第一篇：當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)心理分析及對策

國際教育學(xué)院 中新1105傅強2011070362

點亮一盞心燈

——當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)心理分析及對策

打開搜索引擎google，在大約15000項“心理高壓人群”查詢結(jié)果中，有一半以上關(guān)于大學(xué)生：“大學(xué)生：新的心理高壓人群”、“三成大學(xué)生郁悶”，“畢業(yè)生成高壓人群”等，而在來自四面八方的壓力中則以就業(yè)壓力最為突出。

一、近年來大學(xué)生所面臨的就業(yè)形勢

隨著我國社會主義市場經(jīng)濟的迅速發(fā)展、改革的深化、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整以及我國人事用工制度以及高等學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)體制改革的深化，大學(xué)生畢業(yè)分配制度從“統(tǒng)包統(tǒng)分”過渡并轉(zhuǎn)型為“雙向選擇，自主擇業(yè)”。與此同時，機關(guān)、事業(yè)單位精簡機構(gòu)、壓縮編制，國有企業(yè)減員增效，工作年限延長，使社會接受畢業(yè)生的力度大大減少，軍隊裁軍和每年正常轉(zhuǎn)業(yè)退伍軍人的安置等，也給畢業(yè)生帶來一定的競爭壓力。

自1999年起，我國連續(xù)擴大高等學(xué)校招生規(guī)模，大學(xué)畢業(yè)生數(shù)量急劇增加，迎來大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)高峰。官方數(shù)據(jù)稱2011年大學(xué)畢業(yè)生數(shù)量達(dá)到660萬余人，畢業(yè)生人數(shù)與崗位相比顯然供大于求，待就業(yè)人數(shù)與社會有效需求短期內(nèi)增幅有限的供需矛盾日益突出，同時，不同學(xué)科、不同專業(yè)取向、不同性別的就業(yè)趨勢差異日益明顯。這些新形勢對面臨就業(yè)的大學(xué)生來講，既增加了難度，同時也增加了擇業(yè)過程中的心理負(fù)擔(dān)。而近些年我國出現(xiàn)的高等教育嚴(yán)重滯后、大學(xué)生缺乏實踐能力等問題，則使畢業(yè)生在擇業(yè)過程中信心不足，心理負(fù)擔(dān)加劇。

二、大學(xué)生常見的就業(yè)心理問題分析

（一）虛榮心理

隨著高校大范圍的擴招，大學(xué)生作為“天之驕子”的光環(huán)退失殆盡，但其“高級知識分子”的自我認(rèn)知卻始終未改?！懊孀印北取捌弊印敝匾挠^點不在少數(shù)。很多剛畢業(yè)的大學(xué)生，充滿優(yōu)越感，自以為學(xué)識淵博，是一個“人才”，不肯從基層做起，到頭來往往是“眼高手低”。虛榮心理成為大學(xué)生就業(yè)的一大障礙。

（二）功利心理

擇業(yè)功利心理，是指從擇業(yè)的趨利避害出發(fā)，片面擴大自我利益的追求而缺乏對就業(yè)環(huán)境的客觀評價。2007年，共青團中央學(xué)校部、北京大學(xué)公共政策研究所對全國近百所高校6000多名大學(xué)本科畢業(yè)生進(jìn)行了“2006年中國大學(xué)生就業(yè)狀況調(diào)查”，調(diào)查結(jié)果顯示，77.3%的用人單位認(rèn)為大學(xué)生仍存在期望過高的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)在薪酬、地域、個人發(fā)展機會和要求專業(yè)對口等個人功利取向方面。其中，在就業(yè)地區(qū)的選擇方面，大學(xué)生“重東部、輕西部”、“重大城市，輕中小城市和農(nóng)村”的想法仍沒有得到明顯改觀。從調(diào)查答案中，我們可以清楚的看到大學(xué)生求職擇業(yè)時的功利心理。

（三）怯懦心理

在求職擇業(yè)過程中，有的大學(xué)生因為就讀的學(xué)校不是名牌、所學(xué)的專業(yè)不熱門或自身的條件不夠優(yōu)秀等原因，自覺處處不如別人，低估自己的能力和價值，缺乏推薦自己的勇氣，不爭取就業(yè)機會。過度的自卑會加重學(xué)生心理負(fù)擔(dān)，在用人單位的招聘者面前畏首畏尾，過分緊張，不能適當(dāng)?shù)卣故咀约旱牟拍?，往往因此錯失就業(yè)機會。

（四）承受力差

2012年，華師武漢傳媒學(xué)院校通訊社對包括武漢大學(xué)、華中科技大學(xué)、湖北大學(xué)、湖北第二師范學(xué)院、華師武漢傳媒學(xué)院等13所武漢高校進(jìn)行了一項網(wǎng)上問卷調(diào)查，調(diào)查表明，超六成大學(xué)生心理承受能力差，不少獨生子女似一碰即碎的“瓷娃娃”。66%的大學(xué)生在學(xué)習(xí)生活、人際關(guān)系等方面遇到挫折時都向父母以及身邊的朋友求助，僅有34%的學(xué)生選擇自己想辦法解決。較差的心理承受力使大學(xué)生在就業(yè)過程中難以處理所面臨的不順與挫折，進(jìn)

而形成惡性循環(huán)。

三、大學(xué)生就業(yè)心理問題調(diào)控對策

（一）調(diào)整就業(yè)期望值，建構(gòu)正確的擇業(yè)觀。

大學(xué)生要謀求理想的職業(yè)就必須認(rèn)清形勢，合理調(diào)整就業(yè)期望值。當(dāng)前，高校急劇擴招，就業(yè)形勢異常嚴(yán)峻。大學(xué)生在擇業(yè)時，要結(jié)合自己所學(xué)的專業(yè)和方向，充分了解自己專業(yè)的社會需求情況，從自身的興趣、愛好、專業(yè)、特長、個性、能力以及家庭情況等出發(fā)定位職業(yè)期望值，在職業(yè)定位基礎(chǔ)上建構(gòu)正確的擇業(yè)觀。然而，當(dāng)前部分大學(xué)生擇業(yè)過程中出現(xiàn)的求閑、怕苦、虛榮、功利、攀比等心理，在一定程度上會阻礙他們的職業(yè)選擇與發(fā)展。高校應(yīng)在大學(xué)生中加強擇業(yè)觀和思想教育，引導(dǎo)學(xué)生正確處理國家、集體和個人發(fā)展之間的關(guān)系，鼓勵學(xué)生把個人職業(yè)發(fā)展與社會需求結(jié)合起來，發(fā)揚傳統(tǒng)的艱苦創(chuàng)業(yè)精神，促進(jìn)大學(xué)生提高自身的修養(yǎng)和素質(zhì)。

（二）科學(xué)規(guī)劃職業(yè)生涯，為順利就業(yè)打基礎(chǔ)。

職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)發(fā)展觀念可以幫助大學(xué)生確定自己的人生軌跡。職業(yè)生涯是指個體職業(yè)發(fā)展的歷程，一般是指終生經(jīng)歷的所有職業(yè)發(fā)展的歷程?？茖W(xué)地將其劃分為不同的階段，明確每個階段的特征和任務(wù)，做好規(guī)劃，對更好地從事自己的職業(yè)，實現(xiàn)人生目標(biāo)，非常重要。由此可見，大學(xué)生要樹立終生擇業(yè)的觀點，切不可為了求得職業(yè)的穩(wěn)定而放棄就業(yè)的機會。當(dāng)獲得一個理想職業(yè)的時機還不成熟時，應(yīng)采取“先就業(yè)，后擇業(yè)，再創(chuàng)業(yè)”的辦法，把就業(yè)過程當(dāng)成取得個人職業(yè)生涯經(jīng)驗的重要經(jīng)歷，通過就業(yè)不斷提高自己的社會生存能力、實際工作能力和職業(yè)發(fā)展能力，憑借自己的努力，通過合理的職業(yè)流動，逐步實現(xiàn)自我價值，取得事業(yè)的成功。

（三）加強綜合素質(zhì)培養(yǎng)，提升就業(yè)的競爭力。

畢業(yè)生的綜合素質(zhì)主要包括思想道德素質(zhì)、專業(yè)技能素質(zhì)、人文科學(xué)素質(zhì)等。學(xué)校應(yīng)努力搭建平臺，引導(dǎo)學(xué)生充分利用業(yè)余時間，拓寬知識面，開闊視野，不斷增強對社會了解，從而提高自己各項能力。大學(xué)生活一開始，就要結(jié)合自己的專業(yè)進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，確定與自己興趣、愛好相一致的就業(yè)目標(biāo)。利用課余時間，拓寬知識面，培養(yǎng)能力。多參加一些社會活動，培養(yǎng)團隊合作意識，提高語言表達(dá)能力和社交能力。積極參加社會實踐，與社會接觸，鍛煉自己適應(yīng)社會的能力，從而提升就業(yè)能力。

（四）進(jìn)行就業(yè)心理疏導(dǎo)，增強就業(yè)心理承受力。

大學(xué)生在求職擇業(yè)中出現(xiàn)的心理誤區(qū)和心理問題，與畢業(yè)生的認(rèn)識水平、社會閱歷、心理承受能力等密切相關(guān)。這就要求學(xué)校有關(guān)部門除加強就業(yè)指導(dǎo)工作外，還要對學(xué)生進(jìn)行有關(guān)求職擇業(yè)的專業(yè)知識培訓(xùn)，掌握求職的基本技能和技巧。高校心理咨詢中心要對大學(xué)生的擇業(yè)心態(tài)進(jìn)行心理測試和心理疏導(dǎo)，幫助大學(xué)生客觀現(xiàn)實地認(rèn)識自己，分析自己的優(yōu)勢和不足，指導(dǎo)學(xué)生提高社會適應(yīng)的能力，從而避免由于準(zhǔn)備不足而錯過求職機會。

就業(yè)作為大學(xué)生人生中的轉(zhuǎn)折點，占據(jù)著至關(guān)重要的地位。這就要求當(dāng)代大學(xué)生提高個人素養(yǎng)、在日常學(xué)習(xí)中提升綜合實力，在激烈的就業(yè)競爭中做好心理準(zhǔn)備，正確面對自己、勇于直視挫折，積極展現(xiàn)自己，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，為社會奉獻(xiàn)自己的一份力，滿足社會需要、適應(yīng)社會的發(fā)展。

第二篇：大學(xué)生就業(yè)心理分析及對策

大學(xué)生就業(yè)心理分析及對策

一、近年就業(yè)政策與形勢——就業(yè)心理的社會母系統(tǒng)分析近年就業(yè)政策與形勢 就業(yè)心理的社會母系統(tǒng)分析 1． ． 國際就業(yè)形勢與中國“入世 影響。據(jù)國際勞工組織的研究 國際就業(yè)形勢與中國 入世”影響。入世 影響 “據(jù)國際勞工組織的研究 報告顯示： 億經(jīng)濟活動人口中，報告顯示：全世界 3O 億經(jīng)濟活動人口中，失業(yè)人口有 1 至 5 億，不充分就業(yè)人口有 7．5 億至 9 億”，中國作為發(fā)展中國家如同大 ．，部分發(fā)展中國家一樣，就業(yè)形勢依然嚴(yán)峻。同時“入世 對中國的勞 入世”對中國的勞 部分發(fā)展中國家一樣，就業(yè)形勢依然嚴(yán)峻。同時 入世 動力市場造成短期沖擊。動力市場造成短期沖擊。2．高校連續(xù)幾年擴招。高校連續(xù)幾年的擴招，增幅較大，勢必 ．高校連續(xù)幾年擴招。高校連續(xù)幾年的擴招，增幅較大，造成高校畢業(yè)生高存量、高膨脹，造成高校畢業(yè)生高存量、高膨脹，給高校畢業(yè)生就業(yè)帶來新的壓力 和難度。加之“人世 因素，人世”因素 使我國人力資源在出現(xiàn)就業(yè)機會增多的 使我國人力資源在出現(xiàn)就業(yè)機會增多的 和難度。加之 人世 因素，同時，就業(yè)的難度增大；人才地位提高，伴隨著人才爭奪加??； 同時，就業(yè)的難度增大；人才地位提高，伴隨著人才爭奪加??；計 劃配置減少，使市場配置增多等特點。劃配置減少，使市場配置增多等特點。3．高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的影響。部分學(xué)生自我心理調(diào)節(jié)能 ．高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的影響。力相對滯后。面對這種在國家就業(yè)方針、政策的指導(dǎo)下，力相對滯后。面對這種在國家就業(yè)方針、政策的指導(dǎo)下，一改以 “統(tǒng)”、包”為特征的分配制度為現(xiàn)在在一定范圍內(nèi)自主擇業(yè)的 供 統(tǒng)、“包 為特征的分配制度為現(xiàn)在在一定范圍內(nèi)自主擇業(yè)的 為特征的分配制度為現(xiàn)在在一定范圍內(nèi)自主擇業(yè)的“供 需見面”、雙向選擇 之就業(yè)方式，表現(xiàn)出了不同的心理狀態(tài)。雙向選擇”之就業(yè)方式 需見面、“雙向選擇 之就業(yè)方式，表現(xiàn)出了不同的心理狀態(tài)。

4.國內(nèi)就業(yè)結(jié)構(gòu)總體不平衡。一是地理不平衡性。中國地域廣 國內(nèi)就業(yè)結(jié)構(gòu)總體不平衡。一是地理不平衡性。國內(nèi)就業(yè)結(jié)構(gòu)總體不平衡 闊、人口聚集不均、地區(qū)各種因素差異明顯決定著我國的就業(yè)形勢 人口聚集不均、

在不同地區(qū)的差異性，人才需求也因而顯出一定的地區(qū)差異。在不同地區(qū)的差異性，人才需求也因而顯出一定的地區(qū)差異。二是 需求也因而顯出一定的地區(qū)差異 結(jié)構(gòu)性矛盾突出，買方市場形成，長短線的矛盾一時難以根本解決。結(jié)構(gòu)性矛盾突出，買方市場形成，長短線
的矛盾一時難以根本解決。不同學(xué)科、不同專業(yè)取向就業(yè)樂觀度差異明顯。不同學(xué)科、不同專業(yè)取向就業(yè)樂觀度差異明顯。上述新形勢、新情況對面臨就業(yè)的大學(xué)生們來講，上述新形勢、新情況對面臨就業(yè)的大學(xué)生們來講，毫無疑問既 增加了就業(yè)的難度，同時又使他們面對難得的機遇和挑戰(zhàn)。增加了就業(yè)的難度，同時又使他們面對難得的機遇和挑戰(zhàn)。今日的 大學(xué)生可以在國家政策指導(dǎo)下，通過供需見面，雙向選擇，大學(xué)生可以在國家政策指導(dǎo)下，通過供需見面，雙向選擇，在一定 范圍內(nèi)自主擇業(yè)，范圍內(nèi)自主擇業(yè)，相對的自由與外在的壓力都間接或直接地作用于 生活在社會中的大學(xué)生就業(yè)者的心理內(nèi)環(huán)境。生活在社會中的大學(xué)生就業(yè)者的心理內(nèi)環(huán)境。

二、大學(xué)生就業(yè)心理維度——就業(yè)心理子系統(tǒng)結(jié)構(gòu)分析 大學(xué)生就業(yè)心理維度 就業(yè)心理子系統(tǒng)結(jié)構(gòu)分析 大學(xué)生群體是個體由青年期到成年期成長過程中一個特殊的群 大學(xué)生群體是個體由青年期到成年期成長過程中一個特殊的群 第二次心理斷乳期”、邊緣 體。集多種特殊性于一身，具有處于“第二次心理斷乳期、“邊緣 集多種特殊性于一身，具有處于 第二次心理斷乳期 地位，心理延續(xù)嘗負(fù)期”，多重價值觀、人”地位，處于 心理延續(xù)嘗負(fù)期，多重價值觀、人格的再構(gòu)成等 地位 處于“心理延續(xù)嘗負(fù)期 心理內(nèi)在原因；同時存在著環(huán)境中誘發(fā)因素的作用，心理內(nèi)在原因；同時存在著環(huán)境中誘發(fā)因素的作用，使得大學(xué)生的 心理健康狀況比個體一生中的其他階段人群及處于這一時期的其 他群體明顯要低。一般的觀點認(rèn)為 大學(xué)生就業(yè)期的心理問題主要 他群體明顯要低。一般的觀點認(rèn)為“大學(xué)生就業(yè)期的心理問題主要 有挫折心理、從眾心理、嫉妒心理、羞怯心理、盲目攀比心理、有挫折心理、從眾心理、嫉妒心理、羞怯心理、盲目攀比心理、自 卑心理、依賴心理等 ② 及其他心理如注重實惠、卑心理、依賴心理等”②，及其他心理如注重實惠、坐享其成的心 態(tài)、過分強調(diào)自我價值等等各說不一。筆者將各家之言予以梳理，過分強調(diào)自我價值等等各說不一。筆者將各家之言予以梳理，歸納出大學(xué)生就業(yè)。心理的三個大的維度，分別為： 歸納出大學(xué)生就業(yè)。心理的三個大的維度，分別為： 的三個大的維度（－）認(rèn)知心理維度（－）認(rèn)知心理維度

大學(xué)畢業(yè)生擇業(yè)認(rèn)知心理是指他們在擇業(yè)過程中對自己、大學(xué)畢業(yè)生擇業(yè)認(rèn)知心理是指他們在擇業(yè)過程中對自己、對職 業(yè)及其周圍社會環(huán)境等的認(rèn)識、業(yè)及其周圍社會環(huán)境等的認(rèn)識、了解和擇業(yè)中對事物的推理與判 斷。就業(yè)形勢的現(xiàn)

現(xiàn)狀直接影響著畢業(yè)生的認(rèn)知程度。包括：第一，就業(yè)形勢的現(xiàn)狀直接影響著畢業(yè)生的認(rèn)知程度。包括：第一，自我認(rèn)知不準(zhǔn)確。一是產(chǎn)生自負(fù)；心理。表現(xiàn)為：擇業(yè)期望值很高，自我認(rèn)知不準(zhǔn)確。一是產(chǎn)生自負(fù)；心理。表現(xiàn)為：擇業(yè)期望值很高，把待遇是否優(yōu)厚、交通是否便利、住房是否寬敞等作為選擇標(biāo)準(zhǔn)，把待遇是否優(yōu)厚、交通是否便利、住房是否寬敞等作為選擇標(biāo)準(zhǔn)，不愿承擔(dān)艱苦的工作，不愿到經(jīng)濟欠發(fā)達(dá)地區(qū)和基層學(xué)校去工作，不愿承擔(dān)艱苦的工作，不愿到經(jīng)濟欠發(fā)達(dá)地區(qū)和基層學(xué)校去工作，往往會給用人單位留下“眼高手低、的不良印象。往往會給用人單位留下 眼高手低、眼高手低 浮躁虛夸”的不良印象。浮躁虛夸 的不良印象 二是產(chǎn) 生自卑心理。主要表現(xiàn)為對自身的素質(zhì)和就業(yè)競爭能力評價過低，生自卑心理。主要表現(xiàn)為對自身的素質(zhì)和就業(yè)競爭能力評價過低，力評價過低 不敢主動向用人單位推銷自己，不敢主動參與就業(yè)競爭，不敢主動向用人單位推銷自己，不敢主動參與就業(yè)競爭，陷入不戰(zhàn) 自敗的困境之中。第二，對外圍環(huán)境認(rèn)知不確切。自敗的困境之中。第二，對外圍環(huán)境認(rèn)知不確切。對環(huán)境估計不足 會出現(xiàn)坐等心理。這種情況通常出現(xiàn)于計算機、通信、會出現(xiàn)坐等心理。這種情況通常出現(xiàn)于計算機、通信、電子等信息 類等一類樂觀專業(yè)和金融、財經(jīng)、政法類二類職業(yè)前景專業(yè)。類等一類樂觀專業(yè)和金融、財經(jīng)、政法類二類職業(yè)前景專業(yè)。這些 專業(yè) 的學(xué)生思想不切實際，只注重經(jīng)濟意識和區(qū)域觀念，講究金錢第～、的學(xué)生思想不切實際，只注重經(jīng)濟意識和區(qū)域觀念，講究金錢第～、環(huán)境條件第一，不愿到待遇差、條件差的地方，結(jié)果出現(xiàn)了 高不 環(huán)境條件第一，不愿到待遇差、條件差的地方，結(jié)果出現(xiàn)了“高不 的狀況。成，低不就”的狀況。具有理想化趨向的大學(xué)生在就業(yè)過程中便會 低不就 的狀況 出現(xiàn)決策猶豫心理，從而錯過許多良好的就業(yè)機會。出現(xiàn)決策猶豫心理，從而錯過許多良好的就業(yè)機會。

（二）情緒心理維度 1．悲觀情緒心理。此種』動理狀況主要出現(xiàn)在就業(yè)的去向是回 ．悲觀情緒心理。此種』 生源所在地的企事業(yè)單位工作的大學(xué)生，生源所在地的企事業(yè)單位工作的大學(xué)生，或一些在學(xué)校受處分學(xué)生 身上。身上。

2． ． 不滿情緒心理。不滿的對象可以是其周圍的任何事物或人群。不滿情緒心理。不滿的對象可以是其周圍的任何事物或人群。如對所在學(xué)校、如對所在學(xué)校、市、省不滿（包括就業(yè)管理政策、戶籍限制等）、省不滿（包括就業(yè)管理政策、戶籍限制

等）、對家庭成員的不滿（包含對其的指導(dǎo)、干涉，對家庭成員的不滿（包含對其的指導(dǎo)、干涉，對家庭的經(jīng)濟條件限 制等）、對周圍同學(xué)不滿（如嫉妒）等等。制等）、對周圍同學(xué)不滿（如嫉妒）等等。視具體的個人的關(guān)注點）、對周圍同學(xué)不滿 及實際情況而不同。及實際情況而不同。3 焦慮情緒心理。面對紛繁復(fù)雜的社會，面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢 焦慮情緒心理。面對紛繁復(fù)雜的社會，以及日趨激烈的就業(yè)競爭，以及日趨激烈的就業(yè)競爭，面臨著種種劇烈的心理沖突該如何做出 正確的抉擇，使這些缺乏社會經(jīng)驗的大學(xué)生們深感困惑，正確的抉擇，使這些缺乏社會經(jīng)驗的大學(xué)生們深感困惑，出現(xiàn)焦慮 不安的心理。不安的心理。

（三）社會心理維度 1．從眾心理。隨著傳媒對社會精英，特別是 數(shù)字精英、“管 ．從眾心理。隨著傳媒對社會精英，特別是“數(shù)字精英 數(shù)字精英”、管 理精英”大加宣傳，經(jīng)濟價值體現(xiàn) 衡量“個人價值 理精英 大加宣傳，“經(jīng)濟價值體現(xiàn) 衡量 個人價值 持過分積極 大加宣傳 對 經(jīng)濟價值體現(xiàn)”衡量 個人價值”持過分積極 評價時，容易導(dǎo)致大學(xué)生忽視自身的個體特異性與自我的創(chuàng)造性，評價時，容易導(dǎo)致大學(xué)生忽視自身的個體特異性與自我的創(chuàng)造性，形成個人價值取向的從眾心理。形成個人價值取向的從眾心理。2．攀比心理。它導(dǎo)致不能積極地對自己進(jìn)行正確、客觀、公正 ．攀比心理。它導(dǎo)致不能積極地對自己進(jìn)行正確、客觀、的分析，相互攀比，舍其所長，就其所短。的分析，相互攀比，舍其所長，就其所短。

三、大學(xué)生就業(yè)心理維度歸因分析 對于大學(xué)生就業(yè)心理的原因分析，首先要在社會（包括家庭、對于大學(xué)生就業(yè)心理的原因分析，首先要在社會（包括家庭、學(xué)校）的場關(guān)系和國內(nèi)就業(yè)形勢的宏觀系統(tǒng)中思考。家庭因素（父 的場關(guān)系和國內(nèi)就業(yè)形勢的宏觀系統(tǒng)中思考。家庭因素（

母期望、父母職業(yè)及職業(yè)榜樣、父母對子女專業(yè)及工作的關(guān)注、母期望、父母職業(yè)及職業(yè)榜樣、父母對子女專業(yè)及工作的關(guān)注、父 母對各種職業(yè)的看法、父母的社會地位與社交能力、母對各種職業(yè)的看法、父母的社會地位與社交能力、父母教育子女 的方法、家中其他成員的影響、學(xué)生對父母的看法與態(tài)度等），學(xué) 的方法、家中其他成員的影響、學(xué)生對父母的看法與態(tài)度等），學(xué)），校因素（主修專業(yè)、培養(yǎng)方式、對教師的認(rèn)同、同學(xué)朋友的影響、校因素（主修專業(yè)、培養(yǎng)方式、對教師的認(rèn)同、同學(xué)朋友的影響、是否戀愛等），社會因素（社會傳統(tǒng)的職業(yè)評價、社會職業(yè)地位、是否戀愛等），社

會因素（社會傳統(tǒng)的職業(yè)評價、社會職業(yè)地位、），社會因素 社會角色模式等），職業(yè)信息的效力（信息的有效性程度）社會角色模式等），職業(yè)信息的效力（信息的有效性程度）等都構(gòu)），職業(yè)信息的效力 成作用于大學(xué)生就業(yè)中心理的外在刺激因素；國際就業(yè)形勢，入 成作用于大學(xué)生就業(yè)中心理的外在刺激因素；國際就業(yè)形勢，“入 影響，世”影響，地區(qū)分布、行業(yè)部門分布與學(xué)科結(jié)構(gòu)不平衡及近期教育 影響 地區(qū)分布、行業(yè)部門分布與學(xué)科結(jié)構(gòu)不平衡及近期教育 與就業(yè)政策等均是外圍的引導(dǎo)因素。與就業(yè)政策等均是外圍的引導(dǎo)因素。其歡要歸宿于大學(xué)生內(nèi)在的因 素，個性特征，與就業(yè)有關(guān)的能力、興趣、需要結(jié)構(gòu)、性格特征、個性特征，與就業(yè)有關(guān)的能力、興趣、需要結(jié)構(gòu)、性格特征、自我意 識、價值觀念、理想、個性專業(yè)傾向類型等交互作用影響著大學(xué)生 價值觀念、理想、的就業(yè)心理與行為。的就業(yè)心理與行為。

四、大學(xué)生就業(yè)心理的改善與提高

（一）完善自我，塑造自身生存本能 完善自我，要改變錯誤、狹窄、扭曲的自我認(rèn)知與社會認(rèn)知。要改變錯誤、狹窄、扭曲的自我認(rèn)知與社會認(rèn)知。要求大學(xué)生 加強自我理解與分析，以平常心面對，加強自我理解與分析，以平常心面對，以保持冷靜的思維來進(jìn)行生 活中所謂重大的抉擇。要孕育真、活中所謂重大的抉擇。要孕育真、善、美的感受，持有良好心境，美的感受，持有良好心境，構(gòu)筑完善情緒情感。排除諸如不滿、憤感、構(gòu)筑完善情緒情感。排除諸如不滿、憤感、嫉妒、焦慮、恐懼等負(fù) 焦慮、

性情感對正常思維、決策的干擾。要打破傳統(tǒng)意義上的 就業(yè)一終 性情感對正常思維、決策的干擾。要打破傳統(tǒng)意義上的“就業(yè)一終 生職業(yè)”和 一錘定終生 的擇、就業(yè)觀。建立新型就業(yè)觀，一錘定終生”的擇 生職業(yè) 和“一錘定終生 的擇、就業(yè)觀。建立新型就業(yè)觀，強化擇 主意識，樹立正確的擇、就業(yè)觀，跳出從眾、業(yè)的 e 主意識，樹立正確的擇、就業(yè)觀，跳出從眾、攀比等社會心 理陷講。理陷講。

（二）社會、學(xué)校等外在輔助作用 社會、1．建立學(xué)生——學(xué)校支持系統(tǒng)。積極開展大學(xué)生擇業(yè)的心理指 ．建立學(xué)生 學(xué)校支持系統(tǒng)。學(xué)校支持系統(tǒng) 導(dǎo)和咨詢活動，幫助大學(xué)生客觀認(rèn)識自己，做到正視現(xiàn)實，導(dǎo)和咨詢活動，幫助大學(xué)生客觀認(rèn)識自己，做到正視現(xiàn)實，敢于競 爭，不怕挫折，放眼未來。進(jìn)行就業(yè)教育和擇業(yè)指導(dǎo)，開展創(chuàng)業(yè)教 不怕挫折，放眼未來。進(jìn)行就業(yè)教育和擇業(yè)指導(dǎo)，育，增強其創(chuàng)業(yè)、競爭、挑戰(zhàn)意識。堅持開展自主創(chuàng)業(yè)教育，樹立 增強其

創(chuàng)業(yè)、競爭、挑戰(zhàn)意識。堅持開展自主創(chuàng)業(yè)教育，正確的職業(yè)思想和擇業(yè)觀念，開發(fā)創(chuàng)造性思維，正確的職業(yè)思想和擇業(yè)觀念，開發(fā)創(chuàng)造性思維，提高綜合素質(zhì)和實 創(chuàng)造性思維 踐能力，積極參與社會競爭，“艱苦創(chuàng)業(yè)科技創(chuàng)業(yè)、走 艱苦創(chuàng)業(yè)科技創(chuàng)業(yè)、自主創(chuàng)業(yè)”之 踐能力，積極參與社會競爭，艱苦創(chuàng)業(yè)科技創(chuàng)業(yè) 自主創(chuàng)業(yè) 之 路。2．建立學(xué)生——社會支持系統(tǒng)。加強就業(yè)市場和就業(yè)法規(guī)的建 ．建立學(xué)生 社會支持系統(tǒng)。社會支持系統(tǒng) 設(shè)，完善市場機制，為大學(xué)生就業(yè)提供公開、公正、公平的就業(yè)環(huán) 完善市場機制，為大學(xué)生就業(yè)提供公開、公正、境。

第三篇：大學(xué)生就業(yè)心理挫折分析及對策

大學(xué)生就業(yè)心理挫折分析及對策

摘要：人生逆境十有八九，真正在生活中一帆風(fēng)順的人是很少的，生活不可能靜如止水，波瀾不驚，我們時時都會面對各種變故，常常都會碰到各種厄運和災(zāi)難。在生活中如此，在當(dāng)前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢下畢業(yè)生的就業(yè)心理也是如此。因此，正確分析畢業(yè)生在就業(yè)過程中所面臨的各種情況和問題，采取積極有效的心理挫折教育，是當(dāng)前高校思想政治教育工作者的一項重要任務(wù)。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生就業(yè)心理挫折

一、大學(xué)生就業(yè)過程中出現(xiàn)的心理挫折

心理挫折指的是個體在從事有目的的社會活動過程中，遇到障礙或干擾，致使其動機不能獲得滿足時產(chǎn)生的情緒狀態(tài)。它是人的一種主觀情緒體驗。不同的人對待相同事件的挫折體驗是存在著差異的。即使是同一個人，對待相同的事件的挫折感也會隨著所處情境的變化而發(fā)生改變。心理挫折不僅具有個體間差異，而且具有情境性差異。大學(xué)生就業(yè)過程中的挫折也是具有個體和情境性差異的，它是個可變數(shù)，是可以通過教育、鍛煉等方式將其降低到最低程度，甚至避免。然而，多數(shù)畢業(yè)生的心理狀況是比較健康的，但也有相當(dāng)一部分大學(xué)生在當(dāng)前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢下心理健康狀況不容樂觀，現(xiàn)將常見的就業(yè)心理挫折表現(xiàn)予以梳理歸納如下：

1.盲目自信。有些畢業(yè)生自我認(rèn)識不準(zhǔn)確，自認(rèn)為學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，政治條件好，因而盲目自信，擇業(yè)目標(biāo)定得很高，到頭來往往會由于對自己估計過高，而與就業(yè)現(xiàn)狀之間產(chǎn)生極大的落差。這樣的畢業(yè)生倘若在就業(yè)中受挫，情緒則會一落千丈，從而產(chǎn)生孤苦、失落、煩躁等心理現(xiàn)象。

2.自卑畏怯。有些畢業(yè)生大學(xué)四年順利地走過來了，也具備了一定的實力和優(yōu)勢，但面對激烈的競爭，對自身的素質(zhì)和就業(yè)競爭能力評價過低，總是覺得技不如人，不敢對自己“明碼標(biāo)價”，不敢主動向用人單位推銷自己，不敢主動參與就業(yè)競爭，陷入不戰(zhàn)自敗的困境之中。

3.焦慮急躁。由于大學(xué)生人生經(jīng)歷少，加之心理發(fā)展本身還沒有完全成熟，當(dāng)遇到困難時，往往會產(chǎn)生失敗感和挫折感。在就業(yè)時，引起焦慮的主要問題有：自己的理想能不能實現(xiàn)；能否找到一個適合自己專業(yè)又條件不錯的單位；被用人單位拒之門外怎么辦；到單位后不能勝任工作怎么辦等。這些焦慮情緒使畢業(yè)生精神負(fù)擔(dān)沉重、憂心忡忡、煩躁不安、意志消沉，同時在行為上則表現(xiàn)出反應(yīng)遲鈍、手忙腳亂和無所適從。

4.抑郁冷漠。在求職過程中遇到困難，屢屢遭受挫折后，一些畢業(yè)生會感到無能為力、失去信心，表現(xiàn)為失落抑郁、不思進(jìn)取、情緒低落、意志消沉，嚴(yán)重時還會對外界的環(huán)境漠然置之，減少人際交往，對一切都無所謂，并進(jìn)而導(dǎo)致抑郁癥狀。這種心態(tài)是與就業(yè)的競爭機制不相適宜的。

5.依賴心理。有些畢業(yè)生一味地依賴學(xué)校、依賴親戚朋友。

在就業(yè)過程中不是主動參加“雙選會”，不是積極參與人才市場的競爭，而是坐等學(xué)校提供面試機會，或是整天想著攀哪個親戚朋友的關(guān)系，甚至幻想著拿點錢買個職位等，這種心態(tài)也是與競爭激烈的社會現(xiàn)實格格不入的。

6.保守心理。有的大學(xué)生缺乏競爭意識，不敢迎接挑戰(zhàn)，或抱著謙虛“美德”不放，不敢亮出自己的長處及特色，毫無斗志，這樣的人自然不受用人單位青睞。有的大學(xué)生不愿出遠(yuǎn)門，只愿在眼前的“一畝三分地”里就業(yè)，其實走出去前景

會更廣闊。具有理想化趨向的大學(xué)生在就業(yè)過程中便會出現(xiàn)決策猶豫心理，從而錯過一些良好的就業(yè)機會。

二、積極探索應(yīng)對就業(yè)心理挫折的有效途徑，促進(jìn)大學(xué)生順利就業(yè)

面對大學(xué)生就業(yè)心理問題呈上升趨勢的狀況，如何有效引導(dǎo)大學(xué)生正確對待和化解在求職過程中因遭遇挫折而產(chǎn)生的恐懼、厭煩，甚至違法犯罪、輕生等現(xiàn)象，切實改善大學(xué)生就業(yè)心理狀況，使其順利就業(yè)，是高校思想政治教育工作者和社會各界教育者必須深入思考的主要問題。

（1）認(rèn)清就業(yè)形勢，樹立正確的就業(yè)觀。

隨著我國高等教育的大眾化，大學(xué)畢業(yè)生逐年增加，2007年有495萬，2008年則增至559萬，大學(xué)生的就業(yè)形勢更加嚴(yán)峻。就業(yè)市場化、自主擇業(yè)給大學(xué)畢業(yè)生帶來了機遇與實惠，同時也帶來了競爭。在當(dāng)今市場經(jīng)濟社會中，畢業(yè)生應(yīng)牢固樹立市場競爭的觀念，樹立求職過程就是競爭過程的觀念，樹立有競爭就會有風(fēng)險的觀念。在就業(yè)過程中要學(xué)會以平常心面對就業(yè)形勢，冷靜地作出選擇；要學(xué)會正確排除就業(yè)心理挫折對正常思維、決策的干擾；要打破鐵飯碗、一錘定終生的陳舊就業(yè)觀念，強化就業(yè)的自主意識，樹立正確的就業(yè)觀。再者，大學(xué)生只有認(rèn)清就業(yè)形勢，正視就業(yè)現(xiàn)狀，方能做到心中有數(shù)、處變不驚。換句話說，大學(xué)生只有正視就業(yè)壓力，并將這種壓力變成動力，才會迫使自己積極行動起來。反之，如果不能正視就業(yè)形勢，導(dǎo)致心理過度焦躁不安，就會嚴(yán)重影響大學(xué)生主觀能動性的發(fā)揮，甚至?xí)駴]大學(xué)生的潛能，給就業(yè)帶來額外的困難。所以，面對全新的社會環(huán)境和嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，正視就業(yè)現(xiàn)狀，樹立正確的就業(yè)觀是畢業(yè)生減少就業(yè)過程中受挫的前提條件。此外，畢業(yè)生在就業(yè)時不能只考慮經(jīng)濟收入、工作條件、地點等因素，還應(yīng)考慮職業(yè)對自我一生發(fā)展的影響與作用，以及能否幫助實現(xiàn)自我價值；應(yīng)樹立適應(yīng)我國當(dāng)前市場經(jīng)濟發(fā)展、人才需求規(guī)律的合理的職業(yè)價值觀，以指導(dǎo)自己正確擇業(yè)。

（2）正確認(rèn)識挫折，提高承受挫折的能力。

第一，正視挫折的客觀存在。挫折在人的一生中是不可避免的，它是生活中的組成部分，每個畢業(yè)生在就業(yè)中都會遇到。如果對挫折沒有正確的認(rèn)識，缺乏應(yīng)有的心理準(zhǔn)備，遇到挫折就會驚慌失措、痛苦絕望；如果有了正確的挫折觀，做好了充分的心理準(zhǔn)備，在挫折面前不灰心、不低頭、不后退，堅韌不拔，敢于挑戰(zhàn)，就能把挫折當(dāng)作進(jìn)步的階石、成功的起點，從而不斷取得進(jìn)步。大學(xué)畢業(yè)生只有在承受和克服挫折的努力中，才能發(fā)現(xiàn)自身的不足，進(jìn)而發(fā)揮潛力，逐步完善自我。第二，對挫折進(jìn)行正確的歸因。造成挫折的原因：一是運氣、機會、命運、他人的權(quán)利、自然界的力量等外在的因素；二是本身的能力和技能以及自己的努力程度等內(nèi)在因素。如果畢業(yè)生把就業(yè)失敗的原因一概歸因于外部，自然不能對行為作自我控制和自我調(diào)節(jié)，面對挫折時就會感到無能為力和束手無策，從而不能盡自己的最大努力去克服困難和改變失敗的處境。但是，把失敗的原因統(tǒng)統(tǒng)歸結(jié)于個人的努力不夠，過多地責(zé)備自己，也是不客觀的，同樣不能對自己的行為結(jié)果負(fù)起合理的責(zé)任，有效地改善挫折處境。所以，只有以積極的態(tài)度去冷靜地分析遭受挫折的主客觀原因，及時找出失敗的癥結(jié)所在，才能從本人的實際條件出發(fā)，用切實的行動去促使挫折情境的改變。第三，坦然面對挫折。面對市場競爭、就業(yè)壓力，大學(xué)生的求職總會遇到許多困難、挫折甚至是委屈，如一些專業(yè)熱門，有些則冷門；又如女大學(xué)生找工作容易受到歧視等。面對這些問題抱怨是沒有用的，必須及時調(diào)整自我心態(tài)，坦然地面對挫折。畢業(yè)生只有經(jīng)過生活的磨煉，經(jīng)過就業(yè)的挫折，才能更加成熟，才能適應(yīng)社會對人才的要求。

（3）積極進(jìn)行自我心理調(diào)適，緩和受挫心理。

畢業(yè)生常常出現(xiàn)焦慮不安、自卑、不滿等心理失衡狀態(tài)，特別在求職時，自己或身邊的同學(xué)出現(xiàn)一些不健康的心態(tài)是正常的，沒有必要過度擔(dān)心、害怕自己有心理障礙。當(dāng)然對于不良心態(tài)也要學(xué)會主動調(diào)適，例如，可以試用以下幾種方法放松心情，舒緩不良情緒。心理暗示法。有些時候，進(jìn)行積極的自我心理暗示是鼓勵自己、幫助自己渡過難關(guān)的好辦法。如，對著鏡子跟自己說：“我是最棒的！”“我一定能行！”等等可以增強自己的信心。

（4）適時調(diào)整就業(yè)心態(tài)，避免或減少受挫。

盡管就業(yè)形勢嚴(yán)峻，但只要畢業(yè)生適時調(diào)整好擇業(yè)心態(tài)，做好充分的求職準(zhǔn)備，成功擇業(yè)并非遙不可及。

第一，認(rèn)識自我，捕捉機遇。大學(xué)生就業(yè)中的機遇因素也是非常重要的，了解并接受了自我特點以后，還要善于抓住機遇，這樣才能保證求職順利。要抓住機遇首先必須要多收集有關(guān)的職業(yè)信息，多參加一些招聘會，并根據(jù)已定的擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行選擇，同時，畢業(yè)生在發(fā)現(xiàn)就業(yè)機會時要主動出擊，不能猶豫，也不要害怕失敗，應(yīng)有敢試敢闖的精神。

第二，有的放矢，不要盲從。為數(shù)不少的畢業(yè)生在求職時為增加成功率，不管工作單位和崗位是否適合自己，一律采取大撒網(wǎng)的方式投遞簡歷，但往往收效甚微。建議畢業(yè)生們要增加求職的成功率，最需要做的不是盲目地亂投簡歷，而是應(yīng)該在知己知彼的基礎(chǔ)上，有的放矢。知己，就是客觀認(rèn)識和評估自己的優(yōu)缺點和個人能力，明確自己想做什么、能做什么；知彼，就是要對面臨的就業(yè)形勢和職業(yè)環(huán)境有清醒的認(rèn)識，并深入了解應(yīng)聘的工作單位和具體崗位，審視求職崗位和自己的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃是否吻合。在知己知彼的基礎(chǔ)上，再選擇適合自己的工作進(jìn)行針對性的求職準(zhǔn)備，提高成功率。第三，調(diào)整定位，從低做起。大學(xué)畢業(yè)生普遍面臨缺乏工作和實踐經(jīng)驗的客觀現(xiàn)實，期望一開始就脫穎而出，這非但不實際，反而會人為增加求職難度，錯過就業(yè)的黃金時間段，讓求職道路越走越坎坷。因此畢業(yè)生應(yīng)避免理想主義，矯正浮躁的心態(tài)，根據(jù)自身的水平現(xiàn)狀，及時調(diào)整就業(yè)期望值，抓住眼前的機遇，從低做起，采取分步進(jìn)程實現(xiàn)自己的理想。第四，擺脫依賴，樹立自信。部分畢業(yè)生由于從小備受呵護(hù)和寵愛，缺乏獨立意識和社會鍛煉，在求職過程中，潛意識里仍把自己當(dāng)成學(xué)生，尚未完成心理角色的轉(zhuǎn)換，過分依賴?yán)蠋熀图议L，主動擇業(yè)意識很差，在擇業(yè)過程中十分被動。因此，畢業(yè)生要主動培養(yǎng)與社會接軌的能力，鍛煉自我營銷能力，克服自卑、膽怯的心理，樹立自信心和敢于競爭的勇氣。家長和學(xué)校也應(yīng)該對

他們進(jìn)行更多的挫折教育，通過實習(xí)、見習(xí)等途徑增加他們與社會的接觸，幫助他們從心理上“斷奶”，擺脫依賴，樹立自信。

總之，就業(yè)是檢驗高校辦學(xué)成果的重要依據(jù)之一，是關(guān)乎畢業(yè)生切身利益的大事，而大學(xué)生就業(yè)心理挫折教育也將成為畢業(yè)生就業(yè)工作的一個重中之重。因此，我們要用積極、務(wù)實的心態(tài)幫助畢業(yè)生更好地看清形勢，選準(zhǔn)職業(yè)目標(biāo)，提高挫折的心理承受能力，增強自身競爭力。同時，協(xié)助更多的用人單位找到合適的人才，達(dá)到人崗相宜、人盡其才、才盡其用的目標(biāo)，實現(xiàn)人才成長與社會發(fā)展的雙贏。

參考文獻(xiàn)：.[1] 冷天瓊.大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)質(zhì)量現(xiàn)狀分析及對策.昆明大學(xué)學(xué)報,2008, 19(4): 88.[2] 王永,褚衍松.試論提高大學(xué)生就業(yè)率的有效途徑與方法.長沙通信職業(yè)技

術(shù)學(xué)院學(xué)報,2008,4(7):70.[3] 周浩杰.大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀調(diào)查與對策—以廣州市2008屆畢業(yè)生為例.產(chǎn)業(yè)與科技論壇,2008,7(10):157.[4] 徐水晶.我國大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)難現(xiàn)象的歸因分析.黑龍江教育學(xué)院學(xué)報,2008,27(12):29-32.[5] 王魏芳.大學(xué)生就業(yè)形勢及大學(xué)生就業(yè)問題產(chǎn)生的原因.法制與社會,2008,253-255.[6]郭春鳳,魯先文.普通地方高校大學(xué)生就業(yè)的主要影響因素分析.安徽農(nóng)學(xué)通報,2008,14(20):151-157.[7]黃海,吳玉峰,熊威.高校擴招背景下的大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)難的原因及對策研究.南昌教育學(xué)院學(xué)報,2008,23(4):31-33.

第四篇：淺談當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)心理及其對策

淺談當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)心理及其對策

【摘要】 當(dāng)前，國際就業(yè)形勢日趨緊張，中國作為發(fā)展中國家如同大部分發(fā)展中國家一樣，就業(yè)形勢依然嚴(yán)峻。同時“入世”對中國的勞動力市場造成短期沖擊。而高效連續(xù)幾年擴招，高效畢業(yè)生高存量，高膨脹，給大學(xué)生的就業(yè)帶來新的壓力和難度。此外，我國很多高校專業(yè)設(shè)置與市場需要不協(xié)調(diào)，出現(xiàn)滯后現(xiàn)象，造成就業(yè)市場結(jié)構(gòu)性矛盾突出，不同學(xué)科不同專業(yè)就業(yè)形勢錯綜復(fù)雜，買方市場形成，矛盾一時難以解決。這些情況對面臨就業(yè)的大學(xué)生來說，毫無疑問急增加了他們就業(yè)的難度又使他們面對難得的機遇和挑戰(zhàn)。他們有各種各樣的就業(yè)心理，在這里簡要談一下這些不同心理的內(nèi)容，表現(xiàn)形式極其解決策略。

Currently, the international employment situation is becoming increasingly

tense, as a developing country like China, like most developing countries, the employment situation remains severe.At the same time, “WTO” on China's labor market caused by short-term impact.And efficient enrollment for several years, graduates of the high stock of high, high inflation, the employment to the students bring new

pressures and difficulties.In addition, many colleges and universities of professional settings inconsistent with the needs of the market, there

hysteresis, resulting in structural contradiction job market, professionals of different disciplines in different employment situation is complicated, the formation of a buyer's market, contradictions can not be settled.These

conditions of employment for college students face, there is no doubt anxious to increase the difficulty of their job and that they face unique opportunities and challenges.They have a variety of employment psychology, where a brief talk about the content of these various psychological forms of expression is extremely Solutions.【關(guān)鍵詞 】大學(xué)生就業(yè)形勢就業(yè)心理心理調(diào)試解決對策

【引言 】 大學(xué)畢業(yè)生擇業(yè)認(rèn)知心理是指他們在擇業(yè)過程中對自己、對職業(yè)及其周圍社會環(huán)境等的認(rèn)識、了解和擇業(yè)中對事物的推理與判斷。大學(xué)生群體是個體由青年期到成年期成長過程中一個特殊的群體。集多種特殊性于一身，具有處于“第二次心理斷乳期”、“邊緣人” “心理延續(xù)嘗負(fù)期”地位的特點，受多重價值觀、人格的再構(gòu)成等心理內(nèi)在原因的影響；同時存在著環(huán)境中誘發(fā)因素的作用，使得大學(xué)生的心理健康狀況比個體一生中的其他階段人群及處于這一時期的其他群體明顯要低。所以我們應(yīng)該注重研究大學(xué)生在就業(yè)的特殊時期的心理問題，及時發(fā)現(xiàn)問題，并解決問題。

一 大學(xué)生就業(yè)的一般心理問題分析

1盲目自信（自負(fù)）的心理

自負(fù)心理是指大學(xué)畢業(yè)生在擇業(yè)過程中自我評價過高，擇業(yè)條件苛刻，高估了自己的知識和能力水平。在大學(xué)校園里，有這樣一群學(xué)生。他們很少為未來的就業(yè)形勢擔(dān)憂和思考，而是盲目的認(rèn)為自己很優(yōu)秀將來一定可以輕而易舉的找到好的自己想要的工作。他們認(rèn)為自己在就業(yè)中具備種種優(yōu)勢：學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，政治條件好，學(xué)校牌子亮，專業(yè)需求旺，求職門路廣?；蛘呔褪潜M管自身沒有什么優(yōu)勢，但還是盲目的樂觀，甚至有些學(xué)生是妄自尊大，認(rèn)為自己大學(xué)生天子驕子，畢業(yè)了找到好工作是理所當(dāng)然的事情，高工資，高待遇，高地位就應(yīng)該隨之而來。自信是必須的，但是抱著這種盲目自信，甚至自大的想法，對大學(xué)生畢業(yè)后求職也是很不利的。在學(xué)校期間，由于盲目自信，這些學(xué)生不能夠正確認(rèn)識自己，還容易產(chǎn)生驕傲自大情緒，不認(rèn)真學(xué)習(xí)，對待自己功課敷衍了事。等畢業(yè)后求職時，擇業(yè)目標(biāo)定得很高，滿腦瓜子擠滿了“淘金”夢，應(yīng)聘時一心一意向高薪挑戰(zhàn)，結(jié)果屢屢受挫。到頭來

往往會由于對自己估計過高，對自己的不足和困難估計不足而在擇業(yè)中受挫，難以接受現(xiàn)實與夢想的重大差距，心理承受力差，更容易受到打擊。

2自卑怯弱的心理

自卑是指大學(xué)生認(rèn)為自己的某些方面不如其他人的消極的主觀體驗。有的大學(xué)生大學(xué)四年順利地走過來了，也具備了一定的的實力和優(yōu)勢，面對激烈的競爭，卻覺得自己這也不行，那也不如別人，自卑心理使得自己缺乏競爭勇氣，缺乏自信心，走進(jìn)就業(yè)市場就心里發(fā)怵，參加招聘面試，心里忐忑不安。一旦中途受到挫折，更缺乏心理上的承受能力，總覺得自己確實不行。在激烈的擇業(yè)競爭中，這種心理障礙是走向成功的大敵，必須認(rèn)真加以克服。心理學(xué)研究表明，越是感覺不足的地方就越容易敏感，現(xiàn)代多數(shù)大學(xué)生由于在學(xué)校參加社會鍛煉的機會少，一直是讀死書，進(jìn)入社會后一時間不能很好處理自身發(fā)展與社會需要的關(guān)系，缺乏各種能力，又加上本身的怯弱心理，不能正確對待自身存在的不足和差距，總是自慚形穢、自我封閉、不相信自己。他們或感覺成績不佳，或感覺能力欠缺等，因此在求職擇業(yè)中，往往缺乏自信心，缺乏勇氣，不敢競爭。這種自卑怯弱心理更使得一些大學(xué)生在擇業(yè)中縮手縮腳，過于拘謹(jǐn)，不敢大膽自薦，從而喪失就業(yè)良機。

3急功近利的心理

這是大學(xué)生擇業(yè)時最為常見、最難避免的一個心理誤區(qū)。它是指大學(xué)生在擇業(yè)時一味地追求那些經(jīng)濟收入豐厚、社會聲望較高的職業(yè)和向往經(jīng)濟發(fā)達(dá)、生活環(huán)境優(yōu)越地區(qū)的心理傾向。大學(xué)生擇業(yè)的這一心理傾向，也為近年來諸多關(guān)于大學(xué)生擇業(yè)行為的調(diào)查報告所證實。調(diào)查表明，大學(xué)生擇業(yè)時選擇的單位性質(zhì)依次為外資企業(yè)(28．27%)、合資企業(yè)(13．84%)、事業(yè)單位(13．72%)、國有企業(yè)(13．6%)、黨政機關(guān)(6．34%)；大學(xué)生選擇單位所在的地區(qū)依次為上海(32．25%)、北京(27．56%)、深圳(12．56%)、廣州(6．85%)、大連(5．01%)。把事情理想化，求高薪資是年輕人擇業(yè)的盲點。年輕人還是要以提高自身素質(zhì)為前提，不要盲目追求利益，理想也需要有能力來實現(xiàn)。作為大學(xué)生來說，自己的職業(yè)還是一片空白，首先要為自己定下目標(biāo)，該往什么方向發(fā)展，對與選擇工作也就是要能實現(xiàn)個人價值和目標(biāo)。剛畢業(yè)的大學(xué)生不應(yīng)該把金錢當(dāng)作好工作的首要標(biāo)準(zhǔn)，要做的是更快的提升自身素質(zhì)，總結(jié)自己的工作經(jīng)驗，對豐富自己工作經(jīng)歷能打下良好基礎(chǔ)。等有了一定的工作經(jīng)驗再打破金錢與理想的平衡也不遲。

4焦慮抑郁的心理

焦慮是指機體對環(huán)境中某些即將來臨或者需要做出努力去適應(yīng)新情況時，在主觀上引起緊張、不愉快乃至恐懼的期待情緒。當(dāng)前激烈的就業(yè)競爭環(huán)境使就業(yè)問題給大學(xué)生帶來了較大的心理壓力。面對職業(yè)選擇，同學(xué)們可能會感到無所適從；或職業(yè)期望過高，只求好單位；或希望盡快落實就業(yè)單位，急于求成；或心存僥幸，幻想不付出努力而獲得稱心的工作；或為即將到來的困難憂心忡忡；不少大學(xué)畢業(yè)生時常焦躁、憂慮、困惑、恐慌等，這是典型的焦慮心理。對于尋找工作的大學(xué)生來說，適度的焦慮可以增加其就業(yè)的積極性和自覺性，增加找到滿意工作的成功率。但過度焦慮卻會使人處于極度敏感的自我防衛(wèi)狀態(tài)，判斷推理的能力下降，行為容易失控。畢業(yè)前，部分大學(xué)生由于對擇業(yè)前景無法準(zhǔn)確預(yù)期，對畢業(yè)后的前途感到失控和失助，往往產(chǎn)生焦慮情緒，具體表現(xiàn)為：情緒易激動，易產(chǎn)生過激行為；擇業(yè)目標(biāo)缺乏理性思考，行動上漫無目的；不能冷靜、客觀地分析問題，每日坐立不安、心神不寧。

5從眾依賴心理

從眾心理是指個體在群體壓力下,在認(rèn)知、判斷、信念和行為等方面與群體多數(shù)人保持一致的心理。將多數(shù)人的意見當(dāng)成評價自己的依據(jù)是從眾心理的一個特征。當(dāng)一個人在從眾心理的驅(qū)使下，做出與周圍的人相一致的行為時，他就會覺得，他便容易為這個群體所接

受，他也就自然而然地融入了這個群體，因而便獲得了一種安全感。其實，這種從眾行為忽略了人與人之間的差異以及自己的興趣與特長，缺乏積極進(jìn)取的精神和獨立意識。大學(xué)生正處于人格逐漸完善和成熟的階段,容易受社會思潮和社會觀念的影響,缺乏主見和能動性,從眾心理較為嚴(yán)重。持有這種心理的大學(xué)生在求職中往往不考慮自己的專業(yè)范圍、職業(yè)興趣與事業(yè)追求、實際能力與綜合素質(zhì)等, 人云亦云,盲目聽從或跟隨別人的意見,盲目尋求熱門單位、熱門職業(yè),如將自己的就業(yè)區(qū)域定位于大中城市、經(jīng)濟發(fā)達(dá)地區(qū);將自己的就業(yè)單位定位于機關(guān)事業(yè)單位、國有大中企業(yè);將自己的起點固著于高薪高職,強調(diào)職業(yè)的功利價值等等。這類畢業(yè)生往往脫離了自己的實際情況和就業(yè)現(xiàn)狀,不能找到適合自己的工作。

二如何解決現(xiàn)代大學(xué)生就業(yè)中存在的心理問題

（一）對于大學(xué)生來說

1客觀認(rèn)識自我,進(jìn)行合理定位

《孫子兵法》中提到:“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”,這不僅僅是古代的戰(zhàn)術(shù),更是現(xiàn)代大學(xué)生就業(yè)之道。面對擇業(yè)中的各種問題和矛盾,畢業(yè)生應(yīng)正確認(rèn)識和評價自我,明確自己今后的職業(yè)發(fā)展方向,從職業(yè)發(fā)展的角度分析最適合自己的崗位特征和地域范圍,做出合理的職業(yè)選擇。首先是待遇定位。當(dāng)前受金融危機等經(jīng)濟因素的影響,就業(yè)機會減少,大學(xué)生應(yīng)認(rèn)識到當(dāng)前形勢,做出合理的待遇定位,應(yīng)先解決就業(yè)和生存,才能談發(fā)展、談未來。其次是地區(qū)定位。第三是職業(yè)定位。大學(xué)生在就業(yè)時應(yīng)擺脫從眾的狀態(tài),了解自己的優(yōu)勢何在,自己適合的工作崗位類型,有選擇地去應(yīng)聘,這會大大地提升就業(yè)的競爭力。

大學(xué)生的就業(yè)形勢正處于相當(dāng)嚴(yán)峻的形式。只有正視就業(yè)壓力，大學(xué)生才會迫使自己積極行動起來，這種壓力可以變成動力，增強大學(xué)生的進(jìn)取心。在新的環(huán)境中，要主動調(diào)整生活節(jié)奏。要盡快了解環(huán)境，進(jìn)入角色。要適應(yīng)環(huán)境與創(chuàng)造環(huán)境相結(jié)合，順應(yīng)社會發(fā)展的客觀規(guī)律。畢業(yè)生就業(yè)過程就是畢業(yè)生處理個人與社會之間關(guān)系的社會化過程,是邁向社會的第一步。觀念就是就業(yè)力,態(tài)度決定結(jié)果,性格決定命運。因此,畢業(yè)生能否順利就業(yè),取決于畢業(yè)生的就業(yè)觀念能否隨著社會的不斷發(fā)展變化,主動作出適應(yīng)性調(diào)整樹立正確的就業(yè)觀,須處理好個人與社會的關(guān)系,每個大學(xué)畢業(yè)生都應(yīng)自覺遵循服從社會需要的原則。正確處理國家、集體和個人發(fā)展之間的關(guān)系,在正確的擇業(yè)觀指導(dǎo)下實現(xiàn)職業(yè)理想。坦然面對就業(yè)挫折，提高心理承受能力，提高自己對各種突發(fā)事件的心理承受能力。要坦然待之，客觀地分析自己失敗的原因。調(diào)整自己的求職策略，以便在下次的求職中獲得成功

4多方面增強就業(yè)能力

第一, 做好個人職業(yè)生涯設(shè)計。如今,大學(xué)生從一年級開始上職業(yè)生涯規(guī)劃課程,這對大學(xué)生具有特別重要的現(xiàn)實意義:首先職業(yè)生涯設(shè)計可以使大學(xué)生明確自己的理想,合理的利用時間,增強實踐的動力, 提升成功的機會。許多同學(xué)的職業(yè)生涯受挫,就是由于生涯設(shè)計缺乏明確的目標(biāo)和目的。其次, 職業(yè)生涯設(shè)計能提高個人競爭力。只有先做好職業(yè)生涯設(shè)計, 有了清晰的認(rèn)識與明確的目標(biāo), 才能把求職活動付諸實踐、提高效率并取得成效。再次, 職業(yè)

生涯規(guī)劃可發(fā)掘自我潛能, 增強個人實力?？茖W(xué)合理的職業(yè)生涯設(shè)計能引導(dǎo)大學(xué)生正確清楚地認(rèn)識自我, 挖掘自身潛力, 從而實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)與理想。所以,輔導(dǎo)員應(yīng)該正確引導(dǎo)學(xué)生從大一開始進(jìn)行自己的職業(yè)生涯設(shè)計,通過不懈的努力進(jìn)行合理的職業(yè)流動,逐步實現(xiàn)自我價值,獲得事業(yè)的成功。

第二,不斷增強就業(yè)心理能力。良好的心理品質(zhì)和健全的人格特征是成功就業(yè)的基礎(chǔ)和保障, 大學(xué)生作為就業(yè)壓力的承受者, 應(yīng)學(xué)習(xí)掌握科學(xué)有效的心理調(diào)節(jié)方法,使自己能夠自我緩解、校正可能出現(xiàn)的各種心理異?，F(xiàn)象,及時解決日常心理問題,維護(hù)和保持心理健康。另外還應(yīng)培養(yǎng)良好的意志和堅強的性格。

第三,構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)。構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu),就是根據(jù)職業(yè)和社會發(fā)展的具體要求,將已有知識科學(xué)重組,建構(gòu)合理的知識結(jié)構(gòu),最大限度地發(fā)揮知識的整體效能。合理的知識結(jié)構(gòu)是滿足現(xiàn)代社會職業(yè)崗位的必要條件,是人才成長的基礎(chǔ),也是求職擇業(yè)的基本保證。作為當(dāng)代大學(xué)生,不僅需要掌握盡可能多的知識,同時還應(yīng)具備創(chuàng)造更多、更新知識的本領(lǐng),掌握學(xué)習(xí)專業(yè)知識與提高技能有機結(jié)合的方法,通過塑造自己、發(fā)展自己,不斷適應(yīng)現(xiàn)代社會就業(yè)的要求,使自己能夠緊跟時代步伐,順應(yīng)擇業(yè)的需要,不斷提高就業(yè)能力。

第四 勇于創(chuàng)業(yè)，尋求多途徑就業(yè)

要有準(zhǔn)確的觀念與思路，對自己有一個合理的規(guī)劃與定位，選擇靈活的就業(yè)方式。總之,大學(xué)生一定要認(rèn)清形勢,正確定位,科學(xué)規(guī)劃,不斷完善自我, 增強職業(yè)能力,提高自身生存能力,主動適應(yīng)社會發(fā)展的需要,并學(xué)會調(diào)適自己的心態(tài),走出就業(yè)心理的誤區(qū), 保持好良好的就業(yè)心理,最終找到一份適合自己的工作。

（二）對于整個社會來說

１．充分發(fā)揮專門就業(yè)指導(dǎo)機構(gòu)的職能，培養(yǎng)大學(xué)生的就業(yè)能力

（１）加強大學(xué)生的政治思想教育

首先，加強對大學(xué)生共產(chǎn)主義世界觀、人生觀、價值觀的教育與引導(dǎo)，培養(yǎng)大學(xué)生深厚的愛國主義、集體主義情感，幫助他們樹立正確的人生價值觀。其次，加強有關(guān)就業(yè)政策的教育和引導(dǎo)。引導(dǎo)、鼓勵大學(xué)生“到農(nóng)村到基層到祖國最需要的地方去”，把優(yōu)秀的社會勞動資源引導(dǎo)到農(nóng)村去，為社會主義新農(nóng)村建設(shè)貢獻(xiàn)力量。再次，加強畢業(yè)生擇業(yè)觀的教育和引導(dǎo)，鼓勵大學(xué)生創(chuàng)業(yè)。幫助畢業(yè)生樹立正確的就業(yè)擇業(yè)觀，提高他們適應(yīng)激烈競爭的能力。（２）加強就業(yè)指導(dǎo)，制定合理的職業(yè)規(guī)劃

應(yīng)將大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作貫穿于大學(xué)四年本科教育的全過程，從低年級抓起。根據(jù)各個年級的不同特點確定指導(dǎo)重點：大學(xué)一年級應(yīng)側(cè)重職業(yè)認(rèn)知與規(guī)劃能力的培養(yǎng)；大學(xué)二年級則側(cè)重自我基本能力的培養(yǎng)，掌握扎實的專業(yè)知識，形成合理的知識結(jié)構(gòu)；大學(xué)三年級側(cè)重教導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身特點確定自己的職業(yè)目標(biāo)，提高自身就業(yè)技能，培養(yǎng)自身實踐能力、交際、組織能力；四年級則重點幫助學(xué)生掌握面試的具體技巧，克服求職過程中遇到的困難。（３）建立專職的就業(yè)指導(dǎo)教師隊伍

切實加大就業(yè)指導(dǎo)工作專家隊伍建設(shè)的力度，拓寬就業(yè)指導(dǎo)工作者的視野。一方面，可以以專兼職結(jié)合的方式聘請一些具有較高指導(dǎo)水平和實踐能力的企業(yè)人力資源主管、心理學(xué)專家、職業(yè)規(guī)劃設(shè)計管理專家、禮儀顧問的從業(yè)人員等來強化就業(yè)指導(dǎo)工作。另一方面，盡可能地為畢業(yè)生輔導(dǎo)員提供就業(yè)指導(dǎo)的培訓(xùn)機會，增強他們的就業(yè)指導(dǎo)能力，建立起一支素質(zhì)高、能力強的就業(yè)指導(dǎo)隊伍。

２．因勢利導(dǎo)，做好畢業(yè)生的就業(yè)心理健康教育工作

（１）積極做好畢業(yè)生就業(yè)心理指導(dǎo)和教育工作

一方面，要幫助大學(xué)生了解自己的個性心理，另一方面，要幫助大學(xué)生了解職業(yè)對個性心理的要求。既要有普適的心理培訓(xùn)，又要有個性化、專門化的個性心理輔導(dǎo)，緩解部分畢業(yè)生因就業(yè)壓力而產(chǎn)生的焦慮情緒，要特別關(guān)心低學(xué)歷層次、家庭經(jīng)濟困難和女大學(xué)生等重點人群。具體做法包括：積極開展就業(yè)心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生糾正認(rèn)知偏差，改變不良心態(tài)，消除心理問題，從而形成正確的自我評價。加強個性塑造，克服自負(fù)、自卑、焦慮和依賴心理。

（２）積極開展畢業(yè)生心理咨詢工作

通過廣播、宣傳欄、校園網(wǎng)、熱線電話等多種途徑宣傳就業(yè)心理咨詢的性質(zhì)和作用，幫助學(xué)生打開心靈窗戶，解除學(xué)生疑慮以主動尋求幫助。開展定時、定點、有專人負(fù)責(zé)的就業(yè)心理門診咨詢，引導(dǎo)畢業(yè)生正確認(rèn)識就業(yè)挫折，做好遭遇就業(yè)挫折的心理準(zhǔn)備，幫助他們更客觀地認(rèn)識自己的優(yōu)勢及不足，增強其自信心，確定適當(dāng)?shù)膿駱I(yè)目標(biāo)，走出就業(yè)心理困境。3政府和相關(guān)部門應(yīng)該加強就業(yè)市場和就業(yè)法規(guī)的建設(shè)，完善市場機制，為畢業(yè)生營造公開、公正、公平的就業(yè)環(huán)境。近年來，我國在高校畢業(yè)生就業(yè)市場和就業(yè)法規(guī)建設(shè)上取的了可喜的成績，畢業(yè)生就業(yè)市場體制己初步建成，為確保畢業(yè)生就業(yè)市場健康有序發(fā)展，必須繼續(xù)加強就業(yè)市場建設(shè)，完善市場機制，努力拓寬畢業(yè)生就業(yè)渠道，為畢業(yè)生提供更多的就業(yè)機會，緩解他們的就業(yè)壓力。針對就業(yè)工作中存在的問題，要積極制定配套的政策和措施，完善就業(yè)法規(guī)建設(shè)，把就業(yè)工作納入規(guī)范化、法制化的軌道，建立和健全社會保障體系，合理優(yōu)化配置畢業(yè)生資源，保證就業(yè)市場公平競爭。要對畢業(yè)生就業(yè)工作的各個環(huán)節(jié)進(jìn)行有效的管理和監(jiān)督，整頓就業(yè)秩序，規(guī)范就業(yè)行為，糾正就業(yè)過程中的無序狀態(tài)。要進(jìn)一步增加就業(yè)工作的透明度，加強廉政建設(shè)，排除不正之風(fēng)，形成良好的競爭機制和就業(yè)氛圍。

三 大學(xué)生要學(xué)會用心理調(diào)節(jié)的方法進(jìn)行自我調(diào)適

大學(xué)生就業(yè)心理問題自我調(diào)適的常見方法有：

(一)自我轉(zhuǎn)化法。當(dāng)就業(yè)不良情緒不易控制時，可以采取迂回的方式，把情感和精力轉(zhuǎn)移到其他活動中去，如參加有興趣的活動、學(xué)習(xí)一種新知識技能、假日郊游等，使自己減輕或消除不良情緒的影響，以求得心理平衡。

(二)適度宣泄法。擇業(yè)時遇到挫折而產(chǎn)生焦慮和緊張時，不能一味地把不良情緒藏在心底，應(yīng)進(jìn)行適度的宣泄。憂慮隱瞞得越久，受到的傷害就越大。宣泄情緒比較好的辦法，是向知心朋友、老師傾訴，以及參加打球、爬山等運動量大的活動。宣泄時一定要注意場合、身份、氣氛，注意適度，應(yīng)該是無破壞性的。

(三)松弛練習(xí)法。這是一種通過練習(xí)，學(xué)會放松身心的方法。放松訓(xùn)練可以幫助大學(xué)生迅速減輕或消除各種不良的身心反應(yīng)，如焦慮、恐懼、緊張、失眠、頭疼等。擇業(yè)時遇到類似心理反應(yīng)，可在專業(yè)人員的指導(dǎo)下嘗試進(jìn)行放松練習(xí)。

(四)自我安慰法。擇業(yè)時遇到困難和挫折，盡最大努力仍無法改變時，應(yīng)說服自己適當(dāng)讓步，不必苛求，找一個自己可以接受的理由來保持內(nèi)心的安寧，承認(rèn)并接受現(xiàn)實，以求得解脫。

(五)理性情緒法。情緒困擾并不一定由誘發(fā)事件直接引起，常常是由經(jīng)歷者對事件的非理性觀念引起的，如果變非理性觀念為理性觀念，就可消除情緒困擾。例如個別學(xué)生認(rèn)為“大學(xué)生就業(yè)應(yīng)該是順利和理想的”，遇到擇業(yè)挫折便消沉苦悶、怨天尤人，從而產(chǎn)生不良情緒，引發(fā)心理問題。如果轉(zhuǎn)變這些錯誤想法，不良情緒就會得到調(diào)適。

參考文獻(xiàn)[ 1 ]教育部人事司組編.高等教育心理學(xué)[M].北京:高等教育出版社，2003

[ 2 ]李霞.高校畢業(yè)生就業(yè)心理問題分析及對策.思想政治教育研究，2004.［3］丁歆，王華敏.大學(xué)生擇業(yè)心理問題及其調(diào)適探析［J］.重慶職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報，2005(2).［4］毛文學(xué).加強大學(xué)生就業(yè)心理素質(zhì)的培養(yǎng)［J］.中國職業(yè)技術(shù)教育，2004(36)：39-40.轉(zhuǎn)

［5］劉小玲，楊琳.當(dāng)代大學(xué)生的擇業(yè)消極心理及其心理輔導(dǎo)［J］.零陵學(xué)院學(xué)報.2005年.［6］白文龍.大學(xué)生就業(yè)心理分析及對策[J].中國高教研究,2003(5).

第五篇：貧困大學(xué)生就業(yè)心理問題分析及對策

貧困大學(xué)生就業(yè)心理問題分析及對策

摘 要：近年來，隨著高校招生規(guī)模的不斷攀升，高校畢業(yè)生的就業(yè)問題日益凸現(xiàn)出來。大學(xué)生就業(yè)群體中的貧困生的就業(yè)壓力尤其突出，其就業(yè)心理問題也更為復(fù)雜。文章對貧困大學(xué)生在就業(yè)過程出現(xiàn)的一些心理問題進(jìn)行剖析，并提出一些應(yīng)對措施。

關(guān)鍵詞：貧困大學(xué)生；就業(yè)心理；對策

一、貧困大學(xué)生就業(yè)心理問題分析

本文所指的貧困大學(xué)生特指家庭經(jīng)濟困難的大學(xué)生。這些學(xué)生大多是來自較偏遠(yuǎn)的農(nóng)村家庭，或是由于出現(xiàn)重大事故而造成的經(jīng)濟困難家庭。近年來，隨著高校招生規(guī)模的不斷攀升，高校畢業(yè)生的人數(shù)不斷增加，加上高校的辦學(xué)體制與社會需求的部分脫節(jié)，導(dǎo)致高校畢業(yè)生就業(yè)難問題日益凸現(xiàn)出來。另一方面，高校的培養(yǎng)體制――并軌制的出臺，使得高校學(xué)生的培養(yǎng)成本很大一部分由國家完全供給轉(zhuǎn)向了國家和家庭共同負(fù)擔(dān)模式，這使得部分家庭應(yīng)學(xué)生上學(xué)出現(xiàn)了負(fù)債想象。據(jù)統(tǒng)計，在大學(xué)生群體中有約占20%的學(xué)生屬于困難生群體，他們中間有近80%的學(xué)生出現(xiàn)有不同程度的助學(xué)貸款經(jīng)歷或因?qū)W費而造成的家庭欠債等現(xiàn)象。這部分學(xué)生的就業(yè)壓力更大，就業(yè)心理問題也更為復(fù)雜，常見的有以下幾種不良的就業(yè)心理問題：

（一）焦慮

這是由于心理上受到了來自外部就業(yè)環(huán)境的壓力而引起的心理方面的沖突或挫折，其主要表現(xiàn)為恐懼、不安、憂慮等等。相對于一般大學(xué)生來說，貧困大學(xué)生的就業(yè)愿望更為強烈，一方面是來源于他（她）們在畢業(yè)后就會面臨著還貸、還息的經(jīng)濟生活的壓力；另一方面來源于心理層面的壓力，此種壓力大多來自于家庭的期望和自身心理層面的影響，如家庭希望其畢業(yè)后盡快能找到一份掙錢的工作，自身也迫切通過積極努力獲取工作等。這些過分的心理壓力必然會引起某種程度的心理焦慮。

（二）抑郁

抑郁是指在長期持續(xù)的精神刺激因素作用下產(chǎn)生的一種以情緒低沉、憂郁、沮喪、自責(zé)、壓抑為主要表現(xiàn)的精神狀態(tài)。就業(yè)抑郁心理產(chǎn)生于大學(xué)生求職過程中，往往因為屢屢遭受挫折，不為用人單位認(rèn)可、接受，導(dǎo)致情緒低落、心情緊張而壓抑，抑郁寡歡，意志消沉，嚴(yán)重影響了正常的學(xué)習(xí)和生活。影響了正常擇業(yè)。他們往往會產(chǎn)生一種怨天、怨地、怨父母的悲觀失落情緒，缺乏繼續(xù)作戰(zhàn)與戰(zhàn)勝困難的勇氣。有的甚至?xí)憩F(xiàn)為飲食失調(diào)，身體消瘦，徹底失去繼續(xù)參加擇業(yè)競爭的信心，較長時間陷于擇業(yè)失敗事件的陰影中而難以自拔。就業(yè)抑郁心理在貧困大學(xué)生中表現(xiàn)較為明顯。

（三）冷漠

這種心理是由于在就業(yè)應(yīng)聘中遭遇挫折后的一種消極反映。由于家庭經(jīng)濟困難，這部分學(xué)生相對于一般的學(xué)生而言對挫折感更為敏感些，抗挫折的能力較弱一些，在遇到應(yīng)聘挫折后容易產(chǎn)生冷漠心理。其表現(xiàn)為缺乏自信、對事物缺乏興趣等。

（四）自卑

這種心理表現(xiàn)為對自己或要應(yīng)聘的職業(yè)崗位缺乏一種正確的認(rèn)識，在就業(yè)招聘中缺乏自信，一遇到在應(yīng)聘過程中的小挫折就以為是自己做得不好或者能力欠缺等。這樣會導(dǎo)致他們失去就業(yè)的勇氣和信心。

（五）幻想

此種心理是指違背客觀規(guī)律的，不可能實現(xiàn)的，荒謬的想法或希望。由于受到了就業(yè)前的應(yīng)聘挫折，部分貧困生開始產(chǎn)生幻想心理，寄托于有朝一日某個大公司的重要崗位來學(xué)校招聘他，而不是腳踏實地的分析自身因素，結(jié)合應(yīng)聘崗位的崗位職責(zé)，細(xì)致地制定可行的應(yīng)聘方案。

二、應(yīng)對貧困大學(xué)生就業(yè)的對策

第一，學(xué)校應(yīng)加強就業(yè)指導(dǎo)工作，進(jìn)行擇業(yè)技巧的指導(dǎo)，開展對困難生進(jìn)行健康的擇業(yè)心理教育。

貧困畢業(yè)生在擇業(yè)過程中產(chǎn)生的心理誤區(qū)和心理障礙，與他們的社會閱歷、知識結(jié)構(gòu)、認(rèn)識水平、心理承受能力有很大關(guān)系，這就要求學(xué)校有關(guān)部門和系（院）要加強就業(yè)指導(dǎo)工作。高校就業(yè)指導(dǎo)中心應(yīng)廣泛宣傳國家的就業(yè)政策，介紹社會發(fā)展?fàn)顩r，通過媒體、網(wǎng)絡(luò)等及時提供人才供求信息，使畢業(yè)生對擇業(yè)環(huán)境有全方位的了解。與此同時，還應(yīng)對困難畢業(yè)生進(jìn)行有關(guān)求職擇業(yè)的專業(yè)知識培訓(xùn)，使他們掌握求職的基本技能和技巧，如自薦材料的準(zhǔn)備、面試的技巧等等。高校心理咨詢中心要對貧困生的擇業(yè)心態(tài)進(jìn)行單獨的心理測試，幫助他們客觀地認(rèn)識自己，分析自身的優(yōu)勢和不足，指導(dǎo)學(xué)生提高適應(yīng)社會的能力，從而避免由于準(zhǔn)備不足而錯過求職機會。高校教育工作者要教育他們正確面對擇業(yè)挫折，提高心理承受能力。

第二，貧困生家庭要給畢業(yè)生減壓，幫助其緩解就業(yè)前不必要的就業(yè)壓力。

作為貧困生，其就業(yè)壓力很大一部分來自于家庭的壓力。與出身于富裕家庭學(xué)生相比，一方面他們在物質(zhì)條件方面欠缺，另一方面在就業(yè)過程中也不會具備后者所擁有的社會關(guān)系，因此，其就業(yè)前的壓力是可想而知的。作為貧困家庭，要多關(guān)注孩子的就業(yè)心理，進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦頊p壓，對于貧困生的身心健康成長無疑具有重要的作用。

第三，貧困大學(xué)生應(yīng)多關(guān)注就業(yè)市場，較早的做好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃。

貧困生作為大學(xué)生中的弱勢群體，自身應(yīng)自立自強，在校期間要多加強專業(yè)知識的學(xué)習(xí)同時，應(yīng)積極利用各種途徑了解就業(yè)市場需求，明確崗位職責(zé)，努力做好大?W生職業(yè)生涯規(guī)劃。實踐表明，提前做好職業(yè)規(guī)劃的學(xué)生要比沒有做的同學(xué)在就業(yè)過程中更能積極主動和自信，就業(yè)的成功率相對要高。

第四，貧困大學(xué)生要學(xué)會做好就業(yè)前心理調(diào)適。

大學(xué)生就業(yè)心理問題自我調(diào)適的常見方法有：自我轉(zhuǎn)化法、適度宣泄法、松弛練習(xí)法、自我安慰法、理性情緒法等，貧困大學(xué)生應(yīng)加強這方面的學(xué)習(xí)和鍛煉，以積極自信的心態(tài)面對就業(yè)前的各種壓力。

第五，政府要多加強對貧困大學(xué)生就業(yè)援助。

貧困大學(xué)生的就業(yè)問題關(guān)乎社會的穩(wěn)定，因此，政府部門應(yīng)多加強對貧困生就業(yè)的援助，建立長期的就業(yè)援助機制，形成穩(wěn)定的就業(yè)援助網(wǎng)絡(luò)，幫助困難畢業(yè)生順利實現(xiàn)就業(yè)。

第六，社會要為貧困大學(xué)生的就業(yè)提供公平公正的就業(yè)平臺。

貧困畢業(yè)生是大學(xué)生就業(yè)群體中的弱勢群體，其成長應(yīng)受到全社會的共同關(guān)注，用人單位在用人問題上應(yīng)保證公平公正，避免用人問題上的不正之風(fēng)。

總之，關(guān)注貧困大學(xué)生就業(yè)是一項系統(tǒng)的工程，它需要政府、家庭和社會共同努力，形成合力。貧困大學(xué)生也應(yīng)多加強自身專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，提高就業(yè)競爭力，多加強就業(yè)心理方面的調(diào)試，保證以積極的心態(tài)面對嚴(yán)峻的就業(yè)壓力。

作者簡介：

趙燕，劉亞瓊，河北省新樂市，河北美術(shù)學(xué)院。