第一篇：三年級乒乓球單元教學設計

2019級3班乒乓球單元教學計劃

陳春芳

教學目標: 1.通過乒乓球游戲,使學生掌握球性。

2.掌握球性,基本的站位,基本的發(fā)球技術,培養(yǎng)正反手推擋能力和比賽能

力。

3.在掌握基本內容的基礎上,要求能和同伴開展比賽。

第1課熟悉球性

動作要點:

1.持拍顛球,重點與難點:重點——前臂和手腕協調用力的方法。難點——球在拍上的垂直連續(xù)彈起。

2.對墻擊球練習,重點與難點:重點——前臂和手腕協調用力對墻連續(xù)擊打。難點——球拍接回球時的角度控制。

教學方法:

教法1:教師示范持拍顛球并講解動作要領。

教法2:讓學生握拍,模仿顛球動作,掌握技術要領。

教法3:讓學生用持球手從球拍上約20厘米處垂直放球,用球拍顛起后再用手接住,反復練習。

教法4:學生自由練習,盡可能多地進行自由練習。

教法5:一分鐘計時比賽,看哪個同學在一分鐘內顛球的次數多。

教法6:教師示范練習并講解動作要領。

易犯錯誤及糾正方法:

錯誤一:顛球時球左右亂跑。糾正方法:調整握拍動作,保持球拍水平;持球手放球時要垂直下落。

錯誤二:對墻擊球時,擊球的力度掌握不好。糾正方法:打吊球練習對墻擊球的動作。

錯誤三:對墻擊球時,球總是擊打得高低不定。糾正發(fā)發(fā):在墻上1.2米處畫一個直徑約1米的圈。

第2課握拍方法

動作要點:

1.直式握拍

2.橫式握拍法

重點:食指,拇指和其他三指的配合。

難點:食指,拇指和其他三指固定球拍的穩(wěn)定性。

教學方法:

教法1:教師示范,讓學生看清正背面。

教法2:學生握拍,按動作要領相互糾正,教師提示要點。

教法3:教師發(fā)直握和橫握的口令,學生按口令進行握法轉換。

教法4:學生原地托球,體會手腕和手指控制球拍的感覺。

教法5:學生向上顛球一次,然后用另一只手把球接住,體會手腕和手指用力的動作,熟悉球性。

教法6:學生托球行進,體會在運動中手腕和手指控制球拍的感覺。

易犯錯誤及糾正方法:

錯誤一:握拍過深,過淺。糾正方法:建立正確的握拍概念,體會正確的握拍方法。

錯誤二:拍后三指過屈。糾正方發(fā):練習時,在拍后適當位置做一個標記,限定三指位置。

錯誤三:橫握拍虎口偏右或偏左。糾正方法:明確握拍的概念,體會正確的握拍方法,可讓學生握好拍后把手臂伸直,看球拍是否左右偏出。

第3課站位及基本步伐

動作要點:

1.站位的范圍

2.動作要領

重點:上下肢協調配合,重心平穩(wěn)。

難點:腳的快速蹬地。

教學方法:

教法1:教師示范講解基本站位和基本姿勢,學生模仿。

教法2:學生集體練習單步,教師領做,學生體會腿的蹬地方向。

教法3:學生聽教師口令做單步的練習,熟悉并掌握基本的動作要領。

教法4:學生聽教師口令做前一步,后一步,左一步,右一步的練習。

教法5:學生聽教師口令做并步的練習,熟悉并掌握基本的動作要領。

教法6:學生聽教師口令做前后左右移動練習。

教法7:學生看教師手勢,快速進行前,后,左,右移動。

易犯錯誤及糾正方法:

錯誤一:站位時兩腳距離過寬。

糾正方法:兩腳之間的距離為略大于肩寬。

錯誤二:執(zhí)拍手上臂與軀干夾得過緊。

糾正方法:練習時,在軀干右側捆一塊較輕的物體,防止夾上臂。

錯誤三:單步移動時,擺動腿抬得過高,邁得過遠。

糾正方法:可讓學生以自己為圓心點,畫一個半徑為半米的圓。

錯誤四:蹬地不及時,啟動慢和不到位。

糾正方法:用口令提示“快提腳”,增強下肢力量和腳的靈活性。

第4課平擊發(fā)球

動作要點:

站位靠近臺中間偏左處,拋球同時向右側上方引拍,上臂帶動下臂向前平行揮行,拍行稍前傾,在球的下降期擊球的中上部,向前方發(fā)力。

重點:拋球和引拍的時機。

難點:揮拍擊球時略微向前下方壓球的動作。

教學方法:

教法1:講解示范,分別示范分解和連貫動作,使學生對規(guī)范動作有清晰的表象認識。

教法2:教師領做,學生模仿練習。

教法3:用球拍把手中的球打向地面和墻面。

教法4:按發(fā)平擊球的要求站好位,不拋球,用球拍把球打過球網。

教法5:試著將球拋起,然后把球平擊過去。

教法6:兩人一組發(fā)球比賽,看誰發(fā)球成功。

易犯錯誤及糾正方法:

錯誤一:球拋起后球拍打不到球。

糾正方法:在無球臺處練習向地下擊打乒乓球。

錯誤二:無法垂直拋起乒乓球。

糾正方法:練習持球手握球的自拋自接練習。

錯誤三:平擊發(fā)球,球總是出界。

糾正方法:在球臺邊上畫一條30厘米的線,發(fā)球時要求第一落點在線內。

錯誤四:發(fā)球時不會把球拋起擊球。

糾正方法:練習球往球拍上撞擊然后接住的動作。

第5課反手搓球

動作要點:

拍先稍仰后平送，向前摩擦球中下部，手腕配合小臂動，球轉不轉靠腕動。

重點：前臂和手腕的揮拍路線。

難點：用力方法及擊球時機。

教學方法：

教法1：教師示范，并講解要領。

教法2：教師與學生一起徒手模仿搓球動作。

教法3：用吊球學習搓球技術，教師示范后，學生分組進行練習體會。

教法4：教師在球臺上演示拋球后將球搓過球網，學生分組加以練習。

教法5;讓發(fā)下旋球好的同學做組長，每人帶一組，組長發(fā)下旋球，其他同學依次將球搓回。

教法6：幾人一組，進行搓球比賽，哪個同學沒把球搓過球網，自動下來排到隊尾，下一個同學上臺進行比賽。

易犯錯誤及糾正方法：

錯誤一：引拍不夠，致使擊球的前臂由上向下的動作不明顯。

糾正方法：持拍練習前臂和手腕先向上再向下，做切的動作。

錯誤二：擊球時拍面后仰不夠。

糾正方法：在下降期搓對方發(fā)來的下旋球，體會拍面后仰前送動作。

錯誤三：前臂前送力量不夠，擊球后動作動作停止。

糾正方法;兩人對練慢搓，體會擊球后小臂繼續(xù)前送動作。

第二篇：乒乓球教學設計

乒乓球教學設計

一、教學目標：、學習乒乓球的反手推擋技術，使 100 ％學生了解本課學習目標，80 ％的學生能夠運用這一技術。、通過乒乓球的反手推擋技術練習，提高學生的快速反應能力及身體靈活性。、培養(yǎng)學生良好的意志品質以及對國球的熱愛。

二、教材分析：

乒乓球是我國的國球，有著廣泛的群眾的基礎、完善的乒乓球設施，并且隨著我國乒乓健兒一次又一次的奧運會、世界錦標賽等各種國際大賽上奪得冠軍，人們對乒乓球這項運動的期望更是達到了前所未有的重視。因此，我選擇了乒乓球反手推擋技術為本課主教材。

三、學情分析：、學生正處于生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差。骨骼肌肉以及內臟發(fā)育尚不完善，需多加強小肌肉群及靈活性練習。、隨著學生的生理和心理的日趨成熟，祖國榮譽感逐漸加深，對國球——乒乓球也有著濃厚的興趣，是學習乒乓球最好時機。同時五年級學生開始注意教師和同學對自己的態(tài)度，會積極的投身到學習中去并努力表現自己。

四、教學過程：

一、準備部分、創(chuàng)設乒乓情境，激發(fā)參與興趣。

在課的開始，我請學生將收集的乒乓球資料以及小知識向全班同學展示交流，并借此傳授乒乓球的相關知識及乒乓球運動為何當之無愧地被我們稱之為“國球”。、介紹乒乓球基本知識。認真觀看學生搜集的乒乓球材料。學法：觀察法、研討法、實踐法。3、熟悉球性。（托球練習）

熱身練習過程中，我采用由下至上練習，先從腳步（并步、滑步、交叉步）練起，再進行擺臂練習（正手、反手）。熟悉球性采用托球接力、顛球比多等基礎練習，使學生盡快找到球感，為本課的新授內容奠定基礎。

二、基本部分

乒乓球——反手推擋技術（以直拍反手為例）動作要領：體前傾，手外旋，上升期，推出去。重點：前臂和手腕發(fā)手、重心落在腳上。難點：在球的上升期借反彈力將球推回。教法：啟發(fā)法、直觀教學法、多媒體演示法

在新授教學內容中，我采用多媒體教學手段進行教學。充分利用教學光碟。這樣不僅可以更直接的剖析動作要領，還可以讓學生更清晰的觀看到示范動作，迅速找到正確的擊球部位以及揮拍的手臂軌跡。臺上練習中我采用二人、三人、四人分組練習，這樣不僅克服了學生多、球臺少的難題，同時也為學生幫教和區(qū)別練習創(chuàng)造了條件。在練習過程中，教師深入學生中去幫助指導。學生會很直觀的觀察到自己的動作是否正確，培養(yǎng)學生發(fā)現問題、探討問題、解決問題的研究性學習能力。分組提高過程中，我會重點關注掌握速度較慢的學生，從基礎一點點抓起，不讓任何一名學生失去對乒乓球的興趣。同時，選派小組長組織掌握較好的學生進行小組比賽，使每名學生都在運動中享受乒乓運動的樂趣。、觀看教學片。分析動作。、原地擺臂----上臺練習----選優(yōu)示范----分組提高。3、教師講評。

學法：觀察法、研討法、實踐法。1、看教學光碟。2、分析反手推擋技術----徒手揮拍練習----分組練習----觀看自己動作---分析正誤----分組提高----區(qū)別對待。

組織：二人一臺----三人一臺----四人一臺、要求：動作規(guī)范，準確到位。

三、結束部分

最后，選擇一首優(yōu)美動聽的歌曲作為放松曲，使學生在輕松愉快的氛圍中結束本課。、放松韻律操，教師領做。師生共同隨音樂放松。2、評一評：宣布下課 教學反思：

針對我校初中部的乒乓球臺只有兩臺，而上課學生又比較多，不利于分配球臺的情況，我在教學中采用４人一臺、兩兩對應的練習形式，有進也采用多人一臺進行接力練習的方法，提高球臺的使用率。

在本節(jié)課的教學過程中，我覺得還要注意訓練、幫助基礎較差的學生，掌握技術與糾正動作。另外，還要采取一定的安全措施?？雌饋?，乒乓球運動沒有其它運動激烈，沒有鉛球運動等的直接危險性（砸傷人），但是，乒乓球運動中身體移動快速多變，在教學前應注意球場周邊環(huán)境的清理，以免學生在練習中摔倒受傷，尤其是場地是否濕滑等。在攻球練習中，初學者也有握拍不穩(wěn)而出現球拍脫手現象，教師在上課時應事先提醒學生注

第三篇：乒乓球教學設計

乒乓球教學設計

梁軍峰 通洞小學 ***

一、教學目標：

知識與技能：學習乒乓球的反手推擋技術，使 100 ％學生了解本課學習目標，80 ％的學生能夠運用這一技術。

過程與方法：通過乒乓球的反手推擋技術練習，提高學生的快速反應能力及身體靈活性。

情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學生良好的意志品質以及對國球的熱愛。

二、教材分析：

乒乓球是我國的國球，有著廣泛的群眾的基礎、完善的乒乓球設施，并且隨著我國乒乓健兒一次又一次的奧運會、世界錦標賽等各種國際大賽上奪得冠軍，人們對乒乓球這項運動的期望更是達到了前所未有的重視。因此，我選擇了乒乓球反手推擋技術為本課主教材。

三、學情分析：、學生正處于生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差。骨骼肌肉以及內臟發(fā)育尚不完善，需多加強小肌肉群及靈活性練習。、隨著學生的生理和心理的日趨成熟，祖國榮譽感逐漸加深，對國球——乒乓球也有著濃厚的興趣，是學習乒乓球最好時機。同時五、六年 1 級學生開始注意教師和同學對自己的態(tài)度，會積極的投身到學習中去并努力表現自己。

四、教學過程：(一)準備部分

1、課前小熱身

徒手操——關節(jié)運動——擴胸運動——體側運動——弓步壓腿——腰腹壓腿——前后踢腿

2、創(chuàng)設乒乓情境，激發(fā)參與興趣。

請學生將收集的乒乓球資料以及小知識向全班同學展示交流，并借此傳授乒乓球的相關知識及乒乓球運動為何當之無愧地被我們稱之為“國球”。、熟悉球性。（托球練習）

1）托球練習2）持拍向上顛球

（二）基本部分——乒乓球反手推擋技術（以直拍反手為例）動作要領：體前傾，手外旋，上升期，推出去。重點：前臂和手腕發(fā)手、重心落在腳上。難點：在球的上升期借反彈力將球推回。在新授教學內容中，我采用多媒體教學手段進行教學。充分利用教學光碟。這樣不僅可以更直接的剖析動作要領，還可以讓學生更清晰的觀看到示范動作，迅速找到正確的擊球部位以及揮拍的手臂軌跡。臺上練習中我采用二人、三人、四人分組練習，這樣不僅克服了學生多、球臺少的難題，同時也為學生幫教和區(qū)別練習創(chuàng)造了條件。分組提高過程中，我會重點關注掌握速度較慢的學生，從基礎一點點抓起，不讓任何一名學生失去對乒乓球的興趣。同時，選派小組長組織掌握較好的學生進行小組比賽，使每名學生都在運動中享受乒乓運動的樂趣。、看教學光碟及教師示范動作。、分析反手推擋技術----徒手揮拍練習----分組練習----觀看自己動作---分析正誤----分組提高----區(qū)別對待。

組織：二人一臺----三人一臺----四人一臺、要求：動作規(guī)范，準確到位。每10個球后，發(fā)球、推球互換，輪換6次。

（三）結束部分

最后，選擇一首優(yōu)美動聽的歌曲作為放松曲，使學生在輕松愉快的氛圍中結束本課。、放松韻律操，教師領做。師生共同隨音樂放松。2、評一評：宣布下課

四、教學反思：

1、在本節(jié)課的教學過程中，我覺得還要注意訓練、幫助基礎較差的學生，掌握技術與糾正動作。

2、采取一定的安全措施。乒乓球運動中身體移動快速多變，在教學前應注意球場周邊環(huán)境的清理，以免學生在練習中摔倒受傷，尤其是場地是否濕滑等。在攻球練習中，初學者也有握拍不穩(wěn)而出現球拍脫手現象，教師在上課時應事先提醒學生注意。

第四篇：乒乓球教學設計范文

乒乓球教學設計

教學目標

1、學習乒乓球握拍法、正手攻球的基本準備姿勢、移動步伐（跨步、并步等）。

2、利用剛學會的發(fā)球技術進行小比賽。

3、能積極參與練習，激發(fā)興趣，勇于克服困難。

4、正手攻球技術；進行對推練習。

5、身體素質練習：跑中集合。

學情分析

乒乓球是我國的國球，有著扎實的群眾基礎，同時也是一門技術性很強的運動，對小學生來說，重要的是培養(yǎng)他們良好的動作基礎，以及學習乒乓球的興趣和主動參與的意識。

本課以開放式教學為設計思路，以教師的指導與學生的學為主，為學生提供了自主學習、合作學習、自我評價的空間，以培養(yǎng)他們的興趣和學習的主動性。使他們在自主學習、合作學習、自我評價等方面都得到充分的提高和發(fā)展。

學生在上一課時已初步了解了乒乓球的歷史起源和發(fā)展狀況，并且熟悉了托球、墊球和對墻打練習。學生對球感有了一定基礎。接下來的活動就是學習在乒乓球桌上的入門技巧和實戰(zhàn)練習。

重點難點

1、學習正手攻球的基本技術動作。

2、提高學生反應靈敏度。

3、有效提高球感，提高擊球準確率。

教學過程

第一學時

教學活動

活動1【導入】準備部分

一、課堂常規(guī)課堂常規(guī)： ⑴體委整隊。⑵報告人數 ⑶師生問好。⑷安排見習生。

⑸宣布本課任務，提出教學目標，引導學生進入學習狀態(tài)。

學習目標

（1）、集合要求：快、靜、齊

（2）、讓所有學生都動起來，通過所喜歡的體育項目來達到鍛煉身體的目的學生活動

學生快速集合，認真聽講，積極思考，集中精力投入練習。

隊列

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活動2【導入】課前游戲（三人行走四腳行走）

1、用紅領巾綁住中間學生與兩邊的小腿。喊口號行走。

2、教師指出活動需要遵守的規(guī)則和安全。

3、學生分小組進行活動

4、教師巡回監(jiān)督。

活動3【導入】熱身運動（定數墊球）

定數墊球：通過游戲，使學生達到熱身的目的，使學生能積極的參加到體育課中來，講解游戲規(guī)則，組織學生進行游戲。

學生注意力要集中，對待游戲要積極。

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活動4【講授】乒乓球入門

（一）握拍法與球感練習： 1．握拍法（以右手為例）：

1）直拍握拍法：拇指第一指節(jié)和食指第二指節(jié)于拍柄兩側握在拍前，其余三指自然彎曲放在后面球拍中間1/3處。（此握法比較適合于快攻型打法）

2）橫拍：素有大刀之稱。戶口對準拍的右側棱，拇指和食指斜插在拍前拍后，其他三指自然彎曲握住球拍。

（二）基本準備姿勢及步伐練習：

1.基本準備姿勢：兩腿自然分開，與肩同寬或比肩稍寬，左腳稍前，右腳稍后，大概有半腳距離。兩膝微曲，重心靠前，放在兩腿之間，手臂自然放松。眼睛注視前方。2.步法練習：

單步：用于離身體較近的來球?？绮剑狠^遠一步卻能夠著的球。

并步：主要用于在打相持球時的左右移動。要領：兩步分解：如從左側到右側，左腳蹬地，中間兩腳又一個交替的過程，再分開。側身步：用來側身搶攻。

交叉步：補救離身體較遠的球。

（三）學習正手攻球的基本技術動作。

1、攻球：注意收小臂，轉腰，重心移動（從右到左）。手腕不能外展，手腕基本固定不動。加速收臂揮拍，放松還原，準備第二板。易犯錯誤及糾正：

1）攻球時抬肘——擊球無力——練習手指調節(jié)拍面角度或有意識的控制自己的肘關節(jié)。2）手腕下垂，使球拍與前臂成垂直——吊拍——球拍拍柄向左些，手腕用力保持手握拍子與手臂成為一個整體不脫節(jié)。

3）判斷落點不準引拍不到位——擊球落空球無力——多練習徒手引拍與會拍的動作。4）擊球后球拍立即停止不前——動作不協調——說明隨勢動作的作用，多做攻半高球練習。

2、推擋時食指用力，擊球時旋腕，手心向外翻出；要盯著球，務必使球碰到球拍正中間，還原。

活動5【游戲】課后游戲

1、教師將游戲方法及規(guī)則

2、學生分小組嘗試聯系

3、組織比賽

4、宣布比賽結果，評價游戲過程。

活動6【隊形】結束部分

1、學生整隊。

2、師生共同評價

3、學生談本次課的收獲

4、宣布下課，師生再見

第五篇：乒乓球教學設計

一、教學目標：

1、學習乒乓球的反手推擋技術，使 100 ％學生了解本課學習目標，80 ％的學生能夠運用這一技術。、通過乒乓球的反手推擋技術練習，提高學生的快速反應能力及身體靈活性。、培養(yǎng)學生良好的意志品質以及對國球的熱愛。

二、教材分析：

乒乓球是我國的國球，有著廣泛的群眾的基礎、完善的乒乓球設施，并且隨著我國乒乓健兒一次又一次的奧運會、世界錦標賽等各種國際大賽上奪得冠軍，人們對乒乓球這項運動的期望更是達到了前所未有的重視。因此，我選擇了乒乓球反手推擋技術為本課主教材。

三、學情分析：、學生正處于生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差。骨骼肌肉以及內臟發(fā)育尚不完善，需多加強小肌肉群及靈活性練習。、隨著學生的生理和心理的日趨成熟，祖國榮譽感逐漸加深，對國球——乒乓球也有著濃厚的興趣，是學習乒乓球最好時機。同時五年級學

生開始注意教師和同學對自己的態(tài)度，會積極的投身到學習中去并努力表現自己。

四、教學過程：

一、準備部分、創(chuàng)設乒乓情境，激發(fā)參與興趣。

在課的開始，我請學生將收集的乒乓球資料以及小知識向全班同學展示交流，并借此傳授乒乓球的相關知識及乒乓球運動為何當之無愧地被我們稱之為“國球”。、介紹乒乓球基本知識。認真觀看學生搜集的乒乓球材料。學法：觀察法、研討法、實踐法。、熟悉球性。（托球練習）

熱身練習過程中，我采用由下至上練習，先從腳步（并步、滑步、交叉步）練起，再進行擺臂練習（正手、反手）。熟悉球性采用托球接力、顛球比多等基礎練習，使學生盡快找到球感，為本課的新授內容奠定基礎。

二、基本部分

乒乓球——反手推擋技術（以直拍反手為例）

動作要領：體前傾，手外旋，上升期，推出去。

重點：前臂和手腕發(fā)手、重心落在腳上。

難點：在球的上升期借反彈力將球推回。

教法：啟發(fā)法、直觀教學法、多媒體演示法

在新授教學內容中，我采用多媒體教學手段進行教學。充分利用教學光碟。這樣不僅可以更直接的剖析動作要領，還可以讓學生更清晰的觀看到示范動作，迅速找到正確的擊球部位以及揮拍的手臂軌跡。臺上練習中我采用二人、三人、四人分組練習，這樣不僅克服了學生多、球臺少的難題，同時也為學生幫教和區(qū)別練習創(chuàng)造了條件。在練習過程中，教師深入學生中去幫助指導。學生會很直觀的觀察到自己的動作是否正確，培養(yǎng)學生發(fā)現問題、探討問題、解決問題的研究性學習能力。分組提高過程中，我會重點關注掌握速度較慢的學生，從基礎一點點抓起，不讓任何一名學生失去對乒乓球的興趣。同時，選派小組長組織掌握較好的學生進行小組比賽，使每名學生都在運動中享受乒乓運動的樂趣。、觀看教學片。分析動作。、原地擺臂----上臺練習----選優(yōu)示范----分組提高。3、教師講評。

學法：觀察法、研討法、實踐法。、看教學光碟。、分析反手推擋技術----徒手揮拍練習----分組練習----觀看自己動作---分析正誤----分組提高----區(qū)別對待。

組織：二人一臺

----三人一臺----四人一臺、要求：動作規(guī)范，準確到位。

三、結束部分

最后，選擇一首優(yōu)美動聽的歌曲作為放松曲，使學生在輕松愉快的氛圍中結束本課。、放松韻律操，教師領做。

師生共同隨音樂放松。、評一評：宣布下課

教學反思：

針對我校初中部的乒乓球臺只有兩臺，而上課學生又比較多，不利于分配球臺的情況，我在教學中采用４人一臺、兩兩對應的練習形式，有進也采用多人一臺進行接力練習的方法，提高球臺的使用率。

在本節(jié)課的教學過程中，我覺得還要注意訓練、幫助基礎較差的學生，掌握技術與糾正動作。

另外，還要采取一定的安全措施。看起來，乒乓球運動沒有其它運動激烈，沒有鉛球運動等的直接危險性（砸傷人），但是，乒乓球運動中身體移動快速多變，在教學前應注意球場周邊環(huán)境的清理，以免學生在練習中摔倒受傷，尤其是場地是否濕滑等。