第一篇：高三畢業(yè)生如何合理安排假期的學習

同學你好，首先恭喜你順利完成了高中學業(yè)。作為一名準大學生，你目前的想法很值得贊賞。高考過后的假期時間不短，如果規(guī)劃得好，不僅可以豐富你今后的大學時光，同時還可以使你整個人都進入一種理想的充實狀態(tài)。

你說想自學英語，這個想法很好。因為英語的學習一刻都不能放松，英語是除了你專業(yè)之外，唯一會貫穿你大學四年的主流學科。雖然英語課只要兩年，但是在大學關(guān)于英語最重要的目標是大學四六級甚至考研英語。所以，望你務(wù)必把握好對英語的學習，一定要重視起來。你在假期就可以背背四六級單詞，做一做四六級的真題。到了大學你會發(fā)現(xiàn)有一種現(xiàn)象，很多人如果是在大一剛?cè)雽W就去考四級，很多人會很輕松的就過了。但是如果到了大二大三再去考，那么很多人就會遇到困難。這是一種學習慣性的影響，對英語的學習要有連續(xù)性。所以，你要做好提前準備。

至于要不要學習其他語言，這主要是看你的精力和時間。如果有興趣和精力，那么可以選擇一門你喜歡的語種來學。如何選擇語種，我覺得應(yīng)該看兩方面，首先是你的興趣問題，比如你熱衷于哪門外語，那么興趣使然，你學起來既快又好。第二是看你今后打算生活的那個城市，什么語種用的比較多，實用性強或者干脆選擇一門大語種，比如日語，俄語之類的。你選擇的大學專業(yè)是財會類的，其實我并不建議你現(xiàn)在就提前學習你即將要用大學四年去學習的專業(yè)知識。你現(xiàn)在是高中的學習方式，但大學是很不一樣的，大學的專業(yè)最好是在大學的學習軟環(huán)境和硬環(huán)境下進行。所以現(xiàn)在你不用著急專業(yè)知識。不過，我倒是強烈建議你學一下會計法，經(jīng)濟法之類的有關(guān)財經(jīng)的法律知識，這個很重要，作為今后要從事此專業(yè)的人員，熟悉法律不僅可以使你明白什么事可以做，什么事不可以做。還可以讓你變得更加專業(yè)和規(guī)范。

說了這么多，全是關(guān)于學習的。現(xiàn)在說說你的生活吧。這個暑假很難得，所以我建議你可以出去旅游走一走，見見外邊的世界。其次，要多跟高中時的好同學在一起聚聚，到了大學交的朋友跟高中總是不一樣的。

總之，希望你以后的生活可以豐富多彩。

這些字都是我一個個的敲上來的，不為其他，只是希望可以給你一些中肯的建議。你現(xiàn)在屬于希望無限，前途無量，所以你要好好把握自己的人生。

|評論

第二篇：高三畢業(yè)生如何合理安排假期時間

高三畢業(yè)生如何合理安排假期時間

同學你好，首先恭喜你順利完成了高中學業(yè)。作為一名準大學生，你們一定對未知的校園生活充滿了期待，但是高考過后這段假期時間不短，如果荒廢了這段寶貴的時間，實在是可惜。如果規(guī)劃得好，不僅可以豐富你今后的大學時光，同時還可以使你整個人都進入一種理想的充實狀態(tài)。

你說想自學英語，這個想法很好。因為英語的學習一刻都不能放松，英語是除了你專業(yè)之外，唯一會貫穿你大學四年的主流學科。雖然英語課只要兩年，但是在大學關(guān)于英語最重要的目標是大學四六級甚至考研英語。所以，望你務(wù)必把握好對英語的學習，在假期就可以背背四六級單詞，做一做四六級的真題。到了大學你會發(fā)現(xiàn)有一種現(xiàn)象，很多人如果是在大一剛?cè)雽W就去考四級，很多人會很輕松的就過了。但是如果到了大二大三再去考，那么很多人就會遇到困難。這是一種學習慣性的影響，對英語的學習要有連續(xù)性。所以，你要做好提前準備。

至于要不要學習其他語言，這主要是看你的精力和時間。如果有興趣和精力，那么可以選擇一門你喜歡的語種來學。如何選擇語種，我覺得應(yīng)該看兩方面，首先是你的興趣問題，比如，你熱衷于哪門外語，那么興趣使然，你學起來既快又好。第二是看你今后打算生活的那個城市，什么語種用的比較多，實用性強或者干脆選擇一門大語種，比如日語，俄語之類的。

你選擇的大學專業(yè)是財會類的，其實我并不建議你現(xiàn)在就提前學習你即將要用大學四年去學習的專業(yè)知識。你現(xiàn)在是高中的學習方式，但大學是很不一樣的，大學的專業(yè)最好是在大學的學習軟環(huán)境和硬環(huán)境下進行，所以現(xiàn)在你不用著急專業(yè)知識。不過，我倒是強烈建議你學一下會計法，經(jīng)濟法之類的有關(guān)財經(jīng)的法律知識，這個很重要，作為今后要從事此專業(yè)的人員，熟悉法律不僅可以使你明白什么事可以做，什么事不可以做。還可以讓你變得更加專業(yè)和規(guī)范。

說了這么多，全是關(guān)于學習的?，F(xiàn)在說說你的生活吧。這個暑假很難得，所以我建議你可以和家人朋友出去旅游走一走，見見外邊的世界。其次，要多跟高中時的好同學在一起聚聚，到了大學交的朋友跟高中總是不一樣的。

總之，希望你能充分利用好當下寶貴的假期時間，或旅游拓展視野，或?qū)W習增長技能……希望你們能創(chuàng)造出豐富多彩的未來！

第三篇：假期學生如何合理安排學習與休息

假期學生如何合理安排學習與休息 合理安排學習和休息，有兩種方法：一是按照自己的計劃，二是根據(jù)自己的感覺。

根據(jù)自己的計劃，就是依據(jù)自己在假期中規(guī)定自己要完成的學習任務(wù)或者其他的活動，來安排的自己的學習活動以及休息。每個同學對自己的要求不一樣，對自己在假期中安排的學習任務(wù)也會不一樣，學習的時間當然也不能一樣了。人本來就是不一樣的嘛，這就應(yīng)該是“假期長長，各取所需”了吧。有的同學為了在假期中盡量利用假期的時間往上趕一趕，那么他可能在假期中給自己安排的任務(wù)也相應(yīng)的就會多一些，休息就會少一些，時間總是有限的；

有的同學就是為了在假期中好好玩一玩，彌補自己在上學期間想玩的需求，可能就會盡量多地安排自己玩耍的時間；

也有的同學，就是為了鍛煉自己的自控能力，利用假期自己說了算的時候，來鍛煉自己的自控能力，他的重點可能就不是在需要學習多長時間上了，而是關(guān)注自己到底能夠堅持多長時間的學習，他可能就會盡量多地安排自己的學習時間。

根據(jù)自己的感覺，就是依據(jù)自己的疲勞感和興奮感來安排自己的學習。這是一種隨心所欲的安排，能讓人感覺到休閑，舒適，但是學習效率一定不會很高。這對于那些學習水平已經(jīng)很高，或者根本就沒有學習要求的同學都是可以的。每個人的經(jīng)歷不同，受到的磨煉不同，理想不同，吃苦的程度不同，當然對是否累了的判斷就不會是一樣的。

曾經(jīng)有一位同學的母親對自己的兒子說，你能不能像某某人那樣學習？兒子說，那得累死啊！后來我問那位學習很用功的同學，是不是感到很累？他說，累什么？一點累的感覺也沒有。

是的，吃核桃，對于那些牙齒尖硬的人來說，是件樂事，而對于那些懶得啃骨頭的人來說，就是一件麻煩事。我們可以拜訪一下那些學習很優(yōu)秀的同學，特別是那些對學習樂此不疲同學，他們在學習上花費的精力要遠遠大于其他同學，而疲勞感卻又遠遠低于其他同學。

從這一點來看，如何判斷自己是否累了，我也沒法一下子說明白。但我可以確定地說：當你學習感到頭昏腦脹的時候，就是你累的了的時候，而僅僅限于你自己，并不能說明任何人做到你做的這些事情就都會感到累的。你的疲勞感，并不是說明你真的需要休息了，而是說明達到了你的腦力勞動的極限；而且這一極限也并不是說，就是確定不變的了，還是可以突破的。

其實，現(xiàn)在你們高中生的學習，正是不斷突破作自己極限的憑借。既有知上的極限，也有能力上的極限，更有思想意識上的極限。誰如果僅僅是感覺到累了就停下休息，那么，他的毅力和耐挫力，就永遠不會超過這個水平，因為，他放棄了超越自我的機會。

當你感到疲勞的時候，再多做一點有效的事情，這就是對自己極限的突破。一次突破一點，連續(xù)幾次下來，就可能會有很大的進步。我們想一想，體育訓(xùn)練，體育競賽，不就是在這樣一點一點地突破人類的活動能力的極限嗎？任何一個人，他的成長其實就是對自己的極限的不斷突破，等到他不能夠再突破自己的任何極限的時候，這個人就到了他人生的極限，以后只能后退衰敗，不可能再有進步了。高中生，真是朝氣蓬勃的成長時期，不應(yīng)該依靠自己的累不累的感覺來安排自己的學習任務(wù)，道理就在于此。這也正是孟子所說的：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其心，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能?！钡囊馑及?。

同學，你是否也能夠不斷地“增益其所不能”呢？假期，勞累，就是“增益所不能”的最好憑借。

第四篇：學生如何合理安排假期生活

學生如何合學生如何合理安排假期生活

口播：觀眾朋友您好，又到了一個快樂的暑假，又到了孩子們最開心的時候了。但很多家長在這個時候也開始隱隱擔心起來，網(wǎng)絡(luò)，游戲，電視，出游等等，孩子們會不會完全沉迷在這些活動之中，而忘記了學習呢？家長和老師又應(yīng)該如何合理安排假期時間，使孩子娛樂學習兩不誤呢？今天我們就請到了昌邑市文山中學的姜老師，來教大家過一個開心而有意義的暑假！

老師簡介：姜文波

主持人：姜老師，您認為設(shè)置暑假的初衷是什么，也就是為什么要放暑假呢？

老師：暑假，從字面意思就能看得出：首先是因為暑天天氣太熱，不利于孩子們的學習；而他的另一個更重要的目的就是勞逸結(jié)合，將漫長的一年分為兩個學期，在暑假里孩子們可以放松身心、自我補缺復(fù)習、印證書本知識和實現(xiàn)自己平日實現(xiàn)不了的夢想。現(xiàn)在的暑假大都是為了提高孩子們的動手能力和社會實踐能力。

主持人：那么據(jù)您的觀察。孩子們現(xiàn)在的暑假大都是怎么過的？ 老師：現(xiàn)在很多孩子會反映暑假與學期沒有區(qū)別，這主要是因為現(xiàn)在學生的暑假生活充滿了家長安排和設(shè)計的培訓(xùn)，暑期成為學期的延伸；與之相反的另一個極端就是家庭的溺愛，導(dǎo)致了孩子在假期中無所事事，每天除了睡懶覺就是上網(wǎng)、除了看電視打游戲，這些做法無疑就使暑假的存在失去了意義，孩子本身也并不會快樂。

主持人：嗯，您認為不快樂的原因主要有哪些呢？

老師：主要表現(xiàn)在三方面：第一是缺生活，孩子的暑期生活還不夠豐富多彩，培訓(xùn)、作業(yè)占據(jù)了大部分時間。

二是缺自主。近半數(shù)家長給孩子報名參加了文化課培訓(xùn)，逾三分之一的參加了才藝類培訓(xùn)，而從學生角度來看，喜歡文化課培訓(xùn)和才藝培訓(xùn)的學生分別只有4.8%和6.2%。

三是缺同伴，長長的一個暑假，有70%多的學生主要是和長輩在一起，9.8%的學生經(jīng)常單獨一人在家，2.6%學生主要和保姆或家教老師在一起。而只有10.9%學生主要是和同齡伙伴在一起。

主持人：這么看來，現(xiàn)在的假期似乎改變了設(shè)置的初衷？

老師：從某些方面說，的確是的。但是這些狀況都是孩子不愿意的，家長的強迫學習，給孩子報各種各樣的學習班，往往致使孩子產(chǎn)生逆反心理，壓抑了孩子的個性，因此往往是事倍功半。

而放任自流型的孩子，則會因為家長的漠不關(guān)心，在假期當中，學習一些沾染上一些壞習氣，甚至走上不良之路。

主持人：其實快樂暑假無非就是會學和會玩兒啊，那咱們先來分析一下怎樣才能讓孩子們學好？

老師：是的，孩子的主要任務(wù)還是學習，因此，家長首先要給孩子定一個行之有效的學習計劃，可以簡單點：

因為假期中的學習相對輕松一些，簡單的學習計劃，會使學習更有針對性和目的性，學習效果會更好一些。

2、就是孩子本身要合理安排學習時間。

很多孩子是在臨開學的最后幾天趕作業(yè)，這是不科學的，因為這樣寫出的作業(yè)質(zhì)量不會很高，起不到應(yīng)有的作用。正確的做法應(yīng)當是每天抽出一定的時間來學習，特別是假期中的前三分之一和后三分之一時間。通常在放假的前些天適合復(fù)習鞏固上學期的知識，為后面的學習做好鋪墊；而假期后三分之一的時間更適合預(yù)習下一學期的知識，為新學期的學習打下良好的基礎(chǔ)。

3、學習內(nèi)容要有針對性。

假期中學習的時間畢竟是有限的，俗話說：“好鋼要用在刃上”，所以假期的學習要有一定的針對性。在學習內(nèi)容上，一是要完成老師布置的假期作業(yè)。老師在設(shè)計假期作業(yè)時一般會綜合考慮學生學習的實際情況，所以一般都比較科學。二是根據(jù)復(fù)習中發(fā)現(xiàn)的各學科重點知識中的薄弱環(huán)節(jié)來查缺補漏。

4、選擇適合孩子的學習班。

現(xiàn)在這個問題是比較嚴重的，家長往往對上暑期班的認識有誤，貪多現(xiàn)象明顯，有的甚至一個假期報上四五個班，殊不知“過猶不及”，家長這種迫切的功利心理會阻礙孩子藝術(shù)細胞的正常成長，扼殺孩子對藝術(shù)的興趣，往往是事與愿違。

主持人：說到學習班我覺得您是不是應(yīng)該再給我們家長朋友提一些合理化的建議？

老師：首先，家長要客觀評價孩子的學習成績，決定孩子的報班方向。比如學校的課業(yè)成績都很優(yōu)秀，就不能再讓孩子上同步提高類班。而如果孩子在校學習成績一般，自己又有上進心，那就可以對癥

選擇一兩個同步提高班，讓孩子學習成績穩(wěn)中有升。

第二，報班不能盲目。貪多求全，給孩子報上四五個班，很容易使孩子疲于應(yīng)付而產(chǎn)生厭學情緒。選報一至兩個興趣班，可以讓孩子在暑期里學到新的知識，有張有弛的生活。

第三，心態(tài)要正確，切忌急功近利。有的家長給孩子報班，尤其是特長班，抱著急功近利的想法，覺得最好是快出成績。種急于求成的心理，對孩子的興趣培養(yǎng)極為不利。

第四，報班要有長遠眼光，不能忽視培養(yǎng)孩子的潛在素質(zhì)。比如通過科技活動，為孩子樹立科學意識，培養(yǎng)科學精神，形成認真求索的優(yōu)良習慣等等。主持人：嗯，我們剛剛談了要學好，而我們不能忘了暑假的初衷，就是讓孩子放松心情，不是嗎？

老師：是的，因此除了學好，還要玩兒好，所謂的“玩兒好”，無非就是讓孩子做自己喜歡的事。

其實每個孩子都有自己感興趣的事情，都有自己的興趣愛好，可能平時在父母老師眼中覺得會妨礙學習而一直被禁止。而在假期中，父母可以相應(yīng)的多給孩子一些自由的時間，做一些自己想做的事情，父母只要幫孩子把握好尺度就可以了。比如可以讓孩子練練游泳啦、彈彈琴啦、踢足球、打籃球啦，從孩子的興趣出發(fā)，給孩子一個指引，創(chuàng)設(shè)一個環(huán)境；另外，每天可以拿出一定的時間讓孩子上上網(wǎng)、看點電視，甚至也可以適當玩一點游戲，當然了，尺度

非常重要，時間和內(nèi)容要有一定的范圍，有害身心健康的東西是絕對不能碰的。

家長也可以引導(dǎo)孩子做一些體驗類的活動。

比如讓孩子做一些家務(wù)，鍛煉一下他們的生活自理能力；參加一些田間勞動，到工廠里面打打工，這些既可以鍛煉身體和意志，也可以讓他們更加珍惜自己的學習機會。

有條件的呢，可以帶孩子外出旅旅游?？梢赃x擇一些紅色景區(qū)或者有意義的夏令營，通過這些活動，可以使孩子回顧歷史，樹立自己的遠大理想。

主持人：嗯，我的暑假我做主，讓我們把管理暑假的權(quán)利還給孩子。其實讓孩子學會規(guī)劃自己的假期，也就是讓他們學會設(shè)計自己的未來、規(guī)劃自己的人生！好，希望姜老師的話能夠給電視機前的家長朋友帶來幫助，再次感謝您的參與！同時也感謝電視機前所有觀眾朋友的陪伴，讓我們下期再會！

第五篇：如何引導(dǎo)孩子合理安排假期生活

如何引導(dǎo)孩子合理安排假期生活

隨著假期的來臨，孩子們開始計劃自己的假期該怎么過。那么假期里究竟該如何合理支配自己的時間呢？教育學家認為，假期生活具有較強的自主性，不受課堂形式和集體紀律的束縛，是培養(yǎng)學生創(chuàng)造性品質(zhì)的好時機。假期除了做好身心調(diào)節(jié)，比如合理安排作息時間、鍛煉身體，還需要有計劃地進行課業(yè)復(fù)習，并且培養(yǎng)

健康有益的興趣愛好，豐富假期生活。家長應(yīng)對學生的假期生活有正確的指導(dǎo)。家長在安排好孩子假期學習生活作息的同時，也需要關(guān)注孩子的心理健康。多與之交流，緩解平日的緊張情緒，協(xié)助他們解決內(nèi)心的矛盾。家長首先要明白，放假的時間應(yīng)讓孩子以休息為主，如果家長在假期把孩子的學習生活都安排得滿滿的，甚至比平時的學習任務(wù)還緊張，結(jié)果只會適得其反。

引導(dǎo)孩子規(guī)律作息

很多同學一放假就打亂了原來規(guī)律的生活作息，因而時常感覺空虛和無聊，整天萎靡不振。所以，合理安排假期作息，保證適度睡眠，避免孩子長時間沉迷于電視或電腦，是家長在孩子假期期間需要關(guān)注的第一個問題。

良好充足的睡眠有助于消除疲勞，恢復(fù)體力和精力，同時有助于增強人體免疫力，保持心情愉悅，維持心理活動的正常進行。對于還處在生長期的青少年來說，充足的睡眠還能夠起到促進生長發(fā)育的作用。盡管如此，睡眠也不是越多越好。因為人在睡眠時，血液循環(huán)減慢，養(yǎng)分和氧氣對大腦的供應(yīng)大為減少，若睡眠時間過長，腦細胞會得不到足夠的養(yǎng)分，致使活動能力減弱。同時，肌肉組織長時間過分松弛也會引起疲倦感。所以很多同學在補充了十幾個小時的睡眠之后，仍然感覺全身無力、精神萎靡，甚至可能出現(xiàn)頭暈、頭疼等癥狀。

一般來說，青少年應(yīng)保持8小時左右的睡眠，年齡越小所需睡眠時間越長，10歲以下的兒童睡眠時間應(yīng)保持在9-10小時。孩子放假在家，沒有了第二天上學的嚴格時間限制，難免熬夜晚起，但為了孩子的身體健康，家長們要根據(jù)情況加以控制，避免“越歇越累”的情況出現(xiàn)。

多參加戶外鍛煉

孩子平時上學功課忙，鍛煉時間較少，單憑簡單的體育課很難滿足強健身心的需要。假期則是增加鍛煉的好時機。雖然假期獨自進行戶外運動很難堅持，但有不少鍛煉方式可以選擇，比如羽毛球、乒乓球、籃球……建議每天安排30-60分鐘的中低強度運動，不但能夠促進體格和神經(jīng)肌肉的發(fā)育，還能提高人體的免疫力，增強心肺功能，使人體保持心情愉悅，精神抖擻。

家長需要明確的是，假期中除了課業(yè)學習，也應(yīng)多重視孩子的體驗式學習。上學時，孩子以學業(yè)為重，家長也很少有意讓孩子參與家務(wù)，而假期讓孩子做些簡單家務(wù)，也是對孩子的一種鍛煉。假期時間較為寬裕，尤其是雙職工家庭，孩子是一家三口中在家時間最長的一員，除去學習和娛樂，孩子還可以幫助家長做些家務(wù)。這樣不但能讓孩子學會更多的生活技能，同時也能豐富孩子的課余生活。父母可以在每天上班前把今天需要孩子完成的家務(wù)寫在一張紙上，比如打掃房間、洗衣服、做飯等等。每天為孩子安排一些力所能及的簡單家務(wù)，不僅可以減輕父母的負擔，也可以讓孩子感受到自己對于家庭的重要，增加了成人感和成就感。

慎重選擇課外輔導(dǎo)班

每到假期，各種補習班層出不窮。家長望子成龍心切，同時也擔心孩子落后于他人，常常為孩子同時報名多門科目的補習班，使孩子還沒有調(diào)整休息好，就背起了另一種包袱。所以，家長在為孩子選擇假期補習班、興趣班的時候，也應(yīng)尊重孩子的想法，避免讓孩子承受太大的壓力。

假期是兩個學期之間的休息和承接期，學生需要利用假期對上一學期的學習作一個歸納和總結(jié)，看看有何不足，哪里需要改進，及時進行查漏補缺。各種課外輔導(dǎo)班、學習班給了學生和家長更多的選擇，面對種類繁多的補習班、拓展班、興趣班，家長和學生究竟應(yīng)該如何選擇呢？這里最重要的一點就是——適合。所謂適合，就是要根據(jù)孩子的需要進行選擇，比如基礎(chǔ)不牢固的孩子可以選擇補習班，知識掌握較好的孩子可以選擇拓展班，愿意在課余時間發(fā)展興趣愛好的孩子可以選擇興趣班。此外，一些社區(qū)也在寒假期間為孩子們安排了各種活動，比如公益勞動、志愿服務(wù)等，這些活動不僅有益于培養(yǎng)孩子的奉獻精神，也有利于提高孩子的思想道德素養(yǎng)，家長應(yīng)鼓勵孩子們參加。

最后強調(diào)一點，父母不應(yīng)該把自己的意愿強加給孩子。家長是否把假期的支配權(quán)交給孩子，可以視孩子的自主意識、自理能力而定。但并不是說家長可以不聞不問，聽之任之。對于孩子想做什么，做了什么以及會產(chǎn)生什么樣的結(jié)果和影響，家長需要心中有數(shù)，一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)偏差，應(yīng)立即進行糾正和引導(dǎo)。