學(xué)校心理健康教育期末試題答案

一、填空（每空2分，共30分）

1、心理健康、人格

2、個別

3、自我、超我、本我4、羅杰斯

5、附屬

6、同理心

7、正

8、遮掩性、彌散性

9、呼吸松弛、肌肉松弛、冥想松弛

二、簡答（每小題6分，共30分）

１、青春期主要的心理問題有：（每點(diǎn)1分）

（1）、心理生理性紊亂；

（2）、情緒問題；

（3）、性別角色混亂；

（4）、人格沖突；

（5）、人際沖突；

（6）、性心理問題。

2、小學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)如下：

a.心理發(fā)展是迅速的，尤其是思維、記憶、知覺等能力（2分）；

b.心理發(fā)展是平穩(wěn)協(xié)調(diào)的（1分）；

c.心理發(fā)展是開放的（1分）；

d.心理發(fā)展是可塑的（1分）；

e.心理發(fā)展中具有矛盾性。（1分）

3、消除學(xué)生學(xué)習(xí)的過度焦慮可以從以下幾方面進(jìn)行：

（1）

認(rèn)知輔導(dǎo)，讓當(dāng)事人對自己學(xué)習(xí)情況和能力有個正確認(rèn)識；（2分）

（2）

自我暗示，編一些提高自信心的話來進(jìn)行自我暗示；（2分）

（3）

松弛訓(xùn)練；（1分）

（4）

勞逸結(jié)合。（1分）

4、系統(tǒng)脫敏技術(shù)是由著名精神病學(xué)家沃爾帕創(chuàng)立.它是在當(dāng)事者掌握松弛技術(shù)的基礎(chǔ)上,使之逐步減少引起其焦慮,恐懼,緊張源的一種心理治療方法。（2分）系統(tǒng)脫敏技術(shù)可以分兩步：

第一步,制定一張焦慮層次表.從引起焦慮,緊張最輕微的情景到最強(qiáng)烈的恐懼,依次排列出若干等級；（2分）

第二步,先讓當(dāng)事者肌肉完全放松,從最低的焦慮層次進(jìn)行想象,肌肉會緊張起來,這時進(jìn)行肌肉松弛,等到肌肉完全松弛,再進(jìn)行下一個等級的放松。這樣一個等級一個等級地進(jìn)行,直到引起恐懼最強(qiáng)烈反應(yīng)的情景,恐懼完全消除。此法的關(guān)鍵是當(dāng)事者從想象情景向現(xiàn)實(shí)情景轉(zhuǎn)移,如果能在引起恐懼的情景中保持放松狀態(tài),焦慮就不會再出現(xiàn),輔導(dǎo)即告成功。（2分）（解釋清楚即可得分）

5、需要注意以下幾點(diǎn)：

a

心理健康是一個動態(tài)的概念；（1分）

b

心理健康是一種積極的社會適應(yīng)；（1分）

c

心理健康是健全的人格發(fā)展，即人的心理是知、情、行統(tǒng)一整合的過程（2分）；

d

心理健康的相對性。（2分）

三、論述題（10分）

1、學(xué)習(xí)困難學(xué)生可分為：

暫時性困難學(xué)生；（1分）

能力型困難學(xué)生；（1分）

動力型困難學(xué)生；（1分）

整體型困難學(xué)生。（1分）

其中動力型困難學(xué)生所占比例最大。（1分）

結(jié)合實(shí)際對動力型困難學(xué)生進(jìn)行對策分析再得5分。

四、輔導(dǎo)設(shè)計（每小題10分，共20分）

1、第一步：接納李某，第二步：進(jìn)行診斷：典型的對某一外物的焦慮恐懼癥；第三步：進(jìn)行干預(yù)?？梢韵冗M(jìn)行理情治療。讓他有個正確的認(rèn)知。其次可以用系統(tǒng)脫敏法。首先要制定一張消除焦慮的層次表，也就是一套治療方案。比如說先讓他看一些有關(guān)毛發(fā)的圖片，再讓他接觸一些小動物。逐步提高引起焦慮、恐懼的等級。

在按層次表逐步脫敏過程中，要注意運(yùn)用松弛技術(shù)。每一等級的時間逐步延長，等到一個等級完全順利完成后，再進(jìn)行下一個，直到該學(xué)生對毛發(fā)的恐懼完全消除。第四步，要進(jìn)行隨訪，檢查效果。

（答案不要求完全一樣，但設(shè)計要符合要求并盡可能詳細(xì),教師酌情給分）

2、可以采用“優(yōu)點(diǎn)轟炸法”。這是自我認(rèn)識的一項輔導(dǎo)。活動是通過學(xué)生自己敘述自身優(yōu)點(diǎn)，再由他人評價優(yōu)點(diǎn)的活動過程，達(dá)到個體充分認(rèn)識自身優(yōu)點(diǎn)增強(qiáng)自信以及增進(jìn)同伴間互相了解和感情的目的。（1分）

活動過程：分組、自我評價、同伴評價、小組討論、班級集體匯報、教師小結(jié)。（6分）（答案不要求完全一致，但要設(shè)計得合理、詳細(xì)）

展開再得3分。