第一篇：“3 3”行動助力學(xué)生快樂成長

“3+3”行動助力學(xué)生快樂成長

【摘 要】“3+3”行動是南京市建鄴區(qū)教育局推出的旨在提高中小學(xué)學(xué)生體育、藝術(shù)、科技三個方面素養(yǎng)的專項行動計劃，自2012年起分三個學(xué)年分步實施。該行動每年投入專項經(jīng)費，通過特色教育項目普及和學(xué)生社團活動深度融合，強化專業(yè)指導(dǎo)和績效考核，全面提升學(xué)校體育、藝術(shù)、科技教育水平，助力學(xué)生快樂成長。

【關(guān)鍵詞】中小學(xué);體育、藝術(shù)、科技“3+3”行動;學(xué)生快樂成長

【中圖分類號】G527 【文獻標(biāo)識碼】B 【文章編號】1005-6009（2015）19-0020-02

【作者簡介】謝偉，南京市建鄴區(qū)教育局（江蘇南京，210000）。

據(jù)剛出爐的南京市中小學(xué)體質(zhì)健康測試結(jié)果表明，南京市建鄴區(qū)4000名抽檢學(xué)生的合格率與優(yōu)秀率均高于南京市2013年抽樣檢測結(jié)果，其中小學(xué)的合格率與優(yōu)秀率均已超過年初制定的85%和10%的目標(biāo)。

這樣的一份成績單，歸功于南京市建鄴區(qū)教育局正在推進的中小學(xué)學(xué)生體育、藝術(shù)、科技“3+3”專項行動。正如建鄴區(qū)教育局局長易善平所說：“敢于對學(xué)生體質(zhì)健康檢測體系‘動真碰硬’，學(xué)生快樂成長已經(jīng)成為校園里的新常態(tài)?！?/p>

為健康排名次，動真格

“不達標(biāo)者不得參與省市區(qū)‘三好學(xué)生’評選;沒有達到合格率目標(biāo)值的學(xué)校及主要負責(zé)人在年底考核中降低一個等次;對合格率排名末位的學(xué)校負責(zé)干部進行誡勉談話?！苯衲?月，南京市建鄴區(qū)聘請江蘇省體質(zhì)監(jiān)測中心，對全區(qū)2萬多名在校中小學(xué)生體質(zhì)健康水平做全面檢測。檢測嚴(yán)格遵照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》并由第三方操作，檢測結(jié)果向社會公示，同時將學(xué)生個人體質(zhì)健康測試成績記入登記卡。

此舉引發(fā)媒體和廣大家長的熱議：評“三好”出新規(guī)，“身高體重比”算一條;孩子太胖或太瘦，評“三好”受影響;體育成績不好，當(dāng)不了“三好生”……有家長贊同：這樣逼著孩子多運動，是好事。也有家長質(zhì)疑：會影響孩子心理健康，不妥當(dāng)。

熱議不斷，但建鄴區(qū)推進學(xué)生體質(zhì)健康、培養(yǎng)學(xué)生體育藝術(shù)科技特長的行動在繼續(xù)。2012年以來，建鄴區(qū)先后研制出臺《建鄴區(qū)中小學(xué)體育、藝術(shù)、科技3+3行動實施方案》《建鄴區(qū)中小學(xué)體育、藝術(shù)、科技特色教育項目化管理實施辦法》，明確要求學(xué)校體育、藝術(shù)、科技特色教育項目必須有普及類和社團類兩大項目;在培養(yǎng)方式上要堅持普及與提高相結(jié)合，在資源利用上堅持校內(nèi)和校外相結(jié)合，在課程設(shè)置上堅持課內(nèi)和課外相結(jié)合，在特色形成上堅持全面和重點相結(jié)合;區(qū)教育局劃撥專項資金，每年不少于500萬元，通過項目化管理，穩(wěn)步推動學(xué)校特色項目的可持續(xù)發(fā)展。

健康第一是理念，更是行動

自2013年起，建鄴區(qū)中小學(xué)全面落實每天“陽光運動一小時”活動，每年4月舉辦“體育節(jié)”，11月舉辦“冬鍛節(jié)”，每年舉辦一次全員參與的校際運動會，保證每位學(xué)生每年參加一次以上校園體育競賽活動;區(qū)教育局每兩年舉辦一次區(qū)級中小學(xué)生田徑運動會，每年舉辦一次小學(xué)生足球聯(lián)賽、中學(xué)生籃球聯(lián)賽……陽光運動成為中小學(xué)的必修課程，更成為孩子們健康成長的好伙伴。

第三方檢測機制促進了學(xué)校對大課間有效性的高度重視。各中小學(xué)校積極與專業(yè)團隊聯(lián)系，成立起籃球、足球、網(wǎng)球、羽毛球、冰球、太極拳、功夫扇、空竹等社團，購置設(shè)備，整修場地，為培養(yǎng)學(xué)生特長奠定了基礎(chǔ)。

2014年4月16日，建鄴區(qū)“激情青奧，飛揚青春”陽光體育節(jié)暨小學(xué)校園足球聯(lián)賽活動在南湖第三小學(xué)開幕，從當(dāng)天起至4月30日，來自全區(qū)的12支小學(xué)足球運動隊在綠茵場上一較高下，成為孩子們歡快的足球盛宴。

為了確保孩子在安全的環(huán)境下鍛煉身體，該區(qū)所有學(xué)校精心準(zhǔn)備了多個預(yù)案：在硬件上，嚴(yán)格按標(biāo)準(zhǔn)來配備場地、運動器械等設(shè)備;在師資上，學(xué)校配備一定數(shù)量的專職教師，包括足球?qū)I(yè)教師，體育局也為學(xué)校聘請了專業(yè)教練;學(xué)校還有專門的校醫(yī)，隨時為運動中擦傷碰傷的孩子包扎護理。

一位家長坦言，兒子參加學(xué)校足球隊完全是自己主動要求的?！皡⒓恿俗闱蜿犞?，孩子學(xué)習(xí)反而更自覺了，現(xiàn)在，我跟孩子爸爸都很支持，希望學(xué)校能把這樣的活動形成一種傳統(tǒng)，持續(xù)辦下去?！?/p>

校園足球獲得家長的認同和孩子的喜愛，那么它究竟給孩子帶來了什么呢？“剛踢足球的時候，受傷了還會哭，現(xiàn)在我變得更勇敢了，也更有團隊意識了。”有著爽朗笑容的田清雯是南湖三小的女足隊長，才讀五年級的她已經(jīng)兼任了低年級女足隊員的小老師。而在朱媛老師眼里，足球運動促進了學(xué)生的學(xué)習(xí)：“有部分學(xué)習(xí)相對薄弱的學(xué)生非常熱愛足球，為了得到家長和老師踢球的許可，他們在學(xué)業(yè)上加倍努力，學(xué)習(xí)成績明顯提高?！?/p>

專家指路，特色項目專業(yè)發(fā)展

建鄴區(qū)積極與專業(yè)院校和行業(yè)專家“聯(lián)姻”，提升學(xué)校特色項目建設(shè)專業(yè)水平。如與南京藝術(shù)學(xué)院、南京市民樂團、江蘇省戲劇學(xué)校等機構(gòu)聯(lián)系，邀請行業(yè)專家為學(xué)校特色項目建設(shè)把脈、診斷、開處方，引領(lǐng)學(xué)校藝術(shù)特色項目提檔升級。

新城小學(xué)在普及全體師生葫蘆絲吹奏的基礎(chǔ)上，邀請器樂專家、民樂專家為學(xué)校打造竹樂團出謀劃策，制訂方案，并聘請專家作學(xué)校的藝術(shù)顧問;中華附小擬建設(shè)民樂打擊樂項目，邀請專家對器樂的種類配備進行科學(xué)論證，從而保證該項目從建設(shè)之初就處于較高水平;區(qū)少年宮從南京藝術(shù)學(xué)院聘請專業(yè)教師為愛達花園小學(xué)和虹苑中學(xué)打造了吉他彈唱項目，形成學(xué)區(qū)內(nèi)中小學(xué)無縫對接，為學(xué)校特色項目建設(shè)暢通生源輸送渠道，并為特長生申報專業(yè)學(xué)校創(chuàng)設(shè)機會。

目前，建鄴區(qū)已建立起合唱、京劇、舞蹈、銅管樂、竹樂、少年鼓號、美術(shù)書法、藝術(shù)體操、國際象棋等活動中心。幾年來，該區(qū)的學(xué)生社團類型不斷增加，以評促建使學(xué)生社團健康快速發(fā)展。

在科技教育特色發(fā)展方面，建鄴區(qū)加強學(xué)?？萍驾o導(dǎo)員隊伍建設(shè)，通過專題培訓(xùn)、現(xiàn)場觀摩、以會代訓(xùn)等活動形式提升科技輔導(dǎo)員的專業(yè)指導(dǎo)力，為學(xué)?？破占翱苿?chuàng)活動打下良好基礎(chǔ)。每年組織開展普及類的“快樂科學(xué)校園行”流動少年宮公益活動，通過“我與專家零距離”“魔法時刻”“流動科學(xué)宮”“科學(xué)論文小學(xué)堂”“DIY做三?！钡榷鄠€體驗項目，對學(xué)生進行科普教育。在此基礎(chǔ)上，加強科創(chuàng)基地學(xué)校的建設(shè)，重點打造建鄴實驗小學(xué)的車?；?、莫愁湖小學(xué)的海模基地、中華附小的航?；亍⒅逻h外國語小學(xué)科技創(chuàng)新室、金陵中學(xué)實驗小學(xué)自然科學(xué)館。每年舉辦的中小學(xué)生科技節(jié)上，通過航天、航海、車輛、機器人、科技發(fā)明五大展板，在全區(qū)各中小學(xué)、幼兒園普及科技知識，同時通過開展模擬遙控飛行創(chuàng)意賽、紙飛機穿五環(huán)趣味賽、“DI創(chuàng)新思維”挑戰(zhàn)賽等活動，激發(fā)學(xué)生的科技創(chuàng)新精神。

近兩年來，中華上新河初中學(xué)生李羽鵬、陳智愚在第十八屆江蘇省運動會網(wǎng)球比賽中包攬少年男子甲組單打、雙打冠軍;致遠外國語小學(xué)學(xué)生在全球“DI創(chuàng)新思維”總決賽中獲亞軍，陶卓昂、王從周分獲2014年度國際青少年數(shù)學(xué)競賽國際金獎和中國賽區(qū)金獎;在全國第七屆少先隊鼓樂隊展演活動中，蓮花實驗學(xué)校小學(xué)部“雨花石鼓樂團”榮獲最佳演奏獎……

目前，建鄴區(qū)已建成南京市青奧示范學(xué)校8所、市陽光體育學(xué)校8所、市星光基地學(xué)校8所、市中小學(xué)藝術(shù)中心學(xué)校5所、藝術(shù)團學(xué)校5所，南湖二小被評為省藝術(shù)教育特色學(xué)校，致遠外國語小學(xué)被評為省科技教育特色學(xué)校。一批示范校的建成，正引領(lǐng)全區(qū)中小學(xué)體育、藝術(shù)、科技等特色教育深入發(fā)展，學(xué)校素質(zhì)教育之花越開越艷。

第二篇：讓學(xué)生快樂成長

讓學(xué)生快樂成長

——教學(xué)隨筆大邑縣安仁鎮(zhèn)學(xué)校楊萍萍

最近孩子們在課堂上的表現(xiàn)讓我充滿激情，雖說自己身體有些不

便，但只要一但投入到活躍的課堂學(xué)習(xí)氣氛中，我似乎也變成了小孩子似的和他們又唱又鬧。一節(jié)課下來已經(jīng)是疲憊不堪，但一想到孩子們?nèi)绱朔e極快樂地學(xué)習(xí)著，我的內(nèi)心感到無比的興奮和快樂。下課了他們總是能積極地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，而且已經(jīng)形成一種良好的習(xí)慣，我為自己當(dāng)初給他們制定的這個計劃而感到喜悅。當(dāng)看到他們用那雙專注而又清澈的眼睛盯著我，認真傾聽我給他們講有關(guān)圣誕節(jié)、萬圣節(jié)、復(fù)活節(jié)等文化知識時，我看到了他們強烈的好奇心和求知欲。

我常常在想：做一名小學(xué)教師，最大的快樂是什么?莫非是看到

自己所教的學(xué)生健康快樂地成長，有一個良好的品行，擁有一顆感恩的心??面對目前我國教育的現(xiàn)狀，很多老師迷失了方向，有的變得麻木不仁，有的不在狀態(tài)，對學(xué)生沒有耐心，放任自流??不斷地打擊讓很多學(xué)生走不出失敗的大門，在班上抬不起頭，對自己沒有信心，覺得學(xué)習(xí)沒啥意思??每當(dāng)看到這樣的情況，敢問凡是有責(zé)任心的老師們能這樣做嗎？

教師的責(zé)任，不光是培養(yǎng)一個成績優(yōu)異的學(xué)生，更重要的是應(yīng)該

培養(yǎng)一個合格的、身心健全的人。要讓一個內(nèi)心反復(fù)受到打擊的學(xué)生從失敗自卑中站起來是多么不容易??！只有老師的鼓勵和信任是他們最重要的精神支柱，至少讓他們看到自己還有一線希望。哪怕希望非

常渺茫，但他們拉住了一條能將自己從深井里拉出來的繩子。本學(xué)期我新接任了一個班級，其中有個男生以前在別的老師眼里就是個“調(diào)皮蛋”無藥可救的。剛開學(xué)時我就特別注意他的一言一行，經(jīng)過幾天的觀察，我發(fā)現(xiàn)他是有些調(diào)皮，學(xué)習(xí)上也不太認真，但是他有一個很好的優(yōu)點是為班級做事積極，說一不二，也有點號召力。我及時抓住他這個閃光點在班級中表揚他，單獨找他談話，幫助他樹立做好學(xué)生的信心和決心。后來同學(xué)們還推選他當(dāng)體育委員，他的信心就更足了，作為班干部的他隨時都要嚴(yán)格要求自己，以身作則，以自己的實際行動來證明自己的進步。從一個問題學(xué)生轉(zhuǎn)變成好學(xué)生這需要一個過程，一個多月下來，他雖然偶爾還是要犯一些小錯，但是我都是以寬容的態(tài)度對待了，并且隨時都在為他敲警鐘。因為在我眼中他確實進步了許多，改變了許多。我也經(jīng)常對自己說：“只要學(xué)生每天都有一點小進步，這就是教育的一大好事。”回想過去，我面對“差生”，最多的就是抱怨、批評，很少靜下心來找他們談?wù)?，關(guān)心他們，設(shè)身處地地進行換位思考，他們并不是不想學(xué)好，而是缺少前進的動力——老師的鼓勵和幫助，同學(xué)們的信任和理解。他們的苦惱和痛楚我們誰曾多想！他們也需要理解！

最近看了王金戰(zhàn)老師的《英才是怎樣造就的》一書，感觸頗多。他對“差生”的處理方法讓我感悟到“情”的重要，“愛”的關(guān)鍵，“鼓勵”的作用，所有的優(yōu)秀都是鼓勵出來的。他說：“當(dāng)一個學(xué)生反復(fù)遭遇失敗的打擊，他就變成了差生；所以，讓差生變好其實很簡單，就是反其道而行之，即要學(xué)生反復(fù)感受到成功的喜悅，差生就變

成了優(yōu)生?！蓖趵蠋煹慕逃砟詈头椒ㄖ档煤芏嗬蠋煂W(xué)習(xí)和借鑒，他培養(yǎng)出那么多高分高能的優(yōu)秀學(xué)生，我們一方面不得不承認學(xué)生本身的素質(zhì)，但我們也不得不佩服王老師的人格魅力和他獨到的育人方法。

面對現(xiàn)狀，我們一方面還得抓成績，另一方面不能讓學(xué)生“傷心”，不讓他們背上沉重的思想負擔(dān)，不能讓他們的心理變得自卑??哪怕他們的考試不及格，只要盡力了、努力了、堅強了，我們都應(yīng)該為他們鼓掌加油，真誠的為他們祝賀，我們沒有理由再訓(xùn)斥和責(zé)問他們。面對問題學(xué)生，我們很多老師都感到頭痛，不管怎樣他們都是我們的學(xué)生。我們既要像慈母一樣充滿愛心，積極鼓勵他們每一次的進步與成功——哪怕是微乎其微，也應(yīng)如嚴(yán)父一般嚴(yán)格要求。我們有責(zé)任和義務(wù)教育他們，我們需要有更多的耐心、愛心、信心和決心，才能讓這些問題學(xué)生知情、曉理，學(xué)會感恩。

育人的道路是艱辛的，學(xué)生的成長歷程是漫長而曲折的，正因為在這艱辛而漫長的道路上有師生攜手同行，所以教育才變得多姿多彩。學(xué)生多一份的歡聲笑語，教師便多了一份笑語歡聲，只有師生共同和諧了，教育便成為了一種幸福。美無處不在，珍貴的是有一雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛。快樂是自己尋找的，給與別人快樂的同時你也獲得了快樂。讓我們共同尋找教育的快樂吧！

第三篇：讓學(xué)生快樂成長

讓學(xué)生快樂成長 內(nèi)容摘要：高中階段是青少年學(xué)生從幼稚走向成熟的特殊過渡階段，此階段學(xué)生的心理存在很大壓力，影響學(xué)生的健康成長。針對該問題，本文以疏導(dǎo)方法為基礎(chǔ)，從內(nèi)因結(jié)合外因兩方面，通過指導(dǎo)學(xué)生寫心理日記、營造和諧的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境、及實施“四心教育”等多種手段和途徑相結(jié)合，加強學(xué)生的心理健康教育，釋放學(xué)生的心理壓力，最終達到學(xué)生健康快樂成長的目的。

關(guān)鍵詞：心理壓力；疏導(dǎo)；心理健康

一、引言

高中階段，是人生成長的關(guān)鍵時期，既是人格塑造的理想時期，也是心理問題的易發(fā)期。在這個時期，學(xué)生生理發(fā)育的同時伴隨著一場“心理革命”，生理發(fā)育逐步成熟，心理上卻正處于“斷乳期”，除了應(yīng)付緊張的學(xué)習(xí)之外，還不可避免地遭遇著各種應(yīng)激源的刺激，如同學(xué)關(guān)系緊張，沉重的升學(xué)壓力等。而且現(xiàn)在的學(xué)生都是獨生子女，家長對子女過分溺愛，同時又期望過高，導(dǎo)致部分學(xué)生心理越來越脆弱，承受挫折能力降低。遇到挫折，不愿與父母、老師交流，傾訴對象少，導(dǎo)致心情壓抑，心理壓力較大，阻礙其健康快樂成長。

二、學(xué)生心理現(xiàn)狀調(diào)查分析

為了更好地了解學(xué)生，特別是高一學(xué)生現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)、心理現(xiàn)狀，通過開展《中學(xué)生心理調(diào)查問卷》的形式[1]，對我所任教的高一學(xué)生進行了一次心理調(diào)查工作。本次抽查了108個學(xué)生，收到問卷100份。調(diào)查內(nèi)容和調(diào)查結(jié)果如下：

1．進入高中后，對緊張的學(xué)習(xí)生活，你是否感到不太適應(yīng)？從來沒有的學(xué) 生只占了16％，有時占了68％，有18％的學(xué)生總是如此。

2．你現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力？認為過大的學(xué)生占了24％，還可以的占了72％。

3．你認為目前你的學(xué)習(xí)任務(wù)，你已經(jīng)感到力不從心？有72％的學(xué)生有時覺 得，從來沒有的占了12％。

4．你認為目前你的壓力來自于？有52％的學(xué)生壓力是來自家庭的期望，另 有38％的學(xué)生是來自自己的期望。

5．一般情況下，你會如何緩解自己的壓力？有54％的學(xué)生選擇與別人面對

面的交談，有20％的學(xué)生選擇到網(wǎng)絡(luò)上發(fā)泄情緒。

6．一次考試失利，對你會有怎樣的影響？22％的學(xué)生情緒波動很大，32％ 的學(xué)生會更加努力，46％的學(xué)生和以前一樣，影響極小。

7．你常為短時間內(nèi)成績沒有提高而苦惱不己？有32％的學(xué)生總是很苦惱，52％的學(xué)生有時會苦惱，14％的學(xué)生從沒有苦惱過。

8．你是否很想學(xué)習(xí)，但總是無法集中精力學(xué)進去？54％的學(xué)生經(jīng)常這樣，44％的學(xué)生偶爾這樣，只有2％從沒有這種情況發(fā)生。

9．你總是莫名其妙感到煩燥，情緒低落，渾身無力？選擇經(jīng)常的學(xué)生占了 28％，選擇偶爾的學(xué)生占了62％，只有10％的學(xué)生從沒有。

10．如果有一場考前心理講座，你希望的內(nèi)容是？有高達88％的學(xué)生希望 是有關(guān)如何調(diào)節(jié)情緒的內(nèi)容，10％的學(xué)生希望是有關(guān)學(xué)習(xí)方法的。

從上述問卷調(diào)查結(jié)果及個別談話中，可以明確看到大多數(shù)的高中學(xué)生存在著如下心理問題：

（一）學(xué)習(xí)心理問題，如厭學(xué)等。由于課業(yè)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學(xué)生精神壓力越來越大。厭學(xué)是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題，不僅是成績差的學(xué)生不愿學(xué)習(xí)，就連成績好的學(xué)生也有這種傾向。

（二）精力分散。學(xué)生在學(xué)習(xí)中常出現(xiàn)注意力不集中，精力分散的現(xiàn)象。造成注意力分散的原因可能有以下幾點：因單調(diào)刺激而引起的厭倦感，如學(xué)習(xí)材料重復(fù)、枯燥；否定注意對象的價值導(dǎo)致意志努力失敗或放棄努力；由于精神疲勞而引起的疲勞效應(yīng)等。

（三）信心問題。一些學(xué)生由于付出的努力短時間內(nèi)看不到效果，就對自己的能力產(chǎn)生懷疑，出現(xiàn)這種情況是由于沒有樹立正確的歸因理念。

（四）人際關(guān)系心理問題：與教師的關(guān)系問題；與同學(xué)的關(guān)系問題；與父母的關(guān)系問題。

總之，高中生存在著心理壓力大、壓力釋放不順暢、出現(xiàn)悲觀消極情緒等問題。這些問題的存在，將對學(xué)生的健康成長起著很大的阻礙作用，如果不能及時正確的加以引導(dǎo)，對學(xué)生將造成難以想象的后果。

三、實施對策

那么如何使學(xué)生健康成長，快樂成長，保持身心健康呢? 作者在多年教學(xué)實

踐的成功經(jīng)驗基礎(chǔ)上，結(jié)合前人的心理教育經(jīng)驗[2-5]，針對高中生存在的心理壓力大、壓力釋放不順暢、出現(xiàn)悲觀消極情緒等問題，以疏導(dǎo)為原則，從內(nèi)因和外因兩個方面提出如下幾點措施：

（一）指導(dǎo)學(xué)生寫心理日記，促使學(xué)生減輕心理壓力，維持心理的平衡。心理日記一方面可以給學(xué)生創(chuàng)造一個發(fā)泄自己苦悶、煩惱的平臺，從而減輕心理壓力，維持心理的平衡。

例：一位高中生的心理日記《學(xué)會面對》

逃避的我一直躲避現(xiàn)實到現(xiàn)在，而面對現(xiàn)實對我來說是多么的困難，多么的難以辦到。

由于我的膽小，我的自卑，使我不敢面對事實，于是我學(xué)會了逃避，想盡辦法的躲過那個對我來說是個困難的事情。當(dāng)我僅靠個人的力量不能躲過時，那時有一股平時從未有的力量推動著我，使我下定決心無論如何都要想辦法躲過這一劫。然而，最終不能躲過時，我唯一的選擇就是面對它，但是我還是會以一種膽小躲避的心態(tài)面對它。

小學(xué)階段，幾乎沒什么需要我躲避的，但有一次，我真是沒有選擇的機會。在一次繪畫比賽中，每個班級要選出兩名選手去參賽，之前我并不知道。而就在那時，班主任選了我作為其中一名選手，那時我極力地想逃過這一劫，但無論怎樣，已經(jīng)沒有機會了，至少那時的我是這樣認為的。由于我那時的過度緊張，致使我腦海里一片空白，在考試中很長時間沒有下筆，因為我不知該畫什么。也許這對別人來說是一個難得的表現(xiàn)自己的機會，但這對我來說是一種困難。

以前我一直在逃避，就連到了現(xiàn)在，我也在做這不對的事情。

高中，存在著更多要面對的現(xiàn)實，這是避免不了的。我應(yīng)該學(xué)會面對，但我能在這么短的時間內(nèi)改變自己這一方面的弱點嗎？

我想我應(yīng)該辦不到，因為就有這么一個事實擺在眼前。高中的音樂課要求每節(jié)課必須有四個同學(xué)站在講臺桌前唱一首歌，那一節(jié)課恰好輪到我，而我想以喉嚨不舒服為借口來推脫，但這個理由行不通。為了躲避，我最終說了一句“我還沒準(zhǔn)備好”，這也暫且躲過了，但是這只躲得了一時，卻躲不了一世。

現(xiàn)在，我認為我應(yīng)該正確面對現(xiàn)實，并盡力去做好它，這才不會使將來的自己感到后悔。

從上述例子可看出心理日記能使學(xué)生擁有一個屬于自己的空間，能讓學(xué)生把

自己的想法、苦悶表達出來，達到轉(zhuǎn)移對抗，減輕心理壓力的目的。從而有效調(diào)整學(xué)生因煩惱、挫折等而產(chǎn)生的心理失衡現(xiàn)象，擺脫煩惱和焦慮，保持樂觀的情緒，使學(xué)生學(xué)會如何調(diào)節(jié)自己的心境。

通過寫心理日記，學(xué)生可以進行自我反思，在反思過程中認識自己，了解自己的情緒感受，進行自我教育，提高自己的心理機能，從而幫助自己走出心理的困惑區(qū)，養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。并且讓學(xué)生寫心理日記，相當(dāng)于使學(xué)生擁有一個與自己交流的知心朋友，以增進心靈的溝通與理解，從而保護學(xué)生的健康心理，發(fā)展學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

另一方面通過學(xué)生的心理日記，教師可以了解學(xué)生成長過程中的心理問題，以便及時地進行疏導(dǎo)與調(diào)節(jié)。

（二）從外部環(huán)境上，營造和諧的班級人際關(guān)系，和諧的生活環(huán)境，使學(xué)生在愉快的環(huán)境下成長。學(xué)生在校生活主要是在班級中度過的，班級成為學(xué)生成長過程中的一個重要組成部分。心理學(xué)家研究表明：：良好的班級人際環(huán)境能激勵著學(xué)生不斷進取，主動、健康地成長；能使得學(xué)生心情愉快，更加積極、輕松、充滿激情地投入學(xué)習(xí)、生活中去。

為創(chuàng)設(shè)一個人際關(guān)系和諧、奮發(fā)向上的班級，一方面教育學(xué)生在交往中要以友好、誠摯、公平、謙虛、信任、寬厚的態(tài)度對待別人；懂得尊重別人，諒解別人的短處和失誤，并力求將這種態(tài)度和行為方式內(nèi)化為自身的人格品質(zhì)。在這樣的人際交往實踐中，就會產(chǎn)生強烈的人際吸引力，體會到與人交往、合作的愉悅情感。另一方面可通過組織開展豐富多彩的班級教育活動，包括班級團隊活動、科技活動、社會實踐活動、文化娛樂活動、參觀旅游活動等。

例1：無錫市中學(xué)蘇春瑜老師發(fā)現(xiàn)學(xué)生不夠自信，就和全班同學(xué)一起創(chuàng)作了班歌《我能行》：“如果面前有一座山峰，我們就勇敢去攀登；如果眼前有一場暴風(fēng)雨，我們就奮力去迎接。跌倒了，爬起來，說一聲我能行；失敗了，不放棄，說一聲我能行??”這首催人自信的班歌喚起了學(xué)生的信心和面對困難的勇氣。

例2：知識競賽，可確定若干主題，把學(xué)生分成小組，參加比賽。為了取得小組優(yōu)勝，每個小組要集體準(zhǔn)備，互相幫助，加強合作，有利于培養(yǎng)良好的與人合作的精神和作風(fēng)。

通過多種形式為學(xué)生與學(xué)生之間架起橋梁，引導(dǎo)學(xué)生與周邊的同學(xué)友好交往，團結(jié)友愛，互助合作，保持和發(fā)展融洽的關(guān)系，增加社會適應(yīng)能力，并能尋求生活的樂趣，充實學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，豐富學(xué)生的精神世界。使學(xué)生激發(fā)起學(xué)習(xí)信心，以輕松的心情投入到學(xué)習(xí)、生活中去，感到學(xué)習(xí)生活愉快。

（三）理解和尊重學(xué)生，實施“四心教育”，維護學(xué)生的心理健康，使學(xué)生能夠自主疏導(dǎo)釋放心理壓力。教育心理學(xué)認為，期待是使人向上的動力，愛心是教育的潤滑劑。尊重和熱愛學(xué)生能滿足學(xué)生的精神需要，使學(xué)生進而認識到自我的價值，產(chǎn)生愉快、樂觀等肯定情緒的體驗，并由此迸發(fā)出積極進取，奮發(fā)向上的力量。反之，如果不尊重學(xué)生的人格和個性，學(xué)生的自我需求得不到滿足，就會傷害學(xué)生的自尊心，使他們產(chǎn)生消極低沉的情緒，表現(xiàn)為自輕自賤，甚至自暴自棄，形成心理障礙，影響學(xué)生的個性發(fā)展。因此，要想使學(xué)生能健康快樂地發(fā)展，就必須理解、尊重學(xué)生，并實施“四心”教育?！八男摹奔矗?/p>

愛心：即在班級中營造一種平等、和諧、友愛的氣氛，尤其要讓后進生能夠感受到集體的溫暖，感受到自己在班上有一席之地。例如：安排座位時好中差搭配，要求先進幫助后進；課堂提問，激勵后進生踴躍發(fā)言；班級活動中給他們一展身手、表現(xiàn)自我的機會。教師的愛，不能象家長式的溺愛，而是用科學(xué)的方法去關(guān)愛學(xué)生。除了多關(guān)心他們的學(xué)習(xí)外，平時多與他們談心，了解他們的心理變化、思想感情等，解開他們思想中的困惑，盡量化解學(xué)生的心理障礙。

耐心：即在學(xué)生出現(xiàn)思想反復(fù)情況時要抱以積極、樂觀的態(tài)度，避免簡單、粗暴、封建家長式的做法。

誠心：即以真誠對待學(xué)生，使學(xué)生產(chǎn)生安全感；

細心：即在心理輔導(dǎo)中，對學(xué)生言行舉止要做細致的觀察，善于捕捉學(xué)生心理的變化。

這樣，師生心理才能相容，感情才能共鳴，才能形成一種和諧的氛圍。讓學(xué)生感覺到班級就是一個溫暖的家，消融心理隔閡，解除思想戒備，敞開心扉，傾吐心聲，為加強心理健康教育鋪平道路，培養(yǎng)健全學(xué)生人格打好基礎(chǔ)。

四、總結(jié)

在教育工作中，應(yīng)針對每位學(xué)生的實際情況，以疏導(dǎo)方法為原則，結(jié)合本文所述的多種手段和方法，達到釋放學(xué)生心理壓力的目的。從而加強學(xué)生的心理健康程度，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，使其健康快樂的成長。

參考文獻

[1]梁武月，《高中生學(xué)習(xí)心理調(diào)查報告》。

[2]龐濱，《打造健康的班級環(huán)境》，大眾心理學(xué)，2006年。

[3]錢瑞芬，《心理日記—學(xué)生宣泄煩惱、調(diào)節(jié)內(nèi)心的平臺》，中小學(xué)心理健康教育，2006年。

[4]齊學(xué)紅，《今天，我們怎樣做班主任》，華東師范大學(xué)出版社，2006年。

[5]孫玉潔，《給班主任的100條新建議》，開明出版社，2006年。

第四篇：學(xué)生作文：快樂成長

快樂成長

當(dāng)兔年來臨后，我已是一名14歲的男子漢了，望著教室后黑板

上“在快樂中成長”的標(biāo)題，我常想：怎樣才能快樂成長呢？

寒假的一天，我和媽媽坐公共汽車去姥姥家。汽車?yán)飻D滿了人，座無空席。這時，門開了，一個老奶奶拄著拐杖，一步一步艱難地走

了上來，看看車廂內(nèi)已沒有空座，她只能拄著拐杖站在車門口的欄桿

處。車開了沒多久，忽然一個緊急剎車，那位老奶奶差點倒下?？吹?/p>

這兒，我再也坐不住了，馬上站了起來，對老奶奶說：“老奶奶，您

坐這里吧！”老奶奶連聲說著謝謝，坐了下來。我呢雖然站了一路有

些累，但是看到老奶奶臉上的幸福笑容，心里就像吃了蜜一樣甜。

以前我總不屑于同學(xué)去給誰讓個座位，去幫助哪位小同學(xué)這樣的小

事，但當(dāng)今天我這樣做了之后，才真正體會到了其中所獲得的快樂。

因助人為樂而快樂；因受助人的開心而快樂。

快樂成長，不是一道難題，需要人們?nèi)ソg盡腦汁思考答案；快樂

成長，不是一張白紙，需要人們想盡辦法描繪圖案。其實它很簡單，那就是給予和付出。

有一句話說得好：幫助別人，快樂自己；方便他人，快樂自己。

快樂來自于奉獻，就讓我們在幫助他人的過程中享受成長的快樂吧!

第五篇：學(xué)生快樂成長演講稿

學(xué)生快樂成長演講稿

學(xué)生快樂成長演講稿 篇1

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

今天我演講的主題是“快樂學(xué)習(xí)，快樂成長”

“六一”國際兒童節(jié)馬上就要到了。在此，我向全體同學(xué)致以節(jié)日的祝賀，祝大家節(jié)日快樂！

同學(xué)們，“六一”是我們最快樂的節(jié)日，我希望我們不單今天快樂，在每一個日子里我們都能快樂學(xué)習(xí)，快樂成長！因為我們是家庭的寶貝，是家庭的希望。我們快樂地學(xué)習(xí)，快樂地成長，家庭就會洋溢著幸福與快樂。我們是社會的花朵，是社會的希望。我們快樂地學(xué)習(xí)，快樂地成長，社會就會更加和諧美好。我們是祖國未來的棟梁，是祖國的希望。我們快樂地學(xué)習(xí)，快樂地成長，祖國的明天就一定會繁容富強。

那么我們怎樣才能快樂地學(xué)習(xí)呢？

正所謂“百學(xué)須先立志”，首先，我們要結(jié)合自己的興趣，樹立自己的目標(biāo)。有了目標(biāo)才能向目標(biāo)努力，不然就會像無頭蒼蠅一樣，盲從地?zé)o所事事，最終走向消磨時光的犯罪道路。只有有了目標(biāo)，才會有顆定心丸，為了實現(xiàn)自己的目標(biāo)而努力。

其次，為自己量身定做一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃，并找到正確的.學(xué)習(xí)方法。雖然計劃不能完全準(zhǔn)確地預(yù)測將來，但如果沒有計劃，學(xué)習(xí)往往陷入盲目，或者碰運氣。只有掌握了正確的學(xué)習(xí)方法，才能找到通往成功的光明大道。如多思善問多動筆等。

最后，嚴(yán)格按照自己的計劃去執(zhí)行，正視學(xué)習(xí)中的困難、失敗，不氣餒，不放棄，把自己的學(xué)習(xí)堅持下去。只要持續(xù)的努力，不懈的奮斗，就沒有征服不了的東西，而征服就是快樂！同學(xué)們，21世紀(jì)屬于我們，學(xué)習(xí)之路坎坷不平，怯弱者只會停

步不前，而勇敢者卻會永不退縮。只要心中有一片希望的田野，勤奮耕耘必將迎來一片翠綠！我們是新世紀(jì)的雛鷹，今天，我們磨練羽翼；明天，我們將搏擊長空！讓我們時刻準(zhǔn)備著迎接新的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造新的輝煌！為祖國的未來快樂學(xué)習(xí)，快樂成長！讓明天為我們驕傲！最后祝同學(xué)們節(jié)日快樂！謝謝

學(xué)生快樂成長演講稿 篇2

老師們，同學(xué)們：

大家好！

今天，我們演講的題目是：《與法同行，快樂成長》。

談到法律，大家腦海中浮現(xiàn)的是莊嚴(yán)的法庭，嚴(yán)肅的法官，因而總覺得法律離我們很遙遠。其實，揭開“法律”神秘的面紗，我們不難發(fā)現(xiàn)法律早已似空氣一樣彌漫在我們的生活中，法律一直與我們同行著，并伴隨著我們的成長。

我們每天都要過馬路，你知道是什么保障馬路上熙熙攘攘的人流、汽車安然有序地度過嗎？是交通法規(guī)。我們每天都要吃飯，你知道是什么保障我們飲食安全嗎？是國家的.食品安全法。我們身邊的每一個孩子到了上學(xué)的年齡都能夠快樂入學(xué)，你知道是什么保障我們求學(xué)的權(quán)力嗎？是《中華人民共和國義務(wù)教育法》。我們的生活安定美好，你知道是什么保障我們國泰民安、社會和諧嗎？是《中華人民共和國刑法》。

所有的這一切，都清晰地告訴我們，法律不僅就在我們身邊，而且每天在為我們的學(xué)習(xí)生活保駕護航。古人云“國有常法，雖危不亂”。正是有了法律，我們的社會才變得和諧，變得有序，變得幸福安康。

法律不僅守護我們未成年人健康成長，也是維護我們權(quán)利的有力武器。最近，同學(xué)家新買的櫥柜出了點問題，打開門就是一條小裂縫。媽媽向商家反映了這一情況，誰知商家并不承認。于是想到了平時課上，老師告訴我們要善于拿起法律武器來捍衛(wèi)自己的合法權(quán)益。于是，他讓媽媽找出了發(fā)票等收據(jù)，嘗試撥通了12315，投訴了商家。沒想到，通過12315的協(xié)調(diào)，商家竟然答應(yīng)換新的了。這件事也教會了我們要學(xué)會用法律武器保護自己。

作為小學(xué)生的我們更要遵紀(jì)守法。從認真聽課做起，從保證每一節(jié)自習(xí)課紀(jì)律開始。都能夠做到嚴(yán)格自律。養(yǎng)成自我約束的好習(xí)慣。從杜絕抄襲作業(yè)開始到自覺抵制社會不良思想。如果你認為違反一下學(xué)校紀(jì)律沒什么大不了，只要我以后不違法就行。請你快點打消這種念頭吧！現(xiàn)在小小的放松很可能釀成將來一次大的失足。古人曾說：“不以善小而不為，不以惡小而為之。”我們千萬不要因小錯而釀成終生大錯，成為社會的罪人??！所以學(xué)校要求我們從一名合格的小學(xué)生做起，當(dāng)我們走出校園，融入社會后，更要力促自己成為一名知法、懂法、守法、護法的好公民。

法律就像一盞明燈，照亮了我們?nèi)粘Ｉ畹拿恳粋€角落；法律又似一位導(dǎo)師，指引我們前行的道路；法律更如一位朋友，時刻伴隨我們左右。法律在我們的成長路上一直和我們相伴相隨，呵護我們成長。那么，就讓我們攜起手來，讓成長與法律同行，讓和諧溢滿神州！

我們的演講到此結(jié)束！謝謝大家。

學(xué)生快樂成長演講稿 篇3

各位老師，各位同學(xué)：

大家好，現(xiàn)在讓我來給大家

講講我的成長故事吧!

我有一個幸福的家，家里有善良的姥姥，姥爺，爺爺，奶奶，還有漂亮的媽媽和勇敢的爸爸，可有段時間我和爺爺奶奶住在一起，媽媽卻和姥姥姥爺住在一起，雖然我有點疑惑，可最終還是沒有問。

有一天，媽媽打來電話說：姥爺?shù)昧艘环N肚子上疼的病，讓我去看看，放下電話爺爺就帶著我去看姥爺了，進了家門，第一次看到睡在床上消瘦的姥爺和那張蒼白的臉龐，頓時我的心里有種說不出來的難受，從那以后，我每天放學(xué)就去姥爺家寫作業(yè)，寫完我就幫姥爺捶背，揉肚子，喂藥，就這樣兩天后，媽媽告訴我放學(xué)必須跟爺爺回家，不許在去姥爺家，不久，姥爺進了醫(yī)院，做了治療，我這才安心?？墒翘炜偸遣浑S人愿，意想不到的事還是來了，姥爺去世了。聽到這個消息全家人都悲痛萬分，尤其是媽媽和姥姥哭的'非常傷心，整個人都快塌下來了。

從那以后，我知道了每個人的壽命都是很短暫的，所以我們要珍惜時間，去做一些有意義的事，去尊敬和孝順自己的親人和長輩，真誠對待身邊每一個人。

這件事始終讓我無法忘記，通過這件事我覺得自己長大了，成熟了，因為我會為媽媽，姥爺著想了，我學(xué)會了安慰自己，這會使我成長得更快，更好!

學(xué)生快樂成長演講稿 篇4

親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：

大家好！

我快樂的長大，因為我有了自己的自行車，學(xué)會了騎自行車。

我記得我第一次學(xué)騎自行車的時候，我從我妹妹靚靚那里借的自行車。我把自行車推到大坪上，我媽在后面扶著。我一起床，媽媽就嚴(yán)厲地命令我說：“用腳踩圈，把方向手柄握在前面，身體保持平衡，眼睛看前面，注意力集中，不要東張西望?！备鶕?jù)我媽說的，我感覺自己只學(xué)了一點點，但有時候會不由自主的摔倒。

慢慢練，我會慢慢學(xué)一半；但就是不順利。我騎在上面，在前面左右扭動，啊啊啊啊啊，砰。哎喲！疼死我了，摔了個大屁墩。

但是我堅強的'站了起來，不管有多難，我都會挺過去的。堅持就是勝利，當(dāng)我舉起自行車的時候，我就是無敵的馮。

之后，我又騎上自行車，在公寓里騎了幾次。突然，我的自行車失控了，沖到了沙礫路上。我趕緊踩下剎車，砰的一聲，我又從自行車上摔了下來：我的牛仔褲在膝蓋處破了，里面的皮破了，還在流血。我感到很痛，眼淚都要流出來了。我忍受痛苦。我不能哭。我必須學(xué)會如何騎自行車。終于，我艱難的站了起來。不能讓我媽知道，不然不讓我騎。

是的，堅持，堅持，堅持后就贏了。

學(xué)生快樂成長演講稿 篇5

親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：

大家好！今天我要和大家分享的話題是：快樂成長。

幸福是一朵云，在廣闊無垠的天空中飛翔，心中無限清澈；幸福是一股清泉，流淌在山溪里，心中無限詹尼弗。過兩天就是兒童節(jié)了，我們曾經(jīng)熟悉的兒童節(jié)，但是我們已經(jīng)成長為翩翩少年，不會再花更多的時間去回憶過去，因為我們心中有更多美好的追求和理想，只會在閑暇時享受快樂的音符。我們將是新時代的人才，未來的希望。我們應(yīng)該有豐富多彩的青春，豐富多彩的生活，快樂地成長。那么，你是否有一個健康積極的生活態(tài)度，能否管理好自己的不良情緒，防止其影響你的正常學(xué)習(xí)和生活？也許，你可以從下面的故事中得到一些啟發(fā)：

一位學(xué)者去北京參加考試。考試前，他做了一個夢，夢見自己在墻上種白菜。這個夢似乎有些深意，于是書生第二天趕緊去算命先生那里解夢。連拍大腿一聽，說：“你還是回家吧。你想想，在高墻上種菜不是徒勞無功嗎？”書生一聽，心灰意冷，客棧收拾行李準(zhǔn)備回家?？蜅＠习搴荏@訝，問：“明天不是考試嗎？你今天為什么回老家？”當(dāng)讀者這樣說的時候，老板高興了：“哦，我覺得你這次一定要留下來。你想想，墻上種菜不是很高嗎？”讀者聽了，覺得有道理，就興高采烈的`考了個花探。

積極的人，像太陽一樣，哪里發(fā)光就發(fā)光，消極的人，像月亮一樣，第一天和第十五天是不一樣的。觀念決定我們的人生，我們有什么樣的觀念就會有什么樣的未來。這個故事告訴我們，健康積極的情緒可以讓人感到快樂和幸福，幫助我們更好地學(xué)習(xí)和生活，而不良情緒不利于我們健康快樂的成長。心理健康積極的人能夠尊重他人，理解他人，向他人學(xué)習(xí)彌補自己的不足，以友好寬容的態(tài)度與他人相處，真誠坦率，容易獲得他人的信任，人際關(guān)系和諧。心理健康積極的人熱愛生活，能夠正確對待生活中的成功和挫折，能夠深刻感受生活的美好和快樂，積極展望美好的未來，充分發(fā)揮各方面的潛力，不會因為挫折和失敗而對生活失去信心，及時調(diào)整思維方式和行為策略，以適應(yīng)各種社會環(huán)境。

快樂成長是咖啡的深刻魅力；快樂的成長，是果凍令人愉悅的順滑；快樂成長的是浩瀚的海洋和詹妮弗；快樂成長是綠洲的生命力。少年美好，如八九點的太陽，朝氣蓬勃，斗志昂揚。所以，讓我們一起搏擊天空，展示我們的魅力，讓我們一起前進，乘風(fēng)破浪，揚帆遠航，快樂成長！

學(xué)生快樂成長演講稿 篇6

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

今天我們演講的題目是《快樂閱讀快樂成長》。

如果我是一棵小樹，那么書就是燦爛的陽光，它照耀著我，讓我快樂地成長；如果我是一只小鳥，那么書就是任憑我高飛的天空；如果我是一條小魚，那么書就是任我遨游的大海。

古今中外，有不少的愛書人士，他們寫出了家喻戶曉的名言。周恩來說的“為中華之崛起而讀書”，杜甫說的“讀書破萬卷，下筆如有神，”高爾基說的“書籍是人類進步的`階梯?！?/p>

歌德曾說過，讀一本好書，就是和高尚的人談話。沒錯，讀一本好書可以使我們從智者的叮嚀中頓悟人生的真諦，從偉人的記錄中感悟高尚的情懷，從英雄的事跡中找到無窮的力量，我們無法丈量生命的長度，但我們可以拓寬生命的寬度，而讀書，就是拓寬的好方法！

讀書之趣在于寄托心靈，讀書之樂在于認識自我。書，是一把金鑰匙，呼喚我們用真摯的心去開啟智慧的大門；書，是一葉扁舟，載著我們遨游在知識的海洋；書，是我們形影不離的好朋友，我們的成長因書而美麗。

書是無窮的寶藏，為我們增添了豐富的知識；書是快樂的天堂，讓我們忘記了所有的憂傷。書是冬日里的陽光，帶給我們春的溫暖；書是沙漠里的綠洲，給予我們新的希望。就這樣，書陪伴我們度過了一年又一年，我們在書香中漸漸成長。讀書，真好！

同學(xué)們，讓我們一起愛上讀書吧。當(dāng)有一天你愛上它時，你也會像我們一樣體會到它所帶給你的快樂與幸福。讀書，將會讓我們的生活充滿陽光。讓我們一起暢游書海，陶冶情操，與書同行，共同鑄就精彩人生！

學(xué)生快樂成長演講稿 篇7

親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：

大家好！

在成長的過程中，人們對幸福有不同的解讀。我的幸福是從幼稚到成熟，從脆弱到堅強，從一無所有到我對所有人；我的幸福是父母的關(guān)心，同學(xué)的幫助，老師的教導(dǎo)。我的快樂是在球場上跑步，在操場上開心地打籃球和羽毛球；我的幸福是我付出的總是得到的。

我的幸福是……那天是教師節(jié)，學(xué)校開了表彰大會。不僅老師受到表揚，學(xué)生也受到表揚，這讓我們感到興奮。先給老師頒獎，再給學(xué)生頒獎。

這時，前30名的獎品正在領(lǐng)獎臺上頒發(fā)，他們一個個走上領(lǐng)獎臺，別提有多開心了。我們在下面很羨慕。送他們出去后，是優(yōu)秀班干部，校長的聲音更大了。在同學(xué)們的掌聲中，我聽到了我的名字“哇”?，F(xiàn)在我震驚了，心里充滿了難以置信的'喜悅。旁邊的同學(xué)推了推我，我如釋重負地回過神來，高興地跑到講臺上，極其自豪地領(lǐng)證。這是我一年努力的結(jié)果，這是我自己努力的成果。我覺得很開心。

我知道很多同學(xué)比我優(yōu)秀，比我優(yōu)秀，但這是我的幸福，我成長過程中的幸福。

幸福是屬于我的，但我要感謝老師的鼓勵，父母的關(guān)心，同學(xué)的幫助。因為他們，我的成長充滿了無限的快樂。

學(xué)生快樂成長演講稿 篇8

各位親愛的同學(xué)、老師們：你們好！

我是xxx班的xxxx。今天我演講 的題目是“我成長我快樂！”成長的快樂，是最純粹的一種快樂，有時侯甚至不需要什么理由。它是人的生命在不斷完善時的一種欣喜，更是發(fā)自內(nèi)心的情感流露。有人也許會問：成長難道就只有快樂沒有煩惱嗎？是的'，成長中固然有煩惱，但“煩”只是和“樂”對比而言，并不是絕對的；有時候，煩惱可能也是一種快樂。

通過認真學(xué)習(xí)，我知道了掌握知識的快樂。我知道一個公式——學(xué)習(xí)=快樂 。當(dāng)你在取得好成績時；當(dāng)你得到老師或家長的稱贊時；在你苦苦思索后，終于知道了一道題的正確答案；在你知道了許多你以前不知道的知識后，你是否感到了一種喜悅的感覺？對，這就是學(xué)習(xí)的快樂！在成長中，我們天天都在學(xué)習(xí)。既然逃避不了，那就開心的去面對吧！我們需要認真上課，需要仔細按時完成家庭作業(yè)，需要我們自覺的復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí)，需要一些適當(dāng)?shù)膽敉膺\動，來保持健康的身體只要你做到了以上的幾點，你就會驚奇的發(fā)現(xiàn)原來學(xué)習(xí)這么快樂！期末快到了，我們更應(yīng)到爭取每分每秒的光陰！各位同學(xué)們讓我們一起“快樂學(xué)習(xí)，快樂成長！”

學(xué)生快樂成長演講稿 篇9

“生命在于運動”是18世紀(jì)法國哲學(xué)家伏爾泰的著名論斷，而運動又是生命發(fā)展的動力和源泉，可見體育運動的重要性。

然而由于現(xiàn)在青少年普遍缺少鍛煉，健康指數(shù)出現(xiàn)了危險的信號。據(jù)調(diào)查，近年來，我國學(xué)生體能素質(zhì)連續(xù)下降十年，學(xué)生耐力持續(xù)下降二十年，肥胖比例明顯上升。許多同學(xué)對于體育鍛煉熱情不高，鍛煉意識差。體育課的寶貴時間常常在漫不經(jīng)心的聊天中轉(zhuǎn)瞬即逝，而在平時的跑操中也有同學(xué)不認真對待、紀(jì)律散漫，這些行為都為自己的.健康埋下了隱患。

事實上，擁有一個健康體魄的重要性絕不亞于取得一個優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績，健康的體魄是生命質(zhì)量的保障，體育鍛煉有利于培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、堅韌不撥的意志品質(zhì)，有助于班級成員團結(jié)協(xié)作，互相配合。

而現(xiàn)在，全國即將啟動冬季學(xué)生陽光體育運動。我校也已經(jīng)開展了大課間跑操運動的改革，讓同學(xué)們進行變速跑練習(xí)，增強同學(xué)們的心肺功能。我校還體育老師，運用各種訓(xùn)練方法和器械幫助同學(xué)們鍛煉。針對以上情況，我們向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：

①抓住一切可利用的時間，積極進行體育鍛煉。希望同學(xué)們能珍惜體育課上的寶貴時間，認真聽講，服從老師命令，積極主動地完成訓(xùn)練內(nèi)容，爭取每一節(jié)課都進步一點點，真正做到我的課堂我做主，逐漸提高身體素質(zhì)。

②明確目標(biāo)，制定鍛煉計劃。希望同學(xué)們對自己的薄弱環(huán)節(jié)有一個清楚的認識，并制定有針對性的、切實可行的計劃。利用活動課和周末時間，適當(dāng)增加訓(xùn)練量，逐步實現(xiàn)各項身體素質(zhì)全面發(fā)展。

③以班級為單位，組成體育鍛煉互助小組。同學(xué)們可以互相幫助，互相督促，共同提高。

④保持良好的生活習(xí)慣，合理安排作息時間。不因初三學(xué)業(yè)繁重而忽視體育鍛煉。

最后，祝愿全體同學(xué)都有一個健康的體魄，都能在運動中感受快樂，在快樂中體驗成長。讓我們用國家督學(xué)李希貴的一句話結(jié)束我們今天的演講：“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。”

學(xué)生快樂成長演講稿 篇10

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

今天我演講的題目是：與春風(fēng)作伴，與安全同行。

“暖日清風(fēng)出破凍，柳眼梅腮，已覺春心動”。四月的陽光溫暖人心，四月的春風(fēng)彌漫著生機。天空一掃往日的陰霾，令人心曠神怡。樹蔭下，操場邊，教室里都充滿了同學(xué)們的歡聲笑語，銀鈴激蕩中讓人感覺生命是如此美好。

然而，我們可以放松情緒，卻不能放松警惕。作為本學(xué)期第一次參加“校長牽手你我”的同學(xué)之一，在此，我想和大家再次談?wù)劇靶@安全”這個話題。也許你會覺得外國的校園槍殺案離我們很遠，也許你會覺得沖紅燈過馬路小事一樁，也許你會覺得在走廊上和同學(xué)追逐打鬧瀟灑自在，也許你會覺得把班牌從樓上掉下不值一提，但是，我想說得是，這些行為都或多或少，或深或淺地存在安全隱患，這其中的任何一個行為都可能造成你的人身傷害，甚至構(gòu)成生命危險。

可能大家覺得涉及生命的問題總顯得過于沉重，但一再的重復(fù)這份沉重卻正是為了決不犯這個沉重的錯誤?！靶@安全”不是空洞的四個大字，不安全的`行為其實就在我們身邊。早上做操你有推搡擁擠嗎？實驗課上你有不聽老師指揮亂用化學(xué)試劑嗎？下雨天你注意到小心路滑了嗎？在寢室你有亂用電器行為嗎？在體育課上你有管好腳下的球手中的拍嗎？如果你從未重視過它，那么我要提醒你：你需要加強自己的安全意識了。

樹立“安全第一”的思想，就是撐起一把安全保護傘，它保護著我們的美好生活，沒有了它我們就可能摔跤、受傷，甚至失去生命，而生命是最為寶貴的，每個人都只有一次，它不像財富能失而復(fù)得，也不像離離原上草能周而復(fù)始，誰失去了生命就等于失去了一切?，F(xiàn)實生活中，雖然我們一再小心，然而事故卻像魔鬼的血盆大口，時時窺視著人的生命。就其原因，我認為主要還是安全知識缺乏、安全意識的淡薄。

有記者作過調(diào)查，當(dāng)中學(xué)生被問到“如果上學(xué)快遲到了，在過馬路時正好趕上紅燈，你會怎樣”時，6.2%的中學(xué)生選擇了“趕緊過馬路”、9.6%選擇了“旁邊有人過就跟著過”、27.4%選擇了“車輛少，就小心地穿過馬路”，三項累計高達43.2%，即將近一半的學(xué)生選擇不遵守交通規(guī)則。還有資料顯示，我國每年死于交通事故的人數(shù)超過10萬人，其中中小學(xué)生占的三成左右；步行交通事故中，15歲至18歲男生發(fā)生車禍數(shù)字是女生的3倍，其中80%是因缺少交通安全知識和自我保護能力所致。由此可見，加強安全教育，提高安全意識勢在必行。安全，容不得一點疏忽和大意，如果你無視它，就會為此付出代價！

作為學(xué)生，一年有絕大部分時間在學(xué)校和學(xué)校周圍生活。在這個人口密集，面積狹小的特殊的環(huán)境里，安全更是我們的一直關(guān)注的重點，國家有關(guān)部門為此專門立了相關(guān)法律法規(guī)，制定了相關(guān)條例。如《學(xué)生傷害事故處理辦法》、《未成年人保護法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》等，同時國家也提出了“安全工作責(zé)任重于泰山”、“安全第一，預(yù)防為主”的方針，同時，國家又成立了安全總局，負責(zé)全國安全工作的管理，這說明國家非常重視安全工作。調(diào)查顯示，我國中小學(xué)生因交通事故、建筑物倒塌、食物中毒、溺水、治安事故、暴力犯罪等死亡，平均每天有40多人，相當(dāng)于每天有一個班的學(xué)生失去他們?nèi)缁ǖ纳?！樓房擁擠造成學(xué)生受傷，課間追逐打鬧造成骨折，課堂上被鉛筆頭扎傷、實驗過程中被燙傷、溺水身亡、學(xué)生打架斗毆以及車禍等意外事故令人防不勝防?？菰锉涞臄?shù)字，這些令人心顫的事實背后我們看見了什么呢？逝者以他們的鮮活而短暫的生命向我們提出了哪些警示呢？

望老師、同學(xué)深思！

我的演講完畢，謝謝大家！

演講人：xxx

XXXX年XX月XX日

學(xué)生快樂成長演講稿 篇11

尊敬的老師：

親愛的同學(xué)們：

大家好！

我今天演講的題目是——讀書伴我成長。

其實，生活中的樂趣是無處不在的，只要你善于觀察生活，樂于欣賞美好，并時常懷著一顆快樂的心，你就會發(fā)現(xiàn)，讀書也是一種快樂的事情。

書中有奇幻的王國；書中有豐富的知識；書中有美麗的世界；書中有神奇的童話；書中有感人的淚水；書中有……在書的海洋里，我才發(fā)現(xiàn)自己是多么的'渺小。在無邊無際的“書?！敝校覛g快的暢游著，交了許多知識朋友，他們一天又一天的伴著我成長，逐漸與我一起長大。

有一次，我在吃飯時看書，看的津津有味，吃餃子沾辣椒時，沒想到沾到媽媽的湯中了。還有一次，我在看一則童話書，當(dāng)時我看的很投入，竟把自己想像成主人公，在天空中飄來飄去，誰知，我往后一仰，從椅子上摔了下來，最后吃力地爬起來，拿起書又津津有味的看了起來。

書是我生活中的良師益友，把我?guī)_的方向，指引我好好學(xué)習(xí)；讀書就像做游戲，伴我歡樂成長；讀書就像在冒險，激發(fā)我的興趣；讀書就像……

站在瀑布前，可以體會到“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”的氣勢；躺在一片幽靜的草坪上，可以體會到“野火燒不盡，吹風(fēng)吹

又生”的景色；站在荷花池邊看荷花，你就會想起“映日荷花別樣紅”的美景……

書，就像風(fēng)一樣無時無刻的伴在我們身邊，讓我想起了故鄉(xiāng)；就像歌謠一樣美妙動聽，伴響在我的耳邊，讓我想到了遠在他鄉(xiāng)的親人；書……

同學(xué)們，讓我們發(fā)奮讀書吧！讓這位“朋友”伴我們成長吧！高爾基曾說過：“書是人類進步的階梯”，讓我們踏著這個階梯不斷向上吧！

學(xué)生快樂成長演講稿 篇12

敬愛的老師們，親愛的同學(xué)：

大家好!

我是五(3)班的xxx，今天我國旗下講話的題目是：沐浴書香。

同學(xué)們，一年一度的“淘書樂”活動就要開始了，我們又可以買賣對自己有益的書了。

書籍是人類進步的階梯。自古以來，我們國家就有許多創(chuàng)造條件勤奮讀書的故事。古代有頭懸梁的蘇秦、錐刺股的孫敬、鑿壁借光的匡衡、劃粥而食的.范仲淹等等?，F(xiàn)代偉大的文學(xué)家魯迅從小就養(yǎng)成了愛書如寶的好習(xí)慣。他讀過的書浩如煙海，他購置的書，僅據(jù)《魯迅日記》上的“書帳”統(tǒng)計，從19xx年到1936年就有9000多冊。魯迅一生清貧，最大的財產(chǎn)，就是他的這些寶貴的藏書。少年時，在江南水師學(xué)堂讀書，由于成績優(yōu)異，學(xué)校獎給他一枚金質(zhì)獎?wù)?，他立即拿到南京鼓樓街頭賣掉，然后買了幾本書，又買了一串紅辣椒。每當(dāng)晚上寒冷，夜讀難耐時，他便摘下一顆辣椒，放在嘴里嚼著，直辣得額頭冒汗，他就是用這種辦法驅(qū)寒堅持讀書。由于勤奮讀書，后來終于成為我國著名的文學(xué)家。

我們偉大的毛主席也是如此，幾十年來，毛主席一直很忙，可他總是擠出時間，哪怕是分分秒秒，也要用來看書學(xué)習(xí)。他的故居，簡直是書天書地，臥室的書架上，辦公桌、飯桌、茶幾上，到處都是書，床上除一個人躺臥的位置外，也全都被書占領(lǐng)了。

為了讀書，毛主席把一切可以利用的時間都用上了。在游泳下水之前活動身體的幾分鐘里，有時還要看上幾句名人的詩詞。游泳上來后，顧不上休息，就又捧起了書本。連上廁所的幾分鐘時間，他也從不白白地浪費掉。一部重刻宋代淳熙本《昭明文選》和其他一些書刊，就是利用這時間，今天看一點，明天看一點，斷斷續(xù)續(xù)看完的。毛主席外出開會或視察工作，常常會帶著一箱子書。途中列車震蕩顛簸，他全然不顧，總是一手拿著放大鏡，一手按著書頁，閱讀不輟。就這樣，成就了偉人的一生。

還是蘇軾說的好：“腹有詩書氣自華，最是書香能致遠?！鄙钤诮裉煨腋Ｉ鐣奈覀?，更應(yīng)該向偉人們學(xué)習(xí)，抓緊寶貴的大好時光，多讀對自己有益的書，多品味書中所蘊藏的道理，多多地沐浴書香,暢游書海，用知識武裝我們的頭腦，為祖國的明天、為實現(xiàn)偉大的中國夢貢獻出自己的一份力量。

我國旗下講話完畢，謝謝大家!