專題：跨欄跑的過欄技術(shù)
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高二跨欄—欄間跑說課稿
一、說教材1、教學(xué)內(nèi)容：（1）學(xué)習(xí)欄間跑（2）素質(zhì)練習(xí)（自選）。2、教材分析：根據(jù)《大綱》要求，"欄間跑"是高二年級(jí)跨欄跑的"知識(shí)點(diǎn)"，組織"以30M快速跨過3個(gè)低欄"的單元教學(xué)，改進(jìn)欄間跑的節(jié)奏
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過欄技術(shù)
跨欄跑 男子110米欄，欄高1.068米、欄間距離9.14米；女子100米欄, 欄高84厘米、欄間距離8.5米； 過欄技術(shù) 過欄是跨欄技術(shù)的關(guān)鍵部分，它由起跨、騰空過欄和下欄著地等動(dòng)作組成
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《跨欄跑——起跨過第一個(gè)欄》說課稿
教材分析：本節(jié)課的內(nèi)容選自人教版《體育與健康》運(yùn)動(dòng)水平五高中階段的內(nèi)容?？鐧谑求w育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，最基常見的活動(dòng)之一，是高中課程的必修課，這是一堂技能課，本節(jié)課主要學(xué)習(xí)跨欄跑
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跨欄跑技術(shù)分析
跨欄跑技術(shù)分析 跨欄跑的技術(shù)可分為：起跑至第一欄技術(shù)、跨欄步技術(shù)、欄間跑技術(shù)及全程跑技術(shù)?？鐧谂艿某煽?jī)主要取決于運(yùn)動(dòng)員的平跑速度、過欄技術(shù)及跑跨結(jié)合的能力?？鐧谂?/p>
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跨欄跑技術(shù)理論
跨欄跑技術(shù)分析 目的與任務(wù)： 通過教師講解，掌握跨欄跑的基本技術(shù)特點(diǎn)，并能夠指導(dǎo)跨欄跑的教學(xué)和訓(xùn)練。 跨欄跑的技術(shù)可分為：起跑至第一欄技術(shù)、跨欄步技術(shù)、欄間跑技術(shù)及全程跑
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跑過冬天作文（含5篇）
跑過冬天作文在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編為大家
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跑過冬天教學(xué)設(shè)計(jì)
篇一：跑過冬天閱讀答案跑過冬天閱讀答案 還記得你5歲那年冬天嗎？每天清晨，爸爸總是帶你到離家不遠(yuǎn)的公園跑步。 最初，你跑一兩圈就累了，停下來央求爸爸，不要讓你跑了。但是，爸爸
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跑過冬天初中日記
冬日的街道上，不再是蕭索和肅殺，背著書包奔跑著的學(xué)生，捎著對(duì)未來的期盼，帶來春日的消息。初三的冬日已經(jīng)被排滿了，我與這個(gè)冬天無關(guān)，我一個(gè)人默默地邊走邊看手中的單詞表，滿心亂糟
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跨欄跑技術(shù)的重難點(diǎn)及解決方法
跨欄跑技術(shù)的重點(diǎn) 由 于 跨 欄 跑 的 技 術(shù) 比 較 復(fù) 雜，所 以 在 它 的 技 術(shù) 教 學(xué) 中，應(yīng) 把 教 學(xué) 的 重 點(diǎn) 放在 起 跑 至 第 一 欄.。 一、起跑過第一欄技術(shù)教學(xué) 跨欄跑
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跨欄通訊稿
致跨欄運(yùn)動(dòng)員：年輕的我們自信飛揚(yáng)，青春的氣息如同初升的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時(shí)此刻，跑道便是我們精彩的舞臺(tái)，聲聲加油便是我們最高的獎(jiǎng)項(xiàng)！心中的信念只有一個(gè)：拼搏，11
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跨欄加油稿
跨欄加油稿 跨欄加油稿1 1.雖然你們?cè)趫?chǎng)上的時(shí)間很短暫，但你們的身影依然停留在人們的腦海里，因?yàn)槟銈兪琴悎?chǎng)上最可愛的'人!2.說你一定要贏，也一定會(huì)贏。槍聲響了，四百米，九秒?yún)s
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說課稿跨欄
跨欄跑技術(shù)說課稿張忠蘭 尊敬的各位評(píng)委老師，下午好！今天我說課的題目是水平五跨欄跑技術(shù)教學(xué)，共8課時(shí)，這是第一次課，內(nèi)容是學(xué)習(xí)擺動(dòng)腿和起跨腿欄側(cè)過欄技術(shù)、身體素質(zhì)練習(xí)。本
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2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)跨欄賽程,劉翔110米欄比賽時(shí)間（推薦閱讀）
劉翔跨欄時(shí)間 2012奧運(yùn)會(huì)跨欄賽程 劉翔110米欄比賽時(shí)間 【劉翔跨欄時(shí)間】劉翔2012倫敦奧運(yùn)會(huì)110米欄賽程時(shí)間 預(yù)賽：北京時(shí)間8月7日 17：10 半決賽：北京時(shí)間8月8日 02:15 決賽：北
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跑過風(fēng)景跑過你（優(yōu)秀范文5篇）
跑過風(fēng)景跑過你
2012年國(guó)際馬拉松賽在杭州黃龍?bào)w育中心開幕，比賽吸引了200多名專業(yè)運(yùn)動(dòng)員和2.15萬名長(zhǎng)跑愛好者。賽道穿過睡意朦朧的西湖，參與者領(lǐng)略著這最美賽道和最美的風(fēng)景 -
跨欄單元教學(xué)計(jì)劃
九年級(jí)跨欄跑新課程標(biāo)準(zhǔn)單元教學(xué)計(jì)劃 1 2篇二：跨欄單元教學(xué)計(jì)劃11 跨欄跑單元教學(xué)計(jì)劃（共6課時(shí)） 篇三：跨欄單元教學(xué)計(jì)劃跨欄單元計(jì)劃（六課時(shí)） 篇四：7.以水平五跨欄跑為教材,請(qǐng)?jiān)O(shè)
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跨欄加油稿（熱門13篇）
篇1：跨欄的加油稿有關(guān)跨欄的加油稿人生，總會(huì)不經(jīng)意的遇上許多的坎坷與阻礙，這是人生必須經(jīng)歷的成長(zhǎng)。面對(duì)每一道坎坷與阻礙，我們都需以十分充足的.準(zhǔn)備去應(yīng)對(duì)它們。健兒們，立于起
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跨欄課的評(píng)析
對(duì)余彩霞老師的《挑戰(zhàn)自我 嘗試跨欄》課的評(píng)析 一、教學(xué)思想 教學(xué)思想正確，努力把握新課程改革課堂教學(xué)方向。能體現(xiàn)現(xiàn)代教學(xué)理念，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，能以學(xué)生發(fā)展為
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跨欄教學(xué)反思
跨欄教學(xué)反思 教學(xué)觀念要符合新課程目標(biāo)和領(lǐng)域目標(biāo)要求，符合課程發(fā)展方向和全體學(xué)生學(xué)習(xí)的發(fā)展需要。教材選擇要體現(xiàn)以學(xué)生為本，以學(xué)生健康為第一要素。以學(xué)生終身體育手段獲
