第一篇：體育格言集錦
體育格言集錦
鄒平縣市民健身中心 2010年12月3日
體育格言
晚霞誠可貴，健康價更高，欲圖享老福，運動要抓牢。豐收靠勞動，強身靠運動
踢踢腿、彎彎腰，病魔嚇了逃；打打拳，練練操，壽星見了笑。滾動的石頭不長青苔，運動的身體青春常在。
讓體育運動成為一種習(xí)慣，成為你生活的一部分。體育運動不僅能改變?nèi)说捏w質(zhì)，更能改變?nèi)说钠犯瘛?/p>
運動興，民族興；運動衰，民族衰
參與比勝負重要，過程比結(jié)果重要，超越比得失重要。
輕視體育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族 如果你有無法解決的煩惱，去參加體育運動吧。
生命在于運動?！鼱柼?/p>
如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！——古希臘格言
體操和音樂兩個方面并重，才能夠成為完全的人格。因為體操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神?！乩瓐D
各種娛樂的高下優(yōu)劣，最能顯示那個人的高下優(yōu)劣?！?肯
高尚的娛樂，對人生是寶貴的恩物?！Q見右輔
娛樂是花，實務(wù)是根。如果要欣賞花的美麗，必須首先加強根的牢固。——愛默生
體育競賽之最絕妙處乃由于它只在手做，不在口說?！諣柊吞?緩慢而有恒贏得競賽?！R 特
毛澤東： 發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)。
朱德 ：努力發(fā)展體育事業(yè)，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。
皮埃爾·顧拜旦： 一個民族，老當(dāng)益壯的人多，那個民族一定強；一個民族，未老先衰的人多，那個民族一定弱。
★生命在于運動（法國啟蒙思想家——伏爾泰）
★生命需要運動（希臘哲學(xué)家——亞里斯多德）
★科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體（波蘭科學(xué)家——居里夫人）
★運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。（法國醫(yī)學(xué)家——蒂素）
★身體虛弱，它將永遠不全培養(yǎng)有活力的靈魂和智慧。（德國詩人——盧梭）
★世上沒有比結(jié)實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。（俄國詩人——馬雅可夫斯基）
運動是一切生命的源泉。（達．芬奇）
只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。（歌德）
生命就是運動，人的生命就是運動。（列夫．托爾斯泰）
喬丹：我可以接受失敗，但我決不放棄
李寧:一切皆有可能!
發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)。體育于吾人占第一之位置。體育之效，在于強筋骨，增知識，調(diào)感情，強意志。體育者，人類自養(yǎng)生之道，是身體平均發(fā)達，而有規(guī)則次序之可言者也。德志皆寄予體，無體是無德志也。文明其精神，野蠻其體魄。
——毛澤東
健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
——吳階平
磨練肌胳，防病御癥。
——姜子牙
淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。
——華佗 養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。
——孫思邈
活動有方，五臟自和。
——范仲淹
運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。
——馬約翰
健全的精神寓于健全的身體。
——洛克
理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
——高爾基
健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。
——愛默生
器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的?！档?/p>
不會管理自己身體的人，就無資格管理他人；經(jīng)營不好自己健康的人，又如何經(jīng)營好他的事業(yè)。
——希爾康
身體健康者常年輕。
——馬爾夫特
從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著?！R梭
走路對腦力勞動者，特別是對創(chuàng)造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。
——哈拉里德
第二篇：格言集錦
1、用愛心來做事，用感恩的心做人。
2、人永遠在追求快樂，永遠在逃避痛苦。
3、有多大的思想，才有多大的能量。
4、人的能量=思想+行動速度的平方。
5、勵志是給人快樂，激勵是給人痛苦。
6、成功者絕不給自己軟弱的借口。
7、你只有一定要，才一定會得到。
8、決心是成功的開始。
9、當(dāng)你沒有借口的那一刻，就是你成功的開始。
10、命運是可以改變的。
11、成功者絕不放棄。
12、成功永遠屬于馬上行動的人。
13、下定決心一定要，才是成功的關(guān)鍵。
14、成功等于目標(biāo)，其他都是這句話的注解。
驗。
勝利。
15、成功是一個過程，并不是一個結(jié)果。
16、成功者學(xué)習(xí)別人的經(jīng)驗，一般人學(xué)習(xí)自己的經(jīng)
17、只有第一名可以教你如何成為第一名。
18、學(xué)習(xí)需要有計劃。
19、完全照成功者的方法來執(zhí)行。
20、九十九次的理論不如一次的行動來得實際。
21、一個勝利者不會放棄，而一個放棄者永遠不會
22、信心、毅力、勇氣三者具備，則天下沒有做不成的事。
23、如果你想得到，你就會得到，你所需要付出的只是行動。
24、一個缺口的杯子，如果換一個角度看它，它仍然是圓的。
25、對于每一個不利條件，都會存在與之相對應(yīng)的有利條件。
26、一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。
27、世間成事，不求其絕對圓滿，留一份不足，可得無限美好。
28、記住：你是你生命的船長；走自己的路，何必在乎其它。
29、你要做多大的事情，就該承受多大的壓力。
30、如果你相信自己，你可以做任何事。
31、天空黑暗到一定程度，星辰就會熠熠生輝。
32、時間順流而下，生活逆水行舟。
33、生活充滿了選擇，而生活的態(tài)度就是一切。
34、人各有志，自己的路自己走。
35、別人的話只能作為一種參考，是不能左右自己的。
36、成功來自使我們成功的信念。
37、相互了解是朋友，相互理解是知己。
38、沒有所謂失敗，除非你不再嘗試。
39、有時可能別人不在乎你，但你不能不在乎自己。
40、你必須成功，因為你不能失敗。
41、羨慕別人得到的，不如珍惜自己擁有的。
42、喜歡一個人，就該讓他（她）快樂。
43、別把生活當(dāng)作游戲，誰游戲人生，生活就懲罰誰，這不是勸誡，而是－－規(guī)則！
44、你要求的次數(shù)愈多，你就越容易得到你要的東西，而且連帶地也會得到更多樂趣。
45、把氣憤的心境轉(zhuǎn)化為柔和，把柔和的心境轉(zhuǎn)化為愛，如此，這個世間將更加完美。
46、一份耕耘，一份收獲，付出就有回報永不遭遇過失敗，因我所碰到的都是暫時的挫折。
47、心如鏡，雖外景不斷變化，鏡面卻不會轉(zhuǎn)動，這就是一顆平常心，能夠景轉(zhuǎn)而心不轉(zhuǎn)。
48、每件事情都必須有一個期限，否則，大多數(shù)人 都會有多少時間就花掉多少時間。
49、人，其實不需要太多的東西，只要健康地活著，真誠地愛著，也不失為一種富有。
50、生命之長短殊不重要，只要你活得快樂，在有生之年做些有意義的事，便已足夠。
51、活在忙與閑的兩種境界里，才能俯仰自得，享受生活的樂趣，成就人生的意義。
52、一個從來沒有失敗過的人，必然是一個從未嘗試過什么的人。
53、待人退一步，愛人寬一寸，人生自然活得很快樂。
54、經(jīng)驗不是發(fā)生在一個人身上的事件，而是一個人如何看待發(fā)生在他身上的事。
55、加倍努力，證明你想要的不是空中樓閣。勝利是在多次失敗之后才姍姍而來。
56、只要能執(zhí)著遠大的理想，且有不達目的絕不終止的意愿，便能產(chǎn)生驚人的力量。
57、一個人，只要知道付出愛與關(guān)心，她內(nèi)心自然會被愛與關(guān)心充滿。
58、如果我們可以改變情緒，我們就可以改變未來。
59、明白事理的人使自己適應(yīng)世界，不明事理的人硬想使世界適應(yīng)自己。
60、當(dāng)困苦姍姍而來之時，超越它們會更有余味。讓你內(nèi)心變強大的26句話，命運負責(zé)洗牌，但是玩牌的是我們自己！
1、活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當(dāng)我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發(fā)現(xiàn)有人卻沒有腳。
2、寧可自己去原諒別人，莫讓別人來原諒你。
3、世界原本就不是屬于你，因此你用不著拋棄，要 拋棄的是一切的執(zhí)著。萬物皆為我所用，但非我所屬。
4、別人可以違背因果，別人可以害我們，打我們，毀謗我們?？墒俏覀儾荒芤虼硕骱迍e人，為什么？我們一定要保有一顆完整的本性和一顆清凈的心。
5、你有你的生命觀，我有我的生命觀，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就認命。
6、如果你準備結(jié)婚的話，告訴你一句非常重要的哲學(xué)名言「你一定要忍耐包容對方的缺點，世界上沒有絕對幸福圓滿的婚姻，幸福只是來自于無限的容忍與互相尊重。
7、我的財富并不是因為我擁有很多，而是我要求的很少。
8、不是某人使我煩惱，而是我拿某人的言行來煩惱自己。
9、活在別人的掌聲中，是禁不起考驗的人。
10、如果你能每天吶喊二十一遍「我用不著為這一 點小事而煩惱」，你會發(fā)現(xiàn)，你心里有一種不可思議的力量，試試看，很管用的。
11、若能一切隨他去，（勵志名言 004km.cn）便是世間自在人。
12、感謝上蒼我所擁有的，感謝上蒼我所沒有的。
13、來是偶然的，走是必然的。所以你必須，隨緣不變，不變隨緣。
14、別人永遠對，我永遠錯，這樣子比較沒煩惱。
15、愚癡的人，一直想要別人了解他。有智慧的人，卻努力的了解自己。
16、對于不可改變的事實，除了認命以外，沒有更好的辦法了。
17、其實愛美的人，只是與自己談戀愛罷了。
18、說一句謊話，要編造十句謊話來彌補，何苦呢？
19、當(dāng)你用煩惱心來面對事物時，你會覺得一切都是業(yè)障，世界也會變得丑陋可恨。
20、根本不必回頭去看咒罵你的人是誰？如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎？
21、狂妄的人有救，自卑的人沒有救。
22、你什么時候放下，什么時候就沒有煩惱。
23、人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西。
24、與其說是別人讓你痛苦，不如說是自己的修養(yǎng)不夠。
25、命運負責(zé)洗牌，但是玩牌的是我們自己！
26、過錯是暫時的遺憾，而錯過則是永遠的遺憾！
1、少壯不努力，老大徒悲傷。——漢樂府古辭《長歌行》
2、業(yè)精于勤，荒于嬉?！n、愈《進學(xué)解》
3、一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！对鰪V賢文》
4、天行健，君子以自強不息。——《周易〃乾〃象》
5、志不強者智不達。——《墨子〃修身》
12、歲寒，然后知松柏之后凋也。——《論語〃子罕》
鍥而不舍，金石可鏤?！盾髯印▌駥W(xué)》
20、位卑未敢忘憂國，事定猶須待蓋棺?！?、游《病起》
21、尺有所短；寸有所長。物有所不足；智有所不明。——屈、原《卜居》
22、若要功夫深，鐵杵磨成針?！?、學(xué)《蜀中廣記〃上川南道彭山縣》
23、繩鋸木斷，水滴石穿。（勵志名言 004km.cn）——羅大經(jīng)《鶴林玉露》
24、日日行，不怕千萬里；常常做，不怕千萬事?！陡裱月?lián)璧〃處事》
26、天下之事常成于困約，而敗于奢靡?！?、游
27、積土而為山，積水而為海。——《荀子〃儒效》
29、堅志而勇為，謂之剛。剛，生人之德也?！毒毐鴮嵓o〃剛復(fù)害》
55、自覺心是進步之母，自賤心是墮落之源，
第三篇：教師格言集錦
教師格言集錦
1、教書育人是教師的天職，既有苦，也有樂。
2、讓我們用自己的行和自己的心去教育我們的學(xué)生。
3、傾注心血的愛能使學(xué)生們早日鮮花綻放！
4、教學(xué)相長，在教育和教學(xué)過程中，我們也會學(xué)到很多。
5、教師最大的幸福就是看到學(xué)生們在成長！
6、當(dāng)你埋怨學(xué)生太笨時，你也該自問：什么叫誨人不倦。
7、教師施愛宜在嚴愛與寬愛之間。
8、在教育的百花園中，百花吐艷離不開園丁愛的奉獻； 在金秋的碩果園里，碩果累累離不開耕耘者心的澆灌。
10、今天的積蘊，是為了明天的放飛，還有什么比看著自己 的學(xué)生飛得更高、更快、更遠，更令教師欣慰的呢？
11、有人把教師比喻成蠟燭，照亮了別人燃燒了自己。我認為只有此時，我們才真正擁有了一切。
12、在集體中，要盡可能多地要求每位同學(xué)，也要盡可能多地尊重每位同學(xué)，讓每位同學(xué)對自己都有信心。
13、教師是學(xué)生的鏡子，學(xué)生是老師的影子。
14、尊重和愛護學(xué)生的自尊心，要小心得像對待一朵玫瑰花上顫動欲墜的露珠。
15、要得到學(xué)生的尊重和愛戴，首先要學(xué)會尊重學(xué)生的人格，要盡量多地要求一個人，也要盡可能多地尊重一個。
16、師生之間心與心的交匯之處是愛的圣地。
17、用千百倍的耕耘，換來桃李滿園香。
18、教師的最大幸福就是把一群群孩子送往理想的彼岸。
20、和藹可親的態(tài)度，永遠是教師良好教態(tài)的注腳。
21、語言作為工作對我們之重要，正如駿馬對于騎士的重要；課堂教學(xué)成功與否，在于作為騎士的教師駕馭駿馬的能力高低。
22、谷穗越飽滿就越低垂，學(xué)識越淵博就越謙遜。
23、誠摯的心靈，是學(xué)生情感的鑰匙，高尚的師德，是學(xué)生心靈的明鏡。
24、想教學(xué)生如何正派為人，教師應(yīng)先從自己正派為人做起。
25、好筍出好竹，好師出好徒。
26、教師總是希望學(xué)生將來超過自己。
27、愚蠢的教師只會傳授真理，聰明的教師應(yīng)教學(xué)生發(fā)現(xiàn)真理。
28、感人肺腑的談話，能醫(yī)治學(xué)生心靈的創(chuàng)傷。
29、愛就是教育，沒有愛便沒有教育。
30、學(xué)生對教師的尊敬的唯一源泉，在于教師的德和才。
31、是寬容而不是縱容，是誘導(dǎo)而不是命令。
32、德無常師，主善為師。
33、雙手扶持千木茂，慈懷灌注萬花稠。
34、教師是火種，點燃了學(xué)生的心靈之火，教師是石級，承
受著學(xué)生一步步踏實地向上攀登。
35、教師的工作是激發(fā)學(xué)生對人生無限的好奇心。
36、教師的人格是教育的基石。
37、教師要融于師生的相互理解中。
38、能受到學(xué)生的尊敬和歡迎，這是教師的價值所在。
39、愿作園丁勤澆灌，甘為燭炬盡燃燒。
40、在教學(xué)上，要做教師兼學(xué)者；在寫作上，要做學(xué)者兼教師。
41、差生身上應(yīng)更多體現(xiàn)著老師的愛。
42、堅持啟發(fā)式，避免注入式。
43、博學(xué)、耐心、寬容，是教師最基本的素質(zhì)。
44、想讓生命輝煌，就別浪費青春。
45、命運之繩定會握在自己手中。
46、不要簡單地向后進學(xué)生說不。
47、怎樣的老師造就了怎樣的學(xué)生。
48、心靈的溝通勝于知識傳遞。
49、慈父+慈母=教師
50、心靈塑造的最佳工程師。
51、教師的天職在勇于探索教育。
52、教師要以東風(fēng)化雨之情，春泥護花之意，培育人類的花朵，繪制燦爛的春天。
53、教師，是播撒知識的種子，傳遞文明火炬的使者。
54、嚴于己，而后勤于學(xué)生，這個無愧為教師的天職。
55、好的集體中，學(xué)生自尊心是極易培養(yǎng)的。
56、在知識的舞臺上，最淵博的教師也是最謙虛的學(xué)生。
57、教師與畫家個同的是他要創(chuàng)造真善美的活人。
58、勤于給一棵棵稚嫩的幼苗松土、澆水、捉蟲、施肥的園丁終將迎來爭奇斗妍的春天。
59、沒有愛的教學(xué)，宛如無水池塘，終將群鮮枯竭。
60、蠟燭選擇其物固能光芒四射。
61、圣明的教師給予學(xué)生的不是現(xiàn)成的知識寶殿，而是鼓勵他們?nèi)プ銎龃u的工作，教他們建筑。
62、在過多地要求學(xué)生的同時，也應(yīng)該盡可能地尊重他們。
63、每一位有自尊的老師都會讓學(xué)生自尊心有發(fā)揮的機會。
64、寧做奮斗者登山的拐杖，不做閑逸人享樂的溫床。
65、露珠不愿跟珍珠比美，只顧默默地滋潤綠葉和鮮花。
66、星星從不嫉妒太陽的燦爛輝煌，它在自己的崗位上盡力發(fā)光。
67、教師的加法是增加橋粱，教師的減法是減少荒涼。
68、職業(yè)道德是做人之本，為師之本。
第四篇：健康格言集錦
健康格言集錦
堅持鍛煉，活動適度；戒煙少酒，少車多步；少鹽少糖，少肉多素；笑口常開，遇事不怒；與人為善，豁達大度；理想堅定，任云卷舒。
要想身體健壯，運動經(jīng)常適當(dāng)；精神愉快開朗，生活有節(jié)勿蕩。
權(quán)力是一時的，財產(chǎn)是后人的，情誼是珍貴的，健康使自己的。
缺少身體活動，是體能的浪費；缺少思想的活動，是心智的浪費
人的機器各個部分都是這樣，用則靈，不用則退；現(xiàn)代人頭腦比我們的祖先發(fā)達的多，為什么？用腦多是重要的因素。旱天未來先修塘，疾病未來先預(yù)防。適度娛樂能放松人的情緒，陶冶人的情操。
要想保持精神健康，不能任憑各種欲望無限增長。
疑心生暗鬼，過慮損精神。
用堅定不移的意志，抵御一切危難。寬松則心安，心安則體健，體檢則延年，相輔相成。
健康向自己要，保健靠自己做，恒心要自己定。
精心處事排干擾，心胸豁達莫煩惱。勤用腦筋多思考，增強智力緩衰老。年老者既要追求老來俏，又應(yīng)要求老來樂，這是外貌美和內(nèi)在美的完美結(jié)合，方可延年益壽。
快樂就是健康，憂郁就是疾病，莫為瑣事計較，莫為金錢煩惱。
銀之價賤于金，金之價賤于德。
受命運擺布的人，常常與眼淚打交道，向命運挑戰(zhàn)的人，往往同快樂在一起。經(jīng)常傾聽自己身體的音符，捕捉變調(diào)的旋律，是自我保健的藥方。
善于從煩惱中自拔，從歡樂中自制，從疾病中找出自己從哪里“引狼入室”。涵養(yǎng)是一種驚人的忍耐，也是成熟了的自尊自愛。
悲觀是一支黑色的歌，越唱越使人走向淪落；歡樂是一支紅色的曲，越唱越使人走向 光明。
藥物好歹，對癥可祛病，心有喜憂，神寧才能入健康之境。
健康的身體和健康的心理是人體的兩條腿，越有力走得越遠。
最容易使人衰竭，最容易損害一個人的，莫過于長期不從事體力勞動。
與人為善者長壽，憤世嫉俗者早亡。樹老怕空，人老怕松，戒空戒松，從嚴以終。
不極饑而食，食不過量；不極渴而飲，飲不過量。
健康的財富寓于健康的身體。
什么都可以沒有，但不能沒有健康。健康不是一切，但失去健康就失去一切。人怕不動，腦怕不用。
鐵不煉不成鋼，人不活動不健康。運動運動，百病不碰。
“一個丑角進城，勝過一打醫(yī)生”——笑可治病。
運動養(yǎng)身，安靜養(yǎng)神，勤儉養(yǎng)德，仁慈養(yǎng)壽。生命在于運動，運動要講科學(xué)，最適合自身的，最有效的，就是最科學(xué)的。
與世無爭自清閑，粗茶淡飯養(yǎng)天年?？顾シ览纤募殻旱疵?，思想樂陶陶，自信不怕老，身體鍛煉好。
貪吃貪睡，添病減歲。吃飯就睡覺，猶如吃毒藥。
鐵要趁熱打，人要自幼練，少年不鍛煉，老大病來纏。
要樹立自我保健意識，掌握自己健康的主動權(quán)。
飯前洗手，飯后漱口，預(yù)防腸胃病，飲是要衛(wèi)生。
樣樣都能吃，樣樣不多吃，飯吃八分飽，到老腸胃好。
早餐要好，午餐要飽，晚餐要少。冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開處方。煙抽多了傷肺，酒喝多了傷胃。
不抽煙，少飲酒，病魔繞道走，活到九十九。
運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物不能代替運動。病魔是彈簧，你硬它就軟，你軟它就強。無憂無慮又無求，何必斤斤計小籌，明月輕風(fēng)任意取，清山綠水任遨游。
拳不離手，曲不離口，夏練三伏，冬練三九。
坐如鐘，立如松、臥如弓，走如風(fēng)。休息是人類的天然保姆。良好的睡眠，有助于人類健身、防病和治病。
流水聲可以養(yǎng)耳，觀綠色可以養(yǎng)目，觀書繹理可以養(yǎng)心，閉目靜坐可以養(yǎng)神，節(jié)飲食可以養(yǎng)胃，多讀書可以養(yǎng)膽。
有啥不能有病，沒啥不能沒錢，珍惜生命本錢，不愁生存金錢，失去身體健康，一切都是空談。
沒有目標(biāo)的生活，就像沒有舵的行船。健康是金，健康是福，健康是智，健康是德，健康不是一切，但失去健康便失去一切。失敗是成功之母，鍛煉是健康之父。精神不運則愚，血脈不運則病。
財富難買健康，健康勝于財富；財富難買幸福，健康才是幸福。
健康四要素——良好的情緒，規(guī)律的生 活，科學(xué)的飲食，適當(dāng)?shù)倪\動。
笑口常開，祛病消災(zāi)；青春常在，百病不來。
笑是治病的良方，是健康的良友，是生活中最美的樂章。
科學(xué)養(yǎng)生，是開啟健康之門的金鑰匙。一日三餐定時定量，鍛煉身體堅持經(jīng)常。在順境中要居安思危，在逆境中要振奮精神。
自己生命的健康，靠自我的科學(xué)保健。有什么不如有個好心情，干什么不如有個好身體，缺什么不要缺德性，沒什么不能沒良心。
不求闊氣求健康，健康是第一；不尋財富尋歡樂，歡樂是無價寶。
親情、友情、愛情誠可貴，真情價更高，人間自有真情在，世界變得更美好。
少壯誠可貴，年邁價更高，若能身心健，其它均可拋。
參天大樹固然可貴，無名小卒也不自卑，只要心心竭力，雖至夕陽問心無愧。老有所學(xué)，才能有所為，有所外能有所樂，有所樂才能健康長壽。
醒后要防腦中風(fēng)，安心靜養(yǎng)三分鐘，晨起飲水好處多，清洗胃腸，血不濃縮。
物質(zhì)是養(yǎng)老的基礎(chǔ)，精神是養(yǎng)老的支柱，科學(xué)是養(yǎng)老的法寶。運動——生命的馬達，清潔——健康的衛(wèi)士，憂愁——衰老的快車。
養(yǎng)生在動，養(yǎng)心在靜，知足常樂，無求常安。
合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡。
最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時間，最好的運動是步行，最好的心情是寧靜。運動是生命的發(fā)條，歡樂是長壽的妙藥。屋寬不如心寬，薪高不如壽高，窮也好，富也好，每天總得心情好。嘆老老得快，疑病病自來。
老人應(yīng)提倡三不養(yǎng)生法：煙酒不沾，手腦不閑，運動不止。
對過去不后悔，對現(xiàn)在有信心，對未來充滿希望。
要想健康長壽，必須做到四和，體內(nèi)和、家庭和、自然和、社會和。
現(xiàn)在許多人不是死于疾病，而是死于無知，知識減少疾病，知識就是健康。
病由心起，養(yǎng)生先養(yǎng)心，心里調(diào)試是養(yǎng)生的核心。
物質(zhì)是養(yǎng)生的基礎(chǔ)，精神是養(yǎng)老的支柱，科學(xué)時養(yǎng)老的法寶。
淡泊名利人長壽，寬宏大量人長壽。有健康即有希望，有希望即有一切。不后悔過去，不自尋煩惱，腳踏實地生活，則身心健康。
良好的生活規(guī)律，適度的體力活動，和睦的家庭生活，是日常生活的三貼補藥。要想心情好，知足樂觀勿煩惱；要想身體好，適度運動少不了；要想活得好，助人為樂是法寶。
逆境的美德是堅韌，順境的美德是節(jié)制。少年打好堅實基礎(chǔ)，青年養(yǎng)成良好習(xí)慣，老年注意順應(yīng)自然，這是養(yǎng)生的三部曲。淡食為宜，雜食為憂；素食為主，葷食為輔；慢食為佳，粗食為好；鮮食為妙，暴食為忌。思想空虛催人老，生活多彩壽緣高。因人而異，因地制宜，循序漸進，貴在堅持，早練早見效，晚練還有效，常年修煉常收效。
越忙越要抽空練，練好身體常保健，決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
青年人以練為主，中年人養(yǎng)練兼顧，老年人養(yǎng)練適度。
財富難買健康，健康就是財富；財富難買幸福，健康才是幸福。
壽爾康，健康才能長壽，長壽需要健康；康爾樂，健康才能快樂，樂觀有益健康。世事六然：凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然，艱辛曲折必然，歷盡滄桑悟然。
權(quán)力是一時的，財產(chǎn)使后人的，健康是自己的，知識是有用的，情誼是珍貴的，聲譽是長遠的。
為人六樂：進取有樂，知足常樂，先苦后樂，自得其樂，助人為樂，與眾同樂。運動，生命的馬達；快樂，長壽的妙藥；悲愁，衰老的快車；懶惰，病魔的溫床。勤運目，視覺好，勤交談，舌靈巧。勤用腦，可防老，常鍛煉，壽自高。人到老，不服老，童心在，不老藥。
老人切忌靜，動中求生命，飲食八分飽，樂而助長生。
大海的壯觀，在于它永遠不停奔騰的腳步，人生的健美，在于它永遠刻苦勤奮的鍛煉。
趕路最怕腳軟，學(xué)習(xí)最怕自滿，健康最怕不練，長壽最怕偷懶。
健康無價寶，金錢難買到，要想獲得它，鍛煉是正道。
常青樹不老，長壽果不落，決心鍛煉者，健康幸福多。
走路甩開手，日日萬步走，運動保健康，活到九十九。
運動是生命的發(fā)條，歡樂是長壽的妙藥。愉快勞動精神好，足夠休息保護腦。房寬不如心寬，薪高不如壽高；窮也好，富也好，每天總得心情好。嘆老老得快，疑病病自來；鐵不煉不成鋼，身不練不健康。對過去不后悔，對現(xiàn)在有信心，對未來有希望。
健康長壽要四和：體內(nèi)和，家庭和，自然和，社會和。
能夠使心情愉快的不是財富，而是健康。笑是治病的良藥，是健康的良友，是生命最美的樂章。
省思慮以養(yǎng)心氣，多讀書以養(yǎng)膽氣。一日三餐定時定量，鍛煉身體堅持經(jīng)常。順境的美德是節(jié)制，逆境的美德是堅韌；在順境時居安思危，在逆境時振奮精神。良好情緒是防治疾病的良醫(yī)，適度運動是健康長壽的妙方。
不求闊氣求健康，健康是第一；不尋財富尋歡樂，歡樂是無價寶。
有健康即有希望，有希望即有一切。不后悔過去，不自尋煩惱，腳踏實地生活，則身心健康。
良好的生活規(guī)律，適度的體力勞動，和睦的家庭生活，時日常生活中的三貼補藥。要想心情好，知足樂觀勿煩惱；要想身體好，適度運動少不了；要想活得好，助人為 樂是法寶。
要想身體健，天天要鍛煉，要想記憶好，天天要用腦。
言多傷氣，憂多傷神，食多傷脾，氣多傷身。
身宜動，心宜靜，動以養(yǎng)身，靜以養(yǎng)性。忘年、忘病、忘掉不順心的事，才能心平氣和，延年益壽。
晨起飲水習(xí)慣好，二便暢通心逍遙，清潔胃腸不燥火，滋潤臟腑毒素消。
食不在精，合理則行；藥不在貴，對癥則靈。
合理膳食，堅持鍛煉，長生不老權(quán)歸我；盡情修身，排除憂愁，壽命延年術(shù)在人。真正富有的人生，是用經(jīng)常忙碌來使生命活躍。
練功練拳身康神健獻余熱，動腦動筆思維敏捷譜新篇。
世界因生命而繽紛，生命因健康而美麗?；溃涝谄G麗；人美，美在健康。健康是長壽的資本，幸福的保證，人生的第一樂趣。金錢能買來醫(yī)藥，買不來健康；能買來衣食，買不來快樂；能買來享受，買不來長壽。健康不是金，健康貴如金，健康甚于金。健康長壽，是人類的第一需要，也是醫(yī)學(xué)科學(xué)研究的永恒主題。維護健康是我們的義務(wù)，保持健康是一種職責(zé)，促進健康是醫(yī)學(xué)的使命。
人人喜愛健康，但不是人人都擁有健康，健康的知識人人都需要。健康長壽有規(guī)律可循，健康的鑰匙在自己手中。
失去健康，才格外渴望健康，才知倍加珍惜健康。
在健康的天平上，一半是預(yù)防，一半是保健。
饑不暴食，渴不狂飲，好食不過量，好酒莫貪杯。
衣服早補補丁少，有病早治痛苦少。預(yù)防腸胃病，飲食要衛(wèi)生；飯吃八分飽，到老腸胃好。
健康與人共享，人人身體健康；快樂與人分享，樂趣成倍增長。體健、心健、神健、德健，才是真正的健康。
既要生理上的健康長壽，更要心理上的健康長壽。
健全的精神寓于健康的身體，健康的身體有賴于健全的精神。
保持一顆平常心，是擁有健康的訣竅。樂觀與健康成對，憂郁與疾病相隨。寬容使人長壽，憎恨損害健康。
損人利己傷身心，助人為樂益健康。失敗是成功之母，鍛煉是健康之父。生活有序，健康有緣。
第五篇：拓展訓(xùn)練格言集錦
拓展訓(xùn)練格言集錦
只為成功找方法，不為失敗找理由。
個人的力量是有限的，集體的智慧是無限的。我為大家，大家才能為我，只顧自己不顧他人的人，到頭只會一事無成。
在了解的基礎(chǔ)上產(chǎn)生信任，信任是在有能力的前提下產(chǎn)生。
悟，是心靈的語言，它比有聲的語言更能表達深度的內(nèi)涵。
拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗下的感悟，最重要的是我們學(xué)會了方法，悟出了人生的一些東西，經(jīng)歷了心理和生理考驗，真正實現(xiàn)了認識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)。
在工作中要大膽嘗試，不斷戰(zhàn)勝自我，不斷超越自我，才能在工作中干得出色，取得勝利。
拓展訓(xùn)練讓每一個參與者更了解自己，同時也更了解了伙伴，對個人以及個人同集體的關(guān)系有了一個新的認識和體會。
一個人要達到很高的水平必須要有一個很高的目標(biāo)，并努力實現(xiàn)它。
在一個團隊里，每一位隊員都要講誠信，大家要相互信任，相互寬容，“人之相信信于誠”。
“窮則變，變則通，通則久”。我們要緊跟時代的步伐，改變低效的工作方法，改變思維，打破落后觀念，實事求是，銳意創(chuàng)新。
做事要有規(guī)劃，一個事情，會有很多種方法，但總會有一種是最佳的，所以一定要規(guī)劃好。方法正確，往往事半功倍。
在我們的實際工作中，有規(guī)范、有要求，如果每個人都按規(guī)范、要求去做，何來做不好工作？
機會對每個人都是公平的，機遇與挑戰(zhàn)并存，敢于挑戰(zhàn)自我，善于把握機遇。
克服心理障礙，冷靜面對挑戰(zhàn)，提高心理素質(zhì)，掌握正確方法，勇敢戰(zhàn)勝困難。
溝通是協(xié)作的橋梁，沒有有效的溝通就無法實現(xiàn)既定目標(biāo)。
沒有領(lǐng)導(dǎo)的團隊就像一只失去眼睛的鷹，再強勁也無法捕獲獵物，因為它根本看不到獵物的方向，再努力也只是徒勞，甚至可能撞得頭破血流。
兵勝于謀，領(lǐng)導(dǎo)是關(guān)鍵，方案是基礎(chǔ)，核心靠執(zhí)行，溝通很重要。
天無絕人之路，邁不過的是心坎。地到天邊天作界，山登絕頂我為峰。
領(lǐng)導(dǎo)核心很重要，目標(biāo)方案不可少，上下齊心共努力，任務(wù)攻關(guān)快又好。
明確的目標(biāo)，良好的溝通，以及團隊間的合作缺一不可，只有這樣才能圓滿完成我們的任務(wù)。
個人的力量始終是渺小的，而高效的領(lǐng)導(dǎo)和組織，可以把個體的力量放大N倍。領(lǐng)導(dǎo)力與執(zhí)行力同樣重要。
每戰(zhàn)，每勝，刻骨銘心；沒有什么不可能，堅定信念就能戰(zhàn)勝自己。
困難就像彈簧，你弱他就強，你強他就弱，必須隨時顯示你強的一面。
為了一個共同的目標(biāo)，團隊之間要互相溝通，明確任務(wù)，相互協(xié)作，不能各自為陣，否則將不能實現(xiàn)最終目標(biāo)。
不論順境還是逆境，都要善于總結(jié)，要留給自己思考的時間。
人生的道路是曲折的，漫長的，一次訓(xùn)練不能解決所有問題。但它給我們以深刻的啟示，心靈的旅程剛開始，只有起點，沒有終點。
思索在某些時候比行動更重要。
一個好的團隊是成功的堅強后盾。
團隊創(chuàng)造的價值不是簡單的個體成績的相加，而是通過資源共享，信息溝通后，經(jīng)過資源重組之后的團隊所共同創(chuàng)造的價值，而這個價值遠遠超過單一個體成績相加的總和。
團結(jié)是力量，溝通是渠道，在統(tǒng)一協(xié)調(diào)的指揮下才能形成合力。只有在團結(jié)、溝通、協(xié)調(diào)形成良性循環(huán)時，辦事才能事半功倍。
每一項工作中的每一個人都有其特定的位置，只有擺正了位置，這個團隊才會有序地前進。
做任何事不管你是什么角色，你第一要明白你所做事的目的性，其次明白目的后如何協(xié)調(diào)，怎樣安排工作。
榮譽是團隊的靈魂，如果每個成員對自己的工作有足夠的榮譽感，對自己的工作任務(wù)引以為榮，對自己的醫(yī)院引以為榮，他必定會煥發(fā)出無比的工作熱情，不成功還是失敗，總結(jié)也是學(xué)習(xí)。
相信自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我，成功自我。
信在團隊，建在團隊，成在團隊，贏在團隊。
作為領(lǐng)導(dǎo)要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完善的集體。
建立一支向心力強和高績效的團隊首先必須要有團隊合作精神。團隊協(xié)作精神強調(diào)的是同甘共苦、共同發(fā)展，配置合理、配合默契，互相幫助、互補增值。
在組織系統(tǒng)中，信息的上傳下達，需要的就是不斷的交流與溝通，否則信息就會在某一個環(huán)節(jié)失真。
沒有完美的個人，只有完美的團隊，個人的力量是有限的，團隊的力量是無窮的。個人的能力固然重要，但一個團隊發(fā)揮所有人的力量將遠遠勝過一個人的力量。
●做任何事情都不要被固有的思維方式所束縛，在別人的成功經(jīng)驗上還需要有自己的創(chuàng)新精神，只有打破傳統(tǒng)的經(jīng)驗方法，才能走出屬于自己的成功“捷徑”。
●完成一件事情，不能夠只想到與對手的競爭，有時候還必須打破成見與競爭對手進行合作，以爭取更有利的條件來完成目標(biāo)，“雙贏”的成績遠大于“單贏”。
“知道”雖然重要，但“做到”更重要。
交流、溝通最重要，確認、反饋不可少。
如果領(lǐng)導(dǎo)和成員之間不協(xié)調(diào)，行動不一致，則最終失敗，不管領(lǐng)導(dǎo)和隊員多么優(yōu)秀，分開則如涓涓細流，合則如奔騰的江河。
創(chuàng)新是成功的不竭動力。在工作中不要墨守成規(guī)，要勇于創(chuàng)新，做到“人無我有，人有我新”。只有打破陳規(guī)，護理專業(yè)才會向前發(fā)展。
“眾”不僅是人的組合，它比人達到更高的高度。
干事業(yè)，領(lǐng)導(dǎo)是核心，溝通是關(guān)鍵，信任是基礎(chǔ)，協(xié)作是保障。
要相信眾人的一小步會成就你的一大步
一個團隊要想最終獲得勝利，組織領(lǐng)導(dǎo)者起著重要的作用。一只獅子率領(lǐng)的鹿群比一只鹿率領(lǐng)的獅群有更可怕的戰(zhàn)斗力。
領(lǐng)導(dǎo)決策能使團隊以一個聲音說話，以相同的步調(diào)行動，團隊合作的過程中只能有一個指令來調(diào)配。因此，有力的領(lǐng)導(dǎo)是任務(wù)能夠貫徹落實的保障。
人的潛力是巨大的，關(guān)鍵在于挖掘。
制定奮斗目標(biāo)時要有清醒的認識。如果目標(biāo)定的太高，達不到時有一種挫敗感，從而喪失信心；如果定的過低，很容易成功，則會產(chǎn)生自滿情緒，發(fā)揮不了最大的潛能。
面對挑戰(zhàn)，既要有迎戰(zhàn)勇氣，又要有對隊友百分之百的信任。成功的背后，總有無數(shù)親人或者朋友在默默付出。
越是簡單的事，越要扎扎實實干好；越是復(fù)雜的問題，越要冷靜對待，從容處理，敢于在困境中超前思維，以求得新的發(fā)展和進步。
領(lǐng)導(dǎo)的作用，資源的合理分配、整體的協(xié)調(diào)及各部門的團結(jié)合作是干好工作的基礎(chǔ)；信任也是干好工作的基礎(chǔ)。
如果沒有一個強有力的領(lǐng)導(dǎo)班子，大家將如同一盤散沙，各自為陣，各做各的，根本無法實現(xiàn)既定的目標(biāo)。
每項工作，沒有團隊的協(xié)作、集體的力量，沒有隊友的支持、鼓勵和幫助是很難取勝的。
智慧的力量是巨大的。拓展培訓(xùn)和現(xiàn)實生活一樣需要開拓思維，不斷學(xué)習(xí)，敢于和善于創(chuàng)新。以智慧取勝才能達到“事半功倍”的效果。
對一個項目失敗過程的總結(jié)、反思遠比一個項目成功所帶來的喜悅感更為重要。
困難和所謂的”不可能”也許正是一種機遇和出路。打破常規(guī)，發(fā)揮創(chuàng)新精神往往會有“柳暗花明又一村”的效果。
一個領(lǐng)導(dǎo)在該有所作為的時候就應(yīng)該挺身而出，敢于擔(dān)當(dāng)組織領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任。
做好一個領(lǐng)導(dǎo)，首先要熟悉自己的職責(zé)，明確自己目標(biāo)，否則無法帶領(lǐng)團隊取得勝利。
目標(biāo)是團隊的動力之源，紀律是團隊行動的準則
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