第一篇：老鷹捉小雞(肢體類、團(tuán)隊、反應(yīng)能力、適合中途休息時間、前期調(diào)節(jié)氣氛)

分類：互動、反應(yīng)能力 老鷹捉小雞

一、游戲介紹：老鷹捉小雞，多人參加。由一人扮老鷹，一人扮老母雞，其余皆為小雞。小雞拉住老母雞的后衣襟，且一個拉一個。老母雞張開雙臂保護(hù)小雞，小雞依次緊隨其后。老鷹竄入雞群左追右趕，瞅準(zhǔn)機(jī)會猛撲過去抓小雞，若抓不到依舊充任老鷹；若抓住一只小雞，則被抓者改充任老鷹，原充任老鷹者改扮小雞，游戲再次開始。

二、活動目標(biāo)：練習(xí)閃躲能力，發(fā)展靈敏協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力。

三、活動重點：培養(yǎng)隊員的團(tuán)隊精神和合作意識。

四、適用時間：集合等人時間（游學(xué)的中間階段）

五、游戲過程

1、創(chuàng)造情景，引出活動。

主持人：“大家注意一下啊，現(xiàn)在是中途休息時間，大家有什么需要解決的事情請盡快去，沒事的朋友可以參加我們接下來的游戲，解決完問題的朋友回來后也可以參加進(jìn)來。好了大家開始行動，參加游戲的朋友請到我這邊集合。咱們今天玩的游戲呢名字叫做老鷹捉小雞，大家一聽名字一定感覺很熟悉，充滿了童年的回憶對吧，那我們今天就回到童年，來玩這個小游戲。

2、規(guī)則演示，現(xiàn)場解說。

主持人：“先給大家介紹一下游戲規(guī)則，大家請聽好。”規(guī)則：游戲開始前先分角色，即一人當(dāng)母雞，一人當(dāng)老鷹，其余的當(dāng)小雞。小雞依次在母雞后牽著衣襟排成一隊，老鷹站在母雞對面，做捉小雞姿勢。游戲開始時，老鷹叫著并做趕雞動作。母雞身后的小雞做驚恐狀，母雞極力保護(hù)身后的小雞。老鷹再叫著轉(zhuǎn)著圈去捉小雞，眾小雞則在母雞身后左躲右閃。游戲規(guī)則，若老鷹用手拍到小雞的身體便算捉到了，小雞便要從隊里退下來。游戲暫停，重新分配角色，上一輪被抓到的小雞則成為下一輪的老鷹角色，開始新一輪的游戲。（能力：理解能力）

3、進(jìn)行分組，游戲開始。

主持人：“好了，大家都聽明白了吧，那我們接下來進(jìn)行游戲，第一輪有誰自愿扮演老鷹的請舉手，哇，倆位同時舉手的，那這樣兩位一人扮演老鷹，一人扮演老母雞好了，兩位猜拳定角色，贏了的扮演老鷹，輸了的扮演老母雞，請猜拳?！薄昂茫F(xiàn)在角色已經(jīng)分好了，各就各位，游戲開始?！保ㄖ鞒秩苏Z言穿插，活躍氣氛）“小雞們注意了，一定要跟緊雞媽媽哦，老鷹很厲害的哦，小心被抓到?！保芰Γ簯?yīng)變能力、協(xié)調(diào)能力 品質(zhì)：樂觀 合作意識）

4、游戲結(jié)束，余韻不絕。

主持人：“好了，我們游戲進(jìn)行了幾輪，大家都玩的很開心啊，咱們時間差不多了，就先玩到這里啊。”“我們請雞媽媽和老鷹到臺上來啊，在這個游戲中你們扮演著重要的角色，來跟大家說一下你們所扮演角色的意義并分享一下你們的心得體會。從這個游戲中你們得到了什么收獲，哪些方面有所提高呢?！保芰Γ罕磉_(dá)能力 品質(zhì)：樂觀、分享）

六、游戲總結(jié)。

本游戲是一種多人參加的益智娛樂游戲，這種游戲，對發(fā)展學(xué)生靈敏性和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生合作練習(xí)，合作意識有一定的促進(jìn)作用。

第二篇：拋球游戲(肢體類、反應(yīng)能力、適合中途休息時間、游學(xué)前期)

分類：溝通交流能力 拋球游戲

一、游戲介紹：所有人圍成一個大圈，間隔稍松一些，首先進(jìn)行一個皮球的傳遞，皮球傳遞是通過拋球來進(jìn)行，不可以太近，最好是傳給對面的人。要求是皮球只能傳給沒有接過球的人。也就是說，一個人不能同時接兩次皮球。球落地或著有人接到兩次，則游戲失敗，重新開始。等到大家熟悉規(guī)則之后，加大游戲難度。

二、活動目的：消除大腦疲勞，增進(jìn)身心的健康。

三、活動重點：提高交往能力，增進(jìn)友誼和情感。

四、活動準(zhǔn)備：6個小皮球、戶外空地

五、適用時間：中途休息（時間20分鐘左右）

六、活動過程：

1、創(chuàng)造情景，引出活動。

主持人：“大家注意一下啊，今天是大家聚到一起的第一天，彼此都不是特別熟悉，接下來的幾天呢，大家都會生活在一起，我們將組成一個團(tuán)隊，大家要相互幫助，友好互處，這樣我們離下一個行程開始還有一會時間，我們來做一個小游戲，增進(jìn)一下大家的友誼和情感。我來給大家介紹一下游戲，名字叫做拋球游戲，大家圍成一個圈，進(jìn)行拋球，考驗大家的應(yīng)變能力和思維能力，集中注意力，消除大腦疲勞。”

2、規(guī)則演示，現(xiàn)場解說。

主持人：“我現(xiàn)在跟大家說一下游戲規(guī)則，請大家認(rèn)真聽我講述?！币?guī)則：所有人圍成一個大圈，間隔稍松一些，首先進(jìn)行一個皮球的傳遞，皮球傳遞是通過拋球來進(jìn)行，不可以太近，最好是傳給對面的人。要求是皮球只能傳給沒有接過球的人。也就是說，一個人不能同時接兩次皮球。球落地或者有人接到兩次，則游戲失敗，重新開始。等到大家熟悉規(guī)則之后，加大游戲難度，告訴大家拋球只能拋給上一回合拋過的人，同時用2個球、3個球，三個球連續(xù)的在圓圈中傳遞。記下時間。繼續(xù)加大難度，可以再加一個球，一共4個球，同時，在這4個球中，可以將一個球按照與其它3個球相反的順序逆拋。記下時間。（能力：理解能力）

3、進(jìn)行分組，游戲開始。主持人：“大家都聽明白了吧，那我們現(xiàn)在進(jìn)行游戲準(zhǔn)備，請大家圍成一個圈，彼此之間間隔稍微松一些，大家可以活動一下，離太近的調(diào)整一下距離，好了我們的游戲現(xiàn)在開始，先來簡單的傳一個球,每傳一圈我們將增加一個球，并且改變傳遞的方式來加大難度，并記下所用時間。（主持人語言穿插，活躍氣氛）“大家要集中注意力，迅速反應(yīng)，判斷球的傳遞方向”（能力：溝通能力、協(xié)調(diào)能力、反應(yīng)能力、思維能力 品質(zhì)：樂觀、認(rèn)真、負(fù)責(zé)、堅韌）

4、游戲結(jié)束，余韻不絕。

主持人：“好，不錯啊，一共傳遞了四個球，掌聲鼓勵一下，我看大家情緒都比較高啊，但是由于時間問題我們的游戲只能進(jìn)行這，這樣大家平復(fù)一下心情，思考一下從這個游戲中你們得到了什么心得體會，你哪些方面得到了收獲，能力有了怎樣的提高，有了什么新的理解，都可以自由發(fā)言，相互進(jìn)行討論，跟大家一起分享?！保芰Γ罕憩F(xiàn)能力 品質(zhì)：樂觀、分享）

七、活動總結(jié)。

1、消除大腦疲勞，增進(jìn)身心的健康。

2、提高交往能力，增進(jìn)友誼和情感。

3、考驗大家的靈活應(yīng)變能力，思維能力。

第三篇：蛇戰(zhàn)(肢體類、反應(yīng)能力、團(tuán)隊、適合中途休息時間、游學(xué)中期)

分類：反應(yīng)能力 蛇戰(zhàn)

一、游戲介紹：根據(jù)參加比賽的人數(shù)，平均進(jìn)行分組，每組六到八人左右，每組站成一隊，后面的人抱住前面人的腰組成一個整體。游戲開始的命令下達(dá)后，各組之間相互混戰(zhàn)，如有一組排頭抓到另一組蛇尾時，被抓到的一組立刻淘汰出局。最后，沒有被抓到尾巴的一組，即是優(yōu)勝者。

二、活動目的：提高人們的敏捷性，鍛煉快速反應(yīng)能力。

三、活動重點：培養(yǎng)人們團(tuán)隊合作的能力。

四、適用時間：集合等人時間、中途休息時間。

五、活動過程：

1、創(chuàng)造情景，引出活動。

主持人：“大家注意一下，走了這么長時間，大家都很累了，那我們接下來就進(jìn)行休息，大家可以原地席地而坐，我們這次中途停留時間比較長，大家先休息二十分鐘，然后我們進(jìn)行一個小游戲，游戲過后我們繼續(xù)前進(jìn)，好吧。這樣我先給大家介紹一下游戲，名稱叫做蛇戰(zhàn)，內(nèi)容大概跟老鷹抓小雞差不多，不過不是單一作戰(zhàn)，而是混戰(zhàn)，大家要再保持隊形的情況下，抓到別隊的尾巴，才能獲勝。”

2、情景演示，現(xiàn)場解說。

主持人：“我現(xiàn)在給大家講解一下游戲規(guī)則，請大家認(rèn)真聽我講述?！币?guī)則：根據(jù)參加比賽的人數(shù)，平均進(jìn)行分組，每組六到八人左右，每組站成一排，后面的人抱住前面人的腰組成一個整體。游戲開始的命令下達(dá)后，各組之間相互混戰(zhàn)，如有一組排頭抓到另一組蛇尾時，被抓到的一組立刻淘汰出局。最后，沒有被抓到尾巴的一組，即是優(yōu)勝者。注意被抓到尾巴的隊伍，淘汰出局。蛇腰脫節(jié)時，排頭抓到另一組排尾無效。（能力：理解能力）

3、進(jìn)行分組，游戲開始。

主持人：“游戲規(guī)則大家都聽明白了吧，那接下來進(jìn)行分組，我們將隨機(jī)進(jìn)行分組，請大家依次到抽簽箱中抽簽，簽上所顯示的號碼為你所在的小組，抽到相同號碼的人為一個小組，給大家三分鐘時間，找到你的組員，相互熟悉并制定作戰(zhàn)計劃?！薄昂?，時間到了，請大家做好準(zhǔn)備，排好陣型，游戲開始。（主持人語言穿插，活躍氣氛）“四組成績無效，蛇腰脫節(jié)了，比賽繼續(xù)?！保芰Γ悍磻?yīng)能力、溝通能力 品質(zhì)：樂觀、認(rèn)真、負(fù)責(zé)）

4、游戲結(jié)束，余韻不絕。

主持人：“大家戰(zhàn)況很激烈啊，可謂越戰(zhàn)越勇，好，到現(xiàn)在為止我們最后的優(yōu)勝者已經(jīng)產(chǎn)生，我們掌聲恭喜三組獲得勝利。其他小組也很不錯啊，同樣的我們掌聲鼓勵鼓勵。接下來是我們的相互討論時間，大家可以自由發(fā)言，你在游戲中有什么樣的心得體會，通過游戲得到了哪些方面的提高，又得到了哪些方面的收獲，都可以說出來，跟大家一起分享。同時我們會請戰(zhàn)勝隊給我們講一講他們的獲勝經(jīng)驗，大家可以跟自己小隊做一下比較，找出原因，進(jìn)行改善。”（能力：表現(xiàn)能力、溝通能力 品質(zhì)：分享、反思、樂觀）

六、活動總結(jié)：

1、提高人們的敏捷性，鍛煉快速反應(yīng)能力

2、培養(yǎng)人們團(tuán)隊合作的能力。

第四篇：縮小包圍圈(肢體類、團(tuán)隊合作、適合中途休息時間、游學(xué)前期)

分類：團(tuán)隊游戲 縮小包圍圈

一、游戲介紹：這是一個不可能完成的任務(wù)，但是它會給游戲者帶來無盡歡笑。.所有隊員緊密地圍成一圈，讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏?。告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務(wù)。這項任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。

二、活動目的：

1.使小組充滿活力。

2.創(chuàng)造融洽的氣氛，為后續(xù)活動的開展奠定良好基礎(chǔ)。

3.讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。

三、活動注意：第三步的時候尤其要注意，不要讓隊員摔得過重。

四、適用時間：中途休息時間。

五、活動過程。

1、創(chuàng)造情景，引出活動。

主持人：“大家停一下啊，這一片環(huán)境不錯，草地很柔軟，地面也很平坦，我們停下來稍作休息，玩一個小游戲活躍一下氣氛啊。”“說是一個游戲，其實是一個不可能完成的任務(wù)，要的是艱難過后的開懷大笑和煩惱盡消，創(chuàng)造融洽的氣氛，游戲的名字叫做縮小包圍圈。”

2、規(guī)則演示，現(xiàn)場解說。

主持人：“我先給大家講解一下游戲規(guī)則，請大家認(rèn)真聽好?！币?guī)則：所有隊員緊密地圍成一圈，讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏?，告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務(wù)。這項任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。（能力：理解能力）

3、進(jìn)行分組，游戲開始。

主持人：“我剛才說的大家都聽明白了吧，那我們接下來進(jìn)行游戲，請大家圍成一個圈，做好準(zhǔn)備，我們馬上開始?！薄拔覀儸F(xiàn)在開始邁出第一步，好，大家都很不錯啊非常成功，繼續(xù)加油啊。（邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚。）接下來我們邁出第二步了，大家要堅持住啊。（第二步邁完之后，就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了，因為，目前的處境已經(jīng)使大家忍俊不禁了。）最后一步了，大家一定要注意安全，不要摔得太重了，大家都堅持住啊?！保芰Γ罕憩F(xiàn)能力、自控能力、承受能力 品質(zhì)：堅韌、勇敢、負(fù)責(zé)）

4、游戲結(jié)束，余韻不絕。

主持人：“大家真的很棒啊，雖然邁出第三步時圓圈斷開了，很多隊員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù)，但是這項活動使大家開懷大笑，煩惱盡消了，也給大家?guī)砹藷o盡的歡笑，對不對。”“好了，大家緩一緩啊，活動一下，整理下思路，接下來我們來彼此分享一下游戲的心得體會，以及通過游戲所獲得的收獲和能力方面的提高?！保芰Γ撼惺苣芰Α贤芰?品質(zhì)：樂觀、分享）

六、活動分享。

1、邁完第一步后，要給大家一些鼓勵和表揚。

2、邁完第二步之后，你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了，因為，目前的處境已經(jīng)使大家忍俊不禁了。

3、邁第三步，其結(jié)果可能是圓圈斷開，很多隊員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù)，但是這項活動會使大家開懷大笑，煩惱盡消。

4、游戲使小組充滿活力，創(chuàng)造融洽的氣氛，為后續(xù)活動的開展奠定良好基礎(chǔ)。

第五篇：同心圓(肢體類、信任、適合中途休息時間、游學(xué)前期)

分類：信任 同心圓

一、游戲介紹：所有人圍圈站立，肩膀貼肩膀，臉向圈內(nèi)。各人前后腳站穩(wěn)，雙手向前，準(zhǔn)備向前推的動作。選一人站在圈中，閉上眼，雙手交叉胸前。大家大聲問：“準(zhǔn)備好了嗎？”圈中人回答：“準(zhǔn)備好啦！”（這很重要，可令氣氛更認(rèn)真，他們會覺得這“崗位”很重要。）喊完口號，中間的人把身體挺直向后跌，其他人托著他，輕輕向左或右傳遞，主持人在圈外輕聲講“支持者”：“做得好！”亦要安慰中間那位：“不要怕，他們在支持你！”約一分鐘轉(zhuǎn)完，圈中人站定，張開眼向每位支持者道謝。望三秒，點頭，微笑。換另一人站在中間，直至每個人都體會過被支持的感覺。大家坐下談?wù)摳惺?，氣氛變得認(rèn)真和彼此信任。

二、活動目的：摒除隔膜，互相信任

三、活動重點: 認(rèn)真解釋游戲的目的，培養(yǎng)氣氛讓大家更加有信任感。

四、適用時間：中途休息時間

五、活動過程：

1、創(chuàng)造情景，引出活動。

主持人：“大家注意一下啊，接下來是我們的臨時休息時間，大家可以自由活動一會啊，也可以原地休息一下，10分鐘后大家集合我們來玩一個小游戲，之后繼續(xù)我們的旅途。我看大家都在原地休息，那這樣我給大家介紹一下接下來要玩的游戲，好吧。我先問一下大家，你們最信任的人是誰，有多信任呢，誰來跟大家說一下，并深入的跟大家分析一下什么是信任。（見附錄）好了，現(xiàn)在大家對信任有了更深的而了解。那么我們接下來的游戲就是要大家摒除隔膜，互相信任?！?/p>

2、規(guī)則演示，現(xiàn)場解說。

主持人：“我現(xiàn)在來給大家介紹一下游戲規(guī)則，請大家認(rèn)真聽我講述?！币?guī)則：所有人圍圈站立，肩膀貼肩膀，臉向圈內(nèi)。各人前后腳站穩(wěn)，雙手向前，準(zhǔn)備向前推的動作。選一人站在圈中，閉上眼，雙手交叉胸前。大家大聲問：“準(zhǔn)備好了嗎？”圈中人回答：“準(zhǔn)備好啦！”（這很重要，可令氣氛更認(rèn)真，他們會覺得這“崗位”很重要。）喊完口號，中間的人把身體挺直向后跌，其他人托著他，輕輕向左或右傳遞，主持人在圈外輕聲講“支持者”：“做得好！”亦要安慰中間那位：“不要怕，他們在支持你！”約一分鐘轉(zhuǎn)完，圈中人站定，張開眼向每位支持者道謝。望三秒，點頭，微笑。換另一人站在中間，直至每個人都體會過被支持的感覺。大家坐下談?wù)摳惺埽瑲夥兆兊谜J(rèn)真和彼此信任。

3、進(jìn)行分組，游戲開始。

主持人：“游戲規(guī)則大家都聽明白了吧，那我們接下來做好準(zhǔn)備，開始游戲，首先我們選定一人開始，有誰自愿來的嗎，好請站到中間來。其他人站好隊形，要保證使出全力啊，中間的人要有信心，相信你周圍的人們，好嗎。好，我們游戲現(xiàn)在開始。（主持人語言穿插，活躍氣氛）。（能力：自控能力、承受能力 品質(zhì)：認(rèn)真、堅韌、負(fù)責(zé)）

4、游戲結(jié)束，余韻不絕。

主持人：“好了，大家都在中間站過，體會到了自己的重要了吧，大家通過這次游戲有了什么不一樣的感想了嗎。接下來是我們的互動問答環(huán)節(jié)，每個人都要說說自己的心得體會，然后在一起討論，共同分享?？纯创蠹矣惺裁床灰粯酉敕?，不足之處大家一定要及時改進(jìn)?！保芰Γ罕憩F(xiàn)能力 品質(zhì)：分享）

六、活動總結(jié)：

1、摒除隔膜，互相信任

2、認(rèn)真解釋游戲的目的，培養(yǎng)氣氛讓大家更加有信任感。附錄：

信任：是指相信而敢于托付。信任有五大圍度：正直、能力、責(zé)任、溝通、約束。信任一個人有時需要許多年的時間。因此，有些人甚至終其一生也沒有真正信任過任何一個人。但信任人也是有學(xué)問的。倘若你只信任那些能夠討你歡心的人，那是毫無意義的；倘若你信任你所見到的每一個人，那你就是一個傻瓜；倘若你毫不猶疑、匆匆忙忙地去信任一個人，那你就可能也會那么快地被你所信任的那個人背棄；倘若你只是出于某種膚淺的需要去信任一個人，那么接踵而來的可能就是惱人的猜忌和背叛；但倘若你遲遲不敢去信任一個值得你信任的人，那永遠(yuǎn)不能獲得愛的甘甜和人間的溫暖，你的一生也將會因此而黯淡無光。當(dāng)兩人能在戰(zhàn)斗中把后背交給對方，那就是最高的信任。信任是一種有生命的感覺，也是一種高尚的情感，更是一種連接人與人之間的紐帶。你有責(zé)任，有義務(wù)去信任另一個人，除非你能證實那個人不值得你信任；你也有權(quán)受到另一個人的信任，除非你已被證實你不值得那個人信任。