第一篇：小學(xué)體育六年級正步走教案
正步走教學(xué)設(shè)計
教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)齊步走和跑步走，學(xué)習(xí)隊列隊形——正步走。教學(xué)目標(biāo)：
1、了解正步走的有關(guān)知識，初步學(xué)會正步走的基本動作，矯正學(xué)生的行走姿勢及體形，進(jìn)一步熟悉齊步走、跑步走動作。
2、培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀(jì)律和集體行動的能力及合作精神。
3、提升學(xué)生的愛國情感。
教學(xué)重點：了解正步走的有關(guān)知識，矯正學(xué)生的行走姿勢。教學(xué)難點：初步學(xué)會正步走的基本動作。
教學(xué)過程：
一、開始準(zhǔn)備部分：
1、列隊問好：立正、看齊、稍息、師生問好、檢查人數(shù)。
2、準(zhǔn)備活動：慢跑、徒手操練習(xí)。
3、前置：檢查上節(jié)課布置的作業(yè)（隊列隊形的三大步伐及特點，關(guān)鍵的數(shù)字）。
二、基本部分：
1、教學(xué)內(nèi)容和方法
復(fù)習(xí)齊步走和跑步走動作，各小組展示。隊形成正方形。
（1）口令：正步——走
（2）動作要領(lǐng)：
左腳向正前方踢出，腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米，適當(dāng)用力使全腳掌著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作，上體正直，微向前傾，手指輕輕握攏，拇指伸直貼于食指第二節(jié)，向前擺臂時，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內(nèi)稍向下，離身體約10厘米，向后擺時手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。
（3）教法、學(xué)法：學(xué)生觀察領(lǐng)悟、嘗試、練習(xí)；教師講解示范。
（4）練習(xí)方法：集體練習(xí)、分組練習(xí)、動作分解練習(xí)相結(jié)合。
（5）注意事項：
1、動作要領(lǐng)講清楚，示范要正確，動作分解教學(xué)（上肢和下肢）。
2、口令準(zhǔn)確，力求做到規(guī)范，聲音清楚、宏亮。
2、教學(xué)流程
（1）正步走的分解練習(xí)（上肢、下肢），教師的示范（多方位展示）
（2）觀看大閱兵及正步走視頻。（師生互動，引導(dǎo)學(xué)生談兩方面的感受：一是談自己的愛國情感；二是談怎樣走才好看。）
（3）根據(jù)自己的觀察嘗試正步走練習(xí)。根據(jù)地上的畫線練習(xí)踢正步（注意矯正學(xué)生的身體姿勢）
（4）教師根據(jù)學(xué)生嘗試練習(xí)的情況有重點的講清動作要領(lǐng)，并再次進(jìn)行示范。
（5）學(xué)生練習(xí)
根據(jù)情況可以采取分解練習(xí)的方法使學(xué)生分別掌握手和腳的動作；還可以采取多種形式的分組練習(xí)，三種步伐交替練習(xí)，重點正步走練習(xí)，教師巡視并指導(dǎo)，提示細(xì)節(jié)。
（6）學(xué)生匯報表演及點評。（在此過程中給予學(xué)生積極的鼓勵性的評價）
（7）拓展練習(xí)：穿越沼澤地，共過難關(guān)。
三、結(jié)束部分：
1、整理放松活動。
2、談本課的收獲、唱軍旅歌曲。
3、師生再見。
4、收拾器材。
第二篇：小學(xué)六年級體育教案
小學(xué)六年級體育教案
第1課
教學(xué)內(nèi)容：1、了解學(xué)生寒假生活
2、本學(xué)期上課要求和考核內(nèi)容
教學(xué)目標(biāo)：1、了解學(xué)生在假期里的鍛煉情況和效果。
2、學(xué)生匯報鍛煉內(nèi)容。
3、學(xué)生了解本學(xué)期上課內(nèi)容和考核內(nèi)容。
重點：真實了解學(xué)生寒假鍛煉情況
難點：了解本學(xué)期上課要求和考核內(nèi)容
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
1、師生問好。
2、宣布本課內(nèi)容
3、提出上課要求
二、了解學(xué)生寒假生活
1、聽取學(xué)生匯報
2、總結(jié)、評比鍛煉明星，對好的學(xué)生進(jìn)行表揚，并鼓勵后進(jìn)生加強(qiáng)鍛煉
三、本學(xué)期上課要求
1、教師談話導(dǎo)入課題。講解上課要求
1）整隊迅速，做到快、靜、齊
2）上體育課要穿球鞋、運動鞋或者輕便的鞋子，不許穿涼鞋或皮鞋
3）同學(xué)之間要相互幫助相互團(tuán)結(jié)
4）上課期間有特殊事情要提前請假，老師同意后方可缺席
5）愛護(hù)體育器材，上課聽從老師的指揮，不做危險的游戲
四、本學(xué)期考核的內(nèi)容
1、教師講解本學(xué)期考核的內(nèi)容
1）武術(shù)：組合動作（四）考核
2）50米快速跑
3）立定跳遠(yuǎn)
4）仰臥起坐（1分鐘）
五、放松、小結(jié)
1、教師組織整理放松。
2、教師小結(jié)本科情況，提出希望
3、布置回家作業(yè)。
4、宣布下課，師生再見。
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第2課
教學(xué)內(nèi)容：體育常識：認(rèn)真上好體育與健康課
游戲：拾子
教學(xué)目標(biāo)：1、能了解上好體育課與健康課的道理。
2、能知道上好體育課與健康課的要求。
3、能與教師配合，完成本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容
重點：能了解上好體育與健康課的意義。
難點：怎樣上好體育健康課。
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
師生問好，宣布本課內(nèi)容
二、啟發(fā)式導(dǎo)入本課：認(rèn)真上好體育與健康課。
教師活動：1、啟發(fā)式提問導(dǎo)入：國家對義務(wù)教育提出了明確的要求，即“小學(xué)對兒童、少年實施全面的基礎(chǔ)教育”，并規(guī)定體育與健康課程是小學(xué)生的必修內(nèi)容之一。同學(xué)們想一想為什么我們要上好體育與健康課呢？啟發(fā)學(xué)生結(jié)合生活與鍛煉身體的實際回答）只有認(rèn)真上好體育與健康課，才能達(dá)到小學(xué)體育學(xué)科的教學(xué)目標(biāo)，即“使學(xué)生掌握體育與健康基礎(chǔ)知識、簡單的運動技術(shù)，養(yǎng)成鍛煉身體、講究衛(wèi)生的習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)紀(jì)律觀念，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、朝氣蓬勃和勇敢頑強(qiáng)的精神?！?/p>
2、講解“為什么要上好體育與健康課”。歸納學(xué)生回答的內(nèi)容）
3、組織學(xué)生討論“怎樣上好體育與健康課”。
a要明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，了解上好課的基本要求。b要注意鍛煉衛(wèi)生。c要注意安全，預(yù)防傷害事故。d要創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。
1、指導(dǎo)學(xué)生讀教學(xué)內(nèi)容，抄寫
黑板上的板書
學(xué)生活動：1、結(jié)合平時自己體育鍛煉的情況，說一說為什么要上好體育與健康課。聽一聽教師講解，回答教師的提問。
2、分組討論，說一說上好體育與健康課應(yīng)做到哪些。
3、讀一讀本課內(nèi)容，把教師的板書抄在筆記本上。
4、根據(jù)教師的要求，對重點內(nèi)容加強(qiáng)記憶。
三、拾子
教師活動：1、教師講解游戲的方法和規(guī)則，提示學(xué)生觀察拋、抓時手指的靈活動作。
2、分組學(xué)練，指導(dǎo)學(xué)生先從簡單的拋接練習(xí)開始，逐漸增加難度。
3、組織學(xué)生游戲比賽。
學(xué)生活動：
1、學(xué)生認(rèn)真聽講2、學(xué)生分組嘗試游戲練習(xí)3、學(xué)生開始游戲。4、學(xué)生比賽。5、評優(yōu)勝。
四、放松、小結(jié)
1、教師組織整理放松。
2、教師小結(jié)聽課情況，表揚表現(xiàn)出色的學(xué)生，提出希望。
3、布置回家作業(yè)。
4、宣布下課，師生再見。
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第3課
教學(xué)內(nèi)容：健康常識：皮膚的功能與衛(wèi)生
游戲：打活動目標(biāo)
教學(xué)目標(biāo)：1、能了解皮膚的主要功能及注意皮膚衛(wèi)生的意義。
2、能知道保持皮膚衛(wèi)生的主要方法。
3、能認(rèn)真參加討論，敢于發(fā)表意見。
重點：了解皮膚的功能。
難點：知道保持皮膚衛(wèi)生的方法。
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
二、導(dǎo)入本課皮膚的功能與衛(wèi)生
1、啟發(fā)式提問導(dǎo)入：“同學(xué)們，我們?nèi)梭w表面覆蓋著皮膚，它是人體的重要組成部分，誰能根據(jù)自己的感受說一說皮膚有什么作用”
皮膚覆蓋在人體表面，具有保護(hù)人體，調(diào)節(jié)體溫，感受刺激和排泄廢物的功能，起著人體屏障的作用
2、歸納學(xué)生發(fā)言，出示有關(guān)圖片，介紹皮膚的構(gòu)造，板書皮膚的主要功能
皮膚的結(jié)構(gòu)a表皮b真皮c皮下組織d皮膚的附屬結(jié)構(gòu)：主要是汗腺，皮脂腺，和毛發(fā)
皮膚的功能：a覆蓋在體表，保護(hù)體內(nèi)的組織與器官，是防病的重要防線。b通過排汗，排出代謝廢物。c通過皮膚內(nèi)血管的收縮或舒張以及排汗，可以調(diào)節(jié)體溫。d具有感受痛，觸，冷，熱和壓力等刺激的能力，因而也是重要的感受器，注意皮膚清潔，才能有利于皮膚進(jìn)行正常的生理功能
3、組織學(xué)生討論，巡回指導(dǎo)，回答學(xué)生的咨詢
學(xué)生活動：1、學(xué)生認(rèn)真聽老師講解，并發(fā)言說說對皮膚的看法
2、積極發(fā)言，了解皮膚的功能
3、認(rèn)真做好記錄對皮膚的構(gòu)造等有個初步的了解
4、積極討論，對以后保護(hù)皮膚有一個大致的概念
三、游戲：打活動目標(biāo)
教師活動：1、教師講解游戲的方法和規(guī)則
2、教師示范游戲的方法
3、引導(dǎo)學(xué)生分組嘗試游戲
4、組織學(xué)生游戲
5、教師巡回指導(dǎo)，語言提示注意要點
6、組織學(xué)生比賽
學(xué)生活動：1、生認(rèn)真聽講
2、學(xué)生分組嘗試游戲練習(xí)
3、學(xué)生小組討論如何掌握投準(zhǔn)的正確方法，提高命中率，并開始游戲
4、學(xué)生比賽
5、評優(yōu)勝小組
四、放松、小結(jié)
1、教師組織意念放松活動
2、教師小結(jié)學(xué)練情況，表揚表現(xiàn)出色的學(xué)生，提出希望
3、布置回家作業(yè)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第4課
教學(xué)內(nèi)容：體育常識：武術(shù)
游戲：打活動目標(biāo)
教學(xué)目標(biāo)：1、能了解武術(shù)的作用。
2、能知道武術(shù)所包含的主要內(nèi)容。
3、能熱愛祖國傳統(tǒng)文化，對學(xué)習(xí)武術(shù)有濃厚興趣。
重點：能了解武術(shù)的起源與發(fā)展
難點：能了解武術(shù)所包含的主要內(nèi)容
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
二、導(dǎo)入本課武術(shù)
1、教師把握學(xué)生對武術(shù)的濃厚興趣從武術(shù)的起源與發(fā)展講起，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
2、展示掛圖或投影片，介紹武術(shù)的作用
武術(shù)是以踢，打，摔，拿，擊，刺等作為素材，按照攻守進(jìn)退，動靜快慢，剛?cè)崽搶嵉纫?，組成套路，經(jīng)常練武術(shù)可以強(qiáng)身和磨練意志，掌握實用的防身本領(lǐng)
3、講解武術(shù)的起源，發(fā)展和武術(shù)的主要內(nèi)容，邊講邊提問，提示學(xué)生結(jié)合平時看電視內(nèi)容說一說對武術(shù)的認(rèn)識
武術(shù)是我國傳統(tǒng)體育項目，是中華民族在長期的生產(chǎn)和斗爭實踐中，逐步積累和豐富起來的一項珍貴的民族文化遺產(chǎn)
武術(shù)的主要內(nèi)容：a拳術(shù)b器械c對練d集體操
4、指導(dǎo)學(xué)生讀教學(xué)內(nèi)容，抄寫課堂筆記。指導(dǎo)小骨干表演武術(shù)動作，增加學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣與愛好，為傳承中華武術(shù)貢獻(xiàn)力量
學(xué)生活動：1、學(xué)生認(rèn)真聽老師講解，并發(fā)言說說對武術(shù)的看法
2、積極發(fā)言，了解武術(shù)的功能
3、認(rèn)真做好記錄對武術(shù)有個初步的了解
4、積極討論，對以后保護(hù)中華傳統(tǒng)武術(shù)有一個大致的概念
三、游戲：打活動目標(biāo)
教師活動：1、教師講解游戲的方法和規(guī)則
2、教師示范游戲的方法
3、引導(dǎo)學(xué)生分組嘗試游戲
4、組織學(xué)生游戲
5、教師巡回指導(dǎo)，語言提示注意要點
6、組織學(xué)生比賽
學(xué)生活動：1、生認(rèn)真聽講
2、學(xué)生分組嘗試游戲練習(xí)
3、學(xué)生小組討論如何掌握投準(zhǔn)的正確方法，提高命中率，并開始游戲
4、學(xué)生比賽
5、評優(yōu)勝小組
四、放松、小結(jié)
1、教師組織意念放松活動
2、教師小結(jié)學(xué)練情況，表揚表現(xiàn)出色的學(xué)生，提出希望
3、布置回家作業(yè)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第5課
教學(xué)內(nèi)容：體育常識：亞運會
教學(xué)目標(biāo)：1、能了解亞運會的概況。
2、能知道我國運動員在亞運會上取得的優(yōu)異成績。
3、能積極參加討論，發(fā)表看法，提高自己的認(rèn)識水平。
重點：知道什么是亞運會
難點：了解我國運動員在亞運會上的優(yōu)異成績
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
二、導(dǎo)入本課
亞運會
1、簡單介紹亞運會的簡況
亞運會是由亞洲運動會聯(lián)合會舉辦，每四年舉辦一次，與奧運會相間舉行，第一屆亞運會原定于1949年2月在印度新德里召開，因故延至1951年舉行，到今天一共舉行了14屆
2、出示教學(xué)掛圖或錄象，展示亞運會情景，啟發(fā)學(xué)生感受亞運會的盛況
亞運會每次不超過16天，不得少于8個比賽項目，其中必須包括田徑與游泳
板書：
a歷屆亞運會舉辦的時間，地點，參加國和地區(qū)數(shù)，人數(shù)及項目
b歷屆亞運會前三名的金牌得主
c第十屆，第十一屆亞運會獲得獎牌的情況
d第十三屆亞運會龍虎榜
3、組織學(xué)生討論，巡回解答學(xué)生的咨詢
4、舉行亞運會知識競賽，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
學(xué)生活動：1、學(xué)生認(rèn)真聽教師講解
2、觀看教學(xué)掛圖或錄象片，議一議亞運會的盛況學(xué)生可講自己所了解的亞運會知識在課堂上進(jìn)行交流，教師進(jìn)行引導(dǎo)
3、分組討論，說一說中國運動員在亞運會上取得的優(yōu)異成績
4、讀一讀教學(xué)內(nèi)容，把教師的板書要點記錄在筆記本上
三、室內(nèi)游戲
換位接力
教師活動：1、教師講解示范游戲方法和要求，并請一小組進(jìn)行演示，加深印象
2、分組學(xué)練，要求學(xué)生在游戲中注意傳遞快速，換位敏捷，字體端正
3、組織游戲比賽，比賽以句子寫得快，字體寫的端正，清楚，且遵守紀(jì)律的小組為勝
學(xué)生活動：1、回憶并復(fù)習(xí)游戲方法，熟悉游戲要求
2、按教師要求，練習(xí)換位接力，體驗游戲方法，鍛煉相互協(xié)調(diào)配合的能力
3、分組進(jìn)行游戲比賽，比賽1~2次后，各組討論，交流，總結(jié)取勝經(jīng)驗后繼續(xù)比賽
4、學(xué)生分組比賽
四、放松、小結(jié)
1、教師組織意念放松活動
2、教師小結(jié)學(xué)練情況，表揚表現(xiàn)出色的學(xué)生，提出希望
3、布置回家作業(yè)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第6課
教學(xué)內(nèi)容：養(yǎng)生之道：皮膚要多擦 如廁要少話
室內(nèi)游戲：打活動目標(biāo)
教學(xué)目標(biāo)：1、懂得記住皮膚宜常干沐浴，大小便宜閉口勿言十五個字
2、知道提倡皮膚常干沐浴，廁所中少說話的道理
3、積極參與學(xué)習(xí)，并能運用到日常生活中
重點：搞清皮膚按摩與二便閉口的重要養(yǎng)生作用
難點：在日常生活中的具體實施
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
二、導(dǎo)入本課
古人的經(jīng)驗：皮膚宜常干沐浴，大小便宜閉口勿言
我們的行動：凈手干擦皮，如廁將嘴閉
1、把古人的經(jīng)驗“皮膚宜常干沐浴，大小便宜閉口勿言”工整的寫在黑板上，并結(jié)合實際加以講解，皮膚干沐浴，就是按摩全身皮膚，使皮膚潔化，強(qiáng)化，美化；大小便閉口，就是在二便時輕合上下唇，微咬上下齒，做到不說話，不呼叫，不哼唱
2、圍繞按摩皮膚，二便勿言講清兩個要點：一是“干沐浴”前必須將兩手洗凈并搓熱，然后模仿洗頭，洗澡的動作將身體各個部分的皮膚進(jìn)行干擦；二是“閉口勿言”必須做到情緒安定，呼吸平緩，不吁不喘，自然自在。
3、引導(dǎo)學(xué)生討論，教師語言提示注意要點。并對學(xué)生提問
4、借助教學(xué)掛圖講解如何落實“我們的行動”——“洗手干擦皮，如廁把嘴閉”
學(xué)生活動：1、認(rèn)真聽老師講解，理解并記住皮膚宜常干沐浴，大小便宜閉口勿言的十五個字
2、為了健身、健心、健美，自覺做到皮膚上多搓擦，廁所中少說話。
3、把自己到本學(xué)期為止所學(xué)到的、可以用以“強(qiáng)身、孝親、敬老”的養(yǎng)生之道概括為十六個“要”：身要運動，睡要放松，食要得中，面要多擦，發(fā)要多梳，衣要適時，目要常運，耳要常彈，背要常暖，胸要常護(hù)，飯后要摩腹，飯后要行步，身要常搖，足要常擦，皮膚要常擦，如廁要少話，并寫在一張紙上，贈給爺爺奶奶，祝他們越活越年輕，越來越幸福。
三、游戲：打活動目標(biāo)
教師活動：1、教師講解游戲的方法和規(guī)則
2、教師示范游戲的方法
3、引導(dǎo)學(xué)生分組嘗試游戲
4、組織學(xué)生游戲
5、教師巡回指導(dǎo)，語言提示注意要點
6、組織學(xué)生比賽
學(xué)生活動：1、生認(rèn)真聽講
2、學(xué)生分組嘗試游戲練習(xí)
3、學(xué)生小組討論如何掌握投準(zhǔn)的正確方法，提高命中率，并開始游戲
4、學(xué)生比賽
5、評優(yōu)勝小組
四、放松、小結(jié)
1、教師組織意念放松活動
2、教師小結(jié)學(xué)練情況，表揚表現(xiàn)出色的學(xué)生，提出希望
3、布置回家作業(yè)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第7課
教學(xué)內(nèi)容：健康常識：自測脈搏的方法
室內(nèi)游戲：吹雞毛
教學(xué)目標(biāo)：1、能知道什么叫脈搏
2、能能試做出自測脈搏的動作。
3、能與教師配合，完成本課的學(xué)習(xí)任務(wù)。
重點：能知道什么叫脈搏
難點：能正確測試出脈搏
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
二、導(dǎo)入本課
教師活動：1、啟發(fā)式提問導(dǎo)入本課，同學(xué)們，我們在進(jìn)行體育活動時，常常以測量脈搏來判斷身體對運動負(fù)荷反應(yīng)的情況，為什么這樣做呢？
進(jìn)行激烈運動時，心跳加快，脈搏有時可達(dá)到每分鐘180次以上，做整理放松活動，可使心跳減緩，通常經(jīng)過課間休息，脈搏應(yīng)基本恢復(fù)到安靜時的次數(shù)，恢復(fù)的越快，說明心臟功能越好。
2、介紹測量脈搏的方法意義，啟發(fā)學(xué)生結(jié)合日常生活，體育活動實踐談?wù)剬嶋H的感受和體驗
心臟每跳動一次，動脈血管就隨之而搏動一下，這就是脈搏。
意義：A脈搏可以反映心臟跳動的次數(shù)。
B反映心臟跳動的節(jié)律
C反映心臟輸出量
3、示范自測脈搏的動作，指導(dǎo)學(xué)生實際測試：安靜時和活動后分別測兩次。
A橈動脈測量法
B頸動脈測量法
學(xué)生活動：1、學(xué)生認(rèn)真聽教師問題，仔
細(xì)思考，聯(lián)系日常生活，說
一說測量脈搏的作用
2、觀察教師示范，練習(xí)自測動作，同學(xué)之間相互觀察相互測試
3、讀一讀教學(xué)內(nèi)容，把本課要點記在筆記本上
三、、室內(nèi)活動吹雞毛
教師活動：1、提示游戲方法，要求學(xué)生連續(xù)向上吹氣時，把握雞毛飛的方向
2、分小組練習(xí)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生遵守游戲規(guī)則，雞毛將要落地時，不得用手抓住雞毛拋起再吹
3、組織游戲比賽，比賽可根據(jù)教室的空地，盡量多安排幾個游戲小組，以增加練習(xí)密度
4、教師巡回指導(dǎo)，語言提示注意要點。
學(xué)生活動：1、復(fù)習(xí)吹雞毛的游戲方法，模仿連續(xù)向上深呼吸，吹氣的動作
2、自由組合學(xué)練小組吹雞毛，體驗連續(xù)向上吹的方法，練習(xí)中自我鍛煉呼吸肌的功能。
3、在教師組織下，進(jìn)行游戲比賽，比賽時，不斷總結(jié)經(jīng)驗，同時比一比，看誰吹的雞毛飛的時間長
4、組織評比優(yōu)勝小組
四、放松、小結(jié)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第8課
教學(xué)內(nèi)容：游戲：射擊
教學(xué)目標(biāo)：1、能扼要說出游戲的規(guī)則和方法
2、能較熟練的進(jìn)行游戲，并運用一些簡單的戰(zhàn)術(shù)
3、能與同伴合作，勇敢，機(jī)智，誠實地完成游戲內(nèi)容
重點：動作的正確性。
難點：動作的連貫性。
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
組織：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
1、體育委員整隊
2、檢查學(xué)生人數(shù)
3、報告檢查情況
二、準(zhǔn)備活動
教師活動：1、組織學(xué)生兩路縱隊繞場慢跑。
2、教師講解游戲方法，提出游戲要求。
3、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，教師語言提示注意要點。
學(xué)生活動：1、學(xué)生兩路縱隊繞場慢跑。要求：動作輕松、呼吸自然。
2、認(rèn)真聽講，積極參與
3、學(xué)生在跑動中練習(xí)找朋友的游戲。
要求：反應(yīng)敏捷、合作愉快。
三、游戲：射擊
教師活動：1、提問學(xué)生游戲方法，規(guī)則，適當(dāng)時候給予補充，重點是進(jìn)一步提高投擊活動目標(biāo)的能力與躲閃能力
2、結(jié)合一個組的示范，向?qū)W生介紹如攻擊隊隊員采用傳球配合，或聲東擊西的戰(zhàn)術(shù)，守隊可安排能力強(qiáng)的隊員，站在前面作掩護(hù)或站在后面攔截對方營救的來球，并組織學(xué)生討論
3、組織學(xué)生分組進(jìn)行游戲，并啟發(fā)學(xué)生利用戰(zhàn)術(shù)，決出名次
4、強(qiáng)調(diào)只能攻擊對方隊員頭部以下部位，防止意外事故
學(xué)生活動：1、認(rèn)真回答教師的提問，看看自己的回答與教師的補充相差多少，以加深對游戲的理解
2、仔細(xì)觀察，示范，通過教師的介紹，能掌握戰(zhàn)術(shù)，同時根據(jù)自己的理解，與同學(xué)討論交流，創(chuàng)造更多的戰(zhàn)術(shù)方法
3、在組長的帶領(lǐng)下開會研究戰(zhàn)術(shù)，力爭以最佳戰(zhàn)術(shù)取得游戲的勝利
4、游戲中，增強(qiáng)自我保護(hù)能力和意識，防止運動損傷
四、素質(zhì)練習(xí)：連續(xù)蛙跳15米×4
教師活動：1、教師講解練習(xí)連續(xù)蛙跳的方法和要求。
2、教師示范蛙跳的動作
3、引導(dǎo)學(xué)生分組嘗試練習(xí)
4、組織學(xué)生分組練習(xí)。
5、教師巡回指導(dǎo)，語言提示注意要點。
學(xué)生活動：1、學(xué)生練習(xí)蛙跳。
2、觀察教師示范，建立蛙跳動作的概念。
3、學(xué)生分組練習(xí)連續(xù)蛙跳要求：起跳有力，動作連貫協(xié)調(diào)。
4、進(jìn)行分組比賽。
五、放松、小結(jié)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第9課
教學(xué)內(nèi)容：跑：1000—1200米自然地形跑
教學(xué)目標(biāo)：1、能了解正確的呼吸方法
2、能進(jìn)行各種地形跑，做到跑的輕松自然協(xié)調(diào)呼吸有節(jié)奏
3、在練習(xí)中體驗勇于克服困難的堅強(qiáng)意志和精神
重點：跑的輕松協(xié)調(diào)
難點：正確的呼吸方法
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊
2、檢查學(xué)生人數(shù)
3、報告檢查情況
二、準(zhǔn)備活動1、繞場慢跑一圈：
2、小游戲：“包、剪、錘”
教師活動1、、組織學(xué)生兩路縱隊繞場慢跑。
2、教師講解游戲方法，提出游戲要求。
3、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，教師語言提示注意要點。
學(xué)生活動：1、學(xué)生兩路縱隊繞場慢跑。要求：動作輕松、呼吸自然。
2、認(rèn)真聽講，積極參與
3、學(xué)生兩人一組自由結(jié)伴練習(xí)。
要求：反應(yīng)敏捷、合作愉快。
三、跑：1000~~~1200自然地形跑
教師活動：1、組織學(xué)生做好充分的準(zhǔn)備活動，提示呼吸要均勻，跑的輕松自然的要領(lǐng)，以及確定跑的范圍和路線
2、分組進(jìn)行1000~~~1200米自然地形跑，可采用輪流領(lǐng)跑的方法
3、要充分利用場上的地形地貌，課前應(yīng)認(rèn)真設(shè)計好跑進(jìn)的路線，充分考慮安全因素，跑進(jìn)的速度不因太快，以均勻的中速為好，跑完全程后應(yīng)組織學(xué)生進(jìn)行放松調(diào)整。
學(xué)生活動：1、思考教師提出的問題，敢于發(fā)表自己的意見，了解跑的路線，范圍和跑時的呼吸方法。
2、分組進(jìn)行1000~~1200米自然地形跑，同學(xué)之間相互鼓勵，相互幫助，不讓一個人掉隊，堅持到達(dá)終點。
3、通過練習(xí)掌握自然地形跑的速度要求，知道跑完全程后放松調(diào)整的方法及重要性。
四、素質(zhì)練習(xí)
推小車
教師活動：1、教師講解推小車的方法和要求。
2、教師請一學(xué)生合作示范推小車的動作
3、引導(dǎo)學(xué)生分組嘗試練習(xí)。
4、組織學(xué)生分組練習(xí)。
5、組織學(xué)生比賽。
學(xué)生活動：1、學(xué)習(xí)練習(xí)推小車。
2、觀察教師示范，分散進(jìn)行模仿練習(xí)。
3、按體能自由結(jié)合進(jìn)行練習(xí)。
五、放松、小結(jié)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第10課
教學(xué)內(nèi)容：支撐跳躍：分腿騰越（山羊）
素質(zhì)練習(xí)：舉啞鈴
教學(xué)目標(biāo)：1、初步了解踏跳，分腿騰越，落地的動作方法及保護(hù)方法幫助方法。
2、初步學(xué)會分腿騰越山羊的動作。
3、能相互合作，養(yǎng)成依次練習(xí)的習(xí)慣。
重點：動作到位、有力。
難點：動作富有表現(xiàn)力。
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊
2、檢查學(xué)生人數(shù)
3、報告檢查情況
二、準(zhǔn)備活動1、繞場慢跑兩圈：
2、小游戲：“包、剪、錘”
教師活動1、、組織學(xué)生兩路縱隊繞場慢跑。
2、教師講解游戲方法，提出游戲要求。
3、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，教師語言提示注意要點。
學(xué)生活動：1、學(xué)生兩路縱隊繞場慢跑。要求：動作輕松、呼吸自然。
2、認(rèn)真聽講，積極參與
3、學(xué)生兩人一組自由結(jié)伴練習(xí)。
要求：反應(yīng)敏捷、合作愉快。
三、分腿騰越山羊
教師活動：1、教師談話導(dǎo)入課題。
2、指導(dǎo)學(xué)生分兩組或兩人一組進(jìn)行“跳背”游戲練習(xí)
3、復(fù)習(xí)助跑，踏跳，支撐，提腰，屈髖，分腿，推手回落動作，強(qiáng)調(diào)踏跳要有力和分腿要直的動作要點
4、講解示范完整動作方法及保護(hù)和幫助方法：參看配套教學(xué)掛圖，當(dāng)被保護(hù)者越過器械時扶其上臂，落地時扶其腹，背。
5、組織學(xué)生分組進(jìn)行完整動作練習(xí)，安排學(xué)生輪流進(jìn)行保護(hù)和幫助
學(xué)生活動：1、組長帶領(lǐng)或自由組合成兩人一組，進(jìn)行跳背游戲活動
2、在組長帶領(lǐng)下，依次體會分腿騰越的幾個基本動作，提高踏跳和分腿動作的動作的質(zhì)量觀
3、察教師的示范，初步建立踏跳，分腿騰越及落地動作的正確概念，消除恐懼心理
4、分組進(jìn)行完整的動作練習(xí)，相互保護(hù)，依次自我體會分腿騰越動作
5、注意安全，加強(qiáng)保護(hù)
四、素質(zhì)聯(lián)系
舉啞鈴15次×4組
教師活動：1、教師講解練習(xí)方法和要求。
2、教師示范舉啞鈴的動作
3、引導(dǎo)學(xué)生分組嘗試練習(xí)
4、組織學(xué)生分組練習(xí)。
學(xué)生活動：1、學(xué)生認(rèn)真聽講。
2、學(xué)生分組嘗試練習(xí)。
3、學(xué)生比賽。
4、評優(yōu)勝。
五、放松、小結(jié)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第11課
教學(xué)內(nèi)容：小籃球：籃球移動步法
教學(xué)目標(biāo)：1、能了解簡單的移動步伐
2、能試做出起動、側(cè)身跑、急停、滑步動作
3、練習(xí)認(rèn)真，反應(yīng)敏捷，能做到相互配合重點：掌握基本的移動步伐
難點：動作到位并敏捷
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊
2、檢查學(xué)生人數(shù)
3、報告檢查情況
二、準(zhǔn)備活動1、繞場慢跑兩圈：
2、小游戲：“貼人”
教師活動1、組織學(xué)生兩路縱隊繞場慢跑。
2、教師講解游戲方法，提出游戲要求。
3、引導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)，教師語言提示注意要點。
學(xué)生活動：1、學(xué)生兩路縱隊繞場慢跑。要求：動作輕松、呼吸自然。
2、認(rèn)真聽講，積極參與
3、學(xué)生男女分組圍成雙圓形進(jìn)行練習(xí)。
要求：反應(yīng)敏捷、合作愉快。
三、小籃球：籃球移動步法
教師活動：1、出示配套教學(xué)掛圖并示范籃球的移動步法
2、組織學(xué)生分組練習(xí)，依次指導(dǎo)移動步法的要領(lǐng)，特別點撥滑步動作
3、用口令或手勢指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，強(qiáng)調(diào)動作要點。
4、巡回反復(fù)指導(dǎo)，重點糾正滑步時學(xué)生用跳躍的方法進(jìn)行。
5、場地器材：盡量爭取人手一球，以增加練習(xí)密度
學(xué)生活動：1、集體或分散站立，觀看掛圖，觀察教師示范動作并試著模仿練習(xí)
2、集體或分組做滑步、起動、側(cè)身跑、急停等動作
3、進(jìn)行一人一球聽口令向前拋起、迅速起動、將球接住和一人運球、一人滑步防守練習(xí)
4、進(jìn)行表演練習(xí)
要求：練習(xí)時認(rèn)真，動作到位
四、素質(zhì)練習(xí)：單腳跳15米*接50米加速跑練習(xí)）
五、放松、小結(jié)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第12課
教學(xué)內(nèi)容：跑：50米加速跑
素質(zhì)練習(xí)：推小車
教學(xué)目標(biāo)：1、能知道用積極擺背、加快步頻來提高跑的速度。
2、能做出50米加速跑的全程動作，能做到動作自然輕松快速。
3、能主動參與練習(xí)，敢于發(fā)表自己的意見，樂于幫助別人。
重點：動作到位、有力。擺臂積極。
難點：逐漸加速的過程。
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊
2、檢查學(xué)生人數(shù)
3、報告檢查情況
二、準(zhǔn)備活動1、繞場慢跑兩圈：
2、小游戲：“包、剪、錘”
教師活動：1、、組織學(xué)生兩路縱隊繞場慢跑
2、教師講解游戲方法，提出游戲要求
3、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，教師語言提示注意要點
學(xué)生活動：1、學(xué)生兩路縱隊繞場慢跑。要求：動作輕松、呼吸自然
2、認(rèn)真聽講，積極參與
3、學(xué)生兩人一組自由結(jié)伴練習(xí)
要求：反應(yīng)敏捷、合作愉快
三、學(xué)習(xí)新知識：50米加速跑
教師活動：1、組織學(xué)生進(jìn)行各種專門跑的練習(xí)
2、集體練習(xí)原地擺臂動作
3、教師講解示范加速跑的動作要領(lǐng)
4、請學(xué)生示范30米放松跑，50米加速跑
5、教師個別指導(dǎo)，指出存在問題
6、組織學(xué)生分組練習(xí)
7、分組比賽，評出優(yōu)勝小組
學(xué)生活動：1、學(xué)生集體練習(xí)跑的專門練習(xí)
2、原地擺臂練習(xí)
3、分組30米放松跑50米加速跑
4、學(xué)生分組演示互相觀摩、互相幫助、互相比試。
5、分組練習(xí)
6、分組比賽
7、集體評議比賽結(jié)果
要求：認(rèn)真完成任務(wù)
四、素質(zhì)練習(xí)：推小車
五、放松、小結(jié)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第13課
教學(xué)內(nèi)容：支撐跳躍：分腿騰越（山羊）
教學(xué)目標(biāo)：1初步了解踏跳、分腿騰越、落地的動作方法及保護(hù)與幫助的方法
2初步學(xué)會分腿騰越（山羊）動作
3能相互合作，養(yǎng)成依次練習(xí)的習(xí)慣
重點：踏跳有力
難點：分腿要直
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊
2、檢查學(xué)生人數(shù)
3、報告檢查情況
二、準(zhǔn)備活動1、繞場慢跑兩圈：
教師活動：1、組織學(xué)生兩路縱隊繞場慢跑
2、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，教師語言提示注意要點
學(xué)生活動：1、學(xué)生兩路縱隊繞場慢跑。要求：動作輕松、呼吸自然
2、認(rèn)真聽講，積極參與
要求：反應(yīng)敏捷、合作愉快
三、學(xué)習(xí)新知識：支撐跳躍：分腿騰越（山羊）
教師活動：1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)助跑、踏跳、支撐、提腰、屈髖、分腿、推手回動作，強(qiáng)調(diào)踏跳要有力和分腿要直的動作要點，分組進(jìn)行
2、教師講解、示范完整動作方法及保護(hù)與幫助方法
3、組織學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，按排學(xué)生輪流保護(hù)與幫助，教師巡回指導(dǎo)
4、請各小組派代表表演動作，學(xué)生間互相學(xué)習(xí)
5、教師評價動作
學(xué)生活動：1、學(xué)生分組進(jìn)行復(fù)習(xí)助跑、踏跳、支撐、提腰、屈髖、分腿、推手回落動作
2、學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法，觀察教師示范，掌握保護(hù)與幫助的方法
3、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，注意輪流保護(hù)與幫助，有不懂的方面請教老師
4、各小組派代表表演動作，學(xué)生間互相學(xué)習(xí)
5、評出動作做的最規(guī)范的學(xué)生
要求：初步掌握動作
四、素責(zé)練習(xí)：連續(xù)下蹲
集體練習(xí)（30*3—4）
五、放松、小結(jié)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第14課
教學(xué)內(nèi)容：游戲：十字接力
教學(xué)目標(biāo)：1了解彎道跑的動作要領(lǐng)，知道游戲的方法和規(guī)則
2能熟練做出彎道跑和傳接棒動作
3能與同伴團(tuán)結(jié)協(xié)作，努力爭取游戲勝利
重點：彎道跑動作
難點：提高學(xué)生的技能水平
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊
2、檢查學(xué)生人數(shù)
3、報告檢查情況
二、準(zhǔn)備活動1、小游戲：互推
教師活動：1、教師講解游戲方法和規(guī)則
2、請一個學(xué)生配合教師示范
3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲，可以自由組合學(xué)生活動：1、學(xué)生聽清游戲方法和要求
2、學(xué)生配合教師示范
3、自由組合進(jìn)行游戲
要求：看哪一個學(xué)生反應(yīng)快
三、學(xué)習(xí)新知識：游戲：十字接力
教師活動：1、教師組織學(xué)生進(jìn)行高抬腿跑練習(xí)
2、學(xué)生分組進(jìn)行20米快速跑
3、教師講解傳接棒動作，并組織學(xué)生練習(xí)
4、組織學(xué)生練習(xí)彎道跑動作
5、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行試做游戲一次，指出存在問題，加于糾正
學(xué)生活動：1、學(xué)生分組進(jìn)行高抬腿跑練習(xí)
2、學(xué)生分組進(jìn)行20米快速跑
3、學(xué)生認(rèn)真聽講傳接棒動作，并分組進(jìn)行練習(xí)
4、學(xué)生練習(xí)彎道跑
5學(xué)生分組試做游戲一次，找出存在問題
6、學(xué)生分組進(jìn)行游戲
要求：遵守游戲規(guī)則，注注意安全
四、素質(zhì)練習(xí)：20秒立臥撐
1、教師示范動作，并講解動作要領(lǐng)
2、請學(xué)生示范，指出存在問題
3、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)
五、放松、小結(jié)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第15課
教學(xué)內(nèi)容：跑：50米放松跑
教學(xué)目標(biāo)：1、能知道放松跑的要求和方法
2、能做出放松跑動作，做到兩臂前后擺動，前腳掌著地，跑的自然放松
3、能在重復(fù)練習(xí)中體驗跑的正確技術(shù)和樂趣
重點：手臂自然擺動
難點：動作協(xié)調(diào)
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊
2、檢查學(xué)生人數(shù)
3、報告檢查情況
二、準(zhǔn)備活動
1、隊列練習(xí)：齊步走—立定
2、徒手操
教師活動：1、教師請學(xué)生示范，講解動作要領(lǐng)
2、請學(xué)生分組練習(xí)
3、分組表演，評比優(yōu)勝小組
4、教師講解各節(jié)動作要領(lǐng)，并示范
5、在統(tǒng)一口令下師生同練
學(xué)生活動：1、觀察同伴示范
2、學(xué)生在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)
3、分組表演，評比優(yōu)勝小組
要求：隊形整齊
4、學(xué)生認(rèn)真聽講動作要領(lǐng)
5、師生同練
要求：動作到位，有力
三、學(xué)習(xí)新知識：跑：50米放松跑
教師活動：1、輔助練習(xí)：1）原地擺臂
2）原地高抬腿跑
2組織學(xué)生進(jìn)行20米加速跑練習(xí)
3、教師講解放松跑的動作要領(lǐng)
4、組織學(xué)生分組進(jìn)行30米加速跑接20米放松跑
5、分組練習(xí)50米放松跑，要求：在跑中改進(jìn)技術(shù)動作
6、提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣：組織學(xué)生進(jìn)行游戲：30米迎面接力
7、講解游戲方法和規(guī)則
8、組織學(xué)生進(jìn)行游戲
9、評比最佳小組
學(xué)生活動：1、學(xué)生進(jìn)行輔助練習(xí)：1）原地擺臂2）原地高抬腿跑
2、分組練習(xí)20米加速跑
3、學(xué)生認(rèn)真聽講放松跑動作要領(lǐng)
4、學(xué)生分組進(jìn)行30米加速跑接20米放松跑
5、分組練習(xí)50米放松跑，同學(xué)之間互相學(xué)習(xí)
6、學(xué)生進(jìn)行30米迎面接力比賽
7、學(xué)生聽清游戲方法和要求
8、學(xué)生分組面對面進(jìn)行游戲
9、評出最佳小組
要求：掌握放松跑動作技術(shù)
四、素質(zhì)練習(xí)：舉重物
五、放松、小結(jié)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第16課
教學(xué)內(nèi)容：支撐跳躍：分腿騰越（山羊）
教學(xué)目標(biāo)：1、知道分腿騰越的動作要領(lǐng)
2、能做到踏跳準(zhǔn)確有力，分腿不屈膝
3、能積極主動地參與練習(xí)，樂于重復(fù)練習(xí)
重點：踏跳準(zhǔn)確有力
難點：分腿要直
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊
2、檢查學(xué)生人數(shù)
3、報告檢查情況
二、準(zhǔn)備活動
慢跑
準(zhǔn)備操：各關(guān)節(jié)活動
教師活動：1、教師講解跑步時的要求
2、帶領(lǐng)學(xué)生沿操場進(jìn)行
3、教師講解動作要領(lǐng)
4、組織學(xué)生練習(xí)
學(xué)生活動：1、學(xué)生聽清練習(xí)要求
2、集體練習(xí)，在教師統(tǒng)一指揮下進(jìn)行
要求：慢跑時隊形整齊
3、學(xué)生觀察教師示范動作
4、集體練習(xí)
要求：動作有力，到位
三、學(xué)習(xí)新知識：支撐跳躍：分腿騰越（山羊）
教師活動：1、組織學(xué)生進(jìn)行兩人一組跳背練習(xí)，在跳的過程中注意安全
2、組織學(xué)生進(jìn)行坐位體前屈練習(xí)，盡量把韌帶拉開
3、分組復(fù)習(xí)助跑、踏跳、支撐、屈髖分腿、推手回落動作（2—3）
4、請學(xué)生回答分腿騰越的動作要領(lǐng)
5、教師再次講解保護(hù)與幫助的方法，并請學(xué)生配合示范
6、學(xué)生分組練習(xí)，同學(xué)之間輪流保護(hù)
7、請做的好的學(xué)生代表示范，集體評價
學(xué)生活動：1、學(xué)生進(jìn)行兩人一組跳背練習(xí)，在跳的過程中注意安全
2、學(xué)生進(jìn)行坐位體前屈練習(xí)，盡量把韌帶拉開
3、分組復(fù)習(xí)助跑、踏跳、支撐、屈髖分腿、推手回落動作（2—3）
4、學(xué)生回答動作要領(lǐng)
及保護(hù)的方法
5、學(xué)生聽清保護(hù)與幫助的方法
6、學(xué)生分組練習(xí)，注意安全（3—5）
7、學(xué)生觀察同伴示范，評價動作質(zhì)量
四、素質(zhì)練習(xí)：連續(xù)下蹲
五、放松、小結(jié)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第17課
教學(xué)內(nèi)容：原地雙手胸前投籃
教學(xué)目標(biāo)：1能了解原地雙手胸前投籃的方法和作用
2能試做出雙手胸前投籃的動作
3能積極參與活動，練習(xí)中互相合作，互相幫助
重點：持球的手形
難點：命中率
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊
2、檢查學(xué)生人數(shù)
3、報告檢查情況
二、準(zhǔn)備活動1、隊列練習(xí)：原地踏步
2、徒手操
教師活動：1、教師請學(xué)生示范，指出存在問題
2、組織學(xué)生集體練習(xí)
3、教師講解各節(jié)動作要領(lǐng)，并示范
4、師生同練
學(xué)生活動：1、學(xué)生觀察同伴示范
2、集體練習(xí)，在統(tǒng)一口令下進(jìn)行
3、學(xué)生觀察教師示范，聽清動作要領(lǐng)
4、在統(tǒng)一口令下進(jìn)行集體練習(xí)
要求：動作規(guī)范
三、學(xué)習(xí)新知識：小籃球：原地雙手胸前投籃
教師活動：1、組織學(xué)生幾人一組進(jìn)行原地運球
2、教師講解和示范原地雙手胸前投籃動作
動作：投籃時，兩腳蹬地，腰腹伸展，兩臂向前上方伸出，即將伸直時兩手腕外翻，拇指向前壓送，指端撥球，以拇指、食指、中指的力量將球投出，最后腿、腰、臂自然伸直
3、組織學(xué)生集體模仿練習(xí)
4、組織學(xué)生多人一組進(jìn)行胸前傳球練習(xí)
5、組織學(xué)生進(jìn)行原地雙手胸前投籃練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)
6、組織學(xué)生進(jìn)行投籃比賽
學(xué)生活動：1、學(xué)生幾人一組進(jìn)行原地運球
2、學(xué)生認(rèn)真聽講動作要領(lǐng)，觀察示范動作
3、學(xué)生集體模仿練習(xí)
4、學(xué)生多人一組進(jìn)行胸前傳球練習(xí)
5、學(xué)生進(jìn)行原地雙手胸前投籃練習(xí)，學(xué)生相互學(xué)習(xí)
6、分組進(jìn)行投籃比賽
要求：基本上掌握動作
四、素質(zhì)練習(xí)：單腳跳接力（10米）
五、放松、小結(jié)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第18課
教學(xué)內(nèi)容：支撐跳躍：分腿騰越（山羊）
教學(xué)目標(biāo)：1能復(fù)述分腿騰越（山羊）的動作要領(lǐng)
2能做到從高處跳下時屈膝緩沖，落地輕巧、平穩(wěn)
3積極參與交流，樂于自我表現(xiàn)
重點：落地要屈膝緩沖
難點：輕巧落地
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊
2、檢查學(xué)生人數(shù)
3、報告檢查情況
二、準(zhǔn)備活動1、慢跑
2、徒手操
三、學(xué)習(xí)新知識：支撐跳躍：分腿騰越（山羊）
教師活動：1、組織學(xué)生進(jìn)行跳背小游戲
2、組織學(xué)生分組練習(xí)原地挺身跳動作，強(qiáng)調(diào)落地時屈膝緩沖，輕巧落地
3、組織學(xué)生分組練習(xí)，反復(fù)強(qiáng)調(diào)注意安全，加強(qiáng)保護(hù)
4、在反復(fù)練習(xí)完整動作中，對學(xué)生逐一評價
5、組織學(xué)生分組比賽，看哪一組完成動作最好的學(xué)生多
學(xué)生活動：1、學(xué)生進(jìn)行跳背小游戲
2、學(xué)生分組練習(xí)原地挺身跳動作，注意落地動作
3、學(xué)生分組練習(xí)，注意保護(hù)
4、學(xué)生進(jìn)行完整動作練習(xí)，及時糾正錯誤動作
5、學(xué)生分組比賽，看哪一組完成動作最好的學(xué)生多
要求：大部分學(xué)生能完成動作
四、素質(zhì)練習(xí)：連續(xù)下蹲
五、放松、小結(jié)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第19課
教學(xué)內(nèi)容：游戲：撐桿過河
教學(xué)目標(biāo)：1知道游戲方法和規(guī)則
2能運用竹竿撐地動作，越過小河
3能克服害怕心理，勇敢地進(jìn)行游戲
重點：撐竿過河的技術(shù)動作
難點：撐竹竿的方法
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊
2、檢查學(xué)生人數(shù)
3、報告檢查情況
二、準(zhǔn)備活動1、隊列練習(xí)：跑步走—立定
2、徒手操：各關(guān)節(jié)活動
教師活動：1、教師講解動作方法，最后的立定動作
2、組織學(xué)生試做，教師觀察
3、在教師統(tǒng)一口令下進(jìn)行練習(xí)
學(xué)生活動：1、學(xué)生認(rèn)真聽講動作要領(lǐng)
2、學(xué)生之間互練立定動作，及時糾正錯誤動作
3、在教師統(tǒng)一口令下進(jìn)行練習(xí)
要求：動作正確，隊形整齊
三、學(xué)習(xí)新知識：游戲：撐竿過河
教師活動：1、教師講解游戲方法和規(guī)則：聽信號后，各隊第一名隊員出發(fā)，拿著撐竿跑向“河邊”，撐竿越過“小河”，然后把撐竿交給本方的隊員。依次進(jìn)行，先完成的隊為勝
2、組織學(xué)生2—3人一組利用足夠牢固的竹竿分散練習(xí)撐竿過河動作，教師巡回指導(dǎo)
3、請1—2個學(xué)生進(jìn)行試做，指出存在問題
4、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行游戲，在課前檢查竹竿的牢固程度
5、評比最佳小組
學(xué)生活動：1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲方法和規(guī)則
2、學(xué)生2—3人一組利用足夠牢固的竹竿分散練習(xí)撐竿過河動作3、1—2個學(xué)生進(jìn)行試做，注意練習(xí)中的要求
4、學(xué)生分組進(jìn)行游戲，注意在做游戲時，竹竿撐地角度不可太大，交接竹竿時，應(yīng)豎著交接
5、評比最家小組
要求：遵守游戲規(guī)則，注意安全
四、素質(zhì)練習(xí)：連續(xù)蛙跳10次
五、放松、小結(jié)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第20課
教學(xué)內(nèi)容：跑：50米快速跑
教學(xué)目標(biāo)：1了解快速跑的正確姿勢和動作要領(lǐng)
2能做到跑的自然、輕松、快速，掌握快速跑中放松跑的能力
3學(xué)生在練習(xí)中能表現(xiàn)出勇敢、頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)
重點：跑的過程中動作自然
難點：快速跑中的放松跑
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊
2、檢查學(xué)生人數(shù)
3、報告檢查情況
二、準(zhǔn)備活動
1、復(fù)習(xí)隊列隊形：齊步走—立定
2、徒手操
教師活動：1組織學(xué)生成聽講隊形
2、教師講解動作要領(lǐng)，并示范
3、讓各小組在組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行自練
學(xué)生活動：1、學(xué)生成四列橫隊
2、認(rèn)真聽講動作要領(lǐng)
3、在組長帶領(lǐng)下進(jìn)行自練
4、分組匯報，評比優(yōu)勝小組
要求：走時隊形整齊
三、學(xué)習(xí)新知識：50米快速跑
教師活動：1、組織學(xué)生輔助練習(xí)：
a原地高抬腿跑練習(xí)
b原地小步跑練習(xí)
c原地擺臂練習(xí)
2、分組練習(xí)高抬腿跑過渡到加速跑
3、教師講解快速跑的動作要領(lǐng)
4、組織學(xué)生分組練習(xí)30米加速跑接20米放松跑
5、組織學(xué)生練習(xí)50米快速跑
6、組織學(xué)生四人一組進(jìn)行比賽
7、在四人一組跑中，跑的好的同學(xué)再進(jìn)行比賽，提高學(xué)生練習(xí)的興趣
學(xué)生活動：1、學(xué)生進(jìn)行輔助練習(xí)：
a原地高抬腿跑練習(xí)
b原地小步跑練習(xí)
c原地擺臂練習(xí)
2、分組練習(xí)高抬腿跑過渡到加速跑
3、學(xué)生認(rèn)真聽講動作要領(lǐng)
4、學(xué)生分組練習(xí)30米加速跑接20米放松跑
5、學(xué)生分組練習(xí)50米快速跑
6、學(xué)生四人一組進(jìn)行比賽
7、跑的好的學(xué)生再進(jìn)行比賽
要求：動作自然，跑出好成績
四、素質(zhì)練習(xí)：俯臥撐8*3
五、放松、小結(jié)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第21-22課
教學(xué)內(nèi)容：支撐跳躍：分腿騰越（山羊）考核
教學(xué)目標(biāo)：1、了解分腿騰越（山羊）的評分標(biāo)準(zhǔn)
2、完成考核任務(wù)，爭取優(yōu)秀成績
3、認(rèn)真對待考核，相互鼓勵
重點：踏跳有力
難點：推手迅速及時，落地輕巧平穩(wěn)
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊
2、檢查學(xué)生人數(shù)
3、報告檢查情況
二、準(zhǔn)備活動
1、慢跑
2、徒手操：各關(guān)節(jié)活動
教師活動：1教師組織學(xué)生慢跑
要求：隊形整齊
學(xué)生活動：、有體育委員帶領(lǐng)沿操場進(jìn)行慢跑要求：隊形整齊
1學(xué)生成體操隊形
2、在教師統(tǒng)一口令下進(jìn)行練習(xí)
要求：動作有力
三、學(xué)習(xí)新知識：支撐跳躍：分腿騰越（山羊）考核
教師活動：1、教師組織學(xué)生復(fù)習(xí)分腿騰越，要求踏跳準(zhǔn)確有力
2、教師講解考核方法和標(biāo)準(zhǔn)
3、組織學(xué)生每人試做一次，指出存在問題
4、組織學(xué)生進(jìn)行考核，每人考二次，記一次最好成績
5、沒考的學(xué)生和考完的學(xué)生指定一人負(fù)責(zé)做游戲，注意安全
學(xué)生活動：1、學(xué)生分組練習(xí)分腿騰越
2、學(xué)生認(rèn)真聽講考核方法和標(biāo)準(zhǔn)
3、每人試做一次，及時調(diào)整動作和踏跳
4、生進(jìn)行考核，每人考二次，記一次最好成績
5、沒考的學(xué)生和考完的學(xué)生指定一人負(fù)責(zé)做游戲，注意安全
要求：認(rèn)真考核
四、素質(zhì)練習(xí)：推小車（兩人一組）
五、放松、小結(jié)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第23課
教學(xué)內(nèi)容：跑：50米快速跑考核
教學(xué)目標(biāo)：1、知道50米全程跑的方法，了解短跑考核工作的過程和要求
2、能改進(jìn)起跑中與途中跑技術(shù)，做到以最快的速度跑完全程，爭取好成績
3、在考核中能表現(xiàn)出勇敢、頑強(qiáng)的品質(zhì)和勇于拼搏的精神
重點：跑動中動作自然、快速
難點：跑出好成績
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊
2、檢查學(xué)生人數(shù)
3、報告檢查情況
二、準(zhǔn)備活動1、隊列隊形練習(xí)：跑步走—立定
2、徒手操：各關(guān)節(jié)活動
教師活動：1、教師講解動作要領(lǐng)，并示范
2、組織學(xué)生分組練習(xí)，組長負(fù)責(zé)
學(xué)生活動：1、學(xué)生認(rèn)真聽講動作要領(lǐng)，觀察示范
2、有組長負(fù)責(zé)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)
3、分組匯報，評出最佳小組
要求：動作正確
三、學(xué)習(xí)新知識：50米考核
教師活動：1、組織學(xué)生輔助練習(xí)：1）原地擺臂2）原地高抬腿跑3）站立式起跑練習(xí)
2、教師講解考核方法、標(biāo)準(zhǔn)，明確考核順序、方法
3、織學(xué)生兩人一組進(jìn)行考核，每人考兩次，記最好成績
4、完的同學(xué)自主做游戲，注意安全
學(xué)生活動：1、學(xué)生進(jìn)行輔助練習(xí)；1）擺臂2）高抬腿跑3）式起跑練習(xí)
2、學(xué)生聽清考核方法和要
求，了解自己考核的時間
3、學(xué)生兩人一組進(jìn)行考核，每人考兩次，記最好成績
4、考完的同學(xué)自主做游戲，注意安全
要求：跑出好成績
四、素質(zhì)練習(xí)：20秒立臥撐
五、放松、小結(jié)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第24課
教學(xué)內(nèi)容：選修內(nèi)容：游戲：過網(wǎng)球
教學(xué)目標(biāo)：1、懂得“過網(wǎng)球”的游戲方法與規(guī)則
2、能按游戲方法、規(guī)則進(jìn)行比賽
3、能相互配合，按游戲規(guī)則完成游戲得勝利
重點：運用學(xué)過的各種墊球動作
難點：技術(shù)動作的運用
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊
2、檢查學(xué)生人數(shù)
3、報告檢查情況
二、準(zhǔn)備活動
1、熱身跑
2徒手操
教師活動：1教師組織學(xué)生慢跑
學(xué)生活動：1、學(xué)生成體操隊形散開
2、集體練習(xí)，在同一口令下進(jìn)行
要求：動作到位
三、學(xué)習(xí)新知識：選修內(nèi)容：
游戲：過網(wǎng)球
教師活動：1、教師講解游戲方法和規(guī)則
a、規(guī)則：1）凡球落地、出界、從網(wǎng)下穿過等都為失球，對方得1分，并發(fā)球
2）凡傳球時身體觸網(wǎng)越過中線或連續(xù)擊球等都判失誤，對方得分
b、方法：比賽開始，發(fā)球隊在場內(nèi)擊球過網(wǎng)，雙方力求在4次以內(nèi)把球擊到對方場內(nèi)，可用墊球、傳球等動作進(jìn)行
2、組織學(xué)生以小組為單位進(jìn)行墊球練習(xí)
3、組織學(xué)生試做一次，指出不足
4、組織學(xué)生進(jìn)行游戲
5、評比最佳小組
學(xué)生活動：1、學(xué)生聽清游戲方法和規(guī)則
2、學(xué)生記住游戲方法
3、學(xué)生以小組為單位進(jìn)行墊球練習(xí)
4、試做一次，找出不足
5、學(xué)生進(jìn)行游戲
6、評比最佳小組
要求：遵守游戲規(guī)則，注意安全
四、素質(zhì)練習(xí)：連續(xù)下蹲
五、放松、小結(jié)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第25課
教學(xué)內(nèi)容：投擲：雙手上步前拋實心球
素質(zhì)練習(xí)
教學(xué)目標(biāo)：1了解雙手上步前拋實心球的動作要領(lǐng)。
2能做出雙手上步前拋實心球動作，做到動作連貫。
3能自測自評，練習(xí)中表現(xiàn)出不怕苦、不怕累的品質(zhì)。
重點：掌握練習(xí)方法，基本學(xué)會動作1
難點：動作協(xié)調(diào)、迅速
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊
2、檢查學(xué)生人數(shù)
3、報告檢查情況
二、準(zhǔn)備活動
1、隊列練習(xí)：原地踏步2、隊行練習(xí)
跑步—立定
要求：整齊、到位
3、、徒手操：拉韌帶練習(xí)、各種壓腿、關(guān)節(jié)活動
教師活動：1、教師講解動作要求，并示范動作。
2、組織學(xué)生學(xué)練。
學(xué)生活動：1、學(xué)生認(rèn)真聽要求、看示范并進(jìn)行模仿
2、學(xué)生聽口令集體進(jìn)行練習(xí)。
要球：動作整齊、到位
三、學(xué)習(xí)新知識：投擲：雙手上步前拋實心球
教師活動：1、組織學(xué)生做好充分的準(zhǔn)備活動；分組做傳遞實心球游戲。
2、請一名學(xué)生配合示范，講解動作要領(lǐng)。學(xué)生分散做徒手上步前拋實心球模仿練習(xí)。
3、分組練習(xí)雙手上步前拋實心球，結(jié)合達(dá)標(biāo)，在投擲場地上畫上優(yōu)、良、及格標(biāo)志線，自測自評。
4、按統(tǒng)一口令拋、撿球，加強(qiáng)安全教育。
學(xué)生活動：1、分組或自由組合學(xué)練小組做各種準(zhǔn)備活動和傳遞實心球游戲。
2、通過觀察、聽講，分散自行模仿練習(xí)，體會雙手上步前拋實心球動作要領(lǐng)。
3、分組聽信號練習(xí)，體驗上步前拋連貫動作。根據(jù)地上的標(biāo)志線，自測自評達(dá)標(biāo)完成情況。
4、聽從指揮，確保安全。
四、素質(zhì)練習(xí)：（單腳跳15米*接30米加速跑練習(xí)）
五、放松、小結(jié)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第26課
教學(xué)內(nèi)容：小籃球：原地單手肩上投籃
小籃球比賽
教學(xué)目標(biāo)：1能了解原地單手肩上投籃的動作方法。
2能試做出原地單手肩上投籃動作。
3對投籃學(xué)習(xí)有濃厚興趣，樂于重復(fù)練習(xí)，能與同伴互相配合。
重點：掌握正確單手肩上投籃動作
難點：能運用到比賽中
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊
2、檢查學(xué)生人數(shù)
3、報告檢查情況
二、準(zhǔn)備活動
1、隊列練習(xí)：分散、集合2、隊行練習(xí)
跑步——立定
要求：迅速、整齊、到位
3、、徒手操
教師活動：1、教師講解動作要求，并示范動作。
2、組織學(xué)生學(xué)練。
3、組織學(xué)生成體操隊形。
4、教師口令指揮練習(xí)。
學(xué)生活動：、三、學(xué)習(xí)新知識：小籃球：（原地單手肩上投籃）
教師活動：1、老師出示掛圖和圖片，講解和示范原地單手肩上投籃動作。
2、察學(xué)生徒手練習(xí)，分組點撥。
3、組織學(xué)生分組練習(xí)單手肩上投籃，巡回觀察，指導(dǎo)學(xué)生循序練習(xí)，并重點輔導(dǎo)學(xué)習(xí)有困難者。
學(xué)生活動：1認(rèn)真觀察教師示范，并隨掛圖動作進(jìn)行模仿練習(xí)。
2、分組或集體做原地單手肩上投籃動作徒手模仿練習(xí)。先練持球，在練瞪地、伸臂、撥球等投籃動作。先分解慢速練習(xí)，逐步加快動作連接。
3、自行分組做正面定點或不同角度的定點單手肩上投籃動作。
四、小籃球比賽
教師活動：1、教師講解比賽的規(guī)則、要求及注意事項
2、組織學(xué)生分派小裁判與記分員。
3、評比優(yōu)勝組。
學(xué)生活動：1、學(xué)生仔細(xì)聽老師講解
2、聽從老師安排與組長安排
3、比賽中能遵守規(guī)則，比出風(fēng)格，賽出水平。
4、評比最佳小組
要求：友誼第一、比賽第二。
五、放松、小結(jié)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第27課
教學(xué)內(nèi)容：游戲：射擊
教學(xué)目標(biāo)：1、能扼要說出游戲的方法和規(guī)則。
2、能較熟練地進(jìn)行游戲，并運用一些簡單戰(zhàn)術(shù)。
3、能與同伴合作，勇敢、機(jī)智、誠實地完成游戲任務(wù)。
重點：進(jìn)一步提高投擊活動目標(biāo)的能力與躲閃能力
難點：出手果斷
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊
2、檢查學(xué)生人數(shù)
3、報告檢查情況
二、準(zhǔn)備活動
1、原地踏步
2、準(zhǔn)備操：各關(guān)節(jié)活動
教師活動：1、請幾個學(xué)生示范，評比動作
2、組織學(xué)生集體練習(xí)
學(xué)生活動：、1、學(xué)生看清示范
2、學(xué)生成體操隊形，集體練習(xí)，在統(tǒng)一口令下進(jìn)行
要求：動作到位
三、學(xué)習(xí)新知識：游戲：射擊
教師活動：1、提問學(xué)生游戲的方法、規(guī)則，適時給予補充。重點是進(jìn)一步提高投擊活動目標(biāo)的能力與躲閃能力。
2、結(jié)合一個組的示范，想學(xué)生介紹聲東擊西的戰(zhàn)術(shù)，加強(qiáng)掩護(hù)和在后面攔截對方營救被俘者的來球，組織學(xué)生討論。
3、組織學(xué)生分組進(jìn)行游戲，并啟發(fā)學(xué)生利用戰(zhàn)術(shù)，決出1、2、3、4名
強(qiáng)調(diào)投機(jī)部位，注意
學(xué)生活動：1、認(rèn)真回答教師的提問，看看自己的回答與教師的補充差多少，以加深對游戲的理解。
2、仔細(xì)觀察、示范，通過老師的介紹，能掌握戰(zhàn)術(shù)方法。同時根據(jù)自己的理解，與同學(xué)討論交流，創(chuàng)造更多戰(zhàn)術(shù)方法。
3、在組長帶領(lǐng)下開小會研究戰(zhàn)術(shù)，力爭游戲勝利。
游戲中增強(qiáng)安全意識
四、素質(zhì)練習(xí)：雙腳跳臺階
五、放松、小結(jié)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第28課
教學(xué)內(nèi)容：投擲：原地側(cè)向投擲“管狀物”
教學(xué)目標(biāo)：1能記住原地側(cè)向投擲的動作要領(lǐng)。
2能改進(jìn)原地側(cè)向投的瞪地、轉(zhuǎn)體、揮臂動作。
3能遵守紀(jì)律，聽從指揮。
重點：掌握瞪、轉(zhuǎn)、伸
難點：動作連貫、正確、快速
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊
2、檢查學(xué)生人數(shù)
3、報告檢查情況
二、準(zhǔn)備活動
1、沿操場慢跑兩圈
2、徒手操：各關(guān)節(jié)活動
教師活動：1、教師講解慢跑時的要求
2、組織學(xué)生成兩路縱隊沿操場進(jìn)行慢跑
學(xué)生活動：1、學(xué)生成體操隊形
2、在教師統(tǒng)一口令下進(jìn)行練習(xí)
要求：動作有力
三、學(xué)習(xí)新知識：投擲：原地側(cè)向投擲管狀物
教師活動：1、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)背對背：拉滿弓；一人拉著另一人投擲手，讓其做瞪地、轉(zhuǎn)體、揮臂過肩動作，互相交換練習(xí)。
2、分散用輕物如小沙包、板羽球側(cè)向投擲練習(xí)。注意“背后過肩”動作
3、分組原地側(cè)向投擲練習(xí)。
4、練習(xí)前要對投出與檢回器材作出明確規(guī)定，按統(tǒng)一信號做
學(xué)生活動：1、兩人一組互相配合，體會用力動作，使肩關(guān)節(jié)充分活動開。
2、分散自選場地練習(xí)擲輕物，體會正確的用力順序。
3、分組聽信號投擲練習(xí)，前排學(xué)生吃輕物練習(xí)，后排學(xué)生聽信號做徒手模仿練習(xí)。通過練習(xí)能記住動作要領(lǐng)。
四、素質(zhì)練習(xí)：旱地拔蔥
五、放松、小結(jié)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第29課
教學(xué)內(nèi)容：游戲：攻堡壘
素質(zhì)練習(xí)
教學(xué)目標(biāo)：1、了解游戲的方法、規(guī)則。
2、能快速跑或靈活躲閃，消滅對方，保存自己，爭取勝利。
3、能為同伴、集體著想，勇敢、頑強(qiáng)地進(jìn)行游戲。
重點：學(xué)會正確的游戲方法。
難點：迅速巧妙玩游戲
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊
2、檢查學(xué)生人數(shù)
3、報告檢查情況
二、準(zhǔn)備活動
1、原地踏步
2、準(zhǔn)備操：各關(guān)節(jié)活動
教師活動：1、教師講解動作要求
2、組織學(xué)生集體練習(xí)
學(xué)生活動：1、學(xué)生看清示范
2、學(xué)生成體操隊形，集體練習(xí)，在統(tǒng)一口令下進(jìn)行
要求：動作到位
三、游戲：攻堡壘
教師活動：1、請部分同學(xué)當(dāng)助手，講解示范游戲的方法、規(guī)則，重點讓學(xué)生掌握游戲的方法、規(guī)則。
2、組織學(xué)生嘗試游戲，可提示簡單戰(zhàn)術(shù)
3、帶領(lǐng)學(xué)生每8—10人一隊，分幾個場地同時比賽，啟發(fā)學(xué)生掌握運用戰(zhàn)術(shù)的時機(jī)。
4、加強(qiáng)安全教育，防止意外發(fā)生。
學(xué)生活動：1、仔細(xì)觀察示范的動作過程，通過教師的講解，掌握游戲的方法、規(guī)則。
2、在老師的帶領(lǐng)下，自我嘗試游戲，通過老師提示，掌握一些簡單的戰(zhàn)術(shù)方法。
3、積極參加游戲比賽，在老師啟發(fā)下，合理運用戰(zhàn)術(shù)，爭取游戲成功。
游戲中不推人，避免沖撞，加強(qiáng)自我保護(hù)意識。
四、素質(zhì)練習(xí)：雙腳跳臺階
五、放松、小結(jié)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第30課
教學(xué)內(nèi)容：投擲：助跑投擲壘球
教學(xué)目標(biāo)：1、了解助跑投擲技術(shù)的意義，知道投擲步的動作方法。
2、能模仿助跑投擲的動作。
3、能認(rèn)真學(xué)習(xí)，具有刻苦耐勞、勇于進(jìn)取的精神。
重點：掌握正確的助跑投擲動作
難點：動作規(guī)范、迅速
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊
2、檢查學(xué)生人數(shù)
3、報告檢查情況
二、準(zhǔn)備活動
1、游戲：反方向轉(zhuǎn)
2、節(jié)奏操一套
教師活動：1、教師示范各節(jié)動作
2、組織學(xué)生練習(xí)
學(xué)生活動：1、學(xué)生觀察教師示范
2、在統(tǒng)一口令下進(jìn)行練習(xí)，學(xué)生成體操隊形
要求：動作到位
三、投擲：助跑投擲壘球
教師活動：1、安排學(xué)生自做準(zhǔn)備活動和投擲專門練習(xí)；上步徒手投擲模仿練習(xí)。
2、講解、示范助跑投擲動作要領(lǐng)，告訴學(xué)生助跑是為了加快壘球出手的速度，提高遠(yuǎn)度。隨口令做分解動作。
3、分組練習(xí)持球助跑動作，提示學(xué)習(xí)助跑到投擲線標(biāo)志處，持球手臂向后引伸。
4、分組用走步、慢跑練習(xí)投擲壘球。
學(xué)生活動：
四、素質(zhì)練習(xí)：推小車
五、放松、小結(jié)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第31課
教學(xué)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)（考核）
教學(xué)目標(biāo)：1能了解考核標(biāo)準(zhǔn)、方法、規(guī)則、要求。
2能積極參加達(dá)標(biāo)練習(xí)，樂于重復(fù)練習(xí)。
3發(fā)揚團(tuán)結(jié)拼搏精神，能虛心向同學(xué)請教。
重點：樂于重復(fù)練習(xí)，提高自己成績
難點：通過向其他同學(xué)請教能改正自己的錯誤動作
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊
2、檢查學(xué)生人數(shù)
3、報告檢查情況
二、準(zhǔn)備活動1、隊列練習(xí)：分散、集合2、隊行練習(xí)
跑步——立定
要求：迅速、整齊、到位
3、、徒手操：（略）
教師活動：1、組織學(xué)生成體操隊形。
2、教師口令指揮練習(xí)。
學(xué)生活動：1、學(xué)生認(rèn)真聽要求、看示范并進(jìn)行模仿
2、學(xué)生聽口令集體進(jìn)行練習(xí)。
要球：動作整齊、到位
三、立定跳遠(yuǎn)（考核）
教師活動：1、說明考核評分辦法，提出要求。分4~6人一小組。
2、分組進(jìn)行考核，安排學(xué)生做好記錄丈量工作。
3、講評考核情況，可先讓學(xué)生自評，然后在做總的評價。
4、評比最優(yōu)組員
學(xué)生活動：
四、放松、小結(jié)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第32課
教學(xué)內(nèi)容：跳躍：跨越式跳高
素質(zhì)練習(xí)
教學(xué)目標(biāo)：1知道擺動腿擺至橫竿上時身體要稍內(nèi)旋。
2起跳后擺動腿擺至橫竿上時，能做出身體稍內(nèi)旋動作。
3能虛心好學(xué)，練習(xí)中能表現(xiàn)出勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
重點：掌握身體內(nèi)旋動作。
難點：動作協(xié)調(diào)、迅速
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊
2、檢查學(xué)生人數(shù)
3、報告檢查情況
二、準(zhǔn)備活動
1、隊列練習(xí)：原地踏步
2、隊行練習(xí)
跑步—立定
3、、徒手操：拉韌帶練習(xí)、各種壓腿、關(guān)節(jié)活動（略）
要求：整齊、到位
教師活動：1、組織學(xué)生成體操隊形。
2、教師口令指揮練習(xí)。
學(xué)生活動：1、學(xué)生認(rèn)真聽要求、看示范并進(jìn)行模仿
2、學(xué)生聽口令集體進(jìn)行練習(xí)。
要球：動作整齊、到位
三、跳躍：跨越式跳高
教師活動：1、講解示范動作要領(lǐng)，組織學(xué)生集體做原地擺腿，在向前上方擺起到最高點時身體內(nèi)旋。
2、分組跳斜放的竿，在兩腿依次過竿時，身體內(nèi)旋。
3、分組跨越式跳高，用助跑三步、五步、七步起跳過竿。組織各組學(xué)生互相觀察、糾正。
4、提前準(zhǔn)備好場地，保證練習(xí)時學(xué)生的安全。
學(xué)生活動：1、通過觀察教師的示范，集體原地模仿練習(xí)，體會動作要領(lǐng)。
2、按技能分組，由小組長組織練習(xí)，各小組自定橫竿高度。
3、按技能分組進(jìn)行跨越式跳高，各組學(xué)生互相觀察、交流，敢于發(fā)表自己的看法，善于接受別人的意見。
四、素質(zhì)練習(xí)：（1分鐘仰臥起坐）
五、放松、小結(jié)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第33課
教學(xué)內(nèi)容：投擲：助跑投擲壘球
素質(zhì)練習(xí)
教學(xué)目標(biāo)：1知道學(xué)好助跑投擲技術(shù)，關(guān)鍵要學(xué)好“交叉步”技術(shù)動作。
2能試做出助跑投擲動作。
3在重復(fù)練習(xí)中體驗刻苦學(xué)習(xí)的精神。
重點：掌握交叉步練習(xí)方法
難點：動作協(xié)調(diào)、正確
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊
2、檢查學(xué)生人數(shù)
3、報告檢查情況
二、準(zhǔn)備活動
1、隊列練習(xí)：原地三面轉(zhuǎn)法
2、隊行練習(xí)
跑步—立定
要求：整齊、到位
3、、徒手操：（略）
教師活動：1、組織學(xué)生成體操隊形。
2、教師口令指揮練習(xí)。
學(xué)生活動：1、學(xué)生認(rèn)真聽要求、看示范并進(jìn)行模仿
2、學(xué)生聽口令集體進(jìn)行練習(xí)。
要球：動作整齊、到位
三、投擲：助跑投擲壘球
教師活動：1、組織學(xué)生分散練習(xí)持球助跑投擲的預(yù)跑和投擲前的預(yù)備姿勢。
2、講解示范“交叉步”動作要領(lǐng)，指導(dǎo)學(xué)生做分解動作。
3、分組持壘球做“交叉步”；慢跑做“交叉步”；助跑投擲壘球。
4、加強(qiáng)安全教育。統(tǒng)一拋、檢球口令。
學(xué)生活動：1、分散體會持球助跑和持球手臂向后引伸動作要領(lǐng)。
2、觀察教師的示范，集體聽口令做“交叉步”的分解動作，體會、理解“交叉步”的動作要領(lǐng)。
3、通過反復(fù)練習(xí)“交叉步”，意識到“交叉步”動作是助跑投擲技術(shù)中的關(guān)鍵。
4、聽從指揮，確保安全。
四、素質(zhì)練習(xí)：（單腳跳往返15米*3）
五、放松、小結(jié)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第34課
教學(xué)內(nèi)容：游戲：端線籃球
素質(zhì)練習(xí)
教學(xué)目標(biāo)：1初步懂得人盯人的簡單戰(zhàn)術(shù)。
2能運用所學(xué)過的傳、接、運、投等基本技術(shù)和人盯人戰(zhàn)術(shù)來進(jìn)行游戲活動。
3能與同伴團(tuán)結(jié)合作，按規(guī)則要求進(jìn)行游戲。
重點：掌握游戲的要領(lǐng)和方法
難點：做到技、戰(zhàn)術(shù)配合協(xié)調(diào)
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊
2、檢查學(xué)生人數(shù)
3、報告檢查情況
二、準(zhǔn)備活動
1、隊列練習(xí)：齊步走
2、隊行練習(xí)“蛇”型走
要求：整齊、到位
3、、徒手操：拉韌帶練習(xí)、各種壓腿、關(guān)節(jié)活動（略）
教師活動：1、組織學(xué)生成體操隊形。
2、教師口令指揮練習(xí)。
學(xué)生活動：1、學(xué)生認(rèn)真聽要求、看示范并進(jìn)行模仿
2、學(xué)生聽口令集體進(jìn)行練習(xí)。
要球：動作整齊、到位
三、游戲：（端線籃球）
教師活動：1、請部分同學(xué)配合示范，講解游戲的方法、規(guī)則及注意事項。重點提示運用小籃球技術(shù)和簡單的人盯人防守戰(zhàn)術(shù)，進(jìn)行游戲。
2、組織學(xué)生分組嘗試游戲，著重進(jìn)行運球、傳球和投擲的練習(xí)。
3、組織學(xué)生正式比賽，及時指出游戲的優(yōu)缺點，提高游戲質(zhì)量。
4、加強(qiáng)安全教育。
學(xué)生活動：1仔細(xì)觀察同學(xué)的示范過程，通過教師的講解，掌握游戲的方法、規(guī)則及注意事項，知道游戲的重點。
2通過自我嘗試和練習(xí)，能把各項技術(shù)連貫起來運用。
3、積極參加比賽，通過老師點評，能合理運用戰(zhàn)術(shù)，克服缺點，爭取勝利。
4、游戲中不推、拉、拌對方隊員，能增強(qiáng)自我保護(hù)意識。
四、素質(zhì)練習(xí)：20秒高抬腿*4
五、放松、小結(jié)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第35課
教學(xué)內(nèi)容：跳躍：跨越式跳高
素質(zhì)練習(xí)
教學(xué)目標(biāo)：1了解落地動作要領(lǐng)。
2能改進(jìn)助跑、起跳、過竿動作，做到落地平穩(wěn)。
3對跳高練習(xí)有濃厚興趣，具有勇敢、果斷、克服困難的品質(zhì)。
重點：進(jìn)一步改進(jìn)動作。
難點：動作迅速、協(xié)調(diào)
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊
2、檢查學(xué)生人數(shù)
3、報告檢查情況
二、準(zhǔn)備活動1、隊列練習(xí)：原地踏步
2、隊行練習(xí)
跑步—立定
要求：整齊、到位
3、徒手操：拉韌帶練習(xí)、各種壓腿、關(guān)節(jié)活動（略）
教師活動：1、組織學(xué)生成體操隊形。
2、教師口令指揮練習(xí)。
學(xué)生活動：1、學(xué)生認(rèn)真聽要求、看示范并進(jìn)行模仿
2、學(xué)生聽口令集體進(jìn)行練習(xí)。
要球：動作整齊、到位
三、跳躍：跨越式跳高
教師活動：1、講解正確的落地方法，當(dāng)擺動腿、起跳腿依次落地后，兩腿屈膝、緩沖。學(xué)生分散用慢跑邁步起跳模仿落地緩沖動作。
2、分組做跨越式跳高練習(xí)。在場地上設(shè)置4個高度，采用“升降級”方法練習(xí)，從低高度跳起，跳過則升高一組，如跳不過3次則降一組。
3、課前準(zhǔn)備好場地器材。加強(qiáng)安全措施和教育
學(xué)生活動：1、通過練習(xí)，知道怎樣才能充分做好準(zhǔn)備活動。
2、認(rèn)真聽老師講解，了解落地的動作要領(lǐng)，并分散自行模仿練習(xí)。
3、分組由小組長帶領(lǐng)進(jìn)行“升降級”跳高練習(xí)。練習(xí)中學(xué)生善于發(fā)現(xiàn)自己的不足，加以改進(jìn)；敢于發(fā)揮自己的能力，想更高目標(biāo)努力。
四、素質(zhì)練習(xí)：雙腳跳臺階
五、放松、小結(jié)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第36課
教學(xué)內(nèi)容：選修內(nèi)容（跑：30米障礙跑）
素質(zhì)練習(xí)
教學(xué)目標(biāo)：1能說出已學(xué)障礙跑的意義和基本方法。
2能在快跑中通過障礙。
3對練習(xí)感興趣，表現(xiàn)出不怕苦、不怕累、勇往直前的精神。
重點：通過不同障礙物用不同的方法
難點：動作快速、正確
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊
2、檢查學(xué)生人數(shù)
3、報告檢查情況
二、準(zhǔn)備活動
1、隊列練習(xí)：向中看齊
2、隊行練習(xí)繞操場慢跑兩圈
3、徒手操：各個關(guān)節(jié)活動開（略）
教師活動：1、組織學(xué)生成體操隊形。
2、教師口令指揮練習(xí)。
學(xué)生活動：1、學(xué)生認(rèn)真聽要求、看示范并進(jìn)行模仿
2、學(xué)生聽口令集體進(jìn)行練習(xí)。
要球：動作整齊、到位
三、跑：30米障礙跑
教師活動：1、組織學(xué)生練習(xí)原地擺臂、原地小步跑和高抬腿。
2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)過障礙的多種動作方法，提示過障礙時動作要協(xié)調(diào)、果斷。
3、組織障礙跑比賽。
4、課前布置好場地，在30米內(nèi)設(shè)置3個障礙，障礙的設(shè)置根據(jù)學(xué)生、學(xué)校的實際而定，注意安全。
學(xué)生活動：1在老師的指導(dǎo)下，分組復(fù)習(xí)已學(xué)通過障礙的動作方法，練習(xí)由慢跑到快跑通過障礙，體驗動作的協(xié)調(diào)與果斷。
2分組進(jìn)行障礙跑比賽，體驗快速跑動中通過障礙的動作。并且通過比賽互相交流，相互促進(jìn)。
四、素質(zhì)練習(xí)：（一分鐘仰臥起坐）*2
五、放松、小結(jié)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第37-38課
教學(xué)內(nèi)容：組合動作（四）：③提膝穿掌④仆步穿掌
教學(xué)目標(biāo)：1、了解穿掌進(jìn)攻含義，初步記住動作名稱。
2、懂得練習(xí)方法，初步做到方向、路線清楚、穿掌有力，提膝、仆步到位。
3、培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)的品質(zhì)，配合教師完成學(xué)習(xí)任務(wù)
重點：動作路線清楚，穿掌到位有力
難點：攻防的含義
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊
2、檢查學(xué)生人數(shù)
3、報告檢查情況
二、準(zhǔn)備活動1、慢跑300—500米。
2、徒手操一套
教師活動：
學(xué)生活動：、三、組合動作（四）：提膝穿掌、仆步穿掌。
教師活動：1、分組復(fù)習(xí)組合動作，要求動作熟練、到位、有力。
2、示范組合動作的動作方法，講明穿掌進(jìn)攻含義，使學(xué)生體會與動作異同點
3、集體分組學(xué)練組合動作，先分解練習(xí)，后用慢節(jié)拍練習(xí)，再用正常速度完成動作。
4、由各組推薦動作完成較好的學(xué)生進(jìn)行演示。
學(xué)生活動：1、認(rèn)真聽教師講解，明白提膝穿掌是護(hù)其襠部和腰腹部攻擊對方咽喉部；仆步穿掌是降低重心攻其另一方的下三路，懂得快速穿掌的重要性。
2、認(rèn)真聽，仔細(xì)看，模仿練，初步懂得練習(xí)方法，通過分組練習(xí)薄做到動作路線清楚，穿掌到位、有力。
初步懂得練習(xí)方法，通過分組練習(xí)薄做到動作路線清楚，穿掌到位、有力。
3、比一比誰穿掌到位、有力，舒展、勁美。
四、放松、小結(jié)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
三洪小學(xué)六年級體育教案
第39-40課
教學(xué)內(nèi)容：雙手上步前拋實心球
教學(xué)目標(biāo)：1、了解雙手上步前拋實心球的動作要領(lǐng)。
2、能做出雙手上步前拋實心球動作，做到動作連貫。
3、能自測自評，練習(xí)中表現(xiàn)出不怕苦、不怕累的品質(zhì)
重點：動作連貫。
難點：不怕苦、不怕累
教學(xué)步驟：
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊
2、檢查學(xué)生人數(shù)
3、報告檢查情況
二、準(zhǔn)備活動
1、慢跑300米
2、徒手操一套
教師活動：教師口令指揮
教師口令指揮邊領(lǐng)做。
學(xué)生活動：學(xué)生成兩路縱隊跑進(jìn)。
學(xué)生成四列體操隊形練習(xí)。
三、投擲：雙手上步前拋實心球。
教師活動：1、組織學(xué)生做好充分準(zhǔn)備活動。分組做傳遞實心球的游戲。
2、請一名學(xué)生配合示范，講解動作要領(lǐng)。學(xué)生分散做徒手上步前拋實心球模仿練習(xí)。
3、分組練習(xí)雙手上步前拋實心球，結(jié)合達(dá)標(biāo)，在投擲場地上畫上優(yōu)、良、及格標(biāo)志線，自測自評。
4、按統(tǒng)一口令拋、撿球，加強(qiáng)安全教育。
學(xué)生活動：1、分組或自由組合學(xué)練小組做各種準(zhǔn)備活動和傳遞實心球游戲，2、通過觀察、聽講，分散自行模仿練習(xí)，體會雙手上步前拋實心球動作要領(lǐng)。
3、分組聽信號練習(xí)，體驗上步前拋連貫動作。根據(jù)地上的標(biāo)志線，自測自評達(dá)標(biāo)完成情況
4、聽從指揮，確保安全。
四、素質(zhì)練習(xí)：單腳跳15米*4
五、放松、小結(jié)
宣布下課，師生再見
課后小結(jié)：
第三篇：小學(xué)六年級體育教案
小學(xué)六年級跳大繩公開課教案
執(zhí)教人：王春景班級：六（1）班
教學(xué)內(nèi)容：
1、跳大繩
2、迎面接力 教學(xué)目標(biāo)
1、復(fù)習(xí)基本隊列知識，使學(xué)生鞏固體育課堂常規(guī)。
2、通過課堂教學(xué)，使學(xué)生基本掌握跳大繩的方法并培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、協(xié)同合作的良好作風(fēng)和勇敢頑強(qiáng)克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
3、通過游戲教學(xué)，發(fā)展學(xué)生均衡的身體素質(zhì)。
教學(xué)重點：跳大繩
教學(xué)難點：進(jìn)繩如何側(cè)向跑入
教學(xué)過程
一、開課及準(zhǔn)備部分
1、集中注意力訓(xùn)練
首先進(jìn)行一個集中注意力的訓(xùn)練，讓學(xué)生能夠快速的吧注意力集中到課堂上，為后面的課程做一個鋪墊。
2、隊列訓(xùn)練
隊列訓(xùn)練使我們復(fù)習(xí)教材的內(nèi)容，課程要求要有一定的精神面貌，要有良好的身體姿態(tài)，因此，在每堂課開始的階段要簡短的復(fù)習(xí)以前的內(nèi)容，把學(xué)生的身體狀態(tài)調(diào)整出來。
3、大繩操
大繩操是對學(xué)生一個節(jié)奏感的預(yù)熱練習(xí)，提高學(xué)生對大繩節(jié)奏有一定的促進(jìn)作用。
4、繞籃球場成“s ”形慢跑
這是一種熱身訓(xùn)練，調(diào)整學(xué)生的身體狀態(tài)，增加學(xué)生對籃球場的基礎(chǔ)知識的認(rèn)識。
二、合作探究跳長繩
（一）合作探究跳長繩
教師活動：
1、提出分組要求，組織學(xué)生分組練習(xí)8字跳長繩。
2、由“8”字跳繩引導(dǎo)學(xué)生嘗試不同的跳長繩動作，并巡回指導(dǎo)。
3、組織學(xué)生進(jìn)行展示，為學(xué)生提供相互學(xué)習(xí)交流的機(jī)會。
4、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)，了解學(xué)生在練習(xí)中的問題。
5、引導(dǎo)學(xué)生2人、3人??多人一起嘗試跳大繩。
學(xué)生活動：
1、根據(jù)自己跳長繩的動作掌握程度找到適合自己的小組進(jìn)行練習(xí)，在練習(xí)中相互幫助改進(jìn)動作。
2、積極思考，大膽地嘗試多種跳長繩的方法，并樂于向別的小組學(xué)習(xí)，學(xué)會在觀察中學(xué)習(xí)。
3、積極地參與展示活動，努力把自己的學(xué)習(xí)表現(xiàn)展示給大家，并在展示的過程中學(xué)會觀察，學(xué)人之長，補己之短。
4、積極地表達(dá)自己的學(xué)習(xí)感受和練習(xí)中出現(xiàn)的問題。
5、學(xué)生嘗試多人合作跳大繩。
（二）游戲：迎面接力
復(fù)習(xí)學(xué)過的迎面接力，組織學(xué)生分組比賽。
三、結(jié)束部分
1、放松：模仿波浪
2、收器材
3、課后小結(jié)
第四篇：小學(xué)六年級體育教案
小學(xué)六年級體育教案《立定跳遠(yuǎn)》
龔柏林
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，依據(jù)現(xiàn)代教育理念，結(jié)合體育教學(xué)的特點，在課堂教學(xué)中，以學(xué)生為主體營造熱烈快樂的學(xué)習(xí)氛圍充分調(diào)動學(xué)生的能動性；培養(yǎng)學(xué)生的參與意識，合作意識和實踐能力，發(fā)展學(xué)生自制力和堅韌性，有利于發(fā)展學(xué)生自我表現(xiàn)和群體意識。
二、教材分析
跳躍是人體的基本活動能力之一。小學(xué)生跳躍教材內(nèi)容是一些簡單的單腳、雙腳跳躍練習(xí)和基本的跳躍方法，是發(fā)展腿部力量和彈跳力的重要手段。通過教學(xué)，能促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)和能力。立定跳遠(yuǎn)教學(xué)，主要是讓學(xué)生學(xué)會兩腿用力蹬地起跳，腳跟著地，落地平穩(wěn)。
三、設(shè)計理念
本課結(jié)合新課程理念，根據(jù)小學(xué)生的生理、心理和認(rèn)知的特點，運用情景教學(xué)激發(fā)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生在練習(xí)中展示自我，體驗學(xué)習(xí)的樂趣。通過練習(xí)讓學(xué)生創(chuàng)設(shè)自我挑戰(zhàn)、互幫互助的學(xué)習(xí)環(huán)境，通過自評、互評和師評，讓學(xué)生充分感受到一份成功的自豪感和愉悅的情感，從而樹立學(xué)生的自信心。讓每一位學(xué)生在學(xué)中玩、玩中練、練中創(chuàng)，享受體育的快樂和成功有喜悅。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、培養(yǎng)學(xué)生跳躍的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。
2、通過立定跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)，促使學(xué)生進(jìn)一步掌握跳躍的動作要領(lǐng)。
3、通過游戲活動，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作精神和展示自我的能力。
五、重點、難點
重點：雙腳有力蹬地向前、向上躍起，雙腳同時落地。難點：上下肢協(xié)調(diào)配合，落地輕巧。
六、教學(xué)過程
準(zhǔn)備部分【5分】 1.集合隊伍，清點人數(shù)
2.師生問好
3.宣布本次課的內(nèi)容。
4； 學(xué)生特殊原因請假教師提前提出。5 行進(jìn)間準(zhǔn)備活動 6 慢跑2圈 7 腰繞環(huán) 8 腹背運動 9 弓步壓腿 10
膝關(guān)節(jié)運動
手腕腳踝關(guān)節(jié)運動 12
跳躍運動 要求；
1.帶領(lǐng)學(xué)生繞操場慢跑。
2.根據(jù)教學(xué)內(nèi)容組織學(xué)生做行進(jìn)間準(zhǔn)備活動?！?】基本部分【30分】包括輔助練習(xí)【10分】 1.接力比賽。2 單腳跳 3 蛙跳
原地擺臂練習(xí)。
挺身跳練習(xí)。
收腹跳練習(xí)。
要求；學(xué)生動作到位；有力；.組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)；表揚率先完成任務(wù)的小組以及表現(xiàn)好的學(xué)生。講解示范動作要領(lǐng)
1；預(yù)擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。
要點：上下肢動作協(xié)調(diào)配合，擺動時一伸二屈降重心，上體稍前傾。
2;
起跳：兩腳快速用力蹬地，同時兩臂稍曲由后往前上方擺動（兩肩要充分上提），向前上方跳出，并充分展體。要點：蹬地快速有力，腿蹬和手?jǐn)[要協(xié)調(diào)，背部用力及時充分，強(qiáng)調(diào)離地前的前腳掌瞬間蹬地動作。
3;騰空：人體充分伸展，做到“三直”即髖，膝，踝三關(guān)節(jié)伸直，兩臂前舉。在收腹落地的時機(jī)因人而異，腰腹力量強(qiáng)的，可在人體達(dá)到最高點后下落時迅速收腹舉腿，盡可能延長騰空時間達(dá)到可能遠(yuǎn)的落地點。而腰腹力量較弱的，在人體最高點時迅速收腹舉腿，以便能夠順利完成收腹舉腿動作。收腹舉腿的同時兩臂屈臂用力急振后擺，小腿盡可能地前伸，從而達(dá)到可能遠(yuǎn)的落地點膝使膝蓋前伸落地緩沖.4、落地緩沖：收腹舉腿往前伸，同時雙臂用力往后擺動，并屈膝落地緩沖。
要點：小腿前伸的時機(jī)把握好，由腿前伸臂后擺，落地后往前不往后。
原地的 鞏固練習(xí)。
方法：將學(xué)生分成四列橫隊，站于起點標(biāo)志后。學(xué)生每聽到教師一次哨聲就向前跳一次，在兩聲哨音間歇的過程中后一列的學(xué)生迅速站于起點標(biāo)志后，.等下一聲哨音響起時與前一列的學(xué)生一起往前跳。每一列學(xué)生跳躍到達(dá)前方標(biāo)志桶處從場地兩側(cè)慢跑回到自己原先的隊伍后面
在沙坑里每位學(xué)生跳一次
易犯錯誤及解決方法
1、預(yù)擺不協(xié)調(diào)
解決辦法：反復(fù)做前擺直腿后擺膝的動作，由慢到快。
2、上體前傾過多，膝關(guān)節(jié)不屈，重心降不下去，形成鞠躬動作。
解決辦法：做屈膝動作，眼睛往下看，垂直視線不超過腳尖，熟練后就可不用眼睛看了。
3、騰空過高或過低
解決辦法：利用一定高度或一定遠(yuǎn)度的標(biāo)志線來糾正這關(guān)錯誤效果很好。
4、收腿過慢或不充分
解決辦法：反復(fù)做收腹跳的練習(xí)，注意是大腿往胸部靠而不是小腿往臀部靠，動作要及時。
5、落地不穩(wěn)，雙腿落區(qū)域有較大的差異
解決辦法：多做近距離的起跳落地動作，手臂的擺動要協(xié)調(diào)配合。地面設(shè)置標(biāo)志物，雙腳主動有意識地踩踏標(biāo)志物。結(jié)束部分【5分】用簡單的游戲進(jìn)行放松?！緷O網(wǎng)捕魚】 2.總結(jié)點評本次課 3
.表揚鼓勵
4.宣布下課師生告別 5
.安排學(xué)生收拾器材
第五篇：小學(xué)六年級體育教案
小學(xué)六年級體育教案
小學(xué)六年級體育教案
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在相互幫助下練習(xí)各種平衡動作 學(xué)習(xí)內(nèi)容：技巧 學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲活動，活躍情緒 教師活動：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、提出游戲要求，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動。學(xué)生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行向左轉(zhuǎn)走練習(xí)。
3、分組游戲：射擊（躲閃的同學(xué)必須兩人手拉手一起躲閃）組 織：六列橫隊、分組游戲 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
二、互幫互學(xué)，掌握平衡
重 點：在相互幫助下掌握幾種保持身體平衡的動作。教師活動：
1、講解示范“燕式平衡”，組織學(xué)生模仿練習(xí)。
2、講解示范“肩肘倒立”，組織學(xué)生模仿練習(xí)
3、組織學(xué)生交流。
學(xué)生活動：
1、認(rèn)真觀看示范，了解動作要點。
2、找一個伙伴進(jìn)行合作學(xué)習(xí)，相互幫助糾正動作，熟練動作。
3、認(rèn)真觀看肩肘倒立示范，了解平衡的訣竅。
4、四人一組進(jìn)行分組練習(xí)，掌握平衡的決竅，體驗倒立的技巧。
5、分組展示動作，評一評誰是最好的。組 織：分組練習(xí)
三、拓展延伸，展示自我
教師活動：
1、鼓勵學(xué)生大膽嘗試各種平衡動作，提出安全要求。
2、鼓勵學(xué)生大膽地展示自我，參與交流。
3、組織學(xué)生聽音樂放松。
學(xué)生活動：
1、自主結(jié)合成小組，在保證安全的前提下嘗試各種平衡動作，體驗創(chuàng)新的樂趣。
2、積極地參與交流，把自己的平衡動作展示給大家看。
3、隨放松同學(xué)聽音樂進(jìn)行放松，平穩(wěn)情緒。組 織：分組分散、集體練習(xí)場地器材：墊子、操場、錄音機(jī)
課后小結(jié)： 本課在游戲活動時我把原來的各處為陣改為了讓學(xué)生兩三個人一組手拉手游戲，這樣做不僅增加了難度，更使學(xué)生體會到了照顧弱者的責(zé)任。本課采用了分組自編平衡動作，雖然自編的動作質(zhì)量不是很高，但學(xué)生還是動足了腦筋，創(chuàng)編的動作很多。鐧懼害鍦板浘
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在相互幫助下練習(xí)各種平衡動作學(xué)習(xí)內(nèi)容：技巧學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲活動，活躍情緒教師活動：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、提出游戲要求，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動。學(xué)生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行向左轉(zhuǎn)走練習(xí)。
3、分組游戲：射擊（躲閃的同學(xué)必須兩人手拉手一起躲閃）組
織：六列橫隊、分組游戲*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
二、互幫互學(xué)，掌握平衡重
點：在相互幫助下掌握幾種保持身體平衡的動作。教師活動：
1、講解示范“燕式平衡”，組織學(xué)生模仿練習(xí)。
2、講解示范“肩肘倒立”，組織學(xué)生模仿練習(xí)
3、組織學(xué)生交流。學(xué)生活動：
1、認(rèn)真觀看示范，了解動作要點。
2、找一個伙伴進(jìn)行合作學(xué)習(xí)，相互幫助糾正動作，熟練動作。
3、認(rèn)真觀看肩肘倒立示范，了解平衡的訣竅。
4、四人一組進(jìn)行分組練習(xí)，掌握平衡的決竅，體驗倒立的技巧。
5、分組展示動作，評一評誰是最好的。組
織：分組練習(xí)
三、拓展延伸，展示自我教師活動：
1、鼓勵學(xué)生大膽嘗試各種平衡動作，提出安全要求。
2、鼓勵學(xué)生大膽地展示自我，參與交流。
3、組織學(xué)生聽音樂放松。學(xué)生活動：
1、自主結(jié)合成小組，在保證安全的前提下嘗試各種平衡動作，體驗創(chuàng)新的樂趣。
2、積極地參與交流，把自己的平衡動作展示給大家看。
3、隨放松同學(xué)聽音樂進(jìn)行放松，平穩(wěn)情緒。組
織：分組分散、集體練習(xí)場地器材：墊子、操場、錄音機(jī)課后小結(jié)： 本課在游戲活動時我把原來的各處為陣改為了讓學(xué)生兩三個人一組手拉手游戲，這樣做不僅增加了難度，更使學(xué)生體會到了照顧弱者的責(zé)任。本課采用了分組自編平衡動作，雖然自編的動作質(zhì)量不是很高，但學(xué)生還是動足了腦筋，創(chuàng)編的動作很多。鐧懼害鍦板浘
點擊咨詢 