專題：田徑短跑技術(shù)
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田徑短跑技術(shù)課時(shí)教案
南陽職業(yè)學(xué)院課時(shí)教案章節(jié) 課 題田徑短跑技術(shù)日 期 計(jì)劃課時(shí)數(shù)2授課班級(jí) 授課教師楊碩教 學(xué)目標(biāo)1.95%的學(xué)生掌握蹲踞式起跑技術(shù)2.95%的學(xué)生掌握加速跑技術(shù)3.100%的學(xué)生參與
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田徑短跑技術(shù)說課[五篇模版]
田徑短跑技術(shù)說課 各位評(píng)委XX好，我是考生XX號(hào)。 今天我的說課內(nèi)容是田徑中的短跑技術(shù)——途中跑 一、首先我要說的是本次課的教學(xué)指導(dǎo)思想，依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課
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田徑 短跑 教案
田徑短跑教案 授課教師：阿吉.提力瓦力迪 人數(shù)：35 教學(xué)內(nèi)容 1.學(xué)習(xí)起跑技術(shù)， 2.起跑后的加速跑 3.途中跑 4.終點(diǎn)跑授課時(shí)間2016-9 場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)、橫幅線 教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知、能力
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田徑短跑教學(xué)說課稿
短跑教學(xué)說課稿 苗 全 一、教材簡析： 快速跑是初中年級(jí)田徑教學(xué)的主要教材，通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前，奮
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短跑技術(shù)分析
《短跑技術(shù)分析》 課次 時(shí)間 任課教師 任課班級(jí) 教學(xué)內(nèi)容 短跑技術(shù)分析，重點(diǎn)對(duì)短跑技術(shù)中途中跑技術(shù)的要求，步頻與步長的關(guān)系進(jìn)行系統(tǒng)的分析。 教學(xué)目的和任務(wù) 1、通過學(xué)習(xí)使
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短跑技術(shù)教案（全文5篇）
短跑技術(shù)——終點(diǎn)沖刺跑 教學(xué)內(nèi)容：1、短跑技術(shù)——終點(diǎn)沖刺跑2、游戲：聽數(shù)抱團(tuán) 教學(xué)目標(biāo)：1、掌握終點(diǎn)沖刺跑技術(shù)動(dòng)作；發(fā)展學(xué)生短距離跑耐力。2、發(fā)展學(xué)生身體的柔韌性，平衡感覺和
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200米短跑途中技術(shù)分析
200米短跑途中技術(shù)分析 途中跑是200米短跑全程中距離最長和速度最快的階段，其任務(wù)是繼續(xù)發(fā)揮和保持高速度跑。途中跑每一個(gè)單步的組成都由支撐時(shí)期的著地緩沖、后蹬和騰空時(shí)
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談100m短跑技術(shù)教學(xué)
談100m短跑技術(shù)教學(xué) 摘 要：針對(duì)目前我國體育教學(xué)中100m短跑的教學(xué)順序，100m短跑的技術(shù)原理，對(duì)100m短跑技術(shù)教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)進(jìn)行論述總結(jié)。從而突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，提出對(duì)我國
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淺談學(xué)校體育中短跑技術(shù)和訓(xùn)練方法
淺談學(xué)校體育中短跑技術(shù)和訓(xùn)練方法 摘要：采用調(diào)查法和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)法等研究方法，對(duì)短跑的技術(shù)、訓(xùn)練方法進(jìn)行調(diào)查分析總結(jié)，通過對(duì)現(xiàn)代短跑的特點(diǎn)歸納了一套自我感覺比較有效的訓(xùn)練
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[體育教學(xué)]田徑短跑幾種專門性練習(xí)方法
[體育教學(xué)]田徑短跑幾種專門性練習(xí)方法 風(fēng)入松 發(fā)表于 2006-10-30 10:25:00 (一)小步跑 作用：體會(huì)用前腳掌積極著地技術(shù)培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力和增強(qiáng)踝關(guān)節(jié)支撐力量。 動(dòng)作要求
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田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)技術(shù)信息中心
技術(shù)信息中心工作 一、任務(wù) 技術(shù)信息中心的工作任務(wù)是準(zhǔn)確地收集和傳遞各種比賽信息；解答田徑比賽中的相關(guān)問題；接收參賽單位每日運(yùn)動(dòng)員參賽確認(rèn)表（包括接力棒次表）；對(duì)申訴材料及
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論短跑放松技術(shù)的作用及訓(xùn)練方法
論短跑放松技術(shù)的作用及訓(xùn)練方法 睢寧縣王集中學(xué) 朱曉東 221211 [摘 要]: 短跑放松技術(shù)是指運(yùn)動(dòng)員在短跑運(yùn)動(dòng)過程中神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉系統(tǒng)精密配合，肌肉的收縮與舒張得以按短跑
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第五章 現(xiàn)代短跑技術(shù)及其教學(xué)與訓(xùn)練
第五章 現(xiàn)代短跑技術(shù)及其教學(xué)與訓(xùn)練 分為三部分講述：現(xiàn)代短跑技術(shù)特征、短跑速度訓(xùn)練的方法、短跑運(yùn)動(dòng)員突破速度障礙訓(xùn)練法 第一講、一現(xiàn)代短跑技術(shù)特征 短跑運(yùn)動(dòng)經(jīng)過百余年
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短跑教案
短跑教案 教材內(nèi)容：短跑，初步學(xué)習(xí)起跑的技術(shù)動(dòng)作及跑的輔助練習(xí)。教學(xué)目標(biāo)： 1. 認(rèn)知目標(biāo)：讓同學(xué)初步了解起跑技術(shù)的要領(lǐng)以及短跑對(duì)全面提高身體素質(zhì)的作用。 2. 技能目標(biāo)：讓大部
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短跑教學(xué)計(jì)劃
第一學(xué)期社團(tuán)活動(dòng)短跑教學(xué)計(jì)劃 根據(jù)學(xué)校的教學(xué)要求要求，針對(duì)學(xué)生們?cè)诙膛艽嬖诘膯栴}，為了使學(xué)生能夠獲得較好的成績，增強(qiáng)體質(zhì)，現(xiàn)做出以下教學(xué)計(jì)劃： 1.學(xué)習(xí)階段 (1)任務(wù)：學(xué)習(xí)和初步
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短跑訓(xùn)練
短跑訓(xùn)練 短跑是用最快的速度跑完規(guī)定的距離。比賽項(xiàng)目有100米、200米、400米，少年還有60米。短跑是人體運(yùn)動(dòng)器官和內(nèi)臟器官在大量缺氧的條件下完成最大強(qiáng)度的工作，屬于極限強(qiáng)
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短跑訓(xùn)練
短跑訓(xùn)練計(jì)劃 星期一：速度和專項(xiàng)能力練習(xí)1、準(zhǔn)備活動(dòng)（30分鐘）：慢跑800米－1500米，各種拉長活動(dòng)、協(xié)調(diào)練習(xí)、跑的專門練習(xí)、加速跑 2、檢查跑：100米X3－5（全速） 3、放松 星期二：小力量、
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短跑加油稿
短跑加油稿1 1、有多少次揮汗如雨，傷+痛曾添滿記憶，只因?yàn)槭冀K相信，去拼搏才能勝利。總在鼓舞自己，要成功就得努力。熱血在賽場(chǎng)沸騰，巨人在賽場(chǎng)升起。相信自己，你將贏得勝利，創(chuàng)造
