第一篇：參考教案-保持正常體重

保持正常體重培訓講座教案

1．講座題目：保持正常體重

2．講座目的：讓居民了解肥胖的危害及人為什么會胖起來，在此基礎上逐漸注意保持健康的體重。3．講座時間：30分鐘。4．講座內容：

（1）肥胖造成的危害；

（2）為什么我會漸漸肥胖起來；

（3）怎樣控制體重；

（4）互動小題。

5．講座重點：肥胖造成的危害、怎樣控制體重。

6．講座難點：肥胖造成的危害、為什么我會漸漸肥胖起來。7．講座方法：講解。

8．講座時間分配：（僅供參考）

（1）1～3分鐘（3分鐘）：首先講涉及有關兒童肥胖的新聞和《健康素養(yǎng)66條》健康素養(yǎng)66條的條目，引出講座主題。

（2）4～5分鐘（2分鐘）：結合幻燈片簡單介紹本次講座的主要內容。

（3）6～8分鐘（3分鐘）：借助幻燈片講解肥胖造成的危害。

（5）9～15分鐘（7分鐘）：借助幻燈片講解人為什么會漸漸肥胖起來。

（6）16～25分鐘（10分鐘）：結合幻燈片講解怎樣控制體重。（7）26～27分鐘（2分鐘）：和居民一起回顧講座的主要內容。

（8）28～30分鐘（3分鐘）：提3個小問題和居民互動。9．教具：

（1）互動小禮物3個。

（2）PPT課件，筆記本電腦，投影儀，投影幕布，話筒。

第二篇：液體教案正常

高二物理同課異構教學設計

課 題：§9.2液 體 設計者：孫洋洋 設計時間：2012.5.2 教材分析與整合：

教科書從分子動理論出發(fā)，分析構成氣體、固體、液體的分子間相互作用力的差異，引出液體微觀結構的特點。隨后圍繞液體表面張力、浸潤和不浸潤、毛細現(xiàn)象三個問題展開討論。在討論這三個問題時教科書從生活現(xiàn)象，實驗演示切入，再從分子動理論的角度研究液體表面張力產生的原因，從而提到浸潤與不浸潤以及毛細現(xiàn)象，這都符合學生的認識特點。本節(jié)課教科書中也涉及到了液晶的相關知識，這部分內容安排在第2課時中講授。教學目標：

知識與技能：

（1）知道液體具有一定的體積，不易被壓縮，沒有固定形狀，具有流動性，掌握液體的微觀結構。

（2）知道液體表面有收縮的趨勢，會分析表面層分子的微觀結構，理解液體表面張力，會對相關現(xiàn)象做出解釋。

（3）知道浸潤和不浸潤現(xiàn)象，會從分子微觀結構對浸潤與不浸潤想象進行解釋。（4）知道什么是毛細現(xiàn)象，會進行原因分析。過程與方法：

通過演示實驗和學生實驗，讓學生對液體的相關特殊現(xiàn)象產生興趣，培養(yǎng)學生分析問題的方法——從現(xiàn)象到本質，由潛入深用分子的微觀結構來分析物質的宏觀特性和主動、積極的科學探究能力。

情感態(tài)度與價值觀：

讓學生猛然發(fā)覺看似簡單的液體竟會蘊含如此多的相關想象，激發(fā)了學生學習物理的興趣和積極性，讓學生體會到分子動理論不但能在微觀意義上研究氣體、固體，而且能研究液體。

教學重點：

液體的表面張力、浸潤與不浸潤、毛細現(xiàn)象。教學難點：

對浸潤與不浸潤的微觀解釋。

實驗器材：表面張力演示器、肥皂水、兒童吹泡泡液

一分錢硬幣、培養(yǎng)皿 毛細現(xiàn)象演示 脫脂棉與普通棉花 新課引入：

復習分子動理論：【學生匯報整理的結果】

1、分子動理論：（1）物質是由大量分子構成的

（2）分子做永不停息的無規(guī)則熱運動

（3）分子間有相互作用力

2、分子間的相互作用力與分子間距離的關系：（畫出分子力與分子間距的關系圖）

3、固體的微觀結構：分子間距較小ro，分子在某一平衡位置附近做往復振動。

4、固體的宏觀性質：具有固定的外形，不易被壓縮，擴散速度慢。

5、液體的宏觀性質：沒有固定的外形，不易被壓縮，具有一定的流動性，擴散速度快。

6、氣體的宏觀性質：沒有固定形狀，能充滿整個容器，易被壓縮，擴散速度快。

問題一：從固、液、氣三態(tài)的宏觀性質來看，液體的微觀結構與那態(tài)更接近一些呢？ 問題二：液體微觀結構應該是怎樣的呢？

液體與固體相比較，它在宏觀上突出的特性是沒有一定形狀，具有流動性。但它具有一定的體積，而且不易壓縮，這方面特點比較接近固體。從微觀上看，液體內部分子也是密集在一起的，分子間距較小，分子間相互作用力較大。液體分子運動主要表現(xiàn)為在平衡位置附近做微小振動，但液體分子沒有固定的平衡位置，它們在某一平衡位置附近振動一小段時間后，又轉到另一個平衡位置去振動,所以液體分子沒有長期固定的平衡位置，不斷移動，造成液體具有流動性。這個特點與非晶體非常相似,所以嚴格來說只有晶體才是真正的固體。

新課講授：

一、液體的表面張力 回憶童年：學生吹泡泡

展示圖片：自然界的水、流動的水銀 問 題：為什么這些液體成球狀？ 【學生回答到液體表面有收縮的趨勢即可】

探究實驗：將一個拴有松弛棉線的鐵絲環(huán)浸入肥皂水中再拿出來，使環(huán)上布滿肥皂液膜，用針刺破棉線一側的肥皂液膜。觀察另一側肥皂液膜的變化情況和棉線的形狀。

【學生的實驗結果與之前的猜測一樣】

教師總結：

從實驗中我們看到液體表面各個部分之間存在相互吸引力，也就是說我們可以假想一個分界線，將液體表面分割成A、B兩部分，由于表面分子之間的引力作用，A部分對B部分具有引力作用，使得

向A部分收縮，同樣，B部分對A部分具有引力作用，使得 向B部分收縮，我們將液面各部分之間的相互吸引的力稱作為表面張力，在表面張力的作用下液體表面形成一個“彈性薄膜”。

問 題：液體的表面張力是液體表面各部分間的相互吸引力，在什么情況下分子間的作用力表現(xiàn)為引力？

我們來看看液體分子的實際情況：

液體與氣體接觸的表面形成一薄層，叫表面層。由于表面層上方是氣體，所以表面層內的液體分子受到周圍分子作用力小于液體內部分子，表面層里的分子要比液體內部分子稀疏一些，這樣表面層分子間引力比液體內部更大一些。在液體內部分子間引力和斥力處于平衡狀態(tài)，而表面層內由于分子引力較大，因此表面層有收縮的趨勢。

【學生活動】：生活中有許多現(xiàn)象與液體的表面張力有關，你能列舉幾個嗎？ 請學生們分析下面這些現(xiàn)象，并解釋產生的原因？

（1）刷牙：擠少許牙膏在牙刷上，蘸些水，刷出一些牙膏白沫，讓白沫落入水中，白沫便會立即向四周散開。（使用投影儀）

（2）將分幣輕輕地放在一碗水的水面上，為什么分幣會浮在水面上不沉下去？（這是由于液體表面張力使得液體表面形成一個張緊的薄膜，當分幣放置上后，使得液體表面發(fā)生形變，產生彈力，這樣受力平衡，所以分幣會浮在水面上不沉下去。）

二、浸潤與不浸潤

出示圖片：水銀在玻璃皿中不浸潤；水在玻璃皿中浸潤 總結：液體與固體接觸時，液體與固體的接觸面擴大而相互附著的現(xiàn)象叫做浸潤。如果接觸面趨于縮小而不附著，則叫做不浸潤。由于液體對固體有浸潤或不浸潤，造成液面在器壁附近上升或下降，液面彎曲，形成凹形或凸形的彎月面。

【學生活動】：閱讀教材：浸潤和不浸潤的微觀解釋：

液體與固體接觸處形成一個液體薄層，叫做附著層。附著層里的分子既受固體分子的吸引，又受到液體內部分子的吸引。如果受到固體分子的吸引力較弱，附著層的分子就比液體內部稀疏，在附著層里分子間吸引力較大，造成跟固體接觸的液體表面有縮小的趨勢，形成不浸潤。反之，如果附著層分子受固體分子吸引力相當強，附著層分子比液體內部更密集，附著層就出現(xiàn)液體相互推斥的力，造成跟固體接觸的液體表面有擴展的趨勢，形成浸潤。

總結：浸潤與不浸潤是與固體和液體都有關系的，所以不是絕對的?！緦W生活動】列舉生活中浸潤與不浸潤的應用 【教師提示】：

1、脫脂棉與普通棉花的區(qū)別？

2、醬油瓶是玻璃的還是塑料的？

三、毛細現(xiàn)象：

實驗一：用實物投影幻燈來觀察幾根內徑粗細不同的細玻璃管插入一淺水（紅色）槽中，管內水面高出水槽里水面，而且越細的管，水面上升得越高。

實驗二：用水銀重復上面內容，細管內水銀面低于粗管水銀面。毛細現(xiàn)象的定義：

浸潤液體在細管里上升的現(xiàn)象和不浸潤液體在細管里下降的現(xiàn)象，叫做毛細現(xiàn)象。

毛細現(xiàn)象的解釋：

解釋浸潤液體在毛細管里上升的現(xiàn)象。浸潤液體與毛細管內壁接觸的附著層有擴展的趨勢，造成液體與空氣接觸面彎曲，呈凹形彎曲，液面與管壁接觸的附近的表面張力是沿液面切線方向向上的。表面張力有使液面收縮趨勢，造成管內液柱上升。直到表面張力向上的拉引作用與管內升高的液柱重力平衡，管內液體停止上升，液柱穩(wěn)定在一定的高度，如圖所示。細管越細，即管截面積小，那么液柱上升高度就越大。

可用相似的分析方法，解釋不浸潤液體在毛細管里下降的現(xiàn)象。舉例說明毛細現(xiàn)象的應用： 

1、紙張、棉花脫脂后能夠吸水的原因在于其內部有許多細小的孔道，起到毛細管作用。

2、田間農作物的重要管理措施是鋤地松土，防止土地板結，其目的是破壞土壤里的毛細管，使地下水分不會快速引上而蒸發(fā)掉。

板書設計：

§9.2液 體

一、液體的微觀結構：分子間距較小，分子力較大，分子沒有固定的平衡位置，宏觀性質：沒有固定性狀、有流動性、不易壓縮、擴散速度快

二、液體表面張力：液面各部分之間的相互吸引的力稱為表面張力

宏觀表現(xiàn)：表面張力的作用下液體表面形成一個“彈性薄膜”。

三、浸潤與不浸潤：

四、毛細現(xiàn)象：

作

業(yè)：教材P41

3；P42

小

結：

液體的表面張力

液體各部分間的相互吸引力，稱為液體表面張力

微觀解釋：液體表層分子間距較大，分子間作用力表現(xiàn)為引力，在宏觀上體現(xiàn)在表面有收縮的趨勢

浸潤與不浸潤 毛細現(xiàn)象

第三篇：保持廠區(qū)衛(wèi)生和不影響正常生產措施

保持廠區(qū)衛(wèi)生和不影響正常生產措施

一、衛(wèi)生區(qū)域劃分.綜合事務部負責將衛(wèi)生區(qū)域劃分到各單位并有記錄。2.各單位負責將衛(wèi)生區(qū)落實到人，并有記錄。

二、衛(wèi)生標準 1.室內衛(wèi)生標準.崗位應保持屋頂、墻壁、地面、門窗玻璃完好、清潔，地面無油垢、無積水、無散落物料、無垃圾，墻壁無蛛網，室內無“四害”。各種圖表貼掛整齊、干凈。3.生產崗位的設備、管道、管線應排列整齊，包扎光潔，無跑、冒、滴、漏。容器、工具、備品備件及衛(wèi)生用具應擺放整齊，具體要求執(zhí)行《現(xiàn)場定置管理辦法》。4.辦公區(qū)應保持門窗玻璃明亮，地面、桌椅、電腦整潔，辦公用品擺放有序。5.更衣室、衛(wèi)生間應保持無異味，墻壁、瓷磚、地面、門窗、玻璃干凈。

三、環(huán)境衛(wèi)生

1.各單位環(huán)境衛(wèi)生區(qū)域內衛(wèi)生要每天清掃無雜物、無積水、無垃圾、無雜草?？梢苿游锒ㄖ么娣?。.各單位環(huán)境衛(wèi)生區(qū)域內衛(wèi)生不得堆放廢舊物資，禁止隨地吐痰，亂扔紙屑雜物等。3.施工衛(wèi)生

4.施工單位負責施工現(xiàn)場的衛(wèi)生，施工垃圾、廢料應及時清運，做到施工結束現(xiàn)場清潔、整齊。具體要求如下：

a)小型施工應保持場地周圍清潔、整齊，施工結束后，及時清場。b)大修、大型施工應圍場作業(yè)，保持場地周圍清潔、整齊，施工結束后，及時清場。

c)院內施工不準直接在硬化地面上和水泥。d)建筑材料按批準占地面積堆放整齊。

5.外單位進廠施工要到綜合事務部登記，施工結束要施工所在單位檢查現(xiàn)場，結束時綜合事務部驗收蓋章生效。

四、檢查

1.綜合事務部定期組織單位進行聯(lián)合衛(wèi)生檢查并記錄，檢查結果按衛(wèi)生經濟責任制

要求落實獎懲。2.車間每星期組織檢查一次衛(wèi)生有記錄，并于每月5日前將衛(wèi)生（定置）工作報告交綜合事務部。

3.崗位每班要進行衛(wèi)生交接并記錄。

二、公司衛(wèi)生區(qū)域劃分規(guī)定

一．目的：為落實公司《廠區(qū)環(huán)境衛(wèi)生管理辦法》，明確衛(wèi)生區(qū)域和職責特制定本規(guī)定。

二．管理：由綜合事務部負責進行各單位衛(wèi)生區(qū)域的劃分，由各單位負責本區(qū)域內的衛(wèi)生日常清掃工作。由綜合事務部負責檢查。

三．具體劃分：

衛(wèi)生區(qū)域的劃分以車間生產、管理及行政區(qū)域為基礎，包括廠房周邊環(huán)境衛(wèi)生。如其他部門占用本部門衛(wèi)生區(qū)域，本著誰使用誰管理的原則進行衛(wèi)生管理。未處于使用狀態(tài)的區(qū)域，由所屬單位進行管理。單位占用貨位的衛(wèi)生由占用單位自行負責。

公司主干道（道牙以下）及公共區(qū)域，由綜合事務部清掃組負責日常清掃，道牙以上由相應各單位日常維護，無道牙的以墻基線向外延伸1.5米為區(qū)域。

各單位交界處原則上是各占一半衛(wèi)生區(qū)域。

各單位院內衛(wèi)生由所屬單位負責。(多單位占用按占用面積劃分)各單位鐵道衛(wèi)生區(qū)一直延伸到貨臺.（包括鐵路、散水臺）

本單位所產生的污染（如：空調水、排風灰塵、散落物）影響其他單位衛(wèi)生的，由污染產生單位負責。

三、公司衛(wèi)生罰款標準

一．目的：為落實公司《廠區(qū)環(huán)境衛(wèi)生管理辦法》，明確衛(wèi)生問題處罰標準，制定本規(guī)定。

二．管理：由綜合事務部（行政）負責制定處罰標準和對公司各單位和施工單位衛(wèi)生進行檢查,對發(fā)現(xiàn)衛(wèi)生問題提出整改意見或進行相應處罰。三.內容: 處罰項目: 處罰標準:---垃圾未清除 一處3元---崗位亂放非生產用品

一處3元---崗位下水明溝污物未除 一處3元---物料存放未定置

一處3元

---廠區(qū)晾曬衣物 一處3元---崗位無交接班衛(wèi)生紀錄 一次5元

---環(huán)境衛(wèi)生區(qū)未清掃、臟亂 一處50--100元---衛(wèi)生定置報告未定時交 一次5元---占用環(huán)境存放物料、設備未掛牌

一處50--100元

---亂貼、亂寫、亂建、亂挖 一處50--100元---運輸撒料未及時清掃

一處50--100元

---廠區(qū)亂倒垃圾 一處100-200元---施工現(xiàn)場清理不凈 一次100—1000元---地面直接和水泥

一處100-200元

---廠區(qū)亂放建材 一處200-500元---廠區(qū)亂吐痰、扔雜物---廠區(qū)隨地大小便---跑料未及時清理

一次20-100元

一次200-1000元 一次50—100元

一處50--100元---廢設備、零件、金屬、包材等未清理

---阻礙衛(wèi)生員正常檢查衛(wèi)生 一次50—100元

注：其他違反上級衛(wèi)生制度的，以上級衛(wèi)生管理制度為準。

四、安全生產保障措施

安全生產不僅關系到保障施工人員的人生安全問題，還關系到企業(yè)的經濟利益，影響企業(yè)的聲譽，同時涉及許多的社會問題。因此，要把安全生產作為頭等大事。各項目部管理人員切實把安全工作抓緊落實。為了貫徹落實安全生產方針，明確職責，必須在各自工作范圍內對實現(xiàn)安全生產文明施工負責，保障員工的安全健康，促進生產的發(fā)展。我們本著以人為本、安全第一、預防為主的方針，制定一系列有效的預防措施。項目部要嚴把各生產環(huán)節(jié)，進行安全生產教育，讓其把安全生產規(guī)程落實到每個生產者手中，提高生產工人自我保護意識和安全意識，真正做到讓每個生產者在以后的生產工作中都能安全、正確的使用生產工具，遠離安全生產事故。在各項目部中設立安全員，時刻提醒工人安全生產。對其不正確不安全的生產規(guī)程進行提醒并加以改正，對嚴重違反安全生產規(guī)程的要給予相應的懲處，限期整改，不改正不允許上崗作業(yè)。對于各機械操作手，都要進行全面的安全教育，嚴格按照施工規(guī)范及機械使用規(guī)范施工，使每個機械操作手都能熟練掌握安全生產規(guī)程，嚴禁酒后作業(yè)和疲勞作業(yè)，如發(fā)現(xiàn)將嚴肅處理。在容易產生安全隱患的施工位置設置醒目的標識標牌，警示施工人員及機械注意安全。為了貫徹落實安全生產方針，明確項目部的職責，全體員工必須在各自工作范圍內對實現(xiàn)安全生產文明施工負責，促進生產的發(fā)展。我們本著以人為本、安全第一、預防為主的方針，制定一系列有效的預防措施。

一、項目經理：是安全生產第一責任人，對項目施工安全負全面責任。負責組織建立項目部的安全管理組織機構，明確職責，重大安全措施的決策。

1、安全管理目標與任務（1）安全管理目標：“四無一杜”和“一創(chuàng)建”?！八臒o”即無工傷死亡事故，負傷率3‰以下，無工地交通死亡事故，無重大機械設備事故，無火災、洪災事故，“一杜絕”即杜絕重傷事故；“一創(chuàng)建”即創(chuàng)建安全文明工地。（2）實施安全管理目標：建立嚴格的經濟責任制是實施安全管理目標的中心環(huán)節(jié)，運用安全系統(tǒng)工程的思想，堅持以人為本，教育為先，管理從嚴，做好事故的超前防范工作，為實現(xiàn)安全管理目標打下更好的基礎。

2、安全管理制度與辦法（1）嚴格遵守國家現(xiàn)行的有關安全方面的技術規(guī)范、文件，認真執(zhí)行制定以《安全生產責任制》為主的各項安全生產規(guī)章制度，制定專項安全防護管理措施。（2）為保證施工現(xiàn)場安全、維護工地正常的生產秩序，強化“安全第一、預防為主”的方針，加大反習慣性違章力度。（3）腳手架嚴格按架子工程搭設安全管理有關規(guī)程、規(guī)定搭設，隨時檢查其牢固性、穩(wěn)定性，堆物荷載不得超過設計值。腳手架拆除時嚴禁拋擲。（4）施工現(xiàn)場必須設置明顯的標牌，標明工程項目名稱、建設單位、設計單位、施工單位、項目經理和施工現(xiàn)場總負責人的姓名、開、竣工日期。施工單位負責施工現(xiàn)場標牌的保護工作。技術工人應在培訓考核合格后持證上崗，不具備相應技術水平的人員不得從事相關的技術工作。（5）施工人員進入施工現(xiàn)場一律要求戴安全帽，管理人員、工人應戴不同顏色安全帽，交叉工程及高空作業(yè)等施工人員應按規(guī)定配備相應安全防護裝備。施工人員進入施工現(xiàn)場嚴禁赤膊、穿拖鞋。要求施工人員文明施工、文明作業(yè)。

項目部的組織機構設置框圖如下：

項目經理 項目副經理 項目總工程師 質量安全科 工程技術科

后勤部 綜合辦公室 砌筑施工隊 土方施工隊 預制塊制作隊 護坡加固隊 管道施工隊 輔助施工隊 材料供應隊 運輸施工隊

據本工程的特點，項目部組成以項目經理為首，由三總師及生產、質量、安全等重要部門成員組成的領導班子，分工負責工程的技術質量、施工進度、生產安全、文明及環(huán)境衛(wèi)生等方面的工作；項目部設立了技術質量部、工程計劃部、物資設備部、行保部、經營財務部、綜合辦公室，并配齊各種管理人員，以滿足施工生產的需要。

保證安全生產的技術管理措施

一、安全生產目標 安全生產是本工程施工管理的重點，由項目經理全權負責，在安全員、交通協(xié)管員的配合下組織工作。

根據我公司的施工保障能力，本工程的安全生產目標是：杜絕重大安全事故，將輕傷頻率控制在1.3‰以下；達到“東莞市市級安全文明工地”標準。

二、安全生產保證體系

考慮到本工程的重要性，其地理位置、環(huán)境條件等因素，經理部將把安全生產放到與工程施工同等重要的位置。

1、成立以項目經理為中心的安全生產領導小組，全權負責本項目安全生產工作，保證各項措施落到實處。

2、參施人員進場前一律進行入場安全教育，經考核合格后方準持證上崗。項目經理 項目付經理 項目總工程師 質量安全科 工程技術科

4、施工過程中通過加強安全交底以及現(xiàn)場專職安全員數(shù)量，進行全方位安全監(jiān)控，消滅安全隱患。

三、主要施工項目安全技術措施

1、安全臨時用電措施

①建立健全臨時用電安全管理制度，定期對施工現(xiàn)場的電器設備、臨電線路進行全面檢修，保證用電安全。

②電工持證上崗，非專業(yè)操作人員嚴禁私接線路、動用電器。

③配電系統(tǒng)采用三相五線制分級配X電，并有可靠的接零保護。配電箱內電器可靠完好，外觀完整，滿足防雨、防塵要求，外涂明顯色標。

④臨時配電線路按規(guī)范架設，采用絕緣導線，禁止使用塑膠軟線，嚴禁成束架空或沿地敷設。⑤220V照明電源按規(guī)定布設；有防潮、防雨設施。

2、消防保衛(wèi)安全措施

①現(xiàn)場實行消防保衛(wèi)負責制，建立消防保衛(wèi)領導小組，派專人負責。

②以現(xiàn)場施工便道為消防通道，保證消防通道的暢通。

③現(xiàn)場實行巡邏護場制度，護場守衛(wèi)佩戴值勤標志，非施工人員禁止進入現(xiàn)場。④現(xiàn)場懸掛防火宣傳標志，配備足夠的消防設備，專人保管，不得挪做他用。

3、現(xiàn)場管理安全管理

①施工現(xiàn)場的布置應符合防火、防爆、防雷電等安全規(guī)定和文明施工的要求，施工現(xiàn)場的生產、生活辦公用房、倉庫、材料堆放場等按批準的總平面布置圖進行布置。

②現(xiàn)場道路平整、堅實、保持暢通；危險地點懸掛按照GB2893-82《安全色》和GB2894-82《安全標志》規(guī)定的標牌。

③現(xiàn)場的生產、生活區(qū)均應建立足夠的消防設施網點，消防器材有專人管理不得亂拿亂動，要組成一個由15-20人的義務消防隊，所有施工人員要熟悉并掌握消防設備的性能和使用方法。

④各類房屋、庫棚、料場等的消防安全距離符合國家或公安部門的規(guī)定，室內不得堆放易燃品；嚴禁在料庫等處吸煙；現(xiàn)場的易燃雜物，應隨時清除，嚴禁在有火種的場所或其近旁堆放。

⑤氧氣瓶不得沾染油脂，氧氣瓶與乙炔瓶要隔離存放。

⑥施工現(xiàn)場的臨時用電，嚴格按照《施工現(xiàn)場臨時用電安全技術規(guī)范》JGJ46-88的規(guī)定執(zhí)行；

⑦施工前，復查地下構造物（如地下線纜、給排水管道等）的埋設位置及走向，并采取防護措施，施工中如發(fā)現(xiàn)觸及到地下構造物，立即停止施工，待處理完畢后方可施工。

4、施工機械的安全控制措施

①各種機械操作人員和車輛駕駛員，必須持有操作合格證，不準操作人員操作與操作證不相符的機械；不準將機械設備交給無操作證的人員操作，對機械操作人員要建立檔案，專人管理。

②操作人員必須按照本機說明書規(guī)定，嚴格按照工作前的檢查制度和工作中注意觀察及工作后的檢查保養(yǎng)制度，做到工作前檢查、工作中觀察、工作后檢查保養(yǎng)、認真填寫機械運轉記錄。

③駕駛室或操作室應保持整潔、嚴禁存放易燃、易爆物品，嚴禁酒后操作機械，嚴禁機械帶病運轉或超負荷運轉

④機械設備在施工現(xiàn)場停放時，應選擇安全的停放地點，夜間應有專人看管。

⑤用手柄起動的機械應注意手柄倒轉傷人，向機械加油時要嚴禁煙火。

⑥嚴禁對運轉中的機械設備進行維修、保養(yǎng)調整等作業(yè)。

⑦指揮施工機械的作業(yè)人員，必須在操作人員可以看到的安全地點，并用明確規(guī)定的指揮聯(lián)絡信號進行指揮。

⑧使用鋼絲繩的機械，在運轉中嚴禁用手套或其他物件接觸鋼絲繩，用鋼絲繩拖、拉機械或重物時，人員應遠離鋼絲繩。

⑨起重作業(yè)應嚴格按照《建筑機械使用安全技術規(guī)程》（JGJ33-86）和《建筑安裝工人安全技術操作規(guī)程》（1980-5-20）規(guī)定的要求執(zhí)行。

⑩定期組織機電設備、車輛安全大檢查，對檢查中查出的安全問題，按照“三不放過”的原則進行調查處理，制定防范措施，防止機械事故的發(fā)生。

四、突發(fā)事件的應急預案措施

1、物體打擊事故救援預案

一旦出現(xiàn)物體打擊事故，施工現(xiàn)場負責人要積極組織人員進行搶救，撥打120急救車搶救傷員，并向救援領導報告。

救援領導接到報告后立即組織人力、物力、車輛趕赴現(xiàn)場指揮搶救，并向上級領導、有關部門報告。

對傷員實行搶救：需要做人工呼吸的做人工呼吸，不需要作人工呼吸立即用車輛送往附近醫(yī)院對傷員進行搶救。

保護好事故現(xiàn)場，以便對事故調查提供可靠證據。所涉人員不得擅自離開單位，隨時積極配合事故調查，提供事實證據。

2、觸電事故應急救援預案：

一旦發(fā)生觸電事故，施工現(xiàn)場負責人積極組織有關人員指揮搶救：切斷有效電源；在來不及切斷有效電源的情況下，采取有效措施：用絕緣物品將人、電撥離分開；采取有效措施搶救傷員，輕者直接搭車送往附近醫(yī)院，重者及時做人工呼吸，或擠壓配合人工呼吸搶救，醒來送往附近醫(yī)院。

及時向單位領導，應急救援領導報告。單位領導應急救援組長接到報告，立即組織人力，物力（擔架、鋪墊）、車輛、財力趕往事故現(xiàn)場，組織指揮緊急搶救，向120求救或直接將傷員送往附近醫(yī)院并及時向上級有關部門領導報告。保護好事故現(xiàn)場。所涉人員不得擅自離開單位，隨時積極配合事故調查，提供真實證據

3、傷害應急預案

一旦出現(xiàn)火情，專職巡視人員或者現(xiàn)場負責人及時組織現(xiàn)場人員啟用現(xiàn)場滅火器材，將火災消滅在萌芽狀態(tài)，以免釀成大火，實行有效自救，并及時向有關領導援救小組報告。

清點人數(shù)，保護現(xiàn)場，所涉及人員不得擅自離開單位，隨時積極配合事故調查，提供事故原因的真實證據。

單位領導、應急援救組長接到報告后，立即組織人力、物力（擔架、鋪墊、車輛）、財力趕往事故現(xiàn)場，組織指揮緊急搶救，向120求救或直接將傷員送往附近醫(yī)院，并及時向上級有關部門領導報告。

第六章

質量保證體系及措施

第一節(jié) 質量管理組織機構

本工程的質量目標是：達到國家市政工程質量驗收標準的合格等級。

一、建立以項目經理為核心的質保體系，實行質量責任制；成立專門的質量小組，由項目總工程師負責，集中精力開展質量控制工作。

二、施工質量管理中通過加強試驗檢測設備以及現(xiàn)場質檢人員數(shù)量，進行全方位質量控制，由質檢人員對主要工序進行24小時旁站，將問題消滅在過程中。

三、項目經理部管理人員質量職責

1、項目部經理：項目部經理是本工程質量的第一責任人，對本工程的質量將負主要責任。

2、總工程師：協(xié)助項目經理實施質量措施及項目質量目標，對工程技術安全負責。組織編制并指導實施施工組織設計及質量計劃，監(jiān)督施工現(xiàn)場各類人員履行質量職責、做好質量記錄；主持日常質量分析會議；負責辦理設計變更和洽商工作，落實變更內容；負責對施工工長下達技術交底單和安全交底單的審核批準；負責對測量員編制的測量方案和測量交底單進行審核批準。

3、質量主管：負責本項目的質量評定和施工過程的監(jiān)督、檢驗試驗及記錄和標識工作；對工序過程質量負責，實施質量否決權，保證不合格品不轉入下道工序。

4、測量主管：完成本工程的交接樁、樁點的保護、測量復核、加密工作；負責編制測量方案設計和施工放樣報告；負責工程定位和工程測量工作；完成測量內業(yè)資料的編制，保存測量記錄；負責項目竣工測量。

5、試驗主管：負責進場的各種材料的取樣、送檢和現(xiàn)場試驗工作，負責見證試驗送樣及配合監(jiān)理工程師抽檢，對進場料進行試驗檢測。

6、材料主管：負責進場材料的驗證工作，及時對進場材料進行檢驗、標識、登記、保管、維護和定額發(fā)料工作，保證不合格的材料不進入現(xiàn)場。

7、工長：主要承擔施工現(xiàn)場工、料、機調度及施工方案、工藝和工序質量在現(xiàn)場的實施職能。

第二節(jié)

工程質量管理措施

一、加強施工前的質量控制工作加強施工前的質量控制工作加強施工前的質量控制工作加強施工前的質量控制工作

1、施工前，組織技術人員認真會審設計文件和圖紙，切實了解和掌握工程的要求和施工的技術標準。

2、根據工程的要求和特點，對重要工序，分部分項地制定詳盡的施工方案，編寫施工工藝交底，以保證該工程的質量達到要求。

3、開工前要做好各部位、工序的技術交底工作，嚴格按照質量體系規(guī)定的內容做好技術交底，使各級施工人員清楚地掌握對將要進行施工的部位、工序的施工、施工工藝、技術規(guī)范要求。

二、做好施工全過程的質量控制工作

2、工程施工實行現(xiàn)場標牌管理，標示牌上注明分項工程作業(yè)內容、簡要工藝和質量要求、施工及質量負責人姓名等。

2、進行嚴格的測量控制。實行從放線到竣工的“一條龍”質量控制程序，嚴格執(zhí)行復核制度、交底簽認制度、向監(jiān)理工程師報批制度，以“放準；勤復；點、線、面通盤控制”的方法，確保測量工作的準確無誤。

3、通過嚴把過程檢驗和試驗關，保證工程施工的每一段、每個部位的質量在施工的過程中受到控制。

4、經理部對施工進度進行合理的計劃和實施，通過網絡計劃、節(jié)點控制、工期中間排序法等現(xiàn)代施工管理方法，在業(yè)主要求的工期內，將施工進度控制在最合理、最便于質量控制的節(jié)奏上，確保實現(xiàn)優(yōu)質、高效、低成本的目標。

三、加強材料預控，實現(xiàn)關口前移

結合2006年新標準的有關規(guī)定，項目部將配合監(jiān)理工程師，加強材料入場前的控制，實現(xiàn)關口前移。根據監(jiān)理工程師的總體安排部署，執(zhí)行以下控制程序：

1、施工單位綜合考察符合供料要求的相關廠家，索取相關資質證書。2、相關資質證書上報監(jiān)理單位，如需確定一家供料單位，則上報兩家，如需確定兩家供料單位，則上報四家，以此類推，確保監(jiān)理單位檢查審核所需的取樣總數(shù)。

3、監(jiān)理審核相關資質文件，備案紀錄、年檢情況等書面內容。

4、簽訂供貨意向，廠家提供相關承諾文件，上報質量監(jiān)督站審核，簽訂供貨合同

5、強化供貨期間的進場材料質量控制，確保不合格的材料不進入施工現(xiàn)場。

四、加強施工過程的試驗與檢驗

1、混凝土試塊養(yǎng)護管理方法：在現(xiàn)場試驗室內建立符合規(guī)范要求的標準養(yǎng)生室。養(yǎng)生室的溫度、濕度由專業(yè)人員管理。到養(yǎng)護日期后，由現(xiàn)場試驗室進行試驗。

2、現(xiàn)場試驗室完成的試驗、檢測項目，在監(jiān)理工程師在場時進行檢驗和試驗。

①對所有原材料的出廠合格證和說明書進行檢查，并登記記錄。

②無合格證的原材料不得購入，對有合格證的原材料進行抽檢,當通關用的幾項指標當場合格后即可放行，但要在存放處登記備案，以保證材料的可追溯性，若抽檢的某些項目（比如強度）若干天后不合格，要對所采用該材料的部位進行再檢驗，不合格者堅決返工。③經抽檢不合格的原材料,書面通知物資部門并做出標識,隔離存放,防止誤用,及時退貨。

④對進場鋼筋按規(guī)定進行抽檢,抽檢其焊接強度、脆性及韌性等,出具試驗報告,符合設計及規(guī)范要求者方可使用。

⑤安排專人負責預拌混凝土質量檢測。由于本工程的混凝土均采用商混，故應從廠家源頭上進行控制，要求廠家加強堿骨料反應試驗工作。

3、實行三級質量檢查制度，即班組自檢、質檢工程師檢查、監(jiān)理工程師驗收。安全生產保障體系工作保障施工過程檢查開工前檢查收尾工作檢查

1、施工組織是否有安全設計或安全技術措施；

2、施工機械機具是否符合技術和安全規(guī)定；

3、安全防護措施是否符合要求；

4、施工方案是否經過培訓；

5、施工方案是否經過交底；

6、各級各類人員施工安全責任制是否落實；

7、是否制定安全預防措施；

8、對不安全因素是否有控制措施。

1、安全設計、安全技術措施交底后是否人人明白，心中有 數(shù)；

2、施工生產過程中各種不安全因素是否得到控制；

3、施工機械是否堅持安全執(zhí)行；

4、安全操作規(guī)程是否認真執(zhí)行；

5、現(xiàn)場有無違規(guī)指揮，違規(guī)作業(yè)；

6、“周一”安全講話是否正常執(zhí)行；

7、安全隱患是否限制整改；

8、信息反饋是否準確及時。

1、總結施工生產過程中安全生產經驗，對于成功的控制方法總結推廣；

2、找出施工過程中安全管理的薄弱環(huán)節(jié)，提出改進措施。

1、安全生產責任制；

2、班前安全講話制；

3、“周一”安全活動日制；

4、安全設計制；

5、安全技術交底制；

6、臨時設施檢查驗收制；

7、安全教育制；

8、交接班制；

9、安全操作掛牌制；

10、安全生產檢查制；

11、職工傷亡事故報告處理制；

12、安全生產獎懲制

制度保證國家安全法律、法規(guī)、規(guī)程、標準東莞市有關安全生產的規(guī)定 本公司十二項安全制度組織保證 安全生產領導小組 落實責任制

1、指揮布置各類各職能部門的安全生產責任制；

2、樹立“以人為本”的思想，認真貫徹“安全第一，預防為主”的方針；

3、管生產必須管安全原則；

4、施工進行經常性安全教育；

5、堅持安全檢查制度，施工過程中出現(xiàn)安全總是按“三不放過”原則處理；

6、執(zhí)行安全生產“五同時”組織保證 安全生產領導小組 落實責任制實現(xiàn)安全目標

第四篇：測量體重

多數(shù)有痛風的朋友，體重超標。體重是身體健康的一個重要指標。

保持健康體重有幾個技巧

1、算算自己是否超重：體重指數(shù)=體重（公斤）/身高（米）/身高（米）

正常：指數(shù)在18.5——23.9之間

超重：指數(shù)≥24

肥胖：指數(shù)≥28

反過來看自己超了多少斤的計算：

健康體重最高值=23.9×身高（米）×身高（米）

2、量量腰圍是否超標：女性腰圍≤80厘米，男性腰圍≤85厘米

（腰圍的測量數(shù)值≠褲腰大小，測量方法是：腋中線處，髂前上棘和肋骨下緣連線的中點為測量點，水平一周，在人體雙手自然下垂，自然呼氣時測量數(shù)值為腰圍值）

若體重超標、腰圍超標者，算腹型肥胖，容易出現(xiàn)包括痛風在內的許多慢性疾病，3、合理搭配飲食結構

中國居民膳食寶塔（2007）是最新的參考指標，各種營養(yǎng)素的搭配很均衡，只要將膳食機構調整到位，體重會自然下降。不會引起尿酸增高的現(xiàn)象。

4、適當運動

運動分三個內容：有氧運動、肌肉鍛煉、關節(jié)靈活性鍛煉。

運動的重點根據自己的健康狀況來調整：

體重正常者，一般每周運動3-5次，每次30分鐘即可

體重超標者，運動時間要逐漸增加到60分鐘以上（才能燃燒脂肪，達到減重目標）

有糖尿病者，運動的重點知肌肉鍛煉。運動時穿棉襪、大小合適的鞋子，還要注意腳部保護 有冠心病者，運動分三階段：準備活動、運動、整理活動（最好在醫(yī)生指導下運動）

5、心態(tài)調整

健康的心理非常重要，即便是患了各種各樣的疾病，也有很多辦法逐漸恢復健康。有氧呼吸法：略

自我溝通法：略

部分心理學技巧能能好地幫助自己逐漸養(yǎng)成積極樂觀的心態(tài)，促進身體的康復。

任何問題都有3種以上的解決方法，疾病也不例外，因為我們的潛意識總是保護自己，每個人的潛能都很強大。

當然痛風的治愈也會找到更好的辦法的車前草：車前草歷來是利尿、排石的常用藥物，可促進尿酸排瀉，抑制和清除尿酸鹽結晶，從而達到治療痛風的目的，對早期痛風患者有效。

意見建議: 但車前草長期大量服用可能因利尿排鉀而出現(xiàn)頭暈、心悸，因此，控制內臟、海產品等高嘌呤食物。

第五篇：大班教案——我的體重

我的體重 活動目標：

1、嘗試用體重秤進行簡單的體重測量。

2、關注自己的體重，關注自己的健康。活動準備：

健康秤、小紙人（和幼兒同數(shù)），排序標志、磁性黑板、大轉盤 活動過程：

一、聊聊成長，引發(fā)幼兒對變化的關注

1、進入大班了，你們發(fā)現(xiàn)自己有哪些變化？

2、有哪些地方可以看出你長大了？

3、人是不是一直會長呢？

小結:長高了、變重了，都能讓我們知道自己長大了。

二、稱體重

到底我們現(xiàn)在有多重？我們可以用體重秤測一測，量一量。

1、認識體重秤（強調在稱之前要把秤調至零點）怎么稱才會準？稱體重時要注意什么？

小結：在每一次稱體重前，我們都要把體重秤調到零，這樣稱出來的重量才會準確。

2、幼兒第一次嘗試（幫助幼兒了解1格就是1公斤）

3、幼兒第二次嘗試（知道自己的體重，并學習記錄）

請你把你的體重記錄在小紙人上，還要把小紙人根據體重從輕到重排排隊。

三、體重與健康

引導幼兒根據自己的體重關注自己的健康

1、體重輕重的不同和我們有什么關系呢？

2、體重重是不是一定代表健康呢？體重輕的小朋友又該怎么辦呢？ 小結：體重過重、過輕都不行，我們可以通過關注自己的體重來關注自己的健康。