第一篇：2018考研沖刺：要有良好的心態(tài)!

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考研沖刺：要有良好的心態(tài)！

考研路上最重要的是要保持良好的心態(tài)，戒驕戒躁，以平常心對待考研，堅持下來，不論結(jié)果如何，考研路上你會有很大的收獲!

1、向人傾訴，寬以待人

復(fù)習(xí)的過程中，難免會受到家里或者學(xué)校里的一些雜事影響心情，當(dāng)心情不快卻悶著不說時會悶出病來，所以有了苦悶應(yīng)學(xué)會向人傾訴。首先可以向朋友傾訴，這就需要先學(xué)會廣交朋友。如果經(jīng)常防范著別人的“侵害”而不交朋友，也就無愉快可談。除此之外，我們可以向親人傾訴，學(xué)會把心中的委屈和不快傾訴給他們，也常會使心境立即由陰轉(zhuǎn)晴。當(dāng)心情好時，再次投入備考，復(fù)習(xí)效果往往驚人。

當(dāng)然，在復(fù)習(xí)的過程中，同學(xué)與同學(xué)之間免不了有這樣或那樣的矛盾，朋友之間也難免有爭吵、有糾葛。只要不是大的原則問題，應(yīng)該與人為善，寬大為懷。絕不能有理不讓人，無理爭三分，更不要為一些雞毛蒜皮的小事爭得臉紅脖子粗，甚至拳腳相加，傷了和氣。

2、轉(zhuǎn)移情緒，憧憬未來

考研是一個漫長的過程，是一個脫胎換骨的過程。備考的過程中難免會有挫折和失誤。尤其面對考研政治文字較多，有些時候明明復(fù)習(xí)過了，可過幾天再復(fù)習(xí)時卻沒了一丁點印象，難免不了煩惱和苦悶。此時此刻，我們應(yīng)迅速把注意力轉(zhuǎn)移到別的方面去。比如，不妨?xí)簳r丟開課本、離開一下教室，換個環(huán)境，或者同別人去侃大山，或者參加一些文體活動，娛樂娛樂。這樣很快就會把原來的不良情緒沖淡以至趕走，而重新恢復(fù)心情的平靜和穩(wěn)定，再次投入新一輪的復(fù)習(xí)。

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3、拓寬興趣，憶樂忘憂

興趣是保護(hù)良好的心理狀態(tài)的重要條件。人的興趣越廣泛，適應(yīng)能力就越強(qiáng)，心理壓力就越小。所以，除了復(fù)習(xí)的時間，還應(yīng)找時間去參加一些興趣班活動?？傊d趣越廣泛，生活越豐富、越充實、越有活力，你會覺得生活中處處充滿陽光。

除此之外，備考的過程中我們還要經(jīng)常鍛煉身體，合理飲食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這些對于保持一份好心情也是至關(guān)重要的。

第二篇：2018考研沖刺階段良好心態(tài)的重要意義

2018考研沖刺階段良好心態(tài)的重要意義

感謝凱程鄭老師對本文做出的重要貢獻(xiàn)

考研網(wǎng)報浪潮已經(jīng)過去，現(xiàn)場確認(rèn)來到眼前，而初試時間提前了一個星期，給考生們帶來的直接影響就是備考時間變短，現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入了緊張的沖刺階段，面對今年的考研新政幾家歡喜幾家愁，在這剩下的50天左右的時間里，肯定會有很多考生進(jìn)入消極狀態(tài)，此階段也是放棄考研的高峰階段，其實在考研這場戰(zhàn)役中能夠堅持到底的就是勝利者，如果中途實在堅持不下去了，那我們該如何應(yīng)對呢?下面是為大家整理的詳細(xì)介紹。

一、考研備考重要，心態(tài)調(diào)整更重要

有很多同學(xué)會有這樣一個毛病，備考的時候覺得掌握的不錯，可是每每臨近考試，就會覺得很多地方都沒有復(fù)習(xí)到位，回憶起來，模糊一片，造成這種情況的原因是考生在最后的備考階段，陷入了瓶頸期，無法尋求突破，對自己的復(fù)習(xí)持消極否定態(tài)度。出現(xiàn)這樣的情況，千萬不要放棄，要先讓自己平靜下來，要知道，只要度過這段時間，就會迎來自己備考的一個新高度，因此，在這個階段選擇放棄就太可惜了，調(diào)整好心態(tài)顯得越發(fā)重要。

二、溫故而知新，溫故也能建立信心

考生在沖刺階段進(jìn)入瓶頸期后，可以從基礎(chǔ)入手，復(fù)習(xí)一下基礎(chǔ)知識，這樣不僅能夠鞏固基礎(chǔ)知識，還能夠提升信心，激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣和動力，對于克服學(xué)不下去的消極情緒很有幫助!

三、放松不等于懈怠，適當(dāng)放松很有必要

從年初到年末，各位考生們不可能一直都保持在緊張的復(fù)習(xí)狀態(tài)中，在最后的沖刺階段進(jìn)入疲勞期也是人之常情，但是不能對自己的信心和能力有懷疑，也不要對自己太放縱，壓力大的時候可以尋找一兩種方式進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘?，但是不能夠放棄，放松之后以美好的心情面對遇到的難題，那時候可能所有的問題都解決了一大半。注意在沖刺階段千萬不要鉆牛角尖，多對自己的備考方法進(jìn)行總結(jié)和改進(jìn)!

通過以上內(nèi)容的講解，相信各位考生在遇到備考疲勞期的時候，不會手足無措了吧，希望大家能夠?qū)⑦@些方法運用到自己的備考里，一定會給大家?guī)砗芏嗟膸椭?，沖刺階段是整個備考最關(guān)鍵的階段，千萬不要動放棄的念頭，堅持到底就是最大的勝利，預(yù)祝大家能夠進(jìn)入自己理想的院校!

第三篇：做人做事要有良好的心態(tài)

做人做事要有良好的心態(tài)

評論發(fā)布者：鄭麗霞 發(fā)布時間：2014-07-31 22:33:34

這個世界上，總有很多讓我們無奈的事情，失望、挫敗、不滿足等各種各樣的情緒，總是伴隨著我們，并有可能擊倒我們。此時的我們，如果采取積極向上的心態(tài)，就會比較容易成功，因為積極向上的人容易幸福快樂。有了積極向上的好心態(tài)，就會有更美好的生活。有了好心態(tài)，就有了好心情，有了好心情，才會有振作的精神和健壯的體魄，從而去爭取和實現(xiàn)各種理想和愿望。

做人和做事都是相互聯(lián)系的，只有彼此相互配合才能在人生道路上一步一步走下去。這里面包含著用心與盡心的心力的使用?！坝眯摹?，即做人做事一心一意、全心全意，這是做人做事的態(tài)度，也是用心的力度。當(dāng)然，一個人的綜合素質(zhì)中，個人觀念、性格、品行、技能等方面，也往往影響一個人的心力穩(wěn)定性和專注度。比如在一個單位工作或做事，硬件上感到滿意還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，若是人際關(guān)系不融合，上下關(guān)系緊張，各自為政，存在不正當(dāng)競爭，那么你是無法安心做人做事的，更不用說“用心”啦。

用心就得三心，即定心、安心和專心，不然是做不好的；盡心就得誠心、實心和鐵心，否則是做不到位的。交友如此，用心交友，還要盡心；做事如此，用心做事，還要盡心。從用心到盡心，是一個深化的過程。之前自然離不開安心，心不穩(wěn)定，胡思亂想，浮躁，虛偽、好高騖遠(yuǎn)，自亂陣腳，心猿意馬是成不了氣候的。人的心要能適應(yīng)各種變化中的人事和生存環(huán)境，所以說做人做事，須先安心。只有安心，方能定心，就是拿定主意，不再左顧右盼，不再心神不定，不再猶豫不決，就是定下志向，認(rèn)準(zhǔn)方向，穩(wěn)住心態(tài)，決心下定了，才可能專心下來用心去做事情。不過只要可能，你也有重新選擇和放棄的權(quán)力。做事情講定心，也要有失敗的心理預(yù)警和撤退機(jī)制。比如做一件事情，百分之七十成功的把握，也要把失敗的可能性做好各種預(yù)想。在用心做的時候，應(yīng)保持耐心，甘于寂寞，能夠排除外界的種種誘惑和干擾，能夠矢志不移，勇往直前，呈現(xiàn)出不到長城非好漢的勇氣。盡心，把心力投入到最高點，真心實意，毫不保留，耗盡心思，問心無愧，只有腳踏實地，盡心做事，才可能充分發(fā)揮聰明才智，把事情做到極致。即使是做一件事失敗了，也是一種精神上的勝利，也等于是交納了一次學(xué)費。用心與盡心，是做人做事誠信的根本，是做人做事的立身之源，也是建功立業(yè)的基本信條。一個人的能力有大有小，只要你選準(zhǔn)了方向，把握每一次機(jī)遇，用心并盡心地去做，敗不餒勝不驕，總會有人生和事業(yè)上的收獲。

當(dāng)今社會，與人相處，只要稍有點處理不當(dāng)，就會招致不少麻煩。輕則，工作不愉快；重則，影響職業(yè)生涯。比如在一個單位工作或做事，硬件上感到滿意還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，若是人際關(guān)系不融合，上下關(guān)系緊張，各自為政，存在不正當(dāng)競爭，那么你是無法安心做人做事的，更不用說“用心”啦。因此，與人相處，我認(rèn)為關(guān)鍵是要學(xué)會低調(diào)!要把自己調(diào)整到一個合理的心態(tài)去踏踏實實做人、做實事、做好事。就是要樹立信念、敢想敢拼、以誠待人、公正處事、努力學(xué)習(xí)、成熟思考、積極行動、持之以恒。進(jìn)而為人們所悅納、所贊賞、所欽佩。

第四篇：2014考研：復(fù)試備考需要良好心態(tài)

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2014考研：復(fù)試備考需要良好心態(tài)

考研不會因為你的退出而有所改變，改變的只能是你的人生，最后的問題并不是復(fù)習(xí)的好不好，理解的到不到位，而是你面對大考時的心態(tài)是否已經(jīng)是一個成熟的贏家，有很多人在考試之前就已經(jīng)輸了，輸了的是心態(tài)，而相反有很多人在落榜后依然是贏家，因為他們懂得卷土重來。最后的復(fù)試階段，心態(tài)比一切都重要。

對于英語，絕大多數(shù)的同學(xué)都是從初中甚至小學(xué)開始接觸，雖然我們中絕大部分的口語很次很次，但是由于考研初試沒有聽力和口語，相對來說，緊張程度比四六級減輕不少。但是，還是有很多同學(xué)會異常緊張，對于不熟悉的單詞，不熟悉的語法，不熟悉的地點等等問題總是覺得不得勁。其實，完全可以不要太看重它，就是個測試而已。我只需要拿到自己能拿到的分?jǐn)?shù)就OK.基本上，文學(xué)和經(jīng)管的國家線高一點是55，其他專業(yè)從38-50不等，堅信自己來考試只拿自己應(yīng)該拿的，碰運氣拿到的就是賺了！

更好的復(fù)習(xí)好考驗政治方法很重要，政治考試重在理解和記憶，在前期的復(fù)習(xí)過程中，考生們可以把重點放在理解上，對政治考試大綱中出現(xiàn)的不易理解的知識點進(jìn)行重點突破。而到了沖刺階段，我們就要將重點轉(zhuǎn)移到對知識點的記憶上，因為，縱然我們理解了考試大綱中的許多重點和難點，但是我們最終的落腳點是答題，是要把對問題的分析呈現(xiàn)在試卷上，而答題就需要考生能夠記憶大綱中的核心詞匯、專業(yè)術(shù)語以及程式化的句式。

另外大家都需要做的是在最后的沖刺階段對前面進(jìn)行理解記憶的內(nèi)容再次進(jìn)行一次強(qiáng)化，重復(fù)記憶看似浪費時間，但這恰好是防止考試分?jǐn)?shù)流逝的最佳做法。需要回顧的習(xí)題，知識點，還有很多論述題分析，這些我們都可以以最快的方式復(fù)習(xí)一遍。請記得，你只是去參加一個考試，而不是什么轉(zhuǎn)折！很多人是經(jīng)歷了考研而改變命運！最后，碩考網(wǎng)輔導(dǎo)老師預(yù)祝大家2014考研成功！

第五篇：七十年打麻將之心得(14)打麻將要有良好心態(tài)

七十年打麻將之心得14

打麻將要有良好心態(tài)

麻將牌存在著不確定性，這是大家公認(rèn)的。如果你今天的手氣好，你上手的牌就可能非常好，,你想要什么牌就有可能來什么牌，今天 你就有可能“一鏟三”。如果你的手氣不好，那你拿的牌就是非常散亂的，你打條子出去就會摸條子回來，甚至連續(xù)摸十幾張條子，以至于別人都胡牌了，你還是三門牌在手，還沒有做到缺一門?；蛘吣愦虺鋈サ呐撇皇屈c大炮，就是讓人家開杠（下雨），今天，你就有可能被別人“三鏟一”，這種狀況許多人都有這樣的感覺。于是有人把這種情況總結(jié)為：運氣好壞是打麻將的主要因素。

運氣是主要的，但打麻將是不是也有技術(shù)呢？回答是肯定的。為什么會打麻將的人會選擇下三條、六條、九條的叫，而不選擇胡四條和九條的對處叫呢？因為胡三條、六條、九條的叫要比對子胡的叫容易很多，這就是技術(shù)。因此在運氣條件基本相同的情況下，技術(shù)就會起主導(dǎo)作用。所以有人總結(jié)出打麻將是：“七分運氣，三分技術(shù)”。這已經(jīng)得到了許多人的共識。

認(rèn)識這個規(guī)律，你就會知道打麻將為什么沒有只贏不輸?shù)娜?，也沒有只輸不贏的人。我們單位有一個姓陳的老同志，他打麻將的時間比較短，牌技不精，因此他只參加沒有輸贏錢的隊伍打牌。有一次，過春節(jié)為了熱鬧，只有五個人，丟下一個人不好，于是大家決定打五家人，大家硬是把他拉下水打有點小輸贏的麻將，那知道那天他成了唯一的大贏家（贏了七十多張籌碼）。而其他經(jīng)常打牌的高手們都輸了，高手們雖然有技術(shù)有經(jīng)驗，但來的牌不對路，不輸也沒有辦法。

許多人認(rèn)為今天我輸了錢，就是我的運氣不好。贏了錢就是我的運氣好，這幾乎是許多牌友們的共同說法，但 這樣的說法并不科學(xué)。雖然在打牌中純屬運氣不好而輸錢的事是有的，但不是所有的輸錢都是運氣不好造成的。除了運氣的因素外，有沒有由于你太貪心，想胡大滿貫不成而點了別人的大滿貫，由此而造成你輸錢呢？或者由于你的技術(shù)不精，把本來可以胡大滿貫的牌變成了小胡，把小胡變成了不能下叫的情況呢？這肯定是有的。所以輸了錢并不是單一的運氣不好造成的，還與心態(tài)好不好，技術(shù)發(fā)揮是否正常有關(guān)系，是多種因素的綜合。

在心態(tài)、技術(shù)和運氣之間，是互相矛盾的又是統(tǒng)一的。三者之間應(yīng)該說心態(tài)是最重要的。心態(tài)決定著技術(shù)好壞的發(fā)揮，心態(tài)不好，技術(shù)發(fā)揮就會失常，就會脫離常規(guī)，想超越一般的規(guī)律，總想創(chuàng)造一個奇跡，把小胡變成大滿貫，結(jié)果就會事與愿違，到頭來只會得不償失。心態(tài)正常，技術(shù)就會正常發(fā)揮，失誤就會降低到最低的程度。

心態(tài)與運氣之間也存在著矛盾，心態(tài)正常了，失誤就減少了，無形中運氣就不好轉(zhuǎn)變?yōu)檎Ａ?；心態(tài)不正常，無形中就加重了運氣的失誤成份，使本來正常的運氣變成了不好的運氣了。

技術(shù)與運氣也存在著矛盾。技術(shù)發(fā)揮正常，失誤就減少了，運氣不好的成份就減少了；如果你的技術(shù)不好把該胡的牌打丟了，就增加了運氣不好的成份。

如果技術(shù)好，運氣又好，心態(tài)也正常那你的牌處在順風(fēng)順?biāo)畷r，就會春風(fēng)得意，如虎添翼，滿載而歸。如處在逆風(fēng)逆水時，也會減少不必要的損失。

所以說：這個“七分運氣，三分技術(shù)”并不是絕對的。手氣不好是有的，但人為的因素也是不可以忽視的。當(dāng)你輸了錢的時候，千萬不要把輸錢的原因全部歸結(jié)到運氣上，一定要從主觀上去找原因。你應(yīng)該想一想你有那幾牌（關(guān)鍵牌的關(guān)鍵張沒有處理好），以后如果再次遇到了應(yīng)該怎樣處理，因此，你雖然輸了錢，但你總結(jié)了經(jīng)驗，提高了打麻將的技術(shù)，就為下一次由輸轉(zhuǎn)贏創(chuàng)造了條件。如果你輸錢老是歸結(jié)為運氣不好，不去研究你為什么會輸，總結(jié)出你為什么會輸?shù)脑颍悄愕呐萍季陀肋h(yuǎn)不會提高?？傊膽B(tài)，運氣，技術(shù)之間既有同一性，又具斗爭性，在一定的條件下，運氣可以起決定性作用，但在特殊條件下，心態(tài)，技術(shù)也可以轉(zhuǎn)化為決定性作用。事物都是在一定的條件下可以互相轉(zhuǎn)換的，而不是一成不變的。

（漢谷老人鐘書翰撰寫）

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