第一篇：結(jié)合自己體育教學(xué)實(shí)踐,談?wù)勼w育對培養(yǎng)學(xué)生的心理健康與社

結(jié)合自己體育教學(xué)實(shí)踐，談?wù)勼w育對培養(yǎng)學(xué)生的心理健康與社會適應(yīng)能力有哪些好處？

經(jīng)過多年來的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，近年來，學(xué)生的心理健康問題越來越引起社會的關(guān)注，如在中學(xué)生或大學(xué)生中發(fā)生的自殺現(xiàn)象等。這說明我們在對學(xué)生心理健康和社會適應(yīng)能力方面的教育與培養(yǎng)是缺失的。因此，標(biāo)準(zhǔn)把學(xué)生的心理健康和社會適應(yīng)作為學(xué)習(xí)目標(biāo)是必要的、及時(shí)的，也是正確的。在自殺的學(xué)生人群中，似乎是隱含著一種規(guī)律性，那就是體育專業(yè)的學(xué)生沒有自殺的。這個(gè)道理也很好解釋，經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)人，他負(fù)面情緒可以在經(jīng)常的體育活動(dòng)得到宣泄，同時(shí)，由于他們經(jīng)常參加體育比賽，激烈的競爭也使他們變得自信和堅(jiān)強(qiáng)。勝利使他們獲得自信；失敗使他們經(jīng)受挫折的考驗(yàn)。體育使他們變得性格堅(jiān)強(qiáng)、胸懷開闊、樂觀自信……而那些從來不去參加體育運(yùn)動(dòng)或激烈競爭的人，就不可能做到這一點(diǎn)?，F(xiàn)在城市的孩子中，獨(dú)生子女越來越多，唯一能讓他感受吃苦、接受磨難的恐怕就是體育活動(dòng)了。我們應(yīng)該從培養(yǎng)他們身心健康和社會適應(yīng)的角度，鼓勵(lì)他們多參加體育活動(dòng)。體育運(yùn)動(dòng)不僅增強(qiáng)的是學(xué)生們的體質(zhì)，也是對他們心理品質(zhì)的一種鍛煉。我們一線的老師在實(shí)施這個(gè)目標(biāo)培養(yǎng)的時(shí)候，還要注意心理健康與社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)不能單獨(dú)進(jìn)行，它一定要在運(yùn)動(dòng)參與和運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)結(jié)合中去進(jìn)行、去實(shí)現(xiàn)。

心理健康和社會適應(yīng)是一個(gè)新內(nèi)容目標(biāo)。標(biāo)準(zhǔn)就這一目標(biāo)提出了四方面的要求：第一個(gè)就是培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)；第二個(gè)是學(xué)會調(diào)控情緒和方法；第三個(gè)是形成合作意識與能力；第四個(gè)是具有良好的體育道德。關(guān)于堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)的培養(yǎng)，體現(xiàn)在水平四就是指具有堅(jiān)決果斷的決策能力。如何在體育課上培養(yǎng)學(xué)生的這種能力呢？比如可以讓某個(gè)學(xué)生在合作學(xué)習(xí)時(shí)當(dāng)組長，在大家你一言他一語拿不定主意時(shí)，他來綜合大家的意見最后作出決定，并主動(dòng)配合組內(nèi)成員，完成本小組的學(xué)習(xí)任務(wù)。還可以在激烈的比賽中，如在籃球比賽中，根據(jù)場上的形勢變化果斷作出決策行為等。

心理健康和社會適應(yīng)的很多內(nèi)容，都是一種內(nèi)在心理品質(zhì)的體現(xiàn)，比如說學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神、抗挫折能力、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)等，這些品質(zhì)是最適合體育課培養(yǎng)的，以前的課程大綱都是沒有把這些方面明確列入，但這一次標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了明確的規(guī)定并提出具體的要求。比如過去我們體育課所提到的集體主義精神，偏重于社會學(xué)上的概念，而且它表現(xiàn)是多方面的。現(xiàn)在我們的提法是團(tuán)隊(duì)合作精神，這在中小學(xué)的體育活動(dòng)就能具體而充分地體現(xiàn)。關(guān)于這一點(diǎn)，從水平一到水平四都有不同程度的具體要求。如水平一是針對一二年級的小孩所作的要求，這個(gè)年齡段的孩子社會角色意識弱，我喜歡的都是我的，所以要引導(dǎo)他們能夠通過分享器材、分享場地、分享運(yùn)動(dòng)機(jī)會等方式，培養(yǎng)他們通過謙讓別人達(dá)到團(tuán)結(jié)別人的意識。到了水平二的時(shí)候，可以引導(dǎo)他們通過集體商量來解決運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生的一些問題，比如對規(guī)則的不同理解，在集體游戲中產(chǎn)生的矛盾等，以使大家能夠互相協(xié)作，集體完成一些游戲活動(dòng)。比如說籃球的前鋒和后衛(wèi)要互相協(xié)助配合，才能更好地體現(xiàn)自己的角色作用。初中學(xué)生逐漸增強(qiáng)了集體榮譽(yù)感，比如參加比賽，誰去最合適就推薦誰。當(dāng)然團(tuán)隊(duì)合作精神的培養(yǎng)和實(shí)現(xiàn)也有一個(gè)過程，剛進(jìn)入初一的時(shí)候，大家都不太熟悉，有時(shí)就表現(xiàn)為彼此不能合作或合作意識不強(qiáng)，到了初一下學(xué)期之后，大家熟悉后就比較容易合作了。

第二篇：體育教學(xué)與學(xué)生心理健康因素的培養(yǎng)

體育教學(xué)與學(xué)生心理健康因素的培養(yǎng)

【摘 要】在體育教育過程中，學(xué)生愿意不愿意學(xué)習(xí)或?qū)W習(xí)到何種程度，往往不全是由智力因素來決定的，而是由非智力因素來決定的。非智力因素主要是包括動(dòng)機(jī)、興趣、情緒、情感、意志等，是認(rèn)識活動(dòng)的動(dòng)力系統(tǒng)，并以其整體的相互滲透來影響學(xué)生學(xué)習(xí)的整個(gè)過程。本文著重探討了體育教學(xué)與學(xué)生心理健康因素的培養(yǎng)問題。

【關(guān)鍵詞】體育教學(xué) 心理健康 因素 培養(yǎng)

一、創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

動(dòng)機(jī)是在需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的。它能夠驅(qū)使個(gè)體為了達(dá)到某一目標(biāo)而主動(dòng)參與，并能克服困難，身體力行。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是掌握知識，形成完善品格的重要條件，是直接推動(dòng)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)力。

1.創(chuàng)設(shè)問題情境，培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

在教學(xué)中，根據(jù)體育知識技術(shù)的教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生實(shí)際，創(chuàng)設(shè)問題情境，激發(fā)學(xué)生去思考探索，并且努力達(dá)到目標(biāo)，以此激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，達(dá)到培養(yǎng)的目的。

2.創(chuàng)設(shè)成功教學(xué)情境，培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

根據(jù)體育教學(xué)的特點(diǎn)，在教學(xué)中利用學(xué)生進(jìn)行的身體練習(xí)，通過正確的評價(jià)，創(chuàng)設(shè)成功的教學(xué)情境，使學(xué)生獲得學(xué)習(xí)上的成功感，產(chǎn)生成功的體驗(yàn)，形成成就動(dòng)機(jī)，使學(xué)生的體育動(dòng)機(jī)得到培養(yǎng)。

二、以豐富多彩的體育教學(xué)形式，激發(fā)、培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣

1.誘導(dǎo)學(xué)生興趣，提高教學(xué)效果

教師是學(xué)生興趣的指南，而興趣即是學(xué)習(xí)積極性的源泉。興趣促成動(dòng)機(jī)，動(dòng)機(jī)支配需要的行為。我在教學(xué)實(shí)踐中體會到，要想提高學(xué)生興趣和教學(xué)質(zhì)量，必須從教學(xué)內(nèi)容和教師的教態(tài)方面改進(jìn)。針對學(xué)生好奇、好動(dòng)，求知欲強(qiáng)，對新異動(dòng)作很感興趣，對單調(diào)、枯燥無味、多次重復(fù)的動(dòng)作比較厭惡，在組織教學(xué)上，應(yīng)抓住重點(diǎn)教法，靈活多樣，做到嚴(yán)而不拘，活而不亂。如練習(xí)立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目，教師先按學(xué)生情況，課前劃好相距1.2米到1.5米的平行線五條，練習(xí)時(shí)以小組為單位，在教師指揮下進(jìn)行三級蛙跳5-8次，五級蛙跳3-5次，五級單足跳5-8次，游戲活動(dòng)兩人交替“搬動(dòng)”過“五關(guān)”（五線）2-3次。只有這樣，才能使學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情自始至終，在心情舒暢、生動(dòng)活潑的氣氛中進(jìn)行練習(xí)，做到既有汗水又有笑聲。此外，我還充分利用錄音機(jī)、幻燈投影、電腦動(dòng)畫等現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)備，把一些體育競賽和一些教師無法做慢動(dòng)作分解的項(xiàng)目在學(xué)生眼中展現(xiàn)，從而取得顯著的教學(xué)效果，充分地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的興趣等非智力因素，在生動(dòng)活潑的氣氛中使學(xué)生掌握知識，促進(jìn)學(xué)生智力的提高。

2.通過新穎教學(xué)內(nèi)容、方法激發(fā)學(xué)生興趣

教師在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，如果總是按示范――講解――練習(xí)――普遍模式進(jìn)行，就顯得呆板、單調(diào)、乏味。因此，教師要根據(jù)不同教材的特點(diǎn)，運(yùn)用靈活多樣的教學(xué)手段和方法來激發(fā)和保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。例如，在技巧側(cè)手翻的教學(xué)時(shí)，不同的教法效果不一樣。傳統(tǒng)的教法學(xué)生剛開始還有興趣，但動(dòng)作完成不規(guī)范、不雅觀，練習(xí)效果與積極性急速遞減。采用新的教學(xué)方法后，效果則不一樣，先進(jìn)行三人一組在保護(hù)下的手倒立練習(xí)，讓學(xué)生先體會人體在改變體位后的不同感受，教授學(xué)生如何保持身體平衡等技術(shù)要領(lǐng)，緊接著在保護(hù)下完成劈直分腿、依次推手、慢放腿等慢動(dòng)作定格，體會完整的動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生在短時(shí)間基本上能規(guī)范完成側(cè)手翻動(dòng)作，教學(xué)效果顯著。又如，上隊(duì)形變換課時(shí)，教師先講“一列變二列怎么走”，練習(xí)完成后便提問“二列變四列”、“二列變?nèi)小本唧w如何走？這樣不僅可以集中學(xué)生注意力，還可激發(fā)學(xué)生興趣，提高思維想象及表達(dá)能力。

三、良好的情緒對體育教學(xué)具有極大的促進(jìn)作用

培養(yǎng)學(xué)生良好的情感的重要條件是教會他們?nèi)绾巫晕艺{(diào)節(jié)情緒，使他們服從于理性和意志，教會他們調(diào)節(jié)情緒，控制心境的方法。為使學(xué)生在體育教學(xué)中善于調(diào)節(jié)和控制情緒，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1.培養(yǎng)學(xué)生適宜的情緒激活水平

根據(jù)教材內(nèi)容和學(xué)生的特點(diǎn)，選用豐富多樣的教學(xué)方法和手段，使學(xué)生在練習(xí)中達(dá)到適度的情緒緊張狀態(tài)，以激起學(xué)生積極、深刻的情緒體驗(yàn)，以此培養(yǎng)學(xué)生適宜的情緒。

2.培養(yǎng)學(xué)生積極的情緒

教育學(xué)生正確對待體育學(xué)習(xí)中的困難和挫折，引導(dǎo)學(xué)生從多個(gè)角度看待問題，增強(qiáng)學(xué)習(xí)體育的自信心，克服消極的情緒體驗(yàn)，激發(fā)積極的情緒。

3.注意教師自身儀表的影響

教師的儀表能引起學(xué)生的注意，且能潛移默化地影響著學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。它是無聲的教育，直接影響著學(xué)生的情緒和教學(xué)效果。老師的儀表美能給學(xué)生以美的熏陶，為體育教學(xué)創(chuàng)造了良好的條件。反之，就會給學(xué)生產(chǎn)生不好的甚至厭惡的情緒，不利于教學(xué)。辟如，同是一位老師身穿體操服給學(xué)生上體操課和穿著普通制服上體操課，學(xué)生的情緒大不一樣，前者學(xué)生會全神貫注，意氣風(fēng)發(fā)；后者，學(xué)生神思恍惚，注意力不易集中，會影響學(xué)生學(xué)習(xí)情緒。此外，教師的教學(xué)表情、教學(xué)語言，教學(xué)示范動(dòng)作等，也是對學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣產(chǎn)生影響的，對學(xué)生非智力的開發(fā)起了很大的作用。

四、培養(yǎng)學(xué)生愛好體育運(yùn)動(dòng)的情感

情感是人對客觀事物是否符合自己的需要而產(chǎn)生的態(tài)度的體驗(yàn)。心理學(xué)研究表明：情感是影響教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)重要因素，情感教育是素質(zhì)教育的一個(gè)重要方面。在體育教學(xué)法中，不但要重視對學(xué)生的知識傳授和能力培養(yǎng)，而且更應(yīng)重視對學(xué)生進(jìn)行情感教育。傳授知識、運(yùn)動(dòng)技術(shù)和培養(yǎng)情感是教學(xué)過程中緊密聯(lián)系的三個(gè)方面。在體育教學(xué)中，應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生在教學(xué)和訓(xùn)練的過程中接受情感教育；做到教學(xué)內(nèi)容的科學(xué)性與思想性相統(tǒng)一。為此，教師必須認(rèn)真學(xué)習(xí)、深入鉆研教學(xué)大綱和教材，充分挖掘教材的情感教育因素，在制訂教學(xué)目標(biāo)的同時(shí)，制訂出切實(shí)可行的情感教育目標(biāo)，并在教學(xué)過程中，努力尋找知識與情感的結(jié)合部，要講清講透，讓學(xué)生弄懂弄通。例如，通過講述體育鍛煉對人體的益處，體育競賽如何為國增光、為國家贏得榮譽(yù)等問題時(shí)，要讓學(xué)生從中體會到體育鍛煉的重要性和必要性，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣和對體育課的情感；通過教師的示范和學(xué)生的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)肅認(rèn)真、尊重事實(shí)的態(tài)度和為贏得榮譽(yù)而刻苦訓(xùn)練的決心。

培養(yǎng)學(xué)生良好的非智力因素是一項(xiàng)較為復(fù)雜、艱難的工作，它需要長時(shí)間，尤其需要根據(jù)本學(xué)科的教學(xué)思想、教學(xué)特點(diǎn)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法及學(xué)生的實(shí)際情況來開導(dǎo)、教育和培養(yǎng)。體育教學(xué)應(yīng)打破以技術(shù)為中心的教學(xué)體系，轉(zhuǎn)變?yōu)榧纫鰪?qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，又要加強(qiáng)“三基”教學(xué)，開發(fā)學(xué)生智力，提高非智力水平，培養(yǎng)學(xué)生的能力，使他們的體質(zhì)、知識、能力同步發(fā)展；從過去只重視生理方面的研究，轉(zhuǎn)變?yōu)樯砗托睦淼木C合研究，為學(xué)生主動(dòng)發(fā)展創(chuàng)造條件。

（作者單位：江蘇射陽縣海通初級中學(xué)）

第三篇：體育教學(xué)與心理健康

《體育教學(xué)與心理健康》讀后感

心理健康是現(xiàn)代健康觀的重要組成部分。體育健康要貫徹“健康 第一”的思想，就必需重視學(xué)生的心理健康。傳統(tǒng)的體育教學(xué)只注重 學(xué)生在課堂上的表演，教師也習(xí)慣于發(fā)號施令，力圖將全體學(xué)生都統(tǒng) 一到自己設(shè)計(jì)的規(guī)范中去，其結(jié)果是學(xué)生作為課堂教學(xué)主體的地位被 忽略了，缺乏主體的熱情和主體的參與，體育教學(xué)難以滲入科學(xué)的理 念。提高學(xué)生對體育教學(xué)參與的積極性，體育教師課前的“編”與課 堂上的“導(dǎo)”都很重要。教師必須掌握各種教學(xué)方法和手段，了解學(xué) 生的心理需求，精心設(shè)計(jì)課堂教學(xué),才能引發(fā)學(xué)生興趣，得到響應(yīng)和 產(chǎn)生共鳴。體育教師要有正確的教學(xué)思想作為指導(dǎo)，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)做 用和學(xué)生的主體作用，再計(jì)劃和組織實(shí)施教學(xué)時(shí)考慮到學(xué)生的需要和 情緒，考慮到一堂課的整體氣氛和整體效果，創(chuàng)造出生動(dòng)活潑，熱烈 寬松的教學(xué)心理氣氛。教師在課堂教學(xué)中應(yīng)恰當(dāng)?shù)陌才朋w育游戲，傳 統(tǒng)體育，韻律體操與舞蹈等教學(xué)內(nèi)容，以及選擇生動(dòng)活潑的教學(xué)手段 和方法，給人以愉快，輕松，樂觀，和諧的心理感受。假如每一個(gè)學(xué) 生都有明確具體和經(jīng)過努力可以達(dá)到的目標(biāo)，那么這個(gè)目標(biāo)必定能吸 引他們?nèi)ヅ^斗，不斷進(jìn)取，久而久之，積極進(jìn)取和樂觀向上的積 極心態(tài)就會形成。體育教學(xué)要突出對學(xué)生競爭意識和能力的培養(yǎng)，除 在教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法的選擇上多加注意外，教師要強(qiáng)化意識的培 養(yǎng)。特別對那些表現(xiàn)欲望不強(qiáng)，不善于競爭的學(xué)生，應(yīng)著力發(fā)現(xiàn)他們 的長處和閃光點(diǎn)，“你真行，你這方面不錯(cuò)” “你可以做的很好”等語 言刺激他們的表現(xiàn)欲和競爭欲，一方面容許學(xué)生大膽創(chuàng)新，同時(shí)還要 人為的設(shè)計(jì)一些困難和障礙，使他們經(jīng)受一定的困難和挫折再達(dá)到目 標(biāo)，提高心理承受能力，另一方面要加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和集體觀念的培養(yǎng)。體育教學(xué)畢竟是以增強(qiáng)體質(zhì)為首要目的，假如我們片面強(qiáng)調(diào)心理 素質(zhì)的培養(yǎng)，而忽視身體鍛煉，那不僅使體育教學(xué)脫離 “體育” 屬性，達(dá)不到增強(qiáng)體質(zhì)的目的，同時(shí)心理教育也會因此失去載體而毫無意 義。

第四篇：高校體育教學(xué)對學(xué)生心理健康培養(yǎng)的意義論文

摘要:體育教育是高校教育不可或缺的組成部分。隨著社會的進(jìn)步,大學(xué)生承受著來自方方面面的壓力,若本身不具備良好的心理品質(zhì),缺少及時(shí)的調(diào)節(jié)和引導(dǎo),會導(dǎo)致心理障礙的形成,甚至造成難以挽回的后果。

關(guān)鍵詞:高校體育教學(xué);心理健康教育;有效途徑

一、普通高校學(xué)生心理健康的重要性

大學(xué)生正處于一個(gè)生長發(fā)育比較旺盛的末期,這一階段,他們在生理、心理上都接近于成人,但又沒有完全定型,正處在一個(gè)人的人生觀和世界觀最終形成、生理上的生長發(fā)育趨于成熟、良好健康的心理品質(zhì)逐步穩(wěn)定的重要時(shí)期?，F(xiàn)代社會是信息社會,社會發(fā)展瞬息萬變,大學(xué)生要承受來自生活、學(xué)業(yè)、升學(xué)、感情、就業(yè)等各方面的壓力。這些壓力極易造成他們在心理方面的不適應(yīng),如果不具備良好健康的心理素質(zhì),缺少及時(shí)的引導(dǎo)和調(diào)節(jié),極易導(dǎo)致他們出現(xiàn)心理障礙甚至造成更嚴(yán)重的后果。因此,學(xué)校對學(xué)生健康心理品質(zhì)的培養(yǎng)顯得尤為重要。

二、高校體育教育與學(xué)生心理健康

體育教育是學(xué)校教育的重要組成部分,在培養(yǎng)適應(yīng)社會且全面發(fā)展的人才過程中起著非常重要的作用。體育教育的過程不同于其他理論課,學(xué)生在學(xué)習(xí)、掌握運(yùn)動(dòng)知識的過程中必須有肢體運(yùn)動(dòng)的參與,學(xué)生內(nèi)在的心理表現(xiàn)會通過其行為不同程度地反映到肢體運(yùn)動(dòng)中,理論課的學(xué)習(xí)沒有較多的肢體運(yùn)動(dòng),而心理的表現(xiàn)更難以通過靜態(tài)的身體去觀察,體育教育能夠讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中將其心理表現(xiàn)出來,便于觀察。同時(shí),體育鍛煉在身體活動(dòng)的同時(shí),還伴隨著復(fù)雜的心理活動(dòng),在運(yùn)動(dòng)過程中可以產(chǎn)生積極的情緒體驗(yàn),強(qiáng)化自信心,體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)中獨(dú)有的應(yīng)激過程,使學(xué)生提高對外界刺激的適應(yīng)、增強(qiáng)自我控制的能力。

三、解決大學(xué)生心理偏差的有效途徑

要解決大學(xué)生的心理問題,需要社會各界、家庭以及個(gè)人的共同努力。

(一)學(xué)校在調(diào)適大學(xué)生心里偏差中要發(fā)揮主戰(zhàn)場作用

學(xué)校是學(xué)生們學(xué)習(xí)和生活的根據(jù)地,學(xué)?？梢约皶r(shí)地了解學(xué)生的情況,通過多種渠道來教育和引導(dǎo)那些心理存在問題的學(xué)生,幫助學(xué)生擺脫心理問題,走出心理的陰霾。因此,學(xué)校必須起到心理健康工作主戰(zhàn)場的作用。要大力宣傳普及心理健康知識,介紹增進(jìn)心理健康的途徑,解析心理異常現(xiàn)象,傳授心理調(diào)適的方法。為了做好上述工作,諸多學(xué)校不僅成立了心理協(xié)會,還把它推廣到各個(gè)系部,最后再擴(kuò)展到各個(gè)班級內(nèi)部,使心理協(xié)會能夠走近全校師生的身邊,這樣,可以盡早盡快地發(fā)現(xiàn)并及時(shí)解決大學(xué)生心理問題。

(二)社會環(huán)境和家庭教育也應(yīng)重視對大學(xué)生的心理健康的影響

每個(gè)人都是社會大家庭中的一員,對于大學(xué)生就業(yè)難的問題,政府應(yīng)該發(fā)揮調(diào)控作用,積極增加就業(yè)崗位,實(shí)施“可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略”。對于家庭貧困的學(xué)生及其家庭,國家和社會應(yīng)該給予更多的關(guān)心和照顧,使他們能夠安心學(xué)習(xí),完成學(xué)業(yè)。家庭是孩子最初的學(xué)校,家長是孩子的啟蒙老師。教育孩子要從父母開始。在有關(guān)調(diào)查中發(fā)現(xiàn),一定比例大學(xué)生的心理問題是由家庭問題產(chǎn)生的,當(dāng)大學(xué)生心理產(chǎn)生問題時(shí),家長要通過對孩子的了解,積極主動(dòng)地開導(dǎo)孩子,讓他們遠(yuǎn)離瘋狂和絕望的邊緣,使他們重新認(rèn)識自己、看清未來。

(三)大學(xué)生自身要積極培養(yǎng)健康的心理

首先,應(yīng)該培養(yǎng)自身良好的人格品質(zhì),正確認(rèn)識自我,了解自我,揚(yáng)長避短,不斷完善自己;其次,要提高受挫承受能力,對挫折形成正確的認(rèn)識,在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應(yīng)對方法;再次,要積極參加各種實(shí)踐活動(dòng),積極接觸社會,豐富人生經(jīng)驗(yàn),保持積極樂觀的情緒;最后,要加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力,充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境,努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。近年來,由于心理問題造成大學(xué)生行為偏離的案件不斷增多,眾多誘因?qū)е庐?dāng)代大學(xué)生成為心理弱勢群體,我們必須從認(rèn)識、行動(dòng)上充分重視這一問題,采取切實(shí)的措施幫助大學(xué)們擁有陽光般明媚的健康心態(tài),使其具備良好的個(gè)性心理品質(zhì)和自尊、自律、自愛、自強(qiáng)的優(yōu)秀品格,這樣,大學(xué)生才具備了必要條件,才能為祖國的發(fā)展奉獻(xiàn)自己的力量。

綜上所述,高校體育教學(xué)對學(xué)生心理健康培養(yǎng)具有非常重要的意義,也是學(xué)校開展學(xué)生心理健康教育的優(yōu)選途徑,我們要注意在體育教學(xué)中對大學(xué)生心理問題的觀測和收集,重視體育教學(xué)中科學(xué)方法的運(yùn)用,把心理健康教育同體育教學(xué)有機(jī)地結(jié)合起來,達(dá)到培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質(zhì)人才的最終目的。

參考文獻(xiàn):

[1]孫巍.高校體育教學(xué)對大學(xué)生心理的影響[J].貴州體育科技,2006.[2]王彪,壬保金.高校體育對增進(jìn)學(xué)生心理健康形式的探討[J].體育文化導(dǎo)刊,2005,(9).[3]趙奮軍.體育鍛煉對我國普通高校在校大學(xué)生心理健康影響的研究[J].內(nèi)蒙古體育科技,2006.

第五篇：體育教學(xué)與心理健康讀后感

體育教學(xué)與心理健康》讀后感

默認(rèn)分類2009-10-29 08:47閱讀22評論1

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心理健康是現(xiàn)代健康觀的重要組成部分。體育健康要貫徹“健康第一”的思想，就必需重視學(xué)生的心理健康。傳統(tǒng)的體育教學(xué)只注重學(xué)生在課堂上的表演，教師也習(xí)慣于發(fā)號施令，力圖將全體學(xué)生都統(tǒng)一到自己設(shè)施的規(guī)范中去，其結(jié)果是學(xué)生作為課堂教學(xué)主體的地位被忽略了，缺乏主體的熱情和主體的參與，體育教學(xué)難以滲入科學(xué)的理念。提高學(xué)生對體育教學(xué)參與的積極性，體育教師課前的“編”與課堂上的“導(dǎo)”都很重要。教師必須掌握各種教學(xué)方法和手段，了解學(xué)生的心理需求，精心設(shè)計(jì)制作，這樣的“劇本”才能引發(fā)學(xué)生興趣，得到響應(yīng)和產(chǎn)生共鳴。

體育課堂教學(xué)心理氣氛是體育教學(xué)過程中相對穩(wěn)定的集體情緒狀態(tài)，它是教學(xué)中集體心理動(dòng)態(tài)結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)之一，是體育教學(xué)活動(dòng)的心理背景。體育教學(xué)的基本形式是課堂教學(xué)，在實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)任務(wù)的過程中，師生之間，學(xué)生之間會進(jìn)行頻繁的交往，交往時(shí)每個(gè)個(gè)體本身都帶有一定的感情色彩，并具有強(qiáng)烈的感染力，個(gè)體之間的情緒互相交流，互相感染，造成心理上的共鳴，情緒上的共鳴，個(gè)體的情緒趨向一致，從而形成某個(gè)時(shí)刻的集體心理氣氛。體育教學(xué)就

是在這種心理氣氛中形成的。在很多時(shí)候，由于教學(xué)內(nèi)容，方法的改變，學(xué)生完成動(dòng)作的失敗，師生交往或?qū)W生交往的沖突等原因，課堂集體氣氛會發(fā)生起伏變化，從而對每個(gè)成員的情緒產(chǎn)生著振動(dòng)和感染，使每個(gè)成員的心理活動(dòng)隨課堂氣氛的改變而變化。

體育課堂教學(xué)心理氣氛的優(yōu)化可以發(fā)揮其動(dòng)力，愉悅和調(diào)節(jié)的作用，使集體的情緒處于適度的坑奮狀態(tài)，每個(gè)成員在認(rèn)知上相近，情緒上相溶，心理上互動(dòng)，課堂氣氛活躍，教與學(xué)、練的情緒高漲，學(xué)生處于積極的心理狀態(tài)之下，認(rèn)知一一操縱能力得到充分發(fā)揮和提高，學(xué)、練效果得到了最優(yōu)化。

體育教師要有正確的教學(xué)思想作為指導(dǎo)，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)做用和學(xué)生的組體作用，再計(jì)劃和組織實(shí)施教學(xué)時(shí)考慮到學(xué)生的需要和情緒，考慮到一堂課的整體氣氛和整體效果，創(chuàng)造出生動(dòng)活潑，熱烈寬松的教學(xué)心理氣氛。教師的教學(xué)藝術(shù)和技巧在課堂中應(yīng)很好的體現(xiàn)，為了保持學(xué)生參與的熱情，就必須不斷的進(jìn)行情感調(diào)控。情感調(diào)控要善于把握調(diào)控的“時(shí)”和“度”，一般范圍較大或需表揚(yáng)時(shí)可進(jìn)行集體調(diào)控，而個(gè)別問題，消極情感，常用鼓勵(lì)和疏導(dǎo)方法個(gè)別點(diǎn)撥，先肯定好的方面，再指出生存在的問題和解決的途徑。調(diào)控時(shí)要滿腔熱情，對學(xué)生充滿熱情，對學(xué)生充滿愛心，一般不

作直接批評，不譏諷挖苦，不夸大渲染問題和錯(cuò)誤，不冷落他們中的任何一個(gè)。這種在傾情關(guān)愛之下的悉心點(diǎn)撥，常使他們內(nèi)心激動(dòng)，情緒高漲，其積極性能得到保證或進(jìn)一步提高。教師在課堂教學(xué)中應(yīng)創(chuàng)造多種具體的教學(xué)情景，恰當(dāng)?shù)陌才朋w育游戲，有地方特色的傳統(tǒng)體育，有現(xiàn)代特色的休閑體育，娛樂體育，韻律體操與舞蹈等教學(xué)內(nèi)容，以及選擇生動(dòng)活潑的教學(xué)手段和方法，給人以愉快，輕松，樂觀，和諧的心理感受。假如每一個(gè)學(xué)生都有明確具體和經(jīng)過努力可以達(dá)到的目標(biāo)，那么這個(gè)目標(biāo)必定能吸引他們?nèi)ヅ^斗，不斷進(jìn)取，久而久之，積極進(jìn)取和樂觀向上的積極心態(tài)就會形成。體育教學(xué)要突出對學(xué)生競爭意識和能力的培養(yǎng)，除在教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法的選擇上多家注意外，教師要強(qiáng)化意識的培養(yǎng)。特別對那些表現(xiàn)欲望不強(qiáng)，不善于競爭的學(xué)生，應(yīng)著力發(fā)現(xiàn)他們的長處和閃光點(diǎn)，“你真行，你這方面不錯(cuò)”“你可以做的很好”等語言刺激他們的表現(xiàn)欲和競爭欲，一方面容許學(xué)生獨(dú)劈蹊徑，大膽創(chuàng)新，同時(shí)還要人為的設(shè)計(jì)一些困難和障礙，使他們經(jīng)受一定的困難和挫折再達(dá)到目標(biāo)，提高心理承受能力，另一方面要加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和集體觀念的培養(yǎng)。

在教學(xué)過程中加強(qiáng)參與意識和心理素質(zhì)的培養(yǎng)是體現(xiàn)現(xiàn)代健康理念的一個(gè)重要方面，但決不是全部。體育教學(xué)畢竟是以增強(qiáng)體質(zhì)為首要目的，假如我們片面強(qiáng)調(diào)心理素質(zhì)的培養(yǎng)，而忽視身體鍛煉，那不僅使體育教學(xué)脫離“體育”屬

性，達(dá)不到增強(qiáng)體質(zhì)的目的，同時(shí)心理教育也會因此失去載體而毫無意義