第一篇：教麥當娜健身的江西妞故事精選

2008年3月的一天上午，紐約某豪華私人公寓式健身房，世界流行天后麥當娜正在全神貫注地鍛煉著她的肌肉線條。這位主宰全球流行文化的喜怒哀樂超過四分之一世紀的音樂女神已經五十歲了，但你不得不承認她的身材棒極。她的胳膊勻稱有力、小腹結實，渾身找不到贅肉的痕跡。而在她身后指導她的，是一個身材嬌小、皮膚白皙的東方女孩。

她就是麥當娜的秘密武器——麥當娜的私人健身教練樂音。

樂音1982年出生于江西南昌，2006年畢業(yè)于上海師大音樂學院舞蹈系。為了去現(xiàn)代舞發(fā)源地繼續(xù)學習舞蹈，樂音通過重重選拔考試，于2006年9月順利成為美國紐約大學藝術學院舞蹈系惟一一位攻讀碩士學位的中國女孩。2008年暑假，她獲得了紐約大學舞蹈碩士學位。

暑假期間，樂音偶然間看到一則啟事，美國有名的特蕾西·安德森工作室招聘在紐約地區(qū)的私人健身教練，要求具有很強的舞蹈功底、多年從舞經歷和杰出的舞蹈編導能力。這三項要求，像是為樂音“量身定做”，她便抱著試試看的心理去參加了面試。面試很順利，樂音從400多名面試人當中脫穎而出。

因為老板欣賞，樂音被破例安排到名人健身工作室。

第一天上班，樂音被通知要給麥當娜做私人健身指導，可她在私人健身領域還完全是白紙一張。這真是太神奇了，她才剛到工作室工作，還沒有接受全面訓練，接待的第一位客人居然是位巨星！樂音既驚又喜，非常激動。

不過，這個“第一次”經歷讓她非常尷尬和痛苦。

上班那天，樂音按照指示來到麥當娜在紐約的私人公寓式健身房里。簽了保密協(xié)議后，樂音被帶去見麥當娜。只見麥當娜簡單地穿一件t恤和一條運動褲，沒有化妝，但精神百倍。作為訓練師，樂音不知是因為壓力大還是興奮過度，只覺得度過了一生中“最殘酷的兩個小時”。她覺得自己完全是一只“笨拙”的菜鳥，站在天后身邊，她手腳僵硬，不知道該從何做起。麥當娜看出了她的緊張，走過來安慰她說：“不用擔心，等一下我就要跟你做同樣的事情，學同樣的動作了?！碧旌蟮暮皖亹偵寴芬舻慕箲]感瞬間緩解大半，動作也漸漸順暢起來。

麥當娜對自己的健身要求，完全可以用“苛刻”兩個字來形容——長達兩個小時的訓練，中間基本上沒有無端的停頓和休息時間，也不會毫無目的地閑聊。這個訓練是麥當娜每日的例行訓練，她對此非常嚴肅。直到訓練結束，樂音跟老板回到工作室，她還感覺到自己像在做夢……

安德森工作室的健身理念是把舞蹈，運動和健身融匯到一起，用大量舞蹈動作來調整身體狀態(tài)和肌肉線條。樂音中西融合的舞蹈功底正好可以大派用場。麥當娜50歲了，卻依然能毫無禁忌地挑戰(zhàn)高難度動作，甚至在廣告中把一條腿抬起成90度，筆直地橫向空中，由于長期的運動，麥當娜的肌肉比較發(fā)達。老板挑中樂音訓練麥當娜，就是希望借助樂音中國古典舞蹈的柔美，讓巨星在環(huán)球巡回演唱會時，肌肉線條看上去不要那么強悍，給人感覺更“女人”些。樂音不敢馬虎，兢兢業(yè)業(yè)地履行著職責，更把在巨星身邊工作的每一分鐘，都視為鍛煉并提升自己的機會。

樂音說：“我是一個舞者，飛翔是我喜歡的生活方式。為了我的舞蹈路走得更遠，我必須到更遠的地方去把更創(chuàng)新的理念帶回來，就像麥當娜在紐約等我一樣，我相信我心底的夢想，還在更遠的地方等著我。”

第二篇：像麥當娜一樣引人注目故事

有一家銀行，要求廣告公司做出一個與眾不同、別具匠心的大型旅行支票的廣告。

廣告公司主管的壓力很大，他召集同事說：“這次旅行支票的廣告，上面很重視，要求我們必須拿出不同凡響的東西來。我打個比方好了，這個旅行支票廣告一面世，就要像明星麥當娜上街一樣地引人注目。”

廣告部的同事聽后，個個感到擔子很重，要找到如此吸引人的好創(chuàng)意談何容易？

大家加班加點，絞盡腦汁，可是想出來的點子總不能令人滿意。

一天中午，幾位同事一起出去吃完午餐后，四處閑逛，看看能不能找到靈感。

忽然，大家看到前方一片騷亂，于是也都跑上前去看看發(fā)生了什么事。原來是警察抓住了一個扒手，不少行人都圍攏過來看熱鬧，遠去的行人也頻頻回頭。

“對??！這不就跟麥當娜上街一樣地引人注目？”一位同事突然情不自禁地喊出聲來。

過了些日子，這家銀行推出了一個絕妙廣告：

圖：一個扒手正將手伸入游客的口袋。

文：你將親眼目睹一宗罪行。

黑體字：使用我們的旅行支票可以預防這種罪行。

這張廣告家喻戶曉，深入人心，為旅行支票的廣泛使用打開了通道。

無獨有偶。紐約有位年輕人――摩斯，在紐約市的一個熱鬧地區(qū)租了一家店鋪，滿懷希望地做起保險柜的買賣。然而，生意慘淡，雖然店里形形色色的保險柜排得整整齊齊，每天有成千上萬的人從他的店前走來走去，但是卻很少有客人光顧。

看著店前川流不息的人群，摩斯終于想出一個走出困境的辦法。

第二天，他匆匆忙忙前往警察局借來正被通緝的罪犯的照片，并把照片放大好幾倍，然后貼在店鋪的玻璃上，照片下面附上一張緝拿罪犯的說明。

照片貼出來后，來來去去的行人都被照片吸引，紛紛駐足觀看。人們看到了逃犯的照片，產生了一種恐懼心理，本來不想買保險柜的人，此時也想買一臺。因此，摩斯的生意很快出現(xiàn)了明顯的轉機，滯銷變成了熱銷。

不僅如此，因為他貼出了案犯的照片，使警察局得到了價值非凡的線索，順利地緝拿到了案犯。因此，摩斯還榮幸地領到了警察局的表彰獎狀，媒體也做了大量的報道。他也毫不客氣地把表彰獎狀連同報紙一并貼在玻璃窗上，可謂錦上添花，生意也更加紅火了。

第三篇：教育故事 - 江西教師網(wǎng)

教育故事

許佐虎

教育學生不是一朝一夕的事，是一項長期的工作，這就需要足夠的耐心，在平時的工作中細心觀察，發(fā)現(xiàn)了學生的錯誤，坦誠地和他交流，學生是能夠接受的。

例如我曾經教過的一個學生叫阿文，平時上課下課很愛調皮搗蛋，上課時不是身子動過來扭過去，就是嘴巴說個不停。第一次找他談話，他就很直爽的告訴我，他也想好好學習，但就是坐不住。這時，我知道要提高他的成績，首要的是解決他的思想問題，改變他的壞習慣。但這種根深蒂固的思想和習慣豈是一朝一夕能改變的？于是，我耐下性子多次找他談話，只要他犯了錯誤，我就找他談。次數(shù)多了，他也被我的誠心所感動，努力嘗試改變壞習慣。后來，他基本能做到和老師積極配合上好課了。學習成績也有了較大的提高。

三尺講臺，道不盡酸甜苦辣，二尺黑板，寫不完人生風景?！芭踔活w心來，不帶半根草去”。陶行知先生的真知灼言，言猶在耳。我深感一位人民教師的責任，教師的責任就是點亮學生心中的燈。也深感一位人民教師的光榮，作為一位人民教師，只有勇于進取，不斷創(chuàng)新，才能趕上時代的步伐、取得更大的成績。作為一位人民教師，只有愛自己的學生，像愛自己的孩子，盡情欣賞學生的創(chuàng)造，才能感受人生的幸福。

第四篇：健身私教培訓課程內容

賽普學院官網(wǎng)：004km.cn

健身私教培訓課程內容

私人健身教練對技能要求非常高，同時還需要具備廣泛的知識，在對方面對會員進行指導和解答問題。想學私人健身教練普遍是在健身培訓學員進行學習，健身私教培訓課程內容是什么呢？私教課程水平是有區(qū)別的，不同培訓學校具有各自的特色。

賽普健身學院健身行業(yè)人才輸出基地，全國十佳健身教練培訓學院，不僅具備全國最佳私人教練課程體系，更是中國最具有影響力教育培訓機構，也是中國唯一一家零基礎全能私人健身教練培訓學院。目前是中國唯一上市的健身培訓學院，以“專業(yè)和專注為本”培養(yǎng)更專業(yè)的全能私人教練為辦學宗旨。

賽普學院官網(wǎng)：004km.cn

作為一家2009年才成立的健身培訓學院，一躍成為如今的“健身培訓第一股”，發(fā)展為何如此之快，從創(chuàng)立之初就狠抓教學質量并且專業(yè)水平過硬有很大的關系，這使得從賽普走出去的學員在健身俱樂部中能夠很好的為俱樂部會員服務，實際的為他們解決健身中遇到的問題，從而讓賽普的學員獲得了俱樂部和會員的認可，這也讓賽普的學員在行業(yè)中擁有更強的競爭力。

賽普健身學院目前有：心肺復蘇、.基礎私教理論、.基礎私教實

賽普學院官網(wǎng)：004km.cn

踐、私教銷售、私教普拉提、私教功能性、私教康復、種運動康復、綜合格斗、私教(PT)管理，其中包括2016年賽普健身教練升級課程后新增加了三種課程。學院在業(yè)界贏得了良好的口碑榮獲“全國最佳私人教練培訓學院獎”“健身行業(yè)最佳貢獻獎”“最佳私人教練課程體系獎”等20余項榮譽。以就業(yè)為指導目標，實用技能為核心，打造專業(yè)私人健身教練。

會員健身的時候，所需要的私人健身教練不僅要有著豐富經驗的同時也要在語言上和形象上得到會員的認可和信任，讓會員知道私人教練不僅僅是能夠幫忙制定最符合健身計劃的一個人，同時還會陪督促和激勵會員達到更高的目標。

第五篇：2018年江西教資備考

2018年江西教資備考

學習遷移也稱訓練遷移，是指一種學習對另一種學習的影響，或習得的經驗對完成其他活動的影響，如通常所說的“舉一反三”、“觸類旁通”。中小學教師資格筆試考試中，學習遷移這塊知識點尤其重要，它是出選擇題、簡答題的高頻知識點，且是容易混淆和出錯的知識點。下面就學習遷移種類和判斷進行闡述，希望對于想要考試的學生有所幫助。

一、根據(jù)遷移的性質和結構

根據(jù)遷移的性質和結構進行劃分，遷移分為正遷移和負遷移。正遷移是指一種學習對另一種學習起到積極的促進作用，積極遷移。如，學會騎自行車更易學騎摩托車。負遷移是指兩種學習之間相互干擾，阻礙，即一種學習對另一種學習產生消極影響。如，學會漢語拼音對學習英文國際音標的干擾現(xiàn)象。

二、根據(jù)遷移內容的抽象和概括水平的不同

根據(jù)遷移內容的抽象和概括水平的不同，可以把遷移分為水平遷移和垂直遷移。水平遷移是指處于同一抽象和概括水平的經驗之間的相互影響。也就是指在難度、復雜程度和概括層次上處于同一水平的先行學習內容和后續(xù)學習內容、學習活動之間產生的影響，也叫橫向遷移。如，學過電子琴的人，再學彈鋼琴就會比較容易。電子琴和鋼琴是處于同一抽象概括水平的學習。垂直遷移是指處于不同抽象、概括水平的經驗之間的相互影響。垂直遷移一是自下而上的遷移，一是自上而下的遷移。如，學了“角”的概念之后，再學習“直角”、“銳角”等概念。

三、根據(jù)遷移發(fā)生的方向

根據(jù)遷移發(fā)生的方向可以分為順向遷移和逆向遷移。順向遷移是指先行學習對后續(xù)學習產生的影響。如，前攝抑制。逆向遷移是指后續(xù)學習對先前學習產生的影響。如倒攝抑制。

四、根據(jù)遷移的內容不同

根據(jù)遷移內容的不同可以分為一般遷移和具體遷移。一般遷移是指在一種學習中所習得的一般原理、原則和態(tài)度對另一種具體學習內容的影響，即原理、原則和態(tài)度的具體應用。如數(shù)學學習中形成的認真審題的態(tài)度極其審題飛方法會影響到化學、物理等學習的審題態(tài)度和方法。具體遷移是指學習遷移發(fā)生時，學習者原有的經驗組成要素極其結構沒有變化，只是將習得的經驗要素重新中組合并移用到另一種學習之中，即具體經驗遷移到另一種學習。如學生學會寫“石”字，有助于寫“磊”字。

五、根據(jù)遷移過程中所需的內在心理機制的不同

根據(jù)遷移過程中所需的內在心理機制的不同，分為同化性遷移、順應性遷移、重組性遷移。同化性遷移是指不改變原有的認知結構，直接將原有的認知經驗應用到本質特征相同的一類事物中去。順應性遷移是指原有的認知經驗應用于新情境時，需調整原有的經驗或對舊經驗加以概括，形成一種能包容新舊經驗的更高一級的認知結構，以適應外界的變化。重組性遷移是指重新組合原有認知系統(tǒng)中某些構成要素或成分，調整各成分間的關系或建立新的聯(lián)系，從而應用于新情境。如，將已經掌握的字母進行重新組合，形成新的單詞