第一篇：行進間急停急起運球

體育 籃球教學(xué)設(shè)計

[教學(xué)內(nèi)容]

1、籃球：行進間急停急起運球，急停跳投，教學(xué)比賽

2、素質(zhì)練習(xí)：俯臥撐，加速跑，單腳跳

[教學(xué)目標與任務(wù)]

1、通過學(xué)習(xí)籃球行進間急停急起運球，投籃以及教學(xué)比賽，進一步提高學(xué)生籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作能力。

2、通過素質(zhì)組合練習(xí)，發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團結(jié)互愛等意志品質(zhì)。

[教學(xué)程序]

一、開始部分（3分鐘）

1、體育委員整隊，報告出勤情況。

2、師生問好。

3、教師宣布本次課內(nèi)容：籃球、素質(zhì)。

4、安排見習(xí)生。

要求：集合隊伍快靜齊，見習(xí)生旁聽，協(xié)助教師工作。

二、準備部分（6分鐘）

學(xué)生熟悉球性練習(xí)

組織教法：

1、教師講解練習(xí)的方法，即學(xué)生運用已經(jīng)學(xué)過的動作或者模仿所見過的某些球星的動

作，每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進行熟悉球性練習(xí)。

2、教師下到學(xué)生中間一起練習(xí)或做一些動作讓學(xué)生模仿。

要求：學(xué)生不能投籃。

三、基本部分（32分鐘）

1、行進間急停急起運球練習(xí)（8分鐘）

動作要領(lǐng)：運球速度快變慢，跨步急停緩前沖，急起運球慢變快，重心前移后腿蹬。

教學(xué)重點：手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。

教學(xué)方法：

（1）教師先進行示范并講解動作要領(lǐng)。

（2）學(xué)生分兩邊看示范聽講課。

（3）學(xué)生成四列橫隊列于籃球場中線。

（4）學(xué)生分組練習(xí)。

練習(xí)方法：學(xué)生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作，根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。

（5）教師認真觀察學(xué)生動作并及時糾正錯誤。

（6）請個別學(xué)生示范，教師進行講評。

2、急停跳投練習(xí)（8分鐘）

動作要領(lǐng)：急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起，眼睛瞄準籃，抬肘伸臂，翻撥指球出手。

注意事項：前臂與手腕要控制好處手力量。

教學(xué)關(guān)鍵：向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。

組織教法：

（1）教師講解、示范動作，學(xué)生認真觀察，注意聽講解。

（2）學(xué)生分組列于中線（圖2）。

（3）學(xué)生分組進行急停跳投練習(xí)。要求：球不管有否投進，都只做一次投籃動作。

（4）投完籃的同學(xué)運球返回中線接到隊伍的后面。

（5）教師全場觀察學(xué)生練習(xí)情況，及時個別糾正錯誤。

3、教學(xué)比賽（10分鐘）

組織教法：學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進行半場教學(xué)比賽，由學(xué)生擔(dān)任裁判，裁判可輪流

擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后，教師進行講評。

4、素質(zhì)練習(xí)（6分鐘）

組合練習(xí)：（1）俯臥撐8次；（2）加速跑；（3）“火車前進”

練習(xí)方法：由隊伍排頭同學(xué)開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線，與此同時，下一位同學(xué)便可開始做俯臥撐練習(xí)，與此類推，依次進行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車前進”返回起點。先到的隊為勝，最遲到達的隊集體做俯臥撐5次。

四、結(jié)束部分（4分鐘）

1、放松練習(xí)

3、教師宣布下一次課內(nèi)容、地點。

4、安排值日生還器材。

5、師生再見。

第二篇：籃球行進間急停跳投

籃球行進間急停跳投

-----基于課程標準的教案

一、指導(dǎo)思想

本課以“健康第一”為宗旨，以學(xué)生發(fā)展為中心，以“導(dǎo)入與熱身――實踐與提高――調(diào)節(jié)與評價 ”為主線有效組織課堂教學(xué)。強調(diào)教學(xué)中學(xué)生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng)，突出學(xué)生的主動性、自主性和創(chuàng)造性以及互學(xué)、互練、互評的合作意識；創(chuàng)設(shè)輕松愉快的課堂氣氛，讓學(xué)生在自主、合作、探究中得到學(xué)習(xí)。

二、教學(xué)內(nèi)容：籃球行進間急停跳投

三、教學(xué)目標

1、了解行籃球行進間急停跳投技術(shù)動作原理及其實用價值。

2、通過學(xué)習(xí)初步掌握籃球行進間急停跳投技術(shù)，使每個學(xué)生都能做到連續(xù)運球之后急停跳投技術(shù)，保持80%的命中率。

3、在游戲中體驗成功感，并能在游戲中嘗試運用所學(xué)技能，增強學(xué)好籃球的自信心。

四、學(xué)情分析

參加籃球選項教學(xué)班的學(xué)生大多數(shù)都有一定的籃球基礎(chǔ)，對籃球的興趣也較濃厚，學(xué)生比較活躍，具有較強的模仿、自學(xué)以及自控能力，又具有很強的學(xué)習(xí)欲望。班級的體育骨干能力較強，同學(xué)之間團結(jié)合作，集體榮譽感較強。

五、教材分析

籃球行進間急停跳投是《體育與健康》中確定的籃球教材的教學(xué)內(nèi)容之一。這是籃球運動中運用較為廣泛而且常見的一種突破技術(shù)，它方法簡單實用，具有動作迅速、隱蔽突然的特點。在高中年級學(xué)生已能較自如地在移動中控制好球的基礎(chǔ)上，嘗試安排行進間急停跳投技術(shù)，把其作為主要內(nèi)容對學(xué)生進行教學(xué)，可提高學(xué)生控制球能力和手腳的協(xié)調(diào)配合，對于其它技戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)與掌握也能起到承上啟下的作用。通過該項籃球技術(shù)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在學(xué)練中自己探究、分析、合作，提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，為快樂體育、終身體育打下堅實基礎(chǔ)。

六、教學(xué)重點：急停跳投

七、教學(xué)難點：實際練習(xí)中技術(shù)的運用

八、課的構(gòu)想和追求效應(yīng)

1、本課力求做到為學(xué)生提供更多的空間和時間，引導(dǎo)學(xué)生在自主學(xué)習(xí)中善于發(fā)現(xiàn)，勤于探究，培養(yǎng)學(xué)生主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)新學(xué)習(xí)的精神，在合作學(xué)習(xí)中，著力讓學(xué)生體驗同學(xué)之間互相幫助，共同進步，終獲成功的樂趣。

2、在教學(xué)方法上從過去強調(diào)“教”轉(zhuǎn)為強調(diào)“學(xué)”，教的目的不是為了“不教”或“不教”而是為了學(xué)生能自主學(xué)習(xí)，在師生關(guān)系方面，以決定學(xué)生應(yīng)該學(xué)會什么，怎樣學(xué)會主宰，轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生合作學(xué)習(xí)的朋友。

3、本課利用一個籃球場地，通過各種教學(xué)手段力求體現(xiàn)小場地，大容量，使整體課顯得輕松、活躍。

教學(xué)過程：

一、課堂常規(guī)

1、體育委員整隊，報告人數(shù)

2、師生問好，宣布上課

3、宣布本課任務(wù)、內(nèi)容、重難點、要求

4、檢查服裝，安排見習(xí)生

二、進行有球跑動熱身

三、游戲：盜球

四、球操

1）活動手指

2）手指撥球

3）圍繞身體繞球

4）雙手持球體側(cè)運動

5）繞球踢腿 6）原地低運球 7）原地高運球

五、基本部分內(nèi)容：

通過籃球基本技術(shù)的練習(xí)，行進間傳球、急停跳投，隨著輔助性練習(xí)的結(jié)束，也就自然的過渡到了籃球的學(xué)習(xí)，這一階段學(xué)習(xí)的安排是：讓學(xué)生以小組為單位下進行“自學(xué)”“自練”，師生同練，加深與鞏固動作；教師的活動是到學(xué)生當(dāng)中進行一定的指導(dǎo)、建議和幫助，進行評價，必要時進行個別動作的示范。學(xué)生自己模仿與嘗試、相互交流、相互探討、觀摩別人練習(xí)，這樣安排的目的在于，讓學(xué)生在“做中學(xué)”，不但要學(xué)到急停跳投的動作方法，更重要的是能體會到學(xué)習(xí)的方法和途徑。

1、教師集中進行示范，提出目標要求，練習(xí)方法不作要求。

2、巡回指導(dǎo)及個別輔導(dǎo)練習(xí)。

3、優(yōu)秀學(xué)生展示、教師鼓勵提示練習(xí)。

學(xué)法：

1、運球急停練習(xí)、原地跳起投籃。

2、分組合作自練。

4、進行教學(xué)比賽，籃球比賽是學(xué)生最想?yún)⑴c的內(nèi)容，練習(xí)的興奮性也最高，因而本課將這部分作為練習(xí)的重點內(nèi)容，目的是通過比賽，進一步激發(fā)學(xué)生的興趣，調(diào)動學(xué)生的積極性去想象練習(xí)的方法，把跳投技術(shù)運用到實際中去，以達到增強體能、鍛煉身體和理解籃球的目的。

教法：

1、提出比賽要求，特別指出急停跳投得分為3分，其他得分為2分，促進學(xué)生對跳投技術(shù)的運用。學(xué)法：

1、籃球比賽是集體項目的運動，要體現(xiàn)人與人的合作意識。

2、積極參與練習(xí)，體驗成功，增強自信。

5、穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心階段：通過音樂放松操積極引導(dǎo)學(xué)生進行調(diào)整放松身心，在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

6、評價階段：教師指導(dǎo)學(xué)生進行自我評價及教師評價，教師進行本課點評。

六、結(jié)束部分

（一）放松操：1）上肢放松 2）輕松舞步 3）調(diào)整呼吸，念動放松

（二）小結(jié)

（三）布置課后作業(yè)

（四）收拾場地器材

（五）宣布下課，師生再見

第三篇：籃球急停急起

各位評委老師大家好，我是xx號考生我說課的題目有1.2.3，請評委老師為我抽取題目。我說課的題目是胸前雙手傳接球，下面我將與各位評委老師分享我的設(shè)計意圖。

籃球運動是小學(xué)生非常喜愛又易于開展的運動項目，經(jīng)常從事籃球運動，可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展。通過教學(xué)，不僅促進了兒童身體動作準確性、靈活性、協(xié)調(diào)性，以及動作能力的發(fā)展；而且使學(xué)生從游戲中感受到了無限的快樂，從而對小籃球活動產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。

五年級的學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們普遍存在體質(zhì)較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象，但是一般具有依賴性強、模仿力強、好奇心強且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征，對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作，公平競爭，實事求是，頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀的體育道德作風(fēng)，在鍛煉身體的同時，也潛移默化地對學(xué)生進行了德育滲透，根據(jù)五年級學(xué)生的特點和，知識與技能過程與方法情感態(tài)度與價值觀三維教學(xué)目標，我確定了本課教學(xué)目標

1：通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解運球急停急起的作用，培養(yǎng)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)籃球的興趣。

2：通過本節(jié)課學(xué)習(xí)讓80%以上的學(xué)生在行進間運球的基礎(chǔ)上初步掌握運球急停急起時跨步急停的動作技術(shù)以及對球的控制

3：通過練習(xí)讓學(xué)生在練習(xí)中體驗成功的快樂，培養(yǎng)學(xué)生的自信心

根據(jù)以上分析得出本課重難點

重點：跨步撐停，降重心，急停時低運球 難點：急停急起時上下肢的協(xié)調(diào)配合各位評委老師一定都知道，教必有法，但教無定法。根據(jù)教材的特點和學(xué)生的實際情況，本節(jié)課我將采用語言誘導(dǎo)法、講解示范法、游戲比賽法為主線來組織教學(xué)。并引導(dǎo)學(xué)生聽一聽，看一看，想一想，鼓勵學(xué)生自主探究多方位參與體驗，使學(xué)生有所思、有所悟、有所得。

接下來我把教學(xué)程序分為三個環(huán)節(jié)1開始準備部分2基本部分3結(jié)束部分

首先是開始準備部分：布置好場地器材后體育委員以“快、靜、齊”的標準集合學(xué)生成四列橫隊，報告人數(shù)，師生問好并宣布本課內(nèi)容，提出練習(xí)要求。這樣做為了更好的使學(xué)生集中注意力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，明確學(xué)習(xí)目標

其次我會運用游戲“林中行軍”，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)情景，語言引導(dǎo)，你們現(xiàn)在都是一名小小的特種兵，接下來你們將會在茂密的森林里穿梭，老師帶領(lǐng)學(xué)生一路縱隊，在籃球場地沿邊線直線運球，在端線上設(shè)置4根標志桿，做變向運球，以此來發(fā)展學(xué)生靈敏性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

在此基礎(chǔ)上老師在音樂的伴奏下，師生同做自編籃球韻律操4個8拍共8節(jié):上肢運動，左右交接球，體側(cè)運動，腰部繞環(huán)，踢腿運動，跳躍運動，全身運動，拋球運動，通過這一活動使學(xué)生的身體由相對靜止狀態(tài)過渡到相對運動狀態(tài)，讓身體各個器官及機能起到預(yù)熱作用，防止運動損傷

接下來是基本部分我會先用語言引導(dǎo)：同學(xué)們籃球明星姚明大家一定非常熟悉，但是他好成績的取得，除了有同伴的相互配合還離不開很好的個人能力外，由此引出主教材。

這樣可以激發(fā)培養(yǎng)學(xué)生的籃球活動興趣，發(fā)展學(xué)生的個性

其次我會安排學(xué)生不拿球自主分組練習(xí)，讓學(xué)生體會探索急停急起的方法

通過自己的體驗找到合適的停起方法

接著讓學(xué)生兩人一組看展板自主練習(xí)

讓學(xué)生通過觀察對比，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。

接下來我向?qū)W生講解示范運球急停急起的技術(shù)動作

運球急停時，迅速降低重心，重心后移，跨步急停，手按拍球的前上方。運球急起時，重心前移，蹬地短促有力、手拍球的后上方。由于小學(xué)生模仿能力較強，我會多做幾遍示范動作，以便學(xué)生可以更好地掌握。

接下來讓學(xué)生以小組為單位進行探究式學(xué)習(xí)，并思考為什么要學(xué)習(xí)急停急起，請3-4名學(xué)生進行示范，糾正練習(xí)中的錯誤動作，然后學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)、點撥。

讓學(xué)生在練習(xí)過程中學(xué)會與他人合作，主動學(xué)習(xí)，樹立自尊心和自信心

接著讓學(xué)生交流練習(xí)體會，給學(xué)生充足的時間練習(xí)，讓學(xué)生盡可能的掌握技能，之后再讓學(xué)生展示，教師進行點評指正。

以練習(xí)中完成動作要領(lǐng)較好的學(xué)生為榜樣，鼓勵其他學(xué)生改正錯誤動作，更好的掌握動作技能。

之后為學(xué)生們安排輔助性游戲“春種秋收”，讓學(xué)生在籃球場的端線上成四路縱隊，由每隊排頭急起運球到標志物（礦泉水瓶）處急停并將水瓶推倒，下一位學(xué)生急起運球到標志物（礦泉水瓶）處急停并將水瓶扶起，后面的學(xué)生依次進行，以用時短，失誤少的小組為優(yōu)勝組并給與掌聲鼓勵。

通過引導(dǎo)學(xué)生做游戲，進一步解決本課重難點即讓學(xué)生在急停急起時降低重心，同時增強學(xué)生的集體主義精神，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。

最后是結(jié)束部分，在老師的帶領(lǐng)下，學(xué)生一臂間隔圍成圓形，在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下，師生進行呼吸放松整理活動。借著優(yōu)美、舒緩的音樂，讓學(xué)生的身心盡快恢復(fù)到安靜狀態(tài)。然后讓學(xué)生自評，教師用概括激勵的語言綜合評價。充分發(fā)揮學(xué)生的積極性與自主性，體現(xiàn)評價的教育與激勵功能。最后宣布下課，師生再見，在體育委員的指導(dǎo)下，送還器材。培養(yǎng)學(xué)生的安全意識，養(yǎng)成善始善終的好習(xí)慣

根據(jù)五年級學(xué)生特點和教材內(nèi)容本課練習(xí)密度約40%—45%運動生理負荷曲線為高山型

以上是我說課的全部內(nèi)容，請評委老師批評指正，謝謝！

第四篇：籃球—運球急停急起的教學(xué)反思

課的內(nèi)容為籃球：運球急停急起、籃球游戲 第一課時

本課的教學(xué)過程由以下幾部分組成，首先是籃球移動技術(shù)，無球慢跑聽哨聲做急停動作，這個環(huán)節(jié)既是對上節(jié)課籃球移動技術(shù)的復(fù)習(xí)，同時加強學(xué)生急停急起的腳步動作練習(xí)，緊接著是籃花樣傳球游戲頭上傳球、胯下傳球、腰部繞環(huán)、膝部繞環(huán)等球性練習(xí)，這個環(huán)節(jié)主要是一個熱身和入門的過程，它即達到了熱身的效果，又能為主教材的學(xué)習(xí)做好鋪墊。

緊接著進入了主教材的教學(xué)，首先運球，高運球和低運球。這個環(huán)節(jié)主要是為了讓學(xué)生繼續(xù)熟悉球性，為急停急起做好鋪墊。然后運球接跨步急停，再到標志物急停急起，加快學(xué)生對運球急停急起基本技術(shù)的熟悉。運球急停撿起標志筒，然后急起，促使學(xué)生學(xué)會降低重心，突破教學(xué)難點。運球速度由慢到快，再到聽哨聲急停急起，這個環(huán)節(jié)主要提高學(xué)生的反應(yīng)能力。最后籃球游戲“防守和突破’加強學(xué)生對技術(shù)動作的運用能力。通過學(xué)生的展示、評價、個別輔導(dǎo)及運球急停急起練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情，體驗運動的樂趣。這節(jié)課，通過老師反復(fù)的強調(diào)動作要領(lǐng)和層層遞進的練習(xí)方法，大多數(shù)的學(xué)生基本掌握運球急停急起的動作技術(shù)，達到課前預(yù)計的目標。

（一）亮點：

1、教學(xué)目標達成度較高，能夠利用多種輔助教學(xué)手段為主教材的教學(xué)做好鋪墊。

2、課堂組織流暢，層層遞進，重視個別學(xué)生的輔導(dǎo)。

（二）不足之處：

1、教師的語言表達還不夠規(guī)范。

2、學(xué)生的個性展示太少，應(yīng)多讓學(xué)生展示，體驗成功感。

3、素質(zhì)練習(xí)較少。

第五篇：《籃球運球急起急?！方虒W(xué)設(shè)計

一、指導(dǎo)思想

本課以新課標為依據(jù)，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)為中心，以身體練習(xí)為手段，以增進學(xué)生健康為目的，在教學(xué)中激發(fā)學(xué)生積極主動的態(tài)度。通過由易到難，由慢到快的練習(xí)使學(xué)生逐步掌握籃球運球急停急起的技術(shù)要領(lǐng)，來發(fā)展學(xué)生速度、靈敏等身體素質(zhì)，提高運動能力，培養(yǎng)學(xué)生相互配合、團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

二、教材分析

本課選擇的教學(xué)內(nèi)容是《籃球運球急起急停》，選自人教版《體育與健康》教師用書八年級全一冊第六章籃球第二課時?；@球運動是一項深受初中生喜愛的體育項目，急起急停是籃球比賽中擺脫防守隊員的有效方法，是籃球運球的基本技術(shù)之一。急起急停的動作要領(lǐng)是急停時手拍按球體前上方，兩腳跨步做制動；急起時腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬，手拍按球體后上方，上體前傾快速運球。該運動能發(fā)展學(xué)生的靈敏和速度等素質(zhì)。

本課的另一個教學(xué)內(nèi)容是身體素質(zhì)練習(xí)，發(fā)展了學(xué)生的力量、靈敏等素質(zhì)。因此，在課的練習(xí)安排上要遵循由易到難，由簡到繁，循序漸進，區(qū)別對待，既面向全體學(xué)生，又注重學(xué)生的個性發(fā)展。

三、學(xué)情分析

本課的授課對象應(yīng)為八年級學(xué)生，在原有的高、低運球和直線運球的基礎(chǔ)上，為急起急停技術(shù)的學(xué)習(xí)創(chuàng)造了良好的條件，但急起急停的技術(shù)對學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力與控球能力要求較高，學(xué)生存在著個體差異，要求教師在教學(xué)中動態(tài)地解決學(xué)練中存在的問題，使學(xué)生主動參與到活動中來。

四、學(xué)習(xí)目標

認知目標：通過學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，學(xué)生能說出運球急起急停的動作要領(lǐng)。技能目標：通過學(xué)練，使80%以上學(xué)生能在行進間運球的基礎(chǔ)上較好的完成運球急起急停是跨步急停的動作技術(shù)。情感目標：通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育運動習(xí)慣和奮發(fā)向上的精神面貌以及團結(jié)協(xié)作的精神。

五、教學(xué)重點和難點

重點：急停、急起時身體重心高低的掌控。

難點：手觸球部位，上、下肢協(xié)調(diào)配合。

六、教學(xué)過程

準備部分(直線運球、滾繞8字練習(xí)，拉伸練習(xí))------基本部分（復(fù)習(xí)原地高低手運球、學(xué)習(xí)急起急停、素質(zhì)練習(xí)）-------結(jié)束部分（拉伸放松、教師總結(jié)）

“籃球---運球急起急?！?u>教案

課題

1、籃球---運球急起急停

2、素質(zhì)練習(xí)

教

學(xué)

目

標

認知目標：通過學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，學(xué)生能說出運球急起急停的動作要領(lǐng)。技能目標：通過學(xué)練，使80%以上學(xué)生能在行進間運球的基礎(chǔ)上較好的完成運球急起急停是跨步急停的動作技術(shù)。情感目標：通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育運動習(xí)慣和奮發(fā)向上的精神面貌以及團結(jié)協(xié)作的精神。

教學(xué)重點

急停、急起時身體 重心高低的掌控。

教學(xué)難點

手觸球部位，上、下肢協(xié)調(diào)配合。

教學(xué)過程

教學(xué)內(nèi)容

教師活動

學(xué)生活動

組織與要求

次數(shù)

時間

準備部分

一、課堂常規(guī)

二、熱身練習(xí)

1．直線運球

2．滾、繞8字

三、拉伸

1．坐位體前屈

2．側(cè)拉腿

3．仰臥側(cè)伸腿

1．師生問好

2．教師檢查人數(shù)并說課的內(nèi)容

3．安排見習(xí)生

教師組織并指導(dǎo)

教師組織并指導(dǎo)

1．學(xué)生集合

2．學(xué)生聽教師說課的內(nèi)容

學(xué)生在教師的組織下練習(xí)

學(xué)生在教師的組織下練習(xí)

組織：

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

△

要求：站隊快、靜、齊

組織：

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

△

要求：積極參與練習(xí)

組織形式同上

基本部分

結(jié)束部分

一、復(fù)習(xí)

1．原地高低運球

二、學(xué)習(xí)急起急停

三、練習(xí)方法

1）徒手做跨步急停練習(xí)

2）徒手跑中做跨步急停練習(xí)

3）運球做跨步急停練習(xí)

4）運球跑中做跨步急停練習(xí)

5）學(xué)生展示糾錯

四、素質(zhì)練習(xí)

1）高抬腿

2）跪臥撐

3）直腿跳

4）仰臥蹬車輪

放松

拉伸

教師組織學(xué)生練習(xí)

教師示范并講解要領(lǐng)

略

動作要點：急停穩(wěn)、起動快，人和球速一致，上體前傾和腳的蹬地協(xié)調(diào)配合。

教師組織學(xué)生練習(xí)

重點：急停、急起時身體重心高低的控制。

難點：手觸球的部位，上、下肢協(xié)調(diào)配合。

教師組織

教師巡回指點

學(xué)生按要求練習(xí)

學(xué)生聽看動作

學(xué)生在教師的組織下練習(xí)

學(xué)生在教師的組織下練習(xí)

組織：

× × × ×

□ ?? □ □ □

□ □ □ □

□ □ □ □

□ □ □ □

要求：積極練習(xí)

組織：

四列橫隊

要求：積極練習(xí)