)大腦學(xué)習(xí)的兩個(gè)基本規(guī)律：一是高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)過(guò)程興奮與抑制相互誘導(dǎo)原理；二是學(xué)習(xí)活動(dòng)過(guò)程中情緒的性質(zhì)與興奮水平影響學(xué)習(xí)效果的規(guī)律。

①早期經(jīng)驗(yàn)具有先入為主的優(yōu)勢(shì)興奮性效應(yīng)。

②暗示學(xué)習(xí)獲得的心理內(nèi)容具有超強(qiáng)優(yōu)勢(shì)興奮性。

在臨床暗示學(xué)習(xí)條件下獲得的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)具有超強(qiáng)的優(yōu)勢(shì)興奮性特征。當(dāng)一個(gè)人的大腦高級(jí)皮層普通處于抑制狀態(tài)具有極強(qiáng)的優(yōu)勢(shì)興軒性特點(diǎn)。

③學(xué)習(xí)過(guò)程中的高度愉悅情緒促進(jìn)所學(xué)知識(shí)的興奮性。

學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過(guò)程中的情緒興奮狀態(tài)，不但能促進(jìn)學(xué)習(xí)者對(duì)所學(xué)知識(shí)內(nèi)容本身的記憶，促進(jìn)對(duì)該知識(shí)在思維過(guò)程中的被運(yùn)用頻率，而且能促進(jìn)學(xué)習(xí)者獲得的這一知識(shí)在大腦中的優(yōu)勢(shì)興奮程度。④社會(huì)模仿學(xué)習(xí)獲得的心理內(nèi)容也具有優(yōu)勢(shì)興奮性。

揭示了兒童早期對(duì)榜樣人物行為的觀察，是其個(gè)性形成的重要來(lái)源之一。如青少年的追星行為中，不但在模仿和想象中產(chǎn)生心理內(nèi)容的優(yōu)勢(shì)興奮性，而且還有內(nèi)模仿和想象中產(chǎn)生心理內(nèi)容的優(yōu)勢(shì)興奮性，而且還有內(nèi)模仿美感效應(yīng)在其中。這些因素，對(duì)青少年的影響力非常大，難以用簡(jiǎn)單說(shuō)理與之相對(duì)抗。

⑤長(zhǎng)期練習(xí)過(guò)程中獲得的知識(shí)有優(yōu)勢(shì)興奮性。

3、制約心理經(jīng)驗(yàn)內(nèi)容興奮性水平的基本變量：

①在相對(duì)關(guān)系中控制心理經(jīng)驗(yàn)內(nèi)容興奮性的優(yōu)勢(shì)性

大腦中某項(xiàng)智力活動(dòng)系統(tǒng)的優(yōu)勢(shì)興奮性是在相對(duì)的。

②塑造優(yōu)勢(shì)興奮心理經(jīng)驗(yàn)內(nèi)容不能有觀念上的矛盾。

③優(yōu)勢(shì)興奮的心理內(nèi)容長(zhǎng)期得不到這種積極強(qiáng)化時(shí)，他大腦中這些積極觀念就會(huì)自然消退，或出現(xiàn)“冷卻”現(xiàn)象并會(huì)產(chǎn)生觀念、行為或人格方面的明顯變化。

4、催眠與放松的區(qū)別：

第一，放松與催眠的區(qū)別之一，是受術(shù)者的催眠深度深于放松訓(xùn)練，受暗示程度也會(huì)有所區(qū)別。

第二，臨床技術(shù)手段上的區(qū)別。催眠似乎更注重意識(shí)狀態(tài)的引導(dǎo)。放松訓(xùn)練似乎更注重當(dāng)事人情緒狀態(tài)的調(diào)適。

第三，催眠和放松訓(xùn)練技術(shù)引起的生理指標(biāo)完全一致，因此有人說(shuō)兩者實(shí)質(zhì)上是完全一致的，放松本身也是一種類型的催眠技術(shù)。

第四，放松較容易用于臨床治療或其他訓(xùn)練，催眠技術(shù)適用范圍相對(duì)較小，受睹示性差的人不容易或不能進(jìn)行催眠訓(xùn)練。

5、臨床暗示技術(shù)主要特點(diǎn)與作用表現(xiàn)為以下三個(gè)方面：

①暗示學(xué)習(xí)狀態(tài)下大腦具有超強(qiáng)學(xué)習(xí)能力。②暗示學(xué)習(xí)過(guò)程中人的心理經(jīng)驗(yàn)高度可塑。

③心理暗示技術(shù)使臨床治療效果顯著

6、臨床暗示學(xué)風(fēng)險(xiǎn)性的理論根據(jù)：

①暗示學(xué)習(xí)期間批判能力降低。

②暗示學(xué)習(xí)期間受暗示性增強(qiáng)。

③暗示學(xué)習(xí)獲得的觀念具有超常優(yōu)勢(shì)興奮性。

7、經(jīng)常進(jìn)行放松、催眠練習(xí)對(duì)心理的影響：

①有助于身心健康 ②有助于人格修養(yǎng)

③有助于強(qiáng)化主導(dǎo)觀念系統(tǒng) ④有助于維護(hù)健康的心智狀態(tài)

8、為了催眠是安全的，我們要求心理咨詢員：①在進(jìn)行臨床心理訓(xùn)練或治療前要反復(fù)練習(xí)操作程序使技術(shù)操作變得熟悉，以騰出精力設(shè)計(jì)、檢查、修改臨床輸入內(nèi)容。②在臨床操作前，一定要有成功的面談過(guò)程，確?；颊邔?duì)即將在臨床過(guò)程中接受的確良訓(xùn)練已經(jīng)情通、理通，沒有矛盾或?qū)?。③臨床輸入內(nèi)容一定要經(jīng)過(guò)精心設(shè)計(jì)，推敲，最低標(biāo)準(zhǔn)也應(yīng)該是沒有消極內(nèi)容或可能導(dǎo)致消極影響；高一些的標(biāo)準(zhǔn)是可促使患者思想觀念的境界，心理素質(zhì)，行為方式等有所提高。④對(duì)患者的第一次臨床心理訓(xùn)練一定要“一對(duì)一”地進(jìn)行，即一名心理咨詢員一次只為一名特定的患者進(jìn)行心理訓(xùn)練，不允許同時(shí)為多人同時(shí)進(jìn)行臨床訓(xùn)練，以避免出現(xiàn)接受訓(xùn)練者當(dāng)中有人“走神”，還特別要防止有人在接受訓(xùn)練內(nèi)容是時(shí)產(chǎn)生特殊不良反應(yīng)：⑤在放松或催眠之前，對(duì)于在臨床訓(xùn)練期間要進(jìn)行的重新組合的心理內(nèi)容，一定要征求患者本人的意見，在確定其沒有特殊不良反應(yīng)后才能進(jìn)行。

9、學(xué)校心理咨詢員與被治療者之間的關(guān)系，作為咨詢員要注意以下有事項(xiàng)：①即使我們的中學(xué)心理咨詢員面對(duì)的是中學(xué)生，也應(yīng)該注意在與年齡接近的異性患者之間保持一定的心理距離。②要牢牢堅(jiān)守咨詢員的職業(yè)道德規(guī)范，盡量不與患者或患者的家長(zhǎng)進(jìn)行非職業(yè)性來(lái)往，不與之建立治療關(guān)系以外的社會(huì)性往來(lái)關(guān)系。③在謝絕患者分外回報(bào)，感謝時(shí)，語(yǔ)氣要平靜、堅(jiān)守，并以友好、理解和絕不退讓的口氣請(qǐng)求其理解心理咨詢員必須遵守的行為規(guī)范。④在反移情的同時(shí)還要注意與被治療的學(xué)生之間建立良好的感情關(guān)系。

10、考前暗示性學(xué)習(xí)低能的案例研究：考試前暗示性學(xué)習(xí)低能，主要是指考生在面臨升學(xué)考試前一個(gè)時(shí)期內(nèi)表現(xiàn)出來(lái)的，由于某種消極暗示而導(dǎo)致為學(xué)習(xí)成績(jī)大幅下降的現(xiàn)象。具體心理輔導(dǎo)工作過(guò)程如下：

①在首次面談時(shí)，詳細(xì)了解事情的全部經(jīng)過(guò)和聽取家長(zhǎng)介紹的每個(gè)細(xì)節(jié)

②設(shè)計(jì)了正確的有足夠說(shuō)服力的科學(xué)知識(shí)去抵消其錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。③通過(guò)輸入控制消極情緒的積極認(rèn)知策略提高其心理素質(zhì)。

11、潛意識(shí)條件性厭學(xué)行為的分類：①學(xué)科性厭學(xué)是指學(xué)習(xí)者只對(duì)很高，即所謂情緒心理素質(zhì)指標(biāo)較某特定學(xué)科的學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭煩情緒低的敏感愛激動(dòng)的學(xué)生。

反應(yīng)的現(xiàn)象。②過(guò)敏性厭學(xué)與非過(guò)

18、即將發(fā)生或已經(jīng)發(fā)生失眠時(shí)的敏性厭學(xué)過(guò)敏性厭學(xué)者只是對(duì)某應(yīng)付措施：

個(gè)學(xué)科表現(xiàn)出輕度的不適應(yīng)，多以①坦然置之，有所作為 心火百為主要體驗(yàn)，但體驗(yàn)不到極②有意無(wú)意，無(wú)所作為 端的痛苦。③熱愛與排并存的偏科③自設(shè)處境，肌肉放松 行為。

12、案例：學(xué)校恐懼癥經(jīng)歷

①我們認(rèn)為他的學(xué)習(xí)恐懼行為主要來(lái)自他童年的恐懼反應(yīng)的遷移。②袁某的臨床治療是分三步進(jìn)行的：首先是對(duì)早期的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行脫敏治療；然后是對(duì)當(dāng)前的黑暗恐懼進(jìn)行治療；最后用情感組織者技術(shù)幫助他對(duì)學(xué)校課堂學(xué)習(xí)恐懼進(jìn)行了臨床輔導(dǎo)治療。

12、潛意識(shí)條件性厭學(xué)行為的臨床干預(yù)：改變學(xué)生的潛意識(shí)條件性厭學(xué)行為，最根本的途徑是重新塑造學(xué)生的潛意識(shí)行為。措施有：①建構(gòu)新行為模式②新行為模式的加固③輔助性措施：一是為首次接受臨床訓(xùn)練的患者進(jìn)行說(shuō)服性講解。二是情緒的定勢(shì)作用有助于加深下次放松。

13、案例：通過(guò)塑造癡迷心態(tài)改變師生感情的臨床嘗試：我們對(duì)該生進(jìn)行了如下的臨床輔導(dǎo)：①最大限度地解決認(rèn)和問(wèn)題②調(diào)查或設(shè)計(jì)憧憬的心理目標(biāo)③借助憧憬目標(biāo)升華高境界的情感④借助高境界情感重組新的心理經(jīng)驗(yàn)。

14、學(xué)生的考試心理保健主要涉及三方面問(wèn)題：

一是考前過(guò)度焦慮，影響身體健康和復(fù)習(xí)效率，二是考場(chǎng)過(guò)敏性緊張，影響應(yīng)試期間的臨床發(fā)揮，三是考場(chǎng)應(yīng)試期間的強(qiáng)迫性分心，干擾知識(shí)點(diǎn)回憶，解題思維和注意等。

15、對(duì)于過(guò)敏性考試焦慮反應(yīng)的臨床系統(tǒng)脫敏治療，主要有以下操作要點(diǎn)：①找出引起過(guò)敏性反應(yīng)的刺激情境②排列對(duì)刺激情境的過(guò)敏性反應(yīng)程度③臨床系統(tǒng)脫敏的暗示學(xué)習(xí)過(guò)程④建立新的條件性情緒反射聯(lián)系。

16、案例：上課自動(dòng)“分心”及其臨床訓(xùn)練矯正，解放辦法：

①在證明其大腦注意功能正常以后，要設(shè)法使本人對(duì)此深信不疑②設(shè)計(jì)一個(gè)抗拒思維停頓的程序性知識(shí)

③通過(guò)五分鐘左右的坐在椅上的簡(jiǎn)易放松練習(xí)，然后想象以往學(xué)習(xí)過(guò)程中思維停頓發(fā)生時(shí)的情境，再將抗拒“分心”現(xiàn)象的程序性知識(shí)放在該情境中反復(fù)練習(xí)三次。

17、考場(chǎng)強(qiáng)迫性“分心”現(xiàn)象的一般處理過(guò)程：

①?gòu)姆此颊J(rèn)知內(nèi)容入手，幫助個(gè)體認(rèn)識(shí)到自己的想法是錯(cuò)誤的，使其心服口服地知道自己的這些想法不僅是多余的，而且是有害的。②針對(duì)其在模擬考試過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的對(duì)考場(chǎng)幾處較敏感的情境，一一建立起正確的認(rèn)知策略反應(yīng)。③通過(guò)臨床心理訓(xùn)練或其他暗示學(xué)習(xí)方式，使這些正確的策略性知識(shí)在大腦中達(dá)到相當(dāng)鞏固的程度，達(dá)到相當(dāng)?shù)膬?yōu)勢(shì)興奮程度，以保證其在面對(duì)問(wèn)題情境時(shí)能夠自動(dòng)地潛意識(shí)地實(shí)現(xiàn)。

④凡是有這種臨場(chǎng)過(guò)敏波動(dòng)值都

第二篇：行為改變技術(shù)期末知識(shí)總結(jié)

一、名詞解釋

1行為是指有機(jī)體在主客觀因素的影響下產(chǎn)生的外部活動(dòng)，即機(jī)體任何外顯的、可觀察的動(dòng)作、反應(yīng)、運(yùn)動(dòng)或行動(dòng)，以及人的頭腦里所進(jìn)行的各種內(nèi)在的心理活動(dòng)，是人與環(huán)境兩者互動(dòng)作用的結(jié)果，人類的行為大都是通過(guò)學(xué)習(xí)獲得的。

2學(xué)習(xí)是指?jìng)€(gè)體在一定情景下由于反復(fù)地經(jīng)驗(yàn)而產(chǎn)生行為或行為潛能的比較持久的變化。3行為改變技術(shù):建立在心理學(xué)理論基礎(chǔ)之上，旨在減少、消除個(gè)體不良行為，塑造、增進(jìn)個(gè)體良好行為的各種原理、方法。

4非條件反射是指人和動(dòng)物生來(lái)就有的先天性反射，是一種比較低級(jí)的神經(jīng)活動(dòng)。

5行為評(píng)估：行為評(píng)估是心理評(píng)估的一種方法。它主要用于行為問(wèn)題的研究和臨床治療實(shí)踐工作中。在行為改變技術(shù)中，對(duì)目標(biāo)行為的測(cè)量可以叫做行為評(píng)估。6目標(biāo)行為是指行為改變過(guò)程中所要處理的某項(xiàng)特定行為

7強(qiáng)化物：指那些能夠滿足個(gè)體需要的、為人們所喜歡的、能夠產(chǎn)生愉快結(jié)果的刺激物，它能提高行為或反應(yīng)的發(fā)生頻率。

8正強(qiáng)化：指在一定的情境或刺激的作用下，某一行為發(fā)生后，立即有目的地給予行為者以正強(qiáng)化物，那么，以后在相同或相似的情境或刺激下，該行為的發(fā)生頻率將會(huì)提高。

9負(fù)強(qiáng)化：當(dāng)個(gè)體正在承受厭惡刺激時(shí)，一旦個(gè)體表現(xiàn)出期望的良好行為，便立即撤除其正在承受的厭惡刺激，那么以后在同樣的情境下，該行為出現(xiàn)次數(shù)就會(huì)增加

10正強(qiáng)化定義：一個(gè)行為的發(fā)生，隨著這個(gè)行為出現(xiàn)了刺激的增加或刺激強(qiáng)度的增加，導(dǎo)致了行為的增強(qiáng)，負(fù)強(qiáng)化定義：一個(gè)行為的發(fā)生，隨著這個(gè)行為出現(xiàn)了刺激的消除或刺激強(qiáng)度的降低，導(dǎo)致了行為的增強(qiáng)。

11代幣制的含義：積累起來(lái)交換其他原級(jí)強(qiáng)化物的次級(jí)強(qiáng)化物叫做代幣。代幣制是一種運(yùn)用代幣作為正強(qiáng)化物的行為改變程序。

12漸隱是指?jìng)€(gè)體逐漸變化某項(xiàng)能引起特定反應(yīng)的刺激，而令個(gè)體對(duì)于部分變動(dòng)，或有重大變動(dòng)的刺激，仍可保持與原來(lái)相同的反應(yīng)。即刺激變化，而反應(yīng)不變

13我們把通過(guò)對(duì)刺激—反應(yīng)鏈的正強(qiáng)化而建立終點(diǎn)行為的訓(xùn)練方法叫做鏈鎖。

二、簡(jiǎn)答

1促使個(gè)體行為發(fā)生變化的因素:

1、生理成熟與衰退

2、偶發(fā)事件

3、學(xué)習(xí)

2行為問(wèn)題的產(chǎn)生分為適應(yīng)和發(fā)展。適應(yīng)：個(gè)體通過(guò)不斷做出身心調(diào)整，在現(xiàn)實(shí)生活環(huán)境中維持一種良好、有效的生存狀態(tài)的過(guò)程。發(fā)展：個(gè)體的生長(zhǎng)和成熟；與環(huán)境的互動(dòng)

3行為的特點(diǎn)：

1、行為包括人們所說(shuō)和所

2、具有可塑性

3、具有相對(duì)的穩(wěn)定性

4、行為具有一種或一種以上的測(cè)量尺度

5、可以由別人或者行為人自己進(jìn)行觀察、描述和記錄

6、行為對(duì)外界環(huán)境產(chǎn)生影響

7、行為受自然規(guī)律支配

8、行為可以是公開的，也可以是隱蔽的 4行為改變技術(shù)的發(fā)展特點(diǎn)：（1）從關(guān)注矯正個(gè)體不良行為到重視塑造和增進(jìn)良好行為。(2）從關(guān)注個(gè)體外顯行為的改變到重視內(nèi)在認(rèn)知的多因素的改變。（3）從關(guān)注個(gè)體行為的改變到重視群體行為的改變。（4）從應(yīng)用在特殊機(jī)構(gòu)擴(kuò)展到應(yīng)用于普通場(chǎng)合。

5行為改變技術(shù)的應(yīng)用

（一）應(yīng)用在家庭教養(yǎng)上

1、培養(yǎng)兒童生活自理能力

2、培養(yǎng)兒童良好的生活習(xí)慣

3、培養(yǎng)兒童的親社會(huì)行為——榜樣示范

4、改變兒童的某些不良行（二)應(yīng)用在學(xué)校教育上

1、培養(yǎng)良好的課堂行為

2、增進(jìn)學(xué)生的學(xué)業(yè)行為

3、增進(jìn)學(xué)生的親社會(huì)行為

4、消除學(xué)生的不良行為

（三）應(yīng)用在其他領(lǐng)域

1、應(yīng)用于發(fā)育障礙

2、應(yīng)用于心理衛(wèi)生

3、應(yīng)用于功能康復(fù)

4、應(yīng)用于醫(yī)療保健

5、應(yīng)用于公益事業(yè)及社區(qū)管理

6、應(yīng)用于機(jī)構(gòu)和人事管理

6行為改變技術(shù)的價(jià)值取向（1）塑造新的良好行為（2）增進(jìn)、維持已有的良好行為（3）消弱或消除已有的不良行為

7行為改變技術(shù)的操作原則：（1）重視控制外部情境與改變行為后果（2）強(qiáng)調(diào)外因與內(nèi)因相結(jié)合（3）堅(jiān)持循序漸進(jìn)、持之以恒（4）尊重個(gè)人權(quán)益和倫理要求

8巴普洛夫經(jīng)典性條件反射實(shí)驗(yàn)，當(dāng)狗吃食物時(shí)會(huì)引起唾液分泌，這是非條件反射。

9經(jīng)典性條件作用的主要規(guī)律：

1、消退：指刺激反復(fù)出現(xiàn)而沒有無(wú)條件刺激相伴隨，則條件反應(yīng)會(huì)變得越來(lái)越弱，直至最終消失 ；

2、自然恢復(fù)：在行為消退后，如果能給予無(wú)條件刺激，則習(xí)得的行為能重新顯現(xiàn)出來(lái)；

3、泛化：指與原條件刺激相似的新刺激產(chǎn)生相類似反應(yīng)的現(xiàn)象，如“一遭被蛇咬，十年怕草繩”；

4、分化：指有機(jī)體對(duì)某種刺激而非其他刺激產(chǎn)生反應(yīng)。

10經(jīng)典條件作用：較有效地解釋有機(jī)體是如何學(xué)會(huì)在兩個(gè)刺激之間進(jìn)行聯(lián)系，從而使一個(gè)刺激取代另一個(gè)刺激并與條件反應(yīng)建立起聯(lián)結(jié)的。但經(jīng)典條件作用無(wú)法解釋有機(jī)體為了得到某種結(jié)果而主動(dòng)做出某種隨意反應(yīng)的學(xué)習(xí)現(xiàn)象。11瓊斯——反制約情緒反應(yīng)實(shí)驗(yàn)：（1）廢棄法（2）訴諸語(yǔ)言上的幫助（3）消極適應(yīng)法（4）抑制法（5）分心法（6）引導(dǎo)制約法（7）社會(huì)模仿法 12艾森克——行為治療

13桑代克——餓貓開謎籠實(shí)驗(yàn)：1）準(zhǔn)備律2）練習(xí)律3）效果律 14 操作性條件反射：透過(guò)行為后的激勵(lì)經(jīng)驗(yàn)、需求滿足使行為反應(yīng)頻率增加.主要原因是「增強(qiáng)物」的介入

15操作性條件反射的形成原理：一個(gè)反應(yīng)出現(xiàn)后，緊接著特定形式的刺激，結(jié)果行為依賴于刺激的強(qiáng)化或懲罰而變化。如果是強(qiáng)化，則反應(yīng)趨向于再次發(fā)生；如果是懲罰，則反應(yīng)不再發(fā)生。

16應(yīng)答性條件反射理論與操作性條件反射理論的相同點(diǎn)

1、都屬于聯(lián)結(jié)學(xué)習(xí)論范疇

2、形成規(guī)律是一致的3、目的都是要引起行為的變化

4、任何行為都可能同時(shí)包括應(yīng)答性條件反射和操作性反射活動(dòng)過(guò)程，這兩種反射式活動(dòng)的不同環(huán)節(jié)，是連續(xù)的、不可分割的。

不同點(diǎn);

1、刺激——反應(yīng)的聯(lián)結(jié)方式不同

2、強(qiáng)化的方式不同：應(yīng)答性條件反射認(rèn)為是強(qiáng)化決定反應(yīng)，操作性條件反射理論認(rèn)為是反應(yīng)決定強(qiáng)化。

3、反應(yīng)方式不同：應(yīng)答性條件反射——被動(dòng),操作性條件反射——主動(dòng)

17行為評(píng)估分為兩類：直接評(píng)估和間接評(píng)估

18目標(biāo)行為的特點(diǎn)：

1、目標(biāo)行為的界定既有依據(jù)，又有針對(duì)性

2、界定后的目標(biāo)行為必須是可以觀察、可以測(cè)量的3、對(duì)目標(biāo)行為的界定必須使用主動(dòng)動(dòng)詞對(duì)個(gè)體所展示的特定行為進(jìn)行描述

4、對(duì)目標(biāo)行為的表述必須客觀、具體而明確 19定義目標(biāo)行為應(yīng)注意的問(wèn)題

1、目標(biāo)行為的定義不去推斷人們的意圖，意圖無(wú)法被觀測(cè)

2、類別不能確定個(gè)體的行為，類別也不能被用來(lái)定義行為

20記錄方法：一）持續(xù)記錄法二）時(shí)距記錄法三)時(shí)間取樣記錄法四）成果記錄

21行為矯正的研究設(shè)計(jì)中一般包括三個(gè)階段分為：基線期、處理期和追蹤期?；绢愋停海?）A-B設(shè)計(jì)（2）A-B-A-B設(shè)計(jì)

22注意事項(xiàng)：①目標(biāo)行為不應(yīng)是高度危險(xiǎn)性行為。②考慮倫理和道德的因素。③學(xué)業(yè)性行為和技能性行為不宜使用該方法。

23問(wèn)題行為的含義：顯著異于常態(tài)，明顯地與其所處的社會(huì)情境和社會(huì)評(píng)價(jià)相違背 24問(wèn)題行為的分類：（1）行為不足（2）行為過(guò)度（3）行為不當(dāng)

25問(wèn)題行為的評(píng)量：

（一）問(wèn)題行為的評(píng)量要素

1、社會(huì)文化背景

2、年齡、性別特征

3、行為出現(xiàn)的頻率

4、行為表現(xiàn)的嚴(yán)重程度

5、行為持續(xù)時(shí)間

6、行為的發(fā)生數(shù)目

7、行為的意義

（二）評(píng)量問(wèn)題行為的基本原則

1、客觀性原則

2、可量化原則

3、穩(wěn)定性原則

4、可靠性原則

26強(qiáng)化物的分配方式

1、連續(xù)性強(qiáng)化分配方式

2、間歇性強(qiáng)化分配方式

27正確使用強(qiáng)化物

（一）實(shí)行正強(qiáng)化時(shí)，要盡量多用和善用次級(jí)強(qiáng)化物或社會(huì)性強(qiáng)化

（二）正強(qiáng)化物所強(qiáng)化的應(yīng)該是良好的反應(yīng)

（三）正強(qiáng)化物的使用量要盡可能的少

（四）正強(qiáng)化的使用要有恰當(dāng)?shù)某煽?jī)標(biāo)注相配合（五）正強(qiáng)化物的使用必須及時(shí)

28制定行為改變需完成六個(gè)任務(wù)：①界定目標(biāo)行為和終點(diǎn)行為②選擇適當(dāng)?shù)膹?qiáng)化物③選用適當(dāng)?shù)男袨楦淖冊(cè)恝艽_定實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)模式⑤創(chuàng)造良好的訓(xùn)練情境⑥安排實(shí)驗(yàn)方案的日程表 29正強(qiáng)化的誤用一）強(qiáng)化時(shí)間不當(dāng)①過(guò)早②延遲③錯(cuò)誤行為二）強(qiáng)化物不被受訓(xùn)練者喜愛 30其他行為的差別強(qiáng)化;是指在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)如果問(wèn)題行為不發(fā)生就給予強(qiáng)化。也被稱為零反應(yīng)的差別強(qiáng)化。

31正強(qiáng)化原理的實(shí)施步驟一）準(zhǔn)備階段

1、正確選擇目標(biāo)行為，合理確定終點(diǎn)行為

2、分析問(wèn)題行為產(chǎn)生的前情和后果

3、正確選擇強(qiáng)化物

32正強(qiáng)化物的分類：社會(huì)性強(qiáng)化物，原級(jí)強(qiáng)化物，次級(jí)強(qiáng)化物 33懲罰的類型：正懲罰和負(fù)懲罰 34懲罰分類：體罰、言語(yǔ)懲罰和隔離

35懲罰的誤用

1、嘲笑、譏諷他人，無(wú)意中施行了懲罰作用

2、濫用懲罰

3、言語(yǔ)懲罰后沒有其他厭惡刺激跟上

4、懲罰不夠及時(shí)或過(guò)于輕微

36懲罰的副作用及弊端⒈ 強(qiáng)烈的懲罰可引起不良的情緒反應(yīng)⒉ 容易產(chǎn)生條件懲罰物⒊ 懲罰容易使兒童模仿。⒋ 懲罰容易導(dǎo)致使用者上癮。⒌ 懲罰只能抑制舊行為，并不建立新行為

37負(fù)強(qiáng)化與正強(qiáng)化的聯(lián)系

1、兩者的刺激性質(zhì)不同

2、兩者在應(yīng)用上不同

3、兩者的強(qiáng)化物施予方式不同

38代幣制優(yōu)點(diǎn)（1）代幣制使強(qiáng)化作用更加有效，效果更好。①代幣的發(fā)放不受條件限制，強(qiáng)化及時(shí)。②代幣可避免由原級(jí)強(qiáng)化物所引起的飽厭現(xiàn)象。③代幣可以使行為者明確看到自己的進(jìn)步。④代幣的價(jià)值具有較強(qiáng)的客觀性。⑤代幣強(qiáng)化價(jià)值高于原級(jí)強(qiáng)化物。⑥使用代幣后，任何場(chǎng)合下強(qiáng)化都顯而易見。（2）代幣的使用可以有效地控制教師的行為。（3）代幣也是一種良好的教學(xué)工具。（4）使用代幣可以擴(kuò)大行為改變的范圍，提高行為改變的效率。39代幣制缺點(diǎn)（1）使用代幣容易分散學(xué)生的注意力，而且因?yàn)樽匀磺榫持胁荒転榱己眯袨樘峁┐鷰?，因此使用代幣建立起?lái)的行為不能很好的遷移到自然情境中。（2）準(zhǔn)備代幣和逆向強(qiáng)化物需要花費(fèi)教師和工作人員很多時(shí)間。

40代幣制實(shí)施過(guò)程中可能遇到的問(wèn)題

（一）混亂

（二）工作人員缺少

（三）試圖破壞代幣制

（四）用不正當(dāng)手段獲得代幣

（五）拿代幣玩

（六）供不應(yīng)求的問(wèn)題

（七）缺乏參與興趣 41塑造和漸隱的異同：兩者都是逐漸變化的程序。區(qū)別：漸隱包含控制反應(yīng)的刺激變化，而反應(yīng)不變；塑造則包含反應(yīng)變化，而刺激不變。

42漸隱的作用：

（一）漸隱在建立新行為時(shí)節(jié)省時(shí)間

（二）漸隱能有效避免錯(cuò)誤的發(fā)生和重復(fù)

（三）漸隱原理有利于學(xué)習(xí)者情緒穩(wěn)定，從而增強(qiáng)行動(dòng)的信心

（四）利用漸隱原理容易建立訓(xùn)練者和被訓(xùn)練者之間的良好關(guān)系

43聯(lián)結(jié)學(xué)習(xí)論行為改變?cè)恚赫龔?qiáng)化原理，懲罰原理，負(fù)強(qiáng)化原理，消退原理，塑造原理，漸隱原理，鏈鎖原理，代幣制，飽足法，相互抑制原理，系統(tǒng)脫敏法，厭惡法 44行為改變技術(shù)的操作原則：1重視控制外部情境與改變行為后果2強(qiáng)調(diào)外因與內(nèi)因相結(jié)合3堅(jiān)持循序漸進(jìn)，持之以恒4尊重個(gè)人和倫理要求

45設(shè)計(jì)個(gè)案步驟：1行為2頻率3終點(diǎn)目標(biāo)4功能分析5具體技術(shù)（強(qiáng)化，消退）

46消退的類型：1由正強(qiáng)化建立起來(lái)的不良行為，容易消退2由負(fù)強(qiáng)化建立起來(lái)的行為，不易消退，應(yīng)與其他方法結(jié)合使用

47消退的類型：1由正強(qiáng)化建立起來(lái)的不良行為，容易消退2由負(fù)強(qiáng)化建立起來(lái)的行為，不易消退，應(yīng)與其他方法結(jié)合使用

48消退的實(shí)施步驟：一：準(zhǔn)備階段;1選擇要消退的目標(biāo)行為2建立行為基線3找出支持不良行為的強(qiáng)化物4找出可替代不良行為的行為5確定替代性的良好行為6確保所有參與人員都了解程序的運(yùn)行過(guò)程二：實(shí)施階段;1將計(jì)劃告知被訓(xùn)者2撤銷不良行為的強(qiáng)化3不應(yīng)再不良行為加劇后這段消退程序4在良好的替代行為沒有鞏固前，不中斷良好行為的強(qiáng)化5出現(xiàn)消極情緒不中斷程序6尋找失敗原因三追蹤階段：避免“自動(dòng)回復(fù)”發(fā)生

第三篇：教學(xué)行為改變之我見

教學(xué)行為改變之我見

西定鄉(xiāng)小學(xué)楊杰

一個(gè)完整的教學(xué)活動(dòng)，包括課前的準(zhǔn)備、課堂的教學(xué)與課后的反思等教學(xué)環(huán)節(jié)。因此，教學(xué)行為的轉(zhuǎn)變不能僅僅體現(xiàn)在課堂的教學(xué)中，還要體現(xiàn)在課前與課后等教學(xué)環(huán)節(jié)之中。

（一）課前教學(xué)行為的轉(zhuǎn)變

我國(guó)以往的課程目標(biāo)更多的體現(xiàn)了社會(huì)的要求，各學(xué)科的目標(biāo)大都是為升入高一級(jí)的學(xué)校而設(shè)置的，對(duì)于學(xué)生的全面發(fā)展和個(gè)性培養(yǎng)重視不夠。在具體目標(biāo)上偏重認(rèn)知能力的發(fā)展，造成了學(xué)生知識(shí)面過(guò)窄，缺乏個(gè)性創(chuàng)造能力和實(shí)踐能力缺乏等片面發(fā)展的現(xiàn)象。

新課程根據(jù)時(shí)代發(fā)展對(duì)人才素養(yǎng)提出的要求，對(duì)傳統(tǒng)“雙基”進(jìn)行了重新確定。新課程將教學(xué)目標(biāo)確立為“三維”目標(biāo)——知識(shí)與技能、過(guò)程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀。知識(shí)與技能不僅是為了加強(qiáng)教學(xué)目標(biāo)的基礎(chǔ)性，更為了學(xué)生未來(lái)發(fā)展；過(guò)程與方法注重的是科學(xué)探究的過(guò)程和方法，形成創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，這一目標(biāo)不僅超越了傳統(tǒng)課程目標(biāo)，也順應(yīng)了21世紀(jì)的人才需要；情感態(tài)度與價(jià)值觀則是滲透到各個(gè)具體目標(biāo)中，通過(guò)學(xué)生的個(gè)體參與去體驗(yàn)，目的是關(guān)注學(xué)生形成積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。教學(xué)目標(biāo)的多維性使教師從各個(gè)方面關(guān)注學(xué)生，也就是說(shuō)新課程背景下的教師以學(xué)生的全面發(fā)展為根本，從“三維”的角度整體設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程，兼顧學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，改變?cè)薪y(tǒng)一的教學(xué)設(shè)計(jì)思想，采用個(gè)性化的教學(xué)思維方式去關(guān)注每個(gè)學(xué)生，為學(xué)生的個(gè)性發(fā)展創(chuàng)造條件。

（二）課堂中教師教學(xué)行為的轉(zhuǎn)變

傳統(tǒng)課堂教學(xué)主要是教師講學(xué)生學(xué)，教師過(guò)多的講解、分析和說(shuō)明。這種以教師講為主體的教學(xué)，學(xué)生處于被動(dòng)狀態(tài)，不利于學(xué)生的發(fā)展。新課程中的教學(xué)強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為中心，從學(xué)生的心理需要、認(rèn)知需要和發(fā)展需要出發(fā)，遵循學(xué)科的學(xué)習(xí)規(guī)律和學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律，把學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程作為課堂教學(xué)的主線。

在新課程教學(xué)中，教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的合作者、引導(dǎo)者和參與者，教學(xué)過(guò)程是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過(guò)程。交往意味著人人參與, 意味著平等對(duì)話。教師由“居高臨下的權(quán)威”轉(zhuǎn)變?yōu)椤捌降戎械氖紫?。在新課程的教學(xué)中，傳統(tǒng)意義上的教師教和學(xué)生學(xué)，讓位于師生互教互學(xué)，形成一個(gè)真正的“學(xué)習(xí)共同體”。

四、課堂后教學(xué)行為出現(xiàn)的新特征

反思是教師對(duì)自己的教學(xué)活動(dòng)的觀察和思考，它可以溝通教師“所倡導(dǎo)的理論”和他在實(shí)際教學(xué)中“所采用的理論”，從而達(dá)到改進(jìn)教師教學(xué)行為的目的。

教師通過(guò)對(duì)實(shí)際教學(xué)的反思，意識(shí)到自己教學(xué)存在問(wèn)題，并提出解決問(wèn)題的對(duì)策。關(guān)于教師自己活動(dòng)的信息，以批判的眼光看自身，反思自己的思想是否與所倡導(dǎo)的理論是否一致，明確問(wèn)題的根源所在。經(jīng)過(guò)這種分析，教師會(huì)對(duì)問(wèn)題情境形成更為明確的認(rèn)識(shí)。在通過(guò)分析觀察認(rèn)識(shí)了問(wèn)題的成因之后，教師重審自己教學(xué)中所依據(jù)的思想，并積極尋找新思想與新策略來(lái)解決所面臨的問(wèn)題。針對(duì)特定的教學(xué)問(wèn)題，尋找不同的解決方法，再進(jìn)行驗(yàn)證。在這樣的反思過(guò)程中，教師的教學(xué)行為會(huì)更符合新課程的標(biāo)準(zhǔn)。

第四篇：技術(shù)改變世界

技術(shù)改變世界

技術(shù)改變世界，創(chuàng)新驅(qū)動(dòng)未來(lái)。對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，這也許是一句看起來(lái)假大空的話，但是無(wú)數(shù)過(guò)往的事實(shí)幫我們驗(yàn)證了這一觀點(diǎn)。蒸汽機(jī)的發(fā)明引發(fā)了第一次工業(yè)革命，喬布斯的iphone推動(dòng)了智能手機(jī)的發(fā)展，幫助人們進(jìn)入個(gè)人媒體時(shí)代??

新時(shí)代的技術(shù)，新時(shí)代的發(fā)展。不可否認(rèn)，新技術(shù)往往會(huì)迅速改變對(duì)整個(gè)產(chǎn)業(yè)的思考方式，并潛移默化地改變市場(chǎng)主體的運(yùn)行軌跡和前進(jìn)方向。以汽修行業(yè)為例，新技術(shù)的發(fā)展讓傳統(tǒng)敲敲打打的修理方式退伍，取而代之的是全新的“汽車醫(yī)生”為汽車進(jìn)行檢測(cè)與維修。高大上的職業(yè)，高大上的技術(shù)瞬間吸引了無(wú)數(shù)人投身這一行業(yè)，成為眾人眼中技術(shù)型男。曾經(jīng)人們會(huì)問(wèn)上哪個(gè)大學(xué)最好，現(xiàn)在人們會(huì)說(shuō)學(xué)什么技術(shù)最有前途？技術(shù)作為經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的最強(qiáng)動(dòng)力，愈發(fā)受到了人們的重視。技術(shù)型人才也逐漸取代了學(xué)術(shù)型人才備受市場(chǎng)和企業(yè)的關(guān)注。就在每年的六七月份，一大批充滿活力的年輕人開始面臨人生中的重要選擇。曾經(jīng)他們也許會(huì)因?yàn)闆]有考上理想的學(xué)校而難過(guò)，會(huì)復(fù)讀，現(xiàn)在卻有不少的學(xué)生選擇了學(xué)技術(shù)。因?yàn)閷?duì)他們來(lái)說(shuō)，技術(shù)職業(yè)院校也許才是真正的“象牙塔”，才是改變自己命運(yùn)和出路的最好選擇。

技術(shù)發(fā)展推動(dòng)的是整個(gè)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的進(jìn)步，職業(yè)教育院校的人才培養(yǎng)則為社會(huì)輸送了最優(yōu)秀的力量。就像德國(guó)等西方發(fā)達(dá)國(guó)家，技術(shù)型人才是最受歡迎的。未來(lái)的中國(guó)市場(chǎng)上，技能型人才也真正成為社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的中堅(jiān)力量，成為人們最尊敬的對(duì)象。對(duì)于不少希望通過(guò)選擇來(lái)改變命運(yùn)的年輕人來(lái)說(shuō)，把握未來(lái)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的“命門”，才能真正走向人生發(fā)展的康莊大道，成就屬于自己的人生精彩。

當(dāng)然，選擇技術(shù)行業(yè)能夠?yàn)樽约旱娜松鹆藗€(gè)好頭，想要在行業(yè)里取得一個(gè)全新的發(fā)展，就需要有創(chuàng)新的思想和行動(dòng)。就像文章開頭提到的“技術(shù)改變世界，創(chuàng)新驅(qū)動(dòng)未來(lái)”，沒有哪一個(gè)行業(yè)不是在創(chuàng)新發(fā)展中逐步走向進(jìn)步的。只有不斷提升自己，不斷創(chuàng)新發(fā)展，才能推動(dòng)行業(yè)的進(jìn)步，才能為經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展開辟更大的空間。也許有一天，會(huì)因?yàn)槟愕囊粋€(gè)小小行動(dòng)而改變了世界。

山??東??萬(wàn)??通??技??術(shù)??改??變??世??界

第五篇：改變行為的8種欲望（范文）

楊思卓：改變行為的8種欲望

一位企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人說(shuō)，領(lǐng)導(dǎo)有時(shí)是“拉動(dòng)”羊群往前走的領(lǐng)頭羊，有時(shí)又是“推動(dòng)”羊群往前走的牧羊犬。在企業(yè)管理中，作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，不僅要帶動(dòng)員工向前，也要推動(dòng)員工發(fā)展。但是我不禁要問(wèn)，你以為你真的能夠帶動(dòng)和推動(dòng)他人嗎？或者說(shuō)，他人或?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)所動(dòng)嗎？如果你是一個(gè)清醒的領(lǐng)導(dǎo)者，你自然會(huì)明白：人不會(huì)為他人所動(dòng)，而會(huì)為自己的欲望所動(dòng)。人不為外在牽制所動(dòng)，但是一旦你動(dòng)了他的欲望，他就為自己的欲望所動(dòng)。所以，要改變一個(gè)人的行為，首先要了解人的欲望，才能談到驅(qū)動(dòng)人的欲望。那么，員工有哪些欲望呢？一般說(shuō)來(lái)，從人性角度上說(shuō)有8種欲望。

1、生存欲——追求生命與存在人都是為生存欲望所控制的。那么，企業(yè)要想馬兒跑，就要給馬兒吃草。要想員工很好地工作，首先要給予他薪資獎(jiǎng)勵(lì)，滿足他的生存需求。另外，企業(yè)員工的積極上進(jìn)其實(shí)就是追求生存的一種表現(xiàn)?，F(xiàn)在很多的企業(yè)都在其內(nèi)部進(jìn)行和諧的競(jìng)爭(zhēng)賽，目的是讓員工在基本的欲望驅(qū)動(dòng)下，爭(zhēng)先并積極地工作，發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，提高企業(yè)的經(jīng)濟(jì)效益，達(dá)到員工與企業(yè)雙贏的目標(biāo)。

2、占有欲——追求所有權(quán)

在企業(yè)管理中，一些有能力的員工比較難管理，也令企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者很頭痛，為什么？因?yàn)樗麄冇泻軓?qiáng)烈的占有欲。他們憑借著自身的能力，在企業(yè)中渴望得到的不僅僅是金錢，還希望擁有一定的所有權(quán)。所以，他們一旦得不到想要的，跳槽毫無(wú)疑問(wèn)。其實(shí)這就是占有欲在作怪。那么，如何讓這部分高能力的員工安心工作，心甘情愿為你賣力呢？我們來(lái)看看思科公司是怎么做的。

思科總裁錢伯斯曾經(jīng)宣布，在思科的每一位實(shí)習(xí)生都有資格獲得公司500股的股票期權(quán)，這些股票將分為五年兌現(xiàn)。當(dāng)然，思科向?qū)嵙?xí)生提供股票期權(quán)，是為了招聘大量的人才。但是，思科正是把握了人才內(nèi)心追求所有權(quán)的欲望，并很好地利用這種欲望，得到了最優(yōu)秀的人才。

其實(shí)不僅思科公司如此，現(xiàn)在很多的企業(yè)都吸納員工入股。吸納員工入股，在一定程度上使員工成為企業(yè)的所有者，既滿足員工的占有欲望，又大大激發(fā)了員工的責(zé)任心。

3、安適欲——追求內(nèi)心安寧

孔子有句話“不患貧而患不安”意思說(shuō)的是人不怕貧窮就怕不安定，這其實(shí)說(shuō)明了一個(gè)問(wèn)題，人都是追求安定生活的，尤其是內(nèi)心的安寧。

那么針對(duì)員工的這個(gè)心理，我們的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者就要給員工一定的壓力，有效地刺激員工的安適欲望。比如在平時(shí)常給予員工這樣的暗示，如果不好好工作，那么你就有可能被炒魷魚。從反面刺激員工追求安定的欲望，那么員工害怕失去安適的工作和生活，就會(huì)爭(zhēng)先恐后地盡力工作。所以有效地控制這種欲望，可以改變員工的工作行為和提高員工的工作積極性。

4、情愛欲——追求愛與被愛

每個(gè)人都渴望愛與被愛。在企業(yè)里，員工尊重領(lǐng)導(dǎo)、愛戴領(lǐng)導(dǎo)，同樣，他希望自己的付出能夠得到回報(bào)，他也渴望得到領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)愛。

美國(guó)奧辛頓工業(yè)公司的總裁約翰?麥康內(nèi)爾在他提出的“黃金法則”中呼吁“關(guān)愛你的客戶，關(guān)愛你的員工”。因?yàn)閱T工滿意才會(huì)令客戶滿意，滿足員工被愛的欲望才會(huì)激起他的工作熱情。

關(guān)愛你的員工，給予員工家的歸屬感。因?yàn)槿耸敲舾械膭?dòng)物，很多時(shí)候人都是渴望得到他人的關(guān)懷和認(rèn)同。尤其是獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客的員工，他渴望融入集體，希望得到上司的關(guān)愛。所以，我們的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者，不要只關(guān)心員工為你創(chuàng)造的價(jià)值，更要關(guān)心員工的生活，員工有困難，要盡力幫忙解決。

給員工人性化的關(guān)懷，員工就會(huì)把企業(yè)的事情當(dāng)成自己的事情；給員工人性化的關(guān)懷，就會(huì)跟隨你為你效命。

5、平衡欲——追求和諧與公平

“不患寡而患不均”，不擔(dān)心少，就擔(dān)心不均勻，不公平，人都喜歡講究平衡。生活中很多人常有這樣的心理，好事輪到誰(shuí)，誰(shuí)高興，而壞事輪到誰(shuí)，誰(shuí)倒霉。但是人又追求和諧與公平，一旦過(guò)了度就又覺得不平衡了。比方說(shuō)，小偷偷東西，抓到了給點(diǎn)教訓(xùn)，很多人認(rèn)為那是應(yīng)該的，但是如果小偷因?yàn)橥盗艘幻夺樤獾竭^(guò)度處罰，被打得奄奄一息，那么這個(gè)時(shí)候很多人就會(huì)為其抱不平了。其實(shí)這是人的一種追求平衡的心理。

人都是追求平衡的，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者要有效控制員工的這一欲望，讓員工覺得是欠了你的，這樣他就會(huì)回報(bào)你。戰(zhàn)國(guó)時(shí)期衛(wèi)國(guó)大將吳起治軍最突出的特點(diǎn)就是愛兵如子。有一年，吳起率軍進(jìn)攻中山國(guó)，一個(gè)士兵身上長(zhǎng)了毒瘡，生命垂危，必須把毒瘡里的膿血排出來(lái)。吳起聽說(shuō)后，用嘴巴為士兵吮吸毒汁，士兵相當(dāng)感動(dòng)，甘愿為吳起去死。正所謂“滴水之恩，定當(dāng)涌泉相報(bào)”。其實(shí)，人都是不愿欠別人的人情，說(shuō)得俗一點(diǎn)，想讓員工去做，就讓他感覺虧欠了你。

6、表現(xiàn)欲——追求分享與出眾

每一個(gè)員工都有自己對(duì)企業(yè)發(fā)展的見解，也希望自己的想法能夠得到認(rèn)可，那么不妨與員工一起分享彼此的思想。交換一個(gè)蘋果結(jié)果還是一個(gè)蘋果，但是交換一個(gè)思想，得到的就是多個(gè)思想。

山姆大叔相信，每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)成為創(chuàng)業(yè)家，于是他將公司的信息與每一位員工分享。他認(rèn)為，所有的員工都應(yīng)參與到沃爾瑪不斷改進(jìn)的過(guò)程中，給予員工表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。這就是沃爾瑪成功的關(guān)鍵。

人人都希望獲勝，都追求表現(xiàn)出眾。那么作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，必須認(rèn)識(shí)到員工的成長(zhǎng)需求，尊重員工的個(gè)人價(jià)值，為他們提供新的成功機(jī)會(huì)，滿足員工的表現(xiàn)欲。

7、探求欲——追求新知識(shí)與新體驗(yàn)

現(xiàn)在珠三角地區(qū)各企事業(yè)單位都有一套自己的培訓(xùn)機(jī)制，不僅是讓員工盡快融入企業(yè)文化、適應(yīng)工作，還讓員工獲取新知識(shí)和新體驗(yàn)，生活在希望和收獲中，滿足員工的探求欲望。另外，很多的企業(yè)都會(huì)給予員工拓展學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓員工不斷地收獲新知識(shí)新體驗(yàn)，調(diào)高能力更好地在本職崗位上做出貢獻(xiàn)，這其實(shí)也是對(duì)員工探求欲望的有效控制。

8、成就欲——追求成就感

馬斯洛的需求理論講, 人在滿足了一般需求后，最高的需求就是自我實(shí)現(xiàn)的需求。換言之，人在解決了溫飽問(wèn)題后，剩下的就是追求成就感了。

2001年4月，思科老總錢伯斯自動(dòng)請(qǐng)求將自己年薪降至一美元，這些年，錢伯斯每年都拿這樣的報(bào)酬，且沒有任何獎(jiǎng)金。思科公司發(fā)言人表示，錢伯斯要等到思科的市場(chǎng)業(yè)績(jī)好轉(zhuǎn)后才領(lǐng)取正常工資。很多人會(huì)很不解，但是錢伯斯卻這樣兌現(xiàn)了自己的諾言，為什么？或許商業(yè)委員會(huì)給錢伯斯頒發(fā)的Smithsonian終身成就獎(jiǎng)就足以解釋這個(gè)問(wèn)題了。這是一個(gè)專門針對(duì)企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者在促進(jìn)員工、社會(huì)和商業(yè)利益發(fā)展等方面的創(chuàng)新成就而頒發(fā)的獎(jiǎng)項(xiàng)，錢伯斯追求的就是個(gè)人、企業(yè)的成就。我們可以看到錢伯斯在電信行業(yè)做出的貢獻(xiàn)，也看到思科在世界上的影響力。

有關(guān)專家在對(duì)當(dāng)今社會(huì)知識(shí)型員工的研究中發(fā)現(xiàn)，在工作重要性的排列中第1位是成就感，而工資和獎(jiǎng)金因素分別排在了第6位、第8位。對(duì)于知識(shí)型員工來(lái)說(shuō)，他們追求的往往是自身對(duì)知識(shí)的探索，追求個(gè)人的成就欲望。