第一篇：此刻是一枝花(五)：八周正念課程學(xué)習(xí)感想

此刻是一枝花

（五）：八周正念課程學(xué)習(xí)感想

連續(xù)八周的正念練習(xí)就要結(jié)束了，還真有點(diǎn)依依不舍的感覺(jué)，希望再有八周、十六周這樣的日子。雖然我以前曾參加過(guò)許多次的正念沙龍，也了解了一些關(guān)于正念的概念和常用的練習(xí)方法，但從來(lái)沒(méi)有進(jìn)行過(guò)系統(tǒng)地、持續(xù)地練習(xí)。我甚至曾懷疑過(guò)那些在正念沙龍上分享“正念神奇效果”的人，都是沙龍主辦方請(qǐng)來(lái)的“托兒”。八周過(guò)去了，我發(fā)現(xiàn)原來(lái)許多事你要親身體驗(yàn)了才能真正明白其中滋味，原來(lái)許多事你要堅(jiān)持做了才能看到實(shí)實(shí)在在的神奇效果。

比如正念進(jìn)餐。我過(guò)去也曾多次參加吃葡萄干的練習(xí)，雖然每次感受不同，每次都小有收獲，但只是覺(jué)得：還行。正念日那天，我第一次參加一次完整的正念進(jìn)餐，老師要求禁語(yǔ)，我還心懷不滿(mǎn)，心想：憋了一上午不讓說(shuō)話(huà)，中午吃飯還必須禁語(yǔ)，是不是故弄玄虛呀？中午進(jìn)餐時(shí)我提醒自己不能再像平時(shí)那樣囫圇吞棗似地吃飯，于是慢慢地吃，仔細(xì)觀察、咀嚼、品味和體會(huì)，過(guò)程中我發(fā)現(xiàn)有一小塊雞蛋炒糊了，于是很小心的把它挑出來(lái)放在飯盒的一角，準(zhǔn)備結(jié)束后當(dāng)垃圾扔掉。繼續(xù)進(jìn)餐……不知什么時(shí)候走神了，進(jìn)餐又成了習(xí)慣性的機(jī)械動(dòng)作，等我覺(jué)察到醒過(guò)神來(lái)，我吃驚地發(fā)現(xiàn)那塊糊了的雞蛋不見(jiàn)了！哪里去了？哪里去了？最后還是怎么也找不到了!我想到平時(shí)吃飯時(shí)不是說(shuō)話(huà)聊天，就是腦子里想著其他雜七雜八的事兒，甚至邊吃飯邊看電視，根本就沒(méi)有注意自己在吃什么，食物的味道如何......真真是辜負(fù)了多少美食，浪費(fèi)了多少美好的時(shí)光！再想到我這近五十年的日子里，有多少時(shí)間是在忙著后悔過(guò)去，又用了多少時(shí)間在擔(dān)憂(yōu)明天？真不知錯(cuò)過(guò)了多少當(dāng)下的精彩!再比如身體掃描。因?yàn)榘凑绽蠋熃o發(fā)的引導(dǎo)錄音，一次完整的身體掃描需要大約40分鐘的時(shí)間。我平時(shí)比較忙，舍不得用40分鐘的時(shí)間來(lái)練習(xí)，便自作聰明的打了折扣，每次只做20分鐘（有時(shí)還只做十分鐘）。正念日那天，我“被迫”耐下心來(lái)跟著老師的引導(dǎo)一個(gè)部分一個(gè)部分的感受，享受著與身體的連接，左側(cè)大腳趾、小腳趾、中間三個(gè)腳趾……左小腿、左大腿……左臀部，咦，這時(shí)我突然感覺(jué)到我右側(cè)的腿有一種針扎的感覺(jué)從膝蓋逐次延到右側(cè)大腳趾，不疼，但感覺(jué)非常清晰，我好奇地把注意力移到右側(cè)，這種感覺(jué)又來(lái)了，好像是右腿在提醒我：“主人，別忘了還有我們，你的右側(cè)”，我心里對(duì)它們說(shuō)：“別急，別急，我記得你們，一會(huì)兒就輪到你們了?！?于是它們很快安靜下來(lái)，我再次把注意力放在左側(cè)，到左側(cè)肩部的時(shí)候，右側(cè)的腰部又來(lái)了一次類(lèi)似的“提醒”。這種感覺(jué)真真是極好的，我覺(jué)得自己不僅能接受到身體的感覺(jué)，還能與它們對(duì)話(huà)，我第一感受到我和我的身體完全地融在一起，這就是身心合一的感受嗎？真是太奇妙了！正念練習(xí)不僅能帶你回到當(dāng)下，回到你自己，還能幫你看到你日常生活中習(xí)慣性地應(yīng)對(duì)模式。那天有一個(gè)環(huán)節(jié)是換位置。老師要求每個(gè)人選一個(gè)自己平時(shí)不太喜歡、不大會(huì)選的位置。我想了一下，好像沒(méi)有哪個(gè)位置是不喜歡的，那就選一個(gè)自己最喜歡的位置吧，我對(duì)自己這樣說(shuō)著，就不由自主地想到了與老師面對(duì)面的位置，發(fā)現(xiàn)那個(gè)位置空著，但還是本能地猶豫了一下，看看周?chē)硕疾畈欢噙x完了，才美美地坐在那。這讓我聯(lián)想到生活中，小時(shí)侯因?yàn)樽鍪峦耆鲎员拘模矚g就去做，不太考慮一般常規(guī)的做法和他人的感受，因此常被批評(píng)“愛(ài)出風(fēng)頭”“喜歡標(biāo)新立異”甚至“自私自戀”，后來(lái)長(zhǎng)大了自己慢慢的被迫改變了不少，做事也開(kāi)始瞻前顧后，有時(shí)也把自己的真心隱藏一些，但通過(guò)“選位置”這個(gè)練習(xí)，我看到自己原來(lái)還是江山易改本性難移，這就難怪有時(shí)得罪了人還不自知。其實(shí)，如果每個(gè)人都能活的簡(jiǎn)單一點(diǎn)，坦誠(chéng)一點(diǎn)該多好，多輕松。

就在此地，欣賞你自己，陪伴你自己！作者/郭安鳳

本文是參加領(lǐng)英會(huì)八周正念課程的感想，課程由明心工坊薛建新老師帶領(lǐng)。

轉(zhuǎn)載于領(lǐng)英會(huì)公眾號(hào)：fau20140308

第二篇：課程學(xué)習(xí)感想

損傷力學(xué)學(xué)習(xí)感想

研一上學(xué)期的損傷力學(xué)課程已經(jīng)結(jié)束了，在張老師的指導(dǎo)下，我們完成了損傷力學(xué)這門(mén)課程的學(xué)習(xí)。由原來(lái)的不清楚到現(xiàn)在的了解框架，學(xué)習(xí)了許許多多的新知識(shí)，新的學(xué)習(xí)方法，新的一些思考方式，獲得了許多的經(jīng)驗(yàn)。張老師注重學(xué)習(xí)過(guò)程的完整性，注重學(xué)生自我知識(shí)體系的構(gòu)建與創(chuàng)新，注重學(xué)生個(gè)體能力的提升。

張老師首先從什么是損傷力學(xué)、損傷力學(xué)的發(fā)展歷程、損傷力學(xué)的研究對(duì)象以及損傷力學(xué)的基本理論等多個(gè)方面介紹了損傷力學(xué)的一些基礎(chǔ)問(wèn)題，讓我對(duì)損傷力學(xué)這門(mén)課程有了一個(gè)初步的了解。

張老師隨后講解了一維損傷理論和三維損傷理論，介紹了一維線(xiàn)彈性損傷模型和一維脆塑性損傷模型等多個(gè)損傷模型，讓我們能夠全面的理解損傷理論，其中一維脆塑性損傷模型讓我印象深刻，這也是我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)研究過(guò)程中會(huì)用到的理論知識(shí)，讓我獲益匪淺。

張老師最后講解了混凝土等脆性材料的損傷理論以及損傷力學(xué)在工程中的應(yīng)用，這讓我們能進(jìn)一步理解損傷力學(xué)并將損傷力學(xué)應(yīng)用到實(shí)際工程項(xiàng)目中，對(duì)以后做工程項(xiàng)目有很大的幫助。

最后，感謝張老師在這一學(xué)期里對(duì)我們的悉心指導(dǎo)和幫助。

第三篇：課程學(xué)習(xí)感想

通過(guò)幾周材料物理冶金課程的學(xué)習(xí)，我收益頗多。首先杜老師給我們系統(tǒng)而詳細(xì)地介紹了材料物理冶金的概念以及其發(fā)展歷程；緊接著又給我們回顧了金屬與合金的晶體結(jié)構(gòu)，這對(duì)我這本科學(xué)陶瓷的學(xué)生幫助很大；最后杜老師又給我們生動(dòng)的介紹了快速凝固、連續(xù)鑄軋、連續(xù)擠壓以及連續(xù)鑄擠等材料的先端加工技術(shù)。隨后，李老師接著給我們介紹金屬等溫成形、半固態(tài)成形、粉末冶金新技術(shù)、先進(jìn)連接技術(shù)等材料先進(jìn)加工技術(shù)，最后又重點(diǎn)介紹了鎂合金和鋁合金的物理冶金過(guò)程。雖然只有短短幾周的課程學(xué)習(xí)，但是讓我對(duì)物理冶金行業(yè)已經(jīng)有了入門(mén)的認(rèn)識(shí)。最后幾周的英文PPT演講，杜老師在專(zhuān)業(yè)詞匯，專(zhuān)業(yè)詞匯的英文寫(xiě)法，文章布局等方面都給了我們很大的指導(dǎo)，這對(duì)我們將來(lái)不管在英文文獻(xiàn)的閱讀上，還是在英文文章的書(shū)寫(xiě)方面都有很大的幫助。整體感覺(jué)杜老師的課堂輕松活潑，涉及的知識(shí)面廣，信息量大，有助于我們發(fā)散思維，觸類(lèi)旁通，使我們各方面的能力都有所提高。感覺(jué)杜老師不是在給我們灌知識(shí)，而更像帶我們讀故事，一點(diǎn)一點(diǎn)引導(dǎo)我們往下走。李老師的課程相對(duì)來(lái)說(shuō)比較嚴(yán)肅，主要是專(zhuān)業(yè)知識(shí)的指導(dǎo)，搞科學(xué)就該有這種認(rèn)認(rèn)真真的態(tài)度，一絲馬虎不得。兩位老師的兩種教學(xué)風(fēng)格都使我們印象深刻，收益匪淺。最后對(duì)本門(mén)課程提兩點(diǎn)建議：最后的英文PPT展示部分非常有特色，很能鍛煉我們各個(gè)方面的能力，包括英語(yǔ)發(fā)音、單詞量、專(zhuān)業(yè)知識(shí)、表達(dá)能力等等，所以希望能相應(yīng)延長(zhǎng)該部分時(shí)間，使每個(gè)同學(xué)都有機(jī)會(huì)參加。其次，希望在介紹一些冶金技術(shù)時(shí)能更多的結(jié)合實(shí)際，讓我們多一點(diǎn)感性認(rèn)識(shí)，更有助于理解，可以采用視頻等方式。然后，希望課堂能有更多的互動(dòng)，可以采用每堂課下課前留一些下堂內(nèi)容的關(guān)鍵詞，讓同學(xué)回去查找，然后下次上課前讓學(xué)生先簡(jiǎn)單介紹的形式，這樣更能促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)討論。最后，祝杜老師和李老師身體健康，事業(yè)順利，步步高升。

第四篇：社會(huì)心理學(xué)課程學(xué)習(xí)感想

社

會(huì)

心

理

學(xué)

課

程

學(xué)習(xí)

感

悟

姓

名：呂 浩

學(xué)

號(hào)：10501******

班

級(jí)：生物工程一班

社會(huì)心理學(xué)感想

經(jīng)歷過(guò)高考的洗禮，我們遠(yuǎn)離了家鄉(xiāng)，遠(yuǎn)離了親人，獨(dú)自人來(lái)到了大學(xué)。慢慢地，我們學(xué)會(huì)了獨(dú)立，可是卻隨著時(shí)間的流逝，我們?cè)介L(zhǎng)大，與別人的關(guān)系就越來(lái)越不單純，也越來(lái)越陌生。細(xì)細(xì)想來(lái)，自己有多久沒(méi)有像兒時(shí)那樣無(wú)拘無(wú)束地玩耍，每天都在為一些煩瑣的事情困擾。而在這個(gè)課堂上，老師教我們?cè)趺瓷斐鍪秩ソ蛹{陌生的朋友，怎樣與別人交朋友，在與人交往的過(guò)程中，我們?cè)趺慈タ朔约盒睦砩系囊恍┱系K，戰(zhàn)勝自己。為了更加了解社會(huì)，適應(yīng)社會(huì)，完善自身，這個(gè)學(xué)期我選修了社會(huì)心理學(xué)課程，以期能夠更好的處理各種社會(huì)關(guān)系。

社會(huì)心理學(xué)，在我的理解就是關(guān)于社會(huì)上的人的心理學(xué)。社會(huì)關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜，揣摩別人的心理在與人交往的過(guò)程中就舉足輕重了。只有了解了別人的心理，才能更好地與別人相處，以不至于鬧出更多的尷尬和矛盾。

老師在上這堂課時(shí)，并不是一味地給我們講解知識(shí)層面，而是教會(huì)我們?nèi)绾伟堰@些理論融入真正的實(shí)踐中。在這個(gè)課程上老師所教的很多，不能一一的詳說(shuō)，在這里僅談一下有關(guān)社會(huì)心理學(xué)中的偏見(jiàn)問(wèn)題。偏見(jiàn)是人們以不正確或不充分的信息為根據(jù)而形成的對(duì)其他人或群體的片面甚至錯(cuò)誤的看法與影響。偏見(jiàn)與態(tài)度有關(guān)，但偏見(jiàn)又不同與態(tài)度。我們知道態(tài)度包含三個(gè)成分：認(rèn)知、情感和行為傾向。偏見(jiàn)則是與情感要素相聯(lián)系的傾向性，它對(duì)他人的評(píng)價(jià)建立在其所屬的團(tuán)體之上，而不是認(rèn)識(shí)上。從這一點(diǎn)來(lái)看，偏見(jiàn)即不和邏輯，也不和情理。行為成分體現(xiàn)在歧視上，如招工時(shí)排除女性或其他少數(shù)民族的人等。

在我看來(lái)偏見(jiàn)之于看風(fēng)景，是大有差異的。風(fēng)景沒(méi)變，但倘若看風(fēng)景的人戴上有色眼鏡，景致也就大不相同了。有偏見(jiàn)的人當(dāng)然全是有心的，并且大抵以唐朝名僧慧能為榜樣，主張“心外無(wú)物”，看東西想問(wèn)題時(shí)不免給自己的心加裝一副有色眼鏡，然后再將頭縮于腹內(nèi)，如同刑天之民，視聽(tīng)蒙蔽，如此一來(lái)，偏見(jiàn)就形成了。我們每個(gè)人在環(huán)境一樣，心境不一樣時(shí)，一個(gè)個(gè)偏見(jiàn)便會(huì)從心靈的墨鏡后鉆出來(lái)，同樣一個(gè)晚上，“歡愉嫌夜短，沉悶嫌夜長(zhǎng)”便是這個(gè)道理。世事如此，人事亦如此，法語(yǔ)中的“喜樂(lè)”便是由“好”和“鐘點(diǎn)”兩個(gè)詞組成，而德語(yǔ)中的“沉悶”據(jù)字面上解釋卻是“長(zhǎng)時(shí)間”，個(gè)把鐘頭說(shuō)不上長(zhǎng)，也談不上短，但正由于心靈的偏見(jiàn)，愉悅和沉悶也便應(yīng)運(yùn)而生了。

“偏見(jiàn)”和“偏愛(ài)”如同孿生兄弟，是分不開(kāi)的，“偏愛(ài)”必產(chǎn)生“偏見(jiàn)”，而“偏見(jiàn)”又偏愛(ài)所偏愛(ài)的。

我們怕偏見(jiàn)，更怕偏見(jiàn)多了，“眾口鑠金，積毀銷(xiāo)骨”。于是無(wú)端地懷疑自己，但更多的卻是懷疑別人，又常常摸著良心，看看是否戴了有色眼鏡，常常按住心靈的縫隙，以防“偏愛(ài)”乘虛而入，“偏見(jiàn)”乘虛而出。但長(zhǎng)久這樣折騰下去，不免身心俱困。于是又產(chǎn)生一個(gè)偏見(jiàn)：“我公正得很！沒(méi)有偏見(jiàn)！” 嚴(yán)重的偏見(jiàn)會(huì)給我們的生活帶來(lái)不必要的困擾，還會(huì)阻礙我們的進(jìn)步和發(fā)展。無(wú)論對(duì)人對(duì)事都要用發(fā)展的眼光去看，他以前錯(cuò)過(guò)，不等于他永遠(yuǎn)都錯(cuò)，他以前對(duì)過(guò)，不等于他永遠(yuǎn)都對(duì)。

打破偏見(jiàn)，往往獲利的是自己。社會(huì)心理學(xué)理論中消除偏見(jiàn)的方法很多，主要包括：社會(huì)化，受教育水平，直接接觸和自我檢控。說(shuō)簡(jiǎn)單點(diǎn)，首先要謙虛做人，相信別人的力量，自己并不永遠(yuǎn)都是對(duì)的，別人也不會(huì)永遠(yuǎn)都不如你。再有，就是要有寬容的心態(tài)，要接受別人，對(duì)一件事物要從不同的角度去看，要進(jìn)行理性的分析，不可以盲目行事。

以上就是我關(guān)于“偏見(jiàn)”的偏見(jiàn)。社會(huì)心理學(xué)不是普通的心理學(xué)，主要研究的是人與人、人與群體之間的關(guān)系。這是一個(gè)非常實(shí)用非常值得深入學(xué)習(xí)的課程。

第五篇：乒乓球課程學(xué)習(xí)感想

乒乓課論文

這個(gè)學(xué)期的體育課我自主選擇了學(xué)習(xí)打乒乓球。原因有三，一是乒乓球是咱們的國(guó)球，所以我對(duì)乒乓球有強(qiáng)烈的好感；二是我對(duì)乒乓球充滿(mǎn)了熱愛(ài)，上大學(xué)了有機(jī)會(huì)了,我又怎么能放棄呢.平時(shí)打球姿勢(shì)技巧全是自己摸索的，動(dòng)作不優(yōu)雅，技術(shù)不精湛，沒(méi)有被專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)過(guò)；三是我的舍友乒乓球技術(shù)良好，我在他們的強(qiáng)大實(shí)力下打球一直輸，實(shí)在是想翻身一次。

我們的乒乓球老師是一個(gè)我很喜歡的女老師，上課時(shí)非常和藹，非常善于把體育與娛樂(lè)，美體相結(jié)合，所以深受同學(xué)們的喜愛(ài)。其實(shí)我很欣賞有老師這么做，我們的政治課不是教我們要理論聯(lián)系實(shí)際，歷史課教我們要經(jīng)世致用嗎。

課堂上，老師給我們講了乒乓球的起源。20世紀(jì)初,乒乓球運(yùn)動(dòng)在歐洲和亞洲蓬勃開(kāi)展起來(lái)。1926年,在德國(guó)柏林舉行了國(guó)際乒乓球邀請(qǐng)賽。后被追認(rèn)為第一屆世界乒乓球錦標(biāo)賽。同時(shí)成立了國(guó)際乒乓球聯(lián)合會(huì)。

乒乓球運(yùn)動(dòng)的廣泛開(kāi)展,促使球拍和球有了很大改進(jìn)。最初的球拍是塊略經(jīng)加工的木板.后來(lái)有人在球拍上貼一層羊皮。隨著現(xiàn)代工業(yè)的發(fā)展,歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上。在50年代初,日本人又發(fā)明了貼有厚海棉的球拍。最初的球是一種類(lèi)似網(wǎng)球的橡膠球,1890年,英國(guó)運(yùn)動(dòng)員吉布從美國(guó)帶回一些作為玩具的賽璐珞球,用於乒乓球運(yùn)動(dòng)。

在名目繁多的乒乓球比賽中,最負(fù)盛名的是世界乒乓球錦標(biāo)賽,起初每年舉行一次,1957年后改為兩年舉行一次.。

1904年,上海一家文具店的老板王道午從日本買(mǎi)回10套乒乓球器材.從此,乒乓球運(yùn)動(dòng)傳入中國(guó)。

老師的技術(shù)很純熟，動(dòng)作很漂亮，我的確受益匪淺，不但動(dòng)作漂亮很多球技也進(jìn)步不少。同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)，班上同學(xué)智商高都不是吹的，一個(gè)一個(gè)本來(lái)一個(gè)球都接不了的，最后都有了驚人的進(jìn)步，這都?xì)w功于老師教得好，同學(xué)們的刻苦吧。但是話(huà)說(shuō)回來(lái)，你只要肯來(lái)上課，并且拿著球拍真正去打的一般都會(huì)認(rèn)真下了，畢竟體育的很多競(jìng)技類(lèi)項(xiàng)目都帶著游戲的性質(zhì)，都有很大的樂(lè)趣，讓你堅(jiān)持下來(lái)。

打乒乓球，發(fā)球很關(guān)鍵。提高發(fā)球質(zhì)量有三大要素。

從發(fā)球規(guī)則演變的歷史來(lái)看，各個(gè)時(shí)期發(fā)球規(guī)則的修改都是要最大限度地降低發(fā)球所造成的威脅。因此要想從根本上提高發(fā)球的質(zhì)量，做到讓對(duì)方即使能看清球的旋轉(zhuǎn)，也照樣“吃”發(fā)球，就必須增強(qiáng)發(fā)球內(nèi)在的技術(shù)質(zhì)量，而衡量發(fā)球質(zhì)量?jī)?yōu)劣的標(biāo)準(zhǔn)，主要取決于發(fā)球的速度、旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)的配合上。加強(qiáng)發(fā)球旋轉(zhuǎn)的變化。乒乓球的旋轉(zhuǎn)，在現(xiàn)代乒乓球技術(shù)中越來(lái)越引起人們的重視。首先，用球拍合適的部位觸球，有利于增強(qiáng)球的旋轉(zhuǎn)，如：用正手發(fā)下旋球時(shí)，用拍面的左側(cè)接觸球，就能制造較強(qiáng)的旋轉(zhuǎn)；反之，便很難制造旋轉(zhuǎn)。其次，加強(qiáng)摩擦是制造旋轉(zhuǎn)的關(guān)

鍵。摩擦是指作用力線(xiàn)遠(yuǎn)離球心，但并非越薄越好，如果過(guò)薄，反而造成球在拍面上打滑。因此擊球時(shí)先要使球拍“吃”住球，再增大球的摩擦力。控制球的落點(diǎn)。控制發(fā)球落點(diǎn)變化是發(fā)球中的一個(gè)主要環(huán)節(jié)，發(fā)球落點(diǎn)必須長(zhǎng)短結(jié)合、輕重結(jié)合、左右結(jié)合。如果只發(fā)短球而沒(méi)有長(zhǎng)球的配合，即使發(fā)的再短，落點(diǎn)再刁，也很難給對(duì)方造成威脅。因此，要做到用同一個(gè)手法發(fā)出不同落點(diǎn)和旋轉(zhuǎn)性質(zhì)的球。提高球的速度。發(fā)球時(shí)，球速的快慢與球拍揮動(dòng)的速度有關(guān)，與球拍觸球的一瞬間作用到球上力量的大小有關(guān)。如果在摩擦球的基礎(chǔ)上，觸球時(shí)的爆發(fā)力越大，其發(fā)球的質(zhì)量就越高。因此，要充分利用引拍，就像助跑一樣。必須有一定的揮臂時(shí)間。在具備了一定的拋球高度的同時(shí)，充分發(fā)揮前臂、上臂、手腕和腰、腿的力量。最大限度地加快揮拍速度，使旋轉(zhuǎn)與速度得到最大限度的提高。

老師還建議我們?nèi)タ匆恍W運(yùn)會(huì)上冠亞軍爭(zhēng)奪的精彩片段。我覺(jué)得乒乓球打到頂級(jí)水平就是一種藝術(shù)，看著人家打就覺(jué)得是在欣賞美。而且讓我們這些“祖國(guó)的花朵”看看咱們中國(guó)運(yùn)動(dòng)員在奧運(yùn)會(huì)上是怎么用鐵般的實(shí)力讓全世界看著三面中國(guó)國(guó)旗同時(shí)升起是件非常有益意的事情。可以增加我們的民族自豪感，可以讓我們崇拜那些為國(guó)爭(zhēng)光的運(yùn)動(dòng)員們，他們是很難得，在看到光環(huán)那一刻，有幾個(gè)人看到了他們?cè)诒澈蟮呐??？墒窃谟^看的過(guò)程中我卻聽(tīng)見(jiàn)不斷的笑聲，我突然失去了重心，趕緊仔細(xì)又看了眼屏幕，才得以確定這真的不是一部周星馳的喜劇，我頓時(shí)很納悶，大家伙喜從何來(lái)，一個(gè)個(gè)笑得像爛柿子，而我仍然用一種敬佩的眼神看著那些高難度的接球傳和球。

但是也有一些東西我覺(jué)得不合理。比如考試的形式，在時(shí)間緊迫的情況下體育老師選擇了班長(zhǎng)監(jiān)考的方式。我一直相信我們的老師是才是公平，公正，公開(kāi)的，讓班長(zhǎng)監(jiān)考怎么說(shuō)也會(huì)有人情存在,他也不忍心給別人分太低.還有一點(diǎn)就是，我覺(jué)得競(jìng)技體育的魅力就是在競(jìng)技上，我們?cè)谧⒁鈩?dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)還有技巧的標(biāo)準(zhǔn)上也應(yīng)該讓同學(xué)注意輸贏，比賽時(shí)的“友誼第一”不要太過(guò)夸大，因?yàn)椤氨荣惖诙保诙皇亲詈?，是一人之下萬(wàn)人之上，所以比賽也很關(guān)鍵的。這樣同學(xué)打的才會(huì)有興趣，才會(huì)靈活。

學(xué)習(xí)雖然結(jié)束了，但是我對(duì)乒乓球的熱愛(ài)并沒(méi)有結(jié)束，我會(huì)繼續(xù)有空就跑去操練幾板。畢竟我還惦記著哪天能贏我的舍友一回呢。