第一篇：淺談對學(xué)生進行挫折教育論文

淺談對學(xué)生進行挫折教育

南華縣沙橋中心學(xué)校王建聰

挫折是指人們?yōu)檫_到某種目標所進行的有目的的活動過程中遇到的障礙和干擾，而使個人需要得不到滿足。挫折是難以避免的，我們教育的主體--學(xué)生，在家中是父母的掌上明珠，一直被父母呵護，爺爺奶奶寵愛，以及隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展和家庭生活水平的提高，當代學(xué)生是在非常順利的環(huán)境中成長起來的，是在蜜水中泡大的。因此，這一代學(xué)生更容易在生活、學(xué)習中遭受挫折。對他們來說，遇到挫折常常不知所措，常常會深受打擊。他們受挫折后常常表現(xiàn)為：攻擊性行為、逃亡性行為、散漫性行為、固執(zhí)性行為、以及各種報復(fù)行為。我認為在小學(xué)，對學(xué)生進行挫折教育是有必要的，讓他們知道挫折，了解挫折。在對他們進行挫折教育時，教師應(yīng)教給學(xué)生增強挫折的能力，這在心理健康教育中尤為重要。

遺憾的是，挫折教育始終沒有得到家長與老師的重視。一些老師走的是一個極端，那就是采取各種手段嚇唬、逼迫學(xué)生，本意是想激起學(xué)生的進取心，但往往變成了打擊學(xué)生的自尊心。挫折教育實際就是“抗挫折教育”，在物質(zhì)條件相對提高的今天，挫折教育可能更多體現(xiàn)在心理素質(zhì)的培養(yǎng)上。

今天，我就來和大家分析一下心理衛(wèi)生存在的普遍性以及問題的嚴重性以便引起廣大教育同行對學(xué)生心理健康的關(guān)注。首先幫助學(xué)生正確認識挫折，讓他們明白挫折在生活和學(xué)習中是不可避免的。例如有些學(xué)生考試成績不理想，體受批評，產(chǎn)生不想學(xué)習的消極情緒；有的學(xué)生在某些課程中由于自身條件較弱，而產(chǎn)生厭學(xué)的心理，如在體育課上有些同學(xué)體形較胖素質(zhì)較差，沒有自信，產(chǎn)生厭學(xué)心理，上課時不愿和大家一起做運動，這時需要老師多關(guān)心她，引導(dǎo)她，和同學(xué)們一起找她的優(yōu)點，鼓勵她，使她振作起來，幫助他樹立信心，避免“破罐子破摔”。告訴他挫折并不可怕，要將挫折變成前進的動力。經(jīng)過教師和同學(xué)的幫助，他終于有了進步。

其次有意識給學(xué)生創(chuàng)設(shè)挫折情境。近幾年，越來越多的人意識到有必要對學(xué)生創(chuàng)設(shè)一定的挫折情境，作為磨練他們，增益其所不能的方法。我們現(xiàn)在的孩子太嬌氣，稍微有點挫折就不能忍受。古人“頭懸梁，錐刺股”的方法值得借鑒。有一定挫折情境，學(xué)生總會受到鍛煉。日本人提倡“吃苦教育”不正如此嗎？讓孩子們冬天穿短褲行走，這就是一種鍛煉。當然，并不是讓我們的同學(xué)也這樣，只是這不愧為一種鍛煉的方式，不愧為一種手段。在平時的教育工作中，我有意識的對學(xué)生進行教育。在平時的學(xué)習生活中有意識的給學(xué)生一點挫折，讓他們吃點苦頭，使他們受益終身。

最后讓學(xué)生正確對待挫折，讓學(xué)生明白，在前進的過程總會遇到挫折。教育學(xué)生遇到挫折時要頑強努力，在失敗中總結(jié)經(jīng)驗，將挫折作為動力，克服重重困難，取得成功。我以前的一個學(xué)生，升到小學(xué)后，平時學(xué)習很認真，父母對他的期望很高，希望他能考上重點中學(xué)。為此，他付出了辛苦的勞動?？墒?，升學(xué)成績卻不理想。從此，他一蹶不振，情緒十分低落?？吹剿@一切，我找他談心，告訴他，失敗并不可怕，必須勇敢地戰(zhàn)勝挫折，站起來。我給他講劉翔的故事，講保爾的故事，經(jīng)過多次談心，他開始冷靜地分析失敗的原因，重新振作起來。上中學(xué)后，通過自己的努力進取，學(xué)習成績一直名列前茅。也有學(xué)生好勝心強，凡事想爭第一，這樣的學(xué)生最容易受挫折。

我覺得做為教育工作者如何對學(xué)生進行心理挫折教育：

1．營造輕松愉快的氛圍，減少受挫因素。

雖然輕度的、較少的挫折對孩子的成長有磨練作用，但對孩子的自尊心、自信心會有傷害，是消極的，應(yīng)想方設(shè)法避免。創(chuàng)造輕松愉快的成長環(huán)境，是減少挫折的首要條件，要求教育者做到：（1）對學(xué)生的期望符合實際，要求不能過高過嚴；（2）要對學(xué)生充滿愛心，給予溫暖，不諷刺挖苦，不謾罵體罰；（3）教師要有一份公心，對各類學(xué)生，一律公平對待。

2．在教學(xué)中滲透挫折教育，關(guān)鍵在于怎樣正確對待挫折。要在教學(xué)中滲透理想是美好的，實現(xiàn)理想?yún)s是漫長的、曲折的、艱巨的教育，鼓勵學(xué)生具有戰(zhàn)勝困難的勇氣，不怕吃苦，不畏挫折。例如，講授課文時，利用課堂內(nèi)外的內(nèi)容教育學(xué)生：伽利略對亞里士多德的話產(chǎn)生疑問后，就有許多人責備他違背了人類的真理，是膽大妄為。伽俐略處在重重包圍之中，可謂遭受了重大挫折，但他卻振作精神，用自己刻苦勤奮、不具權(quán)威的精神，通過多次實驗，取得了勝利。

3．開展豐富多彩的活動，在活動中進行集體輔導(dǎo)。

（1）開展優(yōu)點啟發(fā)活動，培養(yǎng)自信心?；顒又杏善渌瑢W(xué)找自己沒有發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點，盡可能的把優(yōu)點展開，讓其釋放光芒。培養(yǎng)自信心。（2）開展優(yōu)秀人物伴我行活動，進行榜樣示范。學(xué)生喜歡模仿，善于模仿，一旦有了榜樣，他們會模仿榜樣的行為去做，并進行比較，找出差距，明確努力方向。利用古今中外的典型人物在挫折中成才的事例教育學(xué)生，鼓勵學(xué)生在逆境中振作精神，變壓力為動力。選取的榜樣，要有遠有近，才有說服力。遭受失聰挫折而努力奮起終于成為世界著名大音樂家貝多芬，半身癱瘓、身殘志堅，以頑強的毅力戰(zhàn)勝挫折，精通多門外語，掌握許多醫(yī)學(xué)知識，出版多部著作，在事業(yè)上取得輝煌成就的張海迪，這是遠的榜樣，令人心靈震撼。同時，我們生活中間許多戰(zhàn)勝挫折的事例更具有生動的教育意義。如下崗工人重新找到生活的坐標，高考落榜者自學(xué)成才等等。

4．加強心理輔導(dǎo)，重視個別教育。

（1）理解信任學(xué)生，消除對立情緒。對立情緒是學(xué)生受挫后的逆反心理反映。教師要通過正面的、積極的教育，經(jīng)過促膝談心，提高他們的思想認識，增強理智。由于每個青少年都有較強的自尊心和上進心，都渴望得到別人的尊重、信任和鼓勵，因此，遇事要征求他們的意見，維護其自尊心；同時，相信學(xué)生會有進步，要創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的環(huán)境，消除對立情緒。（2）表揚鼓勵學(xué)生，消除自卑。教師和家長對學(xué)生的教育不要太急，更不能在公開場合大肆批評，而要根據(jù)因材施教的原則，依據(jù)循序漸進的要求提出目標和任務(wù)，讓學(xué)生時刻有跳一跳，夠得著的感覺，讓他們體驗成功的愉悅，增強前進的信心和毅力，消除自卑。同時，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點，運用遷移規(guī)律利用學(xué)生甲方面的成績轉(zhuǎn)為乙方面的信心，即所謂他山之石，可以攻玉。（3）創(chuàng)設(shè)挫折環(huán)境，磨練堅強意志。不經(jīng)過艱苦的磨練，就像溫室里的花朵一樣，沒有強大的生命力。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。在設(shè)計教育活動時，我們要專門設(shè)計一些軍訓(xùn)、越野、遠足等，讓學(xué)生感受痛苦，磨練意志，增其所不能。學(xué)科教學(xué)亦然，當學(xué)生陶醉于自己的成績之中時，忘乎所以時，教師可有意識的設(shè)計一些難度較大的題目，給學(xué)生一次失敗，讓其在挫折環(huán)境中磨練意志。我們每個同學(xué)都會遇到挫折，這需要我們教師在學(xué)生遇到挫折以后妥善加以引導(dǎo)。前進的道路是曲折的，只要我們認定方向，堅韌不拔地走下去，就會成功。馬克思說過，“在科學(xué)的大路上，沒有平坦的大道，只有不畏艱險，沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點。”我想，這句話永遠鞭策著我們前進。

總之，做為教師只有關(guān)注每一位學(xué)生的心理發(fā)展，才會使我們的教育越辦越有特色。

第二篇：論文：怎樣對學(xué)生進行抗挫折教育

淺談如何對學(xué)生進行抗挫折教育

單

位：米東區(qū)長山子中心學(xué)校 姓

名：馬吉云 學(xué)

科：綜

合 聯(lián)系電話：*** 淺談如何對學(xué)生進行抗挫折教育

一個有著堅強心理素質(zhì)的民族才是真正的民族，一代兒童的心理承受能力以及面對困難和挫折的態(tài)度，其實就代表了未來這個民族的基本素質(zhì)。一個人的一生不可能不遇到困難和挫折，關(guān)鍵的問題是如何對待這些困難和挫折。如今的孩子多數(shù)都是獨生子，是家里的“小太陽”“小皇帝”，很少經(jīng)歷過艱難困苦的磨練和大的挫折。這一方面，為他們的順利成長提供了優(yōu)越的條件，是值得慶幸的大好事。但另一方面，如果我們從完美得人格塑造角度，從堅強的意志品格鍛煉角度來思考問題，這又不能不說是他們?nèi)松缆飞系娜焙丁?/p>

就拿我鄰居的兒子來說，他已經(jīng)是初三的學(xué)生了，平時他是一個非常懂禮貌，各方面表現(xiàn)都不錯的孩子?？汕耙欢螘r間，他卻離家出走了，后來才得知：他是因為在學(xué)校與同學(xué)發(fā)生爭執(zhí)后，經(jīng)老師教導(dǎo)無效果。家長得知此事后，對他進行了嚴厲的批評教育，一向在父母百般呵護中長大的他，從來沒有受到過這樣的挫折，心理上無法承受，竟選擇了離家出走。

還有一個女同學(xué)，在班里她品學(xué)兼優(yōu)，經(jīng)常受到老師的表揚和同學(xué)的羨慕?？稍谝淮涡y試中，因成績不理想，她竟在教室里當著老師和同學(xué)的面將試卷撕得粉碎。

這樣的例子舉不勝舉，如果不采取適當?shù)拇胧┖屯緩浇o他們“打一下預(yù)防針”，補上這一課，將來他們就有可能在艱苦、復(fù)雜的情況面前無所適從，在困難和挫折的風浪面前難以應(yīng)付。

因此，對今天的兒童少年進行適當?shù)目勾煺劢逃?，增加一些磨練，使他們懂得如何正確對待挫折、失敗、困難，從而具有較強的心理承受能力和堅強的革命意志，對于他們將來的成長，對于我們民族未來的發(fā)展，都有著非同尋常的意義。

一、受挫原因分析

1、扭曲的價值觀和人生觀

扭曲的價值觀和人生觀強烈地震撼著青少年的心靈，使他們產(chǎn)生困惑和迷惘。當前在經(jīng)濟改革的大潮中，市場經(jīng)濟體制不斷地更新人們的觀念。這對學(xué)生來說，他們沒有鑒別能力，但社會上一味地看中錢，金錢萬能等負面的影響，使學(xué)生找不準方向，產(chǎn)生了心理失衡。

2、理不順的人際關(guān)系 學(xué)生在學(xué)校里的主要人際關(guān)系是師生之間，同學(xué)之間的關(guān)系。在平時學(xué)習中，學(xué)生常常會做一些不符合學(xué)生《日常行為規(guī)范》的行為。作為教師負起教育的責任是義不容辭的，但教師的良苦用心往往不能被學(xué)生理解和接受，這樣就在師生的人際關(guān)系中出現(xiàn)了問題，產(chǎn)生了沖突。

學(xué)生都生活在集體中，經(jīng)常因為芝麻點小事雙方爭的面紅耳赤，甚至打的不可開交，不可調(diào)和的矛盾，造成嚴重的挫折，出現(xiàn)了心理失衡。

3、對家庭教育的逆反

學(xué)生自以為自己長大了，一切都想獨立?？稍诟改秆劾锼麄冞€是個小孩，所以在家庭教育方面，父母和孩子難免產(chǎn)生一些矛盾。

4、缺乏堅忍不拔的意志品質(zhì)

當代學(xué)生大多是獨生子女，很多孩子在父母羽翼庇護下，生活優(yōu)越，心理十分脆弱，經(jīng)不起任何風浪，沒有吃苦耐勞的精神和心理承受能力。

二、如何進行抗挫折教育

1、教育必須遵循教育規(guī)律和人才成長的規(guī)律

要制訂科學(xué)的實施計劃，遵循教育規(guī)律和人才成長規(guī)律，根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特點，分步實施。學(xué)生的抗挫折能力低，表現(xiàn)千奇百怪，情況千差萬別，對學(xué)生實施抗挫折教育，一定要摸準病情把準脈，區(qū)別不同情況對癥下藥。必須充分注意到學(xué)生之間的差異，了解其行為的特征，破譯其內(nèi)心的密碼，根據(jù)不同對象，有的放矢地進行教育。

比如，有些學(xué)生各方面都比較出色，或者在某些方面有著別人無法比擬的長處，經(jīng)常受到表揚，成長比較順利的青少年，往往承受挫折的能力比較低。他們自身顯露出的“光芒”使他們看不到自己的不足，別人也容易只看到“光芒”而忽視他們的不足。一旦有人指出其缺點或不足，他們往往難以接受，更經(jīng)不起挫折和磨難的打擊。因而，對于顯示出這樣那樣“光芒”的學(xué)生，可以故意設(shè)置一些挫折，故意不表揚，不肯定某些優(yōu)點，使其在受挫中得到磨練，以彌補他們心理鍛煉上的缺陷。又如，那些學(xué)習較差的同學(xué)往往比較多地表現(xiàn)出怯懦和自信心不強，在挫折和失敗面前往往表現(xiàn)為無所適從。他們最怕被人瞧不起，要提高這部分青少年的自信心，必須多一些鼓勵和肯定，從而使他們建立起克服困難，戰(zhàn)勝挫折的勇氣。

2、充分發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用

陶行知提出的“生活即教育”的原則說明教育和生活是同一過程，教育含于生活之中，而挫折是生活中常見的現(xiàn)象，我們可以結(jié)合他們實際的 生活去解決。但是一旦他們遇到挫折時，光對他講道理，很難收到實效。關(guān)鍵是引導(dǎo)學(xué)生正視挫折，怎樣正確對待挫折，迎頭趕上。因此，要充分利用教學(xué)中的一些講述勇于面對挫折，對待挫折的教學(xué)案例。比如在學(xué)習《愛迪生》這篇課文時，當愛迪生面對生活無著落身體被損傷時，他沒有泄氣，而是繼續(xù)想辦法，最后還是發(fā)明了電燈。從而使學(xué)生從“挫折中悟挫折”。不光是在教學(xué)上培養(yǎng)學(xué)生勇敢面對挫折的能力，而且也可以多利用報紙上的、現(xiàn)實生活中的、身邊發(fā)生的挫折事件，及時、直觀地進行教育，鼓勵學(xué)生具有戰(zhàn)勝困難的勇氣，使學(xué)生充分認識吃苦精神，并在生活中、學(xué)習中不怕吃苦，不畏挫折。啟發(fā)學(xué)生懂得每個人在成才的過程中都會遇到困難和挫折，必須正確對待困難和挫折，挫折面前不氣餒，敢于奪取勝利，使學(xué)生樹立正確的抗挫折意識。

3、開展豐富多采的課外活動

小學(xué)生都喜歡參加課外活動，豐富的課外活動，在一定程度上可以培養(yǎng)學(xué)生的自信心。我們可以根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特點確定切實可行的抗挫折教育內(nèi)容和抗挫折目標。我們可以利用班隊課，開展一些活動。比如夸夸我的同學(xué)，讓學(xué)生在班級里找出身邊同學(xué)的優(yōu)點，并當面夸一夸，也可以用小紙條的形式傳遞。盡可能的不重復(fù)，讓沒個學(xué)生都得到夸獎。這樣可使學(xué)生心情愉悅，自由暢談，連平時較自卑、極少發(fā)言的學(xué)生也找出了不少優(yōu)點，現(xiàn)出了“閃光點”，培養(yǎng)了自信心。

另外重視環(huán)境氛圍的教育作用，努力營造抗挫折教育的內(nèi)部和外部環(huán)境氛圍。如在櫥窗里設(shè)立抗挫折教育專欄，展示學(xué)生戰(zhàn)勝困難的事跡圖片；在班級墻壁上掛上名人戰(zhàn)勝挫折的警句等，使學(xué)生在良好的校園氛圍中接受教育。

4、構(gòu)建社會、家庭、學(xué)校三結(jié)合的抗挫折教育立體網(wǎng)絡(luò)

明明是一個不愛學(xué)習的孩子，每次考試的成績不是很理想，而家里定的規(guī)矩是不考到九十五分就非打即罵。所以每次考試，他的眼睛里總是露出憂郁的神情，與他那張?zhí)煺婵蓯鄣哪樝啾仁悄敲吹牟缓椭C。他很害怕考試，怕自己失敗后又要挨罵，從而使他的受挫能力很差。我多次和他的家長聯(lián)系，這個學(xué)期家訪了好幾次。我告訴他們對孩子的期望不要過高，要求不要太嚴，要相信孩子，要對學(xué)生充滿愛心，給予溫暖，不諷刺挖苦，不謾罵體罰。陶行知說過真教育是心心相印的活動，唯獨從心里發(fā)出來，才能打動心靈的深處。這樣孩子才能樹立信心，正確的面對生活。在父母 的配合下，明明的情況有了很大的變化，屬于他的笑容又回到了他的臉上。

所以培養(yǎng)孩子的受挫能力，僅僅在老師的引導(dǎo)和同學(xué)的幫助下培養(yǎng)受挫能力仍然是不夠的。因此，受挫教育也應(yīng)在家里、在社會活動中各個環(huán)節(jié)進行鍛煉。教師如果取得了家長的配合和理解，不但利于學(xué)校教育教學(xué)活動的開展，更能使小學(xué)生適應(yīng)各種挫折環(huán)境，從而起到事半功倍的效果?？傊?，挫折會給學(xué)生帶來緊張、煩悶，影響正常的學(xué)習生活，甚至在集體中會泛起或大或小的波浪，因此，對今天的兒童少年進行適當?shù)目勾煺劢逃黾右恍┠ゾ?，使他們懂得如何正確對待挫折、失敗、困難，從而具有較強的心理承受能力和堅強的革命意志，對于他們將來的成長，對于我們民族未來的發(fā)展，有著非同尋常的意義。

5、實施抗挫折教育還需要目標適度

人的活動都是有目標的，脫離實際、超越實際的目標只能給人以挫折和失敗。作為教育者的教師，家長要及時幫助遭受挫折、產(chǎn)生受挫折心理的學(xué)生查找原應(yīng)，看目標是否符合實際。如果不符合實際或者超越實際，就應(yīng)該重新修定目標。目標過高，孩子一時難以達到，會挫傷他們的積極性；目標過低，孩子不需要付出多大的努力就可以達到，容易讓孩子滋生成功不難的思想，結(jié)果一遇挫折，還是無法應(yīng)付?！疤惶?，摘果子”這對那些自信心不強的孩子比較適宜。過多過量過難的抗挫折教育不但難以實施，還會產(chǎn)生負作用，甚至使學(xué)生在抗挫折過程中失去信心，自暴自棄，走向反面。

陶行知先生說：“我們深信健康是生活的出發(fā)點，也就是教育的出發(fā)點”。讓孩子能在自己的成長道路上茁壯成長，而挫折教育就勢在必行。

總之，心理健康是青少年走向現(xiàn)代、走向世界、走向未來，建功立業(yè)的重要條件，而健康心理的形成需要精心周到的教育。父母和教師僅僅關(guān)心孩子身體健康和學(xué)業(yè)進步是遠遠不夠的，還必須把關(guān)心孩子的心理健康，把培養(yǎng)孩子健康的心理素質(zhì)作為十分重要的任務(wù)。在成長過程中一帆風順的孩子承受挫折的能力比較弱，因此，應(yīng)重視培養(yǎng)他們的承受挫折的能力。教師和家長在善于抓住生活中各種教育機會，有意識地加強這方面的教育。

第三篇：怎樣對學(xué)生進行挫折教育

怎樣對學(xué)生進行挫折教育

所謂挫折教育又叫“磨難教育”，是指在困難的環(huán)境中經(jīng)受鍛煉，擺脫困境，培養(yǎng)出一種迎著困難上的堅強意志和吃苦耐勞的精神。挫折教育的目的是磨練學(xué)生的意志，增強體魄，以提高他們的生存能力和適應(yīng)能力。目前，很多中小學(xué)生在校園中遇到的挫折情境可以歸納為六個方面。

一、學(xué)習方面：考試不及格；上課不能回答老師的問題；完不成作業(yè)；沒能遇到理想的班主任或任課教師；教師不屑回答自己的問題；無機會表現(xiàn)自己在某一學(xué)科的才能；沒能及時得到教師的肯定性評價等等。

二、生理方面：因生理有缺陷，或相貌不佳而被同學(xué)取笑、挖苦；因身體條件所限未能參加有關(guān)文藝活動、體育比賽等等。

三、人際關(guān)系方面：給老師留下的第一印象不好；沒有知心朋友，經(jīng)常遭人議論，被人特別是被同性戲弄、嘲笑等等。

四、興趣方面：班主任不允許自己參加社團活動；自己的愛好得不到家長、教師的支持，甚至受到限制和責備。

五、自尊心方面：被老師體罰或變相體罰，遭到點名批評，經(jīng)常忍受委屈；教師、同學(xué)不信任、不理解自己，班干部被撤職；沒取得應(yīng)有的比賽名次。

六、自信心方面：自己付出巨大努力，沒有達到預(yù)期目標，精心制訂的學(xué)習計劃常常不能落實；自己苦思冥想的工作打算，被同學(xué)輕易否定； 1 因某門功課沒學(xué)好而被視為“不可造就”。

當人處在挫折情境中的時候，總要伴隨著一定的心理反應(yīng)，引發(fā)出一系列直接或間接的挫折行為，并最終影響到人們個性心理的形成和發(fā)展。學(xué)校中的上述挫折情境會給學(xué)生帶來哪些反應(yīng)呢？

（1）情緒方面：挫折常常使學(xué)生產(chǎn)生一種壓抑感、恐懼感以及焦慮不安、灰心喪氣、敏感多疑等不愉快的情緒反應(yīng)。

（2）理智方面：接二連三的挫折情境抑制了學(xué)生的心智活動，常常使一些學(xué)生在分析、判斷、解決問題時滯緩、刻板，缺少靈活性、獨創(chuàng)性。這些學(xué)生往往把失敗歸咎于他人，并為自己找一些合理的借口，以減輕心理壓力。如：踢輸了球，便抱怨場地不標準；害怕與人交往，就說別人對自己不熱情。

（3）自信方面：由于學(xué)習上的頻繁挫折，加劇了學(xué)生對學(xué)習的擔憂，從而懷疑自己的能力，喪失了學(xué)習的信心，放棄了追求的目標，進而產(chǎn)生逃避學(xué)習的心理傾向。

（4）性格方面：挫折情境常會使一些學(xué)生變得悲觀失望、沉默孤獨、抑郁寡歡、不愿交往、不好競爭，或表現(xiàn)出暴躁、易怒，喜歡挑釁等等。（5）生理方面：挫折情境所帶來的緊張情緒，常常導(dǎo)致生理上的一系列反應(yīng)，如呼吸急促、出汗、臉紅、神情恍惚、食欲減退、失眠、健忘，以及輕度的身體疾病等等。

（6）行為方面：挫折情境常常使學(xué)生表現(xiàn)出直接或轉(zhuǎn)向的攻擊性行為。學(xué)習上的挫折常常導(dǎo)致學(xué)生破壞紀律、擾亂秩序、厭學(xué)、逃學(xué)、考試作 2 弊等。自尊與人際關(guān)系方面的挫折常常使學(xué)生作出破壞對方財物、偷竊、諷刺挖苦別人、打人、罵人等行為。

這一切都要求小學(xué)生必須加強對自己的挫折教育。其實早已經(jīng)有很多中外偉人為我們做了很好的榜樣。如音樂家貝多芬在生活極度困頓，耳朵聾了的困境下與命運奮力抗爭，譜寫了至今仍鼓舞了很多人的《命運交響曲》；愛迪生為了發(fā)明電燈不知試驗了一千多次，不知失敗了多少次，才最終找到了鎢絲?？v觀中外名人的成功都不是一帆風順的，不經(jīng)風雨哪能見彩虹。我們遇到挫折時，就不應(yīng)該怨天由人，應(yīng)該樹立正確態(tài)度。正確的態(tài)度主要是指面對困難的勇敢和面對失敗的不屈服。對挫折的正確態(tài)度，首先表現(xiàn)在中小學(xué)生能勇敢地面對困難。有的中小學(xué)生在一般情況下，也是不怕困難的，但倘若遇到太多的困難，感到“對手”太強大時，例如，學(xué)習上遇到比較大的“攔路虎”，生活中遇到非常不順心的事情等，往往不敢正視現(xiàn)實，不敢迎著困難上。因此，對于困難我們既不必害怕，也不必回避，而應(yīng)以積極的態(tài)度勇敢地迎難而上，在征服困難的過程中，增強我們對挫折的心理承受力。

第四篇：怎樣對學(xué)生進行挫折教育

怎樣對學(xué)生進行挫折教育

現(xiàn)在的學(xué)生大多數(shù)是獨生子女，在順境中長大，一遇到挫折，如：成績下降、競爭失利、誤會隔閡、指責批評、疾病殘疾、親人逝世等，心理難以承受，抗挫能力差。而當今社會卻又發(fā)展迅速，競爭激烈。對每個社會成員來說，時時刻刻都面臨著機遇，又面臨著挑戰(zhàn)，時時刻刻都有成功者，也有失敗者。在這樣的環(huán)境里生存，沒有一定的承受挫折的能力是適應(yīng)不了社會發(fā)展的。因此，對現(xiàn)今的獨生子女進行挫折教育尤為具有現(xiàn)實意義?，F(xiàn)結(jié)合我的教育教學(xué)實踐,談?wù)剬W(xué)生進行挫折教育的一些做法：

一、有意設(shè)置情境，使學(xué)生經(jīng)歷挫折，以獲得遭受挫折的親身體驗

只有讓學(xué)生親身感受挫折帶來的陣痛，才能正確感知挫折。因此，我們必須通過學(xué)習、勞動、體育鍛煉等渠道，有意識地設(shè)置挫折情境，對學(xué)生進行挫折教育。如：有一次我利用晨會課，專門以“直立書”游戲有意對學(xué)生進行了一次挫折教育。上課了，我走上講臺說：“同學(xué)們都喜歡玩游戲，今天晨會課我們來玩直立書游戲”，于是同學(xué)們歡呼起來，我講了游戲規(guī)則：每人拿出3本書，書要直立，要碼3層，不能用其他物體支撐。同學(xué)們興致勃勃地玩起來，可是一次次都失敗了。這是我有意識引出的情境。我見時機已到，就說：“要樹立信心，總結(jié)經(jīng)驗，就一定能把這個游戲做成功?！苯?jīng)我一鼓勵，有少部分同學(xué)已從一次次挫敗中吸取教訓(xùn)，按要求完成了游戲，于是我請按要求完成游戲的同學(xué)說一說：怎么成功的？沒成功的時候是怎么想的？ 用什么辦法做成功的？學(xué)生們一一說出了我提出的問題。其他學(xué)生從做成功同學(xué)那里獲得了啟示，終于全班同學(xué)都按要求完成了游戲，那種失敗后又成功的喜悅從一張張小臉上表現(xiàn)出來。我不失時機地進行了總結(jié)：“失敗并不可怕，就怕我們害怕失敗。通過今天的活動，我們知道了只有在失敗面前樹立信心，吸取教訓(xùn)，就一定能取得成功，希望同學(xué)們把自己鍛煉成不怕失敗，意志堅強的好孩子?！?/p>

二、指導(dǎo)開展研討，使學(xué)生認識挫折，形成正確對待挫折的心態(tài) 要使學(xué)生正確對待挫折，僅有挫折體驗是不夠的，體驗只是一個感知階段，還必須讓學(xué)生理解挫折，認識挫折。因此，教師要充分利用學(xué)生經(jīng)歷挫折、感受挫折的機遇，組織、指導(dǎo)學(xué)生開展研討活動，使學(xué)生正確理解挫折，形成正確對待挫折的心態(tài)。如：去年春季學(xué)校舉行拔河比賽，按規(guī)定每班15人參賽，而我們班的對手多上了人，裁判員老師沒有發(fā)現(xiàn)，使我們班未能拿到冠軍。大家很氣憤，全班同學(xué)在教室里哭。有的學(xué)生邊哭邊對我說：“某某裁判老師包庇某某班。”我利用這一機會，對學(xué)生進行了正確的引導(dǎo)：裁判老師對加人這一現(xiàn)象沒有看到，我們不能說他包庇人，你們以后當了裁判，一定要公正，要進行充分調(diào)查、核實，做出公正的判決。我接著說：這個世界上，因種種原因不公正的現(xiàn)象是常有的，關(guān)鍵只要自己發(fā)奮圖強，要比對方強大。如果我們能在拔河技巧上下功夫，不就是冠軍嗎？失敗是成功之母，這次沒有得到冠軍，我們要找找自己的原因。同學(xué)們停止了哭聲，班長站起來說：“如果我們講究點拔河技巧，也不在對方加幾個人?！边@時我總結(jié)到：這次我們班沒有得到冠軍，但我們從中受到了教育，我相信下次再進行這樣的比賽一定能取勝。通過討論引導(dǎo)，學(xué)生們找出了失敗的原因，形成了正確的對待挫折的心態(tài)，增強了下次再進行比賽拿冠軍的信心。因此在同年學(xué)校舉行的秋季運動會上，我班奪得了拔河、接力賽的冠軍。當學(xué)生們得到冠軍時，也深有體會地說：“失敗真是成功之母?。　蔽艺f：“是?。‘斘覀兪『?，只有認真地總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，并從挫折中振作起來了，才能夠減少挫折的再次出現(xiàn)?！?/p>

三、教給方法，自我訓(xùn)練，積累應(yīng)付挫折的經(jīng)驗

對學(xué)生進行挫折教育的目的在于讓學(xué)生積累應(yīng)付挫折的經(jīng)驗，培養(yǎng)增強的意志，不被挫折所打垮。要達到這一目的，僅讓學(xué)生感知、理解、認識挫折還不夠，還要教給學(xué)生應(yīng)付挫折的方法，進行自我訓(xùn)練。一般地說，做什么事，都要經(jīng)歷計劃、實施、調(diào)控和總結(jié)的過程。因此，要使學(xué)生減少挫折，就要學(xué)會計劃、實施、調(diào)控的方法。計劃方法就是培養(yǎng)學(xué)生做某件事之前，先想好怎么做。根據(jù)小學(xué)生的實際，我教學(xué)生學(xué)習計劃的方法，一般都圍繞“我準備怎么做”的問題進行，就是要求學(xué)生在做每一件事之前做好打算。實施方法和調(diào)控方法就是按照打算去實施，并在實施過程中遇到問題及時微調(diào)。根據(jù)小學(xué)生的實際，一般都圍繞“是否按打算去做的”，“有沒有比打算更好的方法”、“我現(xiàn)在這樣做能達到目的嗎”等問題進行?？偨Y(jié)方法就是通過實踐，總結(jié)按計劃實施過程中的經(jīng)驗和教訓(xùn)，以便今后逐步減少挫折。對小學(xué)生來說，一般都圍繞“計劃訂得怎么樣”、“在實施過程中哪些做得好”，“在實施過程中哪些做得不好”，“以后計劃該注意什么”、“以后在做過程中該注意什么”等問題進行。

只要學(xué)生運用教師教給的方法在生活實踐中進行自我訓(xùn)練，不斷積累減少挫折的經(jīng)驗，成功值越來越大。

第五篇：怎樣對中學(xué)生進行挫折教育

怎樣對中學(xué)生進行挫折教育

挫折，俗話說就是“碰釘子”。人生的道路不可能是一帆風順的，總會遇到坎坷，就像晴朗的天空會出現(xiàn)烏云，美麗的草原會跑來狼群，平靜的海面會掀起巨浪一樣。挫折是人的生活的一部分，它具有不可避免性；挫折是令人不快的，但它又是可以控制的；挫折是一所學(xué)校，又能教人們學(xué)會生活。當代中學(xué)生是在非常順利的環(huán)境中成長起來的，是在蜜水中泡大的。因此，他們更容易在生活、學(xué)習中遭受挫折。對他們來說，遇到挫折常常不知所措，常常會深受打擊。他們受挫折后常常表現(xiàn)為：攻擊性行為、逃亡性行為、散漫性行為、固執(zhí)性行為、以及各種報復(fù)行為。因此，對學(xué)生進行挫折教育是非常必要的，讓他們知道挫折，了解挫折。在對他們進行挫折教育時，教師應(yīng)教給學(xué)生增強挫折的能力，這在心理健康教育中尤為重要。

前蘇聯(lián)偉大的教育實踐家蘇霍姆林斯基認為，必須讓孩子知道生活里有一個困難的字眼，這個字眼是跟勞動、流汗、手上磨出老繭分不開的，這樣他們長大后才會大大縮短社會適應(yīng)期，提高耐挫折能力。正如《真心英雄》這首歌里所唱的：“不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹？沒有人能隨隨便便成功?！?/p>

那么，該怎樣對中學(xué)生進行挫折教育呢？

一、正確認識挫折 幫助學(xué)生正確認識挫折，讓他們明白挫折在生活和學(xué)習中是不可避免的。例如有些學(xué)生考試成績不理想，被批評，產(chǎn)生不想學(xué)習的消極情緒；有的學(xué)生在某些課程中由于自身條件較弱，而產(chǎn)生厭學(xué)的心理，如在體育課上有些同學(xué)體形較胖素質(zhì)較差，沒有自信，產(chǎn)生厭學(xué)心理，上課時不愿和大家一起做運動，這時需要老師多關(guān)心她，引導(dǎo)她，和同學(xué)們一起找她的優(yōu)點，鼓勵她，使她振作起來，幫助他樹立信心，避免“破罐子破摔”。告訴他挫折并不可怕，要將挫折變成前進的動力。經(jīng)過教師和同學(xué)的幫助，他終于有了進步。

二、創(chuàng)設(shè)挫折情境。

前幾年，孫云曉的《夏令營的較量》在社會上引起軒然大波。越來越多的意識到有必要對學(xué)生創(chuàng)設(shè)一定的挫折情境，作為磨練他們，增益其所不能的方法。我們現(xiàn)在的孩子太嬌氣，稍微有點挫折就不能忍受。古人“頭懸梁，錐刺骨”的方法值得借鑒。有一定挫折情境，學(xué)生總會受到鍛煉。日本人提倡“吃苦教育”不正如此嗎？讓孩子們冬天穿短褲行走，這就是一種鍛煉。當然，并不是讓我們的同學(xué)也這樣，只是這不愧為一種鍛煉的方式，不愧為一種手段。所以，在平時的學(xué)習生活中有意識的給學(xué)生一點挫折，讓他們吃點苦頭，使他們受益終身。

三、正確對待挫折

讓學(xué)生明白，在前進的過程總會遇到挫折。不經(jīng)過艱苦的磨練，就像溫室里的花朵一樣，沒有強大的生命力。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。在設(shè)計教育活動時，讓學(xué)生感受痛苦，磨練意志，增其所不能。學(xué)科教學(xué)亦然，當學(xué)生陶醉于自己的成績之中時，忘乎所以時，教師可有意識的設(shè)計一些難度較大的題目，給學(xué)生一次失敗，讓其在挫折環(huán)境中磨練意志。

教育學(xué)生遇到挫折時要頑強努力，在失敗中總結(jié)經(jīng)驗，將挫折作為動力，克服重重困難，取得成功。

我的一個學(xué)生，平時學(xué)習很認真，父母對他的期望很高，希望他能考上重點中學(xué)。為此，他付出了辛苦的勞動?？墒?，升學(xué)成績卻不理想。從此，他一蹶不振，情緒十分低落。看到他這一切，我找他談心，告訴他，失敗并不可怕，必須勇敢地戰(zhàn)勝挫折，站起來。我給他講張海迪的故事，講保爾的故事，經(jīng)過多次談心，他開始冷靜地分析失敗的原因，重新振作起來。上中學(xué)后，通過自己的努力進取，學(xué)習成績一直名列前茅。

在教學(xué)中滲透挫折教育，關(guān)鍵在于怎樣正確對待挫折。因此，要在教學(xué)中滲透理想是美好的，實現(xiàn)理想?yún)s是漫長的、曲折的、艱巨的教育，鼓勵學(xué)生具有戰(zhàn)勝困難的勇氣，不怕吃苦，不畏挫折。

四、加強心理輔導(dǎo)，重視個別教育。

（1）理解信任學(xué)生，消除對立情緒。對立情緒是學(xué)生受挫后的逆反心理反映。教師要通過正面的、積極的教育，經(jīng)過促膝談心，提高他們的思想認識，增強理智。由于每個青少年都有較強的自尊心和上進心，都渴望得到別人的尊重、信任和鼓勵，因此，遇事要征求他們的意見，維護其自尊心；同時，相信學(xué)生會有進步，要創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的環(huán)境，消除對立情緒。

（2）表揚鼓勵學(xué)生，消除自卑。教師和家長對學(xué)生的教育不要太急，更不能在公開場合大肆批評，而要根據(jù)因材施教的原則，依據(jù)循序漸進的要求提出目標和任務(wù)，讓學(xué)生時刻有跳一跳，夠得著的感覺，讓他們體驗成功的愉悅，增強前進的信心和毅力，消除自卑。同時，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點，運用遷移規(guī)律利用學(xué)生甲方面的成績轉(zhuǎn)為乙方面的信心，即所謂他山之石，可以攻玉。

我們每個同學(xué)都會遇到挫折，這需要我們教師在學(xué)生遇到挫折以后妥善加以引導(dǎo)。前進的道路是曲折的，只要我們認定方向，堅韌不拔地走下去，就會成功。馬克思說過，“在科學(xué)的大路上，沒有平坦的大道，只有不畏艱險，沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點。”我想，這句話永遠鞭策著我們前進。

總之，挫折是暫時的，也是永遠的，抗挫折能力應(yīng)該貫穿于一個人成長的始終。西方教育和心理衛(wèi)生專家都認為，人們對挫折的良好心態(tài)是從童年和青少年時不斷受挫和解決困難中學(xué)來的，所謂“吃一塹，長一智”也是講的這個道理。學(xué)生的健全心理，特別是良好的意志品質(zhì)也是在學(xué)習生活、實踐活動中與挫折困難作斗爭中形成和發(fā)展起來的。如果把生命比作一把鋒利的刀，那么，挫折就是一塊不可缺少的頑石，為了使青春的刀更鋒利，就讓我們的學(xué)生勇敢地面對挫折的磨礪吧！