第一篇：把桿單腿蹲和控制組合教案18.

基本功練習(xí)中把桿單腿蹲和控制訓(xùn)練

1.通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生基本掌握基本功練習(xí)中單腿蹲和控制訓(xùn)練練習(xí)。2.通過形體訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生正確的審美觀念和良好的意志品質(zhì)，幫助學(xué)生了解和掌握培養(yǎng)良好形態(tài)的基礎(chǔ)知識和基本技能。3.通過練習(xí)提高學(xué)生身體的靈活性，控制力和表現(xiàn)力，以優(yōu)美的姿態(tài)和良好的氣質(zhì)從事職業(yè)技術(shù)工作。

掌握單腿蹲和控制訓(xùn)練要領(lǐng)

腿部肌肉

CD機

擦地和蹲訓(xùn)練基本動作

準(zhǔn)

備/

分

一、班長整隊，報告人數(shù)。

鐘

二、師生問好。

三、檢查學(xué)生出勤情況。

四、宣布本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容、任務(wù)及考核內(nèi)容、集合隊形：

???????? ????????

?

方法、標(biāo)準(zhǔn)與要求。

部

五、宣布本次課教學(xué)內(nèi)容、任務(wù)和要求。

分

六．準(zhǔn)備活動熱身練習(xí)

頭部.肩部.胸部.腰部.腿部.腳部的柔韌性和 伸拉。

開

七.把桿上壓腿

始

壓前腿，壓旁腿，壓后腿

八． 踢腿

部

踢前腿，踢旁腿，踢后腿

分

課的 教 學(xué) 內(nèi) 容

要求：

1、認(rèn)真聽講，積極開動腦筋。

2、嚴(yán)格執(zhí)行課堂常規(guī)。

3、積極參加練習(xí)，集中注意力。

4、上課必須穿運動服和舞蹈鞋。

隊形1：

╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 10

╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ / ▲

分

隊形2：

鐘

╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳

╳

╳

▲

╳

練習(xí)方法：

1、教師明確練習(xí)要求。

2、配合音樂，教師領(lǐng)做。要求：

1、態(tài)度認(rèn)真，練習(xí)積極。

2、體會動作感覺及與音樂的配合。

3、跟上教師的動作。

時組 織 教 法

部分 間

一．復(fù)習(xí)舞步訓(xùn)練的組合 二．復(fù)習(xí)提，沉的組合 三．復(fù)習(xí)擦地的組合 四．學(xué)習(xí)扶把單腿蹲和控制的基本動作

1.前單腿蹲

2.旁單腿蹲

3.后單腿蹲

基

本 40 / 50 分部 鐘

分

把桿單腿蹲和控制組合 單腿蹲（五位準(zhǔn)備）, 前單腿蹲/旁單腿蹲/后單腿蹲

注意單腿蹲的時候雙腿同時彎曲同時伸直重心在兩腳上

五.學(xué)習(xí)扶把單腿蹲的組合預(yù)備動作；

雙手扶把，右腳前五位。

動作過程；

1x8拍，1-2拍左腿單蹲，右腳抬左腳踝處。3-4拍回五位。5-6拍右腳繃腳在左腳 前左右劃。7-8拍右腿旁抬。2x8拍，1-2拍右腳回左腳踝勾腳。3-4拍抬 右旁繃腳。5-8拍左手扶把，右腳慢慢

轉(zhuǎn)向7點。

3x8拍，左腿前單腿蹲，右手下到胸前在下 7位。

隊形：

1、╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳

2、▲

╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳

▲

練習(xí)方法：

1、教師明確練習(xí)要求。

2、集體回憶動作。

3、教師領(lǐng)做，配樂練習(xí)，2-3次。

4、教師及時提示動作要求。教學(xué)重點：

掌握單腿蹲和控制訓(xùn)練基本動作。要求：

1、態(tài)度認(rèn)真，練習(xí)積極。

2、體會動作感覺及與音樂的配合。

3、保持正確的身體姿態(tài)。

隊形同上 教法：

1、學(xué)習(xí)每一基本動作。? 示范、講解。? 學(xué)生模仿。

? 教師領(lǐng)做，配樂練習(xí)，2-3次。? 分兩組，配樂練習(xí)，2次。

2、基本動作加入變化學(xué)習(xí)，配樂練習(xí)，3-

4次。

? 領(lǐng)做—提示—獨立完成。

3、組合動作配樂練習(xí)，3-4次。? 領(lǐng)做—提示—獨立完成。

4、分組表演。

5、集體評議。

教學(xué)重點：

4x8拍，1-4拍左腿蹲，右腿彎曲勾腳，右手

手心向上。5-6拍回位。7-8拍右腳落 地，右手胸前做射燕。

5x8拍，1-4拍右腿立直，左腿向后伸直。5-8 拍右腿做后單腿蹲1個。

6x8拍，雙手扶把右腳點腿轉(zhuǎn)半圈到3點，右手扶把，左腿前抬。

7x8拍，1-4拍右腿做前單腿蹲1個，5-8拍

上身不動，左腿抬劃至后。

8x8拍，1-4拍左腿抬控，向右轉(zhuǎn)半圈。5-8 拍控制做射燕，右手上，左手按掌。9x8拍，1-4拍左腳前大踏步，右手上順風(fēng)旗 5-8拍左轉(zhuǎn)，右腿劃半圈雙晃手左向右 雙手扶把，左腿半蹲重心，右腿點地

頭看3點上方。

10x8拍，1-2拍雙手扶把左腿立起，右 旁伸，在膝部快打2下。3-4拍左

腳立右腳旁伸。5-6拍動作同1-2 拍。7-8拍身體轉(zhuǎn)向8點右腳從膝 8點

基本掌握單腿蹲和控制訓(xùn)練基本動作。

教學(xué)難點：

動作和音樂的協(xié)調(diào)配合。

要求：

1、掌握基本動作技術(shù)。

2、認(rèn)真體會動作感覺。

3、根據(jù)教師提示，及時調(diào)整自己的

動作。

4、動作和音樂配合基本協(xié)調(diào)。

教法：

1、熟悉成套動作音樂。

2、學(xué)習(xí)每一八拍動作。? 示范、講解。? 學(xué)生模仿。

? 教師領(lǐng)做，配樂練習(xí)，2-3次。? 分組練習(xí)，配樂練習(xí)，2次。

3、串聯(lián)四個八拍動作，5-7次。? 口令2-3次，配樂3-4次。? 集體3-4次，分組2-3次。

? 領(lǐng)做2-3次，提示1-2次，獨立完成2次。

4、發(fā)現(xiàn)問題，及時糾正。

5、分組表演。

6、集體評議。

要求：

1、掌握基本動作技術(shù)。

2、認(rèn)真體會動作感覺。

3、根據(jù)教師提示，及時調(diào)整自己的

動作。

4、動作和音樂配合基本協(xié)調(diào)。

部向后點，右手從上到

一、放松練習(xí)。

每次訓(xùn)練結(jié)束后，要及時進(jìn)行調(diào)整，以促進(jìn) 血液循環(huán)，放松肌肉，減輕疲勞，使身體恢 復(fù)到運動前的平靜狀態(tài)。結(jié)

束

部

分

三、集合整隊。

四、小結(jié)、下課！

隊形：

╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳

╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳

▲ 練習(xí)方法：

分

1、教師明確練習(xí)要求。鐘

2、配合音樂，教師領(lǐng)做。

要求：

1.跟上教師動作。

2.動作認(rèn)真規(guī)范。

隊形：

╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳

╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳

▲ 分要求：動作迅速，不要講話鐘

第二篇：把桿訓(xùn)練-大踢腿訓(xùn)練組合

把桿訓(xùn)練 < 二 >

【教學(xué)內(nèi)容】

大踢腿訓(xùn)練組合【教學(xué)目標(biāo)】

解決下肢腿部肌肉的爆發(fā)力和韌帶的拉升

【教學(xué)難點及重點】

1.踢腿鏈接蹲，鏈接立半腳尖的動作要流暢；

2.立半腳尖的時候，氣息是與往常不同的。

【教學(xué)用具】

音樂光盤及播放器、把桿等

【教學(xué)過程】

一、大踢腿訓(xùn)練的要領(lǐng)

大踢腿訓(xùn)練組合主要是解決下肢腿部肌肉的爆發(fā)力和韌帶的拉升

二、大踢腿訓(xùn)練的動作順序

1.正步站好，單手扶把，外面的手從一位到二位打開至七位；

2.前踢腿兩次，注意收緊兩跨，用手尖發(fā)力往上，膝蓋和腳尖收緊，落下收回的時候要注意腳尖先著地，在這里尤其注意后背往上提?。?/p>

3.旁踢腿兩次，除了之前提到的注意事項外，身體要保持四點正；

4.后踢腿兩次，痛控制組合一樣，后踢腿時圣體微微向前傾即可，切勿過度；

5.往下一位蹲一次，同時收從七位到一位至二位打開到七位；

6.前踢腿一次；

7.旁踢腿一次；

8.立半腳尖三次，立半腳尖時整個身體往上，氣放在下面，往下踩壓半腳尖；

9.呼吸收回至一位。

三、拓展及延伸

大踢腿能更好的幫你把軟度，韌度訓(xùn)練到更好，訓(xùn)練踢腿不僅可以增強你的肌肉爆發(fā)力，使你不僅有軟度還有爆發(fā)力，且能夠增強中段的控制力。

在踢腿中企退要輕，推將要踢時，要迅速地將身體移到另一腿上，使將要提起的腿部肌肉放松，這樣才會起腿輕，踢腿快如風(fēng)，為防止摔倒，也可背靠墻或助木練習(xí)。

踢腿要快，推由下至上，應(yīng)快速向面部擺動，這里有一個加速的過程，踢腿時髖部要后坐，腿上擺有寸勁。剛剛練習(xí)踢腿時，必須始終保持動作的規(guī)范性，寧可踢得剛過胸，也不把支撐腿的腳跟抬起來或膝部彎曲，或是彎腰凸背用頭去迎接碰腳尖，這些均說明腿的柔韌性訓(xùn)練不到位，韌帶還沒有拉開，只要堅持壓腿的柔韌性訓(xùn)練不到位，韌帶還沒有拉開，只要堅持壓腿結(jié)合，常練不輟，定會達(dá)到腳碰前額的。

落腿應(yīng)穩(wěn)：初練者，往往踢起腿剛落地，就踢另一只腿（當(dāng)然，這里是指把下），從而出現(xiàn)出腿笨重，身體歪斜的現(xiàn)象，這是因為踢出的腿剛落地的時候，身體的重心還在原支撐腿上，腿下落時轉(zhuǎn)移重心，勢必出現(xiàn)上述現(xiàn)象，正確的做法是等腿落實以后，腿的重心轉(zhuǎn)換完畢再踢出另一只腿，其實這樣的練習(xí)也有利于實戰(zhàn)中連環(huán)腿法的應(yīng)用。

四、結(jié)束語

大踢腿的形式有前腿、旁腿、后腿、概腿、蹁腿、蓋蹁腿、紫金冠等多種形式，在以后的教學(xué)中我會一一教給大家，基本功訓(xùn)練，訓(xùn)練的準(zhǔn)確性很重要，錯誤的訓(xùn)練往往不僅不會起來鍛煉的作用，基本功練不好正如地基美打牢，后果不堪設(shè)想，所以，同學(xué)們在練習(xí)基本功的時候一定要謹(jǐn)慎認(rèn)真！

第三篇：跑幾步單腿跳、雙腿跳體育教案

體育教案－跑幾步，單腳起跳雙腳落地跳遠(yuǎn)

使用教材：人教版九義小學(xué)體育教學(xué)大綱 六年級 教學(xué)內(nèi)容：

1、跑幾步，單腳跳，跑步跳

2、活動性游戲：“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。教學(xué)目標(biāo)：

1、初步掌握跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)，發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。

2、通過系列游戲活動，提高身體的靈巧性，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛，不怕困難的精神

3、發(fā)展模仿想象及自我表現(xiàn)能力，增強參與群體活動的樂趣。

4、運動量適宜，練習(xí)密度預(yù)計45％，平均心率預(yù)計135－140／分

教學(xué)重點：單腳起跳，雙腳落地。教學(xué)難點：踏跳準(zhǔn)確、有力；落地輕巧。教學(xué)方法：故事化、形象化、游戲化等。

教具準(zhǔn)備：錄音機一臺、動物頭像七個、小紅若干朵。教學(xué)過程（www.3edu.net）：

一、思想動員 說明

（一）集隊、報告人數(shù)；

（二）師生問好；

（三）宣布課內(nèi)容、目標(biāo)。

目標(biāo)：

1、集合快、靜、齊；

2、注意力集中、精神

飽滿；

教法：

1、教師語言啟發(fā)引導(dǎo)，以春游活動形式引入

課題；

2、老師宣布課內(nèi)容、目標(biāo)，做好出發(fā)前的動員，激發(fā)興趣，調(diào)動積極性。

組織：四列橫隊

學(xué)法：

1、體育委員整隊，向老師報告人數(shù)；

2、師

“興趣”是最好的老師。以“春游”活動形式啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，參與運動，有利于

活躍情緒，激發(fā)興趣。

生相互問好；

3、學(xué)生在老師語言引導(dǎo)下進(jìn)入角色；

4、認(rèn)

真聽老師宣布課內(nèi)容及目標(biāo)。

時間： 3分鐘

二、隊列練習(xí)：

（一）立正、稍息、看齊；

（二）原地踏步——立定。

目標(biāo)：聽指揮，步調(diào)一致，朝氣蓬勃。

教法：

1、教師提示動作要領(lǐng)。

2、口令指揮學(xué)生練習(xí)。

3、啟發(fā)學(xué)生向解放軍學(xué)習(xí)，聽指揮，隊列整齊，步

調(diào)一致。

4、表揚激勵。

組織：四列橫隊。

學(xué)法：

1、認(rèn)真聽老師提示。

2、集體在教師口訣指揮下做動作。

3、在教師語言激勵下動作準(zhǔn)確整齊，精神振奮。時間： 2分鐘。

三、出發(fā)

（一）慢跑去“公園”。

目標(biāo)：

1、身體進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)。

2、情緒進(jìn)入興奮狀態(tài)。教法：

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生慢跑去“公園”。

2、學(xué)生邊跑教師邊用口訣提示跑步正確的姿勢。組織：成兩路縱隊繞場跑。

學(xué)法：

1、在教師帶領(lǐng)下慢跑。

2、在教師口訣提示下，注意做好正確的跑步姿勢。時間： 3分鐘。

身心進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)

符合小學(xué)低年級兒童活潑好

四、到達(dá)公園

（一）參觀“動物園”，做仿生練習(xí)：

1、虎行；

2、鴨行；

3、雞行；

4、鶴行；

5、蛙行；

6、袋鼠跳；

7、雁飛

動，不喜歡呆板，愛模仿，也善于模仿的特點。有利于調(diào)動學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛。

目標(biāo)：

1、提高身體各部分的活動能力；

2、發(fā)展模仿想象及自我表現(xiàn)能力。

教法：

1、教師依次出示動物頭像；

2、用形象化的語言啟發(fā)學(xué)生依次模仿，如：“一群快活的小鴨子正呷呷地唱著動聽的歌”；“池塘里的小青蛙正呱呱地捉害

蟲！”?? ；

3、教師巡視觀察，表揚鼓勵，激發(fā)興趣。

組織：圓內(nèi)散點。

學(xué)法：

1、學(xué)生根據(jù)教師出示的動物頭像，在老師語言啟發(fā)引導(dǎo)下，依次做仿生練習(xí)。

2、動作形象，情緒飽滿，課堂氣氛活躍。

運用故事化、形象化、兒 時間： 6分鐘

童化教學(xué)，通過教師的引導(dǎo)、創(chuàng)造情境，給學(xué)生以積極的情感體驗，培養(yǎng)發(fā)展兒童的多種能力，使體育課在愉快、歡樂中完成。融學(xué)習(xí)、鍛煉、娛樂

為一體。

（二）“羊媽媽教小羊?qū)W本領(lǐng)”活動 學(xué)習(xí)跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠(yuǎn)。

1、一步踏跳，雙腳落地；

2、走2－3步，單腳起跳，雙腳落地；

教學(xué)步驟遵循由漸到深，3、助跑3－5步，單腳起跳，雙腳落地；

重點：單腳起跳，雙腳落地。

由易到難循序漸進(jìn)的原則，符

合學(xué)生認(rèn)知規(guī)律。

難點：踏跳準(zhǔn)確、有力；落地輕巧。

目標(biāo)：

1、初步掌握跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳

遠(yuǎn)的動作；

2、發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高能力。

口訣化教學(xué)符合精講多練的原則

教法：

1、故事 “羊媽媽教小羊?qū)W本領(lǐng)” 引入；

2、教師扮演“羊媽媽”，學(xué)生扮演“小羊”，模擬“羊 媽媽教小羊?qū)W跳過小溝的本領(lǐng)”的全過程；

培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會觀察、學(xué)會模仿、互幫互學(xué)、互檢互評，表現(xiàn)自我及發(fā)現(xiàn)問題、分析問

3、“羊媽媽”講解示范跳“小溝”的動作，簡介踏跳區(qū)概念，提示重、難點；

4、“羊媽媽”與“小羊”，共述動作口訣；

5、“羊媽媽”以動作口訣指揮“小羊”練習(xí)，動作練習(xí)先分解后連貫，速度先慢后快；

6、“小羊”自練，“羊媽媽”巡視指導(dǎo)，反饋信息，矯正回授，鼓勵進(jìn)??；

7、請一位“小羊”示范正確動作，“羊媽媽”示范錯誤動作，讓“小羊”進(jìn)行對比分析；

8、分組檢查評比，給優(yōu)勝者頒發(fā)小紅花；

9、歸納小結(jié)。

組織：圓上散點

學(xué)法：

1、認(rèn)真聽講故事，在教師語言引導(dǎo)下進(jìn)入角

色；

2、教師講解動作要領(lǐng)，注意觀察，齊讀動

作口訣；

3、集體在“羊媽媽”動作口訣指揮下練習(xí)；

4、自己體會動作；

5、兩人一組互幫互學(xué)、互檢互評；

6、示范正、誤動作，對比分析；

7、分組評比，小組長負(fù)責(zé)組織檢查，給完成動作好的“小羊”頒發(fā)小工花，以獲取紅花多的組為優(yōu)勝組；

8、相互鼓勵。

時間： 16分鐘

題、解決問題的能力。

充分發(fā)揮體育骨干的組織示范作用，生生互動。

“懂、會、悅”三者有機結(jié)合，提高體育課的實效性

（三）、活動性游戲：

1、狼追羊；

2、摸尾巴；

3、推掌；

4、織布機；

5、打手背。

方法： 一學(xué)生扮演“狼”，其余學(xué)生扮演“小羊”?！靶⊙颉?/p>

在草地上（圓內(nèi)）兩人一組做“狼追羊”、“摸尾巴”、“推掌”等游戲?！袄恰眮砹思纯炫?，跳過

“小溝”

回到各自的“家”，以跑得快、按動作要求

跳過小溝，而不被“狼”捉住為勝。

目標(biāo)：

1、鞏固學(xué)習(xí)動作，提高身體的靈巧性；

2、增強參與群體活動的樂趣；

讓學(xué)生玩在其中、樂在其中、修行在其中。

發(fā)揮“小群體”學(xué)習(xí)小組特有的互動、互助、互爭等功能，引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中自評、互評、及時反饋、糾正錯誤。

3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛、不怕困難、勇于進(jìn)取的精

神；

教法：

1、教師簡述游戲方法、規(guī)則并示范；

2、教師啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色；

3、生共同游戲；

4、注重觀察，指示學(xué)生按規(guī)定動作跳過“小

溝”；

5、抓住時機滲透德育，培養(yǎng)學(xué)生從小關(guān)心他

人的良好品質(zhì)；

6、游戲結(jié)束，進(jìn)行小結(jié)，獎勵紅花，鼓勵

進(jìn)取。

規(guī)則： “小羊”必須按“羊媽媽”教的方法跳過“小溝”，否則算掉下“小溝”，被“狼”捉??；

音樂伴奏，翩翩起舞，輕松愉快，回味無窮。

組織：圓內(nèi)散點

學(xué)法：

1、認(rèn)真聽講解，注意觀察；

2、與教師共同游戲；

3、兩人或三人自由結(jié)成好朋友組參加游戲；

4、相互間團(tuán)結(jié)友愛、互相關(guān)心、互相幫助。

時間： 6分鐘

（五）聯(lián)歡活動

1、“幸福拍手舞”（配樂）；

2、小結(jié)課情

況；

3、按常規(guī)下課。

目標(biāo)：放松整理，身心愉快。

教法：

1、教師提示動作要領(lǐng)；

2、領(lǐng)學(xué)生隨音樂

起舞；

3、小結(jié)本次課的情況，表揚好人好事，提出

希望；

4、布置收整器材；

5、按堂規(guī)下課。

組織：四列橫隊

學(xué)法：

1、認(rèn)真聽教師講解動作要領(lǐng)；

2、跟教師隨音樂起舞；

3、注意聽教師小結(jié)本課情況；

4、師生互道再現(xiàn)；

5、協(xié)助教師收整器材。

時間： 5分鐘

場地設(shè)計：畫半徑為6米、7.2米、10米同心圓一個。反思：

本課的主要特點：

1、體現(xiàn)新的教育教學(xué)思想。在教學(xué)過程（www.3edu.net）中體現(xiàn)了教師既是教學(xué)的主導(dǎo)者也是參與者，教師的思想和行為既服務(wù)于教學(xué)又服務(wù)于學(xué)生。

2、組織教學(xué)，運用方法手段等體現(xiàn)了小學(xué)低年級學(xué)生身心發(fā)展特點。將教學(xué)內(nèi)容、組織教學(xué)、方法手段等故事化、形象化、兒童化。課的開始，教師以講故事的方法導(dǎo)入教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生既認(rèn)定了目標(biāo)，又產(chǎn)生了極強的學(xué)習(xí)欲望，并且通過一系列的模仿練習(xí)、小組練習(xí)、游戲練習(xí)，使整個教學(xué)過程（www.3edu.net）學(xué)生情緒飽滿，學(xué)習(xí)積極性高漲，有效地解決了小學(xué)低年級學(xué)生上體育課注意力不易集中，不聽指揮的難題。

3、教學(xué)過程（www.3edu.net）體現(xiàn)了整體、動態(tài)、有序的面向全體學(xué)生，學(xué)生全面發(fā)展的特點。教學(xué)以“春游”為導(dǎo)線，以“羊媽媽教小羊?qū)W本領(lǐng)”為主題，以“歡快的集體舞”結(jié)束本課。巧妙地把學(xué)生的認(rèn)知、技能、鍛煉與培養(yǎng)興趣的能力融為一體，在教學(xué)中運用語言激勵、實物激勵（獎勵小紅花），使學(xué)生持續(xù)地保持學(xué)習(xí)興趣，并適時地給予反饋矯正，達(dá)到檢測（互幫互學(xué)，互檢互評），使低年級體育課上得有聲有色，產(chǎn)生了積極的育人效果。

第四篇：長腿七和短腿八教案

大班語言《長腿七和短腿八》

活動目標(biāo)：

1.仔細(xì)觀察畫面，理解故事內(nèi)容，感受長腿七和短腿八之間有趣的事。2.感受朋友之間互相幫助、取長補短的美好情感?；顒訙?zhǔn)備：

1.課件PPT

活動過程：

一、引題：

師：小朋友，我們一起跟著音樂來學(xué)學(xué)高人走和矮人走路吧！

二、觀看圖片

1.你們瞧，這里也有一個高人，你們知道他有多高嗎？ 2.他的腿很長很長，有七尺長呢！3.那七尺有多高嗎？

4.就是比打籃球的姚明叔叔還要高呢！

5.教師小結(jié)：因為他的兩條腿有七尺長，所以他有個有趣的名字叫長腿七。6.長腿七長得這么高，腿這么長，那他住的地方，用的東西肯定都是怎么樣的？（高高的、長長的）

7.對呀！長腿七他就住在高高的房子里，那房子里還會有什么呢？（幼兒猜測）（教師進(jìn)行羅列）

8.教師小結(jié)：長腿七住的是高高的房子，睡高床，用高桌子、高板凳，還喜歡穿長長的牛仔褲。

9.長腿七還有一個好朋友呢，他會長什么樣呢？（幼兒猜測）10.那一起來看看吧！長得怎么樣？（很矮）11.到底有多矮呢？（幼兒自由講述）12.教師小結(jié)：他的兩條腿只有一尺八寸。13.你們知道一尺八寸有多高嗎？

14.請小朋友上來，教師講解一尺八寸有多高

（一尺八寸才只有到小朋友這里呀?。?/p>

15.教師小結(jié)：因為他的兩條腿只有一尺八寸，他也有個有意思的名字——叫短腿八

16.那短腿八在生活又會喜歡用什么東西呢？（集體幼兒說，教師羅列）17.瞧這兩個人多有趣呀！他們還是最好最好的好朋友，為什么他們能成為最好的朋友呢？我們一起來聽聽看吧！

三、教師講述故事 故事第一部分： 出示PPT：

1.師：長腿七固定在每個月的第七天去短腿八家喝酒，他只要走七分鐘就能到達(dá)短腿八家。（播放腳印PPT）

2.師：短腿八也固定在每個月的第八天去長腿七家里喝酒，那他要走多久能到長腿七家？（幼兒猜）（播放腳印PPT）

3.師：短腿八要走上八個小時才能到長腿七家。

4.師：為什么長腿七只要走七分，而短腿八要八小時這么久呢？（腿長，步子邁的大；腿短，步子邁的?。?。

教師小結(jié)：對了，正因為這樣，所以每次長腿七要等短腿八煮好八個菜才出門；而短腿八總是要半夜醒來就要出門去赴宴。

5.討論：那長得高好還是長得矮好呀？為什么？ 6.那長得高會遇到什么麻煩呢？（幼兒自由討論）7.你們瞧，長腿七來到短腿八家遇到了什么麻煩？

8.教師小結(jié)：長腿七要彎著膝蓋，駝著后背才進(jìn)得了短腿八的矮小屋。9.這樣他會舒服嗎？（不舒服）

10.小結(jié)：看來，長得高也有遇到麻煩的時候；長得矮有時也可以靈活自如。故事第二部分： 觀看PPT第6張

1.師：長腿七他是個裁縫師，能做出許多漂亮的衣服，可是他遇到了麻煩的事情，是什么呢？原來是工作的時候縫衣針常常掉在地上，他很煩惱為什么呢？（拾不到）

引導(dǎo)問題：

1、縫衣針掉到地上，要怎么樣？（撿起來）

2、長腿七為什么覺得撿縫衣針很煩惱呀？

（原來縫衣針常常掉到地上拾不到。）

2.師：那怎么辦呢？（幼兒觀看PPT）3.師：長腿七一定要等短腿八來替他撿。

4.師：短腿八是種棗子的農(nóng)夫，他的煩惱會是什么呢？為什么？ 5.師：那他會怎么辦呢？（引導(dǎo)幼兒說出互相幫助一詞）。

6.小結(jié)：短腿八他爬上梯子也采不到樹上的棗子。長腿七不用梯子，一伸手就能采到棗子。他們都用自己的高和矮的優(yōu)點去幫助了自己的好朋友。

7.師：你說長腿七和短腿八是一對怎么樣的好朋友？ 8.師：那在生活中他們還會繼續(xù)互相幫助、互相合作下去嗎？ 9.師：來看看他們都是怎么做的吧?。ㄒ龑?dǎo)幼兒誰在幫助誰？）10.教師講述故事最后結(jié)尾。

師：時間一年一年、一月一月地過去。長腿七和短腿八一直都是好朋友。他們分別用自己的優(yōu)點幫助了對方不足的地方，一直很快樂的生活著。

師：現(xiàn)在知道長腿七和短腿八為什么能成為最好的好朋友了嗎？

四、完整欣賞。

五、討論：

師：小朋友，你們喜歡長腿七和短腿八這對好朋友嗎？為什么？ 師：有一個更加準(zhǔn)確的詞語叫取長補短。（出示PPT）

師：你們知道什么叫取長補短嗎？ 就是自己哪方面還不夠好的，就跟這方面比較厲害的人學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他人的強項，讓自己的弱項，能夠進(jìn)步起來。就好像長腿七和短腿八一樣，分別用自己的高和矮的優(yōu)點幫助對方不足的地方，每個人都有自己的優(yōu)點和不足的地方？請小朋友來說說自己的優(yōu)點和不足。

幼兒進(jìn)行強項和弱項結(jié)對。師：聽了這么多小朋友說了自己的優(yōu)點和不足的地方，以后你們就可以找到別人好的地方向他學(xué)習(xí)了，同時用自己的優(yōu)點去幫助其他人。希望小朋友們在以后生活學(xué)習(xí)中，也能夠跟相互取長補短，讓自己越來越棒！

第五篇：把上擦地組合教學(xué)教案(芭蕾基礎(chǔ)教學(xué))

把上擦地組合教學(xué)

教學(xué)目的：

通過掌握擦地的動作要領(lǐng)訓(xùn)練腳下的基本功及腿、胯的外開控制能力及其穩(wěn)

定性。對身體控制力的基本訓(xùn)練以及基本姿態(tài)的掌握。

教學(xué)重難點

⒈擦地時腳的完滿與控制。

⒉腿、胯要始終保持外開延伸。

⒊動作過程中注意是身韻律和呼吸問題以及姿態(tài)的優(yōu)美。

教學(xué)準(zhǔn)備

服裝鋼琴伴奏。

教學(xué)過程

1、課前活動把上練習(xí)。

2、導(dǎo)入新課教師示范講解。

3、教授新內(nèi)容

㈠一位擦地

教學(xué)提示a.注意一位時的站姿和上身的控制。

b.注意姿態(tài)的極至伸展。 準(zhǔn)備雙手扶把一位站立

步驟⑴ 右腳經(jīng)前擦至旁后收回。

⑵ 旁擦兩次

⑶ 旁擦出雙腳立右腳落左腳擦回。

⑷ 同上做左腳⑸ 同上 做反方向

⑴ 右腳擦出然后擦至前再擦至后收回。

⑵右腳擦出經(jīng)劃弧擦至前再劃一次收回。

⑶ 同上做反向。

⑷右腳

造型后轉(zhuǎn)做離弓之箭造型。

⑸ 手蹲至左腳上翻身收回一位。

㈡五位擦地

教學(xué)提示注意胯的固定與擦地的開度。

準(zhǔn)備 單手扶把五位站立。

⑴ 前擦3次 ⑵ 后擦3次

⑶旁擦2次立腳踝出后擦1次

⑷ 后擦出劃2圈 收前五位。

⑸ 雙腳立收大四位單腳立轉(zhuǎn)一圈。

⑹ 同上反轉(zhuǎn)一圈 經(jīng)收回后做劃線造型。

同樣做反向

㈢踮腳提胯

教學(xué)提示注意膝蓋的夾緊 準(zhǔn)備雙手扶把一位站立。

預(yù)備拍 5—8 雙腳立

⑵

左右交替慢落

⑵ 反復(fù)

⑶

左腳立右腳收至其小腿處落后五位。

(4)同上落前五位。

⑸—⑹ 同上做右腳。