第一篇:快速懷孕的方法有哪些
快速懷孕的方法有哪些
快速懷孕的方法有哪些?想要快速懷孕,需要找準(zhǔn)受孕時(shí)機(jī),科學(xué)研究表明,做愛的最佳時(shí)間是下午5時(shí)—7時(shí),另外還要把握同房頻率和次數(shù),孕前3個(gè)月要戒煙忌酒,保持心情愉快,才能以較佳的身體狀態(tài)迎接寶寶的到來(lái)。快速懷孕的方法
1、找準(zhǔn)最容易懷孕的時(shí)間。據(jù)科學(xué)家對(duì)一天受孕機(jī)率的研究發(fā)現(xiàn),如果想懷孕的話,做愛的最佳時(shí)間是下午5-7時(shí)。研究發(fā)現(xiàn),無(wú)論是精子的數(shù)量還是質(zhì)量一天中都變化很大,而在下午稍后的這段時(shí)間達(dá)到高峰——恰好也在此時(shí)女性最容易受孕。選擇最佳受孕季節(jié),一年之中以七、八月份懷孕,四、五月份生產(chǎn)為好。
2、備孕夫妻要保持良好心態(tài)。夫妻雙方的保持良好的、輕松的心理狀態(tài),受孕期間不看恐怖影視,多在優(yōu)美的自然環(huán)境中走走。需要注意的是,長(zhǎng)期口服避孕藥的婦女至少應(yīng)在停藥二個(gè)月后再受孕。
3、備孕夫妻忌煙忌酒。受孕前三個(gè)月,男女雙方最好忌煙酒,營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)良好。按人體生理鐘推算出智力、體力和情緒都在最佳狀態(tài)時(shí),此辦法應(yīng)以女方為主,因?yàn)橄肽信继幱谧罴褷顟B(tài)是非常不易的。夫妻雙方在備孕期間不僅要保證各種營(yíng)養(yǎng)的均衡,更要注意補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)素。孕前需要補(bǔ)充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素。
4、排卵期同房。如果是月經(jīng)規(guī)律的女性,排卵日多在下次月經(jīng)來(lái)臨的14天左右,把排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內(nèi)共10天都算為排卵期。卵子能存活1-2天,精子可維持2-3天的受精能力,所以在卵子排出的前后幾天里同房,比較容易受孕。
5、同房次數(shù)不宜過(guò)多。受孕前一個(gè)月內(nèi),同房次數(shù)不宜過(guò)頻,否則會(huì)導(dǎo)致精子數(shù)量減少,質(zhì)量降低,從而影響受孕。只有有規(guī)律地進(jìn)行房事,才能保證精子的數(shù)量和質(zhì)量,從而才有可能懷孕。
6、使用易受孕的同房姿勢(shì)。如騎馬體位、后位式、背后體位等姿勢(shì)都屬于較為容易受孕的姿勢(shì)。采用這些體位,可以增加受孕的幾率??焖賾言凶⒁馐马?xiàng)
1、告別煙酒及藥物
大量研究顯示,吸煙和毒品會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)和低體重出生兒。此外,研究還表明,吸煙可能會(huì)影響生殖能力和男性精子數(shù)量。事實(shí)上,即使是吸二手煙也會(huì)影響到你的受孕幾率。專家建議準(zhǔn)媽媽應(yīng)在孕期避免飲酒,所以在你開始嘗試
造人以后,最好是減少飲酒量,月經(jīng)周期的最后兩周最好不要喝酒,以防此時(shí)你已經(jīng)受孕了。
2、拒絕咖啡因
研究顯示,攝入過(guò)多的咖啡因會(huì)阻礙鐵吸收(孕期需要大量的鐵),同時(shí),也會(huì)增加你誕下死胎的風(fēng)險(xiǎn)。所以最好戒掉咖啡、茶、可樂(lè)等飲料,而改喝無(wú)咖啡因飲品。
3、控制體重
體重在正常標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)的女性,受孕幾率會(huì)更高些。研究顯示,身體質(zhì)量指數(shù)BMI低于20或高于30的女性相對(duì)來(lái)說(shuō)不容易受孕。所以在準(zhǔn)備懷孕之前最好能夠把你的BMI數(shù)值控制在20—30之間。如果你的體重不在正常范圍內(nèi),那么改變體重便可能增加你的受孕機(jī)會(huì)。
4、選擇健康食品
目前你還沒(méi)到一人吃,兩人補(bǔ)”的時(shí)候,但從現(xiàn)在起,你應(yīng)該開始選擇有營(yíng)養(yǎng)的食品,以便為未來(lái)寶寶的孕育環(huán)境儲(chǔ)備有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。每日盡可能多吃水果和蔬菜、大量谷物和富含鈣質(zhì)的食品,如牛奶、加鈣橙汁和酸奶等。如果你非常喜歡吃魚,就要引起注意,雖然魚富含蛋白質(zhì),但某些魚類,如鯊魚、旗魚、鯖魚和方頭魚,往往汞含量過(guò)高(汞通常以甲基汞的形式存在于魚體內(nèi)),大量的甲基汞對(duì)胎兒大腦的發(fā)育有害。專家建議孕婦杜絕這些魚類,且每周食用煮熟的其他魚類也不要超過(guò)340克。
5、制定并堅(jiān)持一套長(zhǎng)期健身計(jì)劃
根據(jù)美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)研究,一套健康的運(yùn)動(dòng)程序包括三個(gè)方面:
1)一周3—5天,每天20—60分鐘的有氧運(yùn)動(dòng),如步行或騎車;
2)一周2—3天的肌肉加強(qiáng)訓(xùn)練,如力量器材訓(xùn)練;
3)一周2—3天的柔韌性練習(xí),如日常的伸展、瑜伽運(yùn)動(dòng)等。如果你平常不愛運(yùn)動(dòng),那么應(yīng)該循序漸進(jìn)地增加運(yùn)動(dòng)量,先從一些輕松的活動(dòng)開始,如每天散步10—20分鐘。
吃什么藥能快速懷孕
懷孕是個(gè)復(fù)雜的生理過(guò)程,并不是吃什么藥可以快速懷孕。想快速懷孕,先要檢查您是否具有受孕條件,建議備孕夫妻雙方先做詳細(xì)的不孕不育檢查,如果身體符合受孕條件,懷孕并不是難事。需要說(shuō)明的是,除了懷孕的必備條件外,良好的心態(tài)也可能影響懷孕。
懷孕的必備條件:
1、正常的卵巢功能,排出正常卵子。
2、男方精子精液正常。
3、精子卵子能在輸卵管內(nèi)結(jié)合,受精卵能正常的輸入子宮腔。
4、子宮內(nèi)膜充分準(zhǔn)備,適合受精卵發(fā)育。其中任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)異常,均可導(dǎo)致不孕。建議夫妻雙方同時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院檢查,對(duì)癥治療。
第二篇:女人怎樣才能快速懷孕(推薦)
女人怎樣才能快速懷孕?
一般來(lái)說(shuō),從每月排卵前3天至排卵后1天,是“準(zhǔn)媽媽”最容易懷孕的時(shí)期,因此醫(yī)學(xué)上稱為“易孕階段”。準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽如果抓住這個(gè)時(shí)機(jī),就可以成功、快速懷孕了。
一、掌握排卵期
可以將女性的每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期,排卵期和安全期.一般來(lái)說(shuō),正常生育年齡的婦女卵巢每月只排出一個(gè)卵子.卵子排出后可存活1~2天,精子在女性生殖道里可存活2~3天,受精能力多在排卵后的24小時(shí)之內(nèi),超過(guò)2~3天精子即失去與卵子結(jié)合的能力.因此,在排卵前2~3天和排卵后1~2天性交,就有可能受孕,這個(gè)時(shí)期叫易孕期或危險(xiǎn)期.排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右,下次月經(jīng)來(lái)潮的第1天算起,倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。
對(duì)于月經(jīng)規(guī)則的女性是,你計(jì)算出下次月經(jīng)什么時(shí)候來(lái),下次月經(jīng)的第一天倒減去14天.這一天就是排卵日.如該婦女月經(jīng)周期為28天,她的排卵日就應(yīng)在月經(jīng)周期的第14天左右;如該婦女的月經(jīng)周期為40天,則她的排卵日就應(yīng)在月經(jīng)周期的第26天左右(即下次月經(jīng)前14天左右).意見建議:如果想懷孕,可在排卵期的第一天開始,保持兩天同房一次的頻率,如無(wú)特殊情況,一般會(huì)懷孕的。排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右,可以用排卵試紙結(jié)合B超監(jiān)測(cè)排卵,這個(gè)最準(zhǔn)確
女子排卵,不單純是個(gè)局部的生理過(guò)程,并且受全身身心狀態(tài)的影響,反過(guò)來(lái)身心狀態(tài)也進(jìn)一步影響排卵及卵子的質(zhì)量,兩者之間互為影響。打算快速懷孕的女性,就得預(yù)先測(cè)算好排卵時(shí)間,并在排卵期前后調(diào)整好自己的心理狀態(tài),為懷孕做好必要的精神準(zhǔn)備。
二、正確性交體位
如果準(zhǔn)備懷孕,在性交體位上可以采取男上女下位,事后可將女性的臀部用枕頭墊高,并保持1小時(shí)左右。這種方法能有效的使精液在女性陰道后穹窿里儲(chǔ)存液化,精子活動(dòng)率增高。對(duì)于女性子宮后位者也有提高受孕率的幫助。
三、調(diào)整好心態(tài)
夫妻在性生活中,應(yīng)當(dāng)完全放松投入,注意力要集中,要排除無(wú)關(guān)的意念及其它事情的干擾。必須滿足雙方都有性交的前提條件,而不是單方面的需要,應(yīng)在高度興奮、雙方都得到滿足、心情愉悅中完成性生活。不要抱以是因?yàn)樵烊擞?jì)劃而性交的態(tài)度,要盡量放松心態(tài)。這樣反而事半功倍,能快速懷上寶寶。
第三篇:檢測(cè)懷孕的方法
檢測(cè)懷孕的方法有哪些?
一、醫(yī)院檢查懷孕的方法
這是最保險(xiǎn)的方法,當(dāng)未準(zhǔn)媽媽懷疑自己懷孕,可以去醫(yī)院看婦產(chǎn)科醫(yī)生,醫(yī)生通常會(huì)使用以下方法來(lái)檢查。
1、尿妊娠試驗(yàn):懷孕以后,孕婦尿中會(huì)產(chǎn)生“絨毛促性激素”(HCG),通過(guò)尿檢,可以測(cè)定有無(wú)這種激素存在,來(lái)判斷是否懷孕。
※ 送驗(yàn)的小便要收集清晨第一次的,因?yàn)檫@時(shí)的尿液比較濃,含的激素量多,試驗(yàn)結(jié)果也比較準(zhǔn)確。所以,去醫(yī)院進(jìn)行檢查前,未準(zhǔn)媽媽不要進(jìn)行排尿。
2、血液檢查:血液檢查跟尿檢的原理差不多,都是通過(guò)體內(nèi)HCG的變化來(lái)判斷是否懷孕。
3、婦科檢查:懷孕以后,宮頸的顏色會(huì)從原來(lái)的紅色變成暗紫色,宮頸和子宮之間變得特別柔軟。通過(guò)婦科檢查,觀察宮頸變化就能判斷是否懷孕。(本文孕婦網(wǎng)ou54.com收集)※確定懷孕的婦科檢查可能是很多未準(zhǔn)媽媽的第一次產(chǎn)前檢查,很多人會(huì)有恐懼或是難為情的心理。最好的克服辦法是和丈夫一起去醫(yī)院檢查,可以從心理上得到更多支持和鼓勵(lì)。檢查時(shí),也要放松心情,努力配合醫(yī)生就好了。
4、B超檢查:這是一種簡(jiǎn)便易行的方法。懷孕5周后,用一個(gè)超聲探頭,在腹部檢查,從屏幕上可見到子宮里有幼小的胚胎囊,就表示懷孕了。
二、自我檢測(cè)懷孕的方法
在不完全確定自己是否懷孕的情況下,很多未準(zhǔn)媽媽會(huì)選擇在家里自己檢測(cè)是否懷孕。只要掌握了正確的方法,也是有相當(dāng)?shù)臏?zhǔn)確性的。不過(guò),即使在家確定了自己懷孕,也一定要再到醫(yī)院確診。驗(yàn)孕試紙
怎么用:將測(cè)試紙有箭頭的一端插入尿液標(biāo)本容器中,至少3秒鐘后取出平放,5分鐘內(nèi)等待觀察顯示結(jié)果。注意:測(cè)試紙插入尿液深度不可超過(guò)標(biāo)志線。
※因?yàn)樵绯康谝淮文蛞褐泻蠬CG最多,所以使用晨尿測(cè)試結(jié)果會(huì)更加準(zhǔn)確。怎么看
·陽(yáng)性:在檢測(cè)區(qū)及對(duì)照區(qū)各出現(xiàn)一條紅色反應(yīng)線。
·陰性:僅在對(duì)照區(qū)出現(xiàn)一條紅色反應(yīng)線
·無(wú)效:試紙無(wú)紅色反應(yīng)線出現(xiàn),或僅在檢測(cè)區(qū)出現(xiàn)一條反應(yīng)線,表明測(cè)試失敗或測(cè)試紙失效。
※試紙?jiān)?0分鐘后顯示的結(jié)果無(wú)臨床意義。另外,不同廠家的懷孕試紙可能有所不同,具體的使用方法最好還是參照使用說(shuō)明書。
測(cè)量基礎(chǔ)體溫:通過(guò)測(cè)量基礎(chǔ)體溫也可以自測(cè)是否懷孕。如果基礎(chǔ)體溫保持在高溫相,過(guò)了高溫期也沒(méi)有下降的話,就表示可能懷孕了。
ADVICE:通常從月經(jīng)周期第5天開始測(cè)量記錄基礎(chǔ)體溫。測(cè)量時(shí)間最好在睡眠6小時(shí)以上,早晨起床前,在測(cè)量的時(shí)候盡量保持體態(tài)安靜,不起床、說(shuō)話、翻身等。
第四篇:快速背誦古詩(shī)文方法
快速背誦古詩(shī)文方法
抓關(guān)鍵詞語(yǔ)法。所謂關(guān)鍵詞語(yǔ),一是指需要背誦的文句、語(yǔ)段的領(lǐng)頭字詞;二是緊緊抓住容易聯(lián)想背誦內(nèi)容支撐點(diǎn)的關(guān)鍵性動(dòng)詞。如背誦《生于憂患,死于安樂(lè)》中歷數(shù)擔(dān)當(dāng)大任的人遭艱難情狀的句子,可抓住“苦”、“勞”、“餓”、“空乏”、“拂亂”等意義、用法獨(dú)特和在文中作用顯著的詞語(yǔ)。
抓寫作順序法。文章的寫作順序主要有時(shí)間順序、空間順序、邏輯順序。按照寫作順序來(lái)梳理文章的思路,尋找利于背誦的策略也是常見的背誦途徑。例如,《核舟記》的寫作是空間順序,背誦時(shí)就可以按照這個(gè)順序來(lái)處理:整舟→船中→船頭→船尾→船背。文章中的每一段都有一個(gè)暗示空間順序的語(yǔ)句,學(xué)生可以先將這些語(yǔ)句記熟。然后在拆分每一段的結(jié)構(gòu),梳理每一個(gè)段落的背誦思路。
整分聯(lián)合法。整分聯(lián)背誦法是指整體背誦法、分段背誦法與聯(lián)合背誦法,這幾種方法各有不同的特點(diǎn)、用途,并有一定的聯(lián)系。一般而言,整分聯(lián)背誦法要求學(xué)生先對(duì)課文進(jìn)行整體閱讀,然后對(duì)每個(gè)語(yǔ)段進(jìn)行分別背誦,將每個(gè)段落背熟記牢,然后再將所有的段落聯(lián)合起來(lái)進(jìn)行記憶。對(duì)于較長(zhǎng)篇幅的古詩(shī)文背誦篇目,如《曹劌論戰(zhàn)》、《出師表》等篇目,這種方法是切實(shí)、有效而便捷的。
嘗試回憶法。朗讀有助于背誦,但若一遍又一遍地單純重復(fù),記憶效果還是欠佳的,最好的辦法是在朗讀到一定程度后,合上書試背,嘗試對(duì)記憶內(nèi)容進(jìn)行回憶,這樣能增強(qiáng)背誦的效果。這種嘗試回憶的方法還可在更廣泛的時(shí)間、場(chǎng)合中運(yùn)用。
限時(shí)背誦法。這是強(qiáng)制記憶法之一。要求在規(guī)定的某個(gè)時(shí)間段內(nèi)完成對(duì)某些內(nèi)容的快速記憶。如果能夠配合適當(dāng)?shù)臋z查就會(huì)強(qiáng)化背誦的效果,例如限時(shí)背誦之后的即時(shí)檢測(cè)。在學(xué)校里,教師采用這種方法是非常有效的。
第五篇:原材料快速檢驗(yàn)項(xiàng)目及方法
原材料快速檢測(cè)項(xiàng)目及測(cè)定方法1、2、3、4、5、1、水泥
水泥標(biāo)準(zhǔn)稠度用水量:水泥的理想顏色是灰黑色和灰黑色略帶綠色和白色等不同的顏色。一般來(lái)說(shuō),不摻混合材料的硅酸鹽水泥如呈黃色,褐色、棕色、白色、灰白色時(shí),均屬不正?,F(xiàn)象,但普通硅酸鹽水泥均含有不同種類的混合材,水泥顏色發(fā)生了很多的變化,其顏色在很大程度上取決去混合材的種類和摻量。根據(jù)經(jīng)驗(yàn),一般呈黃色的水泥,一般為32.5的復(fù)合硅酸鹽水泥,其用水量在(130-150)ml之間,呈灰黑色的水泥為42.5的普通硅酸鹽水泥,用水量為(123-142)ml之間。
總結(jié)上述經(jīng)驗(yàn),根據(jù)顏色判定水泥的用水量多少。一次加入定量的用水,但這將導(dǎo)致用水量無(wú)法準(zhǔn)確得出。所以,但發(fā)現(xiàn)在攪拌的水泥凈漿比較干時(shí),可以繼續(xù)用滴定管加水以達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)稠度,并繼續(xù)以此加水量驗(yàn)證標(biāo)準(zhǔn)稠度用水量。
水泥凈漿流動(dòng)度:根據(jù)實(shí)驗(yàn)經(jīng)驗(yàn)積累得出,以GB/T8077為依據(jù),在外加劑摻量固定下,對(duì)于水泥與外加劑表現(xiàn)出的效果:流動(dòng)度大,損失小,無(wú)泌水現(xiàn)象,則判定相容性好。水泥:標(biāo)稠用水量、凈漿流動(dòng)度(相容性)粉煤灰:燒失量、細(xì)度、需水量比 礦粉:流動(dòng)度比 外加劑:相容性 砂石:含水、含石、篩分
2、粉煤灰
燒失量:由于燃煤和燃燒條件不同,粉煤灰中的含碳量差距很大。顏色以乳白色和深褐色為主,含碳量越高其顏色越深,在實(shí)際應(yīng)用中應(yīng)選用淺色粉煤灰,所以可以從顏色上初步判定粉煤灰的含碳量高低。
檢驗(yàn)粉煤灰的細(xì)度和需水量比。關(guān)鍵項(xiàng)目是需水量比。如果細(xì)度稍有超標(biāo),需水量比達(dá)到級(jí)要求,此粉煤灰可用,反之則不可用。
細(xì)度:根據(jù)GB/T1596-2005中附錄A的檢測(cè)方法,在不經(jīng)過(guò)烘干的狀態(tài)下,快速稱取10.00g粉煤灰,用負(fù)壓篩法快速測(cè)定粉煤灰的細(xì)度。
需水量:通過(guò)試驗(yàn)經(jīng)驗(yàn)積累,以及粉煤灰需水量與細(xì)度之間的關(guān)系:細(xì)度偏大,說(shuō)明需水量高;細(xì)度小,說(shuō)明需水量低。
根據(jù)GB/T1596-2005中所給的關(guān)于粉煤灰需水量比的測(cè)定方法。測(cè)定基準(zhǔn)水泥加125mL水時(shí)的流動(dòng)度為固定值,快速測(cè)定受檢粉煤灰加定量水125mL時(shí)的流動(dòng)度,來(lái)評(píng)定粉煤灰的需水量,流動(dòng)度偏大,說(shuō)明需水量小,即可判定為合格品,流動(dòng)度偏小,說(shuō)明需水量大,需進(jìn)行復(fù)檢。
3、?;郀t礦渣粉
流動(dòng)度比: 根據(jù)GB/T18046-2008中所給的關(guān)于?;郀t礦渣粉流動(dòng)度比的測(cè)定方法。對(duì)同一編號(hào)同一袋的基準(zhǔn)水泥定期測(cè)定流動(dòng)度為固定值。然后快速測(cè)定受檢?;郀t礦渣粉的流動(dòng)度,計(jì)算其流動(dòng)度比。