第一篇：七年級(jí)《籃球 接力跑》

七年級(jí)體育說課《籃球、接力跑》

七年級(jí)體育說課《籃球、接力跑》

一、教材內(nèi)容：

籃球：原地運(yùn)球、直線運(yùn)球 跑：接力跑。

二、教材分析：

籃球運(yùn)動(dòng)是由跑、跳、投等動(dòng)作組成，是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下通過傳遞、拋接、運(yùn)拍，最終把球送入固定籃圈的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，具有集體性、競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)，籃球賽攻防頻繁，技術(shù)動(dòng)作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛。通過籃球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、擺不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致，密切配合的集體主義精神，是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

本課教材內(nèi)容為籃球（復(fù)習(xí)原地運(yùn)球，學(xué)習(xí)直線運(yùn)球）和接力跑游戲，球類是學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)各種基本動(dòng)作，尤其是在初一教材里基本技術(shù)動(dòng)作所占的比重最為主要。選擇直線運(yùn)球技術(shù)作教材，是根據(jù)初一學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和認(rèn)知、技能水平情況。因此，將本課直線運(yùn)球的重點(diǎn)確定為運(yùn)球時(shí)的按拍部位，難點(diǎn)為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒的接力跑，本課利用沙包在籃球場地中進(jìn)行接力跑，進(jìn)一步增加接力跑的知識(shí)性和趣味性。接力跑游戲的重點(diǎn)定為提高學(xué)生的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。

三、學(xué)情分析：

本次課的授課班級(jí)為農(nóng)村初級(jí)中學(xué)，體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，學(xué)生求知欲強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高，上進(jìn)心強(qiáng)，平時(shí)活潑、好動(dòng)。組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn) ：

教學(xué)重點(diǎn)：運(yùn)球--準(zhǔn)確的手型及按拍球的部位、力量。

教學(xué)難點(diǎn)：運(yùn)球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制掌握能力。

五、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：

了解本課的練習(xí)方法，明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球的技術(shù)原理及作用，能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同之處。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。

2、技能目標(biāo)：

通過本課學(xué)習(xí)，使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球技術(shù)，75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù)，提高手對(duì)球的控制支配能力。發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。

3、情感目標(biāo)：

培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭勝利的競爭意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生的愛情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。

六、教學(xué)策略：

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)，同時(shí)創(chuàng)設(shè)情景教育、鄉(xiāng)土教育，既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又陶冶了學(xué)生情操。

七、教學(xué)程序：

在課的結(jié)構(gòu)上，從“身心協(xié)同”的基礎(chǔ)觀點(diǎn)出發(fā)，依據(jù)初一學(xué)生的身心特點(diǎn)，采用“收心熱身、愉悅心身---育心強(qiáng)體、磁智促技---穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身”的三段結(jié)構(gòu)。

1、第一階段：

在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運(yùn)會(huì)上的優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題，通過開口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學(xué)生的注意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí)，通過球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動(dòng)，而且與要學(xué)的技術(shù)動(dòng)作有機(jī)結(jié)合。因?qū)W生水平各異，最后一個(gè)球性練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí)，給學(xué)生自我展示的機(jī)會(huì)，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。這部分用時(shí)為7分鐘。

2、第二階段：

首先，運(yùn)用各種變化的原地運(yùn)球練習(xí)，改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及控制球的能力，在運(yùn)球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前方的良好習(xí)慣，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢和腳部動(dòng)作，為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材，進(jìn)入直線運(yùn)球教學(xué)，我用啟發(fā)性的語言和直觀對(duì)比，使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識(shí)到“球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理，并運(yùn)用不同信號(hào)手段組織學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球練習(xí)，然后安排學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球追逐，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對(duì)比探索、激發(fā)興趣達(dá)到初步掌握技術(shù)動(dòng)作的目標(biāo)。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯(cuò)、共同提高，充分體現(xiàn)和諧互助的精神。在這階段中，我還注重在練習(xí)隊(duì)形圖形上進(jìn)行變化，一方面充分利用籃球場原有的線路，另一方面克服重復(fù)練習(xí)帶來的枯燥感。這部分用時(shí)18分鐘。

在接力跑游戲的按排上通過蜘蛛行走搬運(yùn)沙包接力。作為兩個(gè)內(nèi)容的過度，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使學(xué)生在游戲中體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)的樂趣。往返跑接力練習(xí)時(shí)在場地的布置上，我用奧運(yùn)會(huì)五環(huán)營造團(tuán)結(jié)友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的氛圍，各組將本隊(duì)的沙包用教師準(zhǔn)備好的布袋做成一個(gè)大沙包再進(jìn)行游戲接力。通過傳遞沙包進(jìn)行往返接力跑競賽，運(yùn)用游戲競賽法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，提高快速奔跑能力。并在每一次競賽間隙都設(shè)計(jì)一些有關(guān)奧運(yùn)會(huì)的知識(shí)的問題讓負(fù)隊(duì)學(xué)生回答，一方面以激發(fā)學(xué)生的愛國主義情感，另一方面給負(fù)隊(duì)一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機(jī)會(huì)，在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強(qiáng)身健體、體驗(yàn)成功的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時(shí)12分鐘。

1、第三階段：

配樂并圍著五環(huán)做放松練習(xí)，后運(yùn)用“笑與不笑”游戲，以達(dá)到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身的目的，使學(xué)生的身心得到充分放松。最后進(jìn)行小結(jié)，對(duì)本課的練習(xí)效果進(jìn)行講評(píng)，指出學(xué)生練習(xí)中的優(yōu)點(diǎn)和不足之處，鼓勵(lì)學(xué)生自制簡單器材能力并進(jìn)行自我鍛煉的良好習(xí)慣。對(duì)學(xué)生的成績給于肯定和表揚(yáng)，提出今后注意事項(xiàng)，最后師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。從而結(jié)束本課教學(xué)。這部分用時(shí)3分鐘。

八、說教學(xué)特色：

1、本課以“愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想，以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)，力求體現(xiàn)“大容量、高密度”的教學(xué)特色，以達(dá)到最優(yōu)化的教學(xué)效果。

2、整堂課始終在一個(gè)籃球場地中進(jìn)行，布置簡單清楚，器材實(shí)用，富有喻意，堅(jiān)持“一場多用、一線多用、一材多用的指導(dǎo)思想。

八、場地器材：

1、場地：籃球場一塊；

2、籃球41只，沙包10個(gè)，錄音機(jī)1臺(tái)。

九、預(yù)計(jì)教學(xué)效果：

預(yù)計(jì)平均心率為：130--135次/分，最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘

運(yùn)動(dòng)密度約為55%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等稍上。

教 學(xué) 設(shè) 計(jì)

一、本課的指導(dǎo)思想

在貫徹“健身育人”“健康第一”的指導(dǎo)思想的指導(dǎo)下，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本的教育理念，創(chuàng)造一種適應(yīng)學(xué)生發(fā)展的教育，為學(xué)生提供自我發(fā)展、自我學(xué)習(xí)、自我完善的途徑和新的教學(xué)模式，為學(xué)生開展了拓展型課程學(xué)習(xí)，希望通過多元、開放、互動(dòng)、受教育者能夠選擇教育環(huán)境創(chuàng)設(shè)，改變單一的接受型學(xué)習(xí)方法，倡導(dǎo)由學(xué)生自主學(xué)習(xí)內(nèi)容，獨(dú)立自主與合作交流相結(jié)合的學(xué)習(xí)方式，發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的主動(dòng)性、創(chuàng)造性和個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生卓越發(fā)展，使每位學(xué)生都能體驗(yàn)成功。

二、教學(xué)過程設(shè)計(jì)

（一）突出以動(dòng)為主，吸引學(xué)生參與

根據(jù)初中生的發(fā)展特點(diǎn)，力求吸引學(xué)生積極主動(dòng)地參與課堂教學(xué)活動(dòng)，導(dǎo)入準(zhǔn)備利用以游戲的形式入手，創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)背景，讓課堂活起來，讓學(xué)生動(dòng)起來，從而讓學(xué)生在輕松和諧的氣氛中投入到以后的教學(xué)活動(dòng)中。

（二）尊重學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力

教師的教是教會(huì)學(xué)生如何去學(xué)，讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)的方法，形成學(xué)習(xí)的能力，因此，在本次課的教學(xué)中，提供學(xué)生探索與創(chuàng)新的空間。

把練習(xí)的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，在籃球的練習(xí)中，引發(fā)學(xué)生思考，在想的過程中提高能力，讓學(xué)生帶著問題自主學(xué)習(xí)，嘗試、體驗(yàn)，在相互觀察交流、探索歸納動(dòng)作的要領(lǐng)，發(fā)現(xiàn)動(dòng)作的重點(diǎn)與難點(diǎn)。

為了讓學(xué)生對(duì)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容有一個(gè)更深刻的了解，因此，在課堂前提供了主方向，讓學(xué)生自主尋求練習(xí)方法，并且讓學(xué)生學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)共事，然后在根據(jù)課的主要教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)自己的研究相結(jié)合起來，這樣既發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和探究性學(xué)習(xí)的能力，也培養(yǎng)了學(xué)生的健身興趣。

（三）變學(xué)生個(gè)體的學(xué)習(xí)為合作交流

在本課教學(xué)中，提高學(xué)生合作交流的時(shí)機(jī)，讓學(xué)生在小團(tuán)體只能能夠發(fā)表自己的觀點(diǎn)，提出練習(xí)建議，進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。

由于本課的構(gòu)思和教學(xué)尚在探索階段，一定有不足之處，而且，希望通過一堂課的學(xué)習(xí)，學(xué)生的各方面體育素質(zhì)都能有很大的長進(jìn)可能性不大，因?yàn)閷W(xué)會(huì)任何一向技術(shù)都需要一個(gè)過程，而一堂課只是這個(gè)過程中的一個(gè)點(diǎn)，我想讓學(xué)生在這個(gè)點(diǎn)上體會(huì)到學(xué)習(xí)的興趣，從而為他們長期從事體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。

第二篇：籃球和接力跑游戲

籃球運(yùn)球和接力跑游戲

佳木斯市樺川縣第三中學(xué) 于建宇

籃球和接力跑游戲

一、說教材：

教材內(nèi)容為籃球（復(fù)習(xí)原地運(yùn)球，學(xué)習(xí)直線運(yùn)球）和接力跑游戲，《體育與健康》教材內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)各種基本動(dòng)作，尤其是在初一教材里基本技術(shù)動(dòng)作所占的比重最為主要。選擇直線運(yùn)球技術(shù)作教材，是根據(jù)初一學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和認(rèn)知、技能水平情況。因此，將本課直線運(yùn)球的重點(diǎn)確定為運(yùn)球時(shí)的按拍部位，難點(diǎn)為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒的接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場地中進(jìn)行接力跑，進(jìn)一步增加接力跑的知識(shí)性和趣味性。接力跑游戲的重點(diǎn)定為提高學(xué)生的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。根據(jù)以上認(rèn)識(shí)特制定以下三方面的教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：1）了解本課的練習(xí)方法，明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球的技術(shù)原理及作用，能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同之處。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。2）90%以上的學(xué)生明確本課目標(biāo)。

2、技能目標(biāo)：1）通過本課學(xué)習(xí)，使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球技術(shù)，75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù)，提高手對(duì)球的控制支配能力。2）發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。

3、情感目標(biāo)：1）培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭勝利的競爭意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生的愛情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。2）95%以上的學(xué)生對(duì)情感目標(biāo)的接受。

二、說教學(xué)程序：

在課的結(jié)構(gòu)上，從“身心協(xié)同”的基礎(chǔ)觀點(diǎn)出發(fā)，依據(jù)初一學(xué)生的身心特點(diǎn)，采用“收心熱身、愉悅心身---育心強(qiáng)體、磁智促技---穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身”的三段結(jié)構(gòu)。

1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男子籃球運(yùn)動(dòng)員在奧運(yùn)會(huì)上的優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題，通過開口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學(xué)生的注意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí)，通過球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動(dòng)，而且與要學(xué)的技術(shù)動(dòng)作有機(jī)結(jié)合。因?qū)W生水平各異，最后一個(gè)球性練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí)，給學(xué)生自我展示的機(jī)會(huì)，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。這部分用時(shí)為9分鐘。

2、第二階段，首先，運(yùn)用各種變化的原地運(yùn)球練習(xí)，改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及控制球的能力，在運(yùn)球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前方的良好習(xí)慣，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢和腳部動(dòng)作，為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材，進(jìn)入直線運(yùn)球教學(xué)，我用啟發(fā)性的語言和直觀對(duì)比，使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識(shí)到“球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理，并運(yùn)用不同信號(hào)手段組織學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球練習(xí)，然后安排學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球追逐，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對(duì)比探索、激發(fā)興趣達(dá)到初步掌握技術(shù)動(dòng)作的目標(biāo)。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯(cuò)、共同提高，充分體現(xiàn)和諧互助的精神。在這階段中，我還注重在練習(xí)隊(duì)形圖形上進(jìn)行變化，一方面充分利用籃球場原有的線路，另一方面克服重復(fù)練習(xí)帶來的枯燥感。這部分用時(shí)20分鐘。

在接力跑游戲的按排上我設(shè)計(jì)了一組以運(yùn)動(dòng)趣味為主題、益智健體的接力游戲。在場地的布置上，我用奧運(yùn)會(huì)五環(huán)營造團(tuán)結(jié)友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的氛圍，運(yùn)用游戲競賽法，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性，并在每一次競賽間隙都設(shè)計(jì)一些有關(guān)奧運(yùn)會(huì)的知識(shí)的問題讓負(fù)隊(duì)學(xué)生回答，一方面以激發(fā)學(xué)生的愛國主義情感，另一方面給負(fù)隊(duì)一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機(jī)會(huì)，在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強(qiáng)身健體、體驗(yàn)成功的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時(shí)12分鐘。

3、第三階段，圍著五環(huán)放松，后運(yùn)用“笑與不笑”游戲，以達(dá)到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身的目的。最后進(jìn)行小結(jié)，對(duì)本課的練習(xí)效果進(jìn)行講評(píng)，對(duì)學(xué)生的成績給于肯定和表揚(yáng)，提出今后注意事項(xiàng)，從而結(jié)束本課教學(xué)。

三、說教學(xué)特色：

1、本課以“愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想，以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)，力求體現(xiàn)“大容量、高密度”的教學(xué)特色，以達(dá)到最優(yōu)化的教學(xué)效果。

2、整堂課始終在一個(gè)籃球場地中進(jìn)行，布置簡單清楚，器材實(shí)用，富有喻意，堅(jiān)持“一場多用、一線多用、一材多用的指導(dǎo)思想。

四、課的預(yù)計(jì)：

本課平均心率預(yù)計(jì)：130--135次/分；最高心率為：170次/分；出現(xiàn)在約三十八分鐘時(shí)，即接力跑教材時(shí)；估計(jì)練習(xí)密度為40--45%左右。

第三篇：籃球和接力跑游戲說課稿

籃球和接力跑游戲說課稿

各位評(píng)委老師：大家好，我說課的內(nèi)容是《籃球》，主要從設(shè)計(jì)理念、教材分析、教學(xué)程序、教學(xué)特色、課的預(yù)計(jì)等方面作具體的闡述。

下面我先來說第一個(gè)板塊——說設(shè)計(jì)理念

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以籃球技能為主線，適應(yīng)該七年級(jí)段學(xué)生特點(diǎn)，突出“技能教學(xué)游戲化”特色。以滲透體育知識(shí)與學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球技能為主要目標(biāo)，采用籃球與游戲相結(jié)合的方式進(jìn)行教學(xué)。增強(qiáng)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性，并在課堂中營造合作學(xué)習(xí)的氛圍，提高參與意識(shí)，促進(jìn)相互學(xué)習(xí)和幫助，使學(xué)生在合作的學(xué)習(xí)氛圍中掌握動(dòng)作方法，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)及合作意識(shí)。

第二個(gè)板塊教材分析的第一個(gè)環(huán)節(jié)——說教材

教材內(nèi)容為籃球（復(fù)習(xí)原地運(yùn)球，學(xué)習(xí)直線運(yùn)球）和接力跑游戲，均選自義務(wù)教育教科書《體育與健康》教材七年級(jí)內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。初中籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)各種基本動(dòng)作，尤其是在七年級(jí)教材里基本技術(shù)動(dòng)作所占的比重最為主要。籃球運(yùn)球是《新課標(biāo)》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜籃球動(dòng)作的基礎(chǔ)，也是提高學(xué)生靈敏、速度、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的基本方法。在七年級(jí)學(xué)習(xí)過程中，不僅有助于學(xué)生本體運(yùn)動(dòng)感知能力的發(fā)展，也是促進(jìn)身體動(dòng)作的準(zhǔn)確性，以及動(dòng)作能力的發(fā)展，而且有助于學(xué)生從游戲中感受樂趣，從而對(duì)籃球活動(dòng)產(chǎn)生興趣，選擇直線運(yùn)球技術(shù)作教材，是根據(jù)七年級(jí)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和認(rèn)知、技能水平情況。因此，將本課直線運(yùn)球的重點(diǎn)確定為運(yùn)球--準(zhǔn)確的手型及按拍球的部位、力量；難點(diǎn)為運(yùn)球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制掌握能力。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒的接力跑，本課利用籃球的直線運(yùn)球在籃球場地中進(jìn)行接力跑，進(jìn)一步增加接力跑的知識(shí)性和趣味性。接力跑游戲的重點(diǎn)定為提高學(xué)生的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。

第二個(gè)環(huán)節(jié)——學(xué)情分析：

本次課的授課班級(jí)為農(nóng)村初級(jí)中學(xué)七年級(jí)的學(xué)生，體育的運(yùn)動(dòng)技能較差，同時(shí)男女生的差異也較大，但所有這一年齡段學(xué)生都有個(gè)共性，就是對(duì)上體育課都很感興趣，注意力又特別容易分散，根據(jù)這一特點(diǎn)，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

第三個(gè)環(huán)節(jié)——教學(xué)目標(biāo)：

根據(jù)以上認(rèn)識(shí)特制定以下三方面的教學(xué)目標(biāo)：

1、知識(shí)目標(biāo)：了解本課的練習(xí)方法，明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球的技術(shù)原理及作用，能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同之處以及不同的按球部位。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。

2、技能目標(biāo)：

（1）通過原地運(yùn)球的復(fù)習(xí)和直線運(yùn)球的學(xué)習(xí)，體驗(yàn)、鞏固手指分開、掌心空出的原地運(yùn)球手法和初步體驗(yàn)直線運(yùn)球的按拍球的部位，提高手對(duì)球的控制支配能力。使80%的學(xué)生直線運(yùn)球距離20----30米。

（2）發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭勝利的競爭意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。鼓勵(lì)參與籃球活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的興趣。養(yǎng)成在學(xué)習(xí)中相互幫助、相互交流的習(xí)慣。

第四個(gè)環(huán)節(jié)——教法、學(xué)法

根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的分析與學(xué)生的情況特點(diǎn)，教學(xué)上我采用講解、示范法，學(xué)生模仿練習(xí)法，因?yàn)樵撾A段學(xué)生直觀性強(qiáng)，感性認(rèn)知多，用直觀模仿更容易掌握動(dòng)作技術(shù)；同時(shí)該階段學(xué)生思維能力已處于發(fā)展階段，故我采用啟發(fā)式提問的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在求知欲；教學(xué)過程中我還采用表揚(yáng)鼓勵(lì)、競賽法、糾錯(cuò)法等方法，保持并提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

第三個(gè)板塊——說教學(xué)程序

在課的結(jié)構(gòu)上，從“身心協(xié)同”的基礎(chǔ)觀點(diǎn)出發(fā)，依據(jù)七年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)，采用“開始與準(zhǔn)備部分——熱身、基本部分——育心強(qiáng)體、結(jié)束部分——恢復(fù)心身”的三段結(jié)構(gòu)。

1、開始與準(zhǔn)備部分——熱身階段，用我國男籃健兒在奧運(yùn)會(huì)上的優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題，通過開口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學(xué)生的注意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí)，通過球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動(dòng)，而且與要學(xué)的技術(shù)動(dòng)作有機(jī)結(jié)合。因?qū)W生水平各異，最后一個(gè)球性練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí)，給學(xué)生自我展示的機(jī)會(huì)，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。這部分用時(shí)為8分鐘。

2、第二階段，首先，運(yùn)用各種變化的原地運(yùn)球練習(xí)，改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及控制球的能力，在運(yùn)球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前方的良好習(xí)慣，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢和腳部動(dòng)作，為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材，進(jìn)入直線運(yùn)球教學(xué)，我用啟發(fā)性的語言和直觀對(duì)比，使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識(shí)到“球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理，并運(yùn)用不同信號(hào)手段組織學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球練習(xí)，然后安排學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球追逐，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對(duì)比探索、激發(fā)興趣達(dá)到初步

掌握技術(shù)動(dòng)作的目標(biāo)。練習(xí)中突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯(cuò)、共同提高，充分體現(xiàn)和諧互助的精神。在這階段中，還要注重在練習(xí)隊(duì)形圖形上進(jìn)行變化，一方面充分利用籃球場原有的線路，另一方面克服重復(fù)練習(xí)帶來的枯燥感。這部分用時(shí)20分鐘。

在接力跑游戲的按排上設(shè)計(jì)為直線運(yùn)球接力游戲。規(guī)則為：當(dāng)聽到開始口令后，每組第一個(gè)同學(xué)將球走步運(yùn)球到標(biāo)志物，然后跑步運(yùn)球回到起點(diǎn)，在接球區(qū)將球交給第二人，民此類推，直到最后一個(gè)同學(xué)回來，先完成的小組為勝（將球運(yùn)到接球區(qū)交給下一個(gè)同學(xué)，否則算違規(guī)）。要強(qiáng)調(diào)在游戲時(shí)要注意安全，將男女生搭配均勻分成4個(gè)組在教師的口令引導(dǎo)下進(jìn)行。在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強(qiáng)身健體、體驗(yàn)成功的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時(shí)12分鐘。

3、第三階段，放松后運(yùn)用“笑與不笑”游戲，以達(dá)到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身的目的。最后進(jìn)行小結(jié)，對(duì)本課的練習(xí)效果進(jìn)行講評(píng)，對(duì)學(xué)生的成績給于肯定和表揚(yáng)，提出今后注意事項(xiàng)，從而結(jié)束本課教學(xué)。這部分用時(shí)為5分鐘。

第四個(gè)板塊——說教學(xué)特色

1、本課以“愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想，以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)，力求體現(xiàn)“大容量、高密度”的教學(xué)特色，以達(dá)到最優(yōu)化的教學(xué)效果。

2、整堂課始終在一個(gè)籃球場地中進(jìn)行，布置簡單清楚，器材實(shí)用，富有喻意，堅(jiān)持“一場多用、一線多用、一材多用的指導(dǎo)思想。

第五個(gè)板塊——課的預(yù)計(jì)：

本課平均心率預(yù)計(jì)：130--135次/分；最高心率預(yù)計(jì)為：170次/分左右；出現(xiàn)在約三十八分鐘時(shí)，即接力跑內(nèi)容時(shí)；估計(jì)練習(xí)密度為全課：50—60% 內(nèi)容主題：30—40%左右。

第四篇：接力跑教案

接力跑教案_體育/運(yùn)動(dòng)_生活休閑

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接力跑教案_體育/運(yùn)動(dòng)_生活休閑。接力跑教案設(shè)計(jì)

一、指導(dǎo)思想： 本課突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，以新課標(biāo)為依據(jù)，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，掌握一定的 運(yùn)動(dòng)技能，提高學(xué)生的身體素質(zhì)；并發(fā)揮學(xué)生主體地位，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神、合作意識(shí)及實(shí) 踐能力

接力跑教案設(shè)計(jì)

一、指導(dǎo)思想： 本課突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，以新課標(biāo)為依據(jù)，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，掌握一定的 運(yùn)動(dòng)技能，提高學(xué)生的身體素質(zhì)；并發(fā)揮學(xué)生主體地位，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神、合作意識(shí)及實(shí) 踐能力，同時(shí)進(jìn)行思想品德教育；在課堂教學(xué)中力求面對(duì)全體學(xué)生，在教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容 和練習(xí)方式上力求體現(xiàn)教學(xué)的層次；營造發(fā)展學(xué)生個(gè)性、創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)環(huán)境，充分體現(xiàn)學(xué)生 為主體，將技能學(xué)習(xí)和發(fā)展身體素質(zhì)于游戲之中，提高學(xué)習(xí)的趣味性，使學(xué)生在各項(xiàng)活動(dòng)中 培養(yǎng)自信、合作等良好心理品質(zhì)，體會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的快樂。

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、運(yùn)動(dòng)參與：通過接力跑教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生良好的合作意識(shí)和職業(yè)道德，并能在各種接力 跑的練習(xí)中充分體現(xiàn)與同伴的合作精神和創(chuàng)造精神。

2、運(yùn)動(dòng)技能：通過學(xué)習(xí)和游戲練習(xí)使 90%的學(xué)生學(xué)會(huì)接力跑的傳接棒動(dòng)作技術(shù)，并能 在比賽中熟練運(yùn)用。

3、身體健康：通過練習(xí)，發(fā)展反應(yīng)、靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)。

4、心理健康：提高運(yùn)動(dòng)心理水平和群體責(zé)任感，明確個(gè)人在集體活動(dòng)中與他人合作學(xué)習(xí)的重要性。

5、社會(huì)適應(yīng)：通過多種形式的合作、探究、學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生正確的交往。

三、教材內(nèi)容：

1、提高接力跑的能力

2、通過游戲了解傳接棒的動(dòng)作要領(lǐng)

四、教材分析： 接力跑是田徑教學(xué)中唯一的集體協(xié)作項(xiàng)目，對(duì)于這個(gè)教材的理解，我認(rèn)為應(yīng)從廣義角度 看，凡是由多人參與的，為一個(gè)共同目標(biāo)，相互協(xié)作，以跑為主要完成手段共同完成的活動(dòng) 就是接力跑。以傳遞接力棒為特征的接力跑僅僅是其中的一個(gè)活動(dòng)方式。在接力跑教材中，傳接棒技術(shù)本身并不復(fù)雜，過于專注技術(shù)教學(xué)的專業(yè)化、準(zhǔn)確化，對(duì)學(xué)生的發(fā)展意義不大。因此，在注重鍛煉身體、掌握技能的教學(xué)功能外，更多的、更重要的應(yīng)體現(xiàn)它在心理健康與 社會(huì)適應(yīng)上的教育功能。使全體學(xué)生體驗(yàn)到參加體育活動(dòng)的樂趣，在心理和生理上有一種獲 得成功后的喜悅感受； 激發(fā)了他們參與體育活動(dòng)的興趣，從而更加主動(dòng)積極地參加體育活動(dòng)。為終身體育打下扎實(shí)的身心基礎(chǔ)。

五、教學(xué)重點(diǎn)與教學(xué)難點(diǎn)： 重點(diǎn)：接力跑的傳接棒基本技術(shù)與學(xué)生之間的密切配合。難點(diǎn)：

1、反應(yīng)高速靈敏，身體各部位協(xié)調(diào)配合，形成良好的初速度。2.、傳棒技術(shù)。

六、教學(xué)策略：

1、教學(xué)過程中，師生互動(dòng)，體驗(yàn)、學(xué)習(xí)、合作、探究、創(chuàng)新，貫穿始終，以設(shè)疑釋疑 為主線，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)性作用，積極調(diào)動(dòng)學(xué)生的主體能動(dòng)性。

2、教學(xué)時(shí)，教師采用講解、示范、啟發(fā)、討論、體驗(yàn)、創(chuàng)新等方法，引導(dǎo)學(xué)生逐步掌 握正確的動(dòng)作方法，滿足學(xué)生的達(dá)成目標(biāo)，探究知識(shí)的好奇心，從而達(dá)成個(gè)人本次課目標(biāo)及 與別人挑戰(zhàn)的信心。

七、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)： 評(píng)價(jià)學(xué)生練習(xí)時(shí)，做到及時(shí)、有效、語言簡潔，采用啟發(fā)、設(shè)疑的評(píng)價(jià)方式，能幫助學(xué) 生較好地學(xué)會(huì)新技術(shù)，激發(fā)學(xué)生的求知欲和創(chuàng)新意識(shí)，提高學(xué)生的創(chuàng)新能力，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功 的樂趣，促進(jìn)學(xué)生自我發(fā)展。評(píng)價(jià)游戲比賽時(shí)，采用激勵(lì)性的評(píng)價(jià)方式，充分肯定學(xué)生學(xué)習(xí)過程的參與、互相幫助、自主性與合作性，引用競爭機(jī)制提高競爭意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生自信。接 力 跑 教 案 班級(jí)：高一（5）班 人數(shù)：60 人 日期：2012.12.13 教師：賈紀(jì)霞 教 1.、學(xué)習(xí)接力跑起跑技術(shù)。重點(diǎn)： 接力跑的傳接棒基本技術(shù)與學(xué)生之間的密切配合。學(xué)

2、學(xué)習(xí)接力跑技術(shù)“下壓式” 難點(diǎn)：

1、反應(yīng)高速靈敏，身體各部位協(xié)調(diào)配合，形成 內(nèi) 傳接棒技術(shù)。良好的初速度。

2、傳棒技術(shù)。容 教 學(xué) 目 標(biāo) 結(jié) 構(gòu)

1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解接力跑技術(shù)的基本概況。

2、技能目標(biāo)：使學(xué)生初步掌握接力跑技術(shù)。

3、情感目標(biāo)：提高學(xué)生的下肢力量、協(xié)調(diào)能力、反應(yīng)能力、靈敏能力以及團(tuán)結(jié)協(xié)作能 力，充分展示中學(xué)生的青春活力與自信。組 織 教 法 與 學(xué) 練 法 課 的 內(nèi) 容 教 師 活 動(dòng) 學(xué) 生 活 動(dòng) 練習(xí)練習(xí)時(shí)間 次數(shù) 開 始 部 分 準(zhǔn) 備 部 分

一、體育委員集合整 組織：

一、組織隊(duì)形： 隊(duì)，報(bào)告上課人數(shù)，師 全班同學(xué)成六列橫隊(duì)。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 生問好，考勤。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 要求： ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

二、宣布本節(jié)課的教學(xué) 面對(duì)學(xué)生，聲音洪亮，＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 內(nèi)容，要求及目的。精神飽滿。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 2min ▲

三、檢查整理服裝。

二、要求：快、靜、齊，精

四、安排見習(xí)生。神飽滿，注意力集中，認(rèn)真 聽講。5min

一、游戲：拉火車

一、講解游戲目的、方

一、組織隊(duì)形： 方法： 將學(xué)生分成人數(shù) 法和規(guī)則及要求?！?☆ ☆ ★ ★ ★ 相等的若干隊(duì)，成縱隊(duì)

二、組織學(xué)生小試?！?☆ ☆ ★ ★ ★ 站在起點(diǎn)線后，各隊(duì)的

三、宣布游戲正式開始?！?☆ ☆ ★ ★ ★ 每位學(xué)生將左腿后屈，四、游戲結(jié)束后，教師 ☆ ☆ ☆ ★ ★ ★ 并用左手抓住前者的 組織失敗隊(duì)集體接受小 ☆ ☆ ☆ ★ ★ ★ 左腳，右手搭在前者的 罰?！?☆ ☆ ★ ★ ★ ▲ 右肩上，各隊(duì)拉成一列 “火車”，教師發(fā)令后

二、規(guī)則及要求： “火車” 各隊(duì)開始向前跳，車頭 行進(jìn)中不可脫節(jié)，若脫節(jié)則 先到終點(diǎn)的為勝。要原地接好才能繼續(xù)前進(jìn)。

二、徒手操（4× 8 拍）組織： 要求各隊(duì)齊心協(xié)力，可以大 5min

1、伸展運(yùn)動(dòng) 全班同學(xué)成六列體操隊(duì) 家一起喊口令有節(jié)奏地前

2、體側(cè)運(yùn)動(dòng) 形。進(jìn)。跳動(dòng)時(shí)要注意安全。

3、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 教法：

一、練法：教師示范,學(xué)生跟

4、腹背運(yùn)動(dòng) 教師講解示范動(dòng)作，口 著練習(xí)。

5、壓腿運(yùn)動(dòng) 令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí),同

二、要求：認(rèn)真練習(xí)，動(dòng)作 時(shí)注意學(xué)生 盡量一致、到位。結(jié) 構(gòu) 組 織 教 法 與 學(xué) 練 法 課 的 內(nèi) 容 教 師 活 動(dòng) 學(xué) 生 活 動(dòng) 練習(xí)練習(xí)時(shí)間 次數(shù) 基 本 部 分 2min

一、簡介接力跑的相關(guān)

一、組織：全班學(xué)生成六

一、隊(duì)形： × × × × × × 知識(shí) 列橫隊(duì)?！?× × × × × 接力跑是田徑運(yùn)動(dòng)中

二、教法： × × × × × × 2-3 以集體形式出現(xiàn)的競 1、教師采用啟發(fā)式教學(xué) ▲ 賽項(xiàng)目。正式設(shè)置的場 方法去引導(dǎo)學(xué)生?！?× × × × × 內(nèi)競賽項(xiàng)目一般為男、2、采用提問的方法，對(duì)接 × × × × × × 女 4×100 米和 4×400 力跑進(jìn)行講解以加深學(xué)生 × × × × × × 米。規(guī)則規(guī)定傳、接棒 記憶。時(shí)必須在 20 米內(nèi)完

三、要求：

二、學(xué)法： 成，但 4×400 米接棒

1、認(rèn)真聽講思考問題。

1、認(rèn)真聽講，積極思考 運(yùn)動(dòng)員可有 10 米的預(yù) 老師所提出的問題。跑區(qū)。傳接棒采用下壓 式和上挑式兩種。3min

二、學(xué)習(xí)4×100 米接 力跑技術(shù)

（一）起跑

一、組織：全班學(xué)生成六

一、隊(duì)形： × × × × × × × 1.持棒起跑 列橫隊(duì)?！?× × × × × × 第一棒運(yùn)動(dòng)員采用蹲

二、教法： × × × × × × 踞式起跑 ,通常用右手

1、教師講解技術(shù)要領(lǐng)并示 × × × × × × × × 持棒 ,以中指、無名指 范?！?× × × × × 和小指握住棒的末端 ，2、組織學(xué)生統(tǒng)一練習(xí)2-3 × × × × × × × × 用大拇指和食指成八 次?！?字形分開撐地 ,接力棒

三、要求： 不得觸及起跑線或起

1、教師巡回指導(dǎo)，及時(shí)發(fā)

二、學(xué)練法 跑線前地面。現(xiàn)錯(cuò)誤及時(shí)糾正。1． 認(rèn)真聽教師講解技術(shù) 2.接棒人起跑 要領(lǐng)。第2、3、4 棒運(yùn)動(dòng)員在 2.在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行 預(yù)跑線以內(nèi)自己確定 相應(yīng)的練習(xí)。的起跑位置上 ,用站立 3.自主發(fā)現(xiàn)問題并改正 式或一手撐地的半蹲 錯(cuò)誤動(dòng)作。踞式起跑。10min

（二）學(xué)習(xí)“下壓式”

一、組織：全班學(xué)生成六

一、練習(xí)隊(duì)形： × × × × × × 傳接棒技術(shù) 列橫隊(duì)?！?× × × × × 動(dòng)作要領(lǐng)： 接棒人的手

二、教法： 臂后伸,掌心向上,虎口 1、教師講解技術(shù)要領(lǐng)并 ▲ × × × × × × 張開朝后,拇指向內(nèi),其 示范?！?× × × × 余四指并攏向外 , 傳棒 2、原地做“下壓式”傳 × 人將棒的前端由上向 接棒的徒手練習(xí)。

二、學(xué)練法 前下方傳入接棒人的

3、走動(dòng)或慢跑中聽傳接

1、聽教師講解、示范技 手中。棒人的信號(hào)做“下壓式” 術(shù)要領(lǐng)。2-3 2-3 2-3結(jié) 構(gòu) 組 織 教 法 和 學(xué) 練 法 課 的 內(nèi) 容 教 師 活 動(dòng) 學(xué) 生 活 動(dòng) 練習(xí)練習(xí)時(shí)間 次數(shù) 優(yōu)點(diǎn)：每一次接棒都 傳接棒的練習(xí)。

2、在教師指導(dǎo)下進(jìn)行練 能握住棒的一端，便

4、中速或快速中聽信號(hào)習(xí)基 于持棒快跑。做“下壓式” 傳接棒的練

3、相互練習(xí)積極配合。缺點(diǎn)： 接棒人在手臂后習(xí)。

4、注意觀察教師和同伴 伸時(shí)相對(duì)緊張。

5、學(xué)生練習(xí)時(shí),教師觀察、的動(dòng)作，提高動(dòng)作技術(shù)。指導(dǎo),并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

5、互練互評(píng)。

三、要求： 本

1、強(qiáng)調(diào)交接棒相互配合的 重要性。

2、用掌聲指揮學(xué)生原地練習(xí)交接棒技術(shù)。

3、教師巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)。部

4、指導(dǎo)學(xué)生分組進(jìn)行行進(jìn) 間的交接棒練習(xí)。

5、男女各分兩組進(jìn)行接力 跑比賽，進(jìn)而鞏固和提高 學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作。分

一、隊(duì)形： × × × × × × × × × 15min

三、分組往返接力賽 要求與達(dá)成目標(biāo)：教師為 × × × × × × × × × × 全班男女生分成人數(shù) 學(xué)生創(chuàng)造一種既輕松又緊 × 相等的若干隊(duì)相向往 張的課堂氣氛，在滿足學(xué) ▲ × × × × × × × × × 返比賽接力。生的求知欲望同時(shí)，又能 × × × × × × × × × × 滿足學(xué)生爭強(qiáng)好勝、勇于 × 拼搏的心理。分組進(jìn)行集體的接力比 賽 要求： 學(xué)生要注意安全，交接棒采用下壓式，不 能拋棒。

一、放松練習(xí)

一、組織全班進(jìn)行練習(xí)

一、練習(xí)隊(duì)形 二．教法： × ××××× 跟著教師在音樂的伴奏下 × ××××× 做放松動(dòng)作練習(xí)?！?××××× × ××××× ▲ 1．總結(jié)課堂情況，提出優(yōu)

二、練法： 缺點(diǎn)。跟教師學(xué)習(xí)放松操。2 ．要求學(xué)生課外進(jìn)行練 放松時(shí)保持心情舒暢習(xí)。

三、要求： 結(jié) 束

二、小結(jié) 部 3min結(jié) 構(gòu) 分 組 織 教 法 和 學(xué) 練 法 課 的 內(nèi) 容

三、收回器材

四、師生再見 教 師 活 動(dòng) 學(xué) 生 活 動(dòng)

1、認(rèn)真聽講。

2、做好總結(jié)。練習(xí)練習(xí)時(shí)間 次數(shù) 預(yù)計(jì)生理負(fù)荷與練習(xí)密度 場地器材 田徑場 接力棒若干 粉筆若干 錄音機(jī)一臺(tái) 脈 搏 曲 線 全課平均心率：120 次/分鐘 全課練習(xí)密度：30% 課 后 小 結(jié) 課中最高心率：150 次/分鐘 基本部分練習(xí)密度：32%

第五篇：接力跑游戲

往返接力跑游戲

學(xué)情分析

本次課的授課班級(jí)為小學(xué)生,由于小學(xué)生正處于模仿學(xué)習(xí)期,學(xué)生的生理和心理均屬于感性時(shí)期,具有好動(dòng)、好奇心強(qiáng),容易興奮,有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望,但又具有較強(qiáng)的創(chuàng)造力和自學(xué)能力,但合作能力稍差,針對(duì)這一特點(diǎn)我采用設(shè)疑法、嘗試法、啟發(fā)誘導(dǎo)法、游戲法、競賽法等教學(xué)法,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。因此,我特設(shè)計(jì)本次接力跑課。

教學(xué)目標(biāo)

1、通過教學(xué)使學(xué)生初步學(xué)會(huì)簡單的傳接棒的方法，發(fā)展快速跑的能力。

2、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作進(jìn)取向上的集體主義精神。重點(diǎn)：直線快跑，立式傳接棒。

難點(diǎn)：配合默契，遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)一致。教學(xué)過程

一、開始部分：

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * *

1、集合整隊(duì)，檢查人數(shù)。

2、師生問好，宣布本課任務(wù)。

3、慢跑兩圈。

二、準(zhǔn)備部分：

1、活動(dòng)關(guān)節(jié)（頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、伸展運(yùn)動(dòng)、壓腿運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)）

2、廣播操

三、內(nèi)容：

（一）、15米往返接力跑

(1)、教師講解示范，立式傳接方法，提出練習(xí)要求：用哪個(gè)手接，怎樣傳接才不會(huì)撞，怎樣才能最快跑出？

(2)、練習(xí)方法：學(xué)生分組練習(xí)，教師個(gè)別指導(dǎo)糾正。

**** **** **** ****(3)、注意事項(xiàng)：（教學(xué)時(shí)應(yīng)把動(dòng)作要領(lǐng)講清楚，示范要正確，可將動(dòng)作分解教學(xué)）

（二）、迎面接力跑

(1)、方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準(zhǔn)備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向?qū)γ妗?2)、組織教學(xué)：學(xué)生分成四組進(jìn)行，在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊(duì)相對(duì)站立在兩端的起跑線后。

(3)、要求：傳遞棒時(shí)不準(zhǔn)拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進(jìn)行。嚴(yán)格遵守紀(jì)律，遵守規(guī)則(4)、比一比誰最棒

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四結(jié)束部分

1、整理放松

2、小結(jié)、講評(píng)

3、宣布下課