第一篇：小學(xué)部特色展演---花樣跳繩比賽安排

七里鎮(zhèn)中學(xué)小學(xué)部特色展演---花樣跳繩比賽安排 根據(jù)學(xué)區(qū)教研室的工作安排，特色展演---花樣繩操比賽將于2017年11月17日（星期五）下午舉辦?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

一、活動(dòng)安排

活動(dòng)時(shí)間：2017年11月17日下午兩節(jié)課后，16:30----17:30舉行。

活動(dòng)地點(diǎn)：小學(xué)部教學(xué)樓門前 活動(dòng)主題：展示成果 展現(xiàn)自我三、展演活動(dòng)順序：

本次活動(dòng)分低年級(jí)段、中年級(jí)段、高年級(jí)段舉行，全校師生均要參加。

具體活動(dòng)順序如下： 第一場(chǎng)：一年級(jí)和二年級(jí) 第二場(chǎng)：三年級(jí)和四年級(jí) 第三場(chǎng)：五年級(jí)和六年級(jí)

每場(chǎng)展演要將花樣跳繩的五部分---花樣繩操、花樣交替、花樣皮筋、分班活動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)按音樂順序全部表演一次。

四、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

1.全班參演，無人缺席，除三年級(jí)秦漢宗、四年級(jí)尚佑、五年級(jí)王冰三名學(xué)生因特殊原因請(qǐng)假之外。每缺一人扣2分，缺兩人以上扣5分。2.入場(chǎng)時(shí)體育委員指揮的口令正確，吐字清晰，聲音洪亮，指揮規(guī)范，應(yīng)變自如，富有朝氣。

3.服裝統(tǒng)一，規(guī)范，精神飽滿，表情較好。

4.花樣跳繩五部分銜接自然有序，動(dòng)作熟練協(xié)調(diào)，充滿活力。5.展演隊(duì)形整齊，排面統(tǒng)一，能夠體現(xiàn)整體陣容效果。

五、評(píng)比辦法：

本次展演活動(dòng)將采用現(xiàn)場(chǎng)打分的形式，每個(gè)年級(jí)段評(píng)出一個(gè)一等獎(jiǎng)，一個(gè)二等獎(jiǎng)。邀請(qǐng)的評(píng)委有：賈兆財(cái)、高貴、閆雪龍、何成龍、張保文、王剛、秦玉霞。

請(qǐng)各班班主任務(wù)必重視，提前操練，使展演效果達(dá)到最佳。

七里鎮(zhèn)中學(xué)小學(xué)部

2017年11月16日

第二篇：花樣跳繩特色教學(xué)方案

花樣跳繩特色教學(xué)方案

2016/8/30 新的學(xué)期開始了，整理下心情，同時(shí)回顧上學(xué)期花樣跳繩的工作經(jīng)歷，對(duì)本學(xué)期花樣跳繩興趣小組做如下計(jì)劃：

目標(biāo)：

一、打牢學(xué)生身體素質(zhì)基礎(chǔ)。具備專項(xiàng)所需的力量，柔韌，靈敏，速度等基礎(chǔ)素質(zhì)。

二、學(xué)習(xí)并掌握一級(jí)，二級(jí)跳繩單個(gè)技術(shù)動(dòng)作。

三、編排并組織練習(xí)組合跳繩動(dòng)作。

四、學(xué)生熟練各技術(shù)動(dòng)作，并懂得變通。

五、學(xué)生具備一定的表演能力，能參加比賽或者表演。

六、能夠把練習(xí)中養(yǎng)成的遵守紀(jì)律，吃苦耐勞等運(yùn)動(dòng)精神潛移默化到生活和學(xué)習(xí)中去。

學(xué)期訓(xùn)練計(jì)劃：

一、9月——10月

學(xué)習(xí)基本站姿，一級(jí)單個(gè)技術(shù)動(dòng)作，身體素質(zhì)練習(xí)。

二、11月——12月

學(xué)習(xí)二級(jí)跳繩基本動(dòng)作，鞏固一級(jí)

跳繩技術(shù)動(dòng)作，鞏固身體素質(zhì)練習(xí)。

三、12月——2017年元月

組合并串聯(lián)跳繩動(dòng)作，具有

層次感，組織一次表演或比賽，繼續(xù)加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)。

四、2017年2月

總結(jié)，測(cè)評(píng)，反思。

第三篇：花樣跳繩特色項(xiàng)目發(fā)展規(guī)劃及實(shí)施方案

萬店鎮(zhèn)塔灣小學(xué)

花樣跳繩特色項(xiàng)目發(fā)展規(guī)劃及實(shí)施方案

一、指導(dǎo)思想

為貫徹落實(shí)中共中央國務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，推動(dòng)學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的廣泛開展，注重發(fā)展學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣和特長。

二、開展跳繩活動(dòng)項(xiàng)目的意義目的

跳繩運(yùn)動(dòng)簡單易學(xué)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度易于掌控，不受場(chǎng)地、空間、時(shí)間的限制，易于推廣普及，是一項(xiàng)非常適合大眾的體育健身運(yùn)動(dòng)。跳繩是一項(xiàng)適合廣大青少年生理特點(diǎn)的體育項(xiàng)目，開展跳繩運(yùn)動(dòng)是對(duì)我國民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的一種傳承；是貫徹落實(shí)《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》與《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的有效途徑；是對(duì)學(xué)校課間活動(dòng)、課間操及競技體育活動(dòng)的極大豐富。但其最根本的目的是最終達(dá)到強(qiáng)健學(xué)生體魄，養(yǎng)成學(xué)生終生鍛煉的習(xí)慣的目的。

三、跳繩活動(dòng)項(xiàng)目具體內(nèi)容

通過調(diào)查與實(shí)踐，目前跳繩運(yùn)動(dòng)主要分為競技體跳繩和花樣跳繩兩類。競技性跳繩主要是參與市縣級(jí)的各種比賽，主要包括：

1、一人單搖跳

2、一人雙搖跳

3、一人單搖編花跳

4、一人雙搖編花跳

5、一人帶一人單搖跳

6、一人帶一人雙搖跳

7、十人8字跳

8、十人穿梭8字跳。

花樣跳繩體現(xiàn)的是全員性和群體性，主要目的是自娛自樂，強(qiáng)健體魄，賦予觀賞性?；犹K的創(chuàng)新空間非常廣闊，現(xiàn)有的種類就多達(dá)幾十種，如：比翼雙飛跳、斗轉(zhuǎn)星移、三人一體、網(wǎng)繩跳等。

四、跳繩項(xiàng)目組織與管理

成立跳繩項(xiàng)目工作領(lǐng)導(dǎo)小組，為此項(xiàng)工作提供組織保障和有力的領(lǐng)導(dǎo)。

（一）領(lǐng)導(dǎo)小組成員及職責(zé)

組長：張?zhí)旌希ㄐ?/p>

長）全面領(lǐng)導(dǎo)、系統(tǒng)規(guī)劃、整體督導(dǎo)。組員：劉友波（副校長）全面負(fù)責(zé)活動(dòng)落實(shí)工作。

魏武斌（副校長）協(xié)助組長做好組織落實(shí)工作。

劉保立（總務(wù)主任）負(fù)責(zé)后勤保障工作。

宮體波（教導(dǎo)主任）負(fù)責(zé)跳繩活動(dòng)開展工作。

許波（教導(dǎo)處副主任）負(fù)責(zé)協(xié)助教導(dǎo)主任跳繩活動(dòng)開展工作。

涂金軍、李元軍（體育教師）負(fù)責(zé)跳繩活動(dòng)的開展工作。

（二）實(shí)施領(lǐng)導(dǎo)小組及職責(zé) 組

長：

劉友波（副校長）：全面領(lǐng)導(dǎo)此項(xiàng)工作，在實(shí)施過程中負(fù)總責(zé)。

副組長：

涂金軍（體育干事）：具體負(fù)責(zé)此項(xiàng)工作，組織教師深入開展此項(xiàng)工作，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)新思路，不斷改進(jìn)和提高。組

員：

宮體波（教務(wù)主任）：按照規(guī)劃組織中心小學(xué)體育教師、班主任、科任教師實(shí)施此項(xiàng)工作，做好年級(jí)、全校性競賽及展示活動(dòng)的開展和評(píng)價(jià)工作。

涂金軍（體育教師）：制定本校詳細(xì)的活動(dòng)計(jì)劃，配合做好年級(jí)、全校性展示競賽活動(dòng)的開展和評(píng)價(jià)工作，負(fù)責(zé)具體教學(xué)和組織工作。

李元軍（體育教師）：制定本校詳細(xì)的活動(dòng)計(jì)劃，配合做好年級(jí)、全校性展示競賽活動(dòng)的開展和評(píng)價(jià)工作，負(fù)責(zé)具體教學(xué)和組織工作。

班主任：負(fù)責(zé)本班的教學(xué)、組織和安全教育、習(xí)慣培養(yǎng)和思想教育。胡方、宮輝（網(wǎng)絡(luò)管理員）：攝像錄像，影音資料的編輯留存及網(wǎng)絡(luò)建設(shè)和宣傳。

五、花樣跳繩未來發(fā)展規(guī)劃

（一）近期目標(biāo)（2016-2017）：

普及目標(biāo)：推進(jìn)全校群體性跳繩活動(dòng)進(jìn)程，做到師生人人一根繩，100%會(huì)跳繩，50%的學(xué)生跳會(huì)做2種以上的跳法。

競賽目標(biāo)：選拔優(yōu)秀學(xué)生參加跳繩訓(xùn)練隊(duì)，訓(xùn)練隊(duì)不得少于30人，每名隊(duì)員要精修2種跳法，進(jìn)一步提高競技性跳繩成績.實(shí)施措施與途徑：

1、采取外出學(xué)習(xí)及聘請(qǐng)校外輔導(dǎo)員等形式培訓(xùn)體育教師。

2、體育課教師加強(qiáng)跳繩教學(xué)，根據(jù)不同年齡階段學(xué)生特點(diǎn)進(jìn)行跳繩基本動(dòng)作和活動(dòng)的教學(xué)和訓(xùn)練。

3、體育教師積極與體育課的準(zhǔn)備活動(dòng)環(huán)節(jié)、游戲環(huán)節(jié)、放松整理環(huán)節(jié)結(jié)合，加大學(xué)習(xí)力度和練習(xí)密度。

4、班主任指導(dǎo)、組織、教育學(xué)生在課間、課后進(jìn)行跳繩學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。

6、每學(xué)期組織至少兩次全校性跳繩比賽及展示活動(dòng)，以賽代練，激發(fā)學(xué)生

鍛煉興趣。

7、組織教師和部分學(xué)生外出參觀學(xué)習(xí)，開闊眼界，提高水平。

8、進(jìn)行思想教育和習(xí)慣培養(yǎng)。

9、進(jìn)一步豐富創(chuàng)新我校跳繩自編操。

10、開展跳繩過關(guān)活動(dòng)。

（二）中期目標(biāo)（2017-2018）：

普及目標(biāo)：進(jìn)一步推進(jìn)全校群體性跳繩活動(dòng)進(jìn)程，做到20%的教師每人會(huì)2種以上花樣跳法；75%的學(xué)生跳會(huì)做2種以上的跳法，30%的學(xué)生會(huì)3種以上的花樣跳法。

競賽目標(biāo)：訓(xùn)練隊(duì)不少于50人，每名隊(duì)員要精修2種跳法，進(jìn)步提高競技性跳繩成績.實(shí)施措施與途徑：

1、結(jié)合課堂繼續(xù)深入各年級(jí)的基本技術(shù)教學(xué)和訓(xùn)練。

2、通過比賽、展示、評(píng)價(jià)進(jìn)一步激發(fā)和提高學(xué)生的學(xué)習(xí)、鍛煉興趣。

3、依托住宿優(yōu)勢(shì)，對(duì)選拔出的50名優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行花樣動(dòng)作編排和教學(xué)，編排加入集體項(xiàng)目，進(jìn)行表演展示，成為學(xué)校一支特色小組。為全校同學(xué)樹立榜樣，起到引導(dǎo)和帶動(dòng)作用。

4、在低年級(jí)組織基本技術(shù)的競賽，促進(jìn)技術(shù)動(dòng)作的提升。

5、每個(gè)月組織一次的年級(jí)性或全校比賽和展示活動(dòng)。

6、進(jìn)行合作精神、健康課間生活的教育。

7、組織教師外出學(xué)習(xí)，聘請(qǐng)校外輔導(dǎo)教師到校對(duì)師生進(jìn)行指導(dǎo)。

8、繼續(xù)開展各年級(jí)學(xué)生踢毽過關(guān)活動(dòng)。

（三）遠(yuǎn)期目標(biāo)（2018-2019）：

普及目標(biāo)：進(jìn)一步推進(jìn)全校群體性跳繩活動(dòng)進(jìn)程，做到50%的教師每人會(huì)2種以上花樣跳法；90%的學(xué)生跳會(huì)做2種以上的跳法，50%的學(xué)生會(huì)3種以上的花樣跳法，能夠承辦花樣跳繩校級(jí)團(tuán)體表演，形成體育特色項(xiàng)目。實(shí)施措施與途徑：

1、繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)校跳繩訓(xùn)練隊(duì)的建設(shè)和培養(yǎng)，統(tǒng)一購置服裝和器械。

2、帶動(dòng)學(xué)校課間操、大課間、課間活動(dòng)的開展。

3、在跳繩中強(qiáng)化德育，通過跳繩培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉、拼搏進(jìn)取、創(chuàng)造精神、合作意識(shí)、愛校愛國的思想品質(zhì)和良好習(xí)慣。

4、與其它特色學(xué)校進(jìn)行交流學(xué)習(xí)，相互學(xué)習(xí)促進(jìn)，不斷提上自身的水平。

5、校級(jí)縣級(jí)市級(jí)比賽和展示制度化。

6、對(duì)前一階段的優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)和成果進(jìn)行總結(jié)分析，形成踢毽體育校本課程資源，使之課程化，并不斷延續(xù)下去。

7、引導(dǎo)全校師生形成健康第一、終身鍛煉、樂于合作、不斷創(chuàng)新的體育文化。

8、積極尋找和創(chuàng)造平臺(tái)，展示我校體育文化和體色建設(shè)成果。

9、不斷和其它特色校進(jìn)行交流學(xué)習(xí)。

10、繼續(xù)聘請(qǐng)名師進(jìn)行指導(dǎo)。

六、特色項(xiàng)目實(shí)施保障措施

（一）訓(xùn)練時(shí)間保障 主要利用好以下時(shí)間：

1、體育課：除正常的跳繩教學(xué)外，在準(zhǔn)備活動(dòng)和游戲以及整理環(huán)節(jié)加入跳繩內(nèi)容。

2、課間操：進(jìn)行自編操的創(chuàng)編和教學(xué)。

3、課間及課外活動(dòng)：引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行鍛煉，個(gè)人、集體和花樣。

4、大課間活動(dòng)：引入個(gè)人和集體及花樣踢毽活動(dòng)。

（二）經(jīng)費(fèi)、器材保障

幾年的活動(dòng)實(shí)踐，我們真切的感受到我們的不足：訓(xùn)練隊(duì)規(guī)模較小、參賽項(xiàng)目不全、教練缺乏與高水平教師的學(xué)習(xí)交流。以上這些，很大程度上影響了教師訓(xùn)練水平的提高，而經(jīng)費(fèi)不足也阻礙了我校跳繩這項(xiàng)師生喜聞樂見的體育項(xiàng)目向更高層次的邁進(jìn)。為此申請(qǐng)教育局領(lǐng)導(dǎo)每學(xué)年為我校給予如下幫助：

1、跳繩：1000人×8根/學(xué)年×10元/根=80000元；

2、長繩：27個(gè)班×24/根×30元=19400元；

3、網(wǎng)繩：15個(gè)班×2套/學(xué)年×1500=45000元；

4、外聘教練費(fèi)用5000元；

5、各種輔助性工具錄音機(jī)、影視資料等2000元；

6、校本教材的創(chuàng)編費(fèi)用10000元

初步預(yù)算每學(xué)年共需教育局經(jīng)費(fèi)161440元，真切希望教育局給予支持。

七、特色項(xiàng)目活動(dòng)要求

（一）對(duì)教師的要求

1、高度重視體育特色項(xiàng)目建設(shè)工作，人人參與，人人有責(zé)。

2、領(lǐng)導(dǎo)小組經(jīng)常召開專項(xiàng)會(huì)議，對(duì)工作進(jìn)行分析、研究和總結(jié)，不斷改進(jìn)方式方法，促進(jìn)特色建設(shè)。

3、落實(shí)一崗雙責(zé)，始終把學(xué)生健康和安全放在首位。

4、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高認(rèn)識(shí)和教學(xué)、指導(dǎo)、訓(xùn)練能力水平。

5、各部門間加強(qiáng)溝通與合作，形成教育合力。

6、做好場(chǎng)地和器械的保存和維護(hù)。

7、不斷創(chuàng)新，豐富內(nèi)容；加強(qiáng)學(xué)習(xí)研究，提高訓(xùn)練科學(xué)性。

9、做好各項(xiàng)資料的留存。

（二）對(duì)學(xué)生的要求

1、全體學(xué)生必須規(guī)定期內(nèi)學(xué)習(xí)跳繩課程。

2、除場(chǎng)地、天氣原因，學(xué)生必須進(jìn)行學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。

3、愛護(hù)器材、場(chǎng)地和服裝。

4、服從教師的指導(dǎo)和安排。

5、發(fā)揮想象力和實(shí)踐能力，不斷提高自己的水平。

6、互助合作，開展和集體項(xiàng)目和幫扶活動(dòng)。

7、學(xué)習(xí)和養(yǎng)成良好的衛(wèi)生、安全和鍛煉習(xí)慣。

8、文明開展各項(xiàng)比賽和展示活動(dòng)。

八、評(píng)價(jià)激勵(lì)

對(duì)于在體育特色項(xiàng)目開展過程中表現(xiàn)突出的教師個(gè)人，按照中心小學(xué)獎(jiǎng)勵(lì)辦法進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。對(duì)表現(xiàn)突出的學(xué)生給予一定的精神和物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。對(duì)表現(xiàn)突出的班級(jí)給予大力的扶植和表彰。學(xué)生和教師參加各級(jí)比賽獲得成績者，按照中心小學(xué)獎(jiǎng)勵(lì)辦法進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

萬店鎮(zhèn)塔灣小學(xué)

2016年9月10日

第四篇：花樣跳繩特色項(xiàng)目發(fā)展規(guī)劃及實(shí)施方案

花樣跳繩特色項(xiàng)目發(fā)展規(guī)劃及實(shí)施方案

一、指導(dǎo)思想

為貫徹落實(shí)中共中央國務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，推動(dòng)學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的廣泛開展，注重發(fā)展學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣和特長。

二、開展跳繩活動(dòng)項(xiàng)目的意義目的

跳繩運(yùn)動(dòng)簡單易學(xué)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度易于掌控，不受場(chǎng)地、空間、時(shí)間的限制，易于推廣普及，是一項(xiàng)非常適合大眾的體育健身運(yùn)動(dòng)。跳繩是一項(xiàng)適合廣大青少年生理特點(diǎn)的體育項(xiàng)目，開展跳繩運(yùn)動(dòng)是對(duì)我國民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的一種傳承；是貫徹落實(shí)《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》與《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的有效途徑；是對(duì)學(xué)校課間活動(dòng)、課間操及競技體育活動(dòng)的極大豐富。但其最根本的目的是最終達(dá)到強(qiáng)健學(xué)生體魄，養(yǎng)成學(xué)生終生鍛煉的習(xí)慣的目的。

三、跳繩活動(dòng)項(xiàng)目具體內(nèi)容

通過調(diào)查與實(shí)踐，目前跳繩運(yùn)動(dòng)主要分為競技體跳繩和花樣跳繩兩類。競技性跳繩主要是參與市縣級(jí)的各種比賽，主要包括：

1、一人單搖跳

2、一人雙搖跳

3、一人單搖編花跳

4、一人雙搖編花跳

5、一人帶一人單搖跳

6、一人帶一人雙搖跳

7、十人8字跳

8、十人穿梭8字跳。

花樣跳繩體現(xiàn)的是全員性和群體性，主要目的是自娛自樂，強(qiáng)健體魄，賦予觀賞性?；犹K的創(chuàng)新空間非常廣闊，現(xiàn)有的種類就多達(dá)幾十種，如：比翼雙飛跳、斗轉(zhuǎn)星移、三人一體、網(wǎng)繩跳等。

四、跳繩項(xiàng)目組織與管理

成立跳繩項(xiàng)目工作領(lǐng)導(dǎo)小組，為此項(xiàng)工作提供組織保障和有力的領(lǐng)導(dǎo)。

（一）領(lǐng)導(dǎo)小組成員及職責(zé)

組長：田東明（校 長）全面領(lǐng)導(dǎo)、系統(tǒng)規(guī)劃、整體督導(dǎo)。組員：張立清（副校長）全面負(fù)責(zé)活動(dòng)落實(shí)工作。

喬秀芹（副書記）協(xié)助組長做好組織落實(shí)工作。

高樹才（總務(wù)主任）負(fù)責(zé)后勤保障工作。

田榮振（體育干事）具體負(fù)責(zé)跳繩活動(dòng)開展工作。

曹新明（教導(dǎo)主任）負(fù)責(zé)中心小學(xué)跳繩活動(dòng)開展工作。

袁秀芹（完小校長）負(fù)責(zé)水小跳繩活動(dòng)的開展工作。

（二）實(shí)施領(lǐng)導(dǎo)小組及職責(zé) 組 長：

張立清（副校長）：全面領(lǐng)導(dǎo)此項(xiàng)工作，在實(shí)施過程中負(fù)總責(zé)。

副組長：

田榮振（體育干事）：具體負(fù)責(zé)此項(xiàng)工作，組織教師深入開展此 項(xiàng)工作，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)新思路，不斷改進(jìn)和提高。組 員：

曹新明（教務(wù)主任）：按照規(guī)劃組織中心小學(xué)體育教師、班主任、科任教師實(shí)施此項(xiàng)工作，做好年級(jí)、全校性競賽及展示活動(dòng)的開展和評(píng)價(jià)工作。袁秀芹（水小校長）：按照規(guī)劃組織水小體育教師、班主任、科任教師實(shí)施此項(xiàng)工作，做好年級(jí)、全校性競賽及展示活動(dòng)的開展和評(píng)價(jià)工作。蔡連松、張長全、何釗（中心小學(xué)體育教師）：制定本校詳細(xì)的活動(dòng)計(jì)劃，配合做好年級(jí)、全校性展示競賽活動(dòng)的開展和評(píng)價(jià)工作，負(fù)責(zé)具體教學(xué)和組織工作。于俊名、徐清濤（水楊紅小學(xué)體育教師）：制定本校詳細(xì)的活動(dòng)計(jì)劃，配合做好年級(jí)、全校性展示競賽活動(dòng)的開展和評(píng)價(jià)工作，負(fù)責(zé)具體教學(xué)和組織工作。班主任：負(fù)責(zé)本班的教學(xué)、組織和安全教育、習(xí)慣培養(yǎng)和思想教育。張文軍、許立剛（網(wǎng)絡(luò)管理員）：攝像錄像，影音資料的編輯留存及網(wǎng)絡(luò)建設(shè)和宣傳。

五、花樣跳繩未來發(fā)展規(guī)劃

（一）近期目標(biāo)（2008-2009）：

普及目標(biāo)：推進(jìn)全校群體性跳繩活動(dòng)進(jìn)程，做到師生人人一根繩，100%會(huì)跳繩，50%的學(xué)生跳會(huì)做2種以上的跳法。

競賽目標(biāo)：選拔優(yōu)秀學(xué)生參加跳繩訓(xùn)練隊(duì)，訓(xùn)練隊(duì)不得少于30人，每名隊(duì)員要精修2種跳法，進(jìn)一步提高競技性跳繩成績；力爭在2009年北京市跳繩比賽中進(jìn)入團(tuán)體前八名。實(shí)施措施與途徑：

1、采取外出學(xué)習(xí)及聘請(qǐng)校外輔導(dǎo)員等形式培訓(xùn)體育教師。

2、體育課教師加強(qiáng)跳繩教學(xué)，根據(jù)不同年齡階段學(xué)生特點(diǎn)進(jìn)行跳繩基本動(dòng)作和活動(dòng)的教學(xué)和訓(xùn)練。

3、體育教師積極與體育課的準(zhǔn)備活動(dòng)環(huán)節(jié)、游戲環(huán)節(jié)、放松整理環(huán)節(jié)結(jié)合，加大學(xué)習(xí)力度和練習(xí)密度。

4、班主任指導(dǎo)、組織、教育學(xué)生在課間、課后進(jìn)行跳繩學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。

6、每學(xué)期組織至少兩次全校性跳繩比賽及展示活動(dòng)，以賽代練，激發(fā)學(xué)生鍛煉興趣。

7、組織教師和部分學(xué)生外出參觀學(xué)習(xí)，開闊眼界，提高水平。

8、進(jìn)行思想教育和習(xí)慣培養(yǎng)。

9、進(jìn)一步豐富創(chuàng)新我校跳繩自編操。

10、開展跳繩過關(guān)活動(dòng)。

（二）中期目標(biāo)（2009-2010）： 普及目標(biāo)：進(jìn)一步推進(jìn)全校群體性跳繩活動(dòng)進(jìn)程，做到20%的教師每人會(huì)2種以上花樣跳法；75%的學(xué)生跳會(huì)做2種以上的跳法，30%的學(xué)生會(huì)3種以上的花樣跳法。

競賽目標(biāo)：訓(xùn)練隊(duì)不少于50人，每名隊(duì)員要精修2種跳法，進(jìn)步提高競技性跳繩成績；力爭在2010年北京市跳繩比賽中進(jìn)入團(tuán)體前五名。實(shí)施措施與途徑：

1、結(jié)合課堂繼續(xù)深入各年級(jí)的基本技術(shù)教學(xué)和訓(xùn)練。

2、通過比賽、展示、評(píng)價(jià)進(jìn)一步激發(fā)和提高學(xué)生的學(xué)習(xí)、鍛煉興趣。

3、依托住宿優(yōu)勢(shì)，對(duì)選拔出的50名優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行花樣動(dòng)作編排和教學(xué)，編排加入集體項(xiàng)目，進(jìn)行表演展示，成為學(xué)校一支特色小組。為全校同學(xué)樹立榜樣，起到引導(dǎo)和帶動(dòng)作用。

4、在低年級(jí)組織基本技術(shù)的競賽，促進(jìn)技術(shù)動(dòng)作的提升。

5、每個(gè)月組織一次的年級(jí)性或全校比賽和展示活動(dòng)。

6、進(jìn)行合作精神、健康課間生活的教育。

7、組織教師外出學(xué)習(xí)，聘請(qǐng)校外輔導(dǎo)教師到校對(duì)師生進(jìn)行指導(dǎo)。

8、繼續(xù)開展各年級(jí)學(xué)生踢毽過關(guān)活動(dòng)。

（三）遠(yuǎn)期目標(biāo)（2010-2012）： 普及目標(biāo)：進(jìn)一步推進(jìn)全校群體性跳繩活動(dòng)進(jìn)程，做到50%的教師每人會(huì)2種以上花樣跳法；90%的學(xué)生跳會(huì)做2種以上的跳法，50%的學(xué)生會(huì)3種以上的花樣跳法，能夠承辦花樣跳繩校級(jí)團(tuán)體表演，形成體育特色項(xiàng)目。

競賽目標(biāo)：提高競技性跳繩成績，每名運(yùn)動(dòng)員個(gè)人成績不低于北京市前八名；力爭在2011或2012年北京市跳繩比賽中進(jìn)入團(tuán)體前三名。實(shí)施措施與途徑：

1、繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)校跳繩訓(xùn)練隊(duì)的建設(shè)和培養(yǎng)，統(tǒng)一購置服裝和器械。

2、帶動(dòng)學(xué)校課間操、大課間、課間活動(dòng)的開展。

3、在跳繩中強(qiáng)化德育，通過跳繩培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉、拼搏進(jìn)取、創(chuàng)造精神、合作意識(shí)、愛校愛國的思想品質(zhì)和良好習(xí)慣。

4、與其它特色學(xué)校進(jìn)行交流學(xué)習(xí)，相互學(xué)習(xí)促進(jìn)，不斷提上自身的水平。

5、校級(jí)縣級(jí)市級(jí)比賽和展示制度化。

6、對(duì)前一階段的優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)和成果進(jìn)行總結(jié)分析，形成踢毽體育校本課程資源，使之課程化，并不斷延續(xù)下去。

7、引導(dǎo)全校師生形成健康第一、終身鍛煉、樂于合作、不斷創(chuàng)新的體育文化。

8、積極尋找和創(chuàng)造平臺(tái)，展示我校體育文化和體色建設(shè)成果。

9、不斷和其它特色校進(jìn)行交流學(xué)習(xí)。

10、繼續(xù)聘請(qǐng)名師進(jìn)行指導(dǎo)。

六、特色項(xiàng)目實(shí)施保障措施

（一）訓(xùn)練時(shí)間保障 主要利用好以下時(shí)間：

1、體育課：除正常的跳繩教學(xué)外，在準(zhǔn)備活動(dòng)和游戲以及整理環(huán)節(jié)加入跳繩內(nèi)容。

2、課間操：進(jìn)行自編操的創(chuàng)編和教學(xué)。

3、課間及課活：引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行鍛煉，個(gè)人、集體和花樣。

4、大課間活動(dòng)：引入個(gè)人和集體及花樣踢毽活動(dòng)。

（二）經(jīng)費(fèi)、器材保障

幾年的活動(dòng)實(shí)踐，我們真切的感受到我們的不足：訓(xùn)練隊(duì)規(guī)模較小、參賽項(xiàng)目不全、教練缺乏與高水平教師的學(xué)習(xí)交流。以上這些，很大程度上影響了教師訓(xùn)練水平的提高，而經(jīng)費(fèi)不足也阻礙了我校跳繩這項(xiàng)師生喜聞樂見的體育項(xiàng)目向更高層次的邁進(jìn)。為此申請(qǐng)教委領(lǐng)導(dǎo)每學(xué)年為我校給予如下幫助：

1、跳繩：1000人×8根/學(xué)年×10元/根=80000元；

2、長繩：27個(gè)班×24/根×30元=19400元；

3、網(wǎng)繩：15個(gè)班×2套/學(xué)年×1500=45000元；

4、外聘教練費(fèi)用5000元；

5、各種輔助性工具錄音機(jī)、影視資料等2000元；

6、校本教材的創(chuàng)編費(fèi)用10000元

初步預(yù)算每學(xué)年共需縣教委經(jīng)費(fèi)161440元，真切希望教委給予支持。

七、特色項(xiàng)目活動(dòng)要求

（一）對(duì)教師的要求

1、高度重視體育特色項(xiàng)目建設(shè)工作，人人參與，人人有責(zé)。

2、領(lǐng)導(dǎo)小組經(jīng)常召開專項(xiàng)會(huì)議，對(duì)工作進(jìn)行分析、研究和總結(jié)，不斷改進(jìn)方式方法，促進(jìn)特色建設(shè)。

3、落實(shí)一崗雙責(zé)，始終把學(xué)生健康和安全放在首位。

4、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高認(rèn)識(shí)和教學(xué)、指導(dǎo)、訓(xùn)練能力水平。

5、各部門間加強(qiáng)溝通與合作，形成教育合力。

6、做好場(chǎng)地和器械的保存和維護(hù)。

7、不斷創(chuàng)新，豐富內(nèi)容；加強(qiáng)學(xué)習(xí)研究，提高訓(xùn)練科學(xué)性。

9、做好各項(xiàng)資料的留存。

（二）對(duì)學(xué)生的要求

1、全體學(xué)生必須規(guī)定期內(nèi)學(xué)習(xí)跳繩課程。

2、除場(chǎng)地、天氣原因，學(xué)生必須進(jìn)行學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。

3、愛護(hù)器材、場(chǎng)地和服裝。

4、服從教師的指導(dǎo)和安排。

5、發(fā)揮想象力和實(shí)踐能力，不斷提高自己的水平。

6、互助合作，開展和集體項(xiàng)目和幫扶活動(dòng)。

7、學(xué)習(xí)和養(yǎng)成良好的衛(wèi)生、安全和鍛煉習(xí)慣。

8、文明開展各項(xiàng)比賽和展示活動(dòng)。

八、評(píng)價(jià)激勵(lì)

對(duì)于在體育特色項(xiàng)目開展過程中表現(xiàn)突出的教師個(gè)人，按照中心小學(xué)獎(jiǎng)勵(lì)辦法進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。對(duì)表現(xiàn)突出的學(xué)生給予一定的精神和物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。對(duì)表現(xiàn)突出的班級(jí)給予大力的扶植和表彰。學(xué)生和教師參加各級(jí)比賽獲得成績者，按照中心小學(xué)獎(jiǎng)勵(lì)辦法進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

2008.11

第五篇：花樣跳繩解說詞

花樣跳繩解說詞

我是解說員張瑞，由我為大家解說花樣跳繩。

跳繩是中國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，已經(jīng)有兩千多年的歷史了，唐宋明清都有記載。跳繩作為中國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，歷史底蘊(yùn)悠久深厚。因?yàn)樽陨砗啽阋仔械莫?dú)特魅力，所以被全國人民所接納并發(fā)展。

這是“前后跳”，你看他們雙腳合攏跨過繩后落于起跳點(diǎn)的前方，再從新的起點(diǎn)向后跳，跨過繩后落于起跳點(diǎn)的后方，僅跳一個(gè)八拍。

現(xiàn)在是“前后跳”的雙胞胎兄弟“左右跳”。也只跳一個(gè)八拍。快看！“前后跳”的表哥“前后開合跳”也來秀一秀了。這是“左右開合跳”，你看他們一開一合的跳動(dòng)著，讓人眼花繚亂。

集體跳結(jié)束后就是長繩跳了。

快看！快看！它讓我們重溫了父輩們童年的快樂。讓我們?yōu)樗麄兊木时硌荻炔拾桑?/p>

咦？兩根繩子她能跳過嗎？讓我們拭目以待吧！

又加了一個(gè)人、一共三根繩。哇~他們居然還能跳過去??！~ 奇怪，怎么又來了一根長繩?。苦迆原來是要跳十字長繩跳??！你看，選手們從兩根長繩的交叉點(diǎn)一躍而過，可真棒！讓我們?yōu)樗麄兗蛹佑桶桑?/p>

現(xiàn)在進(jìn)行的是“朋友跳”。一個(gè)人從前面進(jìn)去、出來，另一個(gè)人還能從后面進(jìn)去、出來呢！

別吵、別鬧，一群小兔子們出來了。你瞧！她們邊蹦還能邊跳繩呢！多奇妙啊！

男生隊(duì)的“高抬腿跳”閃亮登場(chǎng)了！你看他們神氣洋洋的，肯定是作好了準(zhǔn)備的。

女生隊(duì)當(dāng)然不肯示弱，單腿跳都有呢！就連舞蹈都融入進(jìn)去了呢！什么兔子跳、我國傳統(tǒng)舞蹈“扭秧歌”中的十字步也有。讓我們?yōu)樗麄兊木时硌荼硎靖兄x！

粗略一看，和平時(shí)跳的沒什么兩樣。仔細(xì)一看，哇~原來是前后雙搖??！觀眾朋友們，如此精彩的表演，你們還能忍得住不鼓掌嗎？！

咦？他們的跳繩怎么這么短呢？原來是要跳“蹲跳”啊！這是“帶空跳”，她跳一個(gè)帶一個(gè)，可真棒！

最后是“敬禮跳”，花樣跳繩的成員們要把最誠摯的敬意獻(xiàn)給大家！