第一篇：滾幣大賽(肢體類、活躍氣氛、適合中途休息時(shí)間、游學(xué)前期)

分類：活躍氣氛 滾幣大賽

一、游戲介紹：將所有參賽者分成若干個(gè)組，每組8人，所有人分別將一枚硬幣從高處滾下，按遠(yuǎn)近距離決定先后。硬幣滾得最遠(yuǎn)的人，要用自己的硬幣去投擊附近的硬幣。擊中得1分，可繼續(xù)攻打。如不能擊中，就把自己的硬幣放在原地，由第二人按上述方法攻打。直到所有硬幣被擊中，游戲便告結(jié)束。先進(jìn)行小組賽，每組選出一位積分最高的人，參加決賽，最后積分最高者得勝。

二、活動(dòng)目的：活躍氣氛，令氣氛融洽。拉近彼此間的距離

三、活動(dòng)準(zhǔn)備：硬幣若干。

四、適用時(shí)間：中途休息時(shí)間（游戲初期）

五、活動(dòng)過程：

1、創(chuàng)造情景，引出活動(dòng)。

主持人：“大家注意一下，玩了這么久，大家都比較累了，那我們現(xiàn)在原地休息，大家可以自由活動(dòng)一會(huì)，稍后我們集合做一個(gè)小游戲。那既然大家都在原地休息，大家就一邊休息，一邊聽我給大家介紹一下游戲。大家看我手里拿的是什么（硬幣），這個(gè)大家都認(rèn)識(shí)是吧，那誰能來跟我們深入的介紹一下它？（見附錄）好了，大家現(xiàn)在對(duì)硬幣有了更深入的了解，那我們接下來的游戲呢就是圍繞著它進(jìn)行的。”（能力：學(xué)習(xí)能力 品質(zhì)：樂觀、進(jìn)取、認(rèn)真）

2、規(guī)則演示，現(xiàn)場解說。

主持人：“我先來給大家介紹一下游戲規(guī)則，請(qǐng)大家認(rèn)真聽我講述?！币?guī)則：將所有參賽者分成若干個(gè)組，每組8人，所有人分別將一枚硬幣從高處滾下，按遠(yuǎn)近距離決定先后。硬幣滾得最遠(yuǎn)的人，要用自己的硬幣去投擊附近的硬幣。擊中得1分，可繼續(xù)攻打。如不能擊中，就把自己的硬幣放在原地，由第二人按上述方法攻打。直到所有硬幣被擊中，游戲便告結(jié)束。先進(jìn)行小組賽，每組選出一位積分最高的人，參加決賽，最后積分最高者得勝。

3、進(jìn)行分組，游戲開始。

主持人：“游戲規(guī)則大家都聽明白了吧，那我們接下來進(jìn)行分組，我們將分為4個(gè)組每組6人。請(qǐng)大家依次到前面的抽簽箱中抽取號(hào)碼，抽到相同數(shù)字的人為一組，我們4組同時(shí)進(jìn)行小組賽?，F(xiàn)在給大家2分鐘時(shí)間，找到你所在的小組。稍后我們工作人員會(huì)把道具發(fā)到你的手上。好了，現(xiàn)在大家都站到了指定位置，我們的小組賽馬上開始。（主持人語言穿插，活躍氣氛）”“好，各組戰(zhàn)況都很激烈啊，大家加油，看誰能勝出，參加接下來的決賽。”（能力：應(yīng)變能力、自控能力、實(shí)踐能力 品質(zhì)：樂觀、進(jìn)取、認(rèn)真、自信）

4、游戲結(jié)束，余韻不絕。

主持人：“好，現(xiàn)在游戲以接近尾聲，我們先來點(diǎn)掌聲恭喜這次比賽的最終獲勝者，恭喜他。其他人也很棒啊，我們同樣來點(diǎn)掌聲鼓勵(lì)一下他們。接下來是我們的互動(dòng)問答環(huán)節(jié)，大家可以自由發(fā)言，這樣我們請(qǐng)今天的勝利者來給大家講幾句話，跟我們分享一下他的成功經(jīng)驗(yàn)。大家聽后可以跟自身做一下比較，看看自己有什么做的不足的，及時(shí)改進(jìn)；或者有什么比較特別的，可以說出來相互討論。還有自己的心得體會(huì)，所得的收獲和提高，都可以共同分享。”（能力：表現(xiàn)能力 品質(zhì)：分享、自省）

六、活動(dòng)總結(jié)：

1、活躍氣氛，令氣氛融洽。拉近彼此間的距離。

2、鍛煉了自身的控制能力，加強(qiáng)了實(shí)踐能力。附錄：

第一套硬幣 分幣（1、2、5分)，材質(zhì)是鋁鎳合金。從1955年至1992年，我國共發(fā)行這三種面值的硬分幣75枚。1979年5分，1980年2分、5分，1981年1分、5分硬幣，號(hào)稱硬分幣“五大 天王”。1分幣28種，其中1960年、1965年至1970年、1988年至1990年均未發(fā)行1分硬幣。2分幣27種，其中1955年、1958年、1965年至1973年未發(fā)行2分硬幣。5分幣20種，其中1958年至1973年，1975年、1977年均未發(fā)行5分硬幣。

第二套硬幣 長城幣系列（1、2、5角,1元)，三種角幣材質(zhì)是銅鋅合金，一元硬幣材質(zhì)是銅鎳合金。這套硬幣從1980年至1986年共七種不同的版別,每年4枚，計(jì)28枚。其中，1982年、1984年、1986年的硬幣最為稀少。

第三套硬幣（1、5角，1元)是花卉系列為主題 梅花5角，材質(zhì)是銅鋅合金(1991-2001)。牡丹1元，材質(zhì)是鋼芯鍍鎳(1991-2000)。2000年的較稀少。

第四套硬幣(1角 5角，1元)也是以花卉系列為主題。蘭花1角，材質(zhì)是鋁鋅合金(1999-2004)，2005年開始材質(zhì)為不銹鋼。荷花5角，2002年開始材質(zhì)是鋼芯鍍銅。菊花1元，1999年開始材質(zhì)是鋼芯鍍鎳。

第二篇：同心圓(肢體類、信任、適合中途休息時(shí)間、游學(xué)前期)

分類：信任 同心圓

一、游戲介紹：所有人圍圈站立，肩膀貼肩膀，臉向圈內(nèi)。各人前后腳站穩(wěn)，雙手向前，準(zhǔn)備向前推的動(dòng)作。選一人站在圈中，閉上眼，雙手交叉胸前。大家大聲問：“準(zhǔn)備好了嗎？”圈中人回答：“準(zhǔn)備好啦！”（這很重要，可令氣氛更認(rèn)真，他們會(huì)覺得這“崗位”很重要。）喊完口號(hào)，中間的人把身體挺直向后跌，其他人托著他，輕輕向左或右傳遞，主持人在圈外輕聲講“支持者”：“做得好！”亦要安慰中間那位：“不要怕，他們在支持你！”約一分鐘轉(zhuǎn)完，圈中人站定，張開眼向每位支持者道謝。望三秒，點(diǎn)頭，微笑。換另一人站在中間，直至每個(gè)人都體會(huì)過被支持的感覺。大家坐下談?wù)摳惺?，氣氛變得認(rèn)真和彼此信任。

二、活動(dòng)目的：摒除隔膜，互相信任

三、活動(dòng)重點(diǎn): 認(rèn)真解釋游戲的目的，培養(yǎng)氣氛讓大家更加有信任感。

四、適用時(shí)間：中途休息時(shí)間

五、活動(dòng)過程：

1、創(chuàng)造情景，引出活動(dòng)。

主持人：“大家注意一下啊，接下來是我們的臨時(shí)休息時(shí)間，大家可以自由活動(dòng)一會(huì)啊，也可以原地休息一下，10分鐘后大家集合我們來玩一個(gè)小游戲，之后繼續(xù)我們的旅途。我看大家都在原地休息，那這樣我給大家介紹一下接下來要玩的游戲，好吧。我先問一下大家，你們最信任的人是誰，有多信任呢，誰來跟大家說一下，并深入的跟大家分析一下什么是信任。（見附錄）好了，現(xiàn)在大家對(duì)信任有了更深的而了解。那么我們接下來的游戲就是要大家摒除隔膜，互相信任?！?/p>

2、規(guī)則演示，現(xiàn)場解說。

主持人：“我現(xiàn)在來給大家介紹一下游戲規(guī)則，請(qǐng)大家認(rèn)真聽我講述。”規(guī)則：所有人圍圈站立，肩膀貼肩膀，臉向圈內(nèi)。各人前后腳站穩(wěn)，雙手向前，準(zhǔn)備向前推的動(dòng)作。選一人站在圈中，閉上眼，雙手交叉胸前。大家大聲問：“準(zhǔn)備好了嗎？”圈中人回答：“準(zhǔn)備好啦！”（這很重要，可令氣氛更認(rèn)真，他們會(huì)覺得這“崗位”很重要。）喊完口號(hào)，中間的人把身體挺直向后跌，其他人托著他，輕輕向左或右傳遞，主持人在圈外輕聲講“支持者”：“做得好！”亦要安慰中間那位：“不要怕，他們在支持你！”約一分鐘轉(zhuǎn)完，圈中人站定，張開眼向每位支持者道謝。望三秒，點(diǎn)頭，微笑。換另一人站在中間，直至每個(gè)人都體會(huì)過被支持的感覺。大家坐下談?wù)摳惺?，氣氛變得認(rèn)真和彼此信任。

3、進(jìn)行分組，游戲開始。

主持人：“游戲規(guī)則大家都聽明白了吧，那我們接下來做好準(zhǔn)備，開始游戲，首先我們選定一人開始，有誰自愿來的嗎，好請(qǐng)站到中間來。其他人站好隊(duì)形，要保證使出全力啊，中間的人要有信心，相信你周圍的人們，好嗎。好，我們游戲現(xiàn)在開始。（主持人語言穿插，活躍氣氛）。（能力：自控能力、承受能力 品質(zhì)：認(rèn)真、堅(jiān)韌、負(fù)責(zé)）

4、游戲結(jié)束，余韻不絕。

主持人：“好了，大家都在中間站過，體會(huì)到了自己的重要了吧，大家通過這次游戲有了什么不一樣的感想了嗎。接下來是我們的互動(dòng)問答環(huán)節(jié)，每個(gè)人都要說說自己的心得體會(huì)，然后在一起討論，共同分享?？纯创蠹矣惺裁床灰粯酉敕?，不足之處大家一定要及時(shí)改進(jìn)?！保芰Γ罕憩F(xiàn)能力 品質(zhì)：分享）

六、活動(dòng)總結(jié)：

1、摒除隔膜，互相信任

2、認(rèn)真解釋游戲的目的，培養(yǎng)氣氛讓大家更加有信任感。附錄：

信任：是指相信而敢于托付。信任有五大圍度：正直、能力、責(zé)任、溝通、約束。信任一個(gè)人有時(shí)需要許多年的時(shí)間。因此，有些人甚至終其一生也沒有真正信任過任何一個(gè)人。但信任人也是有學(xué)問的。倘若你只信任那些能夠討你歡心的人，那是毫無意義的；倘若你信任你所見到的每一個(gè)人，那你就是一個(gè)傻瓜；倘若你毫不猶疑、匆匆忙忙地去信任一個(gè)人，那你就可能也會(huì)那么快地被你所信任的那個(gè)人背棄；倘若你只是出于某種膚淺的需要去信任一個(gè)人，那么接踵而來的可能就是惱人的猜忌和背叛；但倘若你遲遲不敢去信任一個(gè)值得你信任的人，那永遠(yuǎn)不能獲得愛的甘甜和人間的溫暖，你的一生也將會(huì)因此而黯淡無光。當(dāng)兩人能在戰(zhàn)斗中把后背交給對(duì)方，那就是最高的信任。信任是一種有生命的感覺，也是一種高尚的情感，更是一種連接人與人之間的紐帶。你有責(zé)任，有義務(wù)去信任另一個(gè)人，除非你能證實(shí)那個(gè)人不值得你信任；你也有權(quán)受到另一個(gè)人的信任，除非你已被證實(shí)你不值得那個(gè)人信任。

第三篇：搖動(dòng)游戲( 肢體類、破冰、適合中途休息時(shí)間、游學(xué)前期)（精選）

分類：破冰游戲 搖動(dòng)游戲

一、游戲介紹：先將活力度量表發(fā)給所有的參與者。然后讓他們在1至10分之間為自己的活力打分，最高為10分。接著，用你的放音設(shè)備播放一些有趣的音樂，讓人們原地跑或者原地踏步走（取決于他們能力）3分鐘。當(dāng)他們這樣做的時(shí)候，鼓勵(lì)他們互相加油。然后讓他們等30秒鐘左右時(shí)間，在讓他們重新給自己的活力打分。最后，說明在一天的工作中做一些簡短鍛煉的好處。充滿活力的體育鍛煉通過提高整體的健康和舒適水平，可以作為激勵(lì)的動(dòng)力。

二、活動(dòng)目的：發(fā)揮你的最佳水平；停止拖延；當(dāng)你精力不濟(jì)的時(shí)候激發(fā)你的活力；減少壓力；克服焦慮和對(duì)失敗的擔(dān)憂；克服厭煩情緒；激勵(lì)人發(fā)揮他們的最高水平；幫助別人杜絕拖延；激勵(lì)長期表現(xiàn)欠佳的人們；激勵(lì)大型組織中的成員；管理你的壓力。

三、活動(dòng)重點(diǎn)：你將學(xué)到簡短的鍛煉可以極大地提高你的活力。

四、活動(dòng)準(zhǔn)備：活力測量表、放音設(shè)備和動(dòng)感的磁帶或者CD唱盤。

五、適用時(shí)間：中途休息時(shí)間。

六、活動(dòng)過程：

1、創(chuàng)造情景，引出活動(dòng)。

主持人：“大家注意一下啊，我們接下來原地進(jìn)行休息，大家可以自由活動(dòng)5分鐘，稍后我們集合來做一個(gè)小游戲啊。這樣大家一邊休息一邊聽我介紹一下游戲，好吧。我先問一下，大家誰平時(shí)有鍛煉的習(xí)慣，很好啊，人不少。大家有沒有覺得鍛煉過后，雖然很累，但卻感覺渾身都很有勁你，那是因?yàn)槌錆M活力的體育鍛煉通過提高整體的健康和舒適水平，可以作為激勵(lì)的動(dòng)力。今天我們就來體驗(yàn)一下運(yùn)動(dòng)帶來的活力?！?/p>

2、規(guī)則演示，現(xiàn)場解說。

主持人：“我現(xiàn)在給大家介紹一下游戲規(guī)則，請(qǐng)大家認(rèn)真聽我講述?！币?guī)則：先將活力度量表發(fā)給所有的參與者。然后讓他們在1至10分之間為自己的活力打分，最高為10分。接著，用你的放音設(shè)備播放一些有趣的音樂，讓人們原地跑或者原地踏步走（取決于他們能力）3分鐘。當(dāng)他們這樣做的時(shí)候，鼓勵(lì)他們互相加油。然后讓他們等30秒鐘左右時(shí)間，在讓他們重新給自己的活力打分。（迅速地計(jì)算平均分?jǐn)?shù)，如果你愿意的話，可以將這個(gè)結(jié)果顯示在幻燈片上。平均的活力水平提高了嗎？）最后，說明在一天的工作中做一些簡短鍛煉的好處。充滿活力的體育鍛煉通過提高整體的健康和舒適水平，可以作為激勵(lì)的動(dòng)力。參與者評(píng)價(jià)他們在激勵(lì)鍛煉前后的活力水平。

3、進(jìn)行分組，游戲開始。

主持人：“我剛才說的大家都明白了吧，那現(xiàn)在請(qǐng)工作人員給大家發(fā)放道具，大家先填寫一下這個(gè)表，然后大家先做一下熱身活動(dòng)，等音樂響起，大家就跟著跳起來，好不好?！薄昂梦覀儸F(xiàn)在放音樂，大家一定要堅(jiān)持啊，相互鼓勵(lì)哦。”（主持人語言穿插，活躍氣氛）“好了停，大家現(xiàn)在在填寫一次活力度量表，然后我們比較一下，看看有什么不同?！保芰Γ鹤钥啬芰Α⒊惺苣芰?品質(zhì)、自信、樂觀、堅(jiān)韌）

4、游戲結(jié)束，余韻不絕。

主持人：“好了，大家現(xiàn)在都看到了，運(yùn)動(dòng)過后和之前的活力有了很大的增長啊，那大家之后就要多多進(jìn)行鍛煉了啊。接下來是我們的互動(dòng)問答時(shí)間，大家可以自由發(fā)言，我先給大家?guī)讉€(gè)問題，大家討論一下（1、充滿活力的鍛煉對(duì)你的活力水平有什么樣的影響？

2、在工作時(shí)間，你有沒有進(jìn)行充滿活力的鍛煉？是在工作場所還是在其他地方進(jìn)行鍛煉？進(jìn)行什么種類的鍛煉，鍛煉的次數(shù)多嗎

3、你應(yīng)該怎樣把充滿活力的鍛煉融進(jìn)自己的日常生活之中？）大家可以加入自己的心得體會(huì)，游戲守護(hù)和得到的提高，來一起討論，共同分享?！保芰Γ罕憩F(xiàn)能力 品質(zhì)：分享）

七、活動(dòng)總結(jié)：

1、發(fā)揮你的最佳水平；停止拖延；當(dāng)你精力不濟(jì)的時(shí)候激發(fā)你的活力；減少壓力；克服焦慮和對(duì)失敗的擔(dān)憂；克服厭煩情緒；激勵(lì)人發(fā)揮他們的最高水平；幫助別人杜絕拖延；激勵(lì)長期表現(xiàn)欠佳的人們；激勵(lì)大型組織中的成員；管理你的壓力。

2、你將學(xué)到簡短的鍛煉可以極大地提高你的活力。

第四篇：縮小包圍圈(肢體類、團(tuán)隊(duì)合作、適合中途休息時(shí)間、游學(xué)前期)

分類：團(tuán)隊(duì)游戲 縮小包圍圈

一、游戲介紹：這是一個(gè)不可能完成的任務(wù)，但是它會(huì)給游戲者帶來無盡歡笑。.所有隊(duì)員緊密地圍成一圈，讓每個(gè)隊(duì)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏?。告訴大家我們將要面臨一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步，同時(shí)要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。

二、活動(dòng)目的：

1.使小組充滿活力。

2.創(chuàng)造融洽的氣氛，為后續(xù)活動(dòng)的開展奠定良好基礎(chǔ)。

3.讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。

三、活動(dòng)注意：第三步的時(shí)候尤其要注意，不要讓隊(duì)員摔得過重。

四、適用時(shí)間：中途休息時(shí)間。

五、活動(dòng)過程。

1、創(chuàng)造情景，引出活動(dòng)。

主持人：“大家停一下啊，這一片環(huán)境不錯(cuò)，草地很柔軟，地面也很平坦，我們停下來稍作休息，玩一個(gè)小游戲活躍一下氣氛啊?！薄罢f是一個(gè)游戲，其實(shí)是一個(gè)不可能完成的任務(wù)，要的是艱難過后的開懷大笑和煩惱盡消，創(chuàng)造融洽的氣氛，游戲的名字叫做縮小包圍圈?！?/p>

2、規(guī)則演示，現(xiàn)場解說。

主持人：“我先給大家講解一下游戲規(guī)則，請(qǐng)大家認(rèn)真聽好?！币?guī)則：所有隊(duì)員緊密地圍成一圈，讓每個(gè)隊(duì)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏?，告訴大家我們將要面臨一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步，同時(shí)要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。（能力：理解能力）

3、進(jìn)行分組，游戲開始。

主持人：“我剛才說的大家都聽明白了吧，那我們接下來進(jìn)行游戲，請(qǐng)大家圍成一個(gè)圈，做好準(zhǔn)備，我們馬上開始?！薄拔覀儸F(xiàn)在開始邁出第一步，好，大家都很不錯(cuò)啊非常成功，繼續(xù)加油啊。（邁完第一步后，給大家一些鼓勵(lì)和表揚(yáng)。）接下來我們邁出第二步了，大家要堅(jiān)持住啊。（第二步邁完之后，就不必挖空心思去想那些表揚(yáng)與鼓勵(lì)的詞語了，因?yàn)?，目前的處境已?jīng)使大家忍俊不禁了。）最后一步了，大家一定要注意安全，不要摔得太重了，大家都堅(jiān)持住啊。”（能力：表現(xiàn)能力、自控能力、承受能力 品質(zhì)：堅(jiān)韌、勇敢、負(fù)責(zé)）

4、游戲結(jié)束，余韻不絕。

主持人：“大家真的很棒啊，雖然邁出第三步時(shí)圓圈斷開了，很多隊(duì)員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù)，但是這項(xiàng)活動(dòng)使大家開懷大笑，煩惱盡消了，也給大家?guī)砹藷o盡的歡笑，對(duì)不對(duì)?！薄昂昧?，大家緩一緩啊，活動(dòng)一下，整理下思路，接下來我們來彼此分享一下游戲的心得體會(huì)，以及通過游戲所獲得的收獲和能力方面的提高。”（能力：承受能力、溝通能力 品質(zhì)：樂觀、分享）

六、活動(dòng)分享。

1、邁完第一步后，要給大家一些鼓勵(lì)和表揚(yáng)。

2、邁完第二步之后，你可能就不必挖空心思去想那些表揚(yáng)與鼓勵(lì)的詞語了，因?yàn)?，目前的處境已?jīng)使大家忍俊不禁了。

3、邁第三步，其結(jié)果可能是圓圈斷開，很多隊(duì)員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù)，但是這項(xiàng)活動(dòng)會(huì)使大家開懷大笑，煩惱盡消。

4、游戲使小組充滿活力，創(chuàng)造融洽的氣氛，為后續(xù)活動(dòng)的開展奠定良好基礎(chǔ)。

第五篇：拋球游戲(肢體類、反應(yīng)能力、適合中途休息時(shí)間、游學(xué)前期)

分類：溝通交流能力 拋球游戲

一、游戲介紹：所有人圍成一個(gè)大圈，間隔稍松一些，首先進(jìn)行一個(gè)皮球的傳遞，皮球傳遞是通過拋球來進(jìn)行，不可以太近，最好是傳給對(duì)面的人。要求是皮球只能傳給沒有接過球的人。也就是說，一個(gè)人不能同時(shí)接兩次皮球。球落地或著有人接到兩次，則游戲失敗，重新開始。等到大家熟悉規(guī)則之后，加大游戲難度。

二、活動(dòng)目的：消除大腦疲勞，增進(jìn)身心的健康。

三、活動(dòng)重點(diǎn)：提高交往能力，增進(jìn)友誼和情感。

四、活動(dòng)準(zhǔn)備：6個(gè)小皮球、戶外空地

五、適用時(shí)間：中途休息（時(shí)間20分鐘左右）

六、活動(dòng)過程：

1、創(chuàng)造情景，引出活動(dòng)。

主持人：“大家注意一下啊，今天是大家聚到一起的第一天，彼此都不是特別熟悉，接下來的幾天呢，大家都會(huì)生活在一起，我們將組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，大家要相互幫助，友好互處，這樣我們離下一個(gè)行程開始還有一會(huì)時(shí)間，我們來做一個(gè)小游戲，增進(jìn)一下大家的友誼和情感。我來給大家介紹一下游戲，名字叫做拋球游戲，大家圍成一個(gè)圈，進(jìn)行拋球，考驗(yàn)大家的應(yīng)變能力和思維能力，集中注意力，消除大腦疲勞?！?/p>

2、規(guī)則演示，現(xiàn)場解說。

主持人：“我現(xiàn)在跟大家說一下游戲規(guī)則，請(qǐng)大家認(rèn)真聽我講述?！币?guī)則：所有人圍成一個(gè)大圈，間隔稍松一些，首先進(jìn)行一個(gè)皮球的傳遞，皮球傳遞是通過拋球來進(jìn)行，不可以太近，最好是傳給對(duì)面的人。要求是皮球只能傳給沒有接過球的人。也就是說，一個(gè)人不能同時(shí)接兩次皮球。球落地或者有人接到兩次，則游戲失敗，重新開始。等到大家熟悉規(guī)則之后，加大游戲難度，告訴大家拋球只能拋給上一回合拋過的人，同時(shí)用2個(gè)球、3個(gè)球，三個(gè)球連續(xù)的在圓圈中傳遞。記下時(shí)間。繼續(xù)加大難度，可以再加一個(gè)球，一共4個(gè)球，同時(shí)，在這4個(gè)球中，可以將一個(gè)球按照與其它3個(gè)球相反的順序逆拋。記下時(shí)間。（能力：理解能力）

3、進(jìn)行分組，游戲開始。主持人：“大家都聽明白了吧，那我們現(xiàn)在進(jìn)行游戲準(zhǔn)備，請(qǐng)大家圍成一個(gè)圈，彼此之間間隔稍微松一些，大家可以活動(dòng)一下，離太近的調(diào)整一下距離，好了我們的游戲現(xiàn)在開始，先來簡單的傳一個(gè)球,每傳一圈我們將增加一個(gè)球，并且改變傳遞的方式來加大難度，并記下所用時(shí)間。（主持人語言穿插，活躍氣氛）“大家要集中注意力，迅速反應(yīng)，判斷球的傳遞方向”（能力：溝通能力、協(xié)調(diào)能力、反應(yīng)能力、思維能力 品質(zhì)：樂觀、認(rèn)真、負(fù)責(zé)、堅(jiān)韌）

4、游戲結(jié)束，余韻不絕。

主持人：“好，不錯(cuò)啊，一共傳遞了四個(gè)球，掌聲鼓勵(lì)一下，我看大家情緒都比較高啊，但是由于時(shí)間問題我們的游戲只能進(jìn)行這，這樣大家平復(fù)一下心情，思考一下從這個(gè)游戲中你們得到了什么心得體會(huì)，你哪些方面得到了收獲，能力有了怎樣的提高，有了什么新的理解，都可以自由發(fā)言，相互進(jìn)行討論，跟大家一起分享?！保芰Γ罕憩F(xiàn)能力 品質(zhì)：樂觀、分享）

七、活動(dòng)總結(jié)。

1、消除大腦疲勞，增進(jìn)身心的健康。

2、提高交往能力，增進(jìn)友誼和情感。

3、考驗(yàn)大家的靈活應(yīng)變能力，思維能力。