第一篇：高中生心理健康狀況調(diào)查與對策研究課題報告

《高中生心理健康狀況調(diào)查與對策研究》實施方案

獲嘉縣高級中學(xué)課題組

一．研究背景

1.《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》指出：健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要求樹立健康第一的指導(dǎo)思想?？梢妵乙呀?jīng)充分認識到學(xué)生健康的重要性。另外，世界衛(wèi)生組織指出：健康是指在身體、心理和社會各方面都完美的狀態(tài)，而不僅是沒有疾病和虛弱。這樣，正確理解健康應(yīng)包括：身體健康、心理健康和社會健康三方面。而心理健康是新一輪體育課程改革所要追求的重要目標(biāo)之一。通過測驗，了解我校高中學(xué)生的心理健康狀況，探討在實踐教學(xué)中，對教學(xué)內(nèi)容與方法進行改革，來提高學(xué)生的心理健康水平。

2.在社會高速發(fā)展的今天，面對人才的激烈競爭，二十一世紀對人的素質(zhì)提出了更高的要求。加強對高中生開展心理健康教育，是實現(xiàn)基礎(chǔ)教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變、傳統(tǒng)課程向新型課程轉(zhuǎn)變的迫切需要，他對學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀有著積極的指導(dǎo)意義。開展心理健康教育，塑造具有健康心理的二十一世紀勞動者是學(xué)校也是全社會的責(zé)任。我們學(xué)校于2008年開始在高一段開設(shè)心理健康輔導(dǎo)活動課，建立心理咨詢輔導(dǎo)室，成立心理輔導(dǎo)工作組織機構(gòu)，經(jīng)過3年多的實踐，取得了一定成效，學(xué)生心理素質(zhì)不斷優(yōu)化，教師的心理健康教育能力逐步提高，初步形成心理健康教育氛圍。

二．現(xiàn)狀分析

1.研究對象：

隨機抽取獲嘉縣高級中學(xué)高一1、2、3班，高二4、5、6班，高三3、4、5班的學(xué)生，總?cè)藬?shù)464人，其中男生245人，女生219人。

2.研究方法：《中國中學(xué)生心理健康量表》測試

選用國內(nèi)知名專家王極盛編制的“中國中學(xué)生心理健康量表”，該量表適用這個時期中國中學(xué)生的心理健康測定，共設(shè)計六十個問題，分為十個分量表，每個分量表由六個問題組成。每個分量表分5個等級讓學(xué)生選擇：“1”代表沒有問題，“2”代表存在輕度問題，“3”代表存在中度問題，“4”代表存在偏重問題，“5”代表存在嚴重問題。

3.數(shù)據(jù)處理方法

采用Microsoft Excel和SPSS軟件統(tǒng)計處理。

4.結(jié)果與分析

我校高中生心理健康狀況不容樂觀，有輕度問題以上者39.1％，高于全國中學(xué)生水平（32％）；有5.5％的學(xué)生處于中度問題以上；其中學(xué)習(xí)壓力、適應(yīng)不良、強迫癥狀和情緒不平衡處于前四項。（見表5）

表5 高中生心理健康評價

中度者％偏重者％有問題者％

強迫癥狀404 0.144.1

偏執(zhí)252 0.127.1

敵對255 0.930.9

人際關(guān)系緊張與敏感 335 0.438.4

抑郁304 0.134.1

焦慮357 0.642.6

學(xué)習(xí)壓力4310.154.0

適應(yīng)不良404 0.344.3

情緒不平衡376 0.143.1

心理不平衡284 0.432.4

三．研究保障

1.加強學(xué)習(xí)、更新理念，形成心理健康教育工作新氛圍

心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要組成部分，它和教學(xué)工作并列為現(xiàn)代教育的兩個“輪子”，缺少任何一個“輪子”現(xiàn)代教育將無法啟動。做好心理健康教育工作關(guān)鍵在教師，教師工作關(guān)鍵在思想認識，所以，我們充分利用周前會、班主任會、教科研研討會等各種會議組織教師認真學(xué)習(xí)一系列文件精神，不斷提高全體教師做好心理健康教育工作的重要性和緊迫性的認識，增強工作的責(zé)任感和使命感，統(tǒng)一認識，找準(zhǔn)心理健康教育的定位，把心理健康教育作為增強德育實效性和針對性的突破口，進一步明確心理健康教育原則、目標(biāo)、任務(wù)、途徑和提高方式方法，著眼于每個學(xué)生健全人格的培養(yǎng)和潛能開發(fā)，強化對學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

2.健全組織、加強管理，不斷提高工作針對性和實效性

為了加強學(xué)校心理輔導(dǎo)工作的科學(xué)性、規(guī)范性、有效性，我們學(xué)校也成立了以校長為組長，分管校長為副組長，學(xué)校行政領(lǐng)導(dǎo)、年段長和專職教師為成員的心理健康教育指導(dǎo)小組，負責(zé)學(xué)校心理健康教育工作規(guī)劃和目標(biāo)制定，對班主任和家長心理教育與輔導(dǎo)，對專兼職心理輔導(dǎo)教師管理和培養(yǎng)；對任課老師和學(xué)生心理服務(wù)員培訓(xùn)和指導(dǎo)。指導(dǎo)小組下設(shè)心理健康教育輔導(dǎo)辦公室，由政教處主任兼任辦公室主任，具體負責(zé)教育實施、組織培訓(xùn)、指導(dǎo)教研、個案研究、協(xié)調(diào)各方面的力量及考核工作。學(xué)校根據(jù)實際情況制定出了心理健康教育制度，出臺了《獲嘉縣高級中學(xué)關(guān)于進一步加強學(xué)生心理健康教育的實施方案》，建立了心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)體系。

每學(xué)期開學(xué)前，學(xué)校行政就心理健康教育召開專項研究會議，研究學(xué)生心理實際情況和存在問題，制定學(xué)期工作目標(biāo)，并將此納入學(xué)校工作計劃。

3.打造學(xué)習(xí)共同體，發(fā)展壯大“心育”骨干隊伍

“學(xué)習(xí)共同體”指由一個學(xué)習(xí)者及助學(xué)者共同構(gòu)成的團體，他們彼此之間在學(xué)習(xí)過程中進行溝通交流，分享各種學(xué)習(xí)資源，共同完成一項使命。走向?qū)W習(xí)共同體的學(xué)校，意味著一場深刻的變革，意味著學(xué)校將建成學(xué)生相互學(xué)習(xí)成長的地方，將成為教師們相互學(xué)習(xí)走向?qū)I(yè)化的地方。我們采取以下幾種方式，培訓(xùn)骨干力量。

（1）專題培訓(xùn) 邀請河師大心理系教授來校作學(xué)術(shù)報告，介紹心理健康教育最新動態(tài)和理論前沿。

（2）自主研修 實施“確定學(xué)習(xí)目標(biāo)——選擇對應(yīng)材料——記錄理論要點——指導(dǎo)科研實踐——整理學(xué)用心得——檢查成效”的操作模式，為教師選購了《現(xiàn)代學(xué)校心理輔導(dǎo)》、《現(xiàn)代學(xué)校發(fā)展性心理輔導(dǎo)》，并通過寫案例、析案例、用案例系列活動，提高活動技能。

（3）資源掛靠先后派人次參加市內(nèi)外科研部門組織各類培訓(xùn)。如：派于世方到高校參加培訓(xùn)深造，通過“走出去、請進來”，開拓視野，擴大交流。

（4）信息交流 選輯報刊文章，通過網(wǎng)絡(luò)平臺交流，為教師學(xué)習(xí)研究提供了高質(zhì)量信息資源。

（5）實踐提高 學(xué)校定期開展教研活動，組織心理健康教育活動周，讓骨干教師舉行公開教學(xué)活動，相互切磋、交流，在實踐中共同提高。

四．實驗內(nèi)容

在有關(guān)專家指導(dǎo)，我們依據(jù)學(xué)校實際情況，結(jié)合學(xué)生實際建構(gòu)心理健康教育內(nèi)容，統(tǒng)籌安排心理健康教育，內(nèi)容序列化、系統(tǒng)化。整個系統(tǒng)按不同主題開展，高一重點是環(huán)境適應(yīng)教育，高二重點在人際交往教育，高三重點是耐挫力和應(yīng)試技巧培養(yǎng)。主題內(nèi)容安排如下：高一輔導(dǎo)主題：

（1）學(xué)校適應(yīng)（2）團體自豪感

（3）人際交往技巧和溝通技巧（同齡）

（4）學(xué)習(xí)輔導(dǎo)（學(xué)習(xí)動機）

（5）同伴壓力（6）自信心

（7）理解自己和他人（8）學(xué)校成功的技巧

高二輔導(dǎo)主題：

（1）團隊建設(shè)（2）理解自己和他人

（3）人際溝通的技巧（與父母）

（4）異性交往（5）同伴壓力

（6）學(xué)習(xí)輔導(dǎo)（學(xué)習(xí)策略）

（7）競爭與合作

高三輔導(dǎo)主題：

（1）自信心培養(yǎng)

（2）學(xué)習(xí)輔導(dǎo)（考試技巧）

（3）如何應(yīng)付升學(xué)壓力（4）生涯規(guī)劃

（5）克服不良情緒（6）考試焦慮

（7）競爭與合作（8）異性交往

五?；顒有问?/p>

為了有效地開展心理健康教育工作，我們根據(jù)自身的實際情況，靈活使用多種多樣的途徑和方法，并注意發(fā)揮各種方式和途徑的綜合作用，增強心理健康教育的效果，營造了學(xué)生樂學(xué)合群的良好氛圍。

1.組建“心理互助小組”，促進他助向自助轉(zhuǎn)化

學(xué)校在高一高二部分班級率先嘗試，組建“心理互助小組”，學(xué)生6-7人一小組，以自身和周圍心理現(xiàn)象為研究對象，運用行動研究方法，逐步克服自身心理困擾，不斷優(yōu)化心理品質(zhì)。心理互助小組成為課題研究一個亮點，在學(xué)生心理健康方面進行有益的嘗試。

2.開發(fā)校本課程，構(gòu)建心育系列課程

圍繞學(xué)校心理健康教育工作，在專家指導(dǎo)下，我們組織本校教師編修《高中心靈導(dǎo)航》、《學(xué)會學(xué)習(xí)》、《家庭教育手冊》，填補學(xué)校校本課程開發(fā)實施的空白。

3.建立學(xué)生心理檔案，建立一對一教育制度

為了使心理輔導(dǎo)老師更客觀地了解和認知學(xué)生的心理發(fā)展和變化，2008年我們在心理測量專家的指導(dǎo)下，引進上?；菡\公司的“兒童青少年心理測驗系統(tǒng)（網(wǎng)絡(luò)版）”，并在高一高二部分班級選點測驗后，大面積推廣應(yīng)用，使心理測量在咨詢輔導(dǎo)過程中發(fā)揮最大限度的作用。對全校有心理障礙，行為異化學(xué)生建立專門檔案，并落實行政領(lǐng)導(dǎo)、黨員教師與之結(jié)對，開展一對一教育和心理輔導(dǎo)，使之逐漸健全人格，全面和諧發(fā)展。

4.構(gòu)建立體教育網(wǎng)絡(luò)，不斷健全和提高學(xué)生的人格和心理品質(zhì)。以課堂為主渠道，開展集體輔導(dǎo)。通過課堂輔導(dǎo)，全面提高學(xué)生心理品質(zhì)；同時，積極利用班會課、活動課、研究性學(xué)習(xí)、團隊主題活動等，在各學(xué)科教學(xué)和其他各項教育活動中全面滲透心理健康教育；每位班主任都做到有計劃、有落實、有總結(jié)，通過班集體建設(shè)、班級文化建設(shè)、班級管理等方式開展心育工作。營造校園環(huán)境，使心理健康教育活動在學(xué)校形成了良好的氛圍，如在校園廣播中開設(shè)了專題節(jié)目；利用校園網(wǎng)制作“心靈港灣”網(wǎng)頁，全面宣傳并介紹心理健康知識，為學(xué)生排除煩惱和困難，送去關(guān)心和呵護；還組織學(xué)生利用課余時間一起創(chuàng)辦心理手抄報等，整合班內(nèi)外、校內(nèi)外各種教育力量，豐富心理健康教育組織形式，全面提高學(xué)生心理品質(zhì)，促進人格健康發(fā)展。

5.以心理輔導(dǎo)室為陣地，開展個別輔導(dǎo)。對學(xué)生個案輔導(dǎo)記錄、家訪記錄、電話預(yù)約記錄、電話咨詢記錄、書信咨詢記錄、“問題學(xué)生”輔導(dǎo)記錄、教師咨詢記錄、班級輔導(dǎo)記錄、團體輔導(dǎo)記錄等多種記錄表的檔案管理。我們開設(shè)心理咨詢室（心語室），由心理專兼職教師輪流值班，進行個別輔導(dǎo)；設(shè)立學(xué)校信箱，學(xué)生的來信教師都逐一研究并回信及時交流。一對一的溝通方式，對學(xué)生進行直接指導(dǎo)，為那些有煩惱和心理障礙的學(xué)生排解心理困擾，促進了學(xué)生心理素質(zhì)不斷提高。

6.以家長學(xué)校為基地，開展家校共育。學(xué)生的心理健康教育需要得到家長的支持，我校老師除了采取家訪，采用《家校聯(lián)系卡》等形式，每學(xué)期還至少召開兩次以上家長會，開展對家庭心理環(huán)境和心理教育的指導(dǎo)，使家長樹立正確的育兒觀念，為孩子成長創(chuàng)設(shè)健康向上的家庭環(huán)境，使家長懂得了既要關(guān)心孩子的身體健康，文化知識的增長，更要重視孩子的心理健康。這一做法得到了廣大學(xué)生家長的普遍歡迎和積極配合，獲得了家長的一致稱贊。

7.以校園文化為依托，開展文化滲透。我們還注意創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際關(guān)系、心理環(huán)境，注重發(fā)揮校風(fēng)、校紀、校容、校貌等校園文化的熏陶作用，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力和為人師表的感染作用，給學(xué)生提供有利成長的良好心理環(huán)境。如結(jié)合本學(xué)期學(xué)校開展的《中小學(xué)生校內(nèi)外生活常規(guī)》的培養(yǎng)。我們更是重視學(xué)生之間、師生之間的禮儀訓(xùn)練，大家互相尊重，互相友好，顧及對方及別人的心理感受，拉近了人與人之間的距離，提高了校園的文明程度，為學(xué)生的快樂成長創(chuàng)設(shè)了更好的心理環(huán)境和氛圍。

8.以學(xué)生心理實際為根據(jù)，開展分層輔導(dǎo)。針對不同年齡學(xué)生的心理特點，我們對不同年級的學(xué)生采取分層教育。高一在入學(xué)初軍訓(xùn)期間就給學(xué)生打預(yù)防針，向他們介紹可能會碰到的各種問題和一些心理衛(wèi)生知識，以指導(dǎo)高一新生學(xué)會分析和觀察新環(huán)境，培養(yǎng)獨立性與合作能力，形成良好的人際關(guān)系；每兩周上一節(jié)心理輔導(dǎo)課，運用自編教材，綜合各家之長，從中選擇適合我校學(xué)生的內(nèi)容，增加了教學(xué)的實際效果；此外，還組成不同的活動課班級，開設(shè)有針對性的選修課，以形式多樣的活動調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生在活動中體驗，領(lǐng)悟心理知識。在對高二學(xué)生的心理狀態(tài)和情緒進行普查的基礎(chǔ)上，以指導(dǎo)學(xué)生形成積極的自我期望與生活態(tài)度，增強自律、自控能力，發(fā)展自尊、自愛的個性，增加心理穩(wěn)定性。針對高

三學(xué)生時間比較緊，任務(wù)比較重的現(xiàn)狀，主要是通過講座、主題班會、大眾傳播媒介（?？?、宣傳櫥窗）等進行如何放松應(yīng)試緊張心理的指導(dǎo)。高三學(xué)生在專業(yè)選擇時總有學(xué)生會猶豫不決，為了給他們提供一些意見，我校就進行職業(yè)輔導(dǎo)，幫助學(xué)生比較客觀地確立個人志向和人生目標(biāo)。到目前為止，已有三屆高三學(xué)生（900多人）接受了職業(yè)能力傾向測試和指導(dǎo)。

六．研究階段

1.方案設(shè)計階段2011.5--2011.8

2.研究試驗階段2011.9---2012.6

3.總結(jié)評估階段2012.7---2012.9

七。研究方法

1.調(diào)查法

2.文獻研究法

3.實踐法

4.經(jīng)驗總結(jié)法

八．成果形式

1.形成課題實驗報告

2.優(yōu)秀實驗教師心理健康課堂教學(xué)集錦

3.優(yōu)秀論文集、案例集等相關(guān)資料

九．組織機構(gòu)

領(lǐng)導(dǎo)：馬永軍

組長：楊修良

學(xué)術(shù)指導(dǎo)：姚倩、賀明江

成員：于世方、王麗、張智慧、張軍

2011

獲嘉縣高級中學(xué) 年6月

第二篇：高中生心理健康狀況調(diào)查與研究

高中生心理健康狀況調(diào)查與研究

高中生心理健康狀況調(diào)查與分析

吳俊紅

（浙江省淳安第二中學(xué)311700）

[摘要] 心理健康教育是促進學(xué)生身心健康成長，提高學(xué)生心理素質(zhì)的一個重要途徑，高中生心理健康問題越來越受到人們的關(guān)注。本文采用癥狀自評量表（scl—90）對我校高中學(xué)生進行心理健康狀況評定并作統(tǒng)計分析，希望能給教育教學(xué)工作者以參考。

[關(guān)鍵詞]心理健康教育心理健康問題年齡特征

一、研究目的有位學(xué)者曾說“缺少心理健康教育的教育是不完整的教育”，的確如此，對中小學(xué)生進行心理健康教育是必不可少，勢在必行的。近年來，研究者們采用各種有關(guān)量表對青少年的心理健康狀況或某些心理健康問題進行了大量的研究，許多研究結(jié)果表明；有10%至30%的青少年存在著各種不同程度的心理健康問題，這些心理健康問題主要表現(xiàn)為強迫、人際關(guān)系、抑郁、偏執(zhí)、和敵對等癥狀。同樣，心理學(xué)家張守臣曾經(jīng)在黑龍江省對近3000名中學(xué)生進行《心理健康診斷測驗》，結(jié)果顯示：25% 的學(xué)生在某方面或多方面存在個性發(fā)展問題，28.1% 的學(xué)生存在著各種心理健康問題,學(xué)生的心理健康水平較低。

高中階段，是人生成長的關(guān)鍵時期，既是人格塑造最后一個比較理想的時期，也是心理問題的易發(fā)期，在這個時期，他們生理發(fā)育過程中伴隨著一場“心理革命”，生理發(fā)育逐步成熟，心理上正處于“斷乳期”，他們除了應(yīng)付緊張的學(xué)習(xí)壓力之外，還不可避免地遭遇著各種應(yīng)激源的刺激，如同學(xué)關(guān)系緊張，嚴重的升學(xué)壓力等影響，如果缺乏及時正確的引導(dǎo)，可能會導(dǎo)致出現(xiàn)心理障礙或心理疾病等。筆者采用癥狀自評量表（scl—90）對本校高中生進行心理健康狀況測試并作初步統(tǒng)計分析，以供心理健康教育、教學(xué)工作者參考。

二、研究對象與方法

（一）被試

整群分層隨機抽取浙江省淳安第二中學(xué)高中學(xué)生400人，其中男生178人，女生222人，平均年齡17.8歲。測試前未發(fā)現(xiàn)經(jīng)醫(yī)院診斷的任何心理疾病，測試工作于2004年12月份進行。

（二）材料

測試采用由上海鐵路醫(yī)學(xué)院吳文源引進并修訂的臨床癥狀自評量表（the self-report symptom

inventory,symptom cheek list,90, 簡稱scl-90）。該量表含90個項目，為5級計分，內(nèi)容涉及感覺、情緒、思維、意識、行為、生活習(xí)慣、人際關(guān)系、飲食睡眠等，包括10個因子：軀體化（b1）、強迫癥狀（b2）、人際關(guān)系敏感（b3）、憂郁（b4）、焦慮（b5）、敵對（b6）、恐怖（b7）、偏執(zhí)（b8）、精神病性（b9）、其他（b10）等，被公認為具有覆蓋面大，反映癥狀豐富，能較準(zhǔn)確地刻劃出受檢者的自覺癥狀及程度變化等優(yōu)點。該量表的每個條目采用5級評分制：無該項癥狀反應(yīng)評1分；很輕評2分；中度評3分；偏重評4分；嚴重評5分。

（三）方法

心理健康老師按照正常授課時間對本校高中生進行scl-90量表測試，學(xué)生按照癥狀自評量表指導(dǎo)語獨立思考填寫，教師不做解釋或提示，按要求在45分鐘內(nèi)完成量表的填寫，學(xué)生完成量表的填寫后，心理健康老師收回此量表后進行統(tǒng)一評分，數(shù)據(jù)的統(tǒng)計按5級評分制完成。

三、研究結(jié)果與分析

對調(diào)查結(jié)果的統(tǒng)計分析主要是計算每個學(xué)生在各個因子上的平均分，用平均分表示其心理問題的嚴重程度，如果某學(xué)生在一個因子的平均分即： ≥ 1 且 < 2，則表示沒有心理問題；≥ 2且 < 3則表示有輕度心理問題；≥ 3 且 < 4表示中度；≥ 4且 < 5表示其心理問題偏重或嚴重。

1.高中生心理健康問題檢出率

表1.400名高中生scl—90量表因子分 ≥2，≥ 3 的人數(shù)

因子分 ≥2 ≥3

性 別 男 女 計 男 女 計 合 計

b1 7 4 11 1 2 3 14

b2 17 18 35 5 9 14 49

b3 12 15 27 4 7 11 38

b4 9 11 20 2 6 8 28

b5 6 9 15 2 1 3 18

b6 15 8 23 4 3 7 30

b7 2 7 9 1 2 3 12

b8 8 11 20 6 3 9 29

b9 6 6 12 2 2 4 16

b10 5 7 12 2 4 6 18

合 計 187 96 183 24 39 63 246

★ 一個被試可能同時有一個以上因子≥2，≥3 分。

根據(jù)表1數(shù)據(jù)統(tǒng)計顯示：400名高中生中，有183人因子分 ≥ 2分，其中男生87人，女生96人；有63人因子分 ≥ 3分，其中男生24人，女生39人，經(jīng)φ檢驗，男女學(xué)生之間均無顯著差異，提示有45.8%的高中生存在著各種輕度的不良心理反應(yīng)，有15.8%的高中生存在著各種明顯的心理健康問題，這一結(jié)果低于國內(nèi)外有關(guān)中學(xué)生的研究結(jié)果。

2.高中生的主要心理健康問題

表2.400名高中生scl-90量表因子分與國內(nèi)常模比較表

組 別 本研究被試 國內(nèi)青年組常模 z

統(tǒng)計量 m sd m sd

b1 1.32 0.39 1.34 0.45 0.672

b2 1.79 0.58 1.69 0.612.376 *

b3 1.86 0.56 1.76 0.672.274 *

b4 1.66 0.49 1.57 0.612.301 *

b5 1.45 0.43 1.42 0.43 0.987

b6 1.64 0.61 1.50 0.573.354 **

b7 1.32 0.37 1.33 0.47 0.334

b8 1.64 0.64 1.52 0.602.736 *

b9 1.42 0.44 1.36 0.47 1.864

* p < 0.05;** p < 0.01

從表2可見，從整體上看，400名高中生在強迫、憂郁、敵對、偏執(zhí)和人際關(guān)系敏感等5個因子的均分顯著高于國內(nèi)青年組常模，提示這5個方面反映了高中生的主要心理問題，這一結(jié)果與國內(nèi)有關(guān)高中生的研究結(jié)果完全一致。

3.高中生主要心理健康問題的性別差異

表3.男、女生主要心理健康問題的比較表

性 別 男（n=178）女（n=222）z

統(tǒng) 計 量 m sd m sd

強迫 1.82 0.65 1.71 0.42 2.265 *

憂郁 1.60 0.51 1.69 0.43 1.879

敵對 1.75 0.70 1.48 0.38 4.628 ***

偏執(zhí) 1.72 0.72 1.50 0.45 3.558 **

人際關(guān)系敏感 1.80 0.62 1.86 0.43 1.097

* p < 0.05；** p < 0.01；*** p < 0.001

從表3可見，在高中生5個主要心理健康問題上，男生的敵對、偏執(zhí)、強迫等3個因子的均分顯著高于女

生的因子均分，女生的憂郁因子均分顯著高于男生，而人際關(guān)系敏感因子則無顯著差異，提示高中男生比女生存在更強的敵對、強迫和偏執(zhí)等心理反應(yīng)，而女生比男生則出現(xiàn)更強的憂郁反應(yīng)。

4.普通班與重點班學(xué)生的心理健康問題差異

表4.普通班與重點班學(xué)生的心理健康問題的人數(shù)及百分比比較表

項目

等級 普 通 班（n=300）重 點 班（n=100）

男 生（n=126）女 生（n=174）男 生（n=52）女 生（n=48）

人 數(shù) 百分比 人 數(shù) 百分比 人 數(shù) 百分比 人 數(shù) 百分比≤t < 2 102 81% 136 78.1% 38 73.1% 34 70.8%

2≤t<3 24 19% 36 20.7% 12 23% 12 25%

t ≥3 0 0 2 1.2% 2 3.9% 2 4.2%

（t ：表示為scl—90量表的陽性癥狀均分）

從表4可見，有心理健康問題的女生人數(shù)所占百分比高于有心理健康問題的男生人數(shù)所占百分比，有心理健康問題的重點班學(xué)生人數(shù)所占百分比高于有心理健康問題的普通班學(xué)生人數(shù)所占百分比。

四、討論

1.本調(diào)查群體scl-90的癥狀均分普遍高于國內(nèi)青年組常模，且差異顯著，表明我校的高中生心理健康水平總體偏低，這與國內(nèi)的有關(guān)研究報道是基本一致的。高中生的心理問題比小學(xué)生、初中生等低年級學(xué)生多，可能與他們所處的年齡特征及特定的接觸環(huán)境背景及社會背景有關(guān)。

2.男女學(xué)生在scl-90量表的一些因子上存在顯著差異，這與國內(nèi)的研究結(jié)果也是基本一致的。男女學(xué)生在scl-90量表中陽性癥狀均分是不同的，而且女生中存在心理健康問題的人數(shù)所占百分比要明顯多于男生，這可能與其不同的生理條件、心理素質(zhì)等發(fā)展及其個性差異有關(guān)。

3.不同群體間（普通班與重點班）的比較，重點班學(xué)生在總分、總均分以及焦慮、憂郁、強迫等因子分要高于普通班學(xué)生，這可能是重點班學(xué)生在學(xué)習(xí)生活過程中承受更大的壓力，而普通班的部分學(xué)生因?qū)W習(xí)困難等多種原因?qū)W(xué)習(xí)失去學(xué)習(xí)興趣或?qū)W習(xí)動機而承受壓力相對減輕。

五、建議：

1、加強心理健康教育校園宣傳，構(gòu)造良好的學(xué)校心理健康教育氛圍，形成一種校園文化，使轉(zhuǎn)變學(xué)生對心理健康教育由陌生到熟悉，由被動接受到主動接受，由“怕”走進心理輔導(dǎo)室到“樂”走進心理輔導(dǎo)室等變化。

2、重視對學(xué)校女生心理健康教育工作。女生的生理、心理變化發(fā)展較快，往往超過男生，而且生理、心理發(fā)展不同步更為明顯，再加上來自各個層面的影響，常常使他們比男生更易出現(xiàn)各種心理困擾或困惑，結(jié)合筆者在去年半年的學(xué)校心理輔導(dǎo)與咨詢中女生人數(shù)占67%，這要求我們的學(xué)校要重視對女生心理健康教育工作。

3、建立民主、和諧的親子關(guān)系，尤其對于單親家庭來說，如果單親父親或母親與子女之間缺少一種民主、和諧，正常的交往與溝通，這對于子女的整個人生的人格健全發(fā)展來說無疑是一種“傷害”。返回

第三篇：初中生心理健康狀況的調(diào)查分析與對策

初中生心理健康狀況的調(diào)查分析與對策

內(nèi)容提要：本文通過調(diào)查、訪問和常規(guī)統(tǒng)計等方法，對當(dāng)前初中生心理的健康水平狀況和特點進行分析與探討，并提出通過體育健康知識和心理健康知識的學(xué)習(xí)、體育實踐教學(xué)、體育興趣活動與競賽、業(yè)余體育訓(xùn)練等一系列的措施，以增進初學(xué)生的心理健康,切實提高他們的心理健康水平,為新課標(biāo)理念下，如何更好地貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，增進學(xué)生健康和諧發(fā)展提供理論參考。

關(guān)鍵詞：初中生心理健康調(diào)查分析對策

一、問題的提出

近幾年,我國不少學(xué)者對中學(xué)生心理健康狀況進行研究,相關(guān)文獻報道約有10%-30%的中學(xué)生存在不同程度的心理健康問題,從調(diào)查研究的數(shù)據(jù)看，我國大多數(shù)的中學(xué)生心理發(fā)展是健康的，心理狀態(tài)是良好的，但是初中生心理行為問題的出現(xiàn)率高也是不容忽視的事實。由于初中階段的學(xué)生正處在青春期，其生理和心理也隨之發(fā)生一系列的變化；許多家長和老師對他們學(xué)習(xí)的期望值過高，致使其學(xué)習(xí)負擔(dān)加重，學(xué)習(xí)壓力增大；再加上很多學(xué)生只局限于對機體功能正常，無病無缺陷的健康認識上，而對心理健康這方面的認識不足，重視不夠，又缺乏科學(xué)的心理調(diào)適手段等諸多因素,從而造成意志薄弱、缺乏自信、學(xué)習(xí)主動性不足、情緒調(diào)控能力和受挫能力差、心理承受力低、厭學(xué)等諸多心理健康問題。對此,作為一名工作在一線的體育教師，本人通過平時實踐教學(xué)中的觀察與了解，結(jié)合本次對初中生心理健康的現(xiàn)狀調(diào)查與分析，從中探索運用體育課的理論學(xué)習(xí)、體育實踐體驗和體育運動參與等途徑解決問題的措施,從而達成提高學(xué)生整體心理素質(zhì)、增進學(xué)生心理健康水平、促進學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的目標(biāo)。

二、研究對象與方法

研究對象：從本校的初中生中隨機抽取600人,七至九年級男女生各取100人，分成6個小組進行統(tǒng)計,我校的學(xué)生來自全區(qū)各地,具有一定的代表性。

研究方法：問卷法、訪談法、統(tǒng)計法、測量法。

三、研究結(jié)果與分析

關(guān)于初中生心理健康水平（這里的心理健康所指的內(nèi)容主要包括自尊、自信、意志品質(zhì)、運動體驗、情緒調(diào)控、健康的生活方式等方面的問題，問卷見附錄）：

表

1、心理健康得分統(tǒng)計表

性別七年級八年級九年級??總?男 － ?女

男56.7060.0858.7358.5155.705.6

2女52.2054.7851.7052.89

表

2、心理健康得分增長率統(tǒng)計表

年級組別八年級男九年級男八年級女九年級女

百分比(%)5.96-2.254.94-5.6

2表

3、心理健康測試題中最高合格率%的問題情況統(tǒng)計表

性別7 題8題11題13題14題15題

男生9278.776.792.778

女生70.751.3545862.7

表

4、心理健康測試題中最低合格率%的問題情況統(tǒng)計表

性別2題4題5題12題17題

男生12.7444221.3

32女生8.726.722.024.712.7

統(tǒng)計結(jié)果顯示：

初中男生心理健康水平得分為58.51分，女生得分為52.89分，兩者相差5.62分，平均得分為55.70分，反映了初中男生的心理健康水平比女生略高一點，但總體水平偏低，屬不合格水平。通過對問卷試題具體情況的綜合分析，如表

3、表4所示從中發(fā)現(xiàn)初中生的一些心理特點。初中生在調(diào)查的20道問題中合格率最高的五道題分別是第7題、第8題、第11題、第14題、（女、第13題）、（男、第15題），反映了在“自信心”、“運動體驗”、“謙虛、理智、不服輸”等方面較優(yōu)，合格率最低的五道題分別是第2題、第4題、第5題、第12題、第17題，反映出“學(xué)習(xí)主動性”、“健康的生活方式”、“精神狀況”、“ 情緒調(diào)控”、“溝通協(xié)調(diào)”等方面存在明顯的不足。這些充分說明了初中生的心理健康特點存在的性別差異不明顯，反映出他們雖然具有較強的運動體驗?zāi)芰?、自信心及謙虛、理智、不服輸?shù)膬?yōu)良品質(zhì)，但堅韌性較差，學(xué)習(xí)主動性不足，缺乏健康的生活方式、精神狀態(tài)欠佳、心理平衡節(jié)手段欠缺、情緒調(diào)控能力一般、不善于溝通協(xié)調(diào)、女生的情緒調(diào)控能力優(yōu)于男生等心理健康特點，從而導(dǎo)致了心理健康整體水平偏低，進而影響學(xué)習(xí)的實效性。

從男女生各年級分組對比的情況看,男女生心理健康的發(fā)展趨勢基本一致，八年級學(xué)生比七年級學(xué)生總體水平略有提高，但到了九年級卻又驟降。從表2不難發(fā)現(xiàn)，男生從增長5.96％變成-2.25％，相

差8.21個百分點；女生從增長4.94％變成-5.62％，相差10.56個百分點；相比之下女生降幅明顯大于男生。

究其原因估計與九年級學(xué)生面臨中考，學(xué)習(xí)緊張，考試壓力驟然加大,缺乏有效的心理平衡調(diào)適手段，體育鍛煉減少等因素有關(guān),從而造成了心理健康水平大幅度下降。例如通過第4題（不開心時我會通過參加體育鍛煉的方式來進行調(diào)節(jié)）三個年級的合格率的變化，一年級23.8%、二年級29.1%、三年級27.2%，可以明顯看出九年級學(xué)生不夠重視或不懂得如何運用體育鍛煉的手段來調(diào)節(jié)心理平衡，尤其是女生；同時也反映了初中階段的學(xué)生心理尚未完全成熟，容易受到外界因素的影響，情緒穩(wěn)定性差，波動性較大，男生比女生更甚。

四、結(jié)論與對策

結(jié)論

1． 初中生的心理健康水平總體偏低，女生的心理健康水平略低于男生。

2． 初中生的心理健康特點存在的性別差異不明顯，反映出他們雖然具有較強的運動體驗?zāi)芰Α⒆孕判暮椭t虛、理智、不服輸?shù)膬?yōu)良品質(zhì)；但堅韌性較差，學(xué)習(xí)主動性不足，缺乏健康的生活方式、精神狀態(tài)欠佳、心理平衡節(jié)手段欠缺、情緒調(diào)控能力一般、不善于溝通協(xié)調(diào)溝通協(xié)調(diào)、女生的情緒調(diào)控能力優(yōu)于男生等心理健康特點。

３．初中階段的學(xué)生心理尚未完全成熟，容易受到外界因素的影響，情緒穩(wěn)定性差，波動性較大，男生比女生更甚。

4．現(xiàn)階段的初中生（尤其是畢業(yè)班學(xué)生）急切需要通過采用增加體育鍛煉的強度、時間、次數(shù)、頻率等方法以提高他們的心理健康水平。

對策

1．通過多種教育途徑，提高初中生的體育和心理健康的文化知識水平，強化體鍛參與意識。開設(shè)以體育知識、心理健康保健為主的課程和知識講座，適時為學(xué)生提供必要的心理咨詢、輔導(dǎo)和教育，以提高初中生的體育和心理健康的文化知識水平，加深其對體育鍛煉與促進身心健康的關(guān)系認識，并讓學(xué)生逐步掌握心理自我調(diào)適的方法和手段，提高心理的自我調(diào)適能力。

2．有的放矢，切實提高體育課實踐教學(xué)的實效性。體育教師在平常的體育實踐教學(xué)中應(yīng)針對初中不同年級學(xué)生的身心特點及個體差異，有的放矢地通過設(shè)置豐富多彩的學(xué)習(xí)內(nèi)容，采用形式多樣的教學(xué)手段和方法，使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)與鍛煉中逐步增強自信心和學(xué)習(xí)的主動性、形成健康的生活方式，保持良好的精神狀態(tài)，提高心理的自我調(diào)適能力,從而逐步提高他們的心理健康水平。

３．加強與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及班、科任教師的協(xié)調(diào)溝通，改變其“重文輕武”的陳舊教學(xué)理念，使促進學(xué)生身心健康、和諧協(xié)調(diào)發(fā)展成為學(xué)校教學(xué)的共同理念，從而促使學(xué)校加以重視，加大資金投入，完善體育教學(xué)、活動設(shè)施，加強對體育設(shè)施的管理與維護，以滿足不同層次學(xué)生體育鍛煉的需求。

4．通過形式多樣的活動競賽，營造濃厚的學(xué)校體育文化氛圍，促進學(xué)生身心健康、和諧協(xié)調(diào)發(fā)展。通過開展體育節(jié)、校運會、大課間活動、體育第二課堂活動、各類體育競賽、開設(shè)符合初中生身心特點的體育興趣小組、學(xué)校體育俱樂部等途徑，使學(xué)生在學(xué)習(xí)競賽和運動參與的過程中樹立和展示自尊自信、增強學(xué)習(xí)主動性、提高他們心理自我調(diào)適的能力、受挫能力和心理承受能力，從而達成增進學(xué)生心理健康、提高心理健康水平的目標(biāo)。

5．提高體育教師的理論水平。體育教師應(yīng)不斷提高自身的理論素養(yǎng)，加強對體育教學(xué)和心理健康教育的理論研究和學(xué)習(xí)，以便在實踐教學(xué)中有針對性地采用科學(xué)有效的方法和手段，切實促進學(xué)生身心的健康協(xié)調(diào)發(fā)展。

6．樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，保證體育課程的正常開設(shè)。學(xué)校應(yīng)樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，除正常開設(shè)（特別是畢業(yè)班）體育課程外，有條件的還應(yīng)保證學(xué)生每天不少于1小時的體育鍛煉時間，并提供相應(yīng)的場地和器材，使學(xué)生通過最基本的體育參與途徑，逐步提高自身的身心健康水平。

7．加強鼓勵與指導(dǎo)，積極引導(dǎo)學(xué)生參與學(xué)校、社區(qū)、少年宮、體育俱樂部等組織的體育活動及體育興趣班、業(yè)余體校的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練。

參考文獻：

1、楊少江：高中生心理健康與社會適應(yīng)能力的現(xiàn)狀與分析，體育師友2004增刊,體育師友雜志社，2004年。

2、梁海明：中學(xué)生心理健康狀況及對體育教學(xué)的改革，體育師友2004增刊,體育師友雜志社，2004年。

3、季瀏主編：體育與健康（水平四）教師用書，華東師范出版社，2005年5月。

4、鄧樹勛、莊弼主編：體育與健康，廣東教育出版社，2001年。

附：

體育活動心理測量問卷

通過以下測量方法，可以對自己在體育活動中的心理健康水平作出評價。了解自己通過體育與健康教育，在自尊、自信、意志力、運動體驗、情緒調(diào)控、健康生活方式等心理健康的進步與不足，從中獲取相關(guān)信息，為科學(xué)設(shè)置自己的鍛煉目標(biāo)和制訂鍛煉計劃提供依據(jù)，發(fā)揚優(yōu)點，改進不足，加強鍛煉，進一步提高自己的心理健康水平。

說明：根據(jù)最近一個學(xué)年以來（也可以一個學(xué)期）你的實際感覺，在下列各題中四個選項（A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合）中選出一個，凡選A得5分、凡選B得3分、凡選C得2分、凡選D得0分。

1、我時常參加體育鍛煉。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合2、我喜歡上體育課時在同學(xué)面前表現(xiàn)特長。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合3、我在碰到挫折時，可以積極面對,永不言敗。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合4、不開心時我會通過參加體育鍛煉的方式來進行調(diào)節(jié)。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合5、我能根據(jù)自身的實際情況,合理設(shè)置目標(biāo)，有計劃地進行體育鍛煉，并持之以恒。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合6、我常常觀看體育類節(jié)目及比賽。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合7、我很樂意參加體育課和游戲活動。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合8、我不畏與強手一起游戲或比賽，敢于拼搏，爭取勝利。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合9、我十分關(guān)注體育比賽。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合10、當(dāng)耐力過程中出現(xiàn)極點很辛苦時，我能堅持下去。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合11、在集體游戲或比賽中，我從不畏懼。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合12、我總感到有使不完的勁。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合13、勝利了我不驕傲，失敗了我能及時總結(jié)不足，爭取下次贏回來。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合14、我能體驗到體育鍛煉給身體健康帶來的好處。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合15、我能克服對體育器械的恐懼心理。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合16、在游戲或活動過程中受到侵擾時，我能保持克制。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合17、遇到不順心時，我不會在家人或同學(xué)面前發(fā)脾氣。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合18、我經(jīng)常與同學(xué)談?wù)撘恍┡c體育相關(guān)的話題。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合19、體育學(xué)習(xí)中碰到自己難以掌握的動作時，我從不氣餒，繼續(xù)練習(xí)。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合20、老師所傳授的技術(shù)動作，我比較快掌握。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合

第四篇：高中生高考前心理健康狀況的調(diào)查與研究

高中生高考前心理健康狀況的調(diào)查與研究

尚久華1,李文菊2,王建平3

摘要:在我國現(xiàn)階段,高中生作為一個獨立的社會群體,心理承受著巨大的壓力.學(xué)校在重視學(xué)習(xí)成績的同時,往往忽視學(xué)生的生長發(fā)育規(guī)律;家長對孩子的關(guān)心也偏重于學(xué)習(xí)成績,對生長發(fā)育期的孩子生理和心理的變化知之甚少,這些都加深了高中生的心理矛盾和心理沖突,使學(xué)生自身心理行為問題增多,患有心理疾病的學(xué)生人數(shù)增加.這嚴重影響了學(xué)生身心的健康發(fā)展,影響素質(zhì)教育目標(biāo)的實現(xiàn).通過對齊齊哈爾2所重點高中學(xué)生高考前心理健康狀況調(diào)查以及對睡眠時間和參加體育鍛煉的調(diào)查結(jié)果分析,探討開展心理健康教育的必要性,研究實施心理健康教育的途徑.關(guān)鍵詞:高中生;心理健康;體育鍛煉;生理規(guī)律 中圖分類號:B844.2文獻標(biāo)識碼:A研究對象與方法

1.1 研究對象

以齊齊哈爾市實驗中學(xué)和齊齊哈爾市第1中學(xué)高中3年級的班級為單位作為調(diào)查對象,共調(diào)查731 人,其中男生453人,女生278人.1.2 方法

采用文獻[1]中國中學(xué)生心理健康量表,在2001年高考前1個月,將被調(diào)查學(xué)生按班級集中,采用統(tǒng)一的指導(dǎo)語,用無記名的方式答卷,以保證答卷質(zhì)量有效.中國中學(xué)生心理健康量表共設(shè)60個測定項目,依癥狀的嚴重程度按0~5級評分.在60個項目中又分出10個因子,即因子1:強迫癥狀;因子2:偏執(zhí);因子3:敵對;因子4:人際關(guān)系緊張與敏感;因子5:抑郁;因子6:焦慮;因子7:學(xué)習(xí)壓力;因子8:適應(yīng)不良;因子9:情緒不平衡;因子10:心理不平衡.各因子也根據(jù)癥狀的嚴重程度按0~5級評分.在填寫中國中學(xué)生心理健康量表的同時,對每天睡眠時間,是否經(jīng)常參加體育活動也作了問卷調(diào)查與統(tǒng)計.結(jié)果與分析

2.1 高中生心理健康狀況

根據(jù)中國中學(xué)生心理健康量表的使用標(biāo)準(zhǔn),以各因子是否達到或超過中度水平(≥2)為界,劃分有無心理問題.731名被調(diào)查的高中生有心理問題的為275名,占37.61%(見表1).本次問卷調(diào)查按不同學(xué)校和班級取樣進行,所用量表的60個項目與量表的總分之間的相關(guān)在0.4027~0.7587,結(jié)果能較客觀地反映高中生心理健康狀況.表1的結(jié)果顯示,高中生尤其是高考前的高中生是心理疾患的高危人群.表1 高中生心理健康狀況調(diào)查結(jié)果

程度水平/分健康狀況人 數(shù)百分比/(%)

1~1.99心理健康456 62.38

2~2.99輕度心理問題238 32.56

3~3.99中度心理問題32 4.38

4~4.99較重心理問題5 0.68

5嚴重心理問題0 0

2.2 高中生的主要心理健康問題

所調(diào)查的731名高中生心理健康問題,依據(jù)中國中學(xué)生健康量表中10個因子所達到的平均程度水平列出表2.由表2可見,高中生心理健康問題的突出表現(xiàn)依次為情緒不平衡、學(xué)習(xí)壓力和焦慮.情緒不平衡具體表現(xiàn)為對老師、同學(xué)及家長的態(tài)度忽冷忽熱,學(xué)習(xí)成績忽高忽低;學(xué)習(xí)壓力的主要表現(xiàn)為學(xué)生感到學(xué)習(xí)負擔(dān)重,怕

老師提問,討厭做作業(yè),討厭上學(xué),害怕和討厭考試等;焦慮主要反映學(xué)生感到緊張,心神不定,無緣無故的害怕,心理煩燥,心里不踏實等.雖然調(diào)查中心理癥狀的出現(xiàn)有達到十分嚴重的程度,需要看心理醫(yī)生的只是個別人,但這種出現(xiàn)在高中生中的普遍心理問題,不能不引起我們的重視.表2 各因子所達到的程度水平

因子平均程度水平位次

強迫1.95 5

偏執(zhí)1.77 8

敵對1.75 10

人際關(guān)系緊張與敏感1.897 6

抑郁1.752 9

焦慮2.03 3

學(xué)習(xí)壓力2.10 2

適應(yīng)不良1.98 4

情緒不平衡2.18 1

心理不平衡1.84 7

2.3 高中生睡眠情況

調(diào)查結(jié)果顯示,每天按人體生理規(guī)律睡足8~9 h的212人,占29%;睡眠不足8 h的400人,占54.72%;睡眠無規(guī)律、早醒、有失眠癥狀的119人,占16.28%.我們知道,睡眠是大腦休息的最好方式.科學(xué)研究也證明[2],大腦疲勞時,腦內(nèi)的能源物質(zhì)減少,5—羥色胺、芳香族氨基酸等假神經(jīng)遞質(zhì)增多,這些神經(jīng)遞質(zhì)不能產(chǎn)生正常的生理效應(yīng),由此而產(chǎn)生困倦.所以說睡眠是大腦疲勞的保護機制.在青少年這一階段,只有保證8~9 h的睡眠才能使大腦恢復(fù)疲勞,否則大腦疲勞的連續(xù)積累會產(chǎn)生過度疲勞,導(dǎo)致睡眠障礙,繼而出現(xiàn)體力下降及神經(jīng)機能活動的紊亂.這些身體機能尤其是中樞神經(jīng)機能的變化,很可能與高中生不良的心理變化互為因果,造成惡性循環(huán).2.4 高中生參與體育鍛煉情況

本次調(diào)查中,愿意參加體育鍛煉的(每天鍛煉1 h以上)529人,占72.37%;偶然參加體育鍛煉的(1周不超過3次)168人,占22.98%;怕影響學(xué)習(xí)不參加體育鍛煉的34人,占4.65%.這一調(diào)查結(jié)果比較令人滿意,因為多數(shù)學(xué)生(72.37%)愿意參加體育鍛煉,說明高中生中不乏體育鍛煉的參加者.但令人擔(dān)憂的是仍有22.98%的人對體育鍛煉不夠重視,甚至怕影響學(xué)習(xí)根本不參加體育活動(4.65%).這一方面說明這些學(xué)生對體育的認識還只是停留在跑跑跳跳浪費時間的層面上;另一方面也說明,學(xué)校對學(xué)生的體育鍛煉重視不夠,沒有認識到體育鍛煉對學(xué)生的身體健康和心理健康的雙重作用.結(jié)論與建議

從未來社會對人才的需求來看,我們的培養(yǎng)方向不能只是向社會輸送知識的占有者.任何缺乏健康心理素質(zhì)的人都將很難立足于社會,更難在事業(yè)上獲得成功.因此,無論是學(xué)校還是整個社會都應(yīng)當(dāng)把培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)和健全的人格作為一項重要任務(wù)來抓,從多方面、多渠道,尋求和探索培養(yǎng)學(xué)生心理健康的途徑.有資料表明[3]:對體育的喜愛程度以及體育活動中獲得的快樂,是擴大身體活動心理效果的重要因素.體育活動一般都是符合人體生理學(xué)規(guī)律并能娛悅心情的,如籃球、排球等集體活動形式既能提高學(xué)生身體健康水平又能促進學(xué)生的心理健康.學(xué)生在集體活動中體會到集體力量的巨大,同時也明白自己作為集體中一員的責(zé)任和義務(wù).通過參加集體活動,特別是自己喜愛和擅長的項目可以從中得到鼓舞和力量,使人產(chǎn)生自信、自尊、自強,對那些有人際關(guān)系緊張、敵對,適應(yīng)不良心理癥狀的人無疑具有良好的調(diào)節(jié)和教育作用.體育教師在條件允許情況下,對有些學(xué)生安排一些難度比較大,需要學(xué)生克服一定困難才能完成的項目,如爬繩、爬桿、攀巖等,這對那些抑郁、情緒不平衡等心理癥狀的人是非常適合的,因為這些同學(xué)往往缺乏信心,做事總懷疑自己的能力,一旦能克服困難,達到即定目標(biāo),并受到大家的承認,就能激發(fā)他的信心.因此,運用多種生動活潑、形式多樣,有趣的教學(xué)手段,使學(xué)生在體育課或課余體育活動中,體驗到愉快、歡樂.這種良好情緒可以

給人一種蓬勃向上的激勵,激發(fā)他們熱愛生活、創(chuàng)造生活,起到調(diào)節(jié)心理緊張的作用.這對許多抑郁、焦慮,有學(xué)習(xí)壓力心理癥狀的學(xué)生能起到良好的調(diào)節(jié)和改善作用.從學(xué)校方面講,在制定教學(xué)方針、政策時,不要一味地把學(xué)生當(dāng)成學(xué)習(xí)的機器.學(xué)生首先是自然人,他們有自身發(fā)展的生理學(xué)規(guī)律和心理學(xué)特點.如睡眠這一生理學(xué)規(guī)律就常常被學(xué)校的管理者們所忽視,一味地延長補課時間,不斷增加學(xué)生課后作業(yè),是導(dǎo)致本文調(diào)查者中一半以上的高中生不能完成8~9 h睡眠的直接原因.當(dāng)人體正常的生理機能不能滿足時,心理必然會產(chǎn)生不良反應(yīng),而這種不良的心理反應(yīng)也是導(dǎo)致學(xué)生厭學(xué)和師生關(guān)系緊張的重要因素之一.因此,有必要對學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)層普及一下人體生理學(xué)、心理健康教育的基本理論和基本知識,使他們能從滿足學(xué)生最基本的生理需要出發(fā),從提高學(xué)生整體素質(zhì)出發(fā),保證學(xué)生享有充足的休息時間和充分的活動空間,給學(xué)生創(chuàng)造一個寬松和諧的學(xué)習(xí)氣氛和豐富多彩的校園文化生活.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)這樣做本身就是對學(xué)生心理壓力的一種緩解.如果還能為學(xué)生配備專職心理教師定期或不定期的為學(xué)生講授心理健康知識,對學(xué)生進行心理咨詢,那就為實施心理健康教育開辟了一條新的途徑.在對高中生心理健康教育實施過程中,家庭這一環(huán)節(jié)也是不容忽視的.現(xiàn)在的高中生多數(shù)都是獨生子女,家長在教育子女方面表現(xiàn)的盲目無措、簡單粗暴或溺愛等等已成為社會關(guān)注的熱點問題.孩子上了高中,尤其是重點高中,家長對孩子的心理期望值逐漸升溫,很少有人考慮這些生長發(fā)育期的孩子有何生理特點,有何心理需求,對學(xué)校不斷加碼的課業(yè)負擔(dān),往往能表示“理解”,只要孩子能刻守做作業(yè),做習(xí)題的本份,哪怕做到天明也很少有人心疼.高中生學(xué)習(xí)成績的好壞是家長和學(xué)生心理變化的晴雨表,學(xué)習(xí)成績好,全家皆大歡喜;學(xué)習(xí)成績下降,學(xué)生本身情緒低落,家長又不能正確理解,很容易使學(xué)生產(chǎn)生自卑和敵對等不良情緒.久而久之便會出現(xiàn)心理問題,甚至出現(xiàn)嚴重的心理障礙.所以在對學(xué)生實施心理健康教育的過程中,對家長也應(yīng)提出更高的要求.當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到困難時,家長應(yīng)首先學(xué)會克服自己的急燥情緒,要考慮到孩子尚未成年,世界觀正在形成之中,要從正面鼓勵孩子,使他們認識到,在學(xué)習(xí)以及今后的工作和生活中,人人都會遇到各種各樣的困難、曲折和障礙等不利因素.一個人在事業(yè)上有所成就,追求的目標(biāo)越高,遇到的困難,挫折就越多.學(xué)習(xí)成績的好壞都是暫時的,能夠正確地認識自我,正確地評價自己,有較強的心理承受能力和抗挫折能力,才是取得成功的重要保證.開辟家庭這條心理健康教育的途徑,就是要使家庭既是學(xué)生躲避心理風(fēng)險的港灣,又是學(xué)生克服心理障礙、戰(zhàn)勝自我、勇攀高峰的加油站.總之,高中生的心理健康問題應(yīng)引起全社會的重視.運動員的“早熟早衰”現(xiàn)象[4]已引起有關(guān)人士的注意.高中生過早過重的生理和心理負荷,會不會導(dǎo)致他們在今后事業(yè)上的“早衰”呢?教育界在提高教學(xué)質(zhì)量的同時,千萬要把眼光放長遠些,不要只盯著眼前的升學(xué)率,而應(yīng)切實制定出有利于學(xué)生身心健康的可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略方針.至于高中生目前的心理健康問題所帶來的遠期后果,有待進一步研究.參考文獻:

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[3]胡勝利.高中生心理健康水平及其影響因素的研究[J].心理學(xué)報,1994,26(2):153-163.[4]曲綿域等.實用運動醫(yī)學(xué)[M].北京:科學(xué)技術(shù)出版社,1996.169.

第五篇：小學(xué)生的心理健康狀況調(diào)查與解決對策研究開題報告

邢臺市教育科學(xué)研究“十二五”規(guī)劃立項課題

《小學(xué)生的心理健康狀況調(diào)查與解決對策研究》

開 題 報 告

邢臺市西倉巷小學(xué)高雪

一、問題的提出

（一）課題研究的背景

近年來，隨著經(jīng)濟發(fā)展和人們物質(zhì)生活水平的不斷提高，外來文化的沖擊也比較強烈。人們的精神需求與價值取向都發(fā)生了重大的變革。愈來愈多的兒童問題行為的出現(xiàn)，如小學(xué)生責(zé)任心差，缺乏感恩，加上信息時代社會上大量不健康的媒體沖擊著孩子的生活，使愈來愈多的青少年犯罪案件頻頻發(fā)生，這讓我們認識到小學(xué)生心理健康問題已成為當(dāng)前教育中一個刻不容緩的課題。

西倉巷小學(xué)位于邢臺市橋東老城區(qū)，學(xué)生結(jié)構(gòu)復(fù)雜，大多數(shù)是鄉(xiāng)里進城務(wù)工農(nóng)民子弟，受過高等教育的人不多。單親和重組家庭也不少。多數(shù)學(xué)生家長沒有正式工作和穩(wěn)定收入，有些迫于生活壓力忙于工作，父母陪孩子一起吃飯娛樂的時間少，無暇顧及孩子的學(xué)業(yè)和教育，極少關(guān)注小學(xué)生的心理健康問題。孩子缺少家庭的溫暖和關(guān)愛，使得部分孩子心理很脆弱，甚至出現(xiàn)一些小的思想傾向。另外少數(shù)家庭生活條件比較優(yōu)越的孩子受到諸多因素，很多對少年兒童的心理發(fā)展產(chǎn)生正負兩方面的影響。以我為中心，依賴性強，自我控制能力差，任性，脾氣大，膽小??所以小學(xué)生心理健康教育顯得極為重要。

（二）國內(nèi)外研究現(xiàn)狀及分析

早在1972年，聯(lián)合國教科文組織國際教育發(fā)展委員會在《學(xué)會生存-----教育世界的今天和明天》一本書中就提出心理教育的問題，希望通過心理健康教育來“培養(yǎng)完人”，拉開了世界范圍內(nèi)加強對青少年心理問題的研究和在學(xué)校開展心理健康教育活動的序幕。

在當(dāng)代，胡錦濤總書記在有關(guān)小學(xué)教育講話中提到，在小學(xué)階段，“文化育人”的主要任務(wù)是讓學(xué)生形成良好的習(xí)慣。對于學(xué)校來說，“文化育人”首先要化育學(xué)生?！耙獔猿职汛龠M學(xué)生健康成長作為學(xué)校一切工作的出發(fā)點和落腳點”，對學(xué)生提出的第一點要求就是“希望同學(xué)們把文化知識學(xué)習(xí)和思想品德修養(yǎng)緊密結(jié)合起來?！碧招兄壬苍赋?，健康是生活的出發(fā)點，也是教育的出發(fā)點，由此可

見健康教育的重要意義。健康不僅是沒有疾病，更是一種個體在身體上、心理上、社會上完全安好的狀態(tài)。不難看出，現(xiàn)代生活關(guān)于健康的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)模式。所以僅有軀體上、生理上的健康，而沒有精神上、心理上的健康，也談不上真正的健康。進一步說，若沒有心理的健康，就難以保證生理的健康。

目前，我國的學(xué)校教育體制還不十分健全，一些傳統(tǒng)的陳舊的教育觀念在許多教師當(dāng)中，還有很大的影響。尤其是以重視學(xué)生考試成績的應(yīng)試教育策略，使許多教師對學(xué)生的德育和思想政治工作不夠重視，導(dǎo)致在許多學(xué)生中產(chǎn)生了一系列的心理問題，嚴重影響了教育教學(xué)效果，也損害了學(xué)生身心的健康發(fā)展。據(jù)調(diào)查顯示近年來我國中小學(xué)生心理疾患的發(fā)病率呈上升趨勢。當(dāng)今中小學(xué)生中普遍存在心理障礙，包括學(xué)習(xí)障礙、情緒障礙、交往障礙、性心理障礙和人格障礙等。

因此，對中小學(xué)生的心理素質(zhì)教育和輔導(dǎo)必須引起全社會，尤其是學(xué)校教育者的充分重視。目前，許多學(xué)校都十分地重視學(xué)生的心理健康發(fā)展，也采取了一系列的方法與措施來矯正和預(yù)防學(xué)生的心理偏差。但是，一般學(xué)校對小學(xué)生的心理健康教育往往停留在搞一間心理咨詢室，搞幾次心育宣傳的層面上。從而使學(xué)校的心理健康教育流于形式，而事倍功半。學(xué)生有沒有參與熱情；教師輔導(dǎo)是否有效；學(xué)校對學(xué)生的心理教育也就失去了實效性。

在仍未形成穩(wěn)定的教育內(nèi)容和教育方式下，開展這方面的研究具有一定的探索性。我校以《小學(xué)生的心理健康狀況調(diào)查與解決對策研究》為課題，開展積極的研究探討，以不斷提高對小學(xué)生進行心理教育和輔導(dǎo)的水平。

（三）課題研究的特色

根據(jù)我校生源特點主要運用心理學(xué)方法對學(xué)生心理問題加以調(diào)查，分析，運用心理學(xué)知識加以矯正和引導(dǎo)?？偨Y(jié)出適合我學(xué)校學(xué)生心理問題處理的方法和策略。本課題的創(chuàng)新主要表現(xiàn)在：

第一，在研究的內(nèi)容方面，深入學(xué)生心理，突出五個重要方面。應(yīng)緊緊抓住心理健康教育內(nèi)容詳細分析，重點分析學(xué)生的學(xué)習(xí)心理、情感教育、耐挫能力、性格教育和人際交往技能五個方面。這樣廣泛的內(nèi)容使得心理健康教育滲透得更加徹底，從而促進了學(xué)生心理的健全發(fā)展。

第二，在研究的方法方面，采用調(diào)查研究法和案例分析法等。其中著重使用了調(diào)查研究法和案例分析法，對心理健康教育的五個方面一一調(diào)查，深入研究學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀及存在的問題，并通過案例分析，緊抓學(xué)生實際提出了相應(yīng)的措施。

（四）課題研究的理論意義和實踐價值

1、理論意義

通過調(diào)查研究，使我們明確地知道：中小學(xué)心理健康教育是培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生全面和諧發(fā)展的重要教育活動，是素質(zhì)教育的重要組成部分。不管是學(xué)校，家庭，或是社會，都必須正視兒童生存的現(xiàn)狀，作為一線的教育工作者，要高度重視，全面貫徹落實教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)提綱》精神，采取多種措施將心理健康教育工作的順利開展落到實處，響應(yīng)十八大精神，構(gòu)建和諧校園，促進學(xué)生素質(zhì)的全面提高。

2、實踐價值

通過對資料的收集、整理、分析、研究、思考等工作，選擇了此項課題進行研究，希望能通過此項課題研究尋找出更好的方法幫助部分學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀，本課題將有助于幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的道德行為，致力提高學(xué)生心理健康素質(zhì)，從而樹立正確的人生觀和價值觀。在借鑒國內(nèi)外成功心理健康教育經(jīng)驗，以現(xiàn)代教育環(huán)境為突破口，以現(xiàn)代教育環(huán)境作為研究的基礎(chǔ)，進一步推進心理健康教育工作的開展，豐富小學(xué)生心理健康教育的內(nèi)涵及其理論。讓每一個孩子都能在社會大家庭中健康成長。

二、課題研究的范圍和基本內(nèi)容界定

本課題的研究對象是小學(xué)生，小學(xué)生是未成年人的一個特殊群體，心智處于發(fā)展階段，并且學(xué)校和家庭是他們主要的生活環(huán)境，因此本研究側(cè)重于學(xué)生在學(xué)校的一些行為表現(xiàn)，在此基礎(chǔ)上探究其心理根源。小學(xué)心理健康教育：從狹義上來理解就是指在小學(xué)中教育者有目的地針對小學(xué)生的個性心理特征，依托心理學(xué)的理論、方法和手段，對小學(xué)生進行良好心理素質(zhì)地培養(yǎng)，使受教育者獲得自我心理調(diào)節(jié)的能力，促進其身心和諧發(fā)展。而本課題以我校3——6年級為研究對象，從調(diào)查研究入手，尋找出小學(xué)生心理健康教育問題的有效對策，不斷提高對小學(xué)生進行心理教育和輔導(dǎo)的水平，使學(xué)校有目的地培養(yǎng)（包括自我培養(yǎng)）受教育者良好心理素質(zhì)，調(diào)節(jié)心理機能,開發(fā)心理潛能，進而促進其德、智、體、美等整體素質(zhì)的提高和個性的和諧發(fā)展。

三、課題研究的理論依據(jù)

1、在《中小學(xué)心理健康教育綱要》中傳遞著新課程的新理念?！毒V要》中指出，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全的發(fā)展是心理健康教育的總目標(biāo)。

2、“學(xué)習(xí)與發(fā)展”的理論。著名的心理學(xué)家、教育家林崇德教授強調(diào)，要將青少年兒童心理發(fā)展的基本規(guī)律作為出發(fā)點，以培養(yǎng)思維品質(zhì)作為發(fā)展智力和培養(yǎng)能力的突破口，并以思維品質(zhì)為核心來建構(gòu)學(xué)科能力，從非智力因素入手來促進學(xué)生全面發(fā)展。因此要關(guān)注小學(xué)生心理健康，在創(chuàng)設(shè)情境中激發(fā)動機，培養(yǎng)興趣，促進學(xué)生在觀察、操作、討論過程中明辨是非，形成正確人生觀、世界觀、價值觀，形成健全人格。

四、課題目標(biāo)

1．調(diào)查出小學(xué)生心理健康狀況。

2．探討出小學(xué)生心理健康問題的解決對策。

五、課題研究的內(nèi)容

1．在校小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀的調(diào)查、分析、歸納，得出學(xué)生心理及行為發(fā)展的狀態(tài)，找出其規(guī)律。

2．采取相應(yīng)的防治措施，預(yù)防與解決學(xué)生的心理問題，保障學(xué)生的身心健康，促進學(xué)生心理素質(zhì)的提高，為教育教學(xué)的發(fā)展作出貢獻。

3．探討出學(xué)校小學(xué)生心理健康教育的方法。

六、課題研究的對象和方法

（一）課題研究的對象

本課題以我校的3—6年級學(xué)生，共計17個班，1192名學(xué)生。

（二）課題的研究方法：

針對課題特點和研究內(nèi)容的需要，采取以下幾種研究方法：

1.談話法2.觀察法3.調(diào)查法4.用行動研究法5.案例分析法

七、課題研究的步驟

1．前期準(zhǔn)備階段（2013年1月-2013年12月）

運用調(diào)查研究的方法，了解分析我校在校學(xué)生心理特點和存在的問題，為課題研究提供充足的事實依據(jù)，明確研究的主攻方向。運用文獻研究搜集整理運用

國內(nèi)外與課題相關(guān)的教育理論，為課題研究提供科學(xué)的理論依據(jù)。

2．實施研究階段（2014年1月-2014年6月）

運用文獻研究、案例研究、行動研究等方法，積極探索小學(xué)生心理健康教育的內(nèi)涵、方法、途徑及其操作策略的研究，以及相關(guān)案例和評價的研究。

3．總結(jié)結(jié)題階段（2014年7月）

運用經(jīng)驗總結(jié)法，收集分析和歸納整理出小學(xué)生心理教育的成功做法和有益經(jīng)驗，撰寫論文，完成結(jié)題工作。

八、課題參加人員的組成和分工

組長：高雪負責(zé)課題行動研究的具體實施及指導(dǎo)。

副組長：董育梅負責(zé)課題調(diào)查研究分析。

組員：楊佩負責(zé)調(diào)查問卷材料的收集。

張中臺負責(zé)調(diào)查研究及數(shù)據(jù)的整理、分析。

趙莎負責(zé)調(diào)查研究及數(shù)據(jù)的整理、分析。

劉琳負責(zé)課題的行動研究。

馬樹敬負責(zé)課題的行動研究。

王賀濤負責(zé)課題的行動研究。

王麗偉負責(zé)課題的行動研究。

顧問：王迎春邢臺市西倉巷小學(xué)校長

張英臣邢臺市橋東教研室主任

九、課題研究的預(yù)期成果

《“小學(xué)生的心理健康狀況調(diào)查與解決對策研究”課題研究報告》

《“小學(xué)生的心理健康狀況調(diào)查與解決對策研究”課題研究論文集》

《“小學(xué)生的心理健康狀況調(diào)查與解決對策研究”課題研究案例、反思集》

十、完成課題的保障條件

（一）課題的研究基礎(chǔ)：

本課題組教師不僅掌握了教育學(xué)、心理學(xué)知識，而且在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育和在學(xué)校各項活動中貫穿心理健康教育。參與課題研究的其他人員，長

期在一線工作的教育工作者。他們構(gòu)成了課題研究具體實施隊伍。從知識結(jié)構(gòu)、專業(yè)素質(zhì)和已有經(jīng)驗看，這支隊伍都是很出色的。為課題研究提供人員方面的素質(zhì)保證，也是研究得以開展的關(guān)鍵。

（二）完成課題研究的保證條件：

1．從人員結(jié)構(gòu)看：參加課題研究的人員都是一線的任課教師，有從事心理研究經(jīng)驗。

2．從資料信息看：本課題組有大量的有關(guān)解決問題能力的報刊、書籍，并可通過網(wǎng)絡(luò)查詢到更多資料。本課題組所在單位與教研部門有密切的協(xié)作關(guān)系，可以通過參觀、學(xué)習(xí)等方式獲取最新信息。

3．學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)有先進的教育思想，非常支持教研工作，可以保證教研工作的順利進行。課題研究所需一切費用通過自籌和學(xué)校經(jīng)費列支，保證課題研究的順利進行。

參考文獻：

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