第一篇：7步解讀身體語言(附圖教學(xué))

步解讀身體語言（附圖教學(xué)）

導(dǎo)讀：隨時(shí)留意人們身體語言傳遞出的信息，是非常實(shí)用的社交技能。有些人能輕而易舉地解讀別人的身體語言，眾所周知也有些人對此視而不見。幸運(yùn)的是，只要稍加注意，你就能學(xué)會解讀別人的身體語言，如果勤于實(shí)踐這種解讀能力就會成為你的第二本能。

1.請注意別人靠近你的距離。他人越靠近你，就對你越有興趣。他人離得越遠(yuǎn)，實(shí)際上對當(dāng)前情境或個體的關(guān)注就越少。社交場合，如果你稍微靠近身邊的人，他是否也會稍微挪得離你遠(yuǎn)點(diǎn)？這意味著他不希望與你的互動超過當(dāng)前的私密水平。如果他沒有走開，那么對你的接近就是接受的。而如果他的反應(yīng)是更加靠近你，那么他可能真得喜歡你或者他在你身邊感覺非常舒心。

值得注意的是，私人空間具有文化差異；請記住某個國家認(rèn)為親近的距離在另一個國家卻可能視為疏遠(yuǎn)。

2.觀察他頭部朝向的方位。

過度傾斜的頭部可能表示同情，或者微笑時(shí)歪著腦袋則代表嬉戲玩樂甚至可能賣弄風(fēng)情。（注意視力不良[如弱視]的人也經(jīng)常會歪著腦袋看人。）

耷拉著腦袋可能表示有事隱瞞。請注意他人是否低頭看地。如果有人稱贊之后，他低頭則可能感到害羞、慚愧、膽怯、懷疑、自思自忖或疏遠(yuǎn)他人。如果在給出解釋之后，他低頭則對自己所言是否正確沒有信心，或者可能在沉思。

應(yīng)該注意某些文化中低頭代表尊敬。

豎起頭歪著腦袋看人表示感到疑惑或者挑釁你，這要根據(jù)眼睛、眉毛和口部的動作來判斷。想象你弄出了奇怪的聲音，看門狗會怎樣輕揚(yáng)著腦袋看著你。

另一方面，如果有人探頭歪腦同時(shí)伴有微笑，則表示他真得喜歡你，正在與你開心地交談。

3.仔細(xì)觀察他的眼睛。

老是看向兩側(cè)的人內(nèi)心緊張、在說謊或者走神。然而，如果某個人視線從談話對象的身上移開，則斜視可能表示安心或者服從，這很好。斜視通常意味著斜視者可疑或不可信。

老是低頭看地板的人可能內(nèi)心害羞或膽怯。人們焦慮不安或企圖隱瞞情緒時(shí)往往會俯視地面。人們盯著地板發(fā)呆時(shí)，通常在思考或者感到郁悶。

有些文化認(rèn)為盯著別人的眼睛表示不敬，這可以解釋為什么有人要刻意避免接觸你的視線。

瞳孔放大地看著別人表示發(fā)生興趣。但請記住，很多藥物（包括酒精、可卡因、安非他命、搖頭丸、迷幻藥等）都會引起瞳孔放大。不要誤以為幾杯小酒下肚的人喜歡你。有些人的瞳孔一輩子都那么大（這叫散瞳癥）。

如果有人似乎目視遠(yuǎn)方，通常表示陷入沉思或沒有聽人講話。（注意：不聚焦的雙眼也可能是雙眼視覺出現(xiàn)問題。）

4.看看是否有人模仿你。模仿是一種最常見的動作。如果有人模仿你的動作或表情，這是一種非常真實(shí)的信號，表示模仿者對你有興趣，想與你建立密切的關(guān)系。到處走走，改變一下你的身體姿勢，如果發(fā)現(xiàn)有人同樣改變他的姿勢，他就在模仿你。

5.檢查他的手臂。

手臂交叉的人傾向于封閉自我，以免受社會影響。雖然有些人交叉手臂僅是種習(xí)慣，但這種姿勢仍然表示此人（有點(diǎn)）矜持，對自己的外貌沒有信心（即內(nèi)心忐忑而意欲掩蓋），或者只是襯衫內(nèi)藏有東西。如果手臂交叉的同時(shí)雙腳擺得很開（有雙肩的寬度），這種姿勢表示強(qiáng)硬立場或者顯示權(quán)威。

如果有人雙手揉搓在一起，或者雙手觸碰自己的身體放松自己，這表示在尋求自我安慰，很有可能在想“很快就能挺過去”。

如果有人把胳膊放在脖子后腦袋的后部，表示他樂意接受討論結(jié)果或者通常只是累了想放松點(diǎn)。

如果有人把雙手放在臀部上，這可能表示等待、心煩或只是疲乏。

如果有人雙手緊靠在一起或緊握拳頭，就可能表示惱怒、生氣或緊張不安。

6.留意這些不易控制的小動作

如果有人用手指往后梳理自己的頭發(fā)，這是一種象鳥類用嘴整理羽毛的夸耀行為，如果有人喜歡你，這是一種很常見的動作。或者他的想法與你有沖突。他或許不會言明這一點(diǎn)。如果與此同時(shí)你看到了他的眉毛上揚(yáng)，那么可以很肯定他不同意你的觀點(diǎn)。

如果有人戴了眼鏡，不斷地把眼鏡往鼻子上方推，還有點(diǎn)皺眉，這也可能表明他不同意你的說法。仔細(xì)觀察確保他向上推眼鏡是有意為之，而不是偶爾地調(diào)整。留意他是否用兩個手指向上推眼鏡邊框，或者連帶著使眼鏡上下擺動。皺眉或眉毛上揚(yáng)就會泄露你的秘密（注意：皺眉也可能表示眼睛疲勞。）

眉毛舒張下落以及瞇起雙眼表明努力理解談話內(nèi)容或發(fā)生的事件。這通常是好奇和懷疑。作出這種判斷當(dāng)然假定他并非要觀察遠(yuǎn)處的事物。（注意：瞇眼也可能表示視覺出了問題）。

如果有人凝視天際，那么很可能陷入回憶過去的沉思中或者思念遠(yuǎn)方的親人。

7.觀察他的雙腳

腳部快速地敲打地面、雙腳變換重心、移動雙腳或者大笑通常意味著此人很可能急躁、興奮、緊張、受驚或害怕。

注意雖然有些多動癥患者會不停地抖動雙腿。他們的這種動作沒有任何社交意義，雖然古怪，但完全是潛意識作用，無法停止。有些人有不良習(xí)慣也會這樣做。

如果坐著時(shí)雙腳在腳踝部交叉，意味著此人一般很愜意。

站立時(shí)雙腳看起來總是并得非常攏，可能意味著此人力圖在某些方面保持“端莊得體”。有時(shí)并攏的雙腳意味著此人感覺低人一等或者消極被動。

如果有人故意用腳觸碰你，他就是在賣弄風(fēng)情挑逗你。

有人會把自己的腳部朝向他想去的地方或者他感興趣的對象。

識人小竅門

很容易辨別自信的人：他們與人眼睛接觸的時(shí)間很長，會擺出強(qiáng)勢的姿勢。他們的坐姿或站姿也非常中規(guī)中矩。情人或家人眼睛接觸的時(shí)間也較長。

如果有人語速非?？旌滢o，或者使我們不清楚他說的話，他就可能緊張或者在說謊，企圖拖延時(shí)間或者不說出全部真相（模棱兩可）。但小心有些人的確口齒不清囁嚅難言。

觀察面孔——當(dāng)有人受刺激而變得生氣、興奮或愉快時(shí)，肌肉的快速不自主的（有時(shí)是潛意識的）痙攣會一覽無遺地顯露在面孔上。

在具體情境下察言觀色是理解身體語言的重要條件。

請記住每個人都有其自身獨(dú)特的身體語言（叫做基線行為）

觀察他人的行為時(shí)，且請細(xì)心體會。

尤其要注意身體語言的變化，而不是身體語言本身。

如果某人仰望天空或者望向兩側(cè)，他們通常都在沉思。

有些人在調(diào)情時(shí)會摸自己的面孔和/或玩自己的頭發(fā)。

如果有人閉眼睛的時(shí)間超過眨眼的時(shí)間，這通常意味著他感到緊張、驚恐或者絕望（雖然這也可能表明他的隱形眼鏡發(fā)澀，有時(shí)還伴有擦眼睛的行為）。

如果有人舔自己的嘴唇，這是他喜歡你的信號。

要想更好地認(rèn)識身體語言，請每天晚上關(guān)掉聲音看電視，堅(jiān)持3周。這能幫助你注意身體語言。

眼睛接觸的缺乏也是阿斯伯格綜合癥（一種輕度自閉癥）的癥狀之一。如果某人不敢看他人的眼睛，請記住他可能患有這種自閉癥，所說的話就可能是真話。

一些警告

不要單憑身體語言來判斷他人。

與人互動時(shí)不要始終只考察身體語言而孤立自己。

否則，你不可能在社交活動中占據(jù)上風(fēng)。這就是分析導(dǎo)致癱瘓（譯注：paralysis by analysis，指對某個情境分析過度或思考過度，引經(jīng)據(jù)典，以致永遠(yuǎn)無法作出決策或采取行動，也就無法得到結(jié)果。與之相對的是本能導(dǎo)致毀滅，extinct by instinct，指草率地進(jìn)行判斷或根據(jù)本能反應(yīng)作出致命的錯誤決策。）。與人交談時(shí)不要花太多的時(shí)間觀察和分析他人的身體語言，試著看看他的面孔吧。

分析身體語言時(shí)請考慮個體所處的文化和秉持的信念。

第二篇：Unit4 身體語言教學(xué)設(shè)計(jì)

Unit4 Body Languange 語法項(xiàng)目：v-ing form used as attibute and adverbial的教學(xué)設(shè)計(jì)

一．The type of class: grammar 二．Teaching aims: Enable students to master v-ing form used as attribute and adverbial 三．Teaching methods: Combining explanation with practice;discussing in groups；acting in groups 四the aid of theaching Multi-medium 五．The procedure of teaching Step1 lead-in(2minutes)(語境中掌握語法；通過課文的學(xué)習(xí)，要求同學(xué)們背誦出下列句子，對doing 作定語和狀語有一個感性認(rèn)識，為下一步的理性認(rèn)識做好鋪墊。用多媒體展示下列句子)課文原句再現(xiàn)：

1.I saw several young people enter the waiting area looking around curiously.2.I stood for a minute watching them and then went to greet them.3.Yesterday,another student and I ,representing our university’s student association,went to the Capital International Airport to meet this year’s international students.4.They also express their feelings using unspoken “l(fā)anguage” through physical distance ,action or posture.Step2 v-ing form used as attibute(8minutes)（對doing 作定語理論上進(jìn)行講解，讓學(xué)生對其科學(xué)地系統(tǒng)地加以把握。利用多媒體）

一、動詞-ing形式作定語

be+doing 謂語動詞形式 doing 非謂語動詞形式 Tom is reading a book now.Tom was reading a book at nine O’clock last night.The girl reading a book is my friend.現(xiàn)在分詞作定語往往與被修飾的詞靠得很緊, 漸漸地成為一個復(fù)合詞。這種分詞叫分詞形容詞(the Participle Adjective), 實(shí)際上相當(dāng)于一個單純的形容詞, 表示“正在進(jìn)行” 或“主動”的意義。如：

boiling water(沸騰的水)；falling leaves(正在下落的葉子)；smiling faces(笑臉)

a boy standing under the tree(正站在樹下的一個男孩)1.The boy standing under the tree is a classmate of mine.(站在樹下的那個男孩是我的一個同學(xué)）2.China is a developing country.(中國是一個發(fā)展中國家）

動名詞做定語一般表示事物的用途：

the waiting area=the area for waiting(等候區(qū)）a walking stick=a stick for walking（手扙）

a writing table =a table for writing(寫字桌）1.There is a swimming pool in our school.我們學(xué)校有一個游泳池。

2.We are waiting outside the operating room.我們等在手術(shù)室外面。(1)前置定語

單個的動詞-ing形式,一般放在被修飾的名詞的前面, 作前置定語。

1.China is a developing country.(中國是一個發(fā)展中國家）

2.She recognized Tony ’s smiling face.（她認(rèn)出了湯姆的笑臉）(2)后置定語

動詞-ing形式短語作定語時(shí), 通常要放在被修飾的名詞的后面, 在意思上相當(dāng)于一個定語從句。

1.The boy, standing under the tree ,is a classmate of mine.(站在樹下男孩是的那個我的一個同學(xué)）（=who is standing under the tree)2.The person translating the songs can speak seven languanges.(翻譯這些歌曲的那個人能說七種語言）（=the person who translates the songs)3.He is a student,working hard at his studieos.(他是一個勤奮學(xué)習(xí)的學(xué)生）

（=a student,who works hard at his studies)Step 3 句子背誦（2minutes）

（理解的基礎(chǔ)上加以背誦，達(dá)到脫口而出的程度，有力于形成同學(xué)們的語感，提高辨別doing 作定語的能力。利用多媒體展示。規(guī)定一分鐘記憶時(shí)間。一分鐘個別同學(xué)抽查。抽查中等偏下的同學(xué)，增強(qiáng)其學(xué)英語的信心）1.There is a swimming pool in our school.2.China is a developing country.3.The boy, standing under the tree ,is a classmate of mine.4.The person translating the songs can speak seven languanges.Step4 practice（6minutes）

(通過基礎(chǔ)題，鞏固提高對doing 作定語的認(rèn)識。利用多媒體展示。三分鐘獨(dú)立做題時(shí)間，二分鐘小組討論，一分鐘核對答案)Ⅰ用動詞的適當(dāng)形式填空。

1.Peter received a letter______(say)his grandma would come to see him soon.2.There is a ______(swim)pool in our school.3.The girl _____(sit)at the back of the classroom is my best friend.4.Is the wallet ____(lie)on the ground yours? ⅡCombine the sentence by using attributive-ing verb forms.1.The man held the front door open and bowed deeply.The man was smiling.2.There was a man.He was sitting on the sofa.3.He stayed in the room for over an hour during the operation.The room was for waiting.4.The field of flowers seemed to go on for miles.The flowers were waving in the wind

Step 5 v-ing used as adverbial(8 minutes)（對doing 作狀語理論上進(jìn)行講解，讓學(xué)生對其科學(xué)地系統(tǒng)地加以把握.。利用多媒體）

動詞-ing形式作狀語

①動詞-ing形式在句中作狀語表示“時(shí)間﹑ 原因﹑條件﹑讓步﹑結(jié)果﹑方式或伴隨等” Her husand died, leaving her 5 children.（表示結(jié)果）

(她的丈夫死了，給她留下五個孩子）She sat at the desk reading a newspaper.（表示伴隨）

（她坐在桌子旁邊，看報(bào)紙）Being ill ,she went home.(表示原因）

（由于生病，她回家了。）

Working hard ,you’ll make great progress.(表示條件）

（如果你努力，就會取得 很多的進(jìn)步）

Having been told many times, he couldn’t understand what I meant.（表示讓步）

（雖然告訴他很多次，但是他還不理解我的意思）②動詞-ing形式作狀語時(shí)，分詞的邏輯主語必須與主句的主語保持一致；與主句的主語構(gòu)成邏輯上的主謂關(guān)系。Watching television,_________ A.the doorbell rang B.the door bell rings C.we heard the doorbell ring D.we heard the doorbell rings ③動詞-ing形式在句中作狀語時(shí)，位置可在主 句之前，也可在主句之后；有無逗號均可。

Her husand died, leaving her 5 children She sat at the desk reading a newspaper Being ill ,she went home Having been told many times, he couldn’t understand what I meant.④v.-ing與句中主語構(gòu)成邏輯上的主謂關(guān)系，與句中謂語動詞同時(shí)發(fā)生；having+v.-ed與句中主語構(gòu)成邏輯上的主謂關(guān)系，先于謂語動詞發(fā)生；having been +v.-ed 與句中主語構(gòu)成邏輯上的動賓關(guān)系，且先于謂語動詞發(fā)生； Having finished their work ,they had a rest.Feeling tired ,she went to bed early.Having been told many times, he couldn’t understand what I meant Step6句子背誦（2 minutes）

（理解的基礎(chǔ)上加以背誦，達(dá)到脫口而出的程度，有力于形成同學(xué)們的語感，提高辨別doing 作狀語的能力。利用多媒體展示。規(guī)定一分鐘記憶時(shí)間。一分鐘個別同學(xué)抽查。抽查中等偏下的同學(xué)，增強(qiáng)其學(xué)英語的信心）

She sat at the desk reading a newspaper Being ill ,she went home.Having finished their work ,they had a rest.Feeling tired ,she went to bed early.Having been told many times, he couldn’t understand what I meant.Step7.Practice(8minutes)(通過基礎(chǔ)題，鞏固提高對doing 作狀語的認(rèn)識。利用多媒體展示。五分鐘獨(dú)立做題時(shí)間，二分鐘小組討論，一分鐘核對答案)Ⅰ用所給詞的適當(dāng)形式填空

1._______(wait)in the queue for half an hour ,Tom suddenly realized that he had left his wallet at home.2._______(hear)the news,they all jumped with joy 3.He walked down the hill, ______(sing)softly to himself.Ⅱ把下列句子改寫成分詞作狀語

Because I had experienced earthquakes before,I wasn’t frightened.Having experienced earthquakes before, I wasn’t frightened.1.When she woke up in the middle of the night she

saw her room as bright as day 2.Because I had spent all night reading the documents,I was very tired the next day.3.The car raced past.It almost hit us as it turned the corner.4.Your mother just called.She hoped to talk to you.Ⅲ.Use the –ing forms of the verbs below to complete the following sentences laugh compete smile touch approach shake

1.We were all nervous about the ________examinations.2.I always know when my mother is telling a joke.After a few seconds ,she always looks at me________.3.Business leaders often look serious.They do not often have _____faces.4.After the dog fell in the lake, it climbed out _______itself.5.It is exciting to watch______athletes reach the other end of the swimming pool.6.The blind man walked _____the walls of the building.Step 8 acting in groups(6minutes)（提高同學(xué)們口語表達(dá)能力，加深對doing 作定語和狀語的理解。小組練習(xí)四分鐘，二分鐘一組主動到前面表演。）work in groups of four Add more actions to these lists.Then combine the primary and secondary actions to make a sentence about a student in your group.That student must act out what you say.Primary actions

secondary actions

walk around the desk

frown(deeply)look for an eraser

jump(on one foot)sit on the desk

smile pick up a textbook

laugh

stand up

shake one’s head Possible answers: A.Cheng Hui walks around the desk ,jumping on one foot.B.The frowning girl,Wang Jing ,picked up her English book and threw it on the floor.C.Li Sen sat on the desk,laughing.D.Li Jing is looking for an eraser,shaking her head.Step 9 高考鏈接（3 minutes）

（利用高考題，檢查學(xué)生的掌握落實(shí)情況，及時(shí)掌握反饋情況）高考鏈接

1.Do you wake up _____energetic and ready to start a new day?(湖南2011）

A.feel

B.to feel

C.feeling

D.felt 2.At one point I made up my mind to talk to Uncle Sam.Then I changed my mind, _______that he could do nothing to help.（上海2011）

A.to realize B.realized C.realizing D.being realized 3.More highways have been bulit in China, ______it much easier for people to travel from one place to another.(陜西2011）

A.making B.made

C.to make D.having made 4._________around the fire, the tourists danced with the local people.(遼寧2011）A.Gather

B.To gather

C.Gathering

D.To be gathering 5.____ to reach them on the phone, we sent an email instead.(重慶2008）A.Fail B.Failed C.To fail D.Having failed 6._____around the Water Cube, we were then taken to see the Bird’s Nest for the 2008 Olympic Games.(陜西2008）

A.Having shown

B.To be shown C.Having been shown

D.To show 7.Recently a survey ____prices of the same goods in two different supermarkets has caused heated debate among citizens.(江蘇2011）

A.compared

B.comparing

C.compares

D.being compared 8.Look over there---there’s a very long, winding path ____up to the house.(山東2011）

A.leading B.leads C.led D.to lead Step 10 小結(jié)

參考資料；教科書，五年高考真題，高中英語語法表解大全

第三篇：散 步教學(xué)設(shè)計(jì)

散 步

發(fā)放鎮(zhèn)九年制學(xué)校 李元本

教學(xué)目標(biāo)

1.知識與技能：整體感知、理解文章思想內(nèi)容；品味富有表現(xiàn)力的語言。2.過程與方法：反復(fù)朗讀課文，采用合作、研討的方法合作探究與參與式學(xué)習(xí)。

3.情感、態(tài)度與價(jià)值觀：體會并學(xué)習(xí)“尊老愛幼”的傳統(tǒng)美德。

教學(xué)重點(diǎn)：整體把握課文內(nèi)容，體會欣賞本文的音韻美、景色美、親情美。教學(xué)難點(diǎn)：理解文章結(jié)尾一段話的含義。教學(xué)方法：自主先學(xué)、合作訓(xùn)練。教 學(xué) 過 程 及 內(nèi) 容

一、導(dǎo)入

多少個日落，多少個清晨，我們和家人一起散步在公園的小路，散步在鄉(xiāng)間的田野，今天就讓我們一起走進(jìn)莫懷戚的《散步》

二、“三讀”課文

通過“三讀”課文，逐步理解課文的思想內(nèi)容，體會文章的思想美和語言美。

1.“一讀”課文，整體感知內(nèi)容。

（1）教師范讀課文，學(xué)生聽讀，理解這篇課文寫了一件什么事。（這篇課文是敘事散文，請用一句話概括全文內(nèi)容。）

教師提示：（出示幻燈片）（什么人？在什么時(shí)間？什么地點(diǎn)？干什么？）（2）指明學(xué)生朗讀課文，教師指導(dǎo)朗讀的節(jié)奏 2.“二讀”課文，理清文章的結(jié)構(gòu)

學(xué)生自由朗讀課文，圍繞“散步”這件事理出文章結(jié)構(gòu)框架。

可指名回答。如學(xué)生回答不出，教師可圍繞“散步”這一中心事件來啟發(fā)學(xué)生。邊答邊板書。

師明確：“我”勸母親散步；全家一起散步；選擇大路小路的分歧；“我”決定委屈兒子；母親卻依從了孫子；在不好走的地方，“我”和妻子分別背起母親和兒子。

師：家庭猶如一口池塘，有時(shí)波平如鏡，有時(shí)波浪起伏。在散步的過程中，這個三代之家就像平靜的水面涌起了波瀾。在岔路口，“我”的母親要走大路，“我”的兒子要走小路。大路平順，便于老人行走；小路難行，可是秀色可心。在魚與熊掌不可得兼的情況下，“我”決定舍魚而取熊掌?！拔摇闭J(rèn)為，母親年老體弱，余年不多，伴隨她的機(jī)會已很少；兒子年紀(jì)尚幼，來日方長，伴隨他的機(jī)會還很多。于是“我”決定委屈兒子，順從母親，作出了“走大路”（板書）的決定。這個決定是明智的，體現(xiàn)了中華民族“尊老”（板書）的美德。同時(shí)，母親的選擇是——走小路。這又體現(xiàn)了我國另一種傳統(tǒng)美德，是——愛幼。

（尊老與愛幼最好由學(xué)生總結(jié)出。）

三、拓展延伸

回憶自己和家人的一次活動，談一談感受到的親情

四、布置作業(yè)：

熟讀課文，寫會本課的生字詞。板書設(shè)計(jì)：

我勸母親散步

全家人一起散步

走大路（我）

路線的分歧 走小路（母親）

分歧的解決 我決定委屈兒子 母親卻依從了孫子

我背起母親，妻子背起兒子

第四篇：一步,再一步教學(xué)設(shè)計(jì)

一步，再一步

一 教學(xué)內(nèi)容：生命教育四年級下冊 二 教學(xué)目標(biāo)： 知識與技能目標(biāo)：讓學(xué)生了解挫折對學(xué)習(xí)和生活的影響作用； 2過程與方法目標(biāo)：討論中逐漸達(dá)成挫折在學(xué)習(xí)生活中是不可避免的共識；

3行為與表現(xiàn)目標(biāo)：通過挑戰(zhàn)自我，讓學(xué)生認(rèn)識到挫折是走向成功的階梯。

三 教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生認(rèn)識到挫折對正常生活和學(xué)習(xí)的重要作用； 四 教學(xué)難點(diǎn)：如何鍛煉和提高自身的抗挫折能力。五 教學(xué)方式：講述、討論和游戲

六 課前準(zhǔn)備：準(zhǔn)備多個因?yàn)橐庵緢?jiān)強(qiáng)敢于克服挫折，最終獲得成功的科學(xué)家事例。

七 教學(xué)設(shè)計(jì)

一、導(dǎo)課

同學(xué)們，老師準(zhǔn)備個幾個問題，你認(rèn)為下面哪種情況像你（可多選）: 1上課的時(shí)候，如果老師提出的問題我不會答，我是把頭低下。2做作業(yè)遇到難題了，我馬上就會同學(xué)或老師尋求幫助。3考試的時(shí)候，一般情況下我都會放棄難題的。4看課外書得時(shí)候，遇到不懂的字詞，我就會跳過去。5我是一個不愿面對挫折，害怕失敗的人。師：同學(xué)們生活在這個世界上，難免會碰到許多困難，比如你想和別人搞好關(guān)系，人家卻不理你;自以為挺努力, 可升入中學(xué)后，卻發(fā)現(xiàn)自己和別人的差距很大等等，面對這些，你也許感到困惑，也許感到茫然，其實(shí)人生路上遇到困難是正常的。在困難面前，有些人灰心喪氣，束手無策終與成功無緣,有的人則毫不畏懼知難而上，最終到達(dá)勝利的彼岸。這節(jié)課就讓我們來共同探討一下如何面對挫折，一步再一步的走向成功!二 活動過程

（一）游戲體驗(yàn) 大屏幕顯示1、2、3、4 由參加挑戰(zhàn)挫折的同學(xué)選擇。

1題：繞口令（要求：吐字要清晰準(zhǔn)確）四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，別把十四讀四十，也不能把四十讀十四，要想說對十四和四十，多練習(xí)四十和十四。

2題：唱一首自己最拿手的歌曲（要求：帶表情和動作）3題：向大家展示自我（要求：二分鐘時(shí)間）4題：把下面三個詞連成句子（要求：有一定的意義）心理，太陽，吃飯 由四名同學(xué)談一談面對挑戰(zhàn)時(shí)的心理感受以及克服挫折后的喜悅心情。

（二）故事園：《峭壁上的經(jīng)驗(yàn)》（見書12頁）

故事講述的是一個小男孩和小伙伴們一區(qū)去爬一個離家不遠(yuǎn)的陡峭的山壁，當(dāng)他爬到一半的時(shí)候，他不敢再繼續(xù)往上爬，也不敢怕爬下去，就這樣他伏在巖石上一直到天黑，他聽到了父親的呼喊聲，最終他按照父親的話語，只看腳下的石階，一步再一步的爬了下來······ 問題設(shè)置： 故事中的小男孩為什么爬到一半不敢爬了？ 2 后來他是怎樣從半山腰爬下來的？ 3 聽完故事聯(lián)系生活實(shí)際談?wù)劯惺埽?/p>

（三）互動場

十人為一組，牽起手圍城一圈，記住自己左右兩邊的同學(xué)。音樂響起時(shí)，開在附近自由移動，音樂停下，站在原地不動，再牽起原先左右兩邊得同學(xué)。這時(shí)牽起的手形成了雜亂的網(wǎng)狀，請隊(duì)員們緊握著手，通過鉆、繞、轉(zhuǎn)身等動作，努力解開網(wǎng)狀，恢復(fù)到原來的那個圈。游戲后談感想：

1面對這個復(fù)雜的網(wǎng)狀時(shí)，你想到了什么？ 2當(dāng)隊(duì)員繞來繞去繞不出去的時(shí)候，你在想些什么？ 3當(dāng)對于終于解開網(wǎng)的時(shí)候，你又是什么心情？

（四）想一想，談一談 1有哪件事情是你曾經(jīng)失敗，經(jīng)過努力后成功的？把這個過程講出來和大家分享。（也可以講你所看到或聽說過的故事。）聽了別人講述的故事你有什么感想或是想對這個同學(xué)說點(diǎn)什么？

（五）互助場

把自己無法解決的困難寫在一張紙條上（放舒緩的音樂），然后向全班同學(xué)求助，同學(xué)們共同思考可以分幾步解決困難，共同找出解決的辦法。三總結(jié)

生活中、學(xué)習(xí)上，我們總會遇到一些困難，困難不可怕，只要我們有信心，努力尋找癥結(jié)所在，一步一步的克服，相信有一天，困難已經(jīng)在我們腳下了。面對困難大聲說：“我能行！”（和同學(xué)們共同大聲說出來）

本課的教學(xué)理念是課堂設(shè)計(jì)通過游戲、討論、課堂活動等內(nèi)容、圍繞主題，以問題為重點(diǎn)，注重學(xué)生品質(zhì)的培養(yǎng)，體現(xiàn)了面向全體學(xué)生與關(guān)注學(xué)生各項(xiàng)差異相結(jié)合的原則，突出學(xué)生的主體地位。通過教師的巧妙設(shè)計(jì)情景，讓學(xué)生通過自我體驗(yàn)的方式，進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，完成學(xué)習(xí)任務(wù)。學(xué)生通過課的輔導(dǎo)，掌握如何正確看待、應(yīng)對、克服挫折和調(diào)整心態(tài)的方法和技巧，對學(xué)生將來的學(xué)習(xí)和生活起到積極的引導(dǎo)作用。

第五篇：滑步推鉛球教學(xué)設(shè)計(jì)

高中背向滑步推鉛球教學(xué)設(shè)計(jì)

河北衡水中學(xué)：李敏

下面我從四個方面說這堂課的設(shè)計(jì)：課本教材、教學(xué)方法、學(xué)生學(xué)法、教學(xué)設(shè)計(jì)。

一、課本教材

1、教學(xué)內(nèi)容：

（1）田徑技術(shù)：背向滑步推鉛球；（2）基本體操：“快種快收”游戲。本課確定，背向滑步推鉛球?yàn)橹鹘滩?，“快種快收”游戲?yàn)檩o教材。

2、教材分析：

（1）上述兩項(xiàng)內(nèi)容，分別選自人教版的《體育與健康》教材第二冊運(yùn)動實(shí)踐部分“田徑”與“體操”的內(nèi)容，此二項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容都具有發(fā)展肌肉爆發(fā)性力量、協(xié)調(diào)、靈敏的特點(diǎn)，將此二項(xiàng)內(nèi)容安排在一起進(jìn)行教學(xué)，對于高中生在發(fā)展上下肢爆發(fā)性力量同時(shí)，又對身體的協(xié)調(diào)能力及快速反應(yīng)能力進(jìn)一步提高，符合學(xué)生身心發(fā)展的需要。

（2）背向滑步推鉛球是在《體育與健康》第二冊投擲運(yùn)動單元第四節(jié)課的內(nèi)容，將鉛球更換為實(shí)心球，提高了練習(xí)時(shí)的安全性，減輕了器材的重量，對于快速掌握技術(shù)及提高練習(xí)的樂趣有積極的影響。通過學(xué)習(xí)推實(shí)心球能有效的提高身體的協(xié)調(diào)能力和上肢的爆發(fā)力，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

（3）“快種快收”是《體育與健康》第二冊基本體操中的輕器械項(xiàng)目，通過游戲的方式進(jìn)行速度練習(xí)，使枯燥的加速跑變得生動有趣，大大提高學(xué)生的參與熱情。該游戲可以輔助主教材發(fā)展學(xué)生的下肢爆發(fā)力，靈敏、力量等素質(zhì)，鍛煉學(xué)生的應(yīng)激性，提高對外界刺激反應(yīng)的速度，對于緊急躲避危險(xiǎn)有重要作用。

3、學(xué)情分析：

自2009年新學(xué)期開始，學(xué)校體育課進(jìn)行了新課改實(shí)施了分組選項(xiàng)教學(xué)，每次課四個教學(xué)班上課分成六個模塊進(jìn)行，本次課的授課對象為田徑班男生，共40人。高二的學(xué)生相對高一來說雖然比較浮躁，但是接受新事物比較快，相信他們能學(xué)會。

4、教學(xué)目標(biāo)：

（1）認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步學(xué)習(xí)背向滑步推鉛球的最后用力順序，深刻體會完整動作的六個關(guān)鍵時(shí)相。

（2）技能目標(biāo)：使90%以上的學(xué)生學(xué)會推鉛球的技術(shù)動作，發(fā)展上下肢爆發(fā)力及身體協(xié)調(diào)能力。

（3）情感目標(biāo)：學(xué)生在練習(xí)中能互相學(xué)習(xí)，互相幫助，勇于克服困難，增強(qiáng)合作意識與創(chuàng)新意識，讓學(xué)生體驗(yàn)成功感。

5、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

推實(shí)心球重點(diǎn)：最后用力正確的用力順序；難點(diǎn)：滑步與最后用力的銜接，鉛球出手時(shí)手型及鉛球出手角度。

二、教學(xué)方法

1、教學(xué)觀念：

有研究結(jié)果顯示：“青少年是憑借感官接受信息，通過動覺意識自身活動的，而不是產(chǎn)生清晰的知覺之后再去支配自身的活動”，采取“模仿式順進(jìn)”教學(xué)模式，通過練習(xí)使同學(xué)之間能夠做到診斷、確定目標(biāo)、正確評價(jià)和反饋、矯正動作，學(xué)生對鉛球技術(shù)即懂又會，提高體育文化素質(zhì)，為終身體育服務(wù)。通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生積極探索、認(rèn)真學(xué)習(xí)、敢于競爭、團(tuán)結(jié)互助的精神。

2、教學(xué)方法：

采用“模仿”教學(xué)，即遵循感知(觀摩示范)—練習(xí)(模仿)—體會(思考)—感知(講解)—練習(xí)這樣的順序進(jìn)行教學(xué)。

3、教學(xué)手段：

采用講解示范、圖片賞析、提問、對比練習(xí)、分組練習(xí)等方法，使學(xué)生掌握動作要點(diǎn)，突破難點(diǎn)，多給學(xué)生鼓勵，多啟發(fā)引導(dǎo)，使學(xué)生積極主動愉快的學(xué)習(xí)。

4、場地器材：

本課的場地設(shè)計(jì)是：足球場，畫鉛球投擲圈10個，實(shí)心球40個；跑道4條設(shè)同一起跑線，每條跑道畫直徑1米圓4個間隔5米，起跑線距最近圓距離10米。

三、學(xué)生學(xué)法：

設(shè)定依據(jù)：新課程標(biāo)準(zhǔn)提倡學(xué)生運(yùn)用自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，要讓學(xué)生積極主動地思維探究。在學(xué)生學(xué)法上，主要采用學(xué)連練法當(dāng)中的模仿練習(xí)法、動作評價(jià)法、分組討論法，通過各種形式的練習(xí)，能使學(xué)生了解內(nèi)容，體悟感情；通過分組討論來加強(qiáng)學(xué)生的課堂參與意識，激發(fā)他們的思維。

四、教學(xué)設(shè)計(jì)

1、課堂常規(guī)（1）。

2、“螺旋形”跑（3）。

3、熱身操（6）：原地做雙手的推撥模仿練習(xí)，手扶腰做轉(zhuǎn)髖轉(zhuǎn)體的練習(xí)，同伴的幫助下做蹬伸抬體的練習(xí)，做專項(xiàng)練習(xí)，兩列橫隊(duì)，面對相站間距8—10米做：持球伸臂，雙手自拋?zhàn)越?，前拋、后拋，雙手體側(cè)后拋。正面單手推擲實(shí)心球，（提示：屈膝，扭緊身體，轉(zhuǎn)體推球。）讓學(xué)生接住球不使球落地，既提高了鍛煉效果，也培養(yǎng)了學(xué)生愛護(hù)公物的品質(zhì)。

4、背向滑步推實(shí)心球（20）。

根據(jù)高二學(xué)生的特點(diǎn)，及課本教材的要求我把學(xué)習(xí)背向滑步推鉛球技術(shù)的教學(xué)分為六步，即持握球—團(tuán)身—滑步—右腿蹬轉(zhuǎn)送髖—挺胸推撥球—換步維持平衡。通過對完整技術(shù)動作的六個關(guān)鍵運(yùn)動時(shí)相的講解，學(xué)生在腦海當(dāng)中將六個運(yùn)動時(shí)相串聯(lián)起來，形成完整技術(shù)動作概念。采用兩種練習(xí)形式進(jìn)行教學(xué)。即徒手練習(xí)和持握球練習(xí)。徒手練習(xí)采用的組織形式是“集體徒手模仿練習(xí)，分組不輪換”的教學(xué)方法。具體教學(xué)步驟：（1）教師示范兩次，集體徒手模仿教師完整技術(shù)的6個動作環(huán)節(jié)，學(xué)生根據(jù)教師的六個口令先模仿練習(xí)5次，然后自行分組練習(xí)，同組之間對六個時(shí)相動作進(jìn)行反饋和糾正。注意提醒學(xué)生滑步時(shí)保持背對投擲方向，沿一條直線做動作，要及時(shí)迅速的做右腿和髖的蹬轉(zhuǎn)。教師巡回指導(dǎo)表揚(yáng)鼓勵。

（2）持握球練習(xí)，教師按照六個動作環(huán)節(jié)示范，學(xué)生觀摩，將學(xué)生分成十組，每組的第一個同學(xué)在指定的位置按老師哨音進(jìn)行練習(xí)。練習(xí)3—5次。然后分小組再進(jìn)行練習(xí)5-7次，在練習(xí)的過程中教師強(qiáng)調(diào)六個運(yùn)動時(shí)相及教學(xué)重點(diǎn)，最后用力的正確用力順序蹬、轉(zhuǎn)、送、挺、推、撥。巡回指導(dǎo)的過程當(dāng)中針對有共性的問題集體講解，同時(shí)選動作好的同學(xué)給大家示范，讓學(xué)生制定目標(biāo)，對學(xué)練效果進(jìn)行自我評價(jià)，反饋信息改進(jìn)技術(shù)。最后每組選一名技術(shù)動作比較好的同學(xué)來比賽看誰投的遠(yuǎn)。教師進(jìn)行及時(shí)的點(diǎn)評。

5、“快種快收”游戲（10）。（1）、介紹游戲方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的四組，成縱隊(duì)站立在起跑線后，哨響后，每組第一名學(xué)生迅速跑到第四個圈抱起實(shí)心球返回，分別放到前邊的三個圈內(nèi)，迅速返回?fù)粝乱幻瑢W(xué)的手后站到排尾。第二名同學(xué)迅速撿起實(shí)心球放到第四個圈，依次方法進(jìn)行比賽，以完成先后決定名次。（2）規(guī)則及注意事項(xiàng)。

6、放松操（3）。

7、小結(jié)、收回器材（2）。

學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計(jì)：實(shí)心球徒手練習(xí)次數(shù)為6—10次，分組練習(xí)次數(shù)為10—15次；游戲重復(fù)次數(shù)1次。課堂練習(xí)密度為35%--45%，平均心率為100—120次/分，游戲環(huán)節(jié)練習(xí)強(qiáng)度達(dá)到峰值140次/分。

教學(xué)反思：

1、我個人認(rèn)為通過對鉛球的六個關(guān)鍵運(yùn)動時(shí)相:持握球—團(tuán)身—滑步—右腿蹬轉(zhuǎn)送髖—挺胸推撥球—換步維持平衡的講解會使學(xué)生了解鉛球，并通過實(shí)心球的學(xué)習(xí)來加深對千秋的印象，成功的地方是90%的學(xué)生能學(xué)會退實(shí)心球，該游戲可以輔助主教材發(fā)展學(xué)生的下肢爆發(fā)力，靈敏、力量等素質(zhì)，鍛煉學(xué)生的應(yīng)激性；

2、采用“模仿”教學(xué)，即遵循感知(觀摩示范)—練習(xí)(模仿)—體會(思考)—感知(講解)—練習(xí)這樣的順序進(jìn)行教學(xué)。

3、采用講解示范、圖片賞析、提問、對比練習(xí)、分組練習(xí)等方法，使學(xué)生掌握動作要點(diǎn)，突破難點(diǎn)，多給學(xué)生鼓勵，多啟發(fā)引導(dǎo)，使學(xué)生積極主動愉快的學(xué)習(xí)。

4、如果從新上這節(jié)課，我想增加練習(xí)機(jī)會，讓學(xué)生感受最后用力的正確用力順序蹬、轉(zhuǎn)、送、挺、推、撥。，游戲少做一遍；