第一篇：兒童身心健康管理的心得

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兒童身心健康管理的心得

四（7）班

石靜媽媽 各位老師、家長，大家好：

我是石靜的媽媽，今天.能讓我在這里和大家共同交流、探討孩子的教育,我感到十分榮幸！首先我要對各位老師們付出的辛勤勞動表示真誠的感謝，同時感謝老師，為大家提供了這次相聚的機會。說心里話,在座的各位家長在教育孩子方面都比我強多了，再說我的孩子也不算是特別優(yōu)秀的，即便這樣我還是感到很幸福，感謝老天給了我一個身體健康、心靈充滿陽光的孩子，每天快快樂樂的生活。王老師讓我談下孩子身心健康的管理，對此談?wù)勎覀€人的看法,不當之處請各位家長多多指教!

身心健康顧名思義包括身體和心理兩方面的健康，以往家長可能更關(guān)注孩子身體的健康，有些家長可能會想：小孩子天真爛漫，不會有心理問題。其實，由于受到多種因素的影響，兒童期就可能會出現(xiàn)心理問題或障礙.目前我國兒童心理問題的發(fā)病率為12%至16%，患有心理疾病的兒童為2%左右。不少孩子幼兒期或?qū)W齡前期就出現(xiàn)了心理異常，只是表現(xiàn)比較輕微，沒有引起家長的注意，孩子上學讀書后，這些心理疾病影響了學習成績，家長才意識到問題的嚴重性。

一個心理健康的孩子，具有什么樣的特點呢？我請教了專家，說應(yīng)包括下面五條：（1）有正常的智力，有求知欲；

（2）情緒良好，能經(jīng)常保持愉快、開朗、自信的心情，能逐漸學會調(diào)控自己的情緒，保持樂觀向上的心境；（3）能學會與周圍人正常的交往，懂得分享與合作、尊重別人、樂于助人；（4）能自我接納，有自制力，能積極面對生活中遇到的問題、困難，適應(yīng)環(huán)境；（5）具有良好的行為習慣和健全的人格。絕大多數(shù)孩子應(yīng)該是這樣的。兒童心理有問題表現(xiàn)在哪里呢？一般來說，主要表現(xiàn)在三個方面，一是情緒表現(xiàn)：恐懼，焦慮，不愿上學，容易生氣，敵意，想輕生等。二是行為表現(xiàn)：離群獨處，不與同年齡小朋友一起玩，沉默寡言，少動，精神不集中，過分活躍，有暴力傾向、逃學、偷東西等行為。三是生理表現(xiàn)：頭部腹部疼痛、惡心、嘔吐、厭食或貪食、早醒、入睡困難、耳鳴、尿頻，甚至全身不適，而到醫(yī)院檢查又沒有身體疾病。

對于兒童的心理問題，如果不及時干預會引起嚴重的心理和精神障礙，影響他們的適應(yīng)社會的能力、人際交往能力和學業(yè)成績，甚至可能發(fā)生極端事件。因此，心理健康要從小抓起。作為家長不能只關(guān)注孩子的學習成績，而更重要的是“人格的培養(yǎng)”，而現(xiàn)在正是他們?nèi)烁裥纬傻年P(guān)鍵期。我個人不建議像網(wǎng)上說的“虎媽，鷹爸”的管教方式，這種強悍的管制對孩子來說是一種教育傷害，有時不會一下子顯現(xiàn)出來，但它一定會潛伏在生命中，以不同的方式表現(xiàn)出來，就像一些學生跳樓、自殺等，還有最近復旦大學的研究生投毒,所以說培養(yǎng)孩子的情商比智商更重要。

因為每個孩子都各有特點，所以在教育孩子的方法上適合的才是最好的。因此，我一直在尋找適合自己孩子的教育方式和方法。我時常翻閱《卡爾維特的教育》、《哈弗女孩劉亦婷》、《13歲前媽媽改變孩子的一生》等書籍;向別的家長請教。通過學習，不斷調(diào)整自己的教育方法。

我們在對石靜的教育上首先把她當做朋友，盡量多的時間陪她，和她一起看電視、一起看書，和她一起笑，一起運動，多溝通、多交流，比較尊重她，同時要求她也要尊重別人。許多事情讓她自己做決定，有意提供與人交流的機會，比如出去吃飯會讓她告訴服務(wù)生我們的一些要求，比如添個什么菜啊，要買單啊，等等；邀請小朋友到家里玩，讓她自己招待她的客人，自己決定玩什么，吃什么。她的合理要求一般都會滿足，她喜歡看書，只要她提到的我都給她買回來，像名著早早讀一套，沈石溪的動物小說系列、黃蓓佳的、許又彬的，還有動物百科什么的，她的書架已經(jīng)放不下了，一般我等她看完一批再買一批。節(jié)假日會帶她出去旅游，地點、內(nèi)容先讓她定，她沒有要求我們再定。我記得去年十一，她說想去濟南，我很好奇就，問她為什么，她說因為馬上要學一篇課文《泉城》，她想看看真的趵突泉，于是我們就帶她去了濟南，不僅看了泉水，還爬了山，去了老舍紀念館，她很開心，路上居然背給我聽還沒學到的課文。古人說，讀萬卷書，行萬里路，在看書和旅行的過程中我覺得她在成長。當然，有民主就有集中，一些規(guī)矩還是要立的，我從來不會因為考試沒考好而懲罰她，但她如果不尊重長輩，和小朋友玩不知道謙讓，或者不講衛(wèi)生、不懂禮貌，我是要教訓她的。教訓完之后，我會把她攬在懷里，告訴她媽媽是愛她的，只是她的行為讓媽媽生氣，她是個好孩子，好孩子不應(yīng)該那樣做的。這樣她在改正行為的同時還是很有安全感的。很多孩子受了懲罰就會想媽媽是不是不愛我了，這對孩子的心理是一種傷害，所以家長要避免這類情況發(fā)生，懲罰完孩子后一定要告訴她你依然是愛她的。

其次，多給她一些表揚和鼓勵，有了進步，隨時鼓勵表揚她，讓她有成就感，比如夸她書桌整理得干凈，起床的速度越來越快等等，促使她再接再勵；即使有退步，可以提醒她，千萬不能拿自己的孩子和別的孩子作比較。這樣會挫傷孩子的積極性和自尊心，有一次，我拿石靜和別的小朋友比，她不高興了，“你總是拿我的短處和別人的長處比，為什么不拿我的長處和別人的短處比”。是的，我們每個孩子身上都有很多閃光點，我們?nèi)绻?jīng)常表揚鼓勵孩子，孩子一定會有更出色的表現(xiàn)。對于她的一些負面情緒，我們給予積極應(yīng)對。記得剛上學時，有一天，她很難過的對我說：“媽媽，同學叫我大頭！”我把她摟在懷里，用夸張的語調(diào)說：“哇，你的同學觀察力一級棒，一下就發(fā)現(xiàn)了你的特點，大頭的孩子聰明，不是說了嗎，大頭、大頭，下雨不愁，別人有傘，我有大頭！”她聽了情緒立刻好了，還嘴里哼哼：“大頭、大頭，下雨不愁。。?！?。還有三年級的時候，我們在外面報了英語興趣班，一段時間學下來，考試她考了最后一名，她不肯繼續(xù)學了，我安慰她說沒關(guān)系，我們只要盡力就可以了，因為班上8個小朋友只有一個和她同級，其他的比她高一年級。又過了一段時間考試還是最后一名，她說：“媽媽我是差生吧？”這時候我發(fā)現(xiàn)再這樣下去她肯定沒自信了，因為總是最后一名，我必須幫她改變現(xiàn)狀。于是我給她設(shè)定了目標：爭取倒數(shù)第二！我說這個要求不高吧，她點點頭，下一次考試她真的得了98分，倒數(shù)第二！她很開心！因為自己達到了設(shè)定的目標，自信心也隨之提高了。有了自信心，她就會更加努力地去做好每一件事。如果我一直逼她非要第一名的話肯定是我們大家都難過，而且會打擊她的自信心。

第三，我覺得父母的言行對孩子的影響是非常大的。父母應(yīng)該從小就有意識地培養(yǎng)孩子的同情心和感恩的心，培養(yǎng)她懂得分享。我的父母都是老師，從小就這樣教育我。他們現(xiàn)在遠在新疆，每周我都會打電話問候，也經(jīng)常會買些東西寄回去，石靜有時會問我為什么這樣做，我告訴她我的爸爸媽媽養(yǎng)育我不容易，現(xiàn)在我要好好孝敬他們。平時朋友需要幫忙，我們總是盡力而為。記得今年三八婦女節(jié)，她用零花錢給我買了一個小花戒指，祝我三八戒快樂，雖然是一塊錢的，但我讓我感動了很久。還有月初我在國外，石靜特意打電話提醒我別忘了給她的好朋友買個生日禮物，她自己倒沒要求。我覺得在教育孩子的過程中，我自己受的教育更大。記得有一次朋友一家到我家吃飯，她的先生腿縫了兩針所以不能喝酒，過了幾天，石靜問我們叔叔的腿好了沒有，我們當時好慚愧，居然沒想到問下朋友，我說你自己打個電話問下吧。結(jié)果，石靜一打電話，我朋友激動得不行，沒想到孩子也會關(guān)心他，回頭就請我們吃飯，不過說我們沒良心，還不如孩子。因此，我也很感謝我的孩子，在教育她的過程中我們共同成長。有人說過：在指責中長大的孩子，將來容易怨天尤人，在敵意中長大的孩子，將來容易好斗逞能，在嘲諷中長大的孩子，將來容易消極退縮。在鼓勵中長大的孩子，將來容易充滿自信，在贊許中長大的孩子，將來容易愛人愛己。希望我們的孩子都能健康、快樂的成長！愛人愛己！作為父母，對孩子總是有那么多的愛，那么多的觀察和體會。與大家分享教育孩子的經(jīng)驗和教訓，是一個快樂的過程。說得不對的地方，希望大家批評指正。謝謝老師們、謝謝家長們！。

第二篇：如何關(guān)愛留守兒童身心健康

淺談如何關(guān)愛留守兒童的身心健康

阜南縣新村鎮(zhèn)中心學校

倪國波 2015年3月18日

淺談如何關(guān)愛留守兒童的身心健康

【摘 要】：在我們的身邊存在著一群這樣的孩子，父母常年在外打工，而他們被迫留在家鄉(xiāng)，留在爺爺奶奶的身邊，對于這些孩子而言，父母已變?yōu)橐荒陜赡瓴怕秱€臉、見個面的符號和概念，他們有著一個共同的名字——“留守兒童”。于此同時，針對留守兒童的一些問題也逐漸顯露出來，比如說安全問題，教育問題，身心健康問題等。

【關(guān)鍵詞】：留守兒童 教育 身體健康 心理健康

據(jù)調(diào)查，在我國農(nóng)村，有越來越多的留守兒童出現(xiàn)。何為留守兒童，就是隨著中國工業(yè)化、城市化、現(xiàn)代化腳步的加快，大量農(nóng)村青壯勞動力進城務(wù)工，其子女卻留在家鄉(xiāng)生活，被稱為留守兒童。我所任教的學校，是一所典型的鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學，許多學生的家長，隨著打工浪潮遠走他鄉(xiāng)，“孩子在家上學，父母外出打工”的現(xiàn)實狀況，讓這些孩子因留守而缺少家庭的親情溫暖，因父母的遠離而缺少良好的家庭教育。沒有父母之愛的他們感到“孤寂無助”，缺乏安全感，容易產(chǎn)生自卑、叛逆等一系列心理問題。

一、留守兒童心理問題的成因分析

1.缺乏良好的親情教育

“留守兒童”自年幼便遠離父母，缺乏與父母的聯(lián)系，從而缺乏一種穩(wěn)定而和諧的親子關(guān)系，長期處在這種特殊的生活環(huán)境中，極易表現(xiàn)出膽小、遲鈍、呆板、不與人交往、懷有敵對、破壞等不良的人格特點。這些不良的人格特點會直接影響到留守兒童的身心發(fā)展，致使“留守兒童”往往在情緒上變得焦慮、悲痛、厭惡、怨恨、憂郁；在性格上變得孤僻自卑，缺乏自信，存在不同程度上的心理問題。

2.監(jiān)護人不能完全勝任對孩子的管教

調(diào)查結(jié)果表明，有很多的“留守兒童”由祖父母輩進行監(jiān)護撫養(yǎng)。老一輩的思想觀念比較陳舊，用傳統(tǒng)的教育方法去教育現(xiàn)代的兒童是行不通的；還有一部分是由親朋好友或老師做監(jiān)護，對于別人的孩子，通常是不敢管、管不了、也沒法管，于是采取通融政策，只要不犯大錯誤即可。在這種特殊的教育環(huán)境下，“留守兒童”養(yǎng)成了一些不良的生活習慣，最后導致出現(xiàn)一系列的不良問題。

3.學校教育因素

學校對人格形成與發(fā)展的影響是不可忽視的。學校是一種有目的，有計劃地向?qū)W生施加影響的教育場所?，F(xiàn)在大多數(shù)的學校、老師只關(guān)心學習“成績好”的學生，而忽略“成績差”的學生?！傲羰貎和睂儆谔厥獾纳鐣后w，其生活條件和學習條件明顯的比其他同齡兒童差，學習方面顯得困難重重，自然而然不引起學校、老師的注意，加之“留守兒童”性格孤僻，沉默寡言，人際關(guān)系十分敏感，作為老師沒有引起足夠的重視，不能給予及時的引導，極易產(chǎn)生一定程度的心理問題。

4.社會因素

首先，我國的產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)發(fā)展不合理，工業(yè)發(fā)展快，而忽視了農(nóng)業(yè)發(fā)展，致使農(nóng)村大量的剩余勞動力外流，加之經(jīng)濟條件的限制，使得父母不得不把孩子留置家中，從而導致“留守兒童”的數(shù)量越來越多。

其次，社會教育制度不夠完善，使得社會上存在大量的行為不良少年，他們整天游手好閑，拉幫結(jié)派，偷摸拐騙，對社會造成了一定的不良影響。“留守兒童”由于缺乏父母的管教，缺乏及時的引導，很容易受不良分子的誘惑、拉攏，最終誤入歧途。

再次，因有關(guān)部門缺乏對游戲場所的有效監(jiān)管，致使眾多未成年“留守兒童”整天沉迷于游戲場所，產(chǎn)生厭學、逃學、學習干勁不足等不良的學習心態(tài)。

5.自我調(diào)控因素

以上引起“留守兒童”心理問題的原因均屬于外部因素，而外因是通過內(nèi)因起作用的?！傲羰貎和北旧淼淖晕艺{(diào)控系統(tǒng)就是其內(nèi)部因素。自控能力差的“留守兒童”比自控能力強或者一般的“留守兒童”在情緒、情感、學習心態(tài)和行為方面更容易產(chǎn)生不良的心理問題，從而影響其人格的健康發(fā)展。

二、留守兒童存在的心理問題

1、缺乏父母關(guān)愛

父母對孩子的成長有著巨大的影響，父母的關(guān)愛對孩子的成長不可或缺。對正處于身心迅速發(fā)展時期的中學生來講，在學習、生活、自身的變化等方面有太多的問題，這些問題也只有父母才能有效解決。而留守兒童的家庭不能充分給予孩子們精神上的支持和知識上的幫助，這樣根本不利于孩子的健康成長。好多孩子甚至都希望父母能在家中而不出去打工，或者能跟在父母身邊，他們渴望親情、渴望父母的關(guān)愛。

2、自我封閉，性格孤僻

這些孩子在年幼時便與父母長期分開，家庭環(huán)境的不穩(wěn)定使他們?nèi)狈Π踩泻蜌w屬感，從而帶來較強的孤獨感。他們由于缺乏感情依靠，性格內(nèi)向，遇到一些麻煩事會顯得柔弱無助，久而久之變得不愿與人交流。長期的寡言、沉默、焦慮和緊張，極易使這些孩子形成孤僻、自卑、封閉的心理。這樣的兒童在人際溝通和自信心方面自然比其他的孩子要弱。

3、情緒失控，容易沖動

留守兒童一般年齡在16周歲以下，正處于身心發(fā)育時期，情緒欠穩(wěn)定，再加上意志薄弱，容易造成情緒失控和沖動。他們還容易對周圍人產(chǎn)生戒備和敵對心理，這種敵對心理的一個重要表現(xiàn)就是攻擊行為。有些兒童總感到別人在欺負他，一點小事就斤斤計較，對教師、監(jiān)護人、親友的管教和批評也易于產(chǎn)生較強的逆反心理，嚴重者往往還有暴力傾向。

三、留守兒童心理問題的解決對策

作為一名教師，我意識到愛是教育的基石，對于長期生活在“孤獨城堡”中、父母“關(guān)愛缺失”中的“留守兒童”，他們更需要關(guān)愛。教師應(yīng)把關(guān)愛放在首要位置，用平等的愛去溫暖每一個學生的心靈。教師應(yīng)與“留守兒童”多進行溝通，關(guān)愛并幫助他們。那么作為老師的我們該如何讓這些留守兒童和其他同學一樣得到全面健康的發(fā)展呢？我覺得應(yīng)該從以下幾個方面進行：

1、動員留守兒童寄宿在校

由于父母在外務(wù)工，陪伴他們的大都是年邁體弱的老人或親朋好友。他們要么精力有限，思想觀念陳舊；要么有自己的工作事物要忙，根本無暇照顧到留守兒童們。且隔代管理，容易放縱、溺愛，對于留守兒童的成長十分不利。因此，動員留守兒童到學校寄宿是一個很好的辦法。因為學校里有加強對留守兒童的管理，配有專職的全日制管理人員，一方面負責留守兒童的日常生活管理，另一方面還能對住校生進行思想、情感的教育。學校能讓他們感受到家一般的溫暖。

2、完善家庭教育，建立良好的親子關(guān)系

“留守兒童”由于缺乏家長的教育和管理，沒有形成良好的衛(wèi)生習慣、飲食習慣以及學習習慣。因此建議一些有條件的學生家長，把孩子接到身邊，讓其在打工地接受義務(wù)教育，為孩子的健康成長提供條件。對一時無法把孩子接到身邊的，要認真從孩子成長需求的角度出發(fā)，尋找和確立孩子的監(jiān)護人，細致地落實孩子的被監(jiān)護權(quán)。平時一定要?；丶铱纯?，并盡量多地和孩子聯(lián)系，創(chuàng)造更多的時間與機會和孩子溝通、交流，在情感上多給孩子安慰。

3、經(jīng)常在班級開展一些感恩父母的活動

當前，一些留守兒童感恩意識的缺失較為嚴重。因為父母常年在外打工不回，祖父母的溺愛，讓他們只知受惠，不知感恩，享受著別人帶給自己的歡樂。在處理人際關(guān)系中以“我”為中心，人情味淡薄，不能與人為善。在此，我們教師就應(yīng)該責無旁貸的擔負起樹立留守兒童正確的道理理念，召開“留守兒童”座談會，以“父母為我們做了什么和我又為父母做了些什么”為主題展開熱烈討論。通過正面引導，讓他們懂得父母外出務(wù)工的艱辛，使他們更能理解自己的父母。

4、提高監(jiān)護人的素質(zhì)

教育者必先受教育，提高隔代教育者應(yīng)具備的基本教育技能和知識儲備，對農(nóng)村留守兒童的教育有著積極的意義。祖輩人素質(zhì)水平低下是學生不良人格形成的重要因素，在目前不太可能改變父母外出的情況下，舉辦各種形式的祖輩家長教育是解決這一問題的重要途徑。

5、加強學校管理，提高教師素質(zhì)

作為學校應(yīng)該加強對教師的素質(zhì)培訓，使教師具備良好的心理素質(zhì)，能夠做到公平、公正，使“留守兒童”擁有與其他兒童同等對待的教育。教師本身應(yīng)該注重身教而多于言教，給孩子提供一個良好的榜樣，成為孩子心目中心理健康的表率，引導孩子身心健康發(fā)展。學校還應(yīng)加強制度管理，不能讓社會上的不良分子進入學校，以免造成不良影響，避免“留守兒童”結(jié)識不良分子，一旦發(fā)現(xiàn)，學校、老師應(yīng)給予及時的引導、幫助，使他們朝著正確的方向發(fā)展。

6、幫助他們樹立正確的人生價值觀

現(xiàn)如今，越來越多的在外務(wù)工人員對子女總體期望過低，留守學生沒有明確的學習動機，沒有強烈的進取心和旺盛的求知欲，學習中缺乏主動性。就本人踏入工作崗位這么多年所接觸到的父母中，好多父母言談中認為，農(nóng)村孩子學業(yè)有成的幾率不高，將孩子的學業(yè)定位在完成九年義務(wù)教育上，將孩子的前途定位在外出打工上。而留守學生則認為反正初中畢業(yè)之后學技術(shù)，去打工，照樣掙大錢，成績沒有用；有的認為是父母的逼迫才呆在學校的。因此，給予留守兒童樹立正確的人生觀，價值觀是非常有必要的。消除他們心中的“讀書無用論”。教師要教育學生從小就要樹立遠大的理想，一個人如果沒有理想，就像大海中迷航的帆船。當今社會，信息高度發(fā)展，沒有文化知識，是不能在社會上立足的。父母之所以在外務(wù)工，不能在家里陪伴你們左右，就是因為家鄉(xiāng)貧窮落后。因此，你們一定要學好文化知識，樹立遠大理想，才能改變這落后的面貌。

十年樹木，百年樹人。留守兒童這一特殊群體的身心健康教育問題，是一項牽扯到家庭、學校、社會的重大工程，僅僅依靠任何一方或兩方的努力都是不夠的。所以我們大家要集中各種力量，共同努力，一起來重視和參與“留守兒童”的教育，促進“留守兒童”身心的健康發(fā)展，凈化他們的心靈，讓他們都成為祖國最美麗而又最燦爛的花朵。

【參考文獻】 [1] 劉祖云.社會轉(zhuǎn)型與社會流動:從理論到現(xiàn)實的探討.華中師范大學學報：人文社會科學版.1998.4-9 [2] 劉允明.關(guān)愛農(nóng)村“留守兒童”.中國農(nóng)業(yè)大學學報：社會科學版.2005.29-33 [3] 段成榮;楊舸;王瑩.關(guān)于農(nóng)村留守兒童的調(diào)查研究.學海.2005.25-29 [4] 段成榮[1];周福林[2].我國留守兒童狀況研究.人口研究.2005.29-36 [5] 胡朝陽;張振乾.中國隱隱的痛——農(nóng)村留守兒童問題研究：千萬農(nóng)村留守兒童現(xiàn)狀報告.決策與信息：財經(jīng)觀察.2005.6-11 [6] 李金濤.農(nóng)村“留守孩現(xiàn)象”亟待關(guān)注.中國改革：農(nóng)村版.2003.49-50 [7] 吳永勝;喻本云.父母離了鄉(xiāng)，孩子怎么辦[N].光明日報.2004

第三篇：加強員工的身心健康管理

加強員工的身心健康管理

摘 要：隨著經(jīng)濟全球化的發(fā)展，企業(yè)間的競爭越來越激烈。而企業(yè)之間競爭的實質(zhì)就是人的競爭，員工才是企業(yè)最重要的資源，但隨著生活、節(jié)奏的加快，員工的身心健康問題日益突出。所以如果企業(yè)想贏得競爭就必須把員工身心健康管理納入企業(yè)人力資源管理的范疇。企業(yè)應(yīng)針對企業(yè)員工的健康危險因素，進行全方位的管理與服務(wù)。

關(guān)鍵詞：員工健康；身心健康管理 ；企業(yè)競爭力。

引言：隨著市場經(jīng)濟全球化的發(fā)展，越來越多的企業(yè)開始認識到所有的競爭都是人力資源的競爭，員工是企業(yè)最重要的財富。目前，大多數(shù)企業(yè)對員工的管理僅限于招聘甄選、職業(yè)發(fā)展規(guī)劃、績效考核等傳統(tǒng)的人力資源管理實踐，而忽視了員工身心健康管理的重要性。如果員工的身心健康出現(xiàn)了問題，則直接會影響其工作績效，從而影響企業(yè)的發(fā)展。所以企業(yè)必須高度關(guān)注員工的健康狀況，加大對健康投資力度。

一、全面認識員工的健康管理

身心健康包括健康的身體和愉快正常的心態(tài)。過去，無論是公有制企業(yè)，還是非公有制企業(yè)，總有一種看法，那就是企業(yè)發(fā)展中，物的因素占主導，是企業(yè)發(fā)展中的主體，而人的因素卻降格為次要因素，這就使得關(guān)心人、愛護人，關(guān)愛員工的身心健康成為一種幻想。即使有，也只是嘴上說說而已。富士康“跳樓門”事件的發(fā)生，才使當前形勢下員工心理健康問題成為關(guān)注焦點。

據(jù)有關(guān)資料顯示，目前我國有42%的企業(yè)員工有輕度心理問題，6%左右的企業(yè)員工有明顯的心理障礙。隨著我國從計劃經(jīng)濟向市場經(jīng)濟轉(zhuǎn)型，企業(yè)改制改革不斷深入，社會競爭不斷加劇，員工經(jīng)歷著前所未有的生存與發(fā)展的考驗，面臨著空前激烈的競爭壓力，如就業(yè)與再就業(yè)問題、收入差距問題等。這些壓力，使職工在職場中的心理與行為受到影響，產(chǎn)生焦慮、失落、自卑等心理問題和對職業(yè)安全感的強烈需求，嚴重影響職工的幸福感。當然，企業(yè)要發(fā)展、社會要進步，都離不開人的因素，也就是人的身心健康對企業(yè)、社會的和諧發(fā)展都起著舉足輕重的作用。

根據(jù)馬斯洛需要層次理論，人的需求從低到高依次為：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現(xiàn)需求五類。1.生理需求：對食物、水、空氣和住房等需求都是生理需求，這類需求的級別最低，人們在轉(zhuǎn)向較高層次的需求之前，總是盡力滿足這類需求。2.安全需求：安全需求包括對人身安全、生活穩(wěn)定以及免遭痛苦、威脅或疾病等的需求。和生理需求一樣，在安全需求沒有得到滿足之前，人們唯一關(guān)心的就是這種需求。對許多員工而言，安全需求表現(xiàn)為安全而穩(wěn)定以及有醫(yī)療保險、失業(yè)保險和退休福利等。3.社交需求：社交需求包括對友誼、愛情以及隸屬關(guān)系的需求。當生理需求和安全需求得到滿足后，社交需求就會突出出來，進而產(chǎn)生激勵作用。4.尊重需求：尊重需求既包括對成就或自我價值的個人感覺，也包括他人對自己的認可與尊重。有尊重需求的人希望別人按照他們的實際形象來接受他們，并認為他們有能力，能勝任工作。他們關(guān)心的是成就、名聲、地位和晉升機會。這是由于別人認識到他們的才能而得到的。當他們得到這些時，不僅贏得了人們的尊重，同時就其內(nèi)心因?qū)ψ约簝r值的滿足而充滿自信。不能滿足這類需求，就會使他們感到沮喪。5.自我實現(xiàn)需求：自我實現(xiàn)需求的目標是自我實現(xiàn)，或是發(fā)揮潛能。達到自我實現(xiàn)境界的人，接受自己也接受他人。解決問題能力增強，自覺性提高，善于獨立處事，要求不受打擾地獨處。重視這種需求的管理者會認識到，無論哪種工作都可以進行創(chuàng)新，創(chuàng)造性，并非管理人員獨有，而是每個人都期望擁有的。

企業(yè)管理者應(yīng)該根據(jù)馬斯洛的層次需求理論，再結(jié)合公司自身制定相關(guān)具體的員工身心健康管理措施。

一.首先，企業(yè)應(yīng)該滿足員工的物質(zhì)需求。企業(yè)通過制定相關(guān)的物質(zhì)滿足措施用來滿足員工的物質(zhì)需要。發(fā)放合適的工資、資金、津貼、福利等；物質(zhì)需要是人類的第一需要，是人們從事一切社會活動的基本動因，在市場經(jīng)濟條件下要提高企業(yè)員工的積極性，必須要有一定的物質(zhì)保證。完善的企業(yè)福利制度，有以下作用：首先，它能保證和滿足員工生活上的需求，解除員工的后顧之憂，因而能調(diào)動員工的積極性，提高工作效率，增加企業(yè)的利潤；其次，有利于降低員工的缺勤率，企業(yè)福利制度的推行，使員工生活困難減少，這就能處使員工多出勤，出滿勤，從而降低員工的缺勤率；更重要的是，有利于激發(fā)員工的進取心。一個企業(yè)的福利制度搞得好，既能吸引人才，穩(wěn)定人心，又能提高企業(yè)在社會上的聲譽，而企業(yè)聲譽的提高，能增強企業(yè)員工的榮譽感，進而激發(fā)員工的進取心。

二.制定相關(guān)的員工身心健康管理措施。1.建設(shè)健康管理部門和三級健康體系

企業(yè)領(lǐng)導以其前瞻性的眼光、開創(chuàng)性的戰(zhàn)略思維、關(guān)懷民生的負責任態(tài)度，注重企業(yè)的科學發(fā)展，“以人為本”關(guān)心員工身體健康，實施系統(tǒng)的群體健康管理，企業(yè)健康管理應(yīng)該是全方位的團體醫(yī)療保健，包含企業(yè)醫(yī)務(wù)管理、現(xiàn)場醫(yī)療保健、職業(yè)健康管理、健康數(shù)據(jù)分析、員工健康維護和促進、高端就醫(yī)六個版塊的主要內(nèi)容。企業(yè)健康管理是企業(yè)職業(yè)健康、員工身心健康、內(nèi)部醫(yī)務(wù)管理的整合型管理模式。健康管理部門主要進行規(guī)劃、管理、領(lǐng)導、制定標準/方案/策略、組織培訓現(xiàn)場醫(yī)療保健團隊成員等管理策劃性工作；現(xiàn)場醫(yī)療保健團隊主要由醫(yī)護專業(yè)人員構(gòu)成，執(zhí)行健康管理部門部分制定的政策和任務(wù)，為員工提供具體的醫(yī)療保健服務(wù)?，F(xiàn)場醫(yī)療保健團隊成員可以是專職的，也可以是兼職的或外包的。但必須符合國家法律法規(guī)所要求的資質(zhì)，定期進行專業(yè)知識和技能培訓。

健康管理作為一項人事政策為員工提供健康管理服務(wù)。原因很簡單，員工疾病和亞健康狀態(tài)是導致企業(yè)員工醫(yī)療保健開支增加的主要原因，同時二.精神激勵

精神激勵指通過對員工精神上的嘉獎和鼓勵，滿足員工心理上的需求。比如，人們需要安全感，感覺自己受人愛護和被人理解；要有承認感，需要受到重視，讓別人感到他的重要性以及對他的優(yōu)良的工作績效能給予信任；想受到別人的尊敬，有尊嚴等。這些心理上的需求單靠物質(zhì)激勵是滿足不了的，因此，精神激勵能在較高層次上調(diào)動職工的工作積極性，其激勵深度大，維持時間也較長。它是物質(zhì)激勵的一種有效補充。單純采取物質(zhì)激勵的形勢，就會導致人們只講“實惠”，“一切向錢看”，“誰給錢，給誰干”，“給多少錢，就干多少活”等。而且只靠物質(zhì)刺激起來的積極性，就像打嗎啡一樣，只是暫時的，不是持久的。所以企業(yè)應(yīng)當把物質(zhì)激勵和精神激勵結(jié)合起來才能真正調(diào)動廣大員工的積極性。

2.加強對員工進行健康教育和健康促進活動

安全健康與員工自身利益密切相關(guān)，也關(guān)系到企業(yè)精神面貌，企業(yè)應(yīng)著力加強員工健康教育的工作務(wù)必做實，使企業(yè)員工通過學習相關(guān)法律法規(guī)，接受安全管理知識培訓，建立起安全責任意識。安全管理人員則應(yīng)通過培訓，明確企業(yè)重點防范目標，掌握先進的安全管理方法。

據(jù)統(tǒng)計，慢性疾病、多發(fā)亞健康問題和女性疾病或異常的檢出率不容樂觀，建議圍繞相關(guān)問題開展系列專項健康促進活動。定期為員工提供各種專題講座，包括健康講座、慢性病講座、職業(yè)病防治講座、員工壓力管理講座、女性專題講座、急救培訓等。開展“三八”或“母 3 親節(jié)”女性關(guān)愛活動，以女性專項體檢活動、乳腺保健、祝你好“孕”等主題活動的方式關(guān)注女性健康，通過有獎問答等互動形式讓女員工了解乳房保健的相關(guān)知識，提高健康意識，實施健康行為。讓女員工充分體驗到公司管理層對女性員工的健康照護。

為每位員工建立基礎(chǔ)健康檔案，包括：體檢資料、就診記錄、用藥記錄、生活習慣等，對有異常的體檢指標等保持長期跟蹤，定期監(jiān)測員工健康狀況，并提醒員工按時復查。針對員工相對普遍的健康問題，制定改善計劃，包括：運動、飲食和心理多方面的健康關(guān)懷，并督促執(zhí)行。

3.實施全方位的管理。

對員工的健康進行全方位的管理，全方位管理是關(guān)于健康、安全和環(huán)境的管理方法。按照規(guī)劃、實施、檢查、改進的模式，持續(xù)地運用系統(tǒng)分析的方法對企業(yè)經(jīng)營活動的全過程進行全方位的風險識別和危害評估，確定企業(yè)經(jīng)營活動可能發(fā)生的危害。采用統(tǒng)化、結(jié)構(gòu)化、程序化和全員化的管理模式，倡導健康的生活方式，鼓勵員工保持健康狀態(tài)，全員參與和全程監(jiān)控地采取預防措施，及時消除各類事故隱患。

企業(yè)員工健康管理是一個持續(xù)的過程，只有通過不間斷的監(jiān)控，動態(tài)掌握員工健康信息，才能及時發(fā)現(xiàn)健康風險，盡早應(yīng)對，將健康危害降到最低。同時，群體健康管理（企業(yè)就是一個工作型社區(qū)）若要行之有效，還必須以數(shù)據(jù)為本，根據(jù)客觀的數(shù)據(jù)，進行科學、深入的挖掘分析，發(fā)現(xiàn)數(shù)據(jù)背后的秘密，有針對性的對員工進行健康管理，使有限投入獲得最大產(chǎn)出。

4.強化企業(yè)文化建設(shè)，增強職工對企業(yè)的歸屬感。一是開展節(jié)日文化。積極舉辦迎新春文藝晚會，“春聯(lián)”征集，迎新年體育、游藝等活動，其中包括籃球、五人制足球賽、撲克牌、象棋、跳棋、跳繩等項目。二是開展假日文化。開展“慶三.八”郊游活動、植樹活動；慶“五.一”籃球賽等體育、游藝活動；“五.四”組織青年員工參觀愛國主義教育基地。三是開展休閑文化。利用業(yè)余時間組織員工開展好臺球、乒乓球、游泳等活動。四是開展師帶徒活動，促進員工崗位成才，為企業(yè)發(fā)展備足后勁。在市場競爭更加激烈，在我國越來越多的獨生子女走上工作崗位的今天，以導師帶徒的方式對員工進行培訓具有更為重要的現(xiàn)實意義，它不僅體現(xiàn)了企業(yè)對青年職工的人文關(guān)懷，而且能傳承企業(yè)優(yōu)良傳統(tǒng)，達到職業(yè)道德和職業(yè)技能雙提高的目標，同時有利于及時有針對性地解決職工思想和心理上的問題。

5.緩解員工的壓力。（1）由專業(yè)人員采用專業(yè)的心理健康評估方法評估員工心理生活質(zhì)量現(xiàn)狀，并找出健康問題產(chǎn)生的原因。（2）搞好職業(yè)心理健康宣傳。（3）減少外部壓力源對員工的侵害，改善工作環(huán)境，對工作進行再設(shè)計。（4）開展員工和管理者培訓。（5）組織多種形式的員工心理咨詢。參考文獻：

1.周三多 管理學;2.Michael G.Aamdot《工業(yè)與組織心理學》;3.戴瑾 健康管理—對企業(yè)人力投資的探討[J] 經(jīng)營管理 2004;4.如何緩解員工壓力和員工心理健康。FT中文網(wǎng);5.壓力聚焦：員工常見心理問題及解決辦法。哈弗商業(yè)評論;6.楊文士 管理學;7.張德 人力開發(fā)與管理;8.社會心理學 戴維.邁爾斯;

第四篇：身心健康證明

身心健康證明

志，性別民族，身份證號碼：。年月參加工作。目前身心健康，能勝任學校的教育教學工作。特此證明。

單位：

（公章）

聘用合同證明

志，性別民族，身份證號碼：。月參加工作?，F(xiàn)為我校在聘教師，聘期自年月日至年。特此證明。

聘用單位：（公章）

師德考核證明

志，性別民族，身份證號碼：。年月參加工作。師德考核為。特此證明。

單位：（公章）

考核證明

志，性別民族，身份證號碼：?？己藶?。特此證明。

單位：（公章）

試用期滿考核證明

志，性別民族，身份證號碼：。

單位：（公章）

第五篇：身心健康教育計劃

小學身心健康教育計劃

本學年我校身心健康教育工作計劃及措施如下：

一、定期開設(shè)身心健康教育活動

當代心理學的一項重大成果，就是揭示了人心理發(fā)展是連續(xù)性和階段性的統(tǒng)一，每個心理發(fā)展階段中的個體都面臨著共同的或類似的心理發(fā)展任務(wù)。

二、身心健康教育要有機滲透到學科教學

學習活動是學生所有活動中的主導活動，也是學生心理健康問題的主要來源之一。成績與期望值之間的差距引起的無能感，長期學業(yè)失敗造成的自尊心低落，過分強調(diào)競爭的學習環(huán)境給學生造成的緊張與焦慮。要使學生的身心得到健康和諧的發(fā)展，必須把心理健康教育與教師的教與學生的學結(jié)合，有機地滲透到學科教學中。

（一）開展學習輔導，促進學生對學習興趣。

大部分學生學習某門課程成績低下，情緒低落的原因，一方面是他們?nèi)鄙僬莆赵撻T知識的能力，另一方面是他們在學習動機、學習方法或?qū)W習習慣上有不合理的地方。教師掌握了學生學習心理發(fā)展的規(guī)律，就可根據(jù)本學科的特點，通過引導學生認識自己的潛能，端正學習的動機，掌握適合自己特點的學習方法，改變不良的學習習慣，從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態(tài)，增強學生對本學科的興趣，增強自信，提高學習的效率。

（二）創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境，使學生樂學會學

實踐證明，忽視學生的需要、興趣，忽視良好課堂心理氛圍的營造，僅僅靠教師單向的傳授，僅靠學習方法的改善，依然只強調(diào)競爭不講合作的學習格局，只會增加學習能力較差同學的挫敗感。因此在課堂中，教師努力創(chuàng)造一種合諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發(fā)揮學生的主動性、獨立性、合作性，讓興趣引導學習。在這樣的氛圍中學生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。

（三）利用教材與課堂，塑造學生完美人格

教材的編寫和制定都蘊含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識地運用教材本身的魅力作用，有機地運用它去塑造學生健全人格。例如，在語文教學中教師就可根據(jù)優(yōu)秀文學作品的人格教化因素?？梢?，深入挖掘教材中的心理健康教育因素，把心理健康教育納入教學機制，對培養(yǎng)學生心理素質(zhì)有百利而無一害。

三、提高教師心理咨詢的意識與知識

教師的心理健康狀況，直接影響著學生的行為，影響到學生身心的發(fā)展與成長，最終影響到教育的成敗。教師的一言一行，比父母對子女更有深刻的影響。如果教師的心理不健康，必然污染整個教育環(huán)境，對學生的心理健康造成嚴重損害。教師對學生的影響是建筑在教師的人格的基礎(chǔ)上的，“只有人格才能夠影響人格的發(fā)展和形成，只有性格才能形成性格”，教師的心理健康對于學生的影響，要比其他因素的影響都來得大。因此普及心理咨詢知識，有利于教師正確認識自己，調(diào)控自身情緒，積極對待工作，最終有利于學生的心理健康。

其次，現(xiàn)代教育改革要求教師具有心理健康知識。現(xiàn)代教育的發(fā)展使心理學與教育的聯(lián)系越來越緊密，教師只有掌握學生心理發(fā)展的規(guī)律，運用適用學生心理健康的教學方法，采取民主、平等的態(tài)度，調(diào)動學生學習的積極性，展示學生的個性，才能發(fā)揮學生的主動性、創(chuàng)造性。

再次，學校德育需要心理健康教育知識。心理健康教育體現(xiàn)的是一種新型的師生關(guān)系。我們通過對教師進行心理健康教育講座，開展心理健康課題研究、撰寫心理健康論文，介紹好的心理學方面的書刊雜志讓教師閱讀，讓教師參與心理健康教育，從多渠道、多方面攝取心理健康教育方面的營養(yǎng)，使他們更好地教書育人，為人師表。

四、良好的校園心理氛圍的營造，是拓展學校心理健康范圍的重要途徑。

人的情緒極易被周圍的環(huán)境所感染，學校心理健康教育若缺少良好的校園心理環(huán)境，就像一個人缺了一只胳膊，是不完整的。因此創(chuàng)設(shè)一種氛圍，影響學生心理十分重要。第一、做好心理健康教育的宣傳工作，加深學生對心理健康的了解。通過校廣播、電視、書刊、網(wǎng)絡(luò)等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識，主要內(nèi)容應(yīng)包括心理學家和心理學、完善自我及調(diào)節(jié)情緒的方法、等。第二、通

過教師健康向上的心理品質(zhì)營造良好的群體氛圍，形成良好的人際關(guān)系，使學生在和諧向上的校園文化中，耳濡目染，潛移默化中陶冶心理品質(zhì)。

心理健康教育要做到課內(nèi)和課外相結(jié)合，課程化和學科滲透相結(jié)合，普遍性和個別性相結(jié)合，家庭和學校相結(jié)合，教師的教和學生的學相結(jié)合。只有從多種渠道，讓學生有所思，有所感，有所得，才能不斷完善自我，塑造健康人格，適應(yīng)社會，發(fā)揮潛能。

五、嚴格執(zhí)行國家規(guī)定，使小學生每天體育活動時間達到一小時，使學生通過鍛煉擁有健康的身體。

六、積極配合防疫部門一年一度的小學生健康查體活動，做好活動的組織管理及總結(jié)，督促查出問題的學生及時就醫(yī)。

2008年9月