專題：中考體育科學訓練
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淺談中考體育中長跑訓練體會
淺談中考體育中長跑訓練體會中長跑運動的訓練主要是發(fā)展學生身體素質，提高機體有氧耐力，培養(yǎng)學生頑強拼搏的意志品質，創(chuàng)造良好的運動成績。中長跑是以有氧代謝為主的耐力性周期
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淺談中考體育加試訓練（5篇）
淺談中考體育加試訓練 摘要：通過介紹中考體育加試的部分項目的加試方法、技巧，體育教師安排學教學、模擬訓練使學生提前適應考場的氛圍。把平時的每節(jié)課、每次測試當成中考體
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“體育中考訓練計劃”體育工作計劃
九年級體育中考訓練計劃第十二周至十八周訓練內(nèi)容:同學們可根據(jù)自己的實際情況進行有選擇的訓練。但要求同學們一定要在每次的訓練過程中必須圍繞自己的弱項強化練習,認真完
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體育中考訓練計劃（五篇模版）
鄧湖學校中考體育訓練計劃 夏維柱 一、指導思想 以“健康第一”為宗旨，提高學生身體素質和考試項目的運動技能，重點加強訓練學生中考項目，糾正學生的技術動作，全面提高學生身體
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初三體育中考訓練總結
初三體育中考訓練總結 時光荏苒，轉眼間初三工作已經(jīng)結束，一年來，在學校領導的關心支持和體育組其他教師的幫助協(xié)作下，初三體育訓練工作取得了比較滿意的成績，回想一年來和學生一
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課間操中考體育測試訓練內(nèi)容
課間操中考體育測試訓練內(nèi)容1、跳臺階： 男生：5組快跳+5組慢跳女生：4組快跳+4組慢跳2、柔韌練習： 男生：兩人坐位拉伸30次+互壓體前屈練習50次。女生同上。3、上肢力量練習： 男生：俯
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中考體育跳繩項目訓練技巧
中考體育跳繩項目項目訓練技巧 1. 掌握正確的握繩和搖繩方法 ①將跳繩握把放于手指根部位，四指并攏，拇指環(huán)扣手心略空出握住握把。 ②搖繩時，大臂靠近身體兩側，肘自然下垂，用手腕
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初三體育中考教學與訓練計劃
初三體育中考教學與訓練計劃 一、 關于體育課的教學 1．每一節(jié)課都要主抓耐力跑技術教學和練習。 2．每周第一節(jié)體育課都測一次立定跳遠和跳躍性的練習。 3．利用每一節(jié)課4---6
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初三體育中考教學與訓練計劃
初三體育中考教學與訓練計劃 今年中考體育考試項目為:立定跳遠、800米（女）、1000（男）引體向上(男)、仰臥起坐（女）、球類。為提高2015年中考體育成績，使我校初三學生取得良好成績，現(xiàn)
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初三體育中考教學與訓練計劃
初三體育中考教學與訓練計劃 一、關于體育課的教學 1．每周第一節(jié)課都要主抓耐力跑技術教學和練習。 2．每周第二節(jié)體育課主抓力量的練習。 3. 每周第三節(jié)體育課主抓實心球的技
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少兒科學訓練探索(體育)-教學教案
業(yè)余體校乒乓球科學訓練的重要方面之一，是認識和了解訓練對象的生理、心理特點，改變沿襲優(yōu)秀運動隊成人化訓練方法的模式，摸索總結一套適合少兒"口味"的訓練方法，為多出快出世界
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中考體育
成績就高不就低
對于中考體育統(tǒng)一考試，教育部門出臺了人文化關懷的政策。
對于考生的各項測試成績，將按照考試項目評分標準的“上線”給分，成績就高不就低。
在800米、1000米測 -
中考體育
中考游泳 女生滿分:4分56 200米 http://tui.qihoo.com/16828364/article_216354.html?sk=36c5
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中考體育
1、畢業(yè)統(tǒng)一考試由市教育局組織，各區(qū)教育局、油田教育中心、石化教育中心負責協(xié)調。各學校必須指派具體負責人，統(tǒng)一帶領考生到指定考點，在規(guī)定時間內(nèi)進行考試。 2、各學校要保
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體育中考
體育中考 從2002年開始，教育部的有關文件就將體育納入中考考評科目之一。作為體育老師，我當然非常贊成。但是，由于體育學科的特殊性，體育中考不免給家長和社會人士帶來了一些擔
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體育中考相關
廣州2014年中考體育政策速遞：100米游泳成必考項目 從廣東省教育廳獲悉，從2014年起，體育考試必考科目將增加100米游泳。而明年中考體育考試成績的計算辦法也發(fā)生重大變化：從原來
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2011體育中考
2011-2012學年度初三體育中考 教學與訓練計劃 一、關于體育課的教學 1．開學初進行隨堂初測一次，2月底完成，分析原因，找出差距和努力方向，激發(fā)刻苦鍛煉和持之以恒的斗志，充分理解
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2017中考體育
體育考試結構和內(nèi)容 結構和分值 2017年體育考試由統(tǒng)一考試和日?？己藘蓚€部分組成，總分為30分。其中統(tǒng)一考試為15分，日?？己藶?5分。 1.統(tǒng)一考試分設四類項目：第一類項目滿分
