第一篇：2012-2013-1花樣跳繩工作總結(jié)

“童心歡樂，繩彩飛揚” 花樣跳繩特色工作總結(jié)

青島市城陽區(qū)城陽街道仲村小學

二○一三年一月

一、背景

在綜合分析、學習借鑒基礎(chǔ)上，我校決定以創(chuàng)建繩類特色學校項目實施作為突破口，希望通過繩將實小學生體質(zhì)健康標準進一步提升。原因如下：首先是繩類項目所需器材簡單、活動所需場地小，活動時間地點都可因人而異，適宜于所有的孩子參與；其次，繩類項目在我校具有優(yōu)良的傳統(tǒng)和廣泛的群眾基礎(chǔ)。我校的花樣跳繩陽光體育運動獲得青島市陽光體育案例一等獎，我們的精英隊員是班級學生的偶像。每屆藝術(shù)節(jié)都保留花樣跳繩項目。第三，也是最主要的，跳繩可以最便捷地提升學生的體質(zhì)，輔之以花樣變化，孩子們喜歡，容易學會、樂于接受，掌握一兩項技能可以確保終身鍛煉的需要。

二、預(yù)期的目標

通過“跳繩項目”體育特色創(chuàng)建研究，在豐富學校陽光體育內(nèi)涵，培養(yǎng)學生勇敢頑強的意志品質(zhì)、互助共進合作精神的同時，切實做到增強學生體質(zhì)，并讓學生感受跳繩帶來的成功體驗。

具體如下：

1.每位學生都能了解跳繩的有關(guān)知識，掌握一套學校自編獨創(chuàng)的繩操；

2.每位學生都能掌握基本的“跳繩”技能，熟練掌握2~3種花樣 “跳繩”方法，并能在日常鍛煉中應(yīng)用，為未來健

康生活奠定基礎(chǔ)；

3．通過的扎實推進，學生的身體素質(zhì)有明顯提升；

4．在開展學?！疤K”體育特色活動過程中積極探索校本化實施形式的“陽光體育活動”的策略，努力形成學校繩類體育特色文化，爭創(chuàng)“跳繩”體育特色學校。

三、實施途徑

1.大課間

本學期我們還通過舉行全校的繩操比賽的通過這樣形式來促進各個班級加強練習，提高繩操的質(zhì)量。此外我們還開發(fā)出各種巧妙利用繩的素質(zhì)小練習。這樣就我校大課間在原有的基礎(chǔ)上新增了兩種方案：一種是由繩操和巧妙用繩的素質(zhì)練習，另一種是由繩操和陽光長跑構(gòu)成。這樣就極大的提高與豐富了我校大課間的質(zhì)量與內(nèi)容。

2.體育課

體育課是學生學習跳繩的主陣地，我們體育組教師充分認識到這一點，在體育課上教授學生花樣跳繩。

3.活動課

我們?yōu)樘岣唧w育活動課的質(zhì)量，要求花樣跳繩是各個年級的必選項目。這樣的安排不僅有效的推進了我校繩類特色學校創(chuàng)建還有效的解決了困擾我校多年的場地小，活動課難開展的問題。

4.競賽平臺

我校還搭建了多種競賽平臺來供學生分享與展示跳繩技能，來促進學生的跳繩技能，從而滿足學生發(fā)展的需要。這些競賽平臺主要有：

1.“童心樂”藝術(shù)節(jié)：

“童心樂”藝術(shù)節(jié)是我們一傳統(tǒng)的大型活動，每兩個月舉辦一次，我們在各個年級都設(shè)置了相應(yīng)跳繩比賽游戲如：

一、二年級的“三人跳繩”、三、四年級的“快快跳起”

五、六年級全班魚貫跳長繩和精英魚貫跳長繩以及全校各個班級都參與抽簽跳。比賽前各班學生踴躍報名、積極準備全校到處都可以看到熱鬧的跳繩場景。體育節(jié)引入這些項目對我們繩類特色學校創(chuàng)建起到巨大的推動作用。

2.帶球跳比賽

在長繩、短繩的基礎(chǔ)上，我校還研發(fā)除了帶球跳比賽。這項活動得以在藝術(shù)節(jié)上展示，同學們踴躍報名，積極參與，是我校在花樣跳繩運動上的新突破。

第二篇：花樣跳繩工作總結(jié)

繩彩飛揚 舞出童真笑臉 ——2010年花樣跳繩工作總結(jié)

三星口中心小學 安建建

在深入推進素質(zhì)教育，全面實施課程方案的進程中，加強和創(chuàng)新陽光體育活動，讓孩子們擁有健康的體魄，樂觀向上的精神一直是我們思考的問題。學校在深入挖掘校本資源的基礎(chǔ)上，提出了開發(fā)建設(shè)體育校本課程——花樣跳繩。并作為我校特色品牌課程組織實施和研究。先把這一年來特色創(chuàng)建情況匯報如下：

一、立足校本，厚實課程底色。

1、“需要”呼喚花樣跳繩。

學生體質(zhì)現(xiàn)狀堪憂是近幾年來加強陽光體育活動，硬性規(guī)定學生在?；顒訒r間的根本原因，花樣跳繩作為一種喜聞樂見，簡便易學的活動項目適應(yīng)了這一需要。三級課程的設(shè)置方案，明確了校本課程的本土特色，“花樣跳繩”作為普通跳繩的發(fā)展和創(chuàng)新，成了創(chuàng)建特色課程的需要。“花樣跳繩”所具有的多元教育功能也是學生全面發(fā)展的需要。“花樣跳繩”還適應(yīng)了學?；顒涌臻g不足的需要。

2、“優(yōu)勢”成就花樣跳繩。

我校傳統(tǒng)的跳繩比賽活動，形成了大部分學生愛跳繩，會跳繩的基礎(chǔ)，這為花樣跳繩的開展打下了堅實的基礎(chǔ)。跳繩加上了花樣，激發(fā)了孩子的興趣，具有廣泛的參與度。簡便易學，用具易配，利于推廣，安全性強，體現(xiàn)花樣跳繩的優(yōu)越性。我校莫麗麗老師從事過花樣跳繩的培訓和研究，有著豐富的教學經(jīng)驗，這為花樣跳繩校本課程提供了優(yōu)秀師資資源。

二、研究論證，形成課程體系。

“花樣跳繩”校本課程在近來年的實踐、摸索與研究中，初步形成了我們自己的課程體系。當前已編輯出版了三個學段的《花樣跳繩校本資源讀本》。

1、凸顯了“花樣跳繩”的文化特色。

讀本收集整理了“花樣跳繩”的基本動作。闡述了“花樣跳繩”的多元育人價值。按學段分層次介紹了“跳繩”和“花樣跳繩”的歷史和現(xiàn)狀，介紹了“花樣跳繩”史上的部分名人和部分“花樣”。還把我校一些同學新創(chuàng)的花樣，以該生的名字進行命名，寫入讀本。體現(xiàn)挖掘和研究文化內(nèi)涵的特色。

2、論證設(shè)立了“花樣跳繩”的目標體系。

在教學實踐中，研究教師根據(jù)年齡特點，技能基礎(chǔ)，對目標體系作了深入的研究論證。主要從體能素質(zhì)、技巧技能、學習態(tài)度、合作精神、創(chuàng)新意識等方面設(shè)立目標體系。比如低年級主要培養(yǎng)跳繩的興趣和基本技能。中、高年級才在花樣掌握、創(chuàng)新、合作、速度等方面提出一定要求。同時還設(shè)立了不同項目的等級評價表。

盡管這些資源還不完備，但這些有益的探索，為有序、深入的開展“花樣跳繩”活動起到了推動作用。

三、課程實施，完善保障機制。

為扎實有效地落實“花樣跳繩”校本課程。學校出臺了多種保障措施，在實踐不斷完善，取得了良好效果。

1、確保課時計劃不占用。按課程設(shè)置方案的規(guī)定，每個年級拿出1課時作為“花樣跳繩”校本課程的教學時間，嚴禁占用。

2、實行“花樣跳繩”專職化。為確保課程質(zhì)量學校明確莫麗麗老師和我為“花樣跳繩”的專任教師。全面負責各年級“花樣跳繩”的教學和研究工作。各班主任為“花樣跳繩”第二責任人，協(xié)助組織有關(guān)這個項目的各類活動。

3、運用常規(guī)活動助推“花樣跳繩”的開展。一是各班設(shè)立了“花樣跳繩”晉級欄。由各班主任負責組織評價。二是校本課程活動時間定為集體訓練展示時間。集中活動既展示了訓練成果，又培養(yǎng)了學生團結(jié)協(xié)作的精神和集體榮譽感。

4、組織項目比賽和跳繩節(jié)，推進“花樣跳繩”向內(nèi)涵發(fā)展。學校每年組織4次單項比賽，包括：傳統(tǒng)花樣比賽、單人花樣比賽、多人花樣比賽和創(chuàng)新花樣比賽。主要以單項比賽的方式提升訓練水平。其內(nèi)容涵蓋了全校展示、班級展示、個人、雙人、多人花樣展示、“花樣跳繩”文化宣傳展覽、“花樣跳繩”多元育人研討活動等，以跳繩節(jié)為載體全面推進“花樣跳繩”的內(nèi)涵發(fā)展。

我們通過扎實的實踐與研究，取得明顯成效，初具影響力。拓寬渠道、扎實實踐、深化研究，讓“繩彩飛揚”，讓“激情四射”，讓孩子們綻放出最童真的笑顏，是我們不懈的追求！

第三篇：花樣跳繩總結(jié)

花樣跳繩課題總結(jié)

一、背景

體育與健康新課程標準確定了以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以“終身體育”為培養(yǎng)主線,以“快樂體育”貫徹教學全過程的改革思路，被不斷運用到中小學體育教學中,一些娛樂性較強的民族傳統(tǒng)體育項目也得以在體育教學中推廣應(yīng)用。其中花樣跳繩就是一項既有體育性，又兼?zhèn)鋳蕵沸院捅硌菪缘倪\動 ,他融入了街舞、跳繩、音樂、雜技、武術(shù)、京劇等眾多元素在內(nèi)的表演項目，處于舞蹈與體育競技之間。將花樣跳繩運用在體育教學中, 可以豐富課程資源, 培養(yǎng)學生的學習主動性、創(chuàng)造性，提高學生的能力, 也可以使特有的民間體育文化能得到很好的發(fā)展和傳承。根據(jù)各小學場地的實際情況（地少生多）人均活動面積嚴重不足的情況下，因地制宜開展花樣跳繩類項目作為大課間活動的突破口具有極好的鍛煉與教育價值的。

二、研究的目的和意義

花樣跳繩項目對場地設(shè)施要求不高，器材簡單；動作宜學，花樣多，不受氣候變化影響；宜于集體開展，有利于促進師生和諧發(fā)展；學生能自我創(chuàng)新練習，練習運動量大小因人而異，都能自我調(diào)節(jié)；宜開展大型表演和比賽，觀賞力強，具備藝術(shù)品位。最主要的是跳繩運動可以最便捷地提升學生的體質(zhì)，輔之以花樣變化，孩子們喜歡，容易學會、樂于接受，掌握一兩項技能可以促進小學生健康--終身--快樂的鍛煉需求?；犹K本身所具有的民族性、娛樂性、趣味性、表演性、健身性、競爭性等特征, 恰好符合學生的心理特點, 應(yīng)用在學校體育中, 必然能給學校體育教學帶來更多生機。希望通過花樣跳繩運動的開展將我市小學生體質(zhì)健康標準進一步提升。

三、研究的策略：

開學初制定的方案要求各學校結(jié)合陽光體育、體育課、興趣小組等活動開展花樣跳繩運動，根據(jù)學生的年齡特點，確定低、中、高各學段的花樣跳繩要求及考核標準。并將花樣跳繩有機地融合到體育課、大課間和課外活動之中，使體育教學的三個部分融為一體。課題研究的過程中，開發(fā)出水平

一、水平

二、水平三適用于低、中、高不同年級水平的花樣跳繩內(nèi)容：

1.水平一：使學生通過手中的繩在玩樂的過程中把自己的興趣、愛好表現(xiàn)出來，自由創(chuàng)想多種玩繩方法。掌握連續(xù)并腳向前（后）跳，雙腳交換向前（后）跳，前（后）交叉跳和向前跑動跳的方法，并能用手中的繩與同伴合作，探究更多花樣跳短繩的方法。給學生提供了一個互動交往的空間，使學生的天性釋放，個性張揚，促使學生的合作意識在無形中形成。

2.水平二：幫助學生在學會水平一跳法的基礎(chǔ)上，根據(jù)自己的能力和經(jīng)驗做各種跳短繩和跳長繩練習，如兩人同搖跳短繩，三人重疊跳短繩，“8”字跳長繩等等方法。在跳的過程中，教師及時指導(dǎo)學生去發(fā)現(xiàn)問題：“8”字跳長繩的動作關(guān)鍵？如何才能跳得又快又好？??學生通過動體――動腦――實踐――體驗，主動探究，創(chuàng)造出更多跳繩的花樣。使學生在鍛練身體的同時，學會發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。

3.水平三：引導(dǎo)學生在掌握短繩和長繩基本跳法的基礎(chǔ)上，配上適合學生年齡特點的音樂，把自己的想象、理想和愿望用手中的繩表現(xiàn)出來。通過練習—討論—實踐—再練習，尋找出更多、更有趣的短繩和長繩結(jié)合跳的方法。潛移默化地培養(yǎng)學生對花樣跳繩的興趣以及合作意識和欣賞能力，使學生在不斷探究、不斷創(chuàng)新中求趣、育人、達到身心健康的目的。

四、預(yù)期的目標

關(guān)于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知中指出，開展陽光體育運動，要與課外體育活動相結(jié)合。配合體育課教學，保證學生平均每個學習日有一小時體育鍛煉時間。

1、通過跳繩項目豐富學校陽光體育內(nèi)涵，培養(yǎng)學生勇敢頑強的意志品質(zhì)和互助共進的精神，切實做到增強學生體質(zhì)，讓學生感受跳繩帶來的成功體驗。

2、讓學生了解跳繩的相關(guān)知識，掌握基本的“跳繩”技能，熟練掌握2-3種花樣 “跳繩”方法，掌握一套學校自編獨創(chuàng)的繩操，并能在日常鍛煉中應(yīng)用，為未來健康生活奠定基礎(chǔ)；

3．在開展花樣跳繩的體育特色活動過程中，積極探索校本化實施形式的“陽光體育活動”的策略，努力形成本學校繩類體育特色文化。

4、通過練習促進學生智力的發(fā)展和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。

5、通過掌握的動作內(nèi)容在家可以涉及到家庭的活動，走出家庭能推廣到社會的群體活動及全民健身活動中去。

五、實施途徑

通過各種教研活動--公開課、專題講座、培訓、大課間現(xiàn)場交流等活動進行花樣跳繩跳法和技巧的培訓，讓老師們懂得花樣跳繩對小學生體質(zhì)健康的重要作用，提升體育課堂、大課間、課外活動的魅力。推動和普及學校體育活動的多樣性，進一步培養(yǎng)學生對體育的興趣，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。

1、完成跳繩單元計劃，豐富大課間活動。

以課堂教學為起點，分學段分年級進行教學，結(jié)合大課間、課外活動堅持課課練、天天練，確?；犹K活動可持續(xù)開展。體育教師根據(jù)水平

一、水平

二、水平三學生特點安排個人跳繩計劃，完成每學期6-10節(jié)跳繩課，做到有內(nèi)容、有教案、有圖片。大課間活動根據(jù)體育課所教內(nèi)容創(chuàng)編出一套適合本校學生的特色的繩操4--6分鐘與廣播操、學校自編舞蹈在大課間中交替使用。大部分學生對跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣，還不斷發(fā)明了一些新的跳法，花樣跳繩正以獨特的魅力在校園鋪開。

六、存在的問題

1.花樣跳繩已經(jīng)走進各學校，但形成系統(tǒng)的校本教材目前還是一個空白。2.大部分學校操場硬化場地多，軟化場地少，不適合長時間進行跳繩鍛煉，今后需要設(shè)置塑膠場地，便于學生體育鍛煉。

3、學校在安排課表時沒有安排課外活動時間，使體育教師很難完成有計劃的訓練任務(wù)。

4、希望還未開展花樣跳繩項目的學校在下學期開展起來。

七、建議；

1、體育教師們應(yīng)增強自信心，團結(jié)協(xié)作，各學校之間多交流，找到適合本校，適合學生的具有花樣特色、校本特色的跳法。

2、各學校要將花樣跳繩納入學校體育課堂教學，每學期安完成6—10節(jié)跳繩內(nèi)容。在每節(jié)體育課中利用3—5分鐘的時間進行花樣跳繩練習，做到課課練。

3、每學期開展以“花樣跳繩”為主題的形式多樣的花樣跳繩比賽。做到每次活動有計劃、有過程、有記錄、有總結(jié)。

4、根據(jù)花樣跳繩項目的特點，結(jié)合學生身心發(fā)展的差異性，確定評價水平

一、水平

二、水平三學生的標準，把對學生花樣跳繩的考核，作為教學效果、衡量學生花樣跳繩能力水平的一種手段，靈活掌握測試標準，樹立學生學習花樣跳繩的自信心。

5、通過體育課、快樂課間等形式，通過教師的引導(dǎo)，互教互學，激發(fā)和提高學生自主學習自主創(chuàng)編的能力。

6、希望通過花樣跳繩運動推動校園文化，借花樣跳繩運動，弘揚民族傳統(tǒng)文化，為全民健身做出應(yīng)有的貢獻。

“沒有最好，只有更好”本人希望通過對花樣跳繩的開發(fā)與實施能夠讓每個學生都樂于、主動的參與鍛煉，養(yǎng)成終身體育的習慣，并因此帶動學生在文化學習中探索，求新的能力，把學生從繁重的學習中解脫出來，進一步提高學生學習、練習的興趣，促進身體機能的提高，最后取得文化學習和身體體質(zhì)提高的雙豐收。

讓花樣跳繩能“舞”動每個校園，讓每個學生都“繩”彩飛揚。

第四篇：花樣跳繩比賽規(guī)則

永安勝利希望小學比賽規(guī)則

為了促進學生的身心健康、增強體質(zhì)，培養(yǎng)學生的集體主義榮譽感、展示班級風貌，熟練、高質(zhì)量地掌握繩操，經(jīng)校委會研究決定，舉行全校繩操比賽。具體事宜如下：

一、比賽時間：2015年11月20日下午。

二、比賽地點：學校操場

三、參賽順序：由高到低的年級順序出場。

四、比賽內(nèi)容：（按平時訓練內(nèi)容）

五、比賽人數(shù)：每班機動兩人。如特殊情況不能參加比賽的報教務(wù)處批準，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。

六、比賽規(guī)則：比賽時統(tǒng)一服裝，一、二年級由高年級領(lǐng)做，三—五年級可由本班兩名同學領(lǐng)跳，按音樂節(jié)拍跳。

七、評分標準：

1、形象分30分：精神狀態(tài)10分、比賽著裝和人數(shù)10分、隊列隊形10分（包括進、退場）。

2、動作分70分：每節(jié)動作力度、整齊度、韻律感和錯誤動作。3.班主任上場，按照動作標準情況加2——3分。

七、錄取名次、獎勵辦法：

每個年級組獎勵第一名，總分記入班級考核總分。

八、進退場要求：

1、進場各隊領(lǐng)操員在預(yù)備區(qū)整隊集合后全部齊步走進場，但隊列隊形長寬不得超過規(guī)定的場地，要求快、靜、齊！帶入場地中央，領(lǐng)操員指揮隊形展開，注意全部是東進東出。無故缺席一人次扣一分，依次類推。

2、退場：操畢，領(lǐng)操員整隊向后轉(zhuǎn)，齊步退場，動作迅速整齊。

要求：（進場、退場）快、靜、齊指揮得當，否則扣1分。

八、活動工作人員安排

記錄員：周萌、孫凡舒 場地安排：張建玲、張廣超

永安勝利希望小學

第五篇：花樣跳繩課程設(shè)計

小學校本課程《花樣跳繩》

科目簡介

繩子與人類生活密切相關(guān)，早在遠古時代，老祖宗們就拿它來結(jié)繩記事，用它來捆扎收獲的農(nóng)作物、搬運東西，或是驅(qū)使牛馬等家畜，是人類生活中重要的工具之一。跳繩活動的開展歷史悠久，流傳廣泛。在遙遠的古中國、古埃及和古希臘時期，人們用大麻制造繩索，在制造繩索的過程中，人們反復(fù)跨越繩索，孩子們感到非常有趣，就用短的繩子模仿，逐漸摸索出一些簡單的跳越繩子的動作，并當成一種游戲來玩耍，于是最原始的跳繩就產(chǎn)生了。

一、內(nèi)容說明

《花樣跳繩》科目是供對跳繩有興趣的、適于做劇烈運動的在校學生學習的。為此安排了跳繩的認識、跳繩花樣學習、創(chuàng)編展示等八個基本內(nèi)容的學習，安排在每一個學年的上半學期完成。其中繩具、繩史、繩王、繩事、繩賽等學習內(nèi)容滲透在每次活動中。

二、科目實施

（一）基本要求：

1、活動對象要求

身體健康、適于做劇烈運動的在校的所有學生。

2、場地、器材要求

要有適合體育活動的平整、開闊的運動場或地面平整的大教室，要有必需的跳繩活動器材（包括繩具、多媒體設(shè)備、跳繩教學光盤等）

（二）實施原則

在課程實施中，我們以激趣性、主體性、實踐性為原則。

1、激趣性原則：以形象直觀和生動有趣的活動形式，激發(fā)學生學習跳繩的興趣。

2、主體性原則：強調(diào)學生的自主活動，以學生活動為主，以教師活動為輔。

3、實踐性原則：跳繩是一個實踐性較強的項目，在跳繩科目學習中，要以學生實踐練習為主，促進學生對跳繩基本技能的掌握。

（三）實施策略

1、趣策略：主要以形象直觀教學和游戲的形式為主，通過演示、學生操作、錄像等，激發(fā)學生學習跳繩的興趣。

2、體驗策略：通過練習、配合等體驗，豐富活動實踐。

3、交流策略：積極主動地?和同伴?老師交流，增強互動?,?引導(dǎo)學生發(fā)現(xiàn)繩子運行的規(guī)律，有針對性地探究出跳繩的良策。

4、合作策略：在多人配合的動作中發(fā)現(xiàn)團隊配合的重要性，感受集體意志和智慧。

三、科目評價

本科目在實施過程中，教師在精心組織教學的過程中，應(yīng)該注意教學效果的檢測和評價，重在激發(fā)學生學習跳繩的興趣。

（一）評價的原則

評價要堅持及時性、有效性、層次性原則。評價的目的是促進學習，激發(fā)學生學習的興趣，教師在評價過程中要注意評價的層次性，不同年齡階段的學生，他們的評價的尺度是不同的。本教材的學習，重在學生的參與，其對知識點的要求是了解或基本掌握，能力方面的要求是能運用或者基本運用，情感或價值觀方面的要求是初步感悟或體驗。因此，在評價過程中，要充分考慮到學生的實際情況。

（二）評價方式

作為一門課程，其評價的方式也應(yīng)該是多種多樣的。教師應(yīng)在實施教學后，在教學中根據(jù)不同的教學內(nèi)容自主擬題，采用書面、口頭或動手操作等不同方式，讓學生對學習情況作出反饋。教師根據(jù)學生不同的反饋，及時給予一定的評價。另外，在期終做好學生的學期評價，在學生評價手冊上作好記錄。

（三）評價的主體與對象

評價的主體有：教師評價（口頭、書面）、家長評價、學生自我評價、學生相互評價、競賽法（人和人、人和機）評價。

評價的對象有對學習者的評價和對科目的評價。

（四）評價反饋

對于學生的評價，要通過一定的渠道反饋給學生，使學生及時了解學習的狀況，并調(diào)整學習。