第一篇:培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)之我見(jiàn)
培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)之我見(jiàn) 摘 要:“學(xué)知,學(xué)做,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存”是當(dāng)今社會(huì)每個(gè)人都面臨的重要課題。處于世紀(jì)之交的中學(xué)生,是國(guó)家的未來(lái)和希望。如何對(duì)現(xiàn)在的獨(dú)生子進(jìn)行有效的心理教育,是其健康發(fā)展,使我們家庭、學(xué)校和社會(huì)共同要解決的問(wèn)題;使他們既有博學(xué)的知識(shí)又有良好的心理素質(zhì),是社會(huì)和未來(lái)對(duì)他們的基本要求。
關(guān)鍵詞:現(xiàn)代教育 心理健康 全面發(fā)展 適應(yīng)社會(huì)
一、開(kāi)展心理健康教育的重要性
近年來(lái),由于社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的種種變化,我國(guó)學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明,在我國(guó)中小學(xué)生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問(wèn)題,如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)了巨大的困擾,直接影響著學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此,在學(xué)校教育中開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
二、如何培養(yǎng)學(xué)生健康的心理
1.引導(dǎo)學(xué)生注意自我調(diào)節(jié)心理機(jī)制的形成教學(xué)中,教師要注意引導(dǎo)學(xué)生分析課文故事中榜樣人物的心態(tài),這對(duì)學(xué)生理解課文要點(diǎn)、培養(yǎng)其健康心理品質(zhì)是很重要的。自我調(diào)節(jié)心理機(jī)制就是由自己以克服錯(cuò)誤的行為方式去消除矛盾,用道德標(biāo)準(zhǔn)來(lái)調(diào)節(jié)自己的行為。在思想品德教學(xué)中,我們常常碰到這樣的問(wèn)題:學(xué)生知道了誰(shuí)是誰(shuí)非,仍然不能按正確的行為方式去做,表現(xiàn)為言行不
一、表里不一。其主要原因是心理調(diào)節(jié)能力差,為此在教學(xué)中要特別注意培養(yǎng)學(xué)生的心理調(diào)控能力。
2.引導(dǎo)訓(xùn)練道德行為的選擇能力
以往思想品德的導(dǎo)行方式習(xí)慣于單向說(shuō)教,教師說(shuō)什么是對(duì)的,學(xué)生就照著去做,這樣實(shí)際上缺乏針對(duì)性,從某種意義上說(shuō)扼殺了學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。所以在教學(xué)中要有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生道德行為的選擇能力,對(duì)學(xué)生進(jìn)行合群心理素質(zhì)的培養(yǎng),課上讓學(xué)生談出自己不愿和伙伴們一起玩的原因,根據(jù)這一情況,讓學(xué)生自己討論解決問(wèn)題的辦法,通過(guò)學(xué)生的自我導(dǎo)行,培養(yǎng)學(xué)生健康的合群心理,發(fā)展他們的個(gè)性。
另外,在課間活動(dòng)和各種課外活動(dòng)中,也要注意創(chuàng)造集體活動(dòng)環(huán)境,在玩耍中培養(yǎng)學(xué)生健康的合群心理。
3.注重實(shí)踐,突出以活動(dòng)為主
研究與實(shí)踐證明,實(shí)現(xiàn)心理健康教育更多地依賴(lài)于個(gè)體在真實(shí)情境中的實(shí)踐操作與體驗(yàn)。因此,心理健康教育不能成為一門(mén)說(shuō)教課。為此,我們倡導(dǎo)注重實(shí)踐,給學(xué)生機(jī)會(huì),讓學(xué)生在參與中、在“做”中真正受到心理健康教育。其中,最主要和最直接的實(shí)現(xiàn)方式就是在心理健康教育中突出以活動(dòng)為主的特點(diǎn),寓心理健康教育于活動(dòng)之中,不僅在活動(dòng)中蘊(yùn)涵、傳遞有關(guān)心理健康教育的知識(shí),還注意在日常的教育教學(xué)實(shí)踐中隨時(shí)抓住問(wèn)題作為教育契機(jī)開(kāi)展生動(dòng)、直觀的心理健康教育活動(dòng),并注重在生活中有意識(shí)地組織學(xué)生開(kāi)展各種活動(dòng)去實(shí)踐、體驗(yàn)所學(xué)的心理健康教育知識(shí)等等。通過(guò)這些生動(dòng)、活潑、有趣的活動(dòng),不僅能讓學(xué)生受到實(shí)實(shí)在在的心理健康教育,而且能使學(xué)生體會(huì)到心理健康教育來(lái)源于生活、實(shí)踐于生活的基本道理,從而將心理健康教育再一次真正落在實(shí)處。4.學(xué)生健康的情感,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)
情緒、情感與人的心理健康有著直接的關(guān)系,各種消極情緒是影響心理健康的重要因素,也是構(gòu)成不良心理品質(zhì)的成分,所以發(fā)展學(xué)生積極向上的情感是學(xué)生心理健康的重要方面。要關(guān)心和滿足學(xué)生在學(xué)習(xí)、娛樂(lè)等方面的合理需要,并引導(dǎo)他們正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己,正確地理解個(gè)人需要和社會(huì)需求的關(guān)系,避免因個(gè)人不恰當(dāng)?shù)挠蟮貌坏綕M足而產(chǎn)生消極情緒。要豐富學(xué)生的精神生活,豐富多彩的精神生活和豐富而健康的情感具有密不可分的關(guān)系。中學(xué)生精力旺盛,如果不善于引導(dǎo),過(guò)剩的精力就容易釋放到有害的方面去。要加強(qiáng)學(xué)生意志的鍛煉,增強(qiáng)對(duì)挫折的抵抗力,重視行為規(guī)范的養(yǎng)成教育,從具體行為習(xí)慣和一點(diǎn)一滴抓起,提高他們的自我調(diào)節(jié)能力和控制力,培養(yǎng)良好的性格。某些學(xué)生存在一些不良性格如抑郁、多疑、善嫉、孤傲、粗暴、膽怯等,教師要以平等尊重的態(tài)度,熱情機(jī)智地引導(dǎo)他們,在培養(yǎng)學(xué)生良好性格的同時(shí),不良心理也就會(huì)得到預(yù)防和克服。
5.注重家長(zhǎng)與社會(huì)力量的參與,共同推進(jìn)心理健康教育
除了學(xué)校教育,學(xué)生心理健康的發(fā)展還受到其它社會(huì)因素的制約。其中,家長(zhǎng)在學(xué)生成長(zhǎng)與發(fā)展中起著重要的作用,家長(zhǎng)關(guān)于心理健康教育的認(rèn)識(shí)和觀念將直接影響學(xué)生心理健康的發(fā)展和學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展。這在一些學(xué)校組織的意在鍛煉學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的手拉手夏令營(yíng)或者少年軍校的活動(dòng)被塞滿高級(jí)食物的書(shū)包和每隔三兩天一次的探望搞得變了味道的教育現(xiàn)狀中得到了充分的體現(xiàn)。
綜上所述,心理健康教育不僅僅是學(xué)校教育的任務(wù),也是全社會(huì)的任務(wù)和職責(zé);心理健康教育只有得到社會(huì)的支持和認(rèn)可,才能得到真正的開(kāi)展。
參考文獻(xiàn)
1.葉上雄 主編《中學(xué)教育學(xué)》。
2.《教師報(bào)》。
3.《德育報(bào)》
第二篇:農(nóng)村初中學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)之我見(jiàn)
農(nóng)村初中學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)之我見(jiàn)
張瑞
甘肅省涇川縣合道中學(xué)
郵編:744300
摘要:良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分,又是未來(lái)人才素質(zhì)的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。當(dāng)代農(nóng)村初中學(xué)生是跨世紀(jì)的一代。他們正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,隨著生理與心理的發(fā)育發(fā)展、競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展、及思維方式的變化,在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識(shí)等方面可能會(huì)遇到各種心理問(wèn)題,有的問(wèn)題如果不能及時(shí)解決的話將會(huì)對(duì)學(xué)生的發(fā)展產(chǎn)生不利的影響,嚴(yán)重的使學(xué)生出現(xiàn)心理障礙或人格缺陷。學(xué)生的健康成長(zhǎng),需要幫助他們掌握調(diào)控自我、發(fā)展自我的能力。
關(guān)鍵詞:農(nóng)村初中學(xué)生
心理素質(zhì)
培養(yǎng)
中學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,社會(huì)的變化使他們心理上的動(dòng)蕩進(jìn)一步加劇,所面臨的心理行為適應(yīng)問(wèn)題是前所未有的,而這些心理行為問(wèn)題只依靠傳統(tǒng)的說(shuō)教式、單一化和公式化的德育是解決不了的。我國(guó)的學(xué)校教育中,往往只重視智力因素的培養(yǎng),而忽視學(xué)生健康心理素質(zhì)的培養(yǎng),特別是忽視意志、興趣、個(gè)性等非智力因素的培養(yǎng)。由于學(xué)生心理問(wèn)題的普遍性和復(fù)雜性,解決學(xué)生心理問(wèn)題又很難找到切實(shí)有效的措施,這使學(xué)校的德育工作和教育工作顯得力不從心。而更為嚴(yán)重的是,近幾年來(lái),因心理問(wèn)題長(zhǎng)期得不到疏通和矯正而爆發(fā)的惡性校園事件呈上升趨勢(shì)。所以,農(nóng)村中學(xué)的心理健康教育必須引起教育主管部門(mén)和教育工作者的高度重視,要切實(shí)推行素質(zhì)教育,提高學(xué)生的綜合素質(zhì),心理健康教育勢(shì)在必行,刻不容緩!為此,筆者在此談?wù)剬?duì)學(xué)生,尤其是農(nóng)村初中學(xué)生心理健康教育的一點(diǎn)粗淺認(rèn)識(shí)。
一、心理健康教育的重要性
(一)時(shí)代的發(fā)展需要呼喚心理教育
現(xiàn)代教育越來(lái)越重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面的素質(zhì)教育,這是社會(huì)發(fā)展對(duì)人類(lèi)的必然要求,馬克思指出:“未來(lái)的社會(huì)是更高級(jí)的以每個(gè)人的全面而自由的發(fā)展為前提的社會(huì),所謂自由發(fā)展就是和諧而富有個(gè)性的發(fā)展。”通過(guò)全面發(fā)展教育,培養(yǎng)學(xué)生的政治素質(zhì)、道德素質(zhì)、身體素質(zhì)、文化素質(zhì)、心理素質(zhì),是各種素質(zhì) 1
構(gòu)成一個(gè)完整有機(jī)的素質(zhì)結(jié)構(gòu),是教育工作迫切需要思考的問(wèn)題。二十一世紀(jì)的今天,我國(guó)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)蓬勃發(fā)展的時(shí)候,各行各業(yè)對(duì)人才素質(zhì)的要求,除了十分強(qiáng)調(diào)思想品德和文化素質(zhì)外,也尤其重視人的心理素質(zhì)。如果說(shuō)人的身體素質(zhì)是生命的物質(zhì)載體,那么,心理素質(zhì)則是人的精神載體,沒(méi)有良好的心理素質(zhì),其他一切素質(zhì)將失去存在的意義。
(二)心理教育是中學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要
中學(xué)生是跨世紀(jì)的一代,面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng),不僅要求他們具有較高的駕馭科學(xué)文化知識(shí)的能力,而且更應(yīng)具備良好的心理素質(zhì),適應(yīng)瞬息萬(wàn)變的形勢(shì)和環(huán)境。中學(xué)生正值青春期,生理和心理日趨成熟,其生理、認(rèn)知、情感、意志、自我意識(shí)都在迅速發(fā)展,是人生中發(fā)展最迅速、最旺盛、最關(guān)鍵的時(shí)期,但由于社會(huì)閱歷淺,心理還比較稚嫩,因而在生活、學(xué)習(xí)和人際交往中往往容易發(fā)生各種心理問(wèn)題(所謂心理問(wèn)題上指?jìng)€(gè)體心理生活領(lǐng)域中出現(xiàn)矛盾、沖突,發(fā)生了心理危機(jī),使得個(gè)體的心理和行為出現(xiàn)不協(xié)調(diào),甚至產(chǎn)生失衡、焦慮、痛苦等異常表現(xiàn)的心理狀態(tài)。)因此,教師要全面把握中學(xué)生的心理健康狀況,引導(dǎo)、幫助他們學(xué)會(huì)處理各種心理問(wèn)題,加強(qiáng)心理健康教育的針對(duì)性和實(shí)效性,從而增強(qiáng)自我保健意識(shí),提高心理健康水平。
二、農(nóng)村中學(xué)生心理健康狀況
就農(nóng)村學(xué)校而言,輕微的心理偏差普遍存在,主要表現(xiàn)為個(gè)體的不良習(xí)慣、不良態(tài)度、不良行為傾向和不良生活方式,如自卑、虛榮、說(shuō)謊、懶散、任性、厭學(xué)、畏難、怯場(chǎng)和自我中心等;中等程度的心理障礙呈上升趨勢(shì),主要表現(xiàn)為焦慮、抑郁、社交恐慌三個(gè)方面,這些學(xué)生在情緒上表現(xiàn)出緊張、心煩、孤獨(dú)、缺乏自信心和勇氣,在人際交往中有害羞、局促不安、笨拙等異常反應(yīng);嚴(yán)重的心理疾病現(xiàn)象也個(gè)別存在,學(xué)生因不堪壓力和挫折而自殺、弒母、精神失常等現(xiàn)象常見(jiàn)諸報(bào)端。
三、產(chǎn)生心理問(wèn)題的原因分析
(一)環(huán)境因素
目前,就農(nóng)村學(xué)校而言,中學(xué)生的心理健康狀況令人擔(dān)憂。家庭方面,六成以上父母外出打工,形成龐大的留守學(xué)生群體,隔代管理根本不能蔚籍孩子孤寂的心靈,即便父母在家,也多半望子成龍、望女成鳳,這種迫切的愿望使學(xué)生心
理負(fù)擔(dān)日益加重,同時(shí),家長(zhǎng)也只關(guān)心孩子的成績(jī)和身體,既無(wú)暇也不能關(guān)注學(xué)生的心理健康情況。學(xué)校方面,應(yīng)試教育的變相存在,超負(fù)荷的學(xué)習(xí)強(qiáng)度、升學(xué)的壓力使學(xué)生精神緊張,心情壓抑,教師也很少顧及學(xué)生的心理問(wèn)題,即使注意到了,也由于農(nóng)村學(xué)校心理健康知識(shí)在廣大教師中普及率低,而愛(ài)莫能助、束手無(wú)策。
(二)青少年成長(zhǎng)過(guò)程中固有的逆反心理因素
在青少年成長(zhǎng)過(guò)程中,自尊心、成人感日漸增強(qiáng),有強(qiáng)烈的自我意識(shí),服從長(zhǎng)輩的意識(shí)淡薄,喜歡獨(dú)立思考,不愿別人把意志強(qiáng)加在自己身上,有些青少年過(guò)分強(qiáng)調(diào)自我,惟我獨(dú)尊,對(duì)于老師家長(zhǎng)的善意批評(píng)和幫助不愿接受,有意反其道而行之。對(duì)此,如果加以正確的引導(dǎo),可以激發(fā)求異思維和創(chuàng)新的火花,積極的因素,但是實(shí)際上卻常常養(yǎng)成偏激固執(zhí)的不良心態(tài)。
(三)脆弱孤獨(dú)的封閉心理因素
現(xiàn)在孩子大多是獨(dú)生子女,生活條件優(yōu)越。而父母?jìng)円蛎τ谑聵I(yè)而無(wú)暇顧及,有些孩子就會(huì)形成內(nèi)向孤僻的性格,不愿與教師同學(xué)貪心里話,把自己的內(nèi)心封閉起來(lái)。這些孩子在優(yōu)越的環(huán)境中長(zhǎng)大,從未吃過(guò)苦,受過(guò)挫折,在日常的學(xué)習(xí)和生活中如果碰到不順心的事,心中的苦悶無(wú)法排解,就會(huì)處于焦慮、抑郁狀態(tài)。這種脆弱封閉的心理承受不了挫折,一旦遇到事就會(huì)驚慌失措,甚至崩潰。
四、采取有效的教育策略,加強(qiáng)心理健康教育
根據(jù)學(xué)生的心理問(wèn)題的普遍性以及產(chǎn)生的原因,條分縷析,找到解決心理問(wèn)題的針對(duì)性策略和措施成為當(dāng)務(wù)之急。
(一)營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍
營(yíng)造積極、健康、愉快、和諧的氛圍,是促進(jìn)學(xué)生心理健康的重要措施之一。學(xué)校、家庭、社會(huì)必須密切配合,同心協(xié)力,共同創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)良的社會(huì)環(huán)境,各自發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì),全方位、多渠道對(duì)中學(xué)生進(jìn)行正面的影響和教育,促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。尤其是學(xué)校教師應(yīng)該充分利用家訪、家長(zhǎng)會(huì),對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行宣傳教育,或通過(guò)家訪互相交流,讓他們暢談教育子女成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn),從而幫助家長(zhǎng)改進(jìn)教育方法,根據(jù)中學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),遵循教育規(guī)律,給孩子營(yíng)造良好的家庭教育氛圍。同時(shí),還要優(yōu)化班級(jí)管理,營(yíng)造健康和諧的班級(jí)心理氛圍,因?yàn)閷W(xué)生心理健康發(fā)展,很大程度地依賴(lài)于所處班級(jí)心理環(huán)境。
(二)開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生健康心理因素
學(xué)校應(yīng)重視組織有關(guān)心理健康教育的專(zhuān)題講座和技能培訓(xùn)活動(dòng),注重幫助學(xué)生掌握一般的心理健康知識(shí)和心理自我保健方法;通過(guò)豐富多彩的學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng),引導(dǎo)和幫助學(xué)生形成正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)態(tài)度,樹(shù)立遠(yuǎn)大理想,確立認(rèn)識(shí)目標(biāo),激起自信,積極進(jìn)取,增強(qiáng)克服困難的勇氣和不屈不撓的堅(jiān)強(qiáng)意志,努力完善自我?!罢軐W(xué)貧困”是一切心理問(wèn)題的“萬(wàn)惡之源”,有了指導(dǎo)認(rèn)識(shí)的科學(xué)世界觀和良好的習(xí)慣,就有利于把心理問(wèn)題消除在萌芽狀態(tài)。
(三)培養(yǎng)人際交往能力,克服不良心理因素
對(duì)于成長(zhǎng)中學(xué)生來(lái)說(shuō),人際交往和溝通具有強(qiáng)大的吸引力。實(shí)踐證明,群體中團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相幫助、和諧的關(guān)系使人感到溫暖,產(chǎn)生安全感;反之,彼此冷漠,互不往來(lái),甚至猜忌的關(guān)系易使人產(chǎn)生壓抑和焦慮,導(dǎo)致多種心理問(wèn)題,影響身心健康發(fā)展。因此,教師應(yīng)幫助學(xué)生學(xué)會(huì)交往,建立良好的人際關(guān)系。
首先,要幫助學(xué)生與家長(zhǎng)建立良好的人際關(guān)系,教師要教導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)尊重父母,理解和體諒父母的苦心;指導(dǎo)家長(zhǎng)關(guān)心子女的學(xué)習(xí)、生活和道德品質(zhì),在他遇到困難時(shí),給予及時(shí)的幫助和合理的指導(dǎo),平等對(duì)待子女,尊重他們的意見(jiàn)。
其次,建立良好的師生關(guān)系,教師要熱愛(ài)學(xué)生,始終對(duì)學(xué)生充滿希望和信心,學(xué)生受到鼓舞就會(huì)努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí),提高思想品德修養(yǎng),在遇到困難和挫折時(shí)就會(huì)感到有依靠,主動(dòng)向老師傾訴,在老師的幫助下就可以很好地調(diào)整心理和情緒,避免了心理問(wèn)題的發(fā)生。
再次,是幫助學(xué)生建立良好的同學(xué)關(guān)系,教師要指導(dǎo)學(xué)生恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己和他人,正確地識(shí)人擇友,與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛(ài),彼此溝通,達(dá)到相互了解和信任,避免孤獨(dú)封閉心理因素的形成。
最后,教師要指導(dǎo)學(xué)生正確的與異性交往,破除對(duì)異性的神秘感,使男女同學(xué)相互尊重、關(guān)心和愛(ài)護(hù),這樣就有利于學(xué)生把旺盛的精力投入學(xué)習(xí)中,促進(jìn)他們身心健康發(fā)展。
總之,學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)旨在促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)提高中起著不可低估,無(wú)法替代的作用。在發(fā)揮學(xué)校心理教育渠道作用的同時(shí),我們還應(yīng)調(diào)動(dòng)家庭、社會(huì)等多種教育因素的積極性,為學(xué)生創(chuàng)造良好的心理環(huán)境,給提供學(xué)生更多的有益 4
身心健康發(fā)展的社會(huì)影響,幫助學(xué)生培養(yǎng)起健康的心理,讓他們能夠正視艱難困苦,直面挫折失敗,勝不驕,敗不餒,以健康的心態(tài)迎接21世紀(jì)的挑戰(zhàn)。
參考資料:
1、石志海;淺談農(nóng)村初中學(xué)生心理健康教育 《教育實(shí)踐與科研》 2011年第5期
2、胡華奎;農(nóng)村初中學(xué)生心理健康教育策略 《中國(guó)校外教育(理論)》2007年11期
3、李志廣;淺談農(nóng)村初中學(xué)生素質(zhì)提高途徑 《課程教育研究》 2012年27期
第三篇:培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)
培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)
一位著名的美國(guó)心理學(xué)家認(rèn)為,當(dāng)今世界,孩子最需要培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)。我想,這一觀點(diǎn)確實(shí)點(diǎn)中了“孩子問(wèn)題”的要點(diǎn)。如今,我們的孩子在教育方面,無(wú)論是學(xué)校、社會(huì),還是家庭,恰恰忽視了對(duì)孩子心理素質(zhì)的培養(yǎng)和錘煉。一部分孩子心理素質(zhì)差,經(jīng)不起挫折,乃至想入非非,離家出走,包括從高空“飛天”、跳湖自殺等等,固然有諸多方面的原因,但與我們只注重學(xué)習(xí)成績(jī),只注重“考得好”,而忽視心理素質(zhì)的培養(yǎng)是斷然分不開(kāi)的。因此,要把我們的孩子培養(yǎng)成一個(gè)大寫(xiě)的人,應(yīng)該從培養(yǎng)心理素質(zhì)入手。
那么,健康的心理素質(zhì)包括有哪些方面?專(zhuān)家認(rèn)為有以下6個(gè)方面:
正直正直是做人的根本,惟有具備正直的人格,才是一個(gè)健康、無(wú)私、光明、崇高的人。因此,培養(yǎng)孩子正直的品德,應(yīng)該在諸健康心理素質(zhì)之首,并通過(guò)家長(zhǎng),教師自己的模范言行,為孩子作出表率。
自信心只有當(dāng)一個(gè)人相信自己有能力去迎接各種挑戰(zhàn)時(shí),才有可能戰(zhàn)勝它。然而,很多父母并未真正盡力去培養(yǎng)孩子的自信心。因此,要善于發(fā)現(xiàn)孩子的天資和才能,有意識(shí)地去誘導(dǎo)他們,鼓勵(lì)他們對(duì)成功抱有信心。
熱情缺乏一定程度的熱情,即使是一件小事也不容易成功。熱情,對(duì)大多數(shù)兒童來(lái)說(shuō),是生而有之的。然而,不使其受傷害,繼續(xù)保持下去,卻不容易。因?yàn)榇嗳醯臒崆楹苋菀妆豢荚嚨姆謹(jǐn)?shù)、他人的嘲笑、父母不正確的褒貶和接連的失敗等挫傷,甚至摧毀。因此,應(yīng)十分注重保護(hù)孩子的熱情,切莫隨意傷害它。富有同情心大多數(shù)孩子對(duì)生命動(dòng)物的痛苦和受折磨是很敏感的,父母應(yīng)通過(guò)心愛(ài)的小動(dòng)物之死來(lái)教育孩子。父母是孩子的第一任老師。父母若經(jīng)常關(guān)心他人,自然會(huì)在孩子幼小的心靈中播下同情的種子。
靈活性應(yīng)變能力在當(dāng)今和未來(lái)的社會(huì)中是一種起決定性作用的性格。怎樣培養(yǎng)孩子的應(yīng)變能力呢?最好的方法是盡早用成年人的愛(ài)心和感情去對(duì)待孩子,使他們能早日成熟,避免由于過(guò)分幼稚和脆弱而禁不起來(lái)自社會(huì)的各種沖擊。對(duì)生活充滿希望它能使人在黑暗中見(jiàn)到光明,敢于迎接挑戰(zhàn)。要讓孩子對(duì)生活充滿希望,父母本身就應(yīng)該是樂(lè)觀主義者。一個(gè)家庭若受到悲觀、恐懼和憂郁的侵蝕,孩子身上的樂(lè)觀主義精神就可能早夭。應(yīng)經(jīng)常教育孩子說(shuō):這次遇到失敗,可能還會(huì)遇到第二次。這樣,當(dāng)困難真的來(lái)到時(shí),他們就會(huì)敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí),臨危不懼,從而建立起堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性和忍耐力。這一點(diǎn)正是他一生成功的希望所在。
易于孩子接受的批評(píng)方式
第四篇:如何培養(yǎng)交通警察健康心理素質(zhì)范文
隨著社會(huì)的進(jìn)步,經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,道路交通安全管理的任務(wù)越來(lái)越繁重,交通警察作為道路交通安全管理的最直接的管理者。指揮、疏導(dǎo)交通、查處交通違法行為、處理交通事故,直接和駕駛?cè)?、交通事故?dāng)事人或家屬進(jìn)行接觸,常常受到不理解、不支持配合或唾罵,工作環(huán)境在街道或公路上,受到風(fēng)吹、雨淋、日曬。許多業(yè)務(wù)工作,往往都與艱苦、緊張、困難、危險(xiǎn)等
緊密相關(guān)。因此,交通警察除了有良好的身體素質(zhì)外,還應(yīng)該具備良好的心理素質(zhì),面對(duì)工作壓力,保持心理健康,以豁達(dá)的態(tài)度對(duì)待人生,對(duì)待工作。
(一)交通警察應(yīng)具有良好的心理素質(zhì)的必要性
1、交通警察在查處交通違法、處理交通事故搶救傷員、進(jìn)行調(diào)解、打擊車(chē)匪路霸、特別是處理重特大交通事故現(xiàn)場(chǎng)目暏血淋淋的場(chǎng)面、傷者親屬的哭泣、當(dāng)事人的要夾等,往往要承受很大的精神壓力和心理壓力,付出很多的心理能量。
2、在建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的條件下,需要具有抵御各種錯(cuò)誤思想、思潮和誘惑的健康心理,才能夠經(jīng)受得起各種嚴(yán)峻的考驗(yàn)。
3、在處理上下級(jí)、同事、朋友、夫妻等人際關(guān)系時(shí),需要調(diào)合各種矛盾,解決問(wèn)題,保持和諧的人際關(guān)系。
因此,交通警察具有良好的觀察、記憶、注意、思維能力;有穩(wěn)定的情感和頑強(qiáng)的意識(shí),能夠抵御錯(cuò)誤干擾和各種誘惑,能夠慎獨(dú)與自我凈化;有寬大的胸懷、合作的氣度和高物發(fā)展變化較強(qiáng)的心理承受能力。交通警察需要良好的心理素質(zhì),有健康、向上的心理。具有勇敢、堅(jiān)定、大膽、果斷、頑強(qiáng)、樂(lè)于奉獻(xiàn)等良好的心理素質(zhì)特點(diǎn)。
(二)交通警察良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)
1、培養(yǎng)良好的心態(tài)。交通警察工作負(fù)擔(dān)重,精神壓力大,在心理上常處于緊急狀態(tài),持續(xù)的心理緊張和心理沖突會(huì)造成精神上的疲勞,使工作效率降低,免疫功能下降,容易發(fā)生疾病,不良好理會(huì)導(dǎo)致的疾病。要正確對(duì)待已發(fā)生的種種現(xiàn)實(shí),應(yīng)采取有效方法,關(guān)于適應(yīng)復(fù)雜的環(huán)境,及時(shí)調(diào)節(jié)心理狀態(tài)?!皯n則傷身,樂(lè)則長(zhǎng)壽”,要培養(yǎng)“知足常樂(lè)”、“助人為樂(lè)”、“自得其樂(lè)”的三樂(lè)精神,學(xué)會(huì)自我珍重,努力培養(yǎng)穩(wěn)定、樂(lè)觀的情緒。
2、正確對(duì)待緊迫感。少部分民警由于年輕時(shí)耽誤了學(xué)習(xí),參加工作后,建樹(shù)不多,大多有緊迫感。為了更好適應(yīng)新時(shí)公安工作,有的業(yè)務(wù)時(shí)間進(jìn)行自學(xué),或進(jìn)行短期培訓(xùn),或參加函授學(xué)習(xí),一邊工作,一邊學(xué)習(xí)。時(shí)間上比較緊,應(yīng)正確對(duì)待這種緊迫感,因勢(shì)利導(dǎo),使其成為進(jìn)取的動(dòng)力,促人奮進(jìn)。一定不要把緊迫感變成緊張感,應(yīng)保持生活的節(jié)奏感,有勞有逸,有張有馳,以防早衰。
3、量力而行。人貴有自知之明,對(duì)自己智力和體力應(yīng)有正確的估計(jì)和認(rèn)識(shí)。部分交通民警,在參加工作十多年后,已步入中年,但這部分民警正是交通安全管理工作的業(yè)務(wù)骨干,任務(wù)多,擔(dān)子重,家庭負(fù)擔(dān)大,一定要量力而行,切不或憑匹夫之勇,急躁冒進(jìn),而應(yīng)“有理、有利、有節(jié)。”否則違背規(guī)律,無(wú)異于殺雞取卵,竭澤而漁。抱著求實(shí)精神,注意勞逸結(jié)合,適可而止。
4、保持和諧的人際關(guān)系。交通民警因?yàn)楣ぷ髟?,與全國(guó)各地的司機(jī)、群眾、車(chē)主接觸較多,在與人交往中形成了縱橫交錯(cuò)的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。首先是與職業(yè)有關(guān)的,同事間、上下級(jí)間的關(guān)系,應(yīng)戒除“窩里斗”與“同行相忌”的不良習(xí)氣,嚴(yán)于律已,寬以待人;與朋友交往,應(yīng)精誠(chéng)所至,金石為開(kāi),若待人刻薄、落井下石,將為世人所不齒。其次,家庭成員間的關(guān)系也極為重要。家庭是人情感支持的主要源泉。
(三)交通民警要克服的不良的心理素質(zhì)
1、虛榮心理:對(duì)自己缺少自知之明,常??浯笞约旱哪芰?、成績(jī)、氣質(zhì),并且在夸大的基礎(chǔ)上與別人進(jìn)行比較而產(chǎn)生錯(cuò)誤結(jié)論,以致造成委屈、不公平、別人不理解自己的情緒。有些人還會(huì)出現(xiàn)攀比,好高慕遠(yuǎn),明明能力上、經(jīng)濟(jì)上、精力上達(dá)不到,還偏要“爭(zhēng)口氣”,硬做自己達(dá)不到的事,結(jié)果影響情緒。為了做好公安交通安全管理工作,交通警察必須具有高度的政治覺(jué)悟,有崇高的理想和堅(jiān)定的信念;有科學(xué)的世界觀和正確的人生觀、價(jià)值觀、苦樂(lè)觀;實(shí)事求是,艱苦奮斗,團(tuán)結(jié)同志,樹(shù)立社會(huì)主義榮辱觀。
2、消極依賴(lài)心理:過(guò)多地重視和夸大一些暫時(shí)性出現(xiàn)的困難和問(wèn)題,過(guò)分強(qiáng)調(diào)工作上的問(wèn)題對(duì)自己身體精力上的影響,大事做不來(lái),小事又不想做,往往做事注意力不集中,猶豫不決,記憶力差,過(guò)于自卑,情緒上表現(xiàn)為“無(wú)可奈何”,經(jīng)常有失落感。消極的情緒,依賴(lài)的心理,表現(xiàn)了容易對(duì)工作厭煩和彷徨的態(tài)度,缺乏積極進(jìn)取的精神,馬馬虎虎地應(yīng)付工作,消極對(duì)待,信心不足、害怕困難、妄自菲薄、驕傲自大等都會(huì)成為消極、依賴(lài)心理的成因。
3、嫉妒心理:總覺(jué)得跟別人比自己什么都不如,對(duì)別人顯露的才華,取得的成績(jī)不服氣,對(duì)別人被提拔重用不服氣,甚至對(duì)別人的身段、外貌、服飾、打扮都會(huì)產(chǎn)生嫉妒,使自己的心理不平衡,情緒焦躁不安。所心,性格缺陷的人應(yīng)該在處理日常事物的
第五篇:淺談如何培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)
淺談如何培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)
日期:2005-12-13 作者: 廣東省揭陽(yáng)市榕城區(qū)仙橋崇文學(xué)校 陳秀鑾[來(lái)源:班主任網(wǎng)]
陶行知先生說(shuō)過(guò):“千教萬(wàn)教,教人求真;千學(xué)萬(wàn)學(xué),學(xué)做真人。”要想使學(xué)生能夠真正地學(xué)會(huì)做“人”,就要從小學(xué)階段開(kāi)始培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì)。而學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng),不是一朝一夕就可以完成的,需要教師有計(jì)劃、有步驟、持續(xù)不斷地進(jìn)行培養(yǎng)。下面結(jié)合自己的工作實(shí)踐,談?wù)勎业囊恍┳龇ê腕w會(huì)。
一、理順班風(fēng),創(chuàng)建良好的班級(jí)氣氛
班級(jí)不僅是學(xué)生學(xué)習(xí)能力發(fā)展的場(chǎng)所,也是滿足學(xué)生交往、友誼、娛樂(lè)、成就、自尊和榮譽(yù)等精神需要,感染熏陶學(xué)生,發(fā)展個(gè)性的主要場(chǎng)所,所以我十分重視班風(fēng)建設(shè)。學(xué)期初,我舉行了競(jìng)選班干部的活動(dòng),先讓學(xué)生自由寫(xiě)演講稿,然后上臺(tái)演講,再由學(xué)生投票選出班干部,通過(guò)這種方法選出來(lái)的班干部比較有魄力,有膽量。有了一支強(qiáng)有力的班干部隊(duì)伍,對(duì)班級(jí)的管理起了很重要的作用。此外,我還十分重視班級(jí)文化建設(shè),在教室里開(kāi)辟各種各樣的學(xué)習(xí)園地,如“讀書(shū)林”、“閱報(bào)欄”、“作品園”、“百花園”等,“讀書(shū)林”“閱報(bào)欄”給學(xué)生營(yíng)造了精神的樂(lè)園,“作品園”、“百花園”給學(xué)生提供了展示風(fēng)采的舞臺(tái),增強(qiáng)學(xué)生的自信心。良好的班風(fēng)主要表現(xiàn)為尊師愛(ài)友、勤奮學(xué)習(xí)、關(guān)心集體、遵守紀(jì)律、講究衛(wèi)生、熱愛(ài)勞動(dòng)、誠(chéng)實(shí)守信、團(tuán)結(jié)協(xié)作等風(fēng)氣。一旦形成就會(huì)內(nèi)化為較穩(wěn)定的集體心理特征,從而對(duì)個(gè)體的認(rèn)知、情感和意識(shí)活動(dòng)都會(huì)產(chǎn)生積極影響,使個(gè)體產(chǎn)生群體歸屬感、認(rèn)同感和力量感,進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生個(gè)性健康發(fā)展。
二、激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲,發(fā)展他們的個(gè)性特長(zhǎng)
課堂心理氣氛是師生心理活動(dòng)中占優(yōu)勢(shì)的、相對(duì)穩(wěn)定的心理狀態(tài),它是課堂教學(xué)中教師、學(xué)生的心理過(guò)程與個(gè)性特征之間的中介環(huán)節(jié)。它通過(guò)影響學(xué)生課堂中的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)行為、學(xué)習(xí)情感體驗(yàn)以及評(píng)價(jià)效應(yīng),進(jìn)而制約學(xué)生課堂學(xué)習(xí)效果,影響學(xué)生個(gè)性發(fā)展。
在課堂教學(xué)時(shí),我十分重視激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲,開(kāi)展了競(jìng)賽活動(dòng),把全班分為五個(gè)小組,哪一組的學(xué)生能夠正確回答問(wèn)題時(shí)就給予加十分,下課時(shí)宣布哪一組為優(yōu)勝組,一學(xué)期總結(jié)兩次,對(duì)優(yōu)勝組給予獎(jiǎng)勵(lì),為了獲得優(yōu)勝組,學(xué)生上課時(shí)回答問(wèn)題比過(guò)去積極多了。當(dāng)學(xué)生回答問(wèn)題時(shí),不論回答得怎么樣,我總是仔細(xì)傾聽(tīng),及時(shí)鼓勵(lì)。
在讀寫(xiě)的基礎(chǔ)上,我常讓學(xué)生上臺(tái)復(fù)述課本內(nèi)容、演課本劇,使閱讀真正成為賞心悅目的享受,成為學(xué)生自我表現(xiàn)的舞臺(tái)。比如我將《草船借箭》、《將相和》改成編課本劇讓學(xué)生演出。而每單元一次的“口語(yǔ)交際”“實(shí)踐活動(dòng)”則更指導(dǎo)學(xué)生大膽探索、積極參與,比如《人與環(huán)境》讓學(xué)生到社會(huì)中通過(guò)各種渠道搜集素材然后歸類(lèi)整理拿到班上交流,對(duì)《開(kāi)卷有益》展開(kāi)討論甚至辯論,在思維的對(duì)抗中豐富學(xué)生的個(gè)性。
上活動(dòng)課時(shí),我采用多媒體手段,先放映有關(guān)的劇本、歌曲,讓學(xué)生聆聽(tīng)美的聲音,欣賞美的畫(huà)面,感受美的形象,從而激發(fā)他們的表現(xiàn)欲,發(fā)展他們的個(gè)性特長(zhǎng),鼓勵(lì)他們個(gè)性化的體驗(yàn)和表達(dá)方式。
三、設(shè)置心理咨詢處,當(dāng)學(xué)生的“心理醫(yī)生”
當(dāng)學(xué)生的“心理醫(yī)生”,是本學(xué)期我的一項(xiàng)新的舉措。多年的班主任工作,使我意識(shí)到用語(yǔ)言文字和學(xué)生溝通會(huì)收到口頭的說(shuō)教所難以達(dá)到的效果。因?yàn)槲医痰氖橇昙?jí)的學(xué)生,這個(gè)時(shí)期的學(xué)生大多是生理和心理上都發(fā)生了極大的變化,有些事情當(dāng)面對(duì)他們說(shuō)一說(shuō),他們覺(jué)得不好意思。有時(shí)還可能傷了他們的自尊心。我們班上有一個(gè)學(xué)生,學(xué)習(xí)成績(jī)很好,但她不喜歡勞動(dòng),不喜歡參加實(shí)踐活動(dòng),她認(rèn)為只要讀好課本中的內(nèi)容就可以了,有時(shí)我讓同學(xué)辦手抄報(bào),她就第一個(gè)反對(duì),看到這種情況,我多次找她談心,她總擺出一副心不在焉的樣子,談完話之后,她照常我行我素。因此,我突發(fā)奇想,何不用語(yǔ)言文字進(jìn)行溝通,于是,我給這位女生寫(xiě)了一封信,在信中詳細(xì)地對(duì)我的做法進(jìn)行了分析,告訴她我每次所布置的作
業(yè)的意義,這一次,我收到了意想不到的效果,這位女生變得愛(ài)勞動(dòng),喜歡辦手抄報(bào)了。有了這個(gè)好的開(kāi)頭,我干脆決定做學(xué)生的心理醫(yī)生,做他們的指路明燈。讓他們煩惱的時(shí)候有一個(gè)地方可以傾吐。說(shuō)干就干,我在班里宣布:誰(shuí)在學(xué)習(xí)、生活上碰到了難題,都可以寫(xiě)信向我咨詢,老師是有問(wèn)必答,如果是你個(gè)人的秘密,我一定幫你們保密。自從設(shè)置了心理咨詢處之后,我不時(shí)會(huì)收到學(xué)生的信,有的詢問(wèn)一些學(xué)習(xí)上的問(wèn)題,有的則是問(wèn)一些生活上的問(wèn)題。對(duì)于那些口頭上一下子就可以解決的問(wèn)題,我就口頭回答了,對(duì)于有心理障礙的同學(xué),我會(huì)小心地回信。為了更好地當(dāng)好這個(gè)“心理醫(yī)生”,我也費(fèi)了好多勁,常常學(xué)習(xí)一些有關(guān)如何培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)這方面的書(shū),以提高自己的理論水平。
古人云,親其師,信其道。老師自身的素質(zhì)對(duì)學(xué)生的影響是特別巨大的,有什么樣的老師,就有什么樣的學(xué)生。我們先要不斷地優(yōu)化自己的心理素質(zhì),然后再源源不斷地向?qū)W生輸送健康心理的營(yíng)養(yǎng),讓每一個(gè)學(xué)生都能快快樂(lè)樂(lè)地學(xué)習(xí),堂堂正正地做人。