專(zhuān)題：武警擒敵技術(shù)
-
武警應(yīng)急棍擒敵
《應(yīng)急棍十動(dòng)》預(yù)備姿勢(shì)：在立正持棍的基礎(chǔ)上，聽(tīng)到“應(yīng)急棍術(shù)—預(yù)備”的口令后，身體左傳 后撤步成預(yù)備姿勢(shì). 一：劈擊彈踢 劈擊彈踢：在預(yù)備姿勢(shì)的基礎(chǔ)上，兩手換把，將棍置于右胸前，左
-
武警擒敵技術(shù)(擒敵+倒功+配套) 動(dòng)作要領(lǐng)
武警擒敵技術(shù)(擒敵+倒功+配套) 動(dòng)作要領(lǐng) 摔擒技術(shù)組成：主要由倒功、主動(dòng)擒敵、防拳擒敵、防腿擒敵、解脫擒敵、奪兇器擒敵和捆綁技術(shù)組成，是擒敵術(shù)的主要制敵技術(shù)。 其突出特
-
武警擒敵拳圖示教案
武警擒敵拳 擒敵拳雖然是針對(duì)于警察而設(shè)計(jì)。但是，它也特別適合于普通人員進(jìn)行強(qiáng)身鍛煉和防身自衛(wèi)。本套擒敵拳每一動(dòng)作的設(shè)計(jì)都特別是從實(shí)際出發(fā)，力求實(shí)用。本套擒敵拳是我國(guó)
-
擒敵技術(shù)教案
擒敵實(shí)用技術(shù) 教 案 作 業(yè) 提 要 課目：擒敵實(shí)用技術(shù) 目的：通過(guò)訓(xùn)練，使同志們學(xué)會(huì)擒敵實(shí)用技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)，為執(zhí)勤、處置突發(fā)事件、反恐怖打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。 內(nèi)容：一. 基本技法 二．擒敵
-
擒敵技術(shù)（合集五篇）
軍事訓(xùn)練教教案 擒敵技術(shù)教學(xué)指導(dǎo) 〈擒敵技術(shù)〉特點(diǎn) 〈一〉、動(dòng)作簡(jiǎn)練，樸實(shí)無(wú)華。 〈二〉、擊打要害，一招制勝。 〈三〉、反拿關(guān)節(jié)，易于擒獲。 〈四〉、攻防兼?zhèn)?，巧于變化?〈
-
新編八段錦太極氣功十八式武警擒敵拳
新編八段錦
---- 趙之心
第一式：雙手擎天俏頸肩
改變頸部運(yùn)動(dòng)模式，增強(qiáng)頸部肌群力量，預(yù)防肩部功能退化，對(duì)肩周炎有康復(fù)作用。
第二式：左右開(kāi)弓胸襟來(lái)
很多疾病與脂肪過(guò)量有關(guān)，運(yùn)動(dòng) -
人民警察擒敵技術(shù)教程（共5則范文）
第一章 概 述 擒敵技術(shù)是指人民警察在執(zhí)法戰(zhàn)斗中，以徒手的方式，根據(jù)人體關(guān)節(jié)的活動(dòng)規(guī)律，要害部位的生理機(jī)制和薄弱環(huán)節(jié)的特點(diǎn)，以快速多變的動(dòng)作，制服、擒獲犯罪分子或犯罪嫌疑人,
-
擒敵術(shù)教案[精選]
擒敵拳教案 作業(yè)提要 課目：擒敵拳訓(xùn)練 目的：通過(guò)訓(xùn)練，使同志們學(xué)會(huì)擒敵拳的動(dòng)作要領(lǐng)及其組織訓(xùn)練的方法，提高攻擊和防護(hù)技能，為圓滿完成執(zhí)勤任務(wù)奠定基礎(chǔ)。 內(nèi)容：1、姿勢(shì)與步法 2
-
擒敵拳教案
擒敵拳是擒敵術(shù)主要技法動(dòng)作的單人綜合練習(xí)。由16 組技法動(dòng)作合成，融入了所有手型、步型及攻擊、防守技法。預(yù)備姿勢(shì) 動(dòng)作要領(lǐng)：在立正的基礎(chǔ)上，聽(tīng)到“擒敵拳——預(yù)備”的口令后
-
擒敵技能教案
擒敵技能教案 科目：擒敵技能 目的：能教會(huì)大家基礎(chǔ)的擒敵技術(shù)，掌握特殊技能，為大家在工作中遇到的處突問(wèn)題提供一些幫助 內(nèi)容： 格斗勢(shì) 拳法組合：直拳，擺拳，肘擊。 腿法組合：彈踢，前蹬，沖
-
擒敵實(shí)用技術(shù)教案
擒敵實(shí)用技術(shù)教案 作業(yè)提要 課目：擒敵實(shí)用技術(shù) 目的：通過(guò)訓(xùn)練使同志們了解和掌握擒敵擊打技術(shù)，提高攻擊技能, 為實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗打下良好的基礎(chǔ)。 內(nèi)容：一、手型與步型 二、格斗勢(shì)與步
-
擒敵拳教案
擒 敵 拳 教 案 目 的：通過(guò)訓(xùn)練，使同志們掌握擒敵拳的動(dòng)作要領(lǐng)，增強(qiáng)身體的靈活性與協(xié)調(diào)性，提高攻防能力。 內(nèi) 容：擒敵拳1---16動(dòng) 方 法：理論提示、講解示范、組織練習(xí)、小結(jié)講評(píng)。
-
擒敵拳教案
親愛(ài)的戰(zhàn)友們：
為了這篇日志我弄了一個(gè)晚上，我并不辛苦，為的就是讓你們?cè)谕说那闆r下有感受下部隊(duì)的氣氛……小小兵這么做并沒(méi)有涉及部隊(duì)的軍事秘密，所以你們不要質(zhì)疑，馬上新兵 -
擒敵術(shù)摔擒技術(shù)示教作業(yè)2
擒敵術(shù)摔擒技術(shù)示教作業(yè) 目的：通過(guò)示教作業(yè)，使同志們學(xué)會(huì)組織摔擒技術(shù)教學(xué)的方法，提高組織訓(xùn)練的能力。 內(nèi)容：一、作業(yè)準(zhǔn)備 二、作業(yè)實(shí)施 三、作業(yè)講評(píng) 示教重點(diǎn)：作業(yè)實(shí)施 時(shí)間：
-
客艙擒敵術(shù)教案
客艙擒敵術(shù)教案 目的： 培養(yǎng)空中警察、航空安全員的過(guò)硬的客艙擒敵技能，確保在關(guān)鍵時(shí)刻發(fā)揮作用，克敵制勝確保安全。 編寫(xiě): 民航空警第八大隊(duì)五十九中隊(duì) 內(nèi)容： 第一動(dòng)：抓腕反擰擊
-
擒敵拳演講稿(修改)
擒敵拳演講稿 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)各位同仁，大家好，我是來(lái)自時(shí)代警盛的嚴(yán)翔。今天呢，很榮幸能站在這里給大家授課。 你可以用它耍帥?？?，也可以用它防身，當(dāng)然最重要的是能維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定
-
新編擒敵拳教案
擒敵拳教案 作業(yè)準(zhǔn)備 1.清點(diǎn)人數(shù)，整理服裝、裝具，做好準(zhǔn)備活動(dòng) 2.宣布作業(yè)提要 課 目：擒敵拳 目 的：通過(guò)訓(xùn)練使同志們掌握新擒敵拳的動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)會(huì)組織訓(xùn)練的方法，為下一步部隊(duì)訓(xùn)
-
《擒敵術(shù)擒敵拳動(dòng)作》
擒敵拳培訓(xùn)作業(yè)指導(dǎo)書(shū) 編制：審核：審批： 1目的：規(guī)范統(tǒng)一動(dòng)作，準(zhǔn)確迅速掌握動(dòng)作要領(lǐng)，為各項(xiàng)目擒敵拳培訓(xùn)和工作提供依據(jù) 2適用范圍：適用于各個(gè)項(xiàng)目擒敵拳培訓(xùn)訓(xùn)練與工作 3職責(zé)： 3.1服
